Kas olete kunagi mõelnud, kuhu oma peaga magama minna? Arvatakse, et mitte ainult kosutav uni aga ka inimeste tervist, sisemist ja perekonna harmooniat. Keegi usub, et mööbli paigutamine korterisse, viidates kompassile, pole midagi muud kui moekas hobi, samas kui keegi leiab sellele täiesti teadusliku seletuse.
Suunduda põhja või lõuna poole?
Joogade õpetuse järgi on inimesel oma elektromagnetväli nagu meie planeedil. Maa magnetväli on suunatud lõunapoolusest põhja poole. Inimese magnetväli ehk meie teadvuse laetud energiavoog on suunatud peast jalgadele.
Kui lähete magama nii, et teie enda väli ja Maa väli on kooskõlastatud, st pea põhja või kirde suunas, on see teie tervisele kasulik, võimaldab teil hästi magada ja tunda end elurõõmsalt. hommikul. Samuti aitab õige energiavool tugevdada abikaasade vahelist armastust ja kiindumust ning materiaalse rikkuse omandamist.
Vana-India õpetus Vastu, vastupidi, ütleb, et magada ei tohi nii, et pea on põhja-, kirde- ega loodesuunas. Sel juhul toimub justkui kahe samade poolustega magneti koostoime ja inimene kaotab energiat, ärgates täiesti katki.
inimese kohta, välja arvatud magnetväli mõjutavad ka Maa pöörlemisest tingitud rõngakujulised (torsioon)väljad. Une ajal mõjutavad need väljad ka inimese teadvust. Sellega seoses on magaja asendi kohta järgmised väited:
- suund ida poole – inimesel areneb vaimsus, parimad isikuomadused, side Jumalaga;
- lõuna poole - pikaealisus;
- läände - isekuse kujunemise oht;
- põhja poole - inimene muutub ratsionaalsemaks ja "hingetuks".
Kuhu Feng Shuis oma pead panna?
Feng Shui idapoolsete õpetuste järgimine on muutumas üha populaarsemaks inimeste seas, kes soovivad saavutada edu ja õitsengut kõigis eluvaldkondades. Püüdes värskendada oma kodu kujundust, püüavad paljud ka ruumi sujuvamaks muuta, paigutades kõik objektid vastavalt energiavoogude voolule. Suur tähtsus on magamistoa õigel korraldusel, voodi kuju ja asendi valikul ning magaja keha suunal.
Esiteks on soovitatav vältida pea või jalgade asetamist otse toa ukse poole. Kui toal on kaks ust, ei tohiks voodi nende vahel seista. Teise võimalusena võib ühe ukse sulgemiseks kasutada ekraani. Ebasoovitav on magada voodis ilma seljataga pea taga. Arvatakse, et une ajal peaks inimesel olema mingisugune kaitse.
Mis puudutab magamispea suunda, siis see määratakse igale inimesele individuaalselt. Feng Shui jagab inimesed lääne- ja idamaine stiil. Selle tüübi määramiseks arvutatakse Gua arv.
Selleks tuleb kirjutada sünniaasta, lisada viimased 2 numbrit, kui number on kahekohaline, siis uuesti kokku võtta. Pärast seda peate saadud arvu lahutama: meeste puhul - 10-st, poiste (sündinud pärast 2000. aastat) - 9-st. Või lisage see arv: naistele - 5-le, tüdrukutele - 6-le. Kui saate numbri 5, peate selle asendama: meestel - 2-ga, naistel - 8-ga, kuna numbrit 5 pole olemas.
Sinu tüüp on idamaine, kui arvestuslik arv on 1, 3, 4 või 9. Sulle sobivad lõuna, ida, kagu ja põhi. Olete lääne tüüpi, kui teie number on 2, 6, 7 või 8. Soodsad on teie jaoks kirde, loode, edela ja lääne suunad.
- Magamine peaga põhja poole - toob õitsengut, stabiilsust, parandab tervist, loob tasakaalu perekondlikud suhted ja annab hingele rahu.
- Noortele aktiivsed inimesed Kõige parem on magada pea ida poole. See annab jõudu, suurendab uute ideede ja projektide väljatöötamise võimet.
- Loomingulised inimesed peavad valima lääne suuna, mis annab inspiratsiooni ja emotsionaalset tõusu.
- Need, kes soovivad karjääri teha, äris edu saavutada, peavad voodipea lõunasse panema.
Kus õigeusu järgi peaga magada
Usklikud, kes püüavad kõigis oma tegudes järgida kaanoneid Õigeusu usk, võib muretseda selle pärast, kus magada oma peaga ja millist mõju see avaldab. Sellega seoses võib öelda, et kristlik religioon, mis valgustab inimeste elusid, ei pööra sellele aspektile mingit tähelepanu. Veelgi enam, selliseid hoiatusi õnnetuste ja hädade kohta, mis tabavad neid, kes magavad jalad uste poole, peetakse ebausuks, millele usklik ei tohiks järele anda.
Terve mõistuse seisukohalt
Kui oled ratsionaalne inimene, on magamisasendi valimisel mõttekas lähtuda enda eelistustest ja enesetundest. Selleks võid istuda korraks põrandal, muutes asendit vastavalt oma soovile ja hommikul analüüsida, kuhu on loodus või intuitsioon sind pööranud. Lisaks on märgata, et inimese tuju võib mõjutada uneasendi valikut.
Kõik teavad, et hea ja hea uni peetakse oluliseks tervise tagatiseks. Seetõttu peaksid inimesed jälgima oma une kvaliteeti, et see ei tekitaks ebameeldivaid terviseprobleeme. Tõenäoliselt ei mõtle paljud aga sellele, kuidas korralikult magada, et end positiivse energiaga laadida ja ka hästi välja puhata.
Materiaalse ja vaimse olukorra parandamiseks vt meeldivad unenäod, samuti tervisliku seisundi parandamiseks peate välja selgitama - kus magada oma peaga õigesti ja millises suunas te ei saa magama minna? Sellele küsimusele vastamiseks peate uurima iga suuna ja kultuuri traditsioone ning hindama nende positiivseid ja negatiivseid külgi.
Seda õpetust peetakse väga iidseks – esmakordselt avaldati see indiaani hõimudes. Tänu selle uuringule on võimalik mõista, kuidas inimene saab eluiga pikendada ja kuidas õigesti magama minna.
Ayurveda edendab inimkeha mõningate "komponentide" ühendamist, nimelt:
- hing;
- keha;
- meeleelundid.
Selle tulemusena muudab selline õpetus inimkeha üheks kosmose ja seda ümbritseva keskkonnaga. Kui inimene haigestub, näitab see hinge ja keha harmoonia kadumist, mis tuleb kiiresti parandada.
Ayurveda järgi laeb inimene öise puhkuse ajal kosmosest pärit energiat, saab targaks ja saab ärgates juurde jõudu, mida tal vaja läheb. Selline positiivne mõju kehale on aga võimalik, kui inimene öise puhkuse ajal keha ja pea õigesti positsioneerib. Niisiis, millises maailma suunas peaksite oma peaga magama?
Õpetus soovitab, et inimestel on parem lamada peaga põhja poole, mis aitab tuua inimese jumalikule lähemale ja avaldab soodsat mõju ka temale. üldine seisund tervist. Ka idasuunda peetakse soodsaks, eriti usklike jaoks, sest see põhjustab:
- meele arendamine;
- indiviidi vaimsete kalduvuste parandamine;
- intuitsiooni ja intelligentsuse arendamine.
Ayurveda tarkus näitab, et parem on panna pea ida poole tänu sellele, et just seal toimub päikesetõus ja esimene päikesevalgus. Muistsed inimesed uskusid, et esimeste päikesekiirte abil laeb inimene energiat, mida ta mujalt kätte ei saa.
Just päikesevalguse ning pea ja voodi õige asendi abil on võimalik ravida paljusid haigusi - nii vaimseid kui ka füüsilisi.
Ayurveda õpetuse järgi, õige asend pea võib tervist kahjustada, seetõttu ei tohiks te võtta kehaasendit, kus pea on kagus või edelas - õpetuse esindajad soovitavad magada peaga ainult ida poole.
See asend mõjutab kõige paremini tervist, vaimset ja vaimne areng inimest ning laeb ka tema keha energia ja elujõuga.
Tähelepanu! Jaapani arstid leidsid, et aastal hommikune aeg tekib koidikul järsk muutus ainevahetus - see juhtub loomulikult positiivses suunas.
Samuti ütleb India meditsiin, et sel ajal võib vere koostis isegi muutuda, mistõttu on inimese jaoks oluline voodi ja pea asukoht.
Õpetus soovitab ka heita pikali peaga lõuna poole, kuid läände asendi võtmine, kus päikeseloojang toimub, on keelatud, kuna see võtab inimeselt energiat ning põhjustab ka haigusi ja tugevat väsimust.
Vastu
Seda Indias loodud õpetust peetakse ka tervise seisukohalt oluliseks, kuna see loodi väga kaua aega tagasi. Vastu on uuritud mitukümmend aastat, mille tulemusena õnnestus selle esindajatel luua harmoonia keha ja looduse vahel. See suund on eriti lähedane mõnele rahvusele.
Selle doktriini pooldajatel ja vanausulistel soovitatakse langetada pea ida või lõuna suunas, mida peetakse kõige ohutumaks ja tervist kõige positiivsemalt mõjutavaks. Teadaolevalt on Maal kaks magnetpoolust – põhja- ja lõunapoolus. Nende pooluste vahel on väände- ja elektromagnetväljad.
Elektromagnetväljad lahkuvad lõunapoolusest ja liiguvad põhja poole, nii et kui inimene paneb pea põhja poole, hakkab keha sellele liikumisele vastu. Selle tulemusena jääb inimene sagedamini haigeks ning tema vaim, tervis ja vaimne seisund hävitatakse.
Seetõttu soovitavad Vastu esindajad jalad põhja panna. Kuid pea tuleks asetada ida poole, vastavalt kehade liikumisele taevas.
Tähelepanu! Õigesti tuleb magada õigeusu suunas ida poole. Inimese tervise ja vaimse seisundi parandamiseks on vaja mitte panna voodit akna, toast väljapääsu ja ukse kõrvale, sest märkide järgi põhjustab see tõrkeid ja terviseprobleeme.
Samuti usuvad Vastu õpetuse esindajad, et ka peegli kõrval magamine ei tasu end ära, kuna see takistab kehal energiat vastu võtmast.
jooga
Kuhu peate joogadele oma pea panema, et täielikult lõõgastuda ja jõudu koguda. See suund soovitab inimestel panna pea lõuna poole. Selle põhjuseks on asjaolu, et inimkeha saab võrrelda magnetiga – põhja pool on pea, lõuna pool aga jalgade suunas.
Tänu sellele kehaasendile, mis paikneb mööda magnetjooni, on võimalik energiaga laadida, noorendada ja ka keha jõudu täiendada.
Samuti magavad õigeusklikud ja teised usundid sageli peaga ida poole, sest seda ei keela ükski suund ja piibel. Nagu varem mainitud, on see tingitud asjaolust, et selles asendis toimub päikesetõus.
Feng shui
See on pikka aega olnud kristlaste ja teiste religioonide elu osa. Nagu selline õpetus ütleb, saab magamistoas voodi seadistuse õigesti valida vastavalt Gua arvule. See on spetsiaalne number, mille saab tuvastada, lisades 2 viimased arvud aasta, mil inimene sündis.
Lääne rühma kuuluvate inimeste arvud on 2, 6, 7, 8 jne; idarühma jaoks - 1,3, 4, 9 ja nii edasi. Seega on võimalik aru saada, et Feng Shui järgi tuleb pea panna ida- või lääneküljele, mis mõjub hästi inimese tervisele ja selle üldisele arengule.
Mõnikord lastakse slaavidel ja teistel rahvastel magada põhjas või lõunas, kuna sellised suunad avaldavad soodsat mõju inimese tervisele ja rahalisele olukorrale.
Lisaks Gua arvu määramisele on selle õpetuse reeglite kohaselt lubatud ka:
- ärge asetage voodit ukseava lähedusse;
- magama parem pea ukse poole ja jalad akna poole;
- öösel peegli kõrval lamamine või sellesse vaatamine on keelatud;
- padi tuleks valida madal, et inimkeha looks sirgjoone;
- Seljata voodil magamine on keelatud, kuna see kaitseb inimest öösel negatiivse energia eest.
Nagu paljud videod näitavad, idapoolne asukoht kehal une ajal on palju positiivseid tervisemõjusid. Need sisaldavad:
- noorus;
- hea tervis;
- inimlik edu;
- heaolu elus.
Aga lääne poolel selline positiivseid omadusi ei, lääne gua numbritega inimesed peavad siiski selle kehaasendi omaks võtma, kuna see annab inimestes jõudu ja energiat. Kuid selle positiivse efekti saavutamiseks peate korteris mööbli korralikult korraldama.
Uude korterisse kolides või mööbli ümberpaigutamisel tahad, et kõik vajalikud sisustusesemed tuppa “valguksid” ja tooksid ainult kasu. Magamistoas peaks erilise koha hõivama voodi, nagu enamus inimene veedab selles oma aega. Ligikaudu 40 tundi nädalas kulub magama, kümme veel lõõgastudes, raamatuid lugedes või filme vaadates. Seetõttu mõtlevad paljud inimesed, kuidas neid õigesti positsioneerida magamiskoht.
Küsimust, kuidas ja kus peaga magada, võib vaadelda mitme nurga alt. Populaarse Feng Shui suuna spetsialistid soovitavad üht, joogid lähenevad probleemile teisest küljest, samuti on soovitusi Vastu Shastra ning lihtsa inimloomuse ja terve mõistuse kohta.
Mida joogid soovitavad?
Joogid järgivad "magnetvälja" teooriat. Selle kohaselt peaks inimene asetama voodi peaga põhja või kirde poole. Inimestel, nagu ka planeedil Maa, on oma elektromagnetväli. Põhja on meie peas ja lõuna meie jalge ees. Selleks, et end pärast und suurepäraselt tunda, olla energiline ja rõõmsameelne, on vaja, et inimese ja Maa poolused oleksid "tõmbunud". Ja kuna Maa elektromagnetiline põhjaosa asub geograafilisel lõunapoolusel ja magnetiline lõuna on põhjas, peaksime magama nii, et pea on põhja pool.
Maga feng shui järgi
Selle valdkonna spetsialistid võtavad seda teemat väga tõsiselt, kuna usuvad, et see on inimese jaoks “õige” suund, mis annab talle elujõudu, tervist, edu ja armastust.
Une jaoks on soodsad kõik neli suunda, kuid igal inimesel on “oma” suund, mis talle sobib. Näiteks ühele inimesele annab peaga põhja poole magamine tervist ja energiat ning teisele armastust. Oma "soodsa" poole väljaselgitamiseks peate arvutama Gua arvu:
- Kirjutage oma sünniaasta paberile.
- Liitke kaks viimast numbrit. Kui arv jääb kahekohaliseks, liida see uuesti kokku (näiteks 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
- Tehke saadud numbriga üks järgmistest toimingutest:
- kui olete mees, lahutage oma arv 10-st;
- alates 2000. aastast sündinud poiss tuleb 9-st lahutada;
- kui olete õrnema soo esindaja, tuleks saadud arv lisada 5-le;
- 2000. aastal ja hiljem sündinud tüdrukul on vaja lisada number 6-le.
- kui olete mees, lahutage oma arv 10-st;
- TÄHTIS! Gua numbrit ei ole 5! Kui tulemuseks osutus 5, siis mehe jaoks on see 2 ja õrnema soo esindaja jaoks 8.
- Vaadake oma tulemust. Lääne suund - 2,6,7,8. Ida suund - 1,3,4,9.
| individuaalne number |
soodne positsioon |
| 1 | |
| 2 | kirde, loode, lääne ja edela suunas |
| 3 | põhja, lõuna, ida, kagu |
| 4 | põhja, lõuna, ida, kagu |
| 6 | kirde, loode, edela, lääs |
| 7 | kirde, loode, edela ja lääne suunas |
| 8 | edelas, läänes, loodes, kirdes |
| 9 | kagus, põhjas, lõunas, ida pool |
Feng Shui süsteemi järgijad võtavad arvesse ka järgmisi reegleid:
- te ei saa magada, pea ja jalad ukse suunas;
- asetage voodi nii, et pea ei oleks akna poole;
- ära aseta voodit peegli ette.
vastu shastra
Vastu Shastra on kogu Universumi harmoonial põhinev suund, mis väljendub päikese-, kuu- ja ajalises mõjus inimmõistusele ja füsioloogiale. Vastu, nagu Feng Shui, moodustatakse Veda astroloogia ja on seotud ka Ayurvedaga. Kõik vastu nõuanded antakse selleks, et inimene saavutaks oma täiuslikkuse, mõistaks Jumalat ja tema olemust.
Vastu-shastra järgi saab magada peaga igas suunas, välja arvatud põhja- ja kirdesuunas. Sellise positsiooni seletus on sarnane joogiteooriaga.
- te ei saa magada peaga põhja poole, kuna sel juhul selgub, et teie jalad on suunatud lõunasse, surmajumala Yama kuningriiki;
- kui sa magad peaga lõuna poole, siis saad rikkaks: su jalad ise viivad sind põhjaisanda ja rikkusejumala Kuveri valdusse;
- magama pea itta aitab kaasa vaimset kasvu ja toob inimese ellu lahkust, nagu lääne suund omab veejumalat Varun;
- peaga läände magamine aitab kaasa materiaalse rikkuse ja hiilguse tekkimisele: idas valitseb jumalate kuningas Indra.
Inimene on selline ainulaadne olend milles kõik on looduse enda poolt läbi mõeldud ja paika pandud. Usalda oma keha ja sisemust. Saate külje valida intuitiivselt. Ja kui intuitsioon puudub või on see lihtsalt halvasti arenenud, jälgige mõnda aega, kuidas ja kus on teil parem peaga magada, millal ärkate erksana ja energilisena ning millal olete loid. Võite isegi käivitada "Unepäeviku", mille põhjal määrate seejärel oma individuaalse une suuna.
Pange tähele, et mõnikord ärkame üle voodi, kuigi lamame tavaliselt. Siin on vastus: keha on endale puhkamise suuna valinud. Ja iga päev võib see olla erinev. Kuulake ennast.
Väga sageli ei ole meie väikestes ebamugava planeeringuga korterites võimalik voodit peaga põhja või lõuna poole panna, seega sätime voodi sinna, kuhu see kõige paremini sobib. Vähem eelarvamusi, rohkem positiivseid emotsioone ja tundeid ning ärkate alati rõõmsa, energilise ja hea tujuga.
Hea uni on inimese tervise alus. Kuidas Feng Shui järgi magada, kuhu pea panna ja teised kasulikke näpunäiteid võib leida sellest õpetusest.
Feng Shui õpetused: lühike ülevaade
Väljend "feng shui" tähendab sõna-sõnalt "tuul ja vesi". See iidne Hiina filosoofiline õpetus uurib ruumi õige korralduse põhitõdesid, maja ja selles olevate esemete asukohta. Praktika tuleb sellest, et erinevad energia voolab voolavad eraldi suundades. Seetõttu on inimese ülesandeks soodsad lained välja selgitada ja neid oma füüsilise ja vaimse tervise jaoks maksimaalselt ära kasutada.
Peamine idee
Feng shui põhikontseptsioon on, et ruum, sh. materiaalsed objektid, elutud esemed ja elusolendid, on läbi imbunud energiavoogudest. Nad muutuvad pidevalt, suheldes üksteisega ja luues enam-vähem harmoonilisi kombinatsioone. See selgitab, miks peate majas ruumi õigesti korraldama - näiteks magama minema vastavalt magamistoa orientatsioonile ja voodi põhipunktidele.
Igal ruumipunktil on ainulaadne energiapilt. Nii nagu pole kahte identset inimest, pole ka kahte identset tsooni. Samas lähtub Feng Shui õpetus sellest, et armastuse, pere mugavuse, tervise ega rikkuse tsoone kui selliseid pole olemas. Harmoonilise kombinatsiooni arvutamine ja õige suhe igal juhul. Kuid on ka üldised näpunäited sellest, kuidas Feng Shui järgi magada, kus peaga pikali heita jne.
Seega uurib see filosoofiline praktika inimese eluruumi harmooniat ja pakub konkreetsete reeglite süsteemi nii majade, neis olevate ruumide, ruumides olevate objektide kui ka inimeste orienteerumiseks põhipunktide ja üksteise suhtes.
Qi ja Shen Qi energiad
Feng Shui põhikontseptsioonid on kahte tüüpi energia:
- Qi on voolud, mis tungivad läbi maja ruumi, üksikute ruumide ja alade. See peaks vabalt läbima kõik objektid ja nurgad, nii et pole soovitatav korterit segada, keerulisi kohti luua.
- Shen Qi on soodne energia, mis aitab üle elada stressi ja elukatsumusi. See on elu hingus, mis arvutatakse iga inimese jaoks individuaalselt vastavalt tema gua arvule.
Aeg ja ruum
Feng Shui õpetustes arvatakse, et energia liigub samaaegselt:
- ajas (kalendri järgi mõõdetuna);
- ruumis (orienteeritud kompassiga).
Vastavalt sellele on välja töötatud klassifikatsioon keskkond 5 elemendi jaoks:
- tulekahju;
- Maa;
- metall;
- puit;
- vesi.
Igal elemendil on oma energia, mida tuleb magamistoas ja kogu majas disaini korraldamisel arvestada.
Feng Shui une ühtlustamine
Näpunäiteid, kuidas Feng Shui järgi magada, on ühed kõige populaarsemad huvitavaid külgi filosoofiline õpetus. Soovitused puudutavad seda, kuhu peaga pikali heita, kuidas magamistuba ja voodi orienteeruda nii, et energiavoogude koosmõju tooks kaasa harmoonilised kombinatsioonid, mis mõjutavad positiivselt vaimset ja. füüsiline tervis isik.
Magamiskoht
Feng Shui ütleb, et oluline pole mitte ainult pea suund, vaid ka voodi asukoht:
- Jalad väljapääsu poole edasi puhata on ebasoovitav.
- Teil ei tohiks olla voodit seina lähedal, milles asub siseuks.
- Riiulid, talad, lühtrid, mezzaninid ja muud esemed ei tohiks voodi kohal rippuda.
- Ärge asetage voodit piki "ukse-akna" joont.
- Mööbli teravad nurgad ei tohiks "vaadata" voodi suunas.
Gua numbrid
Teine õpetuse tahk on inimeste jagamine kategooriatesse vastavalt gua arvudele. Nõutav arvutus on väga lihtne:
- Liida kokku kõik sünniaasta numbrid nii, et saad ühekohalise koha. Näiteks 1986: 1+9+8+6 = 24; 2+4 = 6.
- Lisaks tuleks sellest arvust lahutada meeste 10: 10-6 \u003d 4; naise jaoks - joonisele lisatakse 5: 6 + 5 = 11.
Kui saadakse kahekohalised numbrid, liidetakse kõik numbrid ühekohalise arvu saamiseks. Sellest tulenevalt on võimalikud kaks võimalust.
Korralik maja planeering
Maja planeering on suur tähtsus, kuna sellest sõltuvad energiavood, kus peaks normaalseks puhkamiseks peaga magama. Seetõttu on oluline teada mitte ainult seda, kus Feng Shui järgi peaga magada, vaid ka seda, kuhu magamistuba optimaalselt paigutada:
- Ruum peaks asuma võimalikult kaugel korteri või maja sissepääsust.
- Ruumi asukoht edelas ja kirdes on ebasoodne, ülejäänud kardinaalpunktid saab julgelt valida.
- See on optimaalne, kui ruumil on tavaline ruudukujuline või veidi piklik ristkülikukujuline kuju.
- Rangelt ei ole lubatud pidada magamistuba vannitoa või tualettruumi kõrval.
Kui see pole võimalik, on parem paigutada voodi nende abiruumide kõrval asuvast seinast võimalikult kaugele.
Voodipaigutus on veel üks oluline Feng Shui põhimõte koos sellega, kuhu oma pea panna. Et magada võimalikult mugavalt ja unest on saanud täisväärtuslik ööpuhkus, peaksite voodi õigesti asetama vastavalt põhipunktidele. Kõik sõltub inimese omadustest:
- Üksildaste inimeste jaoks on ebasoovitav magada peaga põhja poole, kuna selline orientatsioon suurendab igatsustunnet.
- Sees viibijatel on soovitatav magada peaga loodes või kagus Sel hetkel on suurte eluplaanidega, püüdleb karjääri kujundamise ja isikliku arengu poole.
- Kirde poole on orienteeritud inimesed, kes on terved, elavad aktiivset eluviisi ja ei kannata unehäirete all. Just nemad saavad pikali heita oma peaga selles suunas.
- Veel üks näpunäide selle kohta, kus Feng Shuis peaga magada, puudutab romantilise isiksusetüübiga inimesi. Nad orienteeruvad paremini läände.
- Edela-orienteerumine pole kellelegi soovitatav. Sest sel juhul muutub uni rahutuks ja enesekindlus hakkab langema. Sel juhul ei tohiks edela suunas kellegi poole pikali heita.
- Kuid peaga ida poole magamine on soodne asend kõigile inimestele, eriti eakatele.
- Kagu soovitus on soovitatav neile, kes juba pikka aega viib ellu tähtsa plaani, kuid pole veel suutnud usaldusväärseid tulemusi saavutada. Kui niiviisi peaga pikali heita, saab unistuse täitumist lähemale tuua.
- Lõuna pool saab peaga magada inimesed, kes sooviksid arendada seltskondlikkuse, seltskondlikkuse omadusi.
Igal juhul ei tohiks voodipea aknasse vaadata - see on ebasoodne energiakombinatsioon.
Hinduismis magamise juhiste korraldamine
Hindu filosoofial on oma unikaalsed ideed selle kohta, kuidas korralikult magada, kuhu pea panna, et öine puhkus inimese tervisele võimalikult kasulik oleks.
Joogaõpetuste idee seisneb selles, et nagu Maal, on igal inimesel oma elektromagnetväli: põhja pool peas ja lõunas jalgadel. Seetõttu annab õpetus küsimuses, kus peaga magada, ühemõttelise vastuse: peaksite keskenduma põhja- või kirdesuunale. Kui voodi on pandud Sarnasel viisil võimatu, panid nad ta peatsi itta.
Vastu on iidne India filosoofia, mis sarnaselt feng shuiga annab nõu elamispinna harmooniliseks korraldamiseks, sealhulgas selle kohta, kus peaga magada. Peamine soovitus on suunata voodipeats ida poole. Vastu-shastra näitab, et selline paigutus on kooskõlas Maa ja teiste taevakehade liikumisega.
Veda
Koos vastuga on ka veeda õpetus, mis soovitab, et inimene ei peaks magama minema peaga põhja poole, vaid alati on parem orienteeruda lõuna poole. Siis harmoneerub Maa enda energia inimkehaga. Sellel on kasulik mõju mitte ainult unele, vaid ka kogu keha tervisele.
Väga sageli ei võimalda korteri paigutuse tegelikkus järgida Feng Shui, Vedade ja muude filosoofiliste tavade õpetusi. Siis on vaja kõige rohkem arvestada olulisi näpunäiteid ja tehke seda, mida vähemalt saate teha, näiteks:
- ärge asetage voodi kohale mingeid esemeid;
- ära pane voodi ette peeglit;
- katke arvuti ja teler ööseks kardina ette või eemaldage need magamistoast;
- asetage voodi nii uksest kui aknast nii kaugele kui võimalik.
Magamisasend
Väga oluline on jälgida unes keha õiget asendit, samuti Feng Shui näpunäiteid, kus peaga magada. Iga inimene saab selles soovi korral oma eeskujuga veenduda.
Õiged energiavood sõltuvad suuresti voodi ja keha orientatsioonist kardinaalsetele punktidele – selles on peaaegu kõik idamaised praktikad ühel meelel. Nõuetele mittevastavuse tagajärjed väljenduvad kroonilistes unehäiretes, unepuuduses, ärevuses. Lõppkokkuvõttes mõjutab see negatiivselt kogu organismi seisundit.
Kriitiline vaade õpetustele
Feng Shuid kritiseeritakse tavaliselt kui pseudoteaduslikku doktriini, millel pole materjali ja teaduslikud tõendid. Küll aga kohalolu magnetpoolused maa, elektriväljad ja nende mõju inimkehale on tõestatud. Seetõttu saab igaüks iseseisvalt valida, kas kuulab praktikute nõuandeid või mitte. Sellistel juhtudel on oluline pöörata tähelepanu oma tunnetele ja kuulata oma intuitsiooni.
Vajalikud nõuanded, kus feng shui järgi peaga magada, kuidas oma voodi orienteeruda ja ruumi õigesti korraldada, toimivad ainult siis, kui neist igaühe mõistlik kombinatsioon. Kui mõnda näpunäidet järgida ei saa, peaksite andma endast parima, et põhireeglid ellu viia. AT erilistel puhkudel kui unes on raske uinuda ja täielikult puhata, kutsuvad nad feng shui spetsialisti.
Hea uni on garantii hea tervis ja heaolu. Samal ajal ei mõtle paljud isegi sellele, kuidas peaga magada, et piisavalt magada ja end terve päeva hästi tunda. Selle kohta, kuidas õigesti magada, on erinevaid arvamusi ja uskumusi. Need põhinevad India ja Hiina tarkade iidsetel teadmistel ja terve mõistus isik.
Voodivalik
Inimene magab tavaliselt 7-8 tundi ööpäevas, kuid lisaks meeldib talle ka voodil lamades lugeda, telekat vaadata. Paljud on üldiselt valmis sellest mitte tõusma. Seetõttu on esmalt oluline määrata öise puhkuse ajal keha õige asend.
Soovitav on magada sirges asendis, vasakul või paremal küljel. Poolringis voltimine on ebasoovitav, kuna pea on voodil ilma padjata, võib kael tuimaks jääda. Selles asendis kogeb keha hapnikupuudust. Kui te niimoodi pidevalt magad, võite kogeda tõsiseid probleeme tervisega.
Soovitav on osta ortopeediline või tavaline madrats, kuid mitte liiga pehme, kuna see vajub. Uut voodit valides peate seda tõsiselt võtma. Selle kohta, mis see peaks olema, on mitu usku:
Õige voodi aitab kuhjunud probleemidest lõõgastuda ja järgmiseks päevaks jõudu koguda.
Joogi arvamus
India targad aitavad vastata küsimusele, kuidas heita pikali ja kus magada peaga. Nad usuvad, et inimene koosneb elektromagnetväljadest, nagu Maa. Selle teooria kohaselt on põhi inimeste peas ja lõuna nende jalge ees.
Joogade õpetuse järgi tuleks voodi paigutada koos voodipeatsiga korteri põhjaosa või kirde poole. Just selles asendis on võimalik saavutada energiapooluse harmoonia ja külgetõmme. Kompass aitab teil suunda õigesti määrata.
Olles otsustanud voodi asukoha, saate mõnda aega ennast jälgida. Kui tervislik seisund ja meeleolu paranesid, oli äris õnne, see tähendab, et bioväli langeb täielikult kokku maa elektriväljaga.
feng shui õpetus
See on iidne Hiina õpetus. Siit leiate vastused paljudele küsimustele kaasaegne inimene. See räägib sellest, kuidas majapidamistarbeid õigesti paigutada, ja aitab ka kindlaks teha, kuidas ja kus peaga magada.
Feng shui järgi voodikoha valimine, oluline on järgida mõnda lihtsat reeglit:
Hiinas võib leida ebatavaliselt ehitatud maju. Hoone fassaad on tohutu, massiivne - see on Vee (Yang) külg. Hoone taga on näha teine osa (Yin) – Mäe külg. Selles suunas ja on voodi.
Praegu arhitektid selliste hetkedega ei arvesta, kõik antiikajal austatud kombed lahkuvad tasapisi kaasaegsest kultuurist.
Suund Vastu Shastra
Seal on iidne Vastu Shastra õpetus, mis põhineb Universumi harmoonial. See moodustati astroloogia põhjal ja on seotud päikese ja kuu mõjuga inimkehale.
Iidsed sanskriti keeles kirjutatud ja vene keelde tõlgitud käsikirjad õpetavad, kuidas peaga magada. See teooria on täiesti vastupidine jookide õpetustele. Selle toetajad usuvad, et Maa energial on inimeste seisundile negatiivne mõju.
Vastu Shastra sõnul peate magama lihtsate soovituste järgi.:
Kardinaalpunktide mõju unele
On erinevaid õpetusi, mis räägivad küsimustest korralik uni. Kuid on inimesi, kes ei poolda ühtegi teooriat. Nad tahavad lihtsalt teada, kuidas oma peaga magada terveks jäämiseks ja selle saavutamiseks, mida soovite:
Mida ütleb õigeusk
Õigeusu usus ei ole selgeid kontseptsioone selle kohta, kummal pool maailma peate magama, pea peal. Inimene võib vabalt lamada nii, nagu ta tahab. Peamine on samal ajal saavutada üksindus iseendaga ja peletada eemale halvad mõtted.
Aastate jooksul on neid olnud ebausk ja traditsioonid, kuidas õigesti magada:
- Kui inimene magab põhja poole, nõrgeneb side jumalike jõududega ja kui valetate ida suunas, saate seda vastupidi tugevdada.
- Eluaastaid saate pikendada lõunaküljel lamades.
- Kuid unistus läände aitab kaasa indiviidi isekate omaduste kujunemisele.
- Miski hea ei luba lamada jalad ukse poole – nii viiakse surnud välja.
- Täiesti võimatu on magada näoga peegli poole. Võite kaotada oma tervise ja tuua oma ellu ebaõnne.
Uskuda või mitte neid märke uskuda ja kus on parem peaga magada - igaüks otsustab ise.
Mõnikord ei võimalda kodu pindala ja planeering paigutada voodit nii, nagu seda nõuavad feng shui või religioon. Kuid võib-olla pole vaja unes keha asendit suurt tähtsust omistada, vaid tasub pöörata tähelepanu keha vajadustele.
Eksperimendi korras võid magada mõnda aega põrandal, valida endale mugav vaba koht, kus saad liigutustele vabad käed anda. Tuleb heita pikali suvalises asendis ja hommikul vaadata, kas rüht on jäänud samaks või on öö jooksul muutunud. Katse tuleks läbi viia mitu päeva ja jälgida, kummale poole keha asend hommikul muutub, ning sinna asetada voodi.
Teadlased viisid läbi katse, mille käigus erinevad inimesed pidi ühes suunas magama minema. Hommikul nende füüsiline ja psühholoogiline seisund. Selgus, et need, kes päeval olid väga väsinud, pöörasid instinktiivselt pea ida poole. Ja inimesed, kes olid üle erutatud või närvis - põhja poole.
Kogemus on näidanud, et teatud hetkedel on inimene vastavalt erinevas seisundis ja tal on vaja iga kord oma asendis magada. Seetõttu on praegu väga populaarsed ümmargused voodid, millel saad magada nii, nagu soovid ja mugavalt.
Iga keha on individuaalne ja igaühel on unenäos oma õige asend. Kuid igal juhul on suund, milles tal on mugav magada, konkreetse inimese jaoks optimaalne, nii et ärgates tunneb ta jõu ja jõu tõusu.
Laadimine...