Kokie yra elektroninės cigaretės rūkymo pavojai? Elektroninių cigarečių žala. E-cigarečių sauga: ką sako mokslas

Elektroninė cigaretė yra prietaisas, kuris išgarindamas skystį sukuria smulkų aerozolį. Maitinamas su įmontuota baterija. Jį 2004 metais išrado Honkonge esantis Hong Likas.

Prietaiso naudojimo procese atsirado du būdingi terminai - vaping ir vaping. Abu jie susiję su garų įkvėpimu iš elektroninės cigaretės. Pasvarstykime, ar elektroninės cigaretės kenkia ir kaip ją sumažinti.

Susisiekus su

Klasės draugai

Garų susidarymo procesas neįvyks be skysčio. Jis neįeina į vape rinkinį ( Elektroninė cigaretė), perkamas, kaip ir visos kitos eksploatacinės medžiagos, atskirai. Elektroninėms cigaretėms skirtos medžiagos yra dviejų tipų: turinčios nikotino ir be nikotino.

Garų skysčio sudėtis apima:

1. Glicerinas yra bespalvis ir tirštas skystis, bekvapis ir bespalvis. Komponentas yra privalomas garuojant, jo dalis sudaro iki 80% viso tūrio. Komponentas yra garo pagrindas; kuo daugiau jo yra, tuo garai tirštesni.
2. Propilenglikolis yra netoksiškas tirpiklis. Medžiaga leidžia sukurti pūtimo pojūtį, kaip ir reguliariai rūkant, nes jos tankis kelis kartus mažesnis už vandens tankį. Jei propilenglikolio kiekis kompozicijoje viršija glicerino tūrį, tai kuo didesnis skirtumas, tuo stipresnis pūtimo stiprumo pojūtis.
3. Distiliuotas vanduo - dalyvauja garavimo procese, sudaro ne daugiau kaip 20%.
4. Dažikliai. Jie suteikia skysčiui įvairių spalvų.
5. skoniai - cheminiai junginiai, naudojamas Maisto pramone. Jie gali būti sintetiniai ir natūralūs. Naudojamas skoniui sukurti.
6. Nikotinas yra nikotino turinčių skysčių dalis. Skysčio stiprumas priklauso nuo jo kiekio procentais. Pagal nikotino kiekį: lengvas (6-8 mg/ml), vidutinio stiprumo (11-12 mg/ml), stiprus (16-18 mg/ml) ir labai stiprus (22-24 mg/ml).

Kitaip nei cigaretėse, nikotino turinčiame skystyje nėra dervos ar kitų degimo produktų. Cheminė skysčio sudėtis yra paprastesnė.

Tabako skonis garinant skystį yra ne nikotino, o sintetinės kvapiosios medžiagos skonis. Tiesą sakant, tabako skonio buvimas ar nebuvimas nėra nikotino kiekio skystyje rodiklis.

Iš ko susideda elektroninė cigaretė?

Garų išgaravimo žala žmogaus organizmui

Vaping yra pagrindinis įprastų cigarečių konkurentas. Tai kelia logišką klausimą – kokią žalą organizmui daro garinimas, palyginti su cigarete.

Pirmą kartą oficialios organizacijos apie elektroninių cigarečių pavojų prabilo 2008 m. Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė pareiškimą, kad nėra mokslinio pagrindo garų tiekėjų teiginiams apie elektroninių cigarečių veiksmingumą terapijoje, skirtoje .

2014 m. PSO savo ataskaitoje pateikė keletą tezių, skirtų elektroninių cigarečių pavojui žmogaus organizmui:

1. Siekiant sumažinti elektroninių cigarečių patrauklumą, būtina nustatyti draudimą nekontroliuojamai prekiauti skirtingų skonių skysčiais.
2. Neaptiktas pakankamas kiekisįrodymų, kad garavimas pašalina priklausomybę nuo nikotino.
3. Garų generatoriams būtina taikyti tokius pat apribojimus kaip ir kitiems tabako gaminiams reklamuojant, platinant ir naudojant.
4. Būtina užkirsti kelią rūkyti paaugliams. Elektroninių cigarečių populiarumas tarp paauglių yra itin didelis, o tai neigiamai veikia sveikatą.

Amerikos organizacija FDA (Position of the Food and Drug Administration), ištyrusi 19 rūšių šovinių (prekės ženklai NJoy ir Smoking Everywhere), pateikė informaciją, kad rūkydamas skystas cigaretes žmogus suvartoja jose esančius kancerogenus, o tai daro žalą. . Tačiau šių medžiagų yra 1000 kartų mažiau nei tabako gaminiuose.

Be oficialių organizacijų įvardintų elektroninės cigaretės trūkumų, yra ir akivaizdžių, kuriems nereikia nuodugnių bandymų ir tyrimų. Nikotinas neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, todėl išsivysto mirtinos ligos. Mišiniai be nikotino tokių pasekmių nesukelia. Be to, jos nekenkia veido odai, nespartina senėjimo procesų, kaip tai daro įprastos cigaretės.

Prietaisas yra gaisro pavojus. Jis veikia su ličio jonų baterija, kuri kai kuriais atvejais gali užsidegti, ypač jei darbas yra prastas arba netinkamai naudojamas. Akivaizdu, kokią žalą gali padaryti tokie prietaisai su skysčiu.

Elektroninių cigarečių užpildams nėra griežtų normų ar gamybos standartų. Dėl šios priežasties medžiagoje gali būti rūkančiajam kenksmingų priemaišų. Nikotino kiekis dažnai nesutampa su deklaruotu kiekiu, todėl jis yra dar toksiškesnis ir pavojingesnis.

Apsinuodijimo nikotinu simptomai: koordinacijos sutrikimas, pykinimas, padidėjęs kraujospūdis, prakaitavimas, migrena. Vartojant skysčius, kuriuose yra nikotino, gali pasireikšti ūmus apsinuodijimas.

Apsinuodijimas garuojant atsiranda dėl didelio sugerties ploto, kurį garai dengia plaučiuose, ir tais atvejais, kai skystis įkvepiamas tiesiogiai, nesudarant garų. Taip atsitinka žemos kokybės įrenginiuose, kuriuose medžiaga nevisiškai išgaruoja, o susidariusiuose garuose yra pats skystis.

Poveikis paauglių sveikatai ir psichikai

Elektroninės cigaretės yra laikomos madingu ir šiuolaikišku atributu tarp paauglių. Vape gamintojų rinkodaros politika grindžiama teiginiu, kad jis yra visiškai saugus. Jaunuosius rūkalius vilioja ir didžiulis elektroninių cigarečių modelių pasirinkimas bei garų skysčių skonių įvairovė.

Paauglių noras būti „suaugusiais“, pritapti mados tendencijos o būdami „šauniausi“ jie nori naudoti elektronines cigaretes, taip papildydami rūkančiųjų gretas. Elektroninių cigarečių žala paauglių sveikatai priklauso ir nuo organizmui kenksmingo nikotino, ir nuo psichologinis prisirišimas pačiam procesui, kuris reprezentuoja didžiausias pavojus silpnai, trapiai paauglio psichikai. Net jei vaikas anksčiau nerūkė tabako gaminiai, garinimas gali sukelti priklausomybę nuo nikotino.

Nors suaugusiesiems gali būti naudingos elektroninės cigaretės (jei jos naudojamos norint mesti rūkyti tradiciniu būdu tabako vartojimas), tada paaugliams šie prietaisai daro tik žalą, kurios visi aspektai šiuo metu gali būti nežinomi.

Ar yra kokia nauda?

Garinimas, kaip ir rūkymas, yra žalingas įprotis. Garinimo nauda atsižvelgiama tik lyginant elektroninių cigarečių naudą su tradiciniais tabako gaminiais.

Garų skystyje ir iš jo susidarančių garų sudėtyje yra mažiau kenksmingų medžiagų, palyginti su tabako degimo produktais. Įprastoje cigaretėje yra šimtai kancerogenų, o pats tabakas dažnai būna itin žemos kokybės. Vape medžiagoje yra tik keli komponentai – glicerinas, propilenglikolis, vanduo ir, pasirinktinai, nikotinas.

Skysčių be nikotino garinimas nesukelia fiziologinės priklausomybės ar priklausomybės. Iš burnos, rankų, plaukų ir drabužių nėra nemalonaus tabako kvapo.

Rūkančiųjų atsiliepimų apžvalga

Dažniausiai elektroninė cigaretė naudojama kaip alternatyva įprastai cigaretei ir kaip būdas mesti rūkyti. Dauguma vartotojų nemato jokios žalos savo įpročiuose ir atkreipia dėmesį į akivaizdžią naudą: garinimas išsprendė problemą Blogas skonis burnoje, kuris lieka po tabako rūkymo, taip pat teigiamai atsiliepia tai, kad dingo nemalonus drabužių kvapas.

Daugelyje atsiliepimų pažymima, kad elektroninės cigaretės naudojimas yra kelis kartus ekonomiškesnis net ir patyrusiems rūkaliams, kurie surūko 1,5 pakelio per dieną.

Perėjus nuo įprastų cigarečių prie garinimo, garinimo dažnis pirmas kelias savaites yra toks pat didelis, kaip ir reguliariai rūkant, vėliau sumažėja nuo kelių kartų per dieną iki retkarčiais.

Žmonės, perėję nuo tabako prie elektroninės cigaretės, pastebi pagerėjusią savo fizinę būklę. Anot jų, mažėja dusulys, dingsta rytinis kosulys, normalizuojasi kraujospūdis, pagerėja miego kokybė.

Neigiamus atsiliepimus palieka vartotojai, kurie nusprendė mesti rūkyti, bet nepasiekė norimo rezultato. Šiame kontekste pats prietaisas nėra apibūdinamas kaip kenksmingas ar prastos kokybės. Daugeliu atvejų šios apžvalgos yra emocingos, o ne konstruktyvios.

Naudingas video

Kokią žalą organizmui daro elektroninė cigaretė? Ar garinimas turi kokių nors privalumų? Naudinga informacija kitame vaizdo įraše:

išvadas

1. Elektroninė cigaretė buvo sukurta pakeisti įprastą. Jį dažniausiai vartoja rūkaliai, kad sustabdytų priklausomybę nuo tabako.
2. Yra dviejų tipų vape skysčiai: turintys nikotino ir be nikotino. Nikotino turintys produktai kenkia sveikatai dėl savo toksiško komponento – nikotino.
3. Palyginti su rūkomu tabaku, elektroninės cigaretės rūkymas sukelia mažiau žalosžmogaus organizmui dėl savo sudėties yra mažiau kancerogenų, kurie išsiskiria degant įprastai cigaretei.
4. Vapes be nikotino laikomi gana saugiais.

Šiandien tabako kainos gerokai kyla, o rūkymas – viešose vietose draudžiama. Būtent dėl ​​šių priežasčių elektroninės cigaretės tapo tokios populiarios. Dauguma žmonių yra įsitikinę, kad elektroninių cigarečių kenksmingumas yra minimalus, palyginti su įprastomis cigaretėmis.

Internete galima rasti daugybę straipsnių, kad žala sveikatai neįrodyta, o rūkymas tam tikru mastu netgi naudingas. Būtent dėl ​​to šiandien svarstysime, ar elektroninė cigaretė kenkia žmogaus organizmui ir ar verta ją rūkyti.

Rūkymo skysčio ir cigarečių sudėtis

Elektroninė cigaretė buvo išrasta Honkonge XXI pradžios amžiaus. Maždaug per dešimtmetį šis išradimas labai išpopuliarėjo tarp rūkalių. Daugelis jų net nesidomi, ar elektroninės cigaretės pavojingos žmogaus sveikatai ir gyvybei. Būtent dėl ​​šios priežasties ES ir JAV jų pardavimas didėja, o įprastinio tabako – mažėja. Rusijos Federacija nėra išimtis, ypač po kainų šuolio ir uždraudus rūkyti viešose vietose.

Bet kodėl šis rūkymo prietaisas gali būti kenksmingas, nes jis ne rūko, o kyla aukštyn? Norint atsakyti į šį klausimą, verta suprasti rūkymo mišinio sudėtį.:

1. Vanduo.
2. Dirbtiniai skonio priedai.
3. Glicerolis.
4. Propilenglikolis.
5. Nikotinas.

Glicerinas ir propilenglikolis naudojami garams gaminti, kurie imituoja dūmus, ir skoniams ištirpinti.

Iš ko susideda elektronika? Pagal savo struktūrą tai įprastas inhaliatorius, kuris kaitindamas išgarina darbinį skystį. Tokie prietaisai gali būti gaminami dėžutės su kandikliu arba cigaro pavidalu. Vietoj įprastų dūmų, atsirandančių dėl popieriaus ir tabako degimo, rūkalius įkvepia garus. Prietaisui naudoti nereikia žiebtuvėlių ir peleninių, nes išgarinimas vyksta kaitinant baterijos ritę. Įranga yra visiškai autonomiška. Tam reikia tik rūkymo mišinio ir įkrautos baterijos.

Įrangos valdymas yra gana paprastas. Į indą supilamas reikiamas skysčio tūris, o po to į prietaisą įdedama baterija. Kai žmogus nori parūkyti, jis paspaudžia mygtuką ir gyvatukas įkaista. Tokiu atveju suveikia elektronika. Po to jis įtraukia orą į save, mišinys nukrenta ant spiralės iš talpyklos ir išgaruoja. Taip garai pasiekia rūkyklą. Kai mygtukas atleidžiamas, ritė atvėsta.

Įjungta moderni rinka Yra pažangesnių prietaisų su slėgio jutikliu, rūkymo metu per juos tiesiog ištraukiamas oras ir jis pradeda veikti.

Šis ritualas praktiškai nesiskiria nuo įprastos cigaretės rūkymo proceso..

Šį įrenginį sudaro šie komponentai: garintuvas (garų generatorius), akumuliatorius (baterija) ir kasetės.

Kuri cigaretė yra nekenksmingesnė?

Visi žino, kaip žalinga yra rūkyti įprastą cigaretę. Ir viskas todėl, kad, be nikotino, jame taip pat yra dervų, susidarančių deginant popierių ir tabaką. Šiose dervose yra šių medžiagų::

1. Aromatiniai policikliniai angliavandeniliai.
2. Nagų balius.
3. Naftoliai.
4. Sudėtingi fenoliai.
5. Pirenai.
6. Aromatiniai aminai.
7. Nitrozaminai.
8. Aromatiniai angliavandeniliai. Nuodingiausias iš jų yra benzopirenas.

Ir tai nėra visas pesticidų, galinčių sukelti vėžį, sąrašas. IN tabako dūmų taip pat yra tokių medžiagų kaip:

Tyrimai parodė, kad tabako dūmuose taip pat yra polonio – radioaktyvaus elemento.

Visų šių komponentų nėra elektroninių cigarečių rūkymo mišinyje, taigi ir įkvepiamuose garuose.

Štai kodėl elektroninės cigaretės mažiau kenkia sveikatai. Bet tai nereiškia, kad jie visai nekenksmingi..

Nikotino žala

Nikotino yra tiek įprastose, tiek elektroninėse cigaretėse. Tai narkotinė medžiaga su neurotropiniu stiprus poveikis . Šis komponentas labai pavojingas žmogaus gyvybei, nes veikia širdies ir kraujagyslių veiklą bei yra jiems nuodingas.

Dėl to, kad nikotinas yra nuodas, jis sukelia psichologinę ir fizinę priklausomybę, kai reguliarus naudojimas. Štai kodėl jo naudojimo įrenginyje galimybė yra labai abejotina.

Yra rūkymo mišinių, kuriuose nikotino kiekis grame gali siekti 25 miligramus. Jei naudojamos netinkamai arba per daug, tokios cigaretės gali apsinuodyti nikotino garais. Vyrui mirtina dozė Manoma, kad nikotino yra maždaug 100 miligramų.

Ilgai įkvėpus nikotino, gali išsivystyti šios ligos:

Be to, kad nikotinas turi žalingą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, kyla daug klausimų dėl aromatinių priedų, įtrauktų į kompoziciją. Skirtingų gamintojų jie skiriasi, o dėl standartų ir reglamentavimo trūkumo šiuose gaminiuose gali būti kancerogenų.

Ar glicerinas ir propilenglikolis yra pavojingi?

Vartotojai dažnai stebisi, kuo kenksmingas yra glicerinas, kuris yra mišinių dalis. Glicerolis yra trihidrosis alkoholis, turintis saldų skonį. Šis komponentas naudojamas maisto pramonėje. Jis dedamas į kai kuriuos maisto produktus, kad padidintų klampumą.

Pats glicerinas turi žemas slenkstis toksiškumas. Taip pat nėra jokio pavojaus įkvėpus jo garų. Tačiau kai kuriais atvejais glicerino garai gali dirginti kvėpavimo takus viršutiniai takai ir paskambink alerginė reakcija. Tačiau tokiais kiekiais, kaip glicerinas yra rūkymo mišinyje, jis negali pakenkti žmonių sveikatai.

Klausimas apie bloga įtaka propilenglikolis taip pat domina daugelį šios naujoviškos elektronikos vartotojų. Šis komponentas yra klampus bespalvis skystis, kuriame praktiškai nėra kvapo. Propilenglikolis yra geras tirpiklis, naudojamas maisto ir farmacijos pramonėje. Įdėjus jį į maistą kaip stabilizatorių, įrodoma, kad jei juo nepiktnaudžiausite, tai nepadarys žalos sveikatai.

Elektroniniuose skysčiuose propilenglikolis naudojamas kaip kvapiųjų medžiagų tirpiklis.. Gali sudirginti viršutinius kvėpavimo takus. At per didelis vartojimas tai gali pakenkti inkstams ir slopinti centrinę nervų sistema.

Yra skysčių, kuriuose nėra propilenglikolio. Jų pagrindas yra augalinis glicerinas – angliavandenis. Jo sudėtis skystyje elektroniniam įrenginiui yra maždaug 80 ir 92%.

Šis komponentas įkvėpus sukuria dūmus primenančius garus. Toks glicerinas sudaro penktadalį viso skysčio. Jis gamina daugiau garų nei propilenglikolis. Jis skiriasi nuo propilenglikolio tuo, kad yra saldesnis ir klampesnis, o įkvėpus labiau degina rūkančiojo gerklę.

Glicerino tyrimai parodė tokius rezultatus:

1. Neturi genotoksinio potencialo.
2. Akių ir odos dirginimo galimybė yra maža.
3. Ūmaus toksiškumo per odą ir burną lygis yra žemas.
4. Susisiekus su oda, įkvėpus ar nurijus žemas lygis toksiškumas.

Tačiau šio komponento įkvėpus šalutinis poveikis vis dar egzistuoja.. Jie apima:

1. Padidėjęs troškulys.
2. Skaudanti gerklė.
3. Sausa burna.

Panašūs simptomai stebimi keletą dienų, kol organizmas pripranta prie šio komponento. Jų galima sumažinti geriant daugiau skysčių.

Kai žmogus įprastą rūkymą pereina prie elektronikos, jis patiria tokį šalutinį poveikį:

Pacientams cukrinis diabetas Gali atsirasti medžiagų apykaitos problemų, nes glicerolis virsta gliukoze.

Pavojus aplinkiniams, nėščiosioms ir vaikams

Pasaulyje egzistuoja praktika uždrausti rūkyti viešose elektroninėse vietose. Taigi ar tai reiškia, kad iš jo sklindantys garai yra kenksmingi ir blogai veikia aplinkinius žmones?

Šiuose garuose nėra anglies monoksido ar kancerogeninių komponentų. Tačiau jame yra nikotino. Šis nikotinas niekuo nesiskiria nuo to, kas yra įprastame tabako gaminyje.

Rūkant patalpoje oras prisotinamas šio komponento. Ir jei šioje vietoje yra kitų žmonių, jie yra priversti įkvėpti šiuos nikotino garus. Net esant mažoms koncentracijoms ore, jis gali paveikti žmones, kurie jį įkvepia.. Nėra saugaus nikotino kiekio Žmogaus kūnas.

Kai kurios moterys, kurios rūko, sužinojusios, kad yra įdomi pozicija, nenoriu atsisakyti šio blogo įpročio. Ir šioje elektronikoje, jų nuomone, galite rasti daugiau saugus būdas nikotino patekimas į kraują.

Tačiau elektroniniai prietaisai nėščioms moterims nėra tokie saugūs. Nepamirškite, kad nėštumas, kaip ir stipraus gimimas sveikas vaikas, yra visiškai nesuderinami su nikotinu. Net maža dozė neigiamai veikia kūdikio ir būsimos motinos sveikatą. Štai kodėl neturėtumėte rūkyti cigarečių, kol laukiatės kūdikio.

Elektronikos naudojimo pasekmės žindančioms moterims yra šios::

1. Nikotinas į kūdikio organizmą patenka per motinos pieną ir sukelia miego sutrikimus. Tai gali sukelti skrandžio sutrikimus kūdikiui, taip pat sumažinti motinos laktacijos lygį.
2. Jei kūdikis yra įsčiose, nikotinas gali turėti neigiamą poveikį besivystančioms smegenims.
3. Elektronika yra gera nikotino tiekimo alternatyva. Šios cigaretės gali būti laikomos nanotechnologijomis, todėl jų nereglamentuoja Maisto ir vaistų administracija. Neįmanoma žinoti, kiek nikotino žmogus įkvepia su kiekvienu įkvėpimu.
4. Kuo didesnė nikotino dozė, tuo daugiau jo patenka į Motinos pienas Ir šalutiniai poveikiai blogėja.
5. Dūmai kelia pavojų kūdikiams. Niekas neturėtų rūkyti šalia kūdikio. Dūmų įtaka gali išprovokuoti staigią kūdikio mirtį miego metu. Tyrimai su gyvūnais rodo, kad garuose yra toksinų.
6. Gimęs kūdikis gali turėti mažą kūno svorį, padidėjusią riziką staigi mirtis kūdikio, po gimimo galimi abstinencijos simptomai.
7. Dėl kenksmingų priedų pavojus motinos ir kūdikio sveikatai yra labai didelis. Jei renkatės mišinį be nikotino, tuomet įkvepiate ne grynus garus, o cheminė sudėtis purkštuvai: kvapiosios medžiagos ir propilenglikolis.

Apie žalą vaikų sveikatai kalbėti nereikia. Juk vaikų rūkymas visiškai nepriimtinas. Tačiau elektroninių prietaisų vartotojai domisi, kiek žalinga vaikui būti šalia žmogaus, rūkančio elektroninius prietaisus. Atsakymas šiuo atveju aiškus, nes vaikas bus priverstas įkvėpti nikotino garų. Ir kaip žinote, vaikų kūnas labiau nei suaugęs žmogus įkvėpus šio narkotinio nuodo.

Mokslininkai atliko tyrimus su pelėmis ir paveikė jas cigarečių garais nėštumo metu ir pirmosiomis jų kūdikių gyvenimo savaitėmis. Nustatyti suaugusiųjų elgesio skirtumai, genų pokyčiai, plaučių pažeidimai ir smegenų veikla.

Poveikis buvo ryškesnis, kai nikotinas buvo pašalintas iš garų. Tai rodo, kad vaisiaus vystymuisi įtakos turi ir kiti mišinio komponentai.

Elektroninės cigaretės šiandien tampa vis populiaresnės – jos leidžia pamažu atsisakyti žalingo įpročio, jos gali būti naudojamos ir nerūkymo vietose. Tačiau gydytojai ir specialistai turi daug klausimų apie tokius prietaisus, ir jie nemano, kad jie yra saugūs. AiF.ru išsiaiškino šių įrenginių naudą ir žalą.

Mėgaukitės vonia

Pats prietaisas iš esmės yra įrenginys, turintis šviesos diodą, bateriją, jutiklį ir purkštuvą. Taigi apie naudą ar žalą galime kalbėti tik apie garintuvui skirtą skystį, sako ekspertai. Paprastai tai yra propilenglikolis, glicerinas, kvapiosios medžiagos ir kai kuriais atvejais nikotinas.

Žinoma, kad yra cheminių medžiagų, kurių reguliarus įkvėpimas sveikatos neprideda. Tačiau vis tiek jų toksiškumas yra daug mažesnis nei cigarečių dervų. Propilenglikolis yra leistinas maisto papildas, pasižymintis klampumu ir skaidrumu. Jis turi šiek tiek saldų skonį ir silpną kvapą. Pasirinkimas krito ant jo, nes jis yra netoksiškas ir iš dalies išsiskiria iš organizmo nepakitęs. Jo likučiai metabolizuojami organizme ir paverčiami pieno rūgštimi.

Naudinga iliuzija

Skirtumas tarp elektroninės cigaretės ir įprastos yra didelis, sako gydytojai. Taigi, pavyzdžiui, ir tai yra pagrindinis dalykas - įrenginyje nėra kenksmingų medžiagų: benzenas, amoniakas, arsenas, cianidas, anglies monoksidas. Didelis pliusas vadinamas kancerogenų nebuvimu prietaise, kuris in įprastų cigarečių yra daugiau nei 60!

Elektroninės cigaretės taip pat leidžia išlaikyti kosmetinį efektą – nuo ​​jų nepagelsta dantys ir pirštai, o aplink viskas nekvepia tabako dūmais.

Šios priemonės padeda lengviau atsikratyti priklausomybės. Juk daugelis rūkalių, norėdami mesti rūkyti, perėjo prie lengvesnių cigarečių versijų. Tačiau vis tiek organizmą apnuodijo. Dabar šį perėjimą galite padaryti švelnesnį.

Taip pat elektroninis prietaisas leidžia išlaikyti reguliaraus rūkymo iliuziją, kurios reikalauja tie žmonės, kurie yra psichologiškai priklausomi nuo paties proceso.

Garų temperatūra beveik lygi kūno temperatūrai, o tai visiškai pašalina gerklų nudegimus. Tai reiškia, kad tai yra onkologijos prevencija, nes nuolatinis gleivinės pažeidimas kvėpavimo takai karšti cigarečių dūmai sukelia ikivėžinę būklę.

Ar yra kokia žala?

Nepaisant gausos teigiamų taškų, kalbėti apie tokių „cigarečių“ pavojų skamba gana dažnai. Juk daugelis, manydami, kad elektroninis prietaisas yra visiškai nekenksmingas, pradeda jį naudoti dažniau, nei rūkytų įprastas cigaretes. Dėl to kūnas beveik nuolat prisotinamas nikotino ir kitų medžiagų, įtrauktų į užpildą. O tai rimtas smūgis organizmui, kai nukenčia kraujotakos sistema, nervų sistema, kraujagyslės, inkstai, kepenys ir kt.

Kaip pažymi gydytojai, verta aiškiai suprasti, kad jei priklausomybė rūkyti yra psichologinė, tai tokios cigarečių galimybės jos neatsikratys.

Daugelis rūkalių yra įsitikinę, kad dėl to, kad elektroninėje cigaretėje nėra toksinių medžiagų, rūkymas išvalo jų plaučius. Be to, garai padeda atleisti žmogų nuo kosulio, pagerina skonį ir kvapą. Taip, žinoma, nėra – naudojant Elektroninis prietaisas veikiau turi psichologinį poveikį.

Apsaugos priemonės

Atkreipkite dėmesį, kad cigaretes reikia rinktis atsargiai. Prietaisas turi turėti PSO sertifikatą, kuris patvirtina paties įrenginio kokybę ir apsaugo nuo padirbinėjimo.

Garintuvų skysčius reikėtų pirkti patikimose parduotuvėse, nes tarp jų yra daug padirbinių, kuriuose yra ne mažiau pavojingų medžiagų, nei randamos įprastose cigaretėse.

Svarbiausia yra atsakingai žiūrėti į savo pasirinkimą ir nesivelti į iliuziją, kad elektroninės įrenginių versijos leis išlaikyti blogą įprotį ir nepadarys žalos. Geriausias dalykas yra visiškai atsisakyti šios priklausomybės.

Šiandien rūkančiųjų skaičius sparčiai auga. Norint kovoti su šiuo blogu ir žalojančiu įpročiu, reikia daug nuveikti. įvairios šalys Kiekvienais metais jie skiria daug pinigų. Žinoma, kiekvienas rūkalius supranta, kad rūkymas yra žalingas, o taip nėra geriausiu įmanomu būdu paveikia jo organizmą, tačiau mesti rūkyti pavyksta ne visiems.

Todėl daugelis ieško nestandartinių alternatyvių būdų, kaip pakeisti popierines cigaretes. Ar kada susimąstėte, ar elektroninės cigaretės kenkia, ar ne? Šiame straipsnyje sužinosite apie gydytojų atsiliepimus, kur įsigyti tokių cigarečių ir kt.

Elektroninė cigaretė – konkurentė įprastoms cigaretėms

Kaip jau supratote, elektroninės cigaretės yra tas pats arba vienas iš alternatyvių būdų. Galite paklausti: kaip jie veikia? Viskas elementaru: jei įprastose cigaretėse nikotinas patenka per tabaką dūmų pavidalu, tai į elektronines cigaretes jis patenka per tirpalą, kuris paverčiamas įkvėpimui paruoštais garais. Verta paminėti, kad, jei norite, galite savarankiškai nustatyti nikotino kiekį tirpale, kuris vėliau gali būti sumažintas arba visiškai pašalintas. Taigi, išsiaiškinkime: ar elektroninės cigaretės kenksmingos, ar ne? Šiame straipsnyje pateiksime keletą nuomonių ir apžvalgų, kurios padės jums pasirinkti.

Elektroninės cigaretės: gydytojų atsiliepimai

Dauguma kompetentingų gydytojų ir ekspertų nesutaria dėl elektroninių cigarečių, nes jos pasirodė neseniai ir nebuvo tinkamai ištirtos. Atsižvelgdami į tai, kad šiuo klausimu laikomės atvirumo, išvardinsime visas nuomones, išdėstytas skirtingose ​​koordinačių ašyse.

Pavyzdžiui, gydytojas iš Portugalijos mano, kad elektroninės cigaretės yra naudingos, nes jos yra efektyvus būdas kovojant su tradicinėmis cigaretėmis, be to, jų efektyvumą liudija pardavimų augimas ir populiarumas Portugalijoje.

Manoma, kad elektroninė cigaretė viršija leistinas lygis kenksmingų ir pavojingų medžiagų kiekis.

Kaip matote, gydytojų atsiliepimai apie elektronines cigaretes skirstomi į teigiamus ir neigiamus. Teigiamos nuomonės apima: elektroninės cigaretės neturi nemalonus kvapas; su jų pagalba žmonės sėkmingai metė rūkyti tradicines cigaretes; jose trūksta turinio kenksmingas produktas degimo, todėl mažiau teršiami plaučiai. Trūkumai buvo šie: buvo uždrausta rūkyti įprastas cigaretes viešose vietose, tačiau tai niekaip nepaveikė elektroninių cigarečių (nerūkančius gali dirginti dirbtiniai dūmai); galimybė tapti priklausomam nuo tokių cigarečių; rūkymo proceso padidėjimas dėl to, kad žmogus pradeda galvoti - jie nėra tokie kenksmingi ir saugesni; Sertifikatų trūkumas leidžia atsirasti klastotėms, kurios gali kelti pavojų žmonių sveikatai.

Teigiamos nuomonės

Pavyzdžiui, JK visuomeninė organizacija, kovojanti su rūkymu, mano, kad elektroninės cigaretės yra prieinamos visiems rūkantiems, kurie nenori ar negali mesti rūkyti.

Anot jos, ji lažinasi dėl naujoviškų pokyčių, nes šiuo atveju buvo atrasta galimybė naudoti nikotiną beveik saugia forma: kenksmingų toksinų nebuvimas. Kitas privalumas – dūmų nebuvimas, kuris dažniausiai kyla iš gausių rūkalių rūkant įprastą cigaretę.

Atlikto tyrimo duomenimis pietų Afrika, buvo nustatyta, kad 45% dalyvavusių žmonių per pirmąsias 8 savaites perėjo prie elektroninių cigarečių ir metė rūkyti. Kartu gydytojai turėjo pripažinti, kad šios cigaretės puikiai susidoroja tiek su fizine, tiek su psichologine priklausomybės sritimi. O dar 52% dalyvių tapo energingesni ir jautė, kad jų fizinę formą gerėja.

Apie tuos, kurie laukia

Pasaulio sveikatos organizacija gali būti priskirta šiam tipui, nes ji skeptiškai vertina visus naujus produktus, kol nėra baigti klinikiniai ir laboratoriniai tyrimai. Be to, jų nuomone, elektroninės cigaretės nebuvo nuodugniai ištirtos. Vis dar nežinoma, kaip glicerinas ir propilenglikolis veikia žmogaus organizmą nuolat įkvepiant susidariusius garus. Šie komponentai nėra susiję su kancerogenais, tačiau ekspertai susiduria su sunkia užduotimi išsklaidyti visas abejones.

Tie, kurie yra prieš naujovišką plėtrą

Neigiamas elektroninių cigarečių apžvalgas pateikė Amerikos organizacija FDA, kuri, atlikusi ir išbandžiusi šį gaminį, atskleidė, kad jame yra kancerogeninių komponentų. Tokių bandymų dėka buvo nustatyta, kad rastų elementų koncentracija yra, tačiau ji yra 1000 kartų mažesnė, palyginti su tabaku. Šis nedidelis kiekis randamas tik nikotino pagrindu pagamintuose e-skysčiuose. Paprastai šis tirpalas gaminamas iš tabako, kuriam buvo atliktos įvairios daugkartinio valymo procedūros, todėl šių kancerogenų likutinis elementas, kad ir ką sakytume, išlieka ir yra laikomas visiškai normaliu reiškiniu. Jei naudojate kvapiųjų medžiagų skystį, kuris yra pagamintas iš 100% natūralių ingredientų (beje, jis yra gavęs reikiamą sertifikatą ir gana dažnai naudojamas maisto pramonėje), tuomet jame nebus aukščiau išvardintų kancerogenų.

Kalbant apie Rusijos mokslininkus, jie kol kas nepataria keisti įprastų cigarečių prie elektroninių, kol nebus gauti galutiniai įvairių šio produkto tyrimų rezultatai.

Interesų skirtumas

Kaip žinote, elektroninių cigarečių gamintoja yra Kinija. Dėl kategoriškos Amerikos bendrovės FDA rekomendacijos, kuri griežtai neskatina pereiti prie elektroninių cigarečių, valdymo organai atlieka aktyvūs veiksmai užkirsti kelią šio produkto tiekimui iš Kinijos. Prieštaringi rezultatai yra Amerikos mokslininkų, kurie nepadarė palyginimo, tyrimai laboratorinė analizė, remiantis gautais rezultatais, būtų galima įvertinti specifinio kenksmingų medžiagų kiekio įprastoje ir elektroninėje cigaretėje skirtumus.

Kyla visiškai akivaizdus ir logiškas klausimas: kodėl amerikiečių kompanija nutylėjo apie tai, kad rūkant įprastą cigaretę į žmogaus organizmą patenka 68 skirtingi kancerogenai, o naudojant elektroninę cigaretę prisisotinama to paties nikotino, bet be jo. visų rūšių kenksmingų priemaišų. Niekas nesiginčija dėl nikotino vartojimo žalingumo ir kenksmingumo, tačiau šiais laikais žmogus turi pasirinkti pats alternatyvus metodas jo gavimas.

Kaip paaiškėjo, JAV FDA finansuoja įmonės, gaminančios nikotino pakaitalus, tokius kaip nikotino pleistrai ir kramtomoji guma. Tačiau šios priemonės negali būti vadinamos veiksmingomis. Taip išeina, kad amerikiečių įmonė dėl elektroninių cigarečių atsiradimo patiria didžiulius nuostolius, nes jos yra populiaresnės ir pageidaujamos. Verta paminėti, kad dauguma rūkančiųjų jau žino, kur įsigyti elektroninę cigaretę.

Rūkančiųjų atsiliepimai

Kaip parodė daugelio forumų statistika apie elektronines cigaretes, ji laikoma išsigelbėjimu daugeliui rūkančiųjų. Sutikite, kad paprastas rūkalius laiko save nevalingu tabako įkaitu ir dažnai turi patirti diskomfortą, stengdamasis vengti nerūkančių draugijos, kad išlaikytų savo savigarbą. Todėl perėjus prie elektroninių cigarečių nikotino vartojimas tapo patogesnis, nes dingo poreikis ieškoti rūkymo patalpos, nebeliko blogų kvapų.

Pastebėta ir tai, kad naudojant stipriausią tirpalą, arba dar kitaip vadinamą užtaisą, į plaučius patenka tris kartus mažiau nikotino nei rūkant įprastą cigaretę, tačiau prisotinimas atsiranda akimirksniu, kai kuriems gali pakakti ir 2-3 įkvėpimų.

Klausimas, kur įsigyti elektroninę cigaretę, nebekyla. Galų gale, šiandien yra daugybė internetinių parduotuvių, parduodančių šį produktą.

Žinoma, elektroninėje cigaretėje, kaip minėta anksčiau, kenksmingų priemaišų yra kur kas mažiau, tačiau joje vis tiek yra nikotino. Tai yra pagrindinis rūkančiojo priklausomybės komponentas.

Niekam nebus paslaptis, kad nikotinas yra nuodas, slopinantis antinksčių funkcijas ir vedantis į sunaikinimą širdies ir kraujagyslių sistemos s asmens. Visų pirma, tai pavojinga vyrams, nes turi neigiamą poveikį kraujagyslėms, todėl gali išsivystyti impotencija. ankstyvas amžius. Nikotino taip pat nėra geriausias būdas veikia nervų sistemą. Dažnai paprastas rūkalius sako: „Man reikia padaryti dūmų pertrauką“, tačiau šis dūmų pertraukos pasiteisinimas, norint pailsėti nuo darbo, sukelia dar didesnį nuovargio jausmą, jis greitai pervargsta.

Apibendrinant galima pastebėti, kad elektroninės cigaretės negali būti 100% saugios. Viena vertus, sumažėja tikimybė susirgti vėžiu ir kitomis pavojingomis ligomis, tačiau, kita vertus, jūs vis tiek vartojate nikotiną, kuris labai pavojingas jūsų organizmui. Žinoma, daugelis gali pasakyti, gindami elektronines cigaretes: kodėl nepanaikinus nikotino? Sutikite su rūkančiu, priklausomu nuo nikotino, ši cigaretė nesukels jokio susidomėjimo.

Reikėtų pažymėti, kad daugeliui žmonių, naudojančių elektronines cigaretes, gydytojų atsiliepimai yra pirmoje vietoje.

Instrukcijos

Elektroninė cigaretė yra labai populiari, jos instrukcijos labai paprastos. Cigaretę sudaro trys komponentai: baterija, purkštuvas ir kasetė. Purkštuvas yra prietaisas, kuris specialų skystį paverčia garų būsena. Elektroninių cigarečių kasetės gali būti su nikotinu arba be jo.

Galite paklausti: kaip įkrauti elektroninę cigaretę? Natūralu, kad prieš pirmą naudojimą jo baterija pilnai įkraunama, dažniausiai užtenka 8 ar 12 valandų, ir būtina naudoti Įkroviklis nuo 220V.

Įkrovę akumuliatorių, pritvirtinkite purkštuvą, tada uždėkite kasetę. Viskas paruošta! Kaip matote, nieko sudėtingo.

Kalbant apie elektroninės cigaretės rūkymo laiką, turite laikytis tų pačių intervalų, kaip ir rūkant įprastą cigaretę, tai yra, vienu metu traukite ne daugiau kaip dvidešimt. Paprastai užtaiso elektroninėje cigaretėje gali užtekti 150-200 įkvėpimų, šis kiekis prilygsta įprasto cigarečių pakelio surūkymui. Atminkite: jei dūmai retėja, kasetę reikia pakeisti.

Laikykitės šių atsargumo priemonių:

1. Saugokite elektroninę cigaretę ir jos komponentus nuo saulės spindulių.

2. Elektronines cigaretes griežtai draudžiama naudoti vaikams ar nėščioms moterims, taip pat žmonėms, kurie yra alergiški nikotinui, maistiniam glicerinui ar propilenglikoliui.

3. Patartina elektroninę cigaretę rūkyti tokiu pat dažniu, kaip ir įprastą cigaretę.

Kaip matote, elektroninė cigaretė (instrukcijos straipsnyje) yra gana paprasta naudoti. Apžvelgsime populiarius tokių cigarečių modelius.

Populiariausios elektroninės cigaretės

Elektroninė cigaretė Ego-t pasirodė 2011 m. Kurdami šį modelį, gamintojai surinko viską, kas geriausia iš jo pirmtakų. Elektroninė cigaretė Ego-t turi šias charakteristikas:

1. Jame naudojama pažangi kasetė, užpildyta skysčiu.

2. Turi specialiai pritaikytą purkštuvą.

3. Turi galingą bateriją.

4. Ši cigaretė turi dvigubą oro cirkuliacijos sistemą.

Elektroninės cigaretės Joye ego. Būdingos savybėsšios cigaretės yra:

1. Keičiami kaitinimo elementai purkštuve. Nereikia pirkti naujo purkštuvo, jei pasibaigė jo tarnavimo laikas, dabar tereikia įdėti naują garinimo elementą.

2. Pridėta nauja funkcija - akumuliatoriaus įkrovos indikacija (LED signalas).

Elektroninės cigaretės „Joye ego“ yra nauja plėtra, kuris yra pats paprasčiausias ir ekonomiškiausias naudoti.

Elektroninė Kalbant apie cigaretę, pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra nikotinas. Tačiau dabar atsirado cigarečių be nikotino, tai yra, jose nėra tabako, tokiose cigaretėse yra įvairių rūšių vaistažolių.

Kaip minėta pirmiau, gydytojų atsiliepimai apie elektronines cigaretes yra įvairūs. Nikotino pašalinimas yra labiau susijęs su psichologine nei fizine priklausomybe. Kadangi žmogus pripranta rūkyti savo cigaretę tam tikru metu ar tam tikroje situacijoje, tai nesvarbu, kokios būsenos jis yra: džiaugsme ar liūdesyje, jis vis tiek tai padarys. Todėl elektroninės cigaretės be nikotino labai palengvina sunkų šios kenksmingos medžiagos vartojimo nutraukimo procesą. Dabar paaiškinkime, kaip tai atsitinka: rūkantis cigaretę be nikotino, jis laikosi savo įprasto įpročio, įkvėpdamas jam taip pažįstamus karštus dūmus, tačiau tuo pačiu į jo vidų nepatenka kenksmingos medžiagos, kitaip tariant, kancerogenai. kūnas. Taip rūkalius nuramina savo kūną ir atsikrato vadinamojo psichologinio atsitraukimo.

Eroll elektroninės cigaretės turi nuostabų dizainą, didelis jų privalumas yra įkraunamas cigarečių dėklas. Ši cigaretė turi mažą kainą ir miniatiūrinį dizainą. Daugelis sako, kad jis taps bestseleriu, palyginti su kitais modeliais. Kuriant jį buvo atsižvelgta į pirmtakų trūkumus.

Elektroninė cigaretė Ego C yra pati populiariausia ir labai paklausi tarp rūkalių. Išryškinamos šios savybės: galimybė blokuoti bateriją; Yra kasečių keitimo sistema ir garintuvas. Įdomiausia, kad šio modelio cigarečių komplekte yra 2 cigaretės. Viskas priklauso nuo jūsų noro: jei norite, tiesiog nešiokitės atsarginę bateriją iš 2-osios cigaretės arba, jei norite, rūkyti jas pakaitomis. Idealiai tinka žmonėms, kurie rūko po pakelį ar daugiau per dieną.

Armango elektroninė cigaretė buvo sukurta su populiariu Armango prekės ženklu. Pagrindinis bruožas Iš kitų jį išskiria tai, kad turi užrakinimo mygtuką, kuris apsaugo nuo netyčinio paspaudimo. Taip pat verta pabrėžti, kad ši cigaretė turi mikroschemą, kuri stabilizuoja įtampą.

Dabar jūs turite išsamų ir išsamų supratimą apie elektronines cigaretes. Buvo atsižvelgta į daugybę nuomonių ir atsiliepimų, įskaitant nuolatinių rūkalių atsiliepimus. Pateikiami kelių populiariausių elektroninių cigarečių modelių aprašymai. Be to, dabar žinote, kaip įkrauti elektroninę cigaretę, ir susipažinote su instrukcijomis. Kaip jau supratote, ši medžiaga turi ir privalumų, ir trūkumų. Pasirinkimas ir sprendimas yra jūsų: toliau rūkyti įprastas cigaretes arba pereiti prie elektroninių.

Elektroninė cigaretė, kuri yra garų generatorius (garintuvas arba vape), sukuria garus, skirtus įkvėpti. Išoriškai šis prietaisas gali atrodyti kitaip: kaip įprasta cigaretė ar pan rūkymo pypkė. Svarbu suprasti garų cigarečių garų įtakos vidaus organams ypatumus, galima žalašis madingas prietaisas.

Vape veikimo mechanizmas

Garintuvas yra paprastas techninis prietaisas. Norėdami jį suaktyvinti, turite įsiurbti oro, kad jis praeitų per korpuso angą ir patektų į jutiklį su membrana. Dėl to šildymo elementas įkaista. Populiariausias gamintojas yra IQOS.

Pačioje ritėje arba šalia jos yra dagtis – ji impregnuota specialiu skysčiu, kuriame yra nikotino arba jį imituojančių medžiagų. Padarė įtaką aukštos temperatūros komponentai išgaruoja ir susidaro garai. Tai yra tai, kas įkvepiama per rūkantį garų kambarį.

Garinimo mišiniuose gali būti:

• glicerinas yra būtina medžiaga, reikalinga garams susidaryti;
• propilenglikolis (kuris yra tirpiklis);
• vanduo;
• nikotinas (jo nėra skysčiuose be nikotino);
• dažikliai.

Garų elektroninėse cigaretėse taip pat yra kvapiųjų medžiagų. Dėl to kiekvienas aerozolis įgauna savo specifinį aromatą ir skonį.

Rūkymo skysčio, skirto garuoti, komponentų savybės

Tokios medžiagos kaip glicerinas ar propilenglikolis yra gana saugios žmonėms. Jie naudojami maisto ir kosmetikos pramonėje. Rečiau – medicinos srityje. Tačiau net ir jie gali išskirti nepageidaujamus komponentus, kai yra veikiami aukštoje temperatūroje.

Dėl terminio šių komponentų skilimo elektroninės cigaretės poveikis gali būti žalingas žmonėms. Dėl to išsiskiria toksiškos cheminės medžiagos formaldehidas ir akroleinas.

Jie kenkia žmogaus organizmui: lėtina medžiagų apykaitą, neigiamai veikia būklę Kvėpavimo sistema.

Jei rūkymo mišinyje yra nikotino, elektroninių garintuvų žala šiuo atveju yra akivaizdi. Tokie garai pablogina kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei kitų sistemų būklę, alina organizmą ir lėtina jo funkcionavimą.

Įvairių skysčių pavojus

Kai kurie elektroninių cigarečių mišiniai gali sukelti alerginę reakciją arba sudirginti kvėpavimo takus. Be to, nikotinas greitai sukelia fizinės ir psichologinės priklausomybės vystymąsi. Ne mažiau reikšminga elektroninės cigaretės rūkymo žala yra širdies ir kraujagyslių patologijų vystymasis. kraujagyslių sistema.

Rūkaliai linkę nuolat didinti skystyje esančio nikotino dozę arba rūkyti vis dažniau, net ir lėktuvuose. Tokiu atveju į organizmą pradeda prasiskverbti dar daugiau kenksmingų komponentų. Tai neigiamai veikia nosiaryklės būklę, sukelia uždegiminius pokyčius ir sukelia kitų sistemų bei vidaus organų veiklos sutrikimus.

Elektroninės cigaretės poveikis organizmui

Sunku įvertinti elektroninės cigaretės naudą sveikatai, jei jose yra nikotino. Ekspertai nurodo, kad:

1. Mišiniuose yra stiprių kancerogenų – nitrozamino ir dietilenglikolio. Garinėse cigaretėse jų yra 10 kartų daugiau nei įprastose cigaretėse.
2. Apsinuodijimas formaldehidu, labai toksišku junginiu, gali baigtis mirtimi.
3. Elektroniniuose prietaisuose yra acetaldehido. Šis kancerogenas ne tik nuodija žmogų, bet ir formuoja stabilią priklausomybę. Nepilnamečiai ir suaugusieji yra vienodai rizikingi.

Be to, elektroninių cigarečių kenksmingumas, palyginti su įprastomis cigaretėmis, yra tas, kad jos padidina tikimybę susirgti demencija (demencija).

Kvėpavimo sistema

Į kvėpavimo sistemą prasiskverbęs nikotinas ir kiti garavimo komponentai išprovokuoja ilgalaikį kapiliarų ir mažų arteriolių susiaurėjimą. Net 10-15 minučių po rūkymo kraujagyslės lieka susiaurėjusios, o nikotinas vis dar tvyro kambaryje. Tai sutrikdo normalų dujų mainų plaučiuose procesą.

Nikotino žala kvėpavimo sistemai elektroninėse cigaretėse yra nosies ir nosiaryklės gleivinės dirginimas. Dėl to epitelio blakstiena palaipsniui atrofuojasi ir tampa nuolatinė uždegiminiai procesai veda į vystymąsi lėtinis rinitas, sinusitas arba sinusitas, sukeliantis kosulį su daugybe skreplių.

Kepenys

Dėl įprastų ar elektroninių cigarečių rūkymo:

• kepenys nesugeba efektyviai išvalyti kraujo nuo toksinių komponentų, kurie patenka į organizmą kartu su maistu, oru ar vandeniu;
• degeneracinė kepenų ląstelių degeneracija pagreitėja veikiant keletui sunkinančių veiksnių: alkoholio vartojimo, netinkamos mitybos;
• riebalinis audinys pradeda keisti hepatocitus, o kraujagyslės skleruoja.

Šio proceso rezultatas – į kraują prasiskverbia vis daugiau toksiškų komponentų, o gliukozės ir hormonų gaminasi daug mažiau nei reikia. Šis elektroninių cigarečių poveikis sveikatai palaipsniui išprovokuoja kritinių pasekmių vystymąsi.

CNS

Nikotinas ir kiti garintuvų mišinių komponentai stimuliuoja nervų sistemą. Tačiau šį poveikį greitai pakeičia depresija dėl vazokonstrikcijos. Įkvėpus, nikotinas pagreitina laidumą nerviniai impulsai. Tačiau vėliau smegenų procesai sulėtėja ir atsiranda natūralus poilsio poreikis.

Elektroninių cigarečių pavojus yra tas, kad laikui bėgant smegenys nenori veikti be dopingo. Jei negalite naudoti garų arba susisukti cigarečių, atsiranda keletas centrinės nervų sistemos simptomų:

• nerimas;
• stiprus dirglumas;
• dėmesingumo ir susikaupimo trūkumas.

Asmuo gali pulti į apatiją, po kurios gali atsirasti susijaudinimo būsena.

Nuotaika gali pasikeisti per 10-15 minučių. Kaip šalutinis poveikis yra polinkis į depresiją.

Potencija

Nikotinas ir kitos elektroninėse cigaretėse naudojamos medžiagos neigiamai veikia kraujagyslių būklę. Tai veda prie išemijos ir, atitinkamai, gedimo vidaus organai, inįskaitant reprodukcinę sistemą.

Erekcija yra procesas, kuris tiesiogiai atspindi kraujagyslių sistemos būklę. Jei lytinių organų kraujotaka pasikeitė veikiant neigiamiems veiksniams, urvinių kūnų prisipildymo krauju nepakaks erekcijai atsirasti. Štai kodėl daugelis ekspertų yra įsitikinę, kad elektroninės cigaretės vyrams yra kenksmingesnės nei paprastos.

Žalingas poveikis potencijai ir reprodukcinių organų būklei vystosi lėtai ir jį lydi nemalonūs simptomai- skausmas, pasunkėjęs šlapinimasis. Norint atkurti potenciją, svarbu kuo anksčiau atsisakyti žalingo įpročio.

Vapingo poveikis kitiems

Elektroninės cigaretės skleidžiami garai nusėda ant patalpoje esančių daiktų paviršių, kur kenksmingos medžiagos gali išlikti kelias savaites ar net mėnesius. Dėl to šalia esantys žmonės įkvepia pavojingų junginių, turinčių kancerogeninių savybių.

Vaikai ypač jautrūs elektroninių cigarečių garinimo žalai. Jų kvėpavimo, nervų ir širdies bei kraujagyslių sistemoms pavojingiausias pasyvus tabako ir kitų skystų komponentų poveikis.

Uždegiminis, degeneraciniai pokyčiai greitai vystosi audiniuose ir organuose, o tai veda prie pablogėjimo bendra būklė vaiko kūnas. Silpsta imuninė sistema, sutrinka medžiagų apykaita.

Elektroninės cigaretės nėštumo metu

Elektroninių cigarečių rūkymo pasekmės gali būti itin neigiamos tiek moteriai, tiek jos vaikui. Tai veda prie:

• persileidimo tikimybė, ypač ankstyvosiose stadijose;
• vaisiaus asfiksija (deguonies badas);
• intrauterinis vaiko organų formavimosi sutrikimas.

Jei nėščioji neatsisakys elektroninių cigarečių, jos organizme kaupsis nikotinas ir kiti toksiški komponentai. Dėl to vaikas gali gimti su fizinės ir psichinės raidos nukrypimais.

Elektroninės cigaretės yra kenksmingos per maitinimas krūtimi. Toksiškos medžiagos į vaiko organizmą patenka per motinos pieną. Todėl ekspertai nepataria besilaukiančioms mamoms rūkyti garų net ir su minimaliu nikotino kiekiu. Jei nėštumas planuojamas, priklausomybės reikia atsisakyti likus trims mėnesiams iki pastojimo.

Kas kenkia labiau: elektroninė ar įprasta cigaretė?

Be nikotino, įprastose cigaretėse yra kenksmingų dervų ir sunkieji metalai. Jie gali išprovokuoti onkologinių ligų vystymąsi, virškinamojo trakto, širdies, smegenų, kvėpavimo sistemos, inkstų ligas.

Todėl, lygindami elektroninių cigarečių žalą su įprastomis, ekspertai padarė išvadą, kad pirmosios yra saugesnės. Be to, jie turi būti pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų ir turėti gerų, brangių skysčių.

Ar yra priklausomybė nuo elektroninių cigarečių?

Sąlygiškai nekenksmingos elektroninės cigaretės taip pat gali sukelti priklausomybę. Faktas yra tas, kad jie tiesiog pakeičia vieną blogą įprotį kitu. Dėl to kinta kokybinis rūkymo veiksnys, bet ne kiekybinis.

Kai kuriais atvejais žmonės, priklausomi nuo priklausomybės, pradeda rūkyti dažniau. Taip yra dėl to, kad apie skysčių elektroniniams garintuvams pavojų žinoma daug mažiau nei apie nikotino pavojų. Todėl toliau Šis momentas visuomenė nėra tokia kritiška vapingo atžvilgiu. Tačiau Neigiamos pasekmės Elektroninių cigarečių su nikotinu ir žemos kokybės dervomis naudojimas jau seniai įrodytas.

Kaip mesti rūkyti elektronines cigaretes?

Priklausomybę nuo elektroninės cigaretės galite įveikti per dvi ar tris savaites. Norėdami tai padaryti, kiekvieną dieną būtina naudoti skysčius, kurių nikotino ir dervos junginių koncentracija mažėja. Tai sumažina bloga įtaka garų cigarečių vienam asmeniui.

Norėdami susidoroti su psichologine priklausomybe, ekspertai rekomenduoja naudoti „pakeitimo“ techniką. Būtina rasti kažką, kas pakeistų kenksmingą įrenginį.

Veiksmingiausios bus šios parinktys:

1. Ledinukai. Valcavimo popierių, kuriuose buvo mėtos skonio skysčio, rekomenduojama pakeisti to paties skonio saldainiais. Tinka eukalipto saldainiai.
2. Kramtomoji guma. Šis įprotis padės susidoroti su psichologine įtampa. Rekomenduojama pasirinkti vieną kramtomoji guma, kurio skonis primena garus. Pavyzdžiui, citrusinių vaisių ar braškių.
3. Bet kokie užkandžiai, pavyzdžiui, riešutai ar krekeriai. Jei rūkyti draudžiama, galite valgyti džiovintų vaisių: džiovintų slyvų, džiovintų abrikosų. Jie leidžia prasiblaškyti sunkiausiomis akimirkomis, kai sugrįžta noras atsipūsti Blogas įprotis, ryškiausias.

Jei laiku suprasite, kad elektroninių cigarečių saugumas nekyla abejonių, bus lengviau nustoti naudoti garus. Norėdami pagreitinti šį procesą, galite susitarti su psichoterapeutu. Tai padės susidoroti su priklausomybe, pašalindama svarbiausią veiksnį – psichologinį įsitraukimą.

Kaip elektroninė cigaretė veikia žmogaus organizmą? Tai sutrikdo vidaus organų ir sistemų veiklą. Sunku susidoroti su priklausomybės pasekmėmis, kai kurie įvykę pokyčiai yra negrįžtami. Todėl iš pradžių rekomenduojama sveikas vaizdas gyvenimą nepradėjus rūkyti.