Prednosti morske vode za ljudsko tijelo. Morska upotreba, plivanje i boravak pravila

Zdravo prijatelji!!

Mnogi od nas traže da provedete dugoočekivani odmor na morskoj obali, a oni to tačno rade u svrhu rehabilitacije, poboljšavajući imunitet sa vrućinom, suncu i naravno, morskom vodom.

Ali zašto je morska voda toliko korisna?

Ali na kraju krajeva, slana jezera su jako po cijelom planetu, ali ljudi odlaze do mora.

Upoznajmo se sa sposobnostima izlječenja, otkrićemo svoje tajne, proučit ćemo obilje karakteristike wellness procedureA takođe naučite da se sami napravite kod kuće.

Iz ovog članka naučit ćete:

Morska voda - ljekovita svojstva za zdravlje ljudi?

Koja je morska voda - njena fizička svojstva i sastav

Danas je tretman morska voda Thalassoterapija se zove, ali čak i prije takvih modernih izraza, sposobnost nje je poznata i široko ih koristi ljudi.

Čak su i poznati hipokraci propisali pomorske postupke svojim pacijentima. Ali vremenom su zaboravili na to.

Nevjerovatna morska voda postala je popularnija u XVIII vijeku u Njemačkoj.

Zatim, bez obzira na žalbu, pacijent je primio kartu za more i, koji je bio najzgodniji, gotovo uvijek značajno poboljšanje zdravstvenog stanja.

Ponekad i Štetni proizvodi Kažu da imaju cijeli stol Mendeleev. Oni također govore o morskoj vodi, ali samo u ovom slučaju značenje je izuzetno pozitivno. Minerali se drže u njemu u ioniziranom obliku. To je upravo ono što objašnjava nejasan utjecaj koji ima na tijelu, jer oksidanti koji uništavaju ćelije tijela i toliko više nego dovoljno.

Pozitivni efekti morske vode na tijelo objašnjavaju se sadržajem u njemu:

1. natrijum-hlorid, koji doprinosi normalizaciji kiselo-alkalne ravnoteže u tijelu, pomlađuje i jača kožu;
2. kalcijum, koji sprečava depresiju, bori se protiv negativnih raspoloženja, a dodatno poboljšava koagulaciju krvi, obnavlja stanje priključnih tkiva, uništava infekcije i zlonamjerne bakterije;
3. magnezijum, koji savršeno se bavi edemom, ima opuštajući učinak na mišiće, doprinosi normalizaciji metabolizma, sprječava razvoj alergija;
4. kalijum, koji čisti stanice i prati prijem dovoljnih hranjivih sastojaka u njima;
5. hlor, koji je uključen u važne procese, poput formiranja krvne plazme i želučanog soka.

Potrebno je zabilježiti jod, pomlađivati \u200b\u200bćelije i reguliranje sadržaja holesterola u krvi; hlor, koji je dobro umirujući; sumpor koji uništava gljivice i uglavnom ima pozitivan učinak na zdravlje; Cink koji sprečava razvoj tumori raka, kao i mangan, bakar, glačalo itd. Tvari, zahvaljujući kojoj morskoj vodi ima zaista magičan učinak na tijelo bilo koje osobe.

Važno je! Morska voda je vrlo slična u svom sastavu s ljudskom plazmom. Možda je to upravo ono što je takav pozitivan učinak na tijelo objasnjen.

Šta je korisno za morsku vodu i pod kojim bolestima je korisno primijeniti?

Liječenje morske vode je vrlo efikasno, korisno i ugodno.

Samo se trebate uroniti u to i opustiti se.

Za samo nekoliko minuta napetost će početi da odustane, bol će biti smanjena, koža i mišići dobit će ton i dodatnu energiju, otkucaj srca Vraća se u normalu, prestanite s narušavanjem kapi arterijskog i intrakranijalnog pritiska.

Morske kupelji su neophodne u liječenju rana i modrica, gljivičnih bolesti, u iscrpljivanju, gihtu, kolitisu, hemoroidima, zatvorima, osteohondrozi, artritisom, prehladima, zubnim i ginekološkim problemima.

Bilješka! Morska voda - jedna od najbolji alati Protiv toksičnog trovanja, uključujući uzrokovane prekomjerna upotreba Alkohol.

Za predstavnike prekrasnog poda, sposobnost morske vode u pogledu borbe protiv celulita vrlo je vrijedna.

Neophodna je za kožu, savršeno čisti ga na staničnom nivou, povećava elastičnost, uklanja toksine i šljake iz tijela. Postoji i značajno jačanje noktiju, poboljšanje rasta kose, oslobađajući se od malih bora itd.

Čak i profesionalni kozmetolozi prepoznaju da je samo pola sata kupanja zamijenjena punim banjama za spavanje.

Uloga masera vrši se valovima, koji nježno miješaju mišiće, podstakne regeneraciju tkiva i zidova plovila, uzrokuju protok krvi u unutrašnje organe.

Svaka kupaonica jednaka je profesionalnoj hidromasažnoj sjednici. Bukvalno odmah mišići počinju povlačiti, tijelo je značajno aktivnije konzumiranije energije, što znači brže i općenito, nepotrebne kalorije su ipak.

Da, i to je uprkos činjenici da jednostavno možete leći u vodu i ne raditi ništa!

Jao, ne sve je tako dobro kao što se može činiti na prvi pogled. Sve gore navedene vodene sposobnosti jednostavno se ne mogu sačuvati u njemu, ako na trgu u nekoliko četvornih metara Par desetaka ljudi se kupao odjednom.

Trebalo bi i imati na umu da je morska voda zapečaćena.

Voda je puno na globusu, ali nije sve korisno.

Kakvo more nego korisno?

Recimo samo da je plivanje u bilo kojoj morskoj vodi korisno ako samo ne kontaminira toksinima i raznim štetnim tvarima. Ali u isto vrijeme svako more ima svoje karakteristike.

• Crno more

Ovo more je uvijek bilo i ostaje najbolje u pogledu liječenja bronhijskih bolesti i pluća.

Malo ljudi zna, ali čak i Anton Čehov, koji nije bio samo sjajan ruski pisac, već i ljekar o obrazovanju, redovito je putovao u Yaltu, a u njegovim memoarima je opisalo nevjerojatan učinak morske vode i zraka napunjene somasom soma i borova .

Terapijske sposobnosti crne morske vode objašnjene su kombinacijom umjereni broj Soli, obilje kisika, vodoničnog sulfida i ogroman broj negativno nabijenih jona, koji, usput, borov je i sjeo.

• Azovsko more

Nekoliko ljudi vjeruje, ali ovo more se smatra jednim od najkorisnijih na svijetu. Čak 92 elementa mendeleev tablice prisutni su u svojoj vodi.

Osnovni aktivne supstance Razmatraju se jod, brominski i vodonik sulfid. glavna stvar pozitivan uticaj izveden na metabolizmu.

I činjenica da su stepenice oko mora, objašnjava koliko postaje tako lako da diše patnju plućne bolesti.

Treba napomenuti i ljekovitosti sposobnosti blata. Orstabilno dno, koje ne može podnijeti neke turike, donosi puno koristi.

To je u ILE-u da postoje jedinstvene tvari i elemente u tragovima koji čine moru nevjerovatnu prirodnu bolnicu.

Iz njega možete napraviti nazalnu masku koja će se pomoći da se riješi sinusitisa, za grlo, što ima pozitivan učinak na stanje adenoida i limfnih čvorova.

Također primjenjuju il na koži kozmetički postupak, savršeno čisti i povuče.

Bilješka! Ljekovite sposobnosti Azovsko more Značajno povećati prije početka oluje i odmah nakon toga.

• balticko more

Ovo more karakteriše prilično hladna temperatura vode.

Oko puno borova bori, koji opskrbljuju phytoncide i negativne ine u zrak.

Također su tretmani u moru odličan način za utapanje.

Od hladne vode zasićene korisnim elementima u tragovima, tijelo postaje otporno na prehlade i infekcije.

• Mrtvo more

Ovo more jednostavno je nemoguće utopiti se zbog ogromne količine soli.

Ali i ova voda sadrži masu medicinsko blato i korisni elementi u tragovima (Prije svega, treba ih primijetiti bromin, željezo, kalijum, mangan, hlorides, sulfate i fluoride).

Malo ljudi koji putuju do naslona za mrtvo more, uglavnom naizgled oni koji trebaju poboljšati zdravlje.

Njegova voda potiče cirkulaciju krvi, aktivira metaboličke procese, umiruje i opuštaju.

Ona pomaže i pati od kožna bolest, kao što su ekcem, psorijaza, dermatitis, itd. I također tretiraju spojeve savršeno, efikasno se očituju u borbi protiv artritisa, artroze, reumatizma itd.

• jadransko more

Klima Mediterana pokazuje patnju od plućna bolest. Mediteranska voda u njegovoj akciji u nečemu sličnom vodom Crnog mora.

Ako astma pati, bronhitis, upala pluća, kao i fenomenalno-vaskularna distonija, bolja je od pakla, nego što se ne nalazi mediteransko more.

• Crveno more

Poseban sastav ove vode pružaju algi i jedinstveni koralni grebeni.

Plivanje u njemu potiče metabolizam, aktivira krvotok, ubrzava limfe. Samo nekoliko dana i koža postaje mlađa i elastična, lišće edema,.

Zaista mi se sviđa djelo ove morske vode za predstavnike prekrasnog seksa. Smršavite tako ugodnom i jednostavan način Nijedna žena neće odbiti.

Ali osim brze nege nepotrebni kilogrami Postoji i opće poboljšanje stanja zdravlja i izgleda.

Takođe, pokazuje se pozitivan efekat da su bronet i pluća.

Ali ne preporučuje se patnja od srčanih bolesti i posuda za posjetu tim odmaralištima. zbog visoke temperature Zrak i velike količine soli mogu se pogoršati zdravlje.

Bilješka! Da bi se spriječilo, odmor na moru treba biti najmanje 10-14 dana, a ako postoji potreba za liječenjem - najmanje 1-1,5 mjeseci. Štaviše, važno je ne kupati se, već kombinacija od nje sa izlječenim zrakom.

Kako koristiti morsku vodu?

Čini se da bi moglo biti lakše, spušteno u ljekovita voda I oni idu sebi koliko želite. Ali u stvari je daleko.

Možete imati koristi samo od kupanja: slijedite samo sljedeća pravila:

1. nakon jela mora proći najmanje 1,5-2 sata;
2. ne treba izdati i znojiti se;
3. stigao je u odmaralište, okupajte se ne više od jednom dnevno, nakon što možete povećati iznos do 2-4 puta;
4. između plivanja bi trebalo proći najmanje pola sata;
5. kad drhtate i formirate kožu, potrebno je odmah prekinuti postupak;
6. ne žurite da se isperite u duši morskog vode, dajte joj vremena da apsorbira;
7. za dodatni efekat koristite zalijevanje vozila ili napravite stopala za stopala.

Da li je moguće pripremiti morsku vodu kod kuće?

Morska voda se koristi za liječenje i sprečavanje višestrukih zdravstvenih problema, kao i pouzdana kozmetika.

Može se kupiti u ljekarni (aerosol ili sprej s morskom vodom), možete kupiti u velike količine od dobavljača. Ali prva opcija je pogodna samo za liječenje, a drugo nije uvijek dostupno.

Sa sobom da donesete dovoljan broj Od letovališta je nestvarno, a u tome nema smisla. Vremenom će se voda jednostavno izgubiti svojstva.

Pa šta da radim? Postoji izlaz.

Morska voda kod kuće se priprema brzo i jednostavno.

Samo razmotrite da se metoda kuhanja razlikuje ovisno o tome gdje će se ova voda koristiti: za kupanje (na primjer, bazen), za akvarij ili za provođenje postupaka liječenja.

• D. lA u zdravstvenim postupcima

Za pranje nosa, za brzo brisanje Eleks s prehladom trebaju pripremiti vodu što bliže kompoziciji ljudske krvi.

Da biste to učinili, morate kupiti mornaričku sol. Samo ne sa aditivima i bojama, već prirodno.

Preporučljivo je uzeti vodu. Savršeno prikladan od bunara ili opruge. Ako ne postoji takva mogućnost, unesite ispod slavine i pustite da se istakne ili preskoči kroz filter.

Savjet! Za izradu je neželjeno kupiti trgovinu vodom. Prolazi previše faza čišćenja i praktično u potpunosti gubi svoje sposobnosti.

Voda mora biti dotaknuta do ključanja, a zatim hlad i otapati sol u njemu brzinom od 2 grama od 200 ml. Nakon pažljivo mešanja slanakoja se može koristiti za djecu i odrasle.

• Za kozmetičke postupke

Ako je voda namijenjena za vanjsku upotrebu, možete kupiti bilo koju morsku sol. Samo pročitajte podatke o paketu, za koji je namijenjen.

Rastopiti je u skladu s uputama.

Takva voda se može koristiti za pripremu iscjeljenih kupališta za stopaloZa kosu (možete nositi ispiranje, znajte, itd.). A ako dodate par kapljica joda u nju, onda će za nokte biti sjajan poklon.

Ako nema mogućnosti za kupovinu morske soli, ne znači pripremiti zacjeljivanje tečnosti neće raditi. Voda se mora braniti da kuha, cool.

Zatim u čaši da se otopi na lancu. Kašika sode i soli (bolje za upotrebu), dodajte 2-3 kapi joda.

• Za akvarijume

Ponekad čine vodu podsjećaju na sastav marine, potrebno je za akvarijume ako riblje sorte zahtijevaju tačno uvjeti sadržaja.

Da biste to učinili, morate kupiti posebnu sol. To je takozvana - morska sol za akvarij.

Upute za upotrebu su na paketu, ali najčešće se rastvara u vodi u proporcijama 37 grama po litri. Nakon grejanja na potrebnu temperaturu u vodi, mogu se pokrenuti ribe.

Bilješka! Da biste merili salinitet tamo poseban uređaj - Areometar.

Šteta i kontraindikacije morske vode

Morska voda je korisna, ali nažalost, nije moguće koristiti njene sposobnosti nisu svake osobe.

Prije svega, govorimo o nekim oblicima bolesti štitne žlijezde, bolesti bubrega i jetre, sa pogoršanjem bilo koje hronične bolesti.

Sada znate šta je korisno za slanu vodu i kako ih primijeniti na njihovo zdravlje i ljepotu.

Pokušajte uzeti porodicu na moru za vrijeme praznika, a ako ne radi, barem ga kuhate kod kuće.

Sa tobom je bio Alain, do sada!

"Talassa" iz drevnog grčkog znači "more". Thalassoterapija se naziva upotrebom morske vode kao terapijskog agenta (moguće je zagrijati do 33-34 stepena), morske trave i blato u kombinaciji sa hidromasažnim kupkama i brodskim klimama. Od dugog vremena naučnici su uspjeli izračunati ljekovita svojstva morske vode.

Trenutno je znanstveno dokazano: korisnim thalas-sastavljačima obdareni su svojstvima za zaštitu od infekcija, poboljšavajući rad pratećeg uređaja motora, pomladite, doprinose poboljšanju tijela.

Šta je korisno za morsku vodu

Morska voda je puna biološki aktivne supstance. Sadrži mnogo mineralnih soli i elemenata u tragovima, kao i planktona i mikroskopske alge. Morska voda zbog visokog sadržaja zoološkog vrta i fitoplanktona može pružiti sintezu tvari koje su obdarene antibiotičkim i antivirusnim svojstvima. Voda mora biti uzeta iz mora i primjenjivati \u200b\u200bse tokom cijelog dana. Kasnije gubi svoje povoljne karakteristike.

Morska voda za držanje zdravstvenih procedura treba se zaposliti na mjestima gdje njegova kvaliteta ispunjava zahtjeve i standarde uspostavljene na nivou Ministarstva zdravlja. Nadalje, voda treba zagrejati na temperaturu od trideset četiri stupnjeva - na takvoj temperaturi jona sadržanih u vodi bolje su apsorbirane u ljudskom tijelu.

Prednosti morskih algi

Alge su obdarene akumulacijom svih vrsta minerala i mikroelemenata koji sudjeluju u sintezi, kao i enzimima i vitaminima, koji su vrlo važni za rad ćelija. Uglavnom se radi smeđe algekoji rastu na morskom dnu. Alge su oprane i tretirane tako da ne gube aktivne tvari.

Prednosti morskog zraka

U morskom zraku sadrži negativne ioni koji doprinose stimulaciji imuniteta. Izliječenje komponenta pomažu u oduzimnu o stresu i infekciji, imaju blagotvoran učinak na Štitne žlijezde, sudjelujte u oslobađanju tijela iz masti. Morski zrak piše ozon i utječe na tijelo prema vrsti prirodnog antibiotika.

Niste lijepo plivati \u200b\u200bu moru, već i vrlo korisno! Ne žurite da operete sol kad idete na obalu, jer čak i Hipokrat ima široko uvedeno talasoterapiju u liječenje svojih pacijenata kao bolja prevencija Gotovo sve glavne vrste bolesti. Razgovaramo o terapijskim svojstvima morske vode za sve organe i tijela tijela.

Koristan sastav morske vode

Naravno, danas je modno preskočiti NACI, jer ova supstanca trošimo višak s hranom, ali ima odličan utjecaj na kožu, održavajući se u normi kiseli alkalni balans. Zbog toga se koža čisti i tonira. Iod vraća mlade svojih ćelija i pomaže u radu mozga. Kalcijum sadržan u morskoj vodi sudjeluje u ogromnom broju procesa - jača nervni sistem, Liječi rane, ublažava upalu, poboljšava stanje vezivnog tkiva. Magnezijum i kalijum su korisni za srce, oni poboljšavaju nervnu provodljivost, uklanjaju konvulzivne države i neuroze, kao, u stvari i bromine. Sumpor je snažan anti-upalni element koji poboljšava stanje kože. Cink je odgovoran za formiranje imuniteta i usklađuje aktivnost hormonskog sistema.

Morska voda Koristi za kožu

Žene će biti korisne da pamte koliko je morskih minerala korisno produžiti mlade i ljepotu kože. Nije ni čudo širom svijeta, kozmetika zasnovana na mineralima mrtvog mora su toliko popularna. Čišćenje i hranjenje ćelija kože, morski minerali doprinose regeneraciji, imaju antioksidativni učinak, podstaći procesi oporavka, usporite razvoj celulita, uklonite šljake i toksine. Ne manje korisno more za epitelni tkivo epitela. Kosa i nokti postaju jači, jači od otpornijih na vanjski faktori stres. Pored toga, samo pola sata kupanja u moru ekvivalentan je zasjedanju masaže, jer u procesu prevazilaženja vode, svi organi i sustavi našeg tijela aktiviraju se.

Dakle, na osnovu njenog mineralnog sastava, morska voda se suočavaju sa problemima kože - alergijski osip, rane, modrice, gljivične bolesti, jer ima protuupalni i iscjeljujući učinak. Nakon što je doveo u ton kože i lagano masirajući telo, kupanje uklanja stres, umor, depresiju. Nemoguće je precijeniti korist mora u bolestima zglobova (artritis, artroza, reumatizam, osteohondroza). Bilo koja bolest respiratorni trakt - curenje iz nosa, sinusitis, bronhitis, angina, pa čak i pneumonija - mogu se izliječiti i redovnim morski tretmani. Za bolesti štitne žlijezde, gojaznost i ženske bolesti (Osim toga pomične faze) Thalasoterapija postaje jedna od najtraženijih industrija fizioterapije.

Pravila kupanja

Da se dobije maksimalna korist Od morskog kupanja vrijedi razmatrati nekoliko trenutaka. Kupanje je fizička vježba, Dakle, trebaju biti angažovani ne ranije od jedne i pol ili dva sata nakon jela.

Ne bojte se zaroniti, jer voda pada u nos i oči, ima preventivna akcija na sluznici, povećanje lokalni imunitet: prehlade neće biti strašne. Ako je voda vrlo hladna i počnete drhtati - vrijeme je za obalu, u protivnom prijeteći superhlađenje. Razmotrite slanost vode. U Crnom moru, oko 14 grama soli po litri vode, na Mediteranu - 38, a u mrtvima može biti do 270 grama. U vrlo slanoj vodi, nemoguće je dugo sjediti: ima jak nadražujući Na koži, sluznici i tijelu u cjelini.

Morska voda - i zacjeljivanje i kozmetički. Da li biste željeli da kažete na miru, smršavite i neobično slijede - pakirajte kofere - i na putu, do mora ...
More ima Čarobna snaga Atrakcija, njegov beskrajni prostor i dimenzionalna buka valova fascinantira i umiri. Na moru možete paziti beskonačno dugi, a najviše najbolji odmor Mnogi su čvrsto povezani sa obalom morske obale.
Talasi daju efekt kože lagana masažaobogatiti organizam kisikom, poboljšati rad krvni sudovi, smanjite pritisak. Stoga umjereno more pliva preporučene kardiologe.
Voda mora i okeana normalizira termoregulaciju, povećava vitalni ton, ima tvrdog efekta, jača zaštitne sile tijela. A takođe - poboljšava cirkulaciju krvi, povećava količinu crvenih krvnih zrnaca i normalizira otkucaje srca, zbog kojih se morske kupelji propisuju svojim starijim pacijentima.
Slana voda opskrbljuje telo negativni joni, neutraliziranje viška štetnog pozitivnog, koji urbani stanovnici akumuliraju u kamenoj džungli. Zahvaljujući tome, more ima antistresni učinak da su neuropatolozi dobro poznati.
A more nam daje velika količina korisne tvariNormaliziranje metaboličkih procesa i koristan za endokrini sistem i hipotalamus. Jod, koji je bogat morskom vodom, aktivira mozak, poboljšava pamćenje, uspostavlja rad štitne žlijezde. Svaka osoba koja pati od hroničnih ento bolesti i Česte prehlade, Ljekari uvijek savjetuju otići na more.
Pored kupanja, ispiranje grla i pranje nosa grijane na 37 ° C morska voda je zagrevana. Isperite usta ove korisne tečnosti i stomatolozi se savjetuju: Prava morska voda sadrži mnogo više ljekovitih supstanci nego najbolje pasta za zube Uz morske minerale, a kisik koji se nalazi u vodi doprinosi prirodnom izbijanju osmijeha. Tačno, prije nego što isperite grlo morske vode, morate biti sigurni da je čist.
Učinci ozljeda, kao i reumatskih bolesti, također su uspješno tretirani u kombinaciji s morskim kupanjem. I još jedan morski ljekari živce i čisti kožu, pomaže u ekemi i psorijazi.
Za klimu morske obale, prilično visok atmosferski tlak, čist zrak sa povećanim jonizacijom, svježim vjetrom, ujednačenom temperaturom, visoki sadržaj U zraku ozona i suspenzije morskih soli (jod, natrijum hlorida, Bromine). Intenzivno solarno zračenje i nedostatak iznenadnih kapi temperature također imaju blagotvoran učinak na organizamu umorna za radnu godinu. Preporučuje se mornarska klima nakon prenesene bolesti, za obnovu snaga tijela, ali ne prikazane nakon operativna intervencija Zbog visoke vlage koja ne doprinosi brzo zacjeljivanje rane
Čak i jednostavan boravak u morskoj vodi doprinosi regulaciji metabolizma, stvrdnjavanja i jačanja tijela, jača izlučivanje epitela bronhijalno drvo i tonovi. Osnovni ljudi ostaju posebno korisni, oni koji imaju problema sa mišićno-koštanim sistemom, kardiovaskularnim sistemom, a postoje bolesti endokrinog i nervnog sistema.
Morske obale Klimatske karakteristike
Ako se opustite u primorskom letovalištu, trebali biste biti svjesni prednosti tijela da takav odmor nosi. Prvo, donosite neprocjenjivu korist veliki organ Organizam - koža. Na moru doprinosi čišćenju koža pokrovKada se pore i receptori kože otkriju doslovno apsorbiraju korisne mikro i makroelemele, mineralne soli, organske materijekoja je obogaćena mornarska voda. Ali ne samo vode, ali zrak ima zrak uz more ljekovita svojstvaSadrži "Vitamine zraka": isparljive phytoncides, negativno nabijene aerove, kisik. Isparavanje morskih soli i jona jona jona ima blagotvoran učinak na respiratorni trakt, omekšavanje i čišćenje, tako da je tako lako disati na morskoj obali. Pored najmanjih čestica morske vode, koja je zasićena morskim zrakom, stalno peru sluznicu iz nosa i respiratornih puteva, hidratantni. Iste mikroskopske čestice, apsorbirane u sluznicu, doprinose zasićenju tijela korisnim mineralnim supstancama.
Čak bi i oni koji sebe smatraju praktički zdravim, trebali znati da morska voda koja ima gotovo kompletan set elemenata Mendeleev tablice, doprinosi revitalizaciji svih vitalnih procesa u ljudski organizam i povećava svoju sposobnost da se najviše odolije različite bolesti. Poseban naučno istraživanje Utvrđeno je da je sastav morske vode sličan sasumu ljudske krvne plazme.
Sastav morske vode
U hemijski sastav Morska voda sadrži takve važni elementiKao kalijum, kalcijum, kisik, vodonik, ugljik, magnezijum, jod, hlor, fluorin, bromin, sumpor, boron, strontijum, natrijum, silicijum. Mineralne supstance koje se rastvaraju u morskoj vodi prikazane su u njemu u obliku jona, zbog čega je morska voda u suštini slabiju jonizirano rješenje koje ima veliku električnu provodljivost i ima blago alkalne reakcije. Za morsku vodu, takva svojstva su karakteristične. slaba rješenjakao smanjeni toplinski kapacitet, povećana tačka ključanja i smanjena temperatura Zamrzavanje. Gustina morske vode je veća od svježeg. Sve ovo bogatstvo apsorbiramo kroz pore i kapilare. Bogatiji i koncentriranje slane kompozicije morske vode, intenzivnija je koža namijenjena ... Prema talassoterapiji, maksimalno korisne tvari mogu se dobiti od vode zagrijane na 37 ° C, ali i nakon kupanja u konvencionalnoj morskoj vodi sa prosječna temperatura od 20-25 ° C korisni efekat i dalje postoji. Zadovoljan mineralima i solima, koža postaje elastičnija i elastična, oticanje se smanjuje. Morska voda je posebno korisna za problem kože: Sniže mikrobe iz njene površine, višak masnoće, ispruži pohotni sloj.
Nekretnine i upotreba morske vode
Koji ima poluzna akcija Na ljudskom tijelu, morska voda doprinosi:
1. Jačanje endokrini sistem Čovječe. Ne samo kupanje morske vode, već i ostati u pomorskoj klimi doprinosi stimulaciji endokrinog sustava i hipotalamusa (Centar regulacijskog centra neuroendokrinog sustava).
2. Prevencija i liječenje bolesti gornjeg disajnog puteva. Morska zraka i morska voda, koja su bogata jodom i solima, bolja od ostalih sredstava pogodna za terapiju bolesti grla i obnove punog radnog rada glasovni ligamenti. Ako redovno isperite grlo s toplim morskim vodama, koja ima jaku lokalna akcija na snopovima, zatim pranje sluznica larinksa i usnoj šupljini, brzo se riješite patogena mikroba. Ovaj postupak će biti posebno koristan s anaryngitisom, anginom, tonillitom, sinusitisom, sinusitisom i drugim sličnim bolestima, jer se morska voda u ovom slučaju može nazvati prirodnim lokalnim antiseptikom.
3. Jačanje zuba i desni. Kalcijum, brom i jod sadržani u morskoj vodi, doprinose činjenici da kada je ubijena usta s toplom morskom vodom, tkivima desni i zubna emajla. Ali ako ste stekli morsku vodu za ispiranje ne u ljekarni, ali su ga uzeli direktno u more, a zatim trebate znati da voda u obali nije pogodna za ove svrhe, jer se može kontaminirati. Zvona usta trebaju topla morska voda najmanje 2 minute.
4. Ubrzanje izlječenja malih rezova, abrazije i tragova uboda insekata.
Mikroelementi i soli prisutne u morskoj vodi doprinose činjenici da se male rane dezinficiraju i zarastaju brže, kao mornarska voda, čišćenja, djeluju kao lokalni antibiotik.
Upotreba morske vode je neosporna, pa ako je moguće, potrebno je koristiti ovo prirodno bogatstvo.
Slana voda izoštrava ne samo kamenje, već i poštuje naše brojke. Visoka koncentracija hranjivih sastojaka pomaže intenzivnom eliminaciji toksina iz tijela. Pored toga, valovi proizvode svjetlost "anticelulitna" masaža tijela i ako se kombiniraju kupanje sa sportske igre na vodi ili samo energično plivati, onda orange Ogulja Topi se u tvojim očima. Uzgred, jod, koji je bogat morskim mikroorganizmima, dodatno opekotine depoziti debelih u problematičnim mjestima.
Redovno kupanje u moru zamijenit će vas i hranjive maske za nokte i kosu. Nakon odmora mora, vaš manikuru će biti besprekorna, a frizura će postati debela i ljepša (naravno, ako ćete zaštititi kosu od sunca). Općenito, od odmora stići ćete sa sanjkama i bubnjacima. Samo ne zaboravite da slijedite određena pravila.
Šest morskih pravila
- Prije ulaska u vodu, provedite 10 minuta u hladu kako biste izbjegli oštru kontrast temperature između vode i zraka.
- Po dolasku u odmaralište, prvi dani je bolje plivati \u200b\u200bjednom dnevno. Tada se broj morskih kupališta može povećati na 2-3 puta dnevno s prazninama između kupanja najmanje pola sata.
- Ne sjedite u vodu prije formiranja. Superhlađenje može izazvati hladnoću, bronhitis, cistitis, pogoršanje hroničnih čireva. Ako ste i dalje smrznute, hitno idite na obalu i snažno pređite frotir ručnik.
- Ne kupajte se odmah nakon jela - šteti probavi i ne zabavljajte se na gladnom stomak. To može izazvati slabost i napad tahikardije.
- Na izlazu s mora, ne žurite pod tušem - dajte kožu da apsorbuje korisne tvari.
- Ako imate kontra-prikazivu u moru, jednostavno odbijate morsku vodu ili napravite kupke za stopala.
Između ostalog
Izraz "Thalassoterapija" (liječenje mora) predstavio je njemački ljekar Friedrich Wilhelm von Halem u XVIII vijeku. Otprilike u isto vrijeme, engleski fiziolog Richard Russell objavio je knjigu o hebodi morskog vode. Od tada doktori su propirali njihovi pacijenti s morskim kupanjem, poput lijeka.
Istovremeno, potražnja za uslugama za usluge plivanja pojavila se prvi put, jer su prije toga mogli plivati \u200b\u200bpretežno mornare. Od tada, Evropa je postala masovno poplavljena. Prije nešto više od jednog vijeka, prva jednodijelna tužba za kupanje doprinijela je razvoju mode za plivanje. I prva primorska naselja nastala je samo u XIX veku.
Još jedan hipokrat je znao za prednosti morske vode. Proširio se da bi ga primijenio za zarastanje rana, pukotine i modrice, kao i za liječenje krasta i lišaje. Morske kupke propisane svima koji pate nervne bolesti i bol u zglobovima. Trajekt iz morske vode Preporučuje se liječeno glavobolja, a sama voda (prilikom preuzimanja unutrašnje) koristite kao laksativ.
Nažalost, mornarska voda se ne može prevoziti: liječenje mikroorganizama koji žive u njemu umiru nakon 48 sati. Stoga, bez odgađanja slučaja u duge kutiji, idete u sadašnjost plavo more.. Međutim, prije kupovine karte u odmaralište, obratite se svom liječniku.
More i sunce mogu biti opasne za bolesnike sa srčanim bolestima, hipertenzivnim, rakom, ljudima koji pate od zaraznih bolesti, alergija na jod, kao i neke kože i posebno gljivične bolesti. Da biste odredili prisustvo alergija na jod, prođite kroz poseban test. Sa hiperfunkcijom usna štitnjače sea Resorts Takođe se ne preporučuje.
Koje su plaže bolje - pijesak ili šljunak?
Na šljunčanim korisnim je hodati bosonogi - stimulirati na potplat aktivne bodovevezan za sve interni organovi. Zigzagi Walk: voda - suša, hladno more - vruće kamenje - prekrasno očvršćivanje. Možete ležati u hladu da nanesete vruće kamenje na donji dio leđa. Postupak se naziva Stondarya.
I u pijesku lijepo otići. Ostavite samo otvoreno srce. Korisno je potrošiti 15-20 minuta u vrućem pijesku s osteohondrozom, problemima sa zglobovima, prostatitisom i ginekološkim bolestima.

Morska sol naziva se sol, u pravilu proizvedena, prirodni način Od mora. U odnosu na konvencionalnu sol, marine razlikuje mnogo veću količinu minerala.

Tradicija izvlačenja soli s mora prilično je drevna i ima više od 4.000 godina. Vjeruje se da su stanovnici zemalja postali prvi koji su isparili sol Istočna Azija (Indija, Japan, Kina) i Mediteran (Italija, Francuska, Španija). "Probavka" morske vode karakteristična je za zemlje hladne klime, na primjer, za Englesku.

Glavna karakteristika morske soli je njegov jedinstveni uravnoteženi sastav, koji ne zahtijeva dodatno obogaćivanje. Stoljećima su korištena svojstva morske soli koja se ponašaju za liječenje najviše razne bolesti.

Morska sol koristi se i u kuharskim i industrijskim preduzećima u proizvodnji hlora i kaustične sode.

Korisna svojstva morske soli

Tretman marine Solu Ima isto drevna istorijapoput tretmana morske vode. U antici, svojstva morske soli, doprinoseći:

• Poboljšanje cirkulacije krvi i elastičnosti kože i tkiva;
• Ubrzanje međuprostornih metaboličkih procesa;
• Smanjiti grčeve, bol i upalu;
• Regeneracija ćelija kože;
• Smanjujući nivo stresa.

Vanjska upotreba morske soli doprinosi poboljšanju cirkulacije krvi i povećava aktivnost svih metaboličkih procesa.

Morska sol je osnova mnogih postupaka u balenterapiji (tretman mineralne vode). Pretvaranje akcije na vegetativni nervni sistem, stječe stres, eliminira grčeve i potiče Sidhekoidlandland.

Ne postoji nikoga desetak bolesti koje, sa redovnim postupcima provođenja, može se izliječiti s morske soli. Među njima:

• Artroza i artritis;
• Oticanje;
• Sinusitis i otitis;
• Radikulitis;
• Hipertenzija;
• Mastuapatija;
• Krvožilni poremećaj;
• Gljivice;
• Parodontaloza;
• Reumatizam;
• Zatvor i dijareja;
• Konjuktivitis.

Sastav morske soli

Za razliku od rafinirane slane soli, morska sol sadrži preko 80 neophodnih za zdravlje elemenata u tragovima u bioafaktivnom obliku, među kojima:

• Natrijum i kalijum uključeni u regulaciju prehrane i čišćenja ćelija;
• Kalcijum, koji igra važnu ulogu u sprečavanju infekcija i izlječenja Ruske akademije nauka, kao i u formiranju staničnih granata;
• Magnezijum potreban za opuštanje mišića i sprečavanje starenja;
• Mangan imunološki sistem i formiranje koštanog tkiva;
• Bakar koji ometa razvoj anemije;
• Bromin, koji je koristan na nervnom sistemu;
• Selenijum sprječavajući onkološke bolesti;
• Jod, doprinosi kontroli hormonske razmjene;
• Klor potreban za formiranje plazme krvi i želuca soka;
• Gvožđe i cink uključeni u proces formiranja eritrocita i formiranje imuniteta;
• Silicon, promovirajući jačanje tkiva i elastičnosti plovila.

Sastav morske soli u velikoj mjeri ovisi o svom mjestu proizvodnje. Dakle, Mrtvo more, koje se nalazi u Izraelu, ima tako visoku koncentraciju soli koja voda ne dozvoljava uranjanje u nju i gurne ljudsko tijelo na površinu bez poteškoća. Vjeruje se da se sol iz mrtvog mora izgovara medicinska svojstvaNajčešće se koristi u kozmetologiji.

Prednosti morske soli

Upotreba morske soli prema doprinosi liječenju iz mnogih bolesti. Dakle, dokazali su prednosti morske soli za smanjenje arterijski pritisakŠta se postiže natrijumskim ravnotežom. Pored toga, sol iz mora efikasno je kao prevencija mnogih bolesti srca i doprinosi padu holesterola.

Zahvaljujući bogatima mineralni sastavPrimjećuje se i korist morske soli:

• Za "zasukanje" tijela, što pomaže u sprečavanju razvoja mnogih ozbiljne bolesti organizam;
• U liječenju raznih kožnih bolesti;
• Ojačati imunološki sistem;
• Da biste smanjili višak kilograma, aktivirajte probavu i sprečite akumulaciju toksina;
• U liječenju astme (usporavanjem proizvodnje sputuma);
• Da bi se osigurala pravilan bilans elektrolita u tijelu, koji ima blagotvoran učinak na nervni sistem i mobilne funkcije;
• Normalizirati san;
• Za održavanje odgovarajućeg nivoa šećera u krvi;
• U tretiranju različite vrste Depresija, budući da morska sol doprinosi razvoju dva glavna hormona u tijelu (Serotonin i Melatonin), koji pomažu u suočavanju sa stresom.

Primjena morske soli

Morska sol koristi se i u kuhanju i za provođenje postupaka liječenja.

Smatra se korisnim pri pravljenju hrane zamijeniti slaljena sol More ili koristite mješavinu u omjeru 1: 1, koji će pomoći u postizanju značajno više korisnijih minerala.

Postoje i različiti narodni recepti Upotreba morske soli prema unutra u liječenju raznih bolesti. Dakle, ako pijete čašu toplu vodu Sa pola žličicom morske soli prije spavanja, doprinosi poboljšanjem sna i povećati njegovo trajanje. Pored toga, pomaže u hladnoći, nastali i za gripu i alergična je.

Spoljna morska sol može se koristiti u obliku kupaonica. Da biste to učinili, u kadi morate rastvoriti 1-2 kilograma prirodne morske soli i ležite u njemu 15-20 minuta. Nakon toga, trebali bi ih zakrpati ručnikom i ležati u krevetu. Postupci se preporučuju svakog drugog dana. Ukupan iznos Kupelji za kurs - 10-15. Takvi postupci su posebno efikasni za bolesti. kardiovaskularnog sistema. Oni takođe doprinose uklanjanju toksina i uklanjanju umora. Kupelji s morske soli mogu se kombinirati s raznim aromatičnim uljima.

Takođe, moguće je i morska sol u obliku trljanja, što je dobra prevencija hladna bolest, značajno poboljšava cirkulaciju krvi i jača imunitet. Pored toga, trljanje morske soli poravnajte boju kože, eliminirajte celulit, očistite kožu i dajte mu elastičnost i elastičnost.

Postojati različiti recepti Primjene morske soli za trljanje. Prema jednom od njih, potrebno je pomiješati čašu votke, podne litarske vode, 20 kapi joda i 2 kašike morske soli, nakon čega se navlažila u otopinu s krutom vezom da bi se cijelo tijelo protrljalo iz udoba prema srcu.

Za bolesti pluća, nazofarinze i bronhija, kao i za vrijeme himorita, angine i prehlade učinkovito provode udisanje morske soli. Za njih prokuhajte litru vode i dodajte 2 kašike morske soli. Udisanje se vrši u roku od 15 minuta dva puta dnevno, u pravilu, ujutro i uveče. U slučaju bolesti Bronhi, preporučuje se da dim ustima, i izdišite nosom, a hladno, naprotiv.

Takođe, morska sol se tradicionalno koristi u kozmetologiji. Dio je mnogih maski, kreme, losiona i tonika. Kozmetika sa morskim soli doprinosi sužavanju pora, pomlađivanju kože i poboljšanju ten lica.

Video sa YouTubea na temu članka: