Tegnap 24 órán keresztül szárazon éheztem. ezen kívül és sportolt.
utoljára 2 hete csináltam. idén tavasszal úgy döntöttem, megteszem
2-4 hetente, és pontosan a holdhónap 11., 14. vagy 26. napján -
ezek a legtöbbek szerencsés napok. nagyon nem kívánatos az éhezés a Hold 1. és 3. fázisában.
amit a böjt ad nekem személy szerint:
- az élet prioritásainak és céljainak tisztább láthatósága.
amikor a szervezet nem kap megfelelő időben táplálékot, plusz vagy mínusz,
majd a sejteket átépítik, hogy belső tartalékokból táplálkozhassanak. ezáltal
a visszaszámlálás elindul, és a test elkezd felkészülni a halálra,
ilyen helyzetben a másodlagos ill
- a korábban törölt programok töredékei és a rendszerleíró adatbázis szükségtelen bejegyzései törlődnek.
- idegen zárványokat és baloldali daganatokat fogyasztanak.
mert az élelemért és - ami még fontosabb - a vízért folytatott küzdelemben. minden idegen - "fallal szemben és kivégzés a helyszínen".
- megy rovására emésztési zavar a gyomor... ami hosszú ideig felhalmozódik az emberek szervezetében
és aktívan jön ki nyálka formájában a megfázáshoz. azt Az ARI fő oka- nyálkaürítés.
minden tevékenység mindig tartalmaz melléktermékeket.
és minél távolabb van a tápegységed a különálló tápegységtől, annál több a mellékhatás
és nem teljesen megemésztett táplálék, holtsúlyként lerakódik a szervezetben.
- az egész test túlterhelődik, és hatékonyabban kezd el dolgozni:
- a táplálékfelvétel 20%-kal csökken a böjttől számított első héten,
- a látás élesebbé válik, a bőr simább és feszesebb lesz,
- a légzés és a pulzus lelassul, az állóképesség nő.
- javítja az idegimpulzusok vezetését és a külső jelekre való érzékenységet.
- a test pár nap alatt lead egy pár kilogrammot... de ez így volt a böjt elején.
Például az első 48 órás koplalás után 5 nap alatt 6 kilót fogytam.
De jelenleg a test hozzászokott, és a súlyt nem dobják ki.
a böjtnek van egy hátránya:
- borzasztóan szomorú lesz... nos, meghalni soha nem szórakoztató).
az éhségérzet délután 12-13 órára elmúlik.
Hogyan kezeltem a tüdőgyulladást:
1998 körül egyetemista voltam, és február elején megbetegedtem. aztán meggyógyult, 2 hét után megint megbetegedett, aztán úgy tűnt, meggyógyult. és akkor véres genny kezdett kijönni az orromból. és a hőmérséklet 38 fok felett van. A fül-orr-gégész a gennyemet és a röntgent nézve azt mondta, hogy hevenyem van... (elfelejtettem a nevet), be kell mennem a kórházba. Nem akartam, de az órákra is nehéz volt elmenni.
Bementem az egyetemi kórházba. pénteken volt a helyzet. az orvos azt mondta, hogy tüdőgyulladásom van, kórházba kell mennem. Amikor azt mondtam a gennyesemről és a fül-orr-gégész orvos ajánlásáról, bemegyek a kórházba, a helyi orvos azt mondta, hogy menjek be a kórházba.
"különben genny mehet az agyba. fecskendővel szúrják ki kiszivattyúzza a gennyet. ott kezelnek téged és a tüdőgyulladást. Igen igen. és penicillin fog beadni. nem nem. szúrni kell egy teljes tanfolyamig, 21 napig."
Tudtam, hogy ezt az antibiotikumot 4-6 óránként adják be, és éjszaka felébredek. és borzasztóan fáj a hátsó ülés.
összességében, Nem mentem be a kórházba... és elindult SZÁRAZ BÖJLÉS... vagyis 48 órája nem ettem és 36 órája nem ittam. (Nem lehet tovább inni, hallucinációk kezdődnek). természetesen nem tabletták. Hétfő reggel 36,6 volt az orrom tiszta és száraz. Elmentem az orvoshoz, hogy kérjem a betegszabadság bezárását péntekre és hétfőre, hogy iskolába mehessek. "milyen tanulmány! miért nem mentél be a kórházba? .. hogy van, nem volt hely ?! menjünk azonnal a kórházba." általában órára jártam. és minden rendben volt velem. :)
A száraz böjt technikát sikeresen alkalmazzák számos betegség kezelésére. A száraz böjt előnye a szokásos vízböjt módszerrel szemben, hogy súlyosabb körülmények között a szervezetnek aktívabban kell lebontania saját zsírjait és el kell pusztítania a kóros szöveteket. Meg kell érteni, hogy a száraz böjt súlyosabb eljárás, amely nagymértékben megterheli az emberi pszichét. Ezért veszélyes 2-3 napnál tovább otthon éhezni. a száraz böjt az étel- és vízfogyasztás teljes kizárása, mind ivás, mind beöntés és egyéb vízi eljárások formájában. Az ilyen éhség időtartama ritkán haladja meg a 3-4 napot. Rövid száraz böjt esetén a szervezet nem vált át teljesen a belső táplálkozásra, ezért leggyakrabban a szokásos böjt kezdeti szakaszában használják. A száraz böjt a megfázás első tünetei esetén alkalmazható, de figyelnie kell általános egészségi állapotát. Nem ajánlott a száraz böjt használata legyengült betegeknek, vesebetegségben szenvedőknek, májbetegségben szenvedőknek és a böjt gyakorlatának elsajátításának kezdeti szakaszában.
1. A száraz böjt eltér a klasszikus böjttől és az egyéb ivási rendszertől – teljesen hiányzik, i.e. az ember nemcsak az evést, hanem az ivást is abbahagyja.
A víz az élet mátrixa.
A víz az anyagcsere alapja; szerkezetét, fizikai és kémiai tulajdonságait megváltoztatva minden életfolyamatot szabályoz.
A vér és a nyirok vize minden szükséges anyagcsereterméket eljuttat a sejtekhez, szövetekhez és eltávolítja az anyagcseretermékeket. Az életfolyamatok vízszabályozásának számos más mechanizmusa is ismert. A víz nélkülözhetetlen minden élő szervezet létezéséhez – víz nélkül nem lenne élet a Földön.
Testünk körülbelül 75%-a víz. A víz nélkülözhetetlen a szervezetben zajló összes életfolyamat normális működéséhez: légzés, vérkeringés, emésztés stb.
A szervezetben nincs vegytiszta víz - sok anyag feloldódik benne: fehérjék, cukor, vitaminok, ásványi sók... A víz gyógyító tulajdonságai a molekuláris szerkezetéhez kapcsolódnak, és ezek a tulajdonságok azonnal eltűnnek, amint a víz szerkezete megzavarodik.
De a víz nemcsak jótékony hatású, de árthat is az embernek!
Mint tudják, a víz az egyik legjobb energia-információ hordozó. Ez a víz egyedi molekulaszerkezetének és klaszterszerkezetének változékonyságának köszönhető.
A víz szerkezeti állapotának szélsőséges eseteit még a gyermekmesék is leírják - ez élő és holt víz. 1932-ben szenzáció söpört végig a világon. Kiderült, hogy a közönséges víz mellett nehézvíz is van a természetben. Az ilyen víz molekuláiban a hidrogén helyét annak izotópja - a deutérium - foglalja el.
A természetben rendkívül kis mennyiségben létezik. De íme, ami egészen nemrég derült ki: nehézvíz is jelen lehet az emberi szervezetben.
A magas deutériumtartalmú vizet holtvíznek is nevezik. Gyengén ürül ki a szervezetből, és lassan megmérgezi. Egyes tudósok szerint ezt információs vízmérgezés okozza.
Ez a víz a szervezetbe kerülve nem csak közvetlenül távozik, hanem egy sor komoly átalakuláson megy keresztül, amelyek nagy energiafelhasználást igényelnek a szervezettől. Ezért egy ilyen folyadék túlzott fogyasztása nagy terhet ró a szervezetre, és okozhat kóros folyamatok- aktiválja a homotoxikózist.
Többször megjegyezték, hogy a száraz böjt könnyebben tolerálható, mint a vízen, elsősorban az éhségérzet hiánya miatt.
Ez általában nem meglepő. A tény az, hogy a testen kívüli víz és a felszívódott víz két nagy különbség. A szervezet a beáramló víz molekuláit feldolgozza, megtisztítja a felesleges információktól, strukturálja és az adott szervezet tulajdonságaival rendelkező sajátjává alakítja. Ehhez neki, valamint az élelmiszerek asszimilációjához bizonyos mennyiségű energiát és időt kell töltenie.
Ezért az abszolút éhezés teljesebb, mivel teljes pihenést biztosít a szervezetnek. Ugyanakkor hatékonyabb is, mivel a test nem létezhet víz nélkül, ezért a tartalékokat azonnal felhasználják - mindenekelőtt a felesleges zsírt (a szervezet a levegő oxigénjével és a zsírszövet hidrogénével szintetizálja a vizet).
2. A nedves böjt során exogén víz, azaz kívülről jövő víz kerül a szervezetbe. És ő a fő tisztító tényező.
A biológiai célszerűség törvénye szerint a sejt ebben az esetben saját energiájának minimumát költi el - és így minden jól megy: minden méreg, méreg, méreganyag feloldódik és a méreganyagok kiürülnek a sejtből, a sejtközi térből.
De a víz nagyon szükséges, és a sejteket megfosztják ezektől a kényeztetésektől, különösen a betegek és megváltozott személyek. Ilyen körülmények között a legerősebb, legegészségesebb sejtek életben maradnak, és akarva-akaratlanul, hogy ilyen nehéz, zord körülmények között is életben maradjanak, aktiválniuk kell a saját - ultra-jó minőségű endogén víz termelését.
És ennek az endogén víznek többszörösen jobbnak kell lennie, mint az exogén víznek, a biológiai célszerűség törvénye alapján. Végül is a sejt sok energiát költ - ezért az eredményeként kapott terméknek minőségében meg kell felelnie a ráfordított erőfeszítéseknek. Ez nem emberi elme, amely tévedhet. Ez maga a természet, amely minden forgatókönyvet előír, és mindent megtesz az élet fenntartásáért.
Az exogén és az endogén víz egy mérgezett folyóhoz hasonlítható, ahol a helyi vegyi üzem árvizek idején hulladékot rak le, illetve egy hegyi folyóhoz, amely a föld beléből ered, és amelyet az olvadékvíz táplál gyógyító energiával.
A száraz böjt során a régi holt vizet szuperminőségűre cserélik Élővíz maga a szervezet szintetizálja, és minden kívülről bevitt negatív információ törlődik.
Miután egy nem túl hosszú böjtöt töltöttünk víz nélkül, rákényszerítjük a szervezetet, hogy feldolgozza a benne lévő vizet, így mintegy információsan megújulunk, így az éhség végén információsan érintetlenek vagyunk, olyan információs mátrixot képviselnek, amelyen nincs semmi negatív, nem rögzíti a környezet.
Ez a jelenség az egyik fő előnye ennek a böjttípusnak, és egyben elmondható, hogy a száraz böjt egyik fő terápiás mechanizmusa. Nincsenek ilyen mechanizmusok a természetben létező orvosi böjt egyik típusában sem.
A második legfontosabb terápiás mechanizmus a gyulladáscsökkentő és immunstimuláló.
Az egészséges, erős sejtek további energiát és vizet kapnak, a betegek, vírusok és baktériumok viszont nem.
Éppen ezért a természetben, lehetőleg hegyvidéki területeken, hegyi folyók vagy vízesések közelében kell szárazböjtöt tartani.
A száraz böjt során a transzportalbumin lebomlik, és aminosavai a szervezet szükségleteihez kerülnek: mindenekelőtt az agy és a szív- és érrendszer szükségleteihez. Ebben az esetben hatalmas mennyiségű hormon szabadul fel, amelyek szabad állapotban keringenek a vérben. A szokásosnál háromszor több, a vért elárasztó glükokortikoid mennyisége erős gyulladáscsökkentő hatással bír, elnyomja a szervezetben lévő összes gyulladásos gócot. A glükokortikoidok szabad formáinak hatása az éhség gyulladásos betegségekre gyakorolt hatásának egy másik hatékony terápiás mechanizmusa.
3. A száraz böjt során a test belső hőmérséklete emelkedik. Ezt a hőmérsékletet az emberek belső hőként, „tűzként” érzik.
A legfontosabb pont ebben az állapotban az, hogy a hőmérséklet maga a védekezési reakciók fontos része. Hőmérsékleten a szervezetben minden anyagcsere-folyamat felgyorsul, ezért exo- és endotoxinok, betegséget okozó, gyorsabban megsemmisülnek. Az is ismert, hogy amikor a hőmérséklet emelkedik, az interferon aktívabban szabadul fel, ami lehetőséget ad a szervezetnek a vírusok elleni küzdelemre.
Magas hőmérsékleten az antitestek aktívabban termelődnek a betegségek elleni védelem érdekében. A neutrofilek fagocitáló és baktericid aktivitása fokozódik, a limfociták citotoxikus hatása fokozódik.
Az egyik legfontosabb sejt, a T-limfocita magas hőmérsékleten működik a legjobban. A rákkutatók felmelegítéssel csökkentették a daganatok méretét. A hőmérséklet csökkenti a patogén mikroorganizmusok életképességét. A 20. század elején az orvosok magas hőmérsékletet alkalmaztak a szifilisz és a krónikus ízületi gyulladás egyes formáinak kezelésére: a betegeket fűtött dobozba helyezték.
A száraz böjt során a hőmérséklet emelésével a szervezet felgyorsítja a gyógyulást. Az immunrendszer könnyebben képes felkutatni és megölni mindent, ami idegen és megváltozott. Ha étel és elhalt, nehéz víz nem jut be a szervezetbe, akkor valójában a vérünk nem sok káros anyagot kap, a vért pedig folyamatosan tisztítja a szervezetünk. Valójában ugyanaz a vérösszetétel sokszor megtisztul a szűrőelemeken keresztül, vagyis a vér szinte tökéletesen tiszta lesz. Az SG-n lévő vér megtisztul minden feleslegestől, a vérplazma üvegszerűen átlátszóvá válik, minden harmóniába kerül, beleértve a véralvadási faktorokat is. A száraz böjt ebben a tekintetben jobban megtisztítja a vért, mint a hemodialízis vagy a hemoszorpció – a vér hardveres tisztítása. Következésképpen a testünkben a vérrel kapcsolatos összes folyamat szinte tökéletesen megy végbe.
A szervezet belső környezetének savasodásának mechanizmusa (acidózis).
A terápiás böjt bizonyos szakaszokon megy keresztül.
1. szakasz.
Élelmiszer-izgalomnak nevezik, időtartama "nedves" böjtnél 2-3 napig, "száraz böjtnél" 1-2 napig tart.
Az étkezési izgalom szakasza enyhe stressz a szervezet számára. Ez a stressz elsősorban a hipotalamusz aktiválását váltja ki. Különféle anyagokat kezd kiválasztani, amelyek különleges hatást gyakorolnak a belső elválasztású mirigyekre, hogy a szervezetet hozzáigazítsák az élelem és víz nélküli élethez.
24 órás koplalás után az agyalapi mirigy szekréciója meredeken megnövekszik. növekedési hormon növekedését, és a modern adatok szerint a száraz böjt fiatalító hatással van a szervezetre. Aktiválja a glukagon hasnyálmirigy hormont, amely fokozza a glikogén lebontását a májban, ami táplálja a szervezetet. A pajzsmirigyre gyakorolt jótékony hatás révén a szervezet mérgezését is megszünteti.
Az első szakaszban az étel bármilyen jele általában bosszantó lehet: az étel látványa és illata, beszélgetések az ételekről, az étkészlet hangja stb. Nyálcsorgást, gyomorkorgást, gyomorszívás érzését okozzák; az alvás romlik, az ingerlékenység fokozódik, és rossz a hangulat. A szomjúság elviselhető.
2. szakasz: (fokozódó acidózis).
Általában a száraz böjt ezen szakasza 2-4 napig tart. Amint egy személy teljesen elhagyta az ételt és a vizet, teste elkezdi fogyasztani a tárolt tartalékokat és a másodlagos szöveteket.
A tápanyagok és szövetek lebomlása a böjt során bomlástermékeik felhalmozódásához vezet a szervezetben. Ennek eredményeként a szervezet pH-ja gyorsan eltolódik a savas oldalra (acidózis), de a savasodási értékek nem lépik túl a fiziológiai normákat. Az éhgyomri acidózis az első és legfontosabb fiziológiai mechanizmus, amely a normál étrendben inaktív gyógyulási mechanizmusok láncolatát indítja el.
4. A szervezet belső környezetének elsavasodása szöveti feloldódási folyamatok beindulásához vezet autolízissel. Kiderült, hogy be savas környezet A fagociták és bizonyos enzimek aktiválódnak, amelyek feladata a legyengült saját szövetek és a szervezetben lévő összes idegen elpusztítása. Az autolízis folyamatok viszont beindítják a szervezet toxinoktól, legyengült és kórosan megváltozott szövetektől való tisztításának mechanizmusát. A szövet hasadása következtében a benne lévő méreganyagok felszabadulnak és kiürülnek a szervezetből, a módosult szövet pedig elpusztul.
A testszövetek lebontásának szabályozását egy speciális funkció végzi, amelyet "elsőbbségi elvnek" nevezünk. Ez a funkció gondoskodik arról, hogy eleinte minden felesleges, kórosan megváltozott széthasadjon, majd az egészséges szövetekre kerüljön sor - a szervezet élettevékenysége szempontjából fontosság elve szerint.
A test elsavasodása és a fagocita aktivitás növekedése a szervezet mikroflórájának normalizálódásához vezet.
Az acidózis azt jelenti, hogy a test sejtjei felszívják a szén-dioxidot és a nitrogént a levegőből. Ő az, aki elősegíti a vérben oldódó szén-dioxid megkötését a fotoszintézis elve szerint, azaz. világunk legideálisabb szintézisével. Az általunk belélegzett légköri levegő „tápanyag közeggé” válik.
Más szóval azért fokozott asszimiláció A CO2 cellák a levegőből származó megnövekedett nitrogénfogyasztással kombinálva a legkedvezőbb feltételeket teremtik a kiváló minőségű építkezéshez nukleinsavak, fehérjék és egyéb biológiailag hatóanyagok szükséges az ember teljes életéhez. Más szóval, száraz éhínség idején szén-dioxidot és nitrogént fogyasztunk a levegőből, és ezekből állítjuk elő a szervezetünknek szükséges fehérjéket.
Az autolízis következtében fellépő fokozott szövetlebomlás, valamint az emésztőszervek szerkezetének és működésének helyreállítása a száraz böjt során serkenti az anyagcserét és növeli a szervezet emésztőképességét a helyreállító táplálkozás időszakában.
A böjt során a szervezet védekező funkciói megerősödnek, mind a sejtek szintjén, mind az egész szervezet egészében. Sokkal ellenállóbbá válik a különféle belső és külső károsító tényezőkkel szemben.
A fenti élettani mechanizmusok mindegyike erőteljes revitalizáló és fiatalító hatáshoz vezet a böjtöt követő időszakban.
Miután leírtuk, mi váltja ki a böjt során a belső környezet acidózisának (acidózisának) folyamatát, térjünk vissza magához az acidózishoz. A szervezet belső környezetének savasodásának folyamata gyorsan növekszik. Általában a böjt 2-3. napján figyelhető meg a maximális savasodás.
És ez így történik. A böjt legelején, amikor a szervezetnek még vannak tartalékai állati cukorból - glikogénből, a szervezet felhasználja azt. De amint a glikogénraktárak kimerülnek (és ez általában a böjt első napján történik), a vér elkezd felhalmozódni. savas ételek a zsírok (vajsavak, aceton) hiányos lebontása, lúgos tartalékai lecsökkennek, ez pedig befolyásolja az egészségi állapotot: az éhező embert fejfájás, hányinger, gyengeségérzet, általános rossz közérzet tapasztalhatja.
Növekszik fehér virágzás nyelven, nyelv és ajkak kiszáradása, nyálka a fogakon, acetonszag a szájból, a bőr kiszáradása és sápadtsága, az éhségérzet jelentősen csökken, míg a szomjúság ilyenkor fokozódik. A rossz közérzet a káros termékek vérben történő felhalmozódásának az eredménye: éhezés okozta homotoxikózis.
5. Az első acidotikus krízis és jelentősége a szervezet fejlődésében.
A test belső környezetének fokozatos elsavasodása a böjt során az emberi szervezetben kialakuló és előrehaladó krónikus betegségek többségének kiszorulásához vezet.
A szervezet legerősebb elsavasodása az acidotikus krízis időszakában következik be, ezért ilyenkor súlyosbodnak a krónikus betegségek. Az exacerbáció mértéke alapján meg lehet ítélni, hogy az éhség mennyire sikeresen „akasztotta ki” ezt vagy azt a betegséget, és „kitépte” a szervezetből. Ha az exacerbáció kifejezett, akkor teljes gyógyulásra kell számítani. Ha gyenge, az azt jelenti, hogy az éhség más fontosabb problémákat is megold a szervezetben. Egy idő után ismételje meg a böjtöt, és akkor ő veszi át a maradék betegségeket.
Miután az acidotikus krízis „kigyökerezte” a betegséget a szervezetből, megindul a korábban a betegségre fordított védekezés fokozódása. A szervezet különféle bacilusokra adott reakcióinak vizsgálatai azt mutatják, hogy az önvédelmi folyamatok és a mikrobákkal szembeni védekezés fokozódása csak az acidotikus krízis vége után indul be.
Ez a sebek gyors gyógyulására való hajlamban, a szervezet baktériumölő képességének növekedésében nyilvánul meg, ami megmagyarázza a böjt jótékony hatását számos betegségre.
Ebből a következtetés a következő: amíg egy éhező ember szervezete át nem lépi az első acidotikus krízist, addig nem számíthatunk a krónikus betegségek gyógyulására és a szervezet védekezőképességének meredek növekedésére.
A harmadik szakaszt kompenzációnak (adaptációnak) nevezik.
Ennek a szakasznak az időtartama mindenki számára egyéni. Átlagosan a száraz böjt 5. napjától kezdődik és a 8. napon ér véget. Ebben a szakaszban az egészségi állapot javulhat, a gyengeség csökkenhet, és minden kellemetlen érzés eltűnik. Ez a javulás hullámokban mehet végbe. Az éhségérzet teljesen eltűnik, a szomjúság fokozódhat. Időtartama a testzsírraktáraktól függ. Ez a szakasz egy második acidotikus krízissel zárul, amely 8-11 napig tart.
A második acidotikus krízis és jelentősége a szervezet feljavításában.
Attól a pillanattól kezdve, hogy az első acidotikus krízis áthalad a második kezdetéig, a szervezet életerőt halmoz fel. Az acidotikus krízis során egyesek súlyosbítják alapbetegségüket, egészségi állapotuk meredeken romlik, erővesztés lép fel, az alvás teljesen megszűnik, a hőmérséklet erősen megemelkedhet. Ezek a tünetek azt jelzik, hogy az éhség elkezdte "kideríteni" a betegséget. Ha az éhezés első két szakaszában a testszövetek autolízise volt az egyetlen táplálékforrás, akkor a második acidotikus krízis idején az autolízis inkább a természetes sebész funkcióját látja el.
Ezért a teljes terápiás hatás eléréséhez át kell élni ezt a válságot. A legfontosabb az, hogy minden típusú koplalással átessünk egy második acidotikus krízisen, amely során a szervezet összes védekezőképessége erősebben aktiválódik, ami hozzájárul számos „gyógyíthatatlan” betegség gyógyulásához.
Leegyszerűsítve: az első acidotikus krízis megszünteti a „betegség szárát”, a második pedig a „betegség gyökerét”.
Az éhezés folyamatában két nagyon érdekes pont emelkedik ki - az elsődleges és másodlagos szerkezetátalakítás, a szervezet szabályozó rendszerei kénytelenek átállni az életfenntartás új feltételeire, amikor a régiek részben hasznosulnak, és új biostruktúrák szintetizálódnak, amelyek eltérnek a régitől. minőségi tulajdonságaikban. Az új minőség viszont közvetlenül függ azoktól a konkrét helyzeti változásoktól, amelyek eltolódást okoznak a test belső környezetében.
6. Minden böjt alapvető megkülönböztető vonása a spontán keletkezéstől az adagolás, mert bármikor abbahagyható.
Rendkívül fontos, hogy a böjt a kedvező pszichológiai légkör hátterében haladjon.
Amikor egy konkrét probléma befolyásolása érdekében akaratlagos döntést hozunk az éhezés mellett, tudatunk elkezd "beavatkozni" a szervezetben lezajló szerkezetátalakítási folyamatokba, szabályozó hatást gyakorolni rájuk. Ez pedig azt jelenti, hogy új, hasznos tulajdonságokkal rendelkező biostruktúrák kialakításával, szintézisével lehet megtervezni a szervezet jövőbeni átstrukturálását, vagyis tulajdonképpen a szervezetben zajló folyamatok tudatos szabályozásáról beszélünk, kb. a tested tudatos fejlesztése.
Mindez egy dologról beszél - testünk a teljes kényelem és pihenés állapotában legyengül, elveszíti alkalmazkodó erejét. Ám az erős negatív ingerek hatására változó környezetben eddig ismeretlen képességek ébrednek fel, és aktiválódnak az autoregulációs mechanizmusok. Most kezdjük új módon megérteni az egészséget.
Az egészséges test nem az, aki megőrzi normál teljesítmény, hanem olyan, amely sikeresen képes alkalmazkodni a változó körülményekhez, ami nagyon fontos a kedvezőtlen környezeti viszonyainkhoz.
Azt találták, hogy a lassan osztódó vagy nem osztódó "öregedő" sejtek deformált membránjai endogén táplálkozással a fiatal állatokéhoz hasonló formákat öltenek. Vagyis az SG-vel folyamatban van a sejtgátak helyreállításának folyamata. A gyorsan osztódó sejtek osztódási folyamata lelassul. Ugyanakkor az enzimrendszer átstrukturálása javítja az efferens sejtek (idegvégződések) receptor apparátusát, a sejtmembránba ágyazott és képes ezen receptorok (kemoreceptorok) enzimek állapotának minőségi javulása miatt. a gát funkció fokozása az intracelluláris cAMP nukleotid aktiválása révén.
Így az FH-ban a sejt barrier funkcióinak komplex helyreállítását a membránok normalizálása és a cAMP rendszer fokozása biztosítja. Az éhezés során a sejtek genetikai apparátusának megújulása miatt új őssejtek képződnek, egyes szervekben további őssejtek jelennek meg. A régi, sérült sejtek kiürülése, új őssejtek megjelenése következtében a szervezet szervei, szövetei sokkal fiatalabbá válnak.
De van egy másik fontos forrása a fiatalításnak és az éhségtúlélésnek. Az emberi test sejtjeinek többsége csak néhány évig él aktívan. Ezt követően öregednek és funkcionálisan passzívvá válnak, mint a zsírsejtek.
Még a mikroorganizmusok kolóniái is kialakítottak egy mechanizmust a régi sejtek "élelmiszer-hasznosítására". Minden többsejtű élőlény a régi sejtjeit nyersanyag- és energiaforrásként használja. De tartalék forrásként egy esős napra.
Az „élelmiszer-felhasználás” mechanizmusának hosszan tartó inaktivitása esetén az ilyen sejtek kóros fehérjék gyárává válhatnak, és azzá válhatnak, agressziót okozva saját immunrendszer, szöveti és központi szabályozás zavarát okozó tényezők, sejtek, rosszindulatú daganatok ősei.
El kell távolítani őket a testből.
Évmilliók óta a kényszerű éhezés volt a norma az állatok életében. Ezért nem jelentett problémát a többsejtű szervezetek „extra”, szerkezetileg vagy funkcionálisan atipikus sejtektől való megszabadításának folyamata. "Haltalanságra és rákra - élelmiszer."
A „sejtek öntisztulása” és az „éhes túlélés” mechanizmusának egyesítése sikeres és egyetemes evolúciós elsajátítás volt.
7. Apoptózis.
Ez a programozott sejthalál, egy energiafüggő, genetikailag szabályozott folyamat, amelyet meghatározott jelek indítanak el, és megszabadítják a szervezetet a legyengült, szükségtelen vagy sérült sejtektől.
Minden nap a szervezet sejtjeinek körülbelül 5%-a apoptózison megy keresztül, és új sejtek veszik át a helyüket. Az apoptózis folyamatában a sejt 15-120 percen belül nyomtalanul eltűnik.
A többsejtű szervezetek – állatok, növények és gombák – genetikai apparátusa sejthalál programja van. Ez egy speciális program, amely bizonyos körülmények között sejthalálhoz vezethet. Normál fejlődés esetén ez a program a túlzottan képződött sejtek - a „munkanélküli” és a „nyugdíjasok” - eltávolítására irányul, akik már nem folytatnak társadalmilag hasznos munkát. A sejthalál másik fontos funkciója a „fogyatékos” sejtek és a „disszidens” sejtek eltávolítása, amelyek súlyosan megsértik a genetikai apparátus szerkezetét vagy funkcióját.
Különösen az apoptózis a rák önprofilaxisának egyik fő mechanizmusa.
A kóros felerősödés során apláziák és degeneratív folyamatok, valamint egyes deformitások szövethibákkal, gyengüléssel autoimmun folyamatok, daganatok és a szervezet korai öregedése lép fel. Meglehetősen komoly okunk van például azt hinni, hogy az olyan veszélyes betegségek, mint az aplasztikus anémia, az amiotrófiás laterális szklerózis, az Alzheimer-kór, az AIDS stb., az apoptózis kóros növekedésével járnak.
Az éhezés során egy univerzális folyamat megy végbe, egyrészt felerősödik az apoptózis élettani folyamata: a szervezet megújulása, megfiatalodása a régi, beteg, megváltozott sejtek elpusztulása miatt. Másrészt megszűnnek az apoptózis kóros mechanizmusai: korai öregedés, rák stb. Tekintsük ezeket a mechanizmusokat részletesebben.
A szervezet, mint sejtközösség az éhezés időszakában nem csak a zsírsejteket „eszik”, hanem mindent, ami „rosszul fekszik”. Inkább nem működik jól, vagy egyáltalán nem működik. A sejtpopulációk öntisztító funkciója nélkül egy szervezet élete lehetetlen. A vírusokkal fertőzött, sugárzás vagy toxinok által károsított, valamint a biológiai határértéket elért sejtek egy köztulajdon- el kell hagynia a testet. Vagy megeszik.
Ez így történik a természetben.
Táplálkozás hiányában egy többsejtű szervezetben egy speciális típusú jelzőmolekulák jelennek meg. Ezek a molekulák az "atipikus" sejtek citoplazmájában az intracelluláris fehérjék aktiválását idézik elő. Ezek olyan sejtek, amelyek nem vesznek részt a szervezet kollektív tevékenységében, és érzékenyek az ilyen molekulákra. Önpusztító mechanizmust tartalmaznak. A cella "bezár" minden programot - magja "összeomlik". A sejt "zúzáson" esik át. A külső héj elpusztítása nélkül 5-10 „apoptotikus testre” „bomlik”, és más sejtek felszívják. Így néz ki a mikroorganizmusok kolóniájában. Vagy a belekben emésztjük. Osztja a zsírsejtek sorsát.
Az apoptózis jelenségét viszonylag nemrég, 1972-ben fedezték fel. Ez lett a legérdekesebb fejlemény a biológiában és az orvostudományban az elmúlt 50 évben. A modern fogalmak szerint az apoptózis egy általános biológiai mechanizmus, amely a sejtpopulációk számának állandóságáért, valamint a hibás sejtek kialakulásáért és kilökődéséért felelős.
Ennek a fiziológiai „mechanizmusnak” az útjában áll a rendszeres táplálkozás és a szörnyű ökológia.
8. Megfigyeléseink szerint a táplálék apoptózis folyamatának aktiválása 20 órás száraz éhezés után következik be (a helyes koplalási technika betartása mellett).
Folyamatos diétával a „magas kalóriatartalmú szemét” válik az első számú problémává. Betegségek és az ember korai öregedésének oka lesz. A „technológiák megőrzése” életet menthet, ha éhes, de megöli, ha folyamatosan jóllakott.
Amerikai kutatók közvetve megerősítették a muszlim böjt előnyeit. Sikerült feltárniuk azt a sejtmechanizmust, amely megmagyarázza az éhezés és a hosszú élettartam közötti kapcsolatot embereknél és más emlősöknél.
Az iszlám előírja, hogy a Ramadán hónapjában a nappali órákban tartózkodjanak az ételektől és folyadékoktól. David Sinclair tudósok és munkatársai azt találták, hogy koplalás közben a SIRT3 és SIRT4 gének aktiválódnak, ami meghosszabbítja a sejtek élettartamát. Talán ez az információ felhasználható az öregedéssel összefüggő betegségek elleni gyógyszerek előállítására.
A tudósok állatokon végzett kísérletei azt mutatják, hogy a koplalás 120%-kal növeli az idős állatok szívsejtjeinek öntisztulási képességét, és gyakorlatilag nem befolyásolta a fiatal állatok sejtjeinek állapotát.
Annak felmérésére, hogy a szervezetben a kalóriabevitel korlátozása milyen hatással van a sejtek azon képességére, hogy megszabaduljon a mérgező salakanyagoktól, a tudósok értékelték a szervezet bizonyos fehérjetartalmának változását az életkortól és az étrendtől függően. Kiderült, hogy az éhezésnek kitett öreg állatok sejtjeit egy nagyon magas szint fehérjék, ami nélkülözhetetlen az autofágia folyamat elindításához.
Érdekes tény, hogy az autofágia aktiválása elsősorban a szívsejtek számára fontos, amelyek nagyszámú mitokondriumot tartalmaznak. A sérült mitokondriális organellumok részleges feldolgozása a kulcsa az öregedő szervezet egészének szívizomzatának hatékonyságának megőrzéséhez.
A szövetek megújulása.
A biológiai tudományok doktora, LV Polezhaev professzor, az állatok végtagjainak regenerációjának vezető specialistája, aki kifejlesztett egy módszert az elveszett mancsok és farok helyreállítására, például kétéltűeknél, ezt írja: "A böjt a fokozott fiziológiai regeneráció folyamata, minden sejt megújulása, molekuláris és kémiai érdekessége, hogy az éhezés és a reparatív regeneráció során a biokémiai változások nagyon hasonlóak.
Mindkét esetben két fázis van: a megsemmisítés és a helyreállítás. A pusztulás fázisát mindkét esetben a fehérje és a nukleinsavak lebontásának túlsúlya jellemzi szintézisükkel szemben, a pH savas oldalra való eltolódása, acidózis stb.
A helyreállítási fázist mindkét esetben az is jellemzi, hogy a nukleinsavak szintézise dominál lebontásukkal szemben, a pH semleges állapotba kerül.
A regeneráció doktrínájából ismert, hogy a pusztítási szakasz növekedése a felépülési szakasz növekedéséhez vezet. Ezért kellő okkal a terápiás koplalás természetes tényezőnek tekinthető a fiziológiai regeneráció serkentésében. A gyógyító böjt alapja egy általános biológiai folyamat, amely az egész szervezet szöveteinek megújulásához és megfiatalodásához vezet."
De az új sejtek különösen intenzíven növekednek a gyógyulási időszakban. Hasonló megújulás történik más szervekben és szövetekben is, ezért a böjt „univerzális orvos”. Egyetlen sebész sem képes eltávolítani az egyes megbetegedett daganatsejteket vagy fekélyeket úgy, hogy közben egészséges szomszédos sejteket tartson fenn a szövet integritásának veszélyeztetése nélkül. A nagy orvos - Éhség - csak úgy gyógyít.
9. Megelőző mechanizmus: sugárzás elleni védelem, káros környezeti tényezők, rák megelőzés. Miért véd a böjt a sugárzástól, és miért tartanak böjtöt a számukra kijelölt napokon?
A kérdés teljes megválaszolásához kezdjünk egy teljesen más témával – hogyan károsítja szervezetünket a sugárzás?
A sugárzás egy erőteljes energiaáram, amely a szervekbe behatolva erejéből adódóan a sejtek által nem asszimilálható, és ionizációs jelenséget okoz bennük. Az ionizáció az atomok vagy molekulák leválása részecskék hatásának hatására. Ennek eredményeként a sejtekben nagyon sok gyök képződik.
A gyök egy molekula rendkívül biológiailag aktív töredéke, amely, conjunct / praquo ;. A sejt DNS-molekulák hatásának van kitéve, és blokkolja azokat biológiai tulajdonságait amelyek elkezdik károsítani az örökletes apparátust. A DNS és az RNS kettős hélixében megszakad. Milyen rosszul történik, és főleg a gyomor-bél traktus gyorsan osztódó sejtjeiben történik, a sejtek abbahagyják az osztódást, és saját immunrendszerük kezdi el őket idegenként pusztítani.
A szövetekben pusztító folyamat alakul ki. A fenti folyamatból származó ilyen "mikrolyukakba" könnyen bejutnak a fertőzések (amelyek a gyomor-bél traktusban elégségesek), és elkezdődik a szepszis, amely a szervezet halálához vezet.
A tudósok számos érdekes kísérletet végeztek patkányokon. Egy adag patkányt besugároztunk vagy radionukleotidokat tartalmazó táplálékkal etettük, és éheztették. Összehasonlításképpen, egy csoport teljesen egészséges állatot éheztek. Az éhség élettani periódusa patkányokban 12 nap. Az egészséges állatok kontrollcsoportja ezt követően teljesen kihalt, a besugárzott állatok pedig 24 napig éltek, és még jobban kezdtek kinézni, mint korábban, és nem gondoltak arra, hogy meghaljanak. A kutatók kénytelenek voltak megölni őket, szöveteiket alapos elemzésnek vetették alá, aminek eredményeként kiderült, hogy remekül néznek ki, mint a fiatal, egészséges állatok, és nem tartalmaznak radioaktív károsodást! Miért történik ez? Kiderült, hogy éhség esetén a fokozott bioszintézis során energiára van szükség, és a korábban emészthetetlen sugárzást mára teljesen erre fordítják. A rosszból jó lesz! Útközben számos egyéb mechanizmust fedeztek fel, amelyek megvédik a szervezetet az éhség idején a sugárzástól.
1) Az alkoholtermelés fokozásával a szervezet helyreállítja a sejtmembránokat. A sejtmembránok helyreállítása nem más, mint a sejtfalak megerősítése. Ennek eredményeként az ezt követő radioaktív besugárzás kevésbé kifejezett károsító hatással lesz a sejtekre.
2) A sejtek megnövekedett szén-dioxid tartalma csökkenti a radioaktív besugárzás okozta ionizációt (a Buteyko módszer hatása!).
3) A gyomor-bél traktus gyorsan osztódó sejtjei, amelyek a sugárzásnak leginkább ki vannak téve, éhség esetén élesen lelassítják osztódásukat. Végül is kénytelenek gyorsan osztódni, mivel az emésztés során saját emésztőenzimeik hatásának vannak kitéve, megsérülnek és hámlik. Ezeknek a sejteknek a gyors osztódása miatt a szervezet helyreállítja a gyomor és a belek falát.
Az éhségről szó sincs. A gyomor-bél traktus sejtjei pihennek, a korábban felgyorsított osztódásra fordított energiát pedig most a belső struktúrák helyreállítására, az elszakadt DNS- és RNS-szálak "helyreállítására" fordítják. Ezt elősegíti a sejten belüli fokozott bioszintézis a benne lévő CO2 megkötése miatt, ami az étrendben nem így van.
Ennek köszönhetően nem halnak meg, nem utasítja el őket a saját szervezetük, diétára váltva pedig mintha mi sem történt volna, szétválnak és maradéktalanul ellátják korábbi funkcióikat. De az étrendben ez a két osztódási folyamat és a sejt belső struktúráinak helyreállítása nem hajtható végre teljes mértékben, és a sugárzás tovább súlyosbítja ezt.
10. 4) A gyakorlati kutatások szerint a sugárzás és a radionukleotidok 12-14 napos nedves éhség vagy 5-7 nap szárazság alatt távoznak az emberi szervezetből. Ugyanakkor az ember sokkal kevesebbet veszít, mint a normál böjt során. Az éhség idején lezajló fenti folyamatok eredményeként a radioaktív expozíció problémái teljesen megoldódnak.
Valójában Csernobil után A. I. Vorobjov akadémikus úgy döntött, hogy akut sugárbetegségben (amikor fekélyek képződnek a gyomor-bélrendszerben) szenvedőknél koplalt. A csontvelő-transzplantáció és az erős antibiotikum-terápia alkalmazása ilyenkor szinte hiábavaló, az érintettek az éhségtől gyógyultak meg. A világgyakorlatban először a böjt módszer segített abban az esetben, ha más, legmodernebb (amerikai, japán) kezelési lehetőség tehetetlennek bizonyult!
És nem csoda, mert ezek a "kezelési lehetőségek" mesterséges következtetések gyümölcsei, az éhség pedig természetes Természetes folyamat, amihez semmi köze.
Egy ilyen bevezető után térjünk át a fő kérdésre – miért tartják a böjtöt az év szigorúan meghatározott időszakában? Ha összevonjuk a böjt dátumait és a csillagjegyeket, akkor azt fogjuk látni, hogy négyből három poszt a "tűzjegyekre" esik. A betlehemes böjt (40 nap) a "Nyilas" jegyére esik. Nagyböjt (48 nap) a „Kos” jegyében. Az „Oroszlán” jegyű elalvás böjt (14 nap), illetve Péter böjtje, időtartama nem állandó, 8-42 nap között mozog.
Ezt az ingadozást a természetes ritmusokhoz való alkalmazkodás okozza. Az aktív napsütés éveiben, amikor sok az energia, az időtartama megnő. A hideg években éppen ellenkezőleg, az éhínség időtartama csökken. Itt nincs öklendezés – minden a természet törvényei szerint történik. A jelzett időszakokban megnövekedett mennyiségű energia esik a Földre az űrből, amely radioaktív módon működik. Megzavarhatja a szervezet működését.
Emlékezzen AL Chizhevsky „A napviharok földi visszhangja” című munkájára, és sok minden azonnal kiderül.
Ha ilyenkor böjtölsz, a kozmikus és megnövekedett mennyiségű napenergiát a teremtéshez használod fel – fokozva a bioszintézist. Ha továbbra is úgy étkezik, mint korábban, akkor a felszívódás nélküli energia pusztulást okoz a sejtekben, és a szabad gyökök nyomasztóan hatnak a sejtekre, aláásva az egész szervezet életpotenciálját.
De a baktériumok és vírusok ebben az időszakban az energiabőségből aktív állapotba kerülnek, és sikeresen megtámadják a legyengült szervezetet. Ebben az időben az influenza (tavasszal és kora tél) és a kolera (nyáron) járványokat figyelték meg világszerte. Az aktív nap éveiben ezek a folyamatok olyan markáns jelleget kapnak, hogy a középkorban Európa lakosságának nagy része kihalt ebből!
Az év más időszakaiban is éhezhet, de a megnövekedett természetes energia és az éhség kombinációja adja legjobb hatás, aktiválja a "tüzes elvet", amely az éhség hatására kialszik. Az ókori bölcsek abszolút mindent figyelembe vettek és a legjobb ajánlásokat adták, mi csak követni tudjuk őket.
Védelem a káros környezeti tényezőktől.
Az „őshonos” és a szervezetben képződött méreganyagok mellett a behurcolt mérgek az éhség idején ürülnek ki – az életünket elárasztó kémiából, a mérgezett légkörből, vízből, élelmiszerből. Ez azonban várható volt. Környezeti viszonyaink között ezeket a tényeket nem lehet csak értékelni. De a böjt csodálatos megelőző hatást is ad. A száraz éhezés után hosszú ideig fennmarad a legmagasabb védőpotenciál, időszakos éhezés esetén az ember gyakorlatilag sebezhetetlenné válik a nitrátokkal, fenolokkal, kén-dioxiddal és az atomerőművekkel szemben.
11. A rák megelőzése.
Yu.S. Nikolaev professzor egy érdekes kísérletről beszélt.
A Stavropol Orvostudományi Intézet diákjai 120 fehér patkányt vettek, 4 csoportra osztották őket ... Az egyik - kontroll, a másik három pedig 3 napos koplalásnak volt kitéve.
E három közül az elsőt az éhezés előtt oltották be szarkómával, a másodikat ez alatt, a harmadikat pedig utána. A nem éhező kontrollcsoport teljesen elpusztult. A kísérlet megkezdése előtt szarkómával beoltott 30 egyed fele meghalt, és a 30-ból, akiket az éhezési időszakban injekcióztak, egyharmada. Mindazok, akik utána cselekedtek, túlélték.
A száraz böjt során a legerősebb, legéletképesebb sejtek maradnak életben, a rövid távú száraz böjt is komoly profilaktikus szer a rosszindulatú daganatok ellen.
Az éhség egy másik "csodálatos" hatását rögzítették amerikai tudósok. Tanulmányozták a böjt hatását a rák súlyos formáinak kialakulására. Az állatokat két csoportra osztották - kísérleti és kontroll csoportra. A kontroll patkányokat exponáltuk sugárzás... A dózist úgy választották meg, hogy ne okozzon gyors elhullást az állatoknak, de már 2-3 héttel a besugárzás után mindenki vérrákos volt.
A másik csoport, a kísérleti csoport még szerencsésebb volt. A besugárzás előtt az állatok teljes éhezésnek estek át. Úgy tűnik, hogy az éhezéstől legyengült szervezetnek még élesebben kell reagálnia erre a negatív hatásra, a betegségnek súlyosabb formákat kell öltenie. De az eredmény éppen az ellenkezője volt! A kísérleti csoportban a kontrollhoz képest a beteg patkányok száma 70%-kal csökkent.
A szervezet energiájának megújulása.
A víz az egyik legjobb energia-információ hordozó. Ez a víz egyedi molekulaszerkezetének és klaszterszerkezetének változékonyságának köszönhető. A tudósok azt is bebizonyították, hogy az emberi testben jóval a betegségek tüneteinek megjelenése előtt helyi "nehéz" vízterületek - szabálytalan szerkezetű víz - "kóros zónák" képződnek. Bármilyen "gonosz szem", "károk", vagy csak emberi irigység, röviden, minden negatív energia ezekben - "kóros zónákban" van. A száraz böjt során a régi holt vizet a szervezet által szintetizált, jó minőségű, energetikailag megújult, élő vízzel helyettesítik.
A száraz éhség a test minden szervével egyenletesen kiéget mindent, ami nem csak mechanikailag, hanem lelkileg is alkalmatlan az evolúciójára. Mivel legalább 7-10 nap elteltével a negatív energia entitások, akik a táplálkozás hiányában érzik a halálukat, elkezdenek elhagyni, mert nem bírják a száraz éhséget és az Ön által kibocsátott pozitív rezgéseket. Főleg, ha mindezt pozitív tettekkel támasztja alá.
A száraz éhség energiát ad. Hihetetlennek tűnik: hogy van az, hogy az ember nem eszik semmit, energiát költ, és az energiája megnő? De nincs paradoxon. A bioélelmiszerektől megfosztott test intenzíven elkezdi felvenni a „finom energiát” az űrből és a környezetből. A rendszeres étrendre való átállással a túlzott gyógyulás hatása jelentkezik - a szervezet intenzívebben nyer energiát, mint az éhség előtt, hiszen erre minden lehetőség megvan.
Hiszen az éhség kitisztítja a csakrákat és az energiacsatornákat, amelyeken számos képesség függ.
A böjtből való kilépés után az alvás 4-5 órára csökken, az ember szó szerint megtelik erővel, elsöprő energia forr benne. Ez a csodálatos állapot sokáig fennáll, ha betartod az egészséges táplálkozást, sportolsz, felületesen (felületesen!) lélegzel, légy a levegőben és a napon - közelebb a Természethez!
==========================
A száraz éhség gyökeresen megváltoztatja a világról alkotott képét. Az átértékelés a legalapvetőbb és legismertebb dolgokat érinti. Valami, amiről nem is tudtál, elkezd a felszínre úszni.
Az élelem hiánya egészen más dimenzióba nyit ajtót. A félelemtől való megszabadulás mérése. A legalapvetőbb félelem: étel nélkül maradni, vagyis anyag nélkül. Amit keresünk, amit keresünk, az a biztonság és a kényelem érzése. A száraz éhség egy ideig kiveri a talajt a lábad alól, és teljesen védtelenné, gyengévé és alázatossá tesz. És ezen a gyengeségen és védtelenségen keresztül, paradox módon, hirtelen hihetetlen erő és szabadság érkezik. Szabadság sok korlátozás alól...
Ami tegnap lehetetlennek tűnt, az hirtelen valósággá válik! Változik a jellem, az érzelmi háttér és a tudatállapot. Az éhség kitisztítja az elmét, és rendkívül rövid időn belül megteszi azt, amit az évekig tartó meditáció, kolostorokban és mentorokban való barangolás talán nem tett volna meg.
A száraz böjtnek köszönhetően a felesleges kilók eltűnnek, és velük együtt a rossz hangulat és a lustaság. A ráncok kisimulnak, ragyogás és tisztaság jelenik meg a szemekben. A krónikus betegségek visszahúzódnak vagy örökre eltűnnek. Lesz erő és energia új projektek elindításához vagy régi problémák megoldásához. Kitágulnak a kilátások, megváltozik a világkép. Azok a kisebb bajok, amelyek tegnap aggasztottak és bosszantottak, ma megmosolyogtatnak. Az optimizmus végre legyőzi a pesszimizmust, és elhiszed, hogy a világon semmi sem lehetetlen!
Miután átment az első böjt tövisein, azt fogja tapasztalni, hogy felfrissültnek és felvidultnak érzi magát, kevésbé keserű, kevésbé foglalkoztatja a mindennapi gondok és nehézségek. El fogja felejteni a másodlagost, és emlékezni fog a főre. Érezni fogod a szél leheletét, ahogyan régóta nem, és az éhségből való kijutás után az első korty víz jobban boldoggá tesz, mintha megvennéd magadnak az utolsó iPhone-t. A boldogság az egyszerű dolgokban rejlik. De már rég elfelejtettük, hogyan is van ez: csak boldognak lenni! A száraz éhség visszaadja valamiféle gyermeki képességet, hogy ok nélkül örüljünk és hálásak legyünk Istennek mindenért!
========================
Tatiana Zhuravleva
A búvárdaru krónikái ... 11 nap száraz éhség ...
Két hónap telt el azóta, hogy visszatértem... bár nekem úgy tűnik, hogy 2 év telt el... ha őszintén szólva nem igazán akartam írni... és mégis... talán hasznos lesz a tapasztalatom valaki vagy valaki ihletet kap, és szeretne belemerülni az ismeretlenbe...
Egy gyakorlat, amely elképesztő az önismeret mélységében és erejében, és nem csak...
Egyedül kellett éheznem, mert egy napot késtem a megbeszélt időpontról... Könnyen és természetesen csináltam... A vonaton megittam az utolsó bögre gyógynövény forrázatot... megtisztítottam magam haza... szóval üresen és készen érkeztem... Azonnal mondom, hogy az ismételt hosszú távú száraz böjt könnyebb…és tovább! Kiderült, hogy az évszak fontos szerepet játszik... van mit összehasonlítani... éhség télen vagy szeptemberben... nagy különbség! Hmm ... szeptemberben kényelmesebb))) ...
Csodálatos szépségű szeptember! Az igazi "indiai nyár" ... az első három nap egyáltalán nem vette észre ... csak kellemes izgalom ... végre haza ... olyan értelemben, hogy olyan asszociációm van, hogy hazatérek))) . .. Van két szomszédom ... Lena egy felnőtt nő, akiről kiderült, hogy egy könnyű fiatal angyal))) és Sveta, aki nem volt hajlandó éhezni, és az 5. napon elment ... ahogy mondják, mindenki megvannak a maga okai és motivációi...
Szerencsére az időjárás engedte, sokat sétáltunk és sokáig... lassan tapostunk az erdő felé... minden alkalommal, amikor új útvonalakat próbáltunk választani... Nem tudok ellenállni és ódákat zengeni erről az őszi erdőről ... magas kék-kék ég ... fehér csipkefelhők ... kristálytiszta levegő ... olyan tiszta, hogy hallod, ahogy cseng és énekel - ezüst harang ... remeg és csillog ... a tisztaság olyan, hogy látsz minden libabőrt... minden fűszálat... és mindez olyan leírhatatlan gyönyörbe vezet... olyan gyerekes örömet okoz!... mezítláb sétálni az ösvényen... vállára akasztott csizmát ... először óvatosan lépkedsz ... kavics bizsereg ... száraz fenyőtű ... aztán nem veszed észre ... és olyan könnyűek a lépteid ... olyan súlytalan lépések ... szárnyalsz egy kicsit a föld felett ... vegyes erdő ... fehér nyírek és hatalmas fenyők ... száraz öreg lucfenyők és fiatal zöld karácsonyfák ... egyszerre megragadsz mindent ... megfulladsz a csodálattól ... leesel a fűre .. nedves, még mindig a legzöldebb színű ... hátra van a fejed ... és nyírfa kupola suhog rajtad, mint egy sátor ... szelíden világoszöld aranytól csillámló, és csendesen forognak a levelek... mindent átjár a napfény, lágy és hangulatos... és minden suhogást hallasz, és mindezt lassan, kapkodatlanul, mint egy film elhúzott képkockája...
Éjszaka a levegő különösen illatokkal telített, fűszeres, sűrű, megőrzi a múló nap melegét ... megiszod ... megeszed ... zabálod magad rajta))) ... megyek egyedül sétálni az erdőben ... fogtam egy zseblámpát, de kiderült, hogy anélkül jobb látni ... az éjjellátót állítják be ... nem viccelek ... csillog a szemem mint egy macska))) és minden egyes megélt éhes nappal csak nő az érzékenység... még a közeli emberek gondolatai is zavarnak, annyira megváltozik minden))) ... valahol megégetik a lombokat, és ez a bódító aroma áthatja az embert. az egész tér ... nem ijesztő az erdőben ... kíváncsi ... titokzatos ... hmm ... varázslatos ... a csend lassan megtelik különböző hangokkal ... az éjszaka susog ... a szellő lengi az ágak ... susognak a levelek ... és valahol a magasban csillognak a csillagok ... és te csendesen lebegsz ebben a csodálatos világban, egy kicsit lélegzel))) ...
Day természetesen megjegyezte ... hogy ne vesszen el teljesen az időben és a térben))) ... ügyetlen a füzetben legalább néhány szót, hogy emlékezzen erre az egyedülálló egységre a természettel ... a világgal ...minden ami létezik...
Remekül éreztem magam... nem volt szorongás, fáradtság... bár a séták után szerettem volna és tökéletesen feküdtem))) ... csak a 8. napon rázogatni barátságosan... ívelt volt... megmentett az a tény, hogy lehetett feküdni az utcán, egy széles padon, egy labdában egy jógaszőnyegen ... általában összehasonlításkor a második éhség sokkal könnyebbnek bizonyult ... és akkor minden ugyanilyen kövér hölgy vagyok))) van mit éhezni))) ...
Senki nem mondta le a melegvizes palackokat, az éhség 5. napjától jelentkeztem... ezúttal különösen égett a fejem... úgy látszik ez a fájó pontom))) kialvatlanság, a séták legyőzték... nagyon lendületes eleinte, aztán lassabban...
Vázlatkészítés 5 nap - az úton az erdőbe, és átment a falun, néztem egy vidám képet: Kakas és csirkék))) ... Kakas, egyenes Kakas! Jóképű! Hófehér tollak, halványszürkével keverve, gyöngyház... pehelynadrág, skarlát fésű, fontos))), sarkantyú kerékkel, elegáns farkaszkád... fekete-fehér, lábujjhegyen és lábon áll majd, így lassan hozd be, tedd... és szigorúan co-ko -ko !!! nézi a csirkéket ... utána vagdalkoznak ... szépségek ... vörös hajúak, színesek, két fehér))) ... olyan élvezettel nézték))) ... hát persze, hogy nevetett) ))...
Nem nélkülözi a hagyományos, már gyakorlatomban a mentők megjelenését))), jelen esetben egy ... minden rendben ... egyedül fekszem ... távol az ösvénytől, gyönyörködöm az égben és a bizarr változó felhőkben. , amikor hirtelen, a semmiből ... és mint mindig egy hatalmas ATV-n ő ... megmentő-mentő ... és szóról szóra ... segít? Rosszul érzed magad? ...- nem, mondom... pihenek, gyönyörködöm a felhőkben...
A 6. napon este esett az eső... Istenem, micsoda boldogság! Milyen illata van az esőnek!!! Micsoda levegő!!! Kora reggel kimentünk Lénával az utcára, mert nem alszunk rendesen... minden ragyog, csillog, csillog... nedves lomb... szikrázó cseppek, és bennük a visszaverődő nap... és nedves grassaaaaa!!! És megmosakodtunk harmattal, és beleestem ebbe a fényűző takaróba ... és a test mohón, a pólón keresztül felszívta az értékes nedvességet))) ...
Bejártuk a környéket ... meglátogattuk a Szent Miklós templomot, egy nagyon régi 250 éves ... gyönyörű ... kívül hófehér ... kicsi ...
nagyon hangulatos belül ... tiszta ... imádkozott ... igazi ... már öröm ott lenni ... gyertyát rakni ... imádkozott ... mindenki a maga ... kegyelméről))) .. .
Így hát sietetlenül teltek a napjaink... teltek a séták és az egyszerű, de szükséges dolgok... rendrakás a szobákban... padlómosás... Lena kézimunkázott... Vanechka masszőr jött... adott csodálatos fényképek ... egy egyszerű csodálatos élet ...
Éjszaka már nem akarok a házban lenni, kirángattam a takarót és a párnát... nos, a testben még mindig nem kicsi a hőség ... annyira égsz, hogy szikrázik a szemed))) .. . és a csillagok néznek rád az égből ... kacsintva ... kapaszkodj kicsim))) ... a test zúg, mint egy nagyfeszültségű kábel ...
Lena véget vet az éhségnek előttem... van 9 napja... kiválóan tartja magát... kicsit szomorú az elválástól... barátokat szerzett...
És még előttem van pár nap... reggeli séta... hideg, füstös-keserű a levegő... tiszta a fejem... kiegyenlített a hangulat... lelassultak a mozdulatok és megfagy a világ ... megyek egy kis tóhoz ... mesterséges, békalencse borítja ... elhanyagolt ... és mégis kacsák úsznak ott ... minden fák körül, és ami a legfontosabb, az ég! csodálatos szépségű ... távoli feneketlen, tál borította, ilyen felhőkkel ... finom tollak ... a templom kupolái látszanak az égen ... és ez olyan megható ... a szív dobog csendesen ... béke ... nyugalom ... a csend olyan átható, hogy a fülemben cseng ...
És most közeledik az X-óra ... dousing !!! 10. nap ... Ljudmila Grigorjevna új utat javasol ... tömlőből))) ... a baba örül !!! A kukák tele vannak boldogsággal))) ...
Hideg víz patak a hátamon... aaaaaaaa!!! pörög, mint egy felső, cserélje ki a hasát ... mellkas ... leírhatatlan öröm))) ...
Azonnal könnyebbé válik... alábbhagy a hőség... éjszaka kellemes meglepetés - telihold... ó, milyen gyönyörű hold... hatalmas fehér fénylik... tiszta az ég... minden körülötte elárasztja ez a földöntúli fény ... csodálom ... lélegzem ...
A 11. napot szeretettel adták ... sétálni ... ülni ... feküdni az udvaron ... napsütéses, meleg nyári napon ... gyönyörködni a rovarokban ... hallgatni a gyűrűző madarakat))) ... újra dögölni )))...
A megoldás ismerős... ezért nem ismétlem magam...
Hálás köszönet Ljudmila Grigorjevna Rozskovának mindenért ... fáradhatatlan munkájáért ... szívélyességéért ... törődéséért ... amiért az érthetetlen sebekből kiszabadult ... és mennyi embernek köszönhető az egészsége és a létezés öröme . .. nehéz szavakkal kifejezni ... ahogy mondják - Az ilyen embereken a Föld tart! Tiszta szívemből köszönöm!
===================
Száraz böjt – Ez megváltoztatja az életét
ENDOMETRIÓZIS MÚLTÁBBI DIAGNÓZISÁVAL VOLT ORVOS NAPLÓJA, ÉS MÁR A TERHESSÉG 26. HÉTÉBEN!
A, 30 éves, Kazahsztán, szakma - orvos.
DZ: Méh endometriózisa, jobb petefészek endometrioid cisztája, 1,5 évig tartó primer meddőség.
Szeretnék egy kicsit mesélni magamról és a betegségemről, valamint a csodálatos gyógyulásról L. A. Shchennikov „Gyógyító absztinencia” módszere segítségével. Először akkor tudtam meg a betegségemről, amikor férjhez mentem, és hat hónapig nem tudtam teherbe esni. 29 éves voltam. Előtte nem egyértelmű jelek Endometriózist nem vettem észre, csak 14 éves kortól voltak nagyon hosszú (7 nap) és nehéz menstruációk, gyerekkorom óta profi sport, amire nem nagyon figyeltem. És ki tudja, lehet, hogy volt valamiféle genetikai hajlam erre a betegségre, a házasság előtti évek stressz jelenléte az érintett szakmához köthető, de nem tudtam teherbe esni. Az egész azelőtt kezdődött, hogy összeházasodtunk. A házasság előtti utolsó ciklusokban erős fájdalmaim voltak a menstruáció alatt (!), egészen a mentőhívásig, előtte nem volt ilyen, korábban csak a végbél területén voltak kisebb fájdalmaim. Elkezdtek vizsgálni, és az ultrahangvizsgálat kimutatta a jobb petefészek cisztáját (azt mondták, endometrioid cisztának tűnik). Műtétet, laparoszkópiát és hiszteroszkópiát (a méhüreg hüvelyen keresztüli videokészülékkel történő vizsgálata) írtak elő, ami után kiderült a meddőségem ok. Endometriózisos gócaim mindenhol megtalálhatóak voltak - a hasüregben, a méhben, a petefészekben. depressziós voltam.
A műtét során ezeket az elváltozásokat cauterizálták, a cisztát eltávolították, és drága hormonokra helyezték, amelyek mesterséges menopauzát okoznak. Milyen kár, hogy akkor nem éheztem azonnal, de úgy tűnik, mindennek megvan a maga ideje.
A kezelés után még 6 hónapig nem tudtam teherbe esni (a férjem jól volt). Aztán, hogy kiszabaduljak a kilátástalanságból, 3 hónapra külföldre mentem tanulni, megérkezésem után megint nem működött semmi. De akkor már ismertem a vizes böjt módszerét, és rövid tanfolyamokat gyakoroltam. De sikertelenül. A kvóta szerint már beálltunk a sorba az IVF-re.
Aztán megtanultam a száraz böjt módszerét, sokat olvastam és amikor megláttam Scsennyikovék honlapját, azonnal kigyulladt az álom. Beszéltem Ingával, elkezdtem készülni az éhezésre. Megszüntetett minden káros és természetellenes, 2 napig éheztetett. Rájöttem, hogy készen állok, és 2015 novemberében elmentem Kislovodszkba. Apám elkísért az útra.
Az alábbiakban bemutatom a 9 napos száraz böjtről szóló naplómat (Kislovodsk 2015), abban a reményben, hogy akiknek ilyen diagnózisuk van, mint az enyém, azok segítenek magukon - az emberi természetben rejlő módszerrel. Műtétek helyett altatás és hormonterápia.
Ma van a szárazböjtöm első napja.
Vidámnak érzem magam, tele vagyok energiával. Reggel jógáztam, lezuhanyoztam. Tegnap 18:30-kor a böjtbe lépés előtt káposztából, paprikából és almából gyümölcsöt és salátát ettünk. A lánnyal egy külön szobában voltunk elhelyezve - egy minden kényelemmel felszerelt lakásban, ahol vannak nyomásmérő készülékek, mérlegek, kézi masszírozók az önmasszírozáshoz. A 26 éves Yuval éhezve Szentpétervárról jött, hogy meggyógyítsa autoimmun betegség, szisztémás lupus erythematosus. Hívő, csodálatos ember. A csoportunkban csak 5 fő van, egy másik lány Szentpétervárról és egy férfi és egy nő Moszkvából.
Yu és én úgy döntöttünk, hogy az utolsóhoz megyünk. Szabaduljon meg betegségeitől egyszer és mindenkorra, és vezessen egészséges életmódot. Általában csodálatos ember. Szülési stressz után lupus erythematosusban megbetegedett, nem ivott maroknyi tablettát, hanem éppen ellenkezőleg, elkezdte megoldani a problémáit. természetes módszerek, keresd magadban az okot. És rájöttem, az ő története szerint, hogy minden problémája a szervezetben felhalmozódott méreganyagok miatt van, és folytattam a belek tisztítását, majd a nyers étrendet. És majdnem enyhe lett a betegsége. És most segítséggel SG teljesen meg akar szabadulni tőle.
Csak egy dologért imádkozom a Mindenhatóhoz, hadd adjon erőt és támaszt, hogy a végsőkig eljussak. A babával való dédelgetett találkozás kedvéért mindenre készen állok!
18.11.15 8:00
A tegnapi első böjtnap csodálatosan, észrevétlenül telt. Délelőtt kirándultunk a Kanyonba, a folyóhoz, a hegyekbe, ahol csodálatos kilátást láthattunk a természetben: hóval borított hegyláncokat, magas szirtet, amelyről folyó húzódott le. Utána a parkba mentünk, ahol a hatalmas, ősfenyők felejthetetlen tűlevelű illatát varázsolták nekünk. Szergej is elkísért minket, aki mindig nagyon figyelmes kéréseinket és kívánságainkat. Ezen a gyönyörű országban nőtt fel, ismeri minden szegletét, történeteket oszt meg velünk életéről és gyönyörű helyeket mutat meg nekünk. Séta naponta kétszer ajánlott, reggel és este. Reggelente gyakorlatokat végzünk és kirándulunk, este pedig általában önállóan sétálunk az üdülő-park területén, ahol valójában élünk.
Az első változásokról szeretnék írni, amelyek a testemben és a fejemben történtek. Tegnap 22:30-kor lefeküdtem. Lefekvés előtt már enyhe gyengeséget éreztem, valószínűleg a test alkalmazkodik az új körülményekhez. Bár a böjti nap előtt jól tűrtem. Hajnali 2-kor arra ébredtem, hogy az egész testem lázas volt, különösen a hátam és a mellkasom (hasonlóan az influenza idején fellépő lázhoz), nehéz volt lélegezni, és túl meleg volt a szobában. Tachycardiát is megfigyeltek, éreztem a szívverésemet. Fel kellett kelnem és kimennem. Az éjszakai hegyi hűvösség és frissesség azonnal megkönnyebbülést hozott. Beszívtam a friss éjszakai levegőt, és lefeküdtem az ágyra, közvetlenül az udvaron. Az éjszakai levegő friss, tiszta és telt volt. A testem hőt adott az ágyon lévő takarók hidegének, és megkönnyebbültem. Ezt az éhségre adott adaptív válasznak tekintem, a tachycardia a mellékvese stresszhormonok felszabadulásával, a láz pedig a perifériás erek tágulásával jár. A szervezet hidegigénye pedig olyan, mint a fizikai lehűlés láz esetén. De ebben az esetben nincs fejfájás és izom fájdalom, amelyek akut vírusos vagy bakteriális fertőzés során jelentkeznek, amikor a lázhoz a bakteremia és virémia (vagyis az idegen mikroorganizmusok méreganyagainak vérkeringése) jelei is hozzáadódnak.
Miután az utcán voltam, apránként kezdett alábbhagyni a hőség a testemben, és elaludtam, féltem elaludni az utcán és megfagyok, bementem az ágyamba és elaludtam.
Még egy nagyon fontos pont: azt álmodtam, hogy vizet iszom, tiszta, hűvös, több pohárral egyszerre. Minden olyan volt, mint a valóságban, és ijedten ébredtem fel, hogy tényleg megittam. Elfogott az önsajnálat és a vízivás vágya, de összeszedtem magam, és határozottan és világosan azt mondtam magamnak: „Nem, nem adom fel, idejöttem, és teljesítem a szándékomat. egészséges leszek!" Erőt kértem Istentől. És ismét meggyőződtem a tudatalatti erejéről, hívőként pedig Isten erőteljes támogatásáról és az imádságról.
19.11.15 12:00
Reggel erős gyengeség, majdnem 10 órát aludtam, jól aludtam. Tegnap, az éhség második napján, fájtak a térdízületek, azt hiszem, a kötőszövet reakciója a vérben lévő méreganyagok keringésére. Eltelt a reggel. Tegnap meglátogattuk a Szent György kolostort, nagyon szép helyen, egy dombon található, ahonnan hihetetlen kilátás nyílik az Elbrus-hegyre és a Beshtau-ra. Ez a kilátás, a friss levegő felvidított minket. Este séta volt a parkban egy tisztáson, ami hozzájárult a jó alváshoz és némi lendülethez. A végtagok nagyon fáztak, valószínűleg a vérszegénységem miatt. Megmértem a vérnyomásomat, pulzusomat, minden a szokásos 90/60 volt, pulzus 69.
Reggelre elmúlt a fagy a végtagokon, megvolt a vágy, hogy könnyedebben öltözzünk fel, ne takarjak be, hogy lélegezzen a test.
Ma délelőtt az Árulás és Szerelem kastélyába mentünk, ahol hegyi folyó folyik, hideg, de éltető levegőt ad, zúg, simogat fület. A folyó közelében ültünk, le is feküdtem egy kis fadarabra, jógamatracra, sétáltam a folyón, és a könnyedség, lendület érzése ismét megörvendeztetett. Valóban, az éhezéssel az ember a levegőből veszi az ételt!!. Ebben ismét meggyőződtem. A szén és a nitrogén felszívódása fokozódik. Zavaros gondolatok, főként a gyógyulásról, az Istenhez intézett segítségért és támogatásért való imádságról és a jövőbeli életmód terveiről.
Azt hiszem, egyszer s mindenkorra megszabadulok a szintetikus és természetellenes ételektől.
15.11.20 18:00 Elkezdődött az 5. böjtnap
Hő jelenik meg a szervezetben, fokozódik a gyengeség, ami a friss levegőn való tartózkodás után eltűnik. Egy hűvös zuhany segít. A köpet kiürül. Fémes íz a szájban. Kisebb húzófájdalmak voltak a medence területén, talán beindult az autolízis folyamata. remélem és hiszek. Imádkozom. Elalszom és Isten nevével ébredek.
Szalmasárga vizelet. Fogyás 6 kg-ig az 5. napon. Ma a házunk melletti parkban sétáltunk, ott tiszta folyó folyik, zúgása megnyugtat, örömet okoz. Egyfajta víz megkönnyebbülést hoz. vágy volt úszni a folyóban, még ha jeges is. Eltűnt a fázós érzés, légfürdőket szeretnék venni, a jókedv megjelent a friss levegőn. Ha nem gondol az étkezésre, az éhséget sokkal könnyebben elviseli.
Ma a parkban csodálatos festményeket, verseket, könyveket láttam egy helyi költőtől, aki ott árulja, vagy inkább csak vesz egy kis segítséget - pénzt, dobozba rakja, ha lehet, és csak úgy ad könyveket. Úgy ír, hogy a lélek nyugodt és könnyed legyen. És a költő szemében van egy olyan mélység, a nagyapa körülbelül 65 évesnek tűnik, de a fiatalság és a gyermekien tiszta tekintet ámulatba ejt és vonz. Íme egy újabb feltöltődési forrás számomra. Minden érzékszerv, a környező természet szépségének érzékelése, a Teremtő nagyságának érzése, csak az életöröm felfokozott... Szóval, menjünk 5 napos gyógyító absztinenciára...
21.11.15
Reggel gyengeség, de az egészségi állapot javult a Honey Falls-i kirándulás után. Leírhatatlan szépség, frissesség, fenyőtűvel és vidékkel teli a levegő. Annyira erős a lázam, hogy a hűvösség ellenére úsztam a vízesésben - korábban nem is gondoltam volna, hogy meg merem tenni. újjászülettem. Tényleg jobban éreztem magam. Az autolízis folyamata egyértelműen elkezdődött. Inga elmondta, hogy a 4-6. napon szinte minden nőnek megindulhat a „tisztulási” időszaka. Még a menopauza utáni nőknél is.
Valóban, minden nap megnövekszik a hüvelyi folyás, pedig a menstruációnak már rég el kellett volna fogynia. Valami fekete kátrány színű kiemelkedik, és darabokban. Valószínűleg az endometriózisom. Inga biztos benne, hogy ez így van, gratulált. Az alhas folyamatosan húzódik, a fájdalom a petefészek régióba sugárzik, folyamatosan a meleg az alhasban. Nincs alvás. Csak valami félálomban. Van időm álmodozni. Kicsit fáj a hasam, láthatóan a gyomorhurutom is érezteti magát, kezelik is. A mély légzés segít. A vizelet sötét, áttetsző filmréteggel. Kijönnek a salakok. A nyomás nem változik. Több mint 3 nap van hátra. Számoljuk a napokat. Éjszakai álmatlanság – és a séta élénkít.
A gyógyulás reménye erős. Az ima és a hit velem van.
15.11.22 6 nap a száraz böjtömből
Gyengeség az egész testben, növekvő, álmatlanság és láz gyötör a mellkasban, a fejben, az alhasban. Fájdalmak rajzolása a méh függelékein, maga a méh, a petefészkek mentén, néha erős, de elviselhető. Tartós hüvelyi folyás, fekete színű, bőséges, kifejezett szag nélkül. Sötét vizelet. Fogyás 48 kg-ról 39 kg-ra. Majdnem 9 kg.
Tegnap elkezdődött egy fogfájás egy korábban fájó fogban (!), egy nap alatt eltűnt. Nincs több tünet. Az éjszaka a legterhelőbb, bár a csoportunk fele másképp érzi magát, és van, aki sokkal többet alszik, mint én. Szóval minden egyéni .. A hideg megszűnt számomra. Egy férfi, aki korábban minden melegbe bugyolált, most könnyedén öltözöm, minden nap 2x hideg zuhanyozom, úszok egy hegyi folyóban, a Honey Fallsnál. Ez csodálatos számomra. A hegyi forrásokban való úszás után újjászületek, újra és újra akarom. 9 napig tervezem kibírni. Tartsunk össze. Együtt a legkönnyebb.
24.11.15 8:30
Gyengeség, láz a fejben, mellkasban, hasban, fagynak a lábak, rövid meleg fürdőt kellett vennem a lábamra.. Pokol 109/90, pulzus 119. Száraz volt a szám, a hangom rekedt. Időnként hasi fájdalom, alsó rész behúzása, kevesebb hüvelyváladék, de van. 11/23/15 szenteltvízben úszott, könnyebb a fürdés. Megkönnyebbülés van a szabadban, amikor kint alszol. Ma reggel egyre erősödött a gyengeség és a hányinger, szerintem ez a második krízis. Egy utcai séta után kiengedtek. A test valójában levegővel táplálkozik, és új sejteket épít fel. Sötét vizelet.
Könnyedség érzése az egész testben. Világos a fejemben. Csak azt gondolom, hogy általában független vagyok az anyagi világtól, szeretnék a természethez közelebb élni, gyereket nevelni, örömet okozni. Csak a szomjúság érezteti magát, de ha van feladat, kibírod.
A fogyás is 9 kg. maradványok. Holnap este kint. Ezzel a reménnyel vigasztaljuk magunkat.
11.24.15 9 napos száraz éhség
19:00 Jobban éreztem magam, az egész testem forró volt, de nem annyira nyomasztó. Az alhasi fájdalom elmúlt, a váladékozás minimális. Úgy döntöttem, hogy befejezem a tanfolyamot, mert járás közben fájt a kezem és a lábam. Általában már nehéz túlélni egy újabb álmatlan éjszakát. Láz volt (tegnap este volt), vizes törülközővel a fejemnél feküdtem, egy palack hideg vízzel, amit folyton a testemre húztam. Azt hiszem tegnap volt egy második válságom. Az oktatóim azt mondták, hogy ki lehet menni, a feladat kész.
Este vártam a kijáratot, már a gondolatától is jobban éreztem magam. Káposztalevet hoztak, és ez volt az első dolog, amit hason fekve, minden kortyot rágva ittam. Életemben nem kóstoltam még ilyen finomat! A receptorok annyira megtisztultak, hogy a nyelvem minden sejtjében éreztem ezt a nedvet. A kéz és a tenyér bőre ráncos volt, a szomjúság erős volt. Ittam sárgarépát és almalevet forrásvízzel keverve, kanalaztam, és éreztem, mit jelent az igazi élet és a boldogság.
Az ember bármire képes, csak akarni kell!
A mellettem lévők is megerősítették ezt...
11/25/15 reggel ettem egy káposztasalátát sárgarépából és almából, a mandarin csak levet szívott belőlük, nem múlt el a szomjúság. Óránként ittam forrásvízzel kevert gyümölcslevet, és nem tudtam leküzdeni a szomjúságot, de csak 1,5 litert szabad meginnom.
====================
A száraz böjtölés terápiát ma már az egyik új kezelési módszernek tekintik. Pedig ez a módszer az emberiség hajnalán született meg. Sőt, magabiztosan állíthatjuk, hogy a ma létező állati életformák kialakulásának kezdetétől az állatvilág minden képviselője aktívan használta.
A víz nélküli éhezés folyamata régóta, évezredek óta ismert, de sajnos az emberiség többsége nem alkalmazza, sokan nem is tudnak róla. Beszéljük meg, hogy ez a folyamat természetes-e?
Igen, ez egy természetes folyamat, az emberek és állatok genetikai kódjában van rögzítve. Amint egy állat megbetegszik, különösen, ha súlyos, azonnal visszautasítja az ételt és a vizet, így az emberi szervezet is. De gyakran az ember nem reagál a test ilyen állapotára, erőszakkal eszik és iszik, gyakran iszik olyat, ami csak árt neki, tablettákkal "táplál". Amikor a szervezet megbetegszik, elkezdi teljes mértékben mozgósítani létfontosságú erőit az üdvösség, védelem érdekében, és tartalékokat használnak fel, ha persze még vannak. És hogy a testet ne vonja el az élelmiszerrel és vízzel végzett munka, a testmentő program része az élelmiszer és a víz „megtagadása”. Hasonló helyzetek előfordulhatnak stresszes hatások hatására is. Ami a tápláléktól és a víztől való tudatos tartózkodást illeti az egészség javítása érdekében, az valószínűleg emberek és állatok megfigyelésének eredménye volt, amelyre a böjt akaratlanul is jótékony hatással volt. Ezekre a sokszor megismételt megfigyelésekre emlékeztek, majd nemzedékről nemzedékre adták tovább más ismeretekkel együtt. v korai időszak az emberiség írott történelme előtt az ilyen kezelés tapasztalata a klán vagy törzs minden tagjának szóbeli öröksége volt, magát a gyógyítás gyakorlatát pedig a vének végezték, mint a primitív társadalom legtapasztaltabb tagjai.
Az észak-amerikai indiánok szokásaiban a száraz böjt is központi szerepet kapott. Az amerikai indiánok a böjtöt a fiú harcossá válásának legfontosabb és nélkülözhetetlen próbájának tekintették. A fiatalembert felvitték a hegy tetejére, és ott hagyták négy napig és négy éjszakán át élelem és víz nélkül. A böjtöt kivétel nélkül minden amerikai indián a megtisztulás és az erősítés eszközének tekintette. Élete különböző szakaszaiban az indián egyedül ment a vadonba, éhezett és meditált. A böjt és a meditáció minden megújulás két lényeges összetevője. Ha ez nem így van, akkor elkerülhetetlenül a halál következik – mind az egyén, mind az egész nép esetében.
Később, a vallások megjelenésével és virágzásával a betegek kezelése fokozatosan a vallási kultuszok szolgáinak - sámánoknak és papoknak - hatáskörébe kerül, a betegek önkezelése és a gyógyítók képzése pedig a templomokban összpontosul. Éppen ezért az éhség ősi előírásai nagyon gyakran szorosan kapcsolódnak egyik vagy másik misztikus hiedelemhez, egy bizonyos vallási rítus részét képezik. Így az első keresztény aszkéták gyakran megtagadták az ételt és a vizet, de ezt főleg vallási okokból tették. ugyanezért a perzsa napimádók napokig tartó éhezésnek, vagy más szóval böjtnek vetették alá magukat. Druida papok a kelta törzsek között, valamint papok Az ókori Egyiptom, át kellett állniuk a hosszú böjt próbáján, mielőtt felvették őket a beavatás következő szakaszába. Sőt, akkoriban a „böjt” szó az ételtől és a víztől való teljes tartózkodást jelentette. és csak később kezdte ez a fogalom egyes termékek másokkal való helyettesítését, mondjuk vaj - növényi olaj, hús - hal stb. õsember Mely írásos kulturális emlékek, vagy úgynevezett szent szövegek, írások, írások maradtak meg és maradtak ránk, számos dicséretet találhatunk az éhezés kezelésére. Szinte minden ókori népnél az élelem és a víz megtagadását fontolgatták a legjobb mód a szervezet tisztítása.
Egyiptom, Babilon, Júdea, India, Perzsia, Skandinávia, Kína, Tibet, Görögország és Róma ókori tudósainak írásaiban és útmutatásaiban számos higiéniai tanács és leírás található a nem gyógyszeres kezelésről, amelyek között első helyen szerepel az éhség kezelése.
Tibet ... Legendákkal átitatott zord vidék, megközelíthetetlen hegyekkel körülvéve. A tibeti gyógyászat nagyszámú értekezése és fametszete közül kiemelkedik a 4. századból származó, nagy, négykötetes esszé, „A fő útmutató Tibet orvostudományához – Chzhud-shi”. időszámításunk előtt e. 156 fejezetet tartalmaz, és egyiknek a címe ékesszóló: "A táplálkozás és a böjtölés kezeléséről." A könyv szerzője Tso-Jed-Shonnu.
A „kimerültség” emésztési zavarokkal küzdő, sok olajat evő, combmerevségben, megfázásban, belső gennyedésben, köszvényben, reumában, lép-, torok-, fej-, szívbetegségben, véres hasmenésben és hányásban szenvedő betegeket kezeli, elnehezült. a test, étvágytalanság, vizeletvisszatartás, túlsúly.
A "sárgavíz" növekedésével, a "nyálkahártya" növekedésével járó betegségeket a javában járó fiatal férfiaknál a tél első felében háromnapos böjttel kell kezelni. A gyenge betegeknek addig kell fáradniuk az éhségtől és szomjúságtól, amíg elviselik, majd könnyű és jól emészthető ételeket kell adniuk, például zambát és zabkását. A tibeti kolostorokban a szuperképességek felfedésének leggyorsabb módja a száraz böjt volt. Barlangokban vezették, teljes sötétségben és csendben, de mindig ott volt a tanítvány mellett a tanára, aki minden bizonnyal segítette átvészelni ezt a megpróbáltatást.
Ne feledje, hogy még a kínai orvoslásban is az akupunktúra hatása a páciens testében az energiacsatornák megnyitásával jár. Az akupunktúrával az a probléma, hogy akármilyen diagramokat is rajzolnak, a szakemberek nem tudják, hogy ezek a csatornák valójában hová vezetnek, így az akupunktúra hatása véletlen. A terápiás szárazböjt egyszerre és az egész testben megtisztítja az összes energiacsatornát, így nem kell külön csatornát keresni. Az egyetlen dolog, hogy ne vigyük túlzásba, és ne tömítsük el salakokkal az energiacsatornákat.
A dinasztikus történetek gyakran említik a száraz böjt példáit. a „Későbbi Han története” „Fang Shu életrajza” című fejezetében ez áll: „Hao Mengze lenyelte a datolyamagokat, és ezután öt-tíz évig nem eszik. Azt is meg tudta tartani Qi-t, hogy nem lélegzik, mozdulatlanul feküdhetett, halottnak tetteti magát, akár száz napig vagy hat hónapig." A Bao Pu-tzu belső fejezeteiben ez áll:
„Sokszor láttam olyan embereket, akik abbahagyták az étel- és vízivást, leggyakrabban három-két évre, mindannyiuknak könnyű testük volt és jó kilátás, könnyen tolerálható a szél, a hideg, a meleg és a nedvesség, senki sem volt kövér." „Volt egy Feng Sheng. Csak a Qit kóstolta meg, három éve nem evett, rocker karokat vonszolt csomagjaival felfelé a hegyre, és soha nem fáradt el. Néha kihúzta az íját, és alig beszélt, és ha igen, nem volt hangos. Az ezzel kapcsolatos kérdésre azt mondta, hogy annak, aki abbahagyja az evést, két legnagyobb félelme van - hogyan ne ölje meg a spermát - a jinging és hogyan ne pazarolja el a qi-t."
A böjtölés készsége, amelyet a három vén megtanított Wang Lipingnek, a mélység mértéke szerint három lépésre oszlott. Első lépés: "A gabonafélék kivágása". Ez azt jelenti: ne egyen gabonatermékeket, csak zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon kis mennyiségben – csak a gyomor és a belek terhelésének enyhítésére, illetve ezen tiszta termékek segítségével a belső szervek tisztítására. Ennek a munkának az a feltétele, hogy legalább két hónapig végezzék el, és ha tovább, akkor még jobban. Az ilyen órák alatt Wang Liping, mint minden hétköznapi ember, tanult és dolgozott. Gyakran járt félreeső helyekre, ahol sok virág- és gyógynövényfa volt, és ott gyakorolt lótuszállásban az Egér, Ló, Nyúl és Kakas idejében, hogy megerősítse az öt belső igaz qi-t. Ezt a lépést 98 nap alatt, azaz több mint három hónap alatt teljesítette. Kényelmesen, tisztán és vidám lélekkel éreztem magam. Második lépés: „Áramszünet”. Ez azt jelenti: ne igyon semmit, csak egy pohár hideg vizet igyon minden reggel és este. E munka után semmi szennyeződés nem marad a szervezetben, még vizelet sem marad. A szív természete korábban megtisztult, de most a test is megtisztult. Éppen akkor történt az igazi Qi cseréje a természettel, olyan érzés volt, hogy a test már a másik oldalon van. Wang Liping több mint ötven napig maradt ebben az állapotban. Harmadik lépés: „Szárazböjt”. Az első két lépés után Wang Liping teste kezdett hasonlítani valakinek a testére, aki most jött ki a fürdőből, rózsaszín, nedves, fényes, alaposan átjárta a tiszta Shen energia és az erőteljes Qi szellem. A három vén, látva, hogy úgy néz ki, mint egy újszülött, hogy az önfejlődésnek köszönhetően az olvadás során a test olyan lett, mint a tiszta jég vagy a gyönyörű jáspis, hogy az összes piszkos Qi, amit annyi éven át magába szívott a hiábavaló világból az utolsó cseppig ki volt takarítva, nem tudott nem örülni. Az öregek négy évig szívük vérével meglocsolva orchideavirágot neveltek, végül nevelték, finom megmunkálás után drágakő került a jáspisból. Ezt a három világ közül az alsónál szokatlan dolgot fel kellett emelni, hadd repüljön fel. Azon a napon a vének megparancsolták neki: „Mától kezdj szárazböjtöt, csak itt ülj lótuszpózban, fel sem kelsz, nem ihatsz több vizet. Ez az edzés módszere." Akkoriban a Xia naptár szerint az év Bing Wu volt, a modern kronológia szerint pedig 1966 arany ősz volt, Huaxia nagy országa már elkezdett "forogni". Négy ember pedig, nem figyelve arra, hogy az Univerzum fenekestül felfordul, minden idejét a tanulmányaiknak szentelték. A tanárok minden nap reggel, délben és este szórták a padlót tiszta víz hogy párásabb legyen a levegő a helyiségben. Ezekkel a párolgó folyadékcseppekkel Wang Liping az egész testet hidratálta, és ezen kívül csak az igazi Qi-t tartotta életben. Két apa – tanárok váltották egymást mellette, a pálya szélén ülve. Eltelt egy nap. Két napig tartott. Eltelt három és öt nap. Wang Liping kőszoborként ült, egyetlen sor sem mozdult, szívében halotti csend honolt. A nap, a hold, a csillagok, a hegyek, a folyók, a tavak és a tengerek, a virágok, a gyógynövények és a fák, a szülők, a testvérek és a nővérek, az iskolai tanárok és gyakorló társak, a nagyapja-tanár és atyák-tanárok, tavasz, nyár, ősz és tél , fehér nappal és egy sötét éjszaka, az ég déli része és a föld északi része, fent, lent, bal és jobb, meleg, meleg, fagy és hideg, születés, öregedés, betegség és halál, örömteli mulatság és bánatos sérelmek, savanyú, édes, keserű és fűszeres - minden, amit valaha látott, hallott, érzett az emberek közül, a három világ alsóbbrendű eseményei és dolgai ezen a gyorsan pusztuló földön - minden, minden teljesen eltűnt, eltűnt a szívéből, agya és teste mély meditációban volt...
Az ókori egyiptomiak az ókori görög történész, Hérodotosz (Kr. e. 425) vallomása szerint azt hitték, hogy az alap a szisztematikus (havi három napos) böjt és a gyomor tisztítása hányás és klystyr segítségével. És megjegyezte, hogy az egyiptomiak a legegészségesebb halandók. Arra is van bizonyíték, hogy az ókori egyiptomiak sikeresen kezelték a szifiliszt száraz böjttel. Ha előre tekintünk, tegyük fel, hogy a 19. században, vagy inkább 1882-ben, Egyiptom területének elfoglalása idején a franciák számtalan esetet jegyeztek fel, hogy ily módon szabadultak meg ettől a betegségtől.
Amint maga is megérti, ha az emberek sokáig nem ismernék a száraz böjt tisztító és gyógyító értékét, akkor nem ragaszkodnának minden kultúrában és vallásban ilyen kitartó böjthöz. Az értelmes böjtölés gyógyászati értékét az emberi élet számára mindig is elfedte vallási jelentősége. És tulajdonképpen mi a meglepő abban, hogy a természet jobban ismeri előnyeit, mint az ember? Ha valaha részt vesz egy terápiás száraz böjt tanfolyamon, akkor maga is megérti, hogyan nyílnak meg az ajtók előttetek a megtisztultak zárt társadalma felé a természet előtt. Igen, külsőleg minden ember egyenlő, mindegyiknek két karja, két lába és egy feje van. Ám ahogy a külsőleg egyforma palackokban az egyikben kiváló bor, a másikban az ecet lehet, úgy az emberek belső tartalma is alapvetően más. Egyes emberek minősége egyértelműen értékesebb és tartósabb, mint másoké, különösen az életkorral.
Ótestamentum A zsidó irodalomban Tanachnak nevezett 75 alkalommal számol be éhezésről. az Exodusban, az Ószövetség és a Héber Pentateuch második könyvében azt mondják, hogy Mózes, mielőtt megkapta volna Istentől a Tízparancsolatot, 40 napig és éjszakán át éhezett a Sínai-hegyen (2Mózes 34:28), és Isten csak ezután felkeltette Mózes figyelmét. a Biblia is említi a böjtöt. Tehát Mózes 40 napig éhezett víz nélkül a hegyen, ráadásul nem egyszer. Az éhezés után "arca ragyogni kezdett a sugaraktól", így "féltek közeledni hozzá". az ilyen megelőzés után Krisztus természetfeletti képességeket fedezett fel. Buddha 40 napig éhezett, Mohamed 40 napig. és nem történt semmi, csak jót tett. jutalomként - kapcsolat a mennyel, beszélgetés közvetlenül Istennel. És a mi orvostudományunk továbbra sem akarja ezt szolgálatba állítani. Takarítasz és mosogatsz, miért nem akarod megadni a testednek ugyanezt a lehetőséget? Ha megtámad minket a betegség, akkor természetes, természetes módon kell megszabadulni tőle. Minden erővel szembe kell nézni. Veszély vagy társadalmi csapás idején a zsidóknál szokás volt, és vallási kötelességüknek tekintették, hogy magukra böjtöljenek, azaz tartózkodjanak az élelemtől és a víztől, imádkozzanak és áldozatot mutassanak be. A böjtöt a zsidók különös szigorral tartották be, és nemcsak az ételtől való tartózkodásban különböztek, hanem még minden más érzéki szükséglettől is. Így a „böjt” szó „tilalmat” jelent. a mi értelmünkben azt jelenti, hogy egy bizonyos ideig nem fogadunk el semmilyen ételt. Ebben az időszakban a sovány ételekről szó sem lehetett. A böjt alatti sovány ételek fogyasztása ennek a koncepciónak a súlyos megsértése és elferdítése.
A böjt a judaizmus lényeges része volt. A zsidó Talmud „Megillat Taamit” 64 kötetéből álló értekezése, amelynek fordítása „böjt tekercs”, kizárólag az éhezésnek szentel. Ez az értekezés részletesen megvizsgálja körülbelül 25 napot, amikor a zsidóknak éhezniük kell. Amikor a veszély közeledett az emberekhez, a „Sion Vének Szanhedrinje” általános éhhalálra kényszerítette, hogy megváltást kérjen. Ezek a tömeges böjtök általában több napig, legfeljebb egy hétig tartottak. Az ortodox zsidók mindeddig a tragikus események napjait a zsidóság történetében egyáltalán nem isznak alkoholt, hanem éheznek. Minden modern vallásos zsidó éhezik a judaizmus legszentebb napján, Jom Kipuron, a megtisztulás napján, amely szeptember végére esik, amikor 24 órán keresztül nem esznek és nem isznak.
A kereszténységben mindenki ismeri azt a legendát, hogy Jézus Krisztus Mózeshez hasonlóan, mielőtt elkezdte volna hirdetni Isten üzenetét, elment a pusztába, és 40 napig és éjszakán át nem evett és nem ivott. Jézus Krisztus ezt a böjtöt teljes mértékben a judaizmus törvényeivel összhangban végezte, amelyhez ő maga is születésénél fogva tartozott, és amelynek keretei között nevelkedett. akkoriban a böjt nagy jelentőséggel bírt Júdea földjének életében, és a farizeusok tagjai hetente két napig rendszeresen böjtöltek. 40 napos böjtje végén Jézus Krisztus ezt mondta:
„Nemcsak kenyérrel él az ember, hanem azzal is, amit az Úr Isten mond neki” (Máté evangéliuma 4:4), ezzel Mózeshez hasonlóan megerősítve személyes tapasztalat hogy maga az Úristen kezd beszélni az éhezőkhöz.
Oroszországban a középkorban a böjtöt széles körben gyakorolták a kolostorokban. akkoriban, mint már mondtuk, a böjt leggyakrabban az ételtől, és gyakran a víztől való teljes tartózkodást jelentette. a XIV. században Oroszországban megjelentek az úgynevezett sivatagok, amelyek közül sok később kolostorrá változott. Parasztok telepedtek le körülöttük, különösen Moszkvától északra, távol a tatárok veszélyétől. Radonyezsi Szergiusz kortársai leírták, hogy nagyon gyakran éheztette magát, böjtölésre buzdította a szerzeteseket, de erősek voltak testben és erősek lélekben.
De ugyanakkor az ésszerű, szélsőségek nélküli böjt nem árt az egészséges embernek. Itt felidézhetünk példákat a Szentírásból (legalább három fiatal, aki babiloni fogságban zöldséget evett, erősebb és egészségesebb volt húsevő társaiknál), de még szembetűnőbb példák az ortodox egyház szent aszkétáinak életéből, akik valóban megmutatta az egész világnak, hogy a testet alá lehet rendelni a szellemnek.
Fordulat. Alexandriai Macarius csak hetente egyszer evett (kenyeret és zöldségeket) a nagyböjt idején. 100 évig élt. Fordulat. Stílus Simeon egyáltalán nem evett semmit nagyböjtben. 103 évig élt. Fordulat. Anfim sem evett semmit az egész Szent Negyedikost alatt, és még tovább élt - 110 évig.
Általánosságban elmondható azonban, hogy a keresztény környezetben az éhezés egyfajta önfeláldozássá fajult, amely csak és kizárólag különleges embereknek - szerzeteseknek - alkalmas, és ez egy hétköznapi ember számára nem szükséges. Történt ugyanis, hogy a kereszténységben egyes "szakemberek" azt az utasítást kapták, hogy engeszteljék mások bűneit, míg mások úgy lazíthattak, hogy nem néztek hátra. Ez a céltudatos politika, hogy – mondják – vannak különleges emberek, akik megbocsátják értük a bűneiket, és természetesen nem ingyen, felszabadul, és a keresztény világot a teljes romlásba vitte. A keresztények éhezéshez való egykor komoly hozzáállására emlékeztet a nagyböjt időszaka, amikor a hívő keresztények betartanak bizonyos étkezési korlátozásokat, hiszen húshagyókor már korábban is ettek palacsintát.
A muszlimok szigorúan betartják a havi ramadán böjtöt. ebben a hónapban minden muszlim szigorúan nem eszik vagy iszik hajnaltól estig. A ramadán kezdete és vége nagyszerű népi ünnepek. A ramadán olyan súlyos, hogy azoknak, akik betegség vagy terhesség miatt nem tudják betartani, később be kell tartaniuk a ramadánt, vagyis ki kell fizetniük az adósságot. Szigorúan véve a ramadán óráiban semmi sem kerülhet a gyomor-bélrendszerbe – még a nyálat sem szabad lenyelnie. A muszlim privát étkezdék és éttermek nyitva vannak, de üresek a ramadán idején. Naplemente után azonban a muszlimok szerény ételeket fogyasztanak, például babot, fűszeres lencselevest és datolyát. Ezért ebben a hónapban az üzleteket, ahol muszlimok kereskednek, elárasztják a dátumok. A muszlimok úgy vélik, hogy a böjt segít elkerülni a bűnt. Ezért Mohamed próféta úgy gondolta, hogy egy igazi muszlimnak tartózkodnia kell az evéstől minden héten két napig (mint a farizeusok).
Amerikai kutatók közvetve megerősítették a muszlim böjt előnyeit. Sikerült feltárniuk azt a sejtmechanizmust, amely megmagyarázza az éhezés és a hosszú élettartam közötti kapcsolatot embereknél és más emlősöknél. Az iszlám előírja, hogy a Ramadán hónapjában a nappali órákban tartózkodjanak az ételektől és folyadékoktól. David Sinclair tudósok és munkatársai azt találták, hogy koplalás közben a SIRT3 és SIRT4 gének aktiválódnak, ami meghosszabbítja a sejtek élettartamát. Talán ez az információ felhasználható az öregedéssel összefüggő betegségek elleni gyógyszerek előállítására.
A hinduizmusban India különféle vallásai, különféle áramlatok és szekták aktívan használják a böjtöt a megtisztulás eszközeként, és különösen a böjt a jógi gyakorlásának szerves része. A jógik közötti száraz böjtről a "száraz böjt a természetben" című fejezetben írtam.
A japán szerzetesek titkai
Az öregedés folyamatában minden szervünk és rendszerünk tartalékkapacitása évről évre csökken. Ezért, hogy ne öregedjünk meg, tartalékokat kell képezni, vagy inkább alkalmazkodási tartalékokat. Az edzés rendszeres használatot jelent, és elsősorban akkor használják, ha valami hiányzik. A szervezetnek hiányozhat élelmiszer, víz, oxigén, információ. Szándékos, mesterséges korlátozásuk ösztönzi a tartalék képességek igénybevételét. Korlátozzuk a táplálékfelvételt és szerezzünk be egy kiváló, ősidők óta jól ismert, szervezet helyreállítási módszert - a böjtöt. Ez egy átmeneti önkéntes teljes elutasításélelmiszerből. Az ilyen böjt célja a belső táplálkozásra való áttérés, vagyis a tartalékok felhasználása.
Ha ráadásul abbahagyjuk a vízfogyasztást, száraz böjtöt kapunk – ez egy még hatékonyabb tisztítási, gyógyítási és fiatalító módszer. Oxigénhiány esetén, például nagy magasságban, hipoxia lép fel, vagyis oxigénéhezés. Ezzel egyidejűleg egy erőteljes antihipoxiás rendszert mozgósítanak, amelynek stimulálása a legkedvezőbb módon hat a szervezetre.
Az információval kapcsolatban a természet természetes időszakos információs böjtöt biztosított egy éjszakai alvás formájában. A megfelelő alvás szerepét az egészségben és a hosszú élettartamban aligha lehet túlbecsülni.
Ha a restrikción alapuló módszereket kombináljuk, akkor kiderül, hogy a test helyreállításának ideális eszköze a hosszú alvás, abszolút koplaláson, magasan a hegyekben.
De "... nincs új a Hold alatt!" Az ókorban Yamabushi szerzetesek éltek Japánban. Ez a valaha létezett legtitokzatosabb szekta Japánban. Szolgáltatásaikat a nindzsák – a híres középkori japán „különleges erők” – vették igénybe. Miután iskoláikban elsajátították a mennyezeten való járás, fegyverrel és fegyver nélkül harcoló, sötétben látás, fájdalommentesség, stb. rendkívüli képességeit, 15 éves koruktól a yamabushi "haladó" képzésére küldték őket. . Az aszkéták és remeték, akik magasan éltek a hegyekben, "nindzsa" hipnózisra és pszichikai képességekre tanítottak, mérgek és balzsamok receptjeire, akupunktúrára, arra, hogy hosszú ideig élelem és víz nélkül maradjanak, az egészség megőrzésének és az élet meghosszabbításának módjait stb. titkaikat szájról szájra adták, leírni tilos volt. De mégis, próbáljuk meg feltárni a titkok fátylát titkaik, nevezetesen az egészség megőrzésének és az élethosszabbítás titkai felett. Szerinted mit jelent a "yamabushi" szó? Nem kevesebb, mint "a hegyekben aludni"!
Magasan a hegyekben sokan élnek és természetesen alszanak. A statisztikák azt mutatják, hogy átlagos élettartamuk magasabb, mint a síkvidéken, de nem ez az egyetlen szempont. A "Yamabushi" név ugyanis azt hangsúlyozza, hogy nem csak hegyi emberekről van szó, hanem kifejezetten alvó emberekről, vagyis az alvásuk valahogy eltért a megszokottól. Valószínűleg hosszú távú volt. De nem lehet csak úgy aludni sokáig, kell a hipnózis állapota, az önhipnózis, az altatók hatása, és ezt tökéletesen elsajátították. A hosszan tartó alvás magasan a hegyekben a hegyi hipoxia, az alvás és az abszolút éhezés kombinációja (alvás közben természetesen nem eszünk és nem iszunk). Ezen hatások mindegyike erőteljes serkentő hatással van a szervezet adaptációs tartalékaira, milyen erősnek kell lennie kombinációjuknak. Ősidők óta az emberek a hegyekhez fűzték reményeiket a megváltásban, a gyógyulásban és a megtisztulásban. sok népnek megvan a maga szent hegye. a legnagyobb várható élettartammal rendelkező japánok közül a Fuji-san (Fujiyama) hegy. Mindegyikük kötelességének tartja, hogy a csúcsra emelkedjen. Tibeti Kailash, héber Sínai, Altáj-hegy Altyn-Tu, Meru hegy - hinduk, Ararát - örmények és még sokan mások. A híres Elbrus az ókori perzsák szent hegye volt.
A hegyi hipoxia hosszú távú hatásai:
Minden szervben, és mindenekelőtt a létfontosságú szervekben, új kapillárisok kezdenek kialakulni. Testünk minden sejtje több tápanyagot és oxigént kezd kapni.
A tüdő hatékonyabban kezd működni a tüdőszövet hipertrófiája és a pulmonalis alveolusok diffúz felületének növekedése következtében. Ezenkívül a légzőizmok tömege nő.
A vér a vörösvértestek számának és a hemoglobin szintjének növelésével képes több oxigén szállítására. emellett növeli a mellékvesekéreg hormonok szintjét – az alkalmazkodás hormonjait. e tekintetben a legyengült betegek számára különösen értékes a donorok, hegymászók vagy magasan a hegyekben élők vére, valamint az abból készült készítmények.
A szív- és érrendszer intenzív edzése folyamatban van, mivel a hipoxiára adott válasz a pulzusszám és a perctérfogat növekedése.
Növekszik a mioglobin, egy fehérje, amely oxigéntartalékot biztosít az izmokban.
Jelentősen megemelkedik az általános energiaszint, amely az öregedés vagy a betegség következtében csökken.
Ez egyrészt a mitokondriumok aktivitásának növelésével történik. normál körülmények között a cella ezen miniatűr "erőművei" egy része tartalékban van. Másodszor, a mitokondriumok számának növelésével elkezdenek szaporodni. Harmadrészt az ősi, oxigénmentes energiacsere "revitalizálása" miatt.
A száraz böjtöt nemcsak az összes világvallás gyakorolja, hanem sok kevésbé ismert vallás is.
Mormon vallás. A mormonok minden hónap első vasárnapján tartózkodnak az ételtől és italtól, és ételt vagy pénzt osztanak szét a rászorulók között. Ezeknek az akcióknak az a célja, hogy közelebb kerüljenek Istenhez, és a vallási életre összpontosítsanak. Egyes mormonok néha egyénileg vagy csoportosan böjtölnek, hogy segítséget kérjenek Istentől, hogy vezesse őket vagy befolyásolja a helyzetet.
bahá'í vallás. A bahá'í naptár 19. hónapjában, amely március 1-től március 20-ig esik, e vallás hívei napkeltétől napnyugtáig tartózkodnak az ételektől és italoktól, hogy Isten szeretetére és lelki életükre összpontosítsanak.
Pogányság. Bár a száraz böjt a pogányok körében nem volt kötelező vallási norma, sokan közülük a megtisztulásért vagy a tavaszi napéjegyenlőség idején végzett rituáléként éheztek, a sámánok a száraz böjt segítségével transzba léptek, hogy kommunikáljanak a szellemekkel. az ilyen böjt segítségével a szervezet megtisztult a tél terhétől, és felkészült az új évszak kezdetére. Egyes pogányok az őszi és tavaszi napéjegyenlőség, valamint a téli és nyári napfordulók idején éheztek, hogy testüket és életüket a természet körforgásaihoz igazítsák, és azzal összhangban éljenek.
Az újkor böjtje és spirituális gyakorlatai
Az új spirituális gyakorlatok, amelyeket néha New Age vallásoknak is neveznek, valójában különféle ősi hagyományok keverékei, amelyek most új életet kapnak. Sokan, akik az új évszázad vallásainak követőinek tartják magukat, egy globálisabb vagy egyetemesebb spirituális gyakorlat filozófiáját vallják.
A világ vallásaiban sok a közös, és az egyes kérdésekben fennálló egyéni véleménykülönbségek ellenére ma sokan úgy gondolják, hogy minden vallás az igazság keresése, amelyet a kulturális hagyományoknak megfelelően hajtanak végre. minden vallásban és minden kultúrában lerakják a bölcsesség magvait, e kultúrák hordozói között vannak olyan férfiak és nők, akik különleges látási ajándékkal rendelkeznek, és ezek a vallások mindegyike meghatározza az ember fő céljait, amelyek magukban foglalják az önmegvalósítást. , a test, az elme és a szellem egységének elérése. A böjt gyakorlása maximálisan hozzájárul az ilyen érzékszervi felfogás kialakulásához, sőt azt is mondhatnánk, hogy a böjt az egyik jelentős tényezővé válhatna az emberek lelki egységének megteremtésében ma szerte a világon, ha a legtöbb ember gyakorolná. Lehet-e jobb módszert találni az emberek békéjének, egyenlőségének és egységének erősítésére, mint a testi, szellemi és lelki fejlődést célzó általános gyakorlat?
A száraz böjt nemcsak a vallási, hanem az állami gyakorlat része is számos kultúrában. A kolumbiai csibcsa indiánok közül egy személynek, akit vezetői vagy uralkodói szerepbe kellett volna emelni, hosszú próbatételeken kellett keresztülmennie. a felkészülési időszakban a leendő államfőt öt évre meg kell fosztani a földi élvezetektől. ezalatt az idő alatt elzártan, templomban kellett élnie, ahol száraz böjtöt kellett tartania, míg a böjt közötti időszakban megostorozták, különféle nélkülözéseknek és megaláztatásoknak volt kitéve. Mert az indiánok azt hitték, hogy csak az képes fontos állami funkciót ellátni, aki az élet minden nehézségét és nehézségét magán tapasztalta. Úgy tűnik, az ősi kultúrák ismerték a felkészülés titkát államférfiak, ami később elveszett. Mondanunk sem kell, hogy ez az államférfiak képzésének gyakorlata volt, amely azonnali kölcsönzést érdemelt, mivel a modern államférfiak képzése a gonoszság, a fényűzés, a túlkapások és a bűnözésben való részvétel ellentétes színvonalán alapul.
Több mint 100 évvel ezelőtt Szilézia egyik lakosa - Johann Schroth - kifejlesztett egy módszert a szomjúság kezelésére. A takarékos, fukar Schroth észrevette, hogy a lovak súlyosan betegek, és nem gyógyulnak fel, úgy döntött, halálukig lovagolja őket: otthon lehúzza a bőrüket, a tetemeket pedig a szeméttelepre dobja. és abbahagyta az etetést, sőt az itatást is. Nyilván keményszívű volt. Szerencsére. Ugyanez az elv: minden felhőnek van ezüst bélése. Ha szentimentálisan emberséges lett volna, akkor az istállóba tette volna a lovakat, intenzíven etette volna őket, és valószínűleg meghaltak volna. Schroth azonban úgy döntött, hogy kegyetlenül cselekszik. Egy napot, kettőt, hármat lovagolt, és az el nem evett és rosszul táplált lovak nemhogy nem pusztultak el, hanem felépültek. – Boldog megtalálást! - gondolta Schroth, és úgy döntött, hogy kipróbál egy ilyen olcsó és kényelmes kezelési módszert magán. Az eredmény csodálatos. A szomszédoknak is ajánlotta. és egy hatékony kezelési rendszer megjelenésével ért véget, amely az egész világon dörgött. Ezt követően sok éven át csiszolták és finomították. A betegek nagyon egyszerű, állati fehérjéktől mentes ételt kaptak. Kemény zabkása, állott zsemle, keksz. Se hús, se hal, se tojás, se tejtermék, víz helyett – napi egy-két pohár könnyű házi szőlőbor.
A modern természetgyógyászok bor helyett ugyanannyi zöldség- vagy gyógynövénylevet ajánlanak. Készíthet főzetet ehető gyógynövényekből - csikósláb, göncfű, útifű levele, csalán, quinoa, pitypang gyökere és levele, hárslevél, vízitorma, répa teteje. És persze kapor, petrezselyem, zeller. Időnként néhány keserű fűszernövény: üröm, centaury. Naponta vagy minden második napon - beöntés. A beteg hetekig él így, némi szomjúságot érez, de sok betegségtől megszabadul. Természetesen ez egy nagyon laza változata a száraz böjtnek, de még ez a lehetőség is hoz eredményt.
Amikor ezt a fejezetet írtam, természetesen mindenképpen a Cagliostro grófról szóló csodálatos legendáról akartam mesélni. Egyes változatok szerint Cagliostro gróf éhezett, hogy meghosszabbítsa fiatalságát. És egyes kijelentések alapján ilyen böjt közben behintette magát valami porral, ami miatt rettenetesen szenvedett. E fröccsenések hatására a bőre megrepedt és lehámlott, akár egy kígyóé. Ám az éhezés után 25 évesnek nézett ki, Cagliostro gróf 50 évente hajtott végre ilyen kivégzéseket magán, és ugyanezt követelte környezetétől is.
Ezekben a legendákban most nehéz elválasztani az igazságot a fikciótól. De a logika szempontjából itt minden hibátlan. egyrészt maga a száraz negyvennapos böjt is belső tartalékokat mozgósító tényező a már említett túltürelem helyzetében. másrészt a por (összetétele ismeretlen), amit a nagy bűvész magára szórt, ha nem valamiféle kémiai reagens volt, ami elősegíti a megfiatalodást, akkor a test kiszáradásával már ez is hozzájárult a mozgósításhoz. száraz böjttel, és ezért az ilyen púder elősegítette a test jobb fiatalodását. Hiszen az éhínség napjaiban a grófnak minden akaratát a türelemre kellett összpontosítania, és ezzel a szó szoros értelmében kisöpörni a testből az öregséget és a fogyatkozást, nem beszélve a betegségekről, fertőzésekről, káros baktériumokról. Valószínűleg ez a megoldás Cagliostro gróf örök fiatalságának titkára, aki egyes állítások szerint 5000 évig, mások szerint örökké élt. A gróf egyébként olyan embereket választott ki, akik kedvesek, kiegyensúlyozottak voltak, és hajlandóak voltak időszakonként böjtölni, akárcsak maga a gróf. Cagliostro és társai éheztetése nem valamiféle öncél volt, csupán eszközt jelentettek a kiváló egészség megszerzéséhez, ami viszont szükséges volt a viharos, aktív, lakomákkal és lakomákkal tarkított élethez.
A tudomány számára a legjelentősebb hozzájárulást a kísérleti száraz böjt vizsgálatához V. V. professzor tette. Pashutin (1902) tanítványaival. Az akkori híres terapeuta, S.P. professzor tanítványa. V. V. Botkina Pashutin a cári Oroszország katonai orvosi akadémiájának körülményei között számos kísérletet végzett különféle állatokon az éhezéssel kapcsolatban, és ennek eredményeként meg tudta fogalmazni az éhség mechanizmusának fiziológiai lényegét. V.V. Pashutin először arra hívta fel a figyelmet, hogy a fiziológiás éhezés első időszakában gyors fogyás következik be. Aztán szó szerint néhány nap alatt ez a fogyás azonos fiziológiás körülmények között jelentősen lelassul. Az energiatakarékossági vagy a fogyást csökkentő mechanizmusok akkoriban még nem voltak világosak. Megállapítást nyert azonban, hogy ebben az időszakban a testfehérjék fogyasztását minimális szinten tartják, miközben a fiziológiás sejtek, különösen az idegszövet, az endokrin rendszer sejtjei nem szenvednek szenvedést.
Az állatok élettani éhezés határain túllépés eredményeként egy harmadik szakasz következik be – ez már nem fiziológiás éhezés. ebben az időszakban a testtömeg élesen csökken a kimerüléssel kompenzációs mechanizmusok egy személy és a szívműködés csökkenése. Az emlősök három teljes éhezési időszakának azonosítása, beleértve az első két fiziológiai szakaszt, okot ad arra, hogy megfontoljuk V.V. Pashutin volt az éhezés, vagyis az endogén táplálkozás elméletének megalapítója. Kísérletei a mai napig nem veszítettek jelentőségükből. Különféle élőlényeken végzett későbbi kísérletek során derült ki, hogy a különböző élőlényeknél az éhezés első két fiziológiai szakasza különböző időszakokkal rendelkezik, és ezeknek az éhség időszakoknak köszönhető, hogy az élet meghosszabbodik a rendszeresen evő egyedekhez képest. így például a férgek 19-szer, az egerek 4-szer, a magasan fejlett nagyemlősök pedig 1,5-2-szer meghosszabbíthatják az életüket.
De még száz évvel ezelőtt, hosszú távú mélyreható kutatások alapján V. V. Pashutin akadémikus rájött, hogy a böjt során kórosan megváltozott szöveteket fogyasztanak. Pontosan a testnek a régi, beteg, elhalt, gyenge, petyhüdt, bomló sejtektől és szövetektől való megszabadulása határozza meg az erős terápiás hatás sokféle betegségre. Hiszen az egészséges szövetek nemhogy nem szenvednek, hanem megújulni látszanak, ami mindenki által megfigyelt fiatalító hatást vált ki, és a száraz böjt ma már az egyik új kezelési módszernek számít. Pedig ez a módszer az emberiség hajnalán született meg. Sőt, magabiztosan állíthatjuk, hogy a ma létező állati életformák kialakulásának kezdetétől az állatvilág minden képviselője aktívan használta.
A böjt minden típusának leggyakoribb mintája a "szöveti tartalékok" (VV Pashutin) használata, vagy F. Benedict kifejezésében az "endogén táplálkozásra" való átállás, vagyis a felszabaduló energia és műanyagok felhasználása. a test saját szöveteinek és szerkezeteinek bizonyos részeinek lassú sorvadása során.
Az atrófiás elváltozások (egyszerű atrófia) a különböző szervekben és szövetekben lacunárisan terjednek, súlyosságuk általában arányos a koplalás időtartamával.
Megállapítást nyert, hogy a böjt során a belső táplálkozás iránya megváltozik a szervek között. Ennek az álláspontnak a legfőbb bizonyítéka, hogy mire az állatok éhen halnak, a különböző szervek és szövetek súlyvesztésében rendkívüli egyenetlenségeket észlelnek. A legnagyobb veszteségeket a zsírszövet - a kezdeti súly 97%-a, a máj és a lép - 53-60%, a vázizmok - 30%, a vér - 26%, a vesék - 25%, a bőr - 20%, a belek - 18%. , csontok - 13%, az idegrendszer - 3,9%, a szív - 3,6%, az agyszövet gyakorlatilag nem veszíti el saját súlyát. Így egy kivételes jelentőségű mintát fedeztek fel: a különböző szervek és szövetek belső tartalékainak felhasználása korántsem egységes – minél fontosabb egy szerv és szövet a létfontosságú tevékenységhez, annál kevésbé fogynak, és fordítva, a létfontosságú szervek. a szövetek pedig a másodlagos szervek és szövetek rovására léteznek. A böjt során az anyagcsere folyamatok mélyreható átstrukturálása a cél legjobb felhasználás tartalék anyagok, az életfenntartás szempontjából kevésbé fontos szervek és szövetek szükségleteinek maximális korlátozása, valamint az anyagok kevésbé létfontosságúak felé történő újraelosztása. fontos szervek csökkent a testsúlycsökkenés; ismételt koplalás utáni etetéskor az állatok nagyobb testtömeget értek el, szöveteik sűrűbb összetételűek lettek, mint korábban. Az anyagcsere-folyamatok éles növekedését észlelték az állatok takarmányozása során is, rövid ideig tartó ismételt koplalás után. V.V. Pashutin a következőket jegyzi meg: „Az idegközpontok és az érzékszervek szövetei bőségesen felhasználják más testrészek tartalékait, megőrizve súlyukat az éhezés utolsó pillanataiig. Az idegi eszköz ilyen stabil állapotának jelentése világos. Ez a készülék fejlesztésre készült különleges erők, melynek segítségével a test szinte minden elemének tevékenységét irányítja, és ezért természetes, hogy ennek az apparátusnak ilyen fontos funkciójával nincs más, úgymond tisztán tápláló célja, a a vérrel való ellátás érzése egyik vagy másik anyaggal."
Így a homeosztázis megőrzése a böjt alatt általános vázlat A lényeg, hogy a szervezet „kemény állandóit” állandó szinten tartsuk a „labilis állandók” megváltoztatásával.
Hazai és külföldi fiziológusok munkái megerősítették a következőket: súlyának 40-45%-a az a tartalék mennyiség, amelyet a szervezet az éhezés során felhasználhat a teljes kimerültség beállta előtt. Azt is megállapították, hogy az állatok szerveiben és szöveteiben akár 20-25%-os testtömeg-vesztéssel járó teljes éhezés esetén nem fordul elő visszafordíthatatlan. kóros elváltozások.
A fenti tény alapján a böjt két típusra osztható: adagolt böjtre és kóros böjtre. A dózisos böjtnél a szervezet táplálkozástól való megfosztásának folyamatának azt a fiziológiás szakaszát alkalmazzák, amikor még nem történt kóros elváltozás (reverzibilis stádium), és ezért egyáltalán nem hasonlítható össze a kényszerített, hosszan tartó, dystrophiához vagy halálhoz vezető koplalással. (kórosan irreverzibilis stádium). Így az adagolt és a kóros éhezés alapvetően különbözik egymástól.
Porfirij Ivanov volt az egyik megalapítója annak az egyedülálló gyógyító rendszernek, amelynek része a száraz böjt. a tizenkilencedik század legvégén egy ukrajnai bányászcsaládban egy fiú született, akit szülei Porfirynak neveztek el. A plébániai iskola négy osztályát elvégezte, és dolgozni ment. 36 éves koráig hétköznapi életet élt, de állandóan az a gondolat kerítette hatalmába, hogyan lehetne segíteni az embereknek, hogy jobban éljenek, megtanítsák őket arra, hogy ne legyenek betegek és ne haljanak meg olyan korán. 1934-ben többször is álmodozott, amiből rájött, hogy a természet negatív hatásaival az ember nem tud küzdeni, hanem megtanulja azokat a maga javára fordítani. Elkezdte magán végezni az első temperálási kísérleteket - sapka nélkül járni, egész évben mezítláb járni, majd egész évben felsőruházat nélkül, hideg vizet öntött rá. Hamarosan fenomenális képességeket fejlesztett ki – két hétig bírta élelem és víz nélkül, télen 2-3 órára víz alá tudott menni a tengerben. Hogy próbára tegye magát, csak alsógatyában több órára bement a sztyeppébe a hóviharban, több száz kilométert futott terepen, télen több órán át ruha nélkül közlekedett gőzmozdonytenderen. A megszállás alatt a németek meztelenül a hóba temették, vagy órákig motorozták – még orra sem volt.
Az egészség mellett nagyon erős pszichés és bioenergetikai képességeket fejlesztett ki, amelyek segítették a legösszetettebb betegségek gyógyulását, beleértve a hosszú távú lábbénulást, pikkelysömört, fekélyeket, tuberkulózist, gyomorrákot és még sok mást. Nem élt a legjobb időben az ilyen rendkívüli képességek megnyilvánulására - ezek voltak a forradalom, a cseka terror, a honvédő háború, a kommunista párt totalitárius uralmának következő évei. Sokszor letartóztatták, összesen 12 évet töltött pszichiátriai kórházakban, de ez nem törte meg. Igyekezett a sajtón keresztül eljuttatni ötleteit az emberekhez, de ez szinte lehetetlen volt a kemény adminisztráció éveiben. több száz követője volt, akiknek átadta tudását. 85 évesen, 1982-ben halt meg.
Porfirij Ivanov "Baby"-nek nevezte tanítását. A 12 pont fő gondolatait sokakhoz eljuttatott levelében vázolja. Emellett jegyzeteket-elmélkedéseket is vezetett füzetekben, amelyek egy része csak az utóbbi években jelent meg.
Mi a lényege P. Ivanov tanításainak? Úgy vélte, az ember hiába szakította el magát a természettől, csak a vele való kommunikációban lehet teljesen egészséges ember. „A természet minden. van benne levegő, víz, föld – a három legfontosabb test, amelyet mindannyian nekünk adtak egy időben." P. Ivanov doktrínája egyszerű és materialista formájú, de figyelembe veszi bizonyos erők jelenlétét a környező világban, amelyek segítik az embert a természettel való közösségben élni.
Érdekel bennünket, hogy mi történik, ha éhezünk a "Baby" szerint. Energetikailag a következőképpen alakul: a böjt során a szervezet nem fordít energiát az étel és a víz semlegesítésére. Minden energia az elhalt sejtek elpusztítására megy, amelyekből keletkezett kötőszöveti, összenövések, daganatok stb., és ezek eltávolítása a szervezetből. Általában, amikor az emberek éhesek, akkor fáj a fejük, majd megjelenik az éhségérzet. Az orvostudomány szerint ha valami fáj, akkor az rossz. Szükséges tehát abbahagyni a böjtöt, amit általában sokan megtesznek. De fáj, mert ott elkezd áramlani az energia, ott heves folyamatok mennek végbe - helyreállítóak, de eleinte úgy mennek, mint a rombolóak - ezért is fáj. Amikor a fejfájás megszűnik, megkezdődik a méreganyagok eltávolítása (néhánynak vér íze van a szájban, rossz lehelet). Az egész testet bejárja, de először a fej érzi. Egy apró részlet: "száraz" éhezni kell, vagyis egy csepp vizet sem kell inni. Vízre elsősorban a méreganyagok eltávolításához van szükségünk. Ha nem esszük meg azt az ételt, ami ellen a szervezet küzd, amit semlegesít, akkor egy idő után már szabadon elviseljük a vízivás vágyát. Nem leszünk szomjasak. Szervezetünk különösen erősen küzd az állati eredetű élelmiszerek és a mesterséges termékek ellen.
Egy nap száraz böjt nagyjából három nap vízzel való böjtnek felel meg. A rossz lehelet a száraz böjt során az első nap végén, a "normál" böjt során pedig a harmadik nap végén jelenik meg. 42 órát kell böjtölnünk, vagyis éhesen kell lefeküdnünk, éhesen kell töltenünk az egész következő napot és a következő nap egész reggelét. Csak a harmadik napon egyél ebédidőben. A böjtnek kezdetben nehéznek kell lennie. A böjt hetente egyszer egy kis "Baba" számára, egy teljes "Baba" esetében pedig heti háromszor. szerdán és szombaton 42 órában, hétfőn pedig 24 órában, azaz heti 108 órában. Egy nagy "Baby"-nél a test háromszoros ciklikus megtisztulása következik be. Mi történik a szervezetben a hét úgynevezett „evési napjain” (kedd, csütörtök, vasárnap)? Feltételezhető, hogy ezek a napok elsősorban az energiatartalékok felhalmozásához kötődnek. Majd eloszlásuk kérések szerint az egyes sejtekből a kromoszómákba. Ezután az anyagcsere-folyamatok korrekciója az allokált erőforrások figyelembevételével történik, és kiszámítják a szervezet által megragadt potenciál feleslegét, ami megtisztulási igényt okoz, és lehetővé teszi az előző életkörülmények között, hogy elsajátítsa a szervezet készségeit és pszichológiáját. egy új életforma fogyasztás és környezeti feltételektől való védelem nélkül.
Munka a fizikai testtel
P. Ivanov, aki távol áll a különféle spirituális küldetésektől, a fizikai test megkeményedésére összpontosított. „Nem akarunk temperálni, állandóan meleg, „cseppfolyós” állapotban vagyunk. Ennek eredményeként a betegségek szétterjednek szervezetünkben, romlik az egészségi állapot, legyengül a szív, elhalványul a tudat, és beáll az akarathiány. és itt semmilyen tabletta nem segít, mivel az emberi test egy pangó mocsárhoz hasonlít."
Rendszere magában foglalja a napi sétákat vagy mezítláb állást a földön vagy a havon, a láb, majd az egész test hideg vízzel való leöntését, fürdőzést, hideg természetes vízben való fürdést naponta kétszer, száraz böjtöt (víz nélkül) péntek estétől ig. vasárnap déli 12 óra. rendszerében nincsenek speciális gyakorlatok a test bemelegítésére, de ennek ellenére az ehhez ragaszkodó emberek nagyon jó eredményeket mutattak fel a sportversenyeken. Különleges étrendi ajánlásokat nem adott, kivéve azt a tanácsot, hogy ne együnk túl sokat, kerüljük a túlzott táplálékot. Egy időben ő és követői egy csoportja heti négy napon, azaz évente 200 napon éhségsztrájkot tartott. miközben mindenki a megszokott módon élt és dolgozott.
Az egyik fontos feltétel az alkoholfogyasztás és a dohányzás azonnali abbahagyása volt. Ő maga segített ebben azoknak, akiknek nem sikerült.
Néhány ajánlása egyértelműen ellentétes más egészségügyi rendszerekkel. Például azt javasolta, hogy soha ne köpjünk ki vagy űzzünk ki semmilyen váladékot, hanem nyeljük le. Soha nem vágta le a haját, mert úgy gondolta, hogy ezen keresztül agyunk további táplálékot kap.
Munka az energiatesttel
A rendszer nagyon nagy része éppen az energiatest erősítésére irányul. Az utcán lévő vödörből történő napi hideg vízzel való öntögetés minden időben a test erőteljes energiafelrázása, amely során minden idegen energia (gonosz szem, sérülés) kirepül belőle, és helyreáll az ember természetes védekező rendszere. .
P. Ivanov nagy figyelmet fordított a légzésre. Azt javasolta, hogy minden nap vegyen három mély levegőt, reggel és este. Sőt, a levegőt mentálisan át kellett húzni a gégen keresztül felső rétegek légkör. P. Ivanov tudta, hogy a levegő energiát tartalmaz, amely életet ad nekünk: "A levegőben, amely az embert körülveszi, van táplálék - ez az éter, amely a levegővel együtt mozog és behatol az emberi testbe." Ő maga tudta, hogyan kell ezt az energiát felhasználni, és megtanította másoknak is.
Munka az érzelmi és mentális testtel
P. Ivanov tökéletesen megértette, hogy ha az embert elárasztják a negatív gondolatok és érzelmek, akkor nem valószínű, hogy jó egészséget mondhat magáénak. jegyzeteiben és beszélgetéseiben meghatározta azokat az erkölcsi és erkölcsi normákat, amelyek alapján az embert vezérelni kell. Azt tanította: „Segíts az embereknek, amiben csak tudsz, különösen a szegényeken, a betegeken, a sértetteken, a rászorulókon. Tedd örömmel. Szívvel-lélekkel válaszolj szükségletére. Barát leszel benne! Győzd le a kapzsiságot, a lustaságot, az önelégültséget, a pénzcsordulást, a félelmet, a képmutatást, az önmagad büszkeségét. Bízz az emberekben és szeresd őket. Ne beszélj róluk igazságtalanul, és ne vedd a szívedre a rosszindulatú véleményeket róluk. Szabadítsd meg a fejed a betegség, betegség, halál gondolataitól. Ez a te győzelmed." Amint látja, ezek a sorok csodálatos gondolatokat tartalmaznak, és ha minden ember követné őket, akkor a világunk valamivel más lenne. Maga P. Ivanov hatalmas lelkesítőként és javíthatatlan romantikusként jelenik meg bennük, aki hisz abban, hogy az emberek fejlődhetnek, és egységben élhetnek a természettel.
P. Ivanov rendszerének előnyei és hátrányai
P. Ivanov rendszerének feltételes előnyei közé tartozik, hogy nagyon egyszerű, és mindenki számára egyértelmű ajánlásokat tartalmaz. Nagyon távol áll a keleti egészségfejlesztő rendszerek filozófiai harangjaitól, és ez érthető is. Maga P. Ivanov csak alapfokú végzettséggel rendelkezett, bár önképzéssel foglalkozott. Nagyon nehéz időszakban élt egy tisztán materialista országban, főleg munkásokkal és alkalmazottakkal kommunikált, módszertana pedig kifejezetten erre a lakossági rétegre irányul. Ha korábban vagy később született, vagy más országban, akkor beteggyógyító szuperképességeivel a lakosság sokkal nagyobb csoportjának lelki vezetője lehet. De úgy tűnik, pontosan a saját útját kellett járnia.
P. Ivanov egészségjavító rendszerének feltételes hátrányai a falusi életmódra való orientációnak tudhatók be. Egy modern város lakójának még az sem lesz könnyű dolga, aki minden nap mezítláb szeretne a földön járni, és hideg vízzel lelocsolni magát. nehéz olyan helyet találni a városban, ahol biztonságosan lehet mezítláb járni. És az utcára ömlő víz cirkusza valószínűleg összegyűjti a környező lakókat. A reggeltől estig tartó működési mód pedig kevés helyet hagy ennek az eljárásnak. Természetesen ezt hétvégén is megteheti, de a rendszer biztosítja a napi zuhanyozást. Marad a hideg zuhany, de ez egy teljesen más eljárás. Maga a rendszer pedig az erős szellemű emberekre koncentrál. Nem mindenki meri teljesíteni a rendszer egészével szemben támasztott összes követelményt. De akik ehhez megtalálják az erőt, csodálatos eredményt kapnak.
Korunkban a szárazböjt módszerének kifejlesztéséhez a legnagyobb mértékben az L.A. Shchennikov ("A folyadékoktól és az élelmiszerektől való absztinencia gyógyítása") és V.P. Lavrov. ("Száraz kaszkádböjt"). Megpróbáltam világosabban leírni ezeket a módszereket.
Az absztinencia gyógyításának módszeréről L.A. Scsennyikovot első kézből ismerik számos városban, nemcsak Oroszországban, hanem külföldön is.
L.A. Scsennyikov az alternatív gyógyászat professzora, természetgyógyász és népgyógyász. 30 éve bizonyítja az absztinencia gyógyításának nagy hatékonyságát a test sejtszintjén, amit a tudományos kutatások és az orvosi intézetek kísérleteinek eredményei, valamint e technika követőinek és egyszerűen az embereknek az eredményei is megerősítenek. akik elindultak az öngyógyítás és önismeret útján és egészségre és új létfelfogási minőségre tettek szert.
A gyógyító absztinencia szisztematikus módszer a különféle betegségek gyógyítására és a lelki fejlődésre. Az absztinencia gyógyító módszerének egyedisége nem csak abban rejlik, hogy mindenki számára elérhető, hanem abban is, hogy feltárja a lét és az egészség titkait a HALHATATLANSÁGIG, amelyekről a tudomány és a vallás már hosszú évszázadok óta tárgyal.
Az új évezredben ez a munka vitathatatlanul segít az egészséghez, a fejlődéshez és a javuláshoz vezető úton, és új távlatokat nyit az ember számára az életben való lehetséges megvalósításhoz. Hogyan lehet megszabadulni a betegségektől, megismerni önmagad? Hogyan lehet harmonizálni a testet, a szellemet és a lelket? A szerző a válaszok új oldalait nyitja meg ezekre és más, az olvasókat érdeklő kérdésekre. Ez a rendkívüli ember teljes felelősséggel azt állítja, hogy egészségünk és életünk csak rajtunk múlik, gyógyíthatatlan betegségek nem léteznek, és mindenkit arra kér, hogy ne higgyen, hanem ellenőrizze ezeket a szavakat!
Például íme, hogyan reagálnak L.A. páciensei. Scsennyikov, aki feltalálta a teljes száraz böjt módszerét (2028160 számú szabadalom a "testrehabilitációs módszer" nevű találmányra). 1068-as bioenergetikus terapeuta jogosítványt kapott.
A Stavropol Territory O. lakója gyomorfekélyben és anyagcserezavarban szenvedett. 10 napig böjtölt, és megfeledkezett sebeiről. a Krím-félszigeten Y. betegnek egy csomó betegsége volt, köztük májzsugor is. 10 napig száraz böjtöt tartott, majd további 10 nap múlva munkába állt. Moszkvai G. gyermekkorától csonttuberkulózisban és asztmában szenvedett. 11 napig éhezett, és teljesen felépült. Anyja és fia Krasznodar terület másodszor is túljutott a száraz éhség lefolyásán. Az első után a fiú sokkal jobban érezte magát, bár nem lehet irigyelni a diagnózisát és a szenvedését. a területi kórház által kiállított igazoláson fekete-fehéren az van írva: leukémia, lymphosarcoma. Az anya sok könnyet hullatott, elrejtette fia elől a szerencsétlen papírdarabot. De nem lehet titkolni a gyászt, különösen azért, mert orvosaink nem terhelik magukat etikával a súlyosan beteg betegekkel való kapcsolattartás során. Szergej a saját fülével hallotta, ahogy az ápolónő azt mondta róla barátjának: "Még fiatal, de már sétáló holttest." Mennyi kémiát öntöttek a fiúba, hány gerincszúrást végeztek, azt nehéz megszámolni. Egy adag kábítószer megölhetett volna egy bikát. A fia nehezen jutott el az ágyból a WC-re és vissza. Egyre gyakrabban fordultak elő öngyilkossági gondolatok. A test remegett és dübörgött, majd a csontok törékennyé és élessé váltak. az orvosok ítélete dübörgött a fejemben: nem bérlő. Szergejnek először sikerült rövid ideig kibírnia étel és víz nélkül, de az eredmények még az orvosokat is megdöbbentették. A vérkép drámaian javult, és a test megerősödött. Egy hónap múlva az éhség lefolyása megismétlődött. Hogy eltartsa fiát, maga az anya éhezett vele. A böjt nem volt könnyű, és néha egyszerűen gyötrelmes volt. De a hatás azonnal megjelenik, mindenféle gyógyszer és műtét nélkül. A fia, aki korábban félt a gyenge huzattól, most jeges vízben fürdik. Erőmérőn jobb és bal kezével 45 kg-ot szorít ki. Nem emlékszik a tablettákra, mozgékony lett, érdeklődni kezdett az élet iránt.
Egy kislovodszki lakos a rokkantság második csoportjába tartozik. A böjt alatt éjszaka sírt önsajnálatból, és imádkozott is. De utána mentális megkönnyebbülést tapasztaltam - könnyedséget a testben, csökkentettem az erős gyógyszerek bevitelét, és a nyomás stabilizálódott. Miután a „pszichológiai burok” – rossz egészségi állapotának felelőse – eltűnt, és minőségileg más személyiséggé változott, a világ teljesen másként jelent meg előtte. „Tudod, még általában is új hozzáállást éreztem az élethez” – mondja. - Úgy tűnik, hogy a nap fényesebben süt, és a lombozat zöldebb, és valami kellemes levegő ... "
Ő maga meséli el, hogyan jutott el Leonyid Alekszandrovics Scsennyikov a száraz böjt technikájához.
Gyerekkorom óta gondolkodtam azon, hogy mi az élet? Az egyik 70-80 évig él, a másik 100 évig. Tehát a hosszú élet titka valahol el van rejtve? Úgy döntöttem, magam is kitalálom. Anatómiát tanult, kórházban dolgozott, szerette a homeopátiát, felszívódott népi bölcsesség... 1971-ben elhatározta, hogy az önismeret útjára lép. Úgy döntöttem, hogy az elv szerint élek: minél rosszabb, annál jobb. Minden nap hozzászoktattam a testem a hideghez és a gyomrom az éhséghez. Reggel, télen és nyáron, időjárástól függetlenül hideg vízzel öntöm a testemet. A negyedik napon 3 nap után megszoktam a folyadék nélküli éhezést. Aztán 5 nap egymás után. 1981 márciusában böjtölt először 10 napig folyadék nélkül. Éjszaka nedvességet kapott a levegőből, nappal pedig a bőrön keresztül asszimilálta azt, időnként a vízben ülve, mint egy béka. Lefogyott 20 kg, egy hét alatt felépült. Olyan fiatal lettem, hogy az emberek nem ismertek fel. A leghosszabb böjt, amit túléltem, 18 napig tartott, ami több, mint a Guinness Rekordok Könyvébe bejegyzett világrekord.
És itt van a száraz kaszkád böjt leírása a szerzőtől - Valentina Lavrova kapcsolattartó (az "Az élet titkai kulcsai" című könyvből):
A halhatatlanság korszakát növényi étrend és éhezés nélkül senki sem húzhatja meg, még Isten sem. És – ahogy fogalmazott – ő maga vezeti majd élő forrásokhoz népét, vagyis személyesen fogja felügyelni az egészségmegelőzést. Az ilyen megelőzés egyik módszere a lépcsőzetes böjt. Kezdőknek és tapasztaltaknak is jó. Először is meg kell értenie ezt a szabályt: mielőtt elkezdi a böjtöt, jobb, ha több napig növényi alapú étrenden ül, és nem eszik állati eredetű fehérjetartalmú élelmiszereket. A halakat is kizárjuk. Az ételnek tisztán növényi alapúnak kell lennie, amint azt a nagyböjt tanácsolja. Bármilyen böjt nélkül is, ha gyakran ülsz ilyen diétán, akkor sokat egyenesedj ki a testedben. Különösen jól megtisztított, vízben és olaj nélkül főzött zabkásaedények, még növényi is. v egy nagy szám az is káros. Különben miért érdemes növényi étrendet alkalmazni a 30, 60 napos böjt mellett? Egyik nem megy a másik nélkül. Hogy ne alakuljanak ki éhes gének. És kialakulhatnak, és akkor az éhezés nem ment meg. Sokat enni. Semmi hasznuk nem lesz, csak kár, ráadásul megjelenik a félelem. Egy-két teszt után hagyja abba. Tehát mindent integrálni kell.
A kaszkádböjt első szakasza. A lépcsőzetes böjtöt víz nélkül végezzük. Az első lépés az első lépés elsajátítása. Nap egy napban. Mit jelent? Egy nap egy ideig ennie kell. éhes napon nem fogyasztanak vizet. De e nap előtt be kell rúgnod. Egy ilyen zuhatagon addig maradhatsz, ameddig csak akarsz. Növényi étrenddel kombinálható. Még ha egy hónapig is kitartasz, 15 nap böjtöt kapsz.
A lépcsőzetes böjt második szakaszában két nap után kell enni, stb. Az éhes napokon ne igyon vizet. De itt már teljesülnie kell az aranyszabálynak. Hogyan lehet kilépni a böjtből? E két nap után igyunk vizet, majd pár óra múlva kezdjünk el enni kefirrel. Az étel legyen fehérje, de ne legyen növényi, vagyis kenyér nélkül egyék a kefirüket. Néhány órával a kefir bevétele után mindent megehet. Miért nem lehet azonnal kenyeret, zöldséget, gyümölcsöt enni? A hasnyálmirigy megéri. Ez a szerv inert, nehezen működik, nem fog megbirkózni az inzulin azonnali vérellátásával ilyen térfogatban. Ezért nem kell letöltenie. Jobb fokozatosan. Ha ezt nem veszed figyelembe koplalás után, akkor jobb, ha nem sportolsz. Alááshatja a hasnyálmirigy munkáját. Ha nincs otthon kefir, ihat főtt tejet, vagy legrosszabb esetben hallevest; a tej helyettesíthető savanyú tejjel, halleves - csirkével, de mindent zöldség nélkül kell főzni. és nincs kenyér. Végtelenül tisztelem Paul Bragget, de nem tudok egyetérteni vele abban, hogy kilábaljunk az éhezésből. A böjtből kiutat tanácsol híg leveken, ez ellen tiltakozom, és szerintem ez alapvetően rossz, sőt káros.
Gondolkozzunk együtt. Megszületik a gyerek és kimegy tejért, fehérjetápért. Bármely emlős ugyanezt csinálja. Az újszülött nem tápláló szervezete azonnal elfogadja ezt a táplálékot. Oké, térjünk a madarakra. A szülők elkezdik csibéik fehérjeeledelt is hordani. és soha nem fognak bogyót vagy magot hozni nekik; a természetből adódóan eleinte nem kellene. Lehet állati éhségsztrájkhoz fordulni. Télen a ragadozók sokáig éheznek, ez így van rendjén. Azonnal fehérjetartalmú ételekkel kezdik. De ami a növényevőket illeti, nincs tiszta éhség. Legalább egy fűszál, legalább egy fűszál, legalább egy gallydarab beleesik a szájba, vagyis a hasnyálmirigy munkája gyakorlatilag nem áll le. Nos, hogyan magyarázható a medve hibernált állapota? Az állat növényi és állati táplálékot is ehet. Mindent egyszerűen el is magyaráznak. Mielőtt hibernált állapotba kerül, a medve nyárfakéreggel megtömi a hasát. Keserű, baktériumölő, egész télen ott marad. Növényi termék. A hasnyálmirigy nem megy ki a működésből, mindig készen áll.
A kaszkádböjt harmadik szakasza. Három nap után három, stb. Ugyanaz, ne igyál és ne egyél három napig, aztán egyél három napig, és megint ne igyál és ne egyél három napig stb. Mennyit bírsz és van elég erőd. Az éhezésből való kiút ugyanaz. Három napot nehéz túlélni víz nélkül. Itt kezdődnek a szellem próbái. Már szomjas. Nézd, tartsd be a böjtből való kilépés aranyszabályát. Tisztító beöntés nem szükséges. Ha mindent helyesen csinálsz, a gyomor kitisztul. De ha vizet iszik, akkor szükség lehet beöntésre. Nem szükségesek a száraz böjthöz.
A kaszkádböjt negyedik szakasza. Négy nap után négy stb. Minden pontosan ugyanaz. Ne egyen vagy igyon. Egyre nehezebb elviselni, szomjazni. Az éhezésből való kiút ugyanaz. Nem kell beöntés, ha nem iszol vizet. De ha nem bírod és berúgsz, akkor szükséged lesz rá. Ebben az esetben székrekedés lehetséges. Nehéz időszak ez már, tavakat, kutakat, forrásvizet fognak elképzelni. A bőr leválhat az ajkakról és az ínyről, a száj kiszárad.
A lépcsős böjt ötödik lépése. Az utolsó. Öt nap után öt, stb. Minden pontosan ugyanaz, mint fentebb leírtuk. Az éhezésből való kiút ugyanaz. Ezek a legnehezebb napok. Lehetetlen aludni. Friss levegőt akarok. A test kellemetlen szagot áraszt. minden kristály a testben áramlik. A test pórusai megnyílnak, rajtuk keresztül távozik az, amit a vesék soha nem dobtak volna ki. Nehéz beszélni, kiszárad a száj. Nincs kedvem enni, csak inni. Emlékezz az aranyszabályra. Kezdetben víz és csak 2 óra múlva kefir. Csak fehérje, könnyű és folyékony ételek. és csak utána 2 óra múlva lehet óvatosan, apránként minden más. Ne vigye túlzásba az ételt. Három, négy és öt nap koplalás után apránként el kell kezdeni az evést.
Ne kezdje az ötödik lépéssel, negyedik vagy harmadik lépéssel, ez nem praktikus, sőt káros. Elsőként sajátítsd el az elsőt és a másodikat. Ha egy hónapot áldoz ilyen böjtölésre, akkor ezen szakaszok bármelyikében azonos számú éhes napot fog kapni. 30 napon belül – öt nap után öt napon belül – továbbra is 15 nap böjtöt kap, mintha minden második nap böjtölne.
Van még egy fontos körülmény. Éhes napokon jobb nem mosni, nem mosni, nem mosni fogat – egyszóval nem érintkezik vízzel. Erre azért van szükség, hogy ne adjunk vizet a test egyetlen részébe sem, és hogy a vízzel érintkezve a sejtek ne táplálkozzanak belőle. Ellenkező esetben ezek a helyek nem kerülnek frissítésre és javításra. Nehéz persze ellenállni annak, hogy ne nedvesedjen be a keze. Mindenféle házimunka, mosogatás stb., de akkor nem fog megújulni a kézbőr, válassz egyet a kettő közül.
Lehet, hogy nem sikerül a negyedik vagy ötödik lépés, ne ess kétségbe. Többszöri próbálkozás után biztosan működni fog. és emlékezz még egy dologra. Böjt után ne igyunk szénsavas italokat, csak a víz tiszta és jobb hűvös.
A böjtből való helyes kilépéssel ez a módszer ártalmatlan a szervezetre. az ötödik pillérnél teljes értékű diétával, ha akarja, visszatérhet nyugdíjas korából húsz évébe. Nehéz, de aki nem repül, az nem sas.
Az 5 utáni 5. napon a kaszkádon bármilyen betegség kezelhető. és nincs olyan betegség, amit ne így kezelnének. Az AIDS, a rák és a cukorbetegség mind meggyógyultak. Minden fertőző, nemi betegséget is kezelnek. Ha szükséges, használhatja ezt a módszert a nem kívánt terhesség megszakítására. Ha minden a szabályok szerint történik, nincs itt semmi bűn. Mindenkinek szabályoznia kell a gyermekek születését. Számuk, születési idejük fontos szerepet játszik számunkra. Még az istenek is szabályozták a termékenységet. De ezt a terhesség első vagy második hónapjában kell megtennie. és ha már elkezdted, akkor vidd a végére. és ne feledje, hogy a böjt 5 nap után 5 vízzel nem hozza meg a kívánt eredményt. Csak víz nélkül. az ókorban ezt a módszert széles körben használták Dél-Ázsia országaiban, de aztán valamiért feledésbe merült.
Az élelmiszer és a víz abszolút korlátozását (abszolút éhezés) csak az utóbbi években kezdték alkalmazni a klinikai gyakorlatban (V.A.Zakharov - 1990, I.E.Khoroshilov - 1994), bár tanácsos a víz korlátozása a teljes éhezés során a patofiziológus V.V. Pashutin. (1902), M.I. Pevzner. (1958) A "száraz böjt" módszer tudományosan alátámasztott. A Leningrádi Pulmonológiai Kutatóintézet iránymutatásokat adott ki a tüdőbetegségek száraz éhezés kezelésére.
Az Ivanovo Orvostudományi Akadémia alapján a 90-es évek közepén végzett klinikai kísérlet kimutatta, hogy az abszolút gyógyító böjtnek (élelem és víz nélkül) komoly kilátásai vannak a rák és a súlyos immunhiányok kezelésében. Szárazböjttel a biológiailag aktív anyagok, hormonok, immunkompetens sejtek és immunglobulinok magasabb koncentrációja érhető el a testnedvekben. Ezt a technikát nagyon szigorú indikációk szerint alkalmazzák, amikor a rákbeteg életereje kellően megőrződött, és a betegség kezdeti stádiumában kívánatos alkalmazni, mert a szervezet méregtelenítése során szükséges, hogy legyen tartalék a helyreállítása. Ellenkező esetben túlzott stressz keletkezik a szervezet számára - a böjt gyengítheti a test maradék energiáját és felgyorsíthatja a szomorú véget, különösen kemoterápia, sugárkezelés vagy kísérő betegségek esetén.
Érdekes információ száraz böjtről
Az európai illuzionisták kétségtelenül tehetségesek és találékonyak, de még mindig távol állnak az indiai jógiktól és fakíroktól. Az indiai szubkontinens egyik lakosa megzavarta a modern orvoslást - ez a személy 68 éve nem evett és nem ivott semmit, és ugyanakkor jól néz ki. A kritikusok minden kételyének eloszlatására a jógi beleegyezett egy orvosi vizsgálatba és a televíziós kamerák éjjel-nappali megfigyelésébe. Pralad Jani 76 éve él a bűnös földön, ebből 68-an nem vesznek enni és vizet. nyolc évesen Praladnak látomása volt egy istennőről, aki megáldotta a fiút. azóta egy barlangban él, állandóan olyan állapotban van, amit a hinduizmusban szamádhinak neveznek. Az újonnan megjelent szentnek természetesen rengeteg híve van, akik elzarándokolnak a barlangjába. A hívők mellett voltak olyan kritikusok is, akik biztosak abban, hogy az ember nem tud élelem és víz nélkül élni. Ezután a szent úgy döntött, hogy orvosi vizsgálaton vesz részt, amelyet az ahmadábádi Sterlig kórházban végeztek el. videokamerákat szereltek fel a szent kamrájában, amelyek egy szokatlan beteg minden mozdulatát rögzítik. A kísérlet során a fakír nem zuhanyozik végig, nehogy vízivással vádolják. Az egyetlen folyadék, amit a szája öblítéséhez használt 100 ml víz. A fakír vizet vesz a szájába, kiöblíti a száját, majd kiköpi egy speciális súlyzós edénybe, amely jelzi a kiköpött víz mennyiségét.
Az orvosok alapos elemzést végeztek páciensük egészségi állapotáról, és arra a következtetésre jutottak, hogy teste teljesen normálisan működik. Pralada Janiban nem találtak betegséget vagy szervi zavart. Jani magas kora ellenére kiváló fizikai formában van. Igaz, egyáltalán nem termel ürüléket. Az orvosok szerint a szó szoros értelmében rendszeresen megjelenik néhány csepp vizelet a páciens szervezetében, amely felhalmozódik a hólyagban, majd felszívja a falakat. A teljes megfigyelési időszak alatt a szent egyszer sem használt WC-t. A kísérlet tíz napig tartott, de az alany egészségi állapotában semmilyen változást nem észleltek. Nyilvánvalóan ismerős ez az életforma számára. Pralada Jani lelki állapotát az orvosok is teljesen normálisnak ismerték el. Ésszerűen gondolkodik, nem ideges, nem ingerült és mindig önelégült. Az orvosok semmilyen módon nem tudják megmagyarázni azt a jelenséget, amelyet véletlenül megfigyeltek.
Európai tudósokból álló delegációt küldenek Nepálba, hogy vizsgáljanak egy egyedülálló jelenséget, amelyet egyesek szinte Buddha reinkarnációjának neveznek. A tizenöt éves fiú, Rama Bahadur Banjan hat hónapja élelem és víz nélkül van, és egy fa árnyékában meditál. A tudósok szerint ez lehetetlen, de még senkinek sem sikerült bebizonyítania a megtévesztés tényét. A hely, ahol Rama Bahadur ül, tömeges zarándokhellyé vált.
A hegymászó oktatóink egy nagyon érdekes történetet meséltek el az egyedülálló férfiról, "Berendeyről". Az emelkedő előtt egy különös nagypapa, sűrű fehér szakállal jelent meg a hegymászók táborában. A csoport a Belukhába készült, Altáj legmagasabb csúcsára - 4506 méter. Nagyapa megkérte a hegymászókat, hogy vigyék magukkal! A meglepetéstől a férfiak szóhoz sem jutottak. Aztán elmagyarázták Berendeynek, hogy a Belukha terület lavinaveszélyes, és nincs felszerelése. Hát nem mondhatták neki nyersen és gorombán: „Mi vagy, nagyapa, elment az eszed? mire céloztál? Így magát a Belukhát könnyű megmászni!" Ennek ellenére Berendeyt súlyosan megsértették a hegymászók, és egyedül, felszerelés nélkül, gumicsizmában, még azelőtt felment az emeletre, hogy a csoport elindult az útvonalon. Az egyik felmászott Belukhába, ott hagyott egy cetlit a szabályoknak megfelelően, és visszament a táborba, a "görcsök" és a kötelek nélkül. A furcsa idegen ezen feljutása után a hegymászók sokáig nem tudtak észhez térni, és a történtekre gondoltak. Nagyapa "felszaladt" a csúcsra, amihez magas mászási technika kellett, mintha sétálna, és sértetlenül tért vissza. Ki ő?
Pjotr Grigorjevics Nikitin utazó volt. Igaz, ő jobban szereti a vándor státuszt. Idén ősszel Pjotr Nyikityin elhagyta Moszkvát (biciklivel), Karélia és a Kola-félsziget felé tartott. Hosszú ideig "ragadt" Medvezhyegorsk alatt, tanulmányozva a sziklarajzokat és az ókori kultúra egyéb emlékeit, valamint az ásványok gyógyító tulajdonságait, gyűjtöttek shungitet, és még egy kőbányában is fürödtek sungitvízzel. és visszaült a bicikli nyergébe. Megérkeztem Kandalakshába, felvertem egy sátrat a város melletti fenyvesben, eltöltöttem az éjszakát, reggel pedig elmentem ismerkedni az északiakkal.
Nagyon érdekes természet északon! - csodálja a vándor. Különösen vonzotta a Seidek - a tundra szent kövei - rejtélye.
Az ókori szlávoknak is voltak saját szent köveik - családi, ősi. Őseink hozzájuk fordultak segítségért, és meg is valósították ezeket a kéréseket – mondja Pjotr Nyikityin, és oktatóan megjegyzi: – Ismerned kell a gyökereidet! A vándor Nyikityin lelki küldetését abban látja, hogy a körülötte lévő világot kedvesebbé és igazságosabbá tegye, utazásainak célja pedig a lélek és a test harmóniájának elérése, a tudat azon szintjének elérése, amelyben egység van Isten, ember és természet között.
Petr Grigorjevics nem feledkezik meg küldetéséről. A Kandalaksha melletti erdőben egy vésővel felfegyverkezve az ősi szláv isten, Svarog parancsait vájta ki egy hatalmas sziklán, és egy talizmánt hagyott a pataknál. Ezután folytatta útját Moncsegorszkba és Polyarnye Zoriba, majd Murmanszkba. a nyughatatlan utazó az esti órákban kopott biciklijén behajtott a sarkvidék fővárosába. Újra felállítottam a sátramat a városon kívüli dombokon, és reggel elmentem vele ismerkedni. Találtam is lakhelyet. Amíg a finnországi vízum megnyitására vártam, nemcsak Murmanszkgal ismerkedtem meg, hanem számos találkozót is tartottam a városlakókkal. Különösen szereti a fiatalokkal való találkozást. Peter Nikitin aktív propagandista egészséges módonélet. - Egészséges, nem egészséges. Én ehhez ragaszkodom – javítja ki az utazó. - az ókori szlávoknak volt egy csodálatos "egészség" szavuk.
Pjotr Nyikityin eleinte szokatlan külsővel keltette fel a körülötte lévők kíváncsiságát. A fehérszakállú nagypapa szláv jelekkel hímzett ingben, övvel övvel erdésznek tűnt. Beszélt egy műszaki egyetem hallgatóival, más oktatási intézményekben, klubokban, alkotó egyesületekben, és még a Szemjonovszkoje-tóban is fürdött sarki rozmárokkal.
Jó víz! - válaszolta helyeslően Pjotr Grigorjevics a fürdésről. „Isten segítségével megtettem a lehetetlent” – emlékszik vissza emelkedőire, különösen az elsőre, éppen a Belukháig.
Meglátogatta a Krasznojarszk-oszlopokat és az Alpokat. a Himalájában felmászott egy hétezres. Általában kerékpárral és gyalog közlekedik. Bejárta Oroszország európai részét, Szibériát és a Távol-Keletet. Az orosz vándor külföldi utazásai Lengyelország, Csehország, Ausztria, Németország, Kína, Tibet, Vietnam, Laosz, Thaiföld, Malajzia... Azt tanácsolta, hogy nem jutott el Indiába, pedig volt vízum.
Büszke, hogy már kétszer megkerülte a Földet az Egyenlítő mentén. az utazó kövérkés albuma képeket tartalmaz a bolygó különböző részeiről. A Nikitint most tibeti szerzetesekkel forgatják narancssárga köntösben, most a forró trópusi nap alatt az óceán partján, most a Himalája gleccserein. Ott van Kamcsatka és Bajkál. Kamcsatkán a nyughatatlan Petr Grigorjevics öt vulkánt látogatott meg, és szorosan kommunikálnia kellett a medvékkel, akik jól érzik magukat ezeken a vad helyeken.
Ő is szovjet gyártású kerékpárral közlekedik. Az életkorról hallgat. Vagy azt mondja: "A léleknek nincs kora!" Erős és karcsú, az utazó egy pillantással már megváltoztatja az időskori elkerülhetetlen fogyatkozás elképzelését. Maratonokat futott, békemeneteken vett részt, a Porfiry Ivanov rendszer követője lett.
Majdnem tizenöt éve nem evett húst és halat. Gornij Altájban negyven napig éhezett, mint Jézus Krisztus a sivatagban, és a száraz böjt tizenöt napig tartott. és most már biztos vagyok benne, hogy ha valaki túléli a hatvan napos böjtöt, évekig képes lesz élelem nélkül élni. Az egyik uráli utazása során Nyikityin találkozott egy nővel, aki öt éve élelem nélkül maradt. A "szoláris táplálék" hívei (azok, akik egyáltalán nem esznek, de azt állítják, hogy a napfényből veszik az energiát) - több ezren vannak - ausztráliai fórumaikon gyűlnek össze. De Peter Grigorievich még nem érte el Ausztráliát.
Az extrém fizikai és pszichológiai stressz a jelek szerint az orosz vándor normájává vált. Mezítláb jár hóban, forró szénben és törött üvegben.
Számomra semmi sem lehetetlen! - mondja Nikitin.
Utazásai során olyan kötésekbe került, hogy csodával határos módon életben maradt. Lavinák és sziklaomlások alatt volt, egyszer találkozott banditákkal, akik megbénították. De ennek ellenére kedves emberek találkoztak vele mindenhol, minden országban. Az orosz vándor, Nyikityin biztos abban, hogy nagyon rossz dolgok nem történnek vele, mert megpróbál lelkiismerete szerint élni, és nem utasítja el Istent.
Az utazó komolyan próbál visszatérni az eredethez, útnak indul az ősi szláv Védákon. Hívja magát ortodox ember... Igaz, a vándor világképében a marxizmus-leninizmus, a keleti filozófia, a Roerichok élő etikája, Helena Blavatsky teozófiája és az ókori szlávok Védái furcsa módon egymás mellett élnek. Nyikitint a kereszténység előtti Oroszország iránti érdeklődése késztette arra, hogy megtanuljon ószlávult. Peter Grigorievich németül és egy kicsit angolul is beszél. Két felsőfokú végzettsége van. A gépészmérnöki hivatás gyakran segíti őt az úton.
A nyughatatlan utazó családja Kazahsztánban él. nyolc gyermeke van, hat unokája, hamarosan meglesz a hetedik.
Felidézi, ismét visszatérve az eredethez, hogy az ókori szlávok családját akkor tekintették teljesnek, ha tizenhat gyermek nőtt fel benne. Ahhoz, hogy Oroszországban erős, életképes nemzedék nőjön fel, egészséges családra van szükségünk rossz szokások nélkül, Isten parancsolatainak betartása.
Nyikityin nem tudta megállni, hogy szemrehányást tegyen a szép nemnek, aki véleménye szerint megváltoztatta a női lényeget:
Egy nőnek feltétlenül be kell fonnia a fonatját - minden erő bennük van! Igen, és viseljen ruhát, ne nadrágot, ahogy az manapság szokás.
Hosszú vándorlás után Pjotr Grigorjevics visszatér családjához, de nem sokáig, hogy ismét útra keljen. Mintha valami ismeretlen erő rángatná ki a házból.
Vándor vagyok – hangsúlyozza ismét Nyikityin. - és a lakóhely számomra nem játszik szerepet.
Peter Nikitin számára semmi sem lehetetlen. Az ő otthona a Föld.
A nő, aki nem eszik
Egyáltalán nem mások szemrehányásáért, egyáltalán nem azért, hogy pénzt takarítsunk meg, vagy az ételhiány miatt. Zinaida Grigorievna Baranova nem volt hajlandó enni és inni, és két és fél éve csak a szent szellemmel, a nappal és az oxigénnel táplálkozott. és semmi más. Vagyis áttértem az energiatáplálkozásra (amiről a későbbiekben részletesen kitérek). És a tudatunkban ismert fizika és biológia minden törvénye ellenére nem csak nem hal meg és nem ájul el, hanem boldog is, dalokat énekel és táncol barátai társaságában. És ami a legparadoxabb, egyáltalán nem fogy, és az egészsége sokkal jobb, mint a miénk. De ami megkülönbözteti őt egy normálisan evő embertől, az a káprázatos ragyogás, amely a testéből árad, és a teljes nyugalom a „hasa” rovására. Egyetértek, egy hétköznapi ember számára az egyik legfontosabb és legkellemesebb esemény az evés, vagy legalábbis a tea, és semmi sem helyettesítheti ezt az élvezetet. Akár hiszi, akár nem, Zinochka (ahogy közeli emberei hívják) nagyon örül a vele történt változásoknak. Azok a csodák, amelyek megtörténik, egyáltalán nem tűnnek csodáknak - mi, sötétek, nem hallottunk ilyesmiről, és Zinaida Grigorjevna több ezer ilyen embert ismer, őket napfalónak hívják. Nyugaton tudnak ilyen emberekről, konferenciákat szerveznek velük, és a materialista tudósok nyomással próbálják kezelni ezt a jelenséget. A nyomás azonban nem jár sikerrel, mert az anyag miszticizmust és magasabb entitásokkal való interakciót áraszt. Miután megismertem egy ilyen szokatlan személyt, én is, akárcsak Ön, valószínűleg joggal alakult ki bennem a bizalmatlanság egészséges védelmező érzése és a hihetetlen titkos tudással való érintkezés várakozása. Egy találkozóra vezettem, és arra számítottam, hogy látok valamit – vagy egy múmiát, vagy egy jógamisztikust, lesoványodva és elsötétülten. Ráadásul a képzeletem nem repült el. és mi - egy nagyon jóindulatú, mosolygós, csinos, rózsás arcú és kissé gömbölyded nő tiszta és tiszta hanggal lebegett elém. Megfogta az utcáról fagyott kezeimet, meleg és puha kezébe, és úgy tűnt, hogy én voltam az, aki sokáig éheztem, és evett-ivott. És valami, amiről nem is tudok, olyan erő és energia jött a kézfogásából. Úgy közvetítem a beszélgetésünket, hogy közben semmit sem titkolok vagy átalakítok előled. És előre látva, szeretném biztosítani Önt ennek a helyzetnek a hitelességéről. A környező emberek megerősítették: Zinochka velük egy asztalnál ül, de soha nem eszik és nem iszik, és sokan szívesen meghívják erre, azt mondják, veszteség nélkül. Ráadásul, miután megérkeztem a konferenciára, ahol a Maitreya Társaság, amelyhez Zinaida Grigorievna is tartozik, összegyűlt, több napig együtt éltem vele, és elmondhatom, hogy nem látták ételben vagy italban. Tehát menjünk tovább a beszélgetésre. - Zinochka, igaz, hogy két és fél éve nem ettél és nem iszol semmit? Hogyan történhet ez meg egy hétköznapi emberrel?
A történelemben a következő példákat jegyezték fel: Nem én vagyok az első és nem is az utolsó. Ma már egyre többen vannak a világon, akik egyedi tulajdonságaikkal bizonyítják, hogy az emberi képességek korlátlanok. 2001 márciusában az újságok arról számoltak be, hogy az ausztrál Jazz Mahina 7 éve élt étel nélkül. Körbevezet különböző országok, szemináriumokat tart és idén Lengyelországban volt. Egyik barátunk Lengyelországba utazott, találkozott vele, és 2003-ban meghívta Oroszországba. Megígérte, hogy eljön. van egy weboldala az interneten, szemináriumokat tart, és nem annyira arról tanít, hogyan ne együnk. Szemináriumainak lényege az Istennel való egység megteremtése. Csak ezután, amikor egy ilyen állapotba kerül, az ember tud tovább menni, tanárok vezetésével. Ahogy az Agni Jógában mondják, a tanuló készen áll, a tanár pedig készen áll rá. és jön a tanár és segít. Én például nem azt a célt tűztem ki magam elé, hogy így éljek.
Hogy történt ez? Hogyan kezdődött? - Ez egy meglehetősen hosszadalmas folyamat. Előtte nagyon rossz egészségi állapotom volt.
A 2. csoport rokkantsága szív- és érrendszeri betegségek miatt. Ennek különböző okai voltak, többek között 18 éves fiam 1980-ban bekövetkezett halála. Egyetlen kiút volt csak: nem szokványos gyógyulási módokat keresni. Akkoriban már kezdett kialakulni a gyógyulás, de nem jártam gyógyítókhoz, csak elkezdtem nézelődni az egészségjavító irodalomban, köztük Malakhov „Segíts magadon” című könyvében. Megvettem az 1. kötetét, és az ő ajánlásai alapján megtisztítottam a szervezetet: beleket, májat, nyirokcsomókat, ízületeket. Vizeletterápián esett át – gőzölt vizelettel végzett kezelésen. ugyanebben az időszakban a Kaukázus lábánál fizikai munkát végeztem: kaszáltam, gyomláltam, ástam, építettem. Egyedül, nincs segítő. Az egészségem kezdett javulni, de emellett rengeteg spirituális irodalmat kezdtem olvasni. A Bhagavad Gitával kezdtem, furcsa módon magam is megértettem, mi az Isten
Hogy ez a legmagasabb energia. Megvettem az evangéliumot. A fizikai munka és az olvasás között váltogatva többször is elolvastam, minden alkalommal hangsúlyozva néhány új szempontot. Olvastam Klizovsky-t, Agni jógát és más irodalmat. - Hogyan történt, hogy megtagadtad az ételt?
Elmondom a hátteret, kijelölöm a lelki fejlődés állomásait. Először is alá kell vetni magát Isten akaratának. Nagyon fontos a belső egyensúly megteremtése. Ezután - tudatos hozzáállás a transzmutáció állapotához. Hallottad ezt a szót, igaz? Ez tudatos, a legmagasabb vezetésbe vetett bizalommal, bármi történjék is. Továbbá - Isten parancsolatai szerint élni, ez is sokat jelent. és a vágy, hogy segítsek az embereknek: el akartam mondani, elmagyarázni az embereknek, amit tudtam. Aztán imádkoztam:
– Uram, segíts, hogy találkozzak hasonló gondolkodású emberekkel! Hirtelen meghívást kaptam Szentpétervárra, ahol találkoztam az Átalakulás Iskolája vezetőivel és könyveivel. és segítettem itt megismerkedni ezekkel a könyvekkel, beszéltem a tanultakról. és olyan észrevétlenül léptem az emberek szolgálatának útjára. Már nyugdíjas voltam, és nem volt nehéz erre időt találnom, de anyagilag lehetséges volt - az utazások nem voltak olyan drágák. 1996 áprilisa óta évente 2 alkalommal volt megbeszélés, mindenkinél voltam, anyagokat hoztam, elmondtam, miről beszélnek. Volt egy kis klub a lakásomban – volt egy fizikai megtisztulás, lelki megtisztulás és a csakrák kiegyensúlyozása, a transzmutációs folyamat felerősödése. Mit jelent az, hogy az ember hosszú ideig nem tud enni? Szükségszerűen kapcsolatnak kell lennie az energiaközpontjai között, a mikrokozmosza a makrokozmosszal. Nem lesz energiák túlcsordulása – semmi sem lesz belőle. Az ilyen dolgokat nem az akarat erőfeszítése teszi. Finom szinten a tüdő átalakult, hogy a testet nedvességgel láthassa el a levegőből.
Hogyan értetted meg, milyen folyamatok mennek végbe a szervezetedben?
Végzettségem szerint biokémikus vagyok. 20 évig tanított az intézetben. és ha ezt a témát megbeszélik a kollégáimmal, akkor tisztán materialista megközelítéssel az ilyen dolgokat nem lehet megérteni. Éreztem, ahogy a testemet és az elmémet felülről irányítják spirituális tanítóink. Azt mondták, hogy ezt úgy tudom megtenni, hogy ne féljek semmitől, és bátran kövessem a hallottakat.
Minden másodpercben éreztem a törődést, a figyelmes irányítást és a magasabb hatalmakkal való állandó kapcsolatot, különben mindez nem történhetne meg velem. Ahhoz, hogy a tér energiájából táplálkozzunk, szükség van a finom központok működésére, amelyek a prána térből való érzékeléséért felelősek. Eleinte áttértem az ilyen ételekre: csalán, pitypang, ribizlilevél, gyümölcslevek, és mindez - nagyon kis mennyiségben. Amikor az energiaközpontok átalakítása megtörtént, azt az ajánlást hallottam: "Most próbáld meg étel nélkül." Engedelmeskedtem és abbahagytam az evést. - és nem akartad? - Nem. jól éreztem magam. - Meglepődtél? - Én éppen ellenkezőleg, nagyon örültem, mert húsvét előtti időszak volt, és örültem egy ilyen megtisztulásnak. Azt gondoltam: "Hála Istennek, nem eszünk." - És szabad volt inni? - Igen, akkor még ittam. 23 nap után az ajánlás következett: "Most próbáld meg víz nélkül." - Félnék követni az ilyen ajánlásokat... - Éreztem a törődést és a szeretetet, és megtagadtam a vizet. - Milyen gyorsan fogytál? Hány kilót fogytál? - Nagyon lassan fogytam. A súlyom körülbelül 90 kilogramm volt, most pedig 73, de a fogyás folyamata teljesen leállt. Másfél éve nem változott a súlyom. - Mennyit nem eszel és nem iszol már? - Két év hat hónap.
És amikor nézed, hogy mások esznek, mit érzel? - Egészségedre, jó étvágyat. Ha jönnek hozzám a gyerekek és az unokák, főzhetek nekik valamit. - Valószínűleg ez igazi sokk volt a rokonok számára? - Nem csak a rokonoknak. - És amikor meleg van, és mindenkinek sokat kell innia? - Egészen máshogy működik a szervezetem. Úgy érzem, mindenben tele vagyok bőségtel. Néha egyszerűen ki tudom öblíteni a számat. - Egy ember körülbelül két órát eszik és iszik naponta. Ez nagy örömet okoz neki. Hogy ezt az örömet pótolja, valami "finomabbat" kell kínálnia? - Ez az az energia, amiből táplálkozom. Az étel pedig csak kötődés. Példámon a Fény Tanítói bebizonyítják, hogy más is lehetséges.
Ez nem böjt vagy száraz böjt. A víz bejut a szervezetbe, de teljesen más módon. Ahogy Ivan Todorov bolgár gyógyító elmagyarázta nekem, vannak olyan rovarok, amelyek kúp alakú szerkezeteket építenek a sivatagban. bennük a legtetején van egy mélyedés, ahol egy csepp nedvesség raktározódik, ami aszály idején elég is van. Nagyjából ezeket a struktúrákat látta a tüdőmben. A nedvesség lecsapódik a tüdőben, majd a tüdő a vérbe juttatja. Normálisan izzadok, ha meleg van, és nyálazok és vizeletem.
Hogyan vélekednek a hétköznapi orvosok erről a jelenségről? - Semmiképpen. Nem hiszik el. Azt mondják, hogy vizsgálatra van szükség, és sokszor próbálták már elvégezni, de nem érdekel, hogy időt és energiát pazaroljak erre. A hitetlenség az ő problémájuk. - Milyen célból csinálták ezt veled?
Mindannyian egyedi űrlaboratóriumok vagyunk. Mindannyian az átalakulás egyéni útján megyünk keresztül, és ez az egyik út. Most van itt az idő, amikor az ég leszáll a Földre. Helena Roerich, Ivanov és más tanárok figyelmeztettek erre. - Változott ezután valami a lelki fejlődésedben, vagy csak testi változásokat éreztél?
"... a tehéntől minden tiszta." (Védák) Idővel, amikor a test teljesen átépül az endogén légzésre, lehetséges lesz áttérni az endogén táplálkozásra. A szervezet a levegőből választja ki a szükséges anyagokat. Vannak ilyen emberek, akik nem esznek semmi szilárd dolgot, már most!
Napfalók
Évek mák harmatcseppek nélkül a szádban. A napfalók azok az emberek, akik saját meggyőződésük szerint úgy döntöttek, hogy megtagadják a gyomoron keresztüli étkezést. Azt állítják, hogy a napfény energiájával táplálkoznak, amelyet a bőrön keresztül visznek fel. több évig az ilyen embereknek még mákharmatcsepp sem volt a szájában. Ennek ellenére nem tűnnek soványnak vagy vékonynak, hanem éppen ellenkezőleg, tele erővel és energiával. Közülük különösen az indiai Manek, aki több mint egy évig nem evett és nem ivott, és az elképedt orvosok felügyelete alatt állt, az ausztrál Jasmahin, aki több mint 8 évig (!!!) tartózkodik az étkezéstől, ill. Alekszandr Komarov orosz kutató. Rekordja két év. Minden nap az embernek jelentős időt kell szánnia a főzésre és az étkezésre. Reggeli, ebéd, vacsora, vagy akár délutáni uzsonna vagy késői uzsonna. Az élelmesek és az örökké elégedetlen emberek nem számítanak bele az étkezésbe elvesztegetett idő, számukra ez a kedvenc időtöltés, és nagyon várják az egy órás kaját. Valaki kiszámolta, hogy egy ember átlagosan körülbelül 100 tonna ételt eszik meg élete során! Képzelje el, mennyi pénzt takaríthat meg, ha nem vesz élelmiszert!
Megszoktuk, hogy olyan emberekről hallunk, akik böjtnapokat szerveznek maguknak, vagy hosszan tartó böjtöt folytatnak. Vannak, akik három, hét vagy akár 21 napig sem esznek egymás után, miközben nem tagadják meg maguktól a vízfogyasztást, és serkenteni kell a béltisztulást. Amikor azokról beszélnek, akik hónapokig vagy akár évekig nem esznek és nem isznak, azt a fantázia, a misztikum birodalmából való valaminek, vagy a különleges megvilágosodott személyiségek kiváltságának tekintjük.
Tehát 2001 szilveszterén a The Times of India egy hihetetlen eseményről írt. A 64 éves gépészmérnök, Hira Ratan Manek egy éve élelem nélkül. Ennyi idő alatt egy morzsányi kenyeret sem nyelt le, és csak forralt vizet iszik. Az indián a nap energiájából táplálkozik. Ahogy Manek maga magyarázza, az emberek főként másodlagos napenergiából élnek, amelyet korábban növények, zöldségek és gyümölcsök használtak. Meg kell tanulnunk a napenergiát közvetlenül, annak elsődleges forrásából elnyelni.
Ez az eset korántsem álhír, hanem tény, amelyet hivatalosan is megerősítettek a Nemzetközi Egészségügyi Központ (Ahmedabad) Többcélú Terápiás Intézetének orvosai, valamint a Jain Association of Physicians szakemberei, akik elkezdték figyelemmel kísérni a betegséget. a napfaló egészségi állapota két nappal az éhségsztrájk kezdete előtt. A kísérlet összesen 411 napig tartott. a gépészmérnök ennyi idő alatt még mákos harmatcseppet sem vett a szájába.
Kiderült, hogy egy indiai mérnök éhségsztrájkja messze van az egyetlen eset... Ausztráliában, Queenslandben egy másik élő legenda él - egy 47 éves intelligens és művelt nő, aki Jasmahinnak hívja magát. 20 éve vegetáriánus, és 1993 óta, vagyis több mint 8 éve, egyáltalán nem evett! Mint egy indián, biztosítja, hogy a napfény energiájából táplálkozik, a pránán keresztül asszimilálja azt, vagy " élet lehelet", Ami a hinduizmus hiedelme szerint az élet elvének hordozója.
Oroszország sem kivétel e tekintetben, gazdag személyiségekben is. Az Interfax TIME tudósítója találkozott Alekszandr KOMAROV kutatóval, aki kidolgozta saját módszerét a gyomoron keresztüli tápláléktól való tartózkodásra, és két éven keresztül négynaponta mindössze 100 grammot evett. Ugyanakkor A. Komarov egyáltalán nem tűnik lesoványodottnak, lesoványodottnak vagy túlzottan soványnak. Elmondása szerint remekül érzi magát és tele van energiával. - Alekszandr Viktorovics, nem mond ellent az emberi fiziológiának, ha tartózkodik a hétköznapi étkezéstől? - Semmiképpen. Ellenkezőleg, az a mennyiség, amennyit egy modern ember eszik, fiziológiájától idegen. az emberben háromféle táplálék létezik: a bőrön, a tüdőn és a gyomoron keresztül. Jelenleg a táplálék fő típusa a gyomoron keresztüli étkezés, majd a tüdőn keresztüli táplálék, és csak az utolsó helyen a bőrön keresztüli étkezés áll. De ez alapvetően rossz. Az ősidők óta az emberi táplálkozás fő típusa az élelmiszerek vagy anyagok kívülről történő asszimilációja volt bőrtakaró , továbbá - a tüdőn keresztül és csak utolsó - a gyomoron keresztül. Hasonlítsa össze azokat az embereket, akik nagyon keveset és sokat esznek. Köztudott, hogy a falánkoknál az emésztőrendszer szervei erősen megnyúlnak, megvastagodnak, deformálódnak. De az elfogyasztott táplálék minden bősége ellenére a szervezet az elfogyasztott tápláléknak csak körülbelül 1,5% -át szívja fel, a többi széklet vagy hulladék formájában ürül ki, amely a szervezetben megtelepszik. maloláknál az emésztőszervek csökkennek, kiegyenesednek, az elfogyasztott táplálék 15-20 percen belül kiürül a belekből. Valójában az embernek nagyon kis mennyiségben kell táplálékot bevinnie a gyomron keresztül, és elérheti, hogy annak teljes mennyiségét a szervezet teljesen felszívja. - Mi a táplálkozás a tüdőn és a bőrön keresztül? - A tüdőn keresztül történő táplálkozás olyan anyagok felszívódása a levegőből, amelyek szervezetünk megtisztításához szükségesek. Mivel a gyomron keresztül sok idegen anyagot juttatunk be, a szervezet megpróbálja eltávolítani őket. A belélegzett oxigén a véráramba jutva elégeti a felesleges anyagokat, a gerincvelő által termelt vörösvértesteknek köszönhetően pedig eltávolítják "hulláikat". Ha a szervezet teljesen mentes a méreganyagoktól, akkor ideális esetben a vörösvértestek termelése teljesen leállt, és az emberi vér csak nyirok volt, amely kékes színű. A bőrön keresztüli táplálkozás ilyen vagy olyan módon a modern falánk emberben is előfordul, csak sokkal kevésbé produktívan, mint lehetne. Ez a fajta táplálék szinte teljesen helyettesítheti a táplálékot a gyomoron keresztül, vagy másodlagossá, tartalékká teheti. Lehetővé teszi, hogy az ember a környezetből megkapja az összes szükséges anyagot, beleértve a vizet is, és természetesen megszabadítja őt az élelmiszer- és főzési kiadásoktól. Lehet, hogy ez a kijelentés nem tűnik meggyőzőnek, de tény, hogy az ember bizonyos módszereket követve több százszor kevesebb táplálékot vihet be a gyomrán keresztül, és sokkal jobban érzi magát. - és mégis az emberek halnak éhségtől és kiszáradástól... - A táplálkozásra a bőrön keresztül történő átállás nem hirtelen, hanem fokozatosan történhet. Ismernie kell az átmenet technikáját is. Az éhen vagy vízhiányban haldokló emberek nem tudják, hogyan kell ezt megtenni, és mivel megfosztják őket az élelemtől, nagy valószínűséggel rendkívüli körülmények között vannak. A félelem jelenléte, a közelgő bajok, a tehetetlenség hatalmas mennyiségű energiát von el tőlük, ami súlyosbítja helyzetüket. esetünkben az ember önként dönt úgy, hogy megtagadja a gyomron keresztüli étkezést, ehhez lassan alkalmazkodik a szervezete. az első héten nem eszik csak fél napig, a következő héten - egy napig, majd - 1,5 napig. Így fokozatosan eljut az a tény, hogy teljesen meg tudja tagadni az ételt, csak alkalmanként tölti fel magát vízzel. Az emésztőszervek leépülése hosszú időn keresztül ment végbe, és a fizikai test átalakult a jelenlegi táplálkozási rendszerré. A mi feladatunk, hogy a test emlékeztessen arra, ami ősidők óta benne van.
Amennyire megértettem, nem mondtad le teljesen az ételt. két évig még mindig négynaponta evett, pedig az étrend csak 100 gramm volt... Miért?
Az a tény, hogy a bőrön keresztüli táplálkozásra teljesen áttérve az ember szokatlan tulajdonságokat szerez. látása és hallása nemcsak kiélesedik, elkezdi hallani mások gondolatait, önkéntelen vágyai is teljesülnek. Nagyon fel kell készülni az ilyen lehetőségekre, hiszen emberek között nagyon sok tűzifát lehet törni. Ezért, miután eleinte teljesen megtagadtam az evést, úgy döntöttem, hogy visszamegyek, és négynaponta 100 grammos étkezésre korlátoztam magam.
Mellesleg, a vezető indiai neurológus, Sudrikh Shah, aki megfigyelte az éhező Manek mérnök egészségi állapotát, nem zárja ki, hogy a test ilyen adaptációja során az agy elülső lebenye stimulálódik, ami nyilvánvalóan felelős a parapszichés tevékenységért. Sőt, az agy összes többi része, beleértve a hipotalamusz, az agyalapi mirigy, a medulla oblongata, semmilyen változáson nem megy keresztül.
Mivel magyarázható, hogy a napfény minden szükséges anyagot hordoz az ember aktív létezéséhez?
Maga a napfény és a távoli csillagok fénye páros elemi részecskék (parapozitrónium és ortopositronium) rendszereit hordozza. Ezek a részecskék rezonanciába léphetnek a testsejtek részecskéivel, és mindent alkotnak kémiai elemek szükséges az emberi táplálkozáshoz. Vagyis a „gyár” magában az emberben, bőre sejtjeiben létezik.
Általánosságban elmondható, hogy az Univerzumban egyfajta táplálék létezik. Ez az anyag vagy az energia újraelosztása. Minden nagyobb energiájú rendszer elnyeli az alacsonyabb energiájú rendszereket, és ezáltal növeli tömegét és energiáját. Ilyen az ember is. Vagy elnyeli az energiát és fejlődik, vagy elveszti és meghal. Megtörténik a természetes szelekció, és a legalkalmasabbak maradnak életben. Az ember, mint a körülöttünk lévő világ minden élő és nem élő rendszere, csak a táplálkozás segítségével fejlődhet. A tömeg vagy az energia növekedése nélkül nem jöhetnek létre rendszerek.
A legtöbb ember a súlycsökkentésre törekszik. De az aktív élethez energiára van szüksége, amely közvetlenül kapcsolódik a testsúlyhoz ...
Az ember, mint az Univerzum bármely élő rendszere, egy univerzális rendszer, amely bizonyos pillanatokban zárható vagy nyitott lehet. Valójában az energia növekedése nélkül minden rendszer előbb-utóbb szétesik. Ezért a különféle módszerek alkalmazásakor nem az ember súlyának csökkentéséről kell beszélni, hanem fizikai testének térfogatának csökkentéséről (a súly és ennek megfelelően az energia megőrzése mellett). Ezért mi, napfalók nem vagyunk olyanok, mint az alultáplált emberek. A drasztikus fogyás azt jelenti, hogy kidobod az energiádat. Az emberi test ne legyen laza, hanem sűrű, mint egy kisgyerek teste.
Az étrend megváltoztatásakor egyensúlyhiány lép fel belső rendszerek személy, nem fog betegséghez vezetni? ehhez Camilla hozzátette, hogy néhány hónappal ezelőtt rokonlátogatóba ment Lengyelországba. Ott érkezése alkalmából egy pazar asztalt terítettek meg. Amikor azt mondta, hogy nem eszik semmit, természetesen nem hittek neki, és szidni kezdték, amiért visszautasította a kifejezetten neki készült finomságokat. végül enni kellett egy keveset, de úgy érezte, az étel valahogy eltűnt a szájából.
Bárhogy is legyen, a nem valami más mitikus világban, hanem mellettünk élő napfalók példája azt mutatja, hogy az embernek nincs szüksége ételre! A durva, anyagi változatosságára mindenesetre nincs szükség. A napfalók azt mondják, hogy a növényi és állati eredetű élelmiszerek másodlagos napenergiát tartalmaznak, és ezt az energiát eszi meg egy hétköznapi ember, akár csak evő, akár kifinomult ínyenc. A napfalók szerintük ugyanazzal az energiával táplálkoznak közvetlenül az elsődleges forrásból. A legfejlettebb napfalók legújabb tanulmányai azonban kimutatták, hogy nem szükséges a napot vagy a csillagokat nézni. Mivel pránával táplálkoznak, ami nemcsak csillagunkat, hanem szó szerint mindent áthatja az Univerzumunkban. Vagyis ennek az energiának a jelenléte nem attól függ, hogy időben és térben hol helyezkedünk el. Az energiaétel mindenhol jelen van, és ennek a fontos körülménynek köszönhetően az egész Univerzumunk egy óriási ünnepi asztal, tele a valaha elképzelhető legmagasabb minőségű és legjobb ételekkel.
A pránát soha nem lehet túlfogyasztani, nem szabad előkészíteni, és időt kell fordítani az asszimilációra, rágásra. A prána asszimilációja után nem kell a mosdóba menned, hogy kiürítsd a feleslegét. És ami a legfontosabb, az ilyen ételek fogyasztása nem okoz mellékhatásokat, és nem eheti túl. Maga a test anélkül, hogy a tudatodat felesleges részletekkel zsúfolná el, annyira magába szívja ezt az ételt, amennyire szüksége van.
És talán a következő lépés az ember és az emberiség fejlődésének történetében azt feltételezi, hogy az egész határtalan világűr betelepítését ő végzi el, az egyes személyek biológiai alkalmazkodóképességének, a leghihetetlenebb alkalmazkodási képességének jelentős növekedése miatt. feltételek modern nézőpontból. Például a kozmikus vákuumban, ahol a hőmérséklet napközben száz fokos amplitúdóval ingadozik, a Vénuszon, ahol csaknem négyszáz fokos szél tombol, vagy nyitott tér-273 fokon. és még a napon és a csillagokon is talán élni fog a közeljövő embere.
Korlátlan emberi lehetőségek és határtalan Univerzum. Valószínűleg azért jött létre a mostanra élettelennek és értelmetlennek tűnő Kozmosz, hogy az ember éljen benne, és ne csak a csillagokban gyönyörködjön, és primitív repülő gépek segítségével próbálja meg meghódítani a földközeli űrt. A jövő a végtelen potenciállal rendelkező Emberé, az Energetikus Emberé. Mégis, mint kiderült, az ember isteni, és ezt a legjobban a napfalók példája erősíti meg. a mai világban több tízezer ember él egy új, energikus formációban, és egyre növekvő számukból ítélve ez csak a kezdete egy új irányvonalnak az emberi evolúcióban.
Mi a száraz böjt? Hogyan lehet gyorsan fogyni és helyreállítani az egészséget a segítségével ez a módszer olvasónk elmondja...
A plusz kilók makacsul visszatérnek?
„Ez egy csodálatos és életem legjobb élménye! Teljesen egészséges ember vagyok, csak a szülés után felszedett plusz 20 kg nem jött be. Amint nem harcoltam velük, amit nem tettem meg - makacsul visszatértek, és tönkretették az életet."
„Extrém ember vagyok: parázslás, holotróp légzés, mélyebbre merülés stb. Sok próbálkozás után úgy döntöttem, hogy megtapasztalom a száraz böjtöt. Mi ez, hogyan történik? Bevallom ijesztő volt. Sőt, úgy döntöttem, hogy a legszigorúbb böjtöt folytatom."
Mi a száraz böjt?
Az orvosi adatok alapján az ember nem tud 3 napnál tovább élni víz nélkül, tehát ez nem így van! Ha évente legalább egyszer mindannyian megszerveznénk magunknak egy ilyen megkönnyebbülést - megengednénk a szervezetnek, hogy megtisztuljon és megszabaduljon a feleslegtől, elfelejtenénk, mi a betegség.
„Én ezt a 9 napot éltem + kiút az éhségből a Krím-félszigeten, egy csoportban hasonló gondolkodású emberekkel, sokat sétáltunk, úsztunk a tengerben (január a hónap, de kiderül, hogy a 3. napon a test minden tartalékát tartalmazza, így egyszerűen nem lehet megfázni! )".
Indikátor normál állapot a szervezet a teljes időszak alatt a természetes úton felszabaduló folyadék mennyisége. Mivel a tengerben úsztunk (plusz hideg zuhany), és magas páratartalmú helyen voltunk, napi 200 gramm vizelet volt a norma. A súlycsökkenést is figyelembe veszik - napi 500-1 kg.
Szárazböjt közben erőltetett, de kellemes intézkedés a lassítás, hogy ne szédüljön el. Szinte minden időt a friss levegőn kell töltenie, lassú ütemben mozogva. Ezenkívül napi légzési és ízületi gyakorlatokat végeznek. Az ízületek elképesztően rugalmassá válnak, a légzés kitisztul!
„Az egész tanfolyamot egy másik hasznos korlátnak szenteltem – hallgattam. Kellemes meglepetésérdekes lelki élményben volt része. Amikor a 9. napon kimentem az erkélyre, hirtelen élesen éreztem, hogy egybeolvadok az egész világgal, olyan érzésem támadt, mintha valami nagyon hatalmas, nagyszerű, határtalan dolog ragadt volna a homályosan ismerősnek testnek nevezett kombinéba. az önmagamtól való elszakadás grandiózus élménye…
Valójában elég nehéz szavakkal átadni a határtalanság érzését - mint a tenger, a nap, egy kő, egy virág. Önmaga – mint minden és mindenki! Ezt a felejthetetlen állapotot most magammal hordom, mint a legértékesebbet, amit az ember csak önmagáról tudhat."
Mit ad a száraz böjt?
„Az 5. napon kijöttek a veseköveim, nem is gondoltam a jelenlétüket. A lábakon lévő érháló eltűnt. Az arc pigmentfoltja eltűnt. A kezek és lábak nem izzadtak erősen. És még sok kellemes dolog...
9 nap alatt megszabadultam 12 kg-tól és áttértem a nyers étrendre, de ez már más téma.
A testünk egy grandiózus rejtély. Ha emlékszel a Bibliára, akkor azt írja, hogy Jézus elment a sivatagba 40 napra böjtölni, az ő tapasztalatai támogattak engem."
Befejezésül egy szerzetes szavait idézem:
"Minden évben más betegség jön,
A böjttel megelőzöd eljövetelét!
Minden tartalék benned van!
Jaj, elfelejtve
Az oltóanyag, amelyet Krisztus felnyitott."
A száraz böjt előnyei
Szárazböjtkor a szervezet a túlélésben vesz részt, "felfal" és kiiktat minden felesleges dolgot, ami akadályozza az egészségét.
A száraz böjt hátrányai
Az 5. napon a száraz böjtölés során energiatenger szabadul fel, így lehetetlenné válik az alvás, plusz a testhőmérséklet is emelkedik, és egy palack jeges vizet kell magunkkal vinni, hogy lehűtsük a testet.
Jegyzetek és kiemelt cikkek az anyag mélyebb megértéséhez
¹ A holotróp légzés (HD) a transzperszonális pszichoterápia egyik módszere, amely a tüdő gyors légzés miatti hiperventillációjából áll. Ennek hatására a CO 2 kiürül a vérből, beszűkülnek az agyi erek, beindul az agykéreg gátlása, aktiválódik az alkéreg, ami a tudatból kiszorult élményeket idézi elő (
A száraz böjt étel vagy víz nélküli böjt. A legtöbben azt gondolják majd: „Lehetséges? És miért van erre szükségem? Ez valami őrültség? Mi van a testtel víz nélkül? De 3 nap múlva belehalok a kiszáradásba! Így minden tankönyvben meg van írva."
Valójában minden nem olyan nehéz és ijesztő, mint amilyennek első pillantásra tűnik. A legfontosabb, hogy a száraz böjt valóban működik! Erről többen is meggyőződtek, akik sok gyógyszert kipróbáltak, de krónikus betegségektől vagy betegségektől nem tudtak megszabadulni, sőt volt, aki az orvostudomány által gyógyíthatatlannak tartott betegségektől is megszabadult.
A legtöbb ember úgy él, mintha halhatatlan lenne, és előttük – az örökkévalóság! A halál minden gondolatát a legtávolabbi sarokba taszítják. De a könyörtelen statisztikák a következők: Oroszország 2015 munkaképes korú halálozási bajnoka.
Bárhová mész – mindenki csak a sebeiről beszél. Egészséges emberek- Szinte soha. És honnan jönnek, ha a születéskor adott egészséget az ember (ha persze egészségesen született) meggondolatlanul és oktalanul pazarol, miközben folyamatosan betegszik, öregszik, hízik, fáradt, ingerült és boldogtalan.
Bár sokak számára ez természetes és érthető állapot: „Nos, mit akarsz? Már 50 éves vagyok!”
A következtetés kiábrándító
Szinte mindenki beteg, és az emberek úgy halnak meg, mint a legyek. Az egészségügyi intézmények és orvosok látogatása gyakran idő- és pénzpocsékolás. Amikor az ember erre rájön, hirtelen eszébe jut népszerű kifejezés felejthetetlen Ostap Bender: "A fuldokló megmentése magának a fuldoklónak a munkája", és elkezdi keresni a kiutat.
Valójában sok út vezet az egészséghez. De létezik a leggyorsabb és leghatékonyabb módja annak, hogy minden problémát egyszerre oldjunk meg – a lelki újjászületéstől a halálos betegségekből való gyógyulásig. Ez a száraz böjt.
Ha halálos diagnózist diagnosztizáltak nálad, de úgy döntöttél, hogy az életért harcolsz, ha karcsúbb szeretnél lenni és örökre stabilizálni szeretnéd a súlyodat, ha radikálisan meg akarod tisztítani a szervezeted, javítani szeretnél egészségeden és életminőségeden, növelni az energiát, akkor jobb, ha nem mondod: „Nem fogom tudni, ez nem nekem való”.
Azok számára, akik a száraz böjtöt valami egészen hihetetlennek tartják, szeretném tájékoztatni: a Nobel-bizottság megerősíti, hogy a böjt jót tesz az egészségnek! 2016 szeptemberében a Nobel-bizottság meghatározta a fiziológiai és orvostudományi díj nyertesét. Yoshinori Osumi japán kutató volt az, akinek munkái feltárják sejtjeink életének egyik mechanizmusát - az autofágiát.
Mi az autofágia?
Megpróbálom egyszerű szavakkal elmagyarázni. Képzeljük el azt a lakást, amelyben élünk. Óhatatlanul megjelenik benne a szemét, amit el kell távolítani. Ellenkező esetben a lakásunk előbb-utóbb szeméttelep lesz. Ezért minden nap mosogatunk, letöröljük a port és hetente egyszer végzünk általános takarítást. Nagyjából ugyanez történik az emberi test sejtjeiben is.
Az élet folyamatában a "szemét" folyamatosan felhalmozódik a sejtben, amely általános tisztításra vár. A ketrecnek ezt a nagyon általános tisztítását autofágiának nevezik. Kiderült, hogy egyfajta újrahasznosítási folyamat - a sejt használhatatlan részeinek feldolgozása. Az autofágiának köszönhetően a sejt megtisztul a belekerült fertőzéstől és a képződött méreganyagoktól.
Az autofágia akkor kezd el a legintenzívebben működni, amikor a szervezet éhezik. Ebben az esetben a sejt energiát termel belső erőforrásaiból - minden felhalmozódott törmelékből, beleértve a patogén baktériumokat is. Ezt a jelenséget „önevésnek” is nevezik. A böjt során a szervezet lebontja a nem kívánt, régi vagy sérült sejteket, és energia- és növekedési forrássá alakítja azokat. Tudjon meg többet Yoshinori Osumi autofágiakutatásáról:
Valaki azt gondolhatja: „Tényleg éheznem kell? Miért kínozza magát így, és mi az értékes az ilyen kísérletekben? Gondolkozzunk együtt.
Állandóan rágunk valamit. Reggeli, ebéd és vacsora mellett rendszeres nassolni valónk van. Mindannyian rosszul eszünk: nem rágunk, sokat és rosszkor eszünk - a nap első felében zsemlével iszunk kávét, este pedig egy kiadós vacsorával vagy chipsszel a tévé alatt eszünk túl. Mit mondhatunk a szupermarketek különféle veszélyeiről - alkohol, fagyasztott élelmiszerek, konzervek, sült, édes, sózott, füstölt stb.
Egy ilyen rendszeres és állandó napi alultápláltság következtében minden szervünk és szövetünk túlcsordul méreganyagokkal, melyeket a szervezetnek egyszerűen nincs ideje kiüríteni. Testünknek és minden szervünknek szüksége van egy egyszerű pihenésre, valamint lehetőségre a megtisztulásra és az újraindításra. A száraz éhség egy ilyen újraindítás. Tisztítás és újratöltés - léleknek, testnek és léleknek.
A keresztény vallás kétezer éve az „imát és a böjtöt” ajánlja, és prédikátorok ezrei mesélték el negyvennapos éhezés történetét a sivatagban. A vallási böjtöt gyakran gyakorolták a korai kereszténységben a középkorban. Tommaso Campanella azt mondja, hogy a beteges apácák gyakran „hétszer hetven órás” vagy huszonegy és fél napos böjtben keresték a megváltást.
A böjtöt gyakran említi a Biblia, ahol több hosszú távú böjtöt is feljegyeznek:
- Biblia, Ószövetség. Exodus könyve, 24., 18. fejezet (Mózes – 40 nap): Mózes belépett a felhő közepébe, és felment a hegyre; és Mózes a hegyen volt negyven nap és negyven éjjel.
- Biblia, Ószövetség. Exodus, 34. fejezet, 28-30: És Mózes ott maradt az Úrnál negyven nap és negyven éjszaka, nem evett kenyeret és nem ivott vizet; és felírta a táblákra a szövetség, a dekatológia szavait. Amikor Mózes lejött a Sínai-hegyről, és Mózesnek két bizonyságtábla volt a kezében, amikor lejött a hegyről, Mózes nem tudta, hogy az arca ragyogni kezdett a sugaraktól attól a ténytől, hogy Isten szólt hozzá. Áron és Izráel minden fiai látták Mózest, és ímé ragyogott az arca, és féltek hozzá menni.
- Biblia, Újszövetség. Máté evangéliuma, 4. fejezet: 1-2 (Jézus - 40 nap): Ezután Jézust a lélek a pusztába vezette, hogy az ördög kísértje, és negyven nap és negyven éjszaka böjt után végül megéhezett.
A száraz éhség nagymértékben befolyásolja a világról alkotott felfogásunkat, megtörténik az élet átértékelése, újragondolása. Amikor nem iszunk és nem eszünk, ajtók nyílnak meg előttünk egy teljesen más dimenzióba. Félelmetlenné válunk: megszabadulunk a félelemtől. És mindenekelőtt a legerősebb félelem: élelem és víz nélkül maradni.
Végül is mire törekszik egy átlagos statisztikai ember? A biztonság és kényelem érdekében. A száraz éhség segít abban, hogy érezze saját erejét ahhoz, hogy nélkülözze, úgy tűnik, a test életének fő energiaszolgáltatója. És ezen keresztül érezze azt a hihetetlen erőt és szabadságot, amely a gyermekkortól kezdve sok korlátozástól és sztereotípiától származik.
A száraz böjt kitisztítja az elmét és jól tisztítja az agyat
És ami fontos: nagyon rövid időn belül olyat kaphat, amit évekig tartó meditáció és kolostorokba és hatalmi helyekre való utazás nem tett volna meg. Sőt, már nem is maradt annyi csendhely, nem mindig kényelmes eljutni oda, és nem mindig jut idő rendszeres meditációra.
Száraz böjt: milyen gyakorlat erősíti meg?
A száraz böjt a leghatékonyabb és leghatékonyabb eszköz a különféle problémák és problémák megoldására. A legfontosabbak a következők:
Fogyás és stabilizálás
A fogyás leggyorsabb módja a száraz böjt különböző fajtái és időpontjai. Ha a víz kívülről nem jut be a szervezetbe, a felesleges zsírszövet gyorsabban lebomlik, miközben biztosítja a szervezet számára a szükséges vízellátást, hanem energiát is. Az anyagcsere sebessége megváltozik, ami segít a gyors fogyásban, majd a súly stabilizálásában.
A száraz böjt háromszor gyorsabban égeti el a zsírtartalékokat, mint a vízböjt.
Növelje az immunitást
Súlyos vízhiány esetén a szervezet nem csak a felesleges zsírtól szabadul meg, hanem minden legyengült, beteg sejtet, régi és felesleges sejtet "magától megeszik" (most ezt a Nobel-bizottság is megerősítette!).
Ugyanakkor a hívatlan vendégek (fertőzések, vírusok, baktériumok) is meghalnak. E folyamatok eredményeként az egész szervezet szövetei megújulnak, és általában az immunitás növekszik.
Küzdj a gyulladással
A száraz böjt extrém körülmények közé hozza a szervezetet, és arra kényszeríti, hogy vizet vonjon ki a sejtekből. Ezért az "extra" testszövetek (zsírszövet, daganatok, ödéma, ciszták, pattanások, kelések, gennyes felhalmozódások orrfolyás formájában, hüvelyváladék stb.) lebomlanak, és gyorsabban távoznak a szervezetből, mint a vízi böjt során.
Sugárvédelem
Mint tudják, a sugárzás elől lehetetlen megmenekülni. De a böjt módszereinek alkalmazásával a besugárzott betegek kezelésében Japánban (atomrobbanások után), valamint a csernobili baleset után a tudósok kiváló eredményeket értek el. Különböző kísérletek elvégzése után a tudósok megállapították, hogy a betegek sugárzási szintje többszörösen csökkent.
Fiatalító hatás
A joggal felépülési időszak száraz böjt után a szervezet elkezdi aktívan osztani az őssejteket, ami gyors megújuláshoz és megfiatalodáshoz vezet. Azok az emberek, akik sok éve ismernek, elhaladhatnak mellette, egyszerűen nem ismernek fel.
A ráncok kisimulnak, a bőr rugalmassága, a potencia, a látás és a hallás helyreáll, a szem ragyog, a krónikus betegségek örökre elmúlnak. Megjelenik az energia és az inspiráció az új projektekhez. A pelyhek hirtelen elkezdenek áttörni a kopasz fejeken)))
Gyógyulás különböző betegségekből
Minden józan ember hosszú és boldog életet akar élni. Ráadásul nem tolószékben, hanem lendületesen és tele kreatív energiával. És érdemes elkapkodni valamilyen betegséget, hiszen a kórházi utazások meggyőzik - jobb, ha nem megyünk oda. Úgysem tudsz megoldani semmit.
Miután legalább egyszer kipróbálták a száraz böjtöt, és érezték annak elsöprő hatását, sokan örökre „megakadnak” ezzel a gyakorlattal. Túl sok bónuszt lehet kapni egyszerre és örökké, bárkitől és bármitől függetlenül!
Fontos!
A száraz böjt rendszeres gyakorlásával élete minden bizonnyal jó irányba változik, étrendje, gondolkodásmódja megváltozik, nyugodtabb és megfontoltabb lesz. És ami a legfontosabb, ki fogsz törni a betegségek és problémák ördögi köréből, és hirtelen gyermekien boldognak és hálásnak fogod érezni magad Istennek és mindennek, ami körülvesz MINDEN!
Miért hatékonyabb a száraz böjt, mint a test más típusú méregtelenítése?
A böjt élményét sok egészségükért aggódó, meditációt folytató, lelki megvilágosodásra törekvő ember éli meg. A száraz böjtöt, vagyis nemcsak az étel, hanem a víz teljes elutasítását is sokkal kevesebben gyakorolják. Az ok abban az elterjedt sztereotípiában is rejlik, hogy az ember nem tud 3-4 napnál tovább élni víz nélkül, és félelemben, az erősségeiben való hitetlenségben és az egészségjavító módszerről való elégtelen tudásban.
– Hát én nem vagyok teve! - mondja a kétkedő. De az emberi test a természet csodálatos alkotása, amely képes alkalmazkodni az extrém körülményekhez, és ilyen körülmények között felfedi titkos tartalékait. A teve képességei apróságok az emberi test és szellem képességeihez képest ...
Azok, akik legalább egyszer a száraz böjt mellett döntöttek, már nem kételkednek annak hatékonyságában. Az a személy, aki legalább egy rövid száraz böjtön átesett, meggyőződik arról, hogy ez a testtisztítási módszer sokkal hatékonyabb, mint az összes többi – beleértve a rendszeres böjtöt is.
Természetesen a száraz böjtöt szakszerűen, speciális módszerek szerint kell végrehajtani, de a legjobb az egészben - tapasztalt mentor felügyelete mellett. Az eredmény ámulatba ejti a kezdőt: a száraz böjt hatása annyira egyértelmű. Rendszeres gyakorlatokkal ennek a gyakorlatnak a hatékonysága növekszik, hiszen életbe lép a mennyiségről a minőségre való átmenet törvénye.
- Tehát milyen hatása van a száraz böjtnek, mi történik a szervezettel e gyakorlat során?
- Mi késztette a különféle vallások nagy aszkétáit arra, hogy hosszú napokon át szárazböjtöt viseljenek?
- Miért vetik alá magukat a jógik, sámánok, csikung-gyakorlók száraz böjtnek?
- Miért valóban magasabb ennek a technikának a hatékonysága, mint a többi test- és lélektisztító módszernek?
#1. Az őssejtek intenzív felszabadulása a vérbe - a szervezet regenerációs és fiatalítási folyamatainak aktivátorai.
Szervezetünk képes öngyógyításra és önfiatalításra. Ezeket a folyamatokat az őssejtek váltják ki. De ha egy újszülöttnek 10 000 sejthez egy őssejtje van, akkor egy 50 éves embernél ez az arány eléri az 500 000: 1-et. Az életkor előrehaladtával az őssejtek száma csökken, és ennek következtében csökken a szervezet regenerációs képessége. De lehet fokozni az őssejtek vérbe jutását!
A böjt beindítja a szervezet intenzív tisztításának folyamatát. A szervezet megszabadul a beteg és öreg sejtektől, helyet szabadítva fel a szövetekben - mondhatnánk, "szobák" - az őssejtek számára. Az őssejteket a vérbe fecskendezik a b O A felszabaduló „szobák” a megszokottnál nagyobb térfogatot foglalnak el, beindítják a szövetekben a megújulási, megfiatalodási folyamatokat.
Száraz böjttel még több őssejt kerül a véráramba. Ezt a tényt tudományos kísérletek igazolták. A "Cryocenter"-ben kísérletet végeztek Yu. Romanov biológiadoktor irányítása alatt, drága berendezésekkel. Jurij Guscso egy hétig éhségsztrájkot tartott (a felkészülés egy hétig tartott, az éhezésből való felépülés három). Az őssejtek száma a vérben a 7 napos koplalás végére csökkent, de a kilépéskor rohamosan növekedni kezdett. A kísérlet bebizonyította, hogy az éhezésből való kilépés után a szervezet háromszorosára növeli az őssejtek termelését és vérbe jutását, és a hatás több hónapra is rögzül.
Így nem nehéz meghosszabbítani az életet és a fiatalságot 15-25 éves korig: csak rendszeresen kell böjtölni.
#2. Az ödéma, duzzanat, gyulladás megszüntetése.
A száraz böjt extrém körülmények közé hozza a szervezetet, és arra kényszeríti, hogy vizet vonjon ki a sejtekből. Ezért az "extra" testszövetek (zsírfelhalmozódások, daganatok, ödéma) gyorsabban bomlanak le, mint a vízen böjtölés során.
Ezt a mechanizmust jól tanulmányozza a tudomány. A böjt során az anyagcsere radikálisan újjáépül, három szakaszon megy keresztül:
1. Élelmiszer-izgalom szakasza. Vízen böjtölve az éhségérzet körülbelül három nap múlva eltűnik. Ha egy személy száraz böjtöt gyakorol, a szervezet egy nap alatt átesik a táplálékébredés szakaszán. (A legtöbb száraz böjtöt gyakorló ember megjegyzi, hogy fizikailag könnyebben elviselhető, mint a vízen, mert az éhségérzet gyorsabban elmúlik).
2. A harmadik napon, száraz koplalással, ketoacidotikus krízis kezdődik, vagyis sokkal korábban, mint egy étkezés megtagadása esetén. A szervezet átvált az anyagcsere ketoacidotikus módjára.
3. Normál böjt mellett a második acidotikus krízis a 9-11. napon kezdődik. Egészségjavító hatása még nagyobb. Tehát száraz böjt esetén a szervezet gyorsabban kerül autolízis állapotba, mint vízböjt esetén.
Mit jelent? Az autolízis során a szervezet energiatartalékokat keres magában. Hol lehet beszerezni, milyen anyagokat rakjunk a kemencébe?
Testünk bölcs: kezdi elégetni a felesleges, felesleges, káros. Ezek zsírok, daganatok, cisztás neoplazmák és gyulladt szövetek. Száraz böjt esetén a lebomlási folyamat gyorsabban megy végbe, hiszen a szervezetnek nemcsak tápanyagokat, hanem vizet is kell kapnia (igen, mint a tevének).
Minél tovább éhezik a szervezet a második krízis után, minél tovább van a szervezet autolízis állapotában, annál hatékonyabb a felesleges szövetek lebontása. Ezért fontos az acidotikus krízis mielőbbi elérése, ami terápiás szárazböjttel érhető el.
3. sz. A szervezet információs tisztítása "élő" endogén vízzel.
A száraz böjt során intenzív tisztítás, méreganyagok és méreganyagok kimosása történik. De a megtisztulás nem az exogén (kívülről érkező) rovására megy végbe, hanem a jobb, tisztább endogén víz rovására, amelyet éppen a szervezet szintetizál. A száraz böjt extrém körülményei között a szervezetnek saját, endogén víz termelését kell aktiválnia, erre csak az egészséges sejtek képesek. A gyenge, beteg sejtek egyszerűen nem képesek "élő vizet" termelni, ezért elpusztulnak, és a szervezet elutasítja őket.
De még ez sem a legfontosabb az exogén víz endogénnel való helyettesítésének folyamatában. A szervezet által szintetizált endogén víz mentes az idegen információtartalomtól. Valójában a „holt” víz helyett „élő”. Az exogén víz által a szervezetbe bevitt összes negatív információ törlődik.
A testtől idegen külső víz nélkül a vér és a nyirok intenzíven megtisztul, egyfajta belső szűrésen megy keresztül. A nyirok és a vér megújulása a száraz böjt során csak az "élő" endogén víz rovására megy végbe. Ennek eredményeként a száraz böjt végére ez a két esszenciális testnedv szinte tökéletesen megtisztul. Ennek megfelelően a test minden szövete, amelyen keresztül a vér és a nyirok kering, megtisztul a külső információs hatásoktól.
Ez információtisztítási jelenség- a száraz böjt egyik fő előnye. Ez a hatás nem érhető el, ha csak az ételt utasítja el. Az orvosi böjt semmilyen más formája nem aktiválja ezt az egyedülálló mechanizmust, amely az "idegen" vízzel együtt elpusztítja a szervezetünkbe valaha is bekerült negatív információkat.
A száraz böjt után a szervezet információs szempontból szűz lesz. Ez a hatás semmilyen más tisztítási móddal nem érhető el.
4. sz. Immunitást erősítő, gyulladáscsökkentő hatás.
A száraz böjt során az ember gyakran lázas. A terápiás száraz böjt során a hőmérséklet emelkedése erőteljes immunológiai hatáshoz vezet. Növekszik a biológiailag aktív anyagok koncentrációja a testnedvekben. Ezen hatóanyagok közé tartoznak az immunglobulinok és az immunkompetens sejtek. Végül is:
- fokozódik az interferon termelése;
- daganatellenes és vírusellenes aktivitása fokozódik;
- fokozódik a T-sejtek szaporodása;
- a neutrofilekben a baktericid és fagocita aktivitás fokozódik;
- a limfocitáknak nagyobb a citotoxikus hatása;
- a növekedés gátolt és a mikroorganizmusok virulenciája csökken.
A száraz böjtölés alatti meleg érzés nagyon jó, mert azt jelzi, hogy a szervezet küzd a fertőzésekkel. A test minden sejtje egyfajta minikemencévé, minireaktorlá válik: a salakok és a mérgek elpusztulnak benne. Ha a sejtet túlságosan eltorzítja a betegség, akkor teljesen kiég.
5. sz. Magas tisztító hatás elérése további eljárások nélkül.
A száraz böjtöt nem kell (és nem is lehet) kiegészíteni beöntéssel, szaunával és egyéb vízi eljárásokkal, ahogy az a normál böjtnél gyakran előfordul. Ezeket az eljárásokat a normál koplalás során a tisztító hatás fokozására használják, de ha a szervezet kiszárad, az "élő", endogén víznek köszönhetően hatékonyabban tisztul meg a méreganyagoktól.
Sokan szeretik, hogy a száraz böjt beöntés, hidrokolonoterápia nélkül múlik el, amelyek sokak számára nem a legkellemesebb eljárások. Maga a test víz további bevezetése nélkül megszabadul a méreganyagoktól és méreganyagoktól. Fentebb már írtunk a szárazböjt során tapasztalható hőmérséklet-emelkedésről. Ez a mechanizmus nem csak fokozza a szervezet immunválaszát, hanem minden sejtet egy apró termonukleáris reaktorlá alakít, amely egymástól függetlenül elpusztít minden felesleges, káros, idegen anyagot.
6. sz. Intenzív fogyás, főleg a zsír miatt.
Szárazböjt esetén az anyagcsere megváltozik, ami hozzájárul a hatékony fogyáshoz és az azt követő súlystabilizáláshoz. A száraz böjt során a zsírtartalékok háromszor gyorsabban égnek el, mint a nedves böjt során.
A száraz böjt másik előnye, hogy a zsírszövet a gyakorlat abbahagyása után nem épül vissza teljesen, ellentétben a vízböjttel.
És a harmadik, nagyon fontos előny. A normál koplalás során a zsír- és az izomszövet nagyjából azonos mennyiségben veszít el. Átstrukturálás miatt száraz böjttel anyagcsere folyamatok főleg zsírt égetnek el. Mivel a zsírsejtek 90%-a víz, a száraz böjt során 3-4-szer gyorsabban bomlanak le, mint az izomsejtek.
Következésképpen nem csak a testtömeg csökken, hanem a sziluett korrekciója is. Az alak karcsúbbá, karcsúbbá válik, a test rugalmasabbá válik.
Nevezzünk meg még egy pluszt a száraz böjtnek: gazdaságilag előnyös. Nem kell speciális ételeket vásárolni a diétához, nem kell speciális ételeket készíteni, és biztosan nem kell pénzt költeni semmilyen gyógyszerre. Ezenkívül a száraz orvosi böjt ártalmatlan, és mint már említettük, nem jár jelentős izomtömeg-veszteséggel, ezért az elhízás elleni küzdelem legjobb módja.
Példák: http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan...és http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…
7. sz. Öregedésgátló hatás.
A száraz böjt garantálja a magas fiatalító hatást, amely a beteg és gyenge sejtektől való megtisztításával jár – ezek nem tudnak ellenállni az extrém körülményeknek. A sejtek megerősödnek, a következő osztódással egészséges "utódokat" adnak. Ezért a bőr, a haj, a körmök megújulása egészséggel és fiatalsággal ragyog.
A száraz böjt, amely a testet a túlélés extrém körülményei közé helyezi, beindítja a természetes szelekció mechanizmusát, mondhatni - a test gyenge és erős sejtjei közötti belső harcot. Az endogén víz autolízise és szintézise eredményeként nyert szűkös erőforrásokért folytatott küzdelemben az ép genommal rendelkező sejtek győznek: erősek, egészségesek, hatékonyak. Az osztódás során ugyanazokat az egészséges sejteket termelik.
Példák: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda...és http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga...
8. sz. Megelőző hatás, sugárzás és egyéb káros környezeti tényezők elleni védelem.
A száraz böjt egy természetes megelőző mechanizmus, amely megvédi a szervezetet a környezeti tényezők, köztük a sugárzás káros hatásaitól. A radionuklidok 2 hét normál éhezés és 5-7 nap száraz éhezés alatt ürülnek ki.
Az orvosi böjt gyakorlatát a csernobili baleset következtében sugárzáson átesett és akut sugárbetegségben szenvedők kezelésében alkalmazták. Ilyen esetekben mind az erőteljes antibiotikum-terápia, mind a csontvelő-transzplantáció alkalmazását hiábavalónak tartják. A. I. Vorobjov akadémikus úgy döntött, hogy a gyógyító böjt módszerét alkalmazza - először a világorvosi gyakorlatban. Az eredmények ámulatba ejtették az egészségügyi közösséget: a betegek gyógyulni kezdtek, javulás következett be Általános állapot, a szervezet radionuklidok szintjének fokozatos csökkenését észlelték. Ahol az amerikai és japán kezelések kudarcot vallottak, ott a száraz böjt kiváló eredményeket mutatott.
9. sz. A rák hatékony megelőzése.
Kísérletileg bebizonyosodott, hogy a száraz böjt hatékony módja a megelőzésnek különféle betegségek, beleértve az onkológiai.
Yu.S. professzor kísérletei Nyikolajev fehér patkányokon végzett vizsgálat során kimutatta, hogy a száraz éheztetésnek kitett állatok sugárterhelés után sokkal kisebb valószínűséggel alakulnak ki vérrákban, mint társaik. A kísérletet a sztavropoli orvosi intézetben végezték, ahol 120 fehér patkányt 4 csoportra osztottak. Minden állatot szarkóma ellen oltottak be. Az első csoport - a böjt kezdete előtt, a második - annak folyamatában, a harmadik - a gyakorlat elhagyása után. A kontrollcsoport szokás szerint evett.
A kísérlet eredményeként a kontrollcsoportból minden olyan állat elpusztult, amely nem esett éhen. A második csoportban a patkányok 50%-a, a harmadikban kétharmada élte túl. A negyedik csoportban, ahol az állatokat a koplalás után injekciózták, az összes patkány életben maradt.
Egy másik kísérletet végeztek az Egyesült Államokban. A patkányokat sugárzásnak tették ki, amely a kontrollcsoport összes állatánál vérrákot okozott. A kísérleti csoportban, ahol a patkányok éheztek, a beteg állatok aránya 70%-kal alacsonyabb volt.
Úgy tűnik, hogy az éhség után a testet legyengíteni kell, ami azt jelenti, hogy védtelen a betegségekkel szemben, de ez nem így van. Valójában ennek az ellenkezője igaz: megszabadulva a gyenge sejtektől az éhezés során, a szervezet sikeresebben tud ellenállni a legsúlyosabb betegségeknek is.
Példa: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda...
10. sz. Energetikai megújulás, energiacsatornák tisztítása.
A száraz böjttel a szervezet energiája megújul. Aktivizálódik az agy munkája, feltárulnak a kreatív képességek, a lélek harmonikus állapotba kerül. Az akaraterő erősödik. A száraz böjt spirituális munkát jelent, ezért energiaszinten az eredmények elképesztőek: minden negatív információs réteg, amelyet népiesen gonosz szemnek és romlásnak neveznek, megszűnik, a negatív energia entitások (ún. lárvák) leválnak és kilökődnek, az energiacsatornák kitisztulnak, a csakrák megnyílnak.
A "nehéz", "holt" vízzel töltött területek - a test kóros zónái, amelyekben a negatív energia koncentrálódik - szintén feloldódnak. Ezek a zónák jóval azelőtt megjelennek, hogy a betegség tünetek formájában megnyilvánulna. A száraz böjt hatására "nehéz" víz távozik, helyét az "élő" endogén, vagyis a szervezet maga szintetizálja. A kóros zónák eltűnnek, és ennek következtében megszűnnek a különféle betegségek és pszichés problémák kiváltó okai.
11. sz. Az energia beáramlása, a szervezet energiatartalékainak növekedése.
Az ember a száraz böjtből új energiával jön ki. Kevesebb alvásra van szüksége, teljesítménye nő. Első pillantásra ez meglepő: úgy tűnik, hogy ha az ember nem eszik és nem iszik semmit, de mégis elkölti az energiáját, honnan származik az energiatartalékok növekedése? De nincs itt semmi paradoxon, először is, az éhezés során a szervezet erőforráshiányt érezve intenzívebben kezdi kivonni a finom energiákat a környező természetből, az űrből. Szárazböjt esetén ennek a folyamatnak az intenzitása még nagyobb, másodsorban a száraz böjt kilépése után megkezdődik a szervezet túlzott helyreállítási folyamata. A test elkezd energiát nyerni, energiatartalékokat létrehozni.
Harmadszor, az energiacsatornák, csakrák megtisztítása a száraz böjt során lehetőséget ad az embernek, hogy szabadon kapjon energiát a környezetből. Maga a test megtisztulva, megújulva több energiát képes felhalmozni, felhalmozni, mint az éhezés előtt, ennek következtében a száraz böjt kilépése után felforr a szervezetben az energia. Az embernek 4-5 óra alvásra van szüksége, munkaképessége kiemelkedően magas, lelkében lendület, optimizmus, vidámság uralkodik.
A száraz böjt 7 fő bónusza.
Szeretné meghosszabbítani életét és fiatalságát 15-25 évvel? Ez nem nehéz. Kezdje el gyakorolni a száraz böjtöt heti 36 órában. Sok ember, aki vigyáz az egészségére, vagy törekszik a lelki megvilágosodásra, tapasztalt már böjtöt. Így volt ez időtlen idők óta. De a száraz böjtöt, vagyis nemcsak az étel, hanem a víz teljes elutasítását is sokkal kevesebben gyakorolják. A sztereotípia hibája, hogy az ember nem tud 3 napnál tovább élni víz nélkül, valamint az, hogy nem ismeri kellőképpen ezt a gyógyító technikát.
A „száraz böjt” szavaknál sok ember szemében különféle érzelmek láthatók: félelem, tanácstalanság, szkepticizmus és az a vágy, hogy az őrültek közé sorolják. De valamiért ugrásszerűen gyarapodnak az „őrültek” sorai, akik elsajátították ezt a módszert, és gyakorlati eredményeik inspirálóak.
Az ókorban és most is a böjt volt a legrövidebb út, amely fejleszti a szellemi és mozgósította az ember fizikai képességeit az önfejlesztés és a gyógyulás érdekében.
Melyek a főbb bónuszok, amelyeket kaphat a hozzáértő száraz böjt gyakorlatából? Tekintse meg a „Szárazböjt: 7 fő bónusz” online találkozó felvételét:
Bónusz 1. Függetlenség és sztereotípiáktól való mentesség.
A modern ember a társadalomtól függő lény. A fej tele van erőltetett sztereotípiákkal, a cselekvéseket az alkéregbe hajtott viselkedésminták diktálják. A szárazböjt gyakorlata segít megszabadulni ezektől a mintáktól, sztereotípiáktól, függetlenedni a társadalmi attitűdöktől.
Íme a legegyszerűbb példa. Elég bezárni a pékségeket, pékségeket - pl. lisztellátási fennakadások vagy járványveszély miatt – és „éhséglázadás” kezdődik a városban. Még ha a pultok is zúdulnak más áruktól, az emberek pánikba esnek: hogy van ez, hogyan lehet kenyér nélkül élni? Hiszen „a kenyér a feje mindennek”, „a kenyér és a zabkása a táplálékunk”, „még az ostromlott Leningrádban is adtak egy darab kenyeret.” Gyermekkorunk óta azt tanítják, hogy „mit együnk kenyérrel”. A vendégeket pedig "kenyérrel és sóval" fogadják. És valóban, hogyan ehetsz borscsot vagy szalonnát kenyér nélkül? Hogyan készítsünk szendvicset, szendvicset és hamburgert? A média ezt a pánikot biztosan egyetemes méretekre fogja fújni: katasztrófa! A városban nincs kenyér, éhezik a város!
Meglepő módon nemcsak azok fognak pánikba esni, akik készen állnak a galuskával, tésztával enni kenyeret, hanem a szigorú diétát folytatók is. Egy férfi hónapok óta nem evett kenyeret és zsemlét, és remekül érzi magát – de körülötte mindenki azt kiabálja, hogy "nincs kenyér a városban", és ő is pánikba esik!
És ez a helyzet nem olyan távoli, mint amilyennek látszik. A médiában rendszeresen beszámolnak a gabona, a liszt drágulásáról, és ennek következtében a kenyér drágulásáról. Ez felpörgeti a társadalom légkörét, szorongást kelt az emberekben, és még arra is késztet valakit, hogy szó szerint készletezzen kekszet. Sőt, a közvélemény-kutatások azt mutatják, hogy a legtöbben rendszeresen a szemetesbe dobják a penészes kenyeret!
A modern ember sokkal kevesebb kenyeret fogyaszt, mint paraszti ősei, de makacsul ismétli a jelentőségét vesztett „bölcs közmondásokat”. Sokan egyáltalán nem vagy alkalmanként esznek lisztet, nem minden étkezésnél, hiszen manapság már óriási termékkínálatból lehet válogatni. Akkor honnan a pánik? A gyerekkorból beütött sztereotípiákból!
Íme egy másik példa. Sok baba undorral néz a tejre, de a felnőttek makacsul ismételgetik: "Igyál, gyerekek, tejet - egészséges leszel!" És szó szerint tejes kását, tejes tésztát tolnak a gyerek szájába... Nincs tej, drágult a tej? Katasztrófa! De végül is a vegánok és a nyersélelmesek remekül érzik magukat tej nélkül, ennek a terméknek találhat alternatívákat, amelyek tartalmazzák a szükséges anyagokat és nyomelemeket. Miért tartják úgy, hogy az egészséghez szükséges tejet inni? És ugyanazok a paraszti valóságok, amelyek elvesztették jelentőségét, amikor az étrend tápértéke alacsony volt, és a kalória-, zsír-, vitaminhiányt tejjel „befejezték”, és a tehenet „dajka”-nak hívták. . De most itt az idő!
Harmadik példa. "Egyen jót a gyerek!" Hány embernek törte meg az életét ez a hozzáállás, hányan lettek ételfüggők, elhízottak amiatt, hogy gyermekkorukban kötelességtudóan ettek „kanalat anyának, kanalat apának, kanalat nagymamának, kanalat nagyapa"? A gyerekek ismét tele vannak étellel, engedelmeskedve az ősi hozzáállásnak: "mi van, ha holnap nem lesz mit enni". De most a fejlett országok számára nem az éhezés, hanem az elhízás problémája a lényeges! És még mindig masszívan túltáplálják a gyerekeket, rózsaszín malacokká változtatva őket.
Negyedik példa. Aki utazott vonaton, ismeri az utat kísérő sajátos aromát: sült csirke, főtt tojás, "doshirak" illatának keveréke... Az utazásra készülve szinte mindenki kötelességének tekinti, hogy megtöltsön egy zacskót étel. És akkor - sorban állni egy nyilvános WC-nél (még a legtisztább kocsiban is nem higiénikus), hogy először mosson kezet, majd megszabaduljon attól, amit megevett ...
Tudtad, hogy az étel 10-20%-kal növeli a repülőjegy árát? A 100-300 rubelbe kerülő, turista osztályú élelmiszerkészletet a légitársaságok többszörösére becsülik! Locoasterben olcsóbb repülni, azért is, mert ott általában nem táplálkoznak. De sokan inkább "kényelmesen" repülnek. Hogy van ez - három órát repülni, és ezalatt nem enni ?!
Ha megtanulod gyakorolni akár a rövid távú, 36 órás böjtöt is, érezni fogod, hogy mennyivel szabadabb lettél. Nem fogsz cipelni egy zacskó ételt és üveg vizet, nem költesz pénzt kávézókban és gyorséttermekben, nem keresel, hol moss kezet vagy menj ki a WC-re. Imádni fogja a könnyű utazást!
Megtanulsz kritikusan gondolkodni és elvonatkoztatni a társadalmi attitűdöktől. Megszabadul az éhségtől való félelemtől és a felesleges dolgok növekvő költségeitől. A megtört sztereotípia: "Egy ember nem élhet 3 napnál tovább víz nélkül" segít megkérdőjelezni minden véleményt, még a leghitelesebb véleményt is, amelyet kitartóan az agyába hajtanak.
Bónusz 2. A kreativitás fejlesztése, a nagy hatékonyság, a spirituális bónuszok és a meglátások.
Évezredekkel ezelőtt az emberek felismerték, hogy a böjt a legrövidebb módja az ember spirituális és kreatív képességeinek fejlesztésének, valamint egy olyan portál, amely hozzáférést biztosít az önfejlesztés és a gyógyulás képességeihez. Az ókori Indiában, Egyiptomban és Görögországban az aszkéták, jógik, bölcsek spirituális gyakorlatának szerves attribútuma volt az éhezés, és ezt a módszert nemcsak betegségek kezelésére, hanem az akarat edzésére, a tehetségek feltárására, a szellemi képességek fejlesztésére is alkalmazták.
Például Pythagoras szisztematikusan hosszú távú böjtöt folytatott negyven napig. Biztosan tudta, hogy a böjt növelheti a mentális tudatosságot és fejlesztheti a kreativitást. A nagy matematikus csak hosszas éhezés után fogadta be a hallgatókat, hisz abban a hitben, hogy a képzésbe belépve csak így lehet kitisztulni az elméjük és készen áll az új ismeretek befogadására.
Szinte minden vallás gyakorolja a hosszú távú böjtöt. Különböző nemzetek nagy vallási vezetői napokon át böjtölték magukat, aszkézis céljából a sivatagba mentek. A hinduizmus hagyományai szerint az ókor nagy aszkétái akkora energiát - tapast - halmoztak fel, hogy erősebbek lettek az isteneknél.
Jelenleg a száraz böjt továbbra is vezető szerepet tölt be a spirituális megvilágosodás elérésének, az intellektuális és kreatív képességek fejlesztésének számos módja tekintetében. A száraz böjt különböző időszakai után sok embernek „lehull a fátyla a szemükről”. Elkezdik „látni” és „hallani”, ami számukra elérhetetlen volt, lelki pillantással behatolnak a tér mélyére, elkezdenek képeket festeni, verseket írni. Valójában általában vágynak TEREMTÉSRE, TEREMTÉSRE, TEREMTÉSRE. Megvan bennük az az energia, amely lehetővé teszi számukra, hogy kitörjenek a mindennapi szürke rutinból.
3. bónusz. A rossz szokások megszabadulása.
A legtöbb embernek van legalább egy rossz szokása, egy egészségtelen függőség. Valaki nincs ellene egy pohár konyaknak vagy egy pohár könnyű bornak, valaki határozottan szívni akar egy cigit, valakit pedig valami finomság végtelen (és eszméletlen) rágcsálása kerít hatalmába a tévé alatt vagy a számítógép előtt. Gyakran az embernek nem egy ilyen szokása van, hanem egy egész halmaza.
Az egészségtelen függőségektől rendkívül nehéz megszabadulni. Az ember gyakran sok pénzt költ cigarettára, és ugyanakkor - ugyanannyit mindenféle nikotintapaszra és pszichológiai segítségre, könyveket olvas a dohányzás abbahagyásáról - és ismét vesz egy doboz cigarettát... nem kevésbé nehéz megszabadulni a rágás és a túlevés, egy pohár és egyéb függőségek szokásától. Az ember a szokásainak rabjává válik.
Az egészségtelen függőségek megszabadulása érdekében a test teljes újraindítására van szükség. A száraz böjt az, ami lehetővé teszi az ilyen újraindítást, „nullázva” a test információs mezőjét. A böjt megtisztítja a testet és a lelket, megszabadítja az embert a testi és lelki függőségektől.
Bónusz 4. Karcsú, gyönyörű alak, gyors fogyás és stabilizálás.
A szépségipar több milliárd dolláros nyereséget hoz tulajdonosainak. A karcsúsító termékek gyártása ennek az üzletnek az egyik fő iránya. Hihetetlen, de igaz: az ember először pénzt költ arra, hogy elhízzon és elmosódjon, majd - hogy lefogy. Hol van az elme?! Hol itt a logika?!
A száraz böjtölés rendszeres gyakorlásával megszűnik attól tartani, hogy karcsúbb lesz. Gyönyörű test- a rendszeres szárazböjti gyakorlatok természetes eredménye.
Ennek ellenére meg fog lepődni, milyen pénzügyi megtakarításokat biztosít ez a megközelítés! Először is csökken a „vécéhulladék”, mert a rendszeresen éhező ember máskor sokkal kevesebbet eszik, mint egy hétköznapi ember. Nem nassol semmilyen csúnya dolgot, nem eszik túl, nem vesz ételszemetet. Csak nincs rá szüksége! Nem akarja! Másodszor, nincs szükség a súlycsökkentő termékek gyártóinak gazdagítására. Nem kell a karcsúságért fizetni, tablettát szedni, karcsúsító tapaszt és hasonlókat venni, és még kevésbé zsírleszívást. A megtakarított pénz jobb, ha kimenni vidékre vagy kirándulni!
Bónusz 5. Fényes öregedésgátló hatás.
A szépségipar másik iránya az öregedésgátló termékek gyártása, az öregedésgátló kozmetikai és sebészeti eljárások biztosítása. Nagyon sok pénzt költenek az emberek a fiatalság megőrzésére! De a hatás a legjobb esetben rövid távú, és a legrosszabb esetben káros. Biztosan látott már fotókat olyan sztárokról, akiket plasztikai műtétek torzítottak el. De még sikeres eredmény esetén is a "fitt" arc természetellenes megjelenést kölcsönöz. És a Botox injekciók (egy igazi méreg, amit botulinum toxinnak hívnak!) egyszerűen megbénítják az arc izmait. A bőr kisimult, de az ember úgy néz ki, mint egy baba.
Miért költünk pénzt ilyen, nagyon kétes hatású eljárásokra, ha létezik természetes fiatalító szer - egyszerű, ingyenes és biztonságos? Ez a száraz böjt, amely elősegíti az őssejtek felszabadulását a vérbe (ami fontos – a sajátunk, nem másoké). Így a száraz böjt serkenti élettani folyamatok a fehérjeszerkezetek regenerációja és növekedése. Ha száraz böjttel serkented az őssejt növekedést, 15-25 évvel meghosszabbíthatod az életedet!
Bónusz 6. Gyógyulás olyan betegségekből, amelyeket a hivatalos orvostudomány gyógyíthatatlannak tart.
"Gyógyszer helyett jobb egy-két napig böjtölni" - mondta Plutarch. De most a száraz böjtölés gyakorlatát kigúnyolják a „diplomások”, akárcsak a vegán és a nyers étrendet. Nem nehéz megérteni, hogy miért: a gyógyszergyárak, az orvostechnikai eszközök gyártói és a klinikák hatalmas nyereséget termelnek, ezért nem érdekli őket az egyszerű és ingyenes terápiák népszerűsítése.
Az ókor nagy gyógyítója, Avicenna a szegények körében vált híressé, mivel felírta nekik a legolcsóbb gyógyszert - a böjtöt. De ha mindenkit így kezelnek, hogyan lehet pénzt keresni az emberek betegségeiből? Éppen ezért a legolcsóbb és leghatékonyabb kezelési módszer akadályozott a modern világban.
A száraz böjt azonban még csak nem is kezelési módszer, hanem a szervezet saját regeneráló erőforrásaihoz való hozzáférés módja. "Maga a böjt nem gyógymód, hanem eszköz, amely felfedi az emberi test azon képességét, hogy hatékonyan gyógyítson... olyan sebességgel, amely más módszerrel elképzelhetetlen" - írta a híres természetgyógyász, Herbert Shelton. És ezeknek a gondolatoknak a helyességét megerősítették több ezer gyógyult ember száraz böjtjéről szóló áttekintések akut betegségekés krónikus betegségek.
Bónusz 7. A legtöbb probléma a lehető legrövidebb idő alatt megoldódik.
A száraz böjt egyedülálló módszer az életünket nehezítő problémák egész sorának megoldására. A víz nélküli böjt egy hatékony eszköz, amely többféleképpen is működik. Ez a gyakorlat gyógyít, megfiatalít, meghosszabbítja az életet, javítja az alakot, megtisztítja a testet, megszünteti a rossz szokásokat, lerombolja a sztereotípiákat, függetlenít bennünket a társadalom attitűdjétől, feltárja a szellemi, kreatív és intellektuális potenciált.
A fő dolog az, hogy hagyd abba a halogatást. Lenyűgözött, ihletett – csak így tovább! Kezdje el megváltoztatni az életét most. Ahogy Paul Bragg helyesen megjegyezte: "A legjobb nap a MA!" FOGJ NEKI! (lásd az alábbi linkeket)
Anna Yakub "Dream" Szárazböjt és Nyersétel Diéta Iskola honlapja: www.syhoegolodanie.com
Az Álom Szárazböjt és Nyersétel Diétás Iskola tevékenységei: http://syhoegolodanie.com/meropriatia
Ha nem tudtok eljönni a helyszíni programra, javasoljuk, hogy jelentkezzenek és vegyetek részt a 14 napos ONLINE intenzív "Együtt böjtölni", ahol megtanuljátok az 1-3 napos szárazböjt gyakorlatát: http://syhoegolodanie.com/detox/online -practic.html
Sikertörténetek vagy „MI változott az életemben a hosszan tartó száraz böjt gyakorlása után":
Betöltés ...