Tudtad, hogy csak a tizedét halljuk annak, amit tudunk? Ismerj meg egy egyedülálló módszert az akut hallás fejlesztésére! Megtanulod teljesen új módon hallani az életet!
Óriási lehetőség a hallásérzékben!
A hallás¹ olyan képesség, amelynek potenciális emberei nem használják ki teljesen.
Az emberek megtanulták hallgatni a külvilág eseményeit, elfelejtve, hogy van még „ belső hallás„– az intuíció meghallgatásának képessége², az Esszenciád tippjei finom tervekből, a tudás az Univerzum információs mezőjéből³.
A rendes meghallgatás kapcsolatban áll a belsővel: összetett munka Az agy programozása lehetővé teszi az akut hallás fejlesztését és az élet újszerű meghallgatását!
Ezzel a gyakorlattal képes leszel hallani a legkisebb hangokat, szavakat és beszélgetéseket is. Ezen túlmenően túlérzékenységet és extraszenzoros észlelést fejleszt: az akut hallás összefügg a megszokott hallással és a belső hallással is.
Az extraszenzoros akut hallás fejlesztésével megtanulod hallani mások gondolatait⁵!
Extraszenzoros akut hallás: fejlesztési technika
Mivel a gyakorlat az agy programozásával kapcsolatos, hatékonyabb lesz.
1. A gyakorló zsúfolt helyet választ, ahol sokféle zaj hallatszik: lehet park vagy utca zsúfolt órákban.
2. Az ember egyedül jön, hogy senki ne vonja el a figyelmét a leckéről, és helyet foglal a padon.
3. Meditatív tudatállapotba kerül. Valójában ez könnyen megtehető bárhol, még zsúfolt helyen is, ahol nagy a zaj.
A gyakorló kiválaszt egy statikus pontot, nem messze önmagától, amelyre szórakozott tekintetét összpontosítja. Ugyanakkor figyeli a légzését anélkül, hogy megzavarná.
4. Egy idő után az ember enyhe meditatív transzba kerül, és figyelmét a környező hangokra kezdi koncentrálni. Igyekszik nemcsak hallani, hanem az egyes hangok forrását is meghatározni.
Például lehet egy utcai hűtőszekrény hangja, ülő lányok nevetése, férfiak okoskodása, hogyan fizet valaki egy pincérnek egy közeli kávézóban. Egy repülőgép repülhet a fejünk felett, és az autók hangja hallatszik az út széléről.
5. A csak hangot használó szakember igyekszik a forrásról a lehető legtöbb információt megszerezni. Például:
- Egy személyautó vagy teherautó ment el mellette? Milyen hangok voltak, mekkora az autó hozzávetőleges tömege?
- A férfi hangosan beszél a háttérben: Hány éves? Milyen a karaktere?
- Egy csapat fiatal sétál a közelben, szórakozva beszélgetve különféle témákról. Hány ember van, hány lány, hány férfi?
6. Edzéssel a hallás fejlődik. Egyre több apró részletet hallhatsz majd: egy feléd sétáló lánytáska tartalmának zaját, egy parkban edző sportoló szívverését vagy a távolban egy padon ülő macska dorombolását.
Ennek a gyakorlatnak köszönhetően fejleszti az extraszenzoros észlelést! Megtanulod megragadni lelked és tudatfelettid hangját, melynek segítségével minden kérdésben sokkal sikeresebb leszel!
Az ismétlés a tanulás anyja!
Ezt az edzést rendszeresen és hetente többször kell elvégezni. mély merülést az ismertetett technikával, és a mindennapi tevékenység során erre is figyelni kell:
- menj ki az erkélyre és hallgass hangokat néhány percig;
- a munkahelyen a szünetben, szabadidőben oldódjon fel a környező rezgésekben;
- figyelj, mint utazás közben tömegközlekedés, és személyes szinten - forgalmi dugó idején nyisd ki az ablakot és hallgass.
Ez a technika megtanít arra, hogy legyen éber, és tartsa kordában a háttérzajt, bárhol is legyen. A hatás nagyon gyorsan jelentkezik, szó szerint az első néhány ismétlés után a hallás élesebbé válik!
Ugyanakkor ki kell hangolnia a környező hangokat, és ez nagyon egyszerű! Ugyanazt a technológiát kell használnod, csak hangolódj a belső csendre. Fokozatosan megtanulja azonnal kihangolni a külső hangokat, ha nincs rájuk szükség.
Jegyzetek és kiemelt cikkek az anyag mélyebb megértéséhez
¹ A hallás egy képesség biológiai szervezetek hallószervekkel érzékeli a hangokat; speciális funkció hallókészülék, hangrezgések izgatják környezet, például levegő vagy víz (Wikipédia).
² Az intuíció fejlesztésének technikái a cikkben:
A megjegyzés, hogy Majakovszkij Kerenszkijt „díjazta” - „Mi, mit? Nem hallok szemüveg nélkül” – mondanák sokan. „Az emberiség fokozatosan megsüketül” – következtetnek az audiológusok. Tehát beszéljünk arról, milyen szerencsétlenségek vezethetnek halláskárosodáshoz, és vajon elkerülhetők-e?
Bármilyen halláskárosodás (beleértve a veleszületetteket is) két fő csoportra osztható: hangvezetési és szenzorineurális halláskárosodásra. Hangvezetéssel, a hang „kiszállításával”. külső környezet a cochlearis receptorhoz a külső és a középfül akadályai vagy károsodása miatt: romlik a hangátvitel, nem hallja az elhangzottakat.
A szenzorineurális halláskárosodásban a belső fül- a fülkagyló érző szőrsejtjei. Némelyikük „ki van kapcsolva”. Nemcsak hallásvesztés (megnövekedett hallási küszöb), hanem ami még rosszabb, a beszédérthetőség is (végül is minden szőrszálcsoport felelős egy bizonyos magasságot hang). Ez a halláskárosodás legkedvezőtlenebb típusa, és nehezebben kezelhető. De ma olyan betegségekről és „interferenciákról” fogunk beszélni, amelyek megzavarják a hang vezetőképességét.
Egy kis anatómia
A halláskárosodás okainak megértéséhez emlékezzünk a hallószerv szerkezetére. Az auricle mellett három részből áll - külső, középső és belső fül. A külső hallójárat csökkenti a dobhártyára nehezedő hangnyomást.
A vékony és rugalmas membrán mögött található a középfül területe - a dobüreg 3 hallócsontok: kalapács, üllő és kengyel. Az ízületek és két izom (stapedius és tensor dobhártya) által összekapcsolt csontok a levegő rezgéseit továbbvezetik a belső fülbe. Emellett a dobüreg az orrgarattal az Eustachianus (halló) csövön keresztül kommunikál: az onnan beáramló levegő kiegyenlíti a nyomást, védi a közép- és a belső fület a sérülésektől (ezért ajánlott fel- és leszálláskor kinyitni a szájat). repülőgép nyomása vagy más nyomásváltozások). Az eustachian csőnek van egy másik funkciója - az evakuálás. A nyelési reflexnek köszönhetően (ébrenlétben az ember percenként egy nyelési mozdulatot tesz, alvás közben - minden ötödik alkalommal) a hallócsőben egy pillanatra vákuum képződik, amely lehetővé teszi, hogy a szivattyúhoz hasonlóan folyadékot szívjon ki a hallócsőből. dobüreg - a nyálkahártya által termelt váladék.
A középfültől egy másodlagos membrán („kerek ablak”) elválasztott belső fül egy 2,5 fürtből álló csiga. A fülkagyló egyik falát több ezer apró szőrérzékelő sejt borítja, amelyek hangot érzékelnek: a beérkező mechanikai energiát (rezgést) bioelektromos impulzussá alakítva továbbítják a hallóideg mentén - halántéklebeny agykérget. Itt zajlik a hallott hang elemzése és szintézise.
Amikor a csatlakozó nem jön ki
Hogyan alakul ki? A külső fül bejáratánál speciális faggyúmirigyek, amelyek folyamatosan termelnek fülzsír, amely baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik. Szárítás, kénes a mozdulatoknak köszönhetően alsó állkapocs(rágáskor, beszédkor) lehámlik és magától eltávolítódik kifelé. Ez normális. Ha a kénmirigyek kicsit mélyebben helyezkednek el, vagy maga a külső hallójárat íveltebb, akkor a fülbe víz bejutásakor (mosás, fürdés közben) a kén megduzzad, és mint a parafa, eltömíti a járatot, gátat szabva a hanghullám.
Ne törölje kénes dugó saját magad! A bejárattól 2,5 cm mélységben vékony, mindössze 0,1 mm vastag dobhártya. Ha éles tárgyakkal (hajtű, gyufa) gondatlanul kezeljük, könnyen megsérülhet a hallócsontokkal együtt, ami gyakran teljes süketséghez vezet. Csak fül-orr-gégészhez forduljon: fertőtlenítő oldatok kimossa a viaszdugót, vagy ha nem fedi el teljesen a külső hallójáratot, akkor csipesszel és kampóval távolítsa el.
Ne tüsszentsen akut középfülgyulladásra
Gyakran előfordul, hogy a külső és a középfül gyulladásos folyamatai - otitis - a hangvezetés károsodásához vezetnek. A leggyakoribb és legveszélyesebb az akut középfülgyulladás. Leggyakrabban hipotermiával jár, és orrfolyás, akut légúti fertőzések, influenza és kanyaró után jelentkezik: a mikrobiális fertőzés, amely a nasopharynxből a hallócsövön keresztül a dobüregbe hatol, gyulladáshoz és a nyálkahártya megvastagodásához vezet. A középfülben a nyomás a légköri nyomáshoz képest negatívvá válik, a dobhártya erősen megfeszülve az üreg felé nyomódik. Vákuumos állapotban több váladék képződik, és az evakuálás funkciót hallócső a nyálkahártya duzzanata miatt a folyadéknak nincs hova mennie. Ha a középfülgyulladást nem kezelik, a váladékban lévő enzimek „elfalják” a dobhártyát - lyukak jelennek meg benne (perforáció). A váladék (már nyálkahártya-gennyes) távozik. Hangvezetési zavarok és halláskárosodás lép fel.
Az időben észlelt akut középfülgyulladást általában sikeresen kezelik terápiásan, a dobhártya kis perforációja is hamar begyógyul. A hallás helyreáll.
Tovább korai fázis akut középfülgyulladás, ha nincs a dobhártya perforációja, a következő kezelést írják elő:
Antibiotikumok - meglehetősen hatékonyan hatnak a középfül mikroflórájára, megakadályozva a fejlődést gyulladásos folyamat nyálkahártya;
Érszűkítő orrcseppek: megfelelő szellőztetéshez és a középfül nyomásának kiegyenlítéséhez; a váladékképződés csökkentése és a jobb szívás;
Félalkoholos borogatás a mastoid nyúlványon a középfül tájékának vérellátásának és a szövetek táplálkozásának javítására, illetve magasan fejlett folyamat esetén ultra-elektromágneses besugárzás magas frekvenciák vagy erősebb mikrohullámú sütők az orvos által előírtak szerint;
Képzeld el, hogy hallhatsz mindent, ami a testedben történik: a szíved zakatol, a vér átfolyik az ereidben, és még a szemgolyód fordulását is. És képzeld el, hogy ezek a hangok éjjel-nappal elkísérnek. Pontosan ezt a rémálmot éli a valóságban a 47 éves brit nő, Julie Redfern.
Hallása annyira élessé vált, hogy olyan hangokat is érzékel, amelyek számára elérhetetlen. hétköznapi ember. Meg kell tagadnia az ebédet a barátaival egy kávézóban, mert a saját rágása miatt alig tudja megkülönböztetni a beszédüket. Mrs. Redfern most már nem ehet semmi ropogósat, például almát vagy chipset, mert a ropogás szó szerint megsüketíti. A recepciós munka is kihívást jelentett számára, mert minden alkalommal, amikor megszólal az asztalán a telefon, meghallja a remegését. szemgolyók ezektől a rezgésektől.
Mrs. Redfern hallása hét évvel ezelőtt szokatlanul élessé vált. Még arra a pillanatra is emlékszik, amikor először észrevette – nem sokkal 40. születésnapja után a nő beleszeretett. számítógépes játék Tetris, amikor hirtelen egy érthetetlen csikorgást hallott, ami minden alkalommal hallatszott, amikor a szemével a zuhanó alakokat követte. „Úgy emlékszem rá, mintha tegnap lett volna. Már akkor arra gondoltam – mi ez a zaj? Aztán rájöttem, hogy ezek a szemem mozgásának hangjai. Amikor a férjem visszatért a munkából, az első dolgom az volt, hogy megkérdeztem tőle, hogy hallja-e a szeme mozgását. Értetlenül nézett rám, és kezdtem azt hinni, hogy megőrülök. Megkérdeztem a barátaimat, de senkinek nem volt ilyen problémája” – mondja Mrs. Redfern.
Az orvos, akihez ilyen panasszal fordult, azt mondta, az életkora és a szervezetben gyakran teljesen váratlanul fellépő változások okolhatók. A nő azonban nem elégedett meg ezzel a válasszal, és a Manchesteri Királyi Kórházba ment. Ott diagnosztizálták nála a szemlunáris csatorna dehiscencia-szindrómáját (SGDS), ami rendkívül súlyos ritka betegség, amely a fül halántékcsontjának elvékonyodása következtében alakul ki. Vannak, akik e csont nélkül születnek, másoknak pedig idővel eltűnik. Ritkasága miatt az SZVPK-t hivatalosan csak 1998-ban ismerték el.
Szerencsére a CVD gyógyítható műtéti úton. Egy 7 órás műtét során a sebész kinyitotta Mrs. Redfern fülét és egy speciális megoldással megerősítette. halántékcsont. Fennállt a veszélye annak, hogy a műtét után süket marad, de a nő elfogadta. "Meg kellett tennem. Hét év bőven elégnek bizonyult; nem bírtam tovább ezt az állapotot. Az első műtét sikeres volt, és az egyik fül már olyan jól hall, mint korábban, Mrs. Redfern most a második fül műtétére készül.
Audiovizuális program (ülés) « Éles Hallás» Úgy tervezték, hogy a tudatalattiba bevezesse a hallás javítására szolgáló rendkívül hatékony beállításokat.
A minimális ajánlott használati idő 2 hét. Az ülést szigorúan naponta kétszer nézze meg (reggel ébredés után és este lefekvés előtt). Súlyos halláskárosodás esetén, valamint ha a legerősebb gyógyító hatást szeretné elérni, használjon 4 hetes vagy hosszabb kezelést (ha szükséges).
Figyelem, az „Akut hallás” kezelés nem helyettesíti és nem szünteti meg a klasszikus kezelés szükségességét. Csak a fő terápia kiegészítéseként használja, ha felírják Önnek. Ha a hallásproblémák a közelmúltban kezdődtek, mindenekelőtt a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz a diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében. Ne felejtse el, hogy sok hallásbetegség akut és azonnali orvosi ellátást igényel!
A hallás helyreállítása a tudatalatti befolyásolásával
A legtöbb rendszer emberi test harmonikusan viselkedjen benne automatikus üzemmódés nem igénylik tudatos részvételünket, tudattalan szinten irányítják őket. Ez igaz az ön-helyreállítási és öngyógyító folyamatokra is.
Az orvostudományban létezik olyan, hogy „spontán remisszió”, vagy ha mondjuk egyszerű nyelven, csodálatos gyógyulás. Ez az a helyzet, amikor az ember megbetegszik, mindenki hosszan és kitartóan kezeli elérhető módszerek, de a betegség nem enyhül. Egy idő után az orvosok megjegyzik, hogy az orvostudomány itt tehetetlen, és hazaküldik a beteget. És egy idő után kiderül, hogy az illető teljesen meggyógyult. Szervezete magától megbirkózott a súlyos betegséggel! De hogyan lehetséges ez? Miért bizonyulnak bizonyos esetekben a legmodernebb gyógyszerek kevésbé hatékonynak, mint a szervezet saját erőfeszítései?
Ha elemezzük a spontán gyógyulás eseteit, arra a következtetésre juthatunk, hogy szervezetünk hatalmas önszabályozó potenciállal rendelkezik. Az embernek megvan minden szükséges eszköze és mechanizmusa ahhoz, hogy bármilyen betegségből felépüljön. A szervezet sokféle anyag szintetizálására képes, szabályozza az anyagcserét, a pulzusszámot és a légzést. Irányítása alatt áll az endokrin, nyirokrendszer, immunrendszer, valamint a központi idegrendszer és számos egyéb fiziológiai mechanizmus.
De miért indít el egy ember tudatalattija öngyógyító folyamatokat, de miért nem a másik ember tudatalattija? Vegyünk egy analógiát a számítógéppel. Potenciálisan a számítógép számos dologra használható, a filmnézéstől a nukleáris reakciók szimulálásáig. Ezenkívül minden konkrét feladathoz megfelelő program szükséges. De még egy program sem elég, mert azt még el kell indítani. Pontosan ugyanez a helyzet a tudatalattival. Ahhoz, hogy csináljon valamit, szüksége van egy programra és egy parancsra, amely futtatja.
Ha az ember tudatalattijában megvan a megfelelő öngyógyító program, és ezt tudatosan vagy tudattalanul be tudja indítani, akkor felépül. Különben a győzelem a betegségé marad...
Az „Akut hallás” szakasz beállításai a következőkre irányulnak:
- tudatalatti halláshelyreállító program kialakítása és elindítása
- a hallás védelme a különféle negatív tényezők(külső és belső is)
- megelőzés életkorral összefüggő állapotromlás meghallgatás
- jelentős javulás a részleges hallásvesztésben
- a hanginformációk feldolgozásáért felelős agyrészek aktiválása
- a normál hallásélesség javítása
- normalizálva az elfogadott tartományát hang hullámok
- a fantomhang érzések (tinnitus) megszüntetése
- állandó öngyógyító és hallásvédelem érzékszervi rendszer test
„Akut hallás” SESSION ERŐS TELJESÍTMÉNYEKET BEVEZET A TUDATALATI TUDATBA
A HALLÁS ÉRZÉKELŐ RENDSZER HELYREÁLLÍTÁSÁHOZ
HASZNÁLJA TUDATALATI TUDATÁNAK HATÁRLAN LEHETŐSÉGÉT!
A látáshoz képest a hallás az agyba való adatátvitel szempontjából többszörösen informatívabb. Azonban egy enyhe, 20-30 dB-es halláskárosodás is befolyásolhatja az intellektuális képességeket és a veszélyérzettel szembeni immunitást bizonyos környezetben.
Az emberi hallás alsó abszolút érzékenységi küszöbe az a képesség, hogy a kézi mechanikus óra ketyegését teljes csendben, az emberi fültől 6 m távolságban érzékeljük. Egy személy körülbelül 300 000 különböző erősségű és hangmagasságú hangot érez. A 25 év alattiak hallható frekvenciái 16-20 Hz-től 16-20 kHz-ig terjednek. A tartomány nagyfrekvenciás része évről évre csökken, 40 év után pedig 80 Hz-cel minden további hat hónapban. Az alacsony frekvenciájú hangokra való alacsony érzékenység megvédi az embert a állandó érzés alacsony frekvenciájú rezgések és testzaj.
A hallás fontos funkciója a hangforrás lokalizálása a térben. A hangok térbeli lokalizálásának képessége a térbeli tájékozódás folyamatában fejlődik ki. Mivel a fülek felelősek a hallásért és az egyensúlyért („kettő az egyben”), ezért nemcsak az agy hallózónáinak fejlesztésére van szükség, hanem az agy térbeli tájékozódási zónájára is. A hallószervek a szaglás-, látás-, íz- és vesztibuláris apparátushoz is kapcsolódnak. A hallókéreg változása változást okoz homloklebenyek, a komplex emberi gondolkodásért és viselkedésért felelős.
Az egyes fülekből származó információk körülbelül 80%-a a másik agyféltekébe kerül. A bal fül által hallott hangokat azonban a bal félteke részben feldolgozza, és fordítva. Például a rejtett technikákban pszichológiai hatás Javasoljuk, hogy amikor logikai információkat közöl a beszélgetőpartnerrel, beszéljen vele jobb ful, érzelmi információk bemutatásakor pedig - balra. Amikor észleljük idegen beszéd A jobb fülön keresztül is javasolt érzékelni, de a zenét a balon keresztül. Átlagos normális ember, egy jobbkezes ember, 10-14%-kal jobban hallja a szavakat a jobb fülben, mint a balban. Ez különösen igaz a férfiakra.
Tudományosan megállapították, hogy az emberek a sötét bőr jobban hallanak, mint a világos bőrűek. A tudósok szerint ez a melanin mennyiségének köszönhető. A feketéknek több van belőle. Ha hangos zaj van, több melanin termelődik a belső fülben.
A hipnotizált személyeknél a hallás 12-szer érzékenyebb, mint a bent jó állapotban. Ez vonatkozik a látásra, a szaglásra és a tapintásra is.
A zaj az egyik leggyakrabban befolyásoló környezeti tényező negatív hatás az emberi testen. A természetes szint feletti megnövekedett zajintenzitás az emberben fokozott fáradtsághoz, intellektuális képességek csökkenéséhez, 90-100 decibelt elérve és hosszan tartó expozícióhoz pedig fokozatos halláskárosodáshoz vezet. A zaj emberi testre gyakorolt hatása nem korlátozódik csupán a hallószervre gyakorolt hatásra. A zajstimuláció a hallóidegek rostjain keresztül jut át a központi és az autonóm idegekbe idegrendszer, és rajtuk keresztül hatások belső szervek, ami jelentős változásokhoz vezet funkcionális állapot testet, stresszt okozva. Például egy intenzív zajnak kitett személy átlagosan 10-20%-kal több fizikai és szellemi erőfeszítést fektet a 70 dB alatti zajszinten elért teljesítmény fenntartására.
Pulzáló és szabálytalan zaj esetén a zaj negatív hatásának mértéke nő. A funkcionális állapot változásai a központi és autonóm rendszerek sokkal korábban és alacsonyabb zajszinten fordulnak elő. A zajnak való kitettség következtében a következő autonóm reakciók lépnek fel: megváltozik a vérkeringési folyamat; a pupillák kitágulnak, ami a látásélesség csökkenéséhez vezet; hosszan tartó zaj esetén a nyál- és gyomormirigyek aktivitása gátolt; az anyagcsere felgyorsul; változtatások elektromos tevékenység agy; az izompotenciál növekszik; zavar az alvás mélységében, egészen az ébredésig; Az adrenalinszint növekszik, ami stresszreakciónak felel meg. Még az alacsony zajszint is szorongást okozhat, és növeli az agresszió kockázatát. A legtöbb tudós összefüggést lát a hatás között magasabb szint zaj és esemény szív-és érrendszeri betegségekÉs gyomorfekély. Az állandó zaj hallószervre gyakorolt hatása morfológiai változásokhoz vezet. A fülkagylóban dystrophiás rendellenességek figyelhetők meg, amelyek hasonlóak az elektromágneses mezőknek való kitettséghez, és szklerózishoz vezetnek (idegcsere, érzékeny sejtek, amelyek érzékelik a hangot, kötőszöveti). A fülkagyló és a hallószerv egyéb struktúrái kalciumsókkal telítődnek, és leállítják a hang érzékelését - süketség lép fel. Hasonló változások következnek be a vestibularis készülékben. A hallás- és egyensúlyszervek egyaránt szenvednek a túl hangos zenétől és a hirtelen testmozgásoktól (például aerobik).
120–140 dB (egy alacsonyan repülő repülőgép vagy egy rockkoncert zaja) esetén akusztikus sérülés léphet fel. Egy középkorú ember egészséges dobhártyája mindössze másfél percig bírja károsodás nélkül a 110 dB-es zajt. A 180 dB-es zajszint az emberre nézve végzetesnek számít. Zajfegyverek, amelyeket ben fejlesztettek ki különböző országok, 200 dB-es szinten kellett volna szólnia.
Tíz évvel ezelőtt amerikai tudósok kutatása kimutatta, hogy a hallószerv hangos zenéjének hosszan tartó (4-5 óra) expozíciója MP-3 lejátszó fejhallgatóján keresztül vagy diszkóban megvastagodást és daganatokat okoz a fülcsigát összekötő idegrostokban. a belső fül az aggyal. Körülbelül két napig tart, amíg meggyógyulnak. A fülek napi hallási terhelése esetén a sejtregeneráció feltételei nem jönnek létre, halláskárosodás lép fel, és először az informatívabb jobb fül szenved. A közlekedésben a zenehallgatás különösen veszélyes a hallásra, ami a hallóideg gyengüléséhez és a hallószerv immunitásának csökkenéséhez vezet. különféle fertőzések. A füldugók mindössze egy órás viselése 700-szorosára növeli a fülben lévő baktériumok számát.
A halláskárosodás másik oka az életkorral összefüggő hanyatlás (presbycusis). Az ok az anatómiai jellemzők a belső fül vérellátása. A vérellátás zavarát leggyakrabban az érrendszeri érelmeszesedés okozza, amely az életkorral alakul ki.
Ez állandó fülzúgást (tinnitus) okoz. Ezzel a betegséggel a zsír- és kalcium-anyagcsere megzavarodik, az artériák falai megvastagodnak, és maguk az artériák szűkülnek. A vér magas nyomással halad át, és a szklerotikus plakk jelenléte bizonyos hangrezonanciát okoz, amelyet a középfül hall. Az érrendszeri érelmeszesedés egyik jele a fülcimpa vízszintes ráncának megjelenése. A diszfunkció fülzúgáshoz is vezet pajzsmirigy, kíséretében degeneratív változások a belső fülben.
A nagy dózisú aszpirin, az antibiotikumok, valamint egyes vízhajtók és szívgyógyszerek szedése átmenetileg károsíthatja a hallást. Visszafordíthatatlan halláskárosodást okozhatnak az aminoglikozid antibiotikumok (sztreptomicin, monomicin, neomicin stb.). Negatív hatással vannak a halló- és vesztibuláris rendszerre, különösen diuretikumokkal (diuretikumokkal) kombinálva. Az opiát alapú fájdalomcsillapítókkal való visszaélés is gyakran halláskárosodást okoz.
A szenzorineurális halláskárosodás és süketség kialakulásának meglehetősen gyakori okai közé tartozik a patogén vírusok és baktériumok expozíciója. Különösen veszélyes fertőzések ebben a tekintetben - influenza, torokfájás, agyhártyagyulladás és mumpsz (mumpsz). Még egy egyszerű orrfolyás is átmenetileg 10-15 dB-lel csökkentheti a hallást.
Az alkoholos italok fokozzák Negatív hatás hangos hang a fülbe, és a dohányzó polgárok csaknem kétszer nagyobb valószínűséggel lesznek nagyothallók. A hallás észrevehetően romlik 2-3 órával és étkezés után.
Szükséges, hogy a füled időnként élvezhesse a csendet! Amikor a csendet hallgatjuk, javul az aktív hallgatás képessége. Erdei séta, irodalomolvasás és csendben alvás, csendes klasszikus és populáris zene hallgatása, magas frekvenciákkal „terhelve”, kiváló minőségű berendezéseken segíti a hallás helyreállítását. Ugyanakkor német kutatók azzal érvelnek, hogy a hallásnak folyamatos edzésre van szüksége ahhoz, hogy formában maradjon, és az állandó csendben élőknek nem kevésbé gyengül a hallása, mint a kovácsműhelyben és présműhelyben dolgozóké. Úgy vélik, hogy nem káros a belső fül kényes mechanizmusára. állandó zaj, és a lökésterhelés nagyon különálló hangos hangok. Tekintettel arra, hogy a hallás alvás közben is működik, hatékony olyan füldugó használata, amely 30 dB-lel csökkenti a zajszintet. Ugyanakkor az ember eleget alszik és rövidebb idő alatt erőre kap.
Hallgatva az ember ösztönösen a füléhez teszi a kezét. Ha a tenyerünket a saját fülünkre helyezi, jelentősen javíthatja a hangérzékelést (a fülek formája is befolyásolja a hallást). A modern akusztikus mérések azt mutatják, hogy ebben az esetben a hallásküszöb 3-10-szeresére (5-10 dB) növekszik. Réges-régen férfiaknak és nőknek ajánlották az utcai sétákhoz az elöl vagy a tetején álcázott bejárati lyukkal (hangzás céljából) ellátott harangkalapokat. Az ilyen fejfedő-rezonátorok közvetlenül a koponya oválisán vagy speciális szellőzőnyílásokon keresztül gerjesztették a belső fül cochleáját a külső fülbe. hallójáratok fülek. Az egyes országok hadsereg egységeiben bizonyos típusú műveletekhez (például éjszakai felderítéshez) hasonló kialakítású fém sisakokat használtak. Eddig a nyugat-afrikai halászok horgászat közben úgy hallgatták a víz alatti hangokat, hogy a fülüket a vízbe eresztett faevező nyelére helyezték, mivel a fa kiváló hangvezető. A Kalahári-sivatag bushjai a fülüket a földhöz szorítva alszanak, hogy gyorsan észleljék a közeledő ragadozót – elvégre a hanghullámok terjedési sebességét szilárd anyagok 10-szer több, mint a levegőben.
Már a 17. században észrevették, hogy a gyengén halló emberek jobban hallanak fényben, mint sötétben, a hallássérült gyermekek fejének megvilágítása javítja a hallást. Ma már bebizonyosodott, hogy zöld világításnál jobban, pirosnál rosszabbul hallunk. A hallás észrevehetően csökken még hátravetett fej esetén is. Bizonyos szagok, például a benzol és a geraniol szintén rontják a hallást. A hallásérzékenység javul a kontúrok meghatározásakor, az erős fény képének, az autó fényszóróinak stb.
Az antioxidánsokat, béta-karotint, C- és E-vitamint, valamint magnéziumot tartalmazó vitamin-kiegészítők segíthetnek megelőzni a halláskárosodást. etnotudomány azt javasolja, hogy minden nap egyen meg egy negyed citromot héjával, mézzel megkenve. Gyakran egy héten belül a hallás észrevehetően javul.
Ruszban sokáig a süketséget is rézzel gyógyították. A hátulsó dudorra ragaszthat egy kétkopejkás érmét (szovjet módra). fülkagyló, a másik - a fülhöz az arc oldaláról. Szédülésre és fülzúgásra reszelt tormával ellátott gézzacskót tettek a fej hátsó részére. A hallás javítására és a hallóideg-gyulladás esetén ajánlott naponta, lefekvés előtt 15-20 perccel egy gerezd jó friss fokhagymát meghámozni, ledarálni, és 2-3 cseppet cseppenteni a kapott pépbe. kámfor olaj. Helyezze a kapott keveréket gézbe, és helyezze be a nehezen halló fülbe. Tartsa a fokhagymát a fülében, amíg égő érzést nem érez, majd távolítsa el és dobja el. Ha a halláskárosodás mindkét fület érinti, vegyen be 2 gerezd fokhagymát ennek megfelelően. Végezze el az eljárást, amíg pozitív eredményt nem kap.
A halláskárosodás megelőzése érdekében célszerű az állkapcsot kattanni, szélesre nyitni a száját, és rágni a rágógumit is, mivel ez fokozza a véráramlást az agy hallóterületein.
A hallócső esetében a középfülgyulladás megelőzésére a következő gyakorlatok elvégzését javasoljuk hetente kétszer:
- Egy üres korty (nyálból), az ujjak közé szorítva az orrát.
- Önfújás: zárja be az orrát, és fújja az orrába, miközben fújja az orrát (ezt semmi esetre sem szabad megtennie, ha orrfolyása van).
- Lélegezz be az egyik orrlyukon, majd lélegezz ki a másikon – váltakozva (ami szintén javítja az agy vérellátását).
- Vegyen levegőt a szájába, fújja ki az arcát, és lassan fújja át az ajkakon.
- Nyelje le az ételt és a vizet úgy, hogy az orrát befogja az ujjaival.
Összefüggés van a hallás és a lábak állapota között. A hallás javul, ha a láb száraz marad. Ezért ajánlott gyakrabban megmosni a lábát hideg vízés ne használjon szintetikus vagy pamut zoknit, amelyek gyorsan átnedvesednek az izzadságtól. Selyemből vagy lenből készült zoknit és fehéret célszerű viselni, mivel egyes színezékek az izzadsággal érintkezve káros kémiai vegyületeket képeznek.
Vannak még speciális gyakorlatok a hallási percepció fejlesztéséről. Mint tudod, a hallás képessége megőrzi hallását! A fennálló süketség fele figyelmetlenség következménye. Fejleszteni auditív észlelés- a figyelem és az érdeklődés fejlesztése. Próbáljon felolvasni egy szöveget hangosan, miközben információkat hallgat a rádióban. Ezután próbálja meg ismételni az olvasott szöveget és a meghallgatott információkat emlékezetből. Balra és jobbra két rádiót helyezhet el, különböző műsorokra hangolva. Hallgasson meg két különböző szöveget, majd jelölje ki az első és a második információt. Kísérletek kimutatták, hogy minden ép hallással rendelkező személy képes azonosítani a számára fontos üzenetet akár hét, egyidejűleg és azonos hangerővel küldött üzenetből is.
Betöltés...