Lijek za zatvor kod kuće. Kako se brzo riješiti zatvora prirodnim putem

Može imati zatvor raznih razloga pojava - neki od njih su bezopasni i lako se eliminiraju kod kuće, drugi su prilično opasni i zahtijevaju dodatna istraživanja crijeva i medicinska njega.

Konstipacija je poremećaj u radu crijeva, tokom kojeg prestaje kretanje stoličnih masa ili ih postaje nemoguće otpustiti. Fekalne mase mogu postati grube, tvrde.

Kod zatvora se javlja jak bol u abdomenu, može biti praćen mučninom, prolazno kratkotrajno. Kod zatvora se crijevni zidovi rastežu fekalnim masama, što također uzrokuje bol. Dugotrajno zadržavanje fecesa dovodi do intoksikacije tijela i upale trbušne duplje.

Uzroci

Uzroci zatvora mogu biti nezavisni, a mogu djelovati i kao kronične bolesti sa komplikacijom u vidu zatvora. Nezavisni razlozi:

Kršenje uobičajene dnevne rutine;
depresija, stres;
Šokovi, poremećaj centralnog nervnog sistema;
Teška hrana;
Nedostatak vlakana
Niska fizička aktivnost.

Nepoznata hrana za dijetu također može uzrokovati zatvor. Od hronične bolesti zatvor prati disfunkciju gastrointestinalnog trakta, reproduktivni sistem i ureteri.

Simptomi

Prvi simptom je nemogućnost pražnjenja crijeva dva dana. Pražnjenje se može pojaviti svaki dan, ali uzrokuje poteškoće, bol. Potreban je napor da se crijeva isprazne. Teški zatvor je praćen bolom u abdomenu, uglavnom u debelom crijevu.

Stolica je guste teksture, suha, a i nakon pražnjenja dolazi do preljeva crijeva, težine u želucu. Ako je kršenje uzrokovano grčem u crijevima, dodatni simptomi su nadutost, nadutost i oštri grčevi u donjem dijelu trbuha.

Zatvor povezan sa spazmom može napredovati u hronični tok, u ovom slučaju pacijenti pate od zatvora, praćenog nedostatkom apetita, nesanicom, bolom.

Šta ne treba raditi

Prva stvar koju treba učiniti kod zatvora je da ne jedete grubu hranu. To će samo pogoršati stanje pacijenta, a zatvor se može razviti sve do rektalnog krvarenja. Izbjegavajte sljedeće:

Aktivne masaže abdominalnog područja;
zagrijavanje abdomena;
Konzumiranje masne, grube, teške hrane;
Upotreba alkohola.

Da bi se pojednostavilo kretanje izmeta, postoje posebni fizičke vježbe, koji su povezani sa minimalnim uticajem na crevno područje.

Prva pomoć

Ljekovito rješenje koje pomaže kod zatvora su laksativi. Među njima su:

Duphalac;
Gutalax;
laktuloza;
Phytomycil;

Pomažu u omekšavanju izmeta i aktiviranju pokretljivosti crijeva, ali njihova upotreba može uzrokovati grčeve, nadimanje i bol tokom pražnjenja crijeva, stoga je ovo preporuka šta učiniti kod jakog zatvora, kada je hitna pomoć potrebna.

Pomoć kod zatvora koji traje nekoliko dana, ali ne uzrokuje kritično stanje pacijenta:

Uzimanje kašike biljnog ulja na prazan želudac;
Ispiranje debelog crijeva - klistir;
blagi laksativi;
Otapanje dvije kašičice meda u vodi - čašu takve vode treba popiti u jednom gutljaju.

Fizičke vježbe

Može biti prva pomoć kod zatvora posebne vježbe, aktiviranje rada crijeva. Da biste to učinili, morate se nagnuti naprijed, nasloniti ruke na kukove i duboko udahnuti trbuhom, a ne dijafragmom, tako da se stomak naduva kada udišete i ispuhnete kada izdišete. Zatim se postepeno trebate sagnuti, nasloniti dlanove na potkoljenice i nastaviti disati trbuhom.

Izvođenje ovih vježbi u trajanju od 15-20 minuta može izazvati potrebu za defekacijom u bliskoj budućnosti. Vrijedi napomenuti da takve vježbe treba raditi samo kada nema sindroma akutne boli, mučnine i nagona za povraćanjem.

Terapeutske vježbe su korisne i kod hroničnog zatvora. Svakodnevno izvođenje vježbi omogućava vam da normalizirate stolicu i na duže vrijeme riješite problem zatvora.

Kada tražiti pomoć

Veoma jak zatvor može izazvati ozbiljne mehaničko oštećenje crijeva sa viškom fecesa, a završavaju sa volvulusom i drugim opasnim posljedicama.

Opstipacija je opasna, koju prati:

Oštri bolovi;
Krvavi tragovi u izmetu;
rektalno krvarenje;
Snažno stvaranje plina;

Sa takvim zatvorom, šta hitno učiniti:

Osigurajte položaj tijela u kojem će pritisak na crijeva biti minimalan - ležeći ili stojeći
Odmah potražite medicinsku pomoć
Možete uzeti anestetik, ali ne i antispazmodik, na primjer, Ketorol.

Pomoć treba pružiti što prije, dok su laksativi i klistiri u ovom slučaju kontraindicirani, jer će spriječiti doktora da postavi tačnu dijagnozu, mogu izazvati komplikacije i iscrpiti pacijenta. Takođe je vredno konsultovati lekara u onim slučajevima kada umesto izmeta izlaze samo gasovi.

ispiranje

Pomoć kod zatvora kod kuće su klistiri za čišćenje. Prepisuju se u slučajevima intoksikacije, sindroma kamenog trbuha, kada je peritoneum tvrd, otečen.

Klistir može biti:

Saline;
Oily;
Voda.

Trenutačno izaziva defekaciju crijeva, omekšava stolica i pomaže u slučajevima kada je potrebno hitno pražnjenje. Magnezija ili slane otopine koriste se samo kada nema krvavih tragova u fecesu i nije polomljeno crijevno tkivo. U suprotnom će takva rješenja uzrokovati pekuću bol i teška upala oštećena područja crijeva.

Uljne klistirke stavljaju se biljnim ili uljem krkavine. Nježno čiste crijeva i omekšavaju stolicu. Upotreba maslinovo ulje ne samo da čiste crijeva, već i ublažavaju bol.

Maloj djeci i trudnicama daju se mikroklistere sa sorbitolom i ljekovitim solima. Za liječenje zatvora kod odrasle osobe daje se vodeni klistir toplu vodu. Ispravno stavite klistir ovako:

Lezite na lijevu stranu lijeva ruka staviti ispod glave;
Savijte noge malo u koljenima;
Podmažite rub šprica uljem ili vazelinom kako biste spriječili bol;
Polako ubrizgajte rastvor.

Nakon primjene može se osjetiti lagana mučnina. Bolesnik treba da ustane i hoda polako, glajući se rukom po stomaku suprotno od kazaljke na satu.

supozitorije

Zatvor (zatvor) kod trudnica, djece i često se liječi rektalne supozitorije. Ovo su meki laksativni čepići, podijeljeni u tri vrste:

Supozitorije na bazi glicerina - poboljšavaju pokretljivost crijeva i omekšavaju izmet. Staviti glicerinske supozitoriječak i za novorođenčad.
Bisacodylic - izazivaju iritaciju nervnih završetaka crijeva, čime se stimulira peristaltika. Djelovanje može biti praćeno svrabom i bolom.
Na bazi papaverina - obnavlja pokretljivost crijeva i regulaciju stolice.

Lijekovi

Prepisivanje lijekova treba da izvrši ljekar nakon pregleda i identifikacije dodatni simptomi, pošto su ispiranje i čepići dovoljni kod kuće. Postoje 4 grupe lijekova:

Nadražujuće - uzimajte ih samo ako nema oštećenja na crijevima. Djeluju na nervne završetke crijevne sluznice, aktivirajući peristaltiku. Ne preporučuje se samoprimjena takvih lijekova. Grupa uključuje Phytomycil i Gutalax.
Osmotski - omekšava stolicu i može učiniti defekaciju bezbolnom. Grupa uključuje Duphalac, Portalac i Lactulose. Lijek se mora uzimati u skladu s uputama i, bez zauzimanja vodoravnog položaja, hodati okolo, gladeći područje crijeva.

Povrće - sadrži smokve, šljive i druge biljke sa laksativnim dejstvom. Lijek koji se uzima bit će siguran za trudnice, starije osobe i dojenčad. Može se uzimati samostalno.
Lubrikanti - omekšavaju izmet i olakšavaju njihov prolaz. Grupa uključuje Flit, Zimenol. Odrasli ga mogu uzeti sami.

Lijekovi bez recepta trebali bi djelovati u roku od nekoliko sati. U suprotnom je potrebna pomoć stručnjaka.

dijeta

Liječenje opstipacije prati ishrana bogata vlaknima i lako svarljivom hranom. Da biste poboljšali stanje, potrebno je svakodnevno jesti nekoliko vrsta svježeg voća i povrća. Zimi može biti normalno Bijeli kupus, šargarepa. Šljive, planinski pepeo, tikvice, vinaigreti i voćne salate pomažu omekšavanju stolice.

Za bolja asimilacija i pražnjenja, možete popiti supenu kašiku biljnog ulja na prazan stomak i popiti sok od svežeg voća ili povrća. Dijeta treba da sadrži fermentirano mlijeko i mliječne proizvode - pavlaka, kefir, svježi sir, jogurt, blagi sir. Biokefiri pomažu u omekšavanju izmeta i poboljšanju stanja mikroflore.

Za ručak možete jesti supu na nemasnoj ili sekundarnoj juhi, kao i viskozne mukozne kaše - zobene pahuljice, heljde ili pšenice. Hleb treba praviti od raženog brašna, jer će jedenje pšeničnog hleba odmah dovesti do procesa fermentacije.

Piće

Režim pijenja je važna komponenta u liječenju hroničnog zatvora i omekšavanja fecesa. Sljedeća pravila pomoći će čišćenju crijeva i poboljšanju njegove motoričke funkcije:

Uz manifestaciju zatvora, količinu tečnosti koja se pije dnevno treba udvostručiti;
Prva jela i kafa se ne računaju u ovu količinu, ali će koristiti sokovi, pročišćena voda i čajevi;
Pola sata prije obroka potrebno je popiti čašu toplu vodu;
Čaj ili sok se može piti najmanje jedan sat nakon obroka.

Pozdrav dragi čitaoci bloga Zdravlje. Oh, i dugo nisam ništa napisao, ali sam imao gomilu razloga za to. O ovim razlozima ću govoriti u jednom od sljedećih članaka, a danas želim pokrenuti jedno vrlo delikatno pitanje, odnosno kako se riješiti zatvora. Svima nam je po pravilu neugodno govoriti naglas o ovom problemu, ali to ga ne čini manje relevantnim i važnim u smislu očuvanja našeg zdravlja. Shvaćam da će me sada mnogi ušutkati, kažu, neciviliziranu temu, pa ću današnji članak početi s objašnjenjem,

Zašto sam odlučio da pokrenem temu kako da se rešim zatvora

Svoje objašnjenje ću dati u formi priče kojoj sam bio direktan svjedok. Pre 7 godina u mom ulaznom spratu je živela divna baka. Često smo iskreno razgovarali sa njom, sa zadovoljstvom sam išao da je posetim, jednom rečju, bili smo divni prijatelji, uprkos ogromnoj razlici u godinama. Ali već 7 godina nema moje drage, voljene Baba Šure, a za to je kriv prokleti zatvor.

Baba Shura je bila obična seljanka, radila je na selu, divno šila i plela, a povremeno je znala i nenametljivo davati koristan savjet ali uopšte nije voleo da kuva. Jela je jednoličnu hranu, koja se sastojala od krompira, hleba, domaćih pita i druge krepke, ali suve hrane. Kao posljedica ovakvog načina ishrane, baka je patila od zatvora, te je smatrala da je takvo stanje za nju na redu. Moja svekrva i ja smo joj rekli da je to nemoguće, ali joj je bilo strašno neugodno da tako govori. osetljiva tema, nasmijala se i odmahnula rukom, a onda se dogodila nevolja.

Jednog jako nelepog dana komšinica je bila paralizovana, odnosno došlo je do moždanog udara. Uzrokovala je teška hipertenzivna kriza koja je nastala zbog sedmičnog izostanka stolice. Tako da se to, nažalost, dešava prilično često. Zbog dugotrajnog trovanja tijelo prima dobru dozu toksina, ti toksini utječu na mozak, uslijed čega se žile u mozgu naglo sužavaju. Zbog ovog suženja pritisak naglo raste, protok krvi, a samim tim i količina kiseonika, naglo opada i evo vas moždani udar.

Da je neko od doktora pristigle Hitne pomoći pogodio da baba Šuri stavi klistir za čišćenje, preživjela bi. Ali niko se toga nije ni sjetio, nesretnoj baki su ubrizgali lijekove za smanjenje pritiska i odvezli su je u bolnicu. A 2 dana kasnije saznali smo da naše žene Šure više nema, 65-godišnja praktički zdrava žena preminula je od banalnog hroničnog zatvora i vlastite stidljivosti, ali je i dalje mogla živjeti i živjeti. E sad, mislim da razumijete zašto sam pokrenuo pitanje kako se riješiti zatvora, a ovu temu uopće ne smatram neciviliziranom ili prljavom. Ako je tako, pređimo na rješavanje problema.

Kako se riješiti zatvora, moj plan akcije

Plan je vrlo jednostavan i sastoji se od samo dva koraka.

Korak 1. Otkrijte razlog izostanka, kašnjenja ili otežane defekacije (to je riječ u medicini koja se zove pražnjenje crijeva);

Korak 2. Uklonite ovaj razlog i nikada ga više ne puštajte u svoj život.

A sada za svaku stavku detaljnije. Postoji mnogo uzroka zatvora, a evo najčešćih:

sjedilačka slika

zdravog načina života

nespecifični kolitis

Da biste shvatili koji je od ovih razloga relevantan za vas, promatrajte sebe, svoje ponašanje, prehranu i svoj život. Ako vaša porodica ima ili je imala rođake koji su bolovali od dijabetes melitusa, hipofunkcije hipofize ili štitne žlijezde, gastritis, holecistitis, pankreatitis i tako dalje, obavezno posjetite ljekara kako biste isključili ove bolesti. A ako se ipak otkriju, onda će vam lekar prepisati kompetentan tretman i reći vam kako da se riješite zatvora u vašem konkretnom slučaju. Podijelit ću one narodne i domaće metode koje znam i koristim.

Kako se riješiti zatvora kod kuće, metode za koje znam

Opcije kako se riješiti zatvora kod kuće, da budem iskren, su mračne, ali ih dijelim u 2 velike grupe. Prva grupa je uz pomoć ljekarne lijekovi, a drugi - uz pomoć recepata tradicionalne medicine. Počnimo s farmaceutskim proizvodima.

E, evo ne mogu da odolim i da se ne sjetim veselih učenika. Sjećam se, sjedeći na operaciji, iz nekog razloga smo razgovarali o temi bolesti rektuma. Naš hirurg, čovek bez kompleksa, postavio je provokativno pitanje šta bi pravi masažer uradio da pacijent ima zatvor. Jedan od mojih drugova iz razreda, takodje momak bez kule, izdao, dat cu ga na purgen i poslati u toalet. Tada smo se veselo smijali, a onda smo odslušali čitavo predavanje o laksativima od naše učiteljice. Ispada da su svi brojni lijekovi za zatvor podijeljeni u 4 velike grupe.

1. Brzi, koji vrijede 6-12 sati. Uljne mikroklistere su posebno dobre u tom pogledu, njihov volumen je samo 30-50 g, a učinak je sličan cunamiju. Prije upotrebe, takav klistir treba dobro zagrijati, a nakon uzimanja ne izlaziti nigdje iz kuće sljedećih 6 sati;

2. Sporo - njihovo djelovanje se manifestuje najmanje dan kasnije, najviše tri. Takva sredstva se proizvode, najčešće, u tabletama ili prahu, a potrebno ih je isprati velikom količinom vode;

3. Astmatičari - koji zasićuju stolicu vodom, uzimajući ovu vodu iz organizma. U ovu grupu spadaju sve laksativne soli, spaljeni magnezijum, so Karlovy Varra i tako dalje. Ova sredstva su vremenski testirana, dobro funkcionišu, ali kao i prethodna treba ih isprati sa dosta vode kako ne bi došlo do dehidracije;

4. Povrće - to jest, napravljeno na bazi laksativnih biljaka, na primjer, list sene, joster, kora bokvice. To uključuje sve oblike doziranja od tableta do čepića, ali posebno volim sirupe i čajeve. I sama povremeno koristim čaj za “mršavljenje” na bazi sljeza i aleksandrijskog lista i jako sam zadovoljan. Uveče, prije spavanja, popijete čašu najukusnijeg aromatičnog slatko-kiselog napitka, a ujutro lagano ispraznite crijeva, a trik je u vrećici.

Općenito, postoji puno lijekova za uklanjanje zatvora, odaberite ono što vam se sviđa i odgovara, samo zapamtite sljedeće važne stvari.

Prvo, nijedan od lijekova ne liječi zatvor, već samo jednom pomaže u čišćenju crijeva. Drugo, gotovo sve navedeno ne bi trebale koristiti trudnice i dojilje, kao ni djeca mlađa od 6 godina. I na kraju, treće, lako se naviknete na laksative i zbog toga prestaju da pomažu.

Zaključak iz ovoga je slijedeći, ne vraća nas sve što se prodaje u apoteci u dobro zdravlje, ponekad može biti i štetno. A sada da vidimo šta nam mudra tradicionalna medicina nudi da se riješimo zatvora.

Recepti tradicionalne medicine za otklanjanje opstipacije

Prije svega, želim da vam skrenem pažnju na gore navedene biljke, senu, joster i bokvica. Njihove dekocije savršeno čiste crijeva i uklanjaju zatvor bilo koje složenosti. Više puta sam testirao na sebi djelovanje sijena (drugim riječima, aleksandrijski list, ili kasije), prijatelji hvale joster, a moja majka jako voli koru krkavine. Uvarak od svih ovih biljaka priprema se na potpuno isti način.

1 kašičica sirovine prelije se čašom vode i dovede do ključanja. Sijeno i joster se kuvaju 10-15 minuta, a kora bokvice - 30 minuta. Zatim se juha filtrira, ako je potrebno, dovedite volumen do čaše i popijte na sljedeći način:

Prednost ove opcije za rješavanje opstipacije je jeftinost i dostupnost, ljekovito bilje je jeftino i dostupno je u bilo kojoj ljekarni, kao i visoka efikasnost i brzi rezultati. No, sijena, joster i kora krkavine su strogo kontraindicirani za trudnice, jer mogu uzrokovati kontrakciju mišića maternice i izazvati pobačaj. Ali šta onda da se radi

Kako se riješiti zatvora tokom trudnoće

Prvo, uz pomoć hrane, a drugo, uz pomoć drugih. lekovitog bilja. Trudnice će morati isključiti iz svoje prehrane:

Umjesto toga, trebalo bi ih uključiti u ishranu raznih žitarica na vodi, bilo koje vrste kupusa, šargarepe i cvekle, raznih zelja, biljna ulja, šljiva, suve šljive, dinja i mliječni proizvodi. Posebno dobar u laksativnom planu je kefir, koji se koristi sa kriškom raženog hljeba, kao i kuglice od mekinje i kiflice. Uz prehranu bi bilo lijepo dodati i mali set vježbi, koje bi ginekolog koji vodi trudnoću trebao odabrati, u skladu sa karakteristikama tijela svoje pacijentice. I, naravno, postoji mnogo divnih recepata tradicionalne medicine kako biste se riješili zatvora tokom trudnoće. Evo nekih od njih.

Voda od krompira. Iscijedite sok od 2-3 srednja krompira i pomiješajte ga sa običnom prokuhanom vodom u omjeru 1*1. Ovaj napitak uzimajte 3-4 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Smokvino mlijeko. Uzmite 1-2 smokve (prodaju se u bilo kom supermarketu u obliku sušenog voća), nasjeckajte ih, prelijte 1 čašom mlijeka i prokuhajte. Zatim sklonite sa vatre, ohladite dok sobnoj temperaturi i uzmite 1 kašiku. l. 2-4 puta dnevno. Ako vaš organizam ne podnosi mlijeko, što nije neuobičajeno kod odraslih, zamijenite ga običnom vodom.

Odvar od jabuke. Uzmite 3-4 srednje jabuke, isecite ih zajedno sa korom na sitne komade, prelijte sa 1 litrom. Zalijte vodom i, dovodeći do ključanja, kuhajte 15 minuta na laganoj vatri. Zatim umotajte lonac sa jabukama i ostavite juhu još 4 sata. Ovaj napitak uzimajte 3-4 puta dnevno umjesto čaja, možete jesti i jabuke kuhane na pari.

Linen žele. Ne mogu drugačije nazvati ovo viskozno piće. Za pripremu uzmite 1 kašičicu lanenog semena i prelijte ga sa 1 šoljom ključale vode. Zamotajte i stavite žele 4 sata, a zatim popijte cijelu čašu prije spavanja.

Kompot od šljiva. Uzmite 0,5 kg. Suve šljive, zalijte sa 3,5 litara vode, prokuhajte i kuhajte 15 minuta. Zatim skloniti sa vatre, ostaviti da odstoji sat vremena i piti po 0,5 šolje između glavnih obroka. Jedite same suve šljive, veoma su ukusne. Za raznolikost i poboljšanje efekta, šaku divlje ruže možete dodati suvim šljivama prije kuhanja. Kompotu će dati ugodan kiselkast okus i obogatiti piće vitaminima.

Ako se trudnica boji gurati

Vrlo često, trudnice, posebno na kasnijim datumima strah od naprezanja u toaletu zbog mogućnosti prijevremenog porođaja ili pobačaja. Iskreno govoreći, tokom normalnog toka trudnoće ovaj strah je nategnut, ali, kako kažu, Bog čuva sef. Izlaz iz tako delikatne situacije može biti sljedeća akcija.

Tokom čina defekacije, morate sjediti na jednoj zadnjici, a drugu podići, takoreći, iznad toaleta. Ispod podignute zadnjice gurnite istoimenu šaku i postavite jastučiće zatvorenih prstiju 1-1,5 cm u stranu od anusa. Lagano napinjući trbušne mišiće, pritisnite vrhovima prstiju mekih tkiva blizu anusa, usmjeravajući pokrete prstiju gore i duboko. Ovaj proces će biti sličan cijeđenju bubuljica, a moći ćete da ispraznite crijeva bez velike napetosti i naprezanja. Da biste pojačali efekat, promenite ruke i pritisnite na meka tkiva desno ili levo od anusa. Znate, iako nikad nisam bila trudna, testirala sam ovu metodu na sebi. Uvek mi pomogne kada je teško. jak zatvor, a snaga trbušnih mišića nije dovoljna.

Kako se riješiti zatvora brzo i bez lijekova

Ako zatvor ne popusti ni jednom od gore opisanih sredstava, ili je potrebno hitno očistiti crijeva, tada možete pribjeći klistiri za čišćenje. Radi se ovako:

1. Uzimamo ovakvu stvar od dva litra, OLYMPUS DIGITAL CAMERA, zove se Esmarchova šolja, i napunimo je do vrha prokuhanom vodom. Temperatura vode treba da bude 36,6-37 stepeni.

2. Popnemo se u kadu, legnemo na lijevu stranu i ubacimo vrh crijeva ove šolje u našu analni otvor. Prije toga ne zaboravite ga dobro podmazati tekućim vazelinom ili bilo kojim biljnim uljem. Molimo nekoga iz porodice da otvori ventil na crevu i izdrži neprijatan osećaj punjenja debelog creva vodom.

3. Čim sva voda otiđe u crijeva, brzo se riješimo vrha i bezglavo jurimo u toalet. Efekat vas neće natjerati da čekate, i to više od jednom na ovaj dan. Stoga, na dan kada ste planirali da se očistite, pokušajte da ne izlazite iz kuće nakon postupka. A prije samog zahvata zamolite ukućane da ne zauzimaju toalet, jer nije nimalo lako izdržati 2 litre vode koja izleti van.

Pažnja, ovaj način rješavanja opstipacije ima i prednosti i nedostatke, a potonjih je više. Prednost je što efekat dolazi super brzo, a sama metoda je pogodna za sve od tinejdžera do starijih i trudnica. Nedostaci su što se klistir za čišćenje ne može često koristiti, jer je njegova česta upotreba prepuna ispiranja korisne crijevne flore i, kao rezultat, razvoja disbakterioze i razne bolesti probavni sustav. Također, zbog činjenice da mišići crijeva nisu uključeni u proces tokom klistiranja čišćenja, oni na kraju mogu oslabiti, postati lijeni i biće gotovo nemoguće vratiti se normalnom pražnjenju crijeva.

Jednom riječju, vrijedi pribjeći pomoći klistir za čišćenje samo kada ništa drugo ne preostane.

Drugi način da se riješite zatvora bez lijekova i dovoljno brzo je masaža trbuha. Da budem iskren, mnogi ljudi to mogu, ali ne svi. Ova masaža je kontraindicirana za trudnice, u akutnim stanjima, sa pogoršanjem bilo kakvih bolesti onih organa koji se nalaze u trbušnoj šupljini i sa onkološkim tumorima u tijelu. Ova tehnika se zove masaža debelog creva, u nastavku sam postavio video gde prikazujem tehniku izvođenja masaže. Pažljivo ga pogledajte, a zatim pokušajte sami. Ovu tehniku sam isprobao mnogo puta na sebi i na drugim ljudima, savršeno funkcionira.

To je vjerovatno sve što vam mogu reći o tome kako se riješiti zatvora. Nadam se da vam je moj članak bio od pomoći. Ako nešto ostane nejasno, ili imate dopune, dobrodošli ste u komentarima. A najbolja nagrada za mene bi bila ako kliknete na bilo koje dugme društvenih medija ispod i podijelite ovu objavu sa svojim prijateljima. To je to, opraštam se dok se ponovo ne sretnemo na stranicama Zdravomanije, sa tvojom ljubavlju

Zatvor kod odraslih- radi se o pražnjenju crijeva manje od jednom u 2 dana, dok se u abdomenu javlja osjećaj težine i punoće. U težim slučajevima - slabost, glavobolja, vrtoglavica - to već govori o trovanju organizma.

Uzroci zatvora kod odraslih.
Zatvor se javlja kada se debelo crijevo prestane normalno kontrahirati, gurajući izmet prema rektumu. To se dešava do sledećih razloga:
1. Nepravilna ishrana: u hrani ima malo namirnica koje sadrže vlakna i hrane sa laksativnim svojstvima.
2. Nedostatak tečnosti u ishrani.
3. Nedostatak kretanja. Zatvor crijeva se gotovo uvijek javlja kod sjedilačkog načina života, kod ležećih pacijenata, kod starijih osoba
4. Potiskivanje nagona vršiti nuždu, što uzrokuje zatvor. Ako se zanemari nagon za defekacijom, tada prisutnost fekalne materije u rektumu prestaje biti signal za refleks crijeva
5. Upalna bolest crijeva.
6. Mehanička opstrukcija- kod pacijenata sa tumorima crijeva, sa tumorima organa koji su susjedni crijevu - crijevo je komprimirano izvana. Također, ožiljci na debelom crijevu mogu uzrokovati zatvor.

Postoje dvije glavne vrste zatvora: atonični (sa slabim mišićima, tromim crijevima) i spastični

Šta učiniti sa zatvorom crijeva. Na osnovu materijala lista "Bilten zdravog načina života"

Kako se riješiti zatvora pomoću morske soli
Ujutro na prazan stomak stavite prstohvat morske vode pod jezik. jestiva sol, sačekajte da se otopi i popijte 1-2 čaše tople vode. (Novine „Bilten zdravog načina života“ 2010, br. 15 str. 30-31).

Morska so se jednostavno može dodati u vodu - 1/2 kašičice. na čašu vode. Popijte čašu tako slane vode u malim gutljajima ujutro na prazan stomak. Ako ne možete dobiti hranu morska so, možete koristiti uobičajeno kuhinjska so. (2006, br. 20, str. 10).

Liječenje zatvora vodom.
Najjednostavniji i jeftin lijek od stalnog zatvora - ovo je obična voda. Ujutru popijte 2-3 čaše vode. Od toga 1-2 šolje vode sobne temperature i 1 šolja tople vode. Proces pražnjenja crijeva će se poboljšati već za 2-3 dana. (HLS 2012, br. 24 str. 31).

Možete piti samo veoma toplu vodu - 1 čašu, gutajući je kašikom. Nakon toga duboko udahnite stomakom, ispružite ga i uvucite onoliko puta koliko ste. Nakon 15 minuta možete doručkovati. (HLS 2011, br. 24, str. 31-32).

Tinktura lana.
Ako je hronični zatvor kod starijih osoba povezan sa smanjen pritisak, tada je upotreba tinkture lana veoma efikasna. Ova tinktura stimuliše tonus srčanog mišića, usporava ritam srčanih kontrakcija i pomaže da se riješite opstipacije. Travu preliti votkom u omjeru 2:10, stajati 2 sedmice na tamnom mjestu. Pijte 2-3 puta dnevno prije jela, po 2 kašičice razblažene u 50 ml vode. (2010, br. 21, str. 7).

Liječenje opstipacije psilijumom.
Kod zatvora pomažu sjemenke psilijuma, imaju puno sluzi, što poboljšava rad crijeva. 2 žlice. l. sjemenke treba preliti sa 1 čašom vode, dovesti do ključanja, inzistirati, umotati. Uzmite 1 tbsp. l. 1 put dnevno ujutru na prazan stomak. (2010, br. 23, str. 40).

Može biti 1 tbsp. l. sjemenke preliti sa 1 šoljicom kipuće vode, ostaviti 30 minuta. Uzimajte po 1/4 šolje 3 puta dnevno. (2012, br. 21, str. 31).

Mješavina sušenog voća za liječenje zatvora
Uzmite 100 g suvih kajsija, suvih šljiva, grožđica i orašastih plodova. Prelistajte u mašini za mlevenje mesa. Dodati 100 g praha sena trave (mrviti u mlinu za kafu) i 100 g meda. Dobro promešati. Uzmite noću 1 tbsp. kašika. Čuvati u frižideru, rok trajanja - 1 godina. (2010, br. 5, str. 31).

U drugom članku savjetuje se uzimanje ove mješavine protiv zatvora ujutro na prazan želudac, 1 žlica. l. Preporučuje se mešavini dodati 100 g lanenog semena mlevenog u mlinu za kafu (HLS 2012, br. 19 str. 30).

Čitaoci takođe preporučuju dodavanje biljnog ulja -100 ml (maslinovo ili suncokretovo) ovoj voćnoj mešavini protiv zatvora (HLS 2012, br. 11 str. 31).

Evo još jednog recepta za mešavinu: 200 g suvih kajsija, 200 g suvog grožđa, 200 g suvih šljiva, 200 g smokava, 200 ml sirupa od šipka, 150 g meda, 25 g lista sena samljenog u mlinu za kafu u prah. Sve izmešati, čuvati u frižideru. Uzmite 1 tbsp. l. uveče ili ujutru na prazan želudac, ili 1 kašičica. 3 puta dnevno. (HLS 2006, br. 24 str. 30).

Vrlo jednostavna mješavina: 0,5 kg suhih kajsija, 0,5 kg suvih šljiva, 50 g sijena - provucite kroz mlin za meso, dodajte med po ukusu.
Čovjek je patio od rijetke stolice tri godine. Počeo sam da uzimam ovu mešavinu za 1 kašiku. l. noću - brzo se uspio riješiti zatvora (HLS 2007, br. 6, str. 30).

Mora se uzeti u obzir da dugotrajno i stalno uzimanje sijena dovodi do crijevne melanoze, praćene hiperpigmentacijom – sluzokoža potamni, a rizik od raka raste. To se odnosi i na farmaceutske laksative na bazi sene. (HLS 2002, br. 21 str. 26, Iz razgovora sa doktorom medicinskih nauka V. G. Rumjancevom).

Pomiješajte sa smokvama
Starija žena 74 godine nakon prijeloma vrata butne kosti malo se kretala, uglavnom ležeći. Zbog toga je imala problema sa crijevima. Ljekari su joj prepisali laksative, ali nisu djelovali. Pacijent nije znao šta da radi. Tada je sestra pronašla recept za mješavinu za opstipaciju, koja se pokazala vrlo efikasnom.
Uzmite po 100 g grožđica, smokava, suhih šljiva, suvih kajsija, meda, maslinovog ulja i trave sijena. Suvo voće propasirati kroz mašinu za mlevenje mesa, pomešati sa ostalim sastojcima. Prije spavanja pojedite 1 kašičicu. promešajte i popijte čašu tople vode. (HLS 2011, br. 5, str. 32).

Mešavina suvih šljiva i đumbira
Uzmite 50 g suvih šljiva, đumbira, grejpa, trave sijena i meda. Dobro utrljajte. Uzimajte mešavinu od 1 desertne kašike uveče. (2011, br. 4, str. 9).

Kako se riješiti fekalnog kamenca. Šta učiniti sa zatvorom.
Savjete daje kandidat med. nauke A. I. Vanin
Fekalni kamenci (koproliti) su guste formacije koje su nastale u crijevima tokom zatvora iz sadržaja debelog crijeva. Često uzrokuju zatvor, mogu biti pojedinačni ili višestruki, a mogu biti i do 10-15 cm u prečniku. Kamenje u fecesu je opasno jer može dovesti do opstrukcije crijeva.
Šta učiniti za liječenje zatvora i omekšavanje izmeta? Morate koristiti sljedeće alate:
1. Ricinus je mali za zatvor - 1 tbsp. l. za noć. Efekat je nakon 6 sati.
2. Glicerol (glicerin) u svijećama. Uvodi se u rektum 15 minuta nakon doručka. Efekat nakon 30 minuta.
3. Norgalax 10 g u tubama za jednokratnu upotrebu. efekat nakon 20 minuta
4. Enimax 120 ml u plastičnim klistirima za jednokratnu upotrebu. Efekat nakon 5 minuta.
.U uklanjanju kamenca pomoći će klistir od odvara bilja. Uzmite 1 tbsp. l. dresnik, cvetove kamilice, travu matičnjaka, listove lipe, preliti sa 1 litrom ključale vode, kuvati 15-20 minuta, ohladiti. Dodajte 2 žlice. l. cvekle, 0,5 tsp limunska kiselina. Napravite klistir.
Uljne mikroklistere možete napraviti i od suncokretovog, lanenog, konopljinog ulja (po 50-200 ml).
Što je osoba starija, to će biti potrebno više procedura za uklanjanje fekalnih kamenaca. (2010, br. 5, str. 18,).

Liječenje opstipacije kod odraslih mliječnim čičkom.
Kupite u apoteci sjeme brašna (prah) ili sjemenke čička, ali ih onda treba samljeti u mlinu za kafu. Ujutro na prazan stomak 20 minuta pre jela progutajte 1 kašičicu. praha i popijte 1 čašu vode. Nakon 5-7 dana, stolica će se popraviti. Ovaj alat je vrlo koristan: obnavlja se jetra, jačaju nokti. Zbog toga je poželjno uzimati ga duže od 2-4 mjeseca. Nakon tako dugog kursa, zatvor se ne vraća. Pomaže u oslobađanju od zatvora crijeva i soka iz listova čička. (2009, br. 7, str. 30).

Kavijar od cvekle protiv zatvora
Na sitno narendajte 2 srednje cvekle i 1 šargarepu, dodajte sitno seckani luk i sve to propržite na biljnom ulju. Dodajte 2 žlice. l. paradajz pasta, zelenilo, Lovorov list, sol. Zatvorite poklopac, dinstajte 20 minuta na laganoj vatri. Smiri se. Namažite na kruh i jedite. Ova ukusna igra će vam pomoći da brzo izliječite zatvor. (2009, br. 24 str.33).

Kako se riješiti zatvora pomoću suncokreta
Sakupite suve stabljike suncokreta i spalite. Rezultirajući pepeo će odličan lijek od crijevne konstipacije. Potrebno ga je uzimati 1 put dnevno ujutru na prazan stomak, 1 kašičica, sa vodom. Bolje je pripremiti glinenu vodu za ove svrhe: za 1 čašu vode 1 žličica. gline, promešati, stajati dok voda ne postane bistra i piti. (2009, br. 12, str. 25).

Rowan red
Rowan je koristan i vrlo efikasan narodni lijek za zatvor. Može se uzimati u različitim oblicima. Evo nekoliko metoda za korištenje rowan kao laksativa.

1. Crveni pepeo će pomoći u liječenju zatvora. Potrebno ga je zdrobiti, pomiješati sa šećerom i pojesti 2 žlice. l. Nakon 1 sata, crijeva će se osloboditi. Zgužvani planinski pepeo može se čuvati u frižideru i zamrznuti za zimu. (2009, br. 4, str. 30).

2 Dozrele bobice operite do mraza, sipajte u teglu do vrha, posipajući slojevima šećera, vrat zavežite gazom i stavite na toplo mesto. Nakon nekog vremena šećer će se otopiti i nastat će sirup. Dodajte 25 ml alkohola na svakih 500 g bobica kako biste izbjegli fermentaciju. Insistirajte 2-3 sedmice. Dok sastav nije počeo fermentirati, iscijedite bobice.
Uzimajte sirup 50 g ujutro na prazan želudac. Ovaj narodni lijek lagano i brzo olabavi. Čim se stolica namjesti, napravite pauzu. Zatim se kurs može ponoviti. (2006, br. 19, str. 30, 2004, br. 20, str. 13).

Kako liječiti zatvor laneno seme
Sameljite lanene sjemenke u mlinu za kafu. Uzmite 2 žlice. l., voda za piće. Sjemenke sadrže vlakna koja savršeno čiste crijeva. Sjemenke lana se mogu dodati svim žitaricama i drugim namirnicama. (HLS 2013, br. 23 str. 31).

1 tsp laneno sjeme preliti čašom kipuće vode, zamotati, ostaviti 5-6 sati. Formira se sluzava masa. Popijte ovo piće uveče, cijelu čašu. Nastavite sa tretmanom svako veče dok se stolica ne prilagodi. Ovaj narodni lijek za zatvor koristila je starija žena koja je od njih bolovala 20 godina. Stolica se brzo popravila, crijeva i dalje normalno rade. (2006, br. 16, str. 30).

2 tsp lanenog semena preliti sa 100 ml vode preko noći. Ujutro dodajte 1 rendanu jabuku, 1 narendanu šargarepu, 1/2 šolje grožđica, med. Uzmite prije jela 2 žlice. l. 3 puta dnevno

1,5 tsp laneno seme prelijte preko noći hladnom vodom (100 ml) ujutru pomešajte sa 100 ml jogurta, 100 ml sok od šargarepe, 100 ml meda. Čuvati u frižideru, uzimati toplo pola čaše na prazan stomak, 1/2 šolje 2-3 puta dnevno. (2002, br. 21, str. 26).

Čičak u liječenju zatvora narodni lijekovi
Jedna starija žena je ležala paralizovana 4,5 godine, jako je patila od stalnog zatvora. Ćerka joj je kuvala cveklu, davala joj biljno ulje, ali to je malo pomoglo. Onda se sjetila čička. Sakupio sam ljepljive šišarke, 5-6 šišara usuo u 400 g ključale vode, kuhao 10 minuta i dao mami gutljaj tokom dana. Problem je brzo riješen. (2013, br. 4, str. 41).

Aloja za zatvor.
Žena je imala najjači stalni zatvor, sve dok joj nije savjetovao vrlo jednostavan i pouzdan lijek: dva puta dnevno prije jela mjesec dana jela je 2-3 lista aloje. Stolica je postala normalna i 2 godine crijeva rade dobro. (HLS 2012, br. 14, str. 30).

Možeš samo uzeti Fresh Juice aloja 2 kašike. l. 3 puta dnevno 30 minuta pre jela, dnevno tokom 2 meseca. (HLS 2012, br. 19, str. 30).

Od aloje možete pripremiti narodni lijek za zatvor crijeva, koji se može dugo čuvati u hladnjaku: pomiješajte 300 g meda i 150 g soka od aloje. Uzmite 1 tbsp. l. 2 puta dnevno - ujutro na prazan stomak i uveče sa toplom vodom. (HLS 2012, br. 3, str. 30, 2004, br. 20, str. 13).
Možete pomiješati med i aloju u omjeru 1:1 (2002, br. 23, str. 21).

Aloja se takođe koristi kao svijeća. Komad lista se odreže, bodlje se odreže, prepolovi po dužini, dvije kriške aloje se presavijeju s pulpom prema van i umetnu u anus. (HLS 2006, br. 7, str. 29).

Bilje protiv zatvora
Pomiješajte 100 g lanenog sjemena, kore bokvice, korijena bijelog sljeza, 75 listova trputca i lanenog sjemena. 3 art. l. kolekciju bilja staviti uveče u termosicu i preliti sa 3 šolje kipuće vode. Ujutro procijediti. Uzimati 4 puta dnevno po 150 g 1 sat prije jela. (2010, br. 5, str. 31).

Pomiješajte 100 g korijena maslačka, bijelog sljeza i rabarbare. Uzmite i skuvajte ovu mješavinu, kao i prethodnu mješavinu bilja za zatvor.

Pomiješajte 100 g korijena čička, maslačka i kore bokvice. Kuvajte na isti način.

Tijek liječenja kronične opstipacije ljekovitim biljem - 20 dana. (2011, br. 4, str. 8-9).

Liječenje zatvora kod odraslih smolom
Otprilike grašak svježe smole umočite u kašičicu sa džemom, progutajte i popijte vodom. Ponovite nakon 2 dana. Ovaj lijek za zatvor će pomoći u liječenju hemoroida. (2011, br. 9, str. 33).

Smola se mora uzimati samo svježa - koja teče iz rupe ili usjeka na boru, prije nego što ima vremena da se stvrdne. Žena je pojela samo 1 grašak sa kašičicom džema, ponovljeno nakon 2 dana. hronični zatvor prešla iz dvije procedure, a prije toga ju je mučio 10 godina. (HLS 2005, br. 18 str. 23).

Kako se riješiti zatvora pomoću morskih algi
Uzimajte 2 puta dnevno po 1/2-1 kašičice. sušene morske alge (prodaju se u ljekarnama), isprane vodom. Tok tretmana je 1 mjesec. (HLS 2008, br. 1, str. 24).

Kako se riješiti zatvora pomoću odvara zobi
Uzmite 0,5 kg zobi, isperite i prelijte sa 3 litre kipuće vode, dodajte šaku herkula. Kuvati na laganoj vatri 2-3 sata, ali je bolje staviti u rusku pećnicu na 8 sati. Ako je voda proključala, dopunite do prethodnog nivoa. Insistirajte 5-6 sati, a zatim procijedite. Odvar piti dnevno na prazan želudac po 1 čašu. Nakon čorbe potrebno je popiti 1 čašu toplog čaja, a nakon 1-1,5 sati možete doručkovati. Prije spavanja pojedite 1 jabuku ili krušku - neće biti zatvora (2009, br. 16, str. 33).

Jabuke i sjemenke čiste crijeva
Starija žena, 79 godina, spasena je od zatvora uz pomoć sledeći lek: ujutro popije čašu vode, zatim pojede 1 jabuku sa prženom sjeme tikve. Možete piti vodu. (2009, br. 16 str.33).

Salom tretman
Dobar laksativ za zatvor je star slana mast. Uzmite komad slanine, ostružite sa njega so, narežite na štapiće debljine malog prsta i dužine 3-4 cm.Ove štapiće stavite u polietilen i zamrznite. Po potrebi uzmite jedan takav štap i. bez odmrzavanja ubaciti u anus. Nakon 15-30 minuta, proces će početi. Poželjno je istovremeno čistiti i crijeva. (HLS 2008, br. 17, str. 25)

sok od krompira
Žena u 40-im godinama patila je od hroničnog zatvora. Rečeno joj je kako da se nosi sa zatvorom.
Ujutro uzmite veliki krompir, dobro ga operite i narendajte zajedno sa korom. Iscijedite sok da dobijete nešto više od pola čaše. Ovaj sok popijte odmah na prazan stomak. Nakon toga nemojte ništa jesti 30 minuta. Ovaj postupak se mora provoditi 40 dana za redom. Žena nije ni primijetila kako se stolica normalizirala, od tada nije bilo nikakvih problema. (HLS 2006, br. 12, str. 31)

laksativni čaj
Čovjek je godinama patio od hroničnog zatvora. Kupio sam mnogo lijekova za ovu bolest, ali rezultat je isti - jak bol u stomaku. Travar im je ponudio recept za čaj, i to je bilo rješenje.
Pomiješajte 5 žlica. l. začinsko bilje i 1 žlica. l. korijen valerijane, korijen sladića, trava stolisnika, kao i zbirka želučane i koleretske kolekcije. Sve ove biljke i naknade mogu se kupiti u apoteci.
1 st. l. pomešati u 1 šoljici hladnom vodom, provri i kuvati 3 minuta, ostaviti 20 minuta. Procijediti i piti toplo 100-200 mm. Svako mora sam odrediti dozu. Čovjek je, po savjetu ljekara, pio ovaj odvar 2 puta dnevno - u 16 sati i prije spavanja. Hronični zatvor je izliječen. (2005, br. 14, str. 25).

Liječenje opstipacije prema Bolotovu
Žena sa adolescencija patio od zatvora. U starijoj dobi, ovaj problem se intenzivirao. Čitao sam u zdravom načinu života o Bolotovljevoj metodi. Počela je stavljati sol na jezik i gutati slanu pljuvačku. Tada je odlučila da po apotekama potraži hlorovodoničnu i sumpornu kiselinu za pravljenje "kraljeve vode", ali takvih lekova nije bilo u njenoj seoskoj apoteci. Farmaceut joj je dao tablete "Acidin-Pepsin" koje sadrže 1 dio hlorovodonične kiseline i 4 dijela acidina. Koristi se kada niske kiselosti stomak. Počela je da pije 2 tablete od 0,25 g, rastvorene u 100 ml hladne vode, 3 puta dnevno posle jela. Rezultat je odličan, stolice se javljaju 1-2 puta dnevno, pojavila se neobična lakoća u tijelu. (HLS 2004, br. 7, str. 17).

Jednostavan kućni lijek za zatvor
Žena sa sjedilačkog rada imala je stalnih problema sa stolicom. Čak ni Esmarchova šolja nije pomogla. Osim toga, pronađeni su kolitis, disbakterioza i hemoroidi. Komšinica joj je rekla kako da se riješi zatvora. Treba uzeti 500 g dobrih suvih šljiva, preliti sa 3,5 litara vode i kuhati 25 minuta, ohladiti. Zatim dodajte 50 g kore bokvice i kuhajte još 25 minuta. Ohladiti, procijediti. Dodati 150-200 g holosasa (ekstrakt šipka). Popijte 100 ml prije spavanja.
Nakon upotrebe ovog lijeka, ženi se poboljšala stolica, nestali su problemi sa crijevima, a nestala je i gusta siva prevlaka sa jezika. (HLS 2003, br. 1, str. 20-21).

Liječenje zatvora čičkom
Korijene čička osušite (ili kupite u ljekarni) i sameljite u prah. 2 žlice. l. prah iz suhog korijena, preliti sa 500 ml kipuće vode i insistirati preko noći. Pijte 3/4 šolje 3 puta dnevno 10-15 minuta pre jela. Možete koristiti i sirovi korijen: naribati i 2 žlice. l. naribanu masu preliti sa 500 ml hladne vode, insistirati preko noći.

Plodovi čička, zajedno sa perikarpom, osušeni u hladu i zgnječeni, preliju se kipućom vodom: 2 žlice. l. za 0,5 litara kipuće vode. Insistirajte noć. Popijte čašu ujutru na prazan stomak i uveče pre jela. (HLS 2003, br. 12, str. 16-17).

Mongolski narodni lijek za zatvor
Pomiješajte 1 žlicu. l. biljnog ulja sa 1 čašom jogurta, piti prije spavanja. Radite to 5-7 noći zaredom. Rad crijeva će se poboljšati. (HLS 2003, br. 20, str. 14).

Liječenje crijevne opstipacije kod odraslih konjakom
Muškarac ima upalu gastrointestinalnog trakta, snažno stvaranje gasa u crijevima, zatvor. U ruke mu je pala knjiga "Načini liječenja" sa receptima za razne bolesti. Svidio mu se lijek sa konjakom i solju. Morate uzeti dobar konjak, najmanje 5 zvjezdica. Napunite bocu od pola litre 3/4 konjakom, dodajte 2 žlice. l. sitne soli, mućkajte nekoliko minuta i nakon 30 minuta tinktura je gotova. Tinkturu pijte ujutro na prazan želudac, razblažite kipućom vodom, 3 dijela kipuće vode na 1 dio tinkture. Čovjek je uzeo 2 žlice. l. kipuće slane vode sa 6 kašika kipuće vode. Za svaku osobu, doza se može prilagoditi pojedinačno.
Nedelju dana kasnije, čovek je osetio poboljšanje: gasovi su nestali, stolica se vratila u normalu, a metabolizam se poboljšao. (HLS 2002, br. 15, str. 19).

Sa atonijom crijeva i drugim smetnjama u radu ovog dijela probavnog trakta, kronične nedovoljno pražnjenje- zatvor. učestalost stolice različiti ljudi razlikuje se, ali izostanak pražnjenja crijeva duže od dva dana je razlog za zabrinutost. Liječenje zatvora kod kuće je najpovoljnija opcija za pomoć u takvoj situaciji. Uostalom, izvan kuće (kršeći uobičajeni način života, promjenu prehrane) osoba često počinje imati problema sa stolicom.

Zašto je potrebno liječiti zatvor?

Učestalost činova defekacije, vremenski intervali između njih - ovi procesi su strogo individualni. Osoba doživljava probleme u smislu unutrašnje nelagode, nelagode u donjem dijelu trbuha. Naravno, nije preporučljivo dijagnosticirati si zatvor, liječiti se svime što savjetuju dobronamjernice-kolege ili bake-travari. Započinjući liječenje zatvora kod kuće, trebali biste se posavjetovati s ljekarima - liječnikom opće prakse, gastroenterologom.

Razmotrimo detaljnije simptome i znakove na koje se žale pacijenti sa intestinalnom atonijom. Upravo s ovom bolešću najčešće se povezuje neredovno pražnjenje crijeva – zatvor. Uzroci, simptomi i liječenje zatvora kod kuće - vrlo opsežni i teška tema. Za početak, hajde da saznamo ko se osuđuje na hroničnu opstipaciju?

Šta se dešava sa zatvorom?

Prelazak na rafiniranu hranu, višak lako probavljivih ugljikohidrata, teške životinjske masti - sve to nije na najbolji način utiče na rad gastrointestinalnog trakta (GIT). Nekima se čini da je najbolji tretman za zatvor kod kuće post. Ova opcija će, u nedostatku sistema, samo naštetiti, jer velike pauze u obrocima, monotona i nedovoljno izbalansirana ishrana otežava rad celog organizma. Prije svega, počinju prekidi u aktivnosti gastrointestinalnog trakta, nastaje funkcionalni zatvor zbog nedostatka biljna vlakna u hrani. Ostali razlozi:

slab tonus mišića u zdjeličnoj regiji;
sindrom iritabilnog crijeva;
zloupotreba laksativa;
sjedilački način života kod ležećih pacijenata, starijih osoba.

Uzrok zatvora može biti povezan sa ozbiljnim oboljenjima – rakom debelog crijeva, dijabetesom, prolapsom rektuma, neuropsihijatrijskim poremećajima i drugim problemima.

Šta osoba primjećuje i osjeća kada je zatvor?

Nažalost, mnogi ljudi se stide da se obrate lekaru. Postoji još jedan važna tačka: osoba ne povezuje slabost sa svojom loše navike, stil života. Bez pažnje na ovu stranu problema, liječenje opstipacije kod kuće ili u bolnici možda neće biti efikasno. Ako se ništa ne preduzme, stanje se može pogoršati:

Pauze između činova defekacije su duže od 48 sati.
Postoje poteškoće u pražnjenju crijeva.
Osjećaj punoće u trbuhu, njegovom donjem dijelu.
Stolica je gusta, izgleda kao tvrde grudvice.
Smanjene performanse.
Nespremnost za jelo.
Osjećaj loše.

Doprinosi hroničnom kašnjenju čina defekacije, nedovoljnoj fizičkoj aktivnosti. Situaciju pogoršavaju teška iskustva, stres. Čak i česta selidba, boravci u hotelima također otežavaju redovno pražnjenje crijeva. Uticaj svakog od ovih faktora može se predvidjeti i unaprijed preduzeti mjere

Različiti tretmani za zatvor

Konsultujte se sa lekarom o sledećim osnovnim pitanjima: šta je opasno za zatvor, razlozi zbog kojih se javlja zatvor, kućno lečenje. Najvjerovatnije će specijalist govoriti o kompleksnoj terapiji. Sastoji se u upotrebi lijekova, njihovoj vještoj, racionalnoj kombinaciji s metodama i sredstvima. Alternativna medicina. Teže je liječiti zatvor kod kuće narodnim lijekovima kada su uzrokovani endokrinim bolestima, ozbiljnim lezijama gastrointestinalnog trakta i/ili rektalnog gastrointestinalnog trakta.

Kora bokvice i aloja za zatvor

Mnoge biljke imaju laksativno dejstvo. Neke treba uzimati u obliku svježe cijeđenog soka, druge bolje djeluju u obliku sočnog voća. Tu je i sušeno voće koje sprečava zatvor. Liječnici preporučuju kućno liječenje infuzijom kore bokvice (sirovine se mogu kupiti u ljekarni).

Priprema: odmjerite 10 g (ili 2 supene kašike bez vrha) mlevene kore, poparite je čašom kipuće vode i pokrijte poklopcem. Nakon sat vremena, infuzija će biti spremna, samo prije upotrebe mora se procijediti. Uzmite do ½ šolje ovog lijeka protiv zatvora uveče.

Efikasan lijek za poboljšanje pražnjenja crijeva tradicionalni iscjelitelji i predstavnici službene medicine koji se nazivaju preparati od sene, kondenzovanog soka drveta aloje (agave). Postoje neke karakteristike upotrebe listova bodljikave biljke - ne bi trebali biti previše mladi i letargični.

Listove aloe odrežite nožem (odstranjuju i trnje), operite pod vodom. Zatim se osuši i stavi na 10-14 dana u frižider. Nakon toga, sirovina se prolazi kroz mlin za meso, stavlja u vrećicu od gaze i sok se istiskuje. Uzimajte 1 supenu kašiku dnevno. Može se mešati sa mlekom, medom.

Biljke sa izraženim laksativnim dejstvom

Hajde da napravimo inventar biljni lijekovi biljni lijekovi i fito-dijetetika navedeni u travarima kao laksativi:

smokve (uključujući sušene);
obična cikorija (korijen);
trputac veliki (listovi);
ljekovite šparoge (korijen);
drvo aloje (sok);
luk;
orah;
suve šljive i plodovi drugih kultiviranih biljaka.

Konzumna repa normalizuje probavu i otklanja zatvor. Liječenje kod kuće: skuvati korjenast i pripremiti salatu (sa kiselim kupusom ili mljevenim). orah), pokapajte maslinovim ili suncokretovim uljem. Uz ovo jelo možete započeti doručak i ručak kako biste se zauvijek riješili zatvora.

Dijeta za zatvor

Istovremeno s upotrebom infuzija i dekocija od ljekovitih sirovina, treba imati na umu klinička ishrana. Ova metoda podrazumijeva postupno smanjenje u ishrani lako svarljive hrane i prelazak na hranu koja mehanički nadražuje crijeva (ako nema kontraindikacija). Korisno je povećati količinu dijetalnog crnog kruha koji se jede s mekinjama. Možete piti jogurt.

Teško je zamisliti liječenje zatvora kod kuće narodnim lijekovima bez upotrebe svježeg povrća i voća, sokova od biljnog ulja. Med se preporučuje dodavati u žitarice, čaj, ali u malim količinama. Ujutro, na prazan stomak, treba popiti čašu vode ili soka. Nešto kasnije, možete sebi priuštiti lagani doručak. Samo ova metoda može normalizirati rad crijeva.

Koji je najbolji način? Liječenje zatvora kod kuće laksativima i klistirima

Delikatno pitanje zahtijeva odmjeravanje prednosti i nedostataka svake metode. Praktično nema kontraindikacija za sljedeće jednostavne metode:

dnevna potrošnja najmanje 1,8-2 litre tečnosti ( čista voda, sokovi, prva jela);
specijalna gimnastika, koja uključuje opterećenje određenih mišićnih grupa;
tople kupke i kupke sa odvarima strune, žalfije;
masaža.

Rasprava o liječenju zatvora kod kuće - sve poznate metode- teško je preći u tišini mjere "hitne pomoći". Tu spadaju različiti laksativi, od onih koji se mogu kupiti u ljekarni, i klistiri. hitni slučajevi nemojte bez posebnih svijeća za zatvor, mikroklistera i klistira. One su neophodne, ali ova sredstva i metode ne treba zloupotrebljavati. Stvaraju ovisnost, crijeva postaju "lijena". U ovom slučaju bit će mnogo teže vratiti se normalnom životu, čiji je jedan od elemenata obična stolica.

Najbolji proizvodi za zatvor:

Sa problemom dugo kašnjenje stolicu ili poteškoće u pražnjenju crijeva mnogi imaju, ali u ovom slučaju se sa malaksalošću uspješno nose kućni lijekovi, koji nemaju nikakav učinak na organizam nuspojave. Takav ljekoviti učinak mogu proizvesti razna biljna ulja, začinsko bilje, kao i uključivanje u prehranu brojnih proizvoda koji pomažu u borbi protiv zatvora: mekinje, neko suho voće, žitarice, mliječni proizvodi, sokovi i med.

Određeni mehanički učinak može ublažiti stanje osobe i pomoći u izbjegavanju posljedica dugotrajne stagnacije izmeta u tijelu - to su posebni klistiri i masaža abdomena. Neki nekonvencionalan način ublažavanje opstipacije – sapun, iako efikasan, može biti opasan po zdravlje, posebno kada su u pitanju mladi pacijenti, pa ovu metodu treba pažljivo proučiti prije upotrebe.

Ulje za zatvor

Razna ulja se smatraju glavnim lijekom za probleme sa stolicom. Njihova efikasnost objašnjava se činjenicom da mogu imati laksativni učinak, djelovati kao lubrikant za crijeva i stimulirati koleretičke procese, koji također pomažu u otklanjanju zatvora. Za otklanjanje bolesti koriste vazelinsko, ricinusovo, laneno, suncokretovo, maslinovo, morsko krkavine i bučino ulje, od kojih svako na svoj način rješava problem odlaganja pražnjenja crijeva.

vazelinsko ulje za zatvor

Vazelinsko ulje za zatvor uspješno se nosi sa zadatkom uklanjanja izmeta. Terapeutski učinak postiže se zahvaljujući posebnostima ove tvari, inače nazvane tekući parafin. Dobija se iz ulja, pa se smatra prirodnim, ekološki prihvatljivim, ali nevegetarijanskim lijekom, netoksičnim, nekancerogenim i mutagenim, a nakon konsultacije s liječnikom može se koristiti i kod dojenčadi.

Hemijska stabilnost vazelinskog ulja ne dozvoljava mu da se apsorbira u zidove gastrointestinalnog trakta nakon gutanja, što ga povoljno razlikuje od organskih analoga. Posljedično, tekući parafin se distribuira duž crijevnih zidova, prodire između njih i ustajalog sadržaja, stimulirajući motilitet. Posebna viskozna struktura omogućava zadržavanje ulja čak i na vertikalnim površinama. Izmet počinje slobodno da klizi po ovako tretiranim crijevima, a sam se omekšava vazelinskim uljem, koje uvelike olakšava defekaciju.

Karakteristike primanja sredstava su sljedeće:

vrijeme: 2 sata prije ili poslije obroka;

doze: dojenčad - 0,5 kašičice, starija deca i adolescenti - 1-2 kašičice, odrasli mogu uzeti do 2,5 kašičice.

Potrebno je striktno pridržavati se doziranja i naznačenih vremenskih okvira, prekoračenje norme prijeti pojavom suprotnog efekta - razvojem kronične atonske konstipacije, oslabljenog imuniteta i pojave beri-beri zbog poteškoća s apsorpcijom masti- rastvorljivi vitamini. Vazelinsko ulje se ne može koristiti za prevenciju, trajanje tretmana ne može biti duže od 5 dana.

Kontraindikacije za uzimanje vazelinskog ulja su čir ili crijevna opstrukcija, prisutnost zarazne bolesti u trbušnoj šupljini, trudnoća, tokom koje stimulacija pokretljivosti glatkih mišića može dovesti do tonusa materice.

Ricinusovo ulje za zatvor

Ricinusovo ulje se uzima oralno kod zatvora, nakon čega se kiseline koje čine njegov sastav - linolna, ricinolna, oleinska - razgrađuju djelovanjem lipaze uz oslobađanje toplinske energije, koja iritira receptore debelog crijeva i povećava aktivnost kontrakcija glatkih mišića gastrointestinalnog trakta. Kao rezultat, počinje spontano izlučivanje fecesa.

Uzimajte bez konsultacije sa zdravstvenim radnikom ricinusovo ulje dugo je nemoguće, prepuna je ovisnosti, probavne smetnje i slabljenja crijevne pokretljivosti. Osim toga, ova tvar može dovesti do poremećenog metabolizma soli i dehidracije.

Pravilna upotreba ricinusovog ulja može trajati najviše 3 dana, a doza treba biti 10 grama. za djecu i do 30 gr. za odrasle 1 put dnevno. Djelovanje lijeka počinje u intervalu od 2 do 8 sati nakon uzimanja u obliku tekućine ili kapsula. Ricinusovo ulje je prilično neprijatnog ukusa, pa se preporučuje da se pije sa mlekom ili, ili dodaje u bilo koje piće.

Koristite ricinusovo ulje za liječenje zatvora trudnicama je strogo zabranjeno, može dovesti do prijevremenog porođaja. Oni koji su bolesni moraće da odbiju ovaj lek. tifusna groznica, akutna upala slijepog crijeva, adhezivna bolest crijeva, trovanja supstancama topivim u mastima i žene tokom menstruacije.

Laneno ulje za zatvor

Ulje lanenog sjemena posebno blago djeluje na zatvor. To je biološki aktivne supstance- vitamini i omega kiseline - ne samo da se nose sa poremećajem u radu crijeva, već doprinose povećavaju imunitet i pozitivno utiču na metaboličke procese u organizmu, uključujući aktivnost probavnog sistema u cjelini. Ulje lanenog sjemena neutralizira zasićene masti i postaje prirodni lubrikant koji pomaže u ublažavanju kroničnog zatvora.

Postoji nekoliko načina za prijavu laneno ulje, evo nekih od njih:

kašika lijek koristiti ujutro na prazan želudac sa hladnom vodom sat vremena prije jela;

pomiješajte kašiku putera sa pola čaše ohlađenog mlijeka i popijte prije spavanja;

prije noćnog odmora možete pripremiti specijalnu mješavinu meda i lanenog ulja, koju uzimate po žlicu, dodati u teglu prirodnog jogurta.

Osim toga, ovaj prekrasan proizvod može se koristiti kao preljev za razna jela, glavna stvar je ne zagrijavati ih nakon toga.

Ali postoji niz kontraindikacija za uzimanje lanenog ulja, a to su bolesti gušterače, poremećaji žučne kese, posebno praćeni stvaranjem kamena, trudnoća, dojenje, prolazak kursa liječenja antivirusni lijekovi ili antidepresive, uzimanje oralnih kontraceptiva.

suncokretovo ulje za zatvor

Suncokretovo ulje za zatvor se koristi kao terapijska i preventivna mjera. Pomaže u borbi protiv zatvora i blagotvorno djeluje na opšte blagostanje osoba. Za borbu protiv zatvora, bolje je koristiti nerafinirane sorte suncokretovog ulja, u kojima je sastav korisnih tvari najpotpuniji.

Uzmite ovaj proizvod na prazan želudac, dovoljna je supena kašika, a sat kasnije počinje doručak. Ovo ulje treba aktivno koristiti kao oblog za prevenciju zatvora. Dobar rezultat je upotreba proizvoda zajedno sa žitaricama. Po porciji gotov obrok dodajte kašiku suncokretovog ulja i jedite jednom dnevno. Za otklanjanje zatvora u ovom slučaju bolje su od drugih heljda i prosena krupica.

Suncokretovo ulje praktički ne daje neželjene efekte, posebno ako se ne zloupotrebljava. Ne preporučuje se upotreba samo osobama koje pate.

Maslinovo ulje za zatvor

Maslinovo ulje za zatvor koristi se u različitim oblicima, čiji izbor ovisi o tome da li je zadatak terapeutski ili profilaktički. U cilju prevencije pojave bolesti kada se hronični tok ili rijetke manifestacije, sat vremena prije doručka, popijte supenu kašiku proizvoda sa čašom tople vode sa limunom.

U vrijeme pogoršanja zatvora preporuča se napraviti uljne klistire za čišćenje koje se uspješno nose sa fekalnim kamencima i drugim manifestacijama malaksalosti. Za njihovu pripremu pomiješajte 5 žličica. maslinovog ulja sa žumancem i prelijte čašom tople vode. Klistir se radi prije spavanja i ostavlja se do buđenja, a ujutro se primjećuje pozitivna reakcija. lekovito dejstvo. Korištenje ulja povećava terapeutski učinak i omogućava vam da istovremeno oslobodite pacijenta od zatvora.

dobra prevencija Pojava problema sa stolicom je svakodnevna upotreba maslinovog ulja u malim količinama u sklopu raznih jela.

Upotreba ovog proizvoda može dati neželjeni efekat samo uz individualnu netoleranciju i prisustvo problema sa žučnom kesom zbog izraženih koleretsko djelovanje ova biljna materija.

Ulje krkavine za zatvor

Ulje krkavine za zatvor se koristi za liječenje uznapredovalih i kroničnih slučajeva. Proizvod prerade morske krkavine, osim protuupalnih, antibakterijskih i zacjeljivanja rana, ima izražen laksativni učinak, što određuje visoku efikasnost ovog lijeka u rješavanju delikatnog problema.

Terapijska doza ulja krkavine je 1 kašičica, koja se po potrebi može podijeliti u dvije doze, ali se uzima na prazan želudac. Terapijski kurs je oko 4 sedmice.

Ulje krkavine može se uključiti u mikroklistere kako bi se povećala njihova efikasnost. Za takve terapijska mjera uzmite pola litre tople tečnosti i dodajte joj 20 g. ulja.

Ulje sjemenki bundeve protiv zatvora

Ulje sjemenki bundeve za zatvor je dokazano djelotvorno. Bogat sastav i laksativne sposobnosti omogućavaju da postane važna komponenta razni recepti usmjerena na otklanjanje problema s pravovremenim pražnjenjem crijeva i njegovom atonom.

Nema značajnih kontraindikacija omogućava vam da sigurno koristite ulje sjemenki bundeve za najranjiviju kategoriju pacijenata - trudnice, koje zbog posebnosti prenatalne fiziologije često imaju zatvor. Ali čak i ovdje je nemoguće bez savjeta stručnjaka.

Bundevo ulje se pije ujutru na prazan stomak pola sata pre jela ne duže od 10 dana, a nakon 3 nedelje kurs se ponavlja.

Trudnice ga uzimaju po kašičicu tri puta dnevno kako bi se stolica potpuno normalizovala.

Ponekad prave mešavinu od kašike bučinog ulja i kašičice meda koja se dodaje u trećinu čaše jogurta. Temeljito izmiješani sastojci se jedu sat vremena prije spavanja.

Proizvod od bundeve se može koristiti za mikroklistere od 5 ml, koje se prave noću nakon čišćenja.

Mekinje za zatvor

Jedan od uzroka nestabilne stolice je nedostatak biljnih vlakana i vlakana. Stoga uključivanje mekinja u prehranu pomaže u uspješnoj borbi protiv manifestacija zatvora i suočavanju s njihovim osnovnim uzrokom, posebno su učinkovite pšenica i raž. Sam po sebi, ovaj proizvod je otpadni proizvod koji nastaje nakon mljevenja žitarica.

Prodirući u tijelo, mekinje upijaju vodu, nabubre, labave izmet i povećavaju njihov volumen, čime doprinose brzom i lakom pražnjenju. U procesu probave, oni apsorbiraju razne štetne mikroorganizme, toksine, bakterije, ostatke hrane, otpadnu hranu, čišćenje organizma, poboljšanje i stabilizaciju crevne mikroflore, odnosno doprinose prevenciji ponovno pojavljivanje zatvor.

u roku od mjesec dana ujutro 2 žlice. l. mekinje preliti sa čašom vrućeg mlijeka ili kipuće vode, ostaviti sat vremena i jesti 30 minuta. prije doručka;

prethodno kuhane mekinje mogu se konzumirati za ručak i večeru, tok liječenja traje mjesec dana;

1 recept za vodu sa mekinjama - 4 žlice. l. mekinje preliti sa 20 kašika. l. vode, insistirajte nekoliko sati, procijedite i pijte tekućinu na prazan želudac, miješajući s medom, voćnim ili bobičastim sokovima;

Recept za vodu od 2 mekinje - čašu mekinja preliti sa litrom ohlađene vode, držati 8 sati, uzimati u malim gutljajima tri puta dnevno neposredno prije jela dok se ne otklone problemi sa stolicom;

za poboljšanje pokretljivosti crijeva i čišćenje organizma, čiste mekinje se unose u gotova pića i jela;

Za pojačani laksativni učinak pomoći će nekoliko žlica mješavine mekinja, sušenog voća i meda, koje se pojede prije spavanja.

Uključujući mekinje u prehranu, potrebno je povećati dnevni unos tekućine kako bi se izbjegla dehidracija.

Vrijedno je izbjegavati prekomjernu upotrebu ovog proizvoda, a također se suzdržati od njega tijekom egzacerbacije, kolitisa, peptički ulkus. Prije upotrebe mekinja u medicinske svrhe, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Suve šljive, suhe kajsije i smokve protiv zatvora

Laksativna svojstva sušenog voća su dobro poznata, a visoka ukusnost ovih proizvoda čini liječenje odloženog pražnjenja crijeva ne samo efikasnim, već i vrlo ugodnim. Suve kajsije, smokve, suve šljive blagotvorno deluju na probavni sistem i doprinose. Za liječenje zatvora svaki od sušenih plodova može se koristiti u čistom obliku ili biti dio ljekovitih preparata.

Recepti za mešavinu sušenog voća:

Dobar učinak na ustajali izmet ima mješavina od 50 gr. suve kajsije, suve šljive, med, grožđice, bilje sene i biljno ulje. Suvo voće se izgnječi i lagano utrlja sa ostalim sastojcima. Uzmite proizvod u desertnoj žlici prije spavanja sa toplom vodom.

Možete pripremiti posebne slatkiše koji ublažavaju zatvor. Prave se od jednakih dijelova nasjeckanih i suvih šljiva, začinjenih s malo korijandera. Od dobivene smjese formiraju se male kuglice slatkiša koje se jedu s pogoršanjem bolesti, 5 kom. dnevno, a za prevenciju je dovoljno par proizvoda.

Sastav laksativne paste je uzeti 250 g sušenog voća uvijenog u mašini za mlevenje mesa (smokve, suve kajsije, suve šljive) i isto toliko meda, pomešati sa 50 g iseckanog lista Aleksandrije i promešati. Dobiveni lijek se uzima nekoliko puta dnevno po supenu kašiku, trajanje zavisi od prirode zatvora, ali se pasta ne preporučuje uzimati u velikim dozama. Od plavih suhih šljiva pripremaju se infuzije i dekocije, dodaju se u recepte i jedu odvojeno. Neke opcije za korištenje ovog sušenog voća za probleme sa stolicom:

Uvarak od suvih šljiva protiv zatvora priprema se na sledeći način: 200 g zobi se dobro pomeša sa nekoliko sušenih bobica voća, zakuha sa dve čaše kipuće vode, promeša i kuva na laganoj vatri oko pola sata. Dobiveni lijek se insistira nekoliko sati i filtrira, a zatim se koristi u čaši 3 puta dnevno.

Sameljite 100 g suvih šljiva i pomiješajte sa 2 žličice. sena bilja, sipati masu vruća voda u zapremini od 600 ml.. držati 3 sata i procijediti. Uzmite lijek za 3-5 tsp. svakih sat vremena dok zatvor potpuno ne nestane.
Svima koji pate od problema sa stolicom preporučuje se da nakon jela pojedu 5 komada suvih kajsija. Mogu ga jesti sve kategorije pacijenata, čak i jednogodišnja djeca. Suhe kajsije se aktivno koriste u lekovite mešavine usmjerena na normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta.

Uvarak od suvih kajsija protiv zatvora obično ga pripremaju prije spavanja, a piju ga ujutro, najbolje odmah nakon buđenja. 6 osušenih komada se opere, prelije kipućom vodom i ostavi preko noći. Možete malo kuhati, ali se na taj način povećava rizik od gubitka nekih nutrijenata. Probudeći se, piju tečnost i jedu voće. Ovo je efikasna mjera za poboljšanje funkcije crijeva i smanjenje mogućnosti zatvora.

Sokovi protiv zatvora

Vrste sokova:

Nedovoljan unos tekućine može izazvati stagnaciju izmeta, pa pojačano pijenje može donijeti olakšanje od zatvora, posebno ako se dio vode zamijeni svježe iscijeđenim sokovima od povrća, voća i nekih biljaka. Sastav ovih napitaka uključuje malu količinu biljnih vlakana koja pomažu u čišćenju crijeva i povećavaju efikasnost njegovog rada.

Sok od cvekle protiv zatvora

sok od cvekle daje zatvor pozitivan rezultat zbog svojih laksativnih moći. Osim toga, upotreba ovog pića dovodi do, teški metali i drugih štetnih materija, što pomaže poboljšanju rada probavnog sistema i organizma u cjelini, kao i potpunom uklanjanju neugodnih znakova crijevne nefunkcionalnosti.