Az üdülőhely környékén felfedezett kőfürdők több mint ezer évvel ezelőtti ásványvíz fürdőzésről tanúskodnak. A Borjomi ásványvíz híres a benne fogyasztott kedvező tulajdonságairól. Széles skálája van hasznos tulajdonságok ami a bolygó egyik legnépszerűbb vizévé tette.
Az egyedülálló éghajlat és az összetett vulkáni folyamatok eredményeként a víz összetétele megváltozott egyedi tulajdonságok... A Borjomi előnyeit és ártalmait már kellően tanulmányozták, és valószínűleg nem lehet mindent egy cikkbe illeszteni.
Alkotóelemek
A víz erősen tömény, mineralizációja 5-7,5 gramm/liter között van. A Borjomi kémiai összetétele gazdag szénhidrogénekben, szulfátokban, kalcium-hexacianoferrátban, magnézium-hidroxidban. Az is tele van vele maximális szám tápanyagok, beleértve:
- Kálium, kalcium, magnézium.
- Szilícium és nátrium.
- Magnézium.
- Kén, alumínium, titán.
- Bór, fluor, stroncium.
A Borjomi ásványvíz összetétele pozitív hatással van a emberi test egészében és egyes rendszereiben. Tehát legfeljebb víz használata javasolt különböző betegségek mint a hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut, vastagbélgyulladás, fekélyek. A termék kalóriatartalma nulla.
Pozitív és gyógyító tulajdonságok
A víz felszínre juttatásának folyamata során kémiai összetétele természetesen feldúsul a Kaukázus-hegység összes lehetséges hasznos ásványával. Számos hasznos tulajdonságot magyaráznak ezek a folyamatok. A kaukázusi gyógymód a következő betegségekre ajánlott:
- Anyagcserezavarok.
- Urethritis, cystitis.
- Az epehólyag betegségei.
- Elhízás és túlsúly.
- A légutak betegségei.
- Idegrendszeri problémák.
- Cholecystitis.
Az ital egyedülálló jótékony tulajdonsággal rendelkezik, hogy megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és stabilizálja a vízháztartást. Gyakran használják másnaposság elleni gyógyszerként. V megelőző célokra használata szükséges a hasnyálmirigy működésének javításához, az inzulintermelés serkentéséhez a szervezetben, erős fizikai vagy agyi stressz után.
Gyógyító terápia
Az italnak van valami különleges jótékony hatását, jól megbirkózik a toxikózissal és a hányingerrel. Ilyen széleskörű alkalmazása annak köszönhető, hogy a víz összetevői eltérő hatást fejtenek ki a betegek különböző körülményei között. Ételmérgezéssel, valamint székrekedéssel az ital az egyik leghatékonyabb gyógymód.
Az ásványvíz sókkal telített, ezek feldolgozásához a szervezetnek sok energiára van szüksége: görcsoldó hatásúak. Gyermekek esetében vannak korlátozások, csecsemők esetében ez nem haladja meg a 25 millilitert (4 milliliterrel számolva 1 kilogrammonként). Ezt az italt naponta háromszor használják.
- Betegségek megelőzésére és kezelésére gyomor-bél traktus igyon 100 ml-t fél órával étkezés előtt.
- Nál nél magas hőmérsékletű a testeket ugyanazon séma szerint itatják, de először 35-40 fokra felmelegítik.
- Használható gége-, hörghurut- és mandulagyulladás ellen. Ehhez meg kell védenie a vizet, hogy a gázok kijöjjenek. Ezután meleg tejjel hígítjuk - a kapott keverék hőmérsékletének 35-38 fokosnak kell lennie.
- Köhögés ellen ásványvízzel történő belélegzést végeznek.
A gyomor savasságának növelése érdekében kis kortyokban, lassan, 100 ml-t kell inni étkezés előtt. Ha van fokozott savasságés le kell engednie: engedje ki a gázokat az italból, és melegítse 25-27 fokra. A Cold Borjomi aktiválja a gyomrot, enyhíti a görcsös fájdalmat.
Hasmenéssel
Hasmenés esetén a Borjomi a klasszikus ajánlások szerint részeg: 150-200 milliliter naponta háromszor. A hasmenés előnyeit nem bizonyították, itt külön kell tanulmányoznia az egyes szervezetek jellemzőit és a betegség okait.
Természetesen a termék több előnnyel jár a hasmenés ellentétes problémáira. A székrekedést egy itallal meglehetősen gyorsan kezelik, a székletproblémák a használat után néhány órán belül megszűnnek. A víz használata az, hogy aktívan eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, ami hasznos lehet hasmenés esetén, de nem mindig.
Felhasználási módok
A Borjomi inni módja a bevitel végső céljaitól függ. Megelőző intézkedésként étkezés előtt fél órával 200-300 grammot ajánlott inni. Az ital akkor a leghasznosabb, ha kissé felmelegítve issza. A vizet nem szabad forralni - minden aktív nyomelem eltűnik. A legjobb, ha vízfürdőben melegítjük. A szakemberek azt tanácsolják, hogy reggel éhgyomorra ne fogyasszuk, érdemes egy kicsit nassolni. 
Igyál helyesen Borzhomot nagy kortyok de lassan. Nincs egyetértés a napi elfogyasztott víz mennyiségét illetően. Egyes szakértők napi 450 grammnál nem nagyobb számra mutatnak rá, és nem egyszerre. Hogy mennyi Borjomi iható naponta, csak az üdülőhely orvosa tudja személyesen megmondani, hol kapja meg a test diagnosztizálásának különböző módszereit.
Ellenjavallatok
A gyomor és a belek betegségei az akut stádiumban a fő ellenjavallatok. Más esetekben minden az adagolástól függ: még terhes nőknek sem tilos inni. Az ellenőrizetlen használat megzavarhatja egyes testrendszerek működését, ezért ügyeljen a korlátozásokra. Ha nem tartja be ezeket, akkor az előnyök károkká válhatnak.
Nem volt allergiás reakció vagy egyéni intolerancia a vízzel szemben. Az orvosok nem javasolják a Borjomi fogyasztását 30 napnál tovább - lúgos funkciója van, amely gyomorfekélyhez és más kellemetlen betegségekhez vezethet.
Analógok
Kémiai összetételét tekintve a grúz víz az ukrajnai kárpátaljai Szvaljavához hasonlít. A sók koncentrációja a forrásokban meghaladja a Borjomi ásványvízét. A jól ismertnek hasonló paraméterei vannak.
Minden víz egyedülálló a maga módján, a Borjomi analógjainak is megvannak a sajátosságai, és nem mindig javallt bizonyos betegségekre. Ezt a vizet orvosi javaslatra használd, és ha megelőzésre, akkor mértékkel, fanatizmus nélkül, és akkor minden rendben lesz az egészségeddel!
Az ilyen víz pozitív hatással van a szénhidrát- és lipid anyagcsereés fokozza az adenozin-trifoszforsav (ATP) képződését, melynek lebontása során energia szabadul fel.
A táplálkozási szakemberek szerint az emberek a túlsúly több folyadékot kell inni, mint egy hétköznapi embernek, mert szervezetük víztartalma erősen csökkent. Ezért ajánlott az ásványvíz tartalmú ásványvízre összpontosítanibikarbonát és nátrium-szulfát ionjai, hidrogén-szulfid, szén-dioxid, például "Borjomi". Jó ez a vízbefolyásolja a szénhidrát és lipid anyagcserét ésjavítja az adenozin-trifoszforsav képződését,melynek bomlása során energia szabadul fel.
A "Borjomi" ásványvíz jelentősen javítja az emésztőrendszer működését, szabályozza a savasságot. Ha étkezés közben vagy után vizet iszunk, az javítja az emésztést. Egyedülálló vulkáni eredetű ásványi komplexumának köszönhetően a Borjomi tökéletesen tisztítja a szervezetet.
Hangsúlyozni kell, hogy a túlsúlyos emberekaz alacsony súlyú orvosok azt javasolják, hogy kerüljékerősen szénsavas víz, mivel serkenti a termeléstgyomornedv, ami azt jelenti, hogy éhséget vált ki, illetve állandóan enni akarok. Ezért az emberek, akik akarnak sújt veszteni,a Borjomi víz használata előtt ajánlatos először szén-dioxidot engedni belőle, egyszerűen rázd fel és hagyd nyitva.
Borjomi ótakiegyensúlyozott ásványi összetételű, sokan hagyományosan étkezőnek isszák... Ezenkívül elősegíti a méreganyagok eltávolítását és javítja a bélműködést. A "Borjomi" víz még gyerekeknek is ajánlott, mindenki számára hasznos.
Manapság a gyógyszertárak és a hagyományos élelmiszerboltok a különféle ásványvizek széles választékát kínálják. Egyik legnépszerűbb fajtája a Borjomi.
Kevesen tudják, hogy mindezen típusok két nagy csoportra oszthatók: gyógyvízre és asztali vízre. És ha az első csoport csak orvos ajánlására és bizonyos dózisban használható, akkor a másodikkal sokkal könnyebb a dolog. Így, ásványvíz A "Borjomi" -t szinte mindenki használhatja, kivétel nélkül, de csak akkor, ha ásványosodása nem haladja meg a 10 g-ot literenként. Ugyanakkor annak ellenére, hogy az asztali vizek csoportjába tartozik, az orvosok prevenciós célokra és egyes gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére írják elő alkalmazását.
De annak ellenére nagyszámú minden ásványvíz károsíthatja a szervezetet, és ez alól a Borjomi sem kivétel. Előnyei és ártalmai közvetlenül függnek attól, hogy pontosan mennyit ittak, a típusától, a használat ellenjavallatától, valamint az eredetétől.
A "Borjomi" előnyei
Talán a fő előny, amelyet a szervezet kap az ilyen típusú ásványvíz egy személy általi használatából, nemcsak az összes sejt létfontosságú nedvességgel való telítése, hanem az is, hogy a sejtek megkapják a fontos anyagokat. kémiai elemek különösen a természetes eredetű sók.
A "Borjomi" terhes nők általi használata külön megbeszélést érdemel. Ebben az esetben a haszon és a kár túl közel áll egymáshoz. A szénsavas víz segít csökkenteni az ödémát, de a szénsavas víz éppen ellenkezőleg, az előfordulásuk fő provokátora. Ezért ebben az esetben jobb, ha orvoshoz fordul.
A termék rendszeres használata természetesen ésszerű határokon belül segít normalizálni a bélműködést, megszabadulni fokozott gázképződésés állandó gyomorégés. Ezen túlmenően, ha ezen ásványvíz alapú inhalációkat készít, megteheti rövid időszak gyógyítani a torokfájást és megszabadulni a bőrpírtól. Ugyanakkor a „Borjomi” ásványvíz, melynek haszna is benne van koleretikus akció, szinte mindenhol kapható, és sokkal olcsóbb, mint a drágább gyógyszertári termékek... Fontos megjegyezni, hogy csak melegen és legfeljebb napi három pohárral ihatja.
Azt is nagyon fontos megjegyezni, hogy minden éremnek két oldala van. Ez vonatkozik a Borjomi ásványvízre is. A helytelen választás és használat előnyei és kárai visszafordíthatók. Vagyis egyes betegségek kezelése helyett csak azok további fejlődését lehet provokálni.
Azonnal le kell mondani, hogy maga a Borjomi nem tud ártani. Minden a használat pillanatától és mennyiségétől függ. Ezenkívül az ajánlott adagok túllépése puffadást és gyomorégést okozhat.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a természetes természetes kutakból kinyert és eladásra kínált víz ásványosodási szintje eltérő, és minden típusnak megvannak a saját használati javallatai. Ennek egyik leghasznosabb és legbiztonságosabb fajtája a "Borjomi". Ennek a terméknek az előnyei és ártalmai közvetlenül a helyes megválasztástól és felhasználási módtól függenek.
Sokan folyamatosan isznak ásványvizet, hasznosabbnak tartják, mint a szokásos ivást. De az ilyen víz ellenőrizetlen bevitele az iváshoz hasonlít drogok, amelynek összetételét és cselekvéseit nem ismeri. Ásványvíz vásárlása és ivása előtt meg kell győződnie arról, hogy nem károsítja az egészségét.
Ásványvíz: előnyök és ártalmak
Mi a balneológia
Létezik a balneológia tudománya – lat. balneum (lat.) - fürdő, fürdés, amely az eredetet és fizikai-kémiai tulajdonságokásványvizek. Ennek alapján tudományosan megalapozott ajánlásokat dolgoznak ki felhasználásukra, belső és külső egyaránt. Valójában a desztillált vízen kívül minden víz tartalmaz ásványi kiegészítők, és minél többen vannak, annál keményebb.
Ásványvizek magas koncentráció sókat használtak fel gyógyászati célokra még az ókori Indiában is, Kr.e. másfél évezreddel. Az asszír, babiloni, zsidó és egyiptomi kéziratok információkat tartalmaznak az ásványvizekkel végzett gyógyító eljárásokról különböző összetételű... És ma azokon a helyeken, ahol ásványvízforrások törnek ki, vannak balneológiai egészségügyi intézmények bizonyos betegségekre szakosodott.
Az ezekből a forrásokból származó vizet nem csak azokon a helyeken használják, ahol azt kitermelik; palackozva, nagy távolságra szállítják, boltokba kerül, ahol bárki megvásárolhatja. A rossz hír az, hogy kevesen figyelnek a szomjúság oltására ásványvíz vásárlásakor annak fajtájára és összetételére.
Az ásványvizek fajtái, összetétele
Az aktív hatóanyag koncentrációjától függően ásványi anyagok ennek vagy annak a víznek az összetételében több típusra oszlik, és: - gyógyászati; - orvosi étkező; - egy étkező.
Léteznek minimális sótartalmú ökológiai ásványvizek, ezeket a méreganyagok eltávolítására használják a szervezetből, különösen akkor, amikor betartják az adott étrendet.
A legtöbb alacsony szint Az asztali vizekben a mineralizáció körülbelül 2–3 g literenként, az asztali gyógyvizek közé tartoznak a 4–9 g/liter ásványianyag-tartalmú vizek, a gyógyhatásúak pedig 10–15 g/l. Víz típusa és mennyisége ásványi sókösszetételében ben kötelezőírd a címkére. Bármilyen mennyiségben ihat asztali vizet anélkül, hogy orvoshoz fordulna. De már egy orvosi étkező csak orvossal folytatott konzultációt követően használható, bizonyos mennyiségben és egyeztetett időtartammal. Gyógyító víz receptre felírható, gyógyszerként, hogy mikor ellenőrizetlen vétel káros lehet.
Összetételét tekintve a gyógyvizek és az étkezési gyógyvizek több fő típusra oszthatók: - kloridos, literenként több mint 200 mg kloridot tartalmaz; - szulfát, amely literenként több mint 200 mg szulfátot tartalmaz; - több mint 600 mg/l szénhidrogént tartalmazó szénhidrogén.
Rajtuk kívül vannak vegyes összetételű ásványvizek is. A víz íze az összetételtől is függ, ha sok magnézium-szulfátot tartalmaz, akkor keserű ízű lesz, ha a kloridok sósak. A legfinomabbak a bikarbonátos vizek.
Az ásványvizek hatása az emberi szervezetre
Az ásványvíz gyógyító hatását az adagolása és a felhasználás módja adja, de ez elsősorban az összetételtől függ. A hidrokarbonátos ásványvizek azok számára ajánlottak, akik urolithiasis betegség vagy hólyaghurut. Csecsemők és sportolók számára különösen hasznos inni, de azok számára, akik gyomorhurutban szenvednek, az ilyen víz ellenjavallt.
Csökkentett savasság esetén gyomornedvés az epe pangása, klórionokat tartalmazó vizet kell inni, a székrekedés szulfátos vízzel gyógyítható, a vérszegénység pedig mirigyes
Szulfás víz, elhízásban szenvedőknek ajánlott, krónikus hepatitis, gyomorhurut, cukorbetegség és betegségek epeút... Ez a víz helyreállítja a máj és az epehólyag működési zavarait, valamint elősegíti a méreganyagok és méreganyagok eltávolítását, mivel enyhe hashajtó hatása van. De a gyermekek és a serdülők nem ihatnak ilyen vizet - a szulfidok akadályozzák a kalcium felszívódását a szervezetben.
A kloridos víz emésztőrendszeri zavarok esetén ajánlott, helyreállítja a belek, a máj és az epehólyag működését, normalizálja az anyagcserét, javítja a szekréciót vékonybél, gyomor és hasnyálmirigy. Ellenjavallt magas vérnyomásban szenvedőknek.
Ami Borjomit illeti
V mostanában ennek az ásványvíznek a káros hatásai és előnyei heves vita tárgyát képezik. Hagyományosan ez a víz volt jelen az asztalokon a napokban szovjet hatalom, de az orvosi ebédlőkhöz tartozik, és nem hiába írják a címkéjén, hogy legfeljebb 30 napig lehet folyamatosan inni, utána 3-6 hónap szünetet kell tartani. Borjominak, akárcsak Narzannak lúgos reakció, ezek a gyógyászati asztali vizek semlegesítik a diszpeptikus megnyilvánulásokat, normalizálják a gyomor-bél traktus motoros és szekréciós funkcióját. A Borjomi hasznos a májfunkciók helyreállításában és a diabetes mellitus kezelésében. De nem szabad elfelejteni, hogy ez egy gyógyszer, és az ajánlásoknak megfelelően fogyasztva, ebben az esetben a "Borjomi" káros hatása nem lesz nagyobb, mint bármely más gyógyászati ásványvíz.
18.02.2017
Az ásványvizek széles választéka között a Borjomi évek óta előnyös előkelő helyet foglal el a boltok polcain. Ez az ital sikere annak köszönhető, hogy gazdag és gazdag kémiai összetétel, valamint a víz sok hasznos tulajdonságát. A fogyasztók nagyra értékelik a Borjomit összetevői miatt, amelyek könnyen, gyorsan és teljesen felszívódnak az emberi szervezetben.
A Borjomi ásványvíz tulajdonságai, az összetevők előnyei
A Borjomi víz vulkáni eredetű. Mielőtt feljutna a föld felszínére, 8-10 km-es utat tesz meg a mélyrétegekből kiszorítással szén-dioxid... A Borjomi abban különbözik a többi ásványviztől, hogy a kikelés pillanatában meleg marad. Útközben pedig sikerül minden ásványi anyaggal gazdagodnia és hasznos mikroelemek Kaukázus hegyei.
A víz összetétele igen gazdag különféle kémiai vegyületekben és hasznos összetevőket, amelynek több mint 80 faja van. A komponensek olyan makro- és mikroelemek, mint a kálium, szilícium, nátrium, kén, fluor, kalcium, alumínium, magnézium. Szulfátokat, szénhidrogéneket és egyéb anyagokat is tartalmaz.
Egy ilyen összetett és gazdag összetételnek köszönhetően a Borjomi a test számára hasznos tulajdonságok teljes listájára tett szert.
A készítményben lévő kálium segít a munka normalizálásában a szív-érrendszer... Az ionok befolyásolják biológiai folyamatok, felgyorsítja őket, és javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Különféle kémiai vegyületek hatékonyan megtisztítja a szervezetet a felhalmozódott káros anyagok, salakokat és toxinokat, növeli az immunitást, normalizálja a mutatót víz-só egyensúly, megszünteti az emésztőrendszeri problémákat és kezeli az emésztőrendszer betegségeit.
A Borjomi gyógyító tulajdonságai és a víz jótékony hatásai a szervezetre
A szervezetbe kerülve a Borjomi víz lúgos reakciót ad, ezért sok esetben gyógyító hatással van a szervezetre. Ilyen esetekben ajánlott az ital fogyasztása:
1. Az emésztőrendszer, a máj működési zavarai és gyomorhurut, fekélybetegségek esetén patkóbél hogy a gyomor.
2. Mikor emelt szint vércukor diabetes mellitus, túlsúllyal kapcsolatos problémák. A víz összetételében található ásványi elemek részt vesznek az inzulin szintézisében, jótékony hatással vannak a hasnyálmirigy munkájára és megszüntetik a cukorbetegeknél folyamatosan jelen lévő szomjúságérzetet.
3. Meglévő epe- és húgyúti, betegségek epehólyagés a vesék.
4. A víz jól megbirkózik a székrekedéssel, gyermekkorban különösen hatékonyan oldják meg a problémát.
5. A Borjomi-t gyakran használják inhalációs eljárásokban a megfázás kezelésére.
Hasznos a Borjomi ásványvizet inni azoknak, akik rendszeresen viselik a nehezet testmozgás vagy sportedzés... A víz-só egyensúly megsértése miatt a szervezet gyorsan elfárad. A víz ezzel szemben képes helyreállítani az elvesztett sók arányát, és visszaadni a testet élettel és energiával tölteni.
A helytelen táplálkozással vagy túlevéssel járó gyakori problémák, mint a gyomorégés, a gyomor nehézsége, mérgezés, hatékonyan szünteti meg a Borjomit. A víz lőhet Negatív következmények másnaposság szindrómaés eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
A Borjomi oxigénnel telíti a test sejtjeit, aktiválja az energia-anyagcserét, megfelelő működést biztosít belső szervekés segít leküzdeni a felesleges kilókat.
Javaslatok a Borjomi használatához: az ásványvízforrás előnyei
Amikor a Borjomi as jogorvoslat megfázás és gyulladás esetén napi háromszor 100 g-ot kell kibírni étkezés előtt. A Borjomi csökkentheti a lázat és javulhat általános jólét, ha hasonló módon, de 40 fokra előmelegített vizet veszel.
Tejjel kombinálva a gyógyszer alkalmas a hörghurut és a gégegyulladás kezelésére. Létrehozásához csak korábban leülepedett vizet kell használni. A folyadékokat egyenlő mennyiségben keverjük össze, a tejet fel kell melegíteni. A végtermék hőmérséklete 37 °. Hasznosak lesznek az olyan összetevők, mint a méz vagy a vaj. Igyon meg naponta 1 pohárral, 3 adagra osztva 1/3. Ennek köszönhetően drog javul a köpet folyása, enyhül a torokfájás, elmúlnak a görcsök és könnyít a köhögés.
Nál nél erős köhögés A Borjomi alapú inhaláció rendkívül hatékony kezelés lesz. Egy ilyen eljárás végrehajtásához tanácsos ultrahangos inhalátorokat használni. De ilyen egységek hiányában közönséges serpenyővel és törülközővel is megteheti. A vizet egy serpenyőben körülbelül 50 ° -ra kell felmelegíteni, majd a szokásos módon hajlítsa meg a folyadékot, fedje le a fejét egy törülközővel, és 5-7 percig lélegezze be a gyógyászati gőzöket. A kamilla, zsálya, orbáncfű vagy más gyógynövények főzetének hozzáadásával fokozhatja a víz hatását.
Más jellegű gyomorproblémák esetén. És ezeket Borjomi segítségével kellene megoldani különböző módokon. Nál nél alacsony savasság Kis kortyokban kell vizet inni a gyomorba, ezt lassan, étkezés előtt 30 perccel kell megtenni, 100-150 ml-t. Ellenkező esetben, amikor a szerv savassága a felső jelen kívül van, inni kell meleg víz gáz nélkül, 200-250 ml étkezés előtt 1,5 órával.
Borjomit is ihatsz étkezés közben. Ez a módszer javítja az emésztési folyamatokat, enyhíti az éhséget. Ha a víz meleg, segít enyhíteni a görcsöket és a fájdalmat hideg hőmérséklet, A Borjomi aktiválja az emésztőrendszer munkáját. Ahhoz, hogy az ásványvíz szobahőmérsékletű legyen, vízfürdőben kell melegíteni, de nem forralni.
A Borjomi használatának ellenjavallatai és a folyadék károsodása
A Borjomi ásványvizet nem szabad rendszeresen használt szomjoltó forrásként használni. A túlzott mennyiségű víz fogyasztása már nem előnyös a szervezet számára, hanem árthat. Gyógyászati és rekreációs célú ital fogyasztása legfeljebb 1 hónapig megengedett az orvos által előírt adagokban. Az öngyógyítás a következőket okozhatja:
Szabálysértés lúgos egyensúly a szervezetben;
Az anyagcsere folyamatok zavarai;
Fokozott duzzanat;
Funkcionális zavarok emésztőrendszerés az emésztőrendszer szervei;
A gyomorfekély vagy nyombélfekély betegségének súlyosbodása.
Az ásványvíz használata ellenjavallt, ha meglévő betegségek szívek. A várandós nők számára is tanácsos kikérni az orvos tanácsát és jóváhagyását vízivás előtt.
Annak érdekében, hogy a Borjomi használata ne okozzon kárt, mért mennyiségben kell vizet inni. A víz csak akkor jár előnyökkel, ha 30 napon belül nem lépi túl az egészségjavító kúrákat, és legalább 3-4 hónapos szünetet tart közöttük. Az adagolás naponta háromszor 1 pohár minden főétkezés előtt fél órával. Ebben az esetben a víznek kell lennie szobahőmérséklet, azonos szobakörülmények között, de fényzáró helyen tárolhatod. A Borjomi maximális megengedett napi adagja 3 pohár, nem több.
Betöltés ...