Вчера гладувах на сухо 24 часа. освен това и спортува.
последния път, когато направих това преди 2 седмици. тази пролет реших да го направя
на всеки 2-4 седмици и точно на 11, 14 или 26 дни от лунния месец -
това са най-много благоприятни дни. много е нежелателно гладуването на 1-ва и 3-та фаза на луната.
какво постенето дава на мен лично:
- по-ясна видимост на житейските приоритети и цели.
когато тялото не получава храна в точното време, плюс или минус,
след това клетките се възстановяват, за да се хранят от вътрешни резерви. с това
обратното броене започва и тялото започва да се подготвя за смъртта,
в такава ситуация вторичното и
- фрагменти от изтрити по-рано програми и ненужни записи в системния регистър се изтриват.
- се консумират чужди включвания и леви неоплазми.
защото в борбата за храна и - което е по-важно - вода. всичко чуждо - "до стената и екзекуция на място".
- отидете за сметка на лошо храносмилане на стомаха... това, което се натрупва в телата на хората за дълго време
и активно излиза под формата на слуз при настинки. това е основната причина за ARI- изхвърляне на слуз.
всяка дейност винаги съдържа странични продукти.
и колкото по-далеч е вашата система за захранване от отделното захранване, толкова повече странични ефекти
и не напълно усвоена храна, отложена в тялото като мъртво тегло.
- цялото тяло се претоварва и започва да работи по-ефективно:
- приемът на храна се намалява с 20% през първата седмица от гладуването,
- зрението става по-остро, кожата е по-гладка и стегната,
- дишането и сърдечната честота се забавят, издръжливостта се увеличава.
- подобрява проводимостта на нервните импулси и чувствителността към външни сигнали.
- тялото сваля няколко килограма за няколко дни... но така беше в началото на поста.
Например свалих 6 килограма за 5 дни след първото 48-часово гладуване.
Но в момента тялото е свикнало с това и теглото не се сваля.
гладуването има един недостатък:
- става страшно тъжно... е, умирането никога не е забавно).
чувството на глад изчезва до 12-13 часа следобед.
как лекувах пневмония:
около 1998 г. бях в университета и се разболях в началото на февруари. после се излекува, след 2 седмици пак се разболя, после май се излекува. и тогава от носа ми започна да излиза гной с кръв. и температурата е над 38 градуса. УНГ лекарят ми каза, гледайки гнойта и рентгеновата снимка, че имам остра такава...(забравих името), че трябва да ходя в болница. Не исках, но също така беше трудно да ходя на уроци.
Отидох в университетската болница. в петък беше така. лекарят каза, че имам пневмония, че трябва да отида в болница. Когато казах за гнойта си и за препоръката на УНГ лекар, отивам в болницата, местният лекар ми каза да отида в болницата.
"в противен случай гнойта може да отиде в мозъка. ще бъдете пробити със спринцовкаще изпомпва гной. там вие и пневмония ще се лекувате. Да да. и пеницилинът ще се инжектира. не не. трябва да бъде пробита за пълен курс, 21 дни."
Знаех, че този антибиотик се инжектира на всеки 4 или 6 часа и се събужда през нощта. и задната седалка боли ужасно.
всичко на всичко, Не отидох в болницата... и започна СУХО ГЛАДУВАНЕ... тоест не съм ял 48 часа и не съм пил 36 часа. (Не можете да пиете по-дълго, започват халюцинации). естествено, без хапчета. В понеделник сутринта имах 36,6 в носа си чист и сух. Отидох при лекаря, за да помоля да затворя отпуска си по болест за петък и понеделник, за да ходя на училище. "какво изследване! защо не отидохте в болницата? .. как е, нямаше места?! да отидем в болницата веднага." по принцип отидох на час. и при мен всичко беше наред. :)
Техниката на сухо гладуване се използва успешно за лечение на голямо разнообразие от заболявания. Предимството на сухото гладуване пред стандартния метод на водно гладуване е, че при по-тежки състояния тялото трябва по-активно да разгражда собствените си мазнини и да разрушава патологични тъкани. Трябва да се разбере, че сухото гладуване е по-тежка процедура, която силно натоварва човешката психика. Затова е опасно да гладувате на сухо у дома повече от 2-3 дни. сухото гладуване е пълно изключване на консумацията на храна и вода, както под формата на пиене, така и под формата на клизми и други водни процедури. Продължителността на такъв глад рядко надвишава 3-4 дни. При кратки периоди на сухо гладуване тялото не преминава напълно към вътрешно хранене, поради което най-често се използва в началния етап на обикновеното гладуване. сухото гладуване може да се използва при първите симптоми на настинка, но трябва да следите цялостното си здраве. Не се препоръчва използването на сухо гладуване при отслабени пациенти, пациенти с бъбречна патология, чернодробни заболявания и в началните етапи на овладяване на практиката на гладуване.
1. Сухото гладуване се различава от класическото гладуване и други видове режим на пиене – напълно липсва, т.е. човек спира не само да яде, но и да пие.
Водата е матрицата на живота.
Водата е в основата на метаболизма; променяйки структурата си, неговите физични и химични свойства, той регулира всички жизнени процеси.
Водата на кръвта и лимфата доставя всички необходими метаболити до клетките и тъканите и отстранява метаболитните продукти. Известни са и редица други механизми за водно регулиране на жизнените процеси. Водата е от съществено значение за съществуването на всички живи организми – без вода не би имало живот на Земята.
Нашето тяло е около 75% вода. Водата е от съществено значение за нормалното функциониране на всички жизнени процеси в тялото: дишане, кръвообращение, храносмилане и др.
В тялото няма химически чиста вода - в нея са разтворени много вещества: протеини, захар, витамини, минерални соли... Лечебните свойства на водата са свързани с нейната молекулярна структура и тези свойства изчезват веднага щом структурата на водата бъде нарушена.
Но водата може да бъде не само полезна, но и да навреди на човек!
Както знаете, водата е един от най-добрите енергийно-информационни носители. Това се постига благодарение на уникалната молекулярна структура на водата и променливостта на нейната клъстерна структура.
Екстремни случаи на структурното състояние на водата са описани дори в детските приказки - това е жива и мъртва вода. През 1932 г. сензация завладя света. Оказа се, че освен обикновена вода в природата има и тежка. В молекулите на такава вода мястото на водорода е заето от неговия изотоп - деутерий.
В природата той съществува в изключително малки количества. Но ето какво беше установено съвсем наскоро: тежката вода може да присъства и в човешкото тяло.
Водата с високо съдържание на деутерий се нарича още мъртва вода. Той се отделя слабо от тялото и бавно го отравя. Според някои учени това се дължи на информационно водно отравяне.
Тази вода, попадайки в тялото, не просто се отстранява директно, а претърпява серия от сериозни трансформации, които изискват големи разходи на енергия от тялото. Следователно, прекомерната консумация на такава течност натоварва тялото голямо и може да причини патологични процеси- активират хомотоксикоза.
Многократно е отбелязано, че сухото гладуване се понася по-лесно от гладуването на вода, главно поради липсата на чувство на глад.
Това, като цяло, не е изненадващо. Факт е, че водата извън тялото и усвоената вода са две големи разлики. Тялото преработва молекулите на постъпващата вода, изчиства я от ненужна информация, структурира я и я преобразува в своя, притежаваща свойствата на дадения организъм. За това той, както и за усвояването на храната, трябва да изразходва определено количество енергия и време.
Следователно абсолютният глад е по-пълноценен, тъй като осигурява на тялото пълноценна почивка. В същото време е по-ефективно, тъй като тялото не може да съществува без вода и следователно резервите се използват незабавно - на първо място, излишната мазнина (тялото синтезира вода, използвайки кислород във въздуха и водород в мастната тъкан).
2. По време на мокро гладуване в тялото навлиза екзогенна вода, тоест вода отвън. И именно тя е основният прочистващ фактор.
Според закона за биологичната целесъобразност клетката в този случай изразходва минимум от собствената си енергия - и така всичко върви добре: всички токсини, отрови, токсини се разтварят и токсините се изхвърлят от клетката, от междуклетъчното пространство.
Но водата е много необходима и клетките са лишени от тези угощения, особено болните и променените. В такива условия оцеляват най-силните, здрави клетки и волю-неволю, за да оцелеят в такива трудни, сурови условия, те трябва да активират производството на своя собствена – ултра-висококачествена ендогенна вода.
И тази ендогенна вода трябва да бъде няколко пъти по-добра от екзогенната вода, отново въз основа на закона за биологичната целесъобразност. В края на краищата клетката изразходва много енергия - следователно продуктът, който се получава в резултат, трябва да съответства по качество на изразходваните усилия. Това не е човешки ум, който може да греши. Това е самата природа, която е предвидила всеки сценарий и прави всичко, за да поддържа живота.
Екзогенната и ендогенната вода може да се сравни с отровна река, където местният химически завод изхвърля отпадъци по време на наводнения, и планинска река, която произлиза от земните недра и се захранва от стопена вода с лечебна енергия.
По време на сухо гладуване старата мъртва вода се заменя със суперкачествена жива водасинтезиран от самото тяло, а също така цялата негативна информация, внесена в тялото ни отвън, се изтрива.
След като прекарахме не много дълго гладуване без вода, ние принуждаваме тялото да преработва водата, която съдържа в себе си, и по този начин ние, като че ли, се обновяваме информационно и следователно в края на глада сме информационно девствени и представляват информационна матрица, върху която няма нищо негативно, не се записва от околната среда.
Това явление е едно от основните предимства на този вид гладуване и може да се каже, че е един от основните терапевтични механизми на сухото гладуване. Няма такива механизми в нито един от видовете лечебно гладуване, които съществуват в природата.
Вторият най-важен терапевтичен механизъм е противовъзпалителен и имуностимулиращ.
Здравите силни клетки получават допълнителна енергия и вода, но болните, вирусите и бактериите не могат.
Ето защо е необходимо да се провежда сухо гладуване сред природата, за предпочитане в планински райони, близо до планински реки или водопади.
По време на сухото гладуване транспортният албумин се разгражда и техните аминокиселини отиват за нуждите на организма: преди всичко за нуждите на мозъка и сърдечно-съдовата система. В този случай се отделят огромно количество хормони, които циркулират в кръвта в свободно състояние. Три пъти повече от обикновено количеството глюкокортикоиди, заливащи кръвта, има силен противовъзпалителен ефект, потискайки всички огнища на възпаление в тялото. Действието на свободните форми на глюкокортикоидите е друг мощен терапевтичен механизъм на действие на глада върху възпалителни заболявания.
3. При сухото гладуване се повишава вътрешната температура на тялото. Тази температура се усеща от хората като вътрешна топлина, „огън“.
Най-важният момент в това състояние е, че самата температура е важна част от защитните реакции. При температура всички метаболитни процеси в тялото се ускоряват, следователно екзо- и ендотоксини, причиняващо заболяване, се унищожават по-бързо. Известно е също, че когато температурата се повиши, интерферонът се отделя по-активно, което дава на тялото възможност да се бори с вирусите.
При високи температури антителата се произвеждат по-активно за защита от болести. Фагоцитната и бактерицидната активност на неутрофилите се увеличава, а цитотоксичните ефекти на лимфоцитите се увеличават.
Една от най-важните клетки, Т-лимфоцитът, работи най-добре при високи температури. Изследователите на рака са намалили размера на туморите, като ги затоплят. Температурата намалява жизнеспособността на патогенните микроорганизми. В началото на 20-ти век лекарите използвали високи температури за лечение на сифилис и някои форми на хроничен артрит: пациентите били поставяни в загрята кутия.
Повишавайки температурата по време на сухо гладуване, тялото ускорява възстановяването. Става по-лесно за имунната система да проследи и убие всичко чуждо и променено. Ако храната и мъртвата, тежка вода не постъпват в тялото, тогава всъщност кръвта ни не получава много вредни вещества и кръвта непрекъснато се пречиства от тялото ни. Всъщност един и същ състав на кръвта ще бъде пречистен многократно чрез филтриращи елементи, тоест кръвта ще бъде почти идеално чиста. Кръвта на SG се изчиства от всичко ненужно, а кръвната плазма става прозрачна като стъкло, всичко влиза в хармония, включително и факторите на съсирване. сухото гладуване в това отношение пречиства кръвта по-пълно, отколкото чрез хемодиализа или хемосорбция - апаратно пречистване на кръвта. Следователно всички процеси в нашето тяло, свързани с кръвта, ще се извършват почти перфектно.
Механизмът на подкиселяване на вътрешната среда на тялото (ацидоза).
Лечебното гладуване преминава през определени етапи.
1-ви етап.
Нарича се "хранително вълнение", продължителността му на "мокро" гладуване за 2-3 дни, на "сухо гладуване" за 1-2 дни.
Етапът на хранителна възбуда е лек стрес за тялото. Този стрес преди всичко задейства активирането на хипоталамуса. Той започва да отделя различни вещества, които оказват специално влияние върху жлезите с вътрешна секреция, за да приспособи тялото към живот без храна и вода.
След 24 часа гладуване секрецията на човек от хипофизната жлеза рязко се увеличава. хормон на растежарастеж, а по съвременни данни сухото гладуване действа подмладяващо на организма. Той активира панкреатичния хормон глюкагон, който засилва разграждането на гликогена в черния дроб, което осигурява на тялото храна. Отстранява и интоксикацията на организма чрез благоприятно въздействие върху щитовидната жлеза.
По време на първия етап, всякакви сигнали за храна обикновено могат да бъдат досадни: гледката и миризмата й, разговорите за храна, звукът от прибори за хранене и т.н. Те предизвикват слюноотделяне, къркорене в стомаха, усещане за смучене в стомаха; сънят се влошава, раздразнителността се увеличава и има лошо настроение. Жаждата е поносима.
2-ри етап: (нарастваща ацидоза).
Обикновено този етап на сухо гладуване продължава от 2-4 дни. Веднага след като човек напълно изостави храната и водата, тялото му започва да консумира съхранени резерви и вторични тъкани.
Разграждането на хранителните вещества и тъканите по време на гладуване води до натрупване на продуктите от тяхното разграждане вътре в тялото. В резултат на това рН на тялото бързо се измества към киселинната страна (ацидоза), но стойностите на подкиселяване не надхвърлят физиологичните норми. Ацидозата на гладно е първият и най-важен физиологичен механизъм, който задейства верига от други лечебни механизми, които са неактивни при нормалната диета.
4. Подкисляването на вътрешната среда на тялото води до иницииране на процеси на разтваряне на тъканите чрез автолиза. Оказва се, че в кисела средаактивират се фагоцити и някои ензими, чиято функция е да унищожават отслабената собствена тъкан и всички чужди в тялото. От своя страна процесите на автолиза задействат механизма за прочистване на тялото от токсини, отслабена и патологично променена тъкан. Поради разцепването на тъканта съдържащите се в нея токсини се освобождават и отделят от тялото, а модифицираната тъкан се унищожава.
Контролът върху разграждането на телесните тъкани се осъществява от специална функция, която ние наричаме „приоритетен принцип“. Именно тази функция гарантира, че отначало всичко, което е ненужно, патологично изменено, се разцепва, а след това идва ред на здравите тъкани - според принципа на важност за жизнената дейност на организма.
Подкиселяването на тялото и увеличаването на фагоцитната активност водят до нормализиране на микрофлората на тялото.
Ацидозата включва усвояването на въглероден диоксид и азот от въздуха от клетките на тялото. Той е този, който насърчава фиксирането на разтворимия в кръвта въглероден диоксид според принципа на фотосинтезата, т.е. чрез най-идеалния синтез в нашия свят. Атмосферният въздух, който дишаме, се превръща в „хранителна среда.
С други думи, за повишена асимилация CO2 клетките, в комбинация с повишена консумация на азот от въздуха, създават най-благоприятните условия за висококачествено строителство нуклеинова киселина, протеини и други биологично активни веществанеобходими за пълноценния живот на човек. С други думи, при сух глад ние консумираме въглероден диоксид и азот от въздуха и създаваме от тях протеините, от които тялото ни се нуждае.
Повишеното разграждане на тъканите в резултат на автолиза и възстановяване на структурата и функцията на храносмилателните органи по време на сухо гладуване стимулират метаболизма и повишават храносмилателната способност на организма в периода на възстановително хранене.
По време на гладуването се засилват защитните функции на организма, както на ниво клетки, така и на цялото тяло като цяло. Става много по-устойчив на различни вътрешни и външни увреждащи фактори.
Всички горепосочени физиологични механизми водят до мощен ревитализиращ и подмладяващ ефект в периода след гладуването.
След като описахме какво отключва процеса на ацидоза (ацидоза) на вътрешната среда по време на гладуване, нека се върнем към самата ацидоза. Процесът на подкиселяване на вътрешната среда на тялото нараства бързо. Обикновено максималното подкиселяване се наблюдава на 2-3-ия ден на гладуване.
И се случва така. В самото начало на гладуването, когато тялото все още има запаси от животинска захар – гликоген, тялото я използва. Но веднага щом запасите от гликоген се изчерпят (а това обикновено се случва в първия ден на гладуване), кръвта започва да се натрупва кисели хранинепълно разграждане на мазнините (маслени киселини, ацетон), алкалните й резерви се намаляват и това се отразява на здравословното състояние: гладуващият човек може да изпита главоболие, гадене, чувство на слабост, общо неразположение.
Расте бял цвятвърху езика, сухота на езика и устните, слуз по зъбите, миризма на ацетон от устата, сухота и бледност на кожата, чувството на глад е значително намалено, докато жаждата се увеличава по това време. Неразположението е резултат от натрупването на вредни продукти в кръвта: хомотоксикоза, предизвикана от гладуване.
5. Първата ацидотична криза и нейното значение за подобряване на организма.
Постепенното подкиселяване на вътрешната среда на тялото по време на гладуване води до изместване на повечето хронични заболявания, които се развиват и прогресират в човешкото тяло.
Най-силното подкисляване на тялото настъпва в периода на ацидозна криза и затова по това време се обострят хроничните заболявания. По степента на обостряне може да се прецени колко успешно гладът „закачи“ тази или онази болест и я „изкорени“ от тялото. Ако екзацербацията е изразена, тогава трябва да се очаква пълно излекуване. Ако е слаб, това означава, че гладът решава други по-важни проблеми в организма. След известно време повторете гладуването и тогава той ще поеме останалите болести.
След като ацидозната криза "изкорени" болестта от тялото, започва повишаване на защитните сили, изразходвани преди това за болестта. Изследванията на реакцията на организма към различни бацили показват, че процесите на самозащита и повишаване на защитните сили срещу микробите започват едва след края на ацидозната криза.
Това се проявява в тенденция към бързо заздравяване на рани, повишаване на бактерицидния капацитет на организма, което обяснява благоприятния ефект на гладуването при много заболявания.
Оттук следва изводът: докато тялото на гладуващия човек не премине първата ацидотична криза, не може да се разчита на излекуване на хронични заболявания и рязко повишаване на защитните сили на организма.
Третият етап се нарича компенсация (адаптация).
Продължителността на този етап е индивидуална за всеки. Средно започва от 5-ия ден на сухото гладуване и завършва на 8-ия ден. На този етап здравословното състояние може да се подобри, слабостта може да намалее и всички неприятни усещания изчезват. Това подобрение може да се осъществи на вълни. Усещането за глад изчезва напълно, жаждата може да се увеличи. Продължителността му зависи от запасите от телесни мазнини. Този етап завършва с втора ацидотична криза, която продължава от 8 до 11 дни.
Втората ацидотична криза и нейното значение за подобряване на организма.
От момента на преминаване на първата ацидотична криза до началото на втората, тялото натрупва жизненост. По време на ацидозна криза някои хора обострят основното си заболяване, здравословното им състояние рязко се влошава, настъпва загуба на сила, сънят напълно изчезва и температурата може да се повиши значително. Тези симптоми показват, че гладът е започнал да "оказва" болестта. Ако в първите два етапа на гладно автолизата на телесните тъкани беше единственият източник на хранене, то по време на втората ацидотична криза автолизата изпълнява повече функцията на естествен хирург.
Следователно, за пълния терапевтичен ефект е необходимо да се премине през тази криза. Най-важното е да се претърпи втора ацидотична криза с всички видове гладуване, по време на която има по-силно активиране на всички защитни сили на организма, което допринася за излекуването на много „нелечими“ болести.
Казано по-просто: първата ацидотична криза елиминира „стъблото на болестта“, втората унищожава „корена на болестта“.
В процеса на гладуване се открояват две много интересни точки - първично и вторично преструктуриране, регулаторните системи на тялото са принудени да преминат към нови условия за поддържане на живота, когато старите биоструктури се използват частично и се синтезират нови биоструктури, които се различават от старите. в техните качествени свойства. От своя страна новото качество зависи пряко от онези специфични ситуационни промени, които предизвикват промени във вътрешната среда на тялото.
6. Основната отличителна черта на всяко гладуване, от спонтанно възникващо, е неговата дозировка, защото може да бъде спряна по всяко време.
Изключително важно е гладуването да протича на фона на благоприятен психологически климат.
Когато вземем волево решение да гладуваме, за да повлияем на конкретен проблем, нашето съзнание започва да се „намесва” в процесите на преструктуриране, протичащи в организма, да оказва регулаторно влияние върху тях. А това означава, че е възможно да се проектира бъдещото преструктуриране на тялото с образуването и синтеза на нови биоструктури с полезни свойства, тоест всъщност говорим за съзнателното регулиране на процесите, протичащи в тялото, за съзнателното подобряване на вашето тяло.
Всичко това говори за едно – тялото ни, в състояние на пълен комфорт и почивка, отслабва, губи адаптивните си сили. Но в променяща се среда, повлияна от силни негативни стимули, неизвестни досега способности се пробуждат и се активират механизми за авторегулация. Сега започваме да разбираме здравето по нов начин.
Здравото тяло не е това, което съхранява нормално изпълнение, но такъв, който може успешно да се адаптира към променящите се условия, което е много важно за неблагоприятните ни условия на околната среда.
Установено е, че деформираните мембрани на бавно делящи се или неделящи се „стареещи“ клетки при ендогенно хранене придобиват форми, подобни на тези на младите животни. Тоест при SG е в ход процесът на възстановяване на клетъчните бариери. Процесът на делене на бързо делящите се клетки се забавя. В същото време преструктурирането на ензимната система подобрява рецепторния апарат на еферентните клетки (нервни окончания) поради качествено подобрение на състоянието на ензимите на тези рецептори (хеморецептори), които са вградени в клетъчната мембрана и са в състояние за засилване на бариерната функция чрез активиране на вътреклетъчния нуклеотид сАМР.
По този начин, при FH, комплексното възстановяване на функциите на клетъчната бариера се осигурява чрез нормализиране на мембраните и подобряване на cAMP системата. Поради обновяването на генетичния апарат на клетките по време на гладуване се образуват нови стволови клетки, а в някои органи се появяват допълнителни стволови клетки. В резултат на елиминирането на стари, увредени клетки и появата на нови стволови клетки, органите и тъканите на тялото стават много по-млади.
Но има и друг важен източник на подмладяване и гладно оцеляване. Повечето от клетките в човешкото тяло активно живеят само няколко години. След което остаряват и стават функционално пасивни, като мастните клетки.
Дори колонии от микроорганизми са образували механизъм за „оползотворяване на храната“ на старите клетки. Всички многоклетъчни организми използват старите си клетки като източник на суровини и енергия. Но като резервен източник, предназначен за дъждовен ден.
При продължително неактивност на механизма на "усвояване на храната" такива клетки могат да се превърнат и да станат фабрика за патологични протеини, предизвикване на агресиясобствена имунна система, фактори, причиняващи нарушаване на тъканната и централна регулация, клетки, предшественици на злокачествените тумори.
Те трябва да бъдат отстранени от тялото.
В продължение на милиони години периодите на принудително гладуване са били норма в живота на животните. Следователно процесът на освобождаване на многоклетъчните организми от „извънредни“, структурно или функционално атипични клетки не е бил проблем. "За безрибност и рак - храна."
Комбинирането на механизма на „клетъчното самопречистване“ с механизма на „гладно оцеляване“ беше успешно и универсално еволюционно придобиване.
7. Апоптоза.
Това е програмирана клетъчна смърт, зависим от енергията, генетично контролиран процес, който се задейства от специфични сигнали и освобождава тялото от отслабени, ненужни или увредени клетки.
Всеки ден около 5% от клетките на тялото се подлагат на апоптоза и нови клетки заемат тяхното място. В процеса на апоптоза клетката изчезва безследно в рамките на 15-120 минути.
Генетичният апарат на многоклетъчните организми - животни, растения и гъби - има програма за клетъчна смърт. Това е специална програма, която при определени обстоятелства може да доведе до клетъчна смърт. При нормално развитие тази програма е насочена към премахване на прекомерно образувани клетки - "безработни", както и клетки - "пенсионери", които са престанали да се занимават с обществено полезен труд. Друга важна функция на клетъчната смърт е премахването на „инвалиди” клетки и „дисидентски” клетки със сериозни нарушения на структурата или функцията на генетичния апарат.
По-специално, апоптозата е един от основните механизми за самопрофилактика на рак.
При патологично усилване се наблюдават аплазии и дегенеративни процеси, както и някои деформации с тъканни дефекти и с отслабване, автоимунни процеси, тумори и преждевременно стареене на тялото. Има например доста сериозни основания да се смята, че такива опасни заболявания като апластична анемия, латерална амиотрофична склероза, болест на Алцхаймер, СПИН и др. са свързани с патологично увеличаване на апоптозата.
По време на гладуването настъпва универсален процес, от една страна се засилва физиологичният процес на апоптоза: обновяване и подмладяване на тялото поради смъртта на стари, болни, променени клетки. От друга страна се елиминират патологичните механизми на апоптозата: преждевременно стареене, рак и др. Нека разгледаме тези механизми по-подробно.
Тялото, като общност от клетки, през периода на гладуване „изяжда” не само мастните клетки, но и всичко, което „лежи лошо”. По-скоро не работи добре или изобщо не работи. Без функцията за самопречистване на клетъчните популации животът на организма е невъзможен. Клетките, заразени с вируси, увредени от радиация или токсини, както и тези, които са достигнали биологичната граница, имат обща собственост- трябва да напусне тялото. Или да бъде изядена.
Така се случва в природата.
При липса на хранене в многоклетъчния организъм се появява специален тип сигнални молекули. Тези молекули предизвикват активирането на вътреклетъчните протеини в цитоплазмата на "атипичните" клетки. Това са клетки, които не участват в колективната дейност на организма и са чувствителни към такива молекули. Те включват механизъм за самоунищожение. Клетката "затваря" всички програми - нейното ядро се "срива". Клетката претърпява "смазване". Без да разрушава външната обвивка, тя се „разделя“ на 5-10 „апоптотични тела“ и се абсорбира от други клетки. Ето как изглежда в колония от микроорганизми. Или се усвоява в червата. Тя споделя съдбата на мастните клетки.
Феноменът апоптоза е открит сравнително наскоро, през 1972 г. Това се превърна в най-интересното развитие в биологията и медицината през последните 50 години. Според съвременните концепции апоптозата е общ биологичен механизъм, отговорен за постоянството на броя на клетъчните популации, както и за образуването и отхвърлянето на дефектни клетки.
На пътя на този физиологичен „механизъм“ стои редовното хранене и ужасната екология.
8. Според нашите наблюдения активирането на процеса на хранителна апоптоза настъпва след 20 часа сухо гладуване (при спазване на правилната техника на гладуване).
При непрекъсната диета "висококалоричните боклуци" се превръщат в проблем номер едно. Тя става причина за заболявания и преждевременно стареене на човек. „Опазващите технологии“ спасяват живота, когато сте гладни, но го убиват, когато сте постоянно сити.
Американски изследователи косвено потвърдиха ползите от мюсюлманския пост. Те успяха да разкрият клетъчния механизъм, който обяснява връзката между глада и дълголетието при хора и други бозайници.
Ислямът предписва да се въздържате от храна и течности през дневните часове през месец Рамадан. Учените Дейвид Синклер и колегите му откриха, че по време на гладуване се активират гените SIRT3 и SIRT4, които удължават живота на клетките. Може би тази информация може да се използва за създаване на лекарства за заболявания, свързани със стареенето.
Експериментите, проведени от учени върху животни, показват, че гладуването увеличава способността на сърдечните клетки на старите животни да се самопречистват със 120% и практически не се отразява на състоянието на клетките на младите животни.
За да оценят ефекта от ограничаването на приема на калории в организма върху способността на клетките да се освобождават от токсичните отпадъчни продукти, учените оценяват промяната в съдържанието на определени протеини в организма в зависимост от възрастта и диетата. Оказа се, че клетките на стари животни, които са били подложени на глад, се характеризират с много високо нивопротеини, което е от съществено значение за стартиране на процеса на аутофагия.
Интересен факт остава, че активирането на аутофагията е особено важно преди всичко за сърдечните клетки, които съдържат голям брой митохондрии. Частичната обработка на увредените митохондриални органели е ключът към поддържането на ефективността на сърдечния мускул на застаряващия организъм като цяло.
Обновяване на тъканите.
Доктор на биологичните науки, професор Л. В. Полежаев, водещ специалист по регенерация на крайници при животни, който е разработил метод за възстановяване на изгубени лапи и опашки, например при земноводни, пише: „Гладенето е процес на повишена физиологична регенерация, обновяване на всички клетки, тяхната молекулярна и химична. Интересно е, че биохимичните промени по време на гладуване и репаративна регенерация са много сходни.
И в двата случая има две фази: унищожаване и възстановяване. И в двата случая фазата на разрушаване се характеризира с преобладаване на разграждането на протеини и нуклеинови киселини над техния синтез, изместване на pH към киселинната страна, ацидоза и др.
Фазата на възстановяване и в двата случая се характеризира с преобладаване на синтеза на нуклеинови киселини над тяхното разграждане, връщане на рН в неутрално състояние.
От доктрината за регенерацията е известно, че увеличаването на фазата на разрушаване води до увеличаване на фазата на възстановяване. Следователно, с достатъчна причина, лечебното гладуване може да се разглежда като естествен фактор за стимулиране на физиологичната регенерация. В основата на лечебното гладуване е общ биологичен процес, водещ до обновяване и подмладяване на тъканите на целия организъм.
Но новите клетки растат особено интензивно през периода на възстановяване. Подобно обновяване се случва и в други органи и тъкани, поради което гладуването е „универсален лекар“. Никой хирург не е в състояние да премахне отделни болни туморни клетки или язви, като същевременно поддържа здрави съседни клетки и без да нарушава целостта на тъканта. Великият лекар - Гладът - лекува точно така.
9. Превантивен механизъм: защита от радиация, неблагоприятни фактори на околната среда, профилактика на рак. Защо гладуването предпазва от радиация и защо се пости в определените за тях дни?
За да отговорим напълно на този въпрос, нека започнем с една наглед съвсем различна тема – как радиацията уврежда тялото ни?
Радиацията е мощен енергиен поток, който, прониквайки в органите, поради силата си, не може да бъде усвоен от клетките и предизвиква в тях феномена на йонизация. Йонизацията е отделяне на атоми или молекули под действието на удари на частици. В резултат на това в клетките се образуват много радикали.
Радикалът е изключително биологично активен фрагмент от молекула, който, съвкупно / praquo ;. Клетката е изложена на ДНК молекули и ги блокира биологични свойствакоито започват да увреждат нейния наследствен апарат. Има прекъсване на двойната спирала на ДНК и РНК. Колко лошо се случва, а това се случва главно в бързо делящите се клетки на стомашно-чревния тракт, клетките спират да се делят и започват да се унищожават като чужди от собствената си имунна система.
В тъканите се развива разрушителен процес. В такива "микродупки", произтичащи от горния процес, лесно се вкарват инфекции (които са напълно достатъчни в стомашно-чревния тракт) и започва сепсис, което води до смърт на организма.
Учените са провели редица интересни експерименти върху плъхове. Една партида плъхове беше облъчена или хранена с храна, съдържаща радионуклеотиди и гладувана. За сравнение, група от абсолютно здрави животни беше гладувана. Физиологичният период на глад при плъхове е 12 дни. Контролната група здрави животни след този период напълно изчезна, а облъчените живяха 24 дни и започнаха да изглеждат още по-добре от преди, и не мислеха да умрат. Изследователите бяха принудени да ги убият, а тъканите им бяха подложени на внимателен анализ, в резултат на което се оказа, че изглеждат страхотно, като млади, здрави животни и не съдържат никакви радиоактивни увреждания! Защо се случва това? Оказва се, че при глад, по време на засилен биосинтез, е необходима енергия и преди това несмилаема радиация сега се изразходва напълно за това. Злото се превръща в добро! По пътя са открити и редица други механизми, които предпазват тялото от радиация по време на глад.
1) Чрез увеличаване на производството на алкохол, тялото възстановява клетъчните мембрани. Възстановяването на клетъчните мембрани не е нищо повече от укрепване на клетъчните бариери. В резултат на това последващото радиоактивно облъчване ще има по-слабо изразен увреждащ ефект върху клетките.
2) Повишеното съдържание на въглероден диоксид в клетките намалява йонизацията, причинена от радиоактивно облъчване (ефектът на метода на Бутейко!).
3) Бързо делящите се клетки на стомашно-чревния тракт, най-уязвими към радиация, рязко забавят разделянето им при глад. В края на краищата те са принудени бързо да се разделят поради факта, че в процеса на храносмилане те са изложени на собствените си храносмилателни ензими, повредени и ексфолирани. Тялото, поради бързината на делене на тези клетки, възстановява стените на стомаха и червата.
Няма такова нещо за глада. Клетките на стомашно-чревния тракт си почиват и енергията, изразходвана преди за ускорено делене, сега се изразходва за възстановяване на вътрешните структури, „поправяне“ на разкъсаните ДНК и РНК вериги. Това се улеснява и от засилената биосинтеза вътре в клетката поради фиксирането на CO2 в нея, което не е така при хранителния режим.
Благодарение на това те не умират, не се отхвърлят от собственото си тяло и при преминаване към диета, сякаш нищо не се е случило, те се разделят и напълно изпълняват предишните си функции. Но в диетата тези два процеса на делене и възстановяване на вътрешните структури на клетката не могат да се осъществят напълно и радиацията допълнително влошава това.
10. 4) Както показват практическите изследвания, радиацията и радионуклеотидите се отстраняват от човешкото тяло само за 12-14 дни на мокър глад или 5-7 дни на сух. В същото време човек губи много по-малко тегло, отколкото при нормално гладуване. В резултат на горните процеси, протичащи по време на глад, проблемите с радиоактивното облъчване са напълно решени.
Всъщност след Чернобил академик А. И. Воробьов реши да използва гладуване за хора, засегнати от остра лъчева болест (когато се образуват язви в стомашно-чревния тракт). Трансплантацията на костен мозък и използването на мощна антибиотична терапия в такива случаи са почти безполезни, а засегнатите хора се възстановяват от глад. За първи път в световната практика методът на гладуване помогна в случая, когато други, най-модерни (американски, японски) възможности за лечение се оказаха безсилни!
И нищо чудно, защото тези „възможности за лечение“ са плод на изкуствени изводи, а гладът е естествен естествен процес, който няма нищо общо с тях.
След подобно въведение да преминем към основния въпрос – защо постите се провеждат в строго определено време от годината? Ако съчетаем датите на постите и знаците на зодиака, тогава ще видим, че три от четири поста попадат върху „огнените знаци“. Рождественският пост (40 дни) се пада върху знака „Стрелец“. Велик пост (48 дни) в знака на "Овен". Успенски пост (14 дни) за зодия „Лъв”, и Петров пост, продължителността му не е постоянна и варира от 8 до 42 дни.
Това колебание се причинява от приспособяване към естествените ритми. В годините на активно слънце, когато има много енергия, продължителността му се увеличава. В студените години, напротив, продължителността на този глад намалява. Тук няма гег - всичко е по законите на Природата. През посочените периоди към Земята от Космоса пада повишено количество енергия, която действа като радиоактивна. Може да наруши функционирането на тялото.
Спомнете си работата на А. Л. Чижевски "Земното ехо на слънчевите бури" и много веднага ще стане ясно.
Ако постите по това време, космическото и увеличено количество слънчева енергия ще се използва за създаване - засилване на биосинтеза. Ако продължите да се храните както преди, тогава енергията без да бъде усвоена ще предизвика разрушаване в клетките, а свободните радикали ще имат потискащ ефект върху клетките, подкопавайки жизнения потенциал на целия организъм.
Но бактериите и вирусите през този период от изобилието от енергия преминават в активно състояние и успешно атакуват отслабения организъм. По това време по света се наблюдават епидемии от грип (пролетта и началото на зимата) и холера (лято). През годините на активното слънце тези процеси придобиват толкова ярко изразен характер, че през Средновековието по-голямата част от населението на Европа умира от това!
Можете да гладувате през друго време на годината, но комбинацията от повишена естествена енергия и глад дава най-добър ефект, активиращ "огнения принцип", който се гаси на глад. Древните мъдреци са взели предвид абсолютно всичко и са дали най-добрите препоръки, ние можем само да ги следваме.
Защита от неблагоприятни фактори на околната среда.
Наред с образуваните в организма „родни” токсини и токсини, внесените отрови се извеждат по време на глад – от химията, наводнила живота ни, от отровената атмосфера, от водата и храната. Но това обаче трябваше да се очаква. В нашите условия на околната среда тези факти не могат да не бъдат оценени. Но гладуването дава и прекрасен превантивен ефект. Дълго време след сух глад се поддържа най-високият защитен потенциал, при периодично гладуване човек става практически неуязвим за нитрати, феноли, серен диоксид и атомни електроцентрали.
11. Профилактика на рак.
Професор Ю. С. Николаев разказа за интересен експеримент.
Студентите от Ставрополския медицински институт взеха 120 бели плъха, разделиха ги на 4 групи... Едната - контролна, а останалите три бяха подложени на 3-дневно гладуване.
Първият от тези три е инокулиран със сарком преди гладуване, вторият по време на него, а третият след него. Контролната група без глад умира напълно. От 30 индивида, които са били инокулирани със сарком преди началото на експеримента, половината са починали, а от 30, които са били инжектирани по време на периода на гладуване, една трета. Всички, които направиха след него, оцеляха.
По време на сухо гладуване оцеляват най-силните, жизнеспособни клетки, дори краткотрайното сухо гладуване е сериозно профилактично средство срещу злокачествени тумори.
Друг „чудотворен“ ефект на глада е регистриран от американски учени. Те изследвали ефекта на гладуването върху развитието на тежки форми на рак. Животните бяха разделени на две групи – опитна и контролна. Контролните плъхове бяха изложени на радиация... Дозата е избрана така, че да не предизвика бърза смърт на животните, но вече 2-3 седмици след облъчването всички имаха рак на кръвта.
Другата група, експерименталната, имаше още по-голям късмет. Преди облъчването животните са претърпели пълен глад. Изглежда, че организъм, отслабен от глад, трябва да реагира на този негативен ефект още по-остро, болестта трябва да приеме по-тежки форми. Но резултатите бяха точно обратни! В експерименталната група, в сравнение с контролната, броят на болните плъхове намалява със 70%.
Обновяване на енергията на тялото.
Водата е един от най-добрите енергийно-информационни носители. Това се постига благодарение на уникалната молекулярна структура на водата и променливостта на нейната клъстерна структура. Също така учените са доказали, че в човешкото тяло много преди появата на симптомите на заболяванията се образуват локални зони на "тежка" вода - вода с неправилна структура - "патологични зони". Всяко „Зло око“, „Повреда“ или просто човешка завист, накратко, цялата негативна енергия е в тези – „патологични зони“. По време на сухото гладуване старата мъртва вода се заменя с висококачествена, енергийно обновена, жива вода, синтезирана от самото тяло.
Сухият глад равномерно изгаря с всички органи на тялото всичко, което е неподходящо за неговото развитие, не само механично, но и духовно. Тъй като след поне 7-10 дни негативните енергийни същности, усещащи смъртта си при липса на хранене, започват да ви напускат, защото не понасят сухия глад и излъчваните от вас положителни вибрации. Особено ако подкрепите всичко това с положителни дела.
Сухият глад ви дава запас от енергия. Изглежда невероятно: как така човек не яде нищо, изразходва енергия и енергията му се увеличава? Но няма парадокс. Лишавайки се от органична храна, тялото започва интензивно да усвоява "фина енергия" от Космоса и околната среда. С преминаването към редовна диета се задейства ефектът на прекомерното възстановяване - тялото набира енергия по-интензивно, отколкото преди глада, тъй като се появяват всички възможности за това.
В крайна сметка гладът изчиства чакрите и енергийните канали, от които зависят много способности.
След излизане от гладуване сънят се намалява до 4-5 часа, човек буквално се изпълва със сила, в него кипи поразителна енергия. Това прекрасно състояние се запазва дълго време, ако се придържате към здравословна диета, спортувате, дишате повърхностно (повърхностно!), Бъдете на въздух и слънце - по-близо до Природата!
==========================
Сухият глад променя възприятието за света доста радикално. Преоценката засяга най-основните и познати неща. Нещо, за което дори не сте знаели, започва да изплува на повърхността.
Липсата на храна отваря вратата към съвсем различно измерение. Измерване на свободата от страх. Най-основният страх: да останеш без храна, тоест без материя. Това, което търсим, това, което преследваме, е чувството за сигурност и комфорт. Сухият глад за известно време избива земята изпод краката ви и ви прави напълно беззащитни, слаби и смирени. И чрез тази слабост и беззащитност, парадоксално, изведнъж идва невероятна сила и свобода. Свобода от много ограничения...
Това, което вчера изглеждаше невъзможно, изведнъж се оказва реалност! Характерът, емоционалният фон и състоянието на съзнанието се променят. Гладът изчиства ума и за изключително кратко време ви прави това, което годините на медитация и лутане из манастири и наставници може да не са направили.
Благодарение на сухото гладуване излишните килограми ще изчезнат, а с тях и лошото настроение и мързел. Бръчките ще бъдат изгладени, ще се появи блясък и яснота в очите. Хроничните заболявания ще се оттеглят или ще изчезнат завинаги. Ще има сили и енергия за започване на нови проекти или решаване на стари проблеми. Перспективите ще се разширят, светогледът ще се промени. Онези дребни неприятности, които тревожеха и дразнеха вчера, днес ще ви накарат да се усмихнете. Оптимизмът най-накрая ще победи песимизма и ще повярвате, че няма нищо невъзможно на света!
След като преминете през тръните на първия си пост, ще откриете, че се чувствате освежени и освежени, по-малко озлобени, по-малко заети с ежедневни грижи и трудности. Ще забравите за второстепенното и ще запомните основното. Ще усетите полъха на вятъра такъв, какъвто не сте усещали отдавна, а първата глътка вода, след като излезете от глад, ще ви направи по-щастливи, отколкото ако сте си купили последния iPhone. Щастието се крие в простите неща. Но ние отдавна сме забравили как е: просто да бъдем щастливи! Сухият глад връща някаква детска способност да се радваш без причина и да си благодарен на Бог за всичко!
========================
Татяна Журавлева
Хроники на водолазния кран ... 11 дни сух глад ...
Изминаха два месеца, откакто се върнах ... въпреки че ми се струва, че минаха 2 години ... ако, честно казано, наистина не исках да пиша ... и все пак ... може би опитът ми ще бъде полезен за някой или някой ще бъде вдъхновен и ще иска да се потопи в неизвестното ...
Практика, която е удивителна в дълбочината и силата на себепознанието и не само...
Наложи се сам да вляза в глад, защото закъснях с един ден за уговорения срок... Направих го лесно и естествено... Изпих последната чаша билкова настойка във влака... Почистих се на вкъщи ... така че пристигнах празен и готов ... веднага ще кажа, че многократното продължително сухо гладуване е по-лесно ... и по-нататък! Оказва се, че сезонът играе важна роля ... има с какво да се сравнява ... гладът през зимата или през септември ... голяма разлика! Хм... през септември е по-удобно))) ...
Септември с невероятна красота! Истинското "индийско лято" ... първите три дни изобщо не забелязах ... просто приятно вълнение ... накрая вкъщи ... в смисъл, че имам такава асоциация, че се връщам у дома))) . .. Имам две съседки ... Лена е възрастна жена, която е проверката се оказа лесен млад ангел))) и Света, която отказа да гладува и напусна на 5-ия ден ... както се казва, всички има свои собствени причини и мотивация...
За щастие, времето позволяваше, вървяхме много и дълго ... бавно тропахме към гората ... всеки път се опитвахме да изберем нови маршрути ... не мога да устоя и да изпея ода на тази есенна гора ... високо синьо-синьо небе ... бели дантелени облаци ... кристално чист въздух ... толкова чист, че можеш да го чуеш как звъни и пее - сребърна камбана ... трепери и блести ... яснотата е такова, че виждаш всяка настръхнала кожа... всяко стръкче трева... и всичко това те води в такава неописуема наслада... предизвиква толкова детска радост!... ходене бос по пътеката... ботуши, преметнати през рамото ти. ... отначало стъпваш внимателно ... камъчета изтръпват ... сухи борови иглички ... после не забелязваш ... и стъпките ти са толкова леки ... толкова безтегловни стъпки ... извисяваш се малко над земята ... смесена гора ... бели брези и могъщи борове ... сухи стари смърчове и млади зелени коледни елхи ... грабваш всичко наведнъж ... задавяш се от възхищение ... падаш на тревата .. .мокър, все още с най-зелен цвят...главата ти е хвърлена назад...и купол от бреза шуми над теб като палатка...нежно светлозелено, блещукащо със злато, и тихо листата се въртят...всичко е проникнато със слънчева светлина, меко и уютно...и чуваш всяко шумолене и всичко това бавно, небързано, като изтеглен кадър от филм...
През нощта въздухът е особено наситен с миризми, пикантен, гъст, запазващ топлината на изминалия ден ... пиеш го ... ядеш го ... насичаш се с него))) ... отивам на разходка сам в гората ... грабнах фенерче, но се оказва, че без него се вижда по-добре ... нощното виждане се настройва ... не се шегувам ... очите ми блестят като котка))) и с всеки изживян гладен ден чувствителността само се увеличава ... дори мислите на близките хора ви притесняват, всичко се променя толкова много))) ... някъде изгарят зеленина и този опияняващ аромат прониква в цялото пространство ... не е страшно в гората ... любопитно ... мистериозно ... хм ... вълшебно ... тишината бавно се изпълва с различни звуци ... нощта шумоли ... ветрецът се люлее клоните ... листата шумят ... и някъде високо звездите блестят ... и ти се носиш в този прекрасен свят тихо, малко дишане))) ...
Ден, разбира се, отбелязан ... за да не се изгубите напълно във времето и пространството))) ... тромаво в книжката поне няколко думи, за да запомните това уникално състояние на единство с природата ... със света ... всичко, което съществува ...
Чувствах се страхотно...без никакво безпокойство, умора...въпреки че след разходките исках и лежах перфектно)))...да се друса по приятелски чак на 8-ия ден...беше извита... спасен от факта, че беше възможно да лежиш на улицата, на широка пейка, на топка върху постелка за йога ... като цяло, когато се сравнява, вторият глад се оказа много по-лесен ... и след това всичко същата аз съм закръглена дама))) има за какво да гладуваш))) ...
Никой не отменя бутилките с гореща вода, от 5-ия ден на глада се наложих ... този път главата ми беше особено запалена ... явно това е моето болно място))) безсъние, победих го с разходки ... много енергично отначало, после по-бавно...
Скициране 5 дни - по пътя към гората, и мина през селото, гледах една забавна картина: Петел и пилета))) ... Петел, направо Петел! Красив! Снежнобели пера, смесени с бледосиви, перлени ... пухени панталони, алеен гребен, важно))), шпори с колело, шикозна каскада от опашка ... черно и бяло, ще стоят на пръсти и крак, така че полека го вкарвай, слагай ... и стриктно ко-ко -НС!!! гледа кокошките му ... те кайма след него ... красавици ... червенокоси, шарени, две бели))) ... гледах с такова удоволствие))) ... е, разбира се, тя се засмя) )) ...
Не без традиционната, вече, в моята практика, появата на спасители))), в този случай един ... всичко наред ... Лежа сам ... далеч от пътеката, възхищавам се на небето и странни сменящи се облаци , когато изведнъж, от нищото ... и както винаги на могъщо ATV той е ... спасител-спасител ... и от дума на дума ... ви помага? Чувстваш ли се зле?...- не, казвам... почивам си, любувам се на облаците...
На 6-ти ден през нощта заваля... Боже, какво блаженство! Каква миризма има дъждът!!! Какъв въздух!!! Рано сутринта излязохме с Лена на улицата, защото не спим както трябва... всичко блести, блести, блести... мокра зеленина... искрящи капчици, а в тях отразено слънце... и мокро grassaaaaa !!! И ние се измихме с роса и аз паднах в това луксозно одеяло ... и тялото лакомо, през тениската, попи скъпоценната влага))) ...
Разгледахме околностите ... посетихме църквата "Св. Никола", една много стара 250-годишна ... красива ... снежнобяла отвън ... малка ...
много уютно вътре ... чисто ... молех се ... истински ... вече е радост да си там ... сложи свещи ... се помоли ... всеки за своето ... благодат))) .. .
И така дните ни минаваха небързано ... те бяха изпълнени с разходки и прости, но необходими неща ... подреждане на стаите ... миене на подове ... Лена правеше ръкоделие ... Ванечка масажистката дойде ... даде прекрасни снимки ... прост прекрасен живот ...
През нощта вече не искам да съм в къщата, измъкнах одеялото и възглавницата навън ... е, топлината в тялото все още не е малка ... изгаряш толкова много, че искри от очите ти))) .. . и звездите те гледат от небето ... намигват ... дръж се, скъпа))) ... тялото бръмчи като високоволтов кабел ...
Лена прекратява глада си преди мен ... има 9 дни ... поддържа се отлично ... малко тъжно да се разделя ... сприятели се ...
И имам още няколко дни напред ... сутрешна разходка ... въздухът е студен, димно-горчив ... главата ми е бистра ... настроението е равномерно ... движенията се забавят и светът замръзва ... Отивам до малко езеро ... изкуствено, покрито с пачица ... занемарено ... и въпреки това патици плуват там ... навсякъде около дървета и най-важното - небето! невероятни по красота ... далечно бездънно, обърнато от купа, с такива облаци ... нежни пера ... куполите на храма се виждат на фона на небето ... и е толкова трогателно ... сърцето бие тихо ... мир ... спокойствие ... тишината е толкова пронизителна, че звъни в ушите ми ...
И сега наближава X-часът ... обливане !!! 10-ти ден ... Людмила Григориевна предлага нов начин ... от маркуч))) ... бебето се радва !!! Кошите са пълни с щастие))) ...
Поток от студена вода надолу гърба ми ... aaaaaaaa !!! въртейки се като връх, заместете корема ... гърдите ... неописуема радост))) ...
Веднага става по-лесно ... топлината отшумява ... през нощта приятна изненада, пълнолуние ... о, каква красива луна ... огромна бяла сияеща ... небето е ясно ... всичко наоколо е залят с тази неземна светлина ... възхищавам се ... дишам ...
11-ти ден беше даден с любов ... ходене ... седнал ... лежал в двора ... слънчев, топъл летен ден ... любувайки се на насекомите ... слушане на звънене на птици))) ... отново обливане ))) ...
Решението е познато ... затова няма да се повтарям ...
Много благодаря на Людмила Григориевна Рожкова за всичко ... за неуморната работа ... за сърдечността ... грижата ... за това, което изтръгва от неразбираеми рани ... и колко хора благодарение на нея са придобили здраве и радост да бъдат ... трудно е да се изрази с думи ... както се казва - На такива хора Земята държи! Благодаря ви от цялото си сърце!
===================
Сухо гладуване – това ще промени живота ви
ДНЕВНИК НА ЛЕКАР С МИНАЛА ДИАГНОЗА ЕНДОМЕТРИОЗА, А СЕГА Е В 26-ТА СЕДМИЦА ОТ БРЕМЕННОСТТА!
А, 30 години, Казахстан, професия - лекар.
ДЗ: Ендометриоза на матката, ендометриоидна киста на десния яйчник, първично безплодие от 1,5 години.
Искам да ви разкажа малко за себе си и болестта си, както и за чудотворното излекуване с помощта на метода на L.A. Shchennikov "Лечебно въздържание". За първи път научих за болестта си, когато се омъжих и не можах да забременея шест месеца. Бях на 29 години. Преди това не ясни знациНе забелязах ендометриоза, имаше само много дълги (7 дни) и обилни менструации от 14-годишна възраст, професионален спорт от детството, на което не обръщах особено внимание. И кой знае, може би имаше някаква генетична склонност към това заболяване, наличието на стрес в годините преди брака, свързани с професията, засегнати, но не можах да забременея. Всичко започна преди да се оженим. В последните цикли преди брака имах силни болки по време на менструация (!), чак до извикване на линейка, преди това нямаше такова нещо, преди се наблюдаваха само леки болки в ректалната област. Започнах да се преглеждам и на ултразвук ми откриха киста на десния яйчник (казаха, че прилича на ендометриоид). Предписана е операция лапароскопия и хистероскопия (изследване на маточната кухина с видеоапарат през влагалището), след което се установи причината за безплодието ми. Моите огнища на ендометриоза се намираха навсякъде - в коремната кухина, матката, върху яйчника. Бях депресиран.
По време на операцията тези лезии бяха каутеризирани, кистата беше отстранена и поставена на скъпи хормони, които причиняват изкуствена менопауза. Колко жалко, че тогава не отидох веднага на глад, но явно всичко си има времето.
След лечението не можах да забременея още 6 месеца (съпругът ми беше добре). После, за да избягам от безнадеждността, заминах да уча в чужбина за 3 месеца, след пристигането ми пак нищо не се получи. Но тогава вече бях запознат с метода на мокро гладуване на вода и практикувах кратки курсове. Но неуспешно. Вече влязохме на опашката за IVF според квотата.
Тогава научих за метода на сухо гладуване, четох много и когато видях сайта на Шченникови, веднага се запалих от сън. Говорих с Инга, започнах да се подготвям за гладуване. Елиминира всичко вредно и неестествено, гладува 2 дни. Разбрах, че съм готов и през ноември 2015 г. заминах за Кисловодск. Баща ми ме придружи в пътуването.
По-долу представям моя дневник на 9-дневно сухо гладуване (Кисловодск 2015), с надеждата, че тези, които имат такава диагноза като моята, ще си помогнат – по метод, заложен в човешката природа. Вместо операции, анестезия и хормонална терапия.
Днес е първият ден от моето сухо гладуване.
Чувствам се весел, пълен с енергия. Сутринта направих йога, взех душ. Вчера в 18:30, преди да влезем в постите, хапнахме плодове и салата от зеле, чушки и ябълки. С момичето бяхме настанени в отделна стая - апартамент с всички удобства, където има уреди за измерване на налягане, кантар, ръчни масажори за самомасаж. Огладняла с Ю, 26-годишна, от Санкт Петербург, тя дойде да я излекува автоимунно заболяване, системен лупус еритематозус. Вярващ, прекрасен човек. В нашата група има само 5 човека, още едно момиче от Санкт Петербург и мъж и жена от Москва.
Ние с Ю решихме да отидем до последното. Отървете се веднъж завинаги от неразположенията си и водете здравословен начин на живот. Като цяло тя е невероятен човек. След като се разболя от лупус еритематозус след стрес при раждане, тя не изпи шепи хапчета, а напротив започна да решава проблемите си естествени методи, търси причината в себе си. И разбрах, според нейния разказ, че всичките й проблеми се дължат на натрупаните в тялото токсини и продължих да прочиствам червата, последвано от сурова диета. И почти докара болестта си в лека. И сега, с помощта, SG иска да се отърве напълно от него.
Моля се на Всевишния само за едно нещо, нека ми даде сила и подкрепа да отида до края. В името на заветната среща с бебето съм готова на всичко!
18.11.15 8:00
Вчерашният първи постен ден беше прекрасен, незабелязан. Сутринта отидохме на екскурзия до каньона, до реката, до планините, където видяхме прекрасни гледки към природата: планински вериги, покрити със сняг, висока скала, от която се простира река. След това отидохме в парка, където могъщите вековни ели ни даряваха незабравим аромат на борови иглички. Придружаваше ни Сергей, който винаги е много внимателен към нашите молби и желания. Той е израснал в тази красива земя и познава всяко кътче от нея, споделя с нас истории за живота си и ни показва красиви места. Разходката се препоръчва два пъти на ден, сутрин и вечер. Сутрин правим упражнения и ходим на екскурзии, а вечер обикновено се разхождаме сами в курортно-парковата зона, където всъщност живеем.
Искам да пиша за първите промени, които настъпиха в тялото и главата ми. Вчера си легнах в 22:30ч. Преди лягане вече усетих лека слабост, вероятно тялото се адаптира към новите условия. Въпреки че преди деня на гладуването понасях добре. Събудих се в 2:00 сутринта с температура по цялото тяло, особено в гърба и гърдите (подобно на треска по време на грип), беше ми трудно да дишам и в стаята ми беше твърде горещо. Наблюдава се и тахикардия, усетих сърцебиене. Трябваше да стана и да изляза навън. Нощната планинска прохлада и свежест веднага донесоха облекчение. Вдъхнах чистия нощен въздух и легнах на леглото, точно на двора. Нощният въздух беше свеж, чист и пълен. Тялото ми излъчваше топлина от прохладата на одеялата на леглото и изпита облекчение. Считам това като адаптивен отговор към глада, тахикардията е свързана с освобождаването на хормони на стреса от надбъбречните жлези, треска като разширяване на периферните съдове. А търсенето на студ от тялото е като физическо охлаждане в случай на треска. Но в този случай няма главоболие и мускулна болка, които се появяват по време на остра вирусна или бактериална инфекция, когато към треската се добавят и признаци на бактериемия и виремия (тоест циркулация на токсини на чужди микроорганизми в кръвта).
След като бях на улицата, топлината в тялото ми малко по малко започна да отшумява и ме дърпаше да спя, страхувайки се да заспя на улицата и да замръзна, легнах в леглото си и заспах.
Друг много важен момент: сънувах, че пия вода, чиста, хладна, няколко чаши наведнъж. Всичко беше като в действителност и се събудих от страх, че всъщност съм го пил. Обзе ме самосъжаление и желание да пия вода, но се стегнах и твърдо и ясно си казах: „Не, няма да се предам, дойдох тук и ще изпълня намерението си. Ще стана здрав!" Помолих Бог за сила. И за пореден път се убедих в силата на подсъзнанието и като вярващ в мощната подкрепа на Бога и молитвата.
19.11.15 12:00
На сутринта силна слабост, спа почти 10 часа, спа добре. Вчера, на втория ден от глада, боляха коленните стави, мисля, че реакцията на съединителната тъкан към циркулацията на токсините в кръвта. Утрото мина. Вчера посетихме женския манастир Свети Георги, намира се на много красиво място, на хълм, откъдето се открива невероятна гледка към връх Елбрус и Бещау. Тази гледка, чистият въздух ни развесели. Вечерта имаше разходка на полянка в парка, която допринесе за добър сън и малко бодрост. Крайниците бяха много студени, най-вероятно поради моята анемия. Измерих си кръвното налягане, пулса, всичко беше както обикновено 90/60, пулс 69.
На сутринта слана в крайниците премина, имаше желание да се обличам по-леко, да не се увивам, за да може тялото да диша.
Тази сутрин отидохме в замъка на Предателството и Любовта, където тече планинска река, студена, но даваща животворен въздух, мърморене, гали ухото. Седнахме близо до реката, дори легнах на малко парче дърво, на постелка за йога, разхождах се покрай реката и усещането за лекота и бодрост отново ме зарадва. Наистина, гладувайки, човек взема храна от нищото !!. В това за пореден път се убедих. Усвояването на въглерод и азот се увеличава. Объркани мисли, предимно за възстановяване, молитва за помощ и подкрепа към Бога и планове за бъдещ начин на живот.
Мисля, че веднъж завинаги ще се отърва от синтетичната и неестествена храна.
20.11.15 18:00 Започна 5-ият ден на гладуването
В тялото се появява топлина, нараства слабостта, която изчезва след престоя на чист въздух. Хладен душ помага. Храчките се отделят. Метален вкус в устата. Имаше леки дърпащи болки в областта на таза, може би процесът на автолиза е започнал. Надявам се и вярвам. Моля се. Заспивам и се събуждам с името на Бог.
Сламеножълта урина. Загуба на тегло до 6 кг на 5-ия ден. Днес се разходихме в парка близо до нашата къща, там тече бистра река, нейният шум успокоява, дава радост. Един вид вода носи облекчение. имаше желание за плуване в реката, дори и да е ледена. Усещането за студ изчезна, искам да взема въздушни бани, появи се бодрост на чист въздух. Ако не мислите за храна, гладът се понася много по-лесно.
Днес в парка видях прекрасни картини, стихотворения и книги на местен поет, който ги продава там, или по-скоро просто взема малко помощ - пари, прибира ги в кутия, ако може, и дава книги просто така. Той пише така, че душата става спокойна и лека. И в очите на поета има такава дълбочина, дядото изглежда на около 65 години, но младостта и детски чист поглед удивяват и привличат. Ето още един източник на презареждане за мен. Всички сетива, възприятието за красотата на заобикалящата природа, усещането за величието на Създателя, просто радостта от живота се засилиха... И така, нека отидем на 5 дни лечебно въздържание...
21.11.15
На сутринта слабост, но здравословното състояние се подобри след пътуване до водопада Мед. Има неописуема красота, свежест, въздухът е изпълнен с борови иглички и провинцията. Имам толкова силна треска, че въпреки прохладата плувах във водопада - никога не съм мислил, че ще се осмеля да направя това преди. Родих се отново. Наистина се почувствах по-добре. Процесът на автолиза очевидно е започнал. Инга каза, че на 4-6 дни почти всички жени могат да започнат, така да се каже, периоди на "почистване". Дори при жени след менопауза.
Наистина, вагиналното течение се увеличава всеки ден, въпреки че менструацията трябваше да изтича от дълго време. Нещо с цвета на черен катран се откроява и то на парчета. Вероятно моята ендометриоза. Инга е сигурна, че това е така, поздрави ме. Долната част на корема дърпа постоянно, болката се излъчва в областта на яйчниците, постоянно топлината в долната част на корема. Без сън. Само някакъв полусън. Имам време да мечтая. Малко ме боли корема, явно гастритът ми се усеща, също се лекува. Дълбокото дишане помага. Урината е тъмна, с прозрачен филм. Излизат шлаки. Налягането не се променя. Остават повече от 3 дни. Броим дните. Безсъние през нощта - и ходенето ободрява.
Надеждата за изцеление е силна. Молитвата и вярата са с мен.
22.11.15 6 дни от моето сухо гладуване
Слабост в цялото тяло, нарастваща, измъчвана от безсъние и треска в гърдите, в главата, в долната част на корема. Теглещи болки по придатъците на матката, самата матка, яйчниците, понякога достигащи силни, но поносими. Постоянно вагинално течение, черно на цвят, обилно, без изразена миризма. Тъмна урина. Загуба на тегло от 48 кг до 39 кг. Почти 9 кг.
Вчера започна зъбобол в преди това болен зъб (!), изчезна за един ден. Няма повече симптоми. Нощното време е най-натоварващо, въпреки че половината от нашата група се чувстват различно и някои спят много повече от мен. Така че всичко е индивидуално .. Студът престана да съществува за мен. Мъж, който се увиваше във всичко топло, сега се обличам леко, всеки ден си вземам студен душ 2 пъти, плувах в планинска река, на Медовия водопад. Това е невероятно за мен. След плуване в планински извори се прераждам отново, искам отново и отново. Смятам да го изтърпя 9 дни. Да се държим заедно. Най-лесно е заедно.
24.11.15 8:30
Слабост, треска в главата, в гърдите, в корема, краката замръзват, трябваше да си направя кратка топла вана за краката.. Адът се увеличи 109/90, пулс 119. Устата ми беше суха, гласът ми беше дрезгав. Периодично болки в корема, дърпане в долната част, по-малко вагинално течение, но има. 23.11.15 плувах в светена вода, къпането е по-лесно. Има облекчение на открито, когато спите навън. Слабостта и гаденето нарастваха тази сутрин, мисля, че това е втората криза. След разходка по улицата ме освободиха. Тялото всъщност се храни с въздух и изгражда нови клетки. Тъмна урина.
Усещане за лекота в цялото тяло. В главата ми е светло. Мисля си само, че по принцип съм независим от материалния свят, искам да живея по-близо до природата, да отглеждам деца, да давам радост. Само жаждата се усеща, но ако има задача, можете да издържите.
Загубата на тегло също е 9 кг. остава. Навън утре вечер. Ние се утешаваме с тази надежда.
24.11.15 9-дневен сух глад
19:00 ч. Почувствах се по-добре, цялото ми тяло беше горещо, но не толкова потискащо. Болката в долната част на корема е изчезнала, отделянето е минимално. Реших да завърша курса си, тъй като имаше болки в ръцете и краката при ходене. Като цяло вече е трудно да преживееш още една безсънна нощ. Имаше температура (беше снощи), лежах с мокра кърпа на главата, бутилка студена вода, която все преместих по тялото. Мисля, че вчера имах втора криза. Моите инструктори казаха, че можете да излезете, задачата е изпълнена.
Вечерта чаках изхода, дори се почувствах по-добре, при самата мисъл за него. Донесоха ми зелев сок и това беше първото нещо, което пих, лежайки по корем, дъвчейки всяка глътка. Никога през живота си не съм опитвал такъв вкус! Рецепторите бяха толкова почистени, че усетих този сок във всяка клетка на езика си. Кожата на ръцете и дланите се набръчка, жаждата беше силна. Пиех сок от моркови и ябълка, смесен с изворна вода, лъжичка и усетих какво означава истински живот и щастие.
Човек може всичко, трябва само да иска!
Всички хора, които са до мен, също потвърдиха това...
На 25.11.15 сутринта изядох зелева салата от моркови и ябълки, мандарини смучеха само сок от тях, жаждата не изчезна. На всеки час пиех сок, смесен с изворна вода, и не можех да преодолея жаждата си, но ми беше позволено да пия само 1,5 литра.
====================
Терапията със сухо гладуване вече се счита за един от новите методи на лечение. И все пак този метод е роден в зората на човечеството. Освен това може с увереност да се твърди, че от самото начало на развитието на формите на животински живот, които съществуват днес, всички представители на животинското царство активно го използват.
Процесът на гладуване без вода е известен от дълго време, хиляди години, но, за съжаление, по-голямата част от човечеството не се прилага, мнозина дори не знаят за това. Нека да обсъдим дали този процес е естествен?
Да, това е естествен процес, той е записан в генетичния код на хората и животните. Щом животното се разболее, особено ако е сериозно, то веднага отказва храна и вода, човешкият организъм също. Но често човек не реагира на такова състояние на тялото, яде и пие чрез сила, често пие това, което само му вреди, "храни се" с хапчета. Когато тялото се разболее, то започва напълно да мобилизира жизнените си сили за спасение, защита и се използват резерви, ако, разбира се, все още съществуват. И за да не се разсейва тялото от работа с храна и вода, програмата за спасяване на тялото включва "отказ" от храна и вода. Подобни ситуации могат да възникнат при стресови влияния. Що се отнася до съзнателното въздържане от храна и вода с цел подобряване на здравето, то вероятно е резултат от наблюдения на хора и животни, на които гладуването неволно е имало благотворен ефект. Тези наблюдения, повтаряни многократно, бяха запомнени и след това предавани от поколение на поколение заедно с други знания. v ранен периодпреди писмената история на човечеството опитът от подобно лечение е бил устното наследство на всички членове на клана или племето, а самата практика на изцеление се е извършвала от старейшините като най-опитните членове на примитивното общество.
В обичаите на северноамериканските индианци сухото гладуване също играе централна роля. Американските индианци гледаха на гладуването като на най-важния и незаменим тест за превръщането на момчето във войн. Младежът бил доведен на върха на планината и останал там четири дни и четири нощи без храна и вода. Постенето е считано, без изключение, от всички американски индианци като средство за пречистване и укрепване. в различни моменти от живота си индианецът излизал сам в дивата природа, гладувал и медитирал. Постенето и медитацията са два основни компонента на всяко обновяване. Ако това не е така, тогава неминуемо следва смъртта – както на отделен човек, така и на цял народ.
По-късно, с възникването и разцвета на религиите, лечението на болните постепенно преминава в юрисдикцията на служителите на религиозните култове – шамани и жреци, а самолечението на болните и обучението на лечители се концентрира в храмовете. Ето защо древните предписания за глада много често са тясно свързани с едни или други мистични вярвания, са част от определен религиозен обред. Така първите християнски аскети често отказвали храна и вода, но го правели главно по религиозни причини. за същите цели персийските поклонници на слънцето се подлагали на много дни на глад, или, с други думи, на пост. Друидски жреци сред келтските племена, както и жреци Древен Египет, трябваше да преминат теста за дълго гладуване, преди да могат да бъдат допуснати до следващия етап на инициация. Още повече, че в онези дни думата „пост“ означаваше пълно въздържане от храна и вода. и едва по-късно това понятие започва да означава замяна на едни продукти с други, да речем, масло - растително масло, месо - риба и т.н. древни хораОт кои писмени паметници на културата или т. нар. свещени текстове или писания, писания са останали и оцелели до нас, могат да се намерят много похвали за лечението на глада. За почти всички древни народи се смяташе отказът от храна и вода по най-добрия начинпрочистване на тялото.
В писанията и инструкциите на древните учени от Египет, Вавилон, Юдея, Индия, Персия, Скандинавия, Китай, Тибет, Гърция и Рим има много хигиенни съвети и описания на нелекарственото лечение, сред които на първо място е лечение на глада.
Тибет... Сурова земя, наситена с легенди, заобиколена от недостъпни планини. Сред огромния брой трактати и дърворезни щампи на тибетската медицина се откроява голямото четиритомно есе „Основното ръководство за медицинската наука на Тибет – Чжуд-ши”, датиращо от 4 век. пр.н.е NS съдържа 156 глави, като една от тях е красноречиво озаглавена: „За лечението на храненето и лечението с гладуване“. Авторът на тази книга е Цо-Джед-Шонну.
„Изтощение“ третира пациенти, страдащи от лошо храносмилане, ядещи много олио, страдащи от схванати бедра, настинки, вътрешни нагноения, подагра, ревматизъм, заболявания на далака, гърлото, главата, сърцето, кървава диария и повръщане, чувство на тежест в тялото, загуба на апетит, задържане на урина, наднормено тегло.
Болестите, свързани с увеличаване на "жълтата вода", "храчките" при млади мъже в разцвета на силите си, трябва да се лекуват през първата половина на зимата с тридневно гладуване. Слабите пациенти трябва да бъдат уморени от глад и жажда, докато могат да издържат, и след това да дават лека и добре смилаема храна, например замба и каша. Най-бързият начин за разкриване на суперсили в тибетските манастири беше сухото гладуване. Те го водеха в пещери, в пълна тъмнина и тишина, но до ученика винаги имаше неговия учител, който със сигурност му помогна да премине това изпитание.
Не забравяйте, че дори в китайската медицина ефектът от акупунктурата се свързва с отварянето на енергийни канали в тялото на пациента. Проблемът с акупунктурата е, че без значение какви диаграми чертаят, никой специалист не знае къде всъщност отиват тези канали, така че ефектът от акупунктурата е случаен. Терапевтичното сухо гладуване изчиства всички енергийни канали наведнъж и в цялото тяло, така че няма нужда да се намира отделен канал. Единственото нещо е да не прекалявате и да не запушвате енергийните канали с шлаки.
Примери за сухо гладуване често се споменават в династичните истории. в „История на по-късния Хан“ в главата „Биография на Фанг Шу“ се казва: „Хао Менгзе може да поглъща костилки от фурми и след това да не яде пет до десет години. Можеше също да задържи Ци и да не диша, да лежи неподвижно, преструвайки се на мъртъв, до сто дни или шест месеца. Във вътрешните глави на Bao Pu-tzu се казва:
„Виждал съм много пъти хора, които са спрели да приемат храна и вода, най-често за три-две години, всички са имали леко тяло и добър изглед, лесно понасят вятър, студ, жега и влага, никой не е бил дебел." „Имаше такъв Фън Шън. Той вкуси само Qi, не беше ял от три години, влачеше кобилници с багаж нагоре в планината и никога не се уморяваше. Понякога тегаше лък и почти не говореше, а ако го правеше, не беше високо. Попитан за това, той каза, че човек, който спре да яде, има два най-големи страха - как да не убие спермата - дзин и как да не изхаби Чи."
Умението за гладуване, на което тримата старейшини научиха Уанг Липин, беше разделено на три стъпки според степента на дълбочина. Първа стъпка: „Изрязване на зърнени храни“. Това означава: не яжте никакви зърнени продукти, яжте в малки количества само зеленчуци и плодове – само за да облекчите тежестта на стомаха и червата и с помощта на тези чисти продукти да прочистите вътрешните органи. Изискването за тази работа е тя да се извършва най-малко два месеца, а ако повече, тогава още по-добре. По време на такива часове Уанг Липин, както всички обикновени хора, учи и работи. Често ходеше на усамотени места, където има много дървета от цветя и билки, и практикуваше там в позата на лотос по време на времето на мишката, коня, заека и петела, за да укрепи петте вътрешни истински ци. Той изпълни тази стъпка за 98 дни, тоест за повече от три месеца. Чувствах се комфортно, чисто и весело духом. Втора стъпка: „Прекъсване на захранването“. Това означава: не приемайте никаква храна, пийте само чаша студена вода всяка сутрин и вечер. След тази работа в тялото не остава нищо мръсно, няма дори урина. Природата на сърцето беше пречистена по-рано, но сега и тялото е пречистено. Точно тогава имаше обмен на истинско Ци с природата, имаше усещане, че тялото вече е от другата страна. Уанг Липин остана в това състояние повече от петдесет дни. Трета стъпка: "Сухо гладуване". След първите две стъпки тялото на Уанг Липин започна да прилича на тялото на някой, който току-що беше излязъл от ваната, розово, мокро, лъскаво, напълно пронизано с чиста енергия Шен и енергичен Ци дух. Тримата старейшини, като виждат, че той изглежда като новородено бебе, че благодарение на самоусъвършенстването в топенето, тялото става като чист лед или красив яспис, че цялата мръсна Ци, която той е поглъщал от суетния свят за толкова години, е имало беше почистен до последната капка, нямаше как да не се радвам. Четири години, пръскайки с кръвта на сърцата си, старите хора отглеждаха цвете на орхидея и накрая го отглеждаха, след фина обработка от ясписа излиза скъпоценен камък. Това нещо, необичайно за долния от трите свята, трябваше да се вдигне, да се остави да полети нагоре. В този ден старейшините му заповядват: „От днес ще започнеш сухия пост, само ще седиш тук в поза на лотос, без да ставаш, няма да пиеш повече вода. Това е методът на обучение." По това време според календара Ся годината е Бинг У, а според съвременната хронология е имало златна есен на 1966 г., великата земя Хуася вече е започнала да „кипи“. И четирима души, без да обръщат внимание на факта, че Вселената се обръща с главата надолу, посветиха цялото време на обучението си. Всеки ден сутрин, обед и вечер учителите пръскаха пода чиста водаза да направи въздуха в стаята по-влажен. С помощта на тези изпаряващи се капчици течност Уанг Липин овлажнява цялото тяло и освен това поддържаше живо само истинското Ци. До него се редуваха двама бащи – учители, седнали отстрани. Мина един ден. Отне два дни. Минаха три и пет дни. Ван Липин седеше като каменна статуя, нито една линия не помръдна, в сърцето му цареше мъртва тишина. Слънцето, луната, звезди, планини, реки, езера и морета, цветя, билки и дървета, родители, братя и сестри, училищни учители и колеги практикуващи, неговият дядо-учител и бащи-учители, пролет, лято, есен и зима , бял ден и тъмна нощ, югът на небето и северът на земята, горе, долу, ляво и дясно, топлина, топлина, мраз и студ, раждане, стареене, болест и смърт, радостно забавление и скръбни оплаквания, кисело, сладко, горчиво и пикантно - всичко - всичко, което някога е виждал, чувал, чувствал сред хората, събитията и нещата от долния от трите свята на тази бързо разлагаща се земя - всичко, всичко напълно изчезнало, изчезнало от сърцето му, мозък и тяло, той беше в дълбока медитация...
Древните египтяни, според свидетелството на древногръцкия историк Херодот (425 г. пр. н. е.), вярвали, че основата е системно (три дни в месеца) гладуване и прочистване на стомаха с помощта на повръщане и клистир. А египтяните, отбеляза той, са най-здравите от смъртните. Има и доказателства, че древните египтяни успешно са лекували сифилис със сухо гладуване. Гледайки напред, нека кажем, че през 19-ти век, или по-скоро през 1882 г., по време на окупацията на територията на Египет, французите записват многобройни случаи на избавяне от това заболяване по този начин.
Както сами разбирате, ако хората дълго време не знаеха пречистващата и лечебната стойност на сухото гладуване, тогава те нямаше да настояват за гладуване с такова упоритост във всички култури и религии. Лечебната стойност на смисленото гладуване за човешкия живот винаги е била маскирана от религиозното му значение. И какво всъщност е изненадващо във факта, че природата познава своите предимства по-добре от човека? Ако някога вземете курс на терапевтично сухо гладуване, тогава вие сами ще разберете как ще се отворят вратите за вас към затворено общество на изчистените пред природата. Да, всички хора са външно равни, всички имат две ръце, два крака и глава. Но както външно идентичните бутилки могат да имат отлично вино в едната и оцет в другата, така и вътрешното съдържание на хората е коренно различно. Качеството на някои хора е очевидно по-ценно и по-устойчиво от други, особено с възрастта.
Старият завет, наречен Танах в еврейската литература, съобщава за глад 75 пъти. в Изход, втората книга на Стария Завет и еврейското Петокнижие, се казва, че Мойсей, преди да получи десетте заповеди от Бога, гладувал на планината Синай в продължение на 40 дни и нощи (Изход 34:28) и едва тогава Бог обърна внимание на Мойсей. Библията също така споменава поста. И така, Мойсей гладува без вода в планината в продължение на 40 дни, при това повече от веднъж. След гладуването „лицето му започна да блести от лъчи“, така че „те се страхуваха да се доближат до него“. след такава профилактика Христос открива свръхестествени способности. Буда гладуваше 40 дни, Мохамед гладуваше 40 дни. и нищо не се случи, само добро. като награда - връзка с небето, разговор директно с Бога. И нашата медицина все още не иска да приеме това в експлоатация. Почиствате и миете чиниите, защо не искате да дадете същата възможност на тялото си? Ако сме нападнати от болест, тогава трябва да има естествен, естествен начин да се отървем от нея. Всяка сила трябва да се противопостави. По време на опасност или обществено бедствие евреите са обичали и са считали за религиозен дълг да налагат на себе си пост, тоест да се въздържат от храна и вода, да се молят и да принасят жертви. Постите се спазвали от евреите с особена строгост и се различавали не само по въздържанието от храна, но дори и от всички други чувствени нужди. Така думата „пост“ означава „забрана“. в нашия смисъл това означава отказ от приемане на каквато и да е храна за определен период от време. За каквато и да е постна храна през този период от време не можеше да става дума. Яденето на постна храна по време на гладуване е грубо нарушение и извращаване на тази концепция.
Постът беше съществена част от юдаизма. Изцяло един трактат от 64 тома на еврейския Талмуд "Мегилат Таамит", който се превежда като "Свитък на гладуването", е посветен изключително на гладуването. Този трактат разглежда подробно около 25 дни, през които евреите трябва да гладуват. Когато опасността наближи хората, „Синедрионът на сионските старейшини“ имаше властта да наложи всеобщо гладуване, за да поиска спасение. Тези масови гладувания обикновено са продължили няколко дни, до една седмица. Досега ортодоксалните евреи, отбелязвайки дните на трагични събития в историята на евреите, изобщо не пият алкохол, а гладуват. Всички съвременни религиозни евреи гладуват в най-свещения ден на юдаизма Йом Кипур, деня на пречистването, който се пада в края на септември, когато не ядат и не пият в продължение на 24 часа.
В християнството всеки знае легендата, че Исус Христос, подобно на Мойсей, преди да започне да проповядва Божието послание, отишъл в пустинята и не ял и не пил 40 дни и нощи. Исус Христос извърши този пост в пълно съответствие със законите на юдаизма, към които самият той принадлежеше по рождение и в рамките на които беше възпитан. в онези дни постът беше от голямо значение в живота на земята на Юдея и членовете на фарисейската партия ходеха на редовен пост в продължение на два дни всяка седмица. В края на 40-дневния си пост Исус Христос каза:
„Човекът не живее само с хляб, но и с това, което Господ Бог му казва” (Евангелие от Матей 4:4), като по този начин, подобно на Мойсей, потвърждава своето личен опитче Сам Господ Бог започва да говори на гладните.
В Русия през Средновековието постът е бил широко практикуван в манастирите. в онези дни, както вече казахме, постът най-често означаваше пълно въздържание от храна, а често и от вода. през XIV век в Русия се появяват така наречените пустини, много от които по-късно се превръщат в манастири. Около тях се заселват селяни, особено на север от Москва, далеч от опасност от татарите. Съвременниците на Сергий Радонежски описват как той много често гладува, насърчава монасите да постят, но те са силни по тяло и силни духом.
Но в същото време разумното, без крайности, гладуването не вреди на здравия човек. Тук можете да си припомните примери от Свещеното писание (поне трима младежи, които, ядейки зеленчуци във вавилонския плен, са били по-силни и по-здрави от своите връстници, които са яли месо), но още по-ярки примери от живота на светите подвижници на Православната църква, които наистина показа на целия свят, че плътта може да бъде покорена на духа.
Rev. Макарий Александрийски ядеше (хляб и зеленчуци) само веднъж седмично по време на Великия пост. Живял е 100 години. Rev. Симеон Столпник изобщо не ял нищо през Великия пост. Живял 103 години. Rev. Анфим също не е ял нищо през цялата Четиридесетница и е живял още по-дълго - 110 години.
Като цяло обаче в християнската среда гладът се е изродил в вид саможертва, подходяща само и единствено за специални хора – монаси, а това за обикновения човек, казват, не е необходимо. Случи се така, че в християнството някои „професионалисти“ бяха инструктирани да изкупят греховете на другите, докато други можеха да се отпуснат, без да се обръщат назад. Тази целенасочена политика, че, казват те, има специални хора, които ще им простят греховете и, естествено, не безплатно, ще бъде освободена и доведе християнския свят до пълен разпад. Напомняне за някогашното сериозно отношение към гладуването сред християните е периодът на Великия пост, когато вярващите християни се придържат към определени ограничения в храната, като преди това са яли палачинки на Масленица.
Мюсюлманите стриктно спазват месечния пост на Рамадан. през този месец всички мюсюлмани не ядат и пият строго от зори до здрач. Началото и краят на Рамадан са големи народни празници. Рамадан е толкова сериозен, че хората, които не могат да го спазват поради болест или бременност, трябва да спазват Рамадан по-късно, тоест да изплатят дълга. Строго погледнато, през часовете на Рамадан нищо не трябва да влиза в стомашно-чревния тракт - дори да не се поглъща слюнка. Частните мюсюлмански столове и ресторанти са отворени, но празни по време на Рамадан. След залез слънце обаче мюсюлманите ядат скромни храни като боб, подправена супа от леща и фурми. Затова този месец магазините, в които търгуват мюсюлмани, са затрупани с фурми. Мюсюлманите вярват, че постът помага на човек да избегне греха. Следователно пророкът Мохамед вярвал, че истинският мюсюлманин трябва да се въздържа от ядене два дни всяка седмица (като фарисеите).
Американски изследователи косвено потвърдиха ползите от мюсюлманския пост. Те успяха да разкрият клетъчния механизъм, който обяснява връзката между глада и дълголетието при хора и други бозайници. Ислямът предписва въздържане от храна и течности през деня през месец Рамадан. Учените Дейвид Синклер и колегите му откриха, че по време на гладуване се активират гените SIRT3 и SIRT4, които удължават живота на клетките. Може би тази информация може да се използва за създаване на лекарства за заболявания, свързани със стареенето.
В индуизма, различните религии на Индия, различни течения и секти активно използват гладуването като средство за пречистване и по-специално постът е неразделна част от практиката на йогите. Писах за сухото гладуване сред йогите в главата "сух пост в природата".
Тайните на японските монаси
В процеса на стареене резервните възможности на всички наши органи и системи намаляват всяка година. Ето защо, за да не остареете, е необходимо да тренирате резерви, или по-скоро, резерви за адаптация. Да тренирате означава да го използвате редовно, а те се използват предимно, когато нещо липсва. На тялото може да му липсват храна, вода, кислород, информация. Тяхното съзнателно, изкуствено ограничаване стимулира използването на резервни способности. Нека да ограничим приема на храна и да вземем отличен, добре познат от древни времена метод за възстановяване на организма - гладуването. Това е временно доброволно пълно отхвърлянеот храната. Целта на такова гладуване е преходът към вътрешно хранене, тоест използването на резерви.
Ако допълнително спрем приема на вода, тогава получаваме сухо гладуване – още по-ефективен метод за почистване, лечение и подмладяване. При липса на кислород, например, при условия на голяма надморска височина, възниква хипоксия, тоест кислороден глад. В същото време се мобилизира мощна антихипоксична система и нейната стимулация действа върху тялото по най-благоприятния начин.
По отношение на информацията природата е предвидила естествен периодичен информационен пост под формата на нощен сън. Ролята на адекватния сън за здравето и дълголетието трудно може да бъде надценена.
Ако комбинираме методите, базирани на ограничаване, тогава се оказва, че идеалното средство за възстановяване на тялото е дълъг сън на абсолютно гладуване високо в планината.
Но "... няма нищо ново под Луната!" В древни времена монасите Ямабуши са живели в Япония. Това е най-мистериозната секта, съществувала някога в Япония. Техните услуги са били използвани от нинджи - известните средновековни японски "специални части". След като усвоиха в своите училища необикновените способности да ходят по тавана, да се бият със и без оръжие, да виждат в тъмното, да са имунизирани срещу болка и т.н., от 15-годишна възраст те са изпратени на „напреднало“ обучение в ямабуши . Аскети и отшелници, които живеели високо в планините, учили на „нинджа“ хипноза и екстрасенсорни способности, рецепти за отрови и балсами, акупунктура, способността да се остава без храна и вода дълго време, начини за поддържане на здравето и удължаване на живота и т.н. предавали тайните си от уста на уста, беше забранено записването им. Но все пак нека се опитаме да отворим воала на тайните над техните тайни, а именно тайните за поддържане на здравето и удължаване на живота. Какво според вас означава думата "ямабуши"? Нищо по-малко от „спане в планината“!
Високо в планината много хора живеят и, естествено, спят. Статистиката показва, че средната им продължителност на живота е по-висока, отколкото в равнините, но това не е единственият момент. Всъщност името "Ямабуши" подчертава, че това не са просто хора в планината, а конкретно спящи хора, тоест сънят им е бил някак различен от обичайния. Най-вероятно е било дългосрочно. Но не можете просто да спите дълго време, имате нужда от състояние на хипноза, самохипноза, ефект на сънотворните и те са го усвоили перфектно. Продължителният сън високо в планината е комбинация от планинска хипоксия, сън и абсолютен глад (по време на сън ние естествено не ядем и не пием). Всяко от тези въздействия има мощен стимулиращ ефект върху адаптационните резерви на организма, колко мощна трябва да бъде тяхната комбинация. От древни времена хората са възлагали надеждите си за спасение, изцеление и пречистване с планините. много народи имат свои собствени свещени планини. сред японците, които имат най-голяма продължителност на живота, планината Фуджи-сан (Фуджияма). Всеки от тях смята за свой дълг да се издигне на върха му. Тибетски Кайлаш, Еврейски Синай, Алтайска планина Алтин-Ту, планината Меру - индусите, планината Арарат - арменци и много, много други. Известният Елбрус е бил свещената планина на древните перси.
Дългосрочни ефекти на планинска хипоксия:
Във всички органи и преди всичко в жизненоважни органи започват да се образуват нови капиляри. Всяка клетка в тялото ни започва да получава повече хранителни вещества и кислород.
Белите дробове започват да работят по-ефективно в резултат на хипертрофия на белодробната тъкан и увеличаване на дифузната повърхност на белодробните алвеоли. Освен това се увеличава масата на дихателните мускули.
Кръвта придобива способността да пренася повече кислород чрез увеличаване на броя на червените кръвни клетки и повишаване на хемоглобина. също така повишава нивото на хормоните на надбъбречната кора - хормони на адаптацията. в това отношение кръвта на донори, алпинисти или хора, живеещи високо в планините, както и препарати, направени от нея, са от особена стойност за отслабените пациенти.
Провежда се интензивно обучение на сърдечно-съдовата система, тъй като отговорът на хипоксия е увеличаване на сърдечната честота и сърдечния дебит.
Увеличава се съдържанието на миоглобин, протеин, който осигурява запаси от кислород в мускулите.
Общото енергийно ниво, което пада по време на стареене или в резултат на заболяване, се повишава значително.
Това се случва, първо, чрез увеличаване на активността на митохондриите. при нормални условия някои от тези миниатюрни "електроцентрали" на клетката са в резерв. Второ, увеличавайки броя на митохондриите, те започват да се размножават. На трето място, поради "съживяването" на древния енергиен обмен без кислород.
Сухото гладуване се практикува не само във всички световни религии, но и в много по-малко известни религии.
мормонска религия. Мормоните се въздържат от храна и напитки в първата неделя на всеки месец и раздават храна или пари на нуждаещите се. Целта на тези действия е да се доближим до Бога и да се съсредоточим върху религиозния живот. Някои мормони понякога постят поотделно или в групи, за да помолят Бог за помощ, за да ги напътства или да повлияе на ситуацията.
Бахайска религия. През 19-ия месец от Бахайския календар, който се пада от 1 март до 20 март, привържениците на тази религия се въздържат от храна и напитки от изгрев до залез, за да се съсредоточат върху любовта към Бога и своя духовен живот.
езичеството. Въпреки че сухият пост не е задължителна религиозна норма сред езичниците, много от тях гладуват за пречистване или като ритуал, извършван по време на пролетното равноденствие, шаманите с помощта на сухия пост влизат в транс, за да общуват с духовете. с помощта на такова гладуване тялото се очистваше от бремето на зимата и се подготвяше за настъпването на новия сезон. Някои езичници гладуват през есенното и пролетното равноденствие, както и през зимното и лятното слънцестоене, за да настроят телата и живота си в съответствие с циклите на природата и да живеят в хармония с нея.
Пост и духовни практики на новата ера
Новите духовни практики, понякога наричани религии на Ню Ейдж, в действителност са смесица от различни древни традиции, на които сега е даден нов живот. Много хора, които се смятат за последователи на религиите на новия век, изповядват философията на една по-глобална или универсална духовна практика.
Религиите по света имат много общо и въпреки индивидуалните различия в мненията по някои въпроси, мнозина днес вярват, че всяка религия е търсене на истината, което се извършва в съответствие с културните традиции. във всяка религия и във всяка култура се залагат семената на мъдростта, сред носителите на тези култури има мъже и жени със специална дарба на визия и всяка от тези религии определя основните цели за човек, които включват самореализация , постигането на единството на тялото, ума и духа. Практикуването на гладуване в максимална степен допринася за развитието на подобно сетивно възприятие и дори може да се каже, че постът днес би могъл да се превърне в един от значимите фактори за духовното единство на хората по света, ако се практикува от повечето хора. Възможно ли е да се намери по-добър начин за укрепване на мира, равенството и единството на хората от общата практика, насочена към физическо, умствено и духовно развитие.
Сухото гладуване е част не само от религиозната, но и от държавната практика в много култури. Сред индианците чибча в Колумбия човек, който трябваше да бъде повишен в ролята на лидер или монарх, трябваше да премине през дълъг период на изпитания. през подготвителния период бъдещият държавен глава трябва да бъде лишен от земни удоволствия за срок от пет години. през това време той е трябвало да живее изолирано в храм, където е бил длъжен да се подложи на сух пост, докато в интервала между постите е бил бичуван и подложен на различни лишения и унижения. Защото индианците вярвали, че само човек, който е изпитал всички трудности и трудности на живота върху себе си, е способен да изпълнява важна държавна функция. Изглежда, че древните култури са знаели тайната на приготвянето държавници, който по-късно беше загубен. Излишно е да казвам, че това беше практика на обучение на държавници, достойна за незабавно заемане, тъй като обучението на съвременните държавници се основава на противоположни стандарти на образование в пороци, лукс, ексцесии и престъпност.
Преди повече от 100 години един от жителите на Силезия - Йохан Шрот - разработи метод за лечение на жажда. Пестеливият, скъперник Шрот, забелязал, че конете са сериозно болни и не се възстановяват, реши да ги язди, докато умрат: у дома той ще съблече кожите им и ще хвърли труповете на сметището. и спря да ги храни и дори да поява. Явно беше коравосърдечен. за щастие. Същият принцип: всеки облак има сребърна подплата. Ако беше сантиментално хуманен, щеше да остави конете в конюшнята, да ги храни интензивно и вероятно щяха да умрат. Но Шрот реши да действа жестоко. Яздил ден, два, три, а недоядените и зле нахранени коне не само не умряха, но и се възстановиха. "Щастлива намиране!" - помисли Шрот и реши да изпробва върху себе си такъв евтин и удобен метод за лечение. Резултатът е прекрасен. Препоръча го и на съседите. и завърши с появата на ефективна система за лечение, която гръмна по целия свят. След това е полиран и усъвършенстван в продължение на много години. На пациентите се дава много проста храна, лишена от животински протеини. Твърдо сварена каша, остарели кифлички, бисквити. Без месо, без риба, без яйца, без млечни продукти, вместо вода – една-две чаши на ден леко домашно гроздово вино.
Съвременните натуропати съветват едно и също количество зеленчуков или билков сок вместо вино. Можете да отварите ядливи билки – подбел, белоглав, листа от живовляк, коприва, киноа, корени и листа от глухарче, листа от липа, кресон, връхчета на цвекло. И, разбира се, копър, магданоз, целина. От време на време някои горчиви билки: пелин, столетник. Ежедневно или през ден - клизми. Болният живее по този начин със седмици, изпитва известна жажда, но се отървава от много болести. Разбира се, това е много спокоен вариант на сухо гладуване, но дори и този вариант дава резултати.
Когато написах тази глава, разбира се, определено исках да ви разкажа за удивителната легенда за граф Калиостро. Според някои версии граф Калиостро гладувал, за да удължи собствената си младост. И според някои твърдения по време на такова гладуване той се поръси с някакъв прах, поради което страдаше ужасно. В резултат на тези пръски кожата му се напука и се отлепи, като на змия. Но след гладуване той изглеждаше на 25 г. Граф Калиостро извършваше такива екзекуции върху себе си на всеки 50 години и изискваше същото от обкръжението си.
Сега е трудно да се раздели истината от измислицата в тези легенди. Но от гледна точка на логиката тук всичко е безупречно. от една страна, самото сухо четиридесетдневно гладуване е фактор, мобилизиращ вътрешните резерви в ситуацията на вече споменатото свръхтърпение. от друга страна, прахът (състав неизвестен), който великият магьосник поръси върху себе си, ако не беше някакъв химичен реагент, който насърчава подмладяването, тогава, добавяйки сухота към тялото, това вече допринесе за мобилизация дори повече от само със сухо гладуване и следователно такъв прах насърчава по-доброто подмладяване на тялото. В края на краищата, през дните на глад, графът трябваше да съсредоточи цялата си воля върху търпението и по този начин буквално да изметне старостта и изтощението от тялото, да не говорим за болести, инфекции, вредни бактерии. Това най-вероятно е решението на мистерията на вечната младост на граф Калиостро, който според някои твърдения е живял 5000 години, според други - живее вечно. Между другото, графът подбра хора, които бяха мили, уравновесени и желаещи да практикуват периодично, подобно на самия граф, да постят. Гладът на Калиостро и неговите сподвижници не беше някаква самоцел, те бяха само средство за получаване на отлично здраве, което от своя страна беше необходимо за бурен, активен живот с пиршества и пиршества.
Най-значимият принос за науката за изучаването на експерименталното сухо гладуване има професор V.V. Пашутин (1902) със своите ученици. Ученик на известния терапевт от онова време професор С.П. В. В. Боткина Пашутин в условията на Военномедицинската академия на царска Русия направи много експерименти за гладуване върху различни животни и в резултат на това успя да формулира физиологичната същност на механизмите на глада. V.V. Пашутин първо обърна внимание на факта, че в първия период на физиологично гладуване настъпва бърза загуба на тегло. След това, буквално за няколко дни, тази загуба на тегло, при равни физиологични условия, се забавя значително. Механизмите, които пестят енергия или намаляват загубата на тегло, не бяха ясни по това време. Установено е обаче, че консумацията на телесни протеини през този период се поддържа на минимално ниво, докато физиологичните клетки, особено клетките на нервната тъкан, ендокринната система, не страдат.
В резултат на излизане извън границите на физиологичното гладуване при животните настъпва трети етап - това вече не е физиологично гладуване. през този период се наблюдава рязко намаляване на телесното тегло с изчерпване компенсаторни механизмичовек и спад в сърдечната дейност. Идентифицирането на три периода на пълен глад при бозайници, включително първите два физиологични етапа, дава основание да се смята, че V.V. Пашутин е основателят на теорията за гладуването или ендогенното хранене. Неговите експерименти не са загубили своето значение и до днес. При последващи експерименти върху различни живи същества се установи, че първите два физиологични етапа на гладуване при различните живи същества имат различни периоди и поради тези периоди на глад животът се удължава в сравнение с редовно ядещите индивиди. така например червеите могат да удължат живота си 19 пъти, мишките 4 пъти, а силно развитите едри бозайници - 1,5-2 пъти.
Но дори преди сто години, въз основа на дългогодишни дълбоки изследвания, академик В. В. Пашутин установи, че по време на гладуване се консумират патологично променени тъкани. Именно освобождаването на тялото от стари, болни, мъртви, слаби, отпуснати, разлагащи се клетки и тъкани определя мощното терапевтичен ефектза голямо разнообразие от заболявания. В крайна сметка здравите тъкани не само не страдат, но изглежда се обновяват, което предизвиква ефекта на подмладяване, отбелязан от всички, а сухото гладуване сега се счита за един от новите методи за лечение. И все пак този метод е роден в зората на човечеството. Освен това може с увереност да се твърди, че от самото начало на развитието на формите на животински живот, които съществуват днес, всички представители на животинското царство активно го използват.
Най-често срещаният модел при всички видове гладуване е използването на "тъканни резерви" (В. В. Пашутин) или, по думите на Ф. Бенедикт, преходът към "ендогенно хранене", тоест използването на енергия и освободени пластични вещества по време на бавната атрофия на определени части от собствените тъкани и структури на тялото.
Атрофичните промени (обикновена атрофия) в различни органи и тъкани се разпространяват лакунарно, като тежестта им като цяло е пропорционална на продължителността на гладуването.
Установено е, че по време на гладуване настъпва промяна в посоката на вътрешното хранене между органите. Основното доказателство за тази позиция е фактът, че докато животните умират от глад, се установяват изключителни неравномерности в отслабването на различни органи и тъкани. Най-големи загуби понасят мастната тъкан - 97% от първоначалното тегло, черния дроб и далака - 53-60%, скелетната мускулатура - 30%, кръвта - 26%, бъбреците - 25%, кожата - 20%, червата - 18% , костите - 13 %, нервната система - 3,9 %, сърцето - 3,6 %, мозъчната тъкан практически не губи собственото си тегло. Така беше открита закономерност от изключително значение: изразходването на вътрешните резерви от различни органи и тъкани далеч не е еднородно - колкото по-важни са органът и тъканта за жизнената дейност, толкова по-малко губят тегло и обратно, т.е. жизненоважни органи. а тъканите съществуват за сметка на вторичните органи и тъкани. Насочено е към дълбоко преструктуриране на метаболитните процеси по време на гладуване най-добра употребарезервни вещества, максимално ограничаване на нуждите на онези органи и тъкани, които са с по-малко значение за опазването на живота, и с преразпределението на веществата от по-малко към по-жизнено важни органиима намаляване на загубата на телесно тегло; при хранене след многократно гладуване животните достигат по-голямо телесно тегло, тъканите им стават по-плътни по състав от преди. Рязко повишаване на метаболитните процеси се забелязва и по време на хранене на животните след краткотрайно многократно гладуване. V.V. Пашутин отбелязва следното: „Тъканта на нервните центрове и сетивните органи обилно използва резервите на други части на тялото, поддържайки статуквото на теглото си до последните моменти на гладуване. Значението на такова стабилно състояние на невронното устройство е ясно. Този апарат е предназначен за разработка специални части, с помощта на който той контролира дейността на почти всички елементи на тялото и затова е естествено, че с толкова важна функция на този апарат той няма други, така да се каже, чисто хранителни цели, в чувството за кръвоснабдяване с едно или друго вещество."
По този начин запазването на хомеостазата по време на гладуване в общо очертаниесе свежда до поддържане на "твърдите константи" на организма на постоянно ниво чрез промяна на "лабилните константи".
Работите на местни и чуждестранни физиолози потвърждават следното: количеството резерви, които тялото може да използва по време на гладуване преди настъпването на пълно изтощение, е 40–45% от теглото му. Установено е също, че при пълно гладуване със загуба на телесно тегло до 20-25% в органите и тъканите на животните няма необратими патологични промени.
Горният факт стана основа за разделянето на гладуването на два вида: дозирано гладуване и патологично гладуване. При дозирано гладуване този физиологичен етап от процеса на лишаване на тялото от хранене се използва, когато все още не са настъпили патологични промени (обратим стадий), и следователно изобщо не може да се сравни с принудително продължително гладуване, водещо до дистрофия или смърт (патологично необратим стадий). По този начин дозираното и патологичното гладуване са коренно различни един от друг.
Порфирий Иванов е един от основателите на уникалната лечебна система, част от която е сухото гладуване. в самия край на деветнадесети век в миньорско семейство в Украйна се ражда момче, което родителите му нарекоха Порфирий. Завършва четирите класа на енорийското училище и отива на работа. До 36-годишна възраст той живее обикновен живот, но постоянно го обзема мисълта как да помогне на хората да живеят по-добре, да ги научи да не боледуват и да не умират толкова рано. през 1934 г. той сънува няколко пъти, от който разбира, че човек не може да се бори с негативните влияния на природата, а да се научи да ги използва в своя полза. Започва да извършва първите експерименти за закаляване върху себе си - да ходи без шапка, да ходи бос през цялата година, след което започва да ходи през цялата година без връхни дрехи, като се излива върху него със студена вода. Скоро той разви феноменални способности - можеше да се справя без храна и вода в продължение на две седмици, можеше да ходи под вода в морето за 2-3 часа през зимата. За да се тества, само по гащи, той отиде в степта в виелица за няколко часа, пробяга стотици километри извън пътя, през зимата караше без дрехи няколко часа на тендер на парен локомотив. По време на окупацията немците го заравяха гол в снега или го караха с часове с мотоциклет – дори не му хрема.
Освен здравето, той развива много силни психически и биоенергийни способности, които му помагат да лекува най-сложните заболявания, включително продължителна парализа на краката, псориазис, язви, туберкулоза, рак на стомаха и много други. Той живееше не в най-доброто време за проява на такива необикновени способности - това бяха годините на революцията, терора на ЧК, Отечествената война, следващите години на тоталитарното управление на комунистическата партия. Много пъти е арестуван, прекарва общо 12 години в психиатрични болници, но това не го сломява. Той се опита да предаде идеите си на хората чрез пресата, но това беше почти невъзможно в онези години на тежка администрация. имал стотици последователи, на които предавал знанията си. Умира на 85-годишна възраст през 1982 г.
Порфирий Иванов нарече своето учение „Бебе“. Основните идеи на 12-те точки са изложени в писмото му, което той изпрати до много хора. Освен това той води бележки-размисли в тетрадки, някои от които излизат едва през последните години.
Каква е същността на учението на П. Иванов? Той вярваше, че човек напразно се е откъснал от природата, само в общуването с нея човек може да стане напълно здрав човек. „Природата е всичко. има въздух, вода, земя - трите най-важни тела, които всички ни дадоха в едно хубаво време." Доктрината на П. Иванов е проста и материалистична по форма, но отчита наличието в околния свят на определени сили, които помагат на човек да живее в общение с природата.
Интересуваме се какво се случва, когато гладуваме според "Бебе". Енергично се оказва така: по време на гладуване тялото не изразходва енергия за неутрализиране на храната и водата. Цялата енергия отива за унищожаването на мъртвите клетки, от които се е образувала съединителната тъкан, сраствания, тумори и др., и отстраняването им от тялото. Обикновено, когато хората са гладни, те имат главоболие и тогава се появява чувството на глад. Според медицината, ако нещо боли, значи е лошо. Затова е необходимо да се спре гладуването, което обикновено се прави от мнозина. Но боли, защото там започва да тече енергия, там протичат бурни процеси – възстановителни, но отначало вървят като разрушителни – затова и боли. Когато главоболието спре, започва отстраняването на токсините (някои имат вкус на кръв в устата, лош дъх). Обикаля цялото тяло, но главата го усеща първо. Малка подробност: трябва да гладувате „на сухо“, тоест да не пиете капка вода. Водата ни е необходима главно за премахване на токсините. Ако не ядем храната, срещу която тялото се бори, която неутрализира, то след известно време ще търпим свободно желанието да пием вода. Няма да сме жадни. Организмът ни се бори особено силно срещу храни от животински произход и изкуствени продукти.
Един ден на сухо гладуване е приблизително еквивалентен на три дни гладуване с вода. Лошият дъх при сухо гладуване се появява в края на първия ден, а при "нормално" гладуване - в края на третия ден. Трябва да постим 42 часа, тоест трябва да си лягаме гладни, да прекараме гладни целия следващ ден и цялата сутрин на следващия ден. Яжте само на третия ден на обяд. В началото гладуването трябва да е трудно. Постенето веднъж седмично е за малко "Бебе", а за пълно "Бебе" - три пъти седмично. в сряда и събота 42 часа, а в добавения понеделник 24 часа, тоест 108 часа седмично. При голямо "Бебе" има трикратно циклично прочистване на организма. Какво се случва в тялото в така наречените "дни за хранене" от седмицата (вторник, четвъртък, неделя)? Остава да се предположи, че тези дни са свързани преди всичко с натрупването на енергийни запаси. След това тяхното разпределение според заявките от всяка клетка към хромозомите. След това се коригират метаболитните процеси, като се вземат предвид заделените ресурси и се изчислява излишъкът от уловения от организма потенциал, което предизвиква необходимостта от пречистване и му позволява в предишните условия на живот да придобие уменията и психологията на нов начин на живот без консумация и защита от всякакви условия на околната среда.
Работа с физическото тяло
Като човек, далеч от различни духовни търсения, П. Иванов се фокусира върху работата по закаляване на физическото тяло. „Не искаме да се закаляваме, ние сме в постоянно топло, „втечнено“ състояние. В резултат на това болестите се разпространяват по цялото ни тяло, здравето се влошава, сърцето отслабва, съзнанието избледнява и се появява липса на воля. и никакви хапчета няма да помогнат тук, тъй като човешкото тяло прилича на застояло блато.
Системата му включва ежедневни разходки или стоене боси на земята или на снега, обливане на краката и след това на цялото тяло със студена вода, баня, къпане в студена натурална вода два пъти дневно, сухо гладуване (без вода) от петък вечерта до 12 часа на обяд в неделя. в неговата система няма специални упражнения за загряване на тялото, но въпреки това хората, които се придържат към нея, показаха много добри резултати в спортни състезания. Той не даде специални препоръки за хранене, с изключение на съвета да не се преяжда, да се избягва излишната храна. По едно време той и група последователи обявиха гладна стачка четири дни в седмицата, тоест 200 дни в годината. докато всички живееха и работеха както обикновено.
Едно от важните условия беше изискването незабавно да се откаже от пиенето и пушенето. Самият той помогна да направят това на онези, които не успяха.
Някои от неговите препоръки явно са в противоречие с други здравни системи. Например той препоръча никога да не се плюе или изхвърля храчки, а да се поглъщат. Никога не подстригваше косата си, защото вярваше, че чрез нея мозъкът ни получава допълнително хранене.
Работа с енергийното тяло
Много голяма част от системата е насочена именно към укрепване на енергийното тяло. Ежедневното обливане със студена вода от кофа на улицата при всяко време е мощно енергийно разклащане на тялото, по време на което цялата чужда енергия (зло око, увреждане) излита от него и естествената защитна система на човек се възстановява .
П. Иванов отделя голямо внимание на дишането. Той препоръча по три дълбоки вдишвания на чист въздух всеки ден, сутрин и вечер. Освен това въздухът трябваше мислено да бъде изтеглен през ларинкса горни слоевеатмосфера. П. Иванов знаеше, че въздухът съдържа енергия, която ни дава живот: „Във въздуха, който заобикаля човека, има храна – това е етерът, който се движи с въздуха и прониква в човешкото тяло”. Самият той знаеше как да използва тази енергия и я учеше на другите.
Работа с емоционалното и менталното тяло
П. Иванов отлично разбираше, че ако човек е затрупан с негативни мисли и емоции, тогава едва ли може да претендира за добро здраве. в своите бележки и разговори той излага онези морални и морални стандарти, от които човек трябва да се ръководи. Той учи: „Помагайте на хората с каквото можете, особено на бедните, болните, обидените, нуждаещите се. Правете го с радост. Отговорете на неговата нужда със сърце и душа. Ще си създадеш приятел в него! Победете алчността, мързела, самодоволството, грабителството на пари, страха, лицемерието, гордостта от себе си. Доверете се на хората и ги обичайте. Не говорете несправедливо за тях и не приемайте присърце неприятните мнения за тях. Освободете главата си от мисли за болест, неразположение, смърт. Това е твоята победа." Както можете да видите, тези редове съдържат прекрасни мисли и ако всички хора ги следваха, тогава нашият свят би бил малко по-различен. Самият П. Иванов се появява в тях като огромен ентусиаст и непоправим романтик, който вярва, че хората могат да се усъвършенстват и да живеят в единство с природата.
Плюсове и минуси на системата на П. Иванов
Условните предимства на системата на П. Иванов включват факта, че тя е много проста и съдържа препоръки, които са ясни за всички. Много е далеч от философските звънци и свирки на източните системи за подобряване на здравето и това е разбираемо. Самият П. Иванов имаше само основно образование, въпреки че се занимаваше със самообразование. Той е живял в една чисто материалистична страна в много трудно време, общувал е предимно с работници и служители, а методологията му е насочена именно към този сегмент от населението. Ако е роден по-рано или по-късно, или в друга държава, то със своите свръхспособности за изцеление на болни той би могъл да стане духовен водач на много по-голяма група от населението. Но очевидно му е било съдено да върви точно по своя път.
Условните недостатъци на системата за оздравяване на П. Иванов могат да бъдат отнесени към нейната ориентация към селски начин на живот. На жител на модерен град, дори който иска всеки ден да ходи бос по земята и да се облива със студена вода, няма да е никак лесно. трудно е да се намери място в града, където човек спокойно може да ходи бос. И циркът с вода, която се излива на улицата, най-вероятно ще събере всички околни жители. А режимът на работа от сутрин до вечер оставя малко място за тази процедура. Разбира се, можете да направите това през уикендите, но системата предвижда ежедневни душове. Остава студен душ, но това е съвсем различна процедура. А самата система е насочена към хора със силен дух. Не всеки човек ще се осмели да изпълни всички изисквания на системата като цяло. Но тези, които намерят сили да направят това, ще получат прекрасен резултат.
В наше време най-голям принос за развитието на метода на сухо гладуване има L.A. Шченников („Лечебно въздържание от течности и храна“) и V.P. Лавров. („Сухо каскадно гладуване“). Опитах се да опиша тези методи по-ясно.
За метода на лечебна абстиненция L.A. Шченников е известен от първа ръка в много градове, не само в Русия, но и в чужбина.
Ел Ей Шченников е професор по алтернативна медицина, натуропат и народен лечител. В продължение на 30 години той доказва високата ефективност на лечебното въздържание на клетъчно ниво на тялото, което се потвърждава от резултатите от експерименти на научни изследвания и медицински институти, както и от прегледи на последователите на тази техника и просто хора които са поели по пътя на самолечение и себепознание и са придобили здраве и ново качество на възприемане на битието.
Лечебното въздържание е систематичен метод за лечение на различни болести и духовно развитие. Уникалността на метода за лечебно въздържание се състои не само в това, че е достъпен за всеки, но и в това, че разкрива тайните на съществуването и здравето до БЕЗСМЪРТНИЕТО, които науката и религията обсъждат от много векове.
През новото хилядолетие тази работа безспорно ще помогне по пътя към здравето, развитието и усъвършенстването и ще разкрие нови хоризонти на човек за евентуална реализация в живота. Как да се отървете от болестите, да опознаете себе си? Как да хармонизираме тялото, духа и ума? Авторът отваря нови аспекти на отговори на тези и други въпроси, интересуващи читателите. Този необикновен човек с пълна отговорност твърди, че нашето здраве и живот зависят само от нас самите, че нелечими болести не съществуват и призовава всички да не вярват, а да проверяват тези думи!
Например, ето как реагират пациентите на LA. Шченников, който изобретява метода на пълното сухо гладуване (Патент № 2028160 за изобретение, наречено „Метод за рехабилитация на тялото“). Издадено му е специално удостоверение за право на дейност като биоенерготерапевт No1068.
Жител на Ставрополския край О. страда от язва на стомаха и метаболитни нарушения. Пости 10 дни и забрави за раните си. в Крим пациентът Y. е имал цял куп заболявания, включително цироза на черния дроб. 10 дни държеше сух пост, а след още 10 дни отиде на работа. Москвичът Г. от детството е страдал от костна туберкулоза и астма. Гладува 11 дни и се възстановява напълно. Майка и син на Краснодарска територияпремина курса на сух глад за втори път. След първия синът се почувства много по-добре, въпреки че не може да се завижда на диагнозата и страданието му. в свидетелството, издадено от районната болница, е изписано черно на бяло: левкемия, лимфосарком. Майката проля много сълзи, скривайки нещастното листче от сина си. Но не можете да скриете мъката, особено след като нашите лекари не се натоварват с етика в отношенията с тежко болни пациенти. Със собствените си уши Сергей чу как медицинската сестра казва на приятеля си за него: „Той е още млад, но вече е ходещ труп“. Колко химия е излята в сина, колко гръбначни пункции са направени, трудно е да се преброят. Дози наркотици можеха да убият бик. Синът изпитваше затруднения да се движи от леглото до тоалетната и обратно. Все по-често се посещаваха мисли за самоубийство. Тялото се тресеше и удряше, после костите ставаха крехки и остри. присъдата на лекарите ми се блъска в главата: не е наемател. Първият път Сергей успя да издържи за кратко без храна и вода, но резултатите шокираха дори лекарите. Кръвните показатели се подобриха драстично и тялото стана силно. След месец курсът на глада се повтори. За да издържа сина си, самата майка гладува с него. Постенето не беше лесно и на моменти беше просто мъчително. Но ефектът идва моментално без никакви лекарства и операции. Синът, който преди се страхуваше от слаби течения, сега се къпе в ледена вода. На електромер той стиска 45 кг с дясната и лявата си ръка. Не помни хапчетата, стана подвижен, заинтересува се от живота.
Жител на Кисловодск Д. е на втора група инвалидност. По време на поста тя плачеше през нощта от самосъжаление и също се молеше. Но след това изпитах психическо облекчение - лекота в тялото, намален прием на мощни лекарства и налягането се стабилизира. След като „психологическата обвивка” - виновникът за лошото й здраве - изчезна и тя се превърна в качествено различна личност, светът се появи пред нея напълно различен. „Знаеш ли, дори почувствах ново отношение към живота като цяло“, казва тя. - Изглежда, че слънцето грее по-ярко, а листата е по-зелена и някакъв възхитителен въздух ... ”
Самият той разказва как Леонид Александрович Шченников стигна до техниката на сухо гладуване.
От ранна възраст си мислех какво е животът? Единият живее 70–80 години, другият - 100. Значи тайната на дълголетието е скрита някъде? Реших сам да го разбера. Учи анатомия, работи в болница, обичаше хомеопатията, погълна народна мъдрост... през 1971 г. решава да тръгне по пътя на себепознанието. Реших да живея на принципа – колкото по-лошо, толкова по-добре. Всеки ден привиквах тялото си към студ, а стомаха към глад. Сутрин, зимата и лятото, независимо от времето, обливам тялото си със студена вода. Свикнах да гладувам без течност след 3 дни на четвъртия. След това 5 дни подред. през март 1981 г. за първи път гладува 10 дни без течност. Той получава влага от въздуха през нощта, а през деня я усвоява през кожата, като периодично седи във водата като жаба. Загубих 20 кг тегло, възстанових се за една седмица. Станах толкова млад, че хората не ме разпознаваха. Най-дългото гладуване, което преживях, продължи 18 дни, което е повече от световния рекорд, вписан в Книгата на рекордите на Гинес.
А ето и описание на сухо каскадно гладуване от самия автор - контактьорка Валентина Лаврова (от книгата "Ключовете към тайните на живота"):
Ерата на безсмъртието без растителни диети и гладуване не може да бъде изтеглена от никого, дори от Бог. И, както той се изрази, самият той ще води хората си до живи извори, тоест лично ще следи за превенцията на здравето. Един от методите за такава превенция е каскадно гладуване. Добре е за начинаещи и опитни. Първо, трябва да разберете това правило: преди да започнете да гладувате, по-добре е да седите на растителна диета в продължение на няколко дни, без да ядете никакви протеинови храни от животински произход. Изключете и рибата. Храната трябва да бъде чисто растителна, както съветва Великият пост. Дори и без никакво гладуване, ако често седите на такива диети, изправете се много в тялото си. Особено добре почистени съдове от овесена каша, сварена във вода и без масло, дори зеленчукова. v Голям бройсъщо е вредно. Защо иначе трябва да използвате зеленчукови диети заедно с гладуване в продължение на 30, 60 дни? Едното не върви без другото. За да не се развият гладни гени. И те могат да се развият и тогава гладът ви няма да ви спаси. Ям много. Няма да има полза от тях, само вреда, освен това ще се появи страх. Спрете след един или два теста. Така че всичко трябва да бъде интегрирано.
Първият етап на каскадно гладуване. Каскадно гладуване се извършва без вода. Първата стъпка е да овладеете първата стъпка. Ден в ден. Какво означава? Ще трябва да ядете известно време на ден. не се пие вода в гладен ден. Но преди този ден трябва да се напиете. Можете да останете на такава каскада толкова дълго, колкото искате. Може да се комбинира с растителна диета. Дори да издържите един месец, получавате 15 дни гладуване.
Вторият етап на каскадно гладуване ще изисква да ядете два дни след два и т.н. Също така в гладни дни не пийте вода. Но тук златното правило вече трябва да бъде изпълнено. Как да се измъкнем от гладуването? След тези два дни трябва да пиете вода, след това след няколко часа да започнете да ядете с кефир. Храната трябва да е белтъчна, но не зеленчукова, тоест трябва да ядат кефира си без хляб. Няколко часа след приема на кефир можете да ядете всичко. Защо не можете да ядете хляб, зеленчуци, плодове веднага? Панкреасът си заслужава. Този орган е инертен, труден е за работа, няма да се справи с подаването на инсулин в кръвта наведнъж в такъв обем. Следователно не е необходимо да го изтегляте. По-добре постепенно. Ако не вземете предвид това след гладуване, по-добре е да не спортувате. Можете да подкопаете работата на панкреаса. Ако у дома няма кефир, можете да пиете варено мляко или в най-лошия случай рибен бульон; млякото може да се замени с кисело мляко, рибен бульон - с пилешко, но всичко трябва да се готви без зеленчуци. и без хляб. Изпитвам безкрайно уважение към Пол Браг, но не мога да се съглася с него относно излизането от глада. Той съветва изход от гладуването на разредени сокове, аз протестирам срещу това и смятам, че това е коренно погрешно и дори вредно.
Нека помислим заедно. Ражда се дете и излиза за мляко, за протеинова храна. Всеки бозайник прави същото. Нехранещият организъм на новороденото веднага приема тази храна. Добре, нека се обърнем към птиците. Родителите започват да носят пилетата си и протеинова храна. и те никога няма да им донесат никакви плодове или семена; по природа в началото не трябва да го правят. Можете да се обърнете към гладни стачки за животни. През зимата хищниците гладуват дълго време, това е добре. Те ще започнат веднага с протеинови храни. Но що се отнася до тревопасните животни, чист глад няма. Поне стръкче трева, поне стръкче трева, поне парче клонка, ще падне в устата, тоест работата на панкреаса практически не спира. Е, как да обясним зимния сън на мечката? Животното може да яде както растителна, така и животинска храна. Всичко също е обяснено просто. Преди да влезе в хибернация, мечката натъпква корема си с кора от трепетлика. Горчив, бактерициден, остава там през цялата зима. Зеленчуков продукт. Панкреасът не излиза от работа, винаги е готов.
Третият етап на каскадно гладуване. Три дни след три и т. н. Същото, три дни не пийте и не яжте, после три дни яжте, и пак не пийте и не яжте три дни и т. н. Колко можете да издържите и имате достатъчно сила. Изходът от гладуването е същият. Три дни са трудни за оцеляване без вода. Тук започват изпитанията на духа. Вече жаден. Вижте, спазвайте златното правило за излизане от гладуването. Не е необходимо да се правят почистващи клизми. Ако направите всичко правилно, стомахът ще се изчисти сам. Но ако пиете вода, тогава може да са необходими клизми. Те не са необходими за сухо гладуване.
Четвъртият етап на каскадно гладуване. Четири дни след четири и т.н. Всичко е абсолютно същото. Не яж или пий. Все по-трудно се издържа, жаден. Изходът от гладуването е същият. Нямате нужда от клизми, ако не пиете вода. Но ако не издържаш и се напиеш, значи ще ти трябва. В този случай е възможен запек. Това вече е труден период, ще се измислят езера, кладенци, изворна вода. Кожата може да се отдели от устните и венците, устата пресъхва.
Петата стъпка на каскадно гладуване. Последният. Пет дни след пет и т. н. Всичко е точно както е описано по-горе. Изходът от гладуването е същият. Това са най-трудните дни. Невъзможно е да се спи. Искам чист въздух. Тялото излъчва неприятна миризма. всички кристали текат в тялото. Порите на тялото се отварят, чрез тях се отстранява това, което никога не би било изхвърлено от бъбреците. Трудно се говори, устата пресъхва. Не ми се яде, просто пия. Запомнете златното правило. Първоначално вода и само след 2 часа кефир. Само протеинови, леки и течни храни. и само след 2 часа след това, можете внимателно, малко по малко има всичко останало. Не прекалявайте с храната. След три, четири и пет дни гладуване трябва да започнете да ядете малко по малко.
Не започвайте с петата стъпка, четвъртата или третата, тя е непрактична и дори вредна. Овладейте първо първото и второто. Ако посветите един месец на такова гладуване, тогава на всеки от тези етапи ще получите равен брой гладни дни. в рамките на 30 дни - пет дни след пет - все пак ще получите 15 дни на гладуване, точно както ако гладувате ден през ден.
Има още едно важно обстоятелство. През гладните дни е по-добре да не се миете, да не се миете, да не си миете зъбите - накратко, никакъв контакт с вода. Това е необходимо, за да не се дава вода на нито една част от тялото и клетките, при контакт с водата, да не се хранят с нея. В противен случай тези места няма да бъдат актуализирани и ремонтирани. Трудно е, разбира се, да устоиш, за да не си намокриш ръцете. Всякакви домакински работи, миене на чинии и т.н., но тогава кожата на ръцете няма да се обнови, изберете едно от двете.
Може да не успеете в четвъртата или петата стъпка, не се отчайвайте. След многократни опити определено ще работи. и запомнете още нещо. След гладуване не пийте газирани напитки, само водата е чиста и по-добре хладна.
С правилното излизане от гладуването този метод е безвреден за тялото. с пълноценна диета на петия стълб можете, ако желаете, да се върнете от пенсионна възраст до двадесет години. Трудно, но който не лети не е орел.
На каскадата, 5 дни след 5, могат да се лекуват всякакви заболявания. и няма такава болест, която да не се лекува по този начин. СПИН, рак и диабет са излекувани. Лекуват се и всички инфекциозни, венерически заболявания. Ако е необходимо, можете да използвате този метод за прекъсване на нежелана бременност. Ако всичко е по правилата, тук няма нищо греховно. Всеки човек трябва да регулира раждането на деца. Техният брой, час на раждане играят важна роля за нас. Дори боговете регулираха плодородието. Но трябва да направите това през първия или втория месец от бременността. и ако вече сте започнали, тогава го доведете до края. и не забравяйте, че гладуването 5 дни след 5 с вода няма да даде желания резултат. Само без вода. в древни времена този метод е бил широко използван в страните от Южна Азия, но след това по някаква причина е забравен.
Абсолютното ограничаване на храната и водата (абсолютно гладуване) започва да се използва в клиничната практика едва през последните години (V.A.Zakharov - 1990, I.E.Khoroshilov - 1994), въпреки че препоръчителното ограничаване на водата по време на пълно гладуване патофизиологът V.V. Пашутин. (1902), M.I. Певзнер. (1958) Методът на „сухото гладуване” е научно обоснован. Ленинградският изследователски институт по пулмология издаде насоки за лечение на сухо гладуване при белодробни заболявания.
Клиничен експеримент, проведен в средата на 90-те години на базата на Медицинска академия Иваново, показа, че абсолютното лечебно гладуване (без храна и вода) има сериозни перспективи по отношение на лечение на рак и тежки имунодефицити. Със сухото гладуване в телесните течности се постигат по-високи концентрации на биологично активни вещества, хормони, имунокомпетентни клетки и имуноглобулини. Тази техника се използва по много строги индикации, когато жизнената сила при онкоболен е достатъчно запазена и е желателно да се използва в началните стадии на заболяването, тъй като по време на детоксикацията на организма е необходимо да има резерви за неговото възстановяване. В противен случай възниква прекомерен стрес за организма – гладуването може да отслаби останалата енергия на тялото и да ускори тъжния край, особено след химиотерапия, облъчване или при наличие на съпътстващи заболявания.
Интересна информацияза сухото гладуване
Европейските илюзионисти несъмнено са талантливи и изобретателни, но все още са далеч от индийските йоги и факири. Жител на Индийския субконтинент озадачи съвременната медицина - този човек не е ял и не е пил нищо от 68 години и в същото време изглежда страхотно. За да разсее всички съмнения на критиците, йогинът се съгласи на медицински преглед и денонощно наблюдение на телевизионни камери. Пралад Джани живее на грешна земя от 76 години, а 68 от тях не приемат храна и вода. на осемгодишна възраст Пралад имал видение на богиня, която благословила момчето. оттогава той живее в пещера, като постоянно е в състояние, което в индуизма се нарича самадхи. Естествено, новоявилият се светец има маса привърженици, които правят поклонения в неговата пещера. Наред с вярващите имаше и критици, които са сигурни, че човек не може да живее без храна и вода. Тогава светецът решил да се подложи на медицински преглед, който бил извършен в болница Sterlig в Ахмедабад. в стаята на светеца са монтирани видеокамери, които улавят всяко движение на необичаен пациент. През цялото време по време на експеримента факирът не се къпе, за да не бъде обвинен, че пие вода. Единствената течност, която му се носи, е 100 мл вода, използвана за изплакване на устата. Факирът поема вода в устата си, изплаква устата си и след това я изплюва в специална купа с тежести, която отбелязва количеството изплюта вода.
Лекарите направиха задълбочен анализ на медицинското състояние на своя пациент и заключиха, че тялото му функционира напълно нормално. не е установено заболяване или дисфункция на органите в Pralada Jani. Въпреки напредналата си възраст, Джани е в отлична физическа форма. Вярно е, че той изобщо не произвежда изпражнения. Според лекарите в тялото на пациента редовно се появяват буквално няколко капки урина, които се натрупват в пикочния мехур и след това се абсорбират от стените. През целия период на наблюдение светецът нито веднъж не е използвал тоалетната. Експериментът продължи десет дни, но не бяха забелязани промени в здравословното състояние на субекта. Очевидно този начин на живот наистина му е познат. Психичното състояние на Пралада Джани също беше признато от лекарите за напълно нормално. Разсъждава разумно, не се изнервя, не се дразни и винаги е самодоволен. Лекарите не могат да обяснят по никакъв начин явлението, което случайно наблюдават.
Делегация от европейски учени е изпратена в Непал, за да проучи уникален феномен, който някои наричат почти прераждането на Буда. Петнадесетгодишното момче Рама Бахадур Банджан вече шест месеца е без храна и вода и медитира в сянката на дърво. Учените казват, че това е невъзможно, но все още никой не е успял да докаже факта на измамата. Мястото, където седи Рама Бахадур, се е превърнало в място за масово поклонение.
Нашите инструктори по алпинизъм ми разказаха много интересна история за уникалния човек „Берендей”. Преди изкачването в лагера на алпинистите се появи един странен дядо с гъста бяла брада. Групата се готвеше да отиде до Белуха, най-високият връх на Алтай - 4506 метра. Дядо помолил алпинистите да го вземат със себе си! От изненадата мъжете останаха безмълвни. И тогава те обясниха на Берендей, че районът на Белуха е лавиноопасен и той няма оборудване. Е, не можеха да му кажат направо и грубо: „Какво си, дядо, ума ли си изгубил? Какво се цели? Така че е лесно да се изкачи самата Белуха! " Въпреки това Берендей се обиди сериозно от алпинистите и сам, без екипировка, какъвто беше, в гумени ботуши, се качи нагоре още преди групата да тръгне по маршрута. Единият се качи до Белуха, остави там бележка по правилата и слезе обратно в лагера, и то без „деките“ и въжетата. След това изкачване на странния извънземен алпинистите дълго не можеха да дойдат на себе си, мислейки за случилото се. Дядо „изтича“ до върха, което изискваше висока техника на катерене, сякаш за разходка, и се върна невредим. Кой е той?
Това беше пътешественикът Пьотър Григориевич Никитин. Вярно е, че той предпочита статута на скитник. Тази есен Пьотър Никитин напусна Москва (на велосипед), насочвайки се към Карелия и Колския полуостров. Дълго време "заседнал" под Медвежиегорск, изучавайки петроглифи и други паметници на древната култура, както и лечебните свойства на минералите, събирал шунгит и дори се къпел в кариера с шунгитна вода. и седна обратно в седлото на велосипеда. Пристигнах в Кандалакша, опънах палатка в борова гора близо до града, пренощувах и на сутринта отидох да се запозная със северняците.
Много интересна природа на север! - възхищава се скитникът. Особено го привлече мистерията на сеидите - свещените камъни на тундрата.
Древните славяни също са имали свои свещени камъни – родови, родови. Нашите предци се обърнаха към тях за помощ и те материализираха тези молби, - казва Пьотър Никитин и назидателно отбелязва: - Трябва да знаете своите корени! Скитникът Никитин вижда своята духовна мисия в това да направи света около себе си по-добър и по-справедлив, а целта на пътуванията му е да постигне хармония на духа и тялото, онова ниво на съзнание, в което има единство между Бог, човек и природа.
Петър Григориевич не забравя за своята мисия. В гората близо до Кандалакша, въоръжен с длето, той издълба заповедите на древния славянски бог Сварог върху огромен камък и остави талисман на потока. След това той продължи пътуването си до Мончегорск и Полярни зори, а след това до Мурманск. неспокойният пътник вечерта се запъти към столицата на Арктическия регион с износения си велосипед. Разпънах палатката си отново в хълмовете извън града, а на сутринта отидох да се запозная с него. Намерих и жилище. Докато чаках отварянето на виза за Финландия, не само се запознах с Мурманск, но и проведох множество срещи с жителите на града. Особено обича да се среща с млади хора. Петър Никитин е активен пропагандист здравословен начинживот. - Здрави, не здрави. Настоявам за това - поправя го пътникът. - древните славяни имали прекрасна дума "здраве".
Пьотър Никитин отначало предизвика любопитството на околните с необичаен външен вид. Белобрадият дядо с риза с извезани по нея славянски символи и препасан с пояс приличаше на горски. Той разговаря със студенти от технически университет, в други образователни институции, клубове, творчески сдружения и дори се къпе в езерото Семьоновское с полярни моржове.
Добра вода! - Пьотър Григориевич отвърна одобрително за къпането. „Направих невъзможното с Божията помощ“, спомня си той своите изкачвания, особено първото, самото, до Белуха.
Посещение на Красноярските стълбове и Алпите. в Хималаите се изкачи седемхилядник. Обикновено пътува с колело и пеша. Пътувал е през европейската част на Русия, Сибир и Далечния изток. Чуждестранните пътувания на руския скитник са Полша, Чехия, Австрия, Германия, Китай, Тибет, Виетнам, Лаос, Тайланд, Малайзия... Той посъветва, че не е стигнал до Индия, въпреки че има виза.
Гордее се, че вече два пъти е обиколила земното кълбо по екватора. пълният албум на пътника съдържа снимки от различни части на планетата. Никитин се снима ту с тибетски монаси в оранжеви одежди, ту под горещото тропическо слънце на океанския бряг, ту върху ледниците на Хималаите. Има Камчатка и Байкал. В Камчатка неспокойният Петър Григориевич посети пет вулкана и трябваше да общува тясно с мечките, които се чувстват спокойно в тези диви места.
Той също така кара велосипед съветско производство. Той мълчи за възрастта. Или казва: "Душата няма възраст!" Силен и слаб, пътешественикът с един поглед вече променя представата за неизбежната ветхост в напреднала възраст. Бяга маратони, участва в маршове за мир, става последовател на системата Порфирий Иванов.
Почти петнадесет години не е ял нито месо, нито риба. в Горни Алтай гладува четиридесет дни, като Исус Христос в пустинята, а сухият пост продължава петнадесет дни. и сега съм сигурен, че ако човек преживее шестдесет дни гладуване, ще може да живее години без храна. в едно от пътуванията си в Урал Никитин срещна жена, която е била без храна от пет години. Привържениците на "слънчевата храна" (тези, които изобщо не се хранят, но твърдят, че взимат енергия от слънчевата светлина) - а те са няколко хиляди - се събират на форумите си в Австралия. Но Петър Григориевич все още не е стигнал до Австралия.
Екстремният физически и психологически стрес изглежда се е превърнал в норма за руския скитник. Ходи бос в сняг, горещи въглени и счупени стъкла.
За мен нищо не е невъзможно! - казва Никитин.
По време на пътуванията си той попада в такива връзки, че като по чудо остана жив. Бил под лавини и скални падания, веднъж попаднал на бандити, които го осакатили. Но въпреки това добри хора го срещаха навсякъде, във всички страни. Руският скитник Никитин е сигурен, че няма да му се случат много лоши неща, защото се опитва да живее според съвестта си и не отхвърля Бога.
Пътешественикът искрено се опитва да се върне към произхода, поема по пътя на древните славянски Веди. Сам се обажда православен човек... Вярно е, че в мирогледа на скитника странно съжителстват марксизмът-ленинизъм, източната философия, живата етика на Рьорих, теософията на Елена Блаватска и Ведите на древните славяни. Интересът на Никитин към предхристиянска Русия го накара да научи старославянски. Петър Григориевич също говори немски и малко английски. Има две висши образования. По пътя често му помага професията машинен инженер.
Семейството на неспокойния пътешественик живее в Казахстан. той има осем деца, шест внуци, скоро ще има и седмо.
Той припомня, връщайки се отново към произхода, че семейството на древните славяни се е считало за пълно, ако в него израстват шестнадесет деца. За да израсне силно, жизнеспособно поколение в Русия, се нуждаем от здраво семейство без лоши навици, спазване на Божиите заповеди.
Никитин не можа да устои да упрекне нежния пол, който според него е променил женската същност:
Една жена задължително трябва да си сплете плитките - цялата сила е в тях! Да, и носете рокля, а не панталони, както сега е обичайно.
След дълги скитания Пьотър Григориевич се връща при семейството си, но не за дълго, за да тръгне отново на път. Сякаш някаква непозната сила го измъква от къщата.
Аз съм скитник, - подчертава отново Никитин. - и мястото на пребиваване не играе никаква роля за мен.
За Петър Никитин няма нищо невъзможно. Неговият дом е Земята.
Жената, която не яде
Съвсем не за укор към другите, въобще не за да спестява пари или от липса на храна Зинаида Григориевна Баранова отказа да яде и пие и от две години и половина се храни само със светия дух, слънцето, кислорода и нищо друго. С други думи, преминах към енергийно хранене (което ще обсъдя подробно по-нататък). И въпреки всички познати на нашето съзнание закони на физиката и биологията, тя не само не умира и не припада, но и е щастлива, пее песни и танци в компанията на своите приятели. И което е най-парадоксалното, тя изобщо не отслабва, а здравето й е много по-добро от нашето. Но това, което я отличава от човек, който обикновено се храни, е ослепителният блясък, който лъха от тялото й, и пълното спокойствие за сметка на нейния „корем“. Съгласете се, едно от най-важните и приятни събития за обикновен човек е яденето или поне чайът и няма какво да замени такова удоволствие. Вярвате или не, Зиночка (както я наричат близките й) е много доволна от промените, които са й се случили. Чудесата, които й хрумват, май изобщо не са чудеса – ние, тъмните, не сме чували за такива неща, а Зинаида Григориевна познава няколко хиляди такива хора, наричат се слънцеяди. На Запад знаят за такива хора, организират конференции с тях и учените материалисти се опитват да възприемат това явление с натиск. Но натискът не успява, защото материята мирише на мистицизъм и взаимодействие с по-висши същества. След като научих за такъв необичаен човек, аз, също като вас, вероятно правилно развих здравословно защитно чувство на недоверие и очакване за контакт с невероятни тайни знания. Карах на среща и очаквах да видя нещо – или мумия, или йога мистик, отслабнал и помрачен. Освен това въображението ми не отлетя. и какво - една много доброжелателна, усмихната, хубава, розови бузи и леко закръглена жена с ясен и ясен глас изплува да ме посрещне. Тя хвана ръцете ми, замръзнали от улицата, в нейните топли и меки и ми се стори, че аз бях този, който гладувах от дълго време, а тя яде и пи. И нещо, за което дори не знам, такава сила и енергия дойде от нейното ръкостискане. Предавам нашия разговор, без да крия или трансформирам нещо от вас. И очаквайки го, искам да ви уверя в автентичността на тази ситуация. Околните хора потвърдиха: Зиночка седи с тях на една маса, но никога не яде и не пие, а мнозина обичат да я канят за това, казват те, без загуба. Освен това, след като пристигнах на конференцията, където се събра Обществото Майтрея, към което принадлежи Зинаида Григориевна, живях рамо до рамо с нея няколко дни и мога да кажа, че тя не беше видяна в храна или напитки. Така че да преминем към разговора. - Зиночка, вярно ли е, че от две години и половина нищо не сте яли и пили? Как може да се случи това на обикновен обикновен човек?
В историята са записани следните примери: Аз не съм първият и със сигурност не съм последният. Сега в света има все повече хора, които с уникалните си качества доказват, че човешките възможности са неограничени. През март 2001 г. вестниците съобщават, че австралийската Джаз Махина живее без храна от 7 години. Тя кара наоколо различни страни, провежда семинари и тази година беше в Полша. Един от нашите приятели пътува до Полша, срещна се с нея и я покани в Русия през 2003 г. Тя обеща да дойде. тя има сайт в интернет, провежда семинари и учи не толкова как да не се храни. Същността на нейните семинари е установяването на единство с Бога. Едва тогава, когато влезе в такова състояние, човек може да отиде по-далеч, воден от учители. Както се казва в Агни Йога, ученикът е готов и учителят е готов за него. и учителят ще дойде и ще помогне. Аз например не си поставях за цел да живея така.
Как се случи това? как започна? - Това е доста дълъг процес. Преди това бях в много лошо здраве.
Инвалидност от 2-ра група за сърдечно-съдови заболявания. Причините за това бяха различни, включително смъртта на 18-годишния ми син през 1980 г. Имах само един изход - да търся нетрадиционни начини за лечение. По това време лечението вече започваше да се развива, но аз не ходих при никакви лечители, просто започнах да разглеждам оздравителна литература, включително книгата на Малахов „Помогни си сам“. Купих 1-вия му том и по неговите препоръки прочистих организма: черва, черен дроб, лимфни възли, стави. Подложи се на уринотерапия – лечение с урина, запарена. през същия период се занимавах с физически труд в подножието на Кавказ: косях, плевех, копах и строех. Сам, без помощници. Здравето ми започна да се подобрява, но освен това започнах да чета много духовна литература. Започнах с Бхагавад Гита, колкото и да е странно, сам разбрах какво е Бог
Че това е най-високата енергия. Купих Евангелието. Редувайки физическа работа и четене, я прочетох няколко пъти, като всеки път наблягах на някои нови точки. Четох Клизовски, Агни йога и друга литература. - Как стана така, че отказахте храна?
Разказвам ви предисторията, отбелязвам етапите на духовно развитие. Първо, подчинение на Божията воля. Много е важно да се установи баланс вътре. След това – съзнателно отношение към състоянието на трансмутация. Чухте тази дума, нали? То е съзнателно, с доверие във висшето ръководство, каквото и да се случва. По-нататък - да живееш според Божиите заповеди, това също означава много. и желание да помагам на хората: исках да разкажа, да обясня това, което знаех на хората. Тогава се помолих:
„Господи, помогни ми да срещна съмишленици.“ Изведнъж получих покана за Санкт Петербург, където се запознах с ръководителите и книгите на Училището за трансформация. и помогнах да се запозная с тези книги тук, говорих за това, което научих. и така неусетно тръгнах по пътя на служенето на хората. Вече бях пенсионер и не ми беше трудно да намеря време за това, но финансово беше възможно - пътуванията не бяха толкова скъпи. От април 1996 г. имаше срещи 2 пъти в годината, бях на всички, носех материали, казвах на хората за какво става дума. Имах малък клуб в апартамента си - имаше физическо прочистване, духовно прочистване и балансиране на чакрите, засилване на процеса на трансмутация. Какво означава, че човек не може да яде дълго време? Той задължително трябва да има връзка между своите енергийни центрове, неговия микрокосмос с макрокосмоса. Няма да има преливане на енергии – нищо няма да излезе от това. Такива неща не се правят с усилие на волята. На фино ниво белите дробове бяха трансформирани, за да осигурят на тялото влага от въздуха.
Как разбрахте какви процеси протичат в тялото ви?
Аз съм биохимик по образование. Тя преподава в института в продължение на 20 години. и ако тази тема се обсъжда с моите колеги, то при чисто материалистичен подход такива неща са невъзможни за разбиране. Усетих как тялото и ума ми бяха контролирани отгоре от нашите духовни учители. Казаха ми, че мога да направя това, за да не се страхувам от нищо и смело да следвам това, което чувам.
Всяка секунда усещах грижа, внимателен контрол и постоянна връзка с висши сили, иначе всичко това нямаше да ми се случи. За да се храним с енергията на пространството, е необходимо да работят фините центрове, които отговарят за възприемането на прана от космоса. Отначало преминах към такава храна: коприва, глухарчета, листа от касис, сокове и всичко това - в много малки количества. Когато се случи преструктурирането на енергийните центрове, чух препоръката: „Сега опитайте без храна“. Послушах се и спрях да ям. - а ти не искаше? - Не. Чувствах се добре. - Изненадан ли си? - Аз, напротив, много се зарадвах, защото беше предвеликденският период и се зарадвах на едно такова прочистване. Помислих си: „Слава Богу, ние не ядем“. - И ти беше позволено да пиеш? - Да, по това време още пиех. След 23 дни последва препоръката: „Сега опитайте без вода“. - Бих се страхувал да следвам подобни препоръки... - Почувствах грижа и любов и отказах вода. - Колко бързо отслабнахте? Колко килограма сте свалили? - Отслабнах много бавно. Теглото ми беше около 90 килограма, а сега тежа 73, но процесът на отслабване спря напълно. От година и половина теглото ми не се е променило. - Колко вече не ядеш и не пиеш? - Две години и шест месеца.
И когато гледаш как другите ядат, как се чувстваш? - За ваше здраве, приятен апетит. Когато при мен дойдат деца и внуци, мога да им сготвя нещо. - Вероятно това беше истински шок за близките? - Не само за роднини. - А когато е горещо и всички трябва да пият много? - Тялото ми работи по съвсем различен начин. Чувствам се пълен с изобилие във всичко. Понякога мога просто да си изплакна устата. - Човек яде и пие около два часа на ден. Това му доставя голямо удоволствие. За да замени това удоволствие, той трябва да предложи нещо по-„вкусно“? - Това е енергията, с която се храня. А храната е просто привързаност. На моя пример Учителите на Светлината доказват, че е възможно нещо друго.
Това не е гладуване или сухо гладуване. Водата навлиза в тялото, но по съвсем различен начин. Както ми обясни българският лечител Иван Тодоров, в пустинята има насекоми, които изграждат конусообразни структури. в тях на самия връх има вдлъбнатина, където се съхранява капка влага, която им е достатъчна по време на суша. Това са приблизително структурите, които видя в дробовете ми. В белите дробове има кондензация на влага и след това белите дробове я изпращат в кръвта. Изпотявам се нормално, ако е горещо и отделям слюнка и урина.
Как се отнасят обикновените лекари към това явление? - Няма начин. Те не вярват. Казват, че е необходим преглед и вече са се опитвали да го проведат много пъти, но не ми е интересно да губя време и усилия за това. Неверието е техен проблем. - С каква цел е направено това с вас?
Всеки от нас е уникална космическа лаборатория. Всички преминаваме през индивидуален път на трансформация и това е един от пътищата. Сега е времето, когато небето се спуска към Земята. За това предупреждаваха Елена Рьорих, Иванов и други учители. - Промени ли се нещо след това в духовното ви развитие, или усетихте само физически промени?
"... всичко от крава е чисто." (Веди) С течение на времето, когато тялото се възстанови напълно до ендогенно дишане, ще бъде възможно да премине към ендогенно хранене. Тялото ще избере необходимите вещества от въздуха. Има такива хора, които не ядат нищо твърдо, вече!
Слънцеядци
Години без макова роса в устата. Слънцеядците са хора, които по собствено убеждение са решили да откажат да ядат храна през стомаха. Те твърдят, че се хранят с енергията на слънчевата светлина, която поемат през кожата. в продължение на няколко години такива хора дори нямаха макова роса в устата си. Въпреки това те не изглеждат отслабнали или слаби, а напротив, пълни със сила и енергия. Сред тях по-специално индиецът Манек, който не ядеше и не пиеше повече от година и беше под наблюдението на изумени лекари, австралиецът Джасмахин, който се въздържа от храна повече от 8 години (!!!) и руският изследовател Александър Комаров. Рекордът му е две години. Всеки ден човек е длъжен да отделя значително време за готвене и хранене. Закуска, обяд, вечеря или дори следобедна закуска или късна закуска. Хранителите и вечно недоволните хора не броят яденето изгубено време, за тях това е любимо занимание и с нетърпение очакват час храна. Някой е изчислил, че човек изяжда средно около 100 тона храна през живота си! Представете си колко пари можете да спестите, като не купувате храна!
Свикнали сме да слушаме за хора, които си уреждат дни на гладуване или се занимават с продължително гладуване. Някои не ядат три, седем или дори 21 дни подред, като същевременно не се отказват от приема на вода и трябва да стимулират прочистването на червата. Когато ни казват за онези, които не ядат и не пият в продължение на месеци или дори години, ние го разглеждаме като нещо от сферата на фантазията, мистицизма или като привилегия на специални просветени личности.
И така, в навечерието на Нова година на 2001 г. The Times of India писа за невероятен инцидент. 64-годишният машинен инженер Хира Ратан Манек е без храна от една година. През цялото това време той не е глътнал и трохи хляб и пие само преварена вода. Индиецът се храни с... енергията на слънцето. Както обяснява самият Манек, хората живеят основно от вторична слънчева енергия, която растенията, зеленчуците и плодовете са използвали преди тях. От нас се изисква да се научим как да усвояваме слънчевата енергия директно от основния й източник.
Този случай в никакъв случай не е измама, а факт, официално потвърден от лекарите на Института по многофункционална терапия към Международния здравен център (Ахмедабад), както и от специалистите на Джайнската асоциация на лекарите, които започнаха да наблюдават здраве на слънцеяда два дни преди началото на гладната стачка. Експериментът продължи общо 411 дни. през цялото това време машинният инженер не взел в устата си дори капки макова роса.
Оказва се, че гладната стачка на индийски инженер е далеч единственият случай... в Австралия, в Куинсланд, живее друга жива легенда - 47-годишна интелигентна и образована жена, която се нарича Джасмахин. от 20 години е вегетарианка, а от 1993 г., тоест повече от 8 години, изобщо не яде никаква храна! Тя, като индианец, уверява, че се храни с енергията на слънчевата светлина, усвоявайки я чрез прана, или „ живот дъх“, Което според вярванията на индуизма е носител на принципа на живота.
Русия в това отношение не е изключение, тя също е богата на феноменални личности. Кореспондентът на Интерфакс TIME се срещна с изследователя Александър КОМАРОВ, който разработи собствен метод за въздържане от храна през стомаха и в продължение на две години приема само 100 грама храна на всеки четири дни. В същото време А. Комаров изобщо не изглежда отслабнал, отслабнал или прекомерно слаб. По думите му той се чувства страхотно и е пълен с енергия. - Александър Викторович, въздържането от обикновена храна не противоречи ли на човешката физиология? - Няма начин. Напротив, количеството, в което съвременният човек яде, е чуждо на неговата физиология. при хората има три вида храна: през кожата, белите дробове и стомаха. в момента основният вид храна е храненето през стомаха, след това храната през белите дробове и само на последно място е храната през кожата. Но това е фундаментално погрешно. От древни времена основният тип хранене на човека е усвояването на храна или вещества отвън чрез кожно покритие , допълнително - през белите дробове и само последно - през стомаха. Сравнете хората, които ядат много малко и много. Добре известно е, че при чревоугодниците органите на храносмилателния тракт са силно разтегнати, удебелени и деформирани. Но въпреки цялото изобилие от изядена храна, тялото усвоява само около 1,5% от консумираната храна, останалата част се отделя под формата на изпражнения или е отпадък, който се утаява в тялото. при maloles храносмилателните органи намаляват, стават по-прави и изядената храна се отстранява от червата в рамките на 15–20 минути. Всъщност човек трябва да приема храна през стомаха в много малки количества и може да се постигне, че цялото й количество се абсорбира напълно от тялото. - Какво е храненето през белите дробове и кожата? - Храненето чрез белите дробове е усвояване на вещества от въздуха, които са необходими за пречистване на тялото ни. Тъй като въвеждаме много чужди вещества през стомаха, системата на тялото се опитва да ги отстрани. Вдишаният кислород навлиза в кръвния поток и изгаря ненужните вещества, а техните "трупове" се отстраняват благодарение на червените кръвни клетки, произвеждани от гръбначния мозък. Ако тялото беше напълно без токсини, тогава в идеалния случай производството на червени кръвни клетки напълно спря, а човешката кръв беше само лимфа, която има синкав цвят. Храненето през кожата, по един или друг начин, се случва и при съвременния човек-чревоугодник, само че много по-малко продуктивно, отколкото би могло да бъде. Този тип храна може почти напълно да замени храната през стомаха или да я направи вторична, резервна. Той позволява на човек да получи от околната среда всички необходими вещества, включително вода, и, разбира се, го освобождава от харчене за храна и готвене. Може би това твърдение ще изглежда неубедително, но фактът е факт - човек, следвайки определени методи, може да приема стотици пъти по-малко храна през стомаха и да се чувства много по-добре. - и въпреки това хората умират от глад и дехидратация... - Преходът към хранене през кожата не трябва да става рязко, а постепенно. Вие също трябва да знаете техниката на преход. Хората, които умират от глад или липса на вода, не знаят как да направят това и тъй като са лишени от храна, най-вероятно са в извънредни условия. Наличието на страх, предстоящи неприятности, безпомощност отнемат огромно количество енергия от тях, което влошава положението им. в нашия случай човек доброволно решава да откаже да яде храна през стомаха, той бавно адаптира тялото си към това. през първата седмица не яде само половин ден, следващата седмица - ден, след това - 1,5 дни. Така постепенно се стига до факта, че той може напълно да откаже храна, само от време на време се попълва с вода. Разграждането на храносмилателните органи се извършва за дълъг период от време и физическото тяло се трансформира в настоящата хранителна система. Нашата задача е да накараме тялото да запомни какво е било в него от древни времена.
Доколкото разбрах, не сте се отказали напълно от храната. в продължение на две години, вие все още ядете веднъж на всеки четири дни, въпреки че диетата беше само 100 грама храна ... Защо?
Факт е, че преминавайки изцяло към хранене през кожата, човек придобива необичайни свойства. зрението и слуха му не само се изострят, той започва да чува чужди мисли, дори неволните му желания се изпълняват. Необходимо е да сте много подготвени за такива възможности, тъй като, като сте сред хора, можете да счупите много дърва за огрев. Ето защо, след като отначало оставих пълен отказ от ядене, реших да се върна и се ограничих до 100-грамово хранене на всеки четири дни.
Между другото, водещият индийски невролог Судрик Шах, който наблюдава здравословното състояние на гладуващия инженер Манек, не изключва, че в процеса на такава адаптация на тялото се стимулира челният дял на мозъка, което, очевидно, е отговорен за парапсихичната дейност. Освен това всички останали части на мозъка, включително хипоталамуса, хипофизната жлеза, продълговатия мозък, не претърпяват никакви промени.
Как можете да обясните, че слънчевата светлина носи всички необходими вещества за активното съществуване на човек?
Слънчевата светлина и самата светлина на далечни звезди носят системи от сдвоени елементарни частици (парапозитроний и ортопозитроний). Тези частици могат да влязат в резонанс с частици от телесните клетки и да образуват всичко химични елементинеобходими за храненето на човека. Тоест „фабриката“ съществува в самия човек, в клетките на кожата му.
Като цяло във Вселената има един вид храна. Това е преразпределение на материята или енергията. Всички системи с по-висока енергия абсорбират системи с по-ниска енергия и по този начин увеличават своята маса и енергия. Такъв е и човекът. Или поглъща енергия и се развива, или я губи и умира. Естественият подбор се осъществява и най-способните оцеляват. Човекът, както всички живи и неживи системи на заобикалящия ни свят, може да се развива само с помощта на храненето. Без увеличаване на масата или енергията не може да има развитие на системи.
Повечето хора се стремят да намалят теглото си. Но за да живеете активно, се нуждаете от енергия, която е пряко свързана с телесното тегло ...
Човекът, както всяка жива система на Вселената, е универсална система, която в определени моменти може да бъде затворена или отворена. Всъщност, без увеличаване на енергията, всяка система рано или късно ще се разпадне. Следователно при прилагането на различни методи не трябва да става въпрос за намаляване на теглото на човек, а за намаляване на обема на физическото му тяло (при поддържане на теглото и съответно на енергията). Следователно ние, които ядат слънце, не сме като недохранените хора. Да отслабнете драстично, означава да изхвърлите енергията си. Човешкото тяло не трябва да е рехаво, а плътно, като тялото на малко дете.
При смяна на диетата се получава дисбаланс вътрешни системичовек, няма ли да доведе до болест? към това Камила добави, че преди няколко месеца е ходила на гости при роднини в Полша. Там по случай нейното пристигане беше подредена разкошна трапеза. Когато тя каза, че не яде нищо, те, разбира се, не й повярваха и започнаха да я упрекват, че отказва лакомствата, приготвени специално за нея. накрая трябваше да яде малко, но усещаше, че храната по някакъв начин изчезва от устата й.
Както и да е, примерът на слънцеядни, живеещи не в някакъв друг митичен свят, а до нас, показва, че човек няма нужда от храна! Във всеки случай не е необходимо неговото грубо, материално разнообразие. Слънцеядите казват, че растителната храна и храната от животински произход съдържат вторична слънчева енергия и именно тази енергия яде обикновеният човек, независимо дали е просто ядец или изтънчен гурме. Слънцеядите, според тях, се хранят със същата енергия директно от първичния източник. Но скорошни проучвания на най-напредналите слънчеви ядящи показват, че не е необходимо да гледате слънцето или звездите. Тъй като се хранят с прана, която прониква не само в нашата звезда, но и буквално във всичко в нашата Вселена. Тоест, наличието на тази енергия не зависи от точката на нашето местоположение във времето и пространството. Енергийната храна присъства навсякъде и цялата ни Вселена, поради това важно обстоятелство, е една гигантска празнична трапеза, осеяна с най-висококачествена и най-добра храна, която можете да си представите.
Никога не е възможно да се преяде прана, тя не трябва да се приготвя и да се отделя време за усвояване и дъвчене. Не е нужно да ходите до тоалетната след усвояването на прана, за да евакуирате излишъка от нея. И най-важното е, че няма странични ефекти от яденето на такава храна и не можете да я преяждате. Самото тяло, без да затрупва съзнанието ви с излишни подробности, ще усвои тази храна толкова, колкото му е необходимо.
И може би следващата стъпка в историята на развитието на човека и човечеството предполага заселването на цялото безгранично космическо пространство от него поради значително увеличаване на биологичната адаптивност на всеки отделен човек, неговата способност да се адаптира в най-невероятните условия от съвременна гледна точка. Например в космическия вакуум, където температурата през деня се колебае с амплитуда от сто градуса, на Венера, където бушуват почти четиристоградусови ветрове, или в отворено пространствопри - 273 градуса. и дори върху слънцето и звездите, може би човек от близкото бъдеще ще може да живее.
Неограничени човешки възможности и неограничена Вселена. Вероятно с цел, сега привидно безжизнен и безсмислен, Космосът е създаден, за да живее човек в него, а не само да се любува на звездите и да се опитва да завладее околоземното пространство с помощта на примитивни летящи машини. Бъдещето принадлежи на Човека с неговия безкраен потенциал, на Енергичния Човек. И все пак, както се оказа, човекът е божествен и това най-добре се потвърждава от примера на слънцеядците. в света днес има няколко десетки хиляди хора от нова, енергична формация и, ако се съди по непрекъснато нарастващия им брой, това е само началото на нова посока в човешката еволюция.
Какво е сухо гладуване? Как бързо да отслабнете и да възстановите здравето с помощта този методнашият читател ще каже...
Връщат ли се излишните килограми упорито?
„Това е невероятно и най-доброто изживяване в живота ми! Аз съм абсолютно здрав човек, единственото нещо, което не ме устройваше, бяха допълнителните 20 кг, които качих след раждането. Щом не се борих с тях, това, което не направих - те упорито се върнаха и съсипаха живота.
„Аз съм екстремен човек: ходене по въглища, холотропно дишане, гмуркане по-дълбоко и т.н. След като опитах много, реших да изпитам сухо гладуване. Какво е това, как се извършва? Признавам, че беше страшно. Освен това реших да отида на най-строгия пост."
Какво е сухо гладуване?
Съдейки по медицинските данни, човек не може да живее без вода повече от 3 дни и така, това не е така! Ако всички ние поне веднъж годишно си уредихме такова облекчение – позволихме на тялото да се пречисти и да се освободи от излишното, щяхме да забравим какво е болест.
„Живях тези 9 дни + изход от глада в Крим, в група със съмишленици, ходехме много, плувахме в морето (януари е месецът, но се оказва, че на 3-ия ден тялото включва всичките си резерви, така че просто не е възможно да настинете! ) ".
Индикатор нормално състояниетялото през целия период е количеството течност, освободена естествено. Тъй като плувахме в морето (плюс студен душ) и бяхме в зона с висока влажност, 200 грама урина на ден беше норма. Взема се предвид и загубата на тегло – от 500 до 1 кг на ден.
Принудителна, но приятна мярка по време на сухото гладуване е забавянето, за да не ви завие свят. Трябва да прекарвате почти цялото време на чист въздух, движейки се с бавно темпо. Също така се извършват ежедневни дихателни и ставни упражнения. Ставите стават невероятно гъвкави, дишането се изчиства!
„Посветих целия курс на друго полезно ограничение – мълчах. Приятна изненадаимаше интересно духовно преживяване. Когато на 9-ия ден излязох на балкона, тогава изведнъж почувствах остро сливането си с целия свят, имаше усещане, че нещо много огромно, страхотно, безгранично е било забито в гащеризон, наречен тяло за смътно познатото, грандиозно преживяване да се отделя от себе си...
Всъщност е доста трудно да се предаде с думи усещането за неограниченост – като морето, слънцето, камъка, цветето. Самият - като всичко и всеки! Сега нося това незабравимо състояние със себе си, като най-ценното нещо, което човек може да знае само за себе си."
Какво дава сухото гладуване?
„На 5-ия ден ми излязоха камъни в бъбреците, дори не си представях наличието им. Съдовата мрежа на краката е изчезнала. Пигментацията по лицето е изчезнала. Ръцете и краката спряха да се потят обилно. И още много приятни неща...
За 9 дни се отървах от 12 кг и преминах на суровоядство, но това е друга тема.
Тялото ни е грандиозна мистерия. Ако си спомняте Библията, тогава се казва, че Исус е отишъл в пустинята за 40 дни да пости, неговият опит ме подкрепи."
В заключение ще цитирам думите на един монах:
„Всяка година идва различно заболяване,
С постенето предотвратявате идването му!
Всички резерви са във вас!
Уви, забравена
Ваксината, че Христос беше отворен."
Ползите от сухото гладуване
При сухото гладуване тялото се занимава с оцеляване, „поглъща“ и елиминира всички ненужни неща, които му пречат да бъде здрав.
Недостатъци на сухото гладуване
На 5-ия ден, по време на сухо гладуване, се освобождава море от енергия и следователно става невъзможно да спите, плюс телесната температура се повишава и трябва да носите бутилка ледена вода със себе си, за да охладите тялото.
Бележки и основни статии за по-задълбочено разбиране на материала
¹ Холотропното дишане (HD) е метод на трансперсонална психотерапия, който се състои в хипервентилация на белите дробове поради бързото дишане. В резултат на това CO 2 се изхвърля от кръвта, кръвоносните съдове на мозъка се стесняват, започва инхибирането на мозъчната кора и се активира подкората, което причинява преживяванията, които са били изместени от съзнанието (
Сухото гладуване е гладуване без храна или вода. Повечето хора ще си помислят: „Възможно ли е? И защо ми трябва това? Това някаква лудост ли е? Какво ще кажете за тялото без вода? Но след 3 дни ще умра от дехидратация! Така пише във всички учебници."
Всъщност всичко не е толкова трудно и страшно, колкото изглежда на пръв поглед. Най-важното е, че сухото гладуване наистина работи! В това се убедиха много хора, които опитаха много лекарства, но не можаха да се отърват от хронични заболявания или болести, а някои дори се отърваха от болести, които медицината смята за нелечими.
Повечето хора живеят като безсмъртни и пред тях - Вечност! Те тласкат всички мисли за смъртта в най-отдалечения ъгъл. Но безмилостната статистика е: Русия е шампионът по смъртност в трудоспособна възраст за 2015 г.
Където и да отидеш - всеки говори само за раните си. Здрави хора- Почти никога. И откъде идват те, ако здравето, дадено на човек при раждането (ако, разбира се, е роден здрав), той безмислено и неумело губи, като в същото време постоянно се разболява, остарява, дебелее, чувства се уморен, раздразнен и нещастен.
Въпреки че за мнозина това е естествено и разбираемо състояние: „Е, какво искаш? Вече съм на 50 години! ”
Изводът е разочароващ
Почти всички наоколо са болни, а хората умират като мухи. Посещението на медицински заведения и лекари често е загуба на време и пари. Когато човек осъзнае това, той изведнъж си спомня популярен изразнезабравимият Остап Бендер: „Спасяването на удавящ се е дело на самия удавник“ и той започва да търси изход.
Всъщност има много пътища към здравето. Но има най-бързият и ефективен начин за решаване на всички въпроси едновременно – от духовно прераждане до изцеление от смъртоносни болести. Това е сухо гладуване.
Ако сте били диагностицирани с фатална диагноза, но сте решили да се борите за цял живот, ако искате да станете по-слаби и да стабилизирате теглото си завинаги, ако искате радикално да прочистите тялото си, да подобрите здравето и качеството си на живот, да увеличите енергията си, по-добре е да не казвате: „Няма да мога, това не е за мен“.
За тези, които намират сухото гладуване за нещо напълно невероятно, искам да ви информирам: Нобеловият комитет потвърждава, че гладуването е полезно за вашето здраве! През септември 2016 г. Нобеловият комитет определи носителя на наградата в областта на физиологията и медицината. Това беше японският изследовател Йошинори Осуми, чиито трудове разкриват един от механизмите на живота на нашите клетки - аутофагията.
Какво е автофагия?
Ще се опитам да го обясня с прости думи. Нека си представим апартамента, в който живеем. В него неизбежно се появяват боклуци, които трябва да бъдат премахнати. В противен случай нашият апартамент в крайна сметка ще се превърне в сметище. Затова мием съдовете всеки ден, бършем праха и правим общо почистване веднъж седмично. Приблизително същото се случва и в клетките на човешкото тяло.
В процеса на живот "боклукът" постоянно се натрупва в клетката, която очаква общо почистване. Това много общо почистване на клетката се нарича автофагия. Оказва се, един вид процес на рециклиране - обработка на неизползваеми части от клетката. Благодарение на аутофагията клетката се изчиства от попадналата в нея инфекция и от образуваните токсини.
Автофагията започва да работи най-интензивно, когато тялото гладува. В този случай клетката генерира енергия от вътрешните си ресурси - от всякакви натрупани остатъци, включително от патогенни бактерии. Това явление се нарича още "самоизяждане". По време на гладуване тялото разгражда нежелани, стари или увредени клетки и ги превръща в източник на енергия и растеж. Прочетете повече за изследването на аутофагията на Йошинори Осуми:
Някой може да си помисли: „Наистина ли трябва да гладувам? Защо се измъчвате така и какво е ценното в подобни експерименти? Нека помислим заедно.
Ние постоянно дъвчем нещо. Освен закуска, обяд и вечеря, имаме редовни закуски. Всички се храним погрешно: не дъвчем, ядем много и в неподходящо време – през първата половина на деня пием кафе с кифлички, а през нощта преяждаме с обилна вечеря или чипс под телевизора. Какво можем да кажем за различните опасности от супермаркетите - алкохол, замразени храни, консерви, пържено, сладко, осолено, пушено и др...
В резултат на такова редовно и постоянно ежедневно недохранване всички наши органи и тъкани са препълнени с токсини и токсини, които тялото просто няма време да изхвърли. Нашето тяло и всички органи се нуждаят от проста почивка и възможност за почистване и рестартиране. Сухият глад е такова рестартиране. Почистване и презареждане - за душата, тялото и ума.
В продължение на две хиляди години християнската религия препоръчва „молитва и пост“, а хиляди проповедници разказват историята за четиридесет дни глад в пустинята. Религиозният пост е бил често практикуван в ранното християнство през Средновековието. Томазо Кампанела казва, че болните монахини често търсели спасение в пост „седем пъти по седемдесет часа“ или двадесет и един и половина дни.
Постът често се споменава в Библията, където са записани няколко дългосрочни гладувания:
- Библия, Стар Завет. Книга Изход, глава 24, 18 (Моисей - 40 дни): Мойсей влезе в средата на облака и се изкачи на планината; и Мойсей беше на планината четиридесет дни и четиридесет нощи.
- Библия, Стар Завет. Изход, глава 34, 28-30: И Моисей престоя там с Господа четиридесет дни и четиридесет нощи, не яде хляб и не пи вода; и написа на плочите думите на завета, декатологията. Когато Мойсей слезе от планината Синай и Мойсей имаше две плочи със свидетелство в ръката си, когато слезе от планината, Мойсей не знаеше, че лицето му започна да блести с лъчи от факта, че Бог му говореше. И Аарон и всичките израилеви синове видяха Моисей, и ето, лицето му светна и те се страхуваха да се приближат до него.
- Библия, Нов Завет. Евангелието на Матей, глава 4: 1-2 (Исус - 40 дни): Тогава Исус беше отведен от духа в пустинята, за да бъде изкушен от дявола и след като постеше четиридесет дни и четиридесет нощи, накрая огладня.
Сухият глад силно влияе на светоусещането ни, има преоценка и преосмисляне на живота. Когато не пием и не ядем, пред нас се отварят врати към съвсем различно измерение. Ставаме безстрашни: свободни от страх. И на първо място най-силният страх: да останеш без храна и без вода.
В крайна сметка към какво се стреми средностатистическият човек? За безопасност и комфорт. Сухият глад ви помага да почувствате собствената си сила да се справите без, изглежда, основните доставчици на енергия за живота на тялото. И чрез това почувствайте невероятната сила и свобода от много ограничения и стереотипи, наложени от детството.
Сухото гладуване изчиства ума и добре почиства мозъка
И което е важно – за много кратък период от време можете да получите нещо, което годините на медитация и пътувания до манастири и места на сила не биха направили. Освен това не са останали толкова много места за тишина, не винаги е удобно да се стигне до тях и не винаги е възможно да се намери време за редовни медитации.
Сухо гладуване: каква практика потвърждава?
Сухото гладуване е най-мощното и ефективно средство за решаване на различни въпроси и проблеми. Най-важните са:
Загуба на тегло и стабилизиране
Най-бързият начин да отслабнете са различни видове и времена сухо гладуване. Когато водата не постъпва в тялото отвън, излишната мастна тъкан се разгражда по-бързо, като същевременно се осигурява на тялото необходимото снабдяване не само с вода, но и с енергия. Метаболитната скорост се променя, което помага за бързо отслабване и впоследствие стабилизиране на теглото.
Сухото гладуване изгаря мастните резерви три пъти по-бързо от гладуването с вода.
Повишете имунитета
При силен воден дефицит тялото не само се освобождава от излишните мазнини, но и „самоизяжда“ всички отслабени, болни клетки, стари и ненужни клетки (сега това е потвърдено от Нобеловия комитет!).
В същото време умират и неканени гости (инфекции, вируси, бактерии). В резултат на тези процеси се обновяват тъканите на целия организъм и като цяло се повишава имунитетът.
Борба с възпалението
Сухото гладуване поставя тялото в екстремни условия, принуждавайки го да извлича вода от клетките. Поради това „допълнителните” телесни тъкани (мастна тъкан, тумори, отоци, кисти, акне, циреи, гнойни натрупвания под формата на хрема, вагинално течение и др.) се разпадат и напускат тялото по-бързо, отколкото при гладуване на вода.
Радиационна защита
Както знаете, е невъзможно да избягате от радиацията. Но използвайки методите на гладуване при лечението на облъчени пациенти в Япония (след атомни експлозии), както и след аварията в Чернобил, учените са постигнали отлични резултати. След провеждане на различни експерименти учените са заявили, че нивото на радиация при пациентите е намаляло няколко пъти.
Подмладяващ ефект
С правото период на възстановяванеслед сухо гладуване тялото започва активно да разделя стволовите клетки, което води до бързо обновяване и подмладяване. Хората, които ви познават от много години, може да минат, просто да не ви разпознаят.
Бръчките се изглаждат, еластичността на кожата се връща, потентността се връща, зрението и слуха се възстановяват, очите блестят, хроничните заболявания ще изчезнат завинаги. Ще се появи енергия и вдъхновение за нови проекти. На плешиви глави изведнъж започва да се пробива пух)))
Възстановяване от различни заболявания
Всеки разумен човек иска да живее дълъг и щастлив живот. При това не в инвалидна количка, а енергични и изпълнени с творческа енергия. И си струва да грабнете някаква болест, тъй като пътуванията до болници убеждават - по-добре е да не ходите там. Така или иначе нищо не можеш да решиш.
След като са опитали сухото гладуване поне веднъж и са усетили неговия поразителен ефект, много хора се „закачат“ за тази практика завинаги. Твърде много бонуси могат да бъдат получени наведнъж и завинаги и независимо от когото и да било!
Важно!
При редовно практикуване на сухо гладуване животът ви определено ще се промени към по-добро, диетата ви, начина ви на мислене ще се променят, ще станете по-спокойни и по-разумни. И най-важното ще излезете от порочния кръг на болестите и проблемите и изведнъж ще се почувствате по детски щастлив и благодарен на Бог и всичко около вас за ВСИЧКО!
Защо сухото гладуване е по-ефективно от другите видове детоксикация на тялото?
Опитът от постенето се преживява от много хора, които са загрижени за здравето си, които се занимават с медитации, които се стремят към духовно просветление. Сухото гладуване, тоест пълен отказ не само от храна, но и от вода, се практикува от много по-малък брой хора. Причината е и в разпространения стереотип, че човек не може да живее повече от 3 - 4 дни без вода и в страх, и в невяра в силите си, и в недостатъчно познаване на този оздравяващ метод.
— Е, аз не съм камила! - казва съмняващият се. Но човешкото тяло е невероятно творение на природата, способно да се адаптира към екстремни условия и в тези условия да разкрие своите тайни резерви. Възможностите на камилата са дреболии в сравнение с възможностите на човешкото тяло и дух ...
Тези, които поне веднъж са решили на сухо гладуване, вече не се съмняват в неговата ефективност. Човек, преминал през поне кратко сухо гладуване, се убеждава, че този метод за прочистване на организма е много по-ефективен от всички останали – включително редовното гладуване.
Разбира се, сухото гладуване трябва да се извършва компетентно, по специални методи, най-добре - под наблюдението на опитен наставник. Резултатът удивлява начинаещия: ефектът от сухото гладуване е толкова ясен. При редовни практики ефективността на тази практика се увеличава, тъй като влиза в сила законът за прехода от количество към качество.
- И така, какъв е ефектът от сухото гладуване, какво се случва с тялото по време на тази практика?
- Какво е подтикнало големите подвижници от различни религии да търпят дълги дни сухи пости?
- Защо йогите, шаманите, чигонг практикуващите се подлагат на сухо гладуване?
- Защо ефективността на тази техника наистина е по-висока от тази на другите методи за прочистване на тялото и духа?
#1. Интензивно освобождаване на стволови клетки в кръвта - активатори на процесите на регенерация и подмладяване на тялото.
Нашето тяло е способно на самолечение и самоподмладяване. Тези процеси се задействат от стволови клетки. Но ако новороденото има една стволова клетка за 10 000 клетки, тогава при 50-годишен човек това съотношение достига 500 000: 1. Броят на стволовите клетки намалява с възрастта и, следователно, регенеративният капацитет на организма намалява. Но е възможно да се увеличи освобождаването на стволови клетки в кръвта!
Постенето стартира процеса на интензивно прочистване на организма. Тялото се освобождава от болните и стари клетки, освобождавайки място в тъканите - може да се каже, "стаи" - за стволовите клетки. Стволовите клетки се инжектират в кръвта в b О Освободените „стаи“ заемат по-голям обем от обикновено, стартирайки процесите на обновяване и подмладяване в тъканите.
При сухото гладуване в кръвта влизат още повече стволови клетки. Този факт е доказан от научни експерименти. В „Криоцентър” е проведен експеримент под ръководството на д-р по биология Ю. Романов, използвайки скъпо оборудване. Юрий Гушчо гладува една седмица (подготовката отне една седмица, възстановяването от глад - три). Броят на стволовите клетки в кръвта до края на 7-дневното гладуване намаля, но на изхода започна бързо да се увеличава. Експериментът доказа, че след излизане от гладуването тялото увеличава производството и освобождаването на стволови клетки в кръвта с 3 пъти, като ефектът се фиксира за няколко месеца.
По този начин не е трудно да удължите живота и младостта с 15-25: просто трябва редовно да практикувате гладуване.
#2. Премахване на оток, подуване, възпаление.
Сухото гладуване поставя тялото в екстремни условия, принуждавайки го да извлича вода от клетките. Следователно „допълнителните” телесни тъкани (мазни натрупвания, тумори, отоци) се разграждат по-бързо, отколкото при гладуване на вода.
Този механизъм е добре проучен от науката. По време на гладуването метаболизмът се възстановява радикално, преминавайки през три етапа:
1. Етап на хранително вълнение. При гладуване на вода чувството за глад изчезва след около три дни. Ако човек практикува сухо гладуване, тялото преминава през етапа на възбуда от храна за един ден. (Повечето хора, които практикуват сухо гладуване, отбелязват, че е по-лесно да се понася физически, отколкото гладуването на вода, тъй като чувството за глад преминава по-бързо).
2. На третия ден при сухо гладуване започва кетоацидотична криза, тоест много по-рано, отколкото при отказ от едно хранене. Тялото преминава към кетоацидотичен начин на метаболизъм.
3. При нормално гладуване втората ацидотична криза започва на 9-11 дни. Неговият оздравяващ ефект е още по-висок. Така че при сухо гладуване тялото навлиза в състояние на автолиза по-бързо, отколкото при водно гладуване.
Какво означава? По време на автолиза тялото търси енергийни резерви в себе си. Откъде да ги вземем, какви тъкани да сложа в пещта?
Нашето тяло е мъдро: започва да изгаря излишно, ненужно, вредно. Това са и мазнини, и тумори, и кистозни неоплазми, и възпалени тъкани. При сухо гладуване процесът на разграждане протича по-бързо, тъй като тялото трябва да получава не само хранителни вещества, но и вода (да, като камила).
Колкото повече време тялото гладува след втората криза, толкова по-дълго тялото е в състояние на автолиза, толкова по-ефективен е процесът на разграждане на ненужните тъкани. Затова е важно възможно най-бързо да се постигне ацидотична криза, което се постига с терапевтично сухо гладуване.
№ 3 Информационно прочистване на организма с "жива" ендогенна вода.
В процеса на сухо гладуване се извършва интензивно почистване, измиване на токсини и токсини. Но прочистването става не за сметка на екзогенна (идваща отвън), а за сметка на по-добра, по-чиста ендогенна вода, току-що синтезирана от тялото. При екстремни условия на сухо гладуване тялото трябва да активира производството на собствена, ендогенна вода, а само здравите клетки са способни на това. Слабите, болни клетки просто не са в състояние да произвеждат "жива вода" и следователно умират и се отхвърлят от тялото.
Но дори и това не е най-важното в процеса на замяна на екзогенната вода с ендогенна. Ендогенната вода, синтезирана от тялото, е лишена от чуждо информационно съдържание. Всъщност има замяна на "мъртва" вода с "жива". Цялата негативна информация, внесена в тялото от екзогенна вода, се изтрива.
Без чужда на тялото екзогенна вода, кръвта и лимфата се пречистват интензивно, преминавайки през един вид вътрешна филтрация. Обновяването на лимфата и кръвта по време на сухо гладуване става само за сметка на "жива" ендогенна вода. В резултат на това до края на сухото гладуване тези две основни телесни течности са почти идеално чисти. Съответно всички тъкани на тялото, през които циркулират кръвта и лимфата, се изчистват от външно информационно въздействие.
Това феномен на изчистване на информация- едно от основните предимства на сухото гладуване. Отказвайки само от храна, този ефект не може да бъде постигнат. Никоя друга форма на лечебно гладуване не активира този уникален механизъм, който унищожава негативната информация, която някога е била въведена в тялото ни заедно с „чужда” вода.
След сухо гладуване тялото става информационно девствено. Този ефект не може да се постигне по друг начин на пречистване.
№ 4 Повишаване на имунитета, противовъзпалителен ефект.
По време на сухо гладуване човек често получава треска. Повишаването на температурата по време на терапевтично сухо гладуване води до мощен имунологичен ефект. Концентрацията на биологично активни вещества в телесните течности се увеличава. Сред тези активни вещества са имуноглобулини и имунокомпетентни клетки. В крайна сметка:
- засилва се производството на интерферон;
- повишава се неговата противотуморна и антивирусна активност;
- има нарастване на Т-клетъчната пролиферация;
- при неутрофилите се повишава бактерицидната и фагоцитната активност;
- лимфоцитите имат по-висок цитотоксичен ефект;
- растежът се инхибира и вирулентността на микроорганизмите е намалена.
Чувството на топлина по време на сухо гладуване е много добро, тъй като показва, че тялото се бори с инфекциите. Всяка клетка на тялото се превръща в нещо като мини-пещ, мини-реактор: шлаките и отровите се унищожават вътре в нея. Ако клетката е твърде изкривена от болестта, тя изгаря напълно.
№ 5 Постигане на висок почистващ ефект без допълнителни процедури.
Сухото гладуване не се нуждае (и не може) да се допълва с клизми, сауни и други водни процедури, както често се случва при нормалното гладуване. Тези процедури се използват с цел засилване на прочистващия ефект при нормално гладуване, но когато тялото е сухо, то се прочиства по-ефективно от токсини и отрови благодарение на „живата”, ендогенна вода.
Много хора харесват, че сухото гладуване минава без клизми, хидроколонотерапия, които не са най-приятните процедури за много хора. Самото тяло, без допълнително въвеждане на вода, се освобождава от токсини и токсини. За повишаването на температурата при сухо гладуване вече писахме по-горе. Този механизъм не само засилва имунния отговор на организма, но и превръща всяка клетка в мъничък термоядрен реактор, който самостоятелно унищожава всичко ненужно, вредно, извънземно.
№ 6 Интензивна загуба на тегло, главно поради мазнини.
При сухо гладуване метаболизмът се променя, което допринася за ефективна загуба на тегло и последваща стабилизация на теглото. Мастните резерви по време на сухо гладуване се изгарят три пъти по-бързо, отколкото при мокро гладуване.
Друго предимство на сухото гладуване е, че мастната тъкан след прекратяване на практиката не се възстановява напълно, за разлика от гладуването с вода.
И третото, много важно предимство. При нормално гладуване мастната и мускулната тъкан се губят в приблизително равни обеми. Със сухо гладуване поради преструктуриране метаболитни процесиизгарят се основно мазнините. Тъй като мастните клетки са 90% вода, по време на сухо гладуване те се разграждат 3-4 пъти по-бързо от мускулните клетки.
Следователно има не само намаляване на телесното тегло, но и корекция на силуета. Фигурата става по-стройна, по-стройна, а тялото става гъвкаво.
Нека назовем още един плюс на сухото гладуване: то е икономически изгодно. Не е нужно да купувате специални храни за вашата диета, не е нужно да приготвяте специални ястия и със сигурност не е нужно да харчите пари за каквито и да е лекарства. Освен това сухото лечебно гладуване е безвредно и, както вече казахме, не води до значителна загуба на мускулна маса и следователно е най-добрият начин за борба със затлъстяването.
Примери: http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan...и http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…
№ 7 Ефект против стареене.
Сухото гладуване гарантира висок подмладяващ ефект, свързан с прочистването на организма от болни и слаби клетки – те не могат да издържат на екстремни условия. Клетките стават по-силни, при следващото деление, съответно, дават здраво "потомство". Затова обновяващите се кожа, коса, нокти блестят със здраве и младост.
Сухото гладуване, поставяйки тялото в екстремни условия на оцеляване, задейства механизма на естествения подбор, може да се каже – вътрешната борба между слабите и силните клетки на тялото. В борбата за оскъдни ресурси, получени в резултат на автолиза и синтез на ендогенна вода, печелят клетките с непокътнат геном: силни, здрави, ефективни. В процеса на делене те произвеждат същите здрави клетки.
Примери: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda...и http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga...
№ 8 Превантивен ефект, защита от радиация и други неблагоприятни фактори на околната среда.
Сухото гладуване е естествен превантивен механизъм, който предпазва организма от неблагоприятното въздействие на факторите на околната среда, включително радиацията. Радионуклидите се отделят за 2 седмици на нормално гладуване и 5 - 7 дни на сухо гладуване.
Практиката на лечебно гладуване е използвана при лечението на хора, претърпели радиация в резултат на аварията в Чернобил и страдащи от остра лъчева болест. Използването както на мощна антибиотична терапия, така и на трансплантация на костен мозък в такива случаи се счита за безполезно. Академик А. И. Воробьов решава да използва метода на лечебното гладуване - за първи път в световната медицинска практика. Резултатите изумиха здравната общност: пациентите започнаха да се възстановяват, имаше подобрение общо състояние, е регистрирано прогресивно намаляване на нивото на радионуклидите в организма. Там, където американското и японското лечение са се провалили, сухото гладуване показва отлични резултати.
№ 9 Ефективна профилактика на рак.
Експериментално е доказано, че сухото гладуване е ефективен начин за превенция различни заболявания, включително онкологични.
Експерименти на професор Ю.С. Николаев, проведен върху бели плъхове, демонстрира, че животните, подложени на сухо гладуване, след излагане на радиация, са много по-малко склонни да развият рак на кръвта, отколкото техните колеги. Експериментът е проведен в Ставрополския медицински институт, където 120 бели плъха са разделени на 4 групи. Всички животни са ваксинирани със сарком. Първата група - преди началото на гладуването, втората - в процеса на това, третата - след напускане на практиката. Контролната група яде както обикновено.
В резултат на експеримента всички животни от контролната група, които не са били подложени на глад. Във втората група оцеляват 50% от плъховете, в третата оцеляват две трети. В четвъртата група, където животните бяха инжектирани след излизане от гладуване, всички плъхове останаха живи.
Друг експеримент беше проведен в САЩ. Плъховете са били изложени на радиация, която е причинила рак на кръвта при всички животни от контролната група. В експерименталната група, където плъховете гладуват, процентът на болните животни е със 70% по-нисък.
Изглежда, че след глад тялото трябва да бъде отслабено, което означава, че е беззащитно срещу болести, но това не е така. Всъщност е вярно обратното: избавяйки се от слабите клетки в процеса на гладуване, тялото по-успешно се противопоставя дори на най-тежките заболявания.
пример: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda...
№ 10 Енергийно обновяване, прочистване на енергийните канали.
Със сухото гладуване се обновява енергията на тялото. Активизира се работата на мозъка, разкриват се творчески способности, душата достига хармонично състояние. Силата на волята е засилена. Сухият пост предполага духовна работа, следователно на енергийно ниво резултатите са невероятни: всички негативни информационни слоеве, които популярно се наричат злото око и разваляне, се елиминират, отрицателните енергийни образувания (т.нар. ларви) се отделят и изхвърлят, енергийните канали се изчистват и чакрите се отварят.
Разтварят се и зони, пълни с "тежка", "мъртва" вода - патологични зони в тялото, в които е концентрирана негативната енергия. Тези зони се появяват много преди болестта да се прояви под формата на симптоми. В резултат на сухото гладуване, "тежката" вода напуска, нейното място се заема от "живи" ендогенни, тоест синтезирани от самия организъм. Патологичните зони изчезват и следователно се елиминират основните причини за различни заболявания и психологически проблеми.
№ 11 Притокът на енергия, увеличаване на енергийните резерви на тялото.
Човек излиза от сухото гладуване с нов запас от енергия. Той се нуждае от по-малко сън, работоспособността му се повишава. На пръв поглед това е изненадващо: изглежда, че ако човек не яде и не пие нищо, но все пак изразходва енергията си, откъде идва растежът на енергийните резерви? Но тук няма парадокс. Първо, по време на гладуване тялото, усещайки липса на ресурси, започва по-интензивно да черпи фина енергия от заобикалящата природа, от космоса. При сухото гладуване интензивността на този процес е още по-висока.Второ, след излизане от сухото гладуване започва процесът на свръхвъзстановяване на организма. Тялото започва да набира енергия, да създава енергийни резерви.
Трето, изчистването на енергийните канали, чакрите по време на сухо гладуване дава на човек възможността да получава свободно енергия от околната среда. Самото тяло, пречистено и обновено, е способно да натрупва, натрупва повече енергия, отколкото преди гладуването.В резултат на това след излизане от сухото гладуване енергията кипи в тялото. Човек се нуждае от 4-5 часа сън, работоспособността му е изключително висока, а в душата му царят бодрост, оптимизъм и бодрост.
7 основни бонуса на сухото гладуване.
Искате ли да удължите живота и младостта с 15 - 25 години? Това не е трудно. Започнете да практикувате сухо гладуване 36 часа седмично. Много хора, които се грижат за здравето си или се стремят към духовно просветление, са изпитали пост. Така беше от незапомнени времена. Но сухото гладуване, тоест пълното отхвърляне не само на храна, но и на вода, се практикува от много по-малък брой хора. За всичко е виновен стереотипа, че човек не може да живее повече от 3 дни без вода, както и недостатъчното количество знания за тази лечебна техника.
При думите "сухо гладуване" в очите на много хора можете да видите най-различни емоции: страх, недоумение, скептицизъм и желание да ви запишат в редиците на лудите. Но по някаква причина редиците на „лудите“, усвоили този метод, се увеличават експоненциално и практическите им резултати са вдъхновяващи.
И в древни времена, и сега постът е бил най-краткият път, развиващ духовните и мобилизиращи физическите възможности на човек за самоусъвършенстване и изцеление.
Кои са основните бонуси, които можете да получите от компетентната практика на сухо гладуване? Гледайте записа на онлайн срещата "Сухо гладуване: 7 основни бонуса":
Бонус 1. Независимост и свобода от стереотипи.
Съвременният човек е същество, зависимо от обществото. Главата е изпълнена с наложени стереотипи, действията са продиктувани от модели на поведение, забити в подкората. Практиката на сухо гладуване помага да се отървем от тези модели и стереотипи, да станем независими от социалните нагласи.
Ето най-простия пример. Достатъчно е да затворите пекарни и пекарни – напр. поради прекъсване на доставките на брашно или поради епидемиологична опасност - и в града ще започне "гладен бунт". Дори гишетата да се пръснат от други стоки, хората ще изпаднат в паника: как е, как да живеем без хляб? В крайна сметка „хлябът е главата на всичко“, „хлябът и кашата са нашата храна“, „дори в обсадения Ленинград ни дадоха парче хляб.“ От детството ни учат „какво да ядем с хляб“. А гостите се посрещат с "хляб и сол". И как всъщност можете да ядете борш или бекон без хляб? Как да си направим сандвичи, сандвичи и бургери? Медиите със сигурност ще надуят тази паника до универсални размери: катастрофа! В града няма хляб, градът гладува!
Изненадващо, не само тези, които са готови да ядат хляб с кнедли и тестени изделия, но и тези, които са на строги диети, ще изпаднат в паника. Човек не е ял хляб и кифли от месеци и се чувства страхотно - но всички наоколо викат "няма хляб в града", и той също се паникьосва!
И тази ситуация не е толкова измислена, колкото изглежда. Медиите редовно съобщават за покачването на цените на зърното, брашното и в резултат на това поскъпването на хляба. Това разпалва атмосферата в обществото, кара хората да се чувстват тревожни и дори провокира някой буквално да се запаси с бисквити. Всъщност проучванията на общественото мнение показват, че повечето хора редовно хвърлят мухлясал хляб в кошчето за боклук!
Съвременният човек консумира много по-малко хляб от своите селски предци, но упорито повтаря „мъдри поговорки“, които са загубили своята актуалност. Много хора изобщо не ядат брашно или го ядат от време на време, не с всяко хранене, тъй като в днешно време можете да избирате от огромна гама от продукти. Откъде идва паниката тогава? От стереотипи, изковани от детството!
Ето още един пример. Много бебета гледат млякото с отвращение, но възрастните упорито повтарят: "Пийте, деца, мляко - ще бъдете здрави!" И буквално пъхат млечна каша, млечни юфки в устата на детето... Няма мляко, млякото поскъпна? Катастрофа! Но в края на краищата, веганите и суровоядците се чувстват страхотно без мляко, можете да намерите алтернативи на този продукт, които съдържат необходимите вещества и микроелементи. Защо се смята, че за здраве е необходимо да се пие мляко? И всички същите селски реалности, които загубиха своята актуалност, когато хранителната стойност на диетата беше ниска, а липсата на калории, мазнини, витамини беше „завършена“ с мляко, а кравата беше наречена „медицинска сестра“. Но сега са времената!
Трети пример. "Детето трябва да се храни добре!" Колко хора това отношение е разбило живота им, колко са се пристрастили към храната, разболели се от затлъстяване поради факта, че в детството са прилежно яли „лъжица за мама, лъжица за татко, лъжица за баба, лъжица за дядо"? Децата отново се тъпчат с храна, като се подчиняват на древните нагласи „ами ако утре няма какво да се яде”. Но сега за развитите страни не е актуален проблемът с глада, а проблемът със затлъстяването! И все още има масово прехранване на децата, превръщайки ги в розови прасета.
Четвърти пример. Всеки, който е пътувал с влакове, познава специфичния аромат, който придружава пътуването: смес от миризми на пържено пиле, варени яйца, "доширак" ... Приготвяйки се за пътуването, почти всеки смята за свой дълг да напълни торба с храна. И след това - да стоите на опашка в обществена тоалетна (нехигиенично дори в най-чистия вагон), първо да си измиете ръцете, а след това да се отървете от това, което сте яли...
Знаете ли, че храната оскъпява самолетния билет с 10 - 20%? Комплект храна в икономична класа, който струва 100 - 300 рубли, се оценява от авиокомпаниите няколко пъти повече! По-евтино е да летите с локутъри, също защото те обикновено не се хранят там. Но много хора предпочитат да летят „с комфорт“. Как е - да летиш три часа и да не ядеш през това време ?!
След като се научите да практикувате дори краткотрайно 36-часово гладуване, ще почувствате колко по-свободни сте станали. Няма да носите чанта с храна и бутилки вода, да харчите пари в кафенета и заведения за бързо хранене, да търсите къде да си измиете ръцете или да отидете до тоалетната. Ще обичате да пътувате леко!
Ще се научите да мислите критично и да се абстрахирате от социалните нагласи. Ще се отървете от страха от глада и от нарастващите разходи за ненужни неща. Разбитият стереотип: „Човек не може да живее повече от 3 дни без вода“ ще ви помогне да поставите под съмнение всяко мнение, дори и най-авторитетното мнение, което упорито се набива в мозъка ви.
Бонус 2. Развитие на креативност, висока ефективност, духовни бонуси и прозрения.
Преди хиляди години хората разбраха, че гладуването е най-краткият път за развитие на духовните и творчески способности на човека, както и портал, който отваря достъп до способности за самоусъвършенстване и изцеление. В древна Индия, Египет и Гърция гладът е бил неразделен атрибут на духовните практики на аскети, йоги, мъдреци и този метод е бил използван не само за лечение на болести, но и за трениране на волята, разкриване на таланти и развитие на умствените способности.
Например, Питагор систематично провеждал дългосрочно гладуване в продължение на четиридесет дни. Знаеше със сигурност, че гладуването може да повиши умственото съзнание и да развие креативността. Големият математик прие учениците само след дълъг период на гладуване, вярвайки, че само по този начин влизането в обучението може да изчисти ума и да бъде готов да приеме нови знания.
Почти всяка религия практикува дългосрочни пости. Велики религиозни водачи на различни народи се подлагаха на пости в продължение на много дни, отиваха в пустинята с цел аскетизъм. Традициите на индуизма казват, че големите аскети от древността са натрупали такова количество енергия - тапас - че са станали по-силни от боговете.
Сега сухото гладуване все още е водещо в броя на начините за постигане на духовно просветление, повишаване на интелектуалните и творчески способности. След като са преминали през различни периоди на сухо гладуване, много хора изглежда имат „воал, падащ от очите им“. Те започват да „виждат” и „чуват” недостъпното за тях, проникват с духовен поглед в дълбините на космоса, започват да рисуват картини и да пишат поезия. Всъщност те по принцип имат желание да СЪЗДАВАТ, СЪЗДАВАТ, СЪЗДАВАТ. Те притежават енергията, която им позволява да се измъкнат от сивото си ежедневие.
Бонус 3. Отърваване от лошите навици.
Повечето хора имат поне един лош навик, нездравословна зависимост. Някой не е против чаша коняк или чаша леко вино, някой определено иска да дръпне цигара, а някой е завладян от безкрайно (и несъзнателно) дъвчене на нещо вкусно под телевизора или на компютъра. Често човек има не един такъв навик, а цял набор.
Да се отървете от нездравословните зависимости е изключително трудно. Често човек харчи много пари за цигари и в същото време - същата сума за всякакви никотинови лепенки и психологическа помощ, чете книги за това как да откаже цигарите - и отново купува кутия цигари... не по-малко трудно да се отървете от навика за дъвчене и преяждане, чаша и други зависимости. Човекът става роб на навиците си.
За да се отървете от нездравословните зависимости, е необходимо пълно рестартиране на тялото. Именно сухото гладуване позволява подобно рестартиране, "зануляване" на информационното поле на тялото. Постенето почиства тялото и душата, освобождавайки човек както от физически, така и от психологически зависимости.
Бонус 4. Стройна, красива фигура, бързо отслабване и стабилизиране.
Индустрията за красота носи многомилиардни печалби на своите собственици. Производството на продукти за отслабване е едно от основните направления на този бизнес. Невероятно, но истина: човек първо харчи пари, за да напълнее и замъглено, а след това - да отслабне. Къде е умът?! Къде е логиката?!
Като практикувате редовно сухо гладуване, вие ще спрете да се притеснявате, че ще отслабнете. Красиво тяло- естествен резултат от редовни практики на сухо гладуване.
Като се има предвид това, ще бъдете изумени от финансовите спестявания, които този подход осигурява! Първо, „тоалетните отпадъци“ се намаляват, защото човек, който редовно гладува, яде много по-малко от обикновения човек в друго време. Не хапва никакви гадни неща, не преяжда, не купува боклуци. Просто не му трябва! Не искам! Второ, няма нужда да се обогатяват производителите на продукти за отслабване. Не е нужно да плащате за стройност, да пиете хапчета, да купувате пластири за отслабване и други подобни и още по-малко да правите липосукция. Спестените пари са по-добри за излизане в провинцията или за пътуване!
Бонус 5. Ярък ефект против стареене.
Друго направление на индустрията за красота е производството на продукти против стареене, предоставянето на козметични и хирургични процедури против стареене. Много пари се харчат от хора, стремящи се да запазят младостта! Но ефектът е краткосрочен в най-добрия и вреден в най-лошия. Сигурно сте виждали снимки на звезди, които са били обезобразени от пластична хирургия. Но дори и да се постигне успешен резултат, „прилягащото“ лице придобива неестествен вид. А инжекциите с ботокс (истинска отрова, наречена ботулинов токсин!) просто парализират мускулите на лицето. Кожата е изгладена, но човекът прилича на кукла.
Защо да харчите пари за подобни процедури с много съмнителен ефект, след като има средство за естествено подмладяване - просто, безплатно и безопасно? Това е сухо гладуване, което насърчава освобождаването на стволови клетки в кръвта (което е важно – нашите собствени, а не чужди). Така сухото гладуване стимулира физиологични процесирегенерация и растеж на протеинови структури. Като стимулирате растежа на стволовите клетки чрез сухо гладуване, можете да добавите 15 до 25 години към живота си!
Бонус 6. Изцеление от болести, които официалната медицина смята за нелечими.
„Вместо лекарство е по-добре да постите ден-два“, каза Плутарх. Но сега практиката на сухото гладуване е осмивана от „възпитаниците“, както и веганските и сурова храна. Не е трудно да се разбере защо: фармацевтичните компании, производителите на медицински изделия и клиниките правят огромни печалби и следователно не се интересуват от популяризирането на прости и безплатни терапии.
Великият лечител от древността Авицена става известен сред бедните, тъй като им предписва най-достъпното лекарство - гладуването. Но ако всички ще бъдат лекувани по този начин, как може да се правят пари от болести на хората? Ето защо най-евтиният и ефективен метод на лечение е възпрепятстван в съвременния свят.
Сухото гладуване обаче дори не е метод за лечение, а начин за получаване на достъп до собствените регенеративни ресурси на тялото. „Гладенето само по себе си не е лек, а средство за разкриване на способността на човешкото тяло да лекува ефективно... със скорост, немислима с всеки друг метод“, пише известният натуропат Хърбърт Шелтън. И правилността на тези мисли беше потвърдена от прегледите на сухото гладуване на хиляди хора, които бяха излекувани от остри заболяванияи хронични заболявания.
Бонус 7. Максимум проблеми се решават в най-кратки срокове.
Сухото гладуване е уникален метод за решаване на цяла гама от проблеми, които натежават живота ни. Постенето без вода е мощен инструмент, който действа по няколко начина. Тази практика лекува, подмладява, удължава живота, подобрява фигурата, прочиства организма, премахва лошите навици, разрушава стереотипите, прави ни независими от нагласите на обществото, разкрива духовен, творчески, интелектуален потенциал.
Основното нещо е да спрете да отлагате. Впечатлен, вдъхновен - напред! Започнете да променяте живота си веднага. Както правилно отбеляза Пол Браг: "Най-добрият ден е ДНЕС!" ПЪРВИ СТЪПКИ! (виж връзките по-долу)
Уебсайтът на Училището по сухо гладуване и диета за сурова храна от Анна Якуб "Мечта": www.syhoegolodanie.com
Дейности на училището за сухо гладуване и сурова храна Dream: http://syhoegolodanie.com/meropriatia
Ако не можете да дойдете на програмата на място, препоръчваме ви да се запишете и да вземете участие в 14-дневния ОНЛАЙН интензив „Гладете заедно“, където ще научите практиката на 1-3 дни сухо гладуване: http://syhoegolodanie.com/detox/online -practic.html
Истории за успех или „КАКВО се променив живота ми след практикуване на продължително сухо гладуване ":
Зареждане ...