Появата на физически упадък, който се отнася до репродуктивната функция, има име - менопауза. Повечето често срещан симптомкоето съпътства този период е хиперхидроза. Нека да разгледаме защо това се случва в тази статия. този проблеми как да намалим изпотяването по време на менопаузата.
Главна информация
Механизмът на отделяне на пот е важен за нормализиране и поддържане на стабилна температура и водно-солевия метаболизъм. Ако човек е подложен на стрес, има треска (по време на заболяване) или е в гореща стая, отделянето на пот се увеличава няколко пъти.
Когато жената навлезе в менопауза, тя изпитва нарушение на терморегулацията, което създава определени неудобства. Такива „провали“ се дължат на факта, че нервните импулси, предавани към потните жлези, стават по-чести.
Предпоставки
Основните причини за развитието на менопаузата включват:
- Липса на хормона естроген в кръвта.
- Липса на фоликули, произведени от яйчниците.
- Нарушения във функционирането на хипофизната жлеза и хипоталамуса, които се отбелязват при наличие на хормонални патологии.
Допълнителни фактори, които провокират хиперхидроза, включват:
- лабилност, която прогресира в нервната система;
- дългосрочен и редовен стрес;
- наднормено тегло, затлъстяване;
- чувство на постоянна умора;
- наличието на лоши навици.
Нивото на някои хормони (фоликулостимулиращи и лутеинизиращи), произвеждани в предната част на хипофизната жлеза, се повишава по време на менопаузата. Това води до промени във функционирането на центрове, разположени в нервната система. Те се намират близо до „температурния център“, следователно, когато има неизправност, това провокира прекомерни импулси.
Тялото реагира на такива промени чрез увеличаване на нивото на изпотяване, увеличаване на притока на кръв, повишаване на топлината, повишаване на кръвното налягане и разширяване на кръвоносните съдове.
При нарушение хормонален баланс, жената развива лабилност нервна система, това води до бърза смяна на настроението и повишена възбудимост. При редовно пренапрежение на нервната система, потните жлези започват да работят в засилен режим, което провокира силно изпотяване.
Наднорменото тегло често се превръща в предпоставка за хиперхидроза, тъй като... тялото се нуждае от повишен разход на енергия.
Симптоми
Най-изразените места, където се отбелязват горещи вълни, са подмишниците, гърдите, шията и, разбира се, лицето.
Диагностика
Можете да се отървете от изпотяването по време на менопаузата, ако го разграничите от наличието на патологии в други органи или системи, които имат подобни симптоми:
- атрофия на яйчниците;
- патологии в щитовидната жлеза;
- хормонално зависими (туморни) заболявания;
- освобождаване на пролактадин в кръвта;
- психични заболявания, които са придружени от пристъпи на паника.
За да установите окончателно причините за повишено изпотяване и да установите техните предпоставки, трябва да се подложите на преглед, който включва:
- Определяне на хормоналния статус на жената.
- Откриване на нивата на FSH в урината.
- Ултразвук (тазови органи).
- Мамография.
- Хистологична диагноза.
Ако е необходимо, може да се изисква допълнителни методидиагностика или консултация с няколко лекари (невролог, ендокринолог, кардиолог), което ще помогне за облекчаване на изпотяването по време на менопаузата.
: методи на терапия
За намаляване на симптомите най-често се прави комплексна терапия, включително рецепция:
- Лекарства, съдържащи хормони.
- Фитохормони.
- Успокояващи лекарства.
- Антидепресивни лекарства.
Хормонални хапчета за изпотяване по време на менопаузата
Този метод на лечение се счита за най-ефективен. Предписва се от лекар, когато други методи „не работят“.
Лекарствата съдържат синтетични хормони и могат да бъдат:
- Естроген-съдържащи (Овестин, Климара, Дивигел, Прогинова).
- Комбинирани (Klimonorm, Divina, Angelique, Femoston).
Приемът на ХЗТ помага за попълване на хормоналния дефицит, това спомага за намаляване на симптомите, които се появяват по време на менопаузата, по-специално за намаляване на проявите на изпотяване.
Фитохормони
Тези продукти включват естествени (растителни) естрогени, поради което имат няколко положителни аспекта от употребата им:
- не провокирайте промени в хормоналните нива;
- имат малки странични ефекти, нямат противопоказания за употреба;
- не влияят на теглото, не допринасят за затлъстяването;
- може да се използва с други лекарства.
Най-често се предписват:
- Ци-клим;
- Климадинон;
- Иноклим;
- Remens.
Успокоителни
Са считани допълнителен начинтерапия, не предизвикват пристрастяване или зависимост от употреба.
Повечето популярни средства: лечебни тинктури(валериан, motherwort); афобазол.
Прекомерното изпотяване на подмишниците е проблем, свързан с прекомерна активностапокринни жлези. Болест, наречена хиперхидроза, причинява сериозни неудобства. Пристъпите на изпотяване могат да възникнат както в състояние на активност и топлина, така и в покой, студени условия, стресови ситуации.
Дискомфортът от постоянно мокри участъци от кожата и потта върху дрехите силно притеснява човек. Важно е да знаете как да премахнете прекомерното изпотяване. В края на краищата, нелекуваната болест води до увеличаване на симптомите. Впоследствие могат да се потят не само подмишниците, но и краката, дланите, гърба и шията. Ето защо е необходима навременна консултация с лекар. Той ще ви каже как да се отървете от изпотяването на подмишниците.
Причини за прекомерно изпотяване
Изпотяването е нормален процес за хората. В резултат на това настъпва терморегулация на тялото, елиминирайки вероятността от прегряване. На ден се отделя около половин литър пот. При повишени температури и повишени натоварвания количеството може да се увеличи няколко пъти.
Потта е необходима и за премахване на токсините, излишна соли метаболитни продукти от тялото. В резултат се прочистват различни системи, което облекчава отделителните органи.
Изпотяването създава не само мокри петна, но и неприятна миризма.
Ако се появи прекомерно изпотяване на подмишниците, можете да подозирате проблеми в тялото. Появата му се влияе от други причини, независими от активни натоварванияи повишени температури. Процесът не се счита за нормален и изисква консултация с лекар. IN лечебно заведениечовек е диагностициран с хиперхидроза.
Има някои нарушения, които могат да повлияят на процеса на отделяне на пот. Те включват:
- хормонален дисбаланс;
- състояния на стрес и емоционално пренапрежение;
- наднормено телесно тегло;
- хроничен инфекциозни заболявания;
- ендокринни нарушения;
- заболявания на отделителната система;
- приемане на лекарства;
- свръхконсумация вредни продукти(пикантна храна, бързо хранене), чай, кафе, алкохолни напитки;
- носенето на дрехи от синтетични тъкани.
Прекомерното отделяне на пот под мишниците създава различни неудобства от мокри петна до неприятна миризма. Освен това в тази зона се създава среда, благоприятна за развитието на вредни микроорганизми. Ако кожата е раздразнена, могат да се появят кожни заболявания.
Преди да започнете лечение на изпотяване на подмишниците, е необходимо да установите причините за нарушенията в тялото. Това трябва да стане чрез посещение на лекар, който ще насочи пациента за изследвания. Като резултат цялостен прегледЩе бъде възможно да се идентифицира факторът, който провокира хиперхидроза.
Използване на антиперспиранти
Добре известно средство за изпотяване на подмишниците е антиперспирантът. Използва се, ако причината за хиперхидрозата не са смущения в тялото, а външни влияния.
Можете да се борите с изпотяването с помощта на антиперспиранти от козметични линии. Те могат да бъдат закупени във всеки магазин. Това включва следните продукти:
- за мъже;
- за жени;
- дезодорирани продукти;
- продукти без мирис.
Формата за освобождаване също може да се промени. В продажба има спрейове, рол-он антиперспиранти и моливи. Продължителността на действие на всеки от тях варира между 12-48 часа.
Различни дезодоранти и антиперспиранти се борят с изпотяването.
Козметиката блокира потните жлези с помощта на метални соли. В резултат на това се неутрализира активността на микроорганизмите, които провокират появата на неприятна миризма.
Антиперспирантите се нанасят върху чиста, суха кожа без косми няколко пъти на ден. По този начин е възможно да се увеличи тяхната ефективност.
Отървавам се от прекомерно изпотяванеподмишниците помагат не само козметично, но и медицински изделия. Продават се в аптеките.
Препаратите съдържат:
- алуминиев хлорид хексихидрат (до 15%);
- алуминий;
- цинк.
Те не винаги са полезни съединения, следователно трябва да се предписват изключително от лекар. Сред средствата за такова действие са Одабан, Максим.
Антиперспирантите често предизвикват дразнене при хора, чиято кожа е податлива на алергична реакция. Отрицателни ефекти могат да възникнат и при хора, които често използват такива продукти.
При продължителна употреба се появяват:
- раздразнение;
- обрив;
Да избегна нежелани реакции, трябва да проучите инструкциите за употреба. Безопасен вариант за употреба е нанасяне няколко пъти месечно върху чиста кожа преди лягане.
Аптечни продукти
Можете да се отървете от изпотяването на подмишниците с помощта на лекарства, които се продават в аптеката. Таблетки, разтвори и пасти могат да бъдат закупени без рецепта. Не бива обаче да си ги предписвате сами. Използването на лекарства е разрешено само след консултация с лекар, който преценява възможни рисковепо време на лечението.
Пасти и мехлеми
За премахване на хиперхидроза, използването на салицилова-цинкова паста. Изработен е от цинков оксид и салицилова киселина. Веществата спомагат за изсушаване на кожата и също така премахват влиянието на вредните микроорганизми.
Можете да се отървете от силното изпотяване с помощта на цинков мехлем. За дълго време пациентите си тръгват положителни отзивиотносно лекарството. В края на краищата, той помага за ефективна борба с хиперхидрозата.
Можете да закупите пасти и мехлеми против изпотяване в аптеката.
За да постигнете резултати, трябва да мажете подмишниците си два пъти на ден с тънък слой от продукта. Цинковият оксид има дезинфекционен ефект. Следователно, когато използвате продукта, вероятността от инфекция на тялото се намалява.
Струва си да се помни, че лечението се провежда в продължение на две седмици. Ако след това време резултатът не се появи, тогава лекарството трябва да бъде заменено.
Можете да намалите изпотяването с помощта на пасти Lassara и Teymurov. Те също така се състоят от цинков оксид, който блокира дейността на потните жлези. След прилагане продуктите действат няколко дни. Струва си да се помни, че лекарствата не се предписват на хора, които имат повишена чувствителносткожата, както и по време на бременност и кърмене.
При повишено изпотяване зоната на подмишниците може да се третира със специални фармацевтични продукти.
Galmanin на прах помага да се справите с изпотяването. Произвежда се с добавка на цинк и салицилова киселина. Освен че изсушава кожата, продуктът действа като антисептик.
Решения
Отървавам се от повишено изпотяванеподмишниците могат да се третират със специални лекарствени разтвори. Те трябва да бъдат предписани от лекар екстремни случаи, тъй като много от тях могат да бъдат опасни за здравето.
Евтино лекарство е Formidron. Отдавна се използва като лекарство за лечение на хиперхидроза. Въпреки неговата ефективност, има основен недостатък на решението. Съставът съдържа формалдехид, който влияе негативно на нервната и репродуктивната система.
В рамките на една седмица върху повърхността на кожата може да се нанесе безцветен Dry Dry разтвор. Влияе върху състоянието на порите и стеснява каналите им. Нанесете продукта върху суха и чиста кожа преди лягане.
Formidron може да бъде опасен, когато се използва
Уротропинът помага за премахване на изпотяването завинаги. Въпреки това, лекарството понякога е невъзможно да се намери в аптеките. Неговият аналог е по-често представен - хексаметилентетрамин. Продуктът може да се използва както под формата на суха смес, така и като готов разтвор. Има няколко варианта за използване на продукта.
- Лекарството може да се прилага върху суха и почистена кожа на подмишниците чрез навлажняване на памучен тампон в разтвора. По тялото трябва да носите памучна или ленена тениска. Процедурата се извършва преди лягане. На следващия ден ще бъде полезен контрастен душ.
- Хексаминът под формата на прах (1 чаена лъжичка) се смесва със стипца (1 чаена лъжичка), вода (50 g) и водка (125 ml). Продуктът се нанася веднъж на две седмици върху чиста и суха повърхност на кожата.
Ако човек започне да се поти много, можете да използвате Борна киселина. Прилага се по няколко начина.
- Въз основа на лекарството можете да приготвите лосион, който се прилага върху областта на подмишниците.
- Разрешено е добавянето на киселина към бебешката пудра чрез прилагане на състава след използване на лосион за тежка хиперхидроза.
- Повърхността на кожата трябва да се смазва с готов разтвор, продаван в аптеката. Нанася се върху памучен тампон, който се нанася върху кожата.
Народни средства
Не по-малко ефективна от лекарства, са народни средства за изпотяване на подмишниците. Много от тях се считат за относително безопасни и следователно могат да се използват по време на бременност и кърмене.
Лечебните растения помагат за намаляване на количеството произведена пот
Лечебни растения
Компреси, които се правят от отвари от лечебни растения. Те нормализират процеса на изпотяване, като помагат да се справят с повишеното отделяне на пот.
- За приготвяне на компреси и вани можете да вземете градински чай, листа от мента и цветя от жълт кантарион. Билковата смес се залива с вода и се вари 15 минути, след което се нанася върху зоната на повишено изпотяване.
- Дъбовата кора често се използва при изпотяване на подмишниците. Въз основа на него можете да приготвите отвара, като варите продукта (2 супени лъжици от растението в 2 чаши вряща вода) за 30 минути. След това дъбовият състав се влива в продължение на 12 часа, разрежда се с преварена вода. Освен за компреси, можете да използвате отварата за приготвяне на бани.
- Полезна е маска от дъбова кора (2 супени лъжици) и мед (3 супени лъжици). Нанесете състава върху областта на подмишниците сутрин и вечер за 10 минути. Лечението се провежда в продължение на 14 дни.
- Можете да намалите изпотяването със сок от лимон или лайм. За да направите това, избършете областта на подмишниците с резен плод два пъти на ден.
- Лайката има дезинфекционни свойства. За приготвяне на отвара 2 супени лъжици от растението се запарват с чаша вряща вода. Към продукта се добавя чаена лъжичка сода. Готовият продукт се използва за третиране на зоната под мишниците.
- Помага за справяне с проблема спиртна настойкаот хвощ. Растението се залива с водка в съотношение 1:10. Преди обработката трябва да разредите инфузията във вода в съотношение 1 към 1.
- Можете да се отървете от миризмата на пот, като използвате сок от черна ряпа. Не е необходимо да се разрежда, така че съставът се нанася директно върху кожата. Продуктът трябва да се съхранява в хладилник.
- За да премахнете не само прекомерното изпотяване, но и миризмата и бактериите, можете да разредите маслото от цветя на розмарин с вода в равни части. Полученият състав се нанася върху областта на подмишниците.
Освен за външно приложение, някои отвари могат да се приемат и вътрешно. Те имат седативен ефект, което намалява отделянето на пот. За да приготвите продукта, смесете:
- мента;
- Жълт кантарион;
- валериана;
- лимонов балсам;
- motherwort.
Съставът се залива с вряща вода и се влива в продължение на един час. След прецеждане бульонът се разрежда с вода в съотношение 1: 1 и се приема по една трета от чаша половин час преди хранене.
Солен компрес - ефективно средство за защитаот хиперхидроза
Други средства
При лечение на изпотяване народни средствау дома могат да се използват импровизирани компоненти.
- Можете да правите солни компреси преди лягане в продължение на една седмица. За 200 ml вода трябва да вземете 2 супени лъжици сол. Салфетка се навлажнява в разтвора и се нанася върху областта на подмишниците за 10 минути.
- Можете да използвате бледорозов разтвор на калиев перманганат. Струва си да го подготвите, като увиете няколко кристала в марля, която се спуска във вода. Трябва да внимавате: ако веществото не се разтвори и попадне върху кожата, можете да получите тежко химическо изгаряне.
- Хиперхидрозата може да се излекува с помощта на компреси на базата на сода за хлябили оцет. Вземете 2 супени лъжици от веществото на чаша вода.
- Срещу изпотяване се прилагат контрастни компреси в продължение на 10 дни. По време на процедурата салфетката се намокря последователно в гореща и студена вода. Всеки път трябва да държите тъканта за 10 минути. Редуването се извършва най-малко четири пъти.
Медицинска помощ
При тежка хиперхидроза нито аптеката, нито народните средства могат да помогнат. Тогава ще имате нужда от повече радикално лечение. Предписва се изключително от лекар.
В особено тежки случаи са показани инжекции в областта на подмишниците.
- Ефективна процедура е йонофорезата. По време на него пациентът се инжектира в областта на подмишниците. лекарствен разтворчрез галваничен ток. Положителен резултатможе да се оцени седмица след началото на лечението.
- Болутоксин може да се инжектира в областта на подмишниците. Ботоксът влияе върху функционирането на потните жлези, премахвайки прекомерното изпотяване. Процедурата е много скъпа. Ефектът продължава шест месеца.
- В най-тежките случаи ще се наложи хирургична интервенция. Хирургът изрязва потните жлези, предотвратявайки повишено изпотяване.
Хиперхидрозата е сериозно заболяване, сигнализиращи за смущения в организма. Следователно, трябва да се справите с него само след консултация с лекар и установяване на причините за прекомерно изпотяване.
изпотяване – естествен процес, насърчаване на терморегулацията на тялото. Усилената физическа активност, повишените температури и чувството на страх или гняв обикновено са свързани с прекомерно изпотяване. Но дори и без видими причиниАко се потите повече от обикновено, състоянието ви може да се класифицира като хиперхидроза.
Прекомерното изпотяване често се свързва със стрес, безпокойство, затлъстяване, определени хранителни дефицити и лошо кръвообращение. някои медицински показатели, водещо до прекомерно изпотяване, са диабет, треска, сърдечни проблеми, хипертиреоидизъм, левкемия и менопауза.
Областите на тялото, които са най-податливи на хиперхидроза, включват дланите, стъпалата, подмишниците, шията, челото и дори главата. Понякога прекомерното изпотяване е най-забележимо по време на сън.
Появата на неприятна миризма на пот често се превръща в източник на проблеми за всеки човек, който в някои случаи може дори да се развие в социална тревожност.
Тези топ 10 домашни средства могат значително да намалят симптома на прекомерно изпотяване. Въпреки това, за да се отървете напълно от този проблем, трябва да се консултирате с лекар.
1. Сода за хляб
Содата за хляб е естествен антиперспирант, който може ефективно да абсорбира влагата и да неутрализира телесната миризма. Алкалната природа на содата за хляб понижава нивото на рН на части от тялото, които се потят силно.
Смесете 1 ч.ч. сода за хляб с вода, за да се образува паста. Добавете 3 капки етерично маслос приятна миризма за вас. Нанесете пастата върху областите на тялото, склонни към прекомерно изпотяване. Отмийте след 15 минути.
Друг ефективен метод е смес от равни количества сода за хляб и царевично нишесте, която трябва да се съхранява в бутилка. Сместа се нанася върху проблемните зони на тялото при необходимост.
Салвията, поради своите стягащи и антиперспирантни свойства, перфектно свива потните жлези, като по този начин намалява изпотяването. Освен това растението е богато на магнезий и витамин В, които помагат за контролиране дейността на потните жлези.
Избършете проблемните зони на кожата с отвара от градински чай (1 чаена лъжичка сух градински чай на 2 чаши вода). Чай от градински чай с добавка на лимонов сок, които трябва да се пият два пъти на ден. Можете също така да добавите растението към ястията от менюто си.
3. Черен чай
Черният чай също е добър начин за контролиране на изпотяването. Таниновите киселини, които са част от чая, имат антиперспирантни и стягащи свойства. Освен това черният чай убива бактериите, които причиняват неприятната миризма на пот.
Избършете шията и подмишниците със силен разтвор на черен чай. Ако обилно изпотяванеАко дланите и краката са открити, можете да направите 20-минутна вана с топъл силен чай. Освен това пийте 2-3 чаши черен чай дневно.
Доматеният сок има стягащи свойства, които помагат за блокиране на каналите на потните жлези. Освен това, тъй като е богат на антиоксиданти, доматеният сок помага за регулиране на изпотяването.
Пийте по 1 чаша пресен доматен сок дневно в продължение на една седмица, след това следващата седмицанамалете дозата наполовина. Преди душ намажете проблемните участъци от кожата с пресен доматен сок и оставете за 20 минути.
5. Лимонов сок
Лимоновият сок може перфектно да контролира изпотяването. Това е естествен дезодорант, който маскира неприятните миризми, причинени от изпотяване.
Пригответе разтвор на лимонов сок от 1 лимон и чаша вода. Накиснете салфетка в този разтвор и втрийте в проблемните зони на кожата. След половин час вземете хладка вана или душ. Можете също така да смесите равни части лимонов сок и сода за хляб в гладка паста. Нанесете тази смес с тампон върху зоните с повишено изпотяване. След 20 минути вземете душ.
Преди да потърсите как да намалите изпотяването на ръцете, лицето, подмишниците и други части на тялото, трябва да разберете причините, които го причиняват.
Това може да е наследственост, заболяване, възрастови промени - пубертет или менопауза, но често причината за повишеното изпотяване е лоша хигиена, както и невъзможност за самоконтрол в стресови ситуации.
В някои случаи можете да намалите изпотяването много бързо, за това не е необходимо да варите билки или да изпълнявате различни процедуриили тичай на лекар. Просто трябва да анализирате следните точки:
- Колко често се къпете?
- Какъв вид материя носите: тениски, ако се появява пот под мишниците ви, чорапи, ако трябва да намалите изпотяването на краката?
- Използвате ли дезодоранти или антиперспиранти?
Как да намалим изпотяването без „специални“ лекарства
За да намалите изпотяването на тялото, трябва да вземете душ два пъти на ден. Това важи както за мъжете, така и за жените. Кожата на ръцете, краката, лицето и под мишниците трябва да се третира старателно с антибактериален сапун. Позволява ви да намалите броя на бактериите, които произвеждат неприятна миризма по време на живота си. Край водни процедуриТрябва да изплакнете с по-хладна вода, отколкото при плуване, това ще намали изпотяването.
Не забравяйте да премахнете космите под мишниците, тъй като това е чудесна среда за размножаване на бактерии.
Не е желателно да нанасяте антиперспирант веднага след отстраняването. Ако се потите силно, можете да го намалите с талк. Нанесете продукта с памучен тампон върху кожата.
Плат
Много е важно какви дрехи носите. Предпочитайте модели, изработени от естествени материи. Ако искате да намалите изпотяването на краката, използвайте само памучни чорапи или чорапи с минимално съдържание на синтетични влакна. Ако искате да намалите изпотяването под мишниците, тогава тениските и ризите трябва да се перат след всяко носене. Освен това всички продукти трябва да бъдат обърнати отвътре, за да се отстранят частиците от кожата.
Що се отнася до потните крака, трябва да обърнете внимание на обувките си. Желателно е да е от естествени материали. Това ще поддържа обмена на въздух и ще намали изпотяването. Също така важно правилна грижакакто за сандали, така и за ботуши. Обувките трябва да бъдат почистени, измити и подсушени добре.
Антиперспиранти и дезодоранти за мъже и жени
Можете да намалите изпотяването, като използвате антиперспирант. Този продукт трябва да се нанася върху почистена, суха кожа.
Съдържа компоненти, които блокират изпотяването. Съответно за известно време кожата в областта на подмишниците няма да бъде покрита с капки пот.
Въпреки това, не трябва да прекалявате с антиперспирантите, те трябва да се измиват редовно.
Дезодорантите не могат да намалят изпотяването. Но тези продукти перфектно маскират неприятната миризма и не съдържат вредни компоненти. Когато купувате, обърнете внимание на „стабилността“ на дезодоранта (дали ще ви е достатъчен) и аромата. В някои случаи може да бъде много грубо, особено в тези опции, които се предлагат за мъже.
Как да намалим изпотяването с промени в начина на живот
Прекомерното изпотяване доста често се случва по време на стресови ситуации, по време на менопаузата или по време на юношеството. Не трябва веднага да прибягвате до антидепресанти, можете да го намалите по други начини. Преразгледайте начина си на живот, правете аеробика, йога. Освен това това се отнася не само за жените, но и за мъжете. Такива дейности ще помогнат за намаляване на изпотяването, тъй като благодарение на тях човек може да се справи със стресови ситуации и няма да се налага да изтрива потта от лицето си след най-малкото вълнение.
В допълнение към медитацията и упражненията, обърнете внимание на диетата си. Избягвайте пикантни храни, изключете лука, чесъна и кафето. За да намалите изпотяването на подмишниците, пийте кафето си студено или изберете безкофеинови напитки. Алкохолът само влошава ситуацията както при мъжете, така и при жените, така че ако трябва да постигнете сухи ръце, лице или подмишници, сведете консумацията му до минимум.
Как да намалим изпотяването у дома
Има много продукти, които могат да се използват за намаляване на изпотяването на подмишниците, ръцете, краката и лицето. В домашни условия, ако проблемната зона са подмишниците, можете да си приготвите компреси. Тези лекарства са почти винаги ефективни, включително по време на менопаузата:
Ако търсите как да намалите изпотяването на краката, можете да използвате различни билки за отвари и вани. Приготвянето им у дома е съвсем просто. Най-популярните са:
- дъбова кора;
- фармацевтична лайка;
- мента;
- невен.
За намаляване на изпотяването на тялото - лице, ръце, крака, подмишници - от горните билки се приготвят отвари и тинктури, които впоследствие могат да се използват за изтриване на проблемни зони, приготвяне на вани или ядене. Но преди да предприемете нещо, разберете дали сте алергични към някой от компонентите. Всъщност в този случай такива домашни средства не могат да се използват.
В случаите, когато знаете, че имате някакво системно заболяване (например захарен диабет или сте в менопауза) и ще извършвате някакви процедури у дома, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Понякога можете да намалите изпотяването, но да причините увреждане на друг орган.
Лечение на изпотяване с лекарства и процедури
Можете да намалите изпотяването на ръцете и краката, лицето и гърба, като използвате различни лекарствени методи. В случаите, когато е необходимо да се намали секрецията на пот на крайниците, често се използва йонофореза.
Тази процедура отнема само половин час, но ефектът е доста стабилен. Курсът се състои основно от 10 сесии. Подобно лечениеможе да се препоръча и при менопауза.
Има редица лекарства, които се предписват на жени и мъже, за да се намали изпотяването на ръцете, подмишниците и лицето. Такива таблетки могат да бъдат предписани само от лекар въз основа на резултатите от изследването. Не можете да ги вземете сами. Лекарствата, които помагат за намаляване на хиперхидрозата, включват:
- успокоителни - помагат да се справят с безпокойството, но бързо стават пристрастяващи;
- алкалоиди на базата на атропин - могат да намалят изпотяването, но допринасят за увреждане на зрението, възможно е сухота в устата;
- блокери калциеви канали– намаляват отделянето на пот, „затваряйки” потните канали, имат редица странични ефекти.
В някои случаи могат да се предписват витамини А, Е, В15, В6, както и рутин. Въпреки това, лечението на изпотяване с хапчета рядко е ефективно. За да се намали изпотяването при мъже или жени, лекарите предписват различни мехлеми:
- Формагел.
- паста Теймуров.
- Цинк.
Тези лекарства могат да намалят количеството пот, което произвеждате и имате антибактериален ефект, се използват и по време на менопауза и по време на пубертета. Междувременно те имат редица противопоказания, така че използването им без консултация с лекар е крайно нежелателно.
Напълно възможно е да се намали изпотяването при мъже, жени и тийнейджъри. За да направите това, трябва да спазвате правилата за хигиена, да прегледате диетата си и да коригирате графика си. Ако всички предприети мерки не дадат резултат, тогава е препоръчително да посетите терапевт. Той ще назначи преглед, може би ще ви насочи към друг специалист.
В някои случаи, за да се намали изпотяването, се предписват инжекции с ботокс, лазерна терапияи хирургия.
И мъжете, и жените се сблъскват с проблема с мокрите подмишници и миризмата на пот всеки ден. И този проблем може сериозно да развали живота и във всички области: на работа, в общуването с хората наоколо и в личните отношения - в най-добрия случай човек, който се изпотява силно, може да предизвика съжаление сред другите, а в най-лошия - пълно отхвърляне.
Изпотяването е важен телесен процес, който помага на тялото да регулира температурата си. Потта, като се изпарява, охлажда повърхността на кожата, като по този начин ни предпазва от прегряване. Но потта под мишниците и лошата миризма са нещо, с което може да бъде доста трудно да се справим, въпреки че са нормални.
Има редица козметични продукти, създаден специално, за да помогне на хората да контролират количеството пот, което жлезите им произвеждат. Такива продукти са специални антиперспиранти с алуминиев хлорид с продължително действие, например Etiaxil. Освен това има редица начини, които могат да помогнат за намаляване на изпотяването по естествен път. Няколко съвета как да намалите изпотяването.
1.Избягвайте слънчевата активност.
Когато слънцето е в зенита си и е особено горещо, тялото бързо се прегрява, преминавайки към режим на висока температура. За да избегнете прекомерно изпотяване, трябва да избягвате прекомерно прегряване. Горещ ден с висока влажност може допълнително да влоши състоянието на организма. Когато процентът на влага във въздуха се увеличи, по-малко пот се изпарява от повърхността на кожата, така че престоят в курорт с високо съотношение на влажност през лятото е изпълнен с топлинен удар, дори без специално внимание на изпотяването.
2.Облечете се правилно.
Въпреки широкия избор и външната пъстра привлекателност на синтетичните дрехи, последните не позволяват на въздуха да преминава, създавайки допълнителни условияза повишено изпотяване. Лоша дишаемост синтетичен платнасърчава появата на първите признаци на хиперхидроза - потните жлези се активират при контакт със синтетика, така че е по-хигиенично да се използват естествени тъкани, лен или коприна. Избягвайте да носите прилепнали дрехи или дрехи, изработени от синтетични влакна като найлон или полиестер, особено в аксиларна област. Естествените влакна като памука са по-дишащи и позволяват на потта да се изпарява. Опитайте се да носите дрехи от естествени материи, като памук през летните месеци и вълна през зимата. Синтетичните влакна пречат на кожата да диша. Памучните и ленени тъкани, от друга страна, насърчават циркулацията на въздуха, за да поддържат кожата хладна и суха. Смяната на дрехите трябва да бъде доста честа. Това не само ще предотврати избледняването на нещата, разяждайки боята с разяждаща пот, но също така ще избегне „отглеждането“ на патогенни бактерии в района подмишниции други места на гънки и прегъвания на дрехите.
3.Бъдете придирчиви към това какво ядете.
Горещите, люти, пикантни, мазни и солени храни предизвикват повишено изпотяване, така че ако искате да избегнете това, избягвайте или го сведете до минимум. Именно от такава диета потните ни жлези работят по-усилено, което ни кара да се потим обилно. Миризмата на тялото става особено неприятна и интензивна при консумация на храни със силна специфична миризма - лук, чесън.
Лютите подправки, лютите сосове и горещите ястия трябва да се избягват особено при горещо време. Задължително е да включите в менюто си храни, богати на витамини от група В, които могат да помогнат в борбата с: яйца, зеленчуци, боб, пълнозърнести храни и месо. Консумирайте възможно най-малко захар, като я замествате с мед, когато е възможно. Вземете мултивитамини с микроелементи.
Включете в менюто си повече зеленчукови супи с минимално количество сол – веднага ще се потите по-малко.
Трябва да пиете чиста негазирана вода, може и с мед и лимон. Помагат и билкови отвари с мента, маточина, градински чай, коприва, листа от боровинки, листа от грах и боб или настурция.
В горещо време ограничете количеството течности, които пиете. Пийте без алкохолни напитки. Не замествайте водата с лимонада или други сладки напитки – те ще дехидратират тялото ви. Избягвайте ледената вода. Студената (не леденостудена) вода е най-подходяща за утоляване на жаждата и заместване на течности, които сте загубили чрез потта.
4.Намалете приема на алкохол.
Тъй като алкохолът стимулира притока на кръв към кожата, алкохолните напитки могат да ви накарат да се изпотите дори преди да почувствате други ефекти върху тялото си. Бирата, виното и водката моментално се абсорбират и съответно разширяват порите, през които се отделя топлина. Особено не се препоръчва да се пие алкохол в горещо време.
5.Намалете приема на кофеин.
Кофеинът е стимулант, който увеличава сърдечната честота, карайки сърцето да работи така, сякаш прегрява, което води до повишено изпотяване. Намалете консумацията на кофеин - кафе, силен чай, напитки като кока-кола - и това ще е от полза за сърцето и ще успокои нервната система.
6.Откажете пушенето.
Количеството отделена пот се влияе до голяма степен от здравето на най-важния орган на дихателната система – белите дробове. Това се дължи на факта, че снабдяването на тялото с кислород зависи от тях и когато никотинът попадне в белите дробове, натоварването върху тях се увеличава и се получава така наречената никотинова токсичност, при която възникват нарушения във функционирането на ендокринната система, което води до повишено изпотяване.
Често се случва пушенето да повлияе на прекомерното изпотяване чрез ефекта си върху нервната система, от кога нервни разстройства, особено когато човек е притеснен го влече цигара. Това от своя страна развива нестабилност на централната нервна система, а нездравословните нерви винаги водят до прекомерно изпотяване.
7.Опитайте се да спите достатъчно.
Липсата на сън също е стресор за организма. Липсата на сън означава раздразнителност, конфликти и неспособност за концентрация. При стрес се отделя адреналин в кръвта, което увеличава отделянето на пот. За добра почивканеобходими са минимум 6 часа, максимум 9-9,5 часа. Оптималната продължителност на нощния сън е 8 часа.
8.Отслабнете.
Ако имате наднормено тегло, тогава дори и най-малките дейности увеличават натоварването на сърцето ви, като по този начин усложняват кръвообращението. Прекомерно телесни мазнинипринуждават тялото да работи по-усилено, за да регулира вътрешна температуратела. Отидете на диета и се опитайте да намалите теглото си до препоръчителното телесно тегло за вашия ръст. Поддръжка идеално теглотялото е пряк път към решаване на проблема с прекомерното изпотяване.
9.Правете редовно депилация в областта на подмишниците.
Редовната депилация на подмишниците помага за премахване или намаляване на активността на бактериите, които причиняват неприятна миризма.
10.Опитайте се да намалите нивото на възбуда на нервната система.
Ако причината за прекомерното изпотяване е нарушение на вегетативната нервна система, то трябва да се лекува. Можете да се справите с "нервното" изпотяване различни начини- от медитация (тай чи или акупунктура) и йога до приемане на успокоителни и успокоителни, например тинктури от валериана, майчинка, глог, божур. Можете също така да се разсеете физически упражнения, например бягане, ходене, плуване или релаксиращи дихателни упражнения.
11.Спортувам.
Това е полезно за регулиране на тонуса на вегетативната нервна система. Той е отговорен за освобождаването на адреналин и, съответно, изпотяване. Упражнението помага на сърцето да доставя кръв към мозъка и заедно с кръвта кислород и глюкоза.
12.Водни процедури.
Различни водни процедури са идеални за облекчаване на общото напрежение и хармонизиране на нервната система, които имат благоприятен ефект върху автономни функциитяло - обливане, втвърдяване, поради редовни контрастни душове, порите на кожата се укрепват и изпотяването намалява.
13.Използвайте Etiaxil дългодействащи антиперспиранти.
Антиперспирантите Etiaxil са най-простият и ефективен начин за борба с често срещаните и повишено изпотяване. 1 нанасяне на Etiaxil през нощта гарантира защита срещу изпотяване и миризма за следващите 3-5 дни.
За разлика от търговските антиперспиранти и конвенционалните дезодоранти, Etiaxil антиперспирантите не просто маскират неприятната миризма и инхибират развитието на бактерии, но също така предотвратяват появата на пот и миризма чрез стесняване на стените на каналите на потните жлези („свиващ“ ефект) и образуването на на неразтворима утайка в канала на потните жлези, която предотвратява отделянето на пот, в резултат на което се произвежда пот, но се пренасочва през кръвоносни съдовекъм други области на кожата или бъбреците и се екскретира естествено. Компонентите на Etiaxil не се разтварят в тялото, така че този антиперспирант е безопасен за продължителна употреба.
Достатъчно е да използвате Etiaxil 1 или 2 пъти седмично. Etiaxil се използва само през нощта върху суха, нераздразнена кожа. 1 бутилка с вместимост 12,5 ml е достатъчна за 4-6 месеца. Специална ролкова основа ви позволява удобно, лесно и икономично да нанасяте продукта върху тялото без излишни разходи.
Лятото е прекрасно време, но през това време често се потим и това е проблем. Когато се потите, понякога се случва обикновеният дезодорант да не е достатъчен и трябва да прибягвате до различни други средства.
Но има хора, които се потят прекомерно, а през лятото този проблем се увеличава многократно. Ако сте един от тях, тогава трябва да се консултирате с лекар - може би страдате от някакво заболяване (неврастения, вегетативно-съдова дистония, заболявания щитовидната жлеза, хипофиза, метаболизъм, туберкулоза, някои онкологични и инфекциозни заболявания и диабет). Ако сте диагностицирани с едно от тези заболявания, тогава повече от един дезодорант няма да ви помогне - ще трябва да лекувате проблема (в случая болестта). Но не е задължително да е свързано с болести; може би това е особеност на тялото. В този случай дезодорантите и традиционни методипремахване на изпотяване.
Методи за борба с изпотяването:
1. Душ поне два пъти на ден. Това важи особено за хора, занимаващи се с физически труд или спорт. Можете да организирате сами контрастни души(редуване на студено и топла вода);
2. Опитайте се да ядете по-малко пържени, солени, люти и пикантни храни. Именно от такава диета потните ни жлези работят по-усилено, което ни кара да се потим обилно. Също така трябва да избягвате да пиете алкохолни напитки и кафе;
3. Опитайте се да носите дрехи само от естествени материи (памук, лен, коприна). Не носете синтетика, защото те не пропускат кислорода, което ни кара да се потим, а също така абсорбират миризмата на пот, което запазва аромата си за дълго време;
4. Използвайте дезодоранти и антиперспиранти. Тези продукти премахват миризмата на пот и намаляват активността на потните жлези (но не я премахват напълно). В допълнение към дезодорантите има всякакви прахове, кремове и мехлеми, които също се борят с дейността на потните жлези. Има такава паста - пастата на Теймуров. Препоръчва се на хора, които се потят обилно;
5. Приемайте витамини: калций, желязо, фосфор, мултивитамини, валериана. Също така е полезно да се пият инфузии от билки (градински чай, маточина). Не трябва да добавяте захар към отварите. Също така, преди да консумирате билки, консултирайте се с алерголог.
Състав на дезодоранта:
Ако се потите много, дезодорантите могат да помогнат за предотвратяване на образуването на миризма на пот. Всеки дезодорант има написани съставки, така че обърнете внимание на това. Специално внимание. За да премахнете миризмата на пот, купете дезодоранти, които съдържат триклозан и хлорхексидин. Ако постоянно използвате абсорбиращ дезодорант, можете да забравите за миризмата на пот.
Ако имате чувствителна кожа, тогава аерозолните дезодоранти са подходящи за вас. Най-добре е да ги купувате под формата на крем или валяк. Обикновените дезодоранти съдържат алкохол, но кремообразните и рол-он дезодорантите не съдържат алкохол. Освен такива дезодоранти има специални средстваЗа чувствителна кожа(това го пише на етикета). Ако вече имате раздразнение, можете да го смените с пудра или талк.
Ако се потите много (това обикновено се случва в хладно време), за да спрете да се потите толкова много, купете си дезодорант против изпотяване. Съдържа алуминиеви соли, които свиват порите, което предотвратява изпотяването. Ако на етикета пише Dry, това означава, че няма да се потите дълго време.
Традиционни рецепти:
1. Пригответе инфузия от мента. Една супена лъжица от билката се залива с чаша вряща вода и се изчаква 30 минути. Избършете проблемните зони с инфузия;
2. Пригответе запарка от хвощ с водка. Избършете кожата си с него 2 пъти на ден. Водката ще помогне да се премахнат бактериите и следователно миризмата. Хвощът изсушава кожата, което позволява отделянето на по-малко пот;
3. Пригответе запарка от лайка – за 6 супени лъжици лайка ще ви трябват 2 литра вряща вода, оставете за един час. След това добавете 2 супени лъжици питейна вода.
4. Правете студени компреси (15 градуса). Този продукт ще помогне за свиване на порите, намаляване на изпотяването и отделянето на себум;
5. Разтрийте подмишниците си салицилов алкохол (1-2 %);
6. Вземете 0,5 килограма натрошена дъбова кора и добавете 4 литра вода. Гответе 30 минути, след което прецедете. Добре е да се прави вана с тази запарка;
7.Вземете 5 супени лъжици прах от бяла върба и ги залейте с два литра студена вода. Изчакайте 8 часа, след което можете да добавите тази инфузия към ваната;
8. Вземете килограм листа от градински чай и три литра студена вода. Изчакайте 10 минути, след това оставете да заври, след което ври 5 минути, след това оставете за 10 минути и изсипете във ваната.
9. Можете също така да избършете подмишниците си с мокри кърпички, а след това с резен лимон.
Ако се потите крака, след което можете да поръсите чорапите или чорапите си със счукана дъбова кора. Ако правите тази процедура ежедневно, изпотяването ще се нормализира. Но не прекалявайте, в противен случай потта ще спре да се отделя напълно, което не е естествено и вредно за тялото. Освен това можете да направите вани от дъбова кора. За 100 грама кора е необходим 1 литър вода, след което се вари 30 минути на тих огън. Можете също да изплакнете краката си със солена вода (чаена лъжичка сол на чаша гореща вода). Разбъркайте и охладете.
Но не си мислете, че вие сте единственият, който се поти – не е вярно. Изпотяването е напълно нормален процес (освен, разбира се, ако не е твърде много). Чрез потта ненужните остатъци излизат от тялото ни и се натрупват. Потта е неприятно явление, но, за съжаление, няма спасение от него.
8 причини за повишено изпотяване
Всички хора се потят, но различни обемии от различни причини. Някои хора могат да се намокрят до основи само след няколко стъпки на бягащата пътека, докато други правят изтощителна тренировка с велосипед и не губят нито капка.
Нека да разгледаме причините за изпотяване и начините за справяне с него.
Причина за изпотяване №1: Топлина и влажност
Потта е климатичният контрол на тялото. Когато температурата се повиши, милиони малки потни жлези в кожата се активират и отделят потта през порите. Тялото се охлажда, тъй като потта се изпарява от кожата. Остатъците от пот овлажняват кожата, особено когато навън е влажно, тъй като в такива моменти потта се изпарява по-бавно от кожата.
Какво да направите: Не можете да предотвратите изпотяването. Тялото трябва да се охлади. Но ако се намокрите напълно веднага след като излезете от къщата в топъл ден, опитайте да използвате медицински антиперспиранти, които блокират жлезите и предотвратяват развитието им. неприятна миризма. Носете бельо от естествени материи, за да останете сухи.
Причина за изпотяване №2: интензивни тренировки
Упражнението активира вътрешната отоплителна система на тялото ви. Докато се движите, температурата на ръцете, краката и цялото тяло се повишава. Изпотяването помага на тялото да се освободи от излишната топлина.
Какво да направите: Упражнявайте се в хладна стая, за да избегнете прекомерно изпотяване. Ако предпочитате да тренирате на свеж въздух, тогава опитайте да тренирате или рано сутрин, или късно вечер, когато навън не е толкова горещо. Не забравяйте, че когато се потите, губите течности, така че пийте много вода или спортни напитки преди, след и по време на тренировката.
Причина за изпотяване No3: силни емоции
Емоциите, било то гняв, любов или стрес, ви карат да се потите. Силните емоции карат потните жлези в дланите, подмишниците и стъпалата да работят. Ето защо дланите ви се намокрят, когато сте много запалени по някого или сте нервни на интервю.
Какво да направите: Добрият антиперспирант ще ви помогне да запазите подмишниците си сухи по време на стресови ситуации. За намаляване на изпотяването на дланите и краката се използва процедурата йонофореза. По време на процедурата ръцете или краката се потапят във вода, заредена със слаб токов удар, или мокри тампони с електроди се нанасят върху кожата.
Причина за изпотяване No4: горещи и пикантни храни
Пикантните храни засягат същите рецептори като топлината, така че постоянно трябва да попивате челото си и Горна устнадокато ядете много горещо къри.
Бирата, която пиете с къри, също предизвиква изпотяване, защото разширява кръвоносните съдове. Дори една сутрешна чаша кафе може да ви накара да се изпотите, защото кофеинът също така стимулира потните жлези.
Какво да направите: Най-лесният начин е да намалите количеството пикантна храна или да се откажете напълно от нея. Изпотяване по време на хранене може да бъде страничен ефектработа слюнчените жлезиили в резултат на операция на врата. Понякога това се лекува с ботулинови инжекции. Ако алкохолът причинява прекомерно изпотяване, но не можете да спрете да пиете сами, консултирайте се с вашия лекар за помощ.
Причина за изпотяване No 5: неразположение
Треската е начинът на тялото да се бори с инфекцията. Вие се потите, защото телесната ви температура е с няколко градуса по-висока от нормалната. Когато температурата спадне и болестта изчезне, вашият вътрешен термостат се връща към нормалната температура - около 37C.
Не е нужно да сте настинали, за да се изпотите. Някои заболявания причиняват изпотяване, като диабет, тонзилит и рак.
Какво да направите: Можете да свалите температурата с лекарства на базата на парацетамол или ибупрофен. Ако температурата е над 38 ° C и има изтръпване в гърлото, затруднено дишане, кожни обриви, повръщане или гърчове, незабавно се обадете на линейка.
Причина за изпотяване #6: Никотин
Друг елемент в списъка срещу цигарите е способността им да увеличават изпотяването. При пушене никотинът навлиза в тялото, което провокира производството химическо веществоацетилхолин, който стимулира потните жлези.
Какво да направите: Най-доброто решение е да откажете пушенето, особено като го направите, ще намалите риска от развитие на рак, сърдечни заболявания и инсулт. Говорете с вашия лекар за възможностите за отказване от тютюнопушенето, които са подходящи за вас.
Причина за изпотяване №7: бременност и менопауза
Жените трябва да се справят с изпотяването през цялата си репродуктивна възраст. По време на бременност нивата на хормоните се променят, което води до повишен кръвен поток, което от своя страна леко повишава телесната температура. По време на менопаузата естрогенът влияе върху температурните промени. Активното изпотяване помага в борбата с горещите вълни.
Какво да направите: Носете дрехи от леки, дишащи материали. Вземете освежаващ душ или вана. Пии много вода.
Причина за изпотяване No8: лекарства
Някои лекарства, като ибупрофен, помагат за намаляване на температурата. Други, включително антидепресанти, лекарства за кръвно налягане и лекарства за диабет, могат да причинят прекомерно изпотяване.
Какво да направите: Говорете с Вашия лекар за промяна на Вашето лекарство или доза. Не променяйте нищо сами, без да се консултирате със специалист.
Как да намалим изпотяването у дома е един от най често задавани въпроси, които се задават от хора, които страдат много силно изпотяване. Можете да се отървете от това заболяване по различни начини. ви пречи да живеете и работите нормално, но без да рискувате здравето си, можете просто да намалите интензивността му.
Най-често се наблюдава повишено изпотяване в областта на подмишниците. За да се борят с хиперхидрозата в тази област, те обикновено използват мощен и евтин дезодорант, който можете да закупите във всяка аптека или магазин. Но този инструмент има няколко съществени недостатъка.
Ако дезодорантите и антиперспирантите са толкова опасни и неефективни в борбата с хиперхидрозата, тогава как можете да намалите изпотяването още повече? безопасни методи? За да намалите изпотяването на тялото, е достатъчно да се измиете веднъж или два пъти на ден от главата до петите. Измийте подмишниците си старателно със сапун и вода. Между другото, можете да миете подмишниците си над мивката много по-често, 4-5 пъти на ден. По-добре е да използвате специален антибактериален сапун, а не обикновен тоалетен сапун. Работата е там, че прекомерното изпотяване, както и неприятната миризма на пот, могат да бъдат провокирани от бактерии, които провокират тялото към подходяща реакция.
Можете да използвате и различни пудри. Например, талкът помага много добре срещу интензивно изпотяване. Този прах се използва не само, но и. Използва се лесно, просто изсипете талк в дланта си и го разтрийте под мишницата.
Носенето на правилните дрехи ще помогне за намаляване на изпотяването. Някои тъкани, като синтетика, могат да причинят повишено изпотяване. Хората, податливи на хиперхидроза, трябва да избягват дрехи и бельо от синтетични тъкани.
За да намалите изпотяването, не трябва често да пиете горещ чай или кафе, както и пикантни храни, тъй като те повишават телесната температура и ускоряват метаболизма, което причинява изпотяване в подмишниците.
Как да намалим изпотяването? Причини и методи на борба
Много е трудно да се излекува напълно хиперхидрозата, дори ако се включи специалист и се подложи на курс на лечение под наблюдение, но е възможно да се намали отделянето на пот до нормално или да се направи невидимо. Основното е да се определи правилно причината за прекомерното изпотяване и да се избере подходящият метод на лечение.
Дезодорантите и антиперспирантите могат да се използват за борба с изпотяването, но трябва да се използват с повишено внимание. В някои случаи употребата на такива лекарства се предписва от лекар.
Народни средства
Народните средства са признати за най-безопасните, въпреки че те могат да бъдат по-ниски по ефективност от закупените от магазина и фармацевтични продукти. Ако ги използвате редовно, можете да постигнете високи и най-важното дълготрайни резултати. Използва се за лечение на прекомерно изпотяване.
Зареждане...