Amestecul de rețetă cu ghimbir, lămâie și miere pentru a consolida și spori imunitatea - instrucțiuni text și video. Ca un medicament util ajută la răceli. Dozaj pentru adulți și copii

Fiecare persoană adultă, susceptibilă la stres, răceală, care rămâne adesea în condiții meteorologice nefavorabile. Și pentru a face acest lucru la domiciliu este destul de simplu folosind componente naturale.

Rețeta pentru creșterea imunității cu miere, lămâie și ghimbir va deveni o bețișoare reală pentru fiecare persoană. De asemenea, un astfel de amestec poate fi administrat și copiilor - pentru a preveni virușii și infecțiile.

În funcție de variația rețetei, altele pot include mancare sanatoasa- De exemplu, prune sau nuci, kuraga sau stafide pentru dulceață. Dar beneficiul principal va fi în miere, lămâie și ghimbir.

Proprietăți utile ale ghimbirului:

Proprietăți utile de lamaie și miere:

• lemon conține uleiuri esențiale și vitamine care încetinesc distrugerea celulelor;
• lemon contribuie la o scădere a temperaturii;
• mierea netedează acțiunea de stres, calmează sistem nervos;
• mierele furnizează un set excelent la corp vitamine naturalecare sunt incomparabile cu sintetice.

Ca parte a amestecurilor, aceste ingrediente se confruntă perfect cu alții simptome neplăcute Bolile restabilește rapid forțele și consolidarea imunității umane.

Caracteristicile de stocare și preparare a amestecurilor

Băuturile terapeutice, ca parte a cărei miere, lămâie și ghimbir, nu sunt recomandate mai mult de o zi. Dacă rețeta este proiectată pentru 3-4 porții, atunci trebuie să le bea pe zi.

Când gătiți ceaiuri calde și tincturi cu miere și suc de lămâie, este necesar să se țină seama de faptul că componentele utile ale produselor încep să se prăbușească rapid sub acțiunea temperaturilor ridicate, deci miere și suc de lămâie Este necesar să adăugați la băutura finită la maxim 35-40 de grade.

Amestecurile de vitamine sunt preparate din ingrediente proaspete, bine spălate. Acestea sunt stocate în frigider suficient de lung - cel puțin 2-3 săptămâni, dar este mai bine să pregătească compoziția fără un astfel de stoc mare.

Pentru a pregăti un amestec delicios și util, este necesar să proceseze corect lămâul. Este așezat timp de 2 minute în apă clocotită, apoi lăsați rece. Procedura va elimina amărăciunea suplimentară și va face pielea moale, păstrând uleiurile valoroase și beneficiul sucului de lamaie.

Nuci înainte de a adăuga la amestec dacă sunt în rețetă, spălate și încălzite într-o tigaie timp de 10-20 de minute. Acest lucru va elimina substanțele nocive și va consolida beneficiul fructelor. Dar fructe uscate - Kuragu, stafide și prune - înainte de a adăuga înmuiate în apă rece Timp de 1-2 ore și apoi spălate cu apă clocotită.

Alegeți să creați rețete delicioase Ingrediente care nu au fost tratate cu gri! Ei nu strălucesc, Kuraga are o nuanță gri sau întunecată.

Contraindicații pentru amestecuri

Nu puteți să beți ceai și să luați amestecuri în cantități prea mari, deoarece pot provoca alergii (toate componentele sunt caracterizate ca alergeni foarte puternici). Acest lucru trebuie luat în considerare dacă sunteți alergic la nuci, diverse fructe și alte produse.

Există contraindicații directe la utilizarea amestecurilor de vitamine:

• gastrită și boli ale tractului gastrointestinal;
• sarcină;
• hepatită;
• diabet;
• ulcere;
• hemoroizi;
• pietre în organe;
• sângerări uterine;
• boli de inimă.

Unele forme de boli permit amestecuri și băuturi, dar toate acestea ar trebui discutate cu medicul.

Amestecuri naturale pentru copii

Dragă, ghimbir și lămâie în combinație pot fi administrate numai copiilor de la 5 ani. Dacă un adult pentru un adult este norma pe zi 1 lingura este luată în considerare, atunci pentru un copil va fi 1 linguriță. Dacă ghimbirea este îndepărtată din amestec, atunci poate fi administrată copiilor de la 3 ani.

Cele mai utile amestecuri iminente

Există o rețetă clasică pentru ghimbir-medical amestec de lămâiecare este ușor de gătit acasă. Puteți adăuga pulbere de scorțișoară, un piper negru zdrobit, precum și alte condimente utile la Will.

Rețetă mai întâi: Clasic

• va dura 200 g de miere naturală;
• nu mai puțin de 120 g proaspăt rădăcină Ginger, confuz pe un strălucitor superficial;
• 4 lămâie mare, cu o piele frumoasă și netedă, fără un indiciu de putrezire.

O piele este scos din ghimbir, lămâie este tăiată, oasele sunt eliminate. Toate componentele sunt zdrobite în orice mod convenabil - o combinație, un șlefuitor de carne, un blender. Totul este destul de amestecat cu miere și condimente de masă. Se arată într-un borcan de sticlă și este stocat într-un frigider timp de 2-3 săptămâni.

Puteți pune un astfel de amestec într-un borcan steril și o rolă, apoi se mănâncă mai mult, dar din cauza ușurinței de pregătire a rețetei și a accesibilității ingredientelor, această metodă de preparare nu este relevantă.

În timpul bolii, amestecul de bumbac de miere poate fi primit cu 2-3 linguri. l., și pentru prevenire diverse infecții Iar îmbunătățirea imunității este suficientă 1 lingură pe zi, dar numai nu amestecă produsul într-o băutură fierbinte!

Reteta Doua: Fructe si nuci uscate

În acest exemplu de realizare, un amestec super-util va necesita aproximativ 100 g dintr-un amestec de fructe uscate sau o specie de a alege de la (conducere, prune, date), precum și 200 g nuci - Cel mai util pentru sistem imunitar - și 250 g de miere. Ginger aici este folosit după cum doriți, se poate adăuga aproximativ 100 g.

Totul este destul de încrucișat, agitat, așezat în recipientul de sticlă și închis strâns . Acest amestec trebuie insistat timp de 7-10 zile.

A treia rețetă: Usturoiul Tart pentru asistență rapidă

Beneficiile usturoiului pentru sănătate sunt colosale, deoarece acesta este un antibiotic natural. Prin urmare, amestecul cu usturoi servește ca o prevenire excelentă a bolilor și ridică tonul total al corpului:

• luați 3 lamaie, tratați-le și săriți printr-un blender;
• curățați 2 capete usturoi bun și să le adăugați la amestec, un pic de biciuire într-un blender;
• se toarnă 250 g miere și se amestecă din nou;
• adăugați 50 g de stafide și 50 g de ghimbir proaspăt, rasă;
• puneți într-un borcan și insistați săptămâna, închiderea capacului;
• dozajul produsului - până la 1 oră. pe zi pentru adulți;
• copiii un astfel de amestec este mai bine să nu dea.

Utile pentru băuturile de imunitate

În prepararea ceaiului cu lămâie, ghimbir și miere, puteți arăta toate fantezia - adăugând un vârf de diverse condimente sau chiar arunca 2-3 mazăre de piper parfumat, care stimulează perfect corpul:

1. Ceaiul "tradițional". Pentru pregătirea sa aveți nevoie de 1 linguriță. Ginger, pierderea Lolk de lamaie și un pahar de apă fiartă. Insistă până la răcirea completă și adăugați miere. Beți mai bine cu o oră înainte de mese, dar nu înainte de culcare!
2. "Bea cu ghimbir". Amestecat 1 linguriță. Sucul de ghimbir presat și aceeași lămâie sunt diluate cu apă de 70 de grade (nu mai mult de 1 l). Când amestecul este răcit, a adăugat 1 linguriță. Miere. Insistă 15 minute și bea pe parcursul zilei.
3. "Super vitamina". 1 litri de apă fiartă sunt adăugate la 100 g de ghimbir tăiat și insistă 30 de minute. Limita gustul felii de lămâie și miere la amestecul răcit, ele insistă timp de aproximativ o oră.
4. Amestecul "reutilizabil". 1 lămâie zdrobită sunt puse pe 100 g de ghimbir purificat. Turnat cu miere și insistă în frigider aproximativ 2-3 zile. Un amestec este stocat timp de aproximativ o lună fără a-și pierde proprietățile. Ceaiul delicios este pregătit din ea, adăugând 1 linguriță. pe 250 ml de apă (până la 40 de grade). Puteți decora un astfel de amestec și un ceai verde simplu sau negru.

Băuturi și amestecuri cu ghimbir, lămâie și miere își dovedesc cu succes eficacitatea: sute de bloguri de femei și bărbați care urmează sănătatea lor, spun poveștile interesante despre cum au reușit treptat să scape nu numai de la răceli constante, ci și sentimente oboseală, depresie cronică și stres.

Compoziție miraculoasă, inclusiv rădăcină de ghimbir, lămâie și miere delicatețe delicioase, precum și bun la un instrument Pentru a crește imunitatea. Proprietățile acestor trei produse ajută la utilizarea cu succes pentru a promova sănătatea.

Proprietăți utile de ghimbir, lămâie și miere

Infecții virale, gripa apar adesea în perioada de toamnă sau de iarnă. Pentru a preveni aceste boli, este necesar să se sporească rezistența corpului și să consolideze sistemul imunitar. Acest lucru se poate face cu ajutorul medicamentelor imunostimulative achiziționate, dar este mai bine să alegeți mijloace naturaleconținând componente care stimulează producția de interferon. De exemplu, miere de ghimbir, lămâie și imunitate joacă un rol important. Aceste produse, armonizându-se reciproc, formează un cocktail de vitamină magică, care ajută la combaterea frigului. Proprietăți utile ale produselor:

• Produsul apicus are un efect antiseptic, antiinflamator, mărește proprietățile de protecție ale corpului. Este bogat în vitamine și aminoacizi. Poate fi dat pe o linguriță copilașDacă nu există alergii.
• Rădăcina lui Ginger curăță bine sângele, îmbunătățește apetitul, stimulează activitatea creierului. Conține o mulțime de vitamine, piridoxină, colină, acid folic, retinol. Cu rădăcina de prudență trebuie luată atunci când gastrită.
• Lemon este o sursă de vitamina C. Acest fruct este bogat în pectină, acizi organici, beta-caroten, fibre, minerale. Un citrice poate șterge corpul de la toxine, stabilizează metabolismul, consolidarea sistemului imunitar.

Cum să utilizați ghimbirul cu miere și lămâie pentru imunitate

O proprietate imunostimulară excelentă are o combinație de miere cu rădăcina de ghimbir și lămâie. În plus, un astfel de medicament ajută la lupta împotriva kilograme inutile. Împreună cu sănătoși nutriție completă, exercițiu Acest amestec ajută organismul să reziste microbilor patogeni. Puteți utiliza produse în formă pură, adică Toată lumea trebuie să taie, să se amestece și să ia o linguriță în fiecare zi. Puteți găti o băutură de vindecare sau un ceai cu ei.

Delicious Gingerbell cu gust plăcut Este considerat un adevărat elixir de sănătate care ajută corpul să facă față infecții virale. Se încălzește iarna înghețată și în zilele de umiditate de toamnă. În plus, un astfel de ceai este utilizat ca agent anti-inflamator, antipiretic. Există mai multe rețete pentru a găti băutura. Opțiunea de ceai clasic include produse în următoarea proporție:

• miere - 1 lingură. l.;
• suc de lămâie - 70 ml;
• apă caldă - 500 ml;
• ginger rădăcină - 2 lingurițe. L.

Gătit:

1. Ghimbirul ratat trebuie amestecat cu suc, apă clocotită.
2. Adăugați miere la ceai răcit.
3. Băutura poate fi beată.

Băutură de ghimbir cu lămâie și miere

Instrumentul inofensiv folk - Băuturile Gingerbell sunt adesea folosite cu o răceală, capete, durere musculară. Nu va fi dificil dacă utilizați o rețetă clasică pentru care va fi necesară.

Bună, dragi cititori. Cu debutul vremii reci, majoritatea dintre noi începe să se gândească la consolidarea imunității. Desigur, acest lucru nu ne aplică, ne amintim întotdeauna acest lucru și încercăm să reamintim cititorilor blogului nostru. Am scris deja multe despre acest lucru, chiar și concurența pentru acest subiect a fost organizată. Astăzi vom atinge subiectul sănătății și vom arăta cum să facem un amestec de lămâie de ghimbir pentru imunitate. Nu voi spune că de multe ori o facem, dar nu mai puțin de o dată pe an, de obicei în toamnă, ca acum. Doar copiii nu le place să bea un fel de ceai "fierbinte". La urma urmei, el arde apoi și nu voi fi confundat dacă spun că toți copiii fără prea mult entuziasm va bea un asemenea ceai. Dacă în general, bineînțeles vor exista.

De obicei, nu aderăm la proporții speciale în ingrediente, dar astăzi am decis să vă arătăm în detaliu.

Imunitate Ingrediente amestec de ghimbir

Nu voi spune că este în fiecare casă, Ginger nu iubește și cumpără toată lumea. Dar ar trebui să fie în fiecare casă, mai ales în toamnă.

• Rădăcină de ghimbir 100 - 150 de grame
• Lemon 2 bucăți (aproximativ 400 de grame)
• Dragă de 400 grame

Proporțiile pot fi luate și altele, în funcție de ceea ce veți folosi un astfel de amestec. Vom face o băutură de ghimbir din acest amestec pentru a consolida imunitatea. Pregătiți mai întâi componentele noastre pentru amestec.

Ghimbirul trebuie spălat, uscat, culturați toate părțile uscate sau legate. Cu siguranță puteți curăța complet ghimbirea pe care unii o fac. Dar de obicei nu o facem, și de data aceasta nu a luat-o. La fel înainte de a folosi băutura.

Nu suntem doar o lămâie, dar am pus-o în apă clocotită timp de 2 minute. Desigur, a fost posibil să o curățați, dar în pielea lămâului conține foarte mult ulei esențialcă nu vrem să aruncăm. Mulți pot argumenta, acum, la urma urmei, multe fructe nu sunt tratate foarte mult substanțe utilePentru ca acestea să fie mai bine stocate.

De aceea am pus lămâie timp de 2 minute în apă clocotită. Încercați și vă asigurați-vă. După 2 minute, lămâul devine parfumat și miroase precis lămâie, și nu formalină sau mai multă chimie. Și din anumite motive, aceste lămâi mirosau formalin. Am încercat să turnați doar o apă de fierbere de lamaie, nu am ajutat, am încercat 1 minut în apă clocotită - mirosul încă mai rămas. Numai după 2 minute mirosul "extra" a mers.

În acest timp, nimic nu se va întâmpla cu lamaie, el nu gătește și nu-și va pierde proprietăți utileȘi primim mai multe vitamine.

Când am pregătit lămâi și ghimbir, atunci trebuie să-l distrugem. Puteți face acest lucru în orice mod, cel mai rapid sunt un polizor de carne sau un blender. Deși mărturisesc să fiu cinstit, nu este atât de ușor de făcut. De exemplu, dacă un blender este recomandat să adauge imediat miere, va fi mai ușor să mănânci.

Ei bine, în cazul în care polizorul de carne, așa cum am făcut, puteți pune o rețea mare și nu este un fapt că nu trebuie să curățați polizorul de carne, mai ales dacă ghimbirul nu mai este proaspăt. Fibrele sunt înfundate astfel încât polizorul de carne pe care sucul nu trece prin ochiuri. Am curățat personal.

Acum trebuie să amestecăm amestecul cu miere. Luăm o sumă aproximativă egală cu amestecul rezultat. Așa cum se poate vedea în fotografie, avem puțin mai mult de 400 de grame de amestec, pe fotografia cântărind împreună cu o placă.

Tot ce a rămas în șlefuitorul de carne nu am adăugat la amestecul general, ceaiul se prepara separat și măturat cu miere. În fotografie se separă într-o placă mică. Am băut acest ceai timp de aproape două zile. În afară de mine, nimeni nu a vrut să bea acest ceai amar.

Dar acest ceai este deja din amestecul nostru de lămâie de ghimbir. Deși nu mai poate fi numit ceai, ci o băutură. Doar vărsăm o lingură de un amestec de 0,5 litri apa calda Și plecăm să se liniștească. Nu fierbere, nu mai mult de 50 de grade. Toate acestea sunt explicate prin prezența într-un amestec de miere.

Am încercat să turnați și să fiarbăm apă, dar mi-a plăcut băutura mai mult și nu ceaiul. Și mi-a plăcut frigul pentru mine mai mult decât cald sau fierbinte. Dar dacă trebuie să vă încălziți, puteți bea fierbinte. Un astfel de amestec poate fi adăugat în ceai. În general, severitatea băuturii nu depinde de ce apă să se umple și pe momentul în care în schimb.

Am găsit pentru tine rețetă similară Pe YouTube, unde blenderul este zdrobit și curățați ghimbirul.

După ce acest amestec magic sa terminat pentru imunitate, voi începe să-mi întăresc sănătatea de la urzică după o mică pauză. Am scris despre el în articol ".

Ginger cu contraindicații de lămâie și miere

Chiar și băutură utilă Cum ceaiul din ghimbir poate avea propriile lor contraindicații. Primul lucru pe care trebuie să-l amintiți că nu mai înseamnă mai bine. Băutură ginger ceai Recomandă SIP-uri mici. Nu ar trebui să folosiți încă ceai de ghimbir stomacul gol. Pereții iritați ai stomacului și dacă există încă procese inflamatorii Sau ulcere, atunci un astfel de ceai este contraindicat. Veți învăța despre ea imediat după utilizarea arsurilor în zona stomacului.

Nu beți ceai de la Ginger înainte de culcare. Această băutură are un efect de tonifiere, ridică presiune și îmbunătățește fluxul sanguin. Poate chiar să ridice temperatura la om, așa că temperaturi mari Se abține de la utilizarea ceaiului de lămâie de ghimbir.

Un astfel de ceai diluează sânge, așa că trebuie să fii oameni atenți din răni deschise și predispus la sângerări nazale și cu hemoroizi.

Probabil că nu uitați reactii alergice pe ghimbir. El poate apela deteriorare generală Starea de sănătate cu senzații neplăcute în zona stomacului. Poate chiar provoca o tulburare de stomac.

Ceaiul de ghimbir are un efect tonic, se diluează sângele, mărește metabolismul și ieșirea de bilă. Prin urmare, oamenii contraindicați cu pietre în bilă.

Ei bine, dacă pentru tine sau copiii tăi este un amestec prea acut, atunci opțiunea este mai dulce, cu piulițe, fructe uscate și miere.

Ghimbirul poate fi folosit nu numai pentru a întări imunitatea și puteți utiliza, de asemenea. Păstrați ghimbirea întotdeauna în frigider, iar kitul dvs. de prim ajutor nu va avea nevoie de tine. Fii în sănătate și tot ce ești bun.

Dragă, ghimbir, lămâie - trioul magic al componentelor naturale cu o doză de vitamine. În primul rând, este o dulceață incredibil de gustoasă cu aroma picantă și sourness. În al doilea rând, această conexiune este un medicament real împotriva diferitelor afecțiuni și chiar greutate excesiva. Trei produse combinate într-un singur amestec consolidează și mobilizează imunitatea. Acestea se luptă cu ORZ și ORVI, elimină oboseala, curăță recipientele și accelerează chiar și cel mai problematic metabolism. Am pregătit o serie de articole despre această combinație magică de produse. Astăzi vom vorbi despre imunitate și o talie subțire.

Compoziție și proprietăți benefice

Componentele conținute în acest amestec au o mulțime de proprietăți utile. Ginger curăță și accelerează sângele, ajută la îmbunătățirea mai rapidă. Utilizarea acestei rădăcini îmbunătățește metabolismul, trezește apetitul, accelerează digestia și învățarea. Pe sistemul nervos, produsul acționează tonifiere: este maro, îmbunătățește memoria, stimulează gândirea. Retinol, care se găsește în rădăcină, ajută la restabilirea celulelor afectate. Conține vitamine, acizi, micro și macroelemente.

Nici un set mai mic nu are o unitate medicală. Produsul dulce de apicultură are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii. Este consumat pentru consolidarea generală a corpului și dezvoltarea interferonului, ceea ce crește forțele de protecție. Produsul apicultorului conține un complex de vitamine (A, B1, B2, C, K, E, P), aminoacizi, glucoză etc.

Lemon - Stocarea naturală a vitaminei C. Dar el este util nu numai de asta. Această citrică conține fibre, beta-caroten, pectină, minerale și alte vitamine. Chiar și o bucată de lămâie pe zi va fi suficientă pentru a purifica de la toxine și zgură, consolidarea imunității și accelerația metabolismului.

Secretele de gătit și de depozitare

Gătit miere de lămâie are secretele și înțelepciunea. Și este necesar să se păstreze amestecul în anumite condiții.

1. Mierea trebuie să utilizeze numai naturală. Cea mai bună sursă Pentru asta, un fermier cu o bună reputație. Conținutul borcanelor de pe rafturile supermarketurilor sunt prelucrarea perfecbilă;
2. Produsul apicolului este mai bine să ia lichid. Apoi amestecul va fi mai ușor de gătit. Este mai bine să luați o salcâm - nu renunță la cristalizare pentru o lungă perioadă de timp;
3. Lemonii sunt mai bine să iau solizi, cu coaja groasă fără daune externe și pete întunecate. Culoarea de la citrice ar trebui să fie galben strălucitor;
4. Bună rădăcină de ghimbir - solidă și netedă. Pe rădăcina rea \u200b\u200bexistă pete și riduri, mucegai, slăbiciune și locuri moi. Pentru a verifica prospețimea rădăcinii, puteți să o luați ușor;
5. Amestecul este cel mai bine stocat în sticlă, închiderea strânsă a capacului. Păstrați-l în frigider sau într-o pivniță întunecată și uscată.

Miraculos "Bomba" pentru imunitate

Lemon-ghimbir și miere Jam - Real vitamina bombacare îmbunătățește semnificativ activitatea sistemului imunitar. Gatiti-va ca este destul de simplu.

Ingrediente:

• Miere - 300 g
• Ginger - 600 g
• Lămâi - 6 buc.

Lemonii sunt clătiți bine și tăiați cu felii împreună cu pielea. Piesele ar trebui să fie de această dimensiune, astfel încât cu ușurință să treacă în polizorul de carne. Ginger se clătește, curățați de coajă și tăiați într-un cub mic. Ingredientele preparate se răsucesc în măcinația de carne. Pentru a face acest lucru, puteți folosi și un blender sau chiar un grater convențional. Un amestec de turnare a unui produs lichid de apicultură, se amestecă bine și insistă pentru o săptămână într-un loc întunecat și răcoros.

Dacă nu există plângeri de sănătate, miere de lămâie are o dată pe zi pentru 1 lingură. L. o jumătate de oră înainte de micul dejun. Aceasta va spori protecția corpului de infecție, elimină navele, normalizează metabolismul. În timpul unei răceli, instrumentul este acceptat de mai multe ori pe zi cu ceai.

Pentru o talie subțire

Pentru a combate S. greutate excesiva Se recomandă să beți o băutură de bază din aceste 3 componente. Pentru aceasta, 4 lămâie și 300 g de ghimbir ar trebui să fie grăbiți, se toarnă 4 litri de apă și să aducă la fierbere. După fierbere, băutura ar trebui să fie ținută pe foc timp de 5 minute., Scoateți, răciți. După aceea, adăugați 200 g miere la lichid. Băutură de legare a ghimbir-miere ar trebui să fie de 250 ml dimineața.

Acest amestec minunat are propriile contraindicații. Ele sunt direct legate de proprietățile componentelor. Nu poate fi folosit cu cei care suferă de boli ale tractului gastrointestinal, diabet, alergii pe citrice, hipertensiune arterială. De asemenea, nu este recomandat să pregătiți miere de lămâie la cei care au suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

De îndată ce frigul vine - totul începe să rănească cu răceli diferite. Mulți oameni se gândesc la ei înșiși - "Deci nu vreau să mă infectați!" Voi deschide secretul dvs. - pentru a nu prinde virusul, este suficient să pregătiți un mijloc bazat pe rădăcină de ghimbir, lămâie și miere pentru imunitate. Acest trio nu numai că are un gust magnific, dar, de asemenea, ajută perfect întărirea corpului și întărirea proprietăților sale de protecție. Fiecare dintre aceste produse are o compoziție unică și datorită combinației lor armonioase, se formează un cocktail magnific de vitamine, care protejează împotriva virușilor, se confruntă cu o răceală, ajută la pierderea în greutate, tonuri și curăță navele.

Mediu pentru imunitate - ghimbir, lămâie, miere

Combinația acestor produse este atât de utilă a corpului și a sistemului imunitar. Dar pentru a continua tratamentul, vom analiza fiecare produs individual și vom încerca să înțeleg exact ce sunt utile pentru corpul nostru.

Produsele de apicultură din cele mai vechi timpuri au fost folosite healerii popularica agent antiseptic și antiinflamator. Mierea crește forțele de protecție ale corpului, datorită faptului că stimulează corpul nostru să aloce interferon. ÎN medicina traditionala Mierea este folosită ca o tonifiere, o căptușeală și nutrient. La urma urmei, este bogat în micro și macroelemente utile, vitamine A, B, C, P, E, K, zaharuri naturale și aminoacizi.

Proprietățile terapeutice ale ghimbirului sunt diverse. Acest produs contribuie la reînnoirea sângelui, îl curăță. Ghimbirul normalizează, de asemenea, procesele de digestie, îmbunătățește metabolismul, mecanismul de memorie și munca generală a creierului. De asemenea, conține în miere un numar mare de Vitamine, pantoten, acid folic, Holină, piridoxină și o substanță specială - retinol, care afectează perfect celulele afectate. El le actualizează sau le tratează.

Lemon este o sursă recunoscută de vitamina C. Dar această demnitate nu este singura. Această citrică include grupuri diferite Vitamine (A, C, E, B, P), minerale, acizi organici, beta-caroten, fibre, pectină și multe altele. Dacă există cel puțin o mică bucată din această citrică în fiecare zi, puteți stabiliza pe deplin toate procesele din organism, îmbunătățiți fundal hormonal., consolidarea sănătății, curățați-vă de toxine și zgură.

Proprietăți utile de rețetă pentru a ridica imunitatea - lămâie, miere și ghimbir

Vitamina Trio are un efect benefic asupra corpului fiecărei persoane. În același timp, poate efectua următoarele sarcini:

• elimină inflamația sau procesele inflamatorii în tractului respirator și gâtul cu angina sau gripa;
• reflectă atacul virușilor, consolidarea funcții de protecție organism;
• accelerează metabolismul în întregul corp;
• oferă corpul cu vitamine;
• previne penetrarea și distruge bacteriile patogene;
• elimina simptome de durere cu gripă, frig, durere în gât;
• oferă energie și reduce temperatura corpului la ARZ.

În plus față de toate cele de mai sus mijloace utile Pe baza acestor produse ajută la lucrarea rinichilor, ficatului și inimilor. Amestecul curăță perfect sângele, duce la o funcționare normală a stomacului și a intestinelor și, de asemenea, saturarea creierului cu oxigen. Dar nu este totul. Reprezentanții podelei frumoase vor găsi un mijloc remarcabil pentru pierderea în greutate.

Rețetă de ceai pentru imunitate - ghimbir, lămâie, miere

Pentru a consolida imunitatea, de obicei, utilizați 2 rețetă clasică Cu vitamina trio. Primul este un ceai ferm, iar al doilea este un casier de vitamină. Ambele rețete posedă aproape aceleași proprietăți și afectează în mod egal sănătatea umană.

Pregătirea așa ceai util. Pentru gatit băutură de vindecare Va lua miere, lămâie, rădăcină de ghimbir. Dacă aveți grijă de sănătatea dvs., utilizați apă curată Pentru băutură. Deci, curățați ghimbirul, scoateți coaja de la el. Dacă produsul este încă prea tânăr - coaja poate fi răzuită. Apoi, rădăcina tăiată în felii mici (paie). De asemenea, puteți să-l strângeți, dar după cum arată experiența - va dura mai mult.

Apoi luați ceainicul obișnuit de preparare a berii. Am pus ghimbirul nostru zdrobit în ea, stoarceți sucul de lamaie și vărsați apă fiartă. Dăm instalația timp de 15-30 de minute.

La sfârșit, se adaugă 20-30 de grame de miere naturală la băutura caldă. Într-un astfel de mijloc, nu se recomandă adăugarea zahărului. Dacă vă place să beți băuturi foarte dulci - adăugați mai multe miere. De asemenea, specialiștii experimentați nu sfătuiesc să adaugi miere la apa fierbinteDeoarece în acest caz va pierde toate proprietățile vindecătoare.

Vitamina Mix - Reteta

Proporții de rețetă pentru imunitate cu ghimbir, lămâie și miere Următorul:

• gingerul va avea nevoie de 150-200 de grame;
• 200-250 de grame de miere naturală;
• lămâie în cantitatea de 4 bucăți.

Va fi un blocaj foarte util pentru sanatate buna și imunitate. De asemenea, vom avea nevoie de o bancă cu un capac care răsucește.

Unde începeți? Pregătim mai întâi rădăcina. Clătiți și curățați-l. Apoi, tăiați în bucăți mici. De asemenea, ca în rețeaua anterioară vă puteți grăbi, dar nu este atât de ușor să o faceți. La urma urmei, ghimbir când frecarea va înscrie un grater. Prin urmare, va fi mai ușor să o tăiați.

Toate lămâie se spală și se mănâncă în șlefuitorul de carne. De asemenea, puteți adăuga ghimbir tocat la lămâie la grămada de carne. În plus față de polizorul de carne, puteți utiliza un agitator sau blender.

Am pus dispozitivul de curățare rezultat în bancă și am adăugat miere la ea. În borcan, amestecul trebuie amestecat bine. Apoi, urcăm banca și punem la frigider timp de 7-10 zile.

Contraindicații Rețetă pentru imunitate cu ghimbir, lămâie, miere

• alergii;
• presiune ridicata;
• hemoroizi;
• hepatită sau alte boli hepatice;
• gastrită, ulcer al stomacului;
• boluri grave Inimi și sistemul cardiovascular.

De asemenea, este mai bine să refuzați amestecul în timpul sarcinii.