शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार। शीतदंश के लिए प्रभावी प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के तरीके। शीतदंश के मुख्य कारण

अधिकांश लोग भली-भांति जानते हैं कि बढ़ा हुआ तापमानप्रतिकूल तरीके से प्रभावित त्वचा को ढंकना... लेकिन ठंड के डर से कम ही लोग परिचित हैं।

आखिर यह सर्दियों की मस्ती, स्कीइंग और स्नोबोर्डिंग - तो क्या हुआ अगर मेरे हाथ जमे हुए हैं। वास्तव में, शीतदंश एक कठिन प्रक्रिया है, जो जलने की तरह खतरनाक है।

त्वचा के इस घाव में अक्सर आपातकालीन अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है और यह आसानी से घातक हो सकता है।

इसलिए, एम्बुलेंस के आने से पहले ही, यह महत्वपूर्ण है कि शीतदंश के लिए प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जाए - रक्त प्रवाह को बहाल करने और जटिलताओं के विकास को रोकने के उद्देश्य से उपायों का एक सेट।

इस शब्द का अर्थ है कम तापमान के प्रभाव में दिखाई देने वाले डर्मिस और ऊतकों को नुकसान।

वी मेडिकल अभ्यास करनाआमतौर पर शीतदंश शब्द का प्रयोग किया जाता है। आमतौर पर यह प्रक्रिया शरीर के उभरे हुए तत्वों को प्रभावित करती है। उदाहरण के लिए, कान, नाक, उंगलियां और पैर की उंगलियां।

इस मामले में, ठंड का रोग संबंधी प्रभाव धीरे-धीरे चरम सीमाओं से अधिक संरक्षित संरचनाओं तक फैलता है, जो मृत्यु तक गंभीर परिणामों से भरा होता है।

इसलिए, शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार तत्काल और सही होना चाहिए। आखिरकार, अयोग्य कार्य केवल रोगी की स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शीतदंश सकारात्मक तापमान पर भी हो सकता है, बशर्ते कि हवा की नमी बढ़ जाए और तेज हवा चल रही हो।

यह डर्मिस के माध्यम से ठंड के प्रवेश और कोमल ऊतकों के विनाश को बढ़ावा देता है। इन प्रक्रियाओं के साथ परिगलन और सेप्टिक शॉक का विकास हो सकता है।

डॉक्टरों ने शीतदंश का काफी व्यापक वर्गीकरण विकसित किया है, क्योंकि सहायता प्रदान करने में पहला कदम क्षति की डिग्री की पहचान करना है।

प्रभाव के प्रकार के आधार पर कम तामपान, चिकित्सा वर्गीकरणनिम्नलिखित प्रकार की प्रक्रिया की पहचान करता है:

1. तीखी पराजय। इस स्थानीय घाव.
2. फ्रीजिंग प्रक्रिया। हार गले आंतरिक अंग(हम एक मजबूत सामान्य हाइपोथर्मिया के बारे में बात कर रहे हैं, ठंड तक) या नरम ऊतकों के परिगलन की ओर जाता है।
3. ठंड के लिए लगातार संपर्क। ठंड से अक्सर न्यूरोवास्कुलिटिस या ठंड लगना जैसी बीमारियों का विकास होता है।

घाव की जटिलता के आधार पर, 4 डिग्री प्रतिष्ठित हैं कुल हार:

1. हल्का।
   त्वचा में एक पीला, नीला रंग होता है। रोगी को ठंड लगती है, बोलना मुश्किल होता है। दिल की धड़कन धीमी हो जाती है (60 - 66 बीट / मिनट)। रक्तचाप सामान्य सीमा के भीतर है या थोड़ा बढ़ा हुआ है, श्वसन क्रियाटूटा हुआ न हो। इसके अलावा, रोगी के शरीर पर आप हल्के शीतदंश वाले क्षेत्र पा सकते हैं।
2. औसत।
   तापमान में 29 - 32 डिग्री सेल्सियस की कमी देखी गई है। रोगी सोना चाहता है, चेतना भ्रमित है, देखो निर्जीव है। डर्मिस ठंडा है, इसकी छाया सियानोटिक, संगमरमर है। दिल की धड़कन और भी धीमी हो गई (50 - 60 बीट / मिनट), रक्तचाप थोड़ा कम हो गया। श्वसन संबंधी विकार प्रकट होते हैं: यह धीमा (प्रति 1 मिनट में 8-12 श्वास) और सतही होता है। आप विभिन्न डिग्री के डर्मिस के शीतदंश के लक्षण देख सकते हैं। यह गंभीर हाइपोथर्मिया के साथ होता है, जो घातक हो सकता है।
3. अधिक वज़नदार।
   रोगी को होश नहीं आता है, जो आक्षेप, उल्टी के साथ होता है। डर्मिस में एक नीले रंग का रंग होता है और यह बेहद ठंडा होता है, आइसिंग तक। तापमान 31 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है, और हृदय की मांसपेशियों का संकुचन 60 सेकंड में घटकर 36 बीट हो जाता है। धमनी दबावतेजी से कम, श्वास कमजोर है और व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है (3 - 4 सांस / मिनट से अधिक नहीं)। रोगी को गंभीर शीतदंश और टुकड़े करने वाले क्षेत्रों में कवर किया गया है।
4. विसर्जन।
   यह एक विशेष शीतदंश है जो पैरों को प्रभावित करता है। मानक चिकित्सा वर्गीकरण में यह शामिल नहीं है। यह तब होता है जब वायु द्रव्यमान का तापमान संकेतक 0 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है। इष्टतम स्थितियांउच्च आर्द्रता और लंबे समय तक नमी इसके विकास के लिए आवश्यक हैं। लक्षण लालिमा और सुन्नता से लेकर लाल छाले और गैंग्रीन तक होते हैं।

पैथोलॉजी की उपस्थिति के कारणों के आधार पर, 2 और प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• संपर्क करें;
• हाइपोथर्मिया के दौरान ठंडी हवा के संपर्क में आने से प्राप्त होता है।

घाव की गहराई के आधार पर, शीतदंश के 4 और डिग्री होते हैं:

हाइपोथर्मिया शीतदंश का एक खतरनाक साथी है। इससे कई आंतरिक प्रक्रियाओं का विकास होता है, जो अक्सर अपरिवर्तनीय होती हैं।

शीतदंश और हाइपोथर्मिया के मामले में, अस्पताल जाना या जल्द से जल्द प्राथमिक चिकित्सा प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, सही कार्रवाई की कमी से गैंग्रीन, सेप्सिस और यहां तक ​​कि रोगी की मृत्यु भी हो सकती है।

ठंड के संपर्क में आने वाले पीड़ितों को प्राथमिक उपचार

सबसे अधिक महत्वपूर्ण कदमजब आप किसी को शीतदंश से पीड़ित पाते हैं तो आपको जो काम करना चाहिए, वह है एम्बुलेंस को कॉल करना।

दरअसल, गर्म होने से पहले ठंड से होने वाले नुकसान की डिग्री का आकलन करना मुश्किल है। यदि डॉक्टरों का आगमन जल्द नहीं होगा, तो यह शीतदंश की डिग्री निर्धारित करने और सहायता प्रदान करना शुरू करने के लायक है।

रोगी की मदद करने वाले उपायों की श्रेणी सीधे घाव की गंभीरता से संबंधित है।आखिरकार, पहली डिग्री के शीतदंश के लिए प्राथमिक चिकित्सा का प्रावधान से काफी भिन्न है इसी तरह की कार्रवाई 3 - 4 स्तरों की हार के मामले में।

हालाँकि, पीड़ित को खोजने पर, निम्नलिखित कार्रवाई की जानी चाहिए:

1. ठंड के लगातार संपर्क से बचने के लिए इसे निकटतम गर्म कमरे में ले जाएं।
2. जमे हुए अलमारी आइटम (जूते, दस्ताने, मोजे) को हटा दें।
3. प्रभावित क्षेत्र को गर्म करें। यदि यह पहली डिग्री का घाव है (कोई फफोले नहीं हैं, कोई एडिमा दिखाई नहीं देती है या हल्का है), तो गर्म हाथों से रगड़ना, मालिश करना और ऊनी कपड़ों से रगड़ना शामिल है। यह रक्त परिसंचरण को बहाल करेगा और अंग को गर्म करेगा। 2 - 4 डिग्री के डर्मिस की चोटों के साथ, ये क्रियाएं अनुचित हैं, इसलिए, इस मामले में, आपको इस चरण को छोड़ देना चाहिए।
4. प्रभावित क्षेत्र पर हीट-इन्सुलेटिंग पट्टी लगाएं। यह धुंध, रूई आदि हो सकता है, जो ऑयलक्लोथ या घने कपड़े से ढका हो, अधिमानतः रबरयुक्त।
5. II-IV डिग्री के शीतदंश के मामले में, प्रभावित क्षेत्रों को कार्डबोर्ड, बोर्ड - हाथ में किसी भी कठोर सामग्री से बना एक स्प्लिंट लगाकर अलग किया जाना चाहिए। वे सचमुच प्रभावित क्षेत्र में बंधे होते हैं, किसी भी गर्मी-इन्सुलेट सामग्री के साथ रिक्तियों को भरते हैं: कपास ऊन, धुंध, ऊन, आदि।
6. शरीर का सामान्य तापन। पीड़ितों को गर्म चाय, शोरबा या गर्म भोजन देना महत्वपूर्ण है।
7. आपको एनालगिन (1 टी।), एस्पिरिन (1 टी।), नो-शपू (2 टी।) और पापावेरिन (2 टी।) भी देना चाहिए।

शीतदंश जैसी चोटों की स्थिति में, घायल व्यक्ति को कभी भी बर्फ से न रगड़ें और न ही उसे गर्म करने के लिए आग, हीटिंग पैड या इसी तरह के उपकरणों का उपयोग करें।

इसके अलावा, किसी भी स्थिति में प्रभावित क्षेत्र में तेल, वसा, शराब या क्रीम न रगड़ें, इससे घाव बढ़ जाएगा।

इन्हें जानना सरल नियम, आप आसानी से शीतदंश को पहचान सकते हैं और इसकी अनुमानित डिग्री निर्धारित कर सकते हैं।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि पीड़ित को खोजने पर तत्काल कॉल करें रोगी वाहन... आखिरकार, योग्य डॉक्टर ही बचा सकते हैं उसकी जान!

ठंड के मौसम में शीतदंश का खतरा रहता है। यह कम तापमान के संपर्क में आने से त्वचा, शरीर, अंगों के क्षेत्रों को नुकसान होता है। यह 2 प्रकार का होता है:

• शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से में रक्त परिसंचरण को धीमा करने के परिणामस्वरूप ऊतकों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान (शून्य से -10, -20 डिग्री नीचे);
• शरीर के एक हिस्से को उसके पूर्ण परिगलन (-20 और ऊपर के तापमान पर) तक नुकसान।

शीतदंश के लिए सही ढंग से प्रदान की गई प्राथमिक चिकित्सा विकलांगता से बचा सकती है और किसी व्यक्ति की जान बचा सकती है।

शीतदंश के लक्षण

कुल मिलाकर, शीतदंश के चार डिग्री प्रतिष्ठित हैं। उनमें से प्रत्येक के अपने लक्षण हैं:

1. प्रथम श्रेणी। क्षतिग्रस्त क्षेत्र में खुजली, जलन, लालिमा दिखाई देती है। नीला मलिनकिरण और एडिमा की उपस्थिति संभव है।
2. मरना दूसरी डिग्री की विशेषता है ऊपरी परतेंत्वचा। फफोले दिखाई देते हैं जिनमें शामिल हैं साफ़ तरल... नतीजतन, त्वचा को बहाल किया जाता है, केवल असामयिक सहायता से निशान बनते हैं।
3. तीसरी डिग्री में, त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों को खारिज कर दिया जाता है। फफोले बनते हैं जिनमें एक्सयूडेट होता है। उपचार के बाद, ऊतक उपचार होता है, और निशान रह जाते हैं।
4. चौथी डिग्री सबसे गंभीर है। नेक्रोसिस न केवल त्वचा का होता है, बल्कि हड्डियों, उपास्थि और जोड़ों में भी होता है। अगले 2 - 3 महीनों में, शीतदंश ऊतक जीवित लोगों से अलग हो जाते हैं। उनके संपर्क की रेखा के साथ एक दानेदार शाफ्ट बनता है, जो मृत क्षेत्रों की अस्वीकृति में योगदान देता है।

गंभीर शीतदंश से अंगों का विच्छेदन होता है, अंडकोष की हानि, गैंग्रीन होता है। वे हाइपोथर्मिक अवस्था में शरीर के लंबे समय तक रहने के कारण होने वाली बीमारियों के साथ होते हैं: निमोनिया, टॉन्सिलिटिस, संक्रमण विकसित हो सकता है।

शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार

शीतदंश के लिए हल्की गर्म मालिश।

पहले आपको ऊतक क्षति की डिग्री का आकलन करने की आवश्यकता है। यदि पीड़ित ने ठंड में बहुत समय नहीं बिताया है और केवल सुन्नता, सूजन और लाली या त्वचा का नीला रंग है, तो आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता है:

• पीड़ित को गर्म स्थान पर ले जाएं;
• क्षतिग्रस्त क्षेत्र को अपनी सांस या शरीर की गर्मी से गर्म करें;
• हल्की वार्मिंग मालिश करें;
• आप घायल अंग को पानी में कम कर सकते हैं, 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं, और धीरे-धीरे ऊपर की तरफ गरम पानीइसे 40 डिग्री सेल्सियस पर लाएं;
• ठंड से प्रभावित क्षेत्र को ऊनी दुपट्टे से लपेटें या बस कोमल कपड़ा;
• पीड़ित को बिस्तर पर रखो;
• नींबू के साथ चाय पिएं;
• से दवाईआपको एस्पिरिन और नो-शपी की एक गोली जरूर लेनी चाहिए।

इन सभी क्रियाओं के बाद, शीतदंश क्षेत्र में झुनझुनी और हल्का दर्द महसूस किया जाना चाहिए, क्योंकि यह संकेत है कि रक्त परिसंचरण सामान्य हो रहा है। इस मामले में परिणामों में से, किसी को त्वचा के केवल मामूली छीलने की उम्मीद करनी चाहिए, जो बिना किसी निशान के गुजर जाएगी। अपने दम पर, आप ऊतक क्षति की डिग्री को गलत तरीके से निर्धारित कर सकते हैं, इसलिए आपको अभी भी घर पर डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता है।

ऐसी स्थिति में जहां एक व्यक्ति ने खर्च किया लंबे समय तकठंड में और दूसरी, तीसरी या चौथी डिग्री के भी लक्षण दिखाई देते हैं, प्राथमिक चिकित्सा का प्रावधान इस प्रकार है:

1. हो सके तो पीड़ित को गर्म कमरे में ले जाएं।
2. क्षतिग्रस्त क्षेत्र को गर्मी-इन्सुलेट पट्टी के साथ कवर करें। आप कॉटन-गॉज ले सकते हैं या खुद कर सकते हैं। इसमें 7 परतें होनी चाहिए, प्रत्येक अगले क्षेत्र में पिछले एक से बड़ी होनी चाहिए।
3. ऑयलक्लोथ के साथ गर्मी-इन्सुलेट पट्टी को कवर करें।
4. प्रभावित अंग के चारों ओर एक गर्म ऊनी दुपट्टा या कपड़ा लपेटें।
5. एम्बुलेंस को कॉल करें या इसे डिलीवर करें चिकित्सा संस्थान.

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि शीतदंश वाला अंग फिर से ठंडा न हो, इसलिए इसे एक कंबल या तात्कालिक साधनों (उदाहरण के लिए, एक जैकेट, एक स्वेटर) के साथ लपेटें।

शीतदंश की स्थिति में क्या नहीं करना चाहिए?

त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्र को बर्फ से न रगड़ें।

कुछ क्रियाएं रोगी की स्थिति को खराब कर सकती हैं। प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करते समय, किसी को इस सिद्धांत द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए: "कोई नुकसान न करें!" निषिद्ध:

1. प्रभावित क्षेत्र को जोर से रगड़ें। यह कारण हो सकता है यांत्रिक क्षतिऊतकों और रक्त वाहिकाओं।
2. बर्फ, शराब, वसा से त्वचा को रगड़ें। इससे संक्रमण और चोट लग जाएगी।
3. अंगों को गर्म करने की कोशिश कर रहा है गर्म पानी, चिमनी या चूल्हे से। इस प्रकार, शीतदंश में एक थर्मल बर्न जोड़ा जाएगा।
4. सड़क पर अपने जूते ठंडे पैर से न उतारें! आप एडिमा के कारण बाद में बूट या बूट नहीं लगा पाएंगे और आपको बार-बार अंग का हाइपोथर्मिया होगा!
5. पीड़ित को टॉनिक और मादक पेय के साथ गर्म करने की पेशकश करें।

ठंड में क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को रगड़ना या मालिश करना खतरनाक है। पीड़ित को यथासंभव सावधानी से चिकित्सा सुविधा में ले जाने का प्रयास करें। गर्म करने वाले पेय में से, आप केवल मीठी चाय दे सकते हैं या हर्बल काढ़ा... पीड़ित को धूम्रपान करने से भी मना किया जाता है, क्योंकि निकोटीन रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है और हाथ-पैरों तक रक्त की आपूर्ति को कम कर देता है।

निवारक उपाय

शरीर के अंगों और ऊतकों का शीतदंश शरीर के हाइपोथर्मिया के कारण होता है। इसके लिए बाहर या घर के अंदर ठंड से नीचे के तापमान की आवश्यकता नहीं होती है। उच्च आर्द्रता पर +4 से +8 तक, शरीर का महत्वपूर्ण हाइपोथर्मिया भी संभव है। निम्नलिखित स्थितियों में शीतदंश होता है:

1. ठंड के मौसम में लंबे समय तक बाहर या बिना गर्म कमरे में रहें।
2. बाहर जाने से पहले मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
3. कपड़े और जूते पुराने जमाने के हैं।
4. लंबे समय तक रहना ताजी हवाकरने में सक्षम मद्यपानठंड के मौसम में।
5. गीले, तंग जूते, 0 और उससे नीचे के हवा के तापमान के साथ, पैरों के शीतदंश की ओर ले जाते हैं, जिसे "ट्रेंच फुट" कहा जाता है।
6. बहुत ठंडी धातु की वस्तुओं को छूने से जलने के समान त्वचा को तत्काल क्षति पहुँचती है।

सबसे पहले, शरीर के खुले क्षेत्र और अंग प्रभावित होते हैं: हाथ, पैर, उंगलियां, नाक, कान। निम्नलिखित सावधानियां शीतदंश को रोकने में मदद कर सकती हैं:

• सुनिश्चित करें कि कमरे का तापमान +18 डिग्री और उससे अधिक है;
• ठंढे दिनों में लंबे समय तक बाहर न रहें;
• शरद ऋतु, सर्दियों और मध्य वसंत तक, टोपी, स्कार्फ, दस्ताने, गर्म बाहरी वस्त्र, जूते या जूते पहनना सुनिश्चित करें;
• थर्मल अंडरवियर पहनें;
• उच्च गुणवत्ता वाले सर्दियों के जूते आधा आकार बड़ा खरीदें, पैर मुक्त महसूस करना चाहिए;
• शराब के नशे में, टैक्सी बुलाओ, घर मत चलो;
• ठंड के मौसम में सड़क पर शराब न पिएं;
• एक बर्फानी तूफान में बर्फ़ीला तूफ़ान, गंभीर ठंढघर मत छोड़ो;
• सर्दियों में, चेहरे और हाथों की त्वचा के लिए एक सुरक्षात्मक तैलीय क्रीम का उपयोग करें, और अधिमानतः हंस वसा या आंतरिक चरबी;
• बाहर जाने से पहले मॉइस्चराइजर का प्रयोग न करें।

यदि आपको लगता है कि आपको ठंड लग रही है, तो अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को हिलाएं, और अपने परिसंचरण को तेज करने के लिए घूमें और आपको गर्म रखें। कड़ाके की ठंड से घर आने के बाद गर्मागर्म लेमन टी या हर्बल टी पिएं। सर्दियों और शरद ऋतु में, गर्म उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को वरीयता दें, ताकि शरीर अधिक आसानी से हाइपोथर्मिया का सामना कर सके।

शीतदंश तंत्रिका अंत के शोष का कारण बन सकता है, अंगों का आंशिक या पूर्ण विच्छेदन हो सकता है, और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। याद रखना! शीतदंश के लिए समय पर प्राथमिक उपचार और पीड़ित को अस्पताल ले जाने में सावधानी बरतने से बचने में मदद मिलेगी गंभीर परिणाम!

निम्न तापमान का दीर्घकालिक प्रभाव मानव शरीरअक्सर शीतदंश में समाप्त होता है। यह मुख्य रूप से तब होता है जब ठंढ -10 डिग्री सेल्सियस से नीचे होती है, लेकिन तेज हवाओं के साथ उच्च आर्द्रता त्वचा को अधिक नुकसान पहुंचा सकती है उच्च तापमानवायु। त्वचा की संरचना में होने वाले उल्लंघन ठंड में रहने की अवधि और उस साक्षरता पर निर्भर करते हैं जिसके साथ शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार प्रदान किया गया था। जिस किसी के कपड़े मौसम की स्थिति के अनुरूप नहीं होते हैं, वे सड़क पर लंबे समय तक रहने के दौरान घायल हो सकते हैं।

शीतदंश के कारण

आँकड़ों के अनुसार, के सबसेशीतदंश प्राप्त करने वाले लोग शराब के नशे की स्थिति में थे। अन्य कारक जो ऐसे परिणामों को जन्म दे सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• अस्वस्थता, शारीरिक थकान और भूख;
• हृदय प्रणाली के पुराने रोग;
• गीले कपड़े, बहुत ज़्यादा पसीना आनातन;
• गंभीर रक्त हानि के परिणामस्वरूप चोटें;
• बिना हिले-डुले एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहना।

ठंड से ऐंठन होती है छोटे बर्तन, जिसके बाद रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, ऊतक एंजाइम का काम बंद हो जाता है, और कोशिका मृत्यु हो जाती है।

चरणों

प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए, ऊतक क्षति की डिग्री को सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। शीतदंश को कई चरणों में विभाजित किया गया है।

प्रारंभिक अवस्था में चोट की मात्रा का सटीक रूप से वर्णन करना असंभव है। परिणामी शीतदंश के पहले लक्षण दिखाई देने और ऊतकों को खारिज करने के बाद, कुछ दिनों में गंभीरता का निर्धारण करना संभव है।

सबसे पहले, आवश्यक आपातकालीन वार्मिंग उपायों का एक सेट करना आवश्यक है और फिर पीड़ित को सर्जन या ट्रूमेटोलॉजिस्ट के पास पहुंचाना सुनिश्चित करें।

आपातकालीन देखभाल प्रदान करना

पीड़ित को प्रदान करना आपातकालीन देखभाल, आपको यह याद रखना होगा कि आप किसी व्यक्ति को गर्म करने की कोशिश नहीं कर सकते हैं गर्म पानी... यह उपाय इस तथ्य को जन्म देगा कि संकुचित जहाजों को जल्दी से विस्तार करने में सक्षम नहीं होगा, और गर्म ऊतकों को ऑक्सीजन की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता होगी और इसे प्राप्त नहीं होगा।
क्रियाओं का आवश्यक एल्गोरिथम इस प्रकार है:

• पीड़ित को ठंढ से गर्म कमरे में ले जाएं;
• शरीर को गर्म करने के लिए गर्म चाय, कॉफी पीने की सलाह दी जाती है;
• दवाओं में से एक लें: पापावेरिन, नो-शपा, एस्पिरिन;
• हाथों, कानों, नाक या गालों के हल्के शीतदंश के साथ, उन्हें हाथ या मुलायम कपड़े से तब तक रगड़ना चाहिए जब तक कि झुनझुनी और लालिमा शुरू न हो जाए, बर्फ का उपयोग नहीं किया जा सकता है;
• शरीर के प्रभावित हिस्से पर गंभीर शीतदंश के मामले में, रूई की मोटी परत के साथ एक धुंध पट्टी की आवश्यकता होती है, जिसे ऊनी दुपट्टे के साथ शीर्ष पर लपेटा जाता है; अंगों को गंभीर क्षति के मामले में, उन्हें ठीक किया जाना चाहिए तात्कालिक साधनों का उपयोग करते हुए, एक गर्मी-इन्सुलेट परत के साथ एक पट्टी शीर्ष पर लगाई जाती है, गंभीर दर्द के मामले में, पीड़ित को दर्द निवारक सुविधाएं दी जानी चाहिए;
• यदि आवश्यक हो, तो गीले कपड़ों से सूखे कपड़ों में बदलें।

प्राथमिक चिकित्सा का प्रावधान न केवल शीतदंश के चरण पर निर्भर करता है, बल्कि शरीर के ठंडा होने की डिग्री पर भी निर्भर करता है।

1. हल्का। शरीर का तापमान 32 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं होना चाहिए। त्वचा का आवरण पीला, सियानोटिक है, "हंस धक्कों" का सिंड्रोम मनाया जाता है। हृदय गति 60-66 बीट / मिनट। बीपी नॉर्मल है या थोड़ा बढ़ गया है। सांस लेना मुश्किल नहीं है। ठंड लगना और बोलने में कठिनाई।
2. औसत। तापमान 29 से 32 डिग्री सेल्सियस तक। संगमरमर की जाली के साथ त्वचा पीली नीली है, ठंडी है। दिल की धड़कन 50-60 बीट / मिनट। रक्तचाप बहुत कम हो जाता है। श्वास उथली है, औसतन 10 श्वास प्रति मिनट। एक उदास अवस्था है, उनींदापन है, एक विचलित नज़र है।
3. अधिक वज़नदार। तापमान 29 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है। त्वचा ठंडी, नीली है। पल्स 36 बीट / मिनट से अधिक नहीं, खराब लगा। रक्तचाप बहुत कम हो जाता है। प्रति मिनट 5 बार तक श्वास लें, उथली। पीड़ित अक्सर बेहोश रहता है, आक्षेप, उल्टी संभव है।

पर मामूली शीतदंशडॉक्टर 24 से 36-37 डिग्री सेल्सियस तक पानी के तापमान में क्रमिक वृद्धि के साथ गर्म स्नान में गर्म होने की सलाह दे सकते हैं। अन्य मामलों में, शीतलन से प्रभावित व्यक्ति को तत्काल अस्पताल ले जाना चाहिए।

पारंपरिक औषधि

पारंपरिक चिकित्सा अपने शस्त्रागार में है एक बड़ी संख्या कीधन जिन्हें शीतदंश के लिए उपयोग करने की अनुमति है।

जटिलताओं की रोकथाम

शीतदंश के बाद प्राथमिक उपचार का मुख्य लक्ष्य शरीर के प्रभावित हिस्से में हीट एक्सचेंज और रक्त परिसंचरण को बहाल करना है। ये गतिविधियाँ अवांछनीय परिणामों के विकास की संभावना को कम करती हैं।

मलाई हंस वसा, बेजर या बियर लार्ड तभी प्रभावी होते हैं जब कमजोर डिग्रीशीतदंश और फफोले में रगड़ने के लिए अनुशंसित नहीं है।

मालिश और रगड़ना, तेजी से वार्मिंग के तरीकों का उपयोग करना, शीतदंश के साथ मादक पेय पीना निषिद्ध है, क्योंकि क्षतिग्रस्त ऊतकों को नुकसान पहुंचाना संभव है।

शीतदंश (शीतदंश) ऊतक क्षति है जो कम तापमान (आमतौर पर -10 डिग्री सेल्सियस से नीचे) पर होती है। शून्य तापमान पर भी देखा जा सकता है वातावरण- ऐसे मामलों में जहां प्रति यूनिट समय में बड़ी गर्मी का नुकसान होता है।

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सबसे पहले, शरीर के उभरे हुए और अपर्याप्त रूप से संरक्षित हिस्से आक्रामक प्रभावों के संपर्क में आते हैं: अलिंद, नाक, गाल, हाथ, पैर। इसके बाद, शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया शरीर के तापमान में महत्वपूर्ण संख्या में कमी के साथ विकसित होता है।

जोखिम कारक जो थर्मोरेग्यूलेशन की प्रभावशीलता को कम करते हैं और शीतदंश के विकास में योगदान करते हैं:

• गर्मी हस्तांतरण में वृद्धि (कठोर हवा, उच्च आर्द्रता, हल्के कपड़े);
• माइक्रोकिरकुलेशन की स्थानीय गड़बड़ी (तंग जूते, लंबे समय तक गतिहीनता, शरीर की मजबूर स्थिति);
• सहवर्ती स्थितियां जो अत्यधिक प्रभावों (आघात, रक्त की हानि, शारीरिक या) के लिए शरीर के प्रतिरोध को कमजोर करती हैं भावनात्मक खिंचाव, तनाव);
• संवहनी रोग।

शीतदंश का सबसे बड़ा जोखिम, आंकड़ों के अनुसार, शराब के नशे की स्थिति में व्यक्ति हैं (गंभीर या मध्यमगुरुत्वाकर्षण)। यह आंशिक या पूर्ण भटकाव, उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया में मंदी और एक विशिष्ट वनस्पति पृष्ठभूमि के कारण है।

आक्रामक प्रभाव की अवधि और तीव्रता के साथ-साथ ऊतक क्षति की प्रकृति के आधार पर, शीतदंश के 4 डिग्री प्रतिष्ठित हैं।

सभी मामलों में प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँ समान हैं (जो चोट के बाद पहले घंटों में शीतदंश की डिग्री को मज़बूती से निर्धारित करने की अनुमति नहीं देती हैं):

• पीलापन और त्वचा की ठंडक;
• संवेदनशीलता में कमी।

पहले के बाद सामान्य लक्षणशीतदंश की प्रत्येक डिग्री के लिए विशिष्ट लक्षण विकसित होते हैं:

1. यह त्वचा की हल्की खराश की विशेषता है, वार्मिंग के बाद, तीव्र लालिमा और हल्की सूजन नोट की जाती है, प्रभावित क्षेत्रों को छीलना परिगलन के विकास के बिना संभव है। 5-7 दिनों में त्वचा की अभिव्यक्तियाँपूरी तरह से गायब हो जाना।
2. क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों पर 24-48 घंटों के भीतर फफोले दिखाई देते हैं विभिन्न आकारपारदर्शी (सीरस) सामग्री से भरा हुआ। दर्दनाक संवेदनातीव्र, खुजली की विशेषता, घायल त्वचा की जलन। उचित उपचार के साथ, त्वचा की स्थिति 7-14 दिनों के बाद बहाल हो जाती है, सिकाट्रिकियल विकृतियांघाव की साइट पर अनुपस्थित हैं।
3. क्षतिग्रस्त त्वचा का परिगलन होता है, जिससे संवेदनशीलता का नुकसान होता है और बड़े पैमाने पर गठन होता है दर्दनाक फफोलेएक बैंगनी-सियानोटिक आधार के साथ, खूनी सामग्री से भरा हुआ। इसके बाद, फफोले परिगलित होते हैं और निशान और दाने के गठन के साथ खारिज कर दिए जाते हैं। निशान एक महीने तक रह सकते हैं, नाखून प्लेटों की अस्वीकृति भी होती है, कभी-कभी अपरिवर्तनीय।
4. यह न केवल त्वचा के, बल्कि अंतर्निहित कोमल ऊतकों (हड्डियों और जोड़ों तक) के कुल परिगलन द्वारा प्रकट होता है। त्वचा के घायल क्षेत्र सियानोटिक होते हैं, वार्मिंग के बाद, एक तेजी से बढ़ती एडिमा बनती है, कोई बुलबुले नहीं होते हैं, त्वचा की संवेदनशीलता गर्म होने के बाद ठीक नहीं होती है, और गैंग्रीन बाद में विकसित होता है। प्रभावित क्षेत्र विच्छेदन के अधीन हैं।

कम तापमान के लंबे समय तक संपर्क के साथ, सामान्य हाइपोथर्मिया संभव है, जैसा कि शरीर के तापमान में 34 और नीचे (29-30 ºС तक) में कमी के सबूत के रूप में होता है। गंभीर मामलें) गंभीरता के आधार पर, स्थिति श्वसन, हृदय और के अवरोध से प्रकट होती है तंत्रिका तंत्रअलग-अलग तीव्रता का, कोमा और मृत्यु तक।

शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार

किसी भी तीव्रता के नुकसान के मामले में, सबसे पहले यह आवश्यक है कि जितनी जल्दी हो सकेपीड़ित को गर्म कमरे में ले जाएं। यदि बार-बार शीतदंश की संभावना हो, तो शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से को पिघलने नहीं देना चाहिए; अन्यथा, इसे ध्यान से कवर करें। आगे के उपाय शीतदंश की डिग्री पर निर्भर करते हैं।

I डिग्री के शीतदंश के साथ, यह आवश्यक है:

• प्रभावित त्वचा को गर्म करें (साँस लेते हुए, मुलायम ऊनी कपड़े या हाथों से धीरे से रगड़ें);
• कई परतों में एक वार्मिंग कपास-धुंध पट्टी लागू करें।

शीतदंश II-IV डिग्री के साथ आपको चाहिए:

• तेजी से वार्मिंग (मालिश, रगड़) को बाहर करें;
• एक गर्मी-इन्सुलेट पट्टी लागू करें (कई परतों में पट्टी और कपास ऊन, आप स्कार्फ, ऊनी कपड़े, स्कार्फ का उपयोग कर सकते हैं);
• पाले सेओढ़ लिया अंग को ठीक करें;
• ऐम्बुलेंस बुलाएं चिकित्सा देखभाल.

शीतदंश की स्थिति में क्या नहीं करना चाहिए?

• बर्फ के साथ ठंढी सतह को रगड़ें, एक सख्त कपड़ा (चोट की उच्च संभावना और क्षतिग्रस्त त्वचा के बाद के संक्रमण की संभावना है);
• शीतदंश को तीव्र गर्मी के अधीन करें (का उपयोग करके गर्म टब, हीटिंग पैड, हीटर, आदि);
• क्षतिग्रस्त त्वचा को तेल, वसा, शराब से रगड़ें, क्योंकि यह रोग के पाठ्यक्रम को जटिल बना सकता है;
• स्वतंत्र रूप से बुलबुले खोलने और परिगलित ऊतक को हटाने के लिए।

आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

घर पर, केवल डिग्री I शीतदंश का इलाज किया जा सकता है; अन्य सभी मामलों में, विशेष सहायता प्राप्त करना आवश्यक है।

द्वितीय डिग्री के शीतदंश के मामले में, फफोले खोलना और उनका प्रसंस्करण शर्तों के तहत किया जाता है शल्य - चिकित्सा कक्ष... संक्रमण को बढ़ने से रोकने के लिए, एक सड़न रोकनेवाला पट्टी लगाई जाती है और उचित चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

अस्पताल में III-IV डिग्री के शीतदंश के साथ, परिगलित ऊतक को हटा दिया जाता है, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी चिकित्सा की जाती है।

सर्दियों की शुरुआत के साथ, कॉलों की संख्या चिकित्सा संस्थान, जिसमें एक महत्वपूर्ण अनुपात ठंड से नुकसान होता है: ठंड (सामान्य शीतलन) और शरीर के कुछ हिस्सों का शीतदंश। शीत चोटें अक्सर बहुत गंभीर, अक्षम करने वाली और कभी-कभी घातक भी होती हैं। गंभीर परिणामों का विकास काफी हद तक शीतदंश की देखभाल की गुणवत्ता पर निर्भर करता है।

शुलेपिन इवान व्लादिमीरोविच, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट-ऑर्थपेडिस्ट, उच्चतम योग्यता श्रेणी

कुल कार्य अनुभव 25 वर्षों से अधिक है। 1994 में उन्होंने मॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल एंड सोशल रिहैबिलिटेशन से स्नातक किया, 1997 में उन्होंने सेंट्रल रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ ट्रूमैटोलॉजी एंड ऑर्थोपेडिक्स में वी.आई. एन.एन. प्रिफोवा।

शीतदंश को तापमान में लंबे समय तक कमी के कारण जीवित ऊतकों की कोशिकाओं की मृत्यु के रूप में समझा जाना चाहिए, जिस पर चयापचय असंभव है। ठंड के संपर्क में आने पर, निम्न होता है:

1. सबसे पहले, ठंडे क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, उदाहरण के लिए, ठंड में गालों का लाल होना। इस - रक्षात्मक प्रतिक्रियारक्त के प्रवाह को बढ़ाकर वार्मिंग के उद्देश्य से।
2. निरंतर शीतलन से में कमी आती है कुल तापमानशरीर, जो बहुत खतरनाक है।
3. तापमान में कमी के जवाब में, एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया फिर से सक्रिय हो जाती है, लेकिन पहले से ही एक और अधिक गंभीर समस्या को हल करने के उद्देश्य से - शरीर के तापमान को बचाने के लिए। रक्त वाहिकाएंप्रभावित क्षेत्र में, वे संकीर्ण हो जाते हैं, गर्मी की आपूर्ति बंद हो जाती है।
4. शीतदंश क्षेत्र में, वे रुक जाते हैं जीवन का चक्र, ऊतक मृत्यु होती है - परिगलन।

हालांकि, शरीर अपने आप में दीर्घकालिक जोखिम का सामना नहीं कर सकता है, इसके भंडार सीमित हैं। यदि आप शुरुआत में ही सहायता प्रदान करके घटनाओं की इस श्रृंखला को बाधित करते हैं, तो आप गंभीर परिणामों से बच सकते हैं।

शीतदंश के विकास में योगदान करने वाले कारक

कुछ लोग बिना किसी परिणाम के लंबे समय तक ठंड में क्यों रह सकते हैं, जबकि अन्य आसानी से अपने गाल, नाक, उंगलियों को फ्रीज कर सकते हैं? शीतदंश के दौरान ऊतक क्षति की डिग्री शरीर की उम्र और स्थिति पर निर्भर करती है।

बच्चे, बुजुर्ग और विभिन्न बीमारियों से ग्रसित लोग ठंड के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

बच्चों में, इसका कारण त्वचा का बहुत पतला होना, उस पर सुरक्षात्मक ग्रीस की कमी और पर्याप्त नहीं होना है विकसित प्रणालीथर्मोरेग्यूलेशन। बुजुर्ग लोगों में, एथेरोस्क्लेरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रक्त परिसंचरण बिगड़ा हुआ है, चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, शारीरिक गतिविधि... कार्डियोवैस्कुलर, एंडोक्राइन, मेटाबोलिक और से पीड़ित लोग सूजन संबंधी बीमारियां, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में कमी के कारण चेहरे या अंगों को आसानी से शीतदंश कर सकता है।

एक विशेष समूह में लोग शामिल हैं नशे में चूर, यह वे हैं जो पाले से प्रभावित अधिकांश लोगों को बनाते हैं। शराब एक संवहनी जहर है जो सामान्यीकृत उल्लंघनरक्त परिसंचरण। इसके अलावा, यह मस्तिष्क की प्रक्रियाओं को रोकता है, सामान्य संवेदनशीलता, संवेदनाओं को कम करता है, और एक नशे में व्यक्ति समय पर शीतदंश का पता नहीं लगा सकता है।

योगदान देने वाले कारकपोषण की कमी, विटामिन की कमी, धूम्रपान, अनुपयुक्त मौसम या तंग कपड़े, जूते, ठंड, उच्च आर्द्रता और हवा के बहुत लंबे समय तक संपर्क भी हैं।

लक्षण और संकेत

आप शरीर के दोनों खुले क्षेत्रों (गाल, नाक, होंठ, कान) और बंद (पैर, हाथ) को फ्रीज कर सकते हैं। ऊतक क्षति की गहराई के समानांतर, लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं। पहले लक्षण लाली हैं और भयानक दर्दत्वचा में, मानो वह फट गई हो। यदि शरीर गर्म नहीं होता है, तो त्वचा का अधिग्रहण होता है नीला रंगसफेद धब्बे दिखाई देते हैं, जो वाहिका-आकर्ष और गहरी क्षति का संकेत देते हैं।

आगे विकासशील संवेदनशीलता का नुकसान, सुन्न महसूस करनाऔर ऊतक शोफ। एपिडर्मिस का पृथक्करण गहरे भूरे रंग के तरल के साथ फफोले के रूप में होता है। लंबे समय तक एक्सपोजर के साथ, अंधेरा करने वाले क्षेत्रऊतक परिगलन के कारण। यह स्थिति खतरनाक है, शरीर का नशा विकसित होता है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

चरम पर शीतदंश के लक्षण बहुत शुरुआत में शरीर के अन्य भागों में प्रकट होने से बहुत कम भिन्न होते हैं, लेकिन रोग प्रक्रियातेजी से विकसित होता है। इसका कारण रक्त परिसंचरण की ख़ासियत है, छोटी संख्या में शाखित वाहिकाएँ। इसलिए, बुलबुले की उपस्थिति के बाद, अंधेरे के क्षेत्र जल्दी से बनते हैं, गैंग्रीन विकसित होता है: उंगलियां, और अक्सर पैर या हाथ का हिस्सा, काला हो सकता है और असंवेदनशील हो सकता है।

शीतदंश डिग्री

शीतदंश का वर्गीकरण ऊतक क्षति की गहराई पर निर्भर करता है, इसके 4 डिग्री हैं:

• पहला - सबसे आसान, जब त्वचा की सतही परतें प्रभावित होती हैं, और परिवर्तन प्रतिवर्ती होते हैं, खुद को पीलापन में प्रकट करते हैं, और फिर त्वचा की लालिमा, जलन और सुन्नता, ऊतकों की थोड़ी सूजन हो सकती है, सभी एक सप्ताह के भीतर घटनाएं गायब हो जाती हैं;
• 2 - त्वचा की गहरी परतों को नुकसान, पारदर्शी त्रिक सामग्री के साथ दर्दनाक फफोले की उपस्थिति की विशेषता, उपचार 2 सप्ताह तक रहता है और बिना किसी निशान के गुजरता है;
• 3 - त्वचा की पूरी मोटाई नष्ट हो जाती है, बुलबुले गहरे रंग में आ जाते हैं, उनके नीचे परिगलन के क्षेत्र बन जाते हैं, दर्द तेज हो जाता है, एक महीने के भीतर पूर्ण उपचार होता है, त्वचा के निशान रह जाते हैं;
• चौथा - त्वचा क्षतिग्रस्त है, चमड़े के नीचे ऊतकऔर गहरे पड़े ऊतक, क्षेत्र नीला हो जाता है, बहुत दर्द होता है, और कमरे में गर्म होने के बाद, यह ठंडा रहता है, होता है गंभीर सूजनहाथ और पैरों में दर्द, गैंगरीन विकसित हो जाता है।

शीतदंश की मदद और उपचार कैसे करें?

शीतदंश के लिए प्राथमिक चिकित्सा आवश्यक है, इसके चरण की परवाह किए बिना। पहली बात यह है कि पीड़ित को गर्म कमरे में पहुंचाने के लिए, ठंड के प्रभाव को जल्दी से खत्म करना है। आगे क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

• जमे हुए कपड़े, जूते उतारें, गर्म कपड़े पहनें और रोगी को ढकें;
• एक गर्म पेय (चाय, कॉफी, दूध, फलों का पेय) पिएं, एक वयस्क को थोड़ी मात्रा में शराब दी जा सकती है;
• यदि आवश्यक हो तो दर्द की दवा दें;
• शरीर के तापमान को मापें;
• ऐम्बुलेंस बुलाएं;
• करना हल्की मालिशप्रभावित क्षेत्र यदि वे फफोले से मुक्त हैं और काले धब्बे, गंभीर शोफ;
• क्षतिग्रस्त त्वचा पर एक सूखी बाँझ पट्टी लगाएं।

आपको के कारण धीरे-धीरे वार्मअप करने की आवश्यकता है परिवेश का तापमानकमरे और गर्म मुलायम कपड़े।

हीटिंग पैड, हॉट कंप्रेस लगाना मना है।

"वापसी" के लक्षण त्वचा के सुन्न क्षेत्रों में दर्द और जलन की उपस्थिति, गुलाबी रंग की उपस्थिति हैं।

शीतदंश वाले बच्चे में लगभग हमेशा सामान्य हाइपोथर्मिया होता है, इसलिए उसे कपड़े उतारकर आधे घंटे के लिए गर्म स्नान में रखा जाना चाहिए, पानी का तापमान 37-37.5 ° बनाए रखना चाहिए, और एक गर्म पेय (दूध, हर्बल चाय) दिया जाना चाहिए।

यदि बच्चा त्वचा में जलन की शिकायत करता है, रोता है, तो आप गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं में से एक के साथ संवेदनाहारी कर सकते हैं ( इंडोमिथैसिन, इबुप्रोफेन, पैरासिटामोल) उम्र के लिए अनुशंसित खुराक में। किसी भी मामले में, बच्चे को डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

शीतदंश की डिग्री और प्रकृति के आधार पर आगे का उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाएगा। प्राथमिक चिकित्सा का कार्य रक्त परिसंचरण को बहाल करना, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करना और नशा को दूर करना है। रोगी की स्थिति में गड़बड़ी होने पर तत्काल उपायों की भी आवश्यकता हो सकती है। संवहनी दवाओं, समाधान के अंतःशिरा जलसेक, ऑक्सीजन थेरेपी का उपयोग किया जाता है।

लाली और सूजन की अवस्था में, पौष्टिक दृढ मलहम या क्रीमपैन्थेनॉल, विटामिन युक्त। यदि बुलबुले हैं, तो उन्हें विभाग में एक सर्जन द्वारा खोला जाता है। परिगलन के क्षेत्रों को हटा दिया जाता है, और इसके पूर्ण अस्वीकृति के बाद, उन्हें लागू किया जाता है घाव भरने वाला मलहम(लेवोमेकोल, मिथाइलुरैसिल, सोलकोसेरिल)। यदि दमन होता है, तो एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं, घावों का इलाज हाइड्रोजन पेरोक्साइड, एंटीसेप्टिक समाधान और रोगाणुरोधी मलहम के साथ किया जाता है।

इलाज गंभीर डिग्रीशीतदंश केवल अस्पताल की स्थापना में ही संभव है।

एहतियाती उपाय

प्राथमिक चिकित्सा का अनुचित प्रावधान पीड़ित की स्थिति को बढ़ा सकता है। इन मामलों में क्या नहीं किया जा सकता है, यह सावधानी बरतना और अच्छी तरह से सीखना आवश्यक है:

• क्रियाओं के क्रम को बाधित करना;
• बर्फ का उपयोग करते हुए, सड़क पर शीतदंश स्थानों को रगड़ना;
• मोटे तौर पर शीतदंश क्षेत्रों को रगड़ें;
• फैटी क्रीम के साथ त्वचा को धब्बा;
• अल्कोहल युक्त तरल पदार्थों के साथ उपचार करें।

निष्कर्ष

ठंड के मौसम में, कम तापमान के संपर्क में आने से बचाने के लिए निवारक उपायों का पालन किया जाना चाहिए। और अगर शीतदंश से बचा नहीं जा सकता है, तो प्राथमिक चिकित्सा का सही प्रावधान गंभीर परिणामों के विकास को रोकने में मदद करेगा।

शीतदंश से कैसे बचें और अगर ऐसा हो जाए तो क्या करें