Nyeri yang terjadi di bahu saat mengangkat lengan ke atas bisa jadi tidak berbahaya dan juga gejala serius, manifestasi penyakit. Oleh karena itu, pendekatan pengobatan akan bergantung pada tingkat keparahan, karakteristik, dan penyebab nyeri bahu.
Pertama-tama, perlu dicari tahu dari mana sumber penyakit itu berasal, untuk itu hubungi ahli traumatologi terlebih dahulu.
Penyebab nyeri bahu saat mengangkat lengan
Alasannya dibagi menjadi beberapa kelompok:
- Kekalahan total. Kerusakan pada tulang dan sendi itu sendiri.
- Reaksi patologis. Kerusakan otot, ligamen, meniskus.
- Peradangan atau kehancuran. Penyebabnya mungkin karena aktivitas fisik yang berkepanjangan. Olah raga, kerja keras, misalnya sebagai loader.
Pekerjaan menetap di depan komputer atau mengendarai mobil. Cedera akibat jatuh, kecelakaan lalu lintas, kelebihan berat badan, situasi stres, penyakit virus sebelumnya, kelebihan atau kekurangan vitamin dan mineral.
Senang mendengarnya! Nyeri mungkin memiliki patologi penyakit tersembunyi. Ketidaknyamanan di sisi kanan mungkin terjadi karena penyakit kandung empedu. Sisi kiri memperingatkan penyakit jantung. Ada diafragma di kedua sisi.
Penyakit apa saja yang menyebabkan lengan tidak terangkat?
Yang paling umum: Dislokasi traumatis, subluksasi, keseleo, pecahnya ligamen, patah tulang:
Sakit ini timbul ketika garam mengendap di tendon yang terletak di bawah tulang belikat dan tulang selangka.
Ada juga tekanan saraf pleksus brakialis ke arteri brakialis. Yang menyebabkan kelemahan tangan, bengkak dan anemia.
Postur tubuh yang salah, kelainan bawaan pada sendi bahu, operasi sebelumnya, penyakit hati dan kanker.
Gejala dan sifat nyeri pada patologi
- Ketika memar terjadi, timbul rasa sakit dan muncul hematoma. Kerusakan otot menyebabkan keterbatasan sementara gerakan lengan.
- Dislokasi atau patah tulang disertai dengan nyeri akut, yang semakin parah dan tidak memungkinkan lengan untuk bergerak. Ada kelainan bentuk sendi bahu yang jelas saat disentuh. Ketika terjadi patah tulang, terdengar suara pecahan pecahan.
- Artritis reumatoid adalah akibat dari autoimun proses patologis dalam organisme. Dengan kata lain, tubuh menghancurkan dirinya sendiri. Dimungkinkan untuk mengidentifikasi beberapa faktor pemicu yang mempengaruhi perkembangan patologi: keturunan, perkembangan bakteri, infeksi virus, ketidakseimbangan hormonal. Pada awal penyakit, nyeri hanya terjadi saat beraktivitas. Secara bertahap muncul saat istirahat. Sakitnya mengangkat lengan ke atas, melakukan gerakan memutar, dan melakukan gerakan lainnya. Ada batasan.
- Osteochandrosis disertai dengan rasa nyeri, bahkan saat istirahat (saat tidur). Akibat kompresi saraf akibat penyempitan saluran yang dilalui ujung saraf tulang belakang. Penyakit ini dapat dikenali dengan adanya nyeri sendi pada bahu, lengan dan kesemutan, serta mati rasa pada jari. Beberapa otot melemah atau koordinasi gerakan terganggu.
- Osteoartritis menghancurkan tulang rawan sendi. Lapisan tulang rawan menjadi lebih tipis, muncul osteofit yang membatasi mobilitas sendi. Nyeri terjadi akibat cedera pada bagian ini atau patologi lain atau perubahan terkait usia. Dapat menjadi komplikasi penyakit lain (endokrin, autoimun). Atau menjadi kronis; eksaserbasi disebabkan oleh angkat berat, cedera, atau angin kencang. Pada tahap awal, rasa sakitnya menyerupai rasa tidak nyaman ringan dan rasa lelah. Kemudian, kerenyahan pada sambungan ditambahkan dan tidak nyaman saat mengangkat tangan ke atas, atau gerakan lainnya. Kemudian timbul rasa sakit yang parah, gerakan menjadi terbatas, otot melemah dan berhenti tumbuh.
- Tendinitis. Gejala utamanya adalah nyeri pada sendi bahu saat mengangkat lengan. Sifat nyeri tergantung pada derajat penyakitnya (paroksismal, sedang, akut, tumpul). Ini meningkat di malam hari atau saat bergerak. Mobilitas lengan itu sendiri terbatas, akibat nyeri di daerah tulang belikat bahu. Ada pula manifestasi lain seperti pembengkakan, kemerahan pada kulit, dan munculnya bintil-bintil. Terjadi setelah hipotermia, penyakit menular, stres berlebihan pada ekstremitas atas, kemoterapi, keracunan.
- Proses inflamasi pada sistem otot. Otot mengeras, membengkak, berhenti menjalankan fungsinya, dan bila disentuh bereaksi terhadap nyeri akut. Disertai lesu, demam, nyeri terus-menerus. Peradangan otot dipicu oleh: pukulan kuat, latihan keras, keracunan racun, infeksi virus.
- Neuritis saraf brakialis. Sendi itu sendiri dan semua jaringan di sekitarnya menjadi perhatian. Ciri khas patologinya adalah “sakit pinggang” dan sisa nyeri akut setelahnya.
Metode diagnostik
Penting untuk tidak melewatkan munculnya gejala pertama dan segera berkonsultasi ke dokter. Pertama, hubungi terapis, dia akan melakukan pemeriksaannya dan jika dia mengesampingkan patologi penyakit “nya”, akan merujuk Anda ke spesialis dengan profil yang lebih sempit (ahli trauma, ahli reumatologi, ahli ortopedi, ahli saraf):
- Tes darah diperlukan.
- X-ray akan menunjukkan adanya memar, atau kerusakan pada tulang atau sendi.
- MRI - pencitraan resonansi magnetik. Ini akan memungkinkan kita mengidentifikasi sifat penyakit dengan lebih akurat.
- USG (pemeriksaan USG).
- CT - tomografi komputer. Tentukan penyebabnya tanpa rasa sakit (peradangan, distrofi, degenerasi).
Berdasarkan hasil ini, maka akan ditetapkan penyakit yang tepat dan meresepkan pengobatan yang tepat.
Cerita dari pembaca kami!
"Aku menyembuhkan sakit punggungku sendiri. Sudah 2 bulan sejak aku melupakan rasa sakit di punggungku. Oh, betapa aku dulu menderita, punggung dan lututku sakit, akhir-akhir ini aku tidak bisa berjalan dengan normal... Bagaimana berkali-kali saya pergi ke klinik, tetapi di sana mereka hanya meresepkan pil dan salep mahal, yang tidak ada gunanya sama sekali.
Dan sekarang sudah 7 minggu, dan persendian punggung saya tidak mengganggu saya sama sekali, dua hari sekali saya pergi ke dacha untuk bekerja, dan jaraknya berjalan kaki 3 km dari bus, jadi saya bisa berjalan dengan mudah! Semua berkat artikel ini. Harus dibaca bagi siapa pun yang menderita sakit punggung!"
Pengobatan nyeri bahu saat lengan tidak bisa diangkat
Jika pasien tidak dapat mengangkat lengannya, ia diberikan suntikan khusus ke area tendon yang cedera atau di dekat kapsul sendi.
Prosedur ini tidak mengarah pada pemulihan penuh, tapi ini membantu bahkan dalam kasus yang parah dan lanjut. Ini dapat dikombinasikan dengan terapi inersia, manual dan laser. Pijat terapeutik harus dilakukan. Biasanya dimulai beberapa hari setelah pengobatan hormonal
Jika rasa sakitnya ringan, parasetamol diresepkan. Yang lebih penting adalah ibuprofen, diklofenak, naproxen.
Perawatan dibagi menjadi beberapa kelompok:
- Obat (Obat antiinflamasi nonsteroid. Kondroprotektor. Kortikosteroid. Relaksan otot).
- Diet.
- Imunobilisasi (fiksasi)
- Blokade Novokain. Suntikan novokain ke daerah yang terkena.
- Fisioterapi. Elektroforesis, terapi laser, magnetoterapi, pijat, terapi parafin, dll.
- Fisioterapi. Satu set latihan penguatan.
- Alternatif. Akupunktur, perawatan manual.
- Etnosains. Menggosok, kompres, salep.
- Intervensi bedah.
Pertolongan pertama
Sebelum ambulans tiba, pertolongan pertama yang harus diberikan adalah sebagai berikut:
- Letakkan tangan Anda pada posisi nyaman yang mengurangi rasa tidak nyaman.
- Minum obat pereda nyeri seperti analgin, artofet.
- Oleskan salep berbahan dasar diklofenak secara eksternal (Valtoren, Naklofen).
Rasa sakit dan rasa berderak di punggung dapat menyebabkannya seiring waktu konsekuensi yang mengerikan- pembatasan pergerakan lokal atau total, hingga kecacatan.
Orang-orang, yang diajari oleh pengalaman pahit, menggunakan pengobatan alami yang direkomendasikan oleh ahli ortopedi untuk menyembuhkan punggung dan persendian mereka...
Perawatan obat
Rencana perawatan umum:
- Anestesi intramuskular.
- Menghentikan proses inflamasi.
- Obat anti alergi.
- Blokade Novocain pada sendi yang terkena.
- Meresepkan pelemas otot.
- Obat imunostimulan.
- Obat-obatan yang merangsang pemulihan jaringan tulang rawan.
- Memperkaya tubuh dengan berbagai vitamin.
Metode tradisional
Pengobatan tradisional juga bisa membantu. Membantu mengatasi banyak penyakit, termasuk masalah ini:
- Dalam 1 liter alkohol, tambahkan 2 paprika merah, 2 sdm. sendok akar burdock dan 10 sdt. bunga ungu. Campur dan biarkan diseduh selama 4 hari. Gosokkan larutan tersebut ke bagian yang sakit.
- 200 gram. meleleh mentega, 2 sdt. cabai, 6 sdt. cinquefoil rawa dan ramuan St. John's wort. Oleskan setiap malam pada bahu yang cedera.
- Mandi pinus memiliki efek tambahan yang baik. Rebus jarum suntik dan beberapa kerucut dalam setengah liter air dan tambahkan masing-masing 100 ml. dalam air. Mandi selama 15 menit.
- Tingtur kumis emas dengan bischofite. Oh, campurkan 5 bischofite dengan bumbu cincang. Oleskan pada malam hari selama 2 minggu.
- Kain katun yang direndam dalam larutan kastanye kuda akan menghilangkan rasa sakit.
Fisioterapi
Kursus fisioterapi akan membantu mempercepat pemulihan dan memperkuat ligamen dan otot. Terdiri dari elektroforesis, terapi laser, UHF. Prosedur, parafin, ozokerite, mandi lumpur, pijat.
Fisioterapi
Senam dan latihan khusus meningkatkan sirkulasi darah yang lebih dalam. Yang pada gilirannya mengarah pada metabolisme yang lebih baik dan, karenanya, regenerasi lebih cepat pada area jaringan yang rusak.
Sendi mana pun di tubuh kita sangatlah penting, sehingga tidak mengherankan jika nyeri pada sendi bahu mempersulit hidup kita, namun apa sebenarnya yang dapat menimbulkan nyeri saat mencoba mengangkat lengan kita? Ada banyak alasan, karena struktur persendian kita rumit, ini bisa menjadi cedera umum yang mungkin tidak kita sadari pada awalnya. Biasanya orang tidak menyadari tanda-tanda awal kerusakan sendi bahu, kecuali tentu saja patah tulang atau dislokasi.
Semakin berbahaya akibatnya, kemungkinan besar arthritis atau arthrosis sudah mulai berkembang, paling sering masalah persendian terjadi pada orang yang berolahraga atau melakukan pekerjaan fisik yang berat.
Baca tentang tanda-tanda penyakit nyeri pada sendi bahu saat mengangkat lengan dan gejalanya di artikel ini.
Mekanisme nyeri
Jika bahu pasien mulai terasa sakit saat mengangkat lengannya, berarti ada semacam proses inflamasi yang sedang terjadi di dalam tubuhnya. Nyeri di bahu bagian atas dan leher mungkin mengindikasikan cedera diskus intervertebralis.
- Nyeri tersebut disertai dengan mati rasa pada anggota badan, keterbatasan gerak, dan gejala tersebut merupakan tanda terbentuknya hernia tulang belakang.
- Penghancuran struktur cakram tulang belakang dapat menyebabkannya kehilangan kelenturannya dan mulai membesar. Akibatnya, jarak antara keduanya akan berkurang secara signifikan.
- Dalam hal ini, nyeri pada sendi bahu disebabkan oleh kompresi saraf sumsum tulang belakang. Pembengkakan muncul di daerah yang terkena, yang menyebabkan saraf terjepit lebih parah dan rasa sakit semakin parah.
Jika pasien mengalami nyeri pada sendi bahu, kemungkinan besar hal tersebut disebabkan oleh capsulitis, yaitu kontraksi otot yang menyakitkan.
Proses ini terjadi tanpa disengaja. Penyakit ini sangat langka dan sulit untuk segera diidentifikasi. Dalam kebanyakan kasus, bahkan pasien sendiri tidak menyadari bahwa ototnya dalam keadaan kaku.
Dengan penyakit ini, pasien tidak dapat mengangkat lengannya, dan sulit untuk meletakkannya di belakang punggung. Jika penyakitnya terus berkembang, maka dalam beberapa kasus pasien bahkan tidak dapat melakukan manipulasi tangan yang sederhana.
Deformitas manset rotator
Nyeri bahu mungkin merupakan tanda ketegangan pada rotator cuff. Lesi serupa dapat terjadi jika tangan Anda berada pada posisi yang tidak wajar dalam waktu lama. Biasanya nyeri baru muncul pada hari ke 2-3.
Jika terjadi lesi seperti itu, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter agar ia dapat mengetahui seberapa tegang otot bahu dan meresepkan pengobatan yang diperlukan. Penyebab penyakit dan diagnosis dapat ditentukan terutama dengan palpasi, karena sinar-X tidak dapat melihat kerusakan tersebut.
Nyeri bahu mungkin disebabkan oleh peradangan parah kotak gabungan. Penyakit ini disebut tendobursitis. Awalnya, akar penyebab penyakit ini adalah kerusakan tendon otot. Nyeri pada tendobursitis bersifat akut, tajam dan terjadi bahkan saat lengan dalam keadaan istirahat. Pembengkakan bisa menyebar ke seluruh lengan dan leher.
Penyakit yang menyebabkan rasa sakit
Jika pasien sering mengalami nyeri pada sendi bahu, ini mungkin berarti ia menderita bursitis. Kondisi ini biasanya muncul bersamaan dengan tendinitis. Penyebab nyeri tersebut adalah kelebihan beban sendi dan pembengkakan kapsul sendi. Gejala serupa bisa terjadi akibat pembentukan tumor di lengan bawah.
- Nyeri pada sendi bahu bisa disebabkan oleh pengendapan garam kalsium.
- Akibatnya, ligamen sendi menderita. Proses serupa dapat terjadi pada tendon dan kotak sendi.
- Penyakit ini biasanya menyerang tulang belikat dan tulang selangka. Pasien mengalami nyeri bahu yang khas dan tidak mampu mengangkat lengannya lebih tinggi dari 45°.
- Timbulnya rasa sakit tidak terjadi secara instan, sehingga pengobatan dapat dimulai sebelum dimulainya.
Ketika sendi bahu terluka, humerus bergerak dan mengubah posisinya. Kerusakan ini dapat menyebabkan rasa sakit jangka panjang. Pasien tidak dapat mengangkat lengannya atau menggerakkannya secara normal. Dalam beberapa kasus, cedera menyebabkan kerusakan pada tendon. Jika Anda tidak berkonsultasi dengan dokter tepat waktu jika terjadi cedera seperti itu, disfungsi sendi hanya akan berkembang.
Dislokasi bahu berulang
Dislokasi bahu yang berulang merupakan penyebab nyeri bagi banyak orang muda dan atlet. Kerusakan tersebut mungkin tidak segera diketahui dan Anda mungkin tidak menemui dokter. Namun rasa sakitnya tidak akan mereda, malah semakin parah. Selanjutnya, sambungan akan terlepas dari kotaknya bahkan dengan sedikit manipulasi dengan tangan. Pada orang lanjut usia, cedera serupa dapat terjadi akibat keausan pada sendi.
- Nyeri pada sendi bahu bisa disebabkan oleh disfungsi organ dalam tubuh manusia.
- Nyeri parah di bahu bisa menjadi tanda angina pektoris, serangan jantung, linu panggul, dan tumor dada.
- Kunjungan ke dokter diperlukan jika terjadi nyeri parah yang berkepanjangan di lengan dan kejang yang tajam.
Nyeri bertahap yang meningkat setiap hari bisa menjadi gejala periarthrosis glenohumeral. Penyakit ini tidak dipicu oleh apa pun, tetapi berkembang dengan cepat dan menghalangi pasien untuk menjalani kehidupan normal. Paling sering penyakit ini memburuk pada malam hari.
Saat tidur, pasien mungkin mengalami serangan parah nyeri. Seiring berjalannya waktu, sensasi nyeri tidak hanya muncul di bahu, tapi juga di tangan. Periarthrosis dapat berlangsung selama beberapa hari atau bahkan beberapa bulan.
moisustav.ru
Bahu sakit saat mengangkat lengan - apa yang harus dilakukan
Anda tidak akan bisa mengatasi nyeri bahu yang parah sendirian, namun Anda dapat mencoba meringankan kondisi pasien sebelum mencari pertolongan medis.
- Berikan istirahat pada sendi bahu– jika penyebab nyeri adalah cedera atau ketegangan otot, istirahat total atau gerakan minimal akan membantu mengurangi nyeri dan meredakan ketegangan. Jika terjadi nyeri parah, dianjurkan untuk membalut ketat untuk mencegah gerakan lengan, memperbaikinya relatif terhadap tubuh;
- Oleskan kompres dingin– jika nyeri disebabkan oleh cedera atau aktivitas berlebihan, Anda dapat menghilangkannya dengan kompres dingin – cukup tempelkan bantalan pemanas dengan es atau handuk basah pada sendi bahu;
- Relaksasi otot– Anda dapat menghilangkan ketegangan berlebih akibat osteochondrosis atau penyakit lain yang memicu nyeri bahu dengan mengendurkan otot. Cocok untuk ini latihan khusus, yoga, meditasi atau pijat. Disarankan juga untuk tidur pada permukaan yang keras dan posisi lengan yang nyaman saat tidur.
Hanya dokter yang dapat menyarankan cara lain untuk mengatasi nyeri bahu saat mengangkat lengan, setelah mengidentifikasi masalah pasien dan membuat diagnosis.
diwanita.ru
Cedera bahu
Penyebab dan kemungkinan akibat cedera bahu
Kaum muda paling mungkin menderita cedera olahraga di bahu. Selain itu, kekhususan mereka sangat ditentukan oleh disiplin.
Cedera bahu pada permainan bola voli dan bola basket pada dasarnya merupakan sindrom pelampiasan. Apabila seorang atlet melakukan lemparan dengan amplitudo yang besar dan percepatan yang signifikan maka resiko terjadinya cedera rotator cuff sangat tinggi. Sindrom pelampiasan juga sering diamati pada powerlifter dan pegolf.
Cedera bahu dalam binaraga. Paling sering ini adalah bursitis - pembengkakan otot-otot kapsul sendi, disertai rasa sakit yang terus-menerus. Cedera pada otot rotator cuff juga sering terjadi pada binaraga dan angkat beban, mulai dari keseleo dan peradangan (tendenitis) hingga robekan.
Cedera pada otot bahu sangat umum terjadi pada atlet yang melakukan latihan dengan barbel (bench press, standing press).
Cedera bahu saat berenang
Mungkin semua perenang kompetitif mengetahui apa itu dislokasi bahu. Menurut statistik, sekitar 50% perenang elit menderita nyeri bahu kronis yang disebabkan oleh cedera lama.
Bahkan ada nama khusus untuk yang paling umum - “bahu perenang”. Terjadi ketika keseleo, robekan kecil pada otot rotator cuff atau otot yang terletak di antara leher dan lengan atas.
Cedera bahu pada olahraga kontak antara lain memar, dislokasi, keseleo, robekan otot, dan berbagai patah tulang. Disiplin ilmu seperti rugbi, hoki, dan sepak bola Amerika dianggap sangat traumatis.
Seringkali, atlet, karena satu dan lain hal, tidak dapat pulih sepenuhnya dari cedera bahu, yang menyebabkan sindrom nyeri kronis atau memburuk.
- Pada orang lanjut usia, cedera pada otot bahu dan lengan juga sering terjadi.
- Mereka biasanya diamati pada pekerja manual, misalnya tukang atap dan pemuat.
- Orang juga sering mengalami cedera bahu saat terjatuh. Ada risiko tidak hanya dislokasi, tetapi juga patah tulang.
- Cedera bahu akibat terjatuh dapat disertai dengan cedera lain sehingga mempersulit pemulihan pasien.
Konsekuensi paling umum dari cedera bahu lanjut adalah kontraktur - keterbatasan mobilitas sendi bahu yang disebabkan oleh jaringan parut pada jaringan otot, kapsul sendi, dan nyeri.
Banyak pasien juga mengalami perpindahan sendi kronis.
Metode modern untuk mengobati cedera bahu
Untuk waktu yang lama, metode yang paling umum untuk mengobati cedera korset bahu adalah penerapan gips - dengan cara ini imobilitas sendi dan otot tercapai. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, seiring dengan hal tersebut metode konservatif Lainnya, yang lebih modern mulai digunakan.
Oleh karena itu, alih-alih menggunakan belat plester tetap, perban dan korset sekarang digunakan, yang, meskipun mencegah gangguan pada otot dan persendian yang rusak, tidak menyebabkan melemahnya jaringan otot yang sehat.
Selain itu, rehabilitasi setelah cedera bahu mencakup perawatan obat untuk mencegah berkembangnya infeksi pada sendi yang meradang dan untuk memblokir rasa sakit.
Pasien diberi resep fisioterapi, terapi fisik dan pijat - kombinasi prosedur ini tidak berpengaruh signifikan efek terapeutik, tetapi secara signifikan membantu memulihkan kinerja otot.
Salah satu metode paling progresif untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh berbagai cedera adalah neuromodulasi. Tindakan ini bersifat minimal invasif prosedur operasi, dengan hampir tidak ada kontraindikasi. Penerapannya membantu menghilangkan rasa sakit dan memulihkan otot.
Banyak ahli bedah saraf dan ahli saraf mencatat bahwa metode neuromodulasi efektif untuk merawat pasien dari berbagai usia dan sering kali membantu menghindari operasi serius seperti endoprostetik.
www.tiga-saudara perempuan.ru
Keseleo
Keseleo bahu adalah salah satu cedera paling umum pada organ ini.. Penting untuk membedakan dislokasi bahu dari ruptur ligamen, karena kesalahan seperti itu dapat menimbulkan konsekuensi yang merugikan.
Pasien biasanya datang ke rumah sakit dengan keluhan nyeri hebat, serta ketidakmampuan menggerakkan bahu yang cedera sepenuhnya. Pemeriksaan luar akan menunjukkan pembengkakan di sekitar bahu, kemerahan dan memar di area cedera. Kadang-kadang hal itu dicatat rasa sakit yang tajam pada palpasi dan peningkatan suhu tubuh.
Sebagai akibat dari peradangan pada rotator cuff, nyeri muncul, yang kemudian berubah menjadi sindrom tendonitis supraspinatus, setelah itu kondisi pasien memburuk secara signifikan dan bursitis kalsifikasi pada bahu, serta bursitis subdeltoid dan subakromial, dan bahkan, di kasus khusus, periartritis dan tendonitis bisep.
Tergantung pada tingkat kerusakannya, ada pecahnya sebagian dan seluruh ligamen sendi bahu. Dengan pecahnya sebagian, hanya sebagian serat yang rusak, tetapi jika pecah seluruhnya, seluruh serat ligamen rusak, mengakibatkan ligamen robek menjadi dua bagian.
Kerasnya
Secara umum ada tiga tingkat keparahan keseleo:
- Derajat 1 – karena pecahnya ligamen beberapa serat, muncul sedikit rasa sakit;
- Derajat 2 – terjadi pembengkakan, kecacatan dan nyeri sedang;
- Tingkat 3 – pecahnya ligamen menyebabkan nyeri hebat dan kemungkinan ketidakstabilan sendi yang rusak.
sustavu.ru
Osteokondrosis
- Sering, beban berat pada sendi bahu, osteochondrosis sangat umum terjadi pada atlet yang terlibat dalam angkat besi dan binaraga;
- Osteochondrosis juga dapat terjadi jika luka yang diterima tidak diobati, memar dan luka yang lama menyebabkan penyakit ini;
- Postur tubuh yang salah dalam posisi duduk, berjalan atau berbaring;
- Ketegangan otot yang parah;
- Gaya hidup pasif, kurang aktivitas fisik;
- Penyakit menular masa lalu seperti TBC, klamidia, kandidiasis, streptokokus, dll.
Pada orang tua, elastisitas jaringan sebelumnya hilang dan menyebabkan nyeri saat menggerakkan lengan; arthrosis adalah penyebab utama osteochondrosis. Nasib yang sama mungkin menimpa loader dan orang lain yang pekerjaannya berhubungan langsung dengan mengangkat beban dan tekanan yang kuat pada sendi tulang belakang leher.
Tanda-tanda osteochondrosis bahu
Gejala utama osteochondrosis, tentu saja, terutama merupakan manifestasi nyeri pada sendi bahu. Biasanya bisa terjadi secara tidak terduga, tanpa alasan tertentu, paling sering saat tidur. Rasa sakitnya bisa menjalar ke leher, lengan dan menimbulkan rasa sakit yang tak tertahankan saat mengangkat lengan, menggerakkannya ke samping atau ke atas.
Mobilitas sendi bahu dapat memburuk, dalam beberapa kasus pada sendi Anda dapat mendengar suara renyah yang khas. Gejala nyeri Mereka memaksa seseorang untuk membatasi gerakannya dan mengambil posisi tertentu, bahu yang mengganggu ditekan ke dada.
- Penyebab Osteochondrosis dan gejala yang terlihat, saat proses inflamasi menyebar, pembengkakan pada tangan, telapak tangan berkeringat, dan juga sedikit sianosis dapat terjadi pada tangan yang sakit.
- Saat memeriksa dan meraba area tulang belakang leher yang terkena, muncul rasa sakit.
- Osteochondrosis pada sendi bahu dan gejalanya mungkin mirip dengan ketegangan atau cedera otot biasa, kecuali jika nyeri tersebut menyebabkan pasien menjadi kaku pada setiap gerakan lengan atau tubuh.
- Namun saat menerima posisi tertentu nyeri bisa berkurang atau hilang sama sekali sampai persendiannya terganggu.
Hilangnya sindrom nyeri untuk sementara tidak menunjukkan kemunduran penyakit, yang berarti gejala yang muncul sebelumnya memerlukan perhatian khusus dan penelitian profesional oleh spesialis. Karena manifestasi osteochondrosis hanya terjadi pada stadium lanjut, tindakan segera perlu diambil.
Perawatan yang benar dan lengkap dapat menghilangkan rasa pegal dan tidak nyaman pada osteochondrosis untuk waktu yang lama, jika Anda mengikuti instruksi dokter dengan benar dan mensistematisasikannya, mengulanginya setidaknya dua kali setahun.
Apa yang akan membantu menyembuhkan penyakit ini
Berdasarkan gambaran pasien, dokter tidak dapat menarik kesimpulan yang jelas, sehingga memerlukan waktu untuk menegakkan diagnosis yang benar. Perawatan akan tergantung pada diagnosisnya. Pengobatan osteochondrosis melibatkan pengurangan rasa sakit, perbaikan kondisi, pemulihan kemampuan motorik dan penguatan otot dan persendian di daerah yang terkena.
- Adapun osteochondrosis pada sendi bahu, dapat diterima dan wajib dalam pengobatan kombinasi metode fisioterapi dan obat.
- Hanya dengan kombinasi Anda bisa mendapatkan hasil yang baik selama pengobatan, namun jangan lupakan eksaserbasi ulang, bisa terjadi secara tiba-tiba, sehingga dianjurkan untuk melakukan prosedur pencegahan setiap enam bulan sekali.
- Perawatan terapeutik konservatif meliputi penggunaan sesi pijat, pijat refleksi, terapi manual, elektroforesis, terapi magnet, dan terapi fisik.
- Konservatif metode pengobatan termasuk penggunaan salep penghangat dan anti inflamasi, penggunaan obat anti inflamasi dan pereda nyeri nonsteroid, tablet atau kapsul.
- Suntikan ke area dekat sendi bahu banyak digunakan.
Biasanya, janji temu dibuat di pagi hari obat, kemudian, jika perlu, diberikan suntikan. Jika kandungan vitamin A, B, E dalam tubuh tidak mencukupi, mereka mungkin diresepkan suntikan intramuskular di pantat vitamin. Prosedurnya sedikit menyakitkan, tetapi perlu bersabar untuk kesembuhannya.
Selanjutnya pasien akan dirujuk untuk elektroforesis dan perawatan laser. Suntikan vitamin akan diberikan selama kurang lebih dua minggu, suntikan pada daerah periartikular hanya diberikan sebanyak tiga kali. Terapi berlangsung selama lima hari, lima hari pertama, arus dan laser diresepkan untuk meredakan peradangan dan mengendurkan otot. Selanjutnya, mereka memeriksa kesejahteraan pasien, dan dalam 5 hari ke depan mereka mungkin dirujuk untuk terapi magnet.
Pijat
Pijat adalah suatu keharusan, tetapi Anda perlu beralih ke terapi manual hanya untuk nyeri terus-menerus pada sendi bahu. Spesialis osteopati meresepkan latihan terapeutik, yang harus dilakukan setiap hari, meskipun rasa sakitnya mereda. Selanjutnya, Anda perlu membeli tablet antiinflamasi dan pereda nyeri di apotek, serta mengoleskan salep ke area yang terkena setiap malam sebelum tidur dan sepanjang hari.
Jika gejala osteochondrosis tidak hilang dan bercampur pengobatan konservatif tidak membuahkan hasil, dokter berhak meresepkan intervensi bedah. Ini dilakukan untuk menghilangkan tulang rusuk tambahan atau hernia intervertebralis.
medikmy.ru
Arthrosis sendi bahu
Akan lebih tepat untuk menyebut arthrosis sendi bahu sebagai kompleks bahu degeneratif, karena ketiga sendi di area ini sangat berbeda fungsi dan strukturnya. Kompleks ini juga memiliki nama umum - korset bahu. Peran penting dalam gejala dimainkan oleh perubahan yang terjadi pada ligamen, sendi, dan kapsul sendi.
Sendi bahu memiliki rentang gerak yang sangat luas. Berkat kehadiran perangkat ball-and-socketnya sendiri, sendi bahu dapat melakukan gerakan ke segala arah. Kepala humerus memiliki bentuk bulat, dan rongga artikular kecil terletak tegak lurus dengan tulang belikat.
Pergerakan dibatasi oleh sistem otot yang kompleks dan kuat, serta berbagai ligamen dan tendon, yang sering mengalami berbagai jenis cedera. Tendon otot yang mengelilingi sendi melakukan beberapa fungsi:
- Memperkuat dan memperkuat sendi
- Mereka menarik kembali kapsulnya, sehingga mencegahnya terjepit
Terlepas dari kenyataan bahwa sendi-sendi lain dari korset bahu terletak cukup dekat, arthrosis masih dapat berkembang pada sendi ini, meskipun hal ini jarang terjadi.
Arthrosis primer dan sekunder
Arthrosis dapat bersifat primer dan sekunder. Arthrosis primer biasanya muncul pada wanita berusia di atas 60 tahun. Arthrosis sekunder berkembang tanpa memandang usia, biasanya didahului oleh cedera pada elemen penyusun sendi.
Stabilitas korset bahu dijamin oleh sendi klavikula akromial di dekatnya. Sendi ini mendapat beban berat akibat abduksi bahu yang signifikan, itulah sebabnya sendi ini paling sering rentan terhadap arthrosis sekunder.
Beban besar juga jatuh pada sendi ketiga, yang terletak di antara tulang dada dan tulang selangka - ini adalah satu-satunya hubungan tulang korset bahu dengan tubuh. Beban utama jatuh pada sendi, yang terletak di sisi lengan yang bekerja, jadi di sinilah arthrosis paling sering berkembang.
Meski demikian, meski ketiga sendi ini rentan terkena arthrosis, penyakit ini lebih sering terjadi pada persendian anggota tubuh bagian bawah, yang menanggung beban utama dari berat badan.
Keunikan sendi bahu adalah seiring bertambahnya usia dan beban, terjadi perubahan pada kapsul sendi, bursa dan ligamen. Deformasi sering dicatat ligamen luas otot (rotator cuff), bertanggung jawab untuk melakukan gerakan melingkar pada bahu.
Robekan kecil sekalipun dapat menyebabkan penurunan fungsi sendi bahu. Jika terjadi kerusakan parah pada ligamen ini, “kelumpuhan palsu” dapat terjadi, di mana lengan tidak dapat diangkat. Robekan kecil dapat diatasi dengan melakukan serangkaian latihan terapi khusus.
Otot sangat rentan terhadap cedera
Seringkali otot dan ligamen yang terletak di antara tulang belikat dan kepala humerus rentan terhadap cedera. Karena mereka punya tingkat tinggi mobilitas yang diperlukan dalam kasus penculikan lengan, sering terjadi terjepit di antara bagian-bagian sendi yang disebutkan di atas.
Meskipun bursa melindungi mereka dari kerusakan tulang, jika terjadi cedera berulang, perdarahan dapat terjadi, yang kemudian mengarah pada pembentukan kristal berkapur.
Ketika jumlah kristal yang terakumulasi menjadi kritis, pergerakan sendi bahu akan terbatas, menyebabkan rasa sakit yang meningkat tajam seiring dengan gerakan. Penyakit ini memiliki beberapa nama dan juga berbeda-beda pengobatan khusus dan gejala yang sesuai.
Gejala
Perjalanan penyakit yang kronis tidak mengesampingkan kemungkinan berkembang bentuk akut, yang penyebabnya bisa berupa angkat beban, dorongan tajam, peningkatan nada jaringan otot-ligamen, akibat angin atau hipotermia.
Mungkin ada kesulitan dengan rotasi dan abduksi lengan. “Kekakuan” sendi ini menegaskan perlunya bantuan tepat waktu dari ahli ortopedi; penundaan dapat menyebabkan pembatasan pergerakan sendi dalam jangka panjang.
Bersamaan dengan ini, arthrosis pada sendi-sendi yang disebutkan sebelumnya, pada umumnya, tidak memburuk dan tidak menyebabkan “kekakuan” pada sendi. Biasanya, pasien mengalami sedikit keterbatasan gerakan bahu setelahnya aktivitas fisik di atasnya, kadang-kadang disertai nyeri ringan. Contohnya adalah pemain tenis profesional, yang sendi bahunya mengalami tekanan hebat.
Namun, penyebab nyeri hebat pada sendi bahu bukan hanya arthrosis, tapi juga kerusakan ligamen dan otot. Untuk mengatasi gejala arthrosis, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis.
Untuk mengidentifikasi arthrosis sendi korset bahu, dua tes dasar biasanya dilakukan:
1. "Menyisir" - manifestasi rasa sakit saat menggerakkan sisir dari dahi ke belakang kepala.
2. “Mengikat celemek” - manifestasi rasa sakit saat mengikat celemek di belakang punggung.
Jika latihan ini dilakukan tanpa rasa sakit, maka dapat dikatakan tidak ada arthrosis pada sendi korset bahu.
majalah medis.ru
Deposit garam di sendi bahu
Penumpukan garam pada sendi bahu merupakan penyakit yang dapat ditemukan pada siapa saja buku referensi medis disebut periarthritis. Tidak ada yang kebal dari diagnosis ini, namun timbunan garam di bahu lebih sering didiagnosis pada wanita yang aktivitasnya berhubungan dengan aktivitas sedang aktivitas fisik.
Penyakit ini sendiri ditandai dengan perjalanan penyakit yang relatif tidak berbahaya dan dalam beberapa kasus bahkan dapat hilang dengan sendirinya, tanpa pengobatan, namun periartritis untuk sementara waktu dapat membatasi kemampuan pasien untuk bekerja.
Alasan berkembangnya endapan garam
Periartritis sering berkembang pada pekerja yang harus sering melakukan rotasi bahu dalam radius besar dan mengangkat satu lengan ke atas dengan tekanan. Gerakan seperti ini seringkali membutuhkan tenaga yang besar. Pada jumlah besar pengulangan, jaringan di sekitar sendi mungkin rusak.
Sel-sel kapsul sendi, tendon, dan ligamen berubah seiring waktu, dan degenerasi serta distrofinya diamati. Dengan latar belakang proses ini, jenis proses inflamasi yang tidak menular dapat dimulai. Karena dekalsifikasi jaringan periartikular, kompresi kapsul sendi mungkin terjadi.
Pada beberapa pasien, dengan pengendapan garam yang parah, kemampuan untuk secara mandiri membawa peralatan dan makanan ke mulut mungkin terbatas, namun kondisi ini berlalu dengan cukup cepat.
Gejala periartritis
Deposit garam di bahu jarang simetris. Dengan kata lain, lebih sering satu sendi bahu terkena, dan tidak keduanya sekaligus. Pada tahap awal, nyeri mungkin ringan dan hanya muncul selama aktivitas fisik. Dengan periartritis, ketidaknyamanan dapat muncul baik saat mengangkat lengan di atas bahu, maupun selama gerakan memutar sendi. Seiring waktu, nyeri bisa menjadi teratur, menetap selama periode istirahat, dan bahkan muncul di malam hari.
- Terkadang rasa sakit menyebar ke area yang berdekatan dengan sendi yang terkena - tulang belikat atau pangkal leher.
- Seiring berkembangnya penyakit, nyeri malam hari yang terjadi saat istirahat dapat mengganggu ketenangan pasien - dalam kasus inilah pasien paling sering mencari pertolongan medis yang berkualitas.
- Di hadapan proses inflamasi, pembengkakan muncul.
- Bentuk penyakit yang parah secara signifikan membatasi mobilitas sendi.
- Pasien tidak selalu bisa menggerakkan tangannya ke belakang atau meletakkannya di belakang punggung. Dalam hal ini, gerakan lengan lurus sepanjang badan maju mundur dapat dilakukan dengan leluasa.
Endapan garam sering kali disertai dengan munculnya suara-suara yang tidak menyenangkan saat bergerak - ini adalah suara berderak atau klik tertentu. Dengan tidak adanya pengobatan yang tepat waktu, berbagai komplikasi mungkin terjadi, tetapi perjalanan periartritis seperti itu sangat jarang terjadi.
Diagnosis dan pengobatan periartritis
Terkadang, untuk menegakkan diagnosis periartritis (endapan garam pada sendi bahu), spesialis yang berkualifikasi cukup mendengarkan keluhan pasien dan melakukan pemeriksaan. Untuk mendiagnosis penyakit ini, radiografi paling sering digunakan.
Dengan bantuan penelitian ini, dimungkinkan tidak hanya untuk mengidentifikasi keberadaan endapan, tetapi juga untuk menentukan sifat dan kepadatannya. Dalam beberapa kasus, mungkin perlu dilakukan pencitraan resonansi magnetik atau tomografi komputer.
- Perawatan dimulai segera setelah diagnosis, tujuan utama yaitu untuk meredakan gejala timbunan garam.
- Untuk tujuan ini, obat penghilang rasa sakit dan antipiretik digunakan suhu tinggi tubuh.
- Peradangan juga sering diobati dengan obat-obatan.
- Jika pengobatan untuk penyakit ini dimulai ketika bentuknya sudah lanjut, mobilitas lengan mungkin perlu dibatasi.
- Terapi yang diperlukan untuk timbunan garam di sendi bahu seringkali dilakukan di luar rumah sakit.
Salah satu yang paling banyak metode modern pengobatan periartritis - terapi ultrasonografi. Sebelumnya, metode terapi fisik lain diresepkan untuk penyakit ini, namun karena efektivitasnya yang rendah, metode tersebut jarang digunakan saat ini. Namun, pijatan memberikan hasil yang baik sebagai tambahan pengobatan.
Seringkali, setelah nyeri akut hilang, pasien diberi resep terapi olahraga. Untuk mengatasi timbunan garam pada sendi bahu, ada latihan sederhana yang mudah dipelajari di bawah bimbingan instruktur dan kemudian dilakukan secara mandiri.
Pengobatan dengan obat tradisional
Pengobatan tradisional menawarkan banyak sekali resep untuk pengobatan periartritis. Ini semua jenis ramuan herbal dan campuran produk makanan yang harus digunakan secara internal atau eksternal dalam bentuk kompres dan lotion. Kebanyakan resep ditujukan untuk memulihkan proses metabolisme dalam tubuh dan menghilangkan endapan secara alami dari tubuh.
Obat tradisional yang baik untuk periartritis adalah infus cranberry-bawang putih. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menggiling 1 kg cranberry dan 300 gram bawang putih dalam blender. Diamkan di lemari es selama sehari, lalu tambahkan 1 sendok teh madu dan aduk hingga rata. Ambil satu sendok teh sebelum makan sampai campurannya hilang. Jika perlu, ulangi kursus setelah 1 bulan.
Selama perawatan, dianjurkan untuk tidak melakukan pekerjaan yang berhubungan dengan aktivitas fisik dan aktivitas olahraga yang intens. Juga tidak disarankan untuk segera kembali ke aktivitas biasa setelah sembuh, sebaiknya cari pekerjaan lain.
Atas permintaan pasien, setelah menjalani pengobatan, pemeriksaan penilaian kapasitas kerja dapat dilakukan, namun keterbatasan kapasitas kerja hanya timbul pada pasien yang menurut sifatnya, aktivitas tenaga kerja terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat.
Jika garam menumpuk di persendian, tidak akan berlebihan jika mengikuti prinsipnya makan sehat, serta menghentikan kebiasaan buruk.
vashaspina.ru
Nyeri yang dirujuk
Sakit bahu adalah gejala nonspesifik, yaitu yang paling bisa menemani berbagai penyakit. Untuk kondisi tertentu seperti: osteochondrosis serviks, infark miokard, serangan angina, pasien mungkin merasakan nyeri di bahu kiri.
Tapi ini mencerminkan rasa sakit. Untuk memahami apa sumber rasa sakitnya, Anda perlu melakukan beberapa gerakan dengan tangan. Jika penyebab nyerinya adalah kelainan sendi, maka Anda akan merasakan nyeri saat melakukan gerakan.
nebolitsustav.ru
Peradangan pada sendi bahu
Peran sendi bahu adalah untuk menjamin keutuhan korset bahu karena daya rekat yang kuat pada tulang bahu, dada, dan tulang belikat. Tendon dan ligamen otot di sekitarnya bekerja di bawah beban di bagian lengan mana pun.- Mereka cukup stres saat bermain piano dan saat menggunakan keyboard komputer.
- Peradangan pada sendi bahu menyebabkan nyeri lokal yang parah, keterbatasan gerak, dan terkadang gangguan pernapasan yang benar karena rasa sakit yang tajam saat menghirup.
- Menurut statistik kunjungan ke ruang gawat darurat, orang yang pernah mengalami cedera, pria dan wanita berusia di atas 50 tahun, lebih mungkin menderita radang sendi.
Fitur anatomi
Ujung atas kepala humerus berbentuk bulat. Itu dimasukkan ke dalam rongga glenoid skapula. Fossa memperdalam dan “menyesuaikan” bentuknya karena permukaan tulang rawan. Lapisan jaringan tulang rawannya melunakkan benturan dan memungkinkannya menahan beban pada anggota tubuh bagian atas.
Sendinya berbentuk bola; gerakan melingkar lengan hanya dibatasi dari atas oleh prosesus akromial skapula. Oleh karena itu, saat menculik dan mengangkat lengan di atas level rongga glenoid Sudut skapula terlibat dalam gerakan. Dia bergerak ke samping dan ke depan.
Sendi ditutupi oleh kapsul artikular padat (kapsul). Sinovium bagian dalam menghasilkan cairan untuk memberi nutrisi pada permukaan tulang rawan.
Ciri penting adalah tidak adanya ligamen padat di sendi bahu. Hal ini diperkuat oleh otot-otot korset bahu dan alat ligamennya. Hal ini memungkinkan terjadinya mobilitas sendi yang tinggi, namun di sisi lain membuat sendi berisiko cedera dan menyebabkan dislokasi.
Ciri lainnya adalah adanya sendi lain (acromioclavicular) yang terletak di anterior. Melalui itu, tulang selangka dan dada bagian atas terhubung dengan gerakan. Proses akromion dan ujung klavikula juga ditutupi dengan tulang rawan hialin. Gerakan di sini hanya mungkin dilakukan dengan ayunan lengan yang kuat.
Bentuk radang sendi
Artritis sendi bahu mungkin ada berbagai alasan. Oleh karena itu, pengobatan harus dikoordinasikan dengan dampak dari faktor-faktor utama yang merusak.
- Supurasi atau artritis bernanah- penyebabnya adalah infeksi yang memasuki kapsul sendi dari luar dengan luka tembus terbuka atau dengan darah, aliran getah bening dari fokus kronis yang ada (dengan limfadenitis, osteomielitis tulang). Patogen yang paling umum proses infeksi adalah stafilo- dan streptokokus, pneumokokus.
- Osteoartritis adalah suatu bentuk peradangan yang bersifat transisi ke osteoartritis. Peradangan terjadi dengan latar belakang perubahan degeneratif pada jaringan permukaan tulang dan tulang rawan, hilangnya elastisitas tendon. Kehancuran lebih khas pada sendi acromioclavicular dan terjadi pada usia tua.
- Artritis pasca trauma terjadi setelah pukulan, memar, pecahnya otot dan ligamen, patahnya komponen tulang. Peran penting dimainkan oleh pecahnya otot-otot korset bahu selama kompetisi olahraga, dengan pengangkatan beban yang tajam dengan sentakan. Trauma kronis pada sendi penting ketika bekerja dengan alat bergetar dengan penekanan pada bahu (seperti jackhammer), pada personel militer akibat mundurnya laras senapan. Pecahnya ligamen disertai dengan dislokasi pada pengunjung klub kebugaran saat mencoba melakukan senam yoga.
- Artritis reumatoid menyerang remaja dan dewasa muda. Peradangan didasarkan pada reaksi kekebalan terhadap jaringan sendi itu sendiri (sinovium). Selalu ada perubahan simetris di kedua sisi. Pada saat yang sama, sendi kecil pada tangan dan tulang belakang terpengaruh.
Manifestasi klinis
- Gejala radang bahu bervariasi tergantung penyebab spesifiknya.
- Nyeri hebat selalu hadir pada puncak perkembangan penyakit
- Jika kedua sendi terkena, penyakitnya disebut poliartritis.
- Pada tahap awal, seseorang mengalami nyeri pada bahu depan atau belakang, kelemahan pada lengan.
- Selanjutnya, rasa sakitnya menjadi sangat hebat, sehingga lengan tidak bisa digerakkan.
- Bahu menjadi panas saat disentuh, mungkin terjadi kemerahan pada kulit, bengkak, dan peningkatan suhu tubuh.
- Dengan osteoartritis, bunyi klik samar muncul di dalam sendi saat Anda mencoba menggerakkan lengan.
Tanda-tanda radang sendi bernanah
Selama proses supuratif:
- suhu tubuh naik ke tingkat yang tinggi;
- pasien menggigil dan berkeringat;
- tanda-tanda keracunan umum (sakit kepala, kelemahan);
- tekanan pada area sendi dan gerakan pasif sangat menyakitkan;
- persendiannya bengkak dan panas saat disentuh.
Nyeri saat menekan dinding anterior menunjukkan lesi terisolasi pada sendi acromioclavicular.
Tanda-tanda artritis reumatoid
Penyakitnya adalah penyakit sistemik, banyak sendi di kedua sisi terpengaruh. Deformasi yang paling menonjol terjadi pada sendi metacarpophalangeal di tangan. Mereka biasanya meradang terlebih dahulu.
Nyeri bahu dimulai pada pagi hari dan berkurang pada siang hari. Mereka tidak berubah di bawah beban. Berlangsung selama bertahun-tahun. Ditandai dengan rasa kaku di pagi hari saat menggerakkan seluruh tubuh.
Setelah cedera
Jika fakta cedera dipastikan, maka pemeriksaan pasien mengungkapkan:
- memar akibat cedera;
- mobilitas patologis pada patah tulang;
- perpindahan sendi dibandingkan dengan sendi yang sehat;
- nyeri tajam pada palpasi otot, yang menandakan pecah atau rusaknya tendon.
Untuk arthritis deformans
Deformasi arthrosis dimanifestasikan oleh gejala klinis yang meningkat secara bertahap. Hal ini menunjukkan kerusakan primer pada permukaan tulang rawan, dan peradangan sendi terjadi pada stadium lanjut penyakit:
- nyeri jangka panjang dengan intensitas sedang;
- pasien menggunakan lengan yang terkena tanpa kehilangan kemampuan untuk bekerja;
- kecurigaan peradangan tingkat rendah terjadi dengan adanya perubahan bentuk, “penonjolan” pada permukaan artikular;
- sering terjadi kasus dislokasi.
Diagnostik
Sendi bahunya cukup besar. Terlihat jelas pada pemeriksaan rontgen. Dengan menggunakan x-ray, dokter mengungkapkan:
- tingkat kerusakan sendi tulang;
- ada tidaknya jaringan tulang rawan;
- dislokasi yang ada, patah tulang;
- pecahnya otot-otot besar;
- jumlah cairan dalam rongga sendi.
Jika perlu, mereka melakukan pemeriksaan ultrasonografi dan pemindaian resonansi magnetik.
Tes darah membantu menentukan jenis peradangan (shift rumus leukosit, nilai ESR, adanya protein c-reaktif, perubahan komposisi globulin, faktor rheumatoid).
Pengobatan Radang Sendi Bahu
Artritis bernanah hanya dapat diobati di rumah sakit. Diperlukan antibiotik dosis tinggi. Jika perlu, mereka diberikan secara intraoseus. Jika Anda melewatkan momen untuk memulai terapi, sepsis mungkin terjadi dengan penyebaran peradangan ke jaringan tulang.
Tusukan sendi memungkinkan Anda memompa keluar nanah yang terkumpul dan memasukkan obat antiinflamasi langsung ke dalam rongga kapsul sendi. Perban ketat diterapkan pada sendi untuk memastikan istirahat total.
Perawatan bedah terdiri dari membuka kapsul sendi, mengeluarkan nanah, dilanjutkan dengan mencuci sendi.
Untuk bentuk lain:
Setelah menghilangkan rasa sakit, perawatan fisioterapi diindikasikan:
- elektroforesis,
- laser,
- aplikasi lumpur,
- ozokerit,
Senam terapeutik memungkinkan Anda mengembangkan sendi dan memulihkan rentang gerak
Apa yang harus dilakukan untuk mencegah eksaserbasi?
Pada artritis reumatoid Dokter meresepkan dosis pemeliharaan obat untuk jangka waktu lama.
Orang yang mempunyai bentuk lain harus:
- pantau beban pada persendian, hentikan latihan kekuatan;
- waspadalah terhadap hipotermia dan cedera;
- kuasai teknik pijat diri dan lakukan secara teratur;
- kecualikan makanan pedas dan gorengan dari makanan, batasi makanan manis (ini akan mengurangi alergenisitas dalam tubuh, memungkinkan Anda memantau berat badan, dan orang gemuk lebih rentan mengalami cedera karena kecanggungannya).
Tidak mungkin menghilangkan radang sendi pada sendi bahu dengan pengobatan yang ditawarkan oleh pengobatan tradisional. Bahkan pada tahap tertentu menimbulkan kerugian. Oleh karena itu, jika nyeri terjadi saat bergerak dan saat istirahat, Anda perlu memeriksakan diri ke ahli traumatologi.
Setiap hari, sendi bahu mengalami berbagai beban dan gerakan, oleh karena itu sangat penting agar selalu berfungsi dengan baik dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan pada orang tersebut.
Dokter yakin: jika pasien merasa terganggu dengan kesemutan di area bahu, dan lengan tidak mudah terangkat dan tanpa rasa tidak nyaman, ini adalah tanda awal disfungsi sendi.
Jika tidak ingin menimbulkan komplikasi, jangan tunda kunjungan Anda ke dokter, karena mencegah suatu penyakit selalu lebih mudah daripada menghilangkannya nantinya. Sayangnya, sulit untuk mengatakan dengan pasti mengapa bahu Anda sakit dan lengan Anda tidak bisa terangkat.
Alasannya bisa bermacam-macam:
- angkat berat, gerakan tiba-tiba dan beban berlebihan;
- pelatihan yang tidak tepat di gym;
- jalannya proses virus dalam tubuh;
- kerusakan pada sendi bahu (kita berbicara tentang dislokasi, patah tulang, dll).
Sangat penting untuk segera merespons manifestasi pertama penyakit ini untuk mencegah penyakit dan mencegah bentuk kronisnya.
Mekanisme nyeri
Jika Anda merasa sendi bahu Anda sakit saat mengangkat lengan, berarti ada kebocoran di tubuh Anda proses inflamasi. Perhatian khusus harus diberikan pada sumber nyeri: ketidaknyamanan di leher bagian atas dan bahu menunjukkan terjepitnya cakram intervertebralis. Biasanya, ketidaknyamanan serupa memprovokasi mati rasa pada tangan dan ketidakmampuan mereka untuk bergerak.
Dokter mencatat bahwa penghancuran struktur cakram tulang belakang penuh dengan konsekuensi berbahaya: hilangnya fleksibilitas dan peningkatan ukuran cakram itu sendiri, dan ini menyebabkan penurunan jarak di antara keduanya, yang memicu saraf terjepit pada cakram. sumsum tulang belakang, pembengkakan dan peningkatan rasa sakit.
Nyeri juga dapat disebabkan oleh kompresi otot biasa, yang sangat jarang terjadi dan terjadi tanpa disengaja, sehingga mempersulit diagnosis dan deteksi masalah secara tepat waktu.
Seringkali, bahkan pasien sendiri tidak dapat merasakan bahwa otot-otot mereka selalu tegang, sehingga pasien terlambat bereaksi terhadap penyakit ini: dengan hilangnya sebagian fungsi tangan atau nyeri hebat saat menggerakkan anggota tubuh ke belakang. Kasus lanjut penuh dengan ketidakmampuan melakukan gerakan sederhana dengan tangan karena proses inflamasi.
Perubahan struktur rotator cuff adalah penyebab lain nyeri bahu. Penyakit ini adalah akibat dari kecanduan: selalu memasukkan tangan ke dalam saku. Dan hasil rontgen mungkin tidak selalu menunjukkan adanya suatu masalah, namun pasien merasakan bahunya sakit saat mengangkat lengannya.
Penyakit yang menyebabkan rasa sakit
Serangan kesemutan yang sering terjadi pada sendi bahu merupakan tanda bursitis. Untuk mencegah penyakit ini, para ahli merekomendasikan untuk mengurangi beban pada sendi, yang akan mengurangi pembengkakan pada kapsul sendi.
Varian penyakit yang lebih berbahaya adalah adanya tumor di lengan bawah, yang menyebabkan nyeri saat mengangkat lengan di bahu.
Dokter juga memperhatikan fakta bahwa pengendapan garam adalah masalah nyeri umum lainnya, yang tidak hanya membahayakan ligamen artikular, tetapi juga tendon secara umum. Kegagalan untuk menemui dokter pada waktu yang tepat dapat mengakibatkan gangguan total pada sendi dan perkembangan penyakit selanjutnya setiap harinya.
Kaum muda dan atlet menderita nyeri bahu karena alasan lain: dislokasi bahu berulang. Untuk orang biasa Mengenali penyakit seperti itu cukup sulit. Biasanya, pasien mencari pertolongan ketika rasa sakitnya tidak mereda dan meningkat di malam hari, sehingga mengganggu tidur normal. Jika kondisi ini tidak dicegah pada waktunya, sambungan akan terlepas dari kotaknya hanya dengan sedikit gerakan tangan.
Jika Anda memperhatikan bahwa lengan Anda tidak terangkat, dan rasa tidak nyaman terus-menerus terjadi pada sendi bahu, Anda jelas memiliki masalah dengan fungsi organ dalam Anda.
Nyeri yang terus-menerus juga dapat mengindikasikan periarthrosis glenohumeral. Penyakit ini sangat sulit untuk diprovokasi, tetapi jika penyakit ini ada di dalam tubuh manusia, penyakit ini berkembang sangat cepat dan menghalangi seseorang untuk menjalani kehidupan yang normal dan utuh.
Pasien merasakan ketidaknyamanan khusus pada malam hari, saat penyakitnya memburuk. Segera setelah pasien tertidur, tubuh mulai mengalami serangan rasa sakit yang parah, yang disertai dengan cepat mati rasa pada tangan. Yang memperumit situasi ini adalah lama kelamaan rasa sakit berpindah dari bahu ke tangan.
Menghilangkan nyeri bahu: pengobatan dengan obat tradisional atau obat tradisional?
Untuk selalu berada dalam kondisi prima dan tidak merasakan sakit di bahu Anda, para ahli merekomendasikan untuk mengikuti aturan dasar harian:
- jangan membungkuk, selalu duduk tegak dan benar di depan meja, tanpa menyilangkan kaki;
- menjalani gaya hidup aktif;
- lakukan pekerjaan fisik yang dapat Anda lakukan;
- mencurahkan waktu untuk pendidikan jasmani: berolahraga Gym atau pelatihan di rumah.
Dengan mengikuti aturan ini, Anda tidak akan bertanya-tanya mengapa bahu Anda sakit saat Anda mengangkat lengan.
Jika Anda membiarkan penyakit ini berkembang, usahakan untuk mendapatkan pengobatan sedini mungkin. Dokter memperingatkan bahwa dalam kasus lanjut, mencapai efek yang diinginkan jauh lebih sulit dan lebih lama. Nyeri akut memerlukan intervensi medis segera; pengobatannya drastis dan tidak selalu memberikan hasil 100%.
Jika sendi bahu Anda sakit saat Anda mengangkat lengan, spesialis modern Mereka melihat beberapa cara untuk mencegah masalah tersebut:
- Anda dapat menggunakan terapi manual, yang dapat mengatasi proses inflamasi, berbagai cedera, dan perpindahan sendi dengan baik.
- Obat angioprotektif juga tidak kalah populernya. Biasanya, pengobatan radikal semacam itu diresepkan untuk gangguan peredaran darah, misalnya setelah serangan jantung atau operasi besar. Obat itu tidak hanya membantu meningkatkan sirkulasi darah, tetapi juga untuk menghilangkan proses inflamasi, meredakan pembengkakan dan mengatasi infeksi. Penerimaan obat ini harus dibarengi dengan diet khusus. Hanya dengan cara ini hasil yang diinginkan dapat dicapai.
- Untuk nyeri parah, dokter meresepkan obat nonsteroid yang dirancang untuk meredakan proses inflamasi akut. Jika obat tersebut diresepkan untuk tahap awal penyakit, maka penyakit tersebut tidak akan berkembang dan akan segera surut, mengembalikan persendian ke bentuk sehat semula.
- Dalam kasus yang jarang terjadi, pasien diberi resep kompres khusus, terapi laser atau pengobatan alternatif. Misalnya, bila terdapat kelebihan cairan pada persendian, biasanya dilakukan pengobatan dengan lintah (asalkan pasien tidak alergi terhadapnya). Jika pengobatan dengan lintah dilarang, Anda dapat memilih suntikan khusus: pengenalan obat hormonal.
Sangat penting untuk menyuntikkan dengan benar: masuk ke area tendon yang cedera atau ke dalam bursa periartikular itu sendiri. Perlu dicatat bahwa pengobatan tersebut tidak memberikan jaminan 100% untuk menghilangkan penyakit ini. Namun metode pengobatan ini mengatasi rasa sakit dengan sangat cepat, dan setelah prosedur pertama pasien merasa lega.
Dokter sendiri tidak menyarankan hanya menggunakan pengobatan yang tidak konvensional: akan lebih efektif jika menggabungkan prosedur tersebut perawatan obat, relaksasi atau senam. Praktek menunjukkan bahwa proses penyembuhan dipercepat dengan kombinasi terapi pijat dan relaksasi. Mulailah jalannya prosedur ini setelah suntikan hormonal. Pilihan ideal adalah selama 5-6 hari.
Metode pengobatan tradisional juga tidak ketinggalan. Yang paling populer adalah mandi obat, yang tidak hanya memberi hasil positif, tetapi juga menyenangkan dalam diri mereka sendiri.
Untuk perawatan ini Anda membutuhkan 1 kilogram kerucut pinus tuangkan tiga liter air mendidih dan biarkan larutan setidaknya selama 2 jam. Kemudian Anda bisa menuangkan infus ke dalam bak mandi dan berendam di dalamnya selama sekitar 30-40 menit (Anda tidak boleh menambah waktu ini agar tidak memperburuk masalah, karena mandi air panas dikontraindikasikan jika terjadi proses inflamasi).
Teh lingonberry juga akan membantu mengatasi nyeri bahu. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan dua sendok makan lingonberry dengan segelas air mendidih. Gunakan infus sebagai pengganti daun teh.
Dengan serupa minuman obat hati-hati, karena kamu tidak selalu tahu tentang semua orang sifat obat tanaman, efek samping Dan konsekuensi yang mungkin terjadi. Sebelum mengambil apa pun, pelajari khasiat, ulasan, dan rekomendasi dokter.
ada juga berbagai resep menyiapkan salep dan kompres, tetapi Anda harus berhati-hati, karena terkadang pemanasan semakin memperburuk penyakit. Dokter tetap tidak menganjurkan bereksperimen dengan kesehatan Anda dengan melakukan perawatan seperti itu. Lebih baik pada awalnya menetapkan diagnosis yang benar dan memilih metode yang efektif perlakuan.
Latihan senam untuk bahu
Terkadang rasa takut tidak bisa mengangkat lengan memaksa seseorang untuk melakukan senam, rasa nyeri pada bahu yang begitu hebat sehingga penderita rela melakukan apapun untuk mengatasi permasalahan tersebut. Untung, latihan senam– bukan “perlakuan” terburuk. Tugas utama pasien adalah menyediakan kondisi untuk latihan terapi fisik secara teratur.
Mari kita lihat beberapa latihan dasar yang akan membantu Anda menghilangkan nyeri bahu:
- Latihan 1
Anda membutuhkan kursi biasa. Ambil posisi duduk yang nyaman dengan tangan di pinggang. Dalam posisi awal ini, mulailah memutar bahu Anda dengan lambat: pertama ke depan, lalu ke belakang.
- Latihan 2
Sambil duduk di kursi, cobalah menggenggam tangan Anda di belakang punggung dengan semacam kunci. Saat dalam posisi ini, tarik lengan ke samping hingga terasa sedikit nyeri. Kemudian kembali ke posisi awal. Lakukan latihan selama 10-15 menit, coba tahan selama beberapa detik sambil melakukan peregangan.
Lakukan latihan secara perlahan, tanpa gerakan tiba-tiba atau cepat, agar tidak melukai bahu dan persendian.
- Latihan 3
Letakkan telapak tangan yang cedera pada bahu yang berlawanan, dan dekatkan siku ke dada. Sekarang pegang siku Anda dengan tangan yang sehat dan coba angkat, luruskan lengan Anda. Lakukan latihan dengan kecepatan rata-rata tanpa gerakan tiba-tiba.
Pastikan siku Anda tidak meninggalkan dada, tetapi meluncur mulus di atasnya. Pada puncak mengangkat lengan, jangan lupa menahannya selama 7-10 detik sambil meregangkan lengan yang sakit. Saat Anda kembali ke posisi awal, perlambat laju latihan dan rilekskan semua kelompok otot agar lengan Anda sedikit beristirahat.
Lima hingga sepuluh pendekatan sudah cukup. Jangan terlalu membebani lengan Anda yang sakit.
- Latihan 4
Posisi awal tetap sama. Gerakkan lengan yang cedera ke samping, lalu tekuk siku dengan sudut 90 derajat. Dalam posisi ini, miringkan bahu ke arah dada dan kembali ke posisi awal. Saat Anda merasakan sedikit nyeri pada lengan, rilekskan otot dan istirahat sejenak.
Setelah itu, ulangi semuanya lagi. Latihan harus dilakukan minimal 5 kali, tetapi jangan abaikan istirahat minimal 10 detik. Sangat penting bahwa semua kelompok otot memiliki waktu istirahat yang cukup. Jika tidak, Anda hanya akan memperburuk masalah daripada mencegah penyakitnya.
Sekarang Anda tidak hanya tahu mengapa bahu Anda sakit dan lengan Anda tidak bisa bangkit, tetapi Anda juga memiliki semua informasi yang diperlukan untuk menghilangkan penyakit tersebut. Nyeri bahu, ketidakmampuan lengan untuk mengangkat, gangguan tidur adalah alasan untuk berkonsultasi dengan spesialis dan mencari akar masalahnya.
Anda harus memahami bahwa banyak penyakit tidak menunjukkan gejala, dan oleh karena itu menimbulkan bahaya tertentu. Dengarkan tubuh Anda dan tanggapi secara tepat waktu terhadap upaya sekecil apa pun untuk memberi tahu Anda tentang kemungkinan masalah!
Nyeri pada sendi bahu adalah salah satu alasan paling umum mengapa pasien beralih ke ahli traumatologi dan ortopedi, namun jika bahu Anda sakit saat Anda mengangkat lengan, penyebab masalahnya mungkin sangat berbeda.
Bahu sakit saat mengangkat lengan - apa penyebab patologinya?
Jika bahu Anda nyeri saat mengangkat lengan, menggerakkan lengan berputar, membawa benda berat, atau melakukan gerakan tertentu, mungkin ada banyak penyebab nyeri tersebut. Paling sering, sendi bahu menderita karena cedera, aktivitas berlebihan, atau penyakit inflamasi. Mencoba mendiagnosis diri sendiri dan meresepkan pengobatan sendiri cukup sulit, karena banyak penyakit yang manifestasinya serupa, tetapi juga memiliki asal yang berbeda dan memerlukan perawatan yang berbeda, jadi dalam kasus seperti itu Anda tidak dapat melakukannya tanpa menghubungi spesialis yang berpengalaman.
Penyebab paling umum nyeri bahu saat mengangkat lengan
1. Cedera– Penyebab paling umum nyeri pada sendi bahu adalah dislokasi dan ketegangan otot. Hal ini dapat terjadi karena terjatuh yang tidak disengaja, pukulan dari bahu, atau gerakan tangan yang tiba-tiba. Cedera ini ditandai dengan nyeri hebat yang terjadi segera setelah cedera atau beberapa jam setelahnya, pembengkakan dan kemerahan pada sendi bahu, serta nyeri yang semakin parah saat mengangkat lengan atau menggerakkannya ke samping.
2. Ketegangan otot– sendi bahu menyerupai suatu mekanisme, dengan batas keamanan tertentu. Setiap hari kita melakukan gerakan-gerakan tertentu yang biasa digunakan oleh “mekanisme” bahu, dan melatihnya secara berlebihan atau melakukan gerakan-gerakan yang tidak biasa (misalnya, mengecat langit-langit atau bermain bowling) dapat menyebabkan peradangan pada rotator cuff, disertai rasa sakit yang parah dan ketidakmampuan untuk melakukan gerakan-gerakan tersebut. angkat atau gerakkan lengan ke belakang. Rasa sakit seperti itu terjadi keesokan harinya setelah bekerja keras atau bermain aktif dan paling sering hilang dengan sendirinya setelah 1-2 hari.
3. Osteokondrosis– nyeri pada leher dan bahu, menjalar ke seluruh lengan dan semakin parah saat mencoba mengangkat lengan atau menggerakkan leher, menandakan adanya serviks atau osteochondrosis toraks. Dengan penyakit ini, perpindahan cakram intervertebralis mungkin terjadi, yang “menjepit” akar saraf brakialis, menyebabkan pasien menjadi parah. rasa sakit yang terus-menerus.
4. Arthrosis sendi bahu– penyakit kronis yang berkembang secara bertahap di mana rasa sakit muncul ketika mencoba mengangkat lengan atau memindahkannya ke samping. Pasien mencoba menghindari gerakan aktif dan volumenya secara bertahap menjadi terbatas. Tulang rawan artikular kehilangan elastisitasnya, pergerakan lengan menjadi semakin terbatas, dan nyeri timbul bahkan saat istirahat.
5. Peradangan tendon– tendinitis pada otot-otot di sekitar sendi bahu dapat terjadi karena beban yang berlebihan, ketegangan otot yang berlebihan atau hipotermia – “melalui”, tendon yang menebal bergesekan dengan tulang saat bergerak, menyebabkan rasa sakit. Nyeri terlokalisasi dengan jelas saat bergerak, dan nyeri dirasakan terus-menerus, tumpul, tidak terlalu hebat, namun diperburuk dengan palpasi otot yang terkena.
6. Deposit garam– Akumulasi garam kalsium dalam tubuh dan “kalsifikasi” ligamen sendi terjadi terutama pada orang berusia 40 tahun ke atas dan menyebabkan rasa tidak nyaman, “berderit” dan munculnya rasa sakit saat melakukan gerakan tertentu, paling sering saat mencoba mengangkat lengan ke atas.
7. Rasa sakit yang "dirujuk".– nyeri pada sendi bahu saat mengangkat lengan dapat terjadi karena patologi organ lain, misalnya infark miokard, angina pektoris, penyakit hati, kandung empedu, pneumonia atau tumor mediastinum. Dalam semua kasus di atas, nyeri bahu disertai dengan gejala klinis lainnya - nyeri dan tekanan di jantung, nyeri di perut sebelah kanan, kemunduran secara umum kondisi atau batuk pasien.
Bahu sakit saat mengangkat lengan - apa yang harus dilakukan
Anda tidak akan bisa mengatasi nyeri bahu yang parah sendirian, namun Anda dapat mencoba meringankan kondisi pasien sebelum mencari pertolongan medis.
1. Berikan istirahat pada sendi bahu– jika penyebab nyeri adalah cedera atau ketegangan otot, istirahat total atau gerakan minimal akan membantu mengurangi nyeri dan meredakan ketegangan. Jika terjadi nyeri parah, dianjurkan untuk membalut ketat untuk mencegah gerakan lengan, memperbaikinya relatif terhadap tubuh;
2. Oleskan kompres dingin– jika nyeri disebabkan oleh cedera atau aktivitas berlebihan, Anda dapat menghilangkannya dengan kompres dingin – cukup tempelkan bantalan pemanas dengan es atau handuk basah pada sendi bahu;
3. Relaksasi otot– Anda dapat menghilangkan ketegangan berlebih akibat osteochondrosis atau penyakit lain yang memicu nyeri bahu dengan mengendurkan otot. Latihan khusus, yoga, meditasi atau pijat cocok untuk ini. Disarankan juga untuk tidur pada permukaan yang keras dan posisi lengan yang nyaman saat tidur.
Hanya dokter yang dapat menyarankan cara lain untuk mengatasi nyeri bahu saat mengangkat lengan, setelah mengidentifikasi masalah pasien dan membuat diagnosis.
Mungkin masing-masing dari kita secara berkala mengalami nyeri pada sendi bahu. Pernahkah Anda bertanya-tanya apa penyebab nyeri tersebut, apa kaitannya, dan bagaimana cara meringankan kondisi tersebut? Mari kita segera perhatikan bahwa cukup sulit untuk menentukan penyebabnya, karena gejala serupa menjadi ciri banyak penyakit, cedera, dan memar sederhana. Hari ini kami akan mencoba menjelaskan kepada Anda mengapa bahu Anda sakit saat Anda mengangkat tangan: kami akan melakukan perawatan di rumah.
[Bersembunyi]
Klasifikasi kemungkinan penyebabnya
Sendi bahu adalah salah satu yang paling rentan di tubuh manusia. Kebanyakan dari kita menyalahgunakan kemampuan tubuh kita, membebaninya secara berlebihan pelatihan olahraga, pekerjaan fisik yang melelahkan. Akibatnya timbul nyeri bahu. Baik sendi tangan kiri maupun tangan kanan sama-sama menderita. Sensasi nyeri bisa terjadi saat mengangkat lengan ke atas, menggerakkan lengan ke samping, atau ke bawah.
Nyeri bahu menyerang orang-orang yang memiliki punggung bungkuk, menjalani gaya hidup tidak aktif, atau terlibat dalam olahraga profesional. Yang juga berisiko adalah orang-orang yang pekerjaannya melibatkan pekerjaan fisik yang berat. Nyeri sendi dapat bermanifestasi dalam berbagai cara. Oleh karena itu, di bawah ini kita akan melihat secara detail mengapa lengan terasa sakit, jenis nyeri apa yang mungkin timbul dan bagaimana manifestasinya.
Jenis nyeri akut
Nyeri akut di bahu adalah tanda pertama timbulnya penyakit serius. Misalnya, orang lanjut usia sering menghadapi penyakit seperti arthrosis. Orang tersebut menjadi kesakitan sehingga gerakan normal (menculik lengan atau mengangkatnya) menjadi tugas yang sulit. Selain arthrosis, gejala serupa meliputi:
- Osteochondrosis di daerah serviks - memanifestasikan dirinya dalam bentuk nyeri di bahu kanan dan kiri ketika seseorang menoleh ke belakang. Rasa sakit yang parah terjadi pada malam hari, terkadang menjadi tak tertahankan. Dalam kasus penyakit yang parah, seseorang tidak dapat mengangkat tangannya sama sekali.
- Neuritis bahu ditandai dengan nyeri hebat dan terjadi akibat peradangan pada sendi, trauma sebelumnya, atau adanya tumor yang menekan saraf. Ini adalah penyakit serius, karena bahu memiliki struktur kompleks ujung saraf yang saling terkait. Seringkali nyeri disebabkan oleh kompresi lebih dari satu saraf. Bukan pengobatan tepat waktu dapat menyebabkan hilangnya sensasi di seluruh lengan.
- Capsulitis adalah proses peradangan pada kapsul sendi. Manifestasi penyakit ini adalah sensasi kaku pada otot-otot korset bahu, nyeri tajam pada setiap gerakan lengan. Penting untuk memulai pengobatan tepat waktu, karena akibat dari penyakit ini dapat berupa imobilitas lengan di bahu seumur hidup dan kecacatan.
- Tenopati rotator cuff adalah akibat dari suplai darah yang tidak mencukupi ke sendi. Alasannya mungkin karena sendi bahu yang terlalu lama berada dalam satu posisi (sebagai pilihan, mengapur langit-langit), atau faktor keturunan ( perubahan patologis jaringan ikat).
- Cedera baru – ditandai dengan nyeri tajam di bahu saat bergerak. Jika tidak diobati dengan benar, rasa sakitnya menjadi kronis.
Sakit kronis
Pada pengobatan sebelum waktunya cedera atau penyakit, nyeri bahu yang parah bisa menjadi kronis. Ini akan menyiksa Anda selama bertahun-tahun, dan akan jauh lebih sulit untuk mengatasinya. Namun ada sejumlah alasan lain yang awalnya memicu munculnya nyeri kronis:
- Tendonitis adalah peradangan pada tendon, seringkali akibat stres berat. Tendon bersentuhan dengan tulang untuk jangka waktu yang lama, yang menyebabkan rasa sakit yang terus-menerus selama gerakan dan palpasi.
- Bursitis adalah nyeri yang tajam dan berkepanjangan, pembengkakan sendi setelah beban berlebih, kejadian traumatis pada kapsul sendi atau tendon.
- Sindrom "Tabrakan" - muncul secara tiba-tiba akibat akumulasi garam kalsium. Memiliki sifat nyeri yang kuat dan konstan. Biasanya untuk orang yang berusia di atas 30 tahun.
- Ligamen terkilir - binaragawan terutama menderita setelah peningkatan beban selama proses pelatihan. Nyeri muncul saat mengangkat lengan, menggerakkannya ke samping, atau saat palpasi.
Ini adalah rasa sakit yang tumpul
Di atas kita telah membahas dua jenis manifestasi nyeri, dan sekarang saatnya mencari tahu patogenesis nyeri pegal. Itu bisa muncul pada periode waktu yang berbeda, bertahan lama, atau berumur pendek. Mungkin akibat setelah fase akut.
Sering terjadi seseorang mengalami nyeri bahu secara berkala, ia tidak menganggapnya penting, dan menghindari pergi ke dokter. Namun sayangnya, sikap ceroboh terhadap tubuh seringkali menjadi penyebabnya konsekuensi yang parah. Oleh karena itu, agar tidak sampai ke tahap terakhir dan paling akut, yuk kenali penyebab yang bisa terwujud dalam bentuk nyeri pegal di bahu:
Metode pengobatan
Kami memeriksa secara detail mengapa bahu sakit, sekarang saatnya mencari cara untuk mengobatinya rasa sakit yang serupa. Apakah pengobatan akan efektif secara langsung tergantung pada ketepatan waktu pemberian pertolongan pertama dan proses pemulihan selanjutnya.
Pada manifestasi pertama yang tidak menyenangkan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Hanya dia yang bisa menyampaikannya diagnosis yang akurat dan menjadwalkan pengobatan yang tepat. Jika tindakan tidak diambil tepat waktu, ada risiko nyeri menjadi kronis. Akibatnya terjadi penurunan fungsi sendi, ketidakmampuan berolahraga dan menjalani gaya hidup aktif.
Metode pengobatan yang paling umum adalah terapi manual, pijat. Terapis pijat yang berkualifikasi akan membantu Anda menghilangkan rasa sakit secepat mungkin. Ini mungkin termasuk memposisikan kembali dislokasi, melepaskan ujung saraf yang terjepit, dan mengeluarkannya kejang otot. Untuk masalah sirkulasi darah, angioprotektor biasanya diresepkan. Untuk infeksi dan peradangan, pengobatan obat sangat diperlukan.
Saat minum obat, dokter menganjurkan untuk tetap menjaga pola makan dan tidak minum alkohol. Karena junk food atau alkohol mengurangi efek obat-obatan, dan terkadang bahkan menghilangkannya sama sekali. Beberapa obat mempunyai efek yang serius efek samping bila dikombinasikan satu sama lain dan alkohol. Anda dapat membaca lebih lanjut di petunjuk obat tertentu, dan juga berkonsultasi dengan dokter Anda.
Jika terjadi nyeri ringan pada awal penyakit, penggunaan obat nonsteroid, kompres dan prosedur fisioterapi mungkin ditentukan. Ada banyak prosedur fisioterapi yang tersedia di klinik. Dokter akan dapat memilih obat yang paling efektif untuk setiap kasus tertentu. Ketika sendi bahu terasa sakit tak tertahankan saat mengangkat lengan, suntikan obat hormonal digunakan ke dalam kapsul sendi, atau bagian tendon yang rusak. Efeknya sangat cepat dan tahan lama.
Latihan terapi fisik
Kebanyakan orang meremehkan pentingnya dan manfaat terapi olahraga. Tetapi latihan biasa di kursi di rumah hanya memberi sedikit orang harapan untuk sembuh, dan sia-sia. Lagi pula, kapan eksekusi yang benar dan pengulangan yang sering dapat meredakan nyeri bahu. Hal ini terjadi dengan meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat otot, dan meregangkan saraf yang terjepit. Anda hanya perlu meluangkan waktu 10-15 menit sehari, dan Anda pasti akan mendapatkan, jika bukan pereda nyeri total, maka pereda nyeri yang signifikan.
Latihan berikut ini sangat efektif untuk nyeri bahu:
- Duduk di kursi, letakkan tangan di ikat pinggang, putar bahu perlahan. Pada awalnya, bergiliran, lalu kedua tangan secara bersamaan. Bahu dipasang pada dua titik - depan dan belakang selama beberapa detik. Disarankan untuk melakukan latihan setidaknya lima kali.
- Dalam posisi duduk, Anda harus meletakkan tangan di belakang punggung. Jika Anda menderita nyeri di bahu kanan, Anda perlu meraih bahu kedua dan menariknya perlahan ke samping. Anda perlu merasakan relaksasi pada otot, lalu melakukan fiksasi selama 15 detik. Hindari rasa sakit.
- Siku lengan yang sakit ditekan ke dada, tangan harus diletakkan di bahu yang tidak terluka. Dengan sisi lain, Anda perlu mengangkat lengan yang sakit, mencoba meluruskannya. Siku tetap menempel di dada. Setelah meluruskan, kita memperbaiki diri selama 20 detik, menegangkan otot selama 4 detik dan kembali ke posisi awal.
Salep dan kompres
Banyak dokter metode tradisional pengobatan dianjurkan untuk dilengkapi dengan obat-obatan obat tradisional. Ini adalah berbagai infus herbal, salep, kompres yang terbuat dari bahan alami. Metode seperti itu tidak mahal dan memberikan hasil yang baik jika pengobatan dimulai tepat waktu. Selanjutnya kami akan memberikan obat tradisional berupa beberapa resep:
Mandi air hangat
Perlakuan obat tradisional diwakili oleh berbagai jenis obat. Selain salep, mandi air hangat dengan ramuan yang disiapkan khusus membantu secara efektif. Bayangkan saja - Anda tidak hanya menikmati dan bersantai sambil mandi, tetapi juga berhasil merawat bahu Anda.
Dan seterusnya cara yang efektif menyiapkan mandi:
- Berdasarkan rebusan pinus - beberapa buah pinus, seratus gram jarum, setengah liter air. Semuanya dicampur dan direbus selama setengah jam. Penting untuk membiarkan kaldu diseduh selama beberapa hari. Encerkan 100 ml rebusan dalam bak air penuh.
- Resep pinus lainnya - sekitar dua puluh kerucut (yang penting masih muda) dimasukkan ke dalam tiga liter air mendidih. Biarkan selama beberapa jam dan tambahkan ke bak mandi.
- Mustard – perlu mustard bubuk (dua ratus gram), tambahkan air. Campurannya tidak boleh terlalu kental. Tambahkan ke air panas di bak mandi. Kami berbaring selama sekitar dua puluh menit, setelah itu kami perlu membasuh tubuh air hangat, berpakaian bagus dan pergi tidur.
- Debu jerami juga membantu. Tapi tidak bisa digunakan untuk penyakit jantung dan mental. Untuk menyiapkannya, Anda perlu merebus satu kilogram debu dalam satu ember air selama 30 menit. Diamkan sekitar satu jam dan Anda bisa mandi.
Video “Latihan untuk cedera bahu”
Di bawah ini Anda dapat melihat latihan mana yang terbaik untuk dilakukan saat bahu Anda sakit.
Memuat...