तंत्रिका सिस्टिटिस - रोग के मनोवैज्ञानिक कारण। सिस्टिटिस के मनोदैहिक। रोग के कारण मनोवैज्ञानिक और शारीरिक हैं

मनोदैहिक रोगकिसी व्यक्ति के भावनात्मक अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, जो हो रहा है उसके प्रति उसका दृष्टिकोण। इससे काम बाधित हो सकता है पूरा सिस्टमअंग। सिस्टिटिस चालू नर्वस ग्राउंडव्यक्तिगत समस्याओं से उत्पन्न होता है, प्रत्येक व्यक्ति के लिए इसका एक विशिष्ट औचित्य होता है।

मनोदैहिक बीमारी की विशेषताएं

मनोदैहिक विज्ञान एक अलग क्षेत्र के रूप में उभरा जो संबंधों का अध्ययन करता है शारीरिक हालतमनुष्य और उसकी भावनाएँ, अनुभव। कार्य मूत्र अंगतंत्रिका तंत्र द्वारा विनियमित। इसलिए, मनो-भावनात्मक विकार मूत्राशय के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

केंद्र का हिस्सा तंत्रिका प्रणाली, जो मांसपेशियों, त्वचा और रक्त वाहिकाओं के काम को नियंत्रित करता है, स्थितियों के आधार पर अंगों और शरीर के कनेक्शन के लिए जिम्मेदार है वातावरण. इसलिए, तंत्रिका अनुभव हैं मजबूत प्रभावपर मूत्राशयइस प्रकार रोगों के विकास के लिए अग्रणी।

महिलाएं विशेष रूप से भावुक और भावनाओं से ग्रस्त होती हैं, इसलिए मनोदैहिक सिस्टिटिस उनके लिए असामान्य नहीं है। यह अक्सर निम्नलिखित मामलों में होता है:

• गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवसाद के दौरान;
• वृद्ध लोगों में।

कई मनोवैज्ञानिक क्षण हैं जो बीमारी का कारण बन सकते हैं। यदि आप मनोदैहिक विकारों से नहीं लड़ते हैं, तो रोग जीर्ण हो सकता है।किसी भी मामले में, सिस्टिटिस के पहले लक्षणों पर, आपको इसके कारणों की पहचान करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

तनाव और सिस्टिटिस

यह ज्ञात है कि संक्रमण, सूजन, हार्मोनल असंतुलनऔर अन्य कारक सिस्टिटिस की घटना को भड़काते हैं। हालांकि, ऐसे मनोदैहिक कारक भी हैं जिनके कारण यह रोग विकसित होता है। तंत्रिका आधार पर रोग का प्रकट होना आधुनिक चिकित्सा विज्ञान द्वारा सिद्ध किया गया है।

मनोवैज्ञानिक और वैज्ञानिक कई कारकों की पहचान करते हैं जो काम में व्यवधान पैदा करते हैं मूत्र तंत्र:

• नियमित अवसाद;
• लगातार नकारात्मक भावनाएं;
• बहुत लंबा अनुभव;
• भावनाओं को वापस पकड़ना।

विशिष्ट अनुभव और भावनाएं ब्रेकअप, तलाक, हानि, आक्रोश, क्रोध, अकेलेपन से जुड़ी हो सकती हैं। दुर्लभ मामलों में, संबंध जो शुरू हो गया है वह सिस्टिटिस के विकास का कारण हो सकता है। यह आगामी यौन जीवन से पहले अनिश्चितता और बाधा के कारण होता है।

कभी-कभी हनीमून पीरियड के दौरान महिला में सिस्टिटिस के लक्षण दिखाई देते हैं। इस समय, वह एक नई स्थिति के बारे में उत्साह, भावनाओं, विचारों से भर जाती है। जीवन अब पहले जैसा नहीं रहेगा, नई जिम्मेदारियां और योजनाएं सामने आई हैं। ये सभी अनुभव मूत्राशय के काम में विफलता लाते हैं।

यदि किसी महिला को गंभीर रूप से आहत किया गया है, तो वह लगातार साथ है नकारात्मक विचार, अपमान की यादें, पुरुषों के साथ समस्याएं दिखाई देती हैं। ये सभी कारक सिस्टिटिस को भड़काते हैं। विशेष रूप से अक्सर मूत्राशय की सूजन उन लोगों में होती है जो अपनी उपस्थिति से असंतुष्ट होते हैं और अक्सर उनके संबोधन में दुर्भावनापूर्ण आलोचना का शिकार होते हैं।

लिज़ बर्बो और लुईस हेय सिस्टिटिस के बारे में क्या कहते हैं?

कई विशेषज्ञ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन से मूत्राशय की सूजन के विकास की व्याख्या करते हैं। कुछ वैज्ञानिकों ने अपने स्वयं के सिद्धांतों को सामने रखा और इसके बारे में किताबें लिखीं, जो पाठकों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय हो गई हैं।

लुईस हे।

लेखक पर प्रकाश डाला गया चिंता की स्थितिबीमार, नवीनता और स्वतंत्रता का भय, क्रोध। यह सब तनाव का कारण बनता है, जो बीमारियों के विकास के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है। उनके कार्यों से संकेत मिलता है कि कुछ कौशल की मदद से प्रत्येक व्यक्ति खुद को बीमारी से ठीक करने में सक्षम है।

लिज़ बर्बो।

रोगों और के बीच संबंध भावनात्मक विकारलिज़ बर्बो द्वारा अध्ययन किया गया। उन्होंने पैथोलॉजी के कारणों की पहचान करने और उनका उपयोग किए बिना उनके इलाज के तरीके खोजने के लिए कई साल समर्पित किए दवाई. उनका मानना ​​​​है कि सिस्टिटिस गहरी नाराजगी और निराशा, नकारात्मक भावनाओं के कारण हो सकता है जो रोगी अनुभव करता है लंबे समय तक.

उनकी राय में, मूत्राशय की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति अपने कार्यों की जिम्मेदारी से खुद को मुक्त करता है और निर्णयों और अन्य लोगों से मदद की प्रतीक्षा करता है। इस व्यवहार को विनियमित करने और भविष्य में पूरी तरह से समाप्त करने की आवश्यकता है।

समस्या निवारण

सिस्टिटिस में इसके मनोदैहिक लक्षणों की समय पर पहचान करना महत्वपूर्ण है। मनोवैज्ञानिक मददतथा दवाई से उपचारसंयोजन में, वे रोगी को बीमारी से बचाने में सक्षम हैं। बहुत बार उसके पास बात करने, समस्या पर चर्चा करने के लिए कोई नहीं होता है, और वह अत्यधिक नकारात्मक भावनाओं से ग्रस्त होता है। स्थिति को अपने नियंत्रण में लेकर केवल व्यक्ति ही सिस्टिटिस से छुटकारा पाने में सक्षम है।

आज, नकारात्मक अनुभवों से निपटने के लिए कई तकनीकें हैं। उन्हें एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक के साथ मिलकर काम करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि नकारात्मक भावनाएं सकारात्मक लोगों की तुलना में अधिक मजबूत होती हैं, और उनसे छुटकारा पाना अधिक कठिन होता है।

लुईस हे द्वारा विकसित रोगों की तालिका की सहायता से, आप कई बीमारियों के बारे में भूल सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपने विचारों, चेतना को बदलने, रूढ़ियों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

सिस्टिटिस के रोगी के लिए समस्या के समाधान के रूप में, लेखक का सुझाव है कि अतीत को छोड़ दें और भय और चिंता महसूस किए बिना अपने जीवन में कुछ नया करने दें।

वैज्ञानिक भी कुछ सरल नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

प्रथम।

आप एक डायरी रख सकते हैं और उसमें लिख सकते हैं नकारात्मक अंकस्थिति के प्रति अपने दृष्टिकोण को इंगित करें।

दूसरा।

दूसरों को यह बताना बेहतर है कि वास्तव में वहां क्या है। समय आने पर राहत तब मिलेगी जब कही गई हर बात ईमानदार और स्पष्ट हो।

तीसरा।

अन्य लोगों के साथ हर बात पर चर्चा करने से डरो मत जो मायने रखती है।

चौथा।

आपको अपने विचारों को नियंत्रित करना सीखना होगा। सकारात्मक दृष्टिकोण रखना जरूरी है।

पांचवां।

आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए जरूर. यह आपको आत्मनिरीक्षण करने में मदद करेगा।

छठा।

रोग के तीव्र या उन्नत पाठ्यक्रम में, यह आवश्यक है जटिल चिकित्सा. इसलिए, एक मनोवैज्ञानिक और एक मूत्र रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

एक गहन आंतरिक विश्लेषण करने और अपने और दूसरों के साथ सद्भाव में रहना सीखने के बाद, आप कर सकते हैं। जब कोई व्यक्ति अपने शरीर को समझना और स्वीकार करना सीख जाता है, तो उसे लाभ होगा अच्छा स्वास्थ्यऔर महान मूड।

मैंने मनोदैहिक विज्ञान, सिस्टिटिस के कारणों और निरंतर भावनात्मक तनाव से कैसे निपटा।

सबसे पहले, मैं आपको यह सूचित करने में जल्दबाजी करता हूं कि मेरे साथ सब कुछ क्रम में है। आप मुझसे दोस्ती कर सकते हैं और यह बिल्कुल सुरक्षित है! यह सिर्फ इतना है कि कभी-कभी लोगों को लंबी बीमारियां होती हैं जो कोई दवा नहीं लेती हैं। मेरे साथ भी ऐसा ही हुआ था। अधिक सटीक रूप से, मेरे "प्रिय" और लंबे समय से चली आ रही बीमारी जिसे सिस्टिटिस कहा जाता है।

दस साल के अनुभव के साथ क्रॉनिकल, यह, मैं कहता हूं, शब्द। इन वर्षों में, मैं एक बार नहीं कई डॉक्टरों के पास गया: मूत्र रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक फाइटोथेरेपिस्ट, और यहां तक ​​​​कि एक ऑस्टियोपैथ भी। उनमें से कुछ मुझे एम्बुलेंस में ले आए। उसने बहुत सारी प्रक्रियाएँ कीं। यह सब पिया संभव एंटीबायोटिक्सऔर मजबूत पदार्थों पर स्विच करने के लिए तैयार था, लेकिन थोड़ा इंतजार करने का फैसला किया, यह देखते हुए कि यदि उपचार मदद नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि मैं या तो गलत का इलाज कर रहा हूं या गलत का।

अपने लिए एक मौलिक रूप से नए समाधान की तलाश में, मैं एक ऐसी जगह गया जहाँ एक अलग योजना के डॉक्टर सिस्टिटिस के कारणों से निपटते हैं। वहां, जहां वे न केवल भौतिकी, बल्कि गीत का इलाज करते हैं ... अधिक सटीक रूप से, मनोदैहिक। इसलिए मैं न्यूरोसिस के क्लिनिक में समाप्त हुआ। वासिलीव्स्की द्वीप की 15 वीं पंक्ति पर पावलोव।

न्यूरोसिस के क्लिनिक में यह डरावना नहीं है

यह वहां काफी शांत और शांतिपूर्ण है। व्यक्तिगत रूप से, यह शांति अक्सर मेरे लिए पर्याप्त नहीं होती है। जो लोग सप्ताह में पांच बार भीड़-भाड़ वाले दौर की यात्रा के दौरान मेट्रो की सवारी करते हैं, वे मुझे समझेंगे। उसी के बारे में पोस्ट जो वास्तव में डरावना है वह है अपना पूरा जीवन जीना, अपने शरीर को नशीले पदार्थों से मारना और महसूस न करना मनोदैहिक कारणसिस्टिटिस, गैस्ट्रिटिस, पायलोनेफ्राइटिस - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

कुछ के लिए, न्यूरोसिस कुछ भयानक और असामान्य, परे की तरह लग सकता है। लेकिन गर्मियों के बाद, प्रशिक्षण अभ्यास के दौरान, मैंने दौरा किया मनोरोग अस्पतालअनुसूचित जनजाति। बकल पर निकोलस द वंडरवर्कर और व्यक्तिगत रूप से अपने रोगियों के साथ बात की, मुझे एहसास हुआ कि आदर्श की सीमाएं कितनी विस्तृत हैं। उसके बाद मेरा बड़ा हो गया। मुझे एहसास हुआ कि वहां कितने बहादुर मरीजों का इलाज किया जा रहा है। आखिरकार, किसी बीमारी को स्वीकार करने में, विशेष रूप से मानसिक बीमारी को स्वीकार करने और मदद लेने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए, इस बीमारी की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। कभी-कभी, जब मैं कहता हूं कि मैं व्यक्तिगत उपचार से गुजर रहा हूं, तो मुझे एक चिंता सुनाई देती है: “क्या? कुछ हुआ?"। और फिर मैं एक बार फिर दोहराता हूं कि मनोवैज्ञानिकों के लिए, व्यक्तिगत चिकित्सा आदर्श है। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि हमारे ग्रह पृथ्वी पर हम सभी आध्यात्मिक रूप से या तो ज्ञान के माध्यम से या पीड़ा के माध्यम से बढ़ते हैं। कौन परवाह करता है, लेकिन व्यक्तिगत रूप से पहला विकल्प मेरे करीब है।

बीमार होना है फायदेमंद

खासकर जब बात शारीरिक बीमारियों की हो। इसके महत्वपूर्ण छिपे हुए लाभ हैं। रोगी को ध्यान, सहानुभूति दी जाती है। हां, और उस व्यक्ति के साथ सहानुभूति कैसे न हो, जिसने वर्षों से अपना क्रूस उठाया है। यहाँ आप सोचेंगे एक बार फिर, लेकिन क्या यह ठीक होने लायक है? आखिरकार, यह सामाजिक रूप से स्वीकृत भूमिका में इतना सहज हो सकता है, खेल "मैं दुनिया का सबसे बीमार व्यक्ति हूं।"

एक और चीज है मानसिक बीमारी। यहां, सहानुभूति के बजाय, आप अस्वीकृति और निंदा में भाग सकते हैं। क्योंकि, भौतिक लोगों के विपरीत, उनके साथ अभी भी समाज में सावधानी बरती जाती है। हम मनोवैज्ञानिकों के पास जाना भी पसंद नहीं करते, किसी विशेषज्ञ के पास जाने के बजाय एक गिलास चाय के बजाय किचन थेरेपी को प्राथमिकता देते हैं।

गुणवत्तापूर्ण दवा है

मैं पूरे देश के बारे में नहीं जानता, लेकिन सेंट पीटर्सबर्ग में उच्च गुणवत्ता वाली राज्य चिकित्सा है। मुफ्त, इसके अलावा। सच कहूं तो मुझे इसकी उम्मीद नहीं थी। और ऐसा ही था।

मैंने क्लिनिक ऑफ न्यूरोसिस की वेबसाइट पर फोन करके फोन किया। पावलोवा। मैंने एक साक्षात्कार के लिए साइन अप किया, जहां मैंने इसके बारे में बताया संभावित कारणसिस्टिटिस, मुझे मिले कई निदान, लक्षण और दस साल का चिकित्सा इतिहास। एक घंटे में मिल गया। महिला डॉक्टर ने कहा कि, सबसे अधिक संभावना है, वास्तव में वस्तुनिष्ठ कारण हैं, लेकिन नैतिक समर्थन के लिए उन्होंने मुझे एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने की सलाह दी। मुफ्त है। इसलिए मैंने एक विशेषज्ञ के साथ काम करना शुरू किया। हमारे पास अपने निपटान में छह बैठकें थीं, जिनमें पहली भी शामिल है, जिसमें आमतौर पर मनोवैज्ञानिक को जानना और अनुरोध को स्पष्ट करना शामिल है। प्रत्येक ने मुझे नई खोजें दीं।

सामान्य तौर पर, मनोवैज्ञानिक के साथ मैंने जो काम किया वह बहुत मूल्यवान है। मुझे अब भी खुशी है कि एक दिन मुझे क्लिनिक ऑफ़ न्यूरोसिस की वेबसाइट और मीडिया पत्रिका मिली "रूस में मनोचिकित्सा". न केवल सिस्टिटिस के मनोदैहिक कारणों के विषय पर एक साथ कई मुद्दे हैं, बल्कि दृष्टि और सुनने की समस्याएं भी हैं, चर्म रोग, साँस की तकलीफे, बार-बार सर्दी लगनाआदि।

मनोदैहिक मौजूद है

और यह सिर्फ सिस्टिटिस से ज्यादा का असली कारण हो सकता है। , लेकिन मोटापे तक कई अन्य बीमारियां भी। मुझे यह विचार एकातेरिना मुराशोवा की पुस्तक से मिला, जिसके बारे में मैं पहले ही कई बार लिख चुका हूं। डिस्ट्रोफी से लेकर सभी प्रकार के डर्मेटाइटिस तक के कई बचपन के रोग हमारे पर्यावरण की स्थितियों से जुड़े हैं। हालांकि, वे मनोवैज्ञानिक के पास तभी जाते हैं जब सभी संभव तरकीबेंकी कोशिश की गई है, और दवाएं पहले ही नशे में हैं।

गहरे मत जाओ

आप बीस साल पहले बचपन के दुखों से मनमाने ढंग से लंबे समय तक निपट सकते हैं, या परिवार के लोगों के पास जा सकते हैं, लेकिन आपको हमेशा इतनी दूर और गहरे जाने की जरूरत नहीं है।

मेरे मामले में, सरल और कठिन सब कुछ एक ही समय में निकला। मेरे साथ यहाँ और अभी, कार्यालय में क्या हो रहा है, इसके बारे में सरल प्रश्न, और मेरे स्वयं के उत्तरों ने भारी शारीरिक और भावनात्मक तनाव को महसूस करने में मदद की। साथ या बिना चिंता और चिंता। अपने आप को और दूसरों को नियंत्रित करने की इच्छा। बातचीत के दौरान, भविष्य की घटनाओं के नकारात्मक परिदृश्य जो अभी तक नहीं हुए थे, उभरने लगे। सब कुछ सतह पर है। यहाँ और अभी। वह सब जो हम अक्सर अनजाने में रोजमर्रा की जिंदगी में अपने साथ करते हैं।

रोग हमसे बात करता है

रोग वास्तव में हमें बहुत कुछ बता सकते हैं। कभी फुसफुसाते हैं तो कभी दिल दहला देने वाली चीख-पुकार मच जाती है। एक और सवाल यह है कि क्या हम उन्हें सुनना चाहते हैं।

किताबें अप्रभावी हैं

कभी-कभी पीरियड्स के दौरान बहुत तेजलिज़ बर्बो की पुस्तक "योर बॉडी सेज़ लव योरसेल्फ" () ने मुझे सिस्टिटिस में मदद की, लेकिन इसने मूल रूप से समस्या का समाधान नहीं किया। लुईस हेय टेबल ऑफ डिसीज जानकारीपूर्ण है, लेकिन मेरे लिए अप्रभावी है। यहां तक ​​​​कि जब सिस्टिटिस के मनोदैहिक और अन्य बीमारियों के कारणों का वर्णन काले और सफेद रंग में किया जाता है। यह कहना आसान है: दुनिया पर भरोसा करें, खुद से प्यार करें और उस व्यक्ति के लिए खुद को तनाव न दें जो वर्षों से इस बीमारी के साथ जी रहा है, थोड़ा सचेत है और अवचेतन रूप से हर चीज से संतुष्ट है, क्योंकि सिस्टम स्थिर रूप से काम कर रहा है। क्रीक, कश, लेकिन काम करता है।

मेरे पास एक शरीर है

आश्चर्यजनक रूप से, इससे पहले कि उसने मनोविज्ञान का अध्ययन करना शुरू किया, पास करने के लिए व्यावसायिक शिक्षाऔर प्रशिक्षण, मैं विशेष रूप से अपने दिमाग और अपने सिर में रहता था। इस तथ्य के बारे में कि मेरे पास भावनाएं हैं और उन्हें माना जा सकता है और होना चाहिए, मुझे बीस के बाद यह जानकर आश्चर्य हुआ, और मैंने शायद ही कभी अपने शरीर की बात सुनी। मैं ड्राफ्ट को नोटिस नहीं कर सका और सामान्य तौर पर लंबे समय तक इसे सनकी माना जाता था जब किसी ने कथित रूप से उड़ा दिया था। इसलिए मैंने एक बार ओटिटिस मीडिया अर्जित किया। मैं समझ गया था कि मैं ठंडा था जब मैं पहले से ही ठंड से कांप रहा था। मुझे पता चला कि मेरे पैर गीले थे जब वे पहले से ही ऐंठन कर रहे थे। मेरे दोस्त, सिस्टिटिस ने मुझे बताया कि मुझे उड़ा दिया गया था।

और मैं यह नहीं देख सका कि, उदाहरण के लिए, उस समय के दौरान जब शरीर अंदर होता है स्थिर वोल्टेजएक दिन में 24 घंटे। सप्ताह में सात दिन।

"याना, तुम एक लड़की हो!" मेरा ऑस्टियोपैथ हैरान था, मुझे टुकड़े-टुकड़े कर रहा था और मुझे टुकड़े-टुकड़े कर रहा था। उसकी आवाज में गंभीर आश्चर्य था कि पेट के निचले हिस्से में इस तरह के तनाव के साथ कोई कैसे जी सकता है।

"यह क्या है ?!" मैंने सोचा। क्योंकि मैं हमेशा ऐसे ही रहता था और इसे आदर्श मानता था।

तथ्य यह है कि यह महिलाओं के निचले पेट में है कि भावनाओं, आक्रोश और, ड्रम रोल, निरंतर भावनात्मक तनाव रहते हैं, मुझे केवल तभी पता चला जब मैंने शरीर में कदम रखना शुरू किया धन्यवाद और कदम से कदम आराम करना सीखो।

तथ्य यह है कि मैं यह सब अपने शरीर के साथ स्वयं करता हूं, मुझे अंततः मनोवैज्ञानिक के साथ मिलकर एहसास हुआ। मैं अनजाने में इसे साकार किए बिना बनाता हूं। उनके साथ चिंतित विचारऔर उसका, मुझे कहना होगा, स्मार्ट सिर। लेकिन वहां मैंने अच्छी खबर भी सीखी: अगर मैं तनाव में आ सकता हूं, तो मैं आराम कर सकता हूं। अपने आप।

भावनात्मक तनाव है

मैं कहा करता था: "फलाना मुझ पर जोर देता है।" अब - "मैं तनाव में हूँ।" एक शब्द - दो बड़े अंतर। पहले मामले में - मैं (वस्तु), दूसरे मामले में - मैं स्वयं (विषय)।

• अपने निरंतर भावनात्मक तनाव में अपने व्यक्तिगत योगदान का एहसास करें;
• भावनात्मक तनाव से अपने छिपे हुए लाभों का एहसास करें, जो निश्चित रूप से हैं। अन्यथा, इसे मना करना आसान होगा;
• उन भावनाओं से अवगत हो जाएं जो कभी-कभी पृष्ठभूमि में चली जाती हैं। जब प्रश्न "आप क्या महसूस करते हैं?" आप इस बारे में क्या सोचते हैं, मैं इसका उत्तर देना चाहूंगा।
• भविष्य के बारे में कल्पनाओं से अलग तथ्य जो अभी तक नहीं हुआ है, जिसके कारण भावनात्मक तनाव लगातार उत्पन्न होता है।

और इस भ्रम को भी छोड़ दें कि आपको बस तनाव करना है और सब कुछ तुरंत सामान्य हो जाएगा। विमान नहीं गिरेगा, अशांति कम होगी। कार सुरक्षित पहुंच जाएगी, और रिश्तेदार मेरी जरूरत के अनुसार सब कुछ करेंगे। चमत्कार, और कुछ नहीं। इस सब के लिए केवल एक थोड़े से धक्के की जरूरत है। ये दिमाग के खेल हैं जिन्हें आप सालों तक खेल सकते हैं।

मेरे लिए कुछ करो

हैरानी की बात यह है कि डॉक्टरों के पास जाते समय मैंने हमेशा किसी के काम की वस्तु के रूप में काम किया। और मैंने खुद को इस भूमिका के लिए नियुक्त किया। मैं लगभग एक बैनर के साथ अगले विशेषज्ञ के कार्यालय में आया: "मुझे बेहतर महसूस कराने के लिए मेरे साथ कुछ करें।" मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं आऊंगा और एक अजनबी सिस्टिटिस के कारणों का पता लगाएगा और मुझे बताएगा कि मुझे अपने शरीर के साथ कैसे रहना चाहिए। वास्तव में, मैं खुद उसके साथ बातचीत नहीं करना चाहता था और अजनबियों को जिम्मेदारी सौंपना चाहता था।

इस तरह के साइकोटेक्निक साइकोसोमैटिक्स के साथ काम नहीं करते हैं - मैं इसे एक क्लाइंट के रूप में कहता हूं। यह कहानी मनोवैज्ञानिकों के साथ भी काम नहीं करती है - यह मैं पहले से ही एक मनोचिकित्सक के रूप में हूं। डॉक्टर भगवान नहीं है। मनोवैज्ञानिक भी। वह दुनिया के सभी सवालों का हल नहीं है। किसी और के जीवन का विशेषज्ञ नहीं। मेरे शरीर का विशेषज्ञ नहीं है। मैं अकेला विशेषज्ञ हूं। उसके में अपना शरीर. मेरे जीवन में। अपनी भावनाओं में। इस पथ का मनोवैज्ञानिक केवल पथ प्रदर्शक है। सौभाग्य से, यह कई जीवन स्थितियों को हल करने के लिए पर्याप्त है।

नियंत्रण एक भ्रम है

जिस दिन मुझे पता चला कि यह पता चला है कि मैं अपनी श्वास को भी नियंत्रित नहीं कर सकता (एक सपने में, उदाहरण के लिए), प्लीहा और अन्य के काम का उल्लेख नहीं करने के लिए आंतरिक अंग, मैं आँसू में था। एक तरफ चुटकुले। क्योंकि अगर मैं इसे नियंत्रित भी नहीं कर सकता, तो मैं इस अस्पष्ट और हमेशा बदलती दुनिया में और क्या कर सकता हूं? मैंने अपनी तिल्ली के काम से, सौभाग्य से, कुछ महीनों में फैसला कर लिया। इस तथ्य के साथ कि आखिरकार एक साल में कहीं सुलह हो गई।

निष्कर्ष के बजाय

नामांकन में "महीने की अंतर्दृष्टि" ने सिस्टिटिस के मनोदैहिक कारणों और निरंतर भावनात्मक तनाव को जीता। और यद्यपि अंत में सभी कारणों को अलविदा कहना संभव नहीं था (अभी भी वस्तुनिष्ठ चिकित्सा पूर्वापेक्षाएँ हैं), जीवन आसान और स्वस्थ हो गया है। यदि केवल इसलिए कि एंटीबायोटिक दवाओं को बदल दिया गया है जड़ी बूटी की दवाइयां. इससे पहले, मैं केवल ऐसा ही सपना देख सकता था। चिंता और लगातार भावनात्मक तनाव में कमी आई। और शरीर को अब मन को इतना आकर्षित नहीं करना है कि वह उस पर ध्यान दे। यह महंगा है।

वे यह भी कहते हैं कि रोगियों का सफलतापूर्वक इलाज करने के लिए एक वेनेरोलॉजिस्ट और एक मनोवैज्ञानिक को दुनिया की सभी बीमारियों से बीमार होने की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, मनोविज्ञान के मामले में यह अलग तरह से निकला। मनोविज्ञान में अपनी दूसरी शिक्षा के दौरान मुझे साइकोसोमैटिक्स नामक एक बीमारी थी। हालांकि, मुझे खुशी है कि मेरी शुरुआत तक, मैंने इसके प्रति एक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित कर ली थी।

सिस्टिटिस है भड़काऊ प्रक्रिया, जो मूत्राशय के श्लेष्म झिल्ली में स्थानीयकृत होता है। रोग अक्सर मनोदैहिक कारणों से होता है। सिस्टिटिस होता है, जिसका मनोदैहिक विज्ञान नाराज लोगों में रोग के विकास की पुष्टि करता है, अधिक बार महिलाओं में।

उद्भव रोग प्रक्रियाबच्चों और वयस्कों में मनोवैज्ञानिक कारणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ निदान किया जाता है। लुईस हेय का मानना ​​है कि रोग का कारण इसका प्रकटन है:

1. अनुचित रूप से मजबूत चिंता। कुछ घटनाओं के दौरान, एक व्यक्ति कई तरह के अनुभवों का अनुभव करता है - घबराहट, चिंता, आदि, जो मूत्राशय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और विकृति विज्ञान के विकास की ओर जाता है।
2. पुराने विचारों का उपयोग करना। एक व्यक्ति कुछ नया करने से डरता है और इसलिए लगातार पुराने विचारों से जुड़ा रहता है।
3. अपमान, अपमान और क्रोध की भावनाएँ। पर्यावरण के साथ नकारात्मक संपर्क के साथ, हीनता की भावना पैदा होती है।

लिज़ बर्बो का मानना ​​है कि क्रोनिक सिस्टिटिसअक्सर उन लोगों में होता है जो न केवल दूसरों में, बल्कि खुद में भी निराश होते हैं। साथ ही, बीमारी तब होती है जब कोई व्यक्ति अपने आस-पास हो रही हर चीज को पर्याप्त रूप से महसूस नहीं कर पाता है। जोखिम में वे लोग हैं जो लगातार क्रोध का अनुभव करते हैं।

सिनेलनिकोव का कहना है कि क्रोधित और नाराज लोगों में, रोग प्रक्रिया सबसे अधिक बार देखी जाती है। ऐसे लोगों का मानना ​​​​है कि उनके रिश्तेदार और दोस्त लगातार उन पर कुछ न कुछ कर्जदार रहते हैं। बढ़ती चिंता और निरंतर चिंता के साथ, रोग प्रक्रिया का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

दिलचस्प! लुले विल्मा के सिद्धांत के अनुसार, एक रोग प्रक्रिया की घटना तब देखी जाती है जब नए मोड़मानव जीवन में।

सिस्टिटिस का विकास अक्सर तंत्रिका आधार पर देखा जाता है। ज्यादातर मामलों में रोग के तीव्र रूप का निदान महिलाओं में किया जाता है। अंतरंगता के बाद, जननांग प्रणाली में संक्रमण का प्रवेश देखा जाता है, जिससे मूत्राशय की सूजन हो जाती है। मनोदैहिक सिद्धांत के अनुसार, इस तरह के विकार को इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि एक महिला को खुद को और अपने रिश्तों को बदलने की कोई इच्छा नहीं है। अपने दिल की गहराइयों में, वह उम्मीद करती है कि जल्द ही सब कुछ पहले जैसा हो जाएगा। भड़काऊ प्रक्रिया के दौरान यौन जीवनअसंभव है। इसके लिए पति से धैर्य और देखभाल की आवश्यकता होती है।

जिन लोगों को अक्सर गुस्सा आता है, उनमें जीनिटोरिनरी सिस्टम अक्सर बीमारियों से ग्रस्त हो जाता है। नाराज में, जो लंबे समय तक अपने अपराधी को माफ नहीं कर सकता, एक विकास है जीर्ण रूपरोग प्रक्रिया। मरीजों को अपराधियों पर गुस्सा आता है और वे उन्हें अपने आक्रोश के कारणों के बारे में नहीं बताते हैं। अपराधी समझ नहीं सकते कि क्या गलत है और इसलिए स्थिति को ठीक नहीं करते हैं। इस तरह का संघर्ष की स्थितिहमेशा के लिए रह सकता है।

मूत्र असंयम और जननांग प्रणाली के अन्य रोग भी अन्य मनोदैहिक कारणों से विकसित हो सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति उस जीवन की आशा करता है महत्वपूर्ण सवालदूसरों द्वारा तय किया जाएगा, और वे, बदले में, ऐसा नहीं करते हैं, तो यह नाराजगी का कारण बनता है। लेकिन प्रतिवादी को यह भी संदेह नहीं है कि उसे इतने महत्वपूर्ण मिशन को पूरा करना है। इसीलिए आहत व्यक्तिभड़काऊ प्रक्रिया के विकास का निदान किया जाता है।

मूत्रमार्गशोथ और जननांग प्रणाली के अन्य रोग लोगों में विकसित होते हैं ज़िंदगी बदलती है. यदि कोई व्यक्ति लगातार अपनी भावनाओं को नियंत्रित करता है, तो इससे रक्त के साथ सिस्टिटिस का विकास हो सकता है। सबसे द्वारा रोचक तथ्ययह है कि जब कोई व्यक्ति अनुभव करता है तो रोग प्रक्रिया देखी जा सकती है सकारात्मक भावनाएं. उत्तेजक पहलू भावनाओं की अभिव्यक्ति की कमी और उन्हें छिपाने की आवश्यकता है। चूंकि एक व्यक्ति अपनी इच्छाओं को रोकता है, मूत्राशय द्वारा मूत्र को बरकरार नहीं रखा जाता है। यह एक तरह का संकेत है कि व्यक्ति को अपनी भावनाओं को उजागर करना चाहिए।

जानना! जोखिम में कमजोर सेक्स के प्रतिनिधि हैं जो खुद को स्वीकार नहीं कर सकते। इसलिए महिला का शव विरोध करता है। यदि वह खुद को स्वीकार नहीं करती है, लगातार कड़वी हो जाती है, तो इससे सिस्टिटिस के पुराने रूप से लगातार राहत मिलती है।

इससे कैसे बचे

मनोदैहिक कारणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होने वाले सिस्टिटिस का उपचार मानसिक तनाव को खत्म करना है। इस प्रक्रिया की आवश्यकता है एकीकृत दृष्टिकोणऔर क्रियाओं का एक निश्चित एल्गोरिथ्म करना:

1. प्रारंभ में, पैथोलॉजी का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। वी इस मामले मेंएक व्यक्ति को खुद को समझना चाहिए, सबसे अधिक परेशान करने वाली समस्याओं का निर्धारण करना चाहिए।
2. आपके सोचने के तरीके को बदलना एक महान चिकित्सीय तरीका है। इस मामले में, आपको सकारात्मक भावनाओं के लिए खुद को स्थापित करने की आवश्यकता है। यदि आप विचारों का मूल्यांकन करते हैं, तो बुमेरांग कानून अक्सर काम करता है। किसी व्यक्ति की दया और खुशी एक रोग प्रक्रिया की उपस्थिति को खत्म करने का अवसर प्रदान करेगी।
3. प्रदान करना तर्कसंगत उपचारपैथोलॉजी, आत्म-ज्ञान के अभ्यास को निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है। कमजोर सेक्स के प्रतिनिधियों को एक मनोवैज्ञानिक और एक सेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। आत्म-ज्ञान की वृद्धि की विधि का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह विधि जटिल है और इसके लिए मनोविज्ञान के ज्ञान की आवश्यकता होती है। इसलिए इसका उपयोग केवल उच्च योग्य विशेषज्ञों द्वारा ही किया जाना चाहिए।
4. सकारात्मक विचार रोग से मुक्ति दिलाएंगे। यदि कोई व्यक्ति अपना ख्याल रखता है और आसपास होने वाली हर चीज का आनंद लेता है, तो यह सिस्टिटिस को दूर करने में मदद करेगा। उसे खुद को यकीन दिलाना चाहिए कि उसके जीवन में सब कुछ अच्छा है और कोई भी उसे नुकसान नहीं पहुंचा सकता। यह आवश्यक है कि अतीत को भुलाकर भविष्य के लिए योजनाएँ बनाना सीखें।
5. आत्मनिरीक्षण का एक अनूठा कौशल विकसित करना उत्कृष्ट है चिकित्सा रणनीतिसिस्टिटिस, जो मनोदैहिक कारणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इस मामले में, आपको अपने विचारों और वास्तविक घटनाओं के बीच विसंगतियों को देखना सीखना चाहिए। इससे की संभावना खत्म हो जाएगी नकारात्मक भावनाएं. एक व्यक्ति को न केवल दूसरों के साथ बल्कि स्वयं के प्रति भी ईमानदार होना चाहिए। उन घटनाओं का आविष्कार न करें जो मौजूद नहीं थीं।
6. सिस्टिटिस के उपचार के दौरान, आपको खुला रहना सीखना चाहिए। आपको अपनी भावनाओं को छिपाना नहीं चाहिए। कोई भी रोगी को उसकी भावनाओं और विचारों के बारे में बात करने के लिए नहीं आंकेगा। आपको दूसरों को यह बताना सीखना चाहिए कि आप रिश्तों में क्या बदलना चाहते हैं। संकेत न दें, क्योंकि इससे स्थिति का समाधान नहीं होगा। जब शिकायतें आती हैं, तो अपराधी को उनके बारे में बताने की सिफारिश की जाती है, जो कुछ बदलने की कोशिश कर सकते हैं।

सिस्टिटिस एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो विभिन्न मनोवैज्ञानिक कारणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट हो सकती है। रोग प्रक्रिया के विकास के साथ, विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकों का उपयोग करके तुरंत उपचार शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

अक्सर बीमारियां और संक्रमण होते हैं मनोवैज्ञानिक चरित्र. मजबूत सदमा, तनाव, अव्यक्त भावनाएं - यह सब बीमारी की शुरुआत या फिर से होने का कारण हो सकता है। मनोदैहिक विज्ञान ऐसी बीमारियों से छुटकारा पाने के कारणों और तरीकों का अध्ययन करता है। विशेष रूप से, सिस्टिटिस के मनोदैहिक विज्ञान का पहले से ही विदेशी और घरेलू दोनों शोधकर्ताओं द्वारा अच्छी तरह से अध्ययन किया जा चुका है।

कभी-कभी, सिस्टिटिस का सामना करने पर, एक महिला को यह भी नहीं पता होता है कि क्या है असली कारणसंक्रमण। अप्रिय की आड़ में और दर्ददबी हुई भावनाओं और इच्छाओं, निराशा या अवसाद को भी छुपाया जा सकता है। हालांकि, मनोवैज्ञानिकों और चिकित्सक की सलाह का पालन करते हुए, आप अपनी भावनाओं को पहचानना सीख सकते हैं और उन्हें लंबे समय तक अंदर नहीं फंसने दे सकते।

मनोदैहिक विज्ञान के इतिहास से

साइकोसोमैटिक्स ("मानस" - आत्मा, "सोम" - शरीर) चिकित्सा और मनोविज्ञान की एक शाखा के रूप में अपेक्षाकृत हाल ही में उभरा है। लेकिन प्राचीन दुनिया में भी, लोगों का मानना ​​था कि शरीर पर आत्मा का प्रभाव इतना अधिक है कि ठीक यही बीमारी का कारण बनता है। कुछ स्रोतों में, यहां तक ​​​​कि एक साधारण बातचीत और "मुक्ति" के माध्यम से किसी व्यक्ति के उपचार के बारे में कहानियां, इस प्रकार, "भारीपन" से आत्मा को संरक्षित किया गया है।

रोगों की मनोदैहिक प्रकृति के बारे में पहली बार वैज्ञानिक स्तर 19वीं सदी के मध्य में जर्मनी में बातचीत शुरू हुई। मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक न केवल रोगी के शरीर के अंदर, बल्कि उसके सिर के अंदर भी बीमारियों के कारणों की तलाश करने लगे। यहां सब कुछ ध्यान में रखा गया था: वंशानुगत प्रवृत्ति, बाहरी कारक और कठिन जीवन स्थितियांजिससे उसका अप्रत्याशित रूप से सामना हो सकता है।

मनोदैहिक विज्ञान का लोकप्रियकरण द्वितीय विश्व युद्ध के बाद पिछली शताब्दी के मध्य में शुरू हुआ। लोगों की जरूरत एक नया रूपमानव स्वभाव पर। विदेशों में, "स्वयं की मदद करें" प्रकार के विभिन्न मनोवैज्ञानिक पाठ्यक्रम खोले गए, चिकित्सकों ने अपने सिद्धांतों को सामने रखा और आत्म-ज्ञान पर किताबें लिखीं। इनमें से कुछ शोधकर्ताओं का तब दुनिया ने गर्मजोशी से स्वागत किया था और आज तक उनका अध्ययन किया जा रहा है।

अपने आप को जानने और अपनी आंतरिक दुनिया का पता लगाने के लिए, आपको जागरूकता और कभी-कभी साहस की भी आवश्यकता होती है। लेकिन अपने आप पर ऐसा काम लगभग हमेशा जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि और आंतरिक सद्भाव के अधिग्रहण के साथ पुरस्कृत किया जाता है।

मनोदैहिक विज्ञान क्या अध्ययन करता है

आधुनिक मनोदैहिक विज्ञान वयस्कों और बच्चों दोनों में बीमारी की शुरुआत और पाठ्यक्रम पर मनोवैज्ञानिक जीवन के प्रभाव का अध्ययन करता है।

रोग की शुरुआत को क्या भड़का सकता है, इसके लिए कौन से चरित्र लक्षण जिम्मेदार हो सकते हैं, एक व्यक्ति को सबसे अधिक बार किन भावनात्मक कठिनाइयों का अनुभव होता है - यह सब हो सकता है सीधा संबंधरोग को।

सिस्टिटिस की घटना के मनोदैहिक विज्ञान में शामिल हैं:

• अव्यक्त भावनाएं (नकारात्मक और सकारात्मक दोनों);
• क्रोध, क्रोध, आक्रोश;
• गंभीर झटका, तनाव, अवसाद;
• भय, अपराधबोध;
• निषेध;
• किसी के खिलाफ बेहोश विरोध (माँ, पति, पिता, आदि);
• अपने आप को, किसी के शरीर, आदि को अस्वीकार करना।

मनोदैहिक सिस्टिटिस के कारणों की सूची अंतहीन है। यहां मुख्य बिंदु रोग की बारीकियों की समय पर पहचान है: यह होता है बाहरी कारक(प्राथमिक हाइपोथर्मिया, सर्दी) या फिर भी आंतरिक, मनोवैज्ञानिक।

हालाँकि, बीमारी के उपचार में, केवल इस पर भरोसा नहीं किया जा सकता है मनोवैज्ञानिक कारण. सिस्टिटिस और इसी तरह के अन्य संक्रमण (विशेषकर में तीव्र रूप: उदाहरण के लिए, रक्त के साथ सिस्टिटिस) केवल एक मनोवैज्ञानिक के परामर्श और बातचीत के माध्यम से ठीक नहीं किया जा सकता है। शरीर और आत्मा की स्थिति पर एक साथ काम करना महत्वपूर्ण है। सबसे अधिक बार, आंतरिक स्थिति पर काम रोगी द्वारा स्वतंत्र रूप से किया जाता है, और बाहरी अभिव्यक्तियाँडॉक्टर दवाओं के साथ इलाज करता है।

सिस्टिटिस के मनोवैज्ञानिक कारणों को स्पष्ट रूप से निर्धारित करना असंभव है। इस संक्रमण के मनोदैहिकता एक वयस्क और एक बच्चे दोनों में प्रकट हो सकते हैं, और प्रत्येक मामले पर अलग से विचार किया जाना चाहिए। इस मुद्दे पर कई प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों और चिकित्सकों के अपने विचार हैं, और अक्सर वे बहुत भिन्न होते हैं।

नीचे हम लुईस हे, लिज़ बर्बो और वालेरी सिनेलनिकोव के सिद्धांतों पर विचार करते हैं। इन शोधकर्ताओं ने समर्पित किया है अधिकांशमनोदैहिक रोगों के उद्भव, विकास और पुनरावृत्ति के कारणों के अध्ययन के लिए उनका जीवन।

महिला रोगों के मनोदैहिक

एक महिला में जननांग और जननांग प्रणाली के संक्रमण, सबसे पहले, नकारात्मक दृष्टिकोण का संकेत देते हैं। गर्भाशय, अंडाशय, जननांग, मूत्राशय प्रभावित हो सकते हैं। यदि इस क्षेत्र में एक महिला को अक्सर संक्रमण का सामना करना पड़ता है, तो समय आ गया है कि अंदर की ओर मुड़ें और सोचें कि ऐसा क्यों हो रहा है।

महिला प्रजनन प्रणाली उसके लिए शरीर में सबसे महत्वपूर्ण प्रणाली है, यह एक ऊर्जा केंद्र है। इस प्रणाली के अंगों की मदद से, महिला भाग्य का एहसास होता है: गर्भाधान, जन्म और बच्चे का जन्म। इसलिए, प्रजनन प्रणाली का निरीक्षण करना और उसके काम की निगरानी करना बेहद जरूरी है।

तो, महिला प्रजनन या जननांग प्रणाली (या उसके व्यक्तिगत अंग) के मनोदैहिक क्या गवाही दे सकते हैं:

• किसी की स्त्रीत्व की अस्वीकृति;
• भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थता;
• रचनात्मकता की असंभवता;
• देने में असमर्थता, प्राप्त करने में असमर्थता;
• उनकी स्थिति को जल्दी से बहाल करने में असमर्थता;
• एक माँ के रूप में खुद को अस्वीकार करना, अनुभव को स्थानांतरित करने में असमर्थता;
• बच्चा होने का डर
• अपराध बोध।

मनोवैज्ञानिक अभ्यास में, श्रोणि अंगों के विकार "ब्लॉक" की उपस्थिति का संकेत देते हैं जो एक महिला के दिमाग में इतनी गहराई से निहित होते हैं कि उत्सर्जन प्रणाली बस काम करना बंद कर देती है। सबसे आम महिला ब्लॉक में इस तरह के दृष्टिकोण शामिल हैं: "मैं एक अच्छी माँ / पत्नी / बेटी नहीं बन सकती", "किसी को मेरी ज़रूरत नहीं है", "मैं कुछ नहीं कर सकती", आदि।

अधिकतर, आप केवल मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक की सहायता से ही इन मनोवृत्तियों से छुटकारा पा सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आप इसे स्वयं कर सकते हैं, तो अब आत्म-ज्ञान और आत्म-विकास के विषय पर कई लेख, वीडियो और ऑडियो सामग्री हैं। अपने आप पर काम करने के लिए बस सबसे दिलचस्प और सुखद तरीका चुनें।

लुईस हाय

लुईस हेय पहले स्वयं सहायता आंदोलन के संस्थापकों में से एक हैं। उसने हमेशा दावा किया कि हमारे शरीर में सभी ब्लॉक 4 घटकों से विकसित होते हैं:

• आलोचना;
• अपराधबोध;
• डर;
• प्रतिरोध।

एक, दो या इन सभी घटकों के जीवन में एक साथ उपस्थिति इंगित करती है कि एक व्यक्ति स्वीकार नहीं करता है, खुद से प्यार नहीं करता है। और इसी अरुचि से मनुष्य के कल्याण में बाधक बाधाओं और अवरोधों का जन्म होता है।

इन बाधाओं में मनोदैहिक रोग शामिल हैं। शरीर कहने की कोशिश कर रहा है: "आप इसे अपने आप में बहुत गहराई से छुपा रहे हैं, इस समस्या पर ध्यान देने का समय आ गया है।" अपने शरीर को सुनना सीखना आसान है, आपको बस इसे सुनना शुरू करना है।

लुईस हेय ने महिलाओं के रोगों के मनोदैहिक विज्ञान का काफी बारीकी से अध्ययन किया।

क्या, उनके सिद्धांत के अनुसार, महिलाओं में सिस्टिटिस की उपस्थिति के मनोदैहिक संकेत कर सकते हैं:

• पुराने विचारों से छुटकारा पाने का डर;
• मुक्ति का भय, स्वतंत्रता;
• क्रोध, क्रोध;
• चिंता।

कभी-कभी सच्चाई का सामना करना और इन भावनाओं को अपने आप में स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है। और कभी-कभी वे इतनी गहराई से छिपे होते हैं कि अपने दम पर उनकी तह तक जाना असंभव है। इस मामले में, केवल एक सक्षम मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक ही मदद कर सकता है।

कई विशेषज्ञ जो इसके मनोदैहिक विज्ञान में सिस्टिटिस का अध्ययन करते हैं, सहमत हैं कि यह एक महिला के जीवन में महत्वपूर्ण परिवर्तनों की अवधि के दौरान होता है। यह शादी या तलाक हो सकता है, नुकसान हो सकता है प्याराआदि। ऐसे मजबूत अनुभवों के दौरान, व्यवहार के पुराने पैटर्न, पुराने विचारों को तुरंत छोड़ना और जीवन को नए तरीके से प्रतिक्रिया देना सीखना मुश्किल है।

उदाहरण के लिए, कई महिलाओं को संक्रमण होता है उत्सर्जन तंत्रहनीमून पर दिखाई देते हैं। मनोदैहिक विज्ञान के अनुसार, सिस्टिटिस से पता चलता है कि, अवचेतन स्तर पर, एक महिला अपनी नई स्थिति - पत्नी की स्थिति को स्वीकार नहीं कर सकती है। वह उन सभी भावनाओं, चिंताओं और चिंताओं को पूरी तरह से प्रकट नहीं कर सकती है भावी जीवन. इससे पेशाब के साथ मनोदैहिक समस्याएं शुरू हो जाती हैं।

अपने कई प्रशिक्षणों और व्याख्यानों में, लुईस हेय हमें सिखाती है कि पुराने को छोड़ दें और नए को आकर्षित करें। इसका मुख्य विचार सकारात्मक कथन या पुष्टि है।

लुईस हे का कहना है कि पुष्टि आपके जीवन को पूरी तरह से बदल सकती है। उनकी राय में, सकारात्मक दृष्टिकोण का दैनिक उच्चारण निश्चित रूप से मानव जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेगा और आपको वह हासिल करने की अनुमति देगा जो आप चाहते हैं। हालांकि, यहां कुंजी विश्वास और इच्छा है: पुष्टि में विश्वास और बदलने की इच्छा।

सिस्टिटिस के साथ एक मनोवैज्ञानिक संघर्ष शुरू करने के लिए, लुईस हेय दैनिक (जागने के तुरंत बाद और बिस्तर पर जाने से पहले) निम्नलिखित प्रतिज्ञान का उच्चारण करने की सलाह देते हैं: "मैं अतीत के साथ भाग लेने और अपने जीवन में हर नई चीज का स्वागत करने के लिए खुश हूं। मैं पूरी तरह सुरक्षित हूं। मैंने सभी आक्रोशों को जाने दिया। मैं जीवन के सभी आशीर्वादों को स्वीकार करने के लिए तैयार हूं।"

इस तरह के एक सकारात्मक सुझाव से एक महिला को अपने जीवन पर एक नया नज़र डालने में मदद मिलेगी, खुद को उसकी सभी अभिव्यक्तियों (खुशी, दुख, आदि) में स्वीकार करना सीखें, अपने शरीर और स्त्रीत्व को स्वीकार करना सीखें। यही सच्चा आत्म प्रेम है।

लिज़ बर्बो

एक लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक, आत्म-ज्ञान पर एक दर्जन से अधिक पुस्तकों के लेखक, लिज़ बर्बो ने भी रोगों के मनोदैहिक विज्ञान का काफी ध्यान से अध्ययन किया। उनकी राय में, कोई भी बीमारी किसी के प्रति आक्रोश या क्रोध को छोड़ने में असमर्थता से उत्पन्न होती है। जब ऐसी नकारात्मक भावनाएँ और भावनाएँ अंदर जमा हो जाती हैं, तो वे कोई रास्ता नहीं खोज पाते हैं, वे खुद को व्यक्त करने लगते हैं शारीरिक दर्दऔर बीमारी, जैसे कि सिस्टिटिस। इसके मनोवैज्ञानिक कारण प्रबल नकारात्मक भावनाएँ हैं:

• निराशा, उच्च उम्मीदें;
• नाराज़गी;
• क्रोध, क्रोध;
• डर;
• ईर्ष्या, असंतोष, आदि।

लिज़ बर्बो के अनुसार मनोदैहिक सिस्टिटिस, विकसित हो सकता है यदि कोई व्यक्ति एक बड़ी संख्या मेंनकारात्मक भावनाओं को जमा करता है। उसे लगता है कि लोग वास्तव में उसे नहीं समझते हैं। वह अक्सर अपने सपनों और कल्पनाओं में मँडराता रहता है और इस वजह से वह अपने जीवन को पर्याप्त रूप से और संयम से नहीं देख पाता है। वह नाराजगी महसूस करता है क्योंकि लोग उसे लगातार निराश करते हैं। पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि यह काफी सामान्य है। सभी लोग समय-समय पर ऐसी भावनाओं और भावनाओं का अनुभव करते हैं, उनके बिना हमारा जीवन उबाऊ और धूसर हो जाता है।

खतरे ऐसी भावनाएँ हो सकती हैं जो साल-दर-साल जमा होती हैं और कोई रास्ता नहीं निकालती हैं। नकारात्मक भावनाएं भावनाओं में बदल जाती हैं, जिससे व्यक्ति के अंदर "क्रोध का गोदाम" बनाने के लिए एक ठोस आधार तैयार होता है। और जब यह गोदाम ओवरफ्लो हो जाता है, तो क्रोध आंतरिक अंगों को प्रभावित करने लगता है।

सिस्टिटिस के मनोदैहिक विज्ञान के खिलाफ लड़ाई गहन आत्मनिरीक्षण से शुरू होनी चाहिए। यह समझना आवश्यक है कि एक महिला अक्सर नकारात्मक भावनाओं का अनुभव क्यों करती है। शायद इसलिए कि वह लगातार दूसरों से कुछ उम्मीद करती है (उदाहरण के लिए मदद) या क्योंकि लोग उसे अपने व्यवहार से नाखुश करते हैं।

एक महिला को हमेशा अपने लिए जिम्मेदार होना चाहिए। न पति, न बच्चा, न मां, उसे खुश करने के लिए कोई बाध्य नहीं है। हर इंसान अपना पूरा जीवन खुद को खुश करने में लगा देता है। इसलिए एक महिला को सबसे पहले खुद को खुश करने में सक्षम होना चाहिए।

लिज़ बर्बो के अनुसार, आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने के लिए, आप एक चिकित्सक के साथ बातचीत के माध्यम से ध्यान और अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं। आप रचनात्मकता (ड्राइंग, डांसिंग) की मदद से आक्रोश को छोड़ सकते हैं और क्रोध से छुटकारा पा सकते हैं - खेल (दौड़ना, योग, तैराकी) में।

जैसे ही आप क्रोध, आक्रोश या क्रोध महसूस करते हैं, रुकें और सोचें "मैं अब ऐसा क्यों महसूस कर रहा हूं?", "मैं उस पर (उसे) क्यों नाराज (नाराज) हूं?", "इन नकारात्मक भावनाओं का कारण क्या है?"। जब आपको इन सवालों के जवाब मिलने लगेंगे, तो नकारात्मक भावनाओं की शक्ति कम होने लगेगी और जीवन अधिक जागरूक हो जाएगा।

वालेरी सिनेलनिकोव

एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक और होम्योपैथ, वालेरी सिनेलनिकोव ने बीमारियों की मनोवैज्ञानिक प्रकृति का अध्ययन करने के लिए खुद को समर्पित कर दिया। वह इस तरह की पुस्तकों के लेखक हैं: "अपनी बीमारी से प्यार करो", "इरादे की शक्ति", "अवचेतन के रहस्य", आदि।

अपने लेखन में, वी.वी. सिनेलनिकोव का दावा है कि सभी स्त्री रोगस्त्री के रूप में स्वयं को स्वीकार न करने से उत्पन्न होता है। जब एक महिला वांछनीय, सेक्सी और स्त्री महसूस नहीं करती है। ऐसा रवैया बचपन से ही जा सकता है, जब लड़की के माता-पिता ने भी उसे प्रेरित किया था अंतरंग जीवनपाप है, और कामुकता एक दोष है। इस तरह के विश्वासों के परिवर्तन के दौरान, एक लड़की अपनी युवावस्था में हर चीज के लिए आक्रोश, भय और यहां तक ​​​​कि घृणा भी विकसित कर सकती है। पुरुष लिंग. किसी व्यक्ति के अंदर (यिन और यांग के बीच) स्त्री और पुरुष ऊर्जा के बीच असंतुलन निश्चित रूप से शरीर में व्यवधान पैदा करेगा।

सिनेलनिकोव के अनुसार मनोदैहिक सिस्टिटिस, सामान्य रूप से या सामान्य रूप से पुरुष सेक्स पर गहरी नाराजगी और क्रोध का संकेत देता है। एक व्यक्ति. यह पति या प्रेमी हो सकता है।

कभी-कभी एक महिला संक्रमण की उपस्थिति और अपने साथी के प्रति उसकी भावनाओं और भावनाओं को नहीं जोड़ सकती है। इसके बारे में सोचें, शायद सिस्टिटिस की घटना को उसके पति के साथ एक बड़े झगड़े से चिह्नित किया गया था? या आपके पार्टनर की कोई बात आपको शोभा नहीं देती या कभी-कभी आपको परेशान भी कर देती है?

बच्चों में बीमारियों के लिए, सिनेलनिकोव का मानना ​​\u200b\u200bहै कि उनका कारण माता-पिता में नकारात्मक भावनाओं की अधिकता है।

सिस्टिटिस (या किसी अन्य बीमारी) के मनोदैहिक विज्ञान से लड़ना शुरू करने के लिए, वी.वी. सिनेलनिकोव इसकी जिम्मेदारी लेने और इसके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की सलाह देते हैं। आपको यह समझने की कोशिश करनी होगी कि बीमारी आपको क्या बताना चाहती है।

अपने साथी के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें, शायद यह उनमें ही है कि उत्तर निहित है।

खुद से प्यार करो

बेशक, सिस्टिटिस के खिलाफ लड़ाई में पूरी तरह से आत्म-सम्मोहन पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। तन और मन को ठीक करने के लिए संयुक्त कार्य होना चाहिए।

एक महिला के लिए अपनी भावनाओं और भावनाओं को पहचानने में सक्षम होना, उन्हें व्यक्त करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। अगर इसे हमेशा दमित किया जाए तो भावना गायब नहीं होगी। वह अंदर छिप जाएगी और व्यक्त करने के लिए सबसे अनुचित क्षण की प्रतीक्षा करेगी।

रचनात्मकता में संलग्न हों, आकर्षित करें, सिलाई करें, गाएं - यह हमेशा आंतरिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। खेल-कूद को न भूलें - अपने दिमाग की देखभाल में अपने शरीर की देखभाल करना शामिल है। जीवन से वह सब कुछ स्वीकार करना सीखें जो वह प्रस्तुत करता है। और बस खुद से प्यार करो!

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