Преку визуелните сензации, мозокот добива многу информации за светот наоколу. Дознаев како да се подобри видот во домашните вежби за миопија и хиперопија, гимнастика за очи, витамини, менување на исхраната, народни рецепти, можно е да се врати за кратко време.
Причини за миопија
Со миопија (миопија), светлосните зраци по рефракција преку фокус на леќите пред мрежницата.
Една од причините за овој вид на исправка на вредноста на видот е окото на окото, поради што е јасно видливо дека близу, оваа аномалија се нарекува аксијална миопија.
Друга причина е прекумерното рефракција на светлинските зраци на рожницата, транспарентен конвексен дел од окото, кој се наоѓа леќа. Оваа аномалија се нарекува рефрактивна миопија.
Со аксијална миопија, мрежната се протега. Ако степенот на миопија е висок, мрежницата во одреден момент може да се одвои. Вреди редовно вршење на домашни вежби, кои ќе помогнат како да се подобри видот во дадена разновидност на миопија и да се врати кружниот облик на окото.
Офталмолозите ги нарекуваат следните можни причини за влошување на способноста јасно да ја видат растојанието:
Постојаност кога децата добиваат физички параметри на околните и рефрактивните својства.
Конгенитална сиромашна детска способност за јасно гледање предмети лоцирани на блиска и далечина. Со возраста, очите ја менуваат формата, се протегаат, по неколку години, родителите треба да бараат начин за враќање на видот.
Спектакуларен пренапонец поради неусогласеност оптимални услови Труд и рекреација - на пример, дневно долга работа Во близина.
Причини за хиперопија
Знакот на збогум (хипертетропија) е влошување на способноста за јасно гледање на објекти лоцирани во близина.
Првите очила беа направени за долга Хазернија, мистериозите добија очила многу подоцна.
Со екстремноста, леќата собира светлосни зраци во фокусот зад мрежницата. Можни причини Ова влошување на гледањето:
- unding на окото;
- слабост на оптичкиот систем.
Сите деца под ерата на годината се далеку чудни (приближно +3 диоптери), па затоа не гледаат различни предмети кои се наоѓаат поблиску од метри. Перење светла претера пред креветчето - заедничка причина за влошување детството. Играчките блиску детски дел од видливиот простор, јасно гледаат, тој се обидува да ги отстрани, а родителите се чини дека "играат".
Како резултат на растот и природниот пораст на големината на очното јаболко, проштални поминувања на децата.
Хиперметропијата е дијагностицирана со темелно испитување, вклучувајќи проширување на дрога на ученикот.
Далекуксирачки, особено на високи степени, не само блиски, туку и оддалечени предмети. Постојаниот психички напон предизвикува брз замор, главоболка, вртоглавица.
Детето го влошува перформансите, тешко е да се фокусира на училишните субјекти, тој станува каприциозен, смирува лошо. Falccyness може да предизвика развој на кривината.
Забрането е да им пристапиме на младите деца од позади, од главата. Ако детето драматично ќе погледна и исплашено, мускулниот спазам може да предизвика страбизмот.
Спречување на исправка на вредноста на видот дома
Со цел да не контактираат со различни методи за враќање на оштетени визии, за да се спречи неговото влошување вредно за совладување и секојдневно ги применува следниве правила:
Недостаток и вишокот осветлување се подеднакво штетни. Затоа, гредите на бирото светилка не треба да паѓаат на објективот, ламба е задолжителна. Не читајте со светла сончева светлина - Блескави и бела книга, исто така, предизвикува тензија, расипува и го влошува видот.
Според модерни истражувањаЗа локално осветлување е подобро да се користат LED светилки. Разновидноста за заштеда на енергија е наменета за лустери и ѕидни светла.
Доволно снабдување со крв до визуелниот оддел за мозокот, кој се наоѓа во основна линија. Протокот на крв се влошува кога главата има долго време виси над масата.
Затоа, за спречување на повреда на визијата кај децата за домашно извршување на училишните задачи, вреди да се избере биро дел, површината на која е малку склона, а не паралелно со подот.
Вреди да се следи дека книжарството е нормално на лицето. За да го направите ова, тоа е погодно да се користи специјален штанд со кој да чита книга или туториал. Зашто овој метод Главата и назад на една линија, снабдувањето со крв на мозокот е оптимално.
Како брзо да се подобри видот палминг
Главната причина за каллива, несоодветна визија е напорот за да се види, предизвикува стресот на мускулите на очите, поради што е зајакната миопија или хиперопија.
Бидејќи брзо го подобрува видот дома и да ја врати својата острина, помага да се елиминира тензијата на мускулите околу објективот и очното јаболко, неопходно е да се совлада и правилно да се изврши соодветна вежба. Ги враќа психата и мускулите на очите во релаксирана состојба на подготвеност за акција. Со постојаноста на оваа сензација, можно е да се врати способноста да се врати способноста за јасно и јасно да се види, особено со мали степени на миопија и хиперопија.
Таквата едноставна и ефективна вежба за отстранување на менталниот стрес има развиено американски офталмолог д-р Бејтс. Се нарекува палминг, не е тешко да се изврши дома или во прекините на работа. Влијание врз психата, ги релаксира мускулите на очите и помага да се подобри визуелната острина.
- Седнете, лактите на масата. За погодност, можете да ставите мала перница или волна ќебе преклопени во неколку слоеви. Затлил, вратот и 'рбетот - на права линија.
- Домашна реставрација на видот Започнете со лесни тресења со четки - кога психата е напната, прстите се компресирани во тупаницата, зглобовите се очигледни. Тресењето дава спротивен ефект: психата добива сигнал дека од четката е релаксирана, исто така може да се релаксира.
- Изгубени вашите дланки еден за друг, така што тие ќе станат топли. Препорачливо е да се замисли како четките се истураат со сила и енергија.
- Преклопете ги четките во депресивноста, ставете ги затворени очи спроти жлебовите во дланките, така што причините за пченката се затворени на носот како ракување со очила, а депресиите во близина на зглобовите беа во јагоди.
Не е неопходно правилно притискање, така што очните капаци би можеле да трепкаат, но преку местата на контакт со дланките со лицето не треба да ја пренесуваат светлината. Четки поддржуваат релаксирана состојба.
- Затворете ги очите и замислете нешто пријатно. Сеќавањата можат да бидат најзастапени, но главниот услов - тие треба да уживаат.
За да проверите, правилно или не оваа вежба се врши за преглед, за време на спомени е корисно периодично да се снима внимание на бојата. Ако психата целосно се однесува, бојата ќе биде црна. Инаку, продолжете да се сеќавате пријатно.
Палминг може да се изврши на првиот знак на офанзива спектакуларен замор Колку што сакате долго. Оваа вежба е вклучена во кој било метод за подобрување на видот, бидејќи јасен јасен изглед е резултат на не само договорената активност на мускулите на очите, туку, процесот на ментално, неуправано од силните напори и свест.
Бидејќи подобрувањето на визијата е водена првенствено со релаксација преку психата на напорни мускули на очите, оние кои научиле да вршат палминг, добиваат резултат за кратко време - понекогаш во текот на една или две недели.
Што да направите со визуелниот замор
Ако во текот на денот очите треба да вршат интензивна работа, тие се уморни, изгледот станува мртов.
Со цел визијата не се влоши и не падне, на првите знаци на неговото влошување, вреди да се изврши збир на вежби, што ги подобрува условите за користење на окото, помага и подобрување на визуелната острина за 5 минути и да се ослободи од Визуелен преголем:
- Да направиш длабок здив, двоуштено се искачува, затегнете го вратот и лицето, го одложувате дишењето за 3-5 секунди. Издишување, широко открива очите. Повторете 5-7 пати. Вежбањето го подобрува снабдувањето со крв на визуелниот мозок.
- Покријте ги очните капаци и направете лесна масажа Весла со прсти влошки по вишокот лак од носот до храмовите, како и под дното векови во иста насока.
- Splesh очните капаци, ги олеснуваат неколку кружни ротации во насока на стрелките на часовникот, а потоа спротивно од стрелките на часовникот.
- Изведете десет минути палчење.
Ефикасно вежбање Подобрување на видот
Една од причините не е остра, а не посебна слика на мрежницата - желбата на помалите очи во исто време за да ја видите целата област што ја разгледуваат.
За да се спроведе оваа желба, очите се имобилизираат - наместо да вршат брзи мали движења, одат од еден дел од сликата во друга. На пример, за да се разгледа овални лица на соговорникот, бојата на неговите очи, фризура.
Визуелните напори станаа причина за спазам на дишењето, што само по себе го влошува видот, бидејќи очите престануваат да го добијат потребниот износ на кислород.
За да ги вратите точните навики Јасен поглед, Вреди неколку пати на ден за да се изврши едноставна вежба - читање на табела за проверка.
Можете да ја користите готовина Sivzian маса, здраво око јасно го гледа третата крајна линија од 5 метри. На интернет не е тешко да се најде неговата адаптирана верзија за печатење на лист A4 лист и читање на третата крајна линија од растојание од 2,5 метри, што е попогодно дома.
- Обезбедете ја адаптираната табела на ѕидот, вратите, полицајците, така што третата страна на линијата се наоѓа на ниво на очите - со оглед на тоа како имате намера да извршите вежбање, седење или стоење.
- Целата маса мора да биде добро и подеднакво осветлена. Во утринските часови и вечерта на горната светлина можеби не е доволно, така што ќе биде потребна локалната светилка.
- Стани или седнете на растојание од 2,5 метри, покријте ги очите со очните капаци, длабоко вдишувајте неколку пати и издишувајте го заситниот крвен кислород.
- Отворете ги двете очи и прочитајте ги очилата или леќите од лево кон десно што повеќе линии како што се чита, од врвот до дното. Не заборавајте нежно и лесно трепкање на крајот на секоја линија, како и длабоко и непречено дишете ("W B" - за Frort - "Mn до" - за Frort - "S M B Sh", итн.).
На крајот од вежбата, тој длабоко вдишува длабоко и издишува, изведува палминг. Оваа вежба е корисна за изведување неколку пати на ден со цел да се спречи или по почетокот на првите знаци на замор и оштетување.
Некои наутро е можно јасно да се видат помалку линии отколку во попладневните часови, особено ако телото не "се разбуди".
Ако, со следната вежба, не беше можно да се види третата страна од линијата - не грижете се за исправката на вредноста на видот и посетата на посетата на офталмологот. Како вие сами наскоро ќе бидете сигурни дека визијата се менува во текот на денот, станува подобро, тогаш уште полошо во зависност од расположението, замор, добри или лоши вести, времето, итн.
Оваа вежба не е за час контрола на визуелната острина, и да се врати навиката на очите брзо се меша, трепка, прави правилно.
Како да се подобри визијата за обоње на гимнастика
Чашите се имобилизирани од страна на мускулите на очите - така што мозокот добива најраспространета слика, тој мора да води изглед строго преку оптички центри на обликуваните леќи. Како резултат на тоа, за одржување на потребното ниво на острина, навика да ја претвори главата наместо да ги ангажира очилата, поради што тие слават со текот на времето.
Да се \u200b\u200bобучуваат и да ја вратат својата сила, да ја подобрат способноста за јасно и јасно да ги видат, трошоците неколку пати на ден спектатив гимнастика - Едноставен сет на полнење за вежбање за очи:
- непречено преведете го приказот со максимална амплитуда лево и десно;
- непречено преведете го изгледот нагоре и надолу со максималната амплитуда;
- полека опишете очното јаболко Како што можете поголем круг, алтернативна ротација на софтверот и спротивно од стрелките на часовникот;
- неколку пати лошо затворени и широко откриваат очите;
- дијагонални движења: поместете го погледот од горниот лев агол во долниот десен, како референтна точка можете да го користите ѕидот на собата. Погледнете напред, врсници. Погледнете го десниот Топ агол, преведете погледнете во левата страна долен агол, врсници, погледнете напред;
- обидете се да ги внесете очите заедно, обидете се да го погледнете мостот (неколку пати). Кога се појавуваат знаци на вртоглавица, намалување на интензитетот или прескокнете ја вежбата;
- трепка за една минута, очните капаци прават најлесните природни движења без напор;
- стап на стаклото на прозорецот на ниво на лицето на мал круг на темна хартија (користете дупка удар). Ставете го прозорецот, прво погледнете го кругот, а потоа - на објектот надвор од прозорецот, кој е дополнителен 6-8 метри, а потоа повторно на кругот, повторете неколку пати;
- изведете десет минути палчење.
Со мала миопија, вежбите им помагаат за кратко време за подобрување на видот дома и зајакнување на очилата. Главното правило е регуларноста и точноста на извршувањето, на крајот - задолжително палчење.
Боровинки за поглед
Со покачени визуелни оптоварувања, внатрешната исхрана развива миопија. Вклучувањето во исхраната на бобинки од боровинки ја подобрува микроциркулацијата на крвта во очите, што придонесува за брзо обновување на видот.
Некои истражувачи се убедени дека очите и црниот дроб се меѓусебно поврзани. Употребата на боровинки ги лекува и органите.
Рецепт во миопија:
- Јадете секој ден 100г свежи бобинки.
Како брзо да се подобри видот витамин капки, рецепт:
- Здроби Непарниот број на свежи бобинки, сокот се разредува со два дела од дестилирана или топена вода, вирус преку стерилен фестиум.
Во утринските часови за појадок, имате неколку витамински капки во секое око, времетраењето на курсот е индивидуално. Во некои, подобрувањето на визуелната острина доаѓа за една недела.
Производи и народни рецепти
За превенција и обновување на видот на очите, витамини А, Б, Ц ,.
- Да се \u200b\u200bподобри видот дома во миопија и хиперпизаза, земи 1-2 чаша мешавина од 8 дела секој ден сок од морков, 6 парчиња сок, 3 парчиња сок, 3 парчиња сок од магдонос.
Третманот за неколку месеци ја нормализира функцијата спектатор нерв, мускулите на објективот, јасно ја враќа способноста за јасно.
- За да го вратите видот, како и со пилешко слепило во 1/2 чаша сок од морков додадете 1C.l. сок.
Земете празен стомак секое утро.
Рецепт 3. Во монголски народната медицина Нанесете го следниот начин за подобрување на видот во миопија, катаракта, цервикална остеохондроза:
- Растворете 1h.l. Голем кревет во 2s.l. Нерафиниран растително маслоТака што е исфрлена хомогена тестенини.
Ставете го сол составот на цервикалните пршлени, енергично масажа 20 минути. Избриши остатоци, нанесете хранлив крем.
Некои успеваат да го обноват видот за 3-5 сесии.
- rAW 1L вриење вода смачкана лист (20 см) во термос со стаклена колба, инсистираат на 5-6 часа, вирус, складирани на ладно место, по 1-2 дена за да се подготви свежо.
Земете три пати на ден 30 минути за јадење 1c.l. За 10 дена. По петдневната пауза да продолжи уште две недели. На почетокот на третманот може да се појави, бело.
Плодовите се богати со витамин Ц, како и бета-каротин, од него телото е формирано. Инфузии на плодови од шипини, маслото е корисно за спречување на нарушување на самракот, подобрување на нејзиниот акутен.
Ретината содржи цинк, па вреди да се инкорпорира во исхраната следниве производи: Остриги, пченични ембриони, печурки, овес, говедско, сончоглед, зелен грашок, семиња од тиква, жолчка од јајце, кедровите ореви.
Промени: 02/10/2019.Повеќето луѓе кои имаат природа имаат добра визијаНие го користевме ова, како дадена, а во повеќето случаи малку размислуваме за вредноста на телото на оваа можност. Точно е да се цени визијата на едно лице започнува само кога првиот судир се случува со ограничувањата што произлегуваат од позадината на вредноста.
Фактот на губење на јасен визуелен допир води до привремено нарушување на некое лице, но најчесто не е долго. Ако на почетокот пациентот се обидува да преземе мерки за зачувување на визијата и спречувањето на нејзиниот понатамошен пад, потоа по корекција со леќи или очила, превенцијата е прекината.
Како што покажува практиката, само скапа операција е во состојба да ги принуди граѓаните да се однесуваат на спречување и настани насочени кон одржување на постигнатиот резултат. Значи, кои причини доведуваат до пад на гледање, како можат да се решат во нормален редослед и кога е потребна итна медицинска нега?
Опции за визуелна капка:
бои нарушувања;
патологија на полето на гледање;
недостаток на бинокуларна визија;
снимки во очите;
намалување на визуелната острина;
Намалување на визуелната острина
Стапката на визуелна острина кај деца по пет години и кај возрасните треба да биде 1.0. Овој индикатор сугерира дека окото на лицето јасно може да направи разлика помеѓу две точки од растојание од 1,45 метри, под услов лицето да ја разгледа точката под агол од 1/60 степени.
Губењето на јасноста на гледањето е можно со астигматизам, хиперопија, миопија. Овие прекршувања на повредата се однесуваат на состојбата на aetrapy кога сликата почнува да продолжува надвор од мрежницата.
Миопија
Миопија, или миопија е состојба на гледање кога светлосната зраска ја проектира сликата на мрежницата. Во овој случај, понатамошната визија се влошува. Миопија е два вида: стекнати и вродени (против позадината на постарите јаболка, во присуство на слабост на очилата и цилијарните мускули). Стекната миопија се појавува како резултат на визуелни оптоварувања на ирационална природа (писма и читање во положбата на лажење, неусогласеност со растојанието од најдобрата видливост, чести орални преоптоварени).
Главните патологии кои доведуваат до појава на миопија се суплецијата на објективот, како и нејзината склероза кај постарите, трауматичните дислокации, зголемување на дебелината на рожницата, спазам од сместување. Покрај тоа, миопијата може да има васкуларни потекла. Ниско-загреаната миопија се смета за -3, просечниот степен е во опсег од -3.25 до -6. Секое надминување на последниот индикатор се однесува на силна миопија. Прогресивната миопија е миопија на која броевите постојано се зголемуваат. Растот се јавува на позадината на истегнување во окото на задната комора. Главната компликација на тешкиот степен на миопија се смета за дивергентна крива.
Фаркастичен
Falnarity е отсуство на нормална видливост на блиски растојанија. Офталмолозите се нарекуваат хиперметропија. Ова значи дека сликата е формирана надвор од мрежницата на окото.
Вродена хиперст поради малата големина на окото во надолжниот дел и има природно потекло. Како што растат детето, оваа патологија може или исчезне, или зачувана. Во случај на недоволна искривување на леќата или рожницата, аномалозна мала големина на окото.
Старата форма (капка по 40 години) - против позадината на намалувањето на способноста на објективот да ја промени својата искривување. Овој процес се одвива во 2 фази: пресбиопија (привремено од 30 до 45 години), а потоа постојано (по 50 години).
Влошувањето на визијата со возраста се јавува поради губење на способноста за очи за сместување (способност за прилагодување на искривување на леќата) и се јавува по 65 години.
Причината за таков проблем е и губењето на еластичноста на објективот, а неможноста на цилијарните мускули вообичаено го спречува објективот. На раните фази Сепак, пресбиопија може да се компензира со светло осветлување доцни фази Постои целосна повреда на видот. Првите манифестации на патологијата е проблематичната изведба при читањето на мал фонт од растојание од 25-30 сантиметри, а заматувањето исто така се појавува кога пренесува поглед од оддалечени предмети до најблиските. Hypemetropia може да биде комплицирана со зголемување на интраокуларниот притисок.
Астигматизам
Астигматизам едноставни зборови Можете да објасните како различна визуелна острина е вертикално и хоризонтално. Во овој случај, проекцијата на точката во окото се прикажува како осум или елипси. Во прилог на замаглување на предмети, астигматизмот се разликува од нивните две и брз замор око. Исто така може да се комбинира со збогум или миопија, или воопшто мешан тип.
Пресврт во очите
Оваа состојба се нарекува дипломиска. Во случај на таква патологија, објектот може да се удвои дијагонално, вертикално, хоризонтално или ротиран во однос на едни со други. Глацијалните мускули кои работат незабележителни работа се виновни за таква патологија, соодветно, двете очи не можат истовремено да се концентрираат на објектот. Доста често, поразот на мускулите или нервите во однос на позадината на системските болести започнува со развојот на диплопијата.
Класичната причина за присуство на две очи е squint (дивергенција или нешто). Во овој случај, едно лице не може да испрати централна ретина на строгиот тек.
Во секундарната слика, која се наоѓа доста често - труење со алкохол. Етанол може да предизвика нарушување на координираните движења на очните мускули.
Привремено пристрасност доста често тепа во цртани филмови и кино, кога по притискање на главата, херојот доаѓа со патната слика.
Горенаведените подароци се примери на диплопија за две очи.
Кулер во едно око е исто така можно, и се развива во присуство на премногу конвексен корнеа, леќа на леќата, или со поразот на поттикнување на браздата во окципиталниот регион на церебралниот кортекс.
Бинокуларен вид на визија
Стерероскопската визија му овозможува на лицето да ја процени големината, обликот, обемот на предметот, ја зголемува 40% јасноста на гледањето и значително го проширува своето поле. Друга многу важна карактеристика на стереоскопската визија е способноста да се процени растојанието. Ако има разлика во очите на неколку диоптер, тогаш послаба око почнува да го исклучува мозокот кортекс насилно, бидејќи може да предизвика диплопија.
Прво, бинокуларната визија е изгубена, а по послаба око може целосно да слепо. Во прилог на далечната брада и миопија со голема разлика меѓу очите, може да се појави слична ситуација и во отсуство на корекција на астигматизам. Тоа е губење на способноста да се процени растојанието за принудување на многу возачи да се прибегне кон точка корекција или носење леќи.
Најчесто, бинокуларната визија исчезнува со squinting. Вреди да се напомене дека практично нема идеална рамнотежа помеѓу положбата на окото, но со оглед на фактот дека дури и ако има отстапувања во мускулниот тонус, бинокуларната визија може да се спаси, корекцијата во такви случаи не е потребна. Но, ако вертикалната, дивергентна или конвергирана крива доведува до губење на бинокуларната визија, тогаш треба да извршите хируршка корекција или да ги користите поени.
Нарушување на визуелните полиња
Полето на гледање е дел од околната реалност која е видлива со фиксен око. Ако го разгледаме овој имот во просторни услови, тоа е повеќе како 3D рид, со вертекс во најјасен дел. Влошувањето на падината е поизразено на нозете во носот и помалку - на темпоралниот наклон. Ограничувањето на полето на гледање се јавува според анатомските издигнувања на коските на лицето на черепот, а на оптичкото ниво зависи од можностите на мрежницата.
Зашто бела боја Норма на полето на гледање е: Жителите е 90 степени, книгата - 65, горе-50, Kvntri - 55.
За едно око, полето на гледање е поделено со две вертикални и два хоризонтални половини.
Визијата може да варира според видот на темни дамки (добиток), во форма на локална (хемианопсија) или концентрични стеси.
Скотма - дамка, во контурите на кои видливоста е целосно отсутен, со апсолутна, или постои заматен видливост на релативниот добиток. Исто така, добитокот може да се меша со присуство на целосна црна внатре и замаглување над периферијата. Позитивниот добиток се манифестира во форма на симптоми, а негативните може да се утврдат само со испитување.
Атрофија на оптичкиот нерв - видливоста на видливоста во централниот дел на полето на гледање зборува за атрофија на оптичкиот нерв (честопати) или дистрофија на жолчката точка на мрежницата.
Одделот за ретинал се манифестира со видот на завеси по периферниот дел на полето на гледање од двете страни. Покрај тоа, за време на одвојувањето на Reitine, можете да гледате слики и нарушување на линиите и облиците на објектите). Причината за одмаздникот на ретиналот може да биде дистрофија, повреда или висок степен на миопија.
Билатералната загуба на надворешни полиња на полиња е прилично најчесто се наоѓа карактеристика на аденомот на хипофизата, која го прекинува визуелниот тракт на местото на пресекот.
Кога глауре, половина од полињата паѓаат, кои се наоѓаат поблиску до носот. Симптомот на таква патологија може да биде магла во очите, виножитото кога гледа во светлина. Истата загуба може да се забележи во патологиите на не-набљудувани во областа на крстосницата на визуелните влакна (Anneurysm на внатрешната каротидна артерија).
Крстот загуба на делови од полиња почесто се забележува во присуство на хематоми, тумори, воспалителни процеси До Централна нервен систем. Покрај тоа, покрај половина од полињата, една четвртина може да падне (квадрантна хемианопсија).
Губење во форма на проѕирна завеса е знак за присуство на промени во транспарентноста на окото: стаклено тело, рожница, леќа.
Пигмент дегенерација на мрежницата - се манифестира во форма на тубуларна визија или концентрични стеси на полиња. Во исто време во централниот дел на видното поле, се одржува неговата висока острина, а периферните уреди практично паѓаат. Со единствениот развој на концентрична визија, најверојатно, причината за таквите симптоми е прекршување циркулација на мозокот или глауком. Концентричното стеснување е исто така карактеристично и за воспаление на задниот ретинален ретинал (периферниот хориоритинит).
Отстапувања на перцепцијата на бои
- Цветни предмети - во подоцнежните фази на макуларна дистрофија, која повеќе не напредува.
Привремено смени во врска со белата перцепција - се јавуваат како резултат хируршка интервенцијачија цел е отстранување на погодената капакот на катаракта. Тие можат да земат смени кон црвена, жолта, сина, соодветно, белата ќе има црвеникава, жолтеникава, сина нијанса, по аналогија со нерегулиран монитор.
Далтонизмот е конгенитален дефект на разликувањето на зелените и црвените бои, што не е реализирано од самиот пациент. Во повеќето случаи, дијагностицирани кај мажи.
По операцијата за отстранување на катаракта може да биде присутна промена во осветленоста на боите: црвена и жолта бледа, и сина, напротив, станува повеќе заситени.
Промената на перцепцијата кон долги бранови (црвенило, пожолтување на предмети) може да биде знак на дистрофија на оптичкиот нерв или мрежницата.
Најчесто, нарушувањето на хроматичноста се јавува во централниот дел на полето на гледање (околу 10 степени).
Слепило
Amohozoz - атрофија на оптичкиот нерв, целосна ретинална одред, стекнато или конгенитално отсуство.
Амберопија - сузбивање на претходно видено око на церебралниот кортекс против позадината на офталмоплегијата, со силно намалување на векот (Птоза), Бехец и Кууфман синдроми, око средини, присуство на голема разлика во диоптер на очите, Страбизмот.
Причини за додавање Приказ:
отстапување во кортикалниот оддел;
лезии на оптичкиот нерв;
отстапувања во областа на ретината;
мускулна патологија;
промени во транспарентноста на леќата, рожницата, стаклестото тело.
Во нормална состојба, транспарентни очи можат да ги пренесат и прескокнат светлинските зраци на принципот на леќи. Ако постојат патолошки, дистрофични, автоимуни и заразни и воспалителни процеси, степенот на транспарентност на леќите е изгубен, соодветно, пречката се појавува на патот на светлинските зраци.
Корална патологија, рожница
Кератитис
Воспаление на рожницата или кератитис. Негов бактериска форма Доста често е компликацијата на лансираниот конјуктивитис, или резултат на изгласеноста за време на операцијата во очите на инфекцијата. Најопасниот е кино стап, кој постојано стана причина за масовен кератитис во болниците со недоволна антисептик и асептик.
За патологија, сликарство во око, болка, улцерација на рожницата, неговата облачно.
Карактеристика на присуството на светла.
Обично кинење и намалување на брилијантност на рожницата до појавата на непроѕирни лума.
Повеќе од 50% од кератините на вирусно потекло паѓа на дрвото Кератитис (добиени од херпес). Во исто време, е забележан оштетен нервен багажникот во форма на филијала на дрво. Creivent Corneal Ulcers - е последната фаза на херпетична штета на рожницата, или нејзината хронична повреда од изложеност странски јазици. Доста често, чиреви се формираат поради амеебичен кератитис, кој најчесто се развива во неусогласеност со употребата на контактни леќи и употребата на леќи со низок квалитет.
Кога окото добива изгореница од заварување, или сонцето развива фотографија. Покрај тоа Јазин Кератитис Исто така постои и глупост. Патологијата може да биде длабока, или да влијае само на површински слоеви на рожницата.
Дневна рожницата е резултат на дистрофија, или воспаление, додека Бело е лузна. Проверка во форма на места, или облаците ја намалуваат визуелната острина и може да предизвикаат астигматизам. Во присуство на LUMA, визијата може да биде ограничена на лесни додатоци.
Катаракта
Пурпула на објективот во офталмологија се нарекува катаракта. Во исто време, кристалот ја губи транспарентноста и еластичноста, се случува уништување на структурните протеини, метаболичкото нарушување. Вродената катаракта е резултат на генетска патологија или интраутеринично влијание врз плодот на токсични, автоимуни и вирусни фактори.
Стекнатиот облик на болеста е резултат на труење со копри на жива, тринитротолол, талиум, нафталин, резултат на влијанието на зрачење, хемикалии или механички повреди Корална, или нејзината старосна дистрофија. Повторувачки катаракта манифест по 60 години - се случува брза загуба Визија, нуклеарна провоцира зголемување на степенот на миопија, а возрасниот кортикален води кон нејасност на сликата.
Слепи од стаклесто тело
Уништувањето, или замаглувањето на стаклестото тело, го сметаат пациентот како точка, или теми кои пливаат пред очите во моментите на поместување на погледот. Таквата манифестација е последица на задебелување и последователна загуба на транспарентност на индивидуалните влакна кои го сочинуваат видно тело. Таквите згуснувања се случуваат поради артериска хипертензија, или возраста дистрофија, исто така причина за садови, глукокортикоидна патологија, хормонално реструктуирање, дијабетес може да бидат предизвикани. Lounge се перцепира од страна на мозокот во форма на сложени (плочи, топки, веб) или едноставни бројки. Во некои случаи, дегенерираните области може да се согледаат од страна на мрежницата, во кој случај трепка се случуваат во очите.
Мускулна патологија
Визијата директно зависи од функционирањето на очилата и цилијарните мускули. Неуспесите во нивната работа, исто така, можат да доведат до повреди на видот. Шест мускули обезбедуваат целосен опсег на движења на очите. Стимулацијата на овие мускули е обезбедена од 3.4.6 пара кранопи мозочни нерви.
Цилир мускул
Цилијарниот мускул е одговорен за кривината на објективот, учествува во одливот на интраокуларна течност, а исто така го стимулира снабдувањето со крв на одделенијата на окото. Работата на мускулите е нарушен поради васкуларниот спазам, кој се јавува во верхо-басварскиот мозочен слив, хипоталамен синдром, спинална сколиоза и други причини кои предизвикуваат повреди на протокот на крв на мозокот. Причината за развојот на таквата патологија може да биде кранијална и мозочна повреда. Првично, се појавува спазм за сместување, а потоа се развива миопија. Некои домашни офталмолози во нивните дела ја откриле и ја опишале зависноста на стекната миопија кај бебињата поради повредите цервикален оддел Рбетот на фетусот во времето на раѓањето.
Целокупниот мускул и нерви
Целокупните нерви не само што обезбедуваат стимулирање на мускулите кои го контролираат окото, туку и ги регулираат мускулите одговорни за проширување и стеснување на ученикот, како и зголемување на мускулите горниот очен капак. Најчесто, оштетувањето на нервите се јавува поради микрофарк предизвикан од хипертензија, дијабетес. Оштетувањето на сите нервни влакна е придружено со следниве симптоми: ограничување на движењето на очите надолу, нагоре, внатре, лош вид Поради парализата на сместувањето, проширувањето на ученикот е независно од реакцијата на светлината, намалувањето на векот, коската во очите, дивергентна кривина. Често со удари во програмата патолошки синдроми (Бенедикт, Клод, Вебер) влегува во нервната штета.
Оштетување на празниот нерв
Оштетувањето на проблемот со отстранување го поврзува движењето на окото на страна. Таквата штета може да биде предизвикана од васкуларен инфаркт против дијабетес мелитус, или артериска хипертензија, мозочен удар, склероза, ЦНС тумори, компликација на Отитис, интракранијална хипертензија, повреда на главата, хипофизниот тумор, рак на назофаринкс, аневризма на каротидна артерија, менингиом. Пациентот страда од хоризонтални два во очите, што е зајакната во времето на промената во насока на поразот. Кај децата, поразот на нервниот нерв, конгенитален карактер, влезе во програмата на ДУИН и МЕБИС синдроми.
Со оштетување на блок-нерв, постои двонасочна слика во коси, или вертикални авиони. Неговата добивка се јавува кога се обидува да погледне надолу. Главата е често доста принудена позиција. Најчесто, причината за оштетување на нервите е повредите на мозокот, мијастенија, микроинфарк нерв.
Retina Pathology.
Одделот за ретинал (трауматски, дегенеративен, идиопатски) е формиран на локацијата на школка, која произлегува од позадината на интраокуларниот тумор, повреди, миопија, дијабетична ретинопатија. Доста често, ретиналниот одред се јавува по заматеноста на стаклестото тело што ја влече.
Жолта дегенерација, дегенерација на точката, дистрофија на жолчката - припаѓаат на патологиите на наследната природа, која треба да се гледа кога визијата на детето има дете.
Силна ретинална дистрофија, која е карактеристична за луѓето над 60 години.
Синдром на Столберг-Грендбал е образование поставено во мренските ленти кои личат на садови и ги заменуваат стапчињата и колоните.
Ангиом е тумор на мрежните садови, што се јавува на млада возраст. Таквите тумори предизвикуваат одвојување или ретинални паузи.
Reitinit Cate (Varico Retinets) е продолжување на вените, што доведува до појава на хеморагии.
Дисколорацијата на ирисот и боите на очите, поврзани со неразвиеноста на ретината школка, неразвиена (албинизам).
Емболизмот на централната артерија или мрежноза на ретинал, може да предизвика ненадејно слепило.
Малигни ретинални тумор дифузен тип - ретинобластом.
Uveite - воспаление на мрежницата, што може да предизвика не само заматеност, туку и искри, и епидемии на повидок. Исто така, може да биде искривена во големина, контури и форми на предмети. Во некои случаи, се развива "пилешко слепило".
Знаци на патологии на оптички нерви
Со целосна пауза на нервот, окото на поразот е слеп. Учењето е стеснет, нема реакција на светлината. Може да се забележи стеснување на ученикот, под услов тие да влијаат на светлината на здраво око.
Со поразот на само делови од нервните влакна, може да има намалување на видот, или периодични последици во визуелните полиња.
Најчесто, оштетувањето на нервот се јавува поради токсични лезии, тумори, васкуларни болести, повреди.
Нерва аномалии - Двоен диск на Нварва, Гамартом, Колумром.
Диск атрофија се појавува најчесто на позадината на неврозофилиз, повреди, исхемија, склероза Скам, по пренесување на менингоенцефалитис и води до стеснување на визуелните полиња и општо влошување Визија, која е невозможно да се прилагоди.
Привремен пад на видот
Прескокнување око
Најбараната причина за падот во поглед е преоптоварено на окото, кое во офталмологијата се нарекува Атонопија. Преку работа се јавува поради долгиот отпад на окото (возење на автомобилот во текот на ноќта, читање со слабо осветлување, многу часови гледајќи го телевизорот или работа пред компјутерскиот монитор). Во овој случај, мускулите на очите се пренасочени, се појавува нишка, кинење. Едно лице станува тешко да се концентрира на мали детали, фонт, чувство на чевли, облак може да се појави пред неговите очи. Доста често, овие симптоми се надополнети со главоболка.
Лажна миопија
Лажното миопија, или акумулаторниот спазам, најчесто се развива кај адолесцентите и децата. Клиничка слика Оваа болест е слична на Атанопија. Сепак, транзитната повреда на видноста на растојанието, или во близина на развојот на цилијарниот мускул од прекумерна работа. Како што е опишано погоре, овој мускул врши функција за промена на кристално искривување.
Гемераралопија и Никтилопија - "Пилешко слепило"
Значителен пад во смисла во самрак, кој се развива против позадината на дефицитот на витамините, кои се однесуваат на групи Б, РР, А. Луѓето таква болест се нарекува "пилешко слепило" и во офталмологија - Хеморалопија и Нитгалопија. Во овој случај, видот на самракот страда. Во прилог на присуството на хиповитаминоза, "пилешко слепило" може да се развие од позадината на патологиите на оптичкиот нерв и мрежницата. Болеста, исто така, може да биде вродена. Патологијата се манифестира со стеснување на полето на гледање, прекршување на просторна ориентација, влошување на перцепцијата на бојата, падот на визуелната острина.
Спазма садови
Транзитната повреда на визуелната острина може да укаже на присуство на васкуларен спазам во мозокот или мрежницата. Таквите ситуации се поврзани со хронични прекршувања на циркулацијата на крвта на мозокот (на позадината на хипертензијата на венаин, васкулитис, васкуларни аномалии, крвни болести, церебрална амилоидоза, синдром вертебрална артерија, атеросклероза), хипертензивни кризи (остри крвен притисок скокови). Во такви случаи, постои затемнување во очите, "муви" пред очите, нејасна визија. Може да се појават комбинирани симптоми, оштетување и вртоглавица, пад на слухот и видот.
Мигрена
Мигренскиот напад доста често доаѓа во комплексен со затемнување во очите, кои се развиваат против позадината на изразена васкуларен спазам. Доста често, таквите главоболки се придружени со изгледот на говеда или аура.
Интраокуларен притисок
Нормално, притисокот во окото се движи од 9 до 22 мм. РТ. Уметност. Меѓутоа, кога нападите на глауком, може да се зголеми до 50-70, а понекогаш и повисоко. Се појавува остар главоболкаКој се шири во главата и окото, под услов патологијата да биде присутна од една страна, но ако глаукомот е билатерален, целата глава боли. Болката е надополнета со темни дамки пред очите, виножито кругови и обврзувачка визија. Доста често се приклучија на вегетативните нарушувања (болка во срцето, повраќање, гадење).
Медицински производи
Влијание медицински препарати може да биде причина за минлива миопија. Таквите манифестации се забележани во случај на земање високи дози на сулфанимамиди.
Остро влошување визија
Најчесто поцрнета гроздобер непоправлива загуба на визијата е повреди на очите, одвојување на ретинал, тумор на мозокот, удари.
Реверзибилна губење на видот
Ако зборуваме за акутна реверзибилна губење на визијата за двете очи, тогаш во повеќето случаи причината за таквите симптоми е инсуфициенција на кислород на визуелниот кортекс (исхемичен удар на задната мозочна артерија, исхемичен напад врз позадината на хроничната повреда на циркулацијата на мозокот ), како и со тежок напад на мигрена. Во овој случај, покрај губењето на визијата, нарушувањето на перцепцијата на боја е забележано и главоболка.
Прилично ретка форма на реверзибилна загуба на гледање е постпартално слепило, кое се развива против позадината на емболизмот на задната мозочна артерија.
Исемичната невропатија на оптичкиот нерв најчесто се развива по значителни загуби на крв поради операции или повреди ако се појави остар пад на крвниот притисок.
Со труење метил алкохол, Quinine, хлорохин и деривати на фенотиазините можат да развијат билатерална загуба на визија, која се јавува во првиот ден по труење. Околу 85% од пациентите се обновуваат, останатите остануваат целосни или делумни слепило.
Исто така, постојат семејни форми на привремено слепило до 20 секунди, кои се случуваат со остра промена на осветлувањето.
Неповратна загуба на визијата
Остро губење на визијата во едно око е најмногу како оклузија на артеријата на мрежницата или тромбоза на централната вена, како и стратификацијата на мрежницата.
Ако губењето на визијата се случило против позадината на повредата на главата, неопходно е да се исклучи фрактурата на коските на черепот, што може да ги оштети ѕидовите на визуелниот нервен канал. Терапијата во овој случај е итна декомпресија со помош на хируршка интервенција.
Зголемувањето на интраокуларниот притисок може да биде придружен со густината на окото, болката во абдоменот, срцето, главата, губењето на видот, црвенило на окото.
Исто така, причината за неповратна сурова загуба на визијата може да биде исхемична невропатија око нервкој се развива на позадината на оклузијата назад ѕид Цилична артерија и темпорална уметност. Исто така, симптомот на таква патологија може да биде долгорочна болка во временскиот дел од главата, зголемување на ESP, отсуство на апетит, болки во зглобовите.
Поради исхемичен мозочен удар може да биде заслепен.
Причината за остар пад во поглед може да определи само офталмолог во пар со невропатолог, бидејќи васкуларните патологии најчесто доведуваат до остра губење на видот.
Дијагностика
Со цел да се добијат целосни информации за состојбата на окото, постои огромен сет на дијагностички способности во арсеналот на офталмолозите. Голема количина на истражување се однесува на хардверски методи. За време на истражувањето, обично се користи:
мерење на продуктивноста на солзаната жлезда;
дефиниција на корнеа профил, или компјутерски кератотопија;
pakhimetria (мерење на аголот на закривената и дебелината на рожницата);
утврдување на должината на окото (ехобиометрија);
биомикроскопија;
проучување на окото ДНК во пар со инспекција на дискот на оптичкиот нерв;
верификација на визуелните полиња;
мерење на интраокуларен притисок;
определување на огноотпорни способности на окото;
мерење на визуелна острина;
Uzi очи.
Третман на паѓање визија
Најчесто, ако има проблеми со видот, се користи конзервативна корекција, како и оперативен третман.
Конзервативен третман
Конзервативната терапија подразбира корекција со масажа и гимнастика за очи, хардверски техники, контактни леќи и, најчесто, очила. Во присуство на дегенеративни-дистрофични патологии, витамини се воведени.
Поени корекција ви овозможува да ги поправите сложените прекршувања (астигматизам во пар со хипермореп, миопија), хиперопија, миопија со ретинална одред, го намалуваат ризикот од израмнување. Носењето точки малку ги ограничува знаменитостите и создава одредени непријатности во спортот, но, со оглед на ефективноста на нивната употреба, овие недостатоци се прекршени.
Луѓето кои заработуваат на нивниот изглед се прибегнуваат кон леќите за носење. Главната жалба до исправката со помош на леќи е сложена хигиена. Во исто време, ризиците од развојот на протозонски и бактериски компликации се зголемуваат, а циркулацијата на воздухот во окото е повредена. Вреди да се напомене дека модерна офталмологија ви овозможува да ги купите најновите леќи за дишење.
Масажата и гимнастиката помагаат да се нормализираат и обновуваат крвотокот на структурите на очите, да ги релаксираат мускулите на очите. Таквата терапија е ефективна во раните фази на патологиите.
Хардверски техники - Класи на специјални инсталации кои работат на очите се изведуваат во очила, или без нив. Дрво присуство на инструктор.
Оперативен третман
Денес катаракта денес е успешно третирана само со комплетна замена на патолошкиот леќа.
Овие процеси на васкуларни и тумор се корегирани, исто така, само со помош на хируршка интервенција.
Делумниот дел и ретиналниот прекин се третира со ласерско заварување.
Методот на FRK е првиот метод на ласерска корекција. Овој метод е придружен со значајна траматичност и бара долг временски период. Покрај тоа, истовремената употреба на методот за третман на двете очи е контраиндицирана.
Денес ласерот исто така се користи за корелација на видот (астигматизам во рамките на 3 диопти, миопија во 15, хиперопија во 4). Методот на ласерски керацутоза комбинира ласерски зраци и механичка кератопластика. Керат се изведува одвојување на корнеалната размавта и со помош на ласерско владеење на профилот. Како резултат на овие манипулации, рожницата станува потенка. Размен лемење во местото на истиот ласер. Методот Super-Lasik е една од опциите за работа во текот на кој се врши корнеална мелење. EPI-LASIK ви овозможува да ги поправите аберациите на визијата со помош на алкохолот на рожницата. Femto-Lasik е формирање на корнеална размавка и нејзината последователна обработка со ласер.
Ласерската корекција има многу предности. Тоа е безболно, има мал период на рехабилитација, бара извесно време, не ги остава шевовите. Сепак, постојат компликации кои можат да се развијат од позадината на ласерската корекција, ова е: растот на рожницата, прекумерното исклучување на рожбениот епител, воспаление на рожницата, сува око синдром.
Оперативен ласерски третман Има голем број на контраиндикации. Не е изведена за деца под 18 години, нега или бремени жени. Не може да се користи оваа техника Во херпес, управувана од одред на ретинал, напредокот на миопија, имунодефициенција, кога катаракта, автоимуни патологии, недоволна дебелина на рожницата, глауком, на единственото око.
Така, проблемите со пад на гледаат се многу различни, доста често напредуваат и можат да доведат до целосна загуба визија. Затоа, само навремена дијагноза И корекцијата може да заштеди од развојот на значителен пад на гледање, или неговата целосна загуба.
Текстовите на бизнис-хартија, компјутерски екран, а во вечерните часови исто така има "сина светлина" на телевизорот - со такво оптоварување, има неколку визи со таква визија. Дали е можно да се запре овој процес? Експертите веруваат: многу зависи од нас самите.
Зошто ослабување на видот. Причина 1.
Недостаток на работа на очните мускули. Сликата на предметите што ги гледаме зависи од мрежницата, фотосензитивниот дел од окото, како и од промената на кривината на објективот - специјалните леќи во внатрешноста на окото, кои мускулите на жито се принудени да станат повекнени , потоа повеќе рамен - во зависност од растојанието до објектот. Ако постојано се фокусирате на текстот на книгата или компјутерскиот екран, мускулите контролираат леќата ќе станат слаби и слаби. Како и сите мускули кои не мора да работат, тие ја губат формата.
Излез.За да не ја изгубите способноста да се види добро и во близина, треба да ги обучите мускулите на очите, изведувајќи ја следната вежба: концентрирате потоа на далечната, а потоа на блиските предмети.
Причина 2.
Стареење на ретинал. Ретиналните клетки на окото содржат фотосензитивен пигмент, со кој гледаме. Со возраста, овој пигмент е уништен и визуелната острина паѓа.
Излез. За да го забавите процесот на стареење, треба редовно да имате производи кои содржат витамин А - моркови, млеко, месо, риба, јајца. Витаминот А се раствора само во масти, па во морков салата Подобро е да додадете павлака или сончогледово масло. Масти месо и риба не треба да се избегнуваат. И млекото е подобро да пие не само одмастување. Посебна супстанција која го обновува визуелниот пигмент е во свежи боровинки. Обидете се да се поглезите со овие бобинки и да ги зафатите за зимата.
Причина 3.
Влошување на циркулацијата на крвта.Храната и дишењето на сите организмички клетки се вршат со користење крвни садови. Ретината е многу нежно тело, таа страда кога најмали прекршоци крвна циркулација. Токму овие прекршувања се обидуваат да ги видат офталмолозите кога го истражуваат дното на очите.
Излез. Редовно го поминува истражувањето од офталмологот. Ретиналните циркулаторни нарушувања доведуваат до тешки болести. Ако имате предиспозиција на ова, лекарот ќе ги ублажи лековите кои ја подобруваат состојбата на садовите. Постојат I. специјални диетикои ви дозволуваат да ја задржите циркулацијата на крвта во добра состојба. Покрај тоа, треба да ги грижите вашите садови: долг престој во парна соба или сауна, процедури во барокамера, капките на притисокот не се за вас.
Причина 4.
Замор на очите.Ретиналните клетки страдаат и кога ќе ги погодат премногу светлина и од напон со недоволно осветлување.
Излез. За да ги чувате вашите фотосензитивни ќелии, треба да ги заштитите очите од премногу светлина очила за сонцеИ, исто така, не се обидуваат да ги разгледаат малите предмети и да читаат во случај на недоволно осветлување. Многу штетно за читање во транспортот - нерамна светлина и нишање лошо влијае на видот.
Причина 5.
СУВОСТ МУКОЗА. За јасност на гледањето, чистотата на транспарентни школки е исто така многу важна преку која светловиот зрак се рефлектира од предметите. Тие се мијат со посебна влага, па затоа гледаме полошо кога очите се сува.
Излез. За визуелна острина, корисно е да плаче малку. И ако не можете да плачете, посебни капки за очите се соодветни, во состав блиску до солзи.
Главен непријател - екран
Работа со компјутер ги прави вашите очи особено вирус, и предметот не е само во текстот. Човечкото око е во голема мера слично на камерата. Да се \u200b\u200bнаправи јасна "слика" на сликите на екранот, кој се состои од треперливи точки, треба постојано да го менува фокусот. Оваа поставка бара високи трошоци за енергија и зголемена потрошувачка на главниот визуелен пигмент - родопсин. W. музички луѓе Овој ензим се троши повеќе од оние кои гледаат во ред. Затоа, ситуацијата се јавува, исклучително неповолна за твоите очи.
Не е изненадувачки што како резултат на тоа, миопијата почнува да се зголемува. Во исто време на компјутерскиот екран, се создава чувство на длабочината на видливата слика, што е особено опасно. Зошто уметниците имаат миопија многу ретко? Бидејќи тие постојано ги тренираат своите очи, преведувајќи го ставот од лист хартија или платно на оддалечени предмети. Затоа, кога работите со компјутер, не можете да заборавите на безбедносните правила кои се потребни за работа со текстот.
Специјалисти на Московскиот истражувачки институт за очни болести. Хелмхолц верува дека "компјутерски точки", опремени со посебни филтри, кои ги донесуваат карактеристиките на бојата на мониторите на спектралната чувствителност на човечкото око да бидат многу корисни. Тие можат да бидат и со диоптер и без. Очите вооружени со такви очила се значително помалку уморни.
За обука визија е исто така корисна следен прием. Преземањето на печатениот текст во рацете, полека го донесете до очите додека не се изгуби јасноста. Внатрешните мускули на очите се затегнати. Кога текстот постепено се движи кон растојание од издолжена рака, без да престане да го гледа, тие се релаксираат. Вежбајте повторете 2-3 минути.
Кандидат медицински науки Александар Михалашвили ги советува особено внимателно на очите во периодот кога долгата недела на "светло гладување" издигна резерви на нашиот аудиториум, а новите сили сè уште не се разработени поради пролетта атитаминоза. Во тоа време и мрежницата, очите особено имаат потреба од исхрана, бидејќи мора да потрошат многу повеќе визуелен пигмент од вообичаеното. Во овој случај, подготовките на боровинки ќе дојдат до спасување, што, патем (само во форма на џем), за време на Втората светска војна, беше издадена на пилотите на британските кралски воздухопловни сили за подобрување на видот за време на ноќта летови.
Гимнастика за очи
1. Затвори цврсто и широко открива очите. Повторете 5-6 пати со интервал од 30 секунди.
2. Погледнете, надолу, од страна на делот, без вртење на главата, 3 пати со интервал од 1-2 минути. Земете исто со затворени очи.
3.
Ротирајте ги очното јаболко во круг: надолу, десно, нагоре, лево и во спротивна насока. Повторете 3 пати со интервал од 1-2 минути.
Земете исто со затворени очи.
4. Цврсто заглавете ги очите 3-5 секунди, а потоа отворете за 3-5 секунди. Повторете 6-8 пати.
5. Брзо трепка за една минута.
6. Исто така е корисно на растојание од 1-2 метри од работната површина висат светла календар, слика или слика (ова место мора да биде добро осветлена), така што од време на време има поглед на тоа.
7. Извлечете ја раката пред себе и погледнете го прстот на растојание од 20-30 см за 3-5 секунди. Повторете 10-12 пати.
8. Тоа е добро погодено на очите и таква вежба: стоејќи до прозорецот, погледнете поглед на стаклото било која точка или нула (може да се држите мал круг на темни малтер), а потоа префрлете го погледот, на пример, до телевизиска антена на соседна куќа или растечко дрво на дрво.
Патем
Така што текстот го примени минимумот "штета" на очите, растојанието од очите до хартијата со право назад треба да биде околу 30 см, и подобро е ако книгата или лаптоп ќе бидат лоцирани под прав агол на изгледот , односно површината на масата треба да биде малку склона како биро.
Работата на персонален компјутер одамна е неопходен елемент на витална активност, цврсто најавен труд активности во слободно време.
Некои со компјутер се поврзани со нивната главна работа и, во овој случај, тие повеќе не можат да држат часови и денови зад него.
Може ли визијата да се влоши во такви услови? Дефинитивно одговорот на ова прашање не е толку едноставно, бидејќи здравјето на нашите очи зависи од огромен сет на фактори.
Зошто визијата може да се влоши?
Веднаш вреди да се каже дека самиот компјутер не ја намалува визуелната острина, спротивно на широката мит.
Во сликата на мониторот, нема ништо очигледно злонамерни за очите, а приказните за некои малициозни електронски зраци се фикција и смешен хорор.
Еволутивното око веќе се прилагодува на долго и монотоно читање на мал текст, така што мал текст на мониторот, исто така, не може да биде злонамерен фактор.
Но, како тогаш објаснете го фактот дека некои луѓе кои работат на компјутер го влошуваат видот? Факт е дека барем зрачењето на овој уред не е штетно само по себе, ако има и други негативни околности, може да отежнува фактор.
Ако некое лице е генетски предиспонирано за развојот на миопија, или ако тој веќе е во прилично зрела возраст да се појави симптоми на хиперопија, или ако се доживува проблеми со кардиоваскуларен системШто дава компликација на визијата.
Во сите овие случаи, работата на компјутер може да го влоши и забрза деградацијата на визуелните органи.
Режимот на Morgue кога работи на компјутер се разликува од вообичаеното, средното око трепка три пати поретко во овој случај. Ова води кон неговата желба, што е првиот негативен фактор.
Неточното осветлување, кога или екранот е премногу светло во споредба со позадината или напротив, околината е премногу светла во споредба со екранот, премногу непријатно за очите.
Во првиот случај, очите ќе бидат уморни од контраст, а во вториот екранот ќе биде исфрлен и очите ќе мора да се затегнат да ја разгледаат сликата. Сето ова води кон прекумерно пренапонот на очите, акумулирајќи го заморот.
Постојат сензации на песок во очите, тензијата, визијата е "тело". Конечно, премногу долгата работа, исто така, нема позитивен ефект врз очите.
Кај здрави луѓе, ова се одвива за неколку десетици минути по завршувањето на работата, сепак, оние кои се предиспонирани за кршење на повредите, ова е отежнувачки фактор за забрзан развој. болест на очите.
Во овој случај, неопходно е да се однесува на вистинската организација на работа на компјутер со поголема темелност и следење на препораките подолу.
Да, и здрави луѓе нивното извршување не боли, бидејќи дури и без ризик од оштетен поглед трајна сувост Во очите не е пријатно.
Превенција
Превентивните активности на вистинската организација на работното место значително ги намалуваат шансите за деградација на визуелните тела, тие се корисни за очите и телото како целина.
Прво треба да го конфигурирате мониторот. Поставете ја фреквенцијата за ажурирање на сликата од 75 hertz. На операционен систем Windows се прави во поставките за мониторот во контролниот панел.
Внимавајте на неговата чиста, редовно тријте од прашина со специјална салфетка, тие се продаваат во компјутерски продавници.
Намалувањето на осветленоста на екранот во потрага по долго време на лаптопот или таблетот е лоша проверка.
Пренапонски на очите кога се обидувате да ја видите досадната слика - тоа е премногу голема цена за заштеда на полнење на батеријата.
Ако тие се надвор од областа на вашата визија, тогаш преместете го мониторот или оставете го. Оптималното растојание е 70 сантиметри.
Препорачливо е да работите на компјутер во седечка положба, не лажете. Изворот на светлина не треба да биде зад екранот, ако е единствената просторија.
Еднаш еден час, станете поради мониторот и направете мало полнење. Доволно е само за да ги кажете вашите раце и нозе, да одите низ собата, да направите вежби за дишење.
Исто така, обидете се во ова време да трепка колку што е можно повеќе, така што очите се навлажнети. Повеќе навлажнување придонесува за внесување на оптимална количина на течност во телото.
Немојте да работите за мониторот во текот на ноќта, обидете се да си дадете целосен сон во седум или осум часа.
Вози активен животен стил, се движи повеќе. Тоа ќе го зголеми целиот тон на телото, ќе бидете уморни кога работите пред мониторот е многу подолго. Повеќе такви мерки придонесуваат за нормализација на церебралната циркулација, а здравјето на вашите очи директно зависи од тоа.
Тоа нема да биде излишно за да се спроведе редовна гимнастика за очите. Овде можете да ги припишете вежбите за промена на фокусот на погледот, како и вежбите за следење на изгледот за движење на објекти.
За возрасни, максималната работа на компјутерот и другите електронски уреди (телефони, таблети) не е повеќе од осум часа. Деца 15-18 години можат да работат 5 часа.
Помлади ученици дозволил компјутер на не повеќе од два часа. И деца од предучилишна возраст не може да им биде дозволено да користат gadgets повеќе од 15 минути.
Ова ќе ја спречи нивната визија од прекумерниот напон, што е особено штетно за време на формирањето на окото.
За визија од компјутерот не се влоши, можете дополнително да користите совети од следните статии:
Лек
Не заборавајте за потребата од целосна исхрана, која ќе ја задоволи потребата од телото во минерали и витамини. Витамините А и Б. се особено важни за очите.
Ако вашата исхрана е ѓубриште и не содржи доволен број на витамини, а потоа го надополнува овој недостаток на потрошувачка на аптека. Стандардните комплекси се соодветни, како што се рика или contrivitis.
За навлажнување на очите, можете да копате (неколку пати на ден) вештачка солза и слични лекови. Ако визуелната острина е намалена, тогаш треба да користите лекови кои ја задоволуваат вашата дијагноза.
Значи, во миопија (најчеста последица на компјутерот) ќе ви помогне со емисипин, Taufon, Quinax. Но, не брзајте да почнете да добивате дрога на првите знаци на оштетување.
Прво, не заборавајте да се консултирате со лекар - веројатно е дека сте биле полоши да видите на почвата на авитаминоза или обичен пренапонски, а потоа не мора да поминувате преку терапија со лекови.
Ако повредата на визијата е премногу голема и продолжи да се влошува од усогласеност превентивна мер, тогаш само хируршка интервенција, корекција на видот ќе ви помогне.
Оваа слика ја покажува точната позиција на телото во кое очите нема да бидат уморни од работа на компјутерскиот монитор:
Резултати
Компјутерот не може да го расипе видот, нема некој вид негативен ефект На очите, зрачењето на неговиот екран е вообичаеното светло зрачење, кое не е различно од другите извори на светлина.
Сепак, некои од работните карактеристики може да доведат до зголемен замор Око и вреска нив. Ова се должи на фактот дека едно лице ретко трепка кога работи, седејќи премногу блиску и троши премногу време на екранот.
Што значи визијата за визијата за едно око? Обично, визијата паѓа одеднаш во две очи, но може да се случи ситуацијата кога едното око почнува да се гледа полошо од другата (т.е., визијата паѓа само на едно око). Не треба да ја оставите оваа ситуација без внимание, неопходно е да се оди на специјалист и да ја дознаете причината за овој симптом. Острото влошување на очите на едното око може да се случи на било која возраст, а причината може да биде сериозна болест.
Визијата за едно око може да се влоши поради од различни причини. Да се \u200b\u200bзапрашаме.
Ретинален одред
Кликни за зголемување
Ако визијата остро се намали на едно око, гледате "флаери" или се појавиле "лопатка" пред окото, можно е дека мрежницата е откриена. Оваа патологија може да се појави против позадината на дистрофијата на периферните зони на мрежницата и нивната руптура. Во овие зони, интраокуларна течност турка, што доведува до уништување на школка.
Оваа болест може да се случи:
луѓе со миопија; поради повреда; против позадината на другите болести на очите; со наследство; Кога работите поврзани со подигнување на тежината и тежок физички напор. Во овој случај, задолжително е да се подложи на инспекција на окулист на посебен уред (светилка) 1 време годишно.
Лебер синдром
Кликни за зголемување
Наследната болест во која клетките на мрежницата и оптичкиот нерв се уништени, додека буквално за две - три недели се случуваат визуелно оштетување и "слепа точка" се појавува на едно око, а за неколку месеци може да се појави на вториот . Најчесто, мажите страдаат од активно возраст, околу дваесет и триесет години.
Иако е I. генетска болестНо, се покажа дека предизвикува некои фактори:
нервни шокови; Тутун и злоупотреба на алкохол; Ефектите на токсичните супстанции; Потрошувачка на различни лекови; Пренесени инфекции.
Само неодамна, Универзитетот во Мајами успеа да развие метод за лекување на синдромот на ЛЕБРА.
Глауком
Кликни за зголемување
Ако сте значително влошени видот на едно око, и исто така забележавте следниве симптоми, односно ризикот од појава акутна форма Зглоб глауком.
Со податоци поврзани симптоми Бидете сигурни да се консултирате со лекар:
остра болка во окото; око вкрстено и лулка се појави пред него; Понекогаш се одбива се напади на гадење и повраќање; Зголемување на интраокуларниот притисок.
Катаракта
Ако визијата падна на едно око, може да зборува за присуство на било која патологија на објективот, на пример: од различни видови Катаракта (i.e. crust облаци). Како по правило, тоа е промена на возрастаНо, нејзиниот изглед е можно и поради повредите пренесени на болеста, хемиско труење или зрачење.
Третманот со катаракта е возможен со конзервативни методи, само на почетна фаза болести, но се излекува исклучиво со хируршка операција - екстракција на катаракта, на различни начини.
Страбизмот
Оваа болест се јавува во различна возрастНо, децата се повеќе подложни на нив. Супувањето е прекршување во работата на очните мускули во еден момент, поради што визијата може да падне на неа. Болно око, поради слабост во мускулите, дава одличен здрави очи Сликата и со текот на времето престанува да работи, што доведува до амблиопија.
Squint може да биде вродена (ретко) и стекнато. Во вториот случај, тоа е поврзано со:
последиците од превземањата; болести и употреба на различни монах-болничари на мајка за време на бременоста; разни болести на очите, аметропи; Повреди и оштетувања.
Точната криви е најлесно детството. Затоа, толку е важно да се набљудуваат лекарите.
Амблиопија
Оваа болест почесто се наоѓа кај децата, кај возрасни во Русија само во два проценти од случаите. Ambulopia се развива на позадината:
squint; конгенитална леќа или корнеа; Разлики во сериозноста меѓу очите.
Телата на детето се развиваат до единаесет години, неговите очи, прилагодувајќи се на перцепцијата на околниот свет, го потиснуваат доброто око, визуелната слика добиени од окото што гледа. Така развива "мрзливо око" или амблиопија.
Самата болест не поминува, но во исто време децата ретко се жалат ако нивниот вид почнува да се влошува. Затоа, родителите бараат набљудување. Во овој период, можно е да се поправи патологијата, ако елиминирање на причината! Сепак, во веќе повеќе возраста на возрасните, многу е тешко да се реконфигурираат очите на вистинската функција, па затоа е толку важно да се открие и да започне со третман.
Amberopia е можно да се излечи, елиминирање на антенопијата на окото, спроведување на плеопитни методи, особено директна оклузија (исклучување на здраво око) и разни физиотерапевтски дејства. Дијагнозата и третманот мора нужно да назначат специјалист - офталмолог, понекогаш консултирајќи со невропатолог.
Повреда на очите
Никој не е осигуран од повреда. Ако имате слепи точки пред вашето око - тоа може да биде последиците од повредата. Повреда може да биде механичка или хемикалија:
удирање разни видови на честички (жители, сапун, лак, шампони, midges и така натаму); механички оштетувања (нож, стакло, прст, повреда, корелација и така натаму); Различни видови на изгореници (термички, смрзнатини, хемија, зрачење).
Главниот заклучок дека мора да го носи не е да се чека за оштетување на видот, туку постојано да се подложи на анкети од специјалисти, да води здрав начин на живот, бидете внимателни, колку што е можно повеќе да одите повеќе и не го надминувате вашето тело.
Еднострано намалување во итноста на окото и катарактерот и кривата
Во старост, визуелната функција може да се скрши веднаш во двете очи. А сосема поинаква ситуација се јавува кога визијата падна на едно око. Оваа болест може да се развие од различни причини.
Кои се причините за ненадејно оштетување на видот, и како да се ослободите од овој проблем?
Еднострано намалување на визуелната острина
Ако визијата за едно око се намали, ова може да ги наведе следните патолошки процеси:
оштетување на мрежницата; лезија лезија или рожница; Некои соматски болести (дијабетес мелитус); трауматско оштетување на едното око; Амблиопија; squint.
Во случај кога едно лице опадна визија, најчесто причината лежи во патологијата на оптичкиот систем на кршењето на окото или инервацијата. Во оптичкиот систем на окото вклучува рожница, леќа, стаклено тело и мрежи. Ставете ја точната дијагноза е доста тешко. Намалувањето на визијата може да биде отпорна или привремена. Во вториот случај, функцијата на очите може да се обнови без специфичен третман. Не секогаш падот на гледањето е поврзан со некоја болест. Причината може да биде стрес, пренатрупаност, дефект на режимот на спиење и будење, долгорочна работа на компјутерот.
Ако некое лице чувствува црни точки или кругови пред очите (превез), тогаш ова е знак на одмор или одвојување на школка од окото на окото. Оваа состојба бара хируршка интервенција. Темно место Пред твоите очи можат да бидат манифестација на други болести, толку комплетно офталмолошки преглед. Ризикот од намалување на ризикот на едното око е присуството на дијабетес. Постои такво нешто како дијабетична ретинопатија. Се развива во отсуство на третман во повеќето пациенти со дијабетес. Механизмот на оштетување на видот е поврзан со штетата на садовите на школка на мрежата. Во почетните фази на ретинопатија, пациентите не смеат да немаат поплаки. Губење на поглед на едно око зборува за неповратни промени.
Вчитување ...