Удивителни функции на бъбреците в човешкото тяло. Ролята и функцията на бъбреците в човешкото тяло. Как развитието на диабет засяга бъбреците

Функциите на бъбреците са изключително разнообразни, те осигуряват стабилната работа на почти всички органи и системи на тялото.

бъбречни органи

Освен това пикочните органи отделителна функциясъщо се осъществява от белите дробове, кожата и храносмилателните органи. Чрез белите дробове въглеродният диоксид и в по-малка степен водата се отделят от тялото.

Храносмилателната система отстранява чрез жлъчката и директно в червата различни токсини, малък излишък от холестерол, натриеви йони, калциеви соли.

Структурата на бъбрека

Телесната температура се регулира основно чрез кожата, а някои електролити също се отделят с потта.

Между другото, заслужава да се отбележи, че качественият състав на потта и урината е почти еднакъв, само че в потта всички елементи се съдържат в много по-ниска концентрация.

Без съмнение може да се каже, че бъбрекът е най-сложният орган по своята структура и функции във всяка урина. отделителна система.

Ето защо всяка болест, която по някакъв начин я засяга конструктивни елементи, води до влошаване общо състояниеболен.

Отвън бъбрекът е покрит с мастна тъкан. Под него се намира защитна фиброзна капсула. От него вътре в органа се простират прегради, които го разделят на сегменти и лобули.

Те съдържат кръвоносни съдове, които снабдяват бъбреците с кръв, и нервни окончания. Под капсулата на съединителя фиброзна тъканнамира се бъбречната тъкан – паренхимът.

Именно в паренхима се намират основните структурни клетки на бъбрека - нефрони. В структурата на всеки нефрон се разграничават гломерул и система от тубули, които, събрани заедно, образуват събирателен канал.

Те се вливат в системата от малки и големи бъбречни чашки, които се сливат в едно легенче.

От там урината се влива през уретерите пикочен мехур, там за известно време се натрупва и се отделя през уретрата.

Процесът на уриниране

Основната функция на бъбреците е филтрирането на кръвната плазма, последвано от образуването на урина. Филтрацията настъпва в гломерулите на нефроните поради различно налягане от двете страни на капсулата, която покрива бъбречната клетка.

По време на този процес водата и някои разтворени в нея вещества преминават от кръвта през гломерулната мембрана.

В този случай се образува така наречената първична урина, тя е близка по състав до кръвната плазма, само в такава урина няма протеини.

След това навлиза в системата от тубули на нефрона. Тяхната функция е да реабсорбират (реабсорбират) вода и някои съединения. Това са натрий, калий, калций, хлорни йони, витамини, глюкоза, аминокиселини.

Структурата на нефрона

Те се екскретират с урината само ако концентрацията им надвишава нормалната. В процеса на реабсорбция настъпва образуването на крайна или вторична урина, която се отделя от тялото.

И така, по време на уриниране се изпълняват следните функции на бъбреците:

  • пречистване на кръвната плазма от азотни метаболитни продукти като урея, пикочна киселина, креатинин;
  • отстраняване на чужди токсични съединения от тялото, ярък примертакава функция е отделянето на вещества, които се образуват в резултат на разпадането лекарства;
  • поддържане на постоянен обем междуклетъчна течност в органите и тъканите. Това състояние се нарича хомеостаза. Той е този, който осигурява постоянна подкрепа за функциите на всички системи на тялото;
  • поддържане на постоянна концентрация на електролити като натрий, калий, магнезий, хлор и калций;
  • осигуряване на стабилно ниво на кръвно налягане;
  • участие в метаболизма на протеини, въглехидрати и липиди. По време на обратната филтрация тези съединения се реабсорбират от първичната урина. Например, в някои случаи, глюкозата, необходима за поддържане различни функцииорганизъм, се образува в бъбреците чрез глюконеогенеза.

Роля в отделянето на биологично активни вещества

Функцията за поддържане на постоянно ниво на кръвното налягане се осъществява само частично чрез отстраняване на излишната течност в процеса на уриниране.

Бъбречни патологии

Около 15% отстъпка обща суманефроните в бъбреците изпълняват секреторна функция. Те произвеждат биологично активни съединения, които са много важни за живота на организма – ренин и еритропоетин.

Ренинът е част от така наречената ренин-ангиотензин-алдостеронова система. Основната му функция е да осигури нормално и стабилно ниво на кръвното налягане.

Това става чрез регулиране на тонуса на съдовата стена, поддържане на постоянен баланс на натрий и обема на циркулиращата кръв.

Освен ренин, бъбреците отделят еритропоетин. Основната функция на този хормон е да стимулира еритропоезата, тоест процеса на образуване на червени кръвни клетки, еритроцити.

Образуването на еритропоетин в бъбреците е под контрола на нервната и ендокринни системиорганизъм. Така че секрецията му се увеличава при загуба на кръв, анемични състояния, дефицит на желязо и витамини от група В.

Този хормон също участва в регулирането на нивата на кръвното налягане.

Бъбречни патологии

Всички тези функции се изпълняват от двата бъбрека в еднакъв обем. Освен това, ако единият бъбрек е повреден или отстранен, вторият може почти напълно да осигури жизнената дейност на организма.

По принцип постоянните нарушения на бъбречната функция възникват, когато паренхимът и съответно нефроните са увредени от възпалителни, бактериални или некротични процеси.

Най-често нефроните страдат от гломерулонефрит. Това е автоимунно заболяване, при което поради неизправност имунна системаклетките му увреждат структурата на бъбреците.

Тъй като това заболяване почти винаги засяга и двата бъбрека, дългото му протичане или отсъствие медицински гриживоди до трайно нарушение на почти всички бъбречни функции.

Развива се сериозно и опасно за организма състояние - хронична бъбречна недостатъчност.

Още едно възпалително заболяване, пиелонефрит, не толкова опасен за паренхима.

гломерулонефрит

Причинява се от бактерии, попаднали в урината чрез възходящо движение или много по-рядко от притока на кръв от други огнища на хронична инфекция.

По принцип това заболяване е ограничено до пиелокалицеалната система на бъбреците. Нарушаването на функцията на нефроните е възможно при продължителен и неконтролиран ход на бактериалния процес.

Много опасно постоянно нарушение на изтичането на урина от бъбрека в резултат на вродени или придобити аномалии в структурата на уретера.

Това състояние се нарича хидронефроза. Опасността му е това дълго времеможе да протича безсимптомно и да се открие на етапа, когато бъбрекът вече трябва да бъде отстранен.

Процесът на образуване на урина протича непрекъснато, а нарушението на изтичането й от бъбреците причинява постоянно повишаване на налягането вътре в органа.

Това води до увеличаване на пиелокалицеалната система, което оказва натиск върху паренхима, от една страна, и слабо разтеглива фиброзна капсула, от друга.

В резултат на това кръвообращението в бъбреците се нарушава, а това от своя страна води до постепенна атрофия, а след това и смърт на нефроните.

По този начин можем да обобщим, че бъбреците са един от основните органи на цялата отделителна система на тялото, неуспехът в тяхната работа води до цяла каскада от изключително сериозни и опасни заболявания.

Ето защо, при най-малката болка или дискомфорт в лумбалната област, внезапно покачванетемпература при липса на други симптоми, в никакъв случай не трябва да се отлага посещението при лекар.

Повечето известна функциябъбреци - създаването на урина и отстраняването на различни токсини с нея. Това се случва поради пречистването на кръвта по време на образуването на първична урина и насищане във втория кръг на вече чиста кръв с кислород и други полезни елементи.

Не в тялото допълнителни органи, всички са необходими и всеки от тях изпълнява няколко функции и работи синхронно с други. Нарушението в единия води до повреди с различна степен на тежест в други органи. За какво са отговорни бъбреците - така че всички тъкани да са чисти от токсини, артериално наляганеОбикновено кръвта е наситена с необходимите й вещества. Хормоните и ензимите извършват цялата работа. Пряко работата на самия орган се регулира от:

  • паратироиден хормон;
  • естрадиол;
  • вазопресин;
  • адреналин;
  • алдостерон.

Бъбречната функция се регулира от паратироиден хормон, естрадиол, вазопресин, адреналин и алдостерон

Освен тях, работата на тялото се влияе от симпатиковите влакна и блуждаещите нерви.

паратироиден хормон - паратхормон щитовидната жлеза. Регулира отделянето на соли от тялото.

Женският хормон естрадиол е отговорен за нивото на фосфорните и калциевите соли в кръвта. В малки количества женски хормонипроизвежда се при мъжете и обратно.

Вазопресинът се произвежда от мозъка, или по-скоро неговия малък отдел - хипоталамуса. Той регулира усвояването на течности в самите бъбреци. Когато човек пие вода и ако тя е в излишък в тялото, активността на осморецепторите, разположени в хипоталамуса, намалява. Количеството вода, отделяно от тялото, напротив, се увеличава. Ако в тялото няма достатъчно вода, започва дехидратация, количеството вода, отделяно от мозъка, рязко се увеличава. пептидни хормони- вазопресин. Водата от тъканите спира да се отстранява. При нараняване на главата се наблюдава повишено отделяне на урина, до 5 литра на ден. Това означава, че хипоталамусът е увреден и производството на вазопресин е спряно или силно намалено.

Вазопресинът регулира процеса на усвояване на течности в самите бъбреци

Произвежда се адреналин, известен като хормонът на страха. Намалява уринирането. Неговите увеличено съдържаниев кръвта се придружава от подуване на всички тъкани, торбички под очите.

Бъбречната кора синтезира хормона алдостерон. Когато се освобождава извън мярка, има забавяне в тялото на течности и натрий. В резултат на това оток, сърдечна недостатъчност, хипертония. При недостатъчно производство на алдостерон в организма, обемът на кръвта намалява, тъй като се отделят много вода и натрий.

Работата на бъбреците в човешкото тяло зависи от състоянието на самия орган, нормална операциящитовидна жлеза, мозък, сърце.

Основните функции на бъбреците в човешкото тяло са:

  • екскреторна;
  • защитно;
  • ендокринни;
  • метаболитни;
  • хомеостатичен.

Основната функция на бъбреците е да отделят

Бъбрекът е уникална и съвършена филтрираща станция, създадена от природата. Кръвта се доставя на органа през вена, преминава през 2 цикъла на филтриране и се изпраща обратно през артерията. Неподходящите течни отпадъци се натрупват в таза и се изпращат през уретера навън, изхвърлят се навън.

Основната функция на бъбреците е отделителна, по-често наричана отделителна. При първото преминаване на кръвта през паренхима от нея се филтрират плазма, соли, аминокиселини и вещества. Когато вторият кръг приключи, по-голямата част от течността се връща в кръвта - плазма, полезни аминокиселини, необходимото количество соли. Всичко останало, включително токсини, пикочна и оксалова киселина и неподходящи за по-нататъшна обработка и употреба вещества, се изхвърлят заедно с водата в таза. Това е вторична урина, която ще бъде отстранена през уретера първо в пикочния мехур, след това навън.

Пречистването на кръвта в бъбреците преминава през 3 етапа.

  1. Филтриране – когато цялата вода и елементите, присъстващи в нея, се отстраняват от кръвта, постъпила в тялото.
  2. Секрети – отделяне на ненужни за организма вещества;
  3. Реабсорбцията е връщането на аминокиселини, глюкоза, протеини, плазма и други вещества обратно в кръвта.

В резултат на това се образува урина, състояща се от 5% твърди вещества и останалата течност. Когато тялото е интоксикирано от алкохол, храна и други продукти, бъбреците работят с повишено натоварване, опитвайки се да отстрани възможно най-много вредни алкохоли и други вещества. По това време се образува повече урина поради отстраняването на необходимата течност от тъканите и кръвната плазма.

В допълнение към отделителната функция, останалите са по-малко забележими, но също толкова важни за тялото. Тялото регулира йонните процеси и количеството течност в тъканите, контролира йонните процеси, нивото на хемоглобина в кръвта.

Защитни - свързани с отстраняването на чужди и опасни субстанцииидващи отвън:

  • никотин;
  • наркотици;
  • алкохол;
  • лекарства;
  • екзотични и пикантни ястия.

Бъбреците регулират йонните процеси и количеството течност в тъканите, контролират йонните процеси, нивото на хемоглобина в кръвта

При постоянно повишено натоварване на бъбреците те може да не могат да се справят с пречистването на кръвта, отделителната функция е нарушена. Част от токсините и вирусите остават в кръвта, причинявайки различни заболявания, от отравяне до хипертония и цироза.

Ендокринната функция се показва от участието на бъбреците в синтеза на хормони и ензими:

  • еритропоетин;
  • калцитрол;
  • ренин;
  • простагландини.

Електропоетинът и калцитролът са хормони, произвеждани от бъбреците. Първите имат стимулиращ ефект върху създаването на кръв от костния мозък, по-специално червените кръвни клетки, хемоглобина. Вторият регулира обмяната на калций в организма.

Ензимът ренин регулира количеството кръв, която циркулира в тялото.

Простагландините са отговорни за регулирането на кръвното налягане. Следователно, когато бъбреците не успеят, налягането винаги скача.

Когато бъбреците не успеят, налягането винаги скача

Метаболитната функция на бъбреците се дължи на участието в обмена и разграждането на:

  • въглехидрати;
  • липиди;
  • аминокиселини;
  • протеини;
  • пептиди.

По време на гладуване те участват в глюконеогенезата, разграждайки запасите от въглехидрати. Освен това витамин D завършва трансформацията си в бъбреците в D3, активната форма. Липсата на този витамин води до рахит.

Хомеостатична функция - регулиране от бъбреците на обема на кръвта в тялото, интерстициалната течност. Бъбреците премахват излишните протони и бикарбонатни йони от кръвната плазма и по този начин влияят върху количеството течност в тялото, неговия йонен състав.

Основните признаци на нарушена бъбречна функция

Бъбреците са скромен орган, който не изпитва болка по време на заболяване и е ярко тежки симптоми. Само когато острите камъни се изместят от мястото си и, наранявайки стените, се опитват да излязат или блокират каналите и тазът започва да се спука от урина, се появяват болка и болка.

Бъбреците са жизненоважни органи на човешкото тяло. Благодарение на тях се осъществява процесът на филтриране на кръвта и отстраняване на метаболитните продукти от тялото. За да разберете колко голяма е тяхната роля, трябва да проучите структурата и функционалността им.

Разположението на бъбреците в тялото

Всеки от двойката органи има форма на боб. При възрастния организъм те се намират в зоната лумбален, околна гръбначен стълб. При децата - малко под обичайното ниво. Но в процеса на растеж местоположението на бъбреците се връща към желано ниво. За да разберете визуално местоположението им, просто трябва да поставите дланите си отстрани и палциточка нагоре. На условна линиямежду двата пръста и са желаните органи.

Тяхната особеност е местоположението един спрямо друг. Десен бъбреке под нивото на лявото. Причината за това е, че се намира под черния дроб, което не позволява на органа да се издигне по-високо. Размерите варират Дължина от 10 до 13 сми до 6,8 см ширина.

Структурата на бъбреците

Структурното образование е представено от нефрона. Човекът ги има повече от 800 хиляди. Повечето отразположени в кората. Без нефрони би било невъзможно да си представим процеса на образуване както на първична, така и на вторична урина, която накрая се отделя от тялото. Една функционална единица е представена от цял ​​комплекс, който включва:

  • Капсула Шумлянски-Боуман.
  • Бъбречни гломерули.
  • тръбна система.

Външно бъбреците са заобиколени от слоеве мазнини и съединителната тъкан, така нареченият "бъбречна торбичка".Той не само предпазва от повреди, но и гарантира неподвижност. Органите са покрити с паренхим, състоящ се от две мембрани. Външната обвивка е представена от кортикално вещество тъмно кафяво, която е разделена на малки дялове, където са:

  1. бъбречни гломерули. Комплекс от капиляри, които образуват един вид филтър, през който кръвната плазма преминава в капсулата на Боуман.
  2. Капсула на бъбречния гломерул. Има форма на фуния. Филтрираната течност преминава през него, навлизайки в бъбречното легенче.
  3. тръбна система. Разделя се на проксимален и дистален участък. Течността от проксималния канал навлиза в бримката на Henle и след това в дисталната част. Именно в този комплекс настъпва реабсорбция. полезни веществаи витамини в кръвта.

Вътрешната обвивка е представена от светлокафява медула, която включва пирамиди (до 12 единици).

Кръвоснабдяването на бъбреците се дължи на системата от артерии, идващи от коремната аорта. Филтрираната кръвна течност навлиза в празната вена през бъбречната вена. Важно е да се отбележи, че самите органи съдържат страхотно количество кръвоносни съдовекоито хранят клетката. Регулирането на работата се осъществява благодарение на нервните влакна, разположени в паренхима.

Основната роля на бъбреците

Основната роля на бъбреците в организма е да пречистват кръвта, като я филтрират. Това се случва в бъбречни гломерули. След това навлиза в тубулния комплекс, където се реабсорбира. Процесът на секреция започва в таза и продължава в уретера. Изненадващ е фактът, че през бъбреците дневно се изпомпват над 220 литра кръв, образуват се до 175 литра първична урина. И това е показател за това колко е важна непрекъснатата им работа.

Функции на органите

Следните функции се възлагат на бъбреците:

  1. Метаболизъм. Те са важно звено в синтеза на жизненоважни протеини, въглехидрати, а също така образуват витамин D3, който в първоначалната си форма се произвежда в подкожния слой при излагане на ултравиолетови лъчи.
  2. Уриниране. През деня в човешкото тяло се образуват 170-175 литра първична урина, която след щателна филтрация и реабсорбция се отделя под формата на вторична урина с обем до 1,9 литра. Именно това помага за пречистването на кръвта от излишната течност, соли, токсични вещества като амоняк, урея. Но ако този процес бъде нарушен, тогава може да се получи отравяне с вредни метаболити.
  3. Поддържане на постоянство на индикаторите вътрешна среда . Има регулиране на нивото на кръвта и течностите в тялото. бъбречна системапредотвратява натрупването на излишна вода в тялото, а също така балансира концентрацията минерални солии вещества.
  4. Синтез на хормони. Участва в производството на еритропоетин, ренин, простагландин. Еритропоетинът е прогениторът на кръвните клетки, произхождащи от червения костен мозък. В резултат на действието на ренина се регулира нивото на циркулиращата кръв. А простагландинът контролира кръвното налягане.
  5. Контрол на нивото кръвно налягане . Това се случва не само поради производството на хормона, но и поради отстраняването на излишната вода.
  6. Защита. Такива вредни вещества като алкохол, амоняк, токсични метаболити се отстраняват от тялото.
  7. Стабилизиране на показателитеpH в кръвната плазма. Този процес се характеризира с отстраняване на силни киселини и регулиране рН. При отклонение от ниво, равно на 7,44 единици, може да възникне инфекция.

Колко важна е работата на бъбреците в организма?

В процеса на нарушаване на функционирането на бъбреците тялото претърпява отравяне, което причинява уремия. Това състояние възниква, когато голям клъстертоксични вещества, придружени от нарушение водно-солев баланс. Проявява се с отоци на горните и долните крайници.

Рискове за здравето могат да донесат заболяване на уролитиаза , която се формира в момента висока концентрациянеразтворими соли. За да избегнете това, трябва да наблюдавате здравето на органите и да използвате такива видове годишна диагностика като изследвания на урина и кръв. Желателно е да се извърши ултразвукова диагностикаведнъж на 1,5 години.

Профилактика на бъбречно заболяване

Първо, трябва да изключите употребата на мощни лекарства и лекарства на основата на хормони, обърнете внимание на редовните физическа дейност. За подобряване на функционалната активност на органите е необходимо да се консумират най-малко 1,8 литра вода на ден.

Полезни са и билковите напитки, които помагат за прочистването на организма от вредните метаболити. За да избегнете дехидратация, препоръчително е да сведете до минимум количеството консумиран алкохол, газирани и кафе напитки и да ограничите количеството сол в диетата.

Функциите на бъбреците не могат да бъдат надценени: те са жизненоважни органи и участват в много важни процеси на човешкия живот.

Три основни функции на бъбреците

  1. Филтриране на кръвта. В човешкото тяло бъбреците действат като кръвен филтър, а също така премахват излишната течност, урея, токсини и креатинин. За целия ден приблизително 1,5 литра кръв преминава през бъбреците и се отделя от 0,5 литра. до 2л. урина.
  2. Поддържане на водно-солевия баланс. Бъбреците регулират съдържанието на минерали и соли в кръвта. При излишъка им бъбреците помагат за извеждането им от тялото.
  3. Производство биологични вещества. Следните хормони се произвеждат в бъбреците:
    • Еритропоетинът е хормон, който стимулира усвояването на витамин В12, желязо и мед от костния мозък. Увеличаването на това вещество в кръвта повишава кръвното налягане и повишава вискозитета на кръвта;
    • Тромбопоетин - протеин, произвеждан от черния дроб и бъбреците, той стимулира броя на тромбоцитите, произвеждани от костния мозък;
    • Калцитриолът е преработена форма на витамин D. Той действа като регулатор на калиевия и фосфатния метаболизъм. Липсата на производство на калцитриол в тялото на детето може да причини рахит.

Също така аминокиселините и лесно смилаемият витамин D3 се синтезират в бъбреците от витамин D. Тази активна форма на витамина е необходима за пълното разграждане и усвояване на калция от стомашно-чревния тракт.

Контрол на концентрацията на натрий в кръвта

В рамките на един месец бъбреците са в състояние да компенсират дневна нужданатрий. Тази функция е важна, когато е необходимо да се намали количеството консумирана сол. Следователно, когато на пациентите се препоръчва диета без сол, това по никакъв начин не вреди на тяхното здраве (но такава диета трябва да се спазва не повече от 40 дни и стриктно под наблюдението на лекар).

Сега знаете какво правят бъбреците. Също така е добре да знаете как изглеждат. Всеки от бъбреците тежи не повече от 200 г. Бъбреците са малки по размер: 10-12 см дълги, 5-6 см широки и 4 см дебели, подобни по форма на боб. Бъбреците са разположени от дясната и лявата страна на гръбначния стълб, единият е малко по-нисък от другия.

Природата е надарила хората с толкова силни бъбреци, че дори да функционират на 20%, това ще помогне за поддържане на жизнената активност на тялото. От бъбреците зависят нашето благополучие, състав на кръвта, състояние. костен мозъки организма като цяло. Тези малки, но много важни органи трябва да бъдат защитени и съхранявани възможно най-дълго.

Пъпка- сдвоен орган. Функцията в тялото е многостранна. В структурата се разграничават кортикална и медула. В горния полюс на всеки бъбрециразположени малки ендокринна жлеза- надбъбречна жлеза. бъбречна тъкансе състои от клетки, които се наричат ​​нефрони, броят им е колосален - милиони. Тези клетки образуват урина. Първоначално плазмата и водата се филтрират през гломерулите. След това, в резултат на обратната реабсорбция, настъпва усвояване на полезни вещества и в резултат на тубулната секреция ненужните компоненти и продукти влизат в урината и се отделят от тялото.

Количеството на произведената урина и по-нататъшното й отделяне (диуреза) зависи от активността на хормоните, които са регулатори на този процес. Алдостеронът влияе върху задържането на натрий в тялото и следователно на вода. Адреналинът (основният хормон на стреса) намалява производството на урина. Вазопресинът, който се образува в хипоталамуса, регулира абсорбцията в бъбреците. При нарушаване на активността на тази формация на мозъка количеството урина се увеличава драстично. Освен от хормонална регулация, дейност бъбрексвързани с блуждаещия нерв.

Ролята на бъбреците в човешкото тяло :

екскреторна. Образуването и отделянето на урина, а с нея и ненужни за организма вещества (продукти на разпад, токсини и др.);

хомеостатичен, т.е. насочени към поддържане вътрешна постоянствоорганизъм;

метаболитни, т.е. активно участие в различни процесиметаболизъм в тялото;

ендокринна, т.е. производството на различни вещества: калцитрол, чиято функция е да регулира калциевия метаболизъм, ренин – отговаря за обема на циркулиращата кръв, простагландини, от които зависи кръвното налягане, еритропоетин – отговаря за хомеопоезата, т.е. процесът на хематопоеза в червения костен мозък.

За работа бъбрекв стандартен режим е необходим достатъчен прием на течности. Алкохолът, газираните напитки, кафето влияят неблагоприятно на работата бъбрек. Хипертонична болест, затлъстяване, присъствие различни заболяваниясъщо не обещавайте бъбрекнищо хубаво. Хипотермията може да причини заболяване на бъбрецитевъзпалителна природа. Липсата на физическа активност, метаболитните нарушения допринасят за образуването на бъбрецикамъни. заболяване на бъбрецитемного сериозен. Най-страшното усложнение бъбречна патологияанурия е когато отделянето на урина спира напълно и настъпва отравяне на организма със собствени продукти на разпад.

По време на лечението бъбречна патологияхраненето играе важна роля, е назначена таблица номер 7, в основата на която е ограничаването на количеството сол.

Зареждане...Зареждане...