Thème Émotions.
Questions à étudier :
1. Le concept d'émotions.
2. Propriétés des émotions. Structure des émotions.
3. Formes réponse émotionnelle.
Le concept d'émotions.
Le terme "émotion"(de lat. emovere - exciter, exciter) est habituel pour désigner un groupe spécial de processus et d'états mentaux dans lesquels s'exprime l'attitude subjective d'une personne envers les événements externes et internes de sa vie.
Les idées sur la nature, les schémas et les manifestations des émotions et le cours du développement de la science psychologique ont subi des changements importants , incluant à la fois des doutes sur l'existence de régularités dans le fonctionnement des émotions ou la possibilité de leur étude expérimentale, et un déni complet de la nécessité d'utiliser un tel concept (par exemple, E, Daffp).
La première interprétation théorique des phénomènes émotionnels appartient aux psychologues introspectionnistes : les émotions constituent un groupe particulier phénomènes de conscience, ayant deux manifestations principales (plaisir et déplaisir). En outre, des représentants de la psychologie introspective ont attiré l'attention sur le lien entre les phénomènes émotionnels et l'activité. les organes internes. Le développement des recherches dans ce sens a conduit à un changement assez radical à la fin du XIXe siècle dans les conceptions de la nature des phénomènes émotionnels, qui ont commencé à être considérés comme type spécifique ou dérivé processus physiologiques (behaviorisme, théorie de James-Lange, etc.). En parallèle, une autre direction s'est développée, expliquant l'origine des émotions en fonction de leur objectif évolutif et biologique, à partir des fonctions qu'elles remplissent dans l'adaptation d'une personne au monde qui l'entoure (C. Darwin et autres).
Le concept d'émotions, développé en psychologie domestique (réflexive), repose sur la thèse selon laquelle les processus mentaux sont un produit spécifique de l'activité cérébrale, dont l'essence est de refléter la réalité environnante. état fonctionnel cerveau, une forme d’activité cérébrale réflexive et régulatrice. De plus, les émotions sont « l’attitude d’une personne envers le monde, envers ce qu’elle expérimente et fait, sous la forme d’une expérience directe » (S.L. Rubinstein).
Ainsi, dans psychologie domestique Deux aspects principaux des émotions sont soulignés :
1) aspect réflexion : les émotions sont formulaire spécifique reflet de la signification des objets et des événements de la réalité pour le sujet. Les émotions sont une classe particulière de processus et d'états mentaux associés aux instincts, aux besoins et aux motivations, reflétant sous la forme d'une expérience directe (satisfaction, joie, peur, etc.) l'importance des phénomènes et des situations affectant l'individu pour la mise en œuvre de son activités de la vie ;
2) aspect attitude : les émotions expriment l’attitude subjective d’une personne envers le monde. Selon P.M. Jacobson, « la vie émotionnelle est une forme unique de reflet de la réalité, dans laquelle s’exprime la relation subjective d’une personne avec le monde ».
Contrairement à la psychologie introspective, les émotions en psychologie réflexive ne sont pas interprétées comme un monde indépendant de phénomènes subjectifs, non comme un type spécifique de faits spirituels (par opposition aux faits matériels), mais comme un ensemble de processus générés par l'activité du cerveau (comme un substrat matériel). Contrairement aux comportementalistes, les psychologues nationaux soutiennent que les émotions ne sont pas un type spécifique de réaction physiologique ; l'émotion est un phénomène mental. Dans le même temps, ils soulignent l'importance des mécanismes physiologiques qui conditionnent l'émergence de processus émotionnels (idées de base sur mécanismes physiologiques les émotions reposent principalement sur la théorie pavlovienne). Contrairement aux partisans de la psychologie des profondeurs, on soutient que les émotions ne sont pas causées par l'influence de forces instinctives internes, mais par la relation entre une personne et le monde qui l'entoure.
Reconnaître les émotions comme une classe spéciale phénomènes psychiques est étroitement liée au problème de la détermination de leur spécificité (différences par rapport aux processus de besoins cognitifs ou motivationnels). Selon G.M. Breslav, les émotions sont des médiateurs entre les processus motivationnels et cognitifs. K. Izard note que les émotions, contrairement aux besoins, n'ont pas une propriété telle que la cyclicité.
Aux principales différences entre émotionnel et les processus cognitifs Les éléments suivants peuvent être inclus :
Les phénomènes émotionnels se rapportent à un seul sujet, tandis que les phénomènes cognitifs se réfèrent à des objets divers et, par conséquent, les premiers sont caractérisés par la subjectivité, et les seconds par l'objectivité du contenu de l'expérience ;
Les relations qui s'expriment sous forme d'émotions sont toujours de nature personnelle, subjective et diffèrent considérablement des relations objectives entre les objets et les phénomènes de la réalité qui sont établies par une personne en train d'apprendre le monde qui l'entoure. Le même objet ou le même phénomène de réalité peuvent parfois évoquer une attitude subjective complètement opposée ;
Les phénomènes émotionnels sont moins touchés facteurs sociaux, sont davantage associés à des mécanismes innés. Ils sont également moins médiatisés par la parole et d’autres systèmes de signes, moins conscients, moins gérables et moins contrôlés que les processus cognitifs ;
Les caractéristiques qualitatives (modalités) des phénomènes émotionnels - joie, peur, colère, etc. - sont spécifiques et diffèrent des caractéristiques qualitatives de la sphère cognitive (par exemple, les modalités sensorielles) ;
Les phénomènes émotionnels sont étroitement liés aux besoins humains. Les processus cognitifs sont moins déterminés par les besoins ;
Les phénomènes émotionnels sont étroitement liés à divers processus et conditions physiologiques (végétatifs, hormonaux, etc.). Les processus cognitifs interagissent dans une moindre mesure et de différentes manières avec le travail de divers systèmes physiologiques;
Les phénomènes émotionnels sont inclus comme composante obligatoire dans la structure de la personnalité en tant que formations principales (« nucléaires »). Par conséquent, divers troubles émotionnels conduisent généralement à des effets différents. troubles de la personnalité. Les processus cognitifs déterminent dans une moindre mesure la structure de la personnalité : leurs violations (par exemple, troubles cognitifs partiels) sont compatibles avec la préservation de la personnalité en tant que telle.
Comme le note J. Reikowski, dans l'expérience quotidienne, l'ordre, l'harmonie et l'organisation sont généralement attribués au fonctionnement des processus intellectuels, tandis que les réactions émotionnelles sont caractérisées par l'incertitude, l'imprévisibilité et le chaos. Cependant, à l'heure actuelle, il y a des raisons de croire que tout est exactement le contraire : c'est la pensée qui peut circuler librement, de manière incertaine et imprévisible, tandis que le fonctionnement des émotions est soumis à des schémas strictement définis, et tout ce qui est déterminé par eux est assez stéréotypé, stable et - malgré la variété des formes - similaire.
Le paradoxe apparent de cette thèse, ou plutôt son apparente incohérence avec l'expérience quotidienne, tient au fait que la possibilité de prédire le comportement d'une personne guidée par des idées rationnelles est bien plus grande que la possibilité de prédire le comportement d'un personne saisie par l'émotion et, par conséquent, réagissant de manière inattendue pour elle-même et pour les autres d'une certaine manière. Cette imprévisibilité des réactions et des actions réalisées sous l'influence des émotions est liée dans une certaine mesure au fait que les lois régissant les processus émotionnels, contrairement aux lois de la pensée, n'ont pas été systématiquement étudiées jusqu'à récemment. De plus, on pensait que s’ils existaient, ils seraient difficiles à identifier et à utiliser. Cependant, au cours des dernières décennies, il y a eu une accumulation un grand nombre de faits, de nombreuses observations et données expérimentales ont été systématisées, permettant de déterminer la place des émotions dans système commun connaissance de l'activité mentale humaine.
Ainsi, émotions - il s'agit d'une classe particulière de phénomènes mentaux qui expriment, sous forme d'expérience directe, la signification d'événements externes et internes pour le sujet et régulent son activité et son comportement en fonction de ceux-ci.
Le concept d'émotions et de sentiments. Classification et types d'émotions.
Les émotions font partie intégrante de l'existence humaine, sans émotions, une personne agirait comme un automate sans passion, ne pourrait pas être triste et heureuse, éprouver de l'excitation et de l'admiration. Une personne fait l'expérience de ce qui lui arrive et de ce qu'elle fait ; elle se rapporte d'une certaine manière à ce qui l'entoure et à elle-même.
Émotions et sentiments– le processus de réflexion de l’attitude subjective d’une personne envers les objets et les phénomènes du monde environnant, des autres et de lui-même sous la forme d’une expérience directe. Les émotions expriment l'état du sujet et son attitude envers l'objet.
Émotions et sentiments– formes d'expérience d'une relation à un objet, émotions – instables et de courte durée, sentiments – stables et durables.
Base physiologique les expériences émotionnelles sont des changements neurohumoraux dans le corps en réponse à divers signaux.
Émotions- un processus mental complexe qui comprend trois composantes principales.
1. Physiologique - représente les changements dans les systèmes physiologiques qui se produisent lors des émotions (modifications de la fréquence cardiaque, de la fréquence respiratoire, modifications des processus métaboliques, hormonaux, etc.).
2. Psychologique - l'expérience réelle (joie, chagrin, peur, etc.).
3. Comportemental - l'expression (expressions faciales, gestes) et diverses actions(fuite, combat, etc.).
Les deux premières composantes des émotions sont leurs manifestations internes, qui sont « fermées » à l’intérieur du corps. L'énergie émotionnelle excessive est libérée et déchargée grâce au troisième composant : le comportement. Étant donné que les normes culturelles de la société moderne exigent généralement de la retenue dans la manifestation des sentiments, une libération retardée de l’excès d’énergie est nécessaire pour la santé physique et mentale d’une personne. Elle peut se manifester sous la forme de tous mouvements et actions acceptables pour la personne et pour la société : jeux de plein air, marche, course, modelage, danse, activités ménagères (laver, nettoyer, etc.).
Les émotions diffèrent des processus mentaux cognitifs et ont certains caractéristiques distinctives .
Premièrement, ils se caractérisent polarité, c'est-à-dire qu'ils ont un signe positif ou négatif : amusement - tristesse, joie - tristesse ; bonheur - chagrin, etc. Dans les sentiments humains complexes, ces pôles agissent souvent comme une unité contradictoire (l'amour pour une personne se combine avec le désir et le souci pour elle).
Deuxième caractéristique distinctive les émotions leur appartiennent saturation énergétique C’est à propos des émotions que Freud a introduit le concept d’énergie en psychologie. L’énergie des émotions se manifeste aux antipodes de la tension et de la libération.
Il existe des émotions sthéniques, caractérisées par une augmentation de l'activité (plaisir, colère) et asthéniques, accompagnées d'une diminution de l'activité (tristesse, tristesse).
Une autre caractéristique importante des émotions est leur intégrité,intégrité: tous les systèmes psychophysiologiques d'une personne et de sa personnalité participent à l'expérience émotionnelle, ils couvrent instantanément tout le corps et donnent aux expériences d'une personne une certaine coloration.
Par conséquent, les changements psychophysiologiques peuvent servir d'indicateurs de l'état émotionnel : changements de la fréquence cardiaque, de la respiration, de la température corporelle, réponse galvanique de la peau, etc. (Par exemple, des psychophysiologistes anglais ont enregistré des changements dans le GSR chez les sujets pendant le processus de mémorisation des raids aériens sur Londres).
Enfin, il convient de noter une autre caractéristique des émotions : inséparabilité les d'autres processus mentaux. Les émotions semblent être tissées dans le tissu vie mentale, ils accompagnent tous les processus mentaux. Dans les sensations, ils agissent comme le ton émotionnel des sensations (agréable - désagréable), dans la pensée - comme des sentiments intellectuels (inspiration, intérêt, etc.).
Les émotions ne sont pas un processus cognitif au sens propre du terme, puisqu'elles ne reflètent pas des propriétés et des caractéristiques. environnement externe, ils reflètent la signification subjective de l'objet pour une personne.
Souligner types émotions : par direction (neutre, positive et négative), par impact sur la personnalité (constructif et destructeur), par intensité :
· humeur– une émotion de fond de faible intensité, dont les causes, en règle générale, ne sont pas connues et qui a peu d'effet sur l'efficacité de l'activité.
· tension– niveau d'intensité de l'expérience émotionnelle, lorsque les réactions comportementales typiques (voix, parole, ton, etc.) sont perturbées. Il peut être opérationnel, c'est-à-dire causée par la complexité de l'exécution d'une action (opération), par exemple un mouvement nouveau ou précis, et émotionnelle - peur de l'échec, responsabilité accrue du résultat, etc.
· passion– la passion, au cours de laquelle d'autres événements de la réalité environnante sont désactualisés, c'est-à-dire réduire leur importance, par exemple en s'adonnant à des passe-temps, aux jeux de hasard, etc.
· stresser– non spécifique, c'est-à-dire réponse à un stimulus qui ne correspond pas au signal. Elle peut se manifester par un changement mineur ou significatif d’état et de comportement, pouvant aller jusqu’à la cessation d’activité.
· affecter– une forte expérience de perte de contrôle conscient sur ses actions (par exemple, l’hystérie).
Ainsi, Wundt a identifié une triade de direction des sentiments, divisant le plaisir et le déplaisir, la tension et la résolution, l'excitation et le calme. Il reflète le signe de l'émotion, le niveau de sa sthénicité et ses caractéristiques dynamiques : de la tension à la libération. A partir de cette triade, toute émotion peut être caractérisée.
Classification des émotions. Au cours du développement de la science psychologique, des tentatives ont été faites à plusieurs reprises pour classer les émotions.
L'une des premières tentatives appartient à Descartes, qui a identifié 6 sentiments : joie, tristesse, surprise, désir, amour, haine. Descartes croyait que ces sentiments sont fondamentaux, fondamentaux, leur combinaison donne naissance à toute la variété des émotions humaines.
Au début du siècle, un psychologue américain Woodworth a proposé une échelle linéaire d'émotions qui reflète l'ensemble du continuum des manifestations émotionnelles :
1. Amour, plaisir, joie.
2. Surprenez.
3. Peur, souffrance.
4. Colère, détermination.
5. Dégoût.
6. Mépris.
À cette échelle, chaque émotion se situe quelque part entre deux émotions voisines.
Le psychologue américain K. Izard suggère de considérer les émotions suivantes comme les émotions principales ou, selon sa terminologie, fondamentales :
1. Intérêt.
2. Joie.
3. Surprenez.
4. Chagrin, souffrance et dépression.
6. Dégoût.
7. Mépris.
9. Honte et timidité.
Izard qualifie ces 10 émotions de fondamentales car chacune d'elles possède : a) un substrat neuronal spécifique ; b) des complexes neuromusculaires expressifs qui lui sont propres ; c) propre expérience subjective (qualité phénoménologique). Chacune de ces émotions est décrite selon plusieurs paramètres : le signe de l'émotion, les conditions de sa survenue, sa signification biologique et psychologique.
Il convient de noter que ces classifications sont plutôt une énumération. Les tentatives de classification des émotions sur la base de critères spécifiques appartiennent à d'autres chercheurs.
Fonctions des émotions
À propos fonctions des émotions Il existe différents points de vue en psychologie. En particulier, les émotions sont considérées comme un rudiment, une trace affective de l’instinct (McDaugall), et comme tout rudiment, l’émotion est vouée à une extinction progressive et à la mort.
Les fonctions les émotions sont les suivantes :
· communicatif– transfert d'informations;
· motivation– la stimulation de l'activité ;
· évaluatif– critère de performance ;
· signal– avertissement concernant danger possible;
· régulateur– changer la condition grâce à l’équilibre hormonal.
Toute interaction entre les personnes s'accompagne toujours de manifestations émotionnelles ; Les mouvements mimiques et pantomimiques permettent à une personne de transmettre des informations sur son attitude envers les autres, les phénomènes, les événements et son état. Ainsi, les émotions jouent communicatif fonction.
Les émotions remplissent une fonction motivation pour l’activité et la stimulation Ainsi, l'intérêt « attire » l'attention et la maintient sur l'objet, la peur oblige à éviter les objets et les situations dangereuses. En raison de leur saturation énergétique particulière, les émotions stimulent le flux d’autres processus et activités mentaux. Ceci est associé à la mobilisation de toutes les forces du corps dans des situations difficiles et responsables (conditions d'examen, performance responsable, situations d'urgence et ainsi de suite.).
La fonction la plus importante les émotions sont évaluatif, les émotions évaluent la signification des objets et des situations. De plus, très souvent, une telle évaluation est réalisée dans des conditions de manque de temps ou d'informations sur un objet ou une situation. Une attitude chargée d’émotion compense l’impossibilité d’une analyse logique complète. En effet, souvent dans des situations de manque d'information, le fond émotionnel émergent aide une personne à s'orienter et à décider si un objet apparaissant soudainement est utile ou nuisible, s'il doit être évité, etc.
Les émotions humaines sont étroitement liées aux besoins, elles surviennent dans des activités visant à satisfaire des besoins, elles restructurent le comportement humain dans le sens de la satisfaction des besoins, c'est là que leur régulateur fonction.
3. La relation entre les sentiments et les émotions. Types de sentiments. Les sentiments comme indicateur développement social personnalités
Sentiments - plus durable formations psychiques, ils peuvent être définis comme un type complexe d'attitude émotionnelle stable d'une personne envers divers aspects de la réalité.Les sentiments se forment, en règle générale, sur la base de besoins spirituels secondaires et se caractérisent par une durée plus longue.
Les sentiments sont différenciés selon le domaine auquel ils se rapportent. Conformément à cela, ils sont divisés en : intellectuels, esthétiques, moraux.
Sentiments intellectuels- les expériences qui surviennent au cours du processus activité intellectuelle, comme la curiosité, la surprise, le doute, etc.
Sentiments esthétiques surgissent et se développent au cours de la perception et de la création de la beauté et représentent l’attitude émotionnelle d’une personne à l’égard de la beauté dans la nature, dans la vie des gens et dans l’art (par exemple, un sentiment d’amour pour la musique, un sentiment d’admiration pour une peinture).
Sentiments moraux- l'attitude émotionnelle d'un individu face au comportement des autres et au sien. Dans ce cas, le comportement est comparé aux normes développées par la société (par exemple, le sens du devoir, l'humanité, la bienveillance, l'amour, l'amitié, la sympathie, etc.).
Questions pour la réflexion en groupe :
1. Quelle qualité de réalité est présentée à une personne directement dans les émotions qu'elle éprouve ?
2. Décrivez en détail l'essence de la double nature des émotions.
3. Qu'est-ce qu'une situation émotionnelle ?
4. En quoi une réaction émotionnelle diffère-t-elle d'un état émotionnel ?
5. Énumérez les principales fonctions des émotions.
Question pour auto-apprentissage:
Le rôle de l'attention, des sentiments et des émotions dans les activités sportives.
États émotionnels plus durables et plus stables que les réactions émotionnelles. Ils coordonnent les besoins et les aspirations d'une personne avec ses capacités et ses ressources à un moment donné. Les états émotionnels sont caractérisés par des changements dans le tonus neuropsychique.
Propriétés émotionnelles- les caractéristiques les plus stables d'une personne, caractérisant les caractéristiques individuelles de la réponse émotionnelle, typiques d'une personne particulière. Ceux-ci incluent un certain nombre de caractéristiques, telles que l'excitabilité émotionnelle, la labilité émotionnelle, la viscosité émotionnelle, la réactivité émotionnelle et l'empathie, le grossissement émotionnel et l'alexithymie.
Labilité émotionnelle - variabilité des émotions et de l'humeur, pour des raisons diverses, souvent les plus insignifiantes. Les émotions varient dans une gamme très large, de la sentimentalité et de la tendresse aux larmes et à la faiblesse.
Monotonie émotionnelle caractérisé par la monotonie, l'immobilité des réactions émotionnelles, le manque de réponse émotionnelle aux événements.
À viscosité émotionnelle les réactions s'accompagnent d'une fixation de l'affect et de l'attention sur tout objet significatif. (Au lieu de réagir, la personnalité se concentre sur les griefs, les échecs et les sujets passionnants).
Rigidité émotionnelle- inflexibilité, rigidité et gamme limitée de réponses émotionnelles.
Insensibilité émotionnelle- incapacité à déterminer la pertinence et la dose des réactions émotionnelles. Cela se manifeste par le fait que la personnalité perd sa retenue, sa délicatesse, son tact, devient agaçante, désinhibée et vantarde.
L'une des manifestations des propriétés émotionnelles est alexithymie - capacité réduite ou difficulté à verbaliser les états émotionnels. L'alexithymie se caractérise par une difficulté à définir et à décrire ses propres états émotionnels et expériences ; difficulté à faire la distinction entre les sentiments et les sensations corporelles ; diminution de la capacité à symboliser; la personnalité se concentre davantage sur les événements extérieurs que sur les expériences internes. Il existe une hypothèse selon laquelle une conscience limitée des émotions et un traitement cognitif de l'affect conduisent à une concentration de la conscience sur la composante somatique de l'excitation émotionnelle et à une augmentation des réactions physiologiques au stress.
Les propriétés émotionnelles énumérées peuvent se manifester comme des caractéristiques individuelles d'une personne, basées sur les caractéristiques du système nerveux et du tempérament, mais elles peuvent également être une conséquence de changements pathologiques dans le cerveau, le résultat d'un traumatisme ou de maladies psychosomatiques.
Réactivité émotionnelle et empathie. La réactivité émotionnelle se manifeste par le fait qu'une personne réagit émotionnellement facilement, de manière flexible et rapide aux influences environnementales. Lorsque les gens deviennent l'objet d'une réactivité émotionnelle, ils présentent une propriété spéciale : empathie.L'empathie est comprise comme la capacité d'entrer dans les états d'une autre personne, de faire preuve d'empathie, de sympathiser avec elle. La base de l'empathie est la réactivité émotionnelle, la sensibilité générale, la sensibilité, ainsi que l'intuition et l'attention, l'observation est importante. Les capacités empathiques constituent la base de qualités professionnelles importantes dans les professions sociales, c'est-à-dire partout où la communication, la compréhension et l'interaction font partie intégrante activité professionnelle(médecins, enseignants, travailleurs sociaux, etc.).
Au fond, la tempête n’est rien !
Dans une tempête, seulement des mains plus fortes.
Et la voile et la quille aideront.
C'est beaucoup plus difficile de ne pas devenir fou d'ennui
Et résistez au calme total.
"Machine à remonter le temps"
Concept et fonctions des émotions
Les émotions sont un processus de régulation impulsive du comportement basé sur la réflexion de l'importance des influences extérieures, de leur bénéfice ou de leur nocivité pour la vie humaine.
Les émotions surgissent en réponse à des phénomènes environnement, répondant ou non aux besoins humains. Lorsque les besoins ne sont pas satisfaits, des émotions négatives surgissent, et lorsqu’un besoin particulier est satisfait, des émotions positives surgissent. L’émotion de réussite (positive) renforce le désir d’atteindre un objectif, l’émotion d’échec (négative) ralentit et désorganise parfois l’activité.
Les scientifiques sont arrivés à la conclusion que les émotions réalisent une mobilisation énergétique du corps. Par exemple, la joie s'accompagne d'une innervation accrue des muscles, tandis que petites artères se dilatent, le flux sanguin vers la peau augmente, la peau devient plus chaude, la circulation sanguine accélérée facilite la nutrition des tissus et contribue à améliorer les processus physiologiques. La joie vous rend jeune, telle qu'elle est créée conditions optimales nutrition de tous les tissus du corps. Au contraire, les manifestations physiologiques de la tristesse se caractérisent par un effet paralysant sur les muscles. En conséquence, les mouvements sont lents et faibles, les vaisseaux sanguins sont comprimés, les tissus saignent, des frissons, un manque d'air et une lourdeur dans la poitrine apparaissent. Les chagrins vous font paraître très vieux, car ils s'accompagnent de changements au niveau de la peau, des cheveux, des ongles, des dents, etc. Donc, si vous voulez conserver votre jeunesse plus longtemps, ne perdez pas votre tranquillité d'esprit pour des bagatelles, réjouissez-vous plus souvent et efforcez-vous de maintenir une bonne humeur.
Une personne ne peut pas vivre sans émotions. Les personnes dont la vie est trop monotone, qui sont privées de la possibilité de recevoir de temps en temps des émotions fortes, même négatives, commencent à éprouver une véritable faim émotionnelle. L’absence d’émotions fortes entraîne une diminution des performances. Imaginez un athlète ouvertement indifférent à l’entraînement et aux performances, qui ne connaît pas la joie de la victoire ni l’amertume et la honte de la défaite. Il est difficile d’espérer qu’il y aura un résultat.
En essayant de surmonter la faim émotionnelle, une personne peut inconsciemment s'efforcer de commettre des actions dangereuses et risquées. Toute action risquée, en particulier celle associée dans notre esprit à une sorte de danger, évoque des émotions fortes. Envie de ressentir une élévation émotionnelle ou de prendre une dose d'adrénaline, certains prennent d'assaut des sommets dangereux, d'autres se précipitent à une vitesse vertigineuse sur l'autoroute, entreprennent des voyages risqués, se lancent dans des histoires aventureuses, etc. Une personne, essayant de satisfaire le besoin d'émotions fortes, se crée des situations problématiques et ne sait souvent pas par la suite comment y faire face.
Beaucoup de ceux qui manquent d'expériences émotionnelles fortes reconstituent leur faim émotionnelle en regardant des films d'horreur, des films d'action pleins d'action, des séries télévisées, etc. expérimenter émotionnellement les passions des autres.
Ainsi, les émotions fortes quotidiennes seront destructrices pour une personne, mais il est impossible d'éliminer complètement les expériences fortes de nos vies. Les émotions jouent un rôle très important dans la vie et l'activité humaine.
Fonction de signalisation des émotions.
Fonction exécutive des émotions.
Les émotions sont également importantes pour contrôler le comportement humain, étant l’un des mécanismes psychophysiologiques de ce contrôle. Après tout, l’émergence de l’une ou l’autre attitude envers un objet affecte la motivation, le processus de prise de décision concernant une action ou un acte, et les changements physiologiques accompagnant les émotions affectent la qualité de l’activité et la performance d’une personne. Les émotions nous mobilisent souvent vers une activité active ; avec l'aide des émotions, nous passons sans effort à un autre type d'activité ; des émotions fortes peuvent maintenir des performances élevées pendant longtemps.
Fonction protectrice des émotions
Associé à l'émergence de la peur. Il met en garde contre un danger réel ou imaginaire, facilitant ainsi une meilleure réflexion sur la situation qui s'est produite et une détermination plus approfondie de la probabilité de succès ou d'échec. Ainsi, la peur protège une personne des conséquences désagréables pour elle, et éventuellement de la mort.
L'académicien P.K. Anokhin a souligné que les émotions sont importantes pour consolider et stabiliser le comportement rationnel des animaux et des humains. Les émotions positives qui surviennent lors de la réalisation d'un objectif sont mémorisées et, dans la situation appropriée, peuvent être récupérées de la mémoire pour obtenir les mêmes résultat utile. Les émotions négatives extraites de la mémoire, au contraire, vous empêchent de commettre à nouveau des erreurs. Du point de vue de P.K. Anokhin, les expériences émotionnelles sont devenues ancrées dans l'évolution en tant que mécanisme qui maintient les processus de la vie dans des limites optimales et prévient la nature destructrice d'un manque ou d'un excès de facteurs vitaux.
Fonction mobilisatrice des émotions
Le fait est que les émotions fortes permettent au corps de mobiliser toutes les forces, même les plus profondément réservées. Par exemple, la peur peut aider à mobiliser les réserves d'une personne en libérant des quantités supplémentaires d'adrénaline dans le sang, par exemple lors d'une fuite. Contribue à la mobilisation de la force, de l'encouragement et de la joie du corps.
Fonction compensatoire des émotions
Consiste à remplacer les informations manquantes pour prendre une décision ou porter un jugement sur quelque chose. L'émotion qui surgit lors de la rencontre d'un objet inconnu donne à l'objet une coloration appropriée (qu'une mauvaise personne ait été rencontrée ou une bonne) en fonction de sa similitude avec des objets rencontrés précédemment. Bien qu'à l'aide de l'émotion une personne fasse une évaluation généralisée et pas toujours justifiée d'un objet et d'une situation, cela l'aide néanmoins à sortir d'une impasse lorsqu'elle ne sait pas quoi faire dans une situation donnée.
La présence de fonctions réflexives-évaluatives et compensatoires chez une personne permet de décider rapidement de la question de savoir s'il faut ou non prendre contact avec une personne.
Fonction désorganisatrice des émotions.
De fortes émotions négatives (colère, peur, méchanceté, etc.) peuvent perturber le comportement d’une personne et empêcher la réalisation de tout objectif. Par exemple, la colère incite une personne à répéter bêtement les mêmes actions qui ne mènent pas au succès. Une forte anxiété rend difficile la concentration sur une tâche ; une personne peut oublier ce qu'elle doit faire.
Introduction.
Lorsqu'on réfléchit aux émotions et aux sentiments, une question peut surgir qui semble étrange et inattendue à première vue : pourquoi les sentiments sont-ils nécessaires, pourquoi les émotions sont-elles nécessaires ? Grâce aux processus cognitifs, la réalité environnante se reflète. En même temps, chacun des processus étudiés apporte sa propre contribution : les sensations fournissent des informations sur les propriétés individuelles et les signes des objets et des phénomènes, les perceptions fournissent leurs images holistiques, la mémoire stocke ce qui est perçu, la pensée et la fantaisie transforment ce matériau en pensées et en nouveaux images. Grâce à la volonté et à l'activité active, une personne réalise ses projets, etc. Peut-être serait-il facile de se passer de joie et de souffrance, de plaisir et de contrariété, et enfin, sans amour et sans haine ? En même temps, de notre propre expérience, nous savons que toutes nos activités cognitives et objectives, en général toute notre vie, sont impensables sans émotions, sans sentiments. Ce n'est pas sans raison que l'idée d'une structure à trois membres de la vie mentale est apparue depuis longtemps : l'esprit, la volonté et le sentiment ; sur l'opposition de l'esprit et du cœur - « l'esprit et le cœur ne sont pas en harmonie », etc. Dans le même temps, comme l'ont noté les historiens de la psychologie, la plus grande attention a toujours été accordée à l'étude des processus cognitifs et volitionnels, tandis que l'étude de la vie émotionnelle restait le domaine de la poésie et de la musique. Pourtant, de nos jours, de nombreux scientifiques et des équipes scientifiques entières travaillent sur le problème des émotions et des sentiments. Et l'une des principales questions demeure : pourquoi les sentiments sont-ils nécessaires ? Autrement dit, quelles sont leurs fonctions, quel rôle jouent-ils dans la vie mentale d’une personne ?
2. Concepts sur les émotions et les sentiments.
Une personne, découvrant le monde qui l'entoure, se rapporte aux objets et aux phénomènes qu'elle connaît d'une certaine manière - avec admiration, colère, joie, tristesse. C'est peut-être tout d'abord grâce aux émotions (du latin emoveo - je tremble, je m'inquiète) - une forme spécifique de réflexion mentale de l'attitude subjective d'une personne envers des objets ou des phénomènes sous la forme d'une expérience directe d'agréable ou désagréable. Les émotions reposent sur l'activité complexe du sous-cortex et du système nerveux autonome, qui assure le fonctionnement des muscles et des organes internes. Pour cette raison, la manifestation des émotions est étroitement liée aux changements fonctionnels du corps - le travail des muscles de tout le corps, y compris ceux du visage, avec l'activité du cœur et des vaisseaux sanguins, des organes respiratoires et des glandes endocrines. Grâce à l’émotion, une personne apprend à quel point les objets ou phénomènes qu’elle connaît sont importants pour satisfaire ses besoins. Plus les objets reconnaissables sont importants, plus les expériences d’une personne sont profondes. Ainsi, les émotions remplissent une fonction de signalisation. De plus, les expériences stables modifient d’une certaine manière le comportement d’une personne, la guident et la soutiennent, ce qui permet de parler de la fonction régulatrice de l’émotion. La fonction communicative des émotions est également distinguée. La manifestation externe des émotions dans les expressions faciales et les pantomimes vous permet d'informer les autres sur votre attitude envers les objets et les phénomènes de la réalité. Le plus haut niveau de développement des émotions, caractérisant l’expérience stable d’une personne de sa relation avec des objets et des phénomènes qui ont une signification motivante et directrice, sont les sentiments. Les sentiments sont associés à l'idée d'un objet - spécifique ou généralisé (par exemple, un sentiment d'amour pour une personne, pour la patrie). Comment une attitude émotionnelle stable envers un objet peut ne pas coïncider avec la réaction émotionnelle à celui-ci dans une situation passagère spécifique. Les sentiments humains sont de nature culturelle et historique ; des systèmes de signes particuliers (symbolisme social, rites, actions rituelles, etc.) jouent un rôle important dans leur formation et leur développement. .
2.1.Mécanismes physiologiques de formation des émotions.
"Les émotions et les sentiments sont associés à divers états fonctionnels du cerveau, à l'excitation de certaines zones sous-corticales et à des changements dans l'activité du système nerveux autonome. I.P. Pavlov a noté que les émotions sont associées à l'activité des formations sous-corticales." . Les émotions, en tant que programme comportemental non spécifique déterminé génétiquement, sont déterminées par un complexe de structures nerveuses qui font partie du système dit limbique du cerveau. Ce système comprend les parties les plus anciennes du mésencéphale, du diencéphale et du cerveau antérieur.
Le système limbique est relié au système nerveux autonome et à la formation réticulaire (située dans le tronc cérébral et fournissant des ressources énergétiques pour l'activité cérébrale).
Les impulsions provenant d'influences externes pénètrent dans le cerveau selon deux flux. L'un d'eux est envoyé aux zones correspondantes du cortex cérébral, où le sens et la signification de ces impulsions sont réalisés et elles sont déchiffrées sous forme de sensations et de perceptions. Un autre flux arrive aux formations sous-corticales (hypothalamus, etc.), où s'établit une relation directe de ces influences avec les besoins fondamentaux du corps, vécus subjectivement sous forme d'émotions. Les chercheurs sur le cerveau ont découvert dans la région sous-corticale (dans l'hypothalamus) des structures nerveuses particulières qui sont des centres de souffrance et de plaisir, d'agressivité et de calme. . Les émotions sont également associées à l'activité du cortex cérébral. Censé, que les émotions sont fonction de l'hémisphère droit cerveau L’hémisphère gauche, dominant, contrôle les fonctions verbales et logiques, l’hémisphère droit contrôle la sphère sensorielle-émotionnelle. Les émotions et les sentiments s'accompagnent d'un certain nombre de phénomènes végétatifs : modifications de la fréquence des contractions cardiaques, de la respiration, du tonus musculaire, de la lumière vasculaire (d'où la pâleur ou la rougeur de la peau). Ce n’est pas un hasard si le cœur est considéré comme un symbole de sentiments. Hippocrate était également capable de distinguer jusqu'à 60 nuances dans le travail du cœur, en fonction de l'état émotionnel d'une personne. Les émotions fortes provoquent l'arrêt de la salivation (bouche sèche), la suppression du fonctionnement des organes internes, des modifications de la pression artérielle et de l'activité musculaire. Dans un état d’excitation émotionnelle, une personne est capable d’augmenter considérablement son effort physique. Parfois, une personne physiquement faible surmonte des obstacles qui ne sont accessibles qu'aux athlètes entraînés. Le lien entre les émotions et les changements dans l'activité des glandes endocrines est établi empiriquement depuis longtemps et a même été utilisé dans des procédures judiciaires chez certains peuples. Ainsi, dans la Chine ancienne, un suspect, lors procès judiciaire tenant une poignée de riz dans sa bouche. Si, après avoir écouté l'accusation, il sortait le riz sec, alors il était considéré comme coupable : un fort stress émotionnel provoque l'arrêt de l'activité des glandes salivaires.
3. Types d'émotions et de sentiments.
Les processus et états émotionnels dans la vie d'un organisme remplissent une fonction adaptative. Ainsi, l’une des fonctions positives de l’affect est qu’il impose au sujet des actions stéréotypées, qui représentent un certain mode de résolution « d’urgence » de la situation fixée dans l’évolution : fuite, engourdissement, agressivité, etc. . Tout ce que nous rencontrons dans la vie quotidienne évoque en nous une certaine attitude. Certains objets et phénomènes évoquent notre sympathie, d'autres au contraire le dégoût. Certains suscitent l'intérêt et la curiosité, d'autres l'indifférence. Même les propriétés individuelles des objets, dont nous recevons des informations par le biais de sensations, par exemple la couleur, le goût, l'odeur, ne nous sont pas indifférentes. En les ressentant, nous éprouvons du plaisir ou du mécontentement, parfois clairement exprimés, parfois à peine perceptibles. Cette coloration particulière des sensations, caractérisant notre attitude envers les qualités individuelles d'un objet, est appelée ton sensuel des sensations. Une attitude plus complexe envers soi-même est provoquée par les faits de la vie, pris dans leur intégralité, dans toute la diversité de leurs propriétés et caractéristiques. Les attitudes à leur égard s'expriment dans des expériences sensorielles aussi complexes que la joie, le chagrin, la sympathie, le dédain, la colère, la fierté, la honte, la peur. Toutes ces expériences sont sentiments ou émotions. Les émotions caractérisent les besoins d’une personne et les objets vers lesquels ils sont dirigés. Au cours du processus d'évolution, les sensations et les états émotionnels sont devenus biologiquement ancrés comme un moyen de maintenir le processus vital dans ses limites optimales. Leur importance pour le corps est de mettre en garde contre le caractère destructeur de tout facteur. Ainsi, les émotions sont l'un des principaux mécanismes de régulation de l'état fonctionnel du corps et de l'activité humaine. . Du point de vue de l'influence sur l'activité humaine, les émotions sont divisées en sthéniques et asthéniques. Les émotions sténiques stimulent l’activité, augmentent l’énergie et la tension d’une personne et l’encouragent à agir et à parler. Dans ce cas, la personne est prête à ce que « les montagnes soient bouleversées ». Et vice versa, parfois les expériences conduisent à la raideur et à la passivité, puis elles parlent d'émotions asthéniques. Ainsi, selon la situation et les caractéristiques individuelles, les émotions peuvent influencer le comportement différemment. Ainsi, une personne éprouvant un sentiment de peur peut ressentir une augmentation de sa force musculaire et se précipiter vers le danger. Le même sentiment de peur peut entraîner une perte totale de force ; la peur peut faire fléchir les genoux. Il convient de noter que des tentatives ont été faites à plusieurs reprises pour identifier les émotions principales, « fondamentales ». En particulier, il est d'usage de souligner les éléments suivants émotions: Joie - un état émotionnel positif associé à la capacité de satisfaire suffisamment pleinement un besoin réel. Étonnement - une réaction émotionnelle à des circonstances soudaines qui n'a pas de signe positif ou négatif clairement défini. Souffrance - un état émotionnel négatif associé à des informations fiables ou apparentes reçues sur l'impossibilité de satisfaire les besoins les plus importants de la vie. Colère- un état émotionnel, de signe négatif, se produisant généralement sous forme d'affect et provoqué par l'émergence soudaine d'un obstacle sérieux à la satisfaction d'un besoin extrêmement important pour le sujet. Dégoûter - un état émotionnel négatif provoqué par des objets (objets, personnes, circonstances, etc.), dont le contact entre en conflit aigu avec les principes et attitudes idéologiques, moraux ou esthétiques du sujet. . Les sentiments ont un caractère objectif clairement exprimé. Ils reflètent une attitude stable envers tout objet spécifique (réel et imaginaire). Une personne ne peut pas éprouver de sentiments s’ils ne sont pas liés à quelqu’un ou à quelque chose. Par exemple, une personne est incapable d’éprouver le sentiment d’amour si elle n’a pas d’objet d’affection. De la même manière, il ne peut pas éprouver de haine s’il n’a pas ce qu’il déteste. Les sentiments sont apparus et se sont formés au cours du processus de développement culturel et historique de l'homme. DANS développement individuel les sentiments humains agissent comme un facteur important dans la formation de la sphère motivationnelle. Une personne s'efforce toujours de se livrer à une activité qu'elle aime et qui lui procure des sentiments positifs. Les sentiments jouent rôle important et à établir des contacts avec d'autres personnes. Il convient de noter que les sentiments sont toujours individuels. Ce qu’une personne aime peut provoquer des sentiments négatifs chez une autre. Cela s'explique par le fait que les sentiments sont médiés par le système de systèmes de valeurs d'une personne particulière. Les sentiments sont un type complexe d'attitude émotionnelle stable d'une personne envers divers aspects de la réalité. . Selon la sphère à laquelle ils se rapportent, les sentiments se divisent en : 1) Esthétique. Perception du beau monde. Un sentiment de beauté, de grandeur, de bassesse, de comique, de tragique. 2) Intellectuel. Accompagner le processus de cognition, d'imagination et de créativité. Sentiments d'étonnement, de doute, de perplexité, de dédain, de curiosité. 3) Moralité. Ils caractérisent l’activité du sujet par rapport à une autre personne, aux personnes et à la société dans son ensemble. Un sens du devoir, de la conscience, de l'envie, du patriotisme, de la supériorité. 4) Pratique. Ils se manifestent dans des activités pratiques et reflètent une attitude émotionnelle envers les résultats et le processus de travail. .
3.1.Fonctions des sentiments et des émotions.
Afin d'étudier tout phénomène psychologique, y compris les émotions et les sentiments, il est nécessaire de comprendre quelle signification fonctionnelle il a dans le comportement d'un individu - par exemple, pour répondre à la question de savoir à quoi servent les émotions et les sentiments dans la vie quotidienne. L’analyse ci-dessus des mécanismes biologiques des émotions nous permet d’identifier plusieurs fonctions fondamentales des émotions et des sentiments. . 1) Renforcer et consolider les fonctions des émotions. D'un point de vue biologique général, l'utilité des émotions réside dans le fait qu'elles représentent un mécanisme qui « maintient le processus vital dans ses limites optimales et empêche le caractère destructeur du manque ou de l'excès de tout facteur dans la vie d'un être donné ». organisme." Etre étroitement liée à la satisfaction ou à l’insatisfaction d’un besoin réel, l’émotion agit comme un facteur de renforcement qui pousse le corps à éliminer le besoin originel. . L'émotion positive renforce l'effet adaptatif. De là, nous pouvons conclure qu'en termes biologiques généraux, la fonction des émotions est de jouer le rôle d'un facteur qui renforce et consolide une action utile. Cela implique l’importance des émotions dans l’enseignement et l’apprentissage. Dans l’apprentissage, l’émotion agit comme un facteur de renforcement, et dans l’enseignement, les émotions positives stimulent l’activité d’apprentissage de l’élève. Sans Émotions positives il ne peut y avoir d’enseignement efficace. 2) Fonction d'activation-mobilisation des émotions. Cette fonction se manifeste par l'activation de l'activité de tout l'organisme, de tous ses systèmes dans des conditions de satisfaction des besoins actuels. Les émotions transfèrent le corps tout entier vers un autre niveau de fonctionnement, activent tous les processus mentaux et mobilisent les expériences passées. 3) Fonction hypercompensatoire. Elle se manifeste par le fait que les émotions conduisent à une mobilisation excessive des ressources énergétiques du corps. L'évolution a confirmé à plusieurs reprises les avantages du gaspillage énergétique par rapport à la menace d'un manque de soutien métabolique pour l'activité à venir, lorsqu'il n'existe pas d'informations précises sur son volume réel. Le mécanisme qui déclenche les émotions dans ce cas est le manque d’informations complètes pour construire un comportement adaptatif. . 4) Fonction informationnelle des émotions. Analysant la situation du support informationnel pour l'activité et le comportement, Simonov a formulé une théorie informationnelle des émotions. Son essence réside dans l'affirmation selon laquelle «… les émotions des animaux supérieurs et des humains représentent un appareil cérébral spécial qui reflète l'ampleur du besoin et la probabilité de sa satisfaction dans ce moment. De plus, le degré de stress émotionnel dépend quantitativement de la force du besoin, ainsi que de la différence entre les informations prévisibles nécessaires pour satisfaire le besoin et les informations dont dispose le sujet ou reçues par lui. Les émotions mettent en œuvre des fonctions cognitives et évaluatives. Dans ce cas, en réduisant la précision de la réponse, un effet général d'adaptation est obtenu. 5) Fonction intégrale des émotions. Un trait caractéristique des émotions est que leur action s’étend à l’ensemble du corps, « produisant une intégration (unification en un seul tout) presque instantanée de toutes les fonctions du corps ». Les émotions elles-mêmes peuvent être avant tout un signal absolu d'une action utile ou effets nuisibles sur le corps. . L'expérience était un mécanisme universel qui assure la survie de l'organisme (animal et humain). 6) Fonction de formation de la conscience. La conscience, comme on le sait, est une forme secondaire et subjective d’existence mentale. C’est le reflet de vos sentiments, perceptions, idées, pensées, expériences. Le processus de prise de conscience des phénomènes mentaux est associé à la conscience de leur objectivité. La possibilité de prendre conscience de l'objet de perception réside dans le mécanisme du processus mental de perception lui-même. Contrairement à la perception d’objets extérieurs, dans le cas des émotions, une personne perçoit ses expériences. Dans ces expériences, le sujet se révèle. Dans les expériences, il agit lui-même comme objet de connaissance. Et si le processus de prise de conscience des phénomènes mentaux est associé à la conscience de leur objectivité, alors dans les expériences, le sujet prend conscience de lui-même. Ainsi, on peut supposer que la conscience commence à se former avec la conscience de soi, et cette conscience est basée sur les expériences du sujet. En d’autres termes, la conscience commence par l’expérience. Dans une certaine mesure, l’hypothèse énoncée est confirmée par le fait de l’égocentrisme naturel de l’enfant. L'environnement, y compris social, n'est important pour lui que dans la mesure où il est lié à la satisfaction de ses besoins naturels. Et la satisfaction des besoins est associée aux expériences. Les expériences conduisent à la conscience de soi, au fait qu'un enfant, conscient de lui-même à travers ses expériences, se retrouve au centre du monde. 7) La fonction de former la vraie vie humaine interne. Comprendre les émotions comme des expériences nous permet de déterminer leur place dans la structure des phénomènes mentaux. Une personne vit sa vie en la vivant. Chaque événement de la vie est accompagné d'émotions (expériences). Dans l'esprit d'un individu, toute expérience est associée aux motivations et aux objectifs de sa vie et de ses activités. Il s’agit généralement de l’expérience de quelque chose qui semble être l’événement le plus insignifiant, mais qui est cependant entré dans la vie d’une personne comme un moment déterminant. Des expériences particulièrement importantes associées au rôle de tel ou tel événement dans la vie d'une personne deviennent un événement dans sa vie personnelle. « Le concept d'expérience exprime un aspect spécifique de la conscience ; elle peut y être plus ou moins exprimée, mais elle est toujours inhérente à tout phénomène mental réel et concret ; elle est toujours donnée en interpénétration et en unité avec un autre moment - la connaissance, particulièrement essentielle à la conscience. » Il est impossible de surestimer cette représentation de l'expérience dans chaque phénomène mental spécifique, car l'expérience transforme la conscience en un phénomène vivant. La conscience n'est pas une connaissance consciente du monde objectif, mais une connaissance vivante - une connaissance imprégnée d'expérience. Conscient de l'énorme importance de ce fait, Rubinstein a placé le principe de l'unité de l'expérience et de la connaissance au premier rang parmi les autres principes de connaissance de la nature de la psyché. Comme indiqué ci-dessus, d'un point de vue biologique général, l'utilité des émotions réside dans leur fonction de renforcement et de consolidation. D'un point de vue psychologique général, le rôle des émotions est de façonner toute la vie mentale interne du sujet. Les expériences entrent intimement dans tout processus mental. Les sensations, perceptions, idées et pensées du sujet contiennent toujours une composante d'expériences. C'est pourquoi les expériences peuvent devenir la base de l'unification de tous les processus mentaux, de toute vie mentale interne. Les expériences agissent comme un facteur systémique dans la vie mentale interne, la base de sa manifestation dans le « je » personnel. C'est selon toute vraisemblance pourquoi les troubles pathologiques se retrouvent principalement dans les troubles de la sphère émotionnelle et sensorielle de la personnalité.
Le monde des émotions est très complexe et diversifié. La subtilité de son organisation et la polyvalence de son expression ne sont souvent pas réalisées par la personne elle-même. Complexité analyse mentale Les sentiments ressentis s'expliquent également par le fait que l'attitude envers les objets et les phénomènes dépend de l'activité cognitive ou de l'activité volitive dont fait preuve l'individu. Les émotions sont une attitude personnelle unique d'une personne envers la réalité environnante et envers elle-même. Vers le contenu sphère émotionnelle inclus comme spécifique États émotionnels, vécu sous forme d'émotions, d'affects, d'humeurs et de formations personnelles stables sous forme de sentiments intellectuels, esthétiques, moraux et autres. Au sens le plus large, on distingue les expériences positives : admiration, jubilation, joie, etc. ; et négatifs - envie, tristesse, désespoir, jalousie, etc. Soit ils stimulent l'activité, soit, au contraire, la suppriment et la détruisent. Ils expriment l'appréciation de l'individu sur son interaction avec l'environnement.
Les émotions sont une classe particulière d’états psychologiques subjectifs qui reflètent, sous la forme d’expériences directes, des sentiments agréables ou désagréables, la relation d’une personne avec le monde et les gens, le processus et les résultats de son activité pratique. La classe des émotions comprend les humeurs, les sentiments, les affects, les passions et le stress. Ce sont les émotions dites « pures ». Ils sont inclus dans tous les processus mentaux et états humains. Toute manifestation de son activité s'accompagne d'expériences émotionnelles.
DANS dictionnaire psychologique la définition suivante des émotions est donnée : « Les émotions (du latin emovere - exciter, exciter) sont des états associés à l'évaluation de l'importance pour l'individu des facteurs agissant sur lui et exprimés principalement sous la forme d'expériences directes de satisfaction. ou l’insatisfaction de ses besoins actuels.
Chez l’humain, la fonction principale des émotions est que grâce aux émotions nous nous comprenons mieux, nous pouvons, sans utiliser la parole, juger les états de chacun et mieux nous mettre à l’écoute. activités conjointes et communication. Un fait remarquable, par exemple, est que les personnes appartenant à différentes cultures, sont capables de percevoir et d'évaluer avec précision les expressions d'un visage humain, d'en déterminer des états émotionnels tels que la joie, la colère, la tristesse, la peur, le dégoût, la surprise. Ceci s'applique en particulier aux peuples qui n'ont jamais été en contact les uns avec les autres.
Ce fait prouve non seulement de manière convaincante la nature innée des émotions fondamentales et leur expression sur le visage, mais aussi la présence d'une capacité génotypiquement déterminée à les comprendre chez les êtres vivants. Il est bien connu que les animaux supérieurs et les humains sont capables de percevoir et d’évaluer les états émotionnels de chacun à l’aide d’expressions faciales.
Des études relativement récentes ont montré que les anthropoïdes, tout comme les humains, sont capables non seulement de « lire » les états émotionnels de leurs proches sur le visage, mais aussi de sympathiser avec eux, ressentant probablement les mêmes émotions que l'animal à qui ils parlent. faire preuve d'empathie. Dans l'une des expériences où une telle hypothèse a été testée, un grand singe a été forcé de regarder sous ses yeux un autre singe se faire punir, qui en même temps éprouvait un état de névrose extérieurement prononcé. Par la suite, il s'est avéré que des changements fonctionnels physiologiques similaires ont été constatés dans le corps de « l'observateur », ce singe qui regardait simplement un autre se faire punir en sa présence.
Cependant, toutes les expressions émotionnelles expressives ne sont pas innées. Certains d’entre eux ont été acquis au cours de la vie grâce à la formation et à l’éducation. Tout d’abord, cette conclusion concerne les gestes en tant que moyen d’expression externe culturellement déterminé des états émotionnels et des attitudes affectives d’une personne envers quelque chose.
En psychologie domestique longue durée Les processus émotionnels humains ont été étudiés de manière beaucoup moins intensive que les processus cognitifs. En particulier, L.S. Vygotsky a écrit que « chez les gens, l’émotion est isolée du domaine des instincts et transférée dans une sphère complètement nouvelle de la psyché ». Pour nous, cette position est particulièrement importante, car elle donne des raisons de croire que les émotions se développent et fonctionnent d'une manière spécifique en raison des conditions dans la structure des diverses activités humaines et de la communication. L'auteur développe une approche dialectico-matérialiste de recherche psychologiqueémotions et sentiments. Il considérait que l’une des principales questions de la psychologie était « la question du lien entre l’intellect et l’affect ». C’est dans la séparation du côté intellectuel de notre conscience de son côté affectif et volitionnel que L.S. Vygotsky a vu l’un des principaux défauts de toute psychologie traditionnelle.
Le problème de « l’intelligence et de l’affect » s’est posé avec encore plus d’acuité dans les travaux de S.L. Rubinstein. L'idée de l'unité des processus cognitifs et émotionnels imprègne l'ensemble de son œuvre. L'auteur estime que la véritable unité concrète du psychisme est l'acte holistique de réflexion d'un objet par le sujet. Cette réflexion est très complexe, elle comprend l'unité de deux composantes opposées - la connaissance et l'attitude, intellectuelle et affective, dont l'une ou l'autre agit comme la prédominante. En mettant en œuvre cette idée, Rubinstein arrive à la conclusion : « l’émotion elle-même est l’unité de l’émotionnel et de l’intellectuel ». Ainsi, sans la participation de la sphère émotionnelle-sensorielle, aucun processus mental ou activité humaine ne se produit. Bien souvent, la composante émotionnelle est prédominante.
A.N. Leontiev croyait que « la fonction des émotions est de guider le sujet vers leur source réelle, que les émotions signalent le sens personnel de l'existence, les événements qui se déroulent dans sa vie ». L'auteur considère la question des émotions et des sentiments dans le système d'activité : « Les émotions ne subjuguent pas l'activité, mais en sont le résultat et le « mécanisme » de son mouvement. Il exprime une certaine position sur la question de la fonction des émotions : « Les émotions remplissent la fonction de signaux internes, internes dans le sens où elles ne sont pas réflexion mentale la réalité la plus objective. La particularité des émotions est qu’elles reflètent la relation entre les motivations (besoins) et la réussite ou la possibilité de mise en œuvre réussie de l’activité du sujet qui leur correspond. En même temps, nous ne parlons pas des réflexes de ces relations, mais de leur réflexion directement sensorielle, de l’expérience. En termes d’émergence d’émotions, il est important que « les émotions soient pertinentes pour l’activité et ne soient pas des actions ou des opérations qui la mettent en œuvre ».
La vie sans émotions est tout aussi impossible que la vie sans sensations. Selon le célèbre naturaliste Darwin, les émotions sont apparues au cours du processus d'évolution comme moyen par lequel les êtres vivants établissent l'importance de certaines conditions pour satisfaire leurs besoins réels.
Chez les animaux supérieurs, et notamment chez l'homme, les mouvements expressifs sont devenus un langage finement différencié à l'aide duquel les êtres vivants échangent des informations sur leurs états et ce qui se passe autour d'eux. Ce sont les fonctions expressives et communicatives des émotions. Ils sont aussi le facteur le plus important régulation des processus cognitifs.
Dans des conditions critiques, lorsque le sujet est incapable de trouver un moyen rapide et raisonnable de sortir d'une situation dangereuse, un type particulier de processus émotionnels apparaît : l'affect. L’une des manifestations significatives de l’affect est qu’« en imposant au sujet des actions stéréotypées, il représente une certaine manière de résolution « d’urgence » de situations figées dans l’évolution, la fuite, l’engourdissement, l’agressivité, etc.
Le rôle important de mobilisation, d’intégration et de protection des émotions a été souligné un jour par P.K. Anokhine. Il écrit : « Produisant une intégration (unification en un tout) quasi instantanée de toutes les fonctions du corps, les émotions elles-mêmes et tout d'abord peuvent être un signal absolu d'un effet bénéfique ou néfaste sur le corps, souvent avant même la localisation du L'effet et le mécanisme de réponse spécifique sont déterminés. Grâce à l'apparition opportune des émotions, le corps a la possibilité de s'adapter de manière extrêmement avantageuse aux conditions environnementales. Il est capable de répondre rapidement, avec une grande rapidité, à influence externe sans encore définir son type, sa forme et d’autres paramètres spécifiques spécifiques.
Les sensations émotionnelles sont biologiquement, en cours d'évolution, établies comme un moyen unique de maintenir le processus vital dans ses limites optimales et mettent en garde contre la nature destructrice du manque ou de l'excès de tout facteur.
Plus un être vivant est organisé de manière complexe, plus le niveau qu'il occupe sur l'échelle évolutive est élevé, plus la gamme des différents états émotionnels qu'il est capable d'éprouver est riche. La quantité et la qualité des besoins d’une personne correspondent généralement au nombre et à la variété des expériences émotionnelles et des sentiments qui la caractérisent, et plus le besoin est élevé dans sa signification sociale et morale, plus le sentiment qui lui est associé est exalté.
L'origine la plus ancienne, la forme la plus simple et la plus répandue d'expériences émotionnelles chez les êtres vivants est le plaisir obtenu en satisfaisant des besoins organiques, et le déplaisir associé à l'incapacité de le faire lorsque le besoin correspondant s'intensifie. Presque toutes les sensations organiques élémentaires ont leur propre tonalité émotionnelle. À PROPOS fermer la connexion, qui existe entre les émotions et les activités du corps, est mis en évidence par le fait que chaque état émotionnel s'accompagne de nombreux changements physiologiques corps.
Cette circonstance est essentielle pour comprendre le rôle vital des émotions. Cela suggère que nos expériences subjectives ne sont pas un reflet immédiat et direct de nos propres processus organiques. Les caractéristiques des états émotionnels que nous vivons ne sont probablement pas tant associées aux changements organiques qui les accompagnent, mais plutôt aux sensations qui surviennent au cours de ce processus.
Néanmoins, il existe une certaine relation entre les spécificités des sensations émotionnelles et réactions organiques existe encore. Elle s'exprime sous la forme de la connexion suivante, qui a reçu une confirmation expérimentale : plus la source des changements organiques associés aux émotions est proche du système nerveux central et moins elle contient de terminaisons nerveuses sensibles, plus l'expérience émotionnelle subjective est faible. qui se pose. De plus, une diminution artificielle de la sensibilité organique entraîne un affaiblissement de la force des expériences émotionnelles.
Les états émotionnels de base qu’une personne éprouve sont divisés en émotions, sentiments et affects réels. Les émotions et les sentiments anticipent le processus visant à satisfaire un besoin, ont un caractère idéel et en sont pour ainsi dire le début. Les émotions et les sentiments expriment le sens d'une situation pour une personne du point de vue d'un besoin actuellement pertinent, l'importance de l'action ou de l'activité à venir pour sa satisfaction. Les émotions peuvent être provoquées par des situations réelles ou imaginaires. Comme les sentiments, ils sont perçus par une personne comme ses propres expériences internes, transmises à d'autres personnes et avec lesquelles elles sympathisent.
Les émotions sont relativement faiblement exprimées dans comportement externe, parfois de l'extérieur, ils sont complètement invisibles pour un étranger si une personne sait bien cacher ses sentiments. Eux, accompagnant l'un ou l'autre acte comportemental, ne sont même pas toujours conscients, bien que tout comportement soit associé à des émotions, puisqu'il vise à satisfaire un besoin. L'expérience émotionnelle d'une personne est généralement beaucoup plus large que l'expérience de ses expériences individuelles. Au contraire, les sentiments d’une personne sont extérieurement très perceptibles.
Les émotions et les sentiments sont des formations personnelles. Ils caractérisent une personne socialement et psychologiquement. Soulignant la signification personnelle réelle des processus émotionnels, V.K. Viliunas écrit : « Un événement émotionnel peut provoquer la formation de nouvelles relations émotionnelles liées à diverses circonstances... L'objet de l'amour-haine devient tout ce qui est connu par le sujet comme la cause du plaisir-déplaisir. »
Les émotions suivent généralement l’actualisation du motif et avant l’évaluation rationnelle de l’adéquation de l’activité du sujet à celui-ci. Ils sont le reflet direct, l’expérience des relations existantes, et non leur reflet. Les émotions sont capables d'anticiper des situations et des événements qui ne se sont pas encore réellement produits et surviennent en relation avec des idées sur des situations vécues ou imaginées précédemment.
Les sentiments sont de nature objective et sont associés à une représentation ou une idée concernant un certain objet. Une autre caractéristique des sentiments est qu'ils s'améliorent et, en se développant, forment un certain nombre de niveaux, commençant par des sentiments immédiats et se terminant par des sentiments plus élevés liés aux valeurs et idéaux spirituels.
Les sentiments sont historiques. Ils sont différents pour différentes nations et peut s'exprimer différemment selon les périodes historiques parmi les personnes appartenant aux mêmes nations et cultures.
Dans le développement individuel d’une personne, les sentiments jouent un rôle social important. Ils agissent comme un facteur important dans la formation de la personnalité, notamment dans sa sphère motivationnelle. Sur la base d'expériences émotionnelles positives telles que les sentiments, les besoins et les intérêts d'une personne apparaissent et se consolident.
Les sentiments sont le produit du développement culturel et historique de l’humanité. Ils sont associés à certains objets, activités et personnes entourant une personne.
Les sentiments jouent un rôle motivant dans la vie et l’activité d’une personne, dans sa communication avec son entourage. Par rapport au monde qui l'entoure, une personne s'efforce d'agir de manière à renforcer et à renforcer ses sentiments positifs. Pour lui, elles sont toujours liées au travail de la conscience et peuvent être volontairement régulées.
Les affects sont des états émotionnels particulièrement prononcés, accompagnés de changements visibles dans le comportement de la personne qui les vit. L’affect ne précède pas le comportement, mais est pour ainsi dire déplacé vers sa fin. Il s'agit d'une réaction qui résulte d'une action ou d'un acte déjà commis et qui exprime sa coloration émotionnelle subjective du point de vue de la mesure dans laquelle, grâce à cette action, il a été possible d'atteindre l'ensemble. objectif, satisfaire le besoin qui l’a stimulé.
Les affects contribuent à la formation de complexes dits affectifs dans la perception, exprimant l'intégrité de la perception de certaines situations. Le développement de l'affect est soumis à la loi suivante : plus le stimulus motivationnel initial du comportement est fort et plus il a fallu consacrer d'efforts à sa mise en œuvre, plus le résultat obtenu à la suite de tout cela est petit, plus l'affect résultant est fort. Contrairement aux émotions et aux sentiments, les affects se produisent violemment, rapidement et s’accompagnent de changements organiques et de réactions motrices prononcés.
En règle générale, les affects interfèrent avec l'organisation normale du comportement et sa rationalité. Ils sont capables de laisser des traces fortes et durables dans memoire à long terme. Contrairement aux affects, le travail des émotions et des sentiments est principalement associé à la mémoire opérationnelle et à court terme. Les tensions émotionnelles accumulées à la suite de la survenance de situations affectogènes peuvent s'accumuler et tôt ou tard, si elles ne sont pas relâchées à temps, conduire à une libération émotionnelle forte et violente, qui, tout en soulageant les tensions, entraîne souvent une sensation de fatigue, de dépression. , dépression.
L’un des types d’affect les plus courants de nos jours est le stress. C'est un état de stress psychologique excessivement fort et prolongé qui survient chez une personne lorsqu'elle système nerveux subit une surcharge émotionnelle. Le stress désorganise les activités d’une personne et perturbe le déroulement normal de son comportement. Le stress, surtout s'il est fréquent et prolongé, a mauvaise influence non seulement sur l'état psychologique, mais aussi sur la santé physique d'une personne. Ils représentent les principaux « facteurs de risque » d’émergence et d’exacerbation de maladies telles que les maladies cardiovasculaires et gastro-intestinales.
Ainsi, nous nous sommes arrêtés sur la notion d'« émotions », les principaux facteurs qui les déterminent, et avons également décrit les principaux états émotionnels.
Dans le paragraphe suivant, nous examinerons les divisions (classifications) des émotions proposées par divers auteurs.
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