Comment cesser d’avoir peur de l’esprit d’un mort. Nécrophobie. Niveau de maladie grave

Un des types spécifiques la peur ou le trouble anxieux est la nécrophobie (du grec nécrophobie : nécro - mort, phobos - peur) ou la peur des morts. À première vue, cela semble étrange, car le défunt ne peut certainement causer aucun dommage physiologique. Ce type Les experts qualifient la peur d’irrationnelle. La personne ne peut pas expliquer la raison de sa panique ; au moment d'éprouver une phobie, il n'est pas capable de contrôler ses pensées et ses actions, il est contrôlé par le désir de s'enfuir et de se cacher.

Dans cet article nous découvrirons s'il est normal d'avoir peur des morts ? Une personne craintive peut-elle apprendre à gérer ses peurs ?

Trois raisons de craindre les morts

Beaucoup se sont sûrement posés une question simple : pourquoi ai-je peur des morts ? Et ils ont trouvé la réponse par eux-mêmes. Il peut y avoir plusieurs raisons. Mais ce sont toujours certaines émotions qui peuvent être classées en trois types.

  1. Le premier type de peur en voyant personne morte plutôt associé à des émotions déprimantes et à des impressions négatives causées par des souvenirs désagréables. Après tout, presque tous les adultes étaient présents aux funérailles. Il peut s'agir d'un parent âgé ou d'un autre personne proche. L'état émotionnel à un tel moment est très difficile.
  2. La peur des morts peut être provoquée par des apparence corps. Après tout, même si une personne est décédée de mort naturelle, elle n'a pas l'air naturelle : une couleur de peau bleutée, une expression figée sur son visage, peut-être des doigts tordus. Et si c'était une catastrophe ou cas particulier? Selon les statistiques, même les policiers expérimentés comité d'enquête ou établissements médicaux, qui rencontrent régulièrement la mort dans le cadre de leurs fonctions, ne peuvent pas toujours rester calmes lorsqu'ils voient une personne décédée.
  3. Une autre raison pour laquelle beaucoup de gens ont peur des morts est la croyance au paranormal. Avec l’avènement des programmes télévisés sur les médiums et les sorcières pratiquantes qui voient des fantômes, les gens ont commencé à craindre encore plus les morts. Parce qu’ils ont appris que les esprits peuvent nuire aux vivants. Par conséquent, une telle peur est tout à fait justifiée et consciente.

Il existe une autre hypothèse qui correspond à toutes les raisons ci-dessus. Les gens ont toujours peur de ce qu'ils ne connaissent pas, ne comprennent pas. Mais la mort d'une personne vivante est quelque chose d'inconnu et donc de très effrayant.

Y a-t-il des symptômes ?

Absolument tout le monde souffre de nécrophobie à un degré ou à un autre. Et même si une personne fait preuve extérieurement de calme, à côté d'une personne décédée, quelqu'un peut rarement rester indifférent.

Habituellement, les hommes essaient d'avoir l'air le plus froid, ou les gens qui, en raison de leur activité professionnelle voit souvent la mort. Et même eux éprouvent toujours un sentiment déprimant. Il est difficile d’appeler cela une phobie, mais il y a certainement là une certaine peur, une certaine anxiété.

La plupart des gens éprouvent à peu près les mêmes sensations lorsqu'ils voient des morts :

  • tremblements soudains dans tout le corps ;
  • un frisson dans le dos, suivi d'une transpiration immédiate ;
  • bégaiement;
  • faiblesse musculaire (les jambes cèdent);
  • augmentation de la fréquence rythme cardiaque et la respiration.

Mais il existe un certain pourcentage de personnes qui éprouvent une véritable panique à la vue des cadavres. Il s’agit d’une peur paralysante qui vous fait trembler nerveusement, avoir la bouche sèche et ressentir des nausées. Quelqu'un commence à se comporter de manière inappropriée : il se met à courir, à crier, à attraper les gens autour de lui à la recherche d'aide. Souvent, les gens s’évanouissent tant la peur est forte.

Peur de la mort

Si une personne dit : « J'ai peur des morts », alors ce n'est pas nécessairement la peur de la vue d'un cadavre. Peut-être que la phobie est associée à la peur de la mort elle-même. Après tout, une personne qui voit une personne décédée pense involontairement qu'elle mourra elle-même tôt ou tard. Cette pensée devient obsessionnelle, le subconscient commence à se rebeller, état émotionnel chancelle. Et c’est, bien sûr, une peur qui peut se développer par cycles et nuire au psychisme. Les personnes vulnérables, impressionnables et personnes sensibles(femmes, enfants, personnes âgées).

C’est un paradoxe, mais en russe le mot « homme mort » est animé. Afin de comprendre pourquoi cela s'est produit historiquement, il convient d'analyser les idées les plus anciennes sur le monde et l'homme qui s'y trouve. Dans le processus de formation du langage, tous les mots désignant des objets ou des phénomènes dotés d'une âme étaient classés comme « animés » et, par conséquent, divers états personne. DANS monde moderne, la mort est le but, la fin de tout. Alors que dans les temps anciens, la mort marquait la transition l'âme humaine dans un état différent, à propos duquel le défunt n'a pas cessé d'être une personne, mais seulement sa forme et son état ont changé. C'est pourquoi les mots « mort » et « mort » ont été conservés dans notre langue comme « animés », car ils désignent l'état de la personnalité humaine.

La peur de mourir est associée à la peur de l’inconnu. Que se passe-t-il après la mort ? Est-ce que je ne reverrai jamais ma famille ? Et si je meurs et que je n’ai pas le temps de faire quoi que ce soit ? Comment plus de gens pense et réfléchit sur ce sujet, plus il plonge dans des pensées sombres. Et plus une personne vieillit, plus elle a de tels fantasmes inconscients. Les personnes âgées commencent à perdre les uns après les autres leurs amis, leurs voisins dans leur appartement ou dans leur chalet d'été. Ils doivent souvent assister à des funérailles et voir les morts, et de ce fait, une phobie paradoxale se développe progressivement : une personne a de moins en moins peur des cadavres, mais de plus en plus peur de mourir.

Autre grande crainte concernant les cadavres : et si le mort s’avérait vivant ?. Il existe de nombreuses vidéos de ce type sur Internet. Le farceur, en plaisantant, fait semblant d'être mort, puis soudainement « prend vie » et effraie son entourage. Les réactions des gens montrent à quel point c'est effrayant. Dans ce cas, l’effet de surprise n’est pas le moindre facteur : après tout, personne ne s’attend à ce que le cadavre bouge. Par conséquent, une personne qui voit une personne décédée fantasme involontairement qu'elle est sur le point de bouger et de faire peur.

Comment gérer cette phobie

Tout le monde ne peut pas dire avec audace et assurance : j’ai peur des morts. Mais si vous admettez votre peur, il sera plus facile d’y faire face.

Si vous pensez que votre peur des morts vous panique et que cela vous empêche de vivre, suivez nos conseils.

  1. Arrêtez de lire de la littérature noire et de regarder de telles émissions de télévision (sur les médiums, sur la vie après la mort, etc.).
  2. N'abordez pas le sujet de la mort dans les conversations.
  3. Si vous devez visiter un cimetière, créez une image particulière de cet endroit dans votre tête. Laissez le cimetière vous apparaître non pas comme une demeure d'esprits et de fantômes, mais comme quelque chose de paisible et de calme. Comment dernier recoursâmes reposées. Et vous venez là-bas pour rendre visite à vos proches décédés et honorer leur mémoire.
  4. Lorsque de mauvaises pensées surgissent, vous devez passer à quelque chose d'agréable : allumer une comédie, prendre un livre intéressant, aller vous promener ou au moins simplement allumer la lumière.
  5. Aide d'un psychologue. La peur panique des cadavres ou de la mort est une raison pour consulter un spécialiste. Un psychologue vous aidera à identifier la cause de la peur et à y faire face.

Certains préfèrent résoudre le problème de la nécrophobie de manière radicale, comme on dit, coin par coin. Regarder sa peur dans les yeux est une méthode originale pour résoudre un problème.. Tout le monde sait sûrement ce que sont les quêtes en réalité, lorsqu'on demande aux gens de vivre un certain scénario. Vous pouvez lire les descriptions des quêtes et trouver celle qui vous intéresse le plus : avec des fantômes, des cadavres, des zombies et autres histoires d'horreur. C'est une sorte d'auto-test.

Certaines personnes ne voient rien de mal à leur phobie et l’acceptent. Et c'est la chose la plus correcte : comprendre le problème avec une tête sobre, sans émotions. Oui, j'ai peur des morts, mais qu'en est-il ? Après tout, la probabilité que je voie soudainement un cadavre est extrêmement faible. Je vis donc sereinement, sans penser aux morts. On dit avec raison qu’il ne faut pas craindre les morts, mais les vivants. Ce dernier peut causer des dommages physiques bien plus importants. Et pour se débarrasser du préjudice moral, il suffit d'y penser moins. La mort, par définition, est le moment final et inévitable de la vie de chaque personne, et il faut apprendre à la tenir pour acquise.

L’une des peurs les plus puissantes et les plus répandues de l’homme de tous les temps a été et continue d’être la peur des morts. Malgré les progrès scientifiques, les gens craignent les morts avec une constance enviable. Et cette peur n’est pas quelque chose de simple et de primitif. En pratique, nous avons affaire à tout un groupe de peurs différentes, unies par un complot nécrotique commun. Certains ont peur du cadavre lui-même, d'autres, au contraire, ont peur de l'essence incorporelle du défunt. Certaines personnes ont peur en réalité, tandis que d'autres considèrent qu'il est dangereux de rencontrer une personne décédée dans un rêve. Ils ont souvent peur non seulement des morts eux-mêmes, mais aussi des objets qui leur sont associés : cercueils, clôtures funéraires, pierres tombales, même s'ils n'ont pas encore été utilisés aux fins prévues, mais sont juste en cours de préparation. Les soi-disant « mortels » – les vêtements destinés aux défunts – inspirent également beaucoup de peur. De telles choses mortelles peuvent être conservées pendant des années dans l'appartement d'un vieil homme encore vivant et terrifier ses proches. Il y a des gens qui prétendent qu’ils n’ont pas du tout peur des morts. Mais la plupart d’entre eux mentent, et cela est facile à vérifier. Il suffit de proposer à un tel casse-cou de passer la nuit dans une chambre avec un homme mort, et il trouvera immédiatement des excuses. Si vous ne vous trompez pas, vous devrez admettre que la peur existe. Essayons de comprendre ce qui sous-tend la peur des morts et comment y remédier.

Raisons biologiques de la peur des morts

Il existe un film avec un titre intriguant et effrayant, « La Revanche des Morts ». Les créateurs du film ont fait de leur mieux - les morts ressuscités se sont vengés de leurs assassins de manière colorée et avec beaucoup de goût. Mais est-ce vraiment possible ? Même si nous laissons de côté le mysticisme et nous concentrons sur le côté matérialiste, la réponse est toujours oui, la vengeance des morts est un phénomène bien réel et bien connu de la science. Exemples? Oui, autant que vous le souhaitez ! Par exemple, un pathologiste ouvre un cadavre et est accidentellement infecté. maladie infectieuse dont le défunt était malade. Voilà pour la « vengeance du mort » ! Le phénomène en médecine est malheureusement courant. Mais c'est un cas particulier. DANS cas général il faut montrer du « respect » au mort – il doit être enterré. Sinon, il peut facilement « se venger » de tous ceux qui se trouvent à proximité, même sans aucune autopsie. Et tout le monde le comprend parfaitement au niveau subconscient.

L’homme a toujours été gêné par l’odeur de la chair pourrie. Premièrement, c'est un signal de la présence de toxines dans les aliments protéinés. Et ceux qui l’ignorent risquent de le payer de leur vie. Deuxièmement, la mort est souvent due à des maladies contagieuses, auquel cas ceux qui craignent la mort ont beaucoup plus de chances de survivre. Troisièmement, le lieu où survient la mort est potentiellement dangereux. Là encore, ceux qui ont peur des cadavres ont des bonus de survie. Par conséquent, nous pouvons affirmer avec certitude que la peur des morts est naturelle et justifiée du point de vue de l’évolution. Il ne faut pas en avoir honte, au contraire, il faut se réjouir des soins de la nature, qui vous a récompensé d'un instinct utile.

Raisons psychologiques de la peur des morts

Si avec la biologie tout est assez simple et logique, alors raisons psychologiques Les peurs des morts sont profondément ancrées dans l’inconscient, et il faudra une certaine habileté pour les sortir de là. Le fait est qu'il est très difficile pour une personne de comprendre qu'une personne qui était liée à un certain corps au cours de sa vie et ce même corps après la mort sont des choses complètement différentes. Ceux dont le travail implique la mort, par exemple les médecins ou les militaires, apprennent à comprendre cela. Pour un médecin expérimenté qui a vu la mort, ce n'est pas un problème de se rendre compte que le patient qu'il a soigné hier et son cadavre posé aujourd'hui sur la table de dissection ne sont pas du tout la même chose. Il peut donc découper sereinement le cadavre de celui avec qui il a discuté de l'actualité hier. Le cadavre ne souffre pas, il n’a besoin de rien et il ne sera offensé par rien. Ceux qui, souvent, n’ont pas affronté la mort, continuent inconsciemment à considérer le cadavre comme une personne. Mais cet « homme » se comporte de manière très mystérieuse, il semble se cacher et attendre quelque chose, terrifiant ainsi son entourage qui n'a pas d'expérience dans la mort. Pour la plupart des gens, un cadavre apparaît comme une étrange sorte d’être vivant, existant selon des règles incompréhensibles et guidé par ses propres objectifs incompréhensibles. Il est particulièrement effrayant de voir le cadavre d'un ami ou d'un parent. Inconsciemment, nous attendons de lui le soutien qu'il nous a apporté au cours de notre vie, mais nous recevons plutôt quelque chose de mystérieux et d'hostile. Comme il nous semble.

Ensuite, l’imagination comble utilement les détails manquants. Puisque le défunt ne vit pas dans le monde ordinaire, cela signifie qu'il doit avoir son propre monde, où il existe et agit avec les siens. Le monde des morts doit exister, car la pensée de propre mort car une personne est insupportable et elle est prête à croire à tous les contes de fées, pourvu qu'ils donnent une chance d'immortalité. Il est tout à fait naturel que dans chaque culture traditionnelle le monde des morts est décrit. Et si tel est le cas, une autre peur s'ajoute : la peur du contact avec le monde des morts. Et le mort gisant semble n’être autre qu’un émissaire de ce monde mystérieux. Mystérieux et hostile, parce qu’on ne veut pas mourir. Ils l'observent et attendent avec une peur inconsciente qu'il donne un signal mystérieux et effrayant venant de son monde. L’imagination des plus impressionnables leur fait craindre que les morts ne ressuscitent, ne les dépassent, ne s’emparent et fassent partie de leur monde. Ou il viendra dans un rêve et vous emmènera vers lui.

Peur des animaux morts

Cette peur est un peu à part et est soit purement enfantine, soit ses racines remontent à l'enfance. Il s’agit principalement d’une peur née de la culpabilité. Les enfants ont souvent des animaux. Et souvent, des personnes petites et donc irresponsables ne prennent pas bien soin de leurs animaux de compagnie, c'est pourquoi ces derniers meurent. Ou bien des enfants impressionnables pensent qu’ils sont responsables de la mort de leurs animaux. Ainsi apparaît dans l'imaginaire un hamster mort, se cachant sous le lit pour se venger de son ancien propriétaire et s'accrocher au pourri mais dents pointues dans sa jambe. Et comme les hamsters sont généralement enterrés non loin de chez eux, la tâche leur est considérablement « simplifiée ». Parfois, les enfants creusent même des tombes de hamsters pour s’assurer que personne ne les a quittés. Ce qu'ils y voient n'ajoute pas non plus de bonheur et tranquillité d'esprit. Pourquoi s'étonner que des enfants fassent cela, si dans jeux similaires Parfois, les adultes jouent aussi pour s'assurer que le défunt ne quitte pas la tombe pour se promener. De nombreuses légendes sur les vampires sont nées après de telles fouilles des tombes de patients atteints de porphyrie.

La deuxième source de peur des enfants face aux animaux morts trouve son origine dans la cruauté infantile. C'est ainsi que les gens sont conçus : à un certain stade de leur développement personnel, ils peuvent être extrêmement cruels envers leurs pairs et leurs parents. Mais il s’agit avant tout des animaux, des plantes et des insectes. Arracher les ailes des mouches et des papillons, ouvrir les vers en tranches et brûler les insectes vivants finissent par donner lieu à des fantasmes de piqûre, d'être piégé dans un sous-sol avec des araignées et des chenilles, vengeant ainsi les mauvais traitements infligés à leurs congénères. Bien entendu, tout cela se produit inconsciemment. Des représailles irréfléchies contre un chat ou un chien peuvent entraîner des conséquences mentales bien plus graves. Par la suite, un tel acte peut évoluer vers un véritable complexe de culpabilité et nécessiter l’intervention d’un psychothérapeute.

Peur des enfants morts

Un enfant mort, ça fait peur. C’est effrayant dans la vie, dans les films et sur les photos. Effrayant dans l'imagination. Quiconque a des enfants a plus peur de les perdre que toute autre chose. Par conséquent, la peur des enfants morts est naturellement présente dans le subconscient de chacun. personne normale. C’est quelque chose que vous ne voulez voir sous aucun prétexte. Ce type de peur est particulièrement caractéristique de ceux qui ont eu des animaux dans leur enfance. Naturellement, les enfants devaient survivre à leur mort d’une manière ou d’une autre. Et comme les animaux de compagnie, selon la perception de leur propriétaire, sont au même niveau que les enfants, les racines de cette peur deviennent claires. Les femmes âgées sans enfants ont souvent plusieurs chats et chiens. D'un point de vue psychologique, il s'agit d'un transfert qui leur permet de surmonter le regret de ne pas avoir d'enfant. De la même manière, les parents gardent parfois délibérément des animaux à la maison pour enseigner la responsabilité à leurs enfants. En fin de compte, la responsabilité de leurs futurs enfants.

1. Peur naturelle. Il n’y a rien de plus naturel pour les vivants que de craindre les morts. Cette peur suggère que notre instinct de conservation fonctionne normalement sans échec. De plus, cette peur naturelle peut aussi être différente. Ainsi, par exemple, quelqu'un a simplement peur des morts corps humains sans aucun attirail funéraire, et quelqu'un, au contraire, n'a pas peur des corps sans vie, mais d'une personne dans un cercueil - et de tout ce qui s'y rapporte processus officiel enterrements.

2. Peur de l'inconnu mystique. S. Freud, répondant à la question de savoir pourquoi la mort nous fait tant peur, a répondu : parce que nous ne savons rien de la mort. La mort reste encore pour nous un mystère et une énigme. Y a-t-il une âme où elle va après la mort ? Et si cela n’existe pas, alors que signifie « mourir » et bien d’autres questions auxquelles les vivants ne peuvent répondre, car c’est le domaine des morts.

3. Situation traumatisante.Une personne vécue dans l'enfance ou à l'âge adulte procédure douloureuse funérailles Après cela, bien sûr, la peur d’une mort réactualisée restera dans son cœur.

4. Films et livres sur les morts-vivants. Quiconque n’a jamais perdu un proche, mais a regardé et lu de nombreuses histoires d’horreur, peut avoir peur des cercueils et autres accessoires rituels. Les plus effrayants à cet égard sont bien sûr les films de Wes Craver (créateur de Freddy Krueger) et les créations de S. King, notamment Pet Sematary. En général, le thème de la « mauvaise mort » est l’un des plus fondamentaux du genre de l’horreur.

Qu'est-ce qui vous fait le plus peur ?

Les gens ont peur de ce qu'ils ne comprennent pas. Mais ils ne comprennent pas la mort et ne la connaissent pas du tout. Nous ne pouvons pas vivre la mort comme notre propre expérience, l’expérience de la non-existence. Elle nous est toujours donnée comme l'expérience de la mort d'autrui (M. Heidegger). Ce qui effraie une personne, ce n'est pas le fait de la mort elle-même, mais le fait que son voisin dans le monde est maintenant plus puissant que lui, parce qu'il en sait plus, donc il pourra certainement marcher, parler et effrayer après la mort.

Comment faire face à la nécrophobie ?

  1. Remèdes populaires. Il y a une rumeur parmi les gens selon laquelle si vous vous accrochez à une personne décédée, la peur disparaîtra définitivement. Cela ne peut pas être considéré comme un mensonge éhonté, car cela aide certaines personnes mais pas d’autres. Certaines personnes se tournent vers les sorcières pour se débarrasser de la peur - cela n'aide pas non plus tout le monde.
  2. Psychologue. Un spécialiste peut aider à ouvrir cet abcès de la peur et à en établir les causes sous-jacentes. Peut-être qu'après avoir compris la raison principale, la personne se sentira mieux. Si la peur de la mort sous une forme anoblie a débordé, il est alors préférable de prendre des antidépresseurs accompagnés de conversations avec un psychologue (avec l'accord du médecin).
  3. Ne regardez ni ne lisez rien qui puisse susciter la peur. Si une personne est impressionnable, il vaut mieux qu'elle oublie pour toujours le genre de l'horreur, aussi charmant que Freddy Krueger puisse lui paraître.

Le paradoxe de la nécrophobie

Les gens ont commencé à faire preuve de respect avant de mourir il y a longtemps. Un livre dit même quelque chose comme ceci : la mesure de la culture d’une civilisation peut être déterminée par son attitude envers les morts.

Le cadrage culturel de la mort signifie symboliquement sa domestication. À l'aide de cercueils et d'autres accessoires rituels, une personne essaie de se rendre la mort compréhensible, mais parfois pour certains, la mort devient encore plus mystérieuse et terrible lorsqu'elle est vêtue d'un linceul.

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Peur des morts

L’une des peurs les plus puissantes et les plus répandues de l’homme de tous les temps a été et continue d’être la peur des morts. Malgré les progrès scientifiques, les gens craignent les morts avec une constance enviable. Et cette peur n’est pas quelque chose de simple et de primitif. En pratique, nous avons affaire à tout un groupe de peurs différentes, unies par un complot nécrotique commun. Certains ont peur du cadavre lui-même, d'autres, au contraire, ont peur de l'essence incorporelle du défunt. Certaines personnes ont peur en réalité, tandis que d'autres considèrent qu'il est dangereux de rencontrer une personne décédée dans un rêve. Ils ont souvent peur non seulement des morts eux-mêmes, mais aussi des objets qui leur sont associés : cercueils, clôtures funéraires, pierres tombales, même s'ils n'ont pas encore été utilisés aux fins prévues, mais sont juste en cours de préparation. Les soi-disant « mortels » – les vêtements destinés aux défunts – inspirent également beaucoup de peur. De telles choses mortelles peuvent être conservées pendant des années dans l'appartement d'un vieil homme encore vivant et terrifier ses proches. Il y a des gens qui prétendent qu’ils n’ont pas du tout peur des morts. Mais la plupart d’entre eux mentent, et cela est facile à vérifier. Il suffit de proposer à un tel casse-cou de passer la nuit dans une chambre avec un homme mort, et il trouvera immédiatement des excuses. Si vous ne vous trompez pas, vous devrez admettre que la peur existe. Essayons de comprendre ce qui sous-tend la peur des morts et comment y remédier.

Raisons biologiques de la peur des morts

Il existe un film avec un titre intriguant et effrayant, « La Revanche des Morts ». Les créateurs du film ont fait de leur mieux - les morts ressuscités se sont vengés de leurs assassins de manière colorée et avec beaucoup de goût. Mais est-ce vraiment possible ? Même si nous laissons de côté le mysticisme et nous concentrons sur le côté matérialiste, la réponse est toujours oui, la vengeance des morts est un phénomène bien réel et bien connu de la science. Exemples? Oui, autant que vous le souhaitez ! Par exemple, un pathologiste ouvre un cadavre et devient accidentellement infecté par une maladie infectieuse dont souffrait le défunt. Voilà pour la « vengeance du mort » ! Le phénomène en médecine est malheureusement courant. Mais c'est un cas particulier. En général, il faut montrer du « respect » au défunt en l’enterrant. Sinon, il peut facilement « se venger » de tous ceux qui se trouvent à proximité, même sans aucune autopsie. Et tout le monde le comprend parfaitement au niveau subconscient.

L’homme a toujours été gêné par l’odeur de la chair pourrie. Premièrement, c'est un signal de la présence de toxines dans les aliments protéinés. Et ceux qui l’ignorent risquent de le payer de leur vie. Deuxièmement, la mort est souvent due à des maladies contagieuses, auquel cas ceux qui craignent la mort ont beaucoup plus de chances de survivre. Troisièmement, le lieu où survient la mort est potentiellement dangereux. Là encore, ceux qui ont peur des cadavres ont des bonus de survie. Par conséquent, nous pouvons affirmer avec certitude que la peur des morts est naturelle et justifiée du point de vue de l’évolution. Il ne faut pas en avoir honte, au contraire, il faut se réjouir des soins de la nature, qui vous a récompensé d'un instinct utile.

Raisons psychologiques de la peur des morts

Si avec la biologie tout est assez simple et logique, alors les raisons psychologiques de la peur des morts se trouvent profondément dans l'inconscient, et il faudra une certaine habileté pour les en sortir. Le fait est qu'il est très difficile pour une personne de comprendre qu'une personne qui était liée à un certain corps au cours de sa vie et ce même corps après la mort sont des choses complètement différentes. Ceux dont le travail implique la mort, par exemple les médecins ou les militaires, apprennent à comprendre cela. Pour un médecin expérimenté qui a vu la mort, ce n'est pas un problème de se rendre compte que le patient qu'il a soigné hier et son cadavre posé aujourd'hui sur la table de dissection ne sont pas du tout la même chose. Il peut donc découper sereinement le cadavre de celui avec qui il a discuté de l'actualité hier. Le cadavre ne souffre pas, il n’a besoin de rien et il ne sera offensé par rien. Ceux qui, souvent, n’ont pas affronté la mort, continuent inconsciemment à considérer le cadavre comme une personne. Mais cet « homme » se comporte de manière très mystérieuse, il semble se cacher et attendre quelque chose, terrifiant ainsi son entourage qui n'a pas d'expérience dans la mort. Pour la plupart des gens, un cadavre apparaît comme une étrange sorte d’être vivant, existant selon des règles incompréhensibles et guidé par ses propres objectifs incompréhensibles. Il est particulièrement effrayant de voir le cadavre d'un ami ou d'un parent. Inconsciemment, nous attendons de lui le soutien qu'il nous a apporté au cours de notre vie, mais nous recevons plutôt quelque chose de mystérieux et d'hostile. Comme il nous semble.

Ensuite, l’imagination comble utilement les détails manquants. Puisque le défunt ne vit pas dans le monde ordinaire, cela signifie qu'il doit avoir son propre monde, où il existe et agit avec les siens. Le monde des morts doit exister, car l’idée de sa propre mort est insupportable pour une personne, et elle est prête à croire à tous les contes de fées, pour peu qu’ils donnent une chance d’immortalité. Il est tout à fait naturel que chaque culture traditionnelle décrit le monde des morts. Et si tel est le cas, une autre peur s'ajoute : la peur du contact avec le monde des morts. Et le mort gisant semble n’être autre qu’un émissaire de ce monde mystérieux. Mystérieux et hostile, parce qu’on ne veut pas mourir. Ils l'observent et attendent avec une peur inconsciente qu'il donne un signal mystérieux et effrayant venant de son monde. L’imagination des plus impressionnables leur fait craindre que les morts ne ressuscitent, ne les dépassent, ne s’emparent et fassent partie de leur monde. Ou il viendra dans un rêve et vous emmènera vers lui.

Peur des animaux morts

Cette peur est un peu à part et est soit purement enfantine, soit ses racines remontent à l'enfance. Il s’agit principalement d’une peur née de la culpabilité. Les enfants ont souvent des animaux. Et souvent, des personnes petites et donc irresponsables ne prennent pas bien soin de leurs animaux de compagnie, c'est pourquoi ces derniers meurent. Ou bien des enfants impressionnables pensent qu’ils sont responsables de la mort de leurs animaux. Ainsi, un hamster mort apparaît dans l'imaginaire, se cachant sous le lit pour se venger de son ancien propriétaire et s'accrochant à sa jambe avec des dents pourries mais pointues. Et comme les hamsters sont généralement enterrés non loin de chez eux, la tâche leur est considérablement « simplifiée ». Parfois, les enfants creusent même des tombes de hamsters pour s’assurer que personne ne les a quittés. Ce qu'ils y voient n'ajoute pas non plus de bonheur et de tranquillité d'esprit. Pourquoi s'étonner que les enfants fassent cela, si les adultes jouent parfois à des jeux similaires pour s'assurer que le défunt ne quitte pas la tombe pour se promener. De nombreuses légendes sur les vampires sont nées après de telles fouilles des tombes de patients atteints de porphyrie.

La deuxième source de peur des enfants face aux animaux morts trouve son origine dans la cruauté infantile. C'est ainsi que les gens sont conçus : à un certain stade de leur développement personnel, ils peuvent être extrêmement cruels envers leurs pairs et leurs parents. Mais il s’agit avant tout des animaux, des plantes et des insectes. Arracher les ailes des mouches et des papillons, ouvrir les vers en tranches et brûler les insectes vivants finissent par donner lieu à des fantasmes de piqûre, d'être piégé dans un sous-sol avec des araignées et des chenilles, vengeant ainsi les mauvais traitements infligés à leurs congénères. Bien entendu, tout cela se produit inconsciemment. Des représailles irréfléchies contre un chat ou un chien peuvent entraîner des conséquences mentales bien plus graves. Par la suite, un tel acte peut évoluer vers un véritable complexe de culpabilité et nécessiter l’intervention d’un psychothérapeute.

Peur des enfants morts

Un enfant mort, ça fait peur. C’est effrayant dans la vie, dans les films et sur les photos. Effrayant dans l'imagination. Quiconque a des enfants a plus peur de les perdre que toute autre chose. Par conséquent, la peur des enfants morts est naturellement présente dans le subconscient de toute personne normale. C’est quelque chose que vous ne voulez voir sous aucun prétexte. Ce type de peur est particulièrement caractéristique de ceux qui ont eu des animaux dans leur enfance. Naturellement, les enfants devaient survivre à leur mort d’une manière ou d’une autre. Et comme les animaux de compagnie, selon la perception de leur propriétaire, sont au même niveau que les enfants, les racines de cette peur deviennent claires. Les femmes âgées sans enfants ont souvent plusieurs chats et chiens. D'un point de vue psychologique, il s'agit d'un transfert qui leur permet de surmonter le regret de ne pas avoir d'enfant. De la même manière, les parents gardent parfois délibérément des animaux à la maison pour enseigner la responsabilité à leurs enfants. En fin de compte, la responsabilité de leurs futurs enfants.

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Nécrophobie (peur des morts) – pourquoi la peur apparaît-elle ?

1. Trois raisons de craindre la mort 2. Y a-t-il des symptômes 3. Peur de la mort 4. Comment faire face à cette phobie

L'un des types spécifiques de peur ou de trouble anxieux est la nécrophobie (du grec nécrophobie : nécro - mort, phobos - peur) ou peur des morts. À première vue, cela semble étrange, car le défunt ne peut certainement causer aucun dommage physiologique. Les experts qualifient ce type de peur d’irrationnel. La personne ne peut pas expliquer la raison de sa panique ; au moment d'éprouver une phobie, il n'est pas capable de contrôler ses pensées et ses actions, il est contrôlé par le désir de s'enfuir et de se cacher.

Dans cet article nous découvrirons s'il est normal d'avoir peur des morts ? Une personne craintive peut-elle apprendre à gérer ses peurs ?

Trois raisons de craindre les morts

Beaucoup se sont sûrement posés une question simple : pourquoi ai-je peur des morts ? Et ils ont trouvé la réponse par eux-mêmes. Il peut y avoir plusieurs raisons. Mais ce sont toujours certaines émotions qui peuvent être classées en trois types.

  1. Le premier type de peur lorsqu'on voit une personne décédée est plutôt associé à des émotions déprimantes et à des impressions négatives causées par des souvenirs désagréables. Après tout, presque tous les adultes étaient présents aux funérailles. Il peut s'agir d'un parent âgé ou d'une autre personne proche. L'état émotionnel à un tel moment est très difficile.
  2. La peur des morts peut être provoquée par l’apparence peu flatteuse d’un cadavre. Après tout, même si une personne est décédée de mort naturelle, elle n'a pas l'air naturelle : une couleur de peau bleutée, une expression figée sur son visage, peut-être des doigts tordus. Et s'il s'agit d'une catastrophe ou d'un accident ? Selon les statistiques, même les policiers, les enquêteurs ou les institutions médicales expérimentés, qui sont régulièrement confrontés à la mort dans le cadre de leurs fonctions, ne peuvent pas toujours rester calmes lorsqu'ils voient une personne décédée.
  3. Une autre raison pour laquelle beaucoup de gens ont peur des morts est la croyance au paranormal. Avec l’avènement des programmes télévisés sur les médiums et les sorcières pratiquantes qui voient des fantômes, les gens ont commencé à craindre encore plus les morts. Parce qu’ils ont appris que les esprits peuvent nuire aux vivants. Par conséquent, une telle peur est tout à fait justifiée et consciente.

Il existe une autre hypothèse qui correspond à toutes les raisons ci-dessus. Les gens ont toujours peur de ce qu’ils ne connaissent pas et ne comprennent pas. Mais la mort d'une personne vivante est quelque chose d'inconnu et donc de très effrayant.

Y a-t-il des symptômes ?

Absolument tout le monde souffre de nécrophobie à un degré ou à un autre. Et même si une personne fait preuve extérieurement de calme, à côté d'une personne décédée, quelqu'un peut rarement rester indifférent.

Habituellement, les hommes essaient d'avoir l'air les plus froids ou les personnes qui, en raison de leurs activités professionnelles, voient souvent la mort. Et même eux éprouvent toujours un sentiment déprimant. Il est difficile d’appeler cela une phobie, mais il y a certainement là une certaine peur, une certaine anxiété.

La plupart des gens éprouvent à peu près les mêmes sensations lorsqu'ils voient des morts :

  • tremblements soudains dans tout le corps ;
  • un frisson dans le dos, suivi d'une transpiration immédiate ;
  • bégaiement;
  • faiblesse musculaire (les jambes cèdent);
  • augmentation de la fréquence cardiaque et de la respiration.

Mais il existe un certain pourcentage de personnes qui éprouvent une véritable panique à la vue des cadavres. Il s’agit d’une peur paralysante qui vous fait trembler nerveusement, avoir la bouche sèche et ressentir des nausées. Quelqu'un commence à se comporter de manière inappropriée : il se met à courir, à crier, à attraper les gens autour de lui à la recherche d'aide. Souvent, les gens s’évanouissent tant la peur est forte.

Peur de la mort

Si une personne dit : « J'ai peur des morts », alors ce n'est pas nécessairement la peur de la vue d'un cadavre. Peut-être que la phobie est associée à la peur de la mort elle-même. Après tout, une personne qui voit une personne décédée pense involontairement qu'elle mourra elle-même tôt ou tard. Cette pensée devient obsessionnelle, le subconscient commence à se rebeller, l’état émotionnel est ébranlé. Et c’est, bien sûr, une peur qui peut se développer par cycles et nuire au psychisme. Les personnes vulnérables, impressionnables et sensibles (femmes, enfants, personnes âgées) sont particulièrement touchées.

C’est un paradoxe, mais en russe le mot « homme mort » est animé. Afin de comprendre pourquoi cela s'est produit historiquement, il convient d'analyser les idées les plus anciennes sur le monde et l'homme qui s'y trouve. Dans le processus de formation du langage, « animé » comprenait tous les mots désignant des objets ou des phénomènes dotés d'une âme et, par conséquent, divers états humains. Dans le monde moderne, la mort est le but, la fin de tout. Alors que dans les siècles anciens, la mort signifiait la transition de l'âme humaine vers un état différent, en relation avec lequel le défunt ne cessait pas d'être une personne, mais seules sa forme et son état changeaient. C'est pourquoi les mots « mort » et « mort » ont été conservés dans notre langue comme « animés », car ils désignent l'état de la personnalité humaine.

La peur de mourir est associée à la peur de l’inconnu. Que se passe-t-il après la mort ? Est-ce que je ne reverrai jamais ma famille ? Et si je meurs et que je n’ai pas le temps de faire quoi que ce soit ? Plus une personne pense et réfléchit sur ce sujet, plus elle plonge dans des pensées sombres. Et plus une personne vieillit, plus elle a de tels fantasmes inconscients. Les personnes âgées commencent à perdre les uns après les autres leurs amis, leurs voisins dans leur appartement ou dans leur chalet d'été. Ils doivent souvent assister à des funérailles et voir les morts, et de ce fait, une phobie paradoxale se développe progressivement : une personne a de moins en moins peur des cadavres, mais de plus en plus peur de mourir.

Une autre grande crainte concernant les cadavres est la suivante : que se passera-t-il si la personne décédée s’avère être vivante ? Il existe de nombreuses vidéos de ce type sur Internet. Le farceur, en plaisantant, fait semblant d'être mort, puis soudainement « prend vie » et effraie son entourage. Les réactions des gens montrent à quel point c'est effrayant. Dans ce cas, l’effet de surprise n’est pas le moindre facteur : après tout, personne ne s’attend à ce que le cadavre bouge. Par conséquent, une personne qui voit une personne décédée fantasme involontairement qu'elle est sur le point de bouger et de faire peur.

Comment gérer cette phobie

Tout le monde ne peut pas dire avec audace et assurance : j’ai peur des morts. Mais si vous admettez votre peur, il sera plus facile d’y faire face.

Si vous pensez que votre peur des morts vous panique et que cela vous empêche de vivre, suivez nos conseils.

  1. Arrêtez de lire de la littérature noire et de regarder de telles émissions de télévision (sur les médiums, sur la vie après la mort, etc.).
  2. N'abordez pas le sujet de la mort dans les conversations.
  3. Si vous devez visiter un cimetière, créez une image particulière de cet endroit dans votre tête. Laissez le cimetière vous apparaître non pas comme une demeure d'esprits et de fantômes, mais comme quelque chose de paisible et de calme. Comme dernier refuge des âmes défuntes. Et vous venez là-bas pour rendre visite à vos proches décédés et honorer leur mémoire.
  4. Lorsque de mauvaises pensées surgissent, vous devez passer à quelque chose d'agréable : allumer une comédie, prendre un livre intéressant, aller vous promener ou au moins simplement allumer la lumière.
  5. Aide d'un psychologue. La peur panique des cadavres ou de la mort est une raison pour consulter un spécialiste. Un psychologue vous aidera à identifier la cause de la peur et à y faire face.

Certains préfèrent résoudre le problème de la nécrophobie de manière radicale, comme on dit, coin par coin. Regarder sa peur dans les yeux est une méthode originale pour résoudre un problème. Tout le monde sait sûrement ce que sont les quêtes en réalité, lorsqu'on demande aux gens de vivre un certain scénario. Vous pouvez lire les descriptions des quêtes et trouver celle qui vous intéresse le plus : avec des fantômes, des cadavres, des zombies et autres histoires d'horreur. C'est une sorte d'auto-test.

Certaines personnes ne voient rien de mal à leur phobie et l’acceptent. Et c'est la chose la plus correcte : comprendre le problème avec une tête sobre, sans émotions. Oui, j'ai peur des morts, mais qu'en est-il ? Après tout, la probabilité que je voie soudainement un cadavre est extrêmement faible. Je vis donc sereinement, sans penser aux morts. On dit avec raison qu’il ne faut pas craindre les morts, mais les vivants. Ce dernier peut causer des dommages physiques bien plus importants. Et pour se débarrasser du préjudice moral, il suffit d'y penser moins. La mort, par définition, est le moment final et inévitable de la vie de chaque personne, et il faut apprendre à la tenir pour acquise.

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Psychologie

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Comment vaincre la phobie des cadavres

Les dangers de cette phobie

La cadavrephobie, également souvent appelée nécrophobie, est une phobie spécifique associée à une peur irrationnelle provoquée par la vue d'un cadavre. Souvent, cette peur s'étend également aux objets associés à la mort (pierres tombales, cercueils, couronnes funéraires, etc.).

Bien que le nom de la phobie fasse uniquement référence à la peur des cadavres, elle comporte essentiellement deux composantes. La première est la peur des cadavres eux-mêmes ou des choses associées à la mort. Le deuxième élément – ​​et peut-être le plus fort – est la peur de la mort elle-même. De telles peurs, plus ou moins fortes, sont inhérentes à chacun de nous, puisqu'elles sont associées à la survie, mais malgré cela, pour les cadavrephobes, elles représentent un problème bien plus important, qui peut considérablement aggraver et compliquer leur vie.

Pourquoi cela arrive-t-il? Ceux qui souffrent de la peur des cadavres développent souvent des symptômes d'autres troubles sur fond de peur constante - par exemple, l'agoraphobie (ils ont peur de quitter la maison car hors de ses murs, c'est dangereux et vous pouvez accidentellement heurter un objet qui provoque peur) ou l'hypocondrie (même un rhume mineur vous fait peur - et s'il mettait votre vie en danger). Une peur des hauteurs, une peur d'être attaqué (sexuellement, pour voler ou tuer) ou une peur de se trouver dans des espaces confinés peuvent se développer. Et comme la participation aux événements liés aux funérailles est certes difficile pour un nécrophobe, les relations avec les proches et les amis peuvent se détériorer. Par conséquent, la nécrophobie progressive peut obliger une personne à se couper complètement du monde extérieur.

Raisons du développement

Les psychologues n'identifient aucune raison distincte qui pourrait provoquer la peur des cadavres. Pour certains, cette phobie se développe après avoir vu mourir quelqu’un qui les a horrifiés. Pour d'autres, c'est parce qu'ils ont assisté aux funérailles de quelqu'un dont la mort les a choqués - par ex. petit enfant. Une personne a développé une nécrophobie après être tombée de manière inattendue sur le cadavre d’une personne ou d’un animal. Il arrive souvent que regarder des films d'horreur si populaires à notre époque ait une certaine influence sur une personne.

Étant donné que le développement de la phobie des cadavres peut être directement lié à des expériences passées, les parents doivent en tenir compte pendant la période où l'enfant a besoin d'être aidé pour faire face à la mort d'un être cher. Aussi, il ne faut pas forcer un enfant à assister à des funérailles s'il exprime ouvertement sa réticence.

Symptômes de la phobie des cadavres

Pour certaines personnes, il est facile de comprendre et d’accepter que la mort fait naturellement partie de notre vie. Mais ceux qui souffrent de nécrophobie, lorsqu'ils rencontrent l'objet de leur peur, éprouvent un degré important de peur et d'anxiété, ce qui affecte négativement leur fonctionnement. Il est facile pour ces personnes de devenir obsédées par la mort ou par ce qui y est associé.

La peur des cadavres conduit au fait qu'une personne commence à craindre que partout où elle va, elle tombe sur un cadavre. Le patient y pense constamment et fait tout avec diligence pour éviter de se retrouver dans de telles situations - c'est le symptôme le plus visible qui révèle une peur des cadavres. Un de plus symptôme courant est l'insomnie, qui survient parce qu'une personne a constamment des pensées sur la mort qui lui viennent à l'esprit.

Une crise de panique chez une personne phobique peut commencer à tout moment. Une crise de panique s'accompagne d'une crise de peur, d'un sentiment d'anxiété vague, d'une accélération du rythme cardiaque, de vertiges, transpiration accrue, tremblements des membres et difficultés respiratoires. Certains ressentent des douleurs thoraciques, une bouche sèche et des nausées. Cette réaction peut être déclenchée par la simple vue de quelque chose qui rappelle la mort ou des funérailles - qu'il s'agisse d'une église, d'un prêtre, d'une maison funéraire, d'une pierre tombale ou d'un animal mort. Une personne qui souffre de phobie des cadavres a même peur de passer devant les cimetières et a certainement peur des morts.

Ainsi, le plus symptômes caractéristiques par lesquels la nécrophobie se manifeste sont :

  • pensées constantes sur la mort ;
  • peur de tout ce qui est mort ;
  • réticence à quitter la maison en raison d'une peur irrationnelle de la mort ;
  • crises de panique en rencontrant un objet de peur.

Comment se débarrasser de la phobie des cadavres

Étant donné que cette peur est de nature irrationnelle, aucun argument logique ni aucune conversation à cœur ouvert n'aideront le patient à surmonter une telle phobie, même si l'aide de la famille et des amis pendant le traitement est certainement nécessaire. Et si un croyant a développé cette phobie, une conversation avec un prêtre peut l’aider.

Mais la meilleure solution serait l'aide d'un psychothérapeute qualifié qui sait guider le patient sur la voie de la compréhension de ses propres peurs et de leur défaite. Pour aider à surmonter cette phobie, un thérapeute peut utiliser plusieurs techniques différentes.

Lors de la thérapie de désensibilisation, le patient est progressivement initié aux choses dont il a peur afin de les rendre moins effrayantes. Le recours à la thérapie cognitivo-comportementale peut aider une personne à contrôler ses pensées afin qu’elle puisse regarder différemment ce qui l’effraie et apprendre à comprendre que la mort fait naturellement partie de la vie. cycle de vie personne.

Les méthodes d’hypnothérapie et de PNL peuvent également être utilisées pour traiter la phobie des cadavres. Dans certains cas, des sédatifs et des antidépresseurs sont utilisés pour soulager les symptômes de panique, mais leur rôle n'est qu'auxiliaire ; cette phobie ne peut être traitée avec des médicaments.

Il existe également quelques conseils que vous pouvez suivre pour vous aider à faire face aux symptômes de la phobie des cadavres :

  • La première étape pour surmonter votre peur est d'obtenir Informations Complémentairesà propos de la mort, cela n'a pas d'importance - d'un point de vue scientifique ou livres religieux et les films qu'il sera reçu ;
  • rappelez-vous que la mort fait partie Vie courante de personnes, ;
  • si des pensées sur la mort commencent à vous envahir, vous devez essayer de maintenir une attitude positive ;
  • des cours de yoga, respiration profonde et la relaxation musculaire aidera à faire face aux symptômes émotionnels et physiques de la phobie des cadavres.

Nécrophobie : vaincre la peur des morts

Celui qui aime la vie craint la mort (Voenarg)

Dans le sous-groupe des troubles anxieux-phobiques, il existe large éventail maladies caractérisées par une peur intense, globale, dévorante, incontrôlable et incompréhensible, des pressentiments sombres et déprimants.

Parmi ces peurs irrationnelles, il y a des troubles assez courants et très rares, il y a des phobies qui sont stupides et drôles, étranges et qui évoquent la compréhension entre autres. Par exemple, pour de nombreux contemporains, la peur des hauteurs est un phénomène compréhensible et normal ; la plupart des gens ne prêtent pas attention à cette anxiété. attention particulière, vit dans la peur toute sa vie, adaptant et ajustant son comportement, ses activités et ses loisirs.

Mais parfois, il y a des craintes que la société non seulement ne partage pas, mais ne comprend pas et essaie de « renier » la communication avec une personne souffrant de cette maladie. L'un de ces troubles mentaux « mystiques » est la nécrophobie - la peur des morts, souvent adjacente à la thanatophobie - la peur de la mort. Une personne souffrant d'expériences de nécrophobie peur panique et l'horreur, vue en réalité ou en images, en imaginant les corps des morts et les accessoires funéraires.

Bien sûr, il existe un petit groupe de personnes pathologie mentale qui s'inspirent de la contemplation des monuments du cimetière avec des vœux « touchants », de beaux bouquets funéraires de fleurs et des couronnes. Mais personne ordinaire, qui ne souffre pas de troubles mentaux, les pensées sur l'inévitabilité de sa mort et le départ de ses proches vers un autre monde sont relativement rarement visitées. Une personne saine d'esprit n'est pas figée et n'est pas constamment sous l'influence de pensées sur la mort, surmontant son anxiété par un raisonnement logique sur les réalisations. médecine moderne ou en recourant à des croyances religieuses. Les personnes au psychisme normal comprennent que le fait d'une mort imminente est inévitable, elles vivent dans le présent, trouvent un certain sens à leur existence et tentent de laisser une trace visible de leur présence sur terre à leurs descendants.

Un patient atteint de ce trouble évite de se rendre dans les cimetières, les morgues et refuse le plus souvent d'assister à une cérémonie funéraire. proche parent. Un patient atteint de nécrophobie évite tout ce qui a le moindre lien ou rappel avec la mort. Les films d’horreur, les films d’action, les drames policiers, les romans policiers, la science-fiction sont des « fruits défendus » pour une personne atteinte de ce trouble. Il ne regardera ni n’écoutera les rapports de délinquance et les informations sur les accidents de la route. Même dans la perspective de finir en prison, il fuira le champ de bataille ou refusera complètement de prendre part aux hostilités. Et la raison n’est pas du tout la lâcheté et la peur pour sa propre vie ; les nécrophobes ont un argument : la peur des morts, car dans un « point chaud », il y a la possibilité de voir la mort de ses propres yeux. Il est peu probable qu'une personne souffrant de ce trouble se retrouve parmi les médecins, les militaires, les policiers, les pompiers et les secouristes ; elle évite les professions qui impliquent la moindre chance d'être proche des morts.

Dans des cas extrêmement rares, la peur des morts se transforme en vénération des symboles du cimetière. Le patient entame les préparatifs actifs de sa propre mort : il révise son testament, se rend souvent au cimetière et parle sans cesse des funérailles à venir.

Causes

La cause exacte et sans ambiguïté de la nécrophobie n'a pas été établie à ce jour, cependant, des facteurs pouvant prédisposer à l'apparition de la maladie ont été identifiés. Souvent, la maladie débute dans enfance, après que l'enfant a été dans une atmosphère de deuil, où règnent les larmes, le chagrin, le chagrin et le désespoir. Pour certains enfants sensibles, les funérailles sont extrêmement stressantes, car regarder le cercueil avec le défunt descendu dans la tombe et recouvert de terre n'est pas un spectacle pour des enfants au psychisme instable.

  • prédisposition génétique (facteur héréditaire);
  • violation de la fonction régulatrice des neurotransmetteurs : GABA, noradrénaline, sérotonine ;
  • activation du système limbique, prédominance des processus d'excitation sur l'inhibition du système nerveux autonome ;
  • en tant que réaction retardée à des événements négatifs survenus antérieurement, à des changements radicaux négatifs dans la vie ;
  • en présence de certaines qualités personnelles, telles que : la méfiance, l'impressionnabilité, la vulnérabilité ;
  • Visionnage régulier dans l'enfance d'émissions de télévision et de films d'horreur avec un scénario sur les morts-vivants, les morts errant la nuit et les transformations en zombies.

Panneaux

La peur des morts, comme d’autres troubles phobiques, est classiquement divisée en niveaux d’anxiété.

Degré léger. Motive une personne à éviter les événements effrayants ou aide à se concentrer lorsqu'elle se trouve dans une situation effrayante.

Diplôme modéré. Limite la portée de la perception et des intérêts. Une personne refuse les activités où elle pourrait « entrer en collision » avec les morts. Il évite de regarder des programmes et des films qui pourraient montrer des cadavres.

Diplôme prononcé. Le comportement d'évitement se forme clairement dans la nécrophobie. Apparaître et intensifier symptômes physiques, parmi lesquels:

  • cardiopalme,
  • vertiges,
  • Forts maux de tête,
  • tremblement,
  • transpiration,
  • pâleur,
  • nervosité, irritabilité,
  • faiblesse musculaire,
  • manque d'appétit,
  • nausées Vomissements,
  • envie fréquente d'uriner,
  • les troubles du sommeil.

Degré anxiété panique. La peur atteint le niveau de panique et d’horreur, la peur des morts envahit toute la vie du patient. Le seul désir du patient est d’être sauvé, même d’une rencontre fictive avec les morts. Lors d'une crise de panique, les symptômes physiques se manifestent au maximum, jusqu'à l'évanouissement, et la communication avec le patient est impossible.

La détermination du degré d'anxiété joue un rôle important dans le choix et la prescription d'un traitement pour chaque patient.

Traitement

Pour obtenir de l'aide en cas de nécrophobie, vous devez consulter un psychologue ou un psychothérapeute. Des experts qualifiés conseillent tout d’abord de changer votre façon de penser et de percevoir la mort non pas comme une fatalité tragique, mais comme la dernière partie de l’existence d’une personne.

À cours sévère troubles, psychothérapie, hypnothérapie en combinaison avec un traitement médicamenteux sont utilisés.

Au sens littéral, la phobie sociale est la peur de la société, mais en réalité c'est une définition généralisée de l'anxiété pathologique face à divers situations sociales, dans lequel une personne est à la vue des gens. La peur de la société peut être divisée en deux groupes : les angoisses « décrites » (les attaques se produisent lorsque des situations similaires sont attendues/survenues) ; anxiété « généralisée » (peur temporaire ou constante de différentes situations). Ainsi, les personnes souffrant de phobies sociales […].

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Il n’y avait probablement pas de plus grande peur parmi l’humanité que celle de l’au-delà. Rares sont ceux qui regardent un mort dans un cercueil sans frémir - à l'exception peut-être des employés de la morgue et du cimetière qui abordent la question de la peur des morts avec beaucoup de calme. Il semblerait : toute vie a déjà quitté ce corps, il ne se relèvera plus jamais et ne parlera pas. Mais d’où vient alors la peur ? Pourquoi beaucoup d’entre nous ont-ils même peur de toucher quelque chose qui ne prendra jamais vie ?

Lorsqu’une personne meurt, elle ne repart pas sans laisser de trace. Son âme, son essence, son énergie perdent leur enveloppe extérieure et continuent à habiter sur terre pendant un certain temps. Peut-être que, inconsciemment, chacun de nous est capable de le ressentir, certains dans une plus grande mesure, et d'autres dans une moindre mesure. Et pour faire simple, chacun de nous est un peu un médium. C’est juste que pour la plupart des gens, ces capacités sont minimes et consistent uniquement en forme de peur ou de vagues prémonitions. Mais même ces capacités minimes nous suffisent pour ressentir l'énergie d'une personne décédée, qui a commencé son existence en dehors de son corps. Très probablement, la peur causée par la vue d'une personne décédée surgit précisément pour cette raison. Les personnes dont les capacités médiumniques sont plus développées que d'habitude sont capables non seulement de ressentir inconsciemment énergie des morts, mais aussi sa présence. Par exemple, certaines personnes peuvent dire avec précision dans quelle partie de la pièce elles ressentent l’esprit des morts, même si elles ne le voient pas.

La peur des morts peut aussi provenir de l’énergie négative qu’une personne a laissée dans une pièce donnée en mourant. Peut-être que beaucoup ont remarqué que nous avons beaucoup moins peur d'un mort qui n'est pas dans la pièce où il est mort. Ceci est particulièrement visible si une personne est décédée d'une mort douloureuse ou en raison de graves maladie incurable, ce qui minait jour après jour sa vitalité. Cela se produit parce que la pièce dans laquelle la personne est décédée est complètement saturée de ses pensées. Il a vu la vie autour de lui et s'est rendu compte que lui-même n'était pas capable de survivre. DANS dans ce cas les pensées d’une personne portaient une charge négative, de sorte que les objets dans la pièce et la pièce elle-même la stockeront pendant un certain temps, nous instillant la peur.

Cette peur même fait le jeu de nombreuses personnes spécialisées dans la divination. Vous pouvez trouver à plusieurs reprises des informations selon lesquelles il est possible de prédire l'avenir en posant diverses questions au défunt, auxquelles le défunt donnera quelques signes en guise de réponse. Pensons rationnellement : un corps d'où toute vie est partie est-il capable de faire des signes ? Bien sûr que non. Mais la peur, comme nous le savons, a de grands yeux : notre peur des morts peut nous faire une blague cruelle et, dans le pire des cas, conduire à une crise cardiaque ou à la nécessité de consulter ultérieurement un psychologue ou un psychiatre. Par conséquent, vous ne devriez pas vous lancer dans la divination qui joue sur notre peur des morts.

L'horreur à la vue des morts, bien sûr, ne peut être éradiquée : il s'agit d'un état inconnu de l'esprit et du corps humain, et l'inconnu a toujours effrayé et continuera d'effrayer.

1. Vous devez clairement comprendre que le défunt n'est pas capable de causer des dommages physiques.

2. Quittez la pièce si cela devient complètement insupportable.

3. La prière aide toujours les croyants à se débarrasser de la peur d'une personne décédée.

4. Essayez d'avoir quelques autres personnes à côté de vous - leur présence aura un effet apaisant sur vous.

Pourquoi avons-nous peur des morts ? Il est évident qu’il y a plusieurs raisons à cela. Peut-être que là-bas, au-delà de la ligne de vie, il n'y a absolument rien de terrible. Mais personne ne pourra jamais dire exactement ce qu’il y a là. Et tant que la mort restera pour nous un sacrement mystérieux, la peur existera aussi, car nous avons tous peur de l’inconnu.

Récemment, j'ai assisté aux funérailles d'une femme que je connais très bien. Je ne suis pas allé aux funérailles, mais la peur persistait. J'avais toujours peur des morts et, en principe, je n'aurais pas pu assister aux funérailles, mais mes connaissances m'auraient mal compris. J’ai 25 ans, je suis adulte et en fait, comme on dit : « crains les vivants et non les morts ». Par conséquent, après m'être ressaisi et avoir rassemblé ma volonté, j'y suis allé. Tout irait bien, mais le rituel m'oblige à embrasser le défunt sur le front, ce à quoi je n'étais nullement préparé. Je n'aurais même jamais imaginé que je devrais faire ça...
Résultat. J’ai peur d’être seule le matin quand il fait noir, alors j’allume les lumières dans tout l’appartement. J'ai peur de chaque bruissement... Même si la défunte n'était même pas chez moi de son vivant, j'allais toujours lui rendre visite moi-même.
Quand j’avais 12 ans, j’ai assisté aux funérailles de mon père ; un an plus tard, sa mère, ma grand-mère, est décédée. Je ne suis pas allé à ses funérailles. Pourtant, pendant longtemps, j’ai eu peur d’être seule à la maison. J'ai dormi avec la lumière allumée. Il m'a fallu plusieurs années pour surmonter mes peurs. Et juste au moment où je croyais déjà que tout cela était dû à mon âge, et maintenant, à 25 ans, j'ai la même peur qu'à 12-13 ans...
Comment puis-je surmonter mes peurs et tous ces sentiments terribles ?

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