لم أعد أتناول الحبوب. يسبب نقص هذه الأطعمة الصداع. إنه لأمر مؤسف أنني لم أكن أعرف عن هذا من قبل! أعتقد أنه من الأفضل عدم شرب الحبوب على الإطلاق ، ما لم تكن هناك حاجة ماسة.

طوال حياتي البالغة لم أتناول الحبوب - أخاف منها آثار جانبية... لكن ذات يوم أدركت أنه من الخطر للغاية الإقلاع عن المخدرات تمامًا.

البطلة: ناتاليا زادوروزنايا ، 35 عامًا

الخبير: أليكسي جونشاروف ، طبيب ممارسة عامةمرشح العلوم الطبية

جدة عاطفية وأم حريصة

منذ الطفولة ، لاحظت نهجين متعارضين تمامًا للعلاج. كانت الجدة تشرب دائمًا الجرعات والحبوب في حفنات مع كل عطسة أو وخز في جانبها. لم يكن لديها حقيبة إسعافات أولية في المنزل ، ولكن صيدلية كاملة: تفتح الخزانة ، وهناك أشياء أخرى كثيرة. كانت كل جيوبها وحقائبها مليئة بالمخدرات. أطعمتهم الجدة والجد بكل سرور بالحبوب.

لكن والدتي عالجت نفسها وعاملتني بشكل أساسي العلاجات الشعبية... قالت: "لماذا تملأ الجسم بكل أنواع الكيمياء ، فإنه يتكيف من تلقاء نفسه". بالنسبة لنزلات البرد ، تم استخدام لصقات الخردل ، والاستنشاق بالبخار الساخن مع التنوب ، شاي الاعشاب، عسل ، مربى ، ثوم وبصل ، فرك البصل قطرات الأنف. درجة حرارة عاليةسقطت مع الفرك مع الفودكا أو ماء بارد، وشربت المضادات الحيوية عدة مرات في حياتي. إذا شعرت بالألم في مكان ما ، عرضت والدتي الاستلقاء وشرب الماء والتحلي بالصبر قليلاً. في الواقع ، غالبًا ما كان الألم ينحسر سريعًا. بشكل عام ، كنت مريضًا نادرًا جدًا.

ذات يوم خرجت بشكل جانبي

بعد أن بدأت العمل ، بدأت أسمع باستمرار كيف يتبادل الزملاء المسكنات المختلفة ، ويناقشون خصائصهم. أخافتني هذه المحادثات: لقد جرب الناس الكثير من المخدرات على أنفسهم! وما زلت لا أعرف ماذا أشرب "من الرأس". في كل مرة تصاب فيها صديقتي بنزلة برد ، تبدأ على الفور في الشرب الأدوية المضادة للفيروساتوالعصائر وحتى المضادات الحيوية. ويقول إن التحسن يأتي في اليوم الثاني فلا يمكنك الجلوس في إجازة مرضية. إنها تتعاطف مع الأشخاص الذين عاشوا في العصور القديمة بدون أدوية وعانوا بالعلاجات الشعبية. لكنني متأكد من أن الجسم يحتاج إلى وقت للتعامل مع العدوى والفيروسات بمفرده - وهذه هي الطريقة التي تقوى بها المناعة. ومع ذلك ، لا أحد لديه الوقت اليوم.

بمجرد أن بدأت أشعر بالغثيان ، زاد تكوين الغاز ، بالإضافة إلى فحص الموجات فوق الصوتية المرارةعدة سلائل في وقت واحد ، وإن لم تكن خطيرة. من اختصاصي الجهاز الهضمي ، خرجت بقائمة أدوية مختلفة... فكرت لمدة أسبوع في شرائها أم لا. أعراض غير سارةتدخلت في العمل ، لذلك ما زلت أشتري الحبوب. أشرب حفنة كاملة وأشعر أنني أرتكب خطأ فادحًا ، فأنا أسمم جسدي بالكيمياء وليس من الواضح ما الذي سيؤدي إليه هذا أيضًا. فجأة سيزداد الأمر سوءًا ... وتفاقم الأمر - ظهرت حساسية رهيبة ، كما اتضح ، لأحد الأدوية. اضطررت إلى تناول أدوية جديدة لعلاج الحساسية من الأدوية السابقة. من خلال معارفي ، وجدت أخصائي أمراض الجهاز الهضمي آخر ، والذي قال إنه لا يحتاج إلى شرب أي شيء من الموعد! تحيزي ضد الحبوب ازداد سوءًا.

من المتطرف إلى المتطرف

لم أتناول أي حبوب منذ ما يقرب من ثلاث سنوات. أصبت بنزلة برد مرتين فقط: شطفت حلقي بمحلول الصودا والملح وشطفت أنفي مياه البحر... لقد تحملت ألمًا خفيفًا مع متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، وماذا حدث عدم ارتياحفي الأمعاء بطريقة ما مرت من تلقاء نفسها.

ولكن ذات يوم تألمت معدتي. في البداية ، ليس كثيرًا ، يمكن تحمله. في اليوم التالي شعرت بحجر في الداخل. لا الشاي ، وسادات التدفئة والتدليك الذاتي مفيدة. لم أشعر بالألم في وضعي الاستلقاء فحسب ، ولكن بمجرد أن نهضت شعرت بالألم بشكل رهيب. عند اتخاذ خطوة ، شعرت أن الجسد كله يتقلص. بدا الأمر كما لو كان لدي صخرة كاملة في معدتي. أصبح من الواضح أنه لن يعمل من تلقاء نفسه. وما الأدوية التي تشربها ، لم أكن أعرف ، لا يوجد شيء في المنزل. كنت أخشى الذهاب إلى الصيدلية وشراء ما ينصحون به. تم وصفه على الإنترنت أنه قد تكون هناك عدة أسباب لمثل هذه الأعراض. حاول زوجي إقناعي بالاتصال بالإسعاف ، لكنني كنت أخشى أن يتم نقلهم إلى المستشفى - لن أرغب أبدًا في الذهاب إلى هناك. كانت 10 دقائق للذهاب إلى العيادة. على الرغم من أنه كان يوم السبت ، أخذت السياسة الطبيةو ذهب.

مع كل خطوة ، يخترق الألم من المعدة كل شيء في الداخل ، كنت أصلاً في الحمى وتمزق إلى آلاف القطع. كنت جائعا وشحوب اللون. لم أشعر أبدًا بالسوء الشديد.

قال موظف الاستقبال إن منزلي لا ينتمي إلى هذه العيادة. قلت إنني في هذه الحالة سأموت هنا والآن. خافت المرأة وأخذتني إلى الطبيب المناوب. سألت الطبيبة بالتفصيل كيف آكل ، وماذا أكلت قبل هذه الآلام ، ثم أومأت برأسها بشكل هادف وقالت إنني أعاني من نقص. وظيفة إفرازاتالبنكرياس ، والذي يحدث مع التهاب البنكرياس. كان لديها في متناول اليد تحضير الانزيم... شربت حبتين في وقت واحد وبقيت على الأريكة في الممر. بعد ساعة ذهب الألم.

استمع إلى جسدك

لماذا عانيت وعانيت كثيرًا لمدة ثلاثة أيام ، بينما كان كل ما عليّ أن أشربه؟ الحبة الصحيحة! يبقى أن نرى أي عواقب سلبيةهذا الغباء يمكن أن يقودني.

ربما كنت محظوظًا جدًا في الحياة - فأنا لست مريضًا في كثير من الأحيان. أعتقد أن هذا يرجع إلى حد كبير إلى حقيقة أنني قمت بتدريب جهاز المناعة دون حشوها الأدوية غير الضرورية... ما زلت أحاول عدم تناول الحبوب عندما أشعر أنها ليست هناك حاجة إليها بالتأكيد. الآن أستمع جيدًا إلى الجسد وأفهم متى حان الوقت للاستفادة من إنجازات الطب. أفهم أنه من الأفضل العثور على سبب أعراض معينة وعدم بدء المشكلة دون تحويلها إلى شكل مزمن.

من بين خيارات الصداع ، يحتل الصداع النصفي أحد الأماكن الأولى. هو - هي مرض مزعجيحدث في كل خامس شخص على هذا الكوكب. لسوء الحظ ، لم يتم تحديد عوامل حدوثه بشكل كامل.

يلاحظ الأطباء أن الصداع النصفي يمكن أن يظهر نتيجة الإرهاق المتكرر والنشاط العقلي الشديد والإجهاد وكذلك بسبب الوراثة والاضطرابات الهرمونية.

ترتبط التغذية ارتباطًا مباشرًا بحدوث نوبات الصداع النصفي. لقد ثبت أن نقص بعض الفيتامينات يسبب الصداع 4 مرات أكثر. فيما يلي قائمة بما تحتاج إلى تناوله لتشعر بصحة جيدة 100٪.

منتجات الصداع النصفي

  1. حمض الفوليك وفيتامين ب 12
    في البداية ، يعاني الجسم بدون هذه العناصر من إجهاد طفيف. يصبح الشخص سريع الانفعال ومشتت الذهن. يؤدي النقص المطول في المواد إلى المزيد عواقب وخيمة... الحصول على ما يكفي حمض الفوليكيمكن صنعه من البروكلي والسبانخ والهليون واليقطين والشمندر والأفوكادو. ويوجد فيتامين ب 12 في بيض الدجاج.
  2. النحاس والحديد
    غالبًا ما تعاني النساء من نقص هذه العناصر. يعانون من الصداع النصفي والاكتئاب وانخفاض ضغط الدم. لتجديد احتياطيات الجسم من النحاس ، تحتاج إلى تناول الفاصوليا والمكسرات وجبن الماعز. لكن يوجد الحديد في الأعشاب البحرية والسمسم والبذور والكبد والخضر.
  3. فيتامين ب 6
    لتقليل الصداع والغثيان ، عليك تناول الطعام طعام سهل الهضم... مكملات فيتامين ب 6 فعالة أيضًا. توجد في الحبوب والخضروات الطازجة والكبد والفول.
  4. فيتامين د
    لقد وجد أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) في دمائهم يعانون من الصداع بنسبة 20٪. لذلك ، تناول المزيد من المأكولات البحرية والبيض والفول ومنتجات الألبان. وكذلك المشي في كثير من الأحيان هواء نقيفي طقس جيد.

التغذية السليمة وممارسة الرياضة و استراحة جيدةيمكن أن تقلل من وتيرة وشدة الصداع.

أعتقد أن السؤال واضح.

أود أن أقول وفقًا للوضع ، لكن ليس لدي أي شيء ضده من حيث المبدأ.

الإجابة ل شخص طبيعييبدو واضحًا بالنسبة لي أيضًا :)
من الواضح أنه إذا تركت الدولة خيارًا ، فلا يمكنك أن تشرب.
إذا لم يكن هناك خيار ، مثل أي شيء ، أن تخسره ، فاشرب وتعامل بلا فشل!
والتواجد فيها حالة خطيرةلا يعمل ويعيش بصعوبة - إن رفض الأدوية من المبدأ ليس ذكيًا جدًا ، فمن غير المحتمل أن يرفض نفس الشخص "المبدئي" العلاج ، كونه في نفس الحالة بسبب مرض "طبيعي" ...

هناك نقطة أخرى حاسمة بالنسبة لبعض هؤلاء.
ثمن العلاج النفسي الجيد أغلى بكثير من الدواء.
بالنسبة لي ، كان العامل الحاسم أيضًا هو الوقت - إذا أعطى الدواء تأثيرًا بعد فترة زمنية معينة متوقعة وأنت تعلم أنه يساعد ، فأنا أفضل أن أشرب الدواء.
هنا من الضروري فقط توضيح - مضادات الاكتئاب ، ولكن ليس المهدئات! هذا الأخير يقود المشكلة فقط في الداخل ، لكن لا يعالجها.

وأنا أتفق مع نيس - كيف لا تشرب الدواء من حيث المبدأ؟
إذا كان لا يزال لديك بعض المبادئ في مرحلة الاكتئاب ، فهذا يعني أنه ليس سيئًا للغاية بالنسبة لك: لول:

ساشا ، وأنا من الخارج بعيدًا ، ولكن حتى هنا - العلاج النفسي لمثل هذه الاضطرابات لا يضمن النتيجة (بعبارة ملطفة) ، ومع ذلك ، فإنه يضمن عامين على الأقل من العلاج ومبالغ ضخمة من الأموال التي يتم إنفاقها (تكاليف زيارة واحدة 10 مرات أكثر من أدوية ضغط الدم لمدة شهر ، ويمكن أن تكون الزيارات عدة مرات في الأسبوع!).

ربما عندما لم أشعر بذلك ولسنوات عديدة - هذه هي الرغبة ، والاستعداد للانتظار بضع مرات أخرى ، ولكن شخصيًا 10 كانت كافية بالنسبة لي ... وأريد طفلًا (أبلغ من العمر 31 عامًا الآن) ليس في وقت لاحق) ، ولكن بالفعل في المستقبل الحقيقي. وأيضًا مهنة في المرحلة الأكثر إثارة للاهتمام والحاسمة هي تخصصي المفضل ، كيف أريد أن أصبح متخصصًا ممتازًا! الآن ، وليس "ربما ، عندما يكون الأمر أسهل على الأرجح ..." هذا خداع ذاتي - إذا لم يختفي ثلث حياتك ، فإن المشكلة لا تزال خطيرة ، أليس كذلك ويجب أن يكون هناك شيء انتهى. إذا كان كل ما تم القيام به من قبل لا يشمل الأدوية ، فيجب عليك تجربتها أيضًا.
في أصعب اللحظات كنت على استعداد لبيع روحي: ملتوية: ناهيك عن تناول الدواء! ثمانية)

الأدوية لا تؤدي إلى شيء جيد ... في النهاية تشعر أنك مدمن مخدرات ...: 01 وربما ستؤثر على صحتك في مرحلة ما ...

بتروفيتش

الأصدقاء ، مشروب قوي عالي الجودة بدرجة 40 يتم الحصول عليه عن طريق التسامي من سكر البنجر (الخيارات ممكنة) يمكن أن يحل بشكل فعال محل العديد من ، إن لم يكن كل ، المركب مواد كيميائية... سيؤكد لك أي متخصص هذا (بطبيعة الحال ، في محادثة خاصة ، لأن وجهة النظر الرسمية معاكسة تمامًا بسبب المصلحة الأنانية لشركات الأدوية في الحصول على أرباح فائقة من بيع الأدوية باهظة الثمن).

وأنا أيضًا ... أوافق على العيش أقل إذا كان ذلك يعتمد على تناول الدواء. لكن أن تعيش هكذا ...

في رأيي ، صياغة السؤال ذاتها غير صحيحة. إنه مثل السؤال: أن تشرب أو لا تشرب دواء الأنفلونزا: 04

بتروفيتشيؤدي العلاج بمنتج 40 درجة إلى ضرورة العلاج من الدواء نفسه. اضطررت. فقط لا تتحدث عن "كن قادرًا على" وكل ذلك. لقد كان حرفيًا بنفسه وقد رأى ما يكفي من الحرفيين الآخرين.

الأدوية لا تعالج PA و Desprou
هم فقط يغطون المشكلة لفترة.
عند أخذ الجحيم ، يصبح الشخص نعسانًا ، ومتوسط ​​المستوى ، وكسولًا بعض الشيء ، وما إلى ذلك.
لا أعتقد أنه يمكن لأي شخص أن يعيش حياة كاملة بعد الميلاد
العمل والراحة
وضع الأطباء في المستشفيات على AD ، وفي الكتب التي كتبها أطباء العلوم ، يُقال بوضوح أنه لا ينبغي تناول الزهايمر (إلا إذا كانت لديك أفكار انتحارية أو غير قادر على النهوض من السرير)
ماذا فعلت الأدوية للأطفال الذين يُفترض أنهم يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟
حولتهم إلى زومبي يمشون!
أخذت كلمة الأطباء من أجلها (الذين في الواقع لا يهتمون بمشاكلي ، يفعلون كل شيء وفقًا للتعليمات) حاولوا ضغط الدم عدة مرات ، ولم يأت شيء جيد منه
على أي حال ، أنت تتعاطى مخدرات تلعب بجهازك العصبي وعقلك!
جلام, الإعداد صحيح تماما
مع الإنفلونزا ، تحتاج إلى تناول الأدوية لأنك مريض جسديًا!
ومع الإصابة بمرض الشلل الدماغي والاكتئاب ، يتمتع الشخص بصحة بدنية مطلقة!

إذا كان المرض غير جسدي ، فلا فائدة من علاجه بالأدوية!

ليس صحيحًا تمامًا للأسف ... على الرغم من أن مفهوم "الصحة العقلية" غامض جدًا ، إلا أنه لا يزال موجودًا ، ولا يمكنك الابتعاد عنه. وبغض النظر عن مدى جمال تفكيرنا حول طبيعة العصاب ، تظل الحقيقة أن الدماغ البشري هو جزء متساوٍ من الجسم ، وبالتالي ، فإن كل ما يحدث فيه بدرجة أو بأخرى له طبيعة فسيولوجية. مع نفس الاكتئاب ، يتباطأ نقل الإشارات على طول سلسلة السيروتونين بالتأكيد. الجحيم في هذه القضيةبمثابة مكبر للصوت. في مرحلة معينة من العلاج ، هذا ضروري ، لمجرد أن الشخص الموجود حالة من الاكتئابإنه ببساطة غير قادر على النظر إلى المشكلة بشكل مناسب ومع كل دائرة يقود نفسه أعمق وأعمق. لا ، بالطبع ، في جزء كبير من الحالات من الممكن التخلص من الاكتئاب بطرق غير دوائية - لكن هذا عادة ما يتطلب من الشخص الرغبة في التحرك بطريقة ما على الأقل. وهذه الرغبة تنكرها طبيعة الاكتئاب ذاتها.

أو مع نفس السلطة الفلسطينية. في حالة النوبة ، لا يمكن لأي شخص ببساطة أن يجمع نفسه ويقنع أن كل شيء على ما يرام حقًا. على الأقل سوف يتصدع. لذلك ، يجب عليك أولاً إطعامه مهدئًا حتى يتوقف الشخص عن خوفه من نفسه ، ثم إجراء العلاج النفسي.

شيء آخر هو أن الأدوية هي علاج مؤقت بشكل استثنائي وأن المشاكل (هنا أنت على حق تمامًا) لا تحل في حد ذاتها. من المستحيل العيش على المخدرات. لماذا ، في الواقع ، استشهدت بمقارنة مع الأنفلونزا - نحن نتناول مضادًا حيويًا (أو ما يشربونه هناك من أجل الإنفلونزا؟ لم أصب بالأنفلونزا منذ مائة عام الآن: 04) من أجل دعم المناعة المفرطة النظام في مرحلة ما. ثم سيتأقلم الجسم من تلقاء نفسه ، لكن بدون هذا الدعم يمكن أن ينهار.

لهذا أتحدث عن خطأ السؤال - إذا كنا نتحدث عنه علاج معقد، ثم يتم شرب الأدوية بشكل لا لبس فيه. إذا كنا نتحدث عن المخدرات باعتبارها الوسيلة الوحيدة لمكافحة المرض - فلا تشرب بالتأكيد ، لأن المرض لن يختفي من هذا.

ملاحظة. أنت تعرف ... رسالتك كانت مثيرة للتفكير. يمر العديد من المرضى المزمنين بمرحلة تشويه سمعة الطب في مرحلة معينة. أولاً ، لأن جودة هذا الدواء غالبًا ما تترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، وثانيًا ، لأن توقعات المريض عادة ما تكون مبالغًا فيها. وعندما يهاجم شخص اختصاصيًا غير مبالٍ أو غير كفء علنًا ، أو يتوقع معجزات من الطب ، وهذا لا يحدث وبالتالي لا يتحقق بشكل طبيعي ، يبدأ في رفض الطب بشكل عام. الخطأ هنا هو أن علاج أي مرض يفوق الجهود من جانب الطبيب ومن جانب المريض - في حالة أمراض مختلفةقد تختلف درجة مشاركة هؤلاء وغيرهم ، ولكن حتى العملية التي يقوم بها الجراح الأكثر موهبة قد تذهب سدى إذا لم يمتثل المريض للنظام العلاج التأهيلي، يتخطى الإجراءات وما إلى ذلك: 04

لذلك ، أعتقد أنه من المعقول ، من ناحية ، عدم إهمال الطب والوسائل المتاحة له ، ولكن في نفس الوقت عدم توقع ذلك دكتور طيبسوف تحل جميع المشاكل بالنسبة لك.

نيكولايتش

كل الناس هنا مهتمون ويقفون إلى جانب وجهة نظرهم. إذا لم أتناول الحبوب ، فأنا ضد ، إذا فعلت ذلك بالطبع
على العكس من ذلك - ل. علم النفس واضح هنا. الكل إلى الداخل هذه اللحظةفي اختياره وهو ما يدافع عنه. : 04
أعتقد أن المسح فارغ ، وعديم الفائدة ، بل وحتى ضار: 15 لمن لا يتعاطون المخدرات ، والمناقشة مفيدة فقط للشخص الذي يقف على الحدود بين الأصحاء والمرضى ... وهكذا ، كقاعدة عامة ، نادرًا تظهر هنا. : 16
وبشكل عام ، تؤدي هذه الخلافات إلى الخلاف وسوء الفهم بين بعضها البعض. إنهم يوقظون مشاعر الذنب واللامسؤولية لدى كل من يشرب ومن لا يشرب الطبلة .... رغم أنهم في مكان ما يقوونهم في مواقعهم. باختصار ... كل شيء نسبي وليس لا لبس فيه. من يشرب وحسب الاستطلاع 70٪ منهم - يشرب لصحتهم .. ومن لا يشرب - "يخدمه بالشكل الصحيح" - (نكتة): 06

ملاحظة. على سبيل المثال ... بتروفيتش يدخن السيجار: 18
والمشروبات 40 - الدرجة: 04
وهذا اختياره: 06


أنا لا أقول أنني ضد المخدرات ... أنا أشرب نفسي الآن ... وأخشى أن أعلق الأمر ... لكني تعبت من قمع خوفي بالحبوب ... ما زلت أتذكر حياة طبيعية... :04 ...

بالطبع اشرب ... لأنه بطريقة ما هناك حالة مزاجية ستساعدها الأدوية بالتأكيد: 16

اقتبس:
الأصلي فون رات

وأنا أيضًا ... أوافق على العيش أقل إذا كان ذلك يعتمد على تناول الدواء. لكن أن تعيش هكذا ...

لا أعرف شيئًا عن الباقي ... لكن العيش في حالة ركود طوال حياتي يشبه النوم الزائد ... ثم الاستيقاظ وإدراك ... أن كل هذه المخاوف مقارنة بنهاية الحياة ... إنه هراء .
أنا لا أقول أنني ضد المخدرات ... أنا أشرب نفسي الآن ... وأخشى إنهاء المكالمة ... لكنني سئمت من قمع خوفي بالحبوب ... ما زلت تذكر حياة طبيعية ...: 04 ...
عزيزي! لذلك استمريت حتى 49 عامًا بدون حبوب! بدأت للتو بشرب الطبلة ورأيت النور في نهاية النفق! وفي عمرك ، لم أفكر حتى في العلاج. أي نوع من التثبيط نتحدث عنه؟ أعتقد فقط أن الكثيرين يرتكبون خطأ رفض العلاج لفترة طويلة. لذلك كان في حالتي. وما هو الخير؟ كل الحياة صراع! معك ، مع السلطة الفلسطينية ، مع قيود. ربما أكون فخوراً بنفسي لأنني صمدت لفترة طويلة! هل أحصل على ميدالية؟ لا ، أنا آسف لتجاهلي لنفسي. أنت لست 30 ... تخيل مشاكلك الحالية مع التدهور المستمر 20 سنة أخرى .. كيف؟ ألا تريد أن تبدأ علاجًا سريعًا؟ ما زلت تتذكر حياة طبيعية ، لكني نسيت بالفعل. هناك إجابة واحدة فقط - يمكنك العيش بدون الجحيم - عش. لكن لا تفوت فرصة العلاج. بعد 40 ، يصبح TR مزمنًا ، ومن الصعب بالفعل علاجه. وبالمناسبة ، لا يتباطأ AD-Velaksin على الإطلاق ، ولكنه يضيف لونًا إلى الحياة!

PsyhoPrincessالله يمنحك أن تنهض بدون مخدرات! نحن فقط من أجل !!! .. وإذا جادلت بذلك ، فربما لا يكون كل شيء سيئًا كما يمكن تتبعه في مشاركاتك.

IMHO الخاص بي - إذا تم عرضه ، فيجب أن تشرب في أقرب وقت ممكن ، لأنه كما تعلم ، لا يمكنك إيقاف الوقت للحظة ... والعيش في الجحيم لا يزال حياً ، ولكن المقاطعة مع جذوعها وصبغاتها ، مما يؤدي إلى إرهاق نفسك الإرهاق ... بعض العلامات التجارية ... لأجلب نفسي إلى حالة ASS: 21

أخشى أن أتناول الحبوب - لا أحب الكيمياء على الإطلاق. لا يعجبني عندما لا أكون مسيطرًا على نفسي (مضحك ، لكن لديّ نفس الشيء). ولكن إذا لم ينجح كل شيء بمرور الوقت ، أعتقد أنه سيتعين علينا اتخاذ إجراءات صارمة.
إي.نعم انت بطل ولكن تم منح ميدالية. لا يمكنك أن تعتقد أن شيئًا ما كان خطأً ولفترة طويلة من الزمن ، أنا متأكد من أنه خلال هذا الوقت كانت هناك كمية هائلة من الدهانات ذات النقاط الرمادية الصغيرة - ... PA: 190

أعتقد أنه يمكن تصحيح القليل من الانزعاج من السلطة الفلسطينية طريقة صحيةالحياة والرياضة والوجبات الغذائية والعلاج النفسي. إذا تم تعذيب PA ، إذا ظهر الرهاب ، فقم بالذهاب إلى الطبيب للحصول على حبوب منع الحمل. وكل شيء آخر في وضع القوة ، التغذية السليمةوالرياضة والتحليل النفسي. أنا مثال لما يمكن أن تجلبه اللامبالاة (في حالتي ، بسبب جهل الأطباء منذ حوالي 15 عامًا) ، لا داعي لتكرار طريقي إلى العزلة ، ولكن بدون حبوب. هذا غبي في عصرنا!

سميرنوفا

لقد أجبت بالفعل على هذا السؤال للمرة الثلاثين لا أقل.
لمدة عام حاولت التعامل مع Pa بدون طبلة - اليوغا ، والوخز بالإبر ، والتحليل النفسي ، والنقعات ، ووسطاء النفس وغيرهم ، لذلك تعرفت هذا العام على Pa بكل سحرها والآن لا يمكنني أن أنسى كل ذلك. و voto ، إذا حصلت على الفور على طبيب ووصفت الطبلة ، فلن أعرف حتى ما هو Pa منتشر ، لن يكون لدي فجوات في الذاكرة ، لن أختبئ تحت الأغطية ، متكدسًا في كرة وسأكون تعافى بشكل أسرع.
لدي صديقة ، لقد بدأت PA ، كان هناك خدر في وجهها وخوف ، بدأت تشرب الجذع في الأسبوع الثاني ، شربت شهرًا وكل شيء مر ، بعد عام PA مرة أخرى ، أسبوعين على الجذع وكل شيء مر مرة أخرى.

سميرنوفا,
يمكن لك أن تقول لي؟
بدأت أيضًا في شرب الطبلة بسرعة كبيرة بعد الهجمات الأولى. أشرب لمدة 4 أشهر. ربما حان الوقت بالنسبة لي ، مثل صديقك ، للنزول ... شيء أنا في حيرة من أمري. ليس لدي الآن. لكن الكثير من وسائل الراحة الأخرى تتسلق في باقة. الاكتئاب ، على سبيل المثال. آه ماذا تفعل بعد ذلك؟
لا أستطيع أن آكل بالفعل على دفعات من الطعام.

(3.7 ميغا بايت)

العالم الحديث ، للأسف ، مصمم بطريقة تجعلنا جميعًا تقريبًا متكلمن عدد من الأشياء. يتضمن ذلك الإنترنت والمحلات التجارية والثلاجة التي يمكننا من خلالها الحصول على منتجات جاهزة لذيذة ، وحتى مرحاض أو حوض استحمام مناسبين. بعض هذا غبي وغير ضار ، والبعض الآخر يمثل خطرا حقيقيا. والفئة الأخيرة ، بلا شك ، يجب أن تشمل الإدمان على الحبوب.

كيف تربطنا الحضارة وما ندفعه مقابل ذلك

أقنعت البرمجة الاجتماعية معظم الناس أنه يكفي تناول القليل من العجلة السحرية وسيتخلصون من آلام الرأس أو الحلق أو المفاصل أو أي مكان آخر. الحبة تخلق وهم الشفاء.

على سبيل المثال ، اعتدنا على إزالة analgin صداع الراس... ولكن إذا قرأت في التعليق التوضيحي الموجود على العبوة ، مكتوبًا بخط صغير ، فستجد عددًا كبيرًا من الآثار الجانبية - هذا هو نقص الكريات البيض ، واضطراب في تركيبة الدم ، و التأثير السلبيعلى تكوين أجسامنا ككل. بشكل عام ، أشياء فظيعة! يتضح أنه من الأفضل ترك الرأس يتألم ويمر من تلقاء نفسه بدلاً من استخدام مثل هذه الحبوب.

يختلف دواء الحساسية ، الذي يصفه لنا الطبيب أحيانًا ، في "باقة" رائعة من غير المرغوب فيه ، ولكن دائمًا التأثيرات المحتملة... هذه الأدوية تثبط أيضا الجهاز العصبيويؤثر على تركيبة الدم ويسبب تغيرات في التمثيل الغذائي. والأهم من ذلك ، أن جميع الحبوب تقريبًا تمر مع الدم الكبد ، يضر به... ثم يذهب بقايا طعامهم أيضًا إلى الكلىويؤدي إلى عواقب ضارةفي الجوهر الدقيق لهذه الأعضاء.

كيف تسبب الحبوب نخر الكبد والكلى

وهكذا ، مع قبول واحد عدد كبيرالأدوية ، أو الاستخدام المستمر للجرعات الصغيرة - قرص ، اثنان ، ثلاثة أقراص - يصاب الشخص ببطء ولكن بثبات بضمور الكبد ، والذي يمكن أن يتحول بعد ذلك إلى تليف ، وفي حالات نادرة ، تليف الكبد. حفنة من المخدرات يمكن أن تسبب بسهولة آفة نخرية في الكبد والكلى.

على سبيل المثال ، لديك صداع ، ارتفاع ضغط الدم. قررت أن تأخذ 140 ملليغرام من أنابريلين وأربعة أقراص أنالجين. ونظرًا لأنه صعب أيضًا إلى حد ما على روحك ، اغسلها بكوب من كونياك ، والذي ، مثل أي كحول آخر ، يعزز فقط خصائص جانبيةالأدوية (خاصة تلك التي تؤثر على الجهاز العصبي). نتيجة لذلك ، ينخفض ​​ضغط الدم بشكل مفرط ، ويصاب بالإغماء ، ويصيب الكبد في نفس الوقت. مع درجة عالية من الاحتمال ، سوف تستيقظ في العناية المركزة مع التهاب الكبد السام.

كيف تقتل حبوب منع الحمل الفلورا النافعة وتقوي منها المؤذية؟

الأدوية المصممة للقمع العمليات الالتهابيةفي مفاصلنا لإزالة الآلام في العمود الفقري والرقبة وما إلى ذلك. هذه هي ما يسمى بالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، وهي معروفة بتأثيرها السام المزعج على أنسجة المعدة: يمكن أن يسبب كلا من التهاب المعدة وتفاقمها القرحة الهضميةحتى نزيف في المعدة.

إذا فكرت في الأمر ، فإن الشخص الذي يتناول الحبوب ، من ناحية ، يزيل بسرعة أعراض المرض ، ومن ناحية أخرى ، لا يقضي على سببه. هناك عدد قليل جدًا من الحبوب التي تقتلع المرض. على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول أي مسكنات مهدئة لالتهاب الحلق ، فأنت لا تتخلص من الجراثيم التي تسببت في ذلك. إذا كنت تشرب Biseptol أو مضاد حيوي آخر أقوى ، فأنت في الواقع لا يساهم في تعزيز الجهاز المناعي , حلقة بلعوميةبيروجوف ، الأنسجة اللمفاويةحلق. أنت تملأ بغباء النباتات التي تطورت بالفعل بالدواء ، وبالتالي تفرغ مساحة لعقار جديد. علاوة على ذلك ، على الأرجح ستبقى بعض الميكروبات على قيد الحياة وستكون مقاومة بالفعل للدواء ، سواء كان نفس البيزيبتول ، أو سوماميد ، أو حتى أزيثروميسين (بالمناسبة ، أحد أقوى الأدوية ، وبالتالي غالبًا ما يكون مزيفًا في روسيا ، والذي يحتوي أيضًا على مجموعة كبيرة من الآثار الجانبية السلبية).

يجب أن تفهم أنه مع كل مرض ، يمنحك الجسم الفرصة حارب بصدق من أجل صحتكتتنافس مع المرض. هذه إشارة من جسده: "يتقن! مشكلة ، حان وقت البناء القوة الداخلية، حان الوقت لإيلاء اهتمام أفضل لنفسك ومشاكلك ".

الأكباد الطويلة في لاوس لديهم مثل: "استخدم المرض كتمرين"... أي أن أي مرض من وجهة النظر هذه هو اختبار مفيد ، ونتيجة لذلك ، تم تصميمه ليجعلك أقوى. وإذا كنت لا "تتغذى" وتشرب حبوب منع الحمل ، ولكنك تحارب المرض بنفسك ، فقم بتقوية مناعتك بمساعدة تمارين التقوية وغيرها من التمارين ، والتي نعتبرها بمزيد من التفصيل في الكتب والدورات ، فلن تتعافى فقط ، ولكن أيضًا بشكل كبير تساعد أعضائك الداخلية عن طريق صنع أقوى الكلىوالكبد والطحال والبنكرياس والقلب وهلم جرا.

و صحي اعضاء داخليةهو ضمان أن في سن الشيخوخة ، ستظل نشطًا ومبهجًا.

اكتب في التعليقات نوع الحبوب التي تناولتها في الأشهر الستة الماضية.

الشعور بالألم أمر مزعج ، حتى لو كان الألم ضعيفًا. ولكن احيانا وجع الأسنانهو أكثر إيلاما بكثير من قطع إصبع بعمق بسكين المطبخ. وكم هو جميل أن تعيش بدون ألم على الإطلاق ، وأن يكون لديك نهايات عصبية غير حساسة لها! لكن الألم ضروري - حتى الأطباء البيطريين ليسوا في عجلة من أمرهم لإعطاء المسكنات للحيوان المصاب.
بدون كلمات ، مع رد الفعل العنيف للمس ، سيوضح مكان الإصابة. وإذا لم يكن ذلك بسبب وجع القلب - فكيف كان سيحذرنا من أنه في الوقت الحالي لا يستحق القيام بعمل بدني ، لكن من الضروري اتخاذ وضع أفقي ، وفي نفس الوقت دواء موسع للأوعية؟ بالمناسبة ، هناك أشخاص متعلمون ، مع الألم الذي يميز عظام الصدر للذبحة الصدرية ، يتمكنون من ابتلاع قرص أنالجين - وهم على يقين من أنه سيتعامل تمامًا مع وخز القلب.

لماذا أنالجين خطير؟
عموما مسكنات الآلام الأدوية- بعض من أشهرها فيطقم إسعافات أولية للمنزلوانالجين هو الملك والله بينهم. الصداع النصفي أو الأسنان مؤلمةالحيض ، صداع الكحول الشديد - يتم "إخماد" كل شيء بواسطة analgin المألوف وغير المكلف. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تناوله كعامل خافض للحرارة. صحيح ، أنالجين لا يقضي على سبب المرض ، ولكنه يكتم فقط الأحاسيس غير السارة ، ولكن بسبب هذه الخصائص ، هناك طلب كبير عليه. هل تعلم أن الأدوية الروسية من آخر معاقل المقاومة؟ منظمة الصحة العالمية (WHO)الذي يحارب هذا الدواء متعدد الاستخدامات.

من الذى منذ فترة طويلة قدم توصية قوية بخصوص analgin: يجب أن يكون استخدامه محدودًا قدر الإمكان. في الولايات المتحدة والنرويج وبريطانيا العظمى وهولندا والسويد ، تم استبعاد هذا الدواء من دستور الأدوية في السبعينيات ، وبشكل عام ، تم تقليل استهلاكه بالقوة في 34 دولة. يعلم علماء الصيدلة لدينا ، بالطبع ، أن أنالجين يسبب مشاكل خطيرة آثار جانبية... يقمع الوظيفة نخاع العظمعن طريق الحد منه في إنتاج خلايا الدم البيضاء - خلايا الدم الحمراء التي تحمي الجسم من العدوى. بجرعات كبيرةأنالجين يمكن أن يؤدي إلى الموت. لكن العديد من النساء والفتيات يعانين من فترات مؤلمة في " الأيام الحرجة"إنهم يستمتعون ببساطة بالجين ، مما يجعل استهلاكه يصل إلى عدة عبوات في الشهر! Analgin أرخص من الأدوية الأجنبية الأكثر أمانًا ويمكن أن ينافسها بنجاح. بالروسية فقط شركة الأدويةوفقًا لصحيفة Vremya MN ، تبيع شركة ICE 8 آلاف علبة أنالجين عبر شبكة صيدلياتها كل أسبوع! هذا ، على ما يبدو ، هو سر مقاومتنا العنيدة للتوجيهات المزعجة لخبراء منظمة الصحة العالمية. صحيح ، الآن تم تغيير تعليمات استخدام هذا الدواء ، ولكن لأكون صادقًا - من يدرس بعناية تعليمات الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية؟ نفس الطعم ، نفس الشرجي ...

من أين تحصل على دواء غير ضار؟
يعمل أنجين و "إخوانه" مباشرة على الجهاز العصبي المحيطي. مهمتهم هي قمع الألم حيث يتجلى. هناك نوع آخر المسكنات- المواد المخدرة التي تقضي على الآلام عن طريق الدماغ. الحقيقة هي أن الجسم نفسه يفرز المسكنات - المواد الأفيونية. المسكنات المخدرة هي في الأساس مواد أفيونية صناعية تضاف إلى المواد الطبيعية لقمعها بشكل أكثر فعالية الألم الذي لا يطاق- على سبيل المثال ، لـأمراض الأورام... لكن الجسم يشعر أن المواد الأفيونية موجودة فيه كمية ضخمةتأتي من الخارج ، وتتوقف عن تطوير نفسها. يحدث إدمان المخدرات. لم يتم تلقي الجرعة التالية من المواد الأفيونية - بدأ الانسحاب. ومن المعروف أن هذه المسكنات المخدرة تباع بوصفة طبية فقط. ولكن يمكنك التعود على مسكن الآلام بدون وصفة طبية ، إذا كنت لا تعالج الصحة الفاشلة ، ولكن تقضي فقط على أعراض الألم... من حيث المبدأ ، لا توجد عقاقير غير ضارة - ولا توجد أيضًا بين المسكنات. هذا فقط لدى البعض عدد كبيرآثار جانبية أخرى - أقل.

قبل عامين نشرت دار النشر في موسكو "كرون بريس" كتابا مفيدا جدا " أفضل الأدوية... أسوأ الأدوية ". هذا عمل جماعي للأطباء الأمريكيين - أعضاء جمعية حماية المستهلك الأمريكية. إذا صادفت هذا الدليل ، فتأكد من شرائه. بعد كل شيء ، وفقا للإحصاءات يجب على المرضى رفض كل خمس سنوات(!) الدواء الذي يصفه فقط لأن هناك أكثر أمانًا وسائل بديلةقد لا يكون الأطباء على دراية بها أو يتجاهلونها. في الكتاب ، من جانب غير متوقع للمريض ، تم وصف العديد من الأدوية الشعبية لدينا ، بما في ذلك المسكنات.

ما هو نوروفين؟
ولكن إذا كان analgin ضارًا جدًا ، فأنت تسأل ، فاستبدله - ما هو الآخر أكثر دواء آمن؟ طبعا هذا لا ينبغي أن يطلب منا هذا إلا الطبيب المعالج. سنقدم فقط مثالًا مثيرًا للاهتمام. منذ عدة سنوات ، ظهر نوروفين في روسيا - حبوب إنكليزية قدمت إعلاناتها على أنها مسكن عالمي للآلام مع حد أدنى من الآثار الجانبية. إحدى مزايا nurofen المعلنة هي الإزالة آلام الدورة الشهريةيعمل على مواد شبيهة بالهرمونات ، يسبب الألمفي الرحم. في الواقع ، بدأت العديد من النساء ، بعد التحقق من أنفسهن ، في التكفير عن هذا بأي حال من الأحوال دواء رخيص، مما يساعد أيضًا وصداع الراس.

سنكشف سرًا لن تكتشفه أبدًا في الصيدلية - خمن بنفسك السبب. المادة الفعالةنوروفين - ايبوبروفين... وايبوبروفين معروف في روسيا لفترة طويلة ويكلف حرفيا فلسا واحدا في الصيدليات. فقط كعامل مضاد للالتهابات يستخدم تقليديا بشكل ضيق في أمراض الروماتيزم ، لعلاج المفاصل المريضة. بعد أن علم البريطانيون بهذا الإغفال ، سارعوا إلى بيعنا نفس الإيبوبروفين فقط باسم مختلف وبـ " خصائص خاصة". بالمناسبة ، هناك العديد من الأدوية الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تعتمد على الإيبوبروفين في الصيدليات - هناك خيار ، ما عليك سوى الحصول على دعم الطبيب.

ما هي تكلفة بانادول؟
عقار آخر يتكيف بشكل جيد مع الألم وفي نفس الوقت له تأثير خافض للحرارة واضح مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية هو الباراسيتامول. نفس القصة: جاء إلينا تحت اسم العلامة التجارية"بانادول" (بالمناسبة ، يتنافس مصنعو Nurofen مع مصنعي Panadol) ، وهو مكلف. ولكن ، تم الإعلان عنه على نطاق واسع ، فقد حل محل الباراسيتامول المحلي الرخيص في عبوة متواضعة ، ولكن بنفس الخصائص تمامًا.

يقولون إن البريطانيين يشترون الباراسيتامول كمادة خام في كورسك في شركة ICE ويعيدونها إلينا على شكل بانادول ، الذي زاد سعره عشرة أضعاف.

حسنًا ، بشكل عام ، لا يجب أن تفرط في تناول مسكنات الألم. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح الخبراء بشراء عناصر جديدة ، باستثناء تلك التي تم بيعها لمدة خمس سنوات على الأقل: يحدث ذلك التأثير السلبيتظهر الأدوية بعد ذلك بكثير التجارب السريرية... عند تناول الدواء لأول مرة ، ابدأ بجرعة صغيرة ، حتى بنصف قرص - فجأة هذه هي جرعتك. إذا لم يعد بإمكانك الاستغناء عن المسكنات (أو الأدوية الأخرى) ، فاستشر طبيبك: من المحتمل تمامًا أنك تطور ما يسمى بالاعتماد على المخدرات.

تحميل ...تحميل ...