Oppmerksomhet som retning for kognitive prosesser, dens typer, egenskaper. Tema: oppmerksomhet Oppmerksomhet som en kognitiv mental prosess

Menneskelig oppmerksomhet - utviklingstrekk

23.03.2015

Snezhana Ivanova

Oppmerksomhet er en mental kognitiv prosess rettet mot å reflektere mentale egenskaper, sikre konsentrasjonen av bevissthet.

Oppmerksomhet er en mental kognitiv prosess som tar sikte på å reflektere de mentale egenskapene og tilstandene til et objekt, som sikrer konsentrasjonen av bevisstheten. Dette fokuset på visse objekter er selektivt og bidrar til dannelsen av en individuell holdning til dem.

Som gjenstander oppmerksomhet kan komme fra både andre personer og livløse gjenstander. Naturfenomener, kunstgjenstander og vitenskap kommer også ofte til fagets oppmerksomhet. Det må innrømmes at bare de gjenstandene som vekker betydelig interesse for ham eller er betinget av et sosialt behov for studier, faller inn i en persons oppmerksomhet. Utviklingen av oppmerksomhet avhenger direkte av faktorer som en persons alder, målrettethet i hans ambisjoner, interesse for emnet eller fenomenet som studeres, og regelmessigheten av å utføre spesielle øvelser.

Typer oppmerksomhet

Ufrivillig oppmerksomhet

Karakterisert av mangel på bevisste menneskelige valg. Oppstår når en påvirkningsstimulus dukker opp, som tvinger deg til et øyeblikk å ta en pause fra hverdagslige anliggender og bytte mental energi. Denne typen oppmerksomhet er vanskelig å håndtere fordi den er direkte relatert til interne installasjoner personlighet. Med andre ord er vi alltid bare tiltrukket av det som er av betydelig interesse, det som begeistrer og får følelsene våre og følelsessfæren til å «opprøre».

Gjenstander med ufrivillig oppmerksomhet kan omfatte: uventet støy på gaten eller innendørs, ny person eller et fenomen som dukket opp foran øynene dine, noen bevegelige gjenstander, mental tilstand person, individuell stemning.

Ufrivillig oppmerksomhet er verdifull for sin spontanitet og naturlighet i forekomsten, som alltid sikrer en livlig følelsesmessig respons. Men samtidig kan det distrahere en person fra å utføre presserende oppgaver og løse betydelige problemer.

Som regel dominerer ufrivillig oppmerksomhet hos førskolebarn. Lærere av barneinstitusjoner vil selvfølgelig være enige om at du bare kan tiltrekke oppmerksomheten deres med lyse farger. interessante bilder og arrangementer. Det er derfor klasser i barnehage så full av vakre karakterer, attraktive oppgaver, stort rom for fantasi og kreativitet.

Frivillig oppmerksomhet

Karakterisert ved bevisst å opprettholde konsentrasjonen om et objekt. Frivillig oppmerksomhet begynner når motivasjon dukker opp, det vil si at en person forstår og bevisst konsentrerer oppmerksomheten om noe. Stabilitet og utholdenhet er dens integrerte egenskaper. For å Nødvendig handling ble utført, må individet gjøre en frivillig innsats, komme til en spenningstilstand og intensivere mental aktivitet.

For eksempel prøver en student før en eksamen sitt beste for å fokusere på materialet som studeres. Og selv om han ikke er helt interessert i det han har å fortelle læreren, opprettholdes oppmerksomheten gjennom seriøs motivasjon. Behovet for å fullføre semesteret og komme hjem så raskt som mulig gir noen ganger et kraftig insentiv til å presse deg selv litt hardere og legge til side all underholdning og turer.

Imidlertid bør det huskes at langvarig konsentrasjon av frivillig oppmerksomhet fører til en tilstand av tretthet, til og med alvorlig tretthet. Derfor anbefales det å ta rimelige pauser mellom seriøst intellektuelt arbeid: gå ut for å puste frisk luft, gjør enkle fysiske øvelser, øvelser. Men det er ikke nødvendig å lese bøker om abstrakte emner: hodet ditt vil ikke ha tid til å hvile, og i tillegg kan tilstedeværelsen av unødvendig informasjon provosere ytterligere motvilje mot å gå tilbake til virksomheten. Det har blitt lagt merke til at sterk interesse stimulerer til aktivitet og aktiverer hjernen, og dette kan og bør oppnås.

Postfrivillig oppmerksomhet

Det er preget av fravær av spenning i aktivitetsfaget når du utfører en oppgave. I i dette tilfellet motivasjon og ønske om å nå et bestemt mål er sterk nok. Denne typen oppmerksomhet skiller seg fra den forrige ved at indre motivasjon råder over ytre motivasjon. Det vil si at en person og hans bevissthet ikke styres av sosial nødvendighet, men av et individuelt behov for handling. Slik oppmerksomhet har en veldig produktiv effekt på enhver aktivitet og gir betydelige resultater.

Grunnleggende egenskaper ved oppmerksomhet

Egenskapene til oppmerksomhet i psykologi er en rekke viktige egenskaper som er nært knyttet til komponentene i en persons aktivitet.

Konsentrasjon er et bevisst fokus på objektet for aktivitet. Å opprettholde oppmerksomheten oppstår på grunn av motivets sterke motivasjon og ønske om å utføre handlingen best mulig. Intensiteten av konsentrasjon om emnet av interesse styres av individets bevissthet. Er konsentrasjonen høy nok, vil ikke resultatet vente på seg. I gjennomsnitt kan en person fokusere oppmerksomheten i 30 til 40 minutter uten pause, men mye kan gjøres i løpet av denne tiden. Det bør huskes at når du arbeider ved en datamaskin, bør du ta korte pauser på 5 til 10 minutter for å hvile øynene.
Volum- dette er antallet objekter som bevisstheten kan holde samtidig i sitt synsfelt. Med andre ord, volum måles i gjensidig forhold mellom objekter og graden av stabilitet av oppmerksomhet på dem. Hvis en person er dyktig nok i lang tid opprettholde konsentrasjonen på objekter og antallet er stort, så kan vi snakke om et høyt volum av oppmerksomhet.
Bærekraft. Stabilitet er evnen til å opprettholde oppmerksomheten på ett objekt i lang tid og ikke bytte til et annet. Hvis det oppstår en distraksjon, snakker de vanligvis om labilitet. Stabilitet av oppmerksomhet er preget av evnen til å oppdage nye ting i kjente ting: å oppdage relasjoner og aspekter som ikke tidligere ble lagt merke til eller studert, å se utsikter for videre utvikling og bevegelse.
Byttbarhet. Byttbarhet er en meningsfull, målrettet endring i retning av oppmerksomhetsfokus. Denne egenskapen kjennetegnes ved å være betinget av ytre omstendigheter eller fenomener. Hvis endringen av oppmerksomhet ikke skjer under påvirkning av et mer betydelig objekt og ikke er spesielt tilsiktet, snakker de om enkel distraherbarhet. Det må innrømmes at det kan være vanskelig å bytte oppmerksomhet fra ett objekt til et annet på grunn av sterk konsentrasjon. Da hender det til og med at en person går videre til en annen aktivitet, men mentalt fortsetter å konsentrere seg om den forrige: han tenker på detaljene, analyserer og bekymrer seg følelsesmessig. Å bytte oppmerksomhet er nødvendig for å slappe av etter en stressende mentalt arbeid, for inkludering i nye aktiviteter.
Fordeling. Distribusjon er bevissthetens evne til samtidig å konsentrere oppmerksomheten om flere objekter som er i omtrent samme posisjon når det gjelder viktighet. Forholdet mellom objekter påvirker absolutt hvordan denne fordelingen skjer: overgangen fra ett objekt til et annet. Samtidig opplever individet ofte en tilstand av tretthet forårsaket av behovet for konstant å huske andre eksisterende mens de er på et fokuspunkt.

Funksjoner ved oppmerksomhetsutvikling

Utviklingen av menneskelig oppmerksomhet er nødvendigvis forbundet med evnen til å konsentrere seg om ett eller flere objekter i en viss tidsperiode uten noen distraksjon. Dette er ikke så lett som det kan virke ved første øyekast. Tross alt, for å konsentrere deg om noe, må du være tilstrekkelig interessert i virksomheten din. Alt som kreves for utviklingen av ufrivillig oppmerksomhet er altså et interessant objekt å fokusere blikket på. Frivillig oppmerksomhet krever en seriøs tilnærming: du trenger målrettet handling, frivillig innsats og evnen til å håndtere følelsene dine for å forhindre distraksjon i det mest uleilige øyeblikket. Postfrivillig oppmerksomhet er den mest produktive av alle, siden den ikke krever overvinnelse eller ekstra innsats.

Metoder for å utvikle oppmerksomhet

I dag er det en rekke metoder for å utvikle oppmerksomhet som lar deg oppnå høye resultater og lære å håndtere oppmerksomhet.

Utvikling av konsentrasjon

Det anbefales å velge et objekt for observasjon og prøve å fokusere oppmerksomheten på det i en viss periode. Dessuten, jo enklere denne varen er, jo bedre. Du kan for eksempel legge en bok på bordet og forestille deg hva den er skrevet om, hva hovedpersonene er. Man kan bare tenke på en bok som en gjenstand laget av papir og papp, og forestille seg hvor mange trær det måtte til for å lage den. Til slutt kan du ganske enkelt ta hensyn til fargen og formen. Hvilken retning du skal velge er opp til deg. Denne øvelsen trener selve oppmerksomhetsfokuset perfekt, slik at du kan utvikle varigheten av konsentrasjonen på ett objekt.

Hvis du ønsker det, kan du prøve å øve deg på å holde to eller flere gjenstander i synsfeltet. Så til alt det ovennevnte er det nødvendig å legge til utviklingen av evnen til å bytte oppmerksomhet fra ett objekt til et annet, huske og notere viktige funksjoner hver av dem.

Utvikling av visuell oppmerksomhet

Øvelser bør være rettet mot å utvide individets evne til å fokusere på et objekt. Du kan for eksempel sette et objekt foran deg og sette deg selv i oppgave å se på det i 3 til 5 minutter, og fremheve så mange detaljer som mulig. Først vil det begynne å utvikle seg for deg generell idé om objektet: dets farge og form, størrelse og høyde. Men gradvis, jo mer du konsentrerer deg, desto tydeligere vil nye detaljer begynne å dukke opp: små detaljer, mindre enheter, etc. De er også en må se og merke til deg selv.

Utvikling av auditiv oppmerksomhet

For å forbedre denne typen oppmerksomhet, må du sette deg et mål om å konsentrere deg om lyden av stemmen i ikke mer enn ti minutter. Det er best hvis dette er meningsfull menneskelig tale, men hvis du vil slappe av, kan du inkludere fuglesang eller en hvilken som helst melodi som oppfyller kravene til avslappende musikk.

Hvis menneskelig tale høres, mens du lytter, er det viktig å merke seg hastigheten som foreleseren snakker med, graden av emosjonalitet i presentasjonen av materialet og den subjektive nytten av informasjonen. Det er også helt akseptabelt å lytte til innspilte eventyr og historier, og deretter prøve å huske og gjengi innholdet. Når du hører på musikk, er det viktig å oppdage vibrasjonsnivåer lydbølge, prøv å "koble til" de reproduserte følelsene og forestill deg detaljene i noe.

Hvordan håndtere oppmerksomhet?

Mange mennesker som ønsker å forbedre oppmerksomhetsnivået møter konstante vanskeligheter. Noen mennesker kan ha problemer med å konsentrere seg om detaljer, mens andre har problemer med å ta inn hele faget. I dette tilfellet vil jeg råde deg til å trene på forskjellige anlegg på alle områder og gjøre det hver dag. Enig, det er ikke vanskelig å bruke 5–10 minutter om dagen til å jobbe med deg selv.

Dermed er problemene med oppmerksomhetsutvikling ganske mangefasetterte og dype. Denne typen kan ikke vurderes kognitive prosesser kun som en del av aktiviteten. Vi må også huske at vi alltid trenger oppmerksomhet i Hverdagen, derfor er det viktig å kunne fokusere på enkle ting, å legge merke til selv små detaljer.

I psykologi er det flere definisjoner på oppmerksomhet. Noen ganger ble oppmerksomheten redusert til et fenomen som sørget for klarhet og distinkt persepsjon. Representanter for den såkalte emosjonelle skolen i psykologi mente at alle oppmerksomhetsfaktorer forklares av følelsers psykologi. Det er følelser som gir klarhet og distinkthet til gjenstanden for persepsjon eller representasjon. Den motoriske teorien om oppmerksomhet (T. Ribot) reduserte oppmerksomheten til adaptive bevegelser. Oppmerksomhet har gjentatte ganger blitt assosiert (og til og med identifisert) bare med en orienterende refleks eller med orienterende-utforskende aktivitet. D.N. Uznadze identifiserte oppmerksomhet med handlingen av objektivering, når, i tilfelle vanskeligheter eller svikt i aktivitet svakt ledd impulsiv atferd blir oversatt til bevissthet og blir gjenstand for menneskelig kognitiv aktivitet. P.Ya. Halperin definerer oppmerksomhet som en ideell, redusert og automatisert kontrollhandling, selv om kontroll og korrigering av aktivitet kun bør betraktes som en av funksjonene til oppmerksomhet.

Sannsynligvis, Den bredeste og mest dekkende definisjonen av oppmerksomhetsbegrepet gitt av N.F. Dobrynin. Merk følgende– dette er retning og konsentrasjon mental aktivitet. Retning betyr den selektive naturen til denne aktiviteten og dens bevaring, og konsentrasjon betyr å fordype seg i denne aktiviteten og distrahere fra resten. Av denne definisjonen følger det at oppmerksomhet ikke har sitt eget produkt, den forbedrer bare resultatet av andre mentale prosesser. Oppmerksomhet kan ikke studeres «i sin rene form»; den eksisterer ikke som et separat fenomen og kan ikke skilles fra andre mentale prosesser og tilstander.

N.F. Dobrynin, når han definerer oppmerksomhet, bruker konseptet " betydning": oppmerksomhet er retningen til mental aktivitet og dens konsentrasjon på et objekt som har stabil eller situasjonsmessig betydning for individet. Dette tillegget bør imidlertid neppe anses som en betydelig berikende det forrige. Det klargjør bare det som lenge har vært kjent: følelser, interesse, behov er veldig viktige for å forstå fenomenet oppmerksomhet. Ikke desto mindre er denne tolkningen av oppmerksomhet ganske bred, faktisk inkludert de reduksjonistiske tilnærmingene nevnt ovenfor.

I tillegg til den bemerkede vanskeligheten med å studere oppmerksomhet (den forskjellige og ensidige tolkningen), er det en annen - problemet med tilstrekkelige metoder for studien. I mange tiår forble det fenomenologiske kriteriet oppmerksomhet (klarhet og distinkthet av hva som inngår i oppmerksomhetsfeltet) i hovedsak det eneste. I denne forbindelse bemerker vi den betydelige fremgangen i utviklingen av originale metoder for å studere oppmerksomhet, oppnådd de siste tiårene i tråd med kognitiv psykologi. Det fenomenologiske kriteriet for oppmerksomhet bør suppleres med andre: produktiv (oppmerksomhet øker produktiviteten til aktivitet), mnemonic (hva som er inkludert i oppmerksomhetsfeltet huskes), samt registrering ytre manifestasjoner oppmerksomhet (Yu.B. Gippenreiter). Samtidig kommer mange psykologer til den konklusjon at det er umulig å avsløre essensen av oppmerksomhet bare gjennom eksperimenter. Det er ingen tilfeldighet at selv noen moderne psykologer begrepet "oppmerksomhet" er erstattet med begrepet "selektivitet". Og mange modeller for oppmerksomhet foreslått av kognitiv psykologi, lider faktisk også av å redusere essensen av oppmerksomhet til dens ene funksjon - valg av informasjon.

Typer oppmerksomhet

Fenomenene og manifestasjonene av oppmerksomhet er så forskjellige at det er mulig å skille dens typer på forskjellige grunnlag. For eksempel, W. James fremhever følgende typer oppmerksomhet, styrt av tre grunner:

sensorisk (sensorisk) og mental (intellektuell);
direkte, hvis objektet er interessant i seg selv, og avledet (mediert);
ufrivillig, eller passiv, som ikke krever noen innsats, og frivillig (aktiv), ledsaget av en følelse av innsats. Det er sistnevnte tilnærming som har vist seg spesielt populær.

Ufrivillig oppmerksomhet henvender seg til noe uten intensjon om å gjøre det og krever ikke frivillig innsats. Det kan på sin side deles inn i tvungen (naturlig, medfødt eller instinktiv, bestemt av artserfaring), ufrivillig, snarere avhengig av individuell erfaring, og vane, bestemt av holdninger, intensjon og beredskap til å utføre en eller annen aktivitet.

Frivillig oppmerksomhet, som ofte tidligere ble kalt frivillig, vender seg til en gjenstand og holder seg på den med en bevisst intensjon om å gjøre dette og krever frivillig innsats, så det ble noen ganger ansett som et konfliktstadium, en sløsing med nervøs energi. Den tiltrekkes og beholdes til tross for ufrivillig oppmerksomhet (ikke ny, ikke en sterk stimulans, ikke relatert til grunnleggende behov osv.), og er sosialt betinget. Dens dannelse, ifølge L.S. Vygotsky, begynner med pekende gest en voksen som organiserer barnets oppmerksomhet ved hjelp av eksterne midler.

Hvis en aktivitet fengsler en person, skjer en overgang til postfrivillig oppmerksomhet (sekundær ufrivillig), og frivillig innsats er ikke lenger nødvendig. Det ligner frivillig i sin følelse av aktivitet, målrettethet og underordning under intensjon. N.F. Dobrynin understreker muligheten for gjensidige overganger og sameksistens av disse tre typene oppmerksomhet.

I OG. Strakhov avslører i detalj i sine arbeider funksjonene og faktorene til en annen type oppmerksomhet, som han kaller selvstyrt, og foreslår dette konseptet med sikte på å utvikle og tydeliggjøre begrepet "intern oppmerksomhet". Konseptet han bruker er bredere, siden objektet for selvrettet oppmerksomhet kan være ens egen atferdsmessige utseende, tale, kommunikasjon, sosial rolle etc. Denne typen oppmerksomhet har spesifikke funksjoner; for eksempel betinger det selvbevissthet om endringer i personlighet og atferd. Effektiv bruk Selvrettet oppmerksomhet krever trening og betydelig innsats.

Til slutt er det en annen klassifisering (ikke veldig vanlig), fremheve individuell og kollektiv oppmerksomhet. Sistnevnte er spesielt den viktigste betingelsen for effektiviteten av utdannings- og opplæringsprosessen (V.I. Strakhov). Den er dannet i en gruppe felles ansatte utøvere enkelt aktivitet, der oppmerksomheten til ett gruppemedlem påvirker oppmerksomheten til andre. Ved synkron oppmerksomhet er det maksimalt sammenfall i funksjonen til oppmerksomheten til alle deltakerne i aktiviteten. Det er ille når periodene med svekkelse av deltakernes oppmerksomhet viser seg å være inkonsekvente felles aktiviteter. Som lærere er godt klar over, når du arbeider med hele klassen, er det nesten umulig å håndtere oppmerksomheten til noen elever, mens individuelle leksjoner med dem vanligvis gjør det mulig å organisere oppmerksomheten deres ganske vellykket. Tatt i betraktning den store praktiske betydningen, krever problemet med detaljene ved kollektiv oppmerksomhet og dets mønstre videre utvikling.

Egenskaper for oppmerksomhet

Oppmerksomhetens egenskaper (eller karakteristiske trekk) inkluderer: stabilitet, konsentrasjon, distribusjon, volum og veksling.

Konsentrasjon av oppmerksomhet karakteriserer intensiteten av konsentrasjon og graden av distraksjon fra alt som ikke inngår i oppmerksomhetsfeltet. Det er ingen tilfeldighet at Titchener foreslo å bruke eksponering for gradvis økende sidestimuli for å måle konsentrasjonen av oppmerksomhet: jo større konsentrasjonen er, desto mer intens vil personen først legge merke til. Denne ideen ble imidlertid ikke implementert i form av en spesifikk teknikk. Dyp konsentrasjon er nyttig når aktiviteten er relatert til studiet av individuelle trekk ved objekter og kanskje ikke går for raskt (for eksempel når en elev løser et vanskelig problem). Der det er nødvendig med hyppig oppmerksomhetsbytte, er fullstendig konsentrasjon om én aktivitet ganske upassende, siden det kan føre til feil. En viktig betingelse for å opprettholde optimal oppmerksomhetsintensitet er den rasjonelle organiseringen av arbeidet, under hensyntagen til individuelle egenskaper ved ytelse, samt optimale ytre forhold (stillhet, belysning, etc.).

Av spesiell interesse er tilstanden av fullstendig absorpsjon i aktivitetsemnet (for eksempel kreativ inspirasjon, meditasjon, mystisk ekstase, etc.). M. Csikszentmihalyi kalte dette en "state of flow", og fremhevet noen av dens kjennetegn: sammenslåing av handling og bevissthet, fokus på et begrenset felt av stimuli, tap av ego eller gå utover det, en følelse av makt og kompetanse, klar mål osv. I en tilstand av flyt er en persons bevissthet kraftig innsnevret; alle tanker ser ut til å være oppløst i handlingene han utfører. Hovedbetingelsen for fremveksten av en slik tilstand er samsvaret mellom kravene til situasjonen og ferdighetene til aktivitetsobjektet: situasjonen oppfattes som problematisk, men løsbar.

Fordeling av oppmerksomhet- dette er en organisering av mental aktivitet der to eller flere handlinger utføres samtidig (N.F. Dobrynin). Merk at det må være forskjellige handlinger, mål og ikke bare to objekter i oppmerksomhetsfeltet. Delt oppmerksomhet blir ofte supplert eller erstattet med rask veksling, derfor bør man være skeptisk til indikasjoner på at mange kjente personligheter kunne utføre flere typer aktiviteter samtidig (det er for eksempel kjent at N.G. Chernyshevsky samtidig kunne skrive en artikkel og diktere til sekretæren oversettelsen av en historiebok). I sent XIX V. Ved gjennomføring av eksperimentelle studier ble muligheten for rask endring av oppmerksomhet ikke utelukket. Når oppgavene måtte utføres samtidig og hver krevde konsentrasjon, fant man at i sjeldne tilfeller fullførte forsøkspersonene hver av dem.

Hovedbetingelsen for vellykket fordeling av oppmerksomhet er det i det minsteén handling må være minst delvis automatisert, brakt til ferdighetsnivået. Derfor kan du for eksempel (i rolige omgivelser, uten forstyrrende stimuli) enkelt kombinere lytting til tale av enkelt innhold og en slags manuelt arbeid. Det er vanskeligere å utføre to typer mentalt arbeid. Det er kjent at førsteårsstudenter ofte veksler mellom å lytte og ta opp forelesninger og som et resultat får svært ufullstendige notater. Det vanskeligste er fordelingen av oppmerksomhet mellom to tankeprosesser med forskjellig innhold (for eksempel å tenke på en tanke og lytte til et resonnement om et annet emne). Et forsøk på å bli godt klar over begge tankerekker forårsaker en tilstand av følelsesmessig spenning. Så den viktigste måten å forbedre fordelingen av oppmerksomhet på er å mestre aktiviteten.

Det er bevist at etter lang trening kan du til og med samtidig lese en tekst og skrive ord fra diktat, og fullt ut forstå begge materialet (E. Spelke og W. Hirst). Dette viser det store potensialet for automatisk behandling av informasjon av mennesker. W. Neisser, diskuterer dette problemet, bemerker at det fortsatt er langt fra en løsning: vanskeligheter når du prøver å gjøre to ting samtidig kan ha mange årsaker. W. Neisser mener at vi kanskje aldri vil lære å utføre doble oppgaver bare fordi det sjelden skjer alvorlig grunn prøv å gjøre dette.

Oppmerksomhet span er antallet urelaterte objekter som kan oppfattes samtidig klart og tydelig. Av definisjonen følger det for det første at volumet av oppmerksomhet er mindre enn volumet av persepsjon. For det andre tilsier en slik definisjon strenge krav til metoder rettet mot å måle oppmerksomhetsspenn. Spesielt bør tidspunktet for presentasjon av visuell stimulering ikke være mer enn 0,1 s slik at det er umulig å endre punktet for blikkfiksering. Dette lar deg gjøre spesiell enhet- takhistoskop, som dukket opp for rundt 100 år siden. Det er også klart at bokstavene som danner et ord ikke kan brukes til å måle oppmerksomhetsspenn. Når man måler volumet av auditiv oppmerksomhet, må forsøkspersonen telle antall klikk som raskt følger etter hverandre (eller bestemme om antallet er det samme i to serier).

Hos en voksen er volumet av visuell oppmerksomhet i gjennomsnitt 3-5 (sjelden 6) objekter, mens i ungdomsskolebarn- fra 2 til 4. Trening stabiliserer kun resultatene ved øvre grense. Volumet av auditiv oppmerksomhet er vanligvis én mindre. I tillegg avhenger mengden oppmerksomhet av plasseringen av stimuli på skjermen, graden av deres kjennskap og evnen til å gruppere dem. Oppgavens art er også viktig: bare bestemme antall stimuli eller navngi dem. Det begrensede oppmerksomhetsspennet må tas i betraktning i praksis når vi ønsker at visuell informasjon skal "fattes" umiddelbart. Det er ingen tilfeldighet at skrifttypen for blinde bruker en matrise på seks prikker, som gjør det mulig å gjenkjenne skiltet med ett trykk.

Bytte oppmerksomhet skiller seg fra sin distraksjon ved at det er en bevisst, bevisst, målrettet endring i retning av mental aktivitet, på grunn av innstillingen av et nytt mål. Enhver overføring av oppmerksomhet til et annet objekt kan derfor ikke klassifiseres som veksling. Noen kjente psykologer (spesielt K. Marbe) anså denne egenskapen for å være medfødt betinget og tilgjengelig bare for noen få personer. Senere ble det imidlertid vist at trening og spesialtrening kan forbedre oppmerksomhetsbytte. Samtidig er det veldig nært knyttet til en slik egenskap ved nervøse prosesser som deres mobilitet - treghet, som begrenser mulighetene for trening.

Noen ganger skille fullført (fullstendig) og ufullstendig (ufullstendig) oppmerksomhetsbytte. I det første tilfellet, etter å ha byttet til en ny aktivitet, oppstår en periodisk tilbakevending til den forrige, noe som fører til feil og en nedgang i arbeidstempoet. Dette skjer for eksempel når en ny aktivitet er uinteressant, når dens nødvendighet ikke er realisert. Hvis, tvert imot, den første aktiviteten var uinteressant eller den varte lenge, er det lett å bytte oppmerksomhet. I løpet av læringsprosessen er det viktig å raskt endre elevenes aktiviteter, siden både for hyppige og svært sjeldne bytter påvirker produktiviteten og mentale tilstanden negativt. Det er også velkjent at det er vanskelig å bytte oppmerksomhet når høy konsentrasjon, og dette fører ofte til såkalte absent-mindedness-feil.

Alle metoder for å måle vekslingsoppmerksomhet er bygget på samme prinsipp. På det første stadiet utføres en aktivitet for en viss tid, deretter, vanligvis i samme tidsperiode, en annen. Etter dette utfører forsøkspersonen to typer aktiviteter dobbelt så lenge, og alternerer dem gjentatte ganger. Sammenligning av totalproduktivitetsindikatoren for de to første stadiene og siste etappe og lar oss bedømme utviklingsnivået for oppmerksomhetsbytte. For noen mentalt syk patologisk treghet nevrale prosesser fører til at det er denne oppmerksomhetsegenskapen som lider mest.

Ulike egenskaper ved oppmerksomhet, som bemerket av S.L. Rubinstein, er stort sett uavhengige av hverandre, dvs. oppmerksomhet som er god i en henseende er kanskje ikke så perfekt i en annen. Samtidig kan oppmerksomhetens egenskaper grupperes, ved å kombinere for eksempel volum og distribusjon som karakteriserer oppmerksomhetsbredden, samt stabilitet, fluktuasjoner og veksling som egenskaper hvor den dynamiske siden av oppmerksomheten kommer til uttrykk.

Bærekraftig oppmerksomhet bestemt av varigheten som konsentrasjonen opprettholdes i. Kortsiktige svingninger i oppmerksomhet, som motivet ikke legger merke til i aktivitet og ikke påvirker produktiviteten, er uunngåelige. I følge noen data er de periodiske i naturen (N.N. Lange) og vises for eksempel under oppfatningen av doble bilder eller knapt merkbare forskjeller, veldig svake stimuli, som gjentas etter noen få sekunder. I forsøkene til N.F. Dobrynin, men forsøkspersonene arbeidet uten merkbare distraksjoner i 20-40 minutter. Bare periodisk forekommende tretthet fører til en reduksjon i konsentrasjonen, og forverrer resultatet av aktivitet.

Hva bestemmer evnen til å opprettholde langsiktig oppmerksomhet på et objekt, fenomen eller aktivitet? Den viktigste betingelsen Dette er nesten identisk beskrevet i verkene til klassikerne innen psykologi - G. Helmholtz, W. James, S.L. Rubinstein. Ingen er i stand til kontinuerlig å konsentrere oppmerksomheten om et uforanderlig tankeobjekt. Når en gjenstand ikke gir nye inntrykk, blir oppmerksomheten distrahert fra den. Unntaket er nok tilfellene patologiske forhold bevissthet (for eksempel faste ideer). Bare ved stadig å avsløre nytt innhold i objektet for persepsjon eller tanke kan man opprettholde oppmerksomhetsstabilitet. S.L. Rubinstein bemerker at fokusering av oppmerksomhet ikke er å stoppe tanker på ett punkt, men deres bevegelse i en enkelt retning. Monotoni og monotoni «kjedelig» oppmerksomhet og slukker den. Det er også viktig at det endrede innholdet forenes av noen relasjoner til en enkelt helhet, og danner et system konsentrert rundt ett senter, relatert til ett emne.

W. James diskuterer synspunktet til J. Cuvier, som hevdet at genialitet først og fremst er oppmerksomhet. Han skriver at et intellekt som er kunnskapsfattig, ubevegelig og uoriginalt, neppe vil kunne konsentrere oppmerksomheten sin om ett emne lenge. Derfor kan vi si at det ikke er oppmerksomhet som skaper et geni, men genialitet lar en opprettholde stabil oppmerksomhet og finne nye aspekter i gjenstander relatert til hverandre." rasjonelt prinsipp" Denne betingelsen for vedvarende oppmerksomhet forklarer hvorfor det er så viktig å bekjempe distraksjoner når man jobber med undervisningsmateriell, diversifisere metodene for å forstå det, behandle informasjon, og ikke bare monotont gjenta det som er lagret.

Andre faktorer for stabilitet av oppmerksomhet er interesse for materialet, dets forbindelse med behov, fortrolighet og forståelighet, vanskeligheten med aktiviteten som utføres, individuelle psykologiske egenskaper hos individet (som temperamentegenskaper og utviklingsnivået av viljekaraktertrekk), komfortable eller distraherende forhold, der aktiviteter utføres, samt den mentale tilstanden til personen. Elevens oppmerksomhet holdes godt på stoffet, som avslører nye sider ved det han til en viss grad kan. Tvert imot er langsiktig konsentrasjon om uforståelig materiale nesten umulig. Interesse bestemmer tilegnelsen av kunnskap, og kunnskap genererer interesse. Det er veldig vanskelig å opprettholde oppmerksomheten over lang tid på aktiviteter som er for enkle eller på gjenstander som "ikke kan utvikles."

Når han beskriver en av typene bærekraftig oppmerksomhet som ikke krever frivillig innsats for å opprettholde den, bruker M. Csikszentmihalyi konseptet "flyt". I en tilstand av flyt følger handling handling "i henhold til intern logikk"; en person føler at handlinger er i hans makt. Samtidig kan en kunstner for eksempel bruke timer entusiastisk og uselvisk på å jobbe med et maleri. I denne tilstanden opplever han også en følelse av makt og kompetanse, hans bevissthet er innsnevret, alt som ikke er relatert til hovedaktiviteten hans er glemt. Hovedbetingelsen for fremveksten av flyt er at kravene til situasjonen samsvarer med personens ferdigheter.

Den siste tingen å merke seg når man diskuterer betingelsene for vedvarende oppmerksomhet er det sinnsfravær som en konsekvens av hans patologiske mobilitet, ustabilitet, distraherbarhet. Noen ganger kalles slik oppmerksomhet flagrende; den "oppfører seg" som en sommerfugl, som konstant flyr fra blomst til blomst. Gode eksempler på flagrende oppmerksomhet kan være fravær, karakteristisk for hyperaktive, aktive og støybestandige barn, og for pasienter som lider av paranoia. Problemer med vedvarende konsentrasjon oppstår ofte i høy alder samt i tilstander av angst og depresjon.

De siste tiårene har oppmerksomhetsproblemer blitt studert i utlandet hovedsakelig i sammenheng med kognitiv psykologi. Det var representanter for denne retningen som foreslo de mest interessante modellene og teoriene om oppmerksomhet, for å bekrefte hvilke mange eksperimenter som ble utført.

Tidlige oppmerksomhetsmodeller adresserte på ulike måter spørsmålet om hvordan informasjon velges når vi samtidig mottar ulike meldinger og må «overvåke» en av dem (den relevante) mens vi ignorerer de andre (irrelevante). Forstå tidlig informasjonsfiltrering etter fysiske tegn(D. Broadbent) ble erstattet av attenuator-modellen (E. Treisman), ifølge hvilken irrelevant informasjon ikke er fullstendig blokkert, men bare svekket. Senere dukket teorier om sen seleksjon opp: informasjonsvalg skjer først etter semantisk analyse av alle kjente stimuli. Til slutt, teoriene om fleksibel og multippel seleksjon (M. Erdeli) fikser slett ikke plasseringen av "flaskehalsen" som begrenser informasjonsflyten. Selektiviteten til behandlingen er sikret av en rekke mekanismer som enten opererer automatisk eller er bevisst kontrollert (R. Shiffrin og W. Schneider). Det er en tendens når man forklarer fenomenene oppmerksomhet til i økende grad å ta hensyn til subjektets aktive rolle, hans bevissthet og selvbevissthet i å regulere informasjonsflyten.

En annen tilnærming ser på oppmerksomhet som mental innsats. Den begrensede mengden oppmerksomhetsressurser utgjør problemet med optimal fordeling av disse ressursene, som er løst i D. Kahnemans modell. I denne modellen doserer "fordelingspolitikken"-blokken mental innsats, og tar først og fremst hensyn til aktivitetens vanskelighetsgrad, nivået av fysiologisk aktivering og noen konstante regler (for eksempel bør du ta hensyn til ditt eget navn ). Det har vist seg at en pålitelig indikator på dynamikken til mental innsats er endringen i pupilldiameter. Modellen forklarer godt mange fakta knyttet til fordeling av oppmerksomhet, den samsvarer med hverdagens ideer og praktiske behov, og gir Et nytt utseende om mekanismene for persepsjonselektivitet. Deretter ble problemet med den fysiologiske naturen til oppmerksomhetsressurser stilt.

Initiativtakeren til en annen tilnærming til tolkningen av oppmerksomhet i kognitiv psykologi var W. Neisser. Han introduserte konseptet " forhåndsoppmerksomhet"og først identifisert to typer: passiv pre-oppmerksom prosessering på første trinn og oppmerksom, eller fokal, prosessering, når bildet er aktivt konstruert, på andre trinn. Senere ble de sentrale begrepene i U. Neissers modell "perseptuell syklus" og "skjema", og oppmerksomhet ble betraktet som en perseptuell handling. Noen skjemaer dannes i prosessen med læring eller gjentatt utførelse av et visst spekter av oppgaver og sikrer deretter utvelgelse og selektiv bruk av informasjon. De forbereder emnet til å akseptere informasjon av en eller annen type, direkte forskning, som sikrer mottak av nøyaktig denne informasjonen. U. Neisser forklarer automatisk operasjonene til informasjonsbehandling ved hjelp av andre kretsløp – enkle, autonome og medfødte. Innenfor rammen av denne tilnærmingen tolker han spesielt barnas distraherbarhet og vanskelighetene med å utføre to oppgaver samtidig. Faktisk benekter den perseptuelle syklusmodellen spesifisiteten og den uavhengige statusen til oppmerksomhet.

Deretter ble de mest interessante tolkningene av essensen og mekanismene for oppmerksomhet i kognitiv psykologi foreslått i tråd med konseptene om sammenhengen mellom oppmerksomhet og motorisk handling (A. Allport, O. Neumann, D. Norman og T. Shallis, etc. ). Bevegelsen bort fra datametaforen førte til avvisningen av ideen om en begrenset sentral prosesseringskapasitet. Valg er nødvendig, først og fremst, for å kontrollere målrettet handling. Det ble også gjort et forsøk på å forklare frivillige handlinger fra oppmerksomhetsmodellers perspektiv.

generelle egenskaper Merk følgende

Teorier om oppmerksomhet

Typer oppmerksomhet

Egenskaper for oppmerksomhet

Utvikling av oppmerksomhet

Generelle egenskaper ved oppmerksomhet

Merk følgende - dette er retningen og konsentrasjonen av bevisstheten, som innebærer en økning i nivået av sensorisk, intellektuell eller motorisk aktivitet hos individet.

Kriteriene for oppmerksomhet er:

1) ytre reaksjoner:

motor (hodevendinger, øyefiksering, ansiktsuttrykk, konsentrasjonsstilling);

vegetativ (pusten holder, vegetative komponenter av orienteringsreaksjonen);

2) fokus på å utføre spesifikke aktiviteter og kontroll;

3) økning i produktivitet (oppmerksom handling er mer effektiv sammenlignet med "uoppmerksom");

4) selektivitet (selektivitet) av informasjon;

5) klarhet og distinkthet av innholdet i bevisstheten lokalisert i bevissthetsfeltet.

Takket være oppmerksomhet velger en person den nødvendige informasjonen, sikrer selektiviteten til ulike programmer for hans aktivitet, og opprettholder riktig kontroll over oppførselen hans (fig. 1).

Oppmerksomhet følger med enhver aktivitet som en del av ulike mentale (persepsjon, hukommelse, tenkning) og motoriske prosesser. Oppmerksomhet bestemmes av:

nøyaktighet og detalj av persepsjon (oppmerksomhet er en slags forsterker som lar deg skille detaljene i bildet);

styrke og selektivitet av minne (oppmerksomhet fungerer som en faktor som bidrar til oppbevaring av nødvendig informasjon i kortsiktig og operativ hukommelse);

Ris. 1. Oppmerksomhetsfunksjoner

retning og produktivitet av tenkning (oppmerksomhet fungerer som en obligatorisk faktor for å forstå og løse et problem riktig).

I motsetning til kognitive prosesser (persepsjon, hukommelse, tenkning, etc.), har ikke oppmerksomheten sitt eget spesielle innhold; det ser ut som om det er innenfor disse prosessene og er uatskillelig fra dem.

I system mellommenneskelige forhold oppmerksomhet bidrar til bedre gjensidig forståelse, tilpasning av mennesker til hverandre, forebygging og rettidig løsning av mellommenneskelige konflikter. Oppmerksomhet, på den ene siden, er en kompleks kognitiv prosess, på den andre en mental tilstand, som et resultat av at aktiviteten forbedres. Oppmerksomhet genereres av aktivitet og følger med den; bak den er det alltid interesser, holdninger, behov og personlighetsorientering.

Typer oppmerksomhet

Det er flere forskjellige klassifiseringer av oppmerksomhet. Den mest tradisjonelle klassifiseringen er basert på vilkårlighet (fig. 2).

Ufrivillig oppmerksomhet krever ikke innsats; det tiltrekkes enten av en sterk eller ny eller interessant stimulans. Hovedfunksjonen til ufrivillig oppmerksomhet er å raskt og korrekt orientere seg i stadig skiftende miljøforhold, for å fremheve de objektene som kan ha dette øyeblikket største liv eller personlig betydning.

Ris. 2. Klassifisering av oppmerksomhet

I den vitenskapelige litteraturen kan du finne forskjellige synonymer for å betegne ufrivillig oppmerksomhet. Noen studier kaller det passivt, og understreker dermed avhengigheten av ufrivillig oppmerksomhet av objektet som tiltrakk det, og understreker mangelen på innsats fra personens side til å fokusere. I andre kalles ufrivillig oppmerksomhet emosjonell, og merker dermed sammenhengen mellom objektet for oppmerksomhet og følelser, interesser og behov. I dette tilfellet, som i det første, er det ingen frivillig innsats rettet mot å fokusere oppmerksomheten.

Frivillig oppmerksomhet er karakteristisk kun for mennesker og er preget av en aktiv, målrettet konsentrasjon av bevissthet assosiert med frivillige anstrengelser. Synonymer for ordet frivillig (oppmerksomhet) er ordene aktiv og frivillig. Alle tre begrepene understreker den aktive posisjonen til individet når det fokuserer oppmerksomheten på et objekt. Frivillig oppmerksomhet oppstår i tilfeller når en person i sin aktivitet setter seg et bestemt mål, oppgave og bevisst utvikler et handlingsprogram. Hovedfunksjonen til frivillig oppmerksomhet er aktiv regulering av mentale prosesser. Denne typen oppmerksomhet er nært knyttet til viljen, det krever frivillig innsats, som oppleves som spenning, mobilisering av krefter for å løse oppgaven. Det er takket være tilstedeværelsen av frivillig oppmerksomhet at en person er i stand til aktivt, selektivt "trekke ut" informasjonen han trenger fra minnet, fremheve de viktigste, essensielle tingene, ta de riktige beslutningene og implementere planer som oppstår i aktiviteter.

Postfrivillig oppmerksomhet Det finnes i tilfeller der en person, etter å ha glemt alt, kaster seg ut i jobb. Denne typen oppmerksomhet er preget av en kombinasjon av viljeorientering med gunstige ytre og indre aktivitetsbetingelser. I motsetning til ufrivillig oppmerksomhet, er postfrivillig oppmerksomhet assosiert med bevisste mål og støttes av bevisste interesser. Forskjellen mellom etterfrivillig oppmerksomhet og frivillig oppmerksomhet er fraværet av frivillig innsats.

Disse typer oppmerksomhet henger sammen og bør ikke kunstig betraktes som uavhengige av hverandre (tabell 2).

Tabell 2

Komparative egenskaper ved typer oppmerksomhet

Merk følgende	Betingelser for forekomst	Hovedtrekk	Mekanismer
Ufrivillig	Handlingen av en sterk, kontrasterende eller betydelig stimulans som forårsaker en følelsesmessig respons	Ufrivillighet, letthet av forekomst og bytte	En indikativ refleks eller dominant som karakteriserer en mer eller mindre stabil interesse for en person
gratis	Uttalelse (aksept) av problemet	Fokuser i samsvar med oppgaven. Krever frivillig innsats, dekk	Den ledende rollen til det andre signalsystemet
Postfrivillig	Aktivitetsinntreden og interessen som oppstår i forbindelse med dette	Målrettet orientering opprettholdes, spenningen avlastes	Dominerende karakteriserer interessen som oppsto i prosessen med denne aktiviteten

Merk følgende - Dette er prosessen med bevisst eller ubevisst (halvbevisst) valg av informasjon som kommer gjennom sansene og ignorerer andre.

Menneskelig oppmerksomhet har fem grunnleggende egenskaper:

Bærekraft oppmerksomhet manifesteres i evnen til å opprettholde en tilstand av oppmerksomhet i lang tid på ethvert objekt, aktivitetsobjekt, uten å bli distrahert eller svekke oppmerksomheten.

Fokus (konsentrasjon) (den motsatte kvaliteten - fravær) manifesteres i forskjellene som eksisterer i graden av konsentrasjon av oppmerksomhet på noen objekter og dens distraksjon fra andre

Bytte oppmerksomhet forstås som dens overføring fra ett objekt til et annet, fra en type aktivitet til en annen. i hastigheten han kan overføre oppmerksomheten fra et objekt til et annet, og en slik overføring kan være både ufrivillig og frivillig.

Alle tre kjennetegn ved oppmerksomhet er relatert til egenskapene nervesystemet menneskelig (labilitet, eksitabilitet og hemming)

Fordeling av oppmerksomhet består av evnen til å konsentrere oppmerksomheten over et betydelig rom, samtidig utføre flere typer aktiviteter eller utføre flere ulike handlinger. Fordelingen av oppmerksomhet avhenger av den psykologiske og fysiologiske tilstanden til en person

Oppmerksomhet span - dette er dens karakteristikk, som bestemmes av mengden informasjon som samtidig kan lagres i sfæren økt oppmerksomhet(bevissthet) til en person. Numeriske kjennetegn ved den gjennomsnittlige oppmerksomheten til mennesker - 5-7 informasjonsenheter

Funksjoner og typer OBS

Oppmerksomhet i menneskeliv og aktivitet utfører mange ulike funksjoner. Det aktiverer det nødvendige og hemmer det for tiden unødvendige psykologiske og fysiologiske prosesser

Oppmerksomhet er assosiert med retningen og selektiviteten til kognitive prosesser. Oppmerksomhet bestemmer nøyaktigheten og detaljene i persepsjonen, styrken og selektiviteten til minnet, fokus og produktivitet mental aktivitet- med et ord, kvaliteten og resultatene av funksjonen til all kognitiv aktivitet.

Typer oppmerksomhet:

Naturlig oppmerksomhet gitt til en person helt fra fødselen i form av en medfødt evne til selektivt å reagere på visse ytre eller indre stimuli som bærer elementer av informasjonsnyhet. Hovedmekanismen kalles orienterende refleks og er assosiert med aktiviteten til retikulær formasjon og nyhetsdetektorneuroner.

Sosialt betinget oppmerksomhet utvikler seg i løpet av livet som et resultat av trening og oppdragelse, er assosiert med frivillig regulering av atferd, med en selektiv bevisst respons på objekter.

Direkte oppmerksomhet er ikke kontrollert av noe annet enn det objektet det er rettet mot og som svarer til en persons faktiske interesser og behov.

Stedfortredende oppmerksomhet justerbar ved hjelp av spesielle midler, for eksempel bevegelser, ord, pekepinner, gjenstander.

Ufrivillig oppmerksomhet ikke forbundet med deltakelse av testamentet, men. Ufrivillig oppmerksomhet krever ikke innsats for å opprettholde og fokusere oppmerksomheten på noe i en viss tid.

gratis inkluderer nødvendigvis frivillig regulering og har alle disse egenskapene. Frivillig oppmerksomhet er vanligvis forbundet med en kamp av motiver eller impulser, tilstedeværelsen av sterke, motsatt rettede og konkurrerende interesser, som hver i seg selv er i stand til å tiltrekke og opprettholde oppmerksomhet.

Sensuell assosiert med følelser og selektivt sansearbeid; med sanseoppmerksomhet er noe sanseinntrykk lokalisert i sentrum av bevisstheten .

Intellektuell oppmerksomhet er assosiert med konsentrasjon og tankeretning. I intellektuell oppmerksomhet tenkes objektet av interesse.

Vi har den største informasjonsdatabasen i RuNet, så du kan alltid finne lignende spørsmål

Dette emnet tilhører seksjonen:

Psykologi. Svar på billetter

Spørsmål og svar som forberedelse til psykologieksamen. Psykologiske mekanismer. Frivillige personlighetstrekk og frivillig aktivitet. Former og metoder for psykodiagnostisk studie av personlighet. Karakterstruktur.

Dette materialet inkluderer seksjoner:

Struktur av psykologisk vitenskap, dens seksjoner og grener

Filer av psykologi

De viktigste stadiene i utviklingen av psykologi. De viktigste områdene innen moderne psykologi (psykoanalyse, behaviorisme, gestaltpsykologi, etc.)

Behaviorisme

Gestaltpsykologi

Psykoanalyse

Kognitiv psykologi

Nyfreudianisme

Utvikling av former for refleksjon. Fremveksten av en mental form for refleksjon som et resultat av utviklingen av psyken. Sensoriske, perseptuelle, intellektuelle stadier i utviklingen av psyken

Bevissthet. Strukturen av bevissthet, dens viktigste psykologiske egenskaper. Bevissthet og bevisstløshet

Bevissthet og bevisstløshet

Begrepet personlighet. Dynamisk funksjonell psykologisk personlighetsstruktur (ifølge K.K. Platonov). Forholdet mellom biologisk og sosialt i personlighetsstrukturen

Begrepet menneske, individ, personlighet, individualitet. Systemstrukturell ide om personlighet. Personlighetens egenskaper, tilstander og prosesser

Personlighetens egenskaper, tilstander og prosesser

Teorier og begreper om personlighet i innenlandsk og utenlandsk psykologi

Motivasjon som en manifestasjon av individuelle behov. Typer motiver. Bevisst og ubevisst motivasjon

Personlighetsorientering som et hierarkisk behovssystem og som en systemdannende faktor i personlighetsstrukturen. Interesser, tro, verdensbilde

Konseptet med personlig selvtillit. Nivåer av selvtillit og betingelser for deres dannelse

Selvfølelse og nivå av ambisjoner som faktorer i dannelsen og utviklingen av personlighet

Konseptet med grupper. Typer grupper. Klassifisering av grupper i henhold til utviklingsnivået av mellommenneskelige relasjoner: diffus gruppe, forening, selskap, team

Typer mellommenneskelige forhold i en gruppe

Ledelse og ledelse i konsernet. Øke effektiviteten av gruppearbeid gjennom lederstil

Konfliktens essens og dens struktur. Mellommenneskelige konflikter. Strategi (stil) for atferd i en konfliktsituasjon. Måter å forebygge og løse konflikter på

Metoder for å studere mellommenneskelige forhold (sosiometri, referentometri, verdiorientert enhet, etc.)

Begrepet aktivitet og dets mål. Strukturen til menneskelig aktivitet. Personlighet som gjenstand for aktivitet

Generelle kjennetegn ved aktiviteter. Forholdet mellom interne og eksterne aktiviteter. Interiorisering og eksteriørisering av aktivitet

Typer menneskelig aktivitet, deres klassifisering. Mestre aktiviteten. Ferdigheter og evner som strukturelle elementer i aktivitet

Kommunikasjonsbegrepet. Kommunikasjon som en spesiell form for menneskelig samhandling. Kommunikasjonsfunksjoner. Typer kommunikasjon

Taleaktivitet. Typer og egenskaper ved tale. Tale og kognitiv aktivitet

Føle. Klassifisering, sensasjoners egenskaper, interaksjon. Sensasjoners rolle i menneskelig liv og aktivitet. Kompenserende muligheter for sensasjoner

Oppfatning. Typer oppfatninger. Oppfatningens egenskaper. Avhengighet av oppfatning av aktivitetens art

Oppmerksomhet som retning og konsentrasjon av mental aktivitet. Fysiologiske grunnlag for oppmerksomhet. Typer oppmerksomhet

Konseptet oppmerksomhet. Egenskaper for oppmerksomhet. Utvikling av oppmerksomhet og evne til å håndtere den i pedagogiske og profesjonelle aktiviteter

Konseptet med minne. Minneprosesser. Typer minne. Bruk av hukommelsesmønstre i pedagogisk praksis

Hukommelse. Prosesser og typer minne. Individuelle forskjeller. Betingelser for minneproduktivitet, forebygging av glemsel

Tenker som den høyeste formen for kognitiv aktivitet, dens sosiale natur. Funksjoner av tenkning. Psykiske operasjoner

Tenker. Typer og logiske former for tenkning. Kombinasjonen av ulike typer tenkning i de praktiske aktivitetene til en lærer

Tenker. Definisjon av kreativ tenkning og betingelser for dens produktivitet. Individuelle egenskaper og egenskaper ved tenkning

Livssikkerhet

Konseptet og essensen av arbeidssikkerhet. Måter å forebygge arbeidsskader. Bruk av arbeidsvernsystemer i virksomheten. en kort beskrivelse av virksomheter og analyse av arbeidssikkerhet ved virksomheten. Anbefalinger og forslag til forbedring av arbeidssikkerheten ved virksomheten

Takventiler

Avgangsprosjekt. En del av beskyttelsen av Pratsi og det unødvendige mellomlivet. Zagalni mat og begravelsestjeneste. Et viktig kjennetegn ved driften av prosjektanlegget Industriell sanitær Sikring for fartøyer som opererer under trykk Sikkerhetstesting for tetthet.

Sivil lov. Svar på statlige standarder

Sivil lov(fastlege). Civil Code - Civil Code Den russiske føderasjonen RF (den russiske føderasjonens sivile lov). sivilt rettsforhold. YUL - juridiske enheter. Svar på statseksamen.

Filosofi og medisin. Svar på billetter

Filosofi medisinsk retning. Gammel filosofi. Den nye tids filosofi. Veier for utvikling av Russland. russisk religiøs filosofi. Dialektikk og metafysikk. Mennesket fra et filosofisk ståsted. Klare svar.

Samspill mellom ladede kropper. Coulombs lov. Loven om bevaring av elektrisk ladning

Den mekaniske bevegelsen til en kropp er endringen i dens posisjon i rommet i forhold til andre kropper over tid. Relativ bevegelse er bevegelsen av et punkt/kropp i forhold til en bevegelig referanseramme.

Merk følgende - en av de kognitive prosessene angående essensen og retten til uavhengig vurdering som det fortsatt ikke er enighet om blant psykologer. Noen forskere hevder at oppmerksomhet ikke eksisterer som en spesiell, uavhengig prosess, at den bare fungerer som en side eller et øyeblikk av enhver annen mental prosess eller menneskelig aktivitet. Andre mener at oppmerksomhet er en helt uavhengig mental tilstand til en person, en spesifikk indre prosess som har sine egne egenskaper.
Oppmerksomhet er retningen og konsentrasjonen av bevissthet på et objekt, fenomen eller aktivitet. Bevissthetsretningen er valget av et objekt, og konsentrasjon innebærer distraksjon fra alt som ikke er relatert til dette objektet.
Oppmerksomhet bestemmer den vellykkede orienteringen av emnet i omverdenen og sikrer en mer fullstendig og klar refleksjon av det i psyken. Objektet for oppmerksomhet dukker opp i sentrum av vår bevissthet, alt annet oppfattes svakt og utydelig, men retningen på oppmerksomheten vår kan endres.
Oppmerksomhet representerer ikke en selvstendig mental prosess, siden den ikke kan manifestere seg utenfor andre prosesser. Vi lytter nøye eller uoppmerksomt, ser, tenker, gjør. Dermed er oppmerksomhet bare en egenskap ved ulike mentale prosesser.
Oppmerksomhet kan defineres som en psykofysiologisk prosess, en tilstand som kjennetegner dynamiske trekk kognitiv aktivitet. Dette er prosessen med å bevisst eller ubevisst velge informasjon som kommer gjennom sansene og ignorere andre.
Menneskelig oppmerksomhet har fem hovedegenskaper:
1. Stabilitet – evnen til å opprettholde en tilstand av oppmerksomhet på ethvert objekt i lang tid.
2. Konsentrasjon – evnen til å konsentrere sin oppmerksomhet om ett objekt mens man distraherer fra andre.
3. Byttbarhet - overføring fra ett objekt til et annet, fra en type aktivitet til en annen.
4. Distribusjon – evnen til å fokusere oppmerksomheten over et stort rom og samtidig utføre flere typer aktiviteter.
5. Volum – mengden informasjon som en person er i stand til å beholde i området med økt oppmerksomhet.
En av egenskapene til psyken er dens selektive orientering.
Selektiv orientering av bevisstheten øker strømmens effektivitet
aktivitet på grunn av hemning av alle andre konkurrerende prosesser.
Sentralisering i bevisstheten om hva som har størst betydning for
menneskelig aktivitet - organisasjonen av bevissthet, manifestert i dens
retning og konsentrasjon på viktige objekter.
Bevissthetsretningen er valget av det som er viktig for øyeblikket
påvirkninger, og konsentrasjon er en distraksjon fra sidestimuli.
Således er oppmerksomhet organiseringen av all mental aktivitet, bestående i dens selektive retning og konsentrasjon om aktivitetsobjektene.
Oppmerksomhet, å sikre identifikasjon av objekter som er viktige for en gitt aktivitet, er en operasjonsorienterende funksjon av psyken.
Identifikasjon av vesentlige objekter utføres som i eksternt miljø- eksternt rettet oppmerksomhet, og fra selve psykens fond - internt
rettet oppmerksomhet.
Hoved fysiologisk mekanisme oppmerksomhet er funksjonen til fokuset for optimal eksitasjon, eller dominerende. Takket være optimal stimulering i et bestemt område av hjernebarken, skapes forhold for den mest nøyaktige og fullstendige refleksjon av det som er spesielt viktig for øyeblikket, og refleksjonen av alt som ikke er relatert til den nåværende aktiviteten blokkeres.
Den fysiologiske mekanismen for oppmerksomhet er også den medfødte orienteringsrefleksen. Hjernen skiller ut fra miljø hver ny uvanlig stimulans. Funksjonen til orienteringsrefleksen er ledsaget av passende justering av analysatorene, en økning i deres følsomhet, samt en generell aktivering av hjerneaktivitet. Forskning fra nevropsykologer har funnet ut at å opprettholde rettet, programmert handling og hemme alle reaksjoner på bivirkninger utføres av frontallappene i hjernebarken.
Alle typer oppmerksomhet er forbundet med en persons holdninger, med hans beredskap og disposisjon for visse handlinger. Installasjonen øker følsomheten til analysatorer og nivået på alle mentale prosesser.
Dermed er det mer sannsynlig at vi legger merke til utseendet til et bestemt objekt hvis vi forventer at det skal dukke opp på et bestemt sted og til et bestemt tidspunkt.