Metsroosi marjad on rikkaliku koostisega. Need on eriti rikkad askorbiinhappe, bioflavonoidide, karoteeni, B-, K-, E-rühma vitamiinide poolest. Kõrge õun- ja sidrunhappe sisaldus, mineraalsoolad(kaalium, raud, magneesium, fosfor, kaltsium), tanniinid, antioksüdandid ja fütontsiidid muudavad taime viljad eriti väärtuslikuks kasutamiseks tervise toit ja retseptid traditsiooniline meditsiin... Puljongite keetmine on kõige lihtsam ja tõhus viis paljastavad kibuvitsamarjade raviomadused.
Kibuvitsa keetmise eelised inimkehale sõltuvad otseselt taimse tooraine koostise omadustest:
- Jook tugevdab immuunsüsteemi ja on tõhus vastu ei tunne hästi, asteenia, jõukaotus, sealhulgas vitamiinipuudusest põhjustatud.
- Kibuvitsamarjade toimeainetel on väljendunud viirusevastane toime aitab toime tulla SARS-i ja gripiga.
- Kibuvitsamarjade ravimite võtmine raseduse ajal vähendab oluliselt tüsistuste riski, vitamiinide ja mikroelementide puudust ning toimib ennetustööna külmetushaigused ja ainevahetushäired, rasvumise teke.
- Metsikute rooside keetmised on eriti tervislikud vereringe, kuna need aitavad tugevdada kapillaaride ja suurte veresoonte seinu, vähendavad aterosklerootiliste naastude tekke tõenäosust. Samuti soodustavad nad punaste vereliblede tootmist, aidates kaasa vere moodustumisele ja aneemia paranemisele.
- Joogi diureetiline toime on kasulik neile, kes kannatavad kõrge vererõhu, südamepuudulikkuse, tursete, püelonefriidi, põiepõletiku, urolitiaasi all.
- Kolereetiline toime kibuvitsamarju kasutatakse maksa- ja sapipõie patoloogiate ravis. Selle infusioonid võivad oluliselt aidata kaasa ka kõhunäärme tööle, seetõttu on need kasulikud pankreatiidi korral.
- Suuõõnehaiguste (parodondihaigus, stomatiit, igemete veritsemine ja põletikulised protsessid) puhul kasutatakse loputamiseks metsroosi taimsete materjalide dekokte.
- Põõsajuurte keetmised on tõhusad kokkutõmbava, anesteetikumi ja desinfektsioonivahend, mida kasutatakse sapivoolu leevendamiseks, spasmide leevendamiseks, soolehäirete ja põiepõletiku raviks.
Kibuvitsajuurte keetmisega ravivanne kasutatakse tursete, krampide, halvatuse, reuma ja podagra korral.
Kibuvitsamarjade keetmise keetmine
Põõsa viljade keetmise reeglid on lihtsad: marjad valatakse keeva veega, hoitakse mõnda aega madalal kuumusel vastavalt retseptile ja seejärel nõutakse. Oluline on meeles pidada, et pikaajaline keetmine hävitab vitamiinid, eriti askorbiinhape.
Mõned retseptid soovitavad marju õhtul valada. külm vesi ja keeda hommikul. Villidest ja seemnetest kooritud koore või purustatud taimse tooraine kasutamine võimaldab minimaalse kuumtöötlusega valmistada kasulike ainetega rohkem küllastunud jooke.
Kibuvitsamarjade keetmise eelised on suurimad, kui need infundeeritakse klaaskolviga termosesse. Metallist nõud läbivad oksüdatsiooni, mille tulemusena satuvad vedelikku tervisele kahjulikud ained. Tükeldatud marju ei tohiks hoida kauem kui 6-9 tundi, kuid tervetest puuviljadest valmistatud keetmised säilitavad oma maksimaalsed kasulikud omadused palju kauem - rohkem kui ööpäeva.
Video: spetsialist kibuvitsajookide valmistamise reeglite kohta
Kibuvitsamarjade keetmise retsept
Ühend:
Kuivatatud kibuvitsamarjad - 0,5 tassi
Vesi - 5 klaasi
Rakendus:
Koorige ja loputage puuviljad jooksva külma vee all. Tõhusamaks ekstraheerimiseks toitaineid neid saab kuivatada ja purustada. Asetage taimsed toorained keeva veega kastrulisse, hoidke väikese võimsusega tulel kuni 5 minutit tihedalt suletud kaane all. Vedelik jäetakse 8 tunniks seisma, seejärel filtreeritakse välja ja võetakse 2 klaasi päevas.
Kibuvitsa koore keetmise retsept kivide eemaldamiseks sapipõiest ja neerudest
Ühend:
Kuivatatud kibuvitsa koor - 3 spl. l.
Vesi - 200 g
Rakendus:
Valage puuvilja koorele keev vesi, hoidke seda umbes minut tulel, seejärel eemaldage, mähkige kokku ja hoidke 6 tundi. Jooki võetakse 2 nädala jooksul ja kolmandal korral vähendatakse annust poole võrra ja juuakse 4-5 portsjoni kaupa päevas. Kivide väljanägemise ravi või ennetamine tuleks läbi viia 1 kord hooaja jooksul.
Kibuvitsa kroonlehtede keetmise retsept külmetushaiguste ja iluprotseduuride jaoks
Ühend:
Kroonlehed - 100 g
Vesi - 200 g
Rakendus:
Valage lilled keeva veega, hoidke paar sekundit tulel, nõudke termoses umbes 12 tundi. Vedelikku võib võtta suu kaudu 50 ml kolm korda päevas või kasutada välispidiselt kompresside ja pesude jaoks.
Lehtede keetmise retsept soole- ja maovalu leevendamiseks
Ühend:
Kibuvitsa lehed - 2 spl. l.
Vesi - 0,4 l
Rakendus:
Jahvata taimsed materjalid ja vala sisse külm vesi... Keeda segu pärast keetmist madalal kuumusel veerand tundi, seejärel jahuta ja nõruta vedelik. Võtke 50 ml iga 2 tunni järel.
Kibuvitsa okste keetmise retsept ishiase ja reuma korral
Ühend:
Kibuvitsa tükeldatud oksad ja noored võrsed - 3 spl. l.
Vesi - 500 ml
Rakendus:
Valage taimsed materjalid keeva veega, keetke väga madalal kuumusel 10 minutit. Jätke segu 1 tund kaane alla, tühjendage vedelik ja võtke 0,5 tassi 3-4 korda päevas enne sööki.
Kibuvitsajuure keetmise retsept
Ühend:
Tükeldatud kibuvitsa juured - 2 spl. l.
Vesi - 1 klaas
Rakendus:
Taimsed toorained tuleb valada keeva veega ja hoida madalal kuumusel umbes 60 sekundit, seejärel jätta 2 tunniks. Vedelikku juuakse 100 g kolm korda päevas, eelistatavalt enne sööki, vahetult enne kasutamist kurnades. Väliselt saab keetmist kasutada sooja kompressi tegemiseks, jättes selle üleöö.
Kibuvitsajuurte kontsentreeritud keetmise retsept ravimvanni valmistamiseks
Ühend:
Tükeldatud kibuvitsa juured - 1 tass
Vesi - 2 l
Rakendus:
Kallake põõsa juured keeva veega ja hautage nõrgal tulel 15 minutit. Lase segul 2 tundi tõmmata, seejärel kurna ja lisa vannituppa.
Nõuanne: Hambaemaili tervise ja terviklikkuse säilitamiseks juuakse metsroosijooke eelistatavalt läbi kõrre.
Kibuvitsapuljongi eelised lastele
Immunomodulaatorid looduslikku päritolu, mis sisaldavad loodusliku roosi puljoneid, on soovitatav kasutada laste toitumises erinevas vanuses nende kõrge vastuvõtlikkuse tõttu külmetushaigustele. Samuti aitavad need kohandada imikute toitumist ja küllastada seda keha kasvuks ja arenguks vajalike toitainetega, tugevdades luid ja lihaskude. Ainult kümme marja sisaldab päevane annus koolieelikule vajalik C-vitamiin.
Metsikute rooside vilju võib lisada laste toidulauale juba 6 kuu vanuselt. Alguses on lubatud kartulipudrule lisada mitte rohkem kui 2 püreestatud marja päevas. Te ei pea neid pidevalt toidus kasutama. Tulevikus on vaja lapsele keetmisi valmistada, jälgides tema vanusele vastavat kontsentratsiooni:
- 0,5-1 aasta - mitte rohkem kui 20 ml (1 spl. L.) Päevas;
- 1-2 aastat - kuni 50 ml;
- 2-7 aastat - kuni 100 ml kogu päeva jooksul;
- koolieas - 200 ml.
Kibuvitsamarjade keetmise retsept lastele
Ühend:
Kibuvitsamarjad - 3-4 spl. l.
Vesi - 1 l
Rakendus:
Asetage marjad kuuma vette, keetke veidi ja nõudke.
Nõuanne: Lastel on parem võtta kibuvitsamarjade keetmisi hommikul, kuna neil on diureetiline toime.
Keetmise kasutamise vastunäidustused
Metsroosimarjade jookide pidev või liigne tarbimine võib põhjustada suurenenud koormus neerudele ja kaltsiumi leostumisele. Nende vastuvõtmise vastunäidustused on peptiline haavand seedeelundkond, gastriit, suurenenud happesus maomahl, individuaalne talumatus ja allergiliste reaktsioonide ilmnemine.
Endokardiidi ja tromboflebiidi, vere hüübimishäirete korral on kibuvitsamarjade võtmine võimatu, kuna need sisaldavad suur hulk vitamiin K. Tanniinid taime koostis võib süvendada väljaheitega seotud probleeme, kui on kalduvus kõhukinnisusele.
Kibuvitsamarjade liigne kogus, eriti nende viljaliha kasutamisel, võib raseduse ajal põhjustada raseduse katkemist. Kui sapipõies on kivid, mis võivad kanalit blokeerida, tuleks vältida kolereetiliste ravimite kasutamist.
Video: metsiku roosi ja selle kasulike omaduste kohta saates "Ela tervislikult"
Tuleb märkida, et kibuvitsamarjad on vitamiinide ladu. Kuid peate neid puuvilju hoolikalt kasutama, et vitamiinid ei kaoks. Seetõttu on oluline, et iga koduperenaine teaks, kuidas valmistada ravivaid kibuvitsamarjade keetmisi.
Kibuvitsamarjade pruulimisel pole vahet, milliseid puuvilju kasutate, kas kuivatatud või värskeid. Peaasi on pruulimisprotsess õigesti läbi viia, nii et kõik eelised jääksid sellesse ja kasulikud omadused inimese jaoks.
Kibuvitsapõõsas kasutatakse ravimitoormena õisi, lehti, vilju. Nendest saadakse dekokte, tinktuure, lihtsat teed kibuvitsamarjadega.
- Tee valmistamiseks peate tavalisele teele lisama mõned kuivatatud puuviljad. See jook varustab keha suure hulga vitamiinidega, eriti kevadise beriberi ajal.
- Kibuvitsamarja siirup on väga kasulik. Sellist vahendit leiab apteekidest, see on toidulisand, suudab pakkuda inimesele puudujääke. toitaineid ja mikroelemendid.
- Puljong kuivast ravimtoode, tuleb toime mitmete külmetushaigustega.
Õlle valmistamiseks peate võtma umbes kaks supilusikatäit kuiva toodet.
Tähtis: 100 grammi marju sisaldab inimorganismi ööpäevast vitamiinivajadust.
Termos valatakse eelnevalt keeva veega, seejärel valatakse põhjale kuiv marjatoode ja valatakse keedetud veega.
Jooki infundeeritakse umbes 12 tundi.
Parem oleks termos mingisse kangasse mähkida, et termosest kuumus välja ei tuleks ja jook oleks paremini pruulitud.
Puljong filtreeritakse ja seda kasutatakse joomiseks mitu korda päevas.
Tähtis: sel viisil valmistatud jook säilitab maksimaalse kasu.
Kuivatatud puuvilju saate pruulida ilma termoseta.
Selleks kasutatakse järgmisi meetodeid:
- Kasutage multikookerit.
- Pruulitud "veevannis".
- Võite kasutada tihedalt suletava kaanega portselan- või klaasnõusid.
Mitu korda saate pruulida?
Minimaalne infusiooniaeg on umbes 7 tundi. Pärast kogu joogi portsjoni joomist pruulivad paljud inimesed neid marju uuesti. Kas see on võimalik ja mitu korda saab seda pruulida?
Õigem on, kui kasutate iga kord uusi "kuivatatud puuvilju", kuna selles protsessis on kasulikud ained seeditavad. "Magavate" kibuvitsamarjade korduval kasutamisel vähenevad vitamiinid oluliselt, kuid joogi maitse jääb samaks.
Tähtis: värskeks peetav puljong on punakaspruuni värvusega, meeldiva hapuka maitsega. Kui jook on erinevat värvi, tähendab see, et marjad on aegunud või uuesti pruulitud.
Saate seda juua nagu teed, lisades sellele mett või suhkrut.
Mis aitab, kuidas on kibuvits kasulik?
Kibuvitsamarjade eelised ja kahjud on erinevad. Meie vanaisad kasutasid alati traditsioonilise meditsiini retsepte, milles koos lehtede, puuviljade ja lilledega kasutati ka juuri.
Kuivatatud juuri saab osta apteegist. See ravim on kuulus oma valuvaigistava, antiseptilise, põletikuvastase, diureetilise ja kolereetilise toime poolest. Ja ka seda ainulaadne abinõu võitluses neerukividega.
Kahtlemata toovad keetmine ja infusioon inimesele suurt kasu:
- Ateroskleroosiga toime tulla. Nad parandavad südame tööd, tugevdavad veresooni, muudavad need elastsemaks.
- Normaliseerib vererõhku, millest alates tunneb inimene end tervemana.
- C-vitamiini kõrge sisaldus võimaldab tõsta immuunsust, mis võimaldab võidelda külmetushaigustega.
- Täidab rauapuudust organismis, mis aitab kõrvaldada aneemiat.
- Mõjub soodsalt sapipõie ja maksa talitlusele.
- Puljong võimaldab teil kõik täiendada vitamiinide koostis isik.
Keetmine ja infusioon võib kõrvaldada verekaotuse. Niisiis, inimesed kannatavad sagedane verejooks ninast, saab sellest vaevusest jagu, võttes keetmist.
Iga inimese jaoks on oluline teada, mis aitab ravimmarja, millistes annustes võite juua dekokte, et mitte kahjustada keha.
V talveaeg puljongit võib juua igas koguses, toonikuna ja organismi tugevdamiseks.
Kibuvits aitab toime tulla ülekaaluline... Keetmine kaalulangus tuleks võtta kaks nädalat, kolm kuni neli korda. Kuivad marjad võivad kiirendada ainevahetus- või ainevahetusprotsesse organismis, sh rasvade kiiret omastamist.
Vastunäidustused
Vaatamata kõigile kibuvitsamarjade eelistele ei tohiks unustada, et neil on vastunäidustusi.
- Puljongit ei saa kasutada, kui kroonilised haigused sooled, gastriit, haavandid, kõhukinnisus.
- Te ei saa juua südamehaiguste, tromboflebiidi ja vere hüübimishäiretega.
- Rasedad naised peaksid enne keetmise kasutamist konsulteerima arstiga. Raseduse ajal kasutatakse seda toonikuna, toonikuna, nagu kosmeetikatoode samuti külmetushaiguste ravim.
Kui naine on asendis, võib tekkida oht haigestuda allergiline reaktsioon, sagedane kõhukinnisus. Kuid asjaolu, et see on diureetikum, tuleb alati meeles pidada.
Seetõttu peaksid noored emad puljongit tõsiselt võtma. Sama oht kehtib ka imetavale emale. Uus maitse kandub edasi lapsele, mis võib põhjustada rindade vastumeelsust.
Pruulitud kibuvitsamarjad lastele
Keedetud kuivatatud puuvilju antakse tugevuse suurendamiseks igas vanuses lastele juua immuunsussüsteem, eriti külmetushaiguste ajal. Oluline on järgida kõiki proportsioone.
Puljong valmistatakse järgmiselt: kuivatatud marjad pestakse, valatakse veega, keedetakse, nõutakse 7-8 tundi. 20 grammi tooraine kohta võetakse 200 ml. vesi. Keeda 10 minutit.
Termoses küpsetamisel kasutage tavalist protsessivoolu.
Lapse jaoks saate valmistada tarretist, kompotti, teed. Kompoti valmistamisel võite lisada muid marju: rosinaid, vaarikaid, kirsse ja muid marju.
Alla üheaastastele lastele võib anda kuni 10 ml. puljong ja alates aastast kuni 100 ml. kaks korda päevas.
Video
- Sarnased postitused
Kuidas pruulida kibuvitsamarju, et kõik säiliks raviomadused marjad? Õigesti valmistatud jook aitab tugevdada immuunsüsteemi, parandada veresoonte seisundit ja südame tööd, see on kasulik lastele ja rasedatele. Aga sellel on kasulik ravim ja mõningaid vastunäidustusi, mida tuleb arvestada.
Kibuvitsamarjal on palju kasulikke omadusi
Pruulitud kibuvitsamarjade kasulikud omadused
– tõhus abinõu külmetushaiguste raviks, immuunsüsteemi tugevdamiseks. Kuid joogil on muid kasulikke omadusi, mis aitavad paljudel jõudlust parandada siseorganid ja süsteemid.
Kibuvitsapuljongi raviomadused:
- tugevdab veresoonte seinu, takistab ateroskleroosi arengut;
- aitab normaliseerida vererõhku, kõrvaldada märke krooniline väsimus, vähendab südamehaiguste tekke tõenäosust;
- vähendab organismi vastuvõtlikkust külmetushaigustele tingitud kõrge sisaldus askorbiinhape;
- omab kolereetiline omadus, parandab jõudlust sapipõie, maks, neerud;
- takistab aneemia teket, suurendab hemoglobiini taset;
- eemaldab kehast soolad, vähendab podagra tekke tõenäosust.
Leotis, keedis ja kibuvitsateel on tugev antiseptiline, antioksüdant ja tugevdav tegevus, jooke kasutatakse haiguste raviks ja ennetamiseks Urogenitaalsüsteem vitamiinipuuduse tekke vältimine.
Marjad sisaldavad haruldast K-vitamiini, mis parandab vere hüübimist, kibuvitsamarjad on raskele verejooksule kalduvatele inimestele asendamatud.
Kibuvitsa pruulimise meetodid
Õlle valmistamiseks kasutatakse kõige sagedamini kuivatatud kibuvitsamarju, selles säilivad kõik kasulikud omadused. Joogi valmistamiseks sobivad aga värsked ja külmutatud marjad.
Kuidas pruulida termoses
Looduslikust roosist joomiseks mõeldud ravimid on kõige parem valmistada termoses - pikaajaline kuumus aitab maksimeerida kõiki tooraine raviomadusi.
Kuidas kibuvitsamarju õigesti pruulida vitamiinide säilitamiseks:
- Loputage 15 marja.
- Vala termosesse keev vesi, pane sinna puuviljad.
- Vala 500 ml keeva veega, võite termose mähkida paksu villase lapiga.
- Nõuda 7-12 tundi, parem on jook enne magamaminekut valmistada.
- Kurna infusioon.
Termoses pruulimise käigus säilitavad kibuvitsamarjad vitamiine
Jaga jook 5-6 võrdseks osaks, joo päeva jooksul soojalt või jahutatult.
Kui pruulite marju termoses, ärge lisage mett ega suhkrut.
Kuidas valmistada ilma termoseta
Kibuvitsapuljongi saate keeta ilma termoseta, selleks on vaja emaili või klaasnõusid. Koostisosade optimaalne proportsioon on 100 g marju 1 liitri vee kohta.
Kuidas keetmist valmistada:
- Aja 1 liiter vett keema, jahuta 2-3 minutit.
- Lisa 100 g terveid või tükeldatud puuvilju.
- Pange madalale tulele, keetke pool tundi. Kui vedelik aurustub, võib lisada vett.
- Jäta kastrulisse, kaetult tunniks ajaks seisma.
Kibuvitsamarjade keetmist saad valmistada lihtsas kastrulis.
Aurusaunajooki peetakse tervislikumaks, kuna keetmine hävitab askorbiinhappe. Jahvata 50 g puuvilju, vala 250 ml kuum vesi, hauta veerand tundi. Jahuta ja nõruta.
Üks neist paremaid alternatiive termos toiduvalmistamiseks tervislik jook kibuvitsamarjadest - aeglane pliit, samuti hoiab see kaua kuumust.
Metsikute rooside puuviljade pruulimise reeglid multikookeris:
- Loputa 100 g marjadega, pane multikookeri kaussi.
- Lisa 2 liitrit vett, maitse parandamiseks võid panna paar viilu sidrunit.
- Seadke "kustutus" režiim 1–2 tunniks.
- Jätke puljong suletud kaane alla, kuni see jahtub.
- Jooki tuleb juua päeva jooksul väikeste portsjonitena.
Multikeetmis säilitavad kibuvitsamarjad oma omadused kauem.
Mitu korda võib kibuvitsa pruulida? Parem on iga kord kasutada uut puuviljaportsjonit, tooraine uuesti kasutamisel ei muutu valmisjoogi maitse, küll aga väheneb toitainete hulk. Mõned eksperdid väidavad, et toorainet saab kasutada 2-3 korda.
Värskete kibuvitsamarjade pruulimine
Metsiku roosi värsked viljad on saadaval mitte kauem kui kuu, sellest ajast piisab täieliku ravi- või profülaktilise kuuri läbimiseks.
Pruulimise etapid:
- Koori 12 g marju, purusta püreeks.
- Pange segu termosesse või klaasnõusse, valage 270 ml vett, mille temperatuur on 55-60 kraadi.
- Lase 45–55 minutit seista, kurna läbi mitme kihi marli või peene sõela.
- Valage kook 500 ml veega, keetke madalal kuumusel 30 minutit, filtreerige.
- Sega mõlemad vedelikud, lisa veidi mett või suhkrut.
Väga kuuma vett ei tohi kasutada – kõrge temperatuur hävitab kaltsiumi ja teisi kasulikke mikroelemente.
Enne pruulimist tükeldage kibuvitsamarjad
Kuiv kibuvits
Kuivadest marjadest saate teha teed - valmistamisprotsess ei võta palju aega, see sisaldab palju kasulikke elemente, kosutab mitte halvemini kui kohv. Jahvata 30 g puuvilju, pane eelsoojendatud veekeetjasse, lisa 12 g musta teelehte või roheline tee, vala 1 liiter vett, mille temperatuur ei ületa 85 kraadi. 1-2 minuti pärast on jook valmis, seda pole vaja veega lahjendada.
Kuivadest kibuvitsamarjadest tuleb välja aromaatne tee
Ravimjoogi retsept – aitab külmetushaiguste korral, tugevdab immuunsüsteemi. Pane 10 tükeldatud metsroosimarja väikesesse emailkaussi, vala peale 400 ml vett, pärast keetmist hoia minimaalsel kuumusel 3 minutit. Kuumale vedelikule lisa 10 g kibuvitsa kroonlehti, sõstralehti ja maasikaid, jäta suletud anumas veerand tundi seisma. Joo kogu päeva tee asemel.
Kas on võimalik pruulida külmutatud kibuvitsamarju
Kibuvitsa vilju ei saa mitte ainult kuivatada, vaid ka sügavkülmutada – see koristamisviis ei vähenda kuidagi nendes sisalduvate toitainete hulka.Puljongi jaoks tuleb jahvatada 20 g toorainet, valada 240 ml vett, hautada minimaalsel kuumusel kaane all 7-10 minutit. Nõuda kaanega 2-4 tundi, juua kolm korda päevas. Puuvilju ei pea tükeldama, kuid siis tuleb jooki keeta vähemalt 15 minutit, pruulimiseks kulub 10-11 tundi.
Kibuvitsa pruulimise retseptid
Ravimiseks kasutatakse metsroosi jooke mitmesugused haigused, aitavad need ka rasvumise vastu võidelda, nende abiga saad vähendada pahaloomuliste kasvajate tekkeriski.
Metsikute rooside viljad lastele
Lastele soovitatakse kibuvitsajooke une ja isu normaliseerimiseks, need on kasulikud haiguste puhul seedetrakti, düsbioos, külmetushaigused, on need eriti kasulikud hammaste tuleku ajal. Laps võib metsroosi viljadest ravimeid võtta juba 5 kuu vanuselt.
Kibuvitsamarjade keetmine on lapse kehale väga kasulik.
Infusiooniks tuleb 10 g purustatud toorainet keeta 250 ml kuuma veega, jätta 4–5 tunniks suletud anumasse, hästi filtreerida.
Puljong valmistatakse 40 ml veest ja 40 g marjadest, keedetakse segu auruvannis 12 minutit, jahutatakse, filtreeritakse. Seda saab hoida külmkapis mitte rohkem kui 48 tundi.
Puljong sisaldab mineraalaineid ja seda hoitakse infusioonis maksimaalne arv vitamiinid.
Kuidas juua kibuvitsamarju raseduse ajal
Metsroos on imeline vahend rasedatele naistele. Kibuvitsamarjajoogid aitavad toime tulla tursetega, parandavad neerude tööd, takistavad põiepõletiku teket või ägenemist, tugevdavad ema ja beebi kaitsevõimet.
Kibuvitsamarjal on kasulik mõju lapseootel ema tervisele
Rasedatel on parem juua kibuvitsamarja teed - see sobib pikaajaliseks ja regulaarseks kasutamiseks, alates kontsentratsioonist toimeaineid see ei ole kõrge. Valage 300 ml kuuma vett 1 spl. l marjad, sulgege tass, veerand tunni pärast võite juua.
Immuunsüsteemi tugevdamiseks ravige külmetushaigusi
Keha kaitsmiseks viiruste ja bakterite eest on vaja teed valmistada 500 ml veest ja 50 g kibuvitsamarjadest. Täiskasvanud võivad jooki juua 400-500 ml, lapsed võivad tarbida mitte rohkem kui 75 ml päevas. V ennetuslikel eesmärkidel peate ravimit võtma 15-20 päeva.
Mee ja kibuvitsamarjade keetmine tugevdab immuunsüsteemi
Kell kõrge temperatuur Esimeste külmetusnähtude korral tuleks sellist jooki juua soojalt, igale portsjonile lisada 10-15 ml mett. Viimane võte tee peaks olema vahetult enne magamaminekut.
Seda teed saab kasutada blefariidi korral silmade pesemiseks, konjunktiviidi korral tuleb protseduuri läbi viia kaks korda päevas.
Kibuvitsamarjad kehakaalu langetamiseks
Metsroosi viljad sisaldavad komponente, mis aitavad ülekaaluga toime tulla – kaalium eemaldab liigse vedeliku, kõrvaldab tursed, C-vitamiin parandab vereringet. Kell regulaarne kasutamine naha seisund paraneb, tselluliit kaob.
Kibuvitsa salendava joogi retseptid:
- Valage 220 ml vett 1 spl. l marjad, keetke madalal kuumusel pärast keetmist 8-10 minutit, jätke 12 tunniks suletud anumasse, kurnage. Joo 70 ml jooki kolm korda päevas 30 minutit enne sööki.
- Valage 3 spl termosesse. l. puuviljad, lisage 1 liiter keeva vett, jätke 2-3 tunniks. Joo 800 ml sooja jooki päevas.
- Valmistage termoses 75 g marju 500 ml keeva veega, laske üleöö. Hommikul lahustage 3 spl 200 ml infusioonis. l sorbitool, jooge kogu jook korraga tühja kõhuga. Lõpetage ülejäänud 20 minuti pärast, te ei pea sorbitooli lisama, sööge hommikusööki 45 minuti pärast. See tööriist aitab puhastada maksa, parandab soolte ja neerude tööd ning kiirendab ainevahetusprotsesse. Peate tegema 6 puhastusprotseduuri 2-päevase intervalliga.
Enne kibuvitsamarjade kasutamist kaalulangetusvahendina peate esmalt nõu pidama oma arstiga.
Sorbitool ja kibuvitsamarjad aitavad kaalust alla võtta
Aneemia raviks ja ennetamiseks
Kibuvits aitab kõrvaldada rauapuuduse, normaliseerib hemoglobiini taset.
Infusiooni valmistamiseks vala 2 spl. l. puuviljad 400 ml keeva veega, sulgege anum ja mähkige, jätke 7 tunniks. Kurna soe jook, lisa 30 ml mett. Joo 100 ml ravimit enne iga sööki, lastele tuleb annust vähendada 2 korda.
Seda jooki saab kasutada neerude, maksa raviks ja juuste loputamiseks.
Kibuvitsamarjade keetmine on kasulik aneemia korral
Abi südame- ja veresoonkonnahaiguste korral
Kibuvits aitab toime tulla paljude südame-veresoonkonna patoloogiatega - normaliseerib müokardi tööd, puhastab veresooni kolesteroolist, kõrvaldab südame rütmihäired.
Kasulikud retseptid:
- Südametegevuse rikkumise korral peate valmistama infusiooni 1 liitrist veest ja 100 g kibuvitsamarjadest, lisama sellele 50 g hakitud naistepuna. Hoia segu 10 minutit veevannis, 30 minuti pärast kurna, lisa 120 ml mett. Joo 55 ml 40 minutit enne sööki.
- Tahhükardia, ateroskleroosi korral - keeta 250 ml kuuma kibuvitsamarja infusiooni 12 g viirpuu õisikuid, mähkida nõud, jätta 2 tunniks seisma. Võtke 4-5 päeva, 50 enne iga sööki.
- Arütmia korral - segada võrdsetes vahekordades emajuur, viirpuu õisikud, palderjanijuured. Valage 230 ml metsroosi kuuma infusiooni sisse 3 g kollektsiooni, jätke 30 minutiks seisma, pange segu kõrgele tulele, hoidke minut aega, valage jahutatud nõusse. Joo 30 ml ravimit enne sööki.
Naistepuna mõjub koos kibuvitsamarjadega hästi südame-veresoonkonna haiguste raviks
Kas kibuvits suurendab või vähendab arteriaalset jõudlust? Hüpertensiooni korral on kasulikud keetmised, teed ja infusioonid, hüpotensiivsed patsiendid peaksid võtma alkoholi Tinktuura.
Meeste haiguste ravi
Metsikute rooside viljad kõrvaldavad põletikuline protsess ja ummikud vaagnaelundites, normaliseerivad vereringet, mistõttu on kasulik neid võtta ennetava meetmena prostatiidist, eesnäärme adenoomist vabanemiseks.
Kuidas valmistada prostatiidi ravimit:
- Purusta 3 spl. l. kuivatatud puuviljad, pane klaasnõusse või termosesse.
- Valage toorained 450 ml keeva veega.
- Nõuda 10 tundi.
- Joo jook päeva jooksul 2 annusena.
Enne puljongi valmistamist tuleb kibuvitsamarjad tükeldada
Kursuse kestus on 1-2 kuud, pärast mida on vaja teha 14-päevane paus ja jätkata ravi.
Eesnäärme adenoomiga peate valama 20 g purustatud lehti või takjajuuri 1 liitrisse sooja kibuvitsa infusiooni. Hoidke segu 12 minutit veevannis, jätke 2,5 tunniks suletud anumasse. Joo 30 ml kolm korda päevas kuus.
Staphylococcus aureus'est vabanemine
Stafülokoki bakterid on paljude põhjusteks rasked haigused, kibuvitsamarjade keetmine aitab kõrvaldada patogeenid.
Kibuvits ja viirpuu saavad kiiresti Staphylococcus aureusest lahti
Segage 25 g kuivatatud metsroosi ja viirpuu puuvilju, pange termosesse, valage 250 ml keeva veega, jätke 6 tunniks. Jagage ravim 2 portsjoniks, jooge päeva jooksul. Lapsele tuleks anda korraga 50 ml jooki, võib lisada veidi suhkrut. Ravi kestus on 4-6 nädalat.
Varaste onkoloogiliste haiguste ravi
Suur kogus vitamiine, antioksüdantne toime võimaldab kasutada metsroosi vilju raviks ja profülaktikaks onkoloogilised haigused.
Kuidas süüa teha:
- Vala 220 ml vett 20 g sibula koor, hauta madalal kuumusel 10 minutit.
- Sega omavahel 25 g kibuvitsamarju ja männiokkaid, vala peale sibulapuljong.
- Nõuda 12 tundi.
- Joo 15 ml ravimit enne iga sööki.
Sibulakestad ja kibuvitsamarjad on head vähi ennetamiseks
Tõsiste haiguste ravis kasutatakse kibuvitsa keetmist täiendava tugevdava vahendina, seda tuleb võtta koos põhiravimitega.
Kui tihti saab kibuvitsamarju juua?
Metsroosi marjadest valmistatud jooke tuleb võtta kuuridena, mille maksimaalne kestus ei ületa kahte kuud. Ennetamiseks võite juua kibuvitsamarjade keetmisi ja leotisi kaks korda aastas, eelistatavalt sügisel ja kevadel.
- 5-12 kuud - 5-10 ml;
- 1-3 aastat - 15 ml kaks korda päevas;
- 3-6 aastat - 30 ml 2 korda päevas;
- 6-14-aastased - 75 ml 2 korda päevas;
- täiskasvanud - 150-200 ml, tuleb annus jagada 4-5 osaks.
Kibuvitsamarjade keetmist võib juua tarvitada juba varakult
Kibuvitsajookide hammastele hävitava mõju vältimiseks tuleb pärast nende võtmist suud põhjalikult puhta veega loputada.
Vanillikaste kibuvitsa vastunäidustused
Kui metsroosi marjadest jookide joomine on vale, kui soovitatud annuseid rikutakse, võib ravim organismile pigem kahju kui kasu tuua. Mõnel juhul peaksite hoiduma kibuvitsamarjade kasutamisest.
Peamised vastunäidustused:
- südame ja veresoonte tõsised patoloogiad, urolitiaas ja sapikivitõbi;
- tromboflebiit;
- vee-soola tasakaalu rikkumine;
- neerupuudulikkus;
- ülihappesus, kaksteistsõrmiksoole haavand, mao, gastriit.
Tromboflebiidi korral on kibuvitsa võtmine vastunäidustatud
Kibuvitsamarjajoogid mõjutavad negatiivselt hambaemail, mistõttu ei sobi inimestele, kellel on suurenenud tundlikkus igemed, hambad. Loodusliku roosi jookide ebamõistlik tarbimine võib põhjustada sagedasi ja äge valu epigastimaalses piirkonnas, allergilised reaktsioonid.
Marjad, õisikud, kibuvitsajuur – tõhus ja kättesaadav abinõu erinevate haiguste raviks ja ennetamiseks võib toorainet ise kokku korjata ja kuivatada või osta apteegist. Kuid tuleb meeles pidada, et keetmised, teed ja infusioonid pole mitte ainult maitsvad, vaid ka ravimjoogid - enne tarbimise alustamist peate konsulteerima arstiga, järgima rangelt spetsialisti soovitatud raviskeemi.
Kibuvits omab kasulikud omadused, mis aitavad kaasa meie keha paranemisele ja toniseerimisele. Just selle taime marjad on laialt levinud, kuid sisse kaasaegne maailm inimesed on õppinud isegi juuri, kroonlehti ja seemneid valmistama. Infusiooni või puljongi valmistamisel on väga oluline mitte kaotada neid originaalseid kasulikke komponente. Seetõttu peate teadma kõiki kibuvitsa valmistamise saladusi.
Kibuvitsamarjade kasulikud omadused
Kibuvits on meie keha jaoks tõeline kasulike komponentide aare. See taim sisaldab suures koguses vitamiine (C, A, K, P, E, B). Samuti sisaldab see mikroelemente, mis täidavad mitmeid olulisi funktsioone inimkeha süsteemis.
Tänu nii rikkalikule sisule on see ülioluline olulised komponendid Kibuvitsamarja kasutatakse toonikuna. Külma aastaajal on nende marjade keetmine tõhus külmetushaiguste ennetamiseks. Kui olete mures soole- või neeruprobleemide pärast, saavad kibuvitsamarjadest teie asendamatud sõbrad keha toksiinidest puhastamisel.
Asjaolu, et kibuvitsamarjadel on palju raviomadusi, on tõestatud juba aastaid. Võrreldes teiste taimedega purustavad need marjad kõik toitainete sisalduse rekordid. Kibuvitsamarja võib tarbida nii profülaktiline aine ja ravim.
Värskete kibuvitsamarjade pruulimine
Värsket kibuvitsamarja saame pruulida ainult selle õitsemise ajal. Kuid isegi nii lühikese perioodiga saame neist puuviljadest maksimumi. Värskete puuviljade puhul peate olema ettevaatlik ja järgima selgelt juhiseid. Kuna need on sellisel kujul, on nad õrnemad ja kaotavad oma kasulikud ained kiiremini. Kuid kui õpite puljongit õigesti valmistama, saate jooki kõigist tervendavatest komponentidest. Asume asja juurde:
- Esimene samm on marjad hästi loputada, seda on soovitatav teha soe vesi.
- Avame ja eemaldame välised karvad, mis ärritavad limaskesta ja võivad põhjustada ebamugavustunne kurgus.
- Pärast puhaste ja kooritud seemnete saamist hakkame neid kahvliga sõtkuma.
- Pärast homogeense massi saamist valage see klaasnõudesse ja täitke veega, mille temperatuur ei tohiks ületada 60 kraadi.
- Saadud lahuse jätame tõmbama. Soovitav on vastu pidada 40 minutit, võimalik on rohkem, kuid mitte vähem. Et leotist oleks mõnusam juua, tuleb see kurnata.
- Jälle võtame kibuvitsamarjad ja täidame veega järgmises vahekorras: 1 tl = 0,5 l. vesi. Me keedame 40 minutit.
- Jahutage puljong vastuvõetava temperatuurini ja segage see valmis infusiooniga. Vastavalt maitse-eelistustele võib lisada veidi mett.
Ühes punktis oli märgitud, et infusiooni valmistamise ajal ei tohi vesi olla üle 60 kraadi. Sellised nimetused valiti põhjusega. Fakt on see, et kui temperatuur on kõrgem, hakkavad vitamiinid lagunema ja sellest tulenevalt muutub kibuvitsamarjadest valmistatud jook kasutuks.
Pruulime kuivatatud kibuvitsamarju
Kuivi kibuvitsamarju pruulime palju sagedamini. Põhimõtteliselt ei erine küpsetusviis ise toiduvalmistamise põhimõttest. värsked marjad... Siiski on siin ka mõned nüansid. Niisiis, valmistume kuivatatud kibuvitsamarjad:
- Marjad peseme leige veega. Kui värskete puuviljadega variandis kasutasime sooja vett, siis siin kasutatakse madalamaid temperatuure.
- Marju pole vaja karvadest koorida, hakkame kohe hakkima. Võite kasutada tehnikat: alustades tavalisest blenderist ja lõpetades kohvimasinaga.
- Peaksime saama jahutaolise segu, mis tuleb valada termosesse, täita veega ja tõmmata tund aega.
- Nüüd keedame 1 tl. segu 0,5 l. vesi. Aja puljong läbi sõela ja sega tõmmisega.
Kui teil pole võimalust puuvilju jahvatada, võite kasutada terveid marju. Kuid siis peate mõistma, et toiduvalmistamise protsess võtab kauem aega. Seda, et toiduvalmistamisel tuleb kaasa võtta klaasnõusid, on juba korduvalt korratud. See tegur on tingitud asjaolust, et metallis vähenevad kõik kasulikud omadused.
Lihtsaim viis valmistada jooki kuivadest tervetest marjadest: vala puuviljad veega ja jäta mitte rohkem kui 12 tunniks seisma. Et mitte aega jälgida, võite joogi lihtsalt üleöö tõmmata. See valik on ka säästlikum, kuna marju saab taaskasutada. Samu marju ei saa kasutada rohkem kui neli korda, vastasel juhul kaotavad nad juba oma vitamiinid, mineraalid ja muud kasulikud komponendid.
Kõik ülaltoodud retseptid on mõeldud ennetamiseks. Kui soovite kasutada kibuvitsamarju konkreetse haiguse korral, peate võtma retsepti ainult oma arstilt. Alates äritegevusest erinevad haigused, retseptid ja proportsioonid muutuvad alati.
Infusiooni valmistamine
Infusiooni eeliseks on see, et puuviljad säilitavad rohkem vitamiine ja mineraalaineid. V sel juhul, kibuvitsamarju pole vaja keeta, vaid nõuda. Värsked marjad tuleb pesta, tükeldada pehmeks ja ärge unustage marju eemaldada. Kui teil on tegemist kuivatatud puuviljadega, peate need lihtsalt loputama.
Valage marjad mitte keeva, vaid sooja veega. Seda tehakse selleks, et säilitada võimalikult palju kasulikke omadusi. Kasutada tuleb vett, mille temperatuur ei ületa 60 kraadi, ja igal valmistamisel. Peate nõudma vähemalt neli tundi, kuid mitte rohkem kui päev. Pärast aja möödumist tuleb infusioon läbi sõela või marli tõmmata ja seejärel juua. Olenevalt nendest maitse-eelistused, võid lisada lusikatäie mett, aga mitte suhkrut.
Keetmise valmistamine
Just kibuvitsapuljongit keedetakse kõige sagedamini. Ja kõik sellepärast, et te ei pea ootama teatud tunde, vaid selleks lühikest aega saada tervendav jook... Kuid sellel meetodil on ka oma negatiivsed küljed, näiteks üks neist on asjaolu, et keetmise ajal kaotavad mõned vitamiinid oma kasulikud omadused.
Kibuvitsamarju tuleks visata keevasse vette mitte rohkem kui 15 minutiks. Jätke saadud puljong vähemalt kolmeks tunniks seisma. Tõhusama tulemuse saavutamiseks tuleb joogiga anum millegi soojaga sisse mässida. Nii säästate soojust pikema aja jooksul. Ärge unustage jooki läbi sõela või marli ajada. Kui originaalmaitse ei meeldi, võite lisada mett või veidi suhkrut.
Kui tegemist on värskete marjadega, peate need esmalt vaevu sisse loputama soe vesi ja puhastage kohevust. Kuna villi on Negatiivne mõju limaskesta seisundist, põhjustada sügelust ja ebamugavustunnet kurgus. Mõnikord ilmub isegi köha.
Kibuvits on kasulik taim, see selgub juba eelnevast. Kuid mitte paljud inimesed ei pea selle maitset vastuvõetavaks. Väga sageli ei meeldi lastele sellist tervendavat jooki juua ilma kõike arvesse võtmata. positiivseid külgi. Pikka aega täiskasvanud otsisid just viisi, kuidas last puljongit jooma panna. Katse-eksituse meetodil selgus järgmine retsept:
- Võtame kuivad marjad ja loputame.
- Jahvata kõik, et saada terve mass.
- Valage kõik termosesse ja lisage oma maitse järgi kuivatatud puuvilju.
- Vala kõige peale keev vesi ja jäta umbes kaheksaks tunniks seisma.
Selle tulemusena saate terve kokteili raviomadused... Selline jook pakub rõõmu lastele ja täiskasvanutele vähem probleeme... Pealegi ei mõjuta see valmistusviis kuidagi toote kvaliteeti ehk kõik toitained jäävad paigale.
Rohkem kui korra korrati, et vaja on villi eemaldada. Kuid hoolimata sellest, kui kõvasti proovite, ei saa te neid kõiki eemaldada. Seetõttu on nii oluline mitte unustada marjade infusiooni ja keetmist läbi sõela või marli. Ennetuslikel eesmärkidel tarbitakse sellist jooki kuu aega, seejärel tehakse paarinädalane paus ja korratakse ringi. Valmis puljongit või infusiooni peate kasutama mitte rohkem kui kolm korda päevas ja eelistatavalt enne sööki.
Rasedad naised peavad selle tootega ettevaatlikud olema. 15 keskmist marja sisaldavad C-vitamiini päevaannust, seega tuleb jälgida joomise kiirust. Arstid soovitavad kasutada kuivatatud puuviljade infusiooni. Enne kibuvitsamarjade kasutamise alustamist on kõige parem konsulteerida oma arstiga. Kuna iga tüdruku rasedus toimub keha individuaalsetes tingimustes. Kibuvitsajook on eriti soovitatav külmal aastaajal rasedatele, et asendada organismile kahjulikke ravimeid, kaitsta end külmetushaiguste ja muude nakkuste eest.
Artikli alguses öeldi, et pruulida saab mitte ainult marju, vaid ka näiteks juuri. Kibuvitsa juure retsept on järgmine:
- Peenesta juur ja võta segu supilusikatäis.
- Keeda kakskümmend minutit 0,5 liitrises vees.
- Nõuame mitte rohkem kui 15 minutit suletud anumas ja võimaluse korral millegi sooja sisse pakitud.
- Ajame läbi sõela või marli ja naudime imelist maitset.
Kibuvitsamarjad võivad aidata ülekaalulisi inimesi. See on tõhus vahend ainult siis, kui inimene on rasvunud. Marjad sisaldavad palju aineid, millel on positiivne mõju meie ainevahetusele. Selleks, et keha hakkaks toksiinidest puhastama ja ainevahetus kiireneks, kasutage ühte ülaltoodud retseptidest ja jooge kaks nädalat kolm korda päevas keetmist või tõmmist. Vastuvõtukursus kehakaalu langetamiseks ei tohiks ületada nelja nädalat.
Niisiis, kibuvitsa küpsetamiseks on kaks võimalust: keetmine ja infusioon. Sõltuvalt teie maitse-eelistustest võite lisada mett või kuivatatud puuvilju. Igal retseptil on oma nüansid, kuid üldiselt on neil üks valem: peske - lihvige - nõudke või keetke - jooge. Kui jooki kasutatakse teatud haiguse raviks, siis tuleb retsept võtta arstilt.
Video: meid ravitakse kibuvitsadega
Kuidas pruulida kibuvitsamarju termoses vitamiinide säilitamiseks
Esimene asi, mida teha, on valida õige puu. Nende värvus peaks olema punakaspruun või oranž. Hallituse olemasolu marjadel on vastuvõetamatu. Kui teie kibuvitsamarjad on mustad ja murenevad, on viljad üle kuivatatud ja neist pole kasu.
Koostis:
Kibuvitsamarjad - 2 spl. lusikad puuvilju;
suhkur - 2 spl. lusikad;
keev vesi - 480 ml.
Ettevalmistus:
1. Loputage puuvilju. Jahvatage nii, et need annaksid paremini oma toiteomadused. Asetage termosesse. Lisa suhkur.
2. Keeda vesi. Vitamiinide säilimiseks jahuta vedelik 80 kraadini. Valage termosesse. Nõuda umbes tund.
Kui soovite saada diureetilist toimet, kasutage oranže puuvilju. Kolereetilisele - paks, pruun.
Mitu korda saab marju pruulida
Kuivatatud puuviljadest valmistamise meetod
Kavandatavas variandis saate teada, kuidas kuivatatud puuviljadest kibuvitsa õigesti pruulida. Marju saab eelnevalt koristada iseseisvalt või osta valmis kujul igas apteegis. maksimaalne kasu- austa proportsioone.
Koostis:
Vesi - 950 ml;
kuivatatud kibuvitsamarjad - 4,5 spl. lusikad.
Ettevalmistus:
1. Jahvatage puuviljad. Seega annavad marjad rohkem toitaineid. Kuid sellel pruulimismeetodil on üks puudus. Kibuvitsamarjadest eralduvad maapinnast okkalised villid, mis tarbides kahjustavad kurgu limaskesta. Seetõttu on vaja valmistoodet enne kasutamist kurnata.
2. Vala puuviljad termosesse. Keeda vesi ja jahuta 70 kraadini. Vala marjadele. Katke kaanega.
3. Kuivatatud kibuvitsamarjade keetmine võtab aega kolm tundi. Kurna.
Laadimine ...