Izlazak iz gladi (Bregg). Post po Stolešnjikovu Terapijski post po Stolešnjikovu

Prof. Stolešnjikov A.P. Ova višegodišnja i, u punom smislu

Ovu riječ, teško stečeno djelo, posvećujem svim LJUDIMA - BESPLATNO.


U Rusiji vjerovatno svi već znaju imena američkih klasika medicine

Post Paula Brege i Herberta Sheltona.

Ako ikada prođete kurs medicinskog gladovanja,

Tada ćete i sami shvatiti kako su vrata zatvorenog društva pročišćenih prije

Po prirodi. Da, svi ljudi su spolja jednaki, svi imaju dvije ruke, dvije noge i glavu.

Međutim, baš kao i eksterno identične boce, mogu imati u jednoj prelepoj

Vino, a u drugom sirće, i unutrašnji sadržaj ljudi su suštinski različiti.

Kvaliteta nekih ljudi je očito vrijednija i trajnija od drugih.

Pogotovo sa godinama.

U kršćanstvu svi znaju legendu da je Isus Krist, poput Mojsija,

Prije nego što je počeo propovijedati Božju poruku, otišao je u pustinju i nije pojeo 40

Dane i noći.
Bilo je to na kraju

40-dnevni post Isus Hristos je rekao: „Ne živi čovek samo o hlebu,

Ali i onim što mu Gospod Bog kaže" (Jevanđelje po Mateju 4:4), dakle, kao

I Mojsije, potvrđuje svoje lično iskustvo koja počinje da priča sa gladnim

Sam Bog. Međutim, općenito, u kršćanskom okruženju, post se izrodio u

Neka vrsta samožrtvovanja, prikladna samo i samo za posebne ljude-

Monasi, i za šta obicna osoba, kažu, nije potrebno. Ispalo je ovako

Da su u kršćanstvu neki "profesionalci" dobili zadatak da okaju grijehe drugih,

Dok su se ostali mogli opustiti bez osvrtanja. Ovo ciljano

Politiku da, kažu, postoje posebni ljudi koji će im oprostiti grijehe

I oni, naravno, nisu slobodni, bit će pušteni i doveli su kršćanstvo do kraja

Razgradnja. Podsjetnik na jednom ozbiljan stav do gladovanja među hrišćanima

Služi period Velikog posta, kada se kršćanski vjernici pridržavaju nekih

Ograničenja u hrani, jeli palačinke prije toga na poklad.


Izgleda kao stari

Kulture su znale tajnu pripreme državnici koji u

Posledice su izgubljene. Nepotrebno je reći da je to bila praksa pripreme države

Brojke vrijedne odmah posuđivanja, budući da je obuka moderna

Državnici se zasnivaju na suprotnim roditeljskim standardima u

Porok, luksuz, ekscesi i predanost zločinu.

Iscjeljujući post čisti sve energetske kanale odjednom i po cijelom tijelu,

Stoga nema potrebe za pronalaženjem zasebnog kanala. samo,

Da ne treba preterivati ​​i ne začepiti energetske kanale "šljakama". Ovo

Naučićemo u ovoj knjizi.

Post na vodi.


Kako gladovati?


Činilo bi se jednostavno - prestajete jesti i prelazite na čisto destilovano

Ili bunarsku vodu, kako insistira Paul Bragg i potpuno je u pravu,

Ni u kom slučaju ne smijete koristiti vodu iz slavine, prokuhanu, pa čak ni filtriranu.

Voda koja zapravo nije toliko filtrirana kao što očekujete.

Naravno, najbolje je piti živu vodu. Živa voda- to je sa zemlje, to je: pa,

Proljeće, ključ, iz izvora. U mineralnoj vodi ima previše soli,

Dakle najbolji način, do kojeg sam empirijski došao u gradu - ovo je malo

Mineralnu vodu u šolju, a ostatak dolijte destilovanom vodom.

Mineralna voda veoma značajno oživljava mrtvu destilovanu vodu.


Šta očekivati ​​dok postite?


Takođe je prvih nekoliko dana teško ne jesti. A onda, 4-5. dana, tijelo

Sve izgladnjelo, čovjek pije destilovanu vodu, i sve je u redu, dok negdje

Posle treće nedelje nema osećaj lakoće, snage i lepote.

Raspoloženje, a to je pokazatelj da je tijelo očišćeno, a moguće je i od posta

Izači.


Nema sumnje da je ozloglašen subjektivni osjećaj lakoće, vedrine i ljepote

Raspoloženja su znakovi čišćenja organizma, kao i objektivni znaci.

Čišćenje plaka sa jezika i čiste bistre oči.


Da li je ovaj opis posta tačan?


Izgladnjivanje samog Bragga, koji je bio odličnog zdravlja do svoje 95. godine kada se udavio,

Surfanje u Kaliforniji. Ali ne biste trebali očekivati ​​tako laku opciju

Osim ako još nemate trideset godina, a ako ste mladi i općenito zdravi.


U današnjem visoko toksičnom okruženju, prosječna osoba do 40. godine života je interno

Bolesna osoba koja ima najmanje jednu trećinu svoje tjelesne težine su toksini,

Odnosno, soli otrova, koje je mudar organizam odbacio u inertna tkiva svog tijela,

Uglavnom u masnom tkivu.


Ljudsko tijelo je nevjerovatan mehanizam koji štiti od toksina

Njegovi najvažniji organi su mozak i srce.


Kako?


Glavni način na koji se tijelo oslobađa otrovnih proizvoda - toksina,

Neutralizira se u jetri i izlučuje bubrezima. Otrovi rastvorljivi u vodi se eliminišu

Izlučuju se bubrezima, a sa žučom (sa supstancom bilirubin) topiv u mastima

Tijelo su pluća (CO2) i koža igra važnu ulogu. Međutim, broj

Toksini u životnoj sredini, u savremenoj civilizaciji, prevazilaze sve dozvoljene

Standardi za stotine i hiljade indikatora. Kao rezultat, tijelo se ne može nositi

Sa lavinom modernih toksina koji padaju na tijelo; skoro rekao

Ljudski, ali unutra savremeni život ovo se odnosi i na životinje. Svako može anketirati

Leševi bolesnih golubova na ulicama gradova. Ljudi su isti bolesni "golubovi". I svi

"Ljubitelji pasa" će vam reći da su sada psi bolesni od istih civilizacijskih bolesti,

Kao i ljudi.


Gdje odlazi višak toksina?


Višak toksina mudri organizam "odnosi na deponiju van grada"; odnosno odlaže

U inertnim, perifernim tkivima, čija lezija nije direktna

Opasnost po život. Takve tkanine su masno tkivo, najveći broj

Koji se nalazi potkožno i u retroperitonealnom prostoru duž kičme,

Kondicioniranje veliki stomak kod muškaraca i masnih naslaga u maloj karlici i kukovima u

Žene; kao i naslage soli toksina u osteo-ligamentnom, motornom

Aparat.


Uzrok taloženja toksina u obliku kalcijumovih soli u lokomotornom sistemu

Zloglasna "osteohondroza", koja u svemiru bivši SSSR dijagnosticirana

Svi, ali u SAD-u takve dijagnoze uopće nema.


Zašto u SAD nema osteohondroze?


Jer, takve dijagnoze tamo jednostavno nema. Ima pritužbi pacijenata koji

SSSR je odgovarao osteohondrozi, koja se pripisuje drugim bolestima. Na primjer,

Bol u kralježnici, koji se u Rusiji pripisuje osteohondrozi, i o

U šta se šalju pacijenti kiropraktičar, u SAD-u nazivaju reumatičnim

Artritis i liječi se lijekovima sličnim aspirinu od strane vašeg uobičajenog terapeuta. Zašto

Postoji li tolika razlika u liječenju bolesti i samih bolesti? - Ovo pitanje ide dalje

Okvir priče, jer se više odnosi na socijalnu politiku.


Tokom godina - do četrdesete godine, "groblje" soli toksina u vlaknima i ligamentima

Već je potpuno ispunjen, a zatim prolazi proces taloženja soli toksina

Na vitalnim organima, u kojima patološki

(bolne) promjene.


Prvi dobro poznati primjer: vaskularna ateroskleroza, koju u principu ima

Istog degenerativnog porijekla kao osteohondroza ligamenata i zglobova, ali

Javlja se u vitalnim transportnim sudovima, sužavajući njihov lumen i ometajući

Cirkulacija krvi je vitalna važnih organa... I to je razlog zašto

Srdačno vaskularne bolesti srce i mozak - angina pektoris i moždani udar, su

Prema tome, prvi i drugi uzrok smrti svih, uključujući nipošto

Stari ljudi.


Glavne ubice našeg vremena su kardiovaskularne bolesti,

A takođe i rak, koji takođe ima glavni uzrok u samootrovanju organizma.

Postojale su različite teorije raka: infektivne, genetske. Međutim, zaboravljaju da crtaju

Pažnja da čak i prije sto godina, kada okoliš nije bio toliko otrovan,

Onda rak, kao kardiovaskularne bolesti, je bila rijetka bolest, a sada

On je na trećem mestu po mortalitetu.


Koji dio okruženje najzagađeniji? - Zrak. I rak pluća unutra

Čitav svijet je na prvom mjestu među rakovima. Zanimljivo, od probavnih rakova

Sistemi zauzeli prvo mjesto u SAD-u za rak debelog crijeva; ali u Rusiji? - U Rusiji za

Na prvom mjestu je rak želuca i dvanaestopalačnog crijeva. Kako možete protumačiti

Ovi podaci? - Očigledno je da je u Rusiji najčešći karcinom na ulazu u probavni sistem

Sistem, a u SAD na izlazu. Kakva je to zarazna ili genetska teorija

Možeš li objasniti? - Očigledno je to zbog prehrambenih navika stanovništva i jednog i drugog

Zemlje. Može se pretpostaviti da je kod Amerikanaca hrana malignija u hroničnoj

Planira, odnosno ispoljava svoj maligni efekat do kraja digestiva

Traktat, au Rusiji hrana je akutnije maligna, odnosno pokazuje

Njegovo maligno dejstvo direktno i odmah po ulasku u želudac.

Možda je to zbog prehrambenih navika stanovništva Rusije, odnosno: alkoholizacije

Stanovništvo i, zbog sjeverna klima, nedostatak biljnih vlakana

U hrani je svježe voće i povrće, a preovlađuje konzumacija kuhanog škroba

Hrana, hljeb, krompir i kobasice, koja se sastoji od prilično zloćudnih

Komponente. U Sjedinjenim Državama, od njihovog severna granica nalazi se na našoj geografskoj širini

Krim, prisutno je nekvalitetno povrće i voće tijekom cijele godine ali troše

Unutra ima mnogo hormonalnih mesnih i mliječnih proizvoda i pesticida, kao i hrane

Proizvedeno od poluproizvoda; bilo bi tačno reći šta Amerikanci jedu

Sve od kutija i flaša.


U Sjedinjenim Državama, prema statistikama, rak prostate i rak dojke se dijagnosticiraju nakon

50 godina starosti za svakog drugog muškarca i ženu. Ovo

Povezano sa konzumacijom hormonskog mesa i mliječnih proizvoda. Kako to rade?

Uživo? - Stalno uzimaju toksične citostatike i žive.

Kakav je ovo život? „Sami razumete kakav je to „život“.


Zaključak? - Ako ne želite da ulazite u tipičnu statistiku moderne smrtnosti,

Tada morate uložiti dodatne i svjesne napore za čišćenje

Organizmi iz stalno akumuliranih toksina, koji se u Rusiji nazivaju i

"Šljake". Međutim, ovo ime ima tehničku konotaciju i stoga ne odražava

Tragedija posljedica povezanih s porazom vitalnih organa šljakom.

Tijelo nije samo lonac u kojem je neko neutralan

Šljake - tijelo je fatalno oštećeno od ovih šljaka. Stoga je ovdje ispravnije

Govoriti o hroničnoj intoksikaciji hranom, kućnim i industrijskim otrovima,

Odnosno toksini, što se medicinski naziva hronična toksemija.

strogo govoreći, glavno pitanje ne toliko u povećana koncentracija toksini

U krvi, te u povećanju koncentracije toksina u tkivima i organima, i zbog

Ovo, u njihovoj sve većoj šteti, što bi bilo ispravnije nazvati "toksikogistij",

Jer korijen hist znači tkivo.


Najradikalniji i, shodno tome, najradikalniji efikasan metodčišćenje

Od kroničnih toksina - ovo je ljekoviti post, na šta smo odlučili

I prestali su da jedu.


Tako ti, uplašeni, svaki dan čekaš očišćeni post,

Šta očekivati, jer, kao što sam vam rekao, ako imate manje od četrdeset godina, onda, prvo,

Za jedan post, koliko god da traje, nećete biti očišćeni. i drugo:

Post će biti težak, a vaše stanje tokom posta će postepeno

Pogoršaj kao i sve više toksini se izbacuju iz svojih rezervi,

Depo, u krv; i pojava supstanci i toksina koji se raspadaju tokom metabolizma gladi

U krvi i izazivaju, kako kaže dr. Tilden, "akutnu toksemiju", manifestovanu

Loše osjećanje tokom terapijskog gladovanja. Grijesi se ne opraštaju – oni

U punom smislu riječi, otkupljeni su; i kako se kupaju.


Osećanja tokom posta.


Blagostanje tokom krstarenja posta, odnosno negdje od 3-4 dana, do izlaska,

Biće u rasponu od lošeg i gadnog do odvratnog i nepodnošljivog.


Prva tri dana zdravstveno stanje će biti različito, zavisno od toga da li je prvi

Bilo da ste gladni ili ne. Prvi put je sve teško, uključujući i početak gladovanja.

Prvi put će zaista biti jako gladan, a do večeri može čak i biti

Drhtavica i blaga temperatura. Ako ovo nije prvi put da gladujete, onda ulaz

Post će biti elementaran i bezbolan. Lako ćete prestati da jedete i

Lako ćete ući u post, međutim, s početkom opijenosti, lakoća će prestati i

Čak i ljudi koji obično gladuju će početi da se opijaju i loše osećanje.


U principu, prvi dan posta nije post, kao što nije post.

I drugi dan. U stvari, šta ako jednog dana ne jedete? Možda,

Ne možete još izdržati, ovaj jedan dan, a onda se ni jedan dan neće dogoditi

Izgladnjivanje, i neće biti ništa za sažeti. To je, da tako kažem, s ciljem

Sa stanovišta, a sa biohemijske tačke gledišta, karakteristika ulaska u post

Sastoji se u činjenici da tijelo ima zalihe glukoze u obliku škrobnog polimera

Tip - glikogen u jetri, koji 48 sati, odnosno prva dva dana

Post osigurava lako svarljivu energiju u obliku glukoze. Na ovaj način,

Prvih 48 sati uzimanja hrane nije ni glad za organizam -

Ovo je samo "istovar".


Glukoza je glavni izvor energije u tijelu. Glukoza je glavni izvor

Energija je prvenstveno za mozak. Šta je glavni izvor energije za srce?

Uopšte ne glukoza, već takozvane nezasićene masne kiseline, tj

Proizvodi razgradnje masti, tzv ketonska tijela koji predstavljaju

Kratki molekuli masti poput acetona.


Otuda prvi praktični zaključak: post je izuzetno dobar za srce,

Pošto se post karakteriše upravo obiljem molekula ketona koji

U nedostatku glukoze, nastaje korištenjem masti za energiju. Odnosno, kada postite

Srce ne gladuje, nego piruje. Izgladnjuje mozak. I zaista, sve reakcije su u toku

Post usporava, a misli se s mukom bacaju u mozak. Međutim, to se ne ostvaruje

Štetno za mozak. Ovdje izgledate skeptično i nepovjerljivo. ali,

Naprotiv, stiče se utisak da nestaju samo loše i štetne misli.


Govoreći o glukozi, potrebno je naglasiti štetnost običnog šećera, koji

Kupujemo u radnji. Ovaj stoni šećer nikako nije glukoza. Ova trpezarija

Šećer - kristali hemijske saharoze, a to su dva,

Vezani molekuli glukoze i fruktoze. Štoviše, ove glukoze i fruktoze

Nisu identične prirodnoj glukozi i fruktozi, ali se nalaze u različitim

Optički oblik, odnosno praktično - to su druge tvari, a samim tim i tijelo

Također moram razbiti tu stranu saharozu i rezultirajuću stranu glukozu

I pretvorite fruktozu u prirodnu. Tijelo mora potrošiti mnogo na sve ovo.

Energija i enzimski mehanizmi. Trgovački šećer je teško probavljiv, strani

Telo i štetna hemikalija je saharoza. U tijelu ove saharoze nema

Udovoljava se, i to upravo tuđinom, potrebom za nizom transformacija i dopuna

Trošak ove energije i određen je štetnošću konzumnog šećera za organizam.

Prirodna glukoza i još jedan koristan pogledšećer, prirodna fruktoza,

To su lako probavljivi šećeri koji se ne nalaze u konzumnom šećeru, ali koji

Mnogo se, na primjer, nalazi u prirodnom medu. Dakle, šećer do šećera -


Još jednom: Post do tri dana ne čišćenje, već samo rasterećenje

U svojoj srži. Ovo je razlog zašto kada ste bili gladni nedelju dana, zapravo ste bili gladni.

Samo 5 dana; kada ste gladni 10 dana, to je zapravo 8, i tako dalje.

Tokom posta do tri dana, tijelo jednostavno privremeno gubi na težini, zbog

Gubitak vode, soli i glikogena, a koji nakon toga brzo dobije. I

Općenito, blagotvorno djelovanje posta do tri dana je uglavnom

Odmor, istovar, čišćenje probavni trakt da, u stvari,

Takođe je važno.


Pravi post počinje tek od trećeg dana na vodi. Pravo gladovanje

Karakteriše ga takozvana "ketoza", kada tijelo prelazi u cijepanje

Salo i vlastita štetna tkiva, te se počinje hraniti konačnim proizvodima

Njihovo cijepanje takozvanim masnim kiselinama, kao što je "aceton"; dok

Za razliku od normalne prehrane, tijelo na kraju hrani

Glukoza. Post karakteriše olovna težina po celom telu i odvratnost,

Odvratan ukus i loš zadah.


Loš ukus u ustima je uzrokovan oslobađanjem toksina ne samo kroz bubrege,

Ali čak i kroz svih 12 metara ljudskog gastrointestinalnog trakta, uključujući i oralni

Šupljina, kao i sa kožom i plućima, odnosno tijelo oslobađa toksine iz svih

Mogući načini. Oslobađanje toksina kroz usnoj šupljini i stanja pluća

Ja sam negde, od desetog dana svog prvog dugog posta, izlazio noću,

U mjesecu julu prošetajte; jer imamo veoma vruć jul u Njujorku;

Tada sam, na pozadini tamnog neba, kao zimi, vidio svoj izdahnuti zrak, otrovan

Izduv - toliko šljake je izašlo sa izdahnutim vazduhom.


Tokom posta često morate pljuvati gadnu pljuvačku - i to je način

Eliminišite toksine tokom posta. Ako tokom posta isplaziš jezik,

Tada ćete vidjeti da je sve prekriveno gustim, bijelo-žuti cvijet... Što tamnije

Boja i što je plak deblji, tijelo je kontaminirano. Mislite li da je ova racija

Je li samo jezik obložen? - To je sve gastrointestinalnog trakta prekrivena do samog dna

Takav plak, koji se dobiva kao rezultat oslobađanja toksina sa cijele površine


Za mene lično najveća prepreka postu je bilo krvarenje iz desni.

Noću, kada počnete nekontrolisano da gutate krv, javlja se osjećaj

Mučnina, koja je značajno pogoršala moje stanje.


Olovnu težinu u tijelu uzrokuje "toksemija", odnosno cirkulacija toksina

Krv iz masnog tkiva u jetru i bubrege, kao i prijelaz metabolizma

Umjesto glukoze u masne kiseline; koje zahtijevaju više vremena i dugotrajnije

Proces razdvajanja; na univerzalni proizvod raspadanja energije, dakle

Postoji ono što naša tijela na kraju jedu - "benzin" našeg tijela - do piruvične kiseline

Kiselina (PVC), koja se mnogo brže dobija pri razgradnji glukoze.


Bolesnici sa dijabetes melitusom (šećerna bolest), kod kojih je poremećena asimilacija

Glukoza tkivima, pri čemu se glukoza akumulira u tkivima, uzrokujući ih

Poraz, iz ovoga moramo zaključiti da je post najfiziološkiji

Metoda liječenja dijabetesa. Prvo, post pruža priliku za oporavak.

Vlastite ćelije koje proizvode inzulin. Drugo, tijelo

Nauči da koristi alternativni, masni izvor energije. Zbog toga

Na to su u zapuštenom stanju primorani da dođu dijabetičari

Ovaj masni način iskorištavanja energije, ali to je onda već manifestacija

bolesti - ozbiljno stanje, nazvana ketoza kod dijabetičara. Od bolesnih

Zapušteni oblik dijabetesa miriše na aceton, kao i iz usta izgladnjele osobe,

Ali to su dvije različite stvari.


Treće, tijelo dijabetičara tokom posta uči da lako podnosi hipoglikemiju,

To je nesvjestica povezana s naglim smanjenjem obično povećane

Šećer u krvi kod dijabetičara.


Često se dijabetičari precrtavaju sa lista gladi govoreći da, kažu,

Ne mogu da podnesu smanjen šećer, a post im je kontraindikovan. Odgovori im

Jednostavno. Kada posti, tijelo odlazi iz metabolizam ugljikohidrata na kojoj je izgrađen

Sav njihov dijabetes je debeo. Tokom posta živite od masnih kiselina,

I sav vaš šećer u krvi postaje samo besmisleni pokazatelj - on

Postaje nepotrebno i gušterača koja proizvodi inzulin dobija

Šansa za oporavak.


Koje se bolesti liječe postom? Odgovor je jednostavan – sve što već postoji, ali

Tako je i sa svim budućim bolestima. Ako se bolest ne izliječi postom, onda nije

Liječi se ničim.



Jer u slučaju gladovanja napuštamo samo tijelo da postane hirurg

I selektivno ukloniti tkiva i ćelije koje izazivaju bolesti.


Morate shvatiti da su sve bolesti stečene s godinama posljedica

Kronična intoksikacija, koja se jednostavno manifestira na različite načine kod različitih ljudi.

Jedna osoba na kraju dobije astmu, druga dobije dijabetes, treća dobije rak,

A četvrti ima toliko kalcificirane srčane sudove za obdukciju da patolog

Ne mogu ih seći oštrim nožem. Post samoprobavlja uzrok bolesti

Tkiva i ćelije, te otapa i uklanja soli toksina. Tijelo ima najviše

Mudrost, sposobnost prepoznavanja ćelija i tkiva koje uzrokuju bolesti i da

Uništenje. Moramo mu samo pružiti ovu priliku i upoznati ga

U ovaj mod.


Uz pomoć medicinskog posta, toksini se uklanjaju iz tijela svim dostupnim

Staze. Toksini se dijele na dvije vrste: topljive u vodi i topive u mastima,

Stoga su načini njihovog izlučivanja iz organizma različiti. bubrezi, pljuvačne žlijezde, pluća

A gastrointestinalni trakt cijelom svojom dužinom emituje otrove rastvorljive u vodi.

Otuda konstantna gadna usta i konstantan neprijatan osećaj mučnine.

U stomaku. Otrove rastvorljive u mastima organizam mnogo teže uklanja od onih rastvorljivih u vodi,

Ovaj posao obavlja jetra putem žuči i kože.


Iz ovoga slijede prvi praktični zaključci. Jednom se morate istuširati pod toplim tušem.

Dva do tri dana za uklanjanje toksina rastvorljivih u mastima sa kože. Otrovi rastvorljivi u mastima

Izlučuje se u jetru sa žuči gdje? - U creva. Ovo objašnjava zašto

Činjenica da se tokom posta crna žuč izlučuje obilno, uprkos odsustvu

Hrana u duodenumu, koja je uobičajeni stimulans za izlučivanje

Žuta žuč prilikom jela.


Kako to? Nevjerovatna činjenica- hrana se ne prima, ali ogromna

Količina crne žuči koja se otkrije tokom ispiranja klistira.


Tokom posta, crna žuč se mnogo i stalno luči u creva, što,

Naravno, nije povezano sa bilo kakvim unosom hrane, već sa izlučivanjem u crevima

Iz jetre toksina topivih u mastima. Žuč izgladnjelog crnca je poput katrana

Boje sa žućkastim sjajem. Ako ne napravite klistir, onda 21-31 dan gladovanja

U crijevima, tako ogromna količina crne

Žuč, koja kada nastavite s obrokom, obilna crno-crna žuč

Stolica može biti prva 2-3 dana, kao što je bilo kod mene.


Osim toga, ako ne koristite klistir za čišćenje, ne može se isključiti suprotno.

Apsorpcija otrova rastvorljivih u mastima iz žuči koja se kondenzuje u crevima.


Redovni klistir tokom posta. Međutim, ne smiju se zloupotrebljavati i

Radite ih svaki dan. Jer ako se klistir rade svaki dan, onda na izlazu

Biće potrebno više vremena da se oporavite od posta motorička funkcija crijeva.

Ispiranje klistir s konvencionalnim toplu vodu ne treba raditi više od jednom u 4-5 dana,

I nemojte težiti da komplikujete ovu proceduru, koja je već sama po sebi dovoljna

Neprijatno. Ovdje ima mnogo pojedinačnih nijansi, na primjer, primijetio sam da ja

Ne podnosim klistir prije 9 ujutro. Neki ljudi, na primjer, ne tolerišu

Klistir općenito. Ovdje je sve vrlo individualno i ne morate se prisiljavati.


Istovremeno je počeo da pada u poluslabo stanje iz kojeg je morao da izađe

Samo lezite na pod i podignite noge tako da krv iz nogu ispuni srce. To

Da, možete vidjeti da čak i doba dana čini razliku. Međutim, čak i ako uopšte

Nemojte tolerisati klistire, tada je tako uraditi klistir na kraju posta

Kvalitetan napredak koji samo trebate doživjeti da biste ga osjetili. To

Jedite, prije nego počnete piti svježe cijeđene sokove, to svakako morate učiniti

Klistir za pranje iz Esmarch šolje (kao viseća grijaća podloga), a zatim

Svojim ćete očima vidjeti crni otrov koji vaše tijelo luči iz vašeg tijela.

I tada ćete shvatiti značenje paradoksa - to dok kulinari smisle

Desetine hiljada estetskih načina za izbacivanje hrane iz gornjeg kraja probavnog trakta.

Traktat, zapravo, problem je koliko efikasno na bilo koji način izvući

Ostaci ove hrane sa njenog donjeg kraja.


Boja vašeg urina zavisi od količine vode koju konzumirate. Šta uzrokuje

Žuti urin? - Uobičajeni koncept uree. - Ne. Urea je bezbojna.

Žuta boja urina je zbog male količine oblika rastvorljivog u vodi

Pigment bilirubin (urobilinogen), koji jetra izlučuje u crijeva i ulazi

U malim količinama u urinu. Urin natašte je veoma kisel, što se snažno odražava

Kiselo ili medicinski kiselo stanje pacijenta. Teška acidoza je

Uslov za otapanje i ispiranje toksina u krv. Autor je lično proverio kiselost

Urin pomoću fabričkih lakmus indikatora. Sa normalnom kiselošću urina

U području 6, kiselost urina tokom terapijskog gladovanja pada na to područje

2, što je direktan pokazatelj prisustva u urinu, izlučenog iz organizma

Kiseli proizvodi razgradnje toksina. Oštra kiselost urina tokom tretmana

Post je uzrokovan potrebom da se izlučevine iz tkiva uklone u krv

Kiseline za održavanje "homeostaze", odnosno zakona konstantne kiselosti

Krv. Jednostavno iskustvo: ako ne gladujete, uzmite jutarnji uzorak urina

U teglu i stavite da odstoji, tada će se u njoj vrlo brzo pojaviti talog,

Zbog prisustva organskih soli. Ponekad beskrupulozni iscjelitelji

Oni koriste ovu tehniku ​​da pokažu čišćenje organizma od upotrebe njihovih metoda.

Evo, kažu, "nakon moje seanse, sva so se oslobodila iz tela", u

Dok je to uobičajeni sediment kada stoji. Ali ako uzmete pacijentov urin

Na medicinskom gladovanju ovaj urin se nikada neće taložiti, tako je kisel.


Pa si ušao u post. Tijelo živi razgrađujući masti i nakupljene

Otrovi u tijelu. Oni otrovi koje tijelo ne može razgraditi u energiju, tijelo

Prikazuje se na gore navedene načine.


Znate li koliko prosječna osoba nakupi otrova?

U vašem tijelu do 40. godine? Proračuni zasnovani na gubitku težine tokom

Post, kao i procenat različitih tjelesnih tkiva, to pokazuju

Najmanje ½ tjelesne težine osobe nakon četrdeset godina je koncentrisano

Rezervni otrovi. Izračunajmo: ako osoba ima 90 kg, onda je položeno

Njegovi toksini čine polovinu, odnosno samu osobu, u stvari, njen život

Jezgro, od 90 kg, ima samo 50 kg. Ali ako osoba ima 160 kg, i za

Istih 50 kg živog jezgra mu je dovoljno za život, onda to već iznosi

Nikako polovina, već 2/3, odnosno 75% njegovog tijela su deponovani toksini

- 110 kg! A ako osoba ima 200 kg, koliko je toksina u njoj, ako je živa

Jezgro je istih 50 kg? - 150kg šljake i toksina !!! Koliko, na kraju krajeva, tijelo

Robusni mehanizam.


I koliko otrova rastvorljivih u mastima se taloži u slobodnom masnom tkivu unutra

Organizam? Vidjet ćete ovo jer ogroman brojžuč koja će

Isprati klistirke iz crijeva.


U ženskom rodu i muških organizama slobodne masnoće su u tijelu u različitim

Mjesta. Kod žena se masnoća taloži uglavnom na bedrima, nogama ili donjem dijelu

Dijelovi abdomena. Kod muškaraca, mast se taloži uglavnom u retroperitonealnom tkivu,

Između kičme i organa trbušne duplje... Zato muškarci imaju

Ogromni trbušci su potpuno nesrazmjerni debljini potkožnog masnog tkiva.

Jer mast se ne nalazi na trbušnom zidu, već duboko, duboko - iza organa

Trbušne šupljine, koje, takoreći, ljušte salo s kičme, uzrokujući

Hronični zatvor. Osim toga, u oba se taloži velika količina masti

Polovi u crijevnom mezenteriju. Mezenterij crijeva je ligament koji drži crijeva

Pričvršćuje se na stražnji dio trbuha i sprječava pražnjenje crijeva

Od pada u malu karlicu i zaplitanja.


Stoga je stomak ogroman rezervoar dostupne slobodne, žute masti

Za taloženje soli toksina. I sva ta mast služi za očuvanje otrova,

U tijelo, a natečeni mezenterij crijeva otežava prolaz

Hrana kroz crijeva, usporavanje njenih valova, peristaltike i, shodno tome, uzroka

Hronični zatvor.


Tijelo ne može dozvoliti slobodnu cirkulaciju otrova u krvi. Telo mora

Zaštitite od otrova prije svega mozak, zatim srce i druge važne organe,

Tako on odlaže soli otrova na najmanje važna mjesta u ljudskom tijelu.

A koliko se otrova koristi u modernom, tehnokratskom društvu? Jednostavno

Američka vekna hleba sadrži najmanje 50 supstanci koje su registrovane

Hemijski otrovi. Zato je ova vekna hleba uvek mekana, ma koliko bila

Nije lagao. Jeste li znali da je dovoljno dati tri američka utrljana

Jabuke dojenče izazvati teško trovanje uzrokovano

U jabukama sa pesticidima. Sada pokušajte da nabavite meso i mliječne proizvode i kobasice

Proizvodi koji ne sadrže hormone! A šta udišemo sa izduvnim gasovima? divno,

Da uopšte ne umiremo kao muhe u letu. Moramo priznati da tijelo jeste

Nevjerovatna kreacija prirode sa ogromnim, ali ne i beskrajnim rezervama kompenzacije.


Dodacu od sebe...
Ovaj članak je sadržao reklamu za terapiju gladovanjem.
Anti-reklamiranje.
Terapeutsko gladovanje treba provoditi samo pod nadzorom ljekara.
Preporučljivo je to učiniti u posebnim lječilišnim kompleksima.
Trebalo bi proučiti svu literaturu o ovom pitanju i nadoknaditi post.

Izvoli. Sljedeći ciklus terapijskog gladovanja sada se može smatrati potpuno završenim i stoga bi bilo vrijeme da sumiramo neke rezultate, izvučemo zaključke i sve stavimo na police. Što ću sada pokušati da uradim.
Neću ovdje opisivati ​​teoriju i motivaciju ljekovitog posta. Svi zainteresovani za ovo mogu pročitati... pa, barem Stolešnjikovu knjigu "Kako se vratiti u život" .

Živio Stvoritelj, koji je u nas uložio tako veličanstvenu sposobnost - samoizlječenja i samopročišćenja tijela. Samo trebate dati tijelu takvu priliku. A ovo "dajte priliku" je GLAD !!! Amen. "Samo saznanje" o ovome je sada prešlo u "svest" kroz lično iskustvo.
Više od godinu dana treninga, kratkotrajno odbijanje hrane dalo je dobru praksu, omogućilo stjecanje iskustva, natjeralo me da pomno proučavam teoriju. Proučavanje materijala foruma "Terapeutski post" ulio samopouzdanje i dao snažan podsticaj da se krene naprijed na tako teškom, ali vrlo zanimljivom putu kao što je zdrav način života.
Dakle. Proračunavši mogući uslovi sledeći LG, namećući ih dodatnim slobodnim danima u maju, započeo sam 28. aprila 2010. Neću ovde previše detaljno opisivati ​​sve faze. Svi zainteresovani mogu pročitati detaljne "izvještaje sa prve linije fronta" u moj dnevnik ... Evo samo ključnih tačaka na koje vrijedi obratiti pažnju.

1. Prvi dan posta suh se pokazao veoma ispravna odluka... To je dalo snažan početni impuls, snažno pokrenulo proces. Ne znam kako da to ispravno opišem, ali ovako se osjeća.
2. Cjelogodišnji trening u kratkim periodima (do 5 dana) i snažna psihološka priprema za ovaj LH dali su rezultate - uobičajeni "raskolbas" za mene trećeg dana, kada sam ležao u sloju nesposoban da se pomjerim, ovaj vrijeme sam prošao u štedljivom režimu i izrazio se u naglom početku procesa uklanjanja toksina iz organizma. Od trećeg do desetog dana svačije tijelo dostupne načine oslobodio se šljake. SVE je smrdjelo. Strašan smrad iz kože - pobjegao kontrastni tuš dva puta dnevno. Smrad iz mojih usta - govorio sam samo u sam posljednje utociste i govorio "u stranu", a da bi na taj način aktivirao izlučivanje često je hodao i aktivno disao. Pranje zuba mi nije pomoglo - miris nije bio iz zuba. Urin je imao jezivo otrovnu boju i isti mučni miris. Popio sam puno vode. Kupka na kraju trećeg dana poslužila je kao još jedan katalizator za procese izlučivanja. Sluzavi iscjedak. Svake noći sam se dvaput budio iz činjenice da sam počeo da se gušim. Otišao sam u kupatilo i tamo sam pročistio grlo i nos. Sve je bilo začepljeno sluzi i suhim koštanim šmrkama. Morao sam sve natopiti vodom da bih ispuhao nos i iskašljao se.
3. Šestog dana je izbila kriza. Kada sam otišao na ovu glad, ni sam nisam očekivao da će sve ovako ispasti. Mislio sam na 7 dana kao još jedan trening, izdržaću i ok. I baš kako je sve ispalo - tijelo je prošlo kiselinsku krizu (nisam to ni primijetio) i odmah nakon racije počelo se boriti sa problemima sedeći unutra. Počeo sam sa najslabijom karikom.

A ova karika se ispostavilo da je uspavani čir lukovice dvanaestopalačnog creva, izgleda da nije izlečen još 1997. A pošto je glavno pravilo posta da ne možete izaći sa pogoršanjem ili pogoršanjem, trebalo je izdržati glupo i čekati da se prijelom popravi. Tijelo je riješilo čir za 4 dana !!! Ali to su bila užasna 4 dana. Vatra mi je neprestano bjesnila u stomaku, pritisak je pao, stalna vrtoglavica mučila. Ali ono što je najneprijatnije - bilo je užasno strašno! Šta se nisam predomislio ovih dana! Čitanje foruma i knjiga je pomoglo. Na primjer, ovo su riječi iz Stolešnjikove knjige:

„I kakva ćete neprijatna osećanja doživeti tokom gladovanje vode- ovo je tvoja lična greška. Sami ste krivi što ste sebe doveli u takvo stanje i niko drugi. I dobrovoljno prihvataš kaznu posta da bi se iskupio za svoju krivicu i ozdravio, jer shvataš i ne želiš mnogo goru kaznu. Zaslađivanje medom, "hranjenje mozga" - neće uspjeti. Ovo je u suprotnosti sa cijelom filozofijom ove situacije. Tada nikada nećete ozdraviti, jer niste iskupili svoju krivicu. Vaše loše zdravlje je manifestacija vaše krivice. Što ste više krivi u životu, gore ćete se osjećati. Neko će reći, ali ja kao da nisam ništa kriv.... Čovjek sve plaća, pa i ono što lično nije počinio, već je pasivno učestvovao. Udišete otrovan vazduh i umrete od raka pluća. Šta je vaša lična greška? Kada čisto izgladnjujete sve faze, i to više puta, tada ćete i sami moći da odgovorite na tako teška filozofska pitanja "krivice i nevinosti". Vi, u punom smislu te riječi, morate popiti cijelu "destiliranu" čašu patnje tokom posta. Moguće je da će neki pljunuti krv i šapnuti "mama"; i tako treba, i nema olakšanja - i ne čekaj i ne traži. Vaše loše zdravlje je proizvod vaše lične krivice; a vaše ponašanje tokom posta je pokazatelj vašeg iskrenog kajanja i želje da iskupite svoju krivicu. Tako, dok postite, lako možete saznati razmjere vaše lične krivice. Ulaganje će doći uz prvi gutljaj razrijeđenog soka svježe iscijeđenog limuna. Kad bi se moglo lako ući u raj, onda bi svi ti isti ljudi u mercedesu sa muzikom, anegdotama i "trikom" odavno u njega ušli. To je samo poenta, u tome je cela poenta - u pomirenju!"

4. Svim lošim stvarima dođe kraj prije ili kasnije. Desetog dana LH kriza je prošla. Nadam se da se tijelo izborilo sa čirom i sljedeći put neće biti ponavljanja. Iako spavaju rane unutar tijela, vozi tamo službene medicine za skoro 50 godina života u zatrovanom svetu, "nagužvanom i opijenom" nepromišljenom konzumacijom ovako ukusne, ali savršeno neprihvatljive hrane, vode, alkohola, ima dovoljno za moj život. Ostalo je još neorano polje za probuđene sposobnosti tijela da se samo izliječi. Ima na čemu raditi, čemu treba težiti.
5. Polazeći od gladovanja, prema Stolešnjikovu, napravio je veliku grešku. Ispostavilo se da mi je sok od mandarine kontraindikovan. Ali bilo je prekasno. Prvi dan uzimanja soka od mandarine izazvao je inzulinski šok, oštar pad pritiska i strašnu vrtoglavicu. Morao sam da izvučem tijelo iz ovog stanja hitnim metodama (kiseli sok od citrusa, pa zobena čorba), što je dodatno pogoršalo situaciju i poremetilo cijeli raspored. Promijenjeni ciljevi i rokovi za rani povratak normalnoj ishrani. Sačuvan prelazak na čorba od povrća. "A iskustvo je sin teških grešaka..."
6. Na kraju ovog posta bilo je potpuno bezbolno, još ugodnije i prirodnije, odbijalo se jesti hljeb, sol i šećer u čistom obliku. Bez fanatizma, tj. odbijanje hljeba ne znači i odbijanje svega brašna - sa zadovoljstvom koristim sušilice i krekere, a još nisam odbio dijetalne palačinke za porodični doručak, iako sam u isto vrijeme ispravio njihov recept. Domaći džem od jabuka uz zalogaj čaja takođe je prošao na pravi način. Ali sada, sa velikim zadovoljstvom, veoma jasno i jasno osećam i uživam u ukusu svakog povrća u salati, ukusu svake vrste čaja, koji nije zakrčen solju i šećerom kao ranije.
7. Čim sam na izlasku više-manje fizički ojačao, vratio sam se aktivnoj fizičkoj aktivnosti od koje sam odavno odustao, kako bih usmjerio rast tjelesne težine u pravom smjeru. Složio sam domaći "simulator" koji je skupljao prašinu na balkonu - kuke na zidu za uteg + klupa + šipka + sklopive bučice. Sada se ljuljam sa bučicama i utegom sat i po svako veče. Pokušavam da oblikujem ono što želim, a ne da zeznem ono što dobijem. Mišići preplavljeni skokovima i granicama. Za samo 4 dana, veoma uočljivi rezultati... I iz toga, časovi donose ogromno zadovoljstvo! A pošto dolazim s posla početkom sedmog, tuširanje, večera, odmor, nastava se ponekad odvuče i do 12 sati ujutru. Dugo nisam doživio ovoliki entuzijazam oko ovoga. I do sada ga podržavam na sve moguće načine.
8. Tokom ovih 10 dana LH + 10 dana glatkog oslobađanja, u tijelu su se dogodile neke još uvijek neidentifikovane promjene. Spolja se to manifestiralo kao promjena krvnog tlaka. Moji uobičajeni 110/70 - 120/70 su sada prešli na 100/70 - 110/75. Ponekad u stanju dugog mirovanja dostiže 91/64. Pomak nije toliki da bi se o tome brinuli, a zdravstveno stanje je normalno. Jedina pomisao je da je srcu postalo lakše da pumpa krv, na šta ukazuje pad sistolnog pritiska.
9. Kao i u prethodnoj gladi, i ovoga puta, u kadi sa tijelom, došlo je do neke vrste energetskog fokusa. Ovdje ću kopirati odlomak iz mog dnevnika posta. "Na kraju ciklusa kupanja pojavilo se čudno zujanje-svrbež u cijelom tijelu. Poput zujanja visokonaponskih žica ili snažnog transformatora. Puls je visok, ali ne viši od norme za takvu situaciju, Zdravstveno stanje je normalno.Puzao sam dole polio se ledenom vodom,izpuzao na ulicu zujanje je postepeno pocelo da jenjava i ostalo je samo u rukama.Ali to je vec bila neka RIKA,skoro da se cula.Stavio je svoju ruke na ruci njegove zene, i ona je osetila i cula ovo brujanje.Kao da su iz dlanova izlazila snazna polja sile.Pokušao sam da približim dlanove jedan drugom,i na udaljenosti od 25 centimetara jedan od drugog osetio sam elasticni jastuk, kao da se isti polovi magneta odbijaju i opruzuju!!! Dlanovima sam micao oko tijela na nacin vidovnjaka - nifiga. Nakon otprilike tri minuta sve se zavrsilo glatko. Nov, apsolutno fantastican osjecaj."
10. Za 10 dana gladi, težina mi je pala za oko 10% - sa 70 početnih kg na minimalnih 62,4 već trećeg dana izlaska sa posta. U prvih nekoliko dana nakon prelaska na normalnu prehranu, težina je dostigla 67 kg. Nadam se da ću ga "sustići" do početnih 70 kg, ali u kvalitetnijoj formi - prenijeti na mišiće. Sa mojom visinom od 176 cm, mislim da će to biti sasvim prihvatljiva udobna težina.

11 ... Opet, tokom posta, sa uobičajenim oštrim pogoršanjem svih čula za ovaj period, jasno sam osetio ukus i miris našeg voda iz česme koji koristimo unutra nakon filtera "Barrijera". Miris i ukus zarđalog metala iz vode sada me stalno proganja. Proučio sam dosta materijala o ovoj temi. Uzeo je jedino do sada prihvatljivo rješenje u smislu cijene/kvaliteta/složenosti/troškova rada - počeo je proizvoditi kućni destilator, po principu konvencionalnog aparata za mjesečni aparat. Razvio je dizajn, odabrao materijale i izradio neke od dijelova. Sada tražim odgovarajući spremnik za spremnik rashladne tekućine, tako da je velik i ne pokvari unutrašnjost kuhinje.

Pa, to je sve. Izvještaj je završen. Ako se sjetim još nečega važnog, dodaću to u vidu komentara.

Prof. Stolešnjikov A.P. Ova višegodišnja i, u punom smislu

Ovu riječ, teško stečeno djelo, posvećujem svim LJUDIMA - BESPLATNO.


U Rusiji vjerovatno svi već znaju imena američkih klasika medicine

Post Paula Brege i Herberta Sheltona.

Ako ikada prođete kurs medicinskog gladovanja,

Tada ćete i sami shvatiti kako su vrata zatvorenog društva pročišćenih prije

Po prirodi. Da, svi ljudi su spolja jednaki, svi imaju dvije ruke, dvije noge i glavu.

Međutim, baš kao i eksterno identične boce, mogu imati u jednoj prelepoj

Vino, a u drugom sirće, i unutrašnji sadržaj ljudi su suštinski različiti.

Kvaliteta nekih ljudi je očito vrijednija i trajnija od drugih.

Pogotovo sa godinama.

U kršćanstvu svi znaju legendu da je Isus Krist, poput Mojsija,

Prije nego što je počeo propovijedati Božju poruku, otišao je u pustinju i nije pojeo 40

Dane i noći.
Bilo je to na kraju

40-dnevni post Isus Hristos je rekao: „Ne živi čovek samo o hlebu,

Ali i onim što mu Gospod Bog kaže" (Jevanđelje po Mateju 4:4), dakle, kao

I Mojsije, potvrđujući svojim ličnim iskustvom da počinje da razgovara sa gladnima

Sam Bog. Međutim, općenito, u kršćanskom okruženju, post se izrodio u

Neka vrsta samožrtvovanja, prikladna samo i samo za posebne ljude-

Monasi, a to običnom čovjeku, kažu, nije potrebno. Ispalo je ovako

Da su u kršćanstvu neki "profesionalci" dobili zadatak da okaju grijehe drugih,

Dok su se ostali mogli opustiti bez osvrtanja. Ovo ciljano

Politiku da, kažu, postoje posebni ljudi koji će im oprostiti grijehe

I oni, naravno, nisu slobodni, bit će pušteni i doveli su kršćanstvo do kraja

Razgradnja. Podsjetnik na kršćane koji su nekada bili ozbiljni u vezi posta

Služi period Velikog posta, kada se kršćanski vjernici pridržavaju nekih

Ograničenja u hrani, jeli palačinke prije toga na poklad.


Izgleda kao stari

Kulture su znale tajnu školovanja državnika, što u

Posledice su izgubljene. Nepotrebno je reći da je to bila praksa pripreme države

Brojke vrijedne odmah posuđivanja, budući da je obuka moderna

Državnici se zasnivaju na suprotnim roditeljskim standardima u

Porok, luksuz, ekscesi i predanost zločinu.

Iscjeljujući post čisti sve energetske kanale odjednom i po cijelom tijelu,

Stoga nema potrebe za pronalaženjem zasebnog kanala. samo,

Da ne treba preterivati ​​i ne začepiti energetske kanale "šljakama". Ovo

Naučićemo u ovoj knjizi.

Post na vodi.


Kako gladovati?


Činilo bi se jednostavno - prestajete jesti i prelazite na čisto destilovano

Ili bunarsku vodu, kako insistira Paul Bragg i potpuno je u pravu,

Ni u kom slučaju ne smijete koristiti vodu iz slavine, prokuhanu, pa čak ni filtriranu.

Voda koja zapravo nije toliko filtrirana kao što očekujete.

Naravno, najbolje je piti živu vodu. Živa voda - to je iz zemlje, to je: dobro,

Proljeće, ključ, iz izvora. U mineralnoj vodi ima previše soli,

Stoga je najbolja opcija, do koje sam empirijski došao u gradu, malo

Mineralnu vodu u šolju, a ostatak dolijte destilovanom vodom.

Mineralna voda veoma značajno oživljava mrtvu destilovanu vodu.


Šta očekivati ​​dok postite?


Takođe je prvih nekoliko dana teško ne jesti. A onda, 4-5. dana, tijelo

Sve izgladnjelo, čovjek pije destilovanu vodu, i sve je u redu, dok negdje

Posle treće nedelje nema osećaj lakoće, snage i lepote.

Raspoloženje, a to je pokazatelj da je tijelo očišćeno, a moguće je i od posta

Izači.


Nema sumnje da je ozloglašen subjektivni osjećaj lakoće, vedrine i ljepote

Raspoloženja su znakovi čišćenja organizma, kao i objektivni znaci.

Čišćenje plaka sa jezika i čiste bistre oči.


Da li je ovaj opis posta tačan?


Izgladnjivanje samog Bragga, koji je bio odličnog zdravlja do svoje 95. godine kada se udavio,

Surfanje u Kaliforniji. Ali ne biste trebali očekivati ​​tako laku opciju

Osim ako još nemate trideset godina, a ako ste mladi i općenito zdravi.


U današnjem visoko toksičnom okruženju, prosječna osoba do 40. godine života je interno

Bolesna osoba koja ima najmanje jednu trećinu svoje tjelesne težine su toksini,

Odnosno, soli otrova, koje je mudar organizam odbacio u inertna tkiva svog tijela,

Uglavnom u masnom tkivu.


Ljudsko tijelo je nevjerovatan mehanizam koji štiti od toksina

Njegovi najvažniji organi su mozak i srce.


Kako?


Glavni način na koji se tijelo oslobađa otrovnih proizvoda - toksina,

Neutralizira se u jetri i izlučuje bubrezima. Otrovi rastvorljivi u vodi se eliminišu

Izlučuju se bubrezima, a sa žučom (sa supstancom bilirubin) topiv u mastima

Tijelo su pluća (CO2) i koža igra važnu ulogu. Međutim, broj

Toksini u životnoj sredini, u savremenoj civilizaciji, prevazilaze sve dozvoljene

Standardi za stotine i hiljade indikatora. Kao rezultat, tijelo se ne može nositi

Sa lavinom modernih toksina koji padaju na tijelo; skoro rekao

Ljudski, ali u modernom životu to se odnosi i na životinje. Svako može anketirati

Leševi bolesnih golubova na ulicama gradova. Ljudi su isti bolesni "golubovi". I svi

"Ljubitelji pasa" će vam reći da su sada psi bolesni od istih civilizacijskih bolesti,

Kao i ljudi.


Gdje odlazi višak toksina?


Višak toksina mudri organizam "odnosi na deponiju van grada"; odnosno odlaže

U inertnim, perifernim tkivima, čija lezija nije direktna

Opasnost po život. Ova tkiva su masno tkivo, najveća količina

Koji se nalazi potkožno i u retroperitonealnom prostoru duž kičme,

Uzrokuje veliki stomak kod muškaraca i masne naslage u karlici i bokovima unutra

Žene; kao i naslage soli toksina u osteo-ligamentoznom, motornom

Aparat.


Uzrok taloženja toksina u obliku kalcijumovih soli u lokomotornom sistemu

Zloglasna "osteohondroza" koja se dijagnosticira na teritoriji bivšeg SSSR-a

Svi, ali u SAD-u takve dijagnoze uopće nema.


Zašto u SAD nema osteohondroze?


Jer, takve dijagnoze tamo jednostavno nema. Ima pritužbi pacijenata koji

SSSR je odgovarao osteohondrozi, koja se pripisuje drugim bolestima. Na primjer,

Bol u kralježnici, koji se u Rusiji pripisuje osteohondrozi, i o

Ono što pacijenti upućuju kiropraktičaru naziva se reumatska bolest u Sjedinjenim Državama.

Artritis i liječi se lijekovima sličnim aspirinu od strane vašeg uobičajenog terapeuta. Zašto

Postoji li tolika razlika u liječenju bolesti i samih bolesti? - Ovo pitanje ide dalje

Okvir priče, jer se više odnosi na socijalnu politiku.


Tokom godina - do četrdesete godine, "groblje" soli toksina u vlaknima i ligamentima

Već je potpuno ispunjen, a zatim prolazi proces taloženja soli toksina

Na vitalnim organima, u kojima patološki

(bolne) promjene.


Prvi dobro poznati primjer: vaskularna ateroskleroza, koju u principu ima

Istog degenerativnog porijekla kao osteohondroza ligamenata i zglobova, ali

Javlja se u vitalnim transportnim sudovima, sužavajući njihov lumen i ometajući

Protok krvi vitalnih organa. I to je razlog zašto

Kardiovaskularne bolesti srca i mozga - angina pektoris i moždani udar, su

Prema tome, prvi i drugi uzrok smrti svih, uključujući nipošto

Stari ljudi.


Glavne ubice našeg vremena su kardiovaskularne bolesti,

A takođe i rak, koji takođe ima glavni uzrok u samootrovanju organizma.

Postojale su različite teorije raka: infektivne, genetske. Međutim, zaboravljaju da crtaju

Pažnja da čak i prije sto godina, kada okoliš nije bio toliko otrovan,

Taj rak je, kao i kardiovaskularne bolesti, bio retka bolest, ali sada

On je na trećem mestu po mortalitetu.


Koji je najzagađeniji dio životne sredine? - Zrak. I rak pluća unutra

Čitav svijet je na prvom mjestu među rakovima. Zanimljivo, od probavnih rakova

Sistemi zauzeli prvo mjesto u SAD-u za rak debelog crijeva; ali u Rusiji? - U Rusiji za

Na prvom mjestu je rak želuca i dvanaestopalačnog crijeva. Kako možete protumačiti

Ovi podaci? - Očigledno je da je u Rusiji najčešći karcinom na ulazu u probavni sistem

Sistem, a u SAD na izlazu. Kakva je to zarazna ili genetska teorija

Možeš li objasniti? - Očigledno je to zbog prehrambenih navika stanovništva i jednog i drugog

Zemlje. Može se pretpostaviti da je kod Amerikanaca hrana malignija u hroničnoj

Planira, odnosno ispoljava svoj maligni efekat do kraja digestiva

Traktat, au Rusiji hrana je akutnije maligna, odnosno pokazuje

Njegovo maligno dejstvo direktno i odmah po ulasku u želudac.

Možda je to zbog prehrambenih navika stanovništva Rusije, odnosno: alkoholizacije

Stanovništvo i, zbog sjeverne klime, nedostatak biljnih vlakana

U hrani je svježe voće i povrće, a preovlađuje konzumacija kuhanog škroba

Hrana, hljeb, krompir i kobasice, koja se sastoji od prilično zloćudnih

Komponente. U Sjedinjenim Državama, pošto je njihova sjeverna granica na geografskoj širini naše

Krim, nekvalitetno povrće i voće su prisutni tokom cijele godine, ali se konzumiraju

Unutra ima mnogo hormonalnih mesnih i mliječnih proizvoda i pesticida, kao i hrane

Proizvedeno od poluproizvoda; bilo bi tačno reći šta Amerikanci jedu

Sve od kutija i flaša.


U Sjedinjenim Državama, prema statistikama, rak prostate i rak dojke se dijagnosticiraju nakon

50 godina starosti za svakog drugog muškarca i ženu. Ovo

Povezano sa konzumacijom hormonskog mesa i mliječnih proizvoda. Kako to rade?

Uživo? - Stalno uzimaju toksične citostatike i žive.

Kakav je ovo život? „Sami razumete kakav je to „život“.


Zaključak? - Ako ne želite da ulazite u tipičnu statistiku moderne smrtnosti,

Tada morate uložiti dodatne i svjesne napore za čišćenje

Organizmi iz stalno akumuliranih toksina, koji se u Rusiji nazivaju i

"Šljake". Međutim, ovo ime ima tehničku konotaciju i stoga ne odražava

Tragedija posljedica povezanih s porazom vitalnih organa šljakom.

Tijelo nije samo lonac u kojem je neko neutralan

Šljake - tijelo je fatalno oštećeno od ovih šljaka. Stoga je ovdje ispravnije

Govoriti o hroničnoj intoksikaciji hranom, kućnim i industrijskim otrovima,

Odnosno toksini, što se medicinski naziva hronična toksemija.

Strogo govoreći, glavni problem nije toliko povećana koncentracija toksina.

U krvi, te u povećanju koncentracije toksina u tkivima i organima, i zbog

Ovo, u njihovoj sve većoj šteti, što bi bilo ispravnije nazvati "toksikogistij",

Jer korijen hist znači tkivo.


Najradikalniji i, shodno tome, najefikasniji način čišćenja

Od kroničnih toksina - ovo je ljekoviti post, na šta smo odlučili

I prestali su da jedu.


Tako ti, uplašeni, svaki dan čekaš očišćeni post,

Šta očekivati, jer, kao što sam vam rekao, ako imate manje od četrdeset godina, onda, prvo,

Za jedan post, koliko god da traje, nećete biti očišćeni. i drugo:

Post će biti težak, a vaše stanje tokom posta će postepeno

Pogoršaju se kako se sve više i više toksina izbacuje iz njihovih zaliha,

Depo, u krv; i pojava supstanci i toksina koji se raspadaju tokom metabolizma gladi

U krvi i izazivaju, kako kaže dr. Tilden, "akutnu toksemiju", manifestovanu

Loše osjećanje tokom terapijskog gladovanja. Grijesi se ne opraštaju – oni

U punom smislu riječi, otkupljeni su; i kako se kupaju.


Osećanja tokom posta.


Blagostanje tokom krstarenja posta, odnosno negdje od 3-4 dana, do izlaska,

Biće u rasponu od lošeg i gadnog do odvratnog i nepodnošljivog.


Prva tri dana zdravstveno stanje će biti različito, zavisno od toga da li je prvi

Bilo da ste gladni ili ne. Prvi put je sve teško, uključujući i početak gladovanja.

Prvi put će zaista biti jako gladan, a do večeri može čak i biti

Drhtavica i blaga temperatura. Ako ovo nije prvi put da gladujete, onda ulaz

Post će biti elementaran i bezbolan. Lako ćete prestati da jedete i

Lako ćete ući u post, međutim, s početkom opijenosti, lakoća će prestati i

Čak i ljudi koji obično gladuju počeće da osećaju intoksikaciju i da se loše osećaju.


U principu, prvi dan posta nije post, kao što nije post.

I drugi dan. U stvari, šta ako jednog dana ne jedete? Možda,

Ne možete još izdržati, ovaj jedan dan, a onda se ni jedan dan neće dogoditi

Izgladnjivanje, i neće biti ništa za sažeti. To je, da tako kažem, s ciljem

Sa stanovišta, a sa biohemijske tačke gledišta, karakteristika ulaska u post

Sastoji se u činjenici da tijelo ima zalihe glukoze u obliku škrobnog polimera

Tip - glikogen u jetri, koji 48 sati, odnosno prva dva dana

Post osigurava lako svarljivu energiju u obliku glukoze. Na ovaj način,

Prvih 48 sati uzimanja hrane nije ni glad za organizam -

Ovo je samo "istovar".


Glukoza je glavni izvor energije u tijelu. Glukoza je glavni izvor

Energija je prvenstveno za mozak. Šta je glavni izvor energije za srce?

Uopšte ne glukoza, već takozvane nezasićene masne kiseline, tj

Proizvodi razgradnje masti, takozvana ketonska tijela, koja su

Kratki molekuli masti poput acetona.


Otuda prvi praktični zaključak: post je izuzetno dobar za srce,

Pošto se post karakteriše upravo obiljem molekula ketona koji

U nedostatku glukoze, nastaje korištenjem masti za energiju. Odnosno, kada postite

Srce ne gladuje, nego piruje. Izgladnjuje mozak. I zaista, sve reakcije su u toku

Post usporava, a misli se s mukom bacaju u mozak. Međutim, to se ne ostvaruje

Štetno za mozak. Ovdje izgledate skeptično i nepovjerljivo. ali,

Naprotiv, stiče se utisak da nestaju samo loše i štetne misli.


Govoreći o glukozi, potrebno je naglasiti štetnost običnog šećera, koji

Kupujemo u radnji. Ovaj stoni šećer nikako nije glukoza. Ova trpezarija

Šećer - kristali hemijske saharoze, a to su dva,

Vezani molekuli glukoze i fruktoze. Štoviše, ove glukoze i fruktoze

Nisu identične prirodnoj glukozi i fruktozi, ali se nalaze u različitim

Optički oblik, odnosno praktično - to su druge tvari, a samim tim i tijelo

Također moram razbiti tu stranu saharozu i rezultirajuću stranu glukozu

I pretvorite fruktozu u prirodnu. Tijelo mora potrošiti mnogo na sve ovo.

Energija i enzimski mehanizmi. Trgovački šećer je teško probavljiv, strani

Telo i štetna hemikalija je saharoza. U tijelu ove saharoze nema

Udovoljava se, i to upravo tuđinom, potrebom za nizom transformacija i dopuna

Trošak ove energije i određen je štetnošću konzumnog šećera za organizam.

Prirodna glukoza i još jedna korisna vrsta šećera, prirodna fruktoza,

To su lako probavljivi šećeri koji se ne nalaze u konzumnom šećeru, ali koji

Mnogo se, na primjer, nalazi u prirodnom medu. Dakle, šećer do šećera -


Još jednom: Post do tri dana nije čišćenje, već samo post

U svojoj srži. Ovo je razlog zašto kada ste bili gladni nedelju dana, zapravo ste bili gladni.

Samo 5 dana; kada ste gladni 10 dana, to je zapravo 8, i tako dalje.

Tokom posta do tri dana, tijelo jednostavno privremeno gubi na težini, zbog

Gubitak vode, soli i glikogena, a koji nakon toga brzo dobije. I

Općenito, blagotvorno djelovanje posta do tri dana je uglavnom

U mirovanju, rasterećenju, čišćenju probavnog trakta, što, zapravo,

Takođe je važno.


Pravi post počinje tek od trećeg dana na vodi. Pravo gladovanje

Karakteriše ga takozvana "ketoza", kada tijelo prelazi u cijepanje

Salo i vlastita štetna tkiva, te se počinje hraniti konačnim proizvodima

Njihovo cijepanje takozvanim masnim kiselinama, kao što je "aceton"; dok

Za razliku od normalne prehrane, tijelo na kraju hrani

Glukoza. Post karakteriše olovna težina po celom telu i odvratnost,

Odvratan ukus i loš zadah.


Loš ukus u ustima je uzrokovan oslobađanjem toksina ne samo kroz bubrege,

Ali čak i kroz svih 12 metara ljudskog gastrointestinalnog trakta, uključujući i oralni

Šupljina, kao i sa kožom i plućima, odnosno tijelo oslobađa toksine iz svih

Mogući načini. Uzrokuje oslobađanje toksina kroz usta i pluća

Ja sam negde, od desetog dana svog prvog dugog posta, izlazio noću,

U mjesecu julu prošetajte; jer imamo veoma vruć jul u Njujorku;

Tada sam, na pozadini tamnog neba, kao zimi, vidio svoj izdahnuti zrak, otrovan

Izduv - toliko šljake je izašlo sa izdahnutim vazduhom.


Tokom posta često morate pljuvati gadnu pljuvačku - i to je način

Eliminišite toksine tokom posta. Ako tokom posta isplaziš jezik,

Tada ćete vidjeti da je sve to prekriveno gustim, bijelo-žutim premazom. Što tamnije

Boja i što je plak deblji, tijelo je kontaminirano. Mislite li da je ova racija

Je li samo jezik obložen? - Ovo je ceo gastrointestinalni trakt do samog dna

Takav plak, koji se dobiva kao rezultat oslobađanja toksina sa cijele površine


Za mene lično najveća prepreka postu je bilo krvarenje iz desni.

Noću, kada počnete nekontrolisano da gutate krv, javlja se osjećaj

Mučnina, koja je značajno pogoršala moje stanje.


Olovnu težinu u tijelu uzrokuje "toksemija", odnosno cirkulacija toksina

Krv iz masnog tkiva u jetru i bubrege, kao i prijelaz metabolizma

Umjesto glukoze u masne kiseline; koje zahtijevaju više vremena i dugotrajnije

Proces razdvajanja; na univerzalni proizvod raspadanja energije, dakle

Postoji ono što naša tijela na kraju jedu - "benzin" našeg tijela - do piruvične kiseline

Kiselina (PVC), koja se mnogo brže dobija pri razgradnji glukoze.


Bolesnici sa dijabetes melitusom (šećerna bolest), kod kojih je poremećena asimilacija

Glukoza tkivima, pri čemu se glukoza akumulira u tkivima, uzrokujući ih

Poraz, iz ovoga moramo zaključiti da je post najfiziološkiji

Metoda liječenja dijabetesa. Prvo, post pruža priliku za oporavak.

Vlastite ćelije koje proizvode inzulin. Drugo, tijelo

Nauči da koristi alternativni, masni izvor energije. Zbog toga

Na to su u zapuštenom stanju primorani da dođu dijabetičari

Ovaj masni način iskorištavanja energije, ali to je onda već manifestacija

Bolest - ozbiljno stanje, koje se kod dijabetičara zove ketoza. Od bolesnih

Zapušteni oblik dijabetesa miriše na aceton, kao i iz usta izgladnjele osobe,

Ali to su dvije različite stvari.


Treće, tijelo dijabetičara tokom posta uči da lako podnosi hipoglikemiju,

Odnosno, nesvjestica stanja povezana s naglim smanjenjem obično povećane

Šećer u krvi kod dijabetičara.


Često se dijabetičari precrtavaju sa lista gladi govoreći da, kažu,

Ne podnose malo šećera, a post im je kontraindiciran. Odgovori im

Jednostavno. Tokom gladovanja, tijelo prelazi sa metabolizma ugljikohidrata na kojem je izgrađeno

Sav njihov dijabetes je debeo. Tokom posta živite od masnih kiselina,

I sav vaš šećer u krvi postaje samo besmisleni pokazatelj - on

Postaje nepotrebno i gušterača koja proizvodi inzulin dobija

Šansa za oporavak.


Koje se bolesti liječe postom? Odgovor je jednostavan – sve što već postoji, ali

Tako je i sa svim budućim bolestima. Ako se bolest ne izliječi postom, onda nije

Liječi se ničim.



Jer u slučaju gladovanja napuštamo samo tijelo da postane hirurg

I selektivno ukloniti tkiva i ćelije koje izazivaju bolesti.


Morate shvatiti da su sve bolesti stečene s godinama posljedica

Kronična intoksikacija, koja se jednostavno manifestira na različite načine kod različitih ljudi.

Jedna osoba na kraju dobije astmu, druga dobije dijabetes, treća dobije rak,

A četvrti ima toliko kalcificirane srčane sudove za obdukciju da patolog

Ne mogu ih seći oštrim nožem. Post samoprobavlja uzrok bolesti

Tkiva i ćelije, te otapa i uklanja soli toksina. Tijelo ima najviše

Mudrost, sposobnost prepoznavanja ćelija i tkiva koje uzrokuju bolesti i da

Uništenje. Moramo mu samo pružiti ovu priliku i upoznati ga

U ovaj mod.


Uz pomoć medicinskog posta, toksini se uklanjaju iz tijela svim dostupnim

Staze. Toksini se dijele na dvije vrste: topljive u vodi i topive u mastima,

Stoga su načini njihovog izlučivanja iz organizma različiti. Bubrezi, pljuvačne žlezde, pluća

A gastrointestinalni trakt cijelom svojom dužinom emituje otrove rastvorljive u vodi.

Otuda konstantna gadna usta i konstantan neprijatan osećaj mučnine.

U stomaku. Otrove rastvorljive u mastima organizam mnogo teže uklanja od onih rastvorljivih u vodi,

Ovaj posao obavlja jetra putem žuči i kože.


Iz ovoga slijede prvi praktični zaključci. Jednom se morate istuširati pod toplim tušem.

Dva do tri dana za uklanjanje toksina rastvorljivih u mastima sa kože. Otrovi rastvorljivi u mastima

Izlučuje se u jetru sa žuči gdje? - U creva. Ovo objašnjava zašto

Činjenica da se tokom posta crna žuč izlučuje obilno, uprkos odsustvu

Hrana u duodenumu, koja je uobičajeni stimulans za izlučivanje

Žuta žuč prilikom jela.


Kako to? Iznenađujuća činjenica - hrana nije prihvaćena, ali ogromna

Količina crne žuči koja se otkrije tokom ispiranja klistira.


Tokom posta, crna žuč se mnogo i stalno luči u creva, što,

Naravno, nije povezano sa bilo kakvim unosom hrane, već sa izlučivanjem u crevima

Iz jetre toksina topivih u mastima. Žuč izgladnjelog crnca je poput katrana

Boje sa žućkastim sjajem. Ako ne napravite klistir, onda 21-31 dan gladovanja

U crijevima, tako ogromna količina crne

Žuč, koja kada nastavite s obrokom, obilna crno-crna žuč

Stolica može biti prva 2-3 dana, kao što je bilo kod mene.


Osim toga, ako ne koristite klistir za čišćenje, ne može se isključiti suprotno.

Apsorpcija otrova rastvorljivih u mastima iz žuči koja se kondenzuje u crevima.


Redovni klistir tokom posta. Međutim, ne smiju se zloupotrebljavati i

Radite ih svaki dan. Jer ako se klistir rade svaki dan, onda na izlazu

Post će trajati duže da se obnovi motorna funkcija crijeva.

Ispiranje klistira običnom toplom vodom ne smije se raditi više od jednom u 4-5 dana,

I nemojte težiti da komplikujete ovu proceduru, koja je već sama po sebi dovoljna

Neprijatno. Ovdje ima mnogo pojedinačnih nijansi, na primjer, primijetio sam da ja

Ne podnosim klistir prije 9 ujutro. Neki ljudi, na primjer, ne tolerišu

Klistir općenito. Ovdje je sve vrlo individualno i ne morate se prisiljavati.


Istovremeno je počeo da pada u poluslabo stanje iz kojeg je morao da izađe

Samo lezite na pod i podignite noge tako da krv iz nogu ispuni srce. To

Da, možete vidjeti da čak i doba dana čini razliku. Međutim, čak i ako uopšte

Nemojte tolerisati klistire, tada je tako uraditi klistir na kraju posta

Kvalitetan napredak koji samo trebate doživjeti da biste ga osjetili. To

Jedite, prije nego počnete piti svježe cijeđene sokove, to svakako morate učiniti

Klistir za pranje iz Esmarch šolje (kao viseća grijaća podloga), a zatim

Svojim ćete očima vidjeti crni otrov koji vaše tijelo luči iz vašeg tijela.

I tada ćete shvatiti značenje paradoksa - to dok kulinari smisle

Desetine hiljada estetskih načina za izbacivanje hrane iz gornjeg kraja probavnog trakta.

Traktat, zapravo, problem je koliko efikasno na bilo koji način izvući

Ostaci ove hrane sa njenog donjeg kraja.


Boja vašeg urina zavisi od količine vode koju konzumirate. Šta uzrokuje

Žuti urin? - Uobičajeni koncept uree. - Ne. Urea je bezbojna.

Žuta boja urina je zbog male količine oblika rastvorljivog u vodi

Pigment bilirubin (urobilinogen), koji jetra izlučuje u crijeva i ulazi

U malim količinama u urinu. Urin natašte je veoma kisel, što se snažno odražava

Kiselo ili medicinski kiselo stanje pacijenta. Teška acidoza je

Uslov za otapanje i ispiranje toksina u krv. Autor je lično proverio kiselost

Urin pomoću fabričkih lakmus indikatora. Sa normalnom kiselošću urina

U području 6, kiselost urina tokom terapijskog gladovanja pada na to područje

2, što je direktan pokazatelj prisustva u urinu, izlučenog iz organizma

Kiseli proizvodi razgradnje toksina. Oštra kiselost urina tokom tretmana

Post je uzrokovan potrebom da se izlučevine iz tkiva uklone u krv

Kiseline za održavanje "homeostaze", odnosno zakona konstantne kiselosti

Krv. Jednostavno iskustvo: ako ne gladujete, uzmite jutarnji uzorak urina

U teglu i stavite da odstoji, tada će se u njoj vrlo brzo pojaviti talog,

Zbog prisustva organskih soli. Ponekad beskrupulozni iscjelitelji

Oni koriste ovu tehniku ​​da pokažu čišćenje organizma od upotrebe njihovih metoda.

Evo, kažu, "nakon moje seanse, sva so se oslobodila iz tela", u

Dok je to uobičajeni sediment kada stoji. Ali ako uzmete pacijentov urin

Na medicinskom gladovanju ovaj urin se nikada neće taložiti, tako je kisel.


Pa si ušao u post. Tijelo živi razgrađujući masti i nakupljene

Otrovi u tijelu. Oni otrovi koje tijelo ne može razgraditi u energiju, tijelo

Prikazuje se na gore navedene načine.


Znate li koliko prosječna osoba nakupi otrova?

U vašem tijelu do 40. godine? Proračuni zasnovani na gubitku težine tokom

Post, kao i procenat različitih tjelesnih tkiva, to pokazuju

Najmanje ½ tjelesne težine osobe nakon četrdeset godina je koncentrisano

Rezervni otrovi. Izračunajmo: ako osoba ima 90 kg, onda je položeno

Njegovi toksini čine polovinu, odnosno samu osobu, u stvari, njen život

Jezgro, od 90 kg, ima samo 50 kg. Ali ako osoba ima 160 kg, i za

Istih 50 kg živog jezgra mu je dovoljno za život, onda to već iznosi

Nikako polovina, već 2/3, odnosno 75% njegovog tijela su deponovani toksini

- 110 kg! A ako osoba ima 200 kg, koliko je toksina u njoj, ako je živa

Jezgro je istih 50 kg? - 150kg šljake i toksina !!! Koliko, na kraju krajeva, tijelo

Robusni mehanizam.


I koliko otrova rastvorljivih u mastima se taloži u slobodnom masnom tkivu unutra

Organizam? To ćete vidjeti po ogromnoj količini žuči koja će

Isprati klistirke iz crijeva.


U ženskom i muškom organizmu, slobodna mast se u tijelu nalazi u različitim količinama

Mjesta. Kod žena se masnoća taloži uglavnom na bedrima, nogama ili donjem dijelu

Dijelovi abdomena. Kod muškaraca, mast se taloži uglavnom u retroperitonealnom tkivu,

Između kičme i trbušnih organa. Zato muškarci imaju

Ogromni trbušci su potpuno nesrazmjerni debljini potkožnog masnog tkiva.

Jer mast se ne nalazi na trbušnom zidu, već duboko, duboko - iza organa

Trbušne šupljine, koje, takoreći, ljušte salo s kičme, uzrokujući

Hronični zatvor. Osim toga, u oba se taloži velika količina masti

Polovi u crijevnom mezenteriju. Mezenterij crijeva je ligament koji drži crijeva

Pričvršćuje se na stražnji dio trbuha i sprječava pražnjenje crijeva

Od pada u malu karlicu i zaplitanja.


Stoga je stomak ogroman rezervoar dostupne slobodne, žute masti

Za taloženje soli toksina. I sva ta mast služi za očuvanje otrova,

U tijelo, a natečeni mezenterij crijeva otežava prolaz

Hrana kroz crijeva, usporavanje njenih valova, peristaltike i, shodno tome, uzroka

Hronični zatvor.


Tijelo ne može dozvoliti slobodnu cirkulaciju otrova u krvi. Telo mora

Zaštitite od otrova prije svega mozak, zatim srce i druge važne organe,

Tako on odlaže soli otrova na najmanje važna mjesta u ljudskom tijelu.

A koliko se otrova koristi u modernom, tehnokratskom društvu? Jednostavno

Američka vekna hleba sadrži najmanje 50 supstanci koje su registrovane

Hemijski otrovi. Zato je ova vekna hleba uvek mekana, ma koliko bila

Nije lagao. Jeste li znali da je dovoljno dati tri američka utrljana

Jabuka za bebu da izazove teško trovanje uzrokovano

U jabukama sa pesticidima. Sada pokušajte da nabavite meso i mliječne proizvode i kobasice

Proizvodi koji ne sadrže hormone! A šta udišemo sa izduvnim gasovima? divno,

Da uopšte ne umiremo kao muhe u letu. Moramo priznati da tijelo jeste

Nevjerovatna kreacija prirode sa ogromnim, ali ne i beskrajnim rezervama kompenzacije.


Dodacu od sebe...
Ovaj članak je sadržao reklamu za terapiju gladovanjem.
Anti-reklamiranje.
Terapeutsko gladovanje treba provoditi samo pod nadzorom ljekara.
Preporučljivo je to učiniti u posebnim lječilišnim kompleksima.
Trebalo bi proučiti svu literaturu o ovom pitanju i nadoknaditi post.

Stolešnjikova tehnika se odnosi na jednu od vrsta terapeutskog posta, prema autoru, uz pomoć nje možete se riješiti mnogih bolesti, smršati i podmladiti tijelo.

Profesor Stolešnjikov je studirao medicinska praksa u Rusiji i Americi. Veliki je ljubitelj sirove ishrane, kao i čišćenja i lečenja organizma dugi neuspesi od hrane. Na osnovu svog ogromnog iskustva, dostignuća pacijenata i analize posebne literature, Stolešnjikov je osmislio sopstvenu metodu terapijskog posta i posvetio joj čitavu knjigu. Zatim ćemo razmotriti osnovna pravila za njegovu implementaciju i karakteristike izlaza.

Stolešnjikov smatra Glavni razlog pojava svih bolesti, nakupljanje toksina u organizmu, koji postepeno truju organe i tkiva. Zbog toga je imperativ da ih se riješite, i najbolji način ovo je post. Stolešnjikov uvjerava da kada se hrana odbija, štetne tvari se rastvaraju i uklanjaju, kao i razgrađuju patogene ćelije i tkiva. Svi su prikazani mogući načini: kroz probavni trakt, pljuvačne žlijezde, kožu, uz pomoć jetre u obliku žuči koja ulazi u crijeva itd. Zapravo, ovo nije baš objašnjeno blagostanje kada posti.

Glavni spoljašnji znakčinjenica da je organizam očišćen je pojava plaka na jeziku i mutnih očiju. To se dešava oko četvrtog ili petog dana posta. Kako se otrovi uklanjaju iz tijela, debljina plaka se smanjuje, a pogled postaje jasniji. I tek nakon što potpuno nestane i oči mu počnu sjajiti, post prema Stolešnjikovu može se smatrati uspješnim. Istovremeno se javlja osjećaj izuzetne lakoće, nestaje loše zdravlje i raste raspoloženje.

Post po Stolešnjikovu

Prema Stolešnjikovu, optimalno trajanje posta treba da bude između 21 i 28 dana. Zapravo, toliko je vremena potrebno tijelu za potpuno čišćenje, ozdravljenje i regeneraciju, a samo se u tom slučaju post može smatrati ljekovitim. Uzdržavanje od hrane do tri dana nije čišćenje. Za to vrijeme tijelo, zbog gubitka glikogena, soli i vode, jednostavno privremeno gubi masu, koja se nakon izlaska iz gladovanja vrlo brzo vraća na prvobitnu. Pozitivan učinak kratke apstinencije od hrane je samo rasterećenje, odmor i djelomično čišćenje probavnog trakta.

Za one kojima je teško da se potpuno odreknu hrane tri nedelje, Stolešnjikov preporučuje da poste po sledećoj šemi:

  • Sedmica posta na vodi, na kraju klystyr za čišćenje.
  • Sedmica na svježe cijeđenim voćnim sokovima.
  • Sedmica na svježem voću i povrću bez škroba, a posljednjeg dana preporuča se posjetiti saunu.

Tokom perioda medicinskog posta, Stolešnjikov preporučuje pijenje destilovane vode ili vode iz izvora ili bunara. Čisto mineralna voda ne preporučuje se upotreba, jer sadrži previše soli, najbolje ga je razrijediti u jednakim omjerima s destiliranim.

Prilikom posta, naravno, potrebno je napraviti klistir za čišćenje, to je neophodno za uklanjanje otrovne žuči iz crijeva. Ove procedure treba započeti tek nakon petog dana suzdržavanja od hrane. Preporučljivo je napraviti klistir svakih 3-5 dana do samog kraja posta. Da biste to učinili, koristite običnu vodu u količini od dvije ili dvije i pol litre. Posljednju proceduru treba obaviti posljednjeg dana posta.

Bolje je postiti u prirodi, jako je dobro ako uspete da izađete na selo ili na selo. U ovoj fazi možete učiniti jednostavno fizičke vježbe ili lagan posao. U isto vrijeme, pokušajte da ne pravite nagle pokrete, na primjer, brzo ustajte iz potkoljenice ili iz kreveta, jer to može dovesti do vrtoglavice, pa čak i nesvjestice.

Izlazak iz gladi prema Stolešnjikovu

Stolešnjikov, smatra izlaz iz posta čak važnijim od samog posta. Uvjeren je da efikasnost i posljednji rezultat apstinencije od hrane u velikoj mjeri zavisi od njega. Profesor preporučuje izlazak iz posta u tri faze:

Prelazak na prerađenu hranu

Kada odlučite da pređete na kuvanu hranu, najbolje je početi sa hranom na pari. Dodajte mu još začina, posebno crvenu papriku ili đumbir, i sve vrste začinskog bilja. Istovremeno, pokušajte potpuno eliminirati sol i šećer, koji se jako usporavaju životni procesi... Također je vrijedno isključiti iz prehrane škrobne namirnice, prije svega pekarske proizvode od vrhunskog brašna, polirane riže i krompira. Osim toga, treba izbjegavati konzerviranu hranu, kobasice i drugu "nezdravu" hranu.

Prok i Harm.Ru

"Kako se vratiti u život" - uputstvo za lečenje A.P. Stoleshnikov

Svjetski poznati profesor i doktor, borac za zdrav imidžživota, koji je iskusio sve tegobe gladovanja, A.P. Stolešnjikov je 2007. objavio prvi dio svoje knjige Kako se vratiti životu.

Opisuje način suzdržavanja od hrane na vodi, njegove prednosti i nedostatke, kako se pripremiti, kako pravilno započeti dijetu i sve glavne aspekte koji će vam pomoći da bezbolno prođete kroz ovaj težak put za osobu.

Profesor uvjerava da je cijelo ljudsko tijelo poput velike urne za toksine i štetne materije iz okoline. Tokom godina, količina otrovnog otpada raste. Da biste oslobodili tijelo od toksina, potrebno ga je povremeno čistiti.

Ljekar preporučuje da osobe nakon 30 godina starosti slična čišćenja obavljaju najmanje dva puta godišnje. Stolešnjikov je razvio jedinstvenu metodu posta na vodi, koju je i sam koristio i preporučuje, posebno za osobe s raznim hroničnim bolestima i prekomjernom težinom.

Opis postupka tretmana

Proces štrajka glađu podrazumijeva potpuno odbijanje hrane. Koristi se samo tečnost. Metoda nije baš jednostavna, nemaju svi jaku snagu volje da izdrže nekoliko sedmica bez hrane. Svakim danom bice samo gore, telo ce traziti ishranu, psihološko stanje nije izbalansiran i u svakom trenutku će se javiti želja da se prestane maltretirati.

Povećanje tjelesne temperature, zimica, vrtoglavica, slabost u tijelu - sve će to biti prisutno u fazama štrajka glađu. Ali đavo nije tako strašan kao što je naslikan. Da je sve tako loše i neefikasno, ne bi bilo toliko pristalica ove metode.

Naime, post na vodi je idealan način, prvo, da brzo smršate, a drugo, možete se trajno riješiti hroničnih bolesti kao npr. dijabetes, problemi sa gastrointestinalnim sistemom, alergije bilo koje vrste i mnoge druge. Nemojte se plašiti da počnete da gladujete, samo je potrebno da se pravilno pridržavate preporuka prema uputstvima dr. Stolešnjikova.

Priprema za post

Bez obzira na tehniku, prije nego što počnete sa apstinencijskom dijetom, neophodan je pregled kod ljekara. Podvrgnite se fizičkom pregledu i dajte krv i urin na pretrage.

Na osnovu rezultata testova i brojnih pregleda, doktor može dozvoliti ili zabraniti štrajk glađu, sve će zavisiti od zdravstvenog stanja i opće dobrobiti. Postoji kategorija ljudi koji je kontraindiciran ovu vrstu dijete.

Riječ je o trudnicama, dojiljama i djeci mlađoj od 18 godina, kao i starijim osobama. Odmah se mora reći da post po metodi Stoleshnikov traje od 21 do 28 dana. Toliko dana će tijelu biti potrebno da se potpuno očisti.

U ishranu je potrebno ulaziti postepeno. Pređite na ishranu sirovom hranom za nekoliko dana i obilno piće... Klistir za čišćenje treba koristiti jednom sedmično. Na dan "X" ne treba uzimati nikakvu hranu, već samo piti tečnost.

Profesor Stolešnjikov, u svojoj metodologiji, predlaže korištenje destilovane vode ili vode iz prirodni izvori... Nikada nemojte piti tečnost iz slavine, čak ni prokuvanu. Takođe se ne preporučuje piti mineralnu vodu, posebno gaziranu, jer takva voda sadrži dosta soli.

Tečnost i njena količina popijena dnevno igraju važnu ulogu tokom celokupne apstinencije od hrane. Količina koju osoba treba da konzumira je od 3 do 5 litara dnevno. Ne treba pokušavati da popijete svih 5 litara, telo će vam reći koliko tečnosti treba da apsorbuje.

Proces posta

Vrijedi napomenuti da je profesor Stolešnjikov razvio nježniju tehniku, što zapravo i jest. Onima koji žele očistiti tijelo neće biti teško to učiniti u potpunosti bez zaustavljanja na pola puta, pogotovo jer zaustavljanje neće dovesti do željenih rezultata i svi će napori biti uzaludni.

U obzir se uzimaju prva tri dana dani posta... Obilan gubitak težine nastaje zbog gubitka vode i soli. Tijelo se hrani sopstvene rezerve, odnosno masti. Doktor Stolešnjikov ne podržava hidroterapiju debelog crijeva, te smatra da je dovoljno provoditi klistir jednom sedmično.

Za klistir morate koristiti običnu vodu. sobnoj temperaturi u količini od 2-2,5 litara. Završni klistir treba uraditi posljednjeg dana posta.

Uklanjanjem fecesa iz tijela uklanjaju se nepotrebni toksini i toksini. U vrijeme klistiranja, za tijelo će nakon toga biti dobro posjetiti kupku ili saunu, jer tokom posta tijelo izbacuje toksine i preko znoja.

Važno je napomenuti da se tokom posta zdravstveno stanje pogoršava i ne treba se opterećivati fizička aktivnost, posebno naglim pokretima - to može dovesti do nesvjestice. Nakon nekoliko dana može se pojaviti plak na jeziku - to ukazuje da je tijelo počelo uklanjati toksine.

U ovom trenutku se pojavljuje smrad iz usta. Ne treba se bojati toga, lako se nositi s tim uz pomoć ispiranja usta odvarima bilja. Zašto je metoda nježna? Zato što dr Stolešnjikov predlaže da se ceo proces gladovanja podeli u tri faze.

Prvu sedmicu koristite samo destilovanu ili izvorske vode... Druga sedmica može biti praćena upotrebom raznih sokova. Treba napomenuti da se svi sokovi ne mogu konzumirati. Neki gladni ljudi su alergični na citruse. U narednim danima u prehranu uvedite raznovrsno voće.

Završetak posta

Profesor Stolešnjikov smatra proces završetka posta najvažnijom etapom i dijeli ga na tri nivoa.

1. nivo. U zavisnosti od trajanja vodene dijete, zavisiće i broj dana oslobađanja. Ako je osoba postila 10 dana, onda bi izlazak u prvoj fazi trebao trajati 10 dana. U prvim danima puštanja treba koristiti destilovanu vodu razrijeđenu nektarima i sokovima bez pulpe, otprilike 1:1. Dozvoljeno je i piti mineralnu vodu kako bi se uspostavila ravnoteža vode i soli u organizmu.

2. nivo. Ova faza može trajati koliko god želite. Ovih dana možete koristiti sokove od povrća, na primjer od krompira, šargarepe, celera, cvekle, šta god vam srce poželi. Ali vrijedi se držati norme.

U prehranu postepeno uvodite pire od povrća i voća. Upotreba zelenila u ovoj fazi je samo dobrodošla.

Nivo 3. Tokom ovog perioda, sirovo organski proizvodi, ali ima više kalorija od voća i povrća. Dozvoljeno je jesti sirova žumanca, ribu i plodove mora, mlijeko i meso. Preporučuje se da se ova faza produži što je duže moguće.

Nakon teškog procesa posta, praktično na vodi, dr Stolešnjikov preporučuje, pa čak i promoviše ishranu sirovom hranom, izbacivanjem kuvanog krompira iz ishrane, pasta, dimljeni svi proizvodi od mesa, posebno kobasice, bilo koja konzervirana hrana, velika količina soli i šećera.

Kako kaže poznati film: "So je otrov, a šećer je generalno otrov." Bolje je koristiti kruh od grubog brašna.

Prednosti posta prema Stolešnjikovu

Može se nedvosmisleno tvrditi da post ima koristi. U procesu suzdržavanja od hrane, tijelo se potpuno čisti od toksina i štetnih tvari.

Zdravstveno stanje se poboljšava mentalno stanje vraća se u normalu, čak popravlja raspoloženje, a da ne spominjemo da se riješi višak kilograma... Tokom čitavog perioda, osoba može izgubiti do 12 kg.

Kada je osoba puna hrane, tijelo troši svoju energiju na preradu hrane, zaboravljajući da se riješi štetnog nakupljenog otpada. U procesu izgladnjivanja, tijelo se samostalno čisti od svih suvišnih, prvo upija masnoće, zatim oštećene i bolesne stanice, oslobađajući se prirodno- vađenje kroz izmet, znoj, suze i pljuvačku.

Da biste započeli proces apstinencije, morate imati moral. Veoma je važno da se dogovorite sa svojom porodicom o podršci. Prije započinjanja postupka potrebno je pripremiti tijelo za nekoliko dana. Potpuno prestati piti alkohol i pušiti, jer će to uticati na vazokonstrikciju, a javiće se i bol u želucu.

U danima štrajka glađu, možete raditi pluća gimnastičke vežbe ili joga. Posjetite povremeno salon za masažu. Neka bude pravilo da budete više na otvorenom.

I općenito, vrijedi provesti proces suzdržavanja od hrane na svježem i čistom zraku, na primjer, u zemlji. Prijem lijekovi tokom dijete potrebno je razgovarati sa ljekarom, jer se preporučuje prestanak uzimanja lijekova.

U pritvoru

Dr Stoleshnikov je nakon niza eksperimenata otkrio da se u fazama posta značajno mijenjaju pokazatelji urina i krvi, povećava se kiselost u urinu.

Ova pojava se naziva acidoza - prisutnost produkata razgradnje toksina i štetnih tvari u krvi. Profesor preporučuje da pacijenti sa anurijom, odnosno sa nedovoljnim mokrenjem, prekinu štrajk glađu, jer puno tečnosti ne pomaže.

Nastavak može dovesti do bolesti bubrega. Većina ljudi koji gladuju ne prvi put i koji su iskusili različite metode na sebi, smatraju najefikasnijim proces čišćenja koji opisuje dr. Stolešnjikov.

Svi bez izuzetka govore o poboljšanju zdravlja i oslobađanju od kroničnih bolesti, a da ne spominjemo pristojno mršavljenje. Da, proces je težak, izazovan, ali vrijedan toga. Nijedna dijeta ne može dovesti tijelo u red kao post uz vodu.

Ali ne treba se silovati i iscrpljivati, svako ima pravo da odluči koliko će dana gladovati. Ali ako ste se zauzeli, onda treba ići do kraja i ne odustajati. Motivacija je sljedeća – ako želite da izgledate lijepo i zdravo – budite strpljivi!

Učitavanje ...Učitavanje ...