Sensation d'inconscience lorsque vous vous endormez. J'ai l'impression de perdre connaissance. Pensée panique numéro deux

Tension artérielle le matin 120/80 le soir 130/90

En fait, la particularité des troubles névrotiques réside dans le fait que leurs manifestations externes (visibles) peuvent ressembler aux signes de presque toutes les maladies. La névrose est un trouble neuropsychiatrique causé principalement par des circonstances psychotraumatiques.

Très souvent, avec la névrose, il y a des soi-disant. - troubles végétatifs. On les appelle différemment : dystonie végétovasculaire ou VVD, dystonie neurocirculatoire (NCD), somatoforme dysfonctionnement autonome(SVD), végétose, œdème de Quincke, névrose cardiaque (cardionévrose ou cardiophobie), syndrome névrotique anxieux, etc.

Troubles végétatifs dans la névrose - peuvent être de deux types. Dans le premier type, il peut y avoir les symptômes suivants: augmentation du rythme cardiaque, augmentation pression artérielle, pâleur et sécheresse peau, diminution de la salivation et sécheresse de la bouche, " chair de poule ", tendance à augmenter la température corporelle, frissons des extrémités, etc. les rougeurs de la peau sont caractéristiques.

Les manifestations externes de la névrose, dans la pratique - peuvent ressembler à des signes diverses maladies, mais en même temps - la névrose ne s'accompagne pas de dommages les organes internes la personne. Il peut durer de nombreuses années, mais il s'agit toujours d'un trouble réversible. Dans notre pratique psychothérapeutique, elle appartient aux états limites, et ne conduit jamais au développement de troubles mentaux. Il s'agit d'une réaction réversible de l'individu à une sorte de situation traumatisante.

Le traitement de la névrose - devrait être psychothérapeutique et complexe. Le traitement médical des névroses est généralement d'importance secondaire.

La psychothérapie est un type particulier de traitement dans lequel une assistance est fournie par des moyens psychologiques, dans la résolution de problèmes et de difficultés de nature psychologique.

Psychothérapie - ne se fixe pas l'objectif, l'élimination d'un grave maladie mentale, c'est plutôt une aide pratique pour résoudre les problèmes de la vie. Sans une telle aide, avec le temps, un trouble névrotique peut prendre une forme chronique.

La tâche principale de la psychothérapie est la restauration de la santé mentale. Le but du travail psychothérapeutique est d'aider une personne à comprendre le sens de ce qui détermine son comportement, ses sentiments, ses pensées et d'essayer de changer les réactions inefficaces en utilisant des moyens psychologiques pour cela. Actuellement, les techniques psychologiques les plus récentes, uniques et très puissantes, la thérapie existentielle, narrative, cognitivo-comportementale, etc. sont appliquées avec succès.

La chose la plus nécessaire dans le traitement de la névrose est le désir de la personne elle-même - de faire face à ses problèmes. La tâche d'un psychothérapeute, aussi efficacement et discrètement que possible, est d'aider une personne à avancer sur la voie du dépassement trouble névrotique, dans la bonne direction!

Il m'arrive souvent d'avoir l'impression d'être sur le point de perdre connaissance. Que faire?

Dystonie végétovasculaire: symptômes

Les symptômes du VSD sont généralement des maux de tête, une faiblesse, des évanouissements ou évanouissement, acouphènes, évanouissements, somnolence. Les étourdissements sont également caractéristiques du VVD. les gens avec du végéto dystonie vasculaire pâlissent et rougissent rapidement, sont sensibles aux changements climatiques, transpirent davantage. Souvent avec VVD, des palpitations cardiaques et des changements de température corporelle sont observés (surtout avec végéto dystonie vasculaire avec violation de la thermorégulation). Les symptômes de la dystonie végétative-vasculaire peuvent apparaître constamment ou occasionnellement - selon le degré de la maladie. Comme le montrent les études médicales, la manifestation constante des symptômes de VVD se produit, en règle générale, chez les personnes atteintes d'instabilité congénitale. système nerveux.

Les manifestations de la dystonie végétovasculaire peuvent être fréquentes et en même temps insignifiantes, et peuvent provoquer des évanouissements et des crises de panique. Dans le second cas, on peut parler du développement grave de la VVD et de la nécessité d'un traitement de la dystonie vasculaire végétative. Malheureusement, les crises (attaques de dystonie vasculaire végétative, attaques de panique, phobies) se produisent assez souvent à un degré ou à un autre. On peut dire que crises de panique sont les compagnons constants du VVD.

Les médecins ne considèrent pas la VVD comme une maladie indépendante, mais considèrent Symptômes de VVD en conséquence diverses infractions dans le corps. La cause la plus fréquente de dystonie vasculaire végétative aujourd'hui est le surmenage, le stress et le signal qu'il existe des maladies dans le corps qui nécessitent un traitement professionnel.

Dans le traitement de la dystonie vasculaire végétative, il faut garder à l'esprit que toute manifestation de VVD est une mauvaise interaction entre les voies vasculaires et système végétatif, dans lequel les structures nerveuses qui régulent les émotions jouent un rôle important.

Comment guérir la dystonie vasculaire végétative ?

* Le traitement de la dystonie vasculaire végétative peut être assez efficace remèdes populaires: en particulier, infusions pour nettoyer les vaisseaux sanguins, teintures pour le cœur. Il y a beaucoup d'informations à ce sujet sur divers forums VVD. Le traitement de la dystonie vasculaire végétative avec des herbes (aubépine, agripaume, etc.) s'applique également à traitement folklorique dystonie vasculaire végétative et ne sont que de nature auxiliaire. Le traitement de la dystonie végétovasculaire avec des remèdes populaires dans la pratique ne donne pas de récupération, mais il a un effet bénéfique sur le corps.

et là tu découvriras comment être (=

Si un cause physiologique c'est juste pour le médecin, et donc l'ammoniac est de porter un petit pot avec vous, cela vous amène à des sentiments

En général, vous devez mesurer la pression. Et lorsqu'un tel état apparaît soudainement, il vaut mieux s'asseoir et ne pas faire de mouvements brusques.

question médicale

Neurologue ⇒ Sentiment de black-out

foule (du 17 au 20)

Veuillez commenter les résultats.

Quand j'ai fait l'ECG et l'EEG, j'étais très inquiète.

ECG : un rythme sinusal, vertical Position EOS, fréquence cardiaque 76 en 1 !

Montage : Chaîne 8 canaux.

L'EEG de fond est représenté par un rythme alpha insuffisamment régulier, désorganisé en amplitude, non modulé en fuseaux, légèrement pointu, avec une amplitude dokV, une fréquence de 9-10 coups/sec.Les différences zonales du rythme alpha sont conservées.

L'activité lente de la gamme thêta est représentée par des ondes individuelles et de courts groupes d'ondes d'une amplitude allant jusqu'à 30 microvolts, une fréquence de 4 à 7 coups / s, principalement dans les régions frontales-temporales-centrales du cerveau sans signes de latéralisation .

L'activité bêta est modérément exprimée, l'amplitude du µV prévaut dans les régions frontotemporales du cerveau.

La réaction à l'ouverture-fermeture des yeux est préservée.

L'hyperventilation provoque une augmentation de l'indice et de l'amplitude activité lente gamme thêta périodiquement sous la forme de courtes rafales d'ondes thêta dans les régions centrales fronto-temporales. amplitude cérébrale domkv, une fréquence de 4-7 comptes / sec avec une tendance à la généralisation bilatérale-synchrone dans la région. cerveau.

Conclusion: changements modérés EEG selon le type de désorganisation du rythme cortical avec une prédominance de l'activité alpha. La nature de l'EEG peut indiquer un dysfonctionnement des structures médianes de régulation non spécifiques du cerveau au niveau diencéphalique.

Les formes focales et épileptiques de l'activité n'étaient pas révélées.

Oui, j'ai oublié de préciser certaines choses. J'ai très rarement mal à la tête, parfois 1 fois en 2-3 mois le matin ça fait très mal, mais je bois de la citramone et ça s'en va. Il y a souvent une sensation de lourdeur dans la tête, une conscience floue (le soir, ça semble aller mieux, une sorte d'illumination vient), et le matin, l'état est comme si vous étiez dans une sorte de sac, la lourdeur est principalement dans la zone du front, sur le cou sous les oreilles, aussi une sorte de petit bourdonnement dans la tête (surtout audible lorsque vous êtes en silence), dure assez longtemps, cela arrive pendant plusieurs jours, parfois je m'y habitue et ne le remarquez pas. Le même bourdonnement était quand l'EEG a été fait. Hémoglobine - 136, pression principalement 120/70, pouls par minute, poids 48 kg. Le pire, c'est que tu sembles constamment attendre que ça s'assombrisse à nouveau dans tes yeux, et tu ne sais pas comment ça pourrait finir, j'ai peur de sortir seul quelque part, je suis surtout à la maison, parce que je ne sais pas comment cela va se terminer. travaux liés à l'ordinateur. Périodiquement, je bois un sédatif, mais pas régulièrement. Je bois aussi de la L-thyroxine (dose-50) tous les matins, parce que. nœud sur la glande thyroïde et TSH-6.7. En 2002, elle a été opérée d'un nodule sur la glande thyroïde (bénigne), mais après l'opération - rechute.

Si je suis occupé par quelque chose, alors comme si je ne remarquais pas un tel état, et dans un état calme, je commence à penser, à attendre le prochain assombrissement de mes yeux.

Conseiller comment sortir de cet état. Merci.

S'il vous plaît, répondez, je suis très inquiet, y a-t-il quelque chose de grave?

J'ai lu toutes sortes de choses sur Internet. Puis-je avoir la sclérose en plaques ?

Ou peut-être qu'un nœud sur la glande thyroïde appuie sur les vaisseaux (j'ai une rechute après l'opération), mais il n'y a pas de douleur.

Ma température corporelle est de 35,3 le matin et peut monter à 36,2 le soir. Alors je me sens bien. Et toute la journée, je marche comme un brouillard, du bruit dans la tête (léger bourdonnement).

La pression est toujours normale, le pouls est normal, peut-être est-ce parce que je ne mange pas assez ?

Sensation d'évanouissement

Question à un psychologue

Réponses des psychologues

Fedorenko Galina Alexandrovna

Psychologue Moscou Était en ligne il y a : 1 jour

Réponses sur le site : 1581 Organise des formations : 1 Publications : 106

Je suis vraiment inquiet. J'ai peur que ce soit une tumeur à la tête. Et qui élèvera l'enfant

Tatyana, un psychiatre n'est pas le bon endroit ici.

D'abord à un neuropathologiste, puis à tous les autres, pour la pureté de l'expérience.

Remettez les marqueurs tumoraux. Ils détectent les tumeurs même à des stades très précoces.

Si tout est clair, allez chez un psychanalyste, cherchez les causes sous-jacentes de vos problèmes, trouvez-les, et tout sera résolu.

Fedorenko Galina Alexandrovna, psychanalyste, art-thérapeute, Moscou

Kasparova Ksenia Vladimirovna

Vous pouvez poser une question à d'autres psychologues

Je suis d'accord avec mon collègue que vous devez d'abord être examiné par un neurologue, peut-être pour faire une tomographie des vaisseaux cérébraux.

Vous pouvez également faire des examens avec les spécialistes auxquels vous jugez nécessaire d'aller.

Mais, à en juger par le symptôme que vous décrivez, cela ressemble à de la psychosomatique.

Il y a des expériences, des sentiments, des conflits internes qui ne peuvent être ni réalisés ni ressentis. Par exemple, des sentiments hostiles. Ils sont tabous au fond de moi ! Vous ne pouvez pas être en colère, vous ne pouvez pas être ennuyé, vous ne pouvez pas envier - c'est mauvais !

Mais comme les sentiments et les expériences ne peuvent être éliminés par un simple tabou, ils percent ! Et puis le corps assume la fonction de la psyché, il commence à vivre et à éprouver des sentiments différents. Par conséquent, le cœur bat, la tête tourne.

La psychothérapie aide à établir des liens perdus entre le corps et le psychisme, à décrypter ces messages que le corps, sous forme de symptômes, tente en vain de transmettre à son propriétaire.

La psychothérapie, c'est-à-dire le traitement par la conversation, est parfaitement combinée avec traitement médical l'un n'annule ni ne contredit l'autre.

Tatyana, ces sentiments sur lesquels j'ai écrit ne sont pas nécessairement les vôtres. Je les ai juste donnés à titre d'exemple pour bien faire comprendre exactement comment fonctionne le mécanisme des symptômes psychosomatiques.

Au cours du processus de psychothérapie, une personne commence progressivement à mieux se comprendre, à écouter ses états et ses sentiments, à comprendre à quoi ressemble exactement une réaction aussi forte et comment y faire face. Au fil du temps, il n'est pas nécessaire que tout soit vécu par le corps, cette fonction, telle que voulue par la nature, est prise en charge par le psychisme.

Kasparova Ksenia Vladimirovna, psychologue à Moscou

Vertiges, sensation de vide dans la tête, sensation de perte de conscience.

Merci de me dire ce que cela pourrait être. Pouvez vous conseiller médicaments améliorer activité cérébrale et la circulation cérébrale.

J'ai de l'hypertension, mais je l'ai depuis l'école (maintenant la pression est autour de 140×95, 140×90, 130×90 le matin, ça peut être 125×85 et 120×80) et ça ne dérange pas vraiment moi.

J'ai 29 ans, homme

Bon après-midi. Il y a environ une semaine, une sensation incompréhensible a commencé dans ma tête: des vertiges, mais pas que des objets tournaient, mais comme si leur vibration, comme si le cerveau s'éteignait, une sensation que vous alliez vous évanouir et perdre connaissance. Au cours des 2-3 premiers jours, cela m'a particulièrement dérangé, avant d'aller me coucher, quand j'ai fermé les yeux, il m'a même semblé que j'étais étourdi, il y avait une légère nausée, quand j'ai ouvert les yeux, c'est devenu plus facile - contre cela arrière-plan, la peur et l'anxiété ont augmenté que cela ne finirait jamais. Les jours suivants, ces phénomènes n'étaient pas si prononcés, mais si vous essayez de travailler mentalement, ces symptômes recommencent, mais si vous vous reposez davantage (promenez-vous dans le parc, allongez-vous, etc.), alors ces les symptômes diminuent sensiblement. Ces derniers mois, il y avait une activité mentale active (j'ai aussi dû beaucoup travailler à l'ordinateur). A fait analyse générale sang, ainsi que la biochimie (cholestérol, glucose, fer) - tout est normal, y compris l'hémoglobine et sérum de fer et la glycémie.

Merci de me dire ce que cela pourrait être. Pouvez-vous conseiller, des médicaments qui améliorent l'activité cérébrale et la circulation cérébrale.

J'ai de l'hypertension, mais je l'ai depuis l'école (maintenant la pression est autour de 140×95, 140×90, 130×90 le matin, ça peut être 125×85 et 120×80) et ça ne dérange pas vraiment moi.

J'ai 29 ans, homme

Bon après-midi. Il y a environ une semaine, une sensation incompréhensible a commencé dans ma tête: des vertiges, mais pas que des objets tournaient, mais comme si leur vibration, comme si le cerveau s'éteignait, une sensation que vous alliez vous évanouir et perdre connaissance. Au cours des 2-3 premiers jours, cela m'a particulièrement dérangé, avant d'aller me coucher, quand j'ai fermé les yeux, il m'a même semblé que j'étais étourdi, il y avait une légère nausée, quand j'ai ouvert les yeux, c'est devenu plus facile - contre cela arrière-plan, la peur et l'anxiété ont augmenté que cela ne finirait jamais. Les jours suivants, ces phénomènes n'étaient pas si prononcés, mais si vous essayez de travailler mentalement, ces symptômes recommencent, mais si vous vous reposez davantage (promenez-vous dans le parc, allongez-vous, etc.), alors ces les symptômes diminuent sensiblement. Ces derniers mois, il y avait une activité mentale active (j'ai aussi dû beaucoup travailler à l'ordinateur). J'ai fait un test sanguin général, ainsi que la biochimie (cholestérol, glucose, fer) - tout est normal, y compris l'hémoglobine et le fer sérique et le glucose.

Merci de me dire ce que cela pourrait être. Pouvez-vous conseiller, des médicaments qui améliorent l'activité cérébrale et la circulation cérébrale.

J'ai de l'hypertension, mais je l'ai depuis l'école (maintenant la pression est autour de 140×95, 140×90, 130×90 le matin, ça peut être 125×85 et 120×80) et ça ne dérange pas vraiment moi.

J'ai 29 ans, homme

VSD par type hypertonique mettre quand rien n'est clair nulle part. Pour les médecins qui travaillent avec la colonne vertébrale, tout est très clair. Contactez les ostéopathes.

L'image MR est modérée hydrocéphalie externe. Données de disponibilité changements pathologiques caractère focal dans la substance du cerveau n'est pas révélé.

Image ARM de la variante du développement du cercle de Willis sous la forme d'un manque de visualisation du flux sanguin dans l'artère communicante postérieure gauche. Image IRM de la tortuosité en forme de S du segment prépétreux de l'interne gauche artère carotide. Signes IRM d'une diminution du débit sanguin / déplétion due à une diminution de l'intensité du signal IRM et au rétrécissement des diamètres des artères / services périphériques artères cérébrales postérieures. Les données d'ARM pour la présence de malformations artério-veineuses, d'expansion anévrismale, de rétrécissement sténosant pathologique des artères intracrâniennes n'ont pas été révélées.

Image IRM du primaire changements dystrophiques région cervicale colonne vertébrale (chondrose); protrusion dorsale du disque C4/5.

1. Betaminal 1 comprimé le soir pendant 2 mois

2. Actovigil 2 comprimés pendant 10 jours

3. Injections intramusculaires le matin Mexidol (2 mg) pendant 10 jours et Cerepro (4 mg) également pendant 10 jours, mais en les alternant c'est-à-dire Journée Meskidol sur le sentier. Journée Cerepro, etc.

5. Antisten 1 comprimé 2 fois par jour pendant 2 mois

Bon après-midi. Il a fait une IRM du cerveau, des artères cérébrales et des vaisseaux cervicaux. La description de tout est assez détaillée, je n'écrirai que la conclusion (si vous en avez besoin d'une détaillée, je la posterai).

Image IRM d'une hydrocéphalie externe modérée. Les données sur la présence de changements pathologiques de nature focale dans la substance du cerveau n'ont pas été révélées.

Image ARM de la variante du développement du cercle de Willis sous la forme d'un manque de visualisation du flux sanguin dans l'artère communicante postérieure gauche. Image IRM de la tortuosité en forme de S du segment prépétreux de l'artère carotide interne gauche. Signes IRM de flux sanguin réduit/appauvrissement dû à une diminution de l'intensité du signal IRM et au rétrécissement des diamètres des artères/parties périphériques des artères cérébrales postérieures. Les données d'ARM pour la présence de malformations artério-veineuses, d'expansion anévrismale, de rétrécissement sténosant pathologique des artères intracrâniennes n'ont pas été révélées.

Image IRM des modifications dystrophiques initiales de la colonne cervicale (chondrose); protrusion dorsale du disque C4/5.

1. Betaminal 1 comprimé le soir pendant 2 mois

2. Actovigil 2 comprimés pendant 10 jours

5. Antisten 1 comprimé 2 fois par jour pendant 2 mois

J'attends vos messages. Le traitement n'a pas encore commencé. J'ai un rhume et je ne veux pas interférer avec les médicaments. drogues. Maintenant, il ne semble pas y avoir de vertiges, mais pendant la journée, de telles attaques se produisent dans la tête - comme si le cerveau s'éteignait pendant des millisecondes (c'est difficile à décrire) ou cela pouvait arriver - par exemple, vous vous asseyez et bougez votre bras (jambe , tête, etc.) sur le côté comme d'habitude et ce faisant, vous comprenez qu'une partie du mouvement n'était pas contrôlée, vous pouvez également comparer ces sensations comme si vous n'aviez pas assez dormi depuis plusieurs jours, et dans mon tête, je pense que tout le monde a remarqué la sensation de creux spécifiques comme celui-ci, et mon sentiment n'est que plus prononcé et ils sont rapides comme l'éclair. Si vous tenez votre tête avec votre main ou si vous tapez légèrement dessus, il y aura moins d'attaques de ce type. Qu'est-ce que c'est, j'ai très peur comme si quelque chose de très grave ne fonctionnait pas dans ma tête ?

Quant aux rendez-vous, ils sont pris avec professionnalisme et correspondent exactement au diagnostic. Sur la question de l'examen IRM des vaisseaux (artères) du cerveau, le fichier joint ne s'ouvre pas et est envoyé sur le site des jeux. A en juger par la conclusion, je peux dire que ça se passe vraiment changements structurels vaisseaux sanguins (absence de visualisation du flux sanguin dans l'artère communicante postérieure gauche ; rétrécissement des diamètres des artères/parties périphériques des artères cérébrales postérieures). En d'autres termes, une variante du développement ou une conséquence de lésions vasculaires. Il est nécessaire de suivre les prescriptions du médecin et de conduire le véhicule avec prudence. La consultation du neurochirurgien a été utile.

Merci d'avoir répondu. Je poste des images à partir du lien de téléchargement IRM

Bonjour. J'ai 25 ans au travail et je dois beaucoup conduire en voiture pendant 3 jours au volant et presque tous les jours je travaille devant un ordinateur. Il y a environ 6 mois, j'ai commencé à me sentir malade dans la voiture, mais c'était 3 fois par semaine, puis tout est revenu à la normale et je l'ai oublié, après ce mois, après 2, ma pression a augmenté et des sensations désagréables ont commencé à apparaître dans ma tête où à l'arrière de ma tête, je ne peux même pas expliquer quoi. Après deux jours tout est parti. Et là encore il y a une semaine après un voyage d'affaires je suis rentré allé au magasin et j'ai l'impression que je ne suis pas bon du tout, un lâche terrible a été impressionné en une seconde que je ressens ma perte de conscience comme mon pouls s'est accéléré, mais ma tête n'a pas tourné, mais il s'est assombri dans mes yeux, il s'est envolé dans les airs. J'ai l'impression que la tension dans le cou passe dans la tête exactement là où le cou se termine.

Merci beaucoup pour l'information!

Bonjour. J'ai 23 ans. Il y a environ six mois, j'ai eu des vertiges, une sensation de perdre connaissance pendant une fraction de seconde, une sensation de dispersion, une perte de mémoire. Dites-moi, s'il vous plaît, qu'est-ce que cela peut être.

Sincèrement, docteur Elena Andreevna Chernenko

Merci de me dire ce que cela pourrait être. Pouvez-vous conseiller, des médicaments qui améliorent l'activité cérébrale et la circulation cérébrale.

J'ai de l'hypertension, mais je l'ai depuis l'école (maintenant la pression est autour de 140×95, 140×90, 130×90 le matin, ça peut être 125×85 et 120×80) et ça ne dérange pas vraiment moi.

J'ai 29 ans, homme

Aujourd'hui, ma fille s'est plainte de la même chose auprès de moi, elle a dit qu'à chaque fois qu'elle se couchait, elle avait des vertiges. Elle n'a que 9 ans. Que faire?

Scanner du cerveau : signes CT d'encelopathie dyscirculatoire, hydrocéphalie atrophique externe.

Sur la base d'examens, le neurologue a posé un diagnostic : Ostéochondrose cervicale, Syndrome neurovasculaire.

Rendez-vous : Cerebralysin IV 5 mg/10 jours, Vestikap 48 mg * 1r/j pendant 1 mois, Cerucal IM pour les nausées, Diacarb 1t * 2r/j 2 jours par semaine, Panangin 1t * 1r/j en cas de prise de Diakarba et Fevarin 50 mg selon le schéma : 1/2 t la nuit pendant 7-10 jours, 1 t la nuit pendant 7-10 jours, 1/2 t le matin et 1 t le soir pendant 7-10 jours, 1 t le matin et 1 t le soir pendant 7 à 10 jours et réduire de la même façon.

Je suis un cours, mais j'ai encore des crises. Pourquoi me prescrit-on de la févarine ? Le médecin à la réception n'a pas expliqué, et dans un avenir proche, il est impossible de voir ce médecin.

À l'âge de 10 ans, puis en 11e avant d'entrer à l'université, il y avait une voix féminine dans ma tête, disant quelque chose, d'abord lentement puis de plus en plus vite, comme si en rembobinant, c'était très nerveux et effrayant, j'ai immédiatement respiré air frais et vient de boire un verre d'eau, eh bien, elle a pleuré, et s'est forcée à dormir, dormir le meilleur médicament pour les nerfs. c'est bon maintenant. mais cette situation a commencé à se répéter avec ma sœur, les symptômes sont les mêmes, seulement elle n'a pas de voix. elle est vraiment irritable que moi et impolie dans la communication, mais tout va bien. Qu'est ce que ça pourrait être? Quel est le diagnostic ? Malheureusement, ils se sont tournés vers de nombreux psychologues, mais n'ont pas aidé, et les psychiatres n'ont pas encore atteint

La nuit dernière, alors qu'elle dînait, elle a soudainement commencé à s'inquiéter de quelque chose, sans aucune raison. Que tout le monde crie, tout le monde vient juste du travail, la télé est bruyante, une lumière très vive semblait. En conséquence, je me suis senti étourdi, un peu nauséeux. Elle entra dans la chambre et se calma.

J'ai décidé de boire 20 gouttes de valériane. J'ai 24 ans. Et allumé la télé.

Encore une fois, un sentiment d'excitation est apparu à l'intérieur, j'ai eu peur, comme si je commençais à marteler de l'intérieur.

Et soudain je remarque que je ne vois pas la moitié droite du visage, tout le monde que je regarde à la télé. un léger fil de guirlande multicolore apparut dans les yeux, en haut à droite. et je vois de face, seulement si je tourne un peu les yeux vers la droite.

Je sais qu'il y a des éclairs et des taches dans les yeux. Mais ce qui s'est passé hier m'a fait très peur. Je suis allé aux toilettes et je regarde mes mains, je ne vois vraiment pas la bonne moitié. et dans le miroir n'a pas vu une partie du visage. les pupilles semblaient resserrées. peut-être par peur. Je suis entré dans la chambre.

Aucune chute de température ou de pression n'a été détectée. Pendant tout ce temps, j'ai mal à la tête tout le temps.

Dites-moi, s'il vous plaît, qu'est-ce que cela peut être. Quel médecin dois-je contacter ? Appeler un médecin ambulancier si cela se reproduit ?

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8 pensées qui provoquent la panique, 8 façons de les neutraliser.

- Aidez-moi, s'il vous plaît! Apprends-moi à vivre avec ce terrible, maladie rare! Les médecins ne savent pas ce qui ne va pas chez moi !

Bien que les personnes souffrant d'attaques de panique aient souvent l'impression d'être les seules au monde à avoir été confrontées à un tel problème, les pensées qui accompagnent le déroulement d'une attaque de panique sont généralement très similaires.

J'ai identifié 8 principales pensées obsessionnelles qui alimentent l'anxiété et les crises de panique.

Première pensée panique : je suis en train de mourir d'une crise cardiaque !

Bien qu'au moment de l'attaque, cela puisse être perçu différemment, mais.

Notre cœur a été créé, entre autres, pour travailler dans des conditions de fortes contraintes physiques et mentales. Souvenez-vous de nos ancêtres qui chassaient la bête sauvage ; des athlètes courant 100 mètres ou vous-même dansant dans une discothèque ; le moment où un être cher vous offre le premier bouquet ; les soldats couraient à l'attaque ou s'enfonçaient dans le sol sous une grêle de balles. Combien de ces personnes sont mortes de crises cardiaques ? Et vous-même, après avoir vécu plusieurs fois une crise de panique, êtes-vous maintenant vivant ou mort ? Sûrement, vous avez mesuré le pouls et la pression au moment de l'AP, quels sont les chiffres ? Probablement, votre cœur bat plus de 100 ou même 120 battements par minute, et la pression est de 160 et plus.

Un tel "comportement" du cœur est ressenti dans un environnement normal comme non naturel.

Je ne suis pas sous une grêle de balles, je ne cours pas une course de 100 mètres, mais ça bat comme un fou dans ma poitrine, donc quelque chose ne va pas! - Tu parles tout seul. Et cette pensée vous fait vous sentir encore plus mal.

Dans le processus d'activité vigoureuse, l'attention d'une personne est concentrée sur un objectif, et non sur le pouls et la pression. Nous ne les remarquons tout simplement pas, et ce n'est pas grave.

Si vous avez consulté un cardiologue, les études nécessaires ont été effectuées (ECG, ECHO-KG) et dans la conclusion du médecin, il est écrit en noir sur blanc: votre cœur est normal, troubles organiques pas identifié, alors au moment de la panique, il n'y a aucune menace pour lui.

Pensée panique numéro deux - Je meurs d'étouffement !

Je ne respire pas souvent, 13 respirations par minute, respiration profonde Je ne le fais pas souvent, même si j'en avais l'habitude. Cela pourrait commencer à partir de là. Trois jours de suite, ça a commencé vers 20h-21h. Si je ne dors pas assez, alors le matin ça commence aussi et en général toute la journée c'est la suffocation. Que je n'étoufferai pas, tout ira bien au moment de l'étouffement ne fonctionne pas. Suffoque et c'est tout.

L'impression de ne pas pouvoir respirer poitrine pleine que votre poitrine soit enchaînée par un obus, une boule dans la gorge, que vous êtes sur le point d'étouffer, c'est très désagréable, mais.

Ce ne sont pas des annonciateurs de mort ! Le risque de mourir de suffocation lors d'une attaque de panique n'est pas plus élevé qu'à tout autre moment. La raison de ces inconfort- dans le syndrome d'hyperventilation, dont il sera question dans un autre article.

Pensée panique numéro trois - je vais faire un AVC !

L'AP a reculé. Ils me sont revenus il y a un mois. Ils me prennent la vie la nuit. Ils ne viennent pas de commencer. Je travaille dans un hôpital et nous avons ouvert un service de neurologie vasculaire. Voyant beaucoup de jeunes, j'ai commencé à être obsédé par l'AVC. Et nous partons. Chaque nuit maintenant, je meurs d'un accident vasculaire cérébral. Et aujourd'hui, j'ai été informé du décès de camarades de classe et d'un ami de la famille. Et je m'assieds et pleure et j'ai peur. À propos de moi femme, 46 ans. Examiné de la tête aux pieds.

Vous avez le vertige, assombrissez vos yeux, vous êtes hors de la réalité, vous ne comprenez pas ce qui vous arrive ?

C'est une réaction naturelle et normale d'expliquer ce qui se passe à l'aide de ce que vous savez déjà, de ce dont vous avez entendu parler une fois, vu les visages effrayés du narrateur et des auditeurs, que l'oncle S. a chancelé, est devenu violet, a commencé à haleter pour air, est tombé, il a eu un accident vasculaire cérébral. Tout ce qui est arrivé à S. est tragique. Les gens tombent malades et meurent - c'est le cours naturel de la vie, mais.

Les AVC n'ont rien à voir avec les attaques de panique, vous pouvez donc totalement vous détendre ! Si vous avez un accident vasculaire cérébral, vous ne pourrez pas rentrer chez vous en courant, appelez ambulance, appelez tous les proches, faites le tour de la maison et regardez par les fenêtres en attendant l'arrivée de l'ambulance ! Cependant, si cela vous dérange, consultez un neurologue.

Pensée panique numéro quatre - J'ai peur de m'évanouir !

Le sentiment que quelque chose appuie sur moi, les vagues dans mon corps, le sentiment que mes yeux vont se fermer d'eux-mêmes et que je vais m'évanouir ou mourir, un sentiment d'irréalité de ce qui se passe.

Vous évanouissez-vous souvent ?

Lorsque vous passez devant des garages et qu'une meute de chiens errants surgit, est-ce que l'évanouissement est la meilleure option ? Quand une bête sauvage a poursuivi un homme ancien, s'est-il évanoui ? Si tel était le cas, l'humanité aurait-elle survécu ? L'évanouissement n'est pas la meilleure solution dans une situation stressante.

"Combattre ou fuir" est la réponse du corps au stress.

La probabilité que la panique déclenche un évanouissement est négligeable, mais que se passerait-il si cela se produisait ? À quel point cela serait-il mauvais ? Fin du monde? Pire que la mort elle-même ? Probablement pas.

La peur de s'évanouir est pire que l'évanouissement lui-même !

La peur de s'évanouir apparaît souvent en relation avec des étourdissements qui accompagnent l'hyperventilation, qui, à son tour, est souvent partie intégrante réaction de panique.

Je tomberai, je me vautrerai au milieu de la rue, comme un clochard ou un ivrogne. Que penseront les gens ?

Que penserez-vous si vous voyez une personne comme vous qui s'est évanouie ?

Pensée panique numéro cinq - Je deviens fou !

Une peur TERRIBLE de devenir fou (la déréalisation et la dépersonnalisation ont commencé - "arrachées" au monde, le sentiment que tout est un rêve, les mains ne sont pas comme les miennes, la voix n'est pas la mienne et méchante, le visage comme celui de quelqu'un d'autre, vil).

Si vous deveniez vraiment fou, le sauriez-vous ou craindriez-vous de devenir fou ?

Vous savez déjà que l'anxiété, la panique ou la réaction de combat ou de fuite mécanisme naturel! Et si vous ne chassez pas cette pensée, mais la vivez, alors à votre grande surprise, elle vous "tourmentera" de moins en moins.

Rappelez-vous à Carlson: ". J'ai un buzz-zh-zhit dans les deux oreilles! A-la-la-la-la-la-la, a-la-la-la-la-la-la ... la, et je suis devenu fou… Quelle honte.

Pensée panique numéro six - Je perds le contrôle !

Lorsqu'une crise d'angoisse survient, cela peut ressembler à une perte de contrôle.

Tout ce qui s'est passé est un changement de contrôle de votre conscience vers votre inconscient, donc tout est toujours sous contrôle, mais d'une manière différente.

Pensée panique numéro sept - Je suis si faible que je ne peux pas bouger ou je pourrais tomber !

À l'improviste, il y a des attaques de peur, parfois il semble que maintenant je vais juste perdre connaissance, ma tête tourne, mes mains tremblent, la faiblesse arrive, mon cœur saute hors de ma poitrine, je veux sauter et courir, mais j'ai peur de bouger.

La sensation de faiblesse est causée par les tremblements et les étourdissements qui accompagnent souvent les attaques de panique. En fait, dans un moment de panique, vous devenez physiquement non pas plus faible, mais plus fort qu'à tout autre moment, car le sang coule vers les souris, elles sont saturées d'oxygène. Ainsi, le corps se prépare à l'exécution de la réaction "combat ou fuite".

Pensée panique numéro huit - Je suis sûr que je vais être gêné !

Combien de fois avez-vous réellement ressenti de l'humiliation ou de l'embarras à la suite d'une attaque de panique ? Si cela s'est produit, était-ce vraiment aussi grave que vous l'imaginez ?

La panique est une réaction naturelle à court terme. Et ce qui est naturel n'est pas laid ! (DE)

Si vous avez des attaques de panique, vous pouvez être sûr que votre réaction de combat ou de fuite est en bon état de fonctionnement !

Rappelles toi! Si le patient veut vraiment vivre, les médecins sont impuissants (Faina Ranevskaya).

Avec UV. Litvinova Oksana Nikolaevna, psychologue clinicienne, consultante.

Toutes les citations utilisées dans cet article sont tirées de fils de discussion "ouverts" sur le forum B17.

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Dites-moi, la deuxième nuit, je ne peux pas dormir, tout sur mes nerfs, apparemment une exacerbation de la névrose. Je vais me coucher, me détendre et commencer à m'endormir (comme si je perdais connaissance), alors que j'ai une peur folle, je ne peux pas me calmer pendant des heures ... J'ai bu un tas de teintures sédatives. Paniqué à l'idée de m'endormir, je n'arrive pas à me ressaisir.
Il y a un paquet de phénazépam, mais je ne sais pas ce qui va aider, ça va soudainement augmenter la peur...
Maintenant que je suis assis et que je tremble, je comprends que je dois me calmer et essayer de m'endormir, mais c'est TRÈS effrayant ... Que dois-je faire ???
Hier, je me suis endormi paisiblement et je me suis soudain senti très état désagréable comme si le cerveau était comprimé, une peur sauvage est également apparue, tandis que la tête se contractait plusieurs fois. Le matin, je me suis en quelque sorte endormi pendant 3 heures. Et je me suis endormi d'une manière intéressante : j'ai ressenti des ondes agréables dans tout mon corps, ce qui a détendu mes muscles. Ensuite, je n'ai pas remarqué comment je me suis endormi.

buvez du phénazépam et vous ne remarquerez pas comment vous vous endormez. J'avais l'habitude d'avoir cela se produisait souvent, maintenant rarement, mais à juste titre. J'avais l'habitude de planer à ce sujet, de m'allonger, j'avais peur de m'endormir. J'ai pris des tranquillisants plusieurs fois, la première fois je me suis endormi et je n'ai pas remarqué, la deuxième fois ça n'a pas marché. J'étais PA, j'étais allongé en train de boire de l'eau à petites gorgées, c'est pour rétablir une respiration en hyperventilation, ça a aidé, au bout de 3 heures je me suis endormi, je ne m'en suis même pas rendu compte. et maintenant, s'il arrive que je tombe dans un rêve et que je panique, alors je me lève, je me secoue complètement de mon sommeil et je vais être distrait - par exemple, je prends des jetons et je m'assieds sous le téléviseur. Je m'endors là-bas. l'essentiel est de se réveiller complètement, lorsque la conscience est assombrie par la somnolence, alors toutes sortes de mauvaises choses se produisent. mais je suis en quelque sorte en rémission, sous AD. Prenez-vous du BP ou recevez-vous un autre traitement ?

Essayez d'écouter ces enregistrements avant de vous coucher, cela pourrait aider.

Là, vous pouvez écouter n'importe lequel d'entre eux, seulement 20 minutes avant d'aller vous coucher. De plus, le lait chaud avec du miel aide beaucoup.

L'auteur, fenezepam, c'est lui qui soulage la peur, juste bon médicament pour ventouses PA ! Pourquoi avez-vous décidé. que cela augmentera la peur? C'est aussi un symptôme de votre maladie. Peur de la drogue, peur de la peur, etc. Soit dit en passant, le phénazépam seul ne vous guérira pas. Il est préférable de consulter un médecin.

La nuit, il y avait de l'horreur, la pression a sauté, tremblant, sa tête a commencé à tourner. En conséquence, elle a bu 0,5 mg de phénazépam et s'est endormie. En s'endormant, il y eut aussi plusieurs attaques de peur, mais elles cessèrent immédiatement.
Je pense qu'à cause de la surcharge du système nerveux, mon cerveau s'est éteint plus vite que je n'étais prêt à m'endormir.
Je vais certainement me marier, je ne veux plus endurer ça. J'envisage aussi de faire examiner mon cou par un neurologue.

Maintenant, j'ai essayé de dormir et encore une fois, j'ai eu l'impression que les impulsions cérébrales venaient de la tête dans tout le corps, tandis que la peur est apparue et j'ai immédiatement bondi (sans m'endormir). Ces impulsions sont normales. Parfois, ils sont si forts qu'ils coupent le cerveau, pour ainsi dire, et vous êtes dans un état étrange.

J'ai eu ça hier soir, toute la nuit. Jusqu'à trois heures du matin, je ne pouvais pas m'endormir, chaque fois que j'avais ces terribles sensations en m'endormant ... j'étais tellement fatiguée de contractions. En général, j'ai aussi enduré, mais j'ai quand même pris une pilule et j'ai commencé à lire. Alors je me suis endormi. Le lendemain, j'avais très peur d'aller me coucher, je pensais que cela se reproduirait, mais d'une manière ou d'une autre, cela ne s'est pas produit. Je pense que c'est du surmenage et du stress (j'en ai eu au boulot). Parfois, cela m'arrive.

Et maintenant il y a un tel état dans ma tête, comme si elle était vide là-bas, comme si elle était engourdie ou comme si son ouïe était bloquée. Je tremble de partout, je ne peux pas enlever ce sentiment de mon cerveau. Comme si une faiblesse dans la tête et dans tout le corps.

Pas de sommeil - tuez-vous au moins. Je prends rarement des somnifères, seulement si j'ai besoin de dormir suffisamment avant un grand jour.

Quand je m'endors et que je commence à m'endormir, je frissonne à cause de ce qu'il y a dans la région plexus solaire il y a un spasme aigu, et cela se produit parfois toute la nuit, parfois je dors trop et je ne comprends pas quoi faire, comment respirer ou expirer pour respirer, la condition est terrible, en conséquence, la tachycardie commence à saucisse, tout tremble comme si des frissons, pression jusqu'à 150 ça vient, je suffoque ... Je me sauve en buvant du Corvalol puis du thé chaud avec du miel, un coussin chauffant chaud à mes pieds est en quelque sorte distrayant et se calme lentement, pour le deuxième semaine presque tous les deux soirs, de telles ordures .. Je ne sais pas quelle est la prochaine étape ...

Peut-être êtes-vous simplement - tout simplement malade? ...
J'ai généralement des symptômes similaires avant un rhume ou une grippe.

Maintenant la pleine lune, je m'endors généralement à trois heures du matin.
Pas de sommeil - tuez-vous au moins. Je prends rarement des somnifères, seulement si j'ai besoin de dormir suffisamment avant un grand jour.

J'ai eu de la température le soir pendant une semaine après une extraction dentaire, peut-être que cela donne un tel effet (ou vice versa - la température est allumée terrain nerveux). Mais généralement à une température je veux toujours dormir.

Ça m'arrive aussi, je veux dormir, mais je ne peux pas, comme si j'étais trop fatiguée. Mon mari dit que ça n'arrive pas, si tu veux dormir, tu vas t'endormir. Parfois tu t'endors et saute immédiatement, et il est difficile de respirer. Certes, cela n'arrive pas souvent maintenant.

A passé ou a eu lieu aujourd'hui uzi des récipients du cou et la tête, le reflux veineux est violé ou dérangé. Je vais continuer à chercher les raisons de cet état. Aujourd'hui j'ai envie de dormir toute la journée, j'ai pokémarisé la journée et mes yeux sont toujours collants. L'essentiel est que depuis deux nuits je dors normalement, il n'y a pas de peurs, on ne sait pas d'où elles viennent si brusquement et disparaissent tout simplement.

Si l'écoulement veineux et d'autres troubles sont perturbés, de nombreux problèmes surgissent d'ici ... insomnie, sensations diverses, peurs. J'ai la même situation, j'ai besoin de faire de la thérapie par l'exercice ou du yoga ou des massages, puis les symptômes s'atténueront. Un oreiller orthopédique aide également. Si vous vous endormez dans la mauvaise position, la sortie est encore plus perturbée à partir d'ici, Pa apparaît.

Pourquoi dans un rêve on a l'impression de tomber dans l'abîme 20 août 2014

Avez-vous déjà eu l'impression de tomber dans un abîme sans fond au moment de tomber dans un rêve, parfois accompagné d'un sursaut et d'un réveil brutal ? Je ne me souviens plus de la dernière fois que je l'ai eu. Par croyance populaireça veut dire - "c'est toi qui grandis" :-)

Que se passe-t-il vraiment ?

Ceci est tout à fait normal et arrive à la plupart des gens de temps en temps. L'une des principales raisons de ce phénomène, les experts considèrent un rythme de sommeil instable, et tout s'explique par un effet très intéressant.

Au stade de la soi-disant Sommeil paradoxal» Nos muscles entrent dans un état appelé atonie. En fait, tous, à l'exception des muscles des yeux et des muscles associés aux système respiratoire sont temporairement paralysés. Le cerveau bloque les signaux normalement envoyés au système musculaire. Ce phénomène est caractéristique non seulement pour les humains, mais aussi pour presque tous les animaux à sang chaud.

Ceci explique l'immobilité de notre corps au moment où nous rêvons que nous sommes en mouvement. C'est un mécanisme d'auto-préservation qui nous fait sans aucun doute un grand bien en nous empêchant d'être éveillé et en fournissant sommeil sain nécessaires au repos et à la récupération.

Au moment où le sommeil paradoxal s'arrête, nos muscles se réveillent de l'atonie et le cerveau revient à l'état de veille à peu près au même moment. Cependant, il arrive que le réveil du cerveau se produise un peu plus tôt. C'est-à-dire que nous nous réveillons, étant toujours en "paralysie". Ce phénomène est appelé « paralysie du sommeil » et environ 60 % des personnes en ont fait l'expérience au moins une fois dans leur vie.

Bien sûr, cela peut provoquer une forte frayeur, mais la "paralysie du sommeil" dure généralement très longtemps. un bref délais, parfois si court qu'on ne se rend même pas compte de ce qui s'est passé.

Cette sensation est souvent décrite comme un sentiment aigu d'effroi ou même de terreur, parfois même un sentiment de séparation d'avec son propre corps. Dans certaines cultures, auditif et hallucinations visuelles sont un élément de la mythologie et sont associés à l'influence de forces d'un autre monde, de démons, d'extraterrestres et autres. Certains croient même que dans cet état, on peut ouvrir la « porte » vers une autre réalité et essayer d'apprendre à s'y attarder le plus longtemps possible.

Marcher dans un état de "paralysie du sommeil" si cela se produit une fois n'est pas préoccupant, cependant, sa répétition fréquente peut être le symptôme d'un problème plus grave, comme la narcolepsie, auquel cas vous devez absolument consulter un médecin. " paralysie du sommeil» se produit le plus souvent lorsque les gens sont déprimés et épuisés, mais les médecins ne savent pas quelle en est la raison.

Elle peut également survenir au moment de l'endormissement. Notre cerveau est encore partiellement éveillé, mais le corps est déjà paralysé. C'est cette "séparation de l'esprit et du corps" qui peut provoquer l'incroyable sensation de tomber dans l'abîme, et s'accompagne souvent d'un tressaillement aigu, que les médecins appellent "contraction hypnagogique".

La situation où, en vous endormant, vous revenez soudainement à la raison du fait que vous tombez dans l'abîme et que vous tremblez convulsivement, est connue de beaucoup. Pourquoi avons-nous l'impression de tomber dans notre sommeil ? Nous avons essayé de trouver la réponse à cette question en présentant les résultats de nos recherches dans cet article.

Mécanisme et phases du sommeil

Pour comprendre quels mécanismes cérébraux provoquent sensation de tomber en s'endormant, il faut d'abord se faire une idée des phases de sommeil. Le neurophysiologiste américain Nathaniel Kleitman, qui a mesuré les ondes cérébrales bioélectriques avec un électroencéphalographe, a identifié quatre phases de sommeil :

endormissement ou somnolence. Cette phase se caractérise par une relaxation musculaire, une diminution du rythme cardiaque, un ralentissement des processus respiratoires et métaboliques et une diminution de la température corporelle. Trafic globe oculaire en cours mais pas actif ;

sommeil superficiel. Tous les processus ci-dessus deviennent plus prononcés, les yeux cessent de bouger, il y a périodiquement une perte de conscience. Une personne dort légèrement et se réveille même à partir d'un léger bruissement;

rêve profond. Cette phase peut être appelée la période sommeil réparateur, car il est très difficile de réveiller une personne qui s'y trouve. C'est à ce moment que la conscience s'éteint, et nous perdons le contrôle sur propre corps, qui semble parfois commencer à vivre sa propre vie, se promenant dans la pièce (attaques de somnambulisme) et activant le "sommeil" processus physiologiques(cas d'énurésie). La personne est capable sommeil profond peut parler et le matin ne s'en souvient pas du tout;

Le sommeil paradoxal, dans un environnement médical appelé sommeil paradoxal (de la combinaison des « mouvements oculaires rapides ») - cette période est la plus paradoxale du point de vue de la physiologie, puisqu'elle se caractérise par une relaxation musculaire complète (presque paralysie) contre le contexte d'activité cérébrale élevée.

Cette phase est le temps des rêves. Sa durée totale est d'environ une heure et demie, au cours de laquelle une personne voit 4 à 5 rêves, mais, hélas, ne se souvient que du dernier, et même pas toujours.

La sensation de s'endormir en s'endormant, provoquant un frisson et une reprise de conscience, apparaît dans la toute première phase, c'est-à-dire au stade de la somnolence. En médecine, ce phénomène est appelé "secousse hypnagogique" ou "contraction hypnagogique".

Causes possibles de "tomber" dans un rêve

Pourquoi avons-nous l'impression de tomber dans notre sommeil ? Pourquoi le cerveau joue-t-il une blague cruelle avec nous, se retirant soudainement des bras de Morphée, faisant trembler notre cœur d'horreur et battre à un rythme effréné? Nous tenons tout de suite à vous rassurer : une secousse hypnagogique n'est ni un trouble du sommeil, ni le signe d'une maladie.

Les médecins assurent: il s'agit d'un phénomène tout à fait normal, dû à une légère défaillance du processus d'endormissement. Il n'y a pas de consensus parmi les experts quant à ce qui cause les contractions hypnagogiques. Nous présenterons les trois versions les plus courantes qui ont également le droit d'exister.

Incohérence entre le cerveau et le corps

La première version, concernant la raison pour laquelle nous pensons que nous tombons dans un rêve, est basée sur l'incohérence des actions du corps et du cerveau. Pendant que nous sommes éveillés, notre activité musculaire et respiratoire est contrôlée par l'une des parties du cerveau appelée formation réticulaire(le deuxième terme est le système d'activation réticulaire). Lorsqu'il est immergé dans le sommeil, il "s'éteint" et ses fonctions de contrôle sont transférées à un autre département - le noyau préoptique ventrolatéral.

À ce moment, il devrait y avoir simultanément un arrêt de la conscience et un relâchement des muscles, ce que les médecins appellent l'atonie (une diminution de l'activité musculaire frisant la paralysie). Cependant, parfois, à ce stade, un échec se produit: nous sortons soudainement du sommeil et reprenons conscience, et les muscles n'ont pas le temps de se tonifier.

Nous sommes terrifiés, le cerveau essaie de se reconnecter avec système musculaire, lui envoyant une impulsion et provoquant ainsi une forte contraction. Nous tremblons et revenons enfin à nos sens. Déterminer les causes Ce phénomène les scientifiques ne le peuvent pas encore, mais ils disent : si ce n'est pas permanent, il ne faut pas avoir peur des secousses hypnagogiques.

Troubles cardiaques

Dans un rêve battement de coeur ralentit beaucoup, et notre "moteur" peut complètement "s'arrêter" pendant un certain temps. Le cerveau, même dans un rêve qui contrôle les processus de la vie, commence à prendre mesures d'urgence, jetant à un moment donné dans le sang une dose choc d'adrénaline, qui déclenche le muscle cardiaque. À ce stade, nous nous réveillons brusquement avec un rythme cardiaque rapide et un sentiment de terreur.

Il arrive que cela arrive avec personnes en bonne santé s'ils dorment sur le côté gauche. Mais si la sensation de chute vous envahit dans une position différente et se répète régulièrement, mieux vaut consulter un cardiologue.

Hallucinations déclenchées par le stress

Les hallucinations peuvent être une autre explication de la raison pour laquelle nous avons l'impression de tomber dans notre sommeil. Beaucoup considèrent que les images qui surgissent dans l'esprit sans stimulus externe sont exclusivement un signe de désordre mental ou une conséquence de la consommation de drogue. Une telle opinion est erronée.

Des hallucinations peuvent également survenir dans l'esprit de personnes en parfaite santé et adéquates. C'est juste que la conscience interprète parfois mal certains stimuli, créant de fausses images dans notre cerveau. Par exemple, avec la vision périphérique, vous arrachez une certaine silhouette ressemblant à gros chien, et tremblent convulsivement de peur. Mais, en tournant la tête, vous voyez : devant vous n'est pas un chien, mais juste un tas d'ordures, dont les contours ressemblent subtilement à un animal.

Dans un état de stress, le cerveau commence à traiter plus rapidement les informations reçues, se fatigue et fait plus souvent des erreurs. La fatigue affecte négativement la capacité de l'esprit à tirer des conclusions correctes et conduit finalement à l'activation des hallucinations. Dans un rêve, sous leur influence, un faux signal de danger se forme dans l'esprit. Cela amène le cerveau à nous ramener rapidement à un état de veille à travers un demi-sommeil dans lequel nous nous voyons tomber dans l'abîme.

Il existe d'autres versions de pourquoi avons-nous l'impression de tomber dans notre sommeil. Vous pouvez vous familiariser avec eux en regardant la vidéo :

Échouer n'importe où, selon les livres de rêve, n'est pas le meilleur bon signe, promettant des échecs, des échecs et des erreurs de calcul dans vrai vie. Mais est-ce vraiment si mauvais que ça ? Pour comprendre si cela vaut la peine de s'inquiéter, vous devez vous rappeler exactement où vous êtes tombé dans un rêve et si vous avez réussi à vous en sortir. Connaissant ces détails, vous aurez une idée claire de ce dont rêve un tel complot.

Piège à neige comme symbole des difficultés de "travail"

Si, dans un rêve, vous êtes tombé dans une congère, cela signifie que vous faites le mauvais choix. La version de la mise en œuvre des plans que vous avez conçue est très instable, comme la neige récemment tombée, suggère le livre de rêves de Miss Hasse.

Voir dans un rêve comment quelqu'un d'autre tombe dans la neige, marchant sur une congère, est un symbole du manque de fiabilité des partenaires. Et si vous avez réussi à sortir de sous la neige celui qui est tombé dans le piège à neige, une telle vision peut signifier que vous seul pourrez faire face à la tâche du patron.

Tomber dans l'eau, ou réfléchir à vos actions

L'interprétation du rêve, qui explique pourquoi vous rêvez de tomber du pont dans l'eau, lorsque vous le déplacez en voiture, selon le livre de rêves du pasteur Loff, cela ressemble à ceci : vous avez pris trop de responsabilités, elles mettent la pression sur vous, ce qui rend difficile la concentration sur une seule chose.

Vous avez rêvé que vous tombiez dans un trou de glace ou dans un trou et que vous geliez terriblement ? Une telle vision vous caractérise comme une personne indécise qui cède aux difficultés. Bien que si dans un rêve vous avez vu comment vous avez sauté dans une rivière glacée pour sauver une personne, alors le sens du rêve prend un sens différent : vous êtes prêt à prendre un risque si ce risque a une chance d'être justifié.

Terre et hors route

Mais qu'est-ce qui, selon les livres de rêve, laisse présager un rêve de tomber dans la boue - précisez simplement au début où exactement vous êtes tombé dans un rêve:

marais - vous ne pouvez pas sortir du "tas" de problèmes;
fumier - vous devriez arrêter d'écouter les rumeurs - elles vous font stagner;
flaque d'eau - la lenteur vous amènera à des problèmes avec le leader;
sable - vous ne pouvez pas faire de choix, car vous vous efforcez "d'embrasser l'immensité".

Tomber dans l'abîme : de la trahison à la bêtise

Le livre de rêves chinois, expliquant pourquoi vous rêvez d'un complot dans lequel vous êtes tombé à travers le sol dans un puits profond, prédit la possibilité de tomber dans un piège préparé par des ennemis.

Avez-vous vu en rêve tomber dans une cave creusée dans le sol non loin de la maison ? C'est un signal qu'un traître s'est retrouvé dans votre environnement.

Mais tomber à travers le sol dans un trou origine naturelle: un abîme, une crevasse, un cratère de volcan - symbole d'un accident dans lequel vous pouvez tomber propre stupidité. Approchez tout avec sagesse, conseille le livre de rêves de Médée.

Fosse avec "remplissage" - signe de mauvaises surprises

Selon divers interprètes, tomber dans un trou rempli de quelque chose dans un rêve est le signe d'événements inattendus. Mais ce qu'ils seront, le "remplisseur" de l'endroit où vous vous trouvez vous le dira.

J'ai rêvé que vous tombiez dans les toilettes ou les toilettes du village - signe de mauvaises surprises liées à l'argent. Cependant, si dans un rêve vous avez réussi à sortir des toilettes presque sans vous salir de merde, cela signifie que vous pourrez résoudre toutes les difficultés financières sans ternir votre réputation.

Pourquoi rêver de tomber dans un puisard avec des ordures ménagères, dira l'interprète gitan : ne vous fiez pas aux rumeurs, vos ennemis les propagent, essayant de vous embrouiller.

Graves "échecs", ou "Bonjour" du passé

Les rêves dans lesquels vous vous voyez tomber dans la tombe vous avertissent que certaines affaires inachevées vous causeront beaucoup de problèmes et de problèmes.

Vous avez rêvé que vous vous promeniez dans le cimetière à la recherche de la pierre tombale d'un ami ou d'un parent et que vous tombiez dans une tombe récemment enterrée avec votre pied? Rappelez-vous de l'enterrement que vous recherchiez, conseille le livre de rêves: si cette personne est réellement en vie, essayez de vous éloigner de lui - il vous causera des ennuis.

Ce que le livre de rêves de Miller met en garde

Échoué quelque part dans un rêve? Découvrez pourquoi c'est un rêve selon Gustav Miller. Avez-vous rêvé que vous tombiez dans un lac d'hiver en glissant sur la glace? Le livre de rêve met en garde: ne prenez pas de risques, de telles actions ne seront pas justifiées.

Pourquoi rêver d'un lit tombant sous le sol de la chambre ? Vous n'êtes pas bien dans relations de famille. Et si vous rêviez de voler, de tomber dans le sous-sol et d'essayer de vous agripper à quelque chose, c'est le signe de tentatives infructueuses pour corriger la situation.