Hallottad-e már azt a kijelentést: „Az ágyat mindenképpen észak felé fordítsd, akkor nyugodtan alszol”? És egyes előrejelzők a keletet jó „alvási iránynak” ajánlják. Mi a helyes? 
Az ezoterikus tanítások azt mondják, hogy az ember jobban alszik, ha az ágy a megfelelő irányba néz. De ebben a kérdésben nincsenek egyöntetűek. Az ősi indiai tanítások szerint úgy kell aludni, hogy a feje délre vagy keletre nézzen. Ha hisz a kínai Feng Shuiban, az optimális irányt összetett módon számítják ki, és a születési évtől függ, neme is szerepet játszik. Nézzük meg ezt a kérdést különböző szemszögekből.
Oldja meg az álom rejtvényét a megjelenés előtt modern módszerek az elemzés lehetetlen volt, de az emberek egyedülálló módszert találtak mindenféle filozófiai és egyéb tanítás formájában. Nem mindegyik kapcsolódott kizárólag az alváshoz, de világosan és részben adtak hatékony utasításokat, amelyek vallási és filozófiai irányzatokon és a szerkezetre vonatkozó alapvető ismereteken alapultak emberi testés rendszerei. Főleg szerzetesek foglalkoztak ilyen kérdésekkel (akik korukban a legjobb orvosok szerepét játszották), ezért érdemes hallgatni rájuk.
A Feng Shui szerint minden embernek egyedi mágneses tere van, mint minden élőlénynek. Ez a mágneses mező saját energiát bocsát ki, és idegen energiát is fogad. környezetés más élőlényektől. Nagyon fontos, hogy ez a mező harmóniában legyen, különben az embert különféle szerencsétlenségek érik betegségek és kudarcok formájában.
A mezők legfontosabb megfeleltetése a bolygónk mágneses terével való egybeesés. Ahhoz, hogy megfeleljen a Föld mezőinek, helyesen kell elhelyezni fontos tételek a mindennapi életben, a négy sarkalatos iránynak megfelelően, és próbáld meg magad is fenntartani a harmóniát.
A Feng Shui szerint nincs egyetlen helyes „alvási irány”. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a Feng Shui „keleti” és „nyugati” emberekre osztja az emberiséget. Az oldal meghatározásához elegendő kiszámítani a Gua számot, amelyről egy kicsit később. A legtöbb ember számára azt tartják az optimális pozíciónak, amely a leginkább összhangban van a Föld elektromágneses mezőjének helyzetével - fejjel északra, lábbal pedig délre.
Sajnos nem mindenki engedheti meg magának, hogy amikor akarja, átrendezze a bútorokat, ha a helyiséget eredetileg nem a tanítások szerint tervezték. Ha nem tudja északra fordítani az ágy fejét, akkor válassza a keleti, vagy még jobb az északkeleti irányt - ezt az irányt tartják a szakértők a legjobb alternatívának.
A Gua szám egy egyedi numerikus algoritmus, amelyet egy Feng Shui guru talált ki, hogy mindenki maga tudja eldönteni, hogy a „nyugati” vagy a „keleti” oldalhoz tartozik. Kiszámítása nagyon egyszerű, bár a módszerek férfiak és nők esetében eltérőek.
Számolja meg a számát Kínai naptár Nap és Hold – így az eredmények teljesen pontosak lesznek.
- Kezdésként írja be egy sorba a születési évét, majd adja hozzá az első kettőt és kettőt utolsó számjegyek egymás között. Adja össze a kapott számokat is - ezt addig kell tennie, amíg egy 1-től 9-ig terjedő számot nem kap (kivéve az 5-ös számot!).
- Az 5-ös szám nem lehet Gua-szám. A nők ezt az eredményt 8-asra, a férfiakat pedig 2-re cseréljék.
- Most vegye figyelembe, hogy a számítások eltérőek a férfiak és a nők esetében. Egy férfinak ki kell vonnia a kapott számot 10-ből (ha 2000-ben vagy később született, akkor 9-ből kell levonnia). Egy nő helyzete teljesen más - hozzá kell adnia a számát 5-höz (ha a születési év 2000, majd hozzá kell adnia hathoz).
Tehát most nézze meg a kapott számot. A „keletiek” az 1-es, a 3-as, a 4-es és a 9-es, a „nyugatiak” pedig a 2-es, 6-os, 7-es és 8-as számokhoz tartoznak. Annak a ténynek köszönhetően, hogy most már ismeri a személyi szám amulettjét, jelentősen javíthatja színvonalát. a környezettel való harmónia miatt élni.
A „keleti” emberek fejjel fordítva alhatnak: délre, keletre, délkeletre és északra.
A „nyugati” emberek fejjel nézhetnek: nyugat, délnyugat, északnyugat és északkelet is.
Ha egy személy egyedül él, ez nem okoz nehézséget. Azonban, ha például egy férj és feleség, akik minden nap ugyanabban az ágyban osztoznak, meg akarják érteni az energiájukat, az ellentétes gua-számok problémát jelenthetnek. A bölcs kínai guruk abban az időben elképesztően ésszerű dolgokat tanácsoltak - azt javasolták, hogy ne fordítsanak figyelmet a megfelelésre, nehogy a házastársak közötti szövetség megrendüljön. Ha a házastársak ragaszkodtak hozzá, akkor választható volt az ágy középső helyzete, vagy azt a házastárs, aki több pénzt és jólétet hoz a családnak.
A Vastu szintén egy nagyon ősi tanítás, amely a legprimitívebb, szinte archaikus szinten az emberi egészségre, és ami még fontosabb, a mentális és mentális egészségére vonatkozik. A Vastu guruk többnyire jógik voltak (egyes régiókban szinte minden szerzetes jógát gyakorolt egész életében, előnyben részesítve azt a harcművészetekkel szemben). A tanítás hindunak számít, és fő tézisében teljesen ellentmond a Feng Shuinak. Vastu szerint úgy kell aludni, hogy a feje keletre, néha délre nézzen. A nyugat is megfelelő, de az észak kategorikusan elfogadhatatlan - így a jógik szerint elveszítheti életerejét a bolygó mezőivel való eltérés miatt.
A Vastu tanítások alapvető működési elve minden döntés jó és rossz oldala. Vagyis, ha a világ egyik felére hajtod a fejed, egy istenséget választasz éjszakai patrónusodnak, aki minden bizonnyal segít abban, hogy ne szenvedj rémálmoktól, és legyőzd a holnapi vállalásokat.
Vastu szerint az összes isten egy gyűrűben helyezkedik el, és amikor az egyik isten felé hajtja a fejét, akkor a lábát az ellenkező isten felé fordítja, és ez feldühítheti őt. Mindezek figyelembevételével a tanítás átlagos követőjének nagyon körültekintően kell megválasztania, hogy milyen irányban alszik a fejével, az élet prioritásai alapján.
Alaposabban tanulmányozza az egyes irányok előnyeit és hátrányait. A hinduk azt hitték, hogy az istenek árulkodóak és vonakodtak segíteni az embereken, inkább becsapták őket.
Összesen 8 isten van, és ezek felelnek meg a fő, az akkori hinduk szerint az égitesteknek - a fő bolygóknak a Nappal együtt. A lista bizonyos szempontból nagyon hasonlít a római és ókori istenek panteonjához, de ez a hasonlóság csak külső. Valójában a Vastu minden követőnek valódi választási lehetőséget ad minden alkalommal, amikor az ember elalszik – hadd döntse el, melyik istent tiszteli, és melyikre tegye fel a lábát. Minden a hindu be nem avatkozás legjobb hagyományai szerint történik.
Ezoterikus szakember részletes magyarázata arról, hogyan válasszuk ki a megfelelő oldalt az alváshoz az emberi tevékenység típusának megfelelően, valamint, hogy mihez vezethet a rossz választás. Hol aludj helyesen a fejeddel?
Népi jelek és ortodoxia
Furcsa módon őseink nem hagytak ránk semmi konkrétat vagy tiltó dolgot. Az a furcsa, hogy a pogány panteon nagyon változatos volt, és ott bárminek lehetett patrónusa, még kevésbé valami olyan fontosnak, mint az alvás. Negatívan csak a nyugatról és egy kicsit északról beszéltek – mintha az ilyen helyzetben való alvás aláásná az emberi kapcsolatot Istennel.
Néha megemlítik a világ déli oldalának előnyeit – ha dél felé fordítva alszik a feje, az ember bölcsességet és hosszú életet nyer. Hogy pontosan mi váltotta ki ezeket a jeleket, nem ismert.
Sokan azonban hallottak már jeleket az ágy helyes helyzetére, vagy arra, hogy a világ melyik felén érdemes aludni fejjel.
Hogy is megy ez valójában?
A modern ember alvás közbeni pozíciója miatt is aggódik, de okai teljesen mások. Minden ember kényelemre vágyik alvás közben. Szempontból hivatalos orvoslás, nem mindegy, hogy a világ melyik felén alszol fejjel.
Ne vegye túl komolyan az alvás közbeni fejhelyzetre vonatkozó ajánlásokat. Ha valamilyen oknál fogva nem tudja az ágyát az optimális helyzetbe állítani, akkor nem kell emiatt felháborodni, vagy gyökeresen megváltoztatni lakása elrendezését.
Sokan aggódnak amiatt, hogy hol aludjanak a fejükkel, de vannak, akik nem törődnek vele. És még a józan ész is azt súgja: mindannyian különbözőek és egyediek vagyunk! Emiatt nem mindannyian egyformán reagálunk ugyanabban a környezetben, és ezért eltérően viszonyulunk ahhoz, hogy milyen módon aludjunk a fejünkkel. Ezért mindenkinek megvan a maga számára megfelelő égi vagy alvási iránya. Mert egészséges alvás, először is szükséges pozitív hozzáállás, Emlékezz erre.
A Kelet olyan kényes ügy, hogy odafigyel azokra az apróságokra, amelyeknek a nyugatiak nem tulajdonítanak jelentőséget. De fokozatosan elmosódnak a kultúrák közötti határok, és a keleti hagyományok kezdenek behatolni nyugati életünkbe. Az egyik a belső tér összehangolása a környező világgal való harmónia ősi tanításának elveivel - a Feng Shui-val. Hogyan kell aludni a Feng Shui szerint, hová fordítsa a fejét, és hol jobb az ágyat elhelyezni - próbáljuk meg együtt kitalálni.
Amit a Feng Shui tanít
A Feng Shui keleten a ház helyének megválasztásával kezdődik. Akkor helyesen van megtervezve, mivel a hálószobának e hagyomány szerint a ház északnyugati részén kell elhelyezkednie, és semmi esetre sem szemben. bejárati ajtó. Ez hozzájárul a stabil, hosszú távú és harmonikus kapcsolatokat házastársak között.
Ház elrendezése
De a helyszín kiválasztása és a ház vagy lakás önálló tervezése sokak számára megfizethetetlen luxus, csakúgy, mint a tanítás minden elvének követése. De mindenki választhat magának egy helyet az ágynak és az alvás irányát a fejével a Feng Shui szerint. Ez persze nem vezet abszolút harmóniához a természettel, de az ősi tanítások követői szerint jelentősen javítja az alvás minőségét.
Qi energia
A szabályok betartásának megkönnyítése érdekében meg kell értened, mi áll a szabályok mögött. A Feng Shui kimondja, hogy az egyetemes életerő vagy a Qi energia folyamatosan kering az otthonban. Úgy tartják, hogy az ajtókon keresztül lép be a lakásba, kitölti az egész teret, és az ablakon keresztül lép ki.
Nem érdemes állandóan az energiamozgás útján lenni, ez meggyengíti az embert és elveszi az életerejét. De ha az energia stagnál a házban, és különösen a hálószobában, az is rossz.
A Qi áramlását késlelteti minden olyan szemét, amelyet régóta nem használtak, de még mindig a házban van. Rendszeresen meg kell szabadulnia tőle.
Az éles sarkok, tükrök, szökőkutak és egyéb belső és dekorációs elemek megváltoztathatják az energiaáramlás irányát. Még a helyiség színei és az uralkodó anyagok: fém, fa, kő is befolyásolják mozgásának intenzitását.
A hagyományos Feng Shuiban abszolút mindent figyelembe vesznek, a legapróbb részletekig. Ezért egy ilyen szakember szolgáltatásai nagyon drágák. Minket elsősorban az érdekel, hogyan helyezzük el az ágyat a legjobban az alvó számára.
Az alvás helye és feltételei
A Feng Shui szerinti helyes alváshoz először magát a hálószobát kell maximálisan megfelelni annak elveinek. Belsejében a lágy, természetes tónusoknak kell uralkodniuk. Békét és kényelmet visznek az otthonba a földes árnyalatok: barna, csokoládé, puha réz, finom barack.
A kék vagy zöld színek hozzájárulnak a harmonikus kapcsolatokhoz. A diszkrét világos lila vonzza gyógyító energiát. A rózsaszín romantikusabbá teszi a kapcsolatokat.
A következő szabályokat is figyelembe kell venni:
Díszítse a hálószobáját virágokkal, akasszon fel falikarokat, készítsen szép ágyneműt, és használjon aromás illatokat.
Legnépszerűbb úti célok
Egyértelműen legjobb irány nincs jobb évszak vagy jobb elem az alváshoz, minden egyéni. A fej helyzetét az alapján kell kiválasztania, hogy egyáltalán lehetséges-e az ágy helyes elhelyezése. Végül is, ha rosszul van elhelyezve, akkor függetlenül attól, hogy hol alszik a fejével, rossz minőségű lesz a pihenése. Figyelembe kell vennie az egyes irányok energetikai jellemzőit is.
nyugat
Míg maga a hálószoba a legjobban a ház északnyugati részén található, az alvás nyugat felé fordítva nem mindenki számára megfelelő. Ez a testhelyzet hozzájárul a szexuális energia felhalmozódásához, és az egyedülálló emberek nehezen tudnak megbirkózni vele.
De egy szerelmes pár számára ez tökéletes - a szexuális élet aktív lesz, és maga a kapcsolat is harmonikus lesz.
Északi
Ha a test univerzális helyzetét vesszük, ahol jobb a fejjel aludni, akkor ez az észak. Így mágneses mezők Az emberi test szigorúan összhangban van a Föld mágneses mezőivel, és egész éjszaka aktív energiafelhalmozódás lesz.
Megfigyelték, hogy azok az emberek, akik észak felé fordítva alszanak, korábban felébrednek, és jobban alszanak, mint mások.
Keleti
Az a személy, aki keletre tartva alszik, felfedi lelki képességeit. Ez az irány többletenergiát ad, és minden törekvésben elősegíti a sikert. Másrészt növeli a személyes ambíció szintjét. Tehát a nagy egójú embereknek kerülniük kell ezt a fejhelyzetet.
A keleti pozíció nagyon hasznos a melegben - ez további hűvösséget kölcsönöz, mivel az energia a természetes irányba áramlik.
Déli
A délen elhelyezkedő fej energiát vonz az éjszaka folyamán a legmerészebb projektek megvalósításához. Ez a pozíció tökéletes azok számára, akiknek grandiózus életterveik vannak. De nem támogatja a partnerkapcsolatokat, és jobban megfelel az ambiciózus egyedülállóknak.
Ezenkívül a déli energia néha túl forró és agresszív lehet, és szorongást, sőt rémálmokat is okozhat.
Köztes fejpozíciók: északkelet, északnyugat és délkelet, délnyugat egyesítik a komponens irányok energiáit. Az emberre gyakorolt hatásuk lágyabb és harmonikusabb. A Feng Shui szerinti helyes alvás módját csak Ön határozza meg.
Az alváshigiénia fontossága
De nem számít, hogyan rendezi be az ágyat és saját test, ne feledje, ha az alapvető alváshigiéniai szabályokat nem tartják be, maga az ágy kényelmetlen, a ruha pedig akadályozza a mozgást és nem engedi a testet lélegezni, a Feng Shui szerint ne várjon jót az alvástól.
A tanítás nem törli a természetest élettani folyamatokés az emberi test jellemzőit, de csak kiegészíti azokat.
A normál éjszakai pihenés fő feltételei változatlanok maradnak:
- egészséges életmód;
- megfelelő mérsékelt táplálkozás;
- a rossz szokások elutasítása;
- a napi rutin betartása;
- rendszeres fizikai aktivitás;
- helyes válasz a stresszre.
Ha követi ezeket az elveket, és eldönti, hogyan aludjon a Feng Shui szerint, az a legjobb az Ön számára – egészséges, egészséges alvás kellemes álmok nem fogja várakozni.
Ellenkező esetben, bármennyire mozgatja az ágyat a lakásban, és milyen irányba hajtja a fejét, jó pihenés a tested nem láthatja. Semmilyen feng shui nem ment meg ettől krónikus fáradtságés a rendszeres alváshiány tünetei.
A Feng Shui azonban ezt is tanítja – a külvilággal való harmónia mindenekelőtt a belső harmóniával kezdődik. Először a gondolatainkat és a testünket tesszük rendbe, és csak azután kezdünk el átalakulni a világ. Illetve ő maga kezd megváltozni azoknak az új energiáknak megfelelően, amelyeket beengedtél magadba és otthonodba.
Feng Shui tanításai be Utóbbi időben különös népszerűségre tett szert. Cikkünkben megmondjuk, milyen legyen az alvási pozíció, hogy az ember teljesen pihenhessen, erőt és energiát nyerjen.
Meglehetősen elterjedt az a vélemény, hogy az emberi test nyugalmi és alvás közbeni helyzete a sarkpontokhoz képest mindig kitűnő érték a belső harmónia teljes érzéséért, jó egészség sőt igazi családi boldogságot. Az ideális alvási pozíció, ha a fejed észak felé néz...
Egyesek számára mindez hülyeségnek tűnik, minden alap nélkül. Azonban azok, akik ragaszkodnak a Feng Shui keleti tanításaihoz, minden bizonnyal mindent ki akarnak próbálni magukon, hogy egyetértsenek a jógik álláspontjával, vagy megcáfolják azt.
A jógik szerint az embereknek van elektromágneses tere. A test egyfajta iránytű, amelyben az észak a fej teteje, de a talp a lábak. Ahhoz, hogy jól aludjon, és reggel vidáman, kipihenten, remek hangulatban ébredjen, össze kell hangolnia saját terepét az általánossal. elektromágneses mező az egész Földet.
Az ember fejét alvás közben északra vagy északkeletre kell irányítani, ez tekinthető a leghelyesebb testhelyzetnek, ami jót tesz az egészségnek és javítja a közérzetet. Ha a hálószoba nem alakítható át úgy, hogy ezt meg lehessen tenni, akkor az ágy fejét keletre kell fordítani. Ezt a jógi-elméletet követte Charles Dickens, aki mindig iránytűt használt az ágy helyes elhelyezéséhez, mégpedig úgy, hogy a feje észak felé mutat, és alvás közben mágneses erővonalak futottak át a testén.
Hogyan aludj fejjel a Feng Shui szerint
A Feng Shui tanítása az élettér tervezésének művészete, melynek célja, hogy a házban élők sikert érjenek el. Természetesen, ha egy házat éppen építenek, akkor sokkal könnyebb megvalósítani a hálószoba elrendezésére vonatkozó összes ötletet, amelyet ez a tanítás javasol. De ne feledje, hogy néha elegendő a bútorok enyhe átrendezése ahhoz, hogy Feng Shui szempontból a lehető legpontosabban díszítse lakóterét.
A keleti filozófia és orvostudomány követői meg vannak győződve arról, hogy amellett fizikai fogalmakés a hallható, szagolható, ízlelhető, látható vagy tapintható jelenségek mellett az elektromágneses energia láthatatlan áramlása is. Keleten ez az energia hordozza különféle nevek, Kínában - qi, Indiában - prána, és Japánban - ki.
A Feng Shui szerint két módszerrel lehet jobbá tenni az életét:
- Alvás közben az embernek olyan testhelyzetet kell felvennie, hogy az épületen áthaladó erőteljes energiaáramlás pozitív hatással legyen az ember qi-energiájára. Ez úgy érhető el, hogy megfelelően megtervezzük azokat a helyiségeket, amelyekben az ember a legtöbb időt tölti. Otthon ez egy hálószoba vagy nappali, ha a családtagok szeretnek ott pihenni Szabadidő. Sajnos ritkán lehetséges ezen elmélet szerint felszerelni munkahely, de az ember minden nap sok időt tölt a munkával.
- Lehetőség van az energia útját úgy megváltoztatni, hogy az megfeleljen a házban élők legfontosabb igényeinek. Az embereknek különböző céljaik és vágyaik vannak. A legfontosabb természetesen az egészség és a belső harmónia. De tudnod kell, hogy minden kardinális irány, négy fő és négy köztes irány, termel különböző típusú qi energiát, és ez táplálja az alvó és pihenő ember energiáját.
Aludj a fejed észak felé
Az ideális alvási pozíció a fejed észak felé fordítva, ez stabilitást, jólétet, javítja az egészséget és gyorsan gyógyul a betegségekből. Ez a testhelyzet jó alvást és nyugalmat kölcsönöz az embernek, házaspároknál pedig nagyobb szeretetet hoz létre.
Aludj úgy, hogy a fejed kelet felé nézzen
Azonban a fiatalok és aktív emberek Ez az irány túl nyugodt, nem felel meg az életkori igényeknek. Számukra az a megfelelőbb pozíció, amikor a fej a mozgásnak megfelelően keletre van irányítva égitestek. A keleti energia minden üzlethez ad okot, vidámságot ad reggelente, vágyat, hogy felgyorsítsa az életet, mert a Keletet mindig is a szellemi elvnek, a szellemi szabadság és az elmeáramlás középpontjának tekintették.
Aludj nyugat felé fordítva a fejed
A művészek számára segít, ha egy ágyon alszanak úgy, hogy a fejtámla nyugat felé néz további fejlődés kreativitás. A szigorúan déli irány pedig ideális a karrieristák számára. Úgy gondolják, hogy ha alvás közben ebben a helyzetben van, gyorsabban felmászik a karrierlétrán, sőt hírnevet is szerezhet, de érzelmes emberek Ez a helyzet nem megfelelő.
Aludj fejjel északnyugat felé
Az északnyugati irány az érett, vagy inkább idős emberek számára alkalmas, akiknek sok időre van szükségük életerejük helyreállításához. Az északkelet nem alkalmas kikapcsolódásra, de harci kedvet hoz és segít az életcél megtalálásában.
Aludj úgy, hogy a fejed délkelet felé nézzen
Ha délkeletre fordítva alszik a feje, legyőzheti a gátlásokat, és energiát kaphat egy új vállalkozás elindításához. Úgy tartják, hogy délnyugati fejjel alvás közben a test helyzete segít megtalálni a harmóniát.
Népi „álmos” jelek
Alapján ortodox vallás, nem mindegy, hogy az alvó feje melyik irányba áll. Babonának tartják, ha a lábad a kijárat felé tart, mint pl rossz ómen. azonban népi jelek adj néhányat hasznos információ, az emberi fej helyzetével kapcsolatban:
- keletre - megfelelő alvási pozíció;
- északra - a hosszú élettartamhoz és a jó egészséghez;
- nyugatra - az önzést fejleszti az emberben;
- délre - agresszivitást és ingerlékenységet vált ki.
Ami az ágy helyét illeti az alváshoz ezt a tanítást van néhány finomság:
- ne helyezze az ágyat a tükör elé;
- a fejét vagy a lábát nem szabad az ajtó felé állítani;
- Kívánatos, hogy az ágy fejtámlával rendelkezzen;
- ha 2 ajtó van a szobában, jobb, ha nem helyezünk ágyat közéjük;
- hálórész lapos mennyezet alatt kell lennie dekoráció vagy gerendák nélkül;
- Nem tudsz lefeküdni úgy, hogy a fejed az ablak felé néz.
Hogy ez igaz-e vagy sem, azt nehéz megmondani, de ahogy mondani szokás, egy próbát megér! Hiszel a Feng Shuiban és a népi jelekben? Hogy alszol? Érzel valami különbséget attól, hogy különböző pozíciókban alszol? Írd meg nekünk kommentben!
Az emberiség több száz éve felteszi a kérdést: „Melyik irányba kell aludnia a fejével, hogy jól érezze magát, és jólétet vigyen otthonába?” A szomnológusok szkeptikusak ebben a kérdésben, és azt javasolják, hogy az irány kiválasztásakor összpontosítson saját érzéseire. De az ember csodákat akar, ezért az okkult tudományokban keresi a választ.
Ókori szakemberek kínai filozófia azt állítják, hogy helyes pozíció fej alvás közben határozottan javítja egészségét és életminőségét. Az ember az Univerzum egy kis darabja, amelynek engedelmeskednie kell törvényeinek, hogy harmonizálja a környező teret és megvédje magát a bajoktól.
A világ minden oldalának megvan a maga energiája, amely másként hat az alvóra, bár ezt nem veszi észre. Az energia áthalad az emberen, és egészséget, sikert, jólétet ad neki, vagy betegséget és kudarcot hoz. Ha életedben durva foltot találtál, próbálj meg a Feng Shui szerint aludni, és irányítani az energiaáramlást egészséged és jóléted helyreállítása érdekében. A keleti tanítások hívei azt javasolják, hogy mielőtt eldöntené, milyen módon aludjon a fejével, rendezze be megfelelően a szobát az alváshoz. Ahhoz, hogy nyugodt és békés környezetet teremtsen a hálószobában, gyenge világítást kell létrehoznia, vastag függönyöket kell akasztania, és el kell távolítania a számítógépet és a TV-t. A szomnológusok egyetértenek ezekkel a követelményekkel.
- Északi;
Beteg embereknek ajánlott választani a gyorsabb gyógyulás érdekében. Az északi energia harmóniát, stabilitást és rendszerességet hoz az életbe. - Északkeleti;
Az irány a határozatlan emberek számára alkalmas, akik lassan elemzik a helyzetet és döntenek. - Keleti;
Jó lehetőség töltődj fel a nap energiájával, és kapj új erőt. - Délkeleti;
A magukban bizonytalan embereknek ebbe az irányba kell helyezniük az ágy fejét, hogy megszabaduljanak a komplexusoktól és a pszichológiai problémáktól. - Déli.
Segít javítani pénzügyi helyzetén, vezetővé válni, és felmászni a karrierlétrán. A fejjel délre fektetett alvás nem ajánlott befolyásolható embereknek. - Délnyugati.
Kedvező irány azok számára, akik ésszerűbbé, bölcsebbé és gyakorlatiasabbá szeretnének válni. - Nyugat.
Nincs elég romantika, új ötletek, kalandok? Próbáljon nyugat felé fordítva aludni, hogy érdekes eseményekkel töltse meg életét. A szlávok az a véleménye, hogy nem lehet úgy aludni, hogy a lábuk kelet felé néz, mert így temetik el a halottakat. Ennek semmi köze az alváshoz, és a temetési rituálék különböznek a világ népei között. - Északnyugat.
A fejjel északnyugati irányú alvás segít a javulásban pénzügyi helyzet, vezetői tulajdonságok fejlesztése.
Ez Általános rendelkezések Keleti tanítások. Ha szeretnél változtatni az életeden, rendet akarsz tenni gondolataidban, javítani közérzeteden, a Feng Shui szakértői azt tanácsolják, hogy születési éved alapján válassz a kardinális irány irányát.
Hogyan számítsuk ki az optimális alvási helyet
Ahhoz, hogy megtudja, hol aludjon a fejével, ki kell számítania a személyes gua szám. Kedvező irányt fog jelezni. A szám meghatározásához adja hozzá születési évének utolsó két számjegyét. De figyelembe kell venni egy fontos körülményt. A januárban vagy február elején születetteknek a kínai naptárat kell használniuk, amely a holdhónapokon alapul. keleti Újév január 20-tól február 20-ig tart. A születésnap az előző évre eshet. A gua számának meghatározásakor figyelembe kell venni. Például 1990. január 21-én születtél. A kínai naptár szerint az év január 27-én kezdődött, ami azt jelenti, hogy a számítás során 1989 utolsó számait veszi. Adja hozzá a születési év utolsó két számjegyét. Ha az eredmény egy kétjegyű szám, akkor a számok ismét összeadódnak: 8 + 9 = 17 és 1 + 7 = 8. A nőknek hozzá kell adniuk 5-öt a kapott számhoz, a férfiaknak pedig ki kell vonniuk a kapott számot 10-ből. Ha a számítás eredménye egy kétjegyű szám, akkor az utolsó két számjegy hozzáadásra kerül.
Még egy árnyalat. Ha a számítások során 5-re jött ki a szám, akkor a férfiak 2-re, a nők 8-ra változtatják. A személyi szám ismeretében eldöntheti, melyik irányba menjen aludni a fejével. A nyugati csoportba azok az emberek tartoznak, akiknek személyes guaszáma 2, 6, 7, 8. Ennek a csoportnak a kedvező iránya: nyugat, délnyugat, északnyugat, északkelet. rokon emberek keleti típus Az energia erejének aktiválásához a következő irányokba kell helyeznie a fejét: kelet, délkelet, dél, észak.
Modern vélemény
A Föld mágneses tere befolyásolja a közérzetet, az alvást és az idegrendszer működését. Ezért az ágyat úgy kell elhelyezni, hogy az alvó ember és a Föld mágneses mezeje egybeessen. Alvás közben a fejet észak felé kell irányítani. Ez a helyzet hozzájárul gyorsan elalszikés jó alvás, pozitív hatással van a keringési rendszerre és az anyagcserére.
Werner Heisenberg német fizikus arra a következtetésre jutott emberi test több millió éves evolúció során a Föld mágneses mezejére hangolódott. Az energia áthalad a testen, és helyreállítja a nap folyamán elköltött erőforrásokat. Érzékeny emberek Gyorsan megértik, hol jobb a fejükkel aludni. A legnagyobb energia-utánpótlás alvás közben történik, amikor a fej északon van. Egyes orvosok azt javasolják, hogy pácienseik ebbe az irányba feküdjenek, hogy nyugodtan aludjanak és megszabaduljanak az álmatlanságtól.
Mit gondolnak a szakértők?
A szomnológusok úgy vélik, hogy a jó alvást a kényelmes ágy és ágynemű biztosítja, Friss levegő. A test megmondja, hol aludj a fejeddel. Ha elégedetlen az alvás minőségével, vagy álmatlanságban szenved, hallgasson az érzéseire, és rendezze át az ágyat. Azonban gyakran az oka rossz alvás nem a fej irányába fekszik, hanem a problémák a mentális és fizikai egészség. Ha megkérdezel egy épeszű embert, hogy miért nem tud aludni úgy, hogy a feje az ablak felé néz, azt válaszolja: „Nehogy fújjon.” Sokan racionális gabonát látnak ebben a tiltásban, mert fényes Holdfényés az utca zaja nehezíti az alvást, a nyitott tér pedig nem ad biztonságérzetet. Azt, hogy betartod-e a ki nem mondott törvényeket vagy sem, döntsd el.
A felhasznált irodalom listája:
- Zepelin H. Normál életkorral összefüggő változások az alvásban // Alvászavarok: Alap- és klinikai kutatás / szerk. M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Alvás és epilepszia: amit tudunk, nem tudunk és tudnunk kell. // J Clin Neurophysiol. - 2006
- Poluektov M.G. (szerk.) Szomnológia és alvásgyógyászat. Országos vezetés A.N emlékére. Vein és Ya.I. Levina M.: „Medforum”, 2016.
Hogyan kell helyesen aludni a Feng Shui szerint, milyen irányba kell a fejnek lenni alvás közben, mi a legjobb módja az ágy elhelyezésének? Gondolt már arra, hogy az ember alvási pozíciója nemcsak a közérzetére, hanem általában az életére is erős hatással van? Hallgassunk a régiek tanácsára.
Kiderült, hogy ahhoz, hogy jobbá váljon az életed, nem kell mindig hegyeket mozgatnod az úton. Gyakran ez egyszerűen elég ahhoz, hogy betartsa a Feng Shui szabályait, és alvás közben a megfelelő pozíciót vegye fel.
Ha kiszámoljuk, mennyi időt alszunk, kiderül, hogy egy ember tudatos életének körülbelül egyharmadát alvással tölti. Ez 20-30 évig tart az életünkből. Egész idő alatt mozdulatlan állapotban vagyunk, és órákig nem változtatjuk testünk helyzetét a térben. És ebben az időszakban különféle hatások érnek bennünket energia áramlik, amivel szemben gyakorlatilag védtelenek vagyunk.
A Feng Shui tanításai segítenek az emberek javára irányítani, kiegyensúlyozni és harmonizálni a föld és az űr e titokzatos erőit, amelyeket „qi” néven ismerünk.
Annak meghatározásához, hogy melyik alvási irány lesz a legsikeresebb az Ön számára, hallgassuk meg a Feng Shui ismereteit arról, hogy az egyes irányok milyen energiával rendelkeznek.
Északi
A fej északi iránya tökéletes a jó pihenéshez, édes és jó alvás. Ezt a pozíciót dühös és kiegyensúlyozatlan embereknek ajánljuk, akiket az élet folyamatosan tartogat kellemetlen meglepetésekkel és ideges megrázkódtatásokkal.
Kiválóan alkalmas olyan házaspárok számára, akik hajlamosak a gyakori veszekedésekre és leszámolásokra. Ha a fejüket északra hajtják, az életüket békésebbé és harmonikusabbá teszi, és csökkenti a konfliktusok számát. Emellett az északi irány hozzájárul a kapcsolatok nagyobb intimitásához és a partnerek egymás iránti vonzalmához.
Az észak felé néző fejjel alvás szintén nagyon előnyös a betegségben szenvedők számára krónikus betegségek– ez segít nekik gyorsabban felépülni. De a fiatal és aktív, váratlan kalandokra kész emberek számára az észak túl nyugodt és kimért lesz.
Északkeleti
Durva és durva energiával rendelkezik. Alkalmas a félénk és határozatlan emberek számára, akiknek rendkívül nehéz a választás. Ha az ágy fejét északkeletre helyezi, megkímélheti magát attól, hogy állandóan kínos döntéseket hozzon. Ez nem varázslat. Csak arról van szó, hogy az északkelet energiája aktiválja az agyat, javítja az analitikus gondolkodást és felgyorsítja a reakciókat. De ez az irány nem alkalmas álmatlanságban szenvedők számára, mivel állapotuk romolhat.
Keleti
Kelet a napkelte helye, amely életet ad és energiával tölt fel. Ha az ágy fejét keletre helyezi, hamarosan életerőt fog érezni. Lesz benned az aktív cselekvés vágya, új távlatok, lehetőségek nyílnak meg előtted, képes leszel elérni azt, ami még tegnap lehetetlennek tűnt. A keleti irány alvás közben a legalkalmasabb az energiahiányt tapasztaló emberek számára.
Délkeleti
Ideális úti cél félénk, bizonytalan emberek számára, akik különféle komplexusoktól szenvednek és önértékelési problémáik vannak. A délkeleti irányt választva magabiztosabbak és kevésbé kiszolgáltatottak lesznek.
Déli
A déli fekvésű fejjel alvás azoknak ajánlott, akiknek problémái vannak a pénzügyekkel és a karrierrel. Ha erőfeszítéseket teszel, hamarosan pozitív változások következnek be az életedben. Talán találhat másik munkát, vagy további bevételi források jelennek meg.
De figyelembe kell vennie azt a tényt, hogy ehhez egyedül kell aludnia az ágyban. Azok az emberek, akik nagyon befolyásolhatóak és sérülékenyek, valamint hajlamosak a depresszióra, ne aludjanak dél felé fordítva a fejüket.
Délnyugati
Ideális irány azoknak az embereknek, akik nem elég gyakorlatiak és ésszerűek, akik gyakran megbánják az erőszakos érzelmek rohama alatt elkövetett cselekedeteiket. Azok az emberek, akik délnyugatra hajtják a fejüket, kevésbé lesznek konfliktusosak és toleránsak másokkal szemben.
nyugat
Segít felébreszteni a kreatív energiát, a romantikus érzéseket és a ragyogó érzelmeket. Alkalmas azoknak, akik melankóliában és egyhangúságban szenvednek, és szeretnének színesíteni életüket. Minden új nap újakat hoz nekik érdekes kalandokés események.
Ha a házastársak nyugatra hajtva alszanak, a sajátjukban szexuális élet Drámai változások következnek be, és az érzések újult erővel lobbannak fel.
Északnyugat
Az északnyugati irányt a döntésképtelen embereknek kell választaniuk, akik félnek a felelősségtől. Az ilyen irányú álmodozás erősíti a moráljukat és erősíti vezetői képességeiket. Hasznos az idősek számára, ha a fejüket északnyugatra fordítják – így egészséges és teljes lesz az alvásuk. Nem igazán alkalmas fiatalok és aktív emberek számára.
Az egészséges alvás szabályai a Feng Shui szerint
Az ideális alvási irány kiválasztásakor vegye figyelembe ezeket a feng shui tippeket:
- Az ágyat nem szabad úgy elhelyezni, hogy a fej vagy a lábak a szoba bejáratával szemben legyenek. Ez negatív hatással lehet az egészségére.
- Ne helyezze ágyát ablak és ajtó közé. Ilyen energia lesz negatív hatás kapcsolatokra és rontja a jólétet.
- Ne helyezze huzatba a hálóhelyét - ez megzavarja helyes áramlás Qi energia, a megfázásról nem is beszélve.
- Az alvóhely közelében ne legyenek éles sarkok, és a fejtámla felett ne legyenek kilógó tárgyak: polcok, lámpák, festmények.
- A házassági ágy nem állhat két félből - az ágynak szélesnek és szilárdnak kell lennie. Nem mozgathat össze két ágyat, és nem használhat olyan összecsukható kanapét, amely az alvóteret két felére osztja. Ellenkező esetben ugyanez történik benne családi élet– a pár fokozatosan eltávolodik egymástól.
- Az ágy feje nem irányulhat az ablak felé. Ez egészségügyi problémákhoz és a családi kapcsolatok megromlásához vezet.
- Nem tanácsos különféle irodalmat az ágya közelében tartani, különösen a rémtörténeteket, a detektívtörténeteket, az eseményekről szóló kiadványokat.
- Ne helyezze alvóhelyét tükör elé - ez hátrányosan befolyásolja egészségét és mentális állapotát.
- A legjobb, ha az ágy új, és nem tartalmaz semmilyen nyomot a korábbi tulajdonosoktól. Ha olcsón használt ágyat vásárol egy használt boltban, nem vagy biztosított az ellen, hogy az előző tulajdonos meghalhatott rajta, vagy komoly problémákat egészséggel.
- Az ágynak háttámlának kell lennie, lehetőleg tömör és téglalap alakú. A réz háttámla nem alkalmas alvó személy számára.
- Az ágyat a falhoz kell helyezni úgy, hogy a személy biztonságosan megtámasztva és védve érezze magát alvás közben.
- Az alvásra szánt bútoroknak erős lábakkal és stabil helyzetben kell lenniük. A kerekes ágy nem alkalmas a Feng Shui szerint kialakított hálószobába. Az instabil helyzetben lévő bútorok a bizonytalanságot és az instabilitást szimbolizálják.
- Ne helyezze az ágyat közvetlenül az ajtón kívülre, különben rémálmok és nyugtalanító álmok gyötörnek.
Hogyan rendezzünk be egy hálószobát a Feng Shui szerint?
Annak érdekében, hogy alvása mindig egészséges és teljes legyen, komolyan kell vennie hálószobája elrendezését.
A hálószoba a bejárattól a lehető legtávolabb legyen, a hálószoba és a fürdőszoba ajtaja pedig ne legyen egymással szemben, különben megromolhatnak a családi kapcsolatok.
A legjobb, ha a hálószobát finom pasztell árnyalatokkal díszíti - bézs, kávé, őszibarack. Ez a színséma elősegíti a megfelelő energiaáramlást. A gazdag sötét árnyalatok pedig elnyelik a Qi energiát, ami rossz hatással van a közérzetre.
Az élénkpiros színekkel díszített hálószoba párkapcsolati problémákat, álmatlanságot és rémálmokat hoz neked. A hálószoba díszítésekor a legjobb kis piros részleteket használni.
A házassági hálószobában a dekorációt párosított tárgyak formájában kell használni: két galamb, két szív, két figura. Ez segít megerősíteni a családi kapcsolatokat, és harmóniával és szenvedéllyel tölti fel a kapcsolatokat.
Ne változtassa a hálószobáját bútorhalommá. A Feng Shui szerint elég egy széles, kényelmes ágy és egy tágas gardrób a hálószobában. Jobb, ha a természetes anyagokból készült bútorokat választja. De jobb, ha nem használ fémbútorokat, mert elektromágneses hatással van az emberekre.
Beavattunk a Feng Shui tanításainak titkaiba a helyes alvásról. Végezetül javasoljuk, hogy nézze meg ezt az érdekes videót:
Mondja el szerencséjét a mai napra a „Nap kártyája” Tarot elrendezés segítségével!A helyes jóslás érdekében: összpontosítson a tudatalattira, és ne gondoljon semmire legalább 1-2 percig.
Ha készen vagy, húzz egy kártyát:
Betöltés...