Funcții excretoare și alte funcții ale rinichilor în corpul uman. Structura și funcțiile rinichilor în corpul uman

Funcțiile rinichilor nu pot fi supraestimate: sunt organe vitale și sunt implicate în multe procese importante ale vieții umane.

Trei funcții principale ale rinichilor

1. Filtrarea sângelui. În corpul uman, rinichii acționează ca un filtru de sânge și, de asemenea, elimină excesul de lichid, uree, toxinele și creatinina. Pe parcursul întregii zile, aproximativ 1,5 litri de sânge trec prin rinichi și 0,5 litri sunt excretați. pana la 2 l. urină.
2. Mentinerea echilibrului echilibrul apă-sare. Rinichii reglează nivelul de minerale și săruri din sânge. Dacă există un exces de ele, rinichii ajută la îndepărtarea lor din organism.
3. Productie substante biologice. Următorii hormoni sunt produși în rinichi:
   • Eritropoietina este un hormon care stimulează absorbția vitaminei B12, fierului și cuprului de către măduva osoasă. O creștere a acestei substanțe în sânge crește presiunea arterialăși crește vâscozitatea sângelui;
   • Trombopoietina este o proteină produsă de ficat și rinichi, care stimulează numărul de trombocite produse de măduva osoasă;
   • Calcitriol este o formă procesată a vitaminei D. Acționează ca un regulator al metabolismului potasiului și fosfatului. Lipsa producției de calcitriol în corpul unui copil poate provoca rahitism.

Rinichii sintetizează, de asemenea, aminoacizi și vitamina D3 ușor de absorbit din vitamina D. Această formă activă a vitaminei este necesară pentru descompunerea și absorbția completă a calciului din tractul gastrointestinal.

Controlul concentrației de sodiu în sânge

În decurs de o lună, rinichii sunt capabili să se înlocuiască necesar zilnic sodiu Această caracteristică este importantă atunci când trebuie să reduceți cantitatea de sare pe care o consumați. Prin urmare, atunci când pacienților li se recomandă să urmeze o dietă fără sare, acest lucru nu dăunează în niciun fel sănătății lor (dar o astfel de dietă trebuie respectată nu mai mult de 40 de zile și strict sub supravegherea unui medic).

Acum știi ce fac rinichii. De asemenea, este o idee bună să știți cum arată. Fiecare dintre muguri nu cântărește mai mult de 200 g. Mugurii au dimensiuni mici: 10-12 cm lungime, 5-6 cm lățime și 4 cm grosime, asemănătoare ca formă cu fasolea. Rinichii sunt situati pe partea dreapta si stanga a coloanei vertebrale, cu unul putin mai jos decat celalalt.

Natura i-a înzestrat pe oameni cu rinichi atât de puternici încât, chiar dacă aceștia funcționează la 20%, acest lucru va permite organismului să mențină funcțiile vitale. Starea noastră, compoziția sângelui și starea noastră depind de rinichi măduvă osoasăși corpul ca întreg. Aceste organe mici, dar foarte semnificative, trebuie protejate și conservate cât mai mult timp posibil.

Rinichii sunt organe vitale ale corpului uman. Datorită acestora, are loc procesul de filtrare a sângelui și de eliminare a produselor metabolice din organism. Pentru a înțelege cât de mare este rolul lor, trebuie să le studiați structura și funcționalitatea.

Localizarea rinichilor în organism

Fiecare dintr-o pereche de organe are în formă de fasole. În corpul adultului sunt situate în regiunea lombară, înconjurătoare coloană vertebrală. La copii - ușor sub nivelul obișnuit. Dar, în timpul procesului de creștere, locația mugurilor revine la nivelul cerut. Pentru a le recunoaște în mod clar locația, trebuie doar să vă sprijiniți palmele în lateral și degetele mari arata in sus. Pe linie condiționatăîntre cele două degete se află organele dorite.

Particularitatea lor este locația lor unul în raport cu celălalt. Rinichiul drept situat sub nivelul stângi. Motivul pentru aceasta este că este situat sub ficat, ceea ce nu permite organului să se ridice mai sus. Dimensiunile variază de la 10 la 13 cm lungimeȘi până la 6,8 cm lățime.

Structura rinichilor

Formația structurală este reprezentată de nefron. O persoană le are peste 800 de mii. Majoritatea situat în cortex. Fără nefroni, ar fi imposibil să ne imaginăm procesul de formare atât a urinei primare, cât și a urinei secundare, care în cele din urmă este excretată din organism. O unitate funcțională este reprezentată de un întreg complex, care include:

• Capsula Shumlyansky-Bowman.
• Glomeruli renali.
• Sistem tubular.

La exterior, rinichii sunt înconjurați de straturi de țesut gras și conjunctiv, așa-numitele „bursa renală”. Nu numai că protejează împotriva daunelor, dar garantează și imobilitatea. Organele sunt acoperite cu parenchim, format din două membrane. Învelișul exterior este reprezentat de cortex maro inchis, care este împărțit în părți mici, unde există:

1. Glomeruli renali. Un complex de capilare care formează un fel de filtru prin care plasma sanguină trece în capsula lui Bowman.
2. Capsula glomerulară. Are formă de pâlnie. Fluidul filtrat trece prin el și intră în pelvisul renal.
3. Sistemul canalicular. Este împărțit în secțiuni proximale și distale. Lichidul din canalul proximal intră în ansa lui Henle și apoi în partea distală. În acest complex are loc reabsorbția substanțe utileși vitamine în fluxul sanguin.

Învelișul interior este reprezentat de o medulă maro deschis, care include piramide (până la 12 unități).

Alimentarea cu sânge a rinichilor are loc printr-un sistem de artere care provin din aorta abdominală. Lichidul sanguin filtrat intră în vena cavă prin vena renală. Este important de reținut că organele în sine conțin o cantitate mare vase de sânge, hrănind celula. Reglarea muncii are loc datorită fibrelor nervoase situate în parenchim.

Rolul principal al rinichilor

Rolul principal al rinichilor în organism este de a curăța sângele prin filtrare. Acest lucru se întâmplă în glomeruli renali. Apoi intră în complexul tubular, unde este reabsorbit. Procesul de secreție începe în pelvis și continuă în ureter. Este surprinzător faptul că peste 220 de litri de sânge sunt pompați prin rinichi în fiecare zi și se formează până la 175 de litri de urină primară. Și acesta este un indicator al cât de importantă este munca lor continuă.

Funcțiile organelor

Rinichii au următoarele funcții:

1. Metabolism. Ele reprezintă o verigă importantă în sinteza proteinelor vitale, carbohidraților și, de asemenea, formează vitamina D3, care este produsă inițial în stratul subcutanat atunci când este expus la razele ultraviolete.
2. Urinarea. În timpul zilei, în corpul uman se formează 170-175 litri de urină primară, care, după filtrare și reabsorbție atentă, este excretată sub formă de urină secundară cu un volum de până la 1,9 litri. Acesta este ceea ce ajută la curățarea sângelui de excesul de lichid, săruri și substanțe toxice, cum ar fi amoniacul și ureea. Dar dacă acest proces este întrerupt, atunci poate apărea otrăvirea cu metaboliți nocivi.
3. Menținerea coerenței indicatorilor mediu intern . Nivelul de sânge și lichid din organism este reglat. Sistemul renal previne acumularea de apă în exces în organism și, de asemenea, echilibrează concentrația saruri minerale si substante.
4. Sinteza hormonală. Participa la producerea eritropoietinei, reninei, prostaglandinei. Eritropoietina este fondatorul celulelor sanguine care își au originea în măduva osoasă roșie. Ca urmare a acțiunii reninei, nivelul sângelui circulant este reglat. Și prostaglandina controlează tensiunea arterială.
5. Controlul nivelului tensiune arteriala . Acest lucru se întâmplă nu numai din cauza producției de hormon, ci și din cauza excreției de apă în exces.
6. Protecţie. Astfel de substanțe nocive precum alcoolul, amoniacul și metaboliții toxici sunt îndepărtate din organism.
7. Stabilizarea indicatorilorpH-ul în plasma sanguină. Acest proces se caracterizează prin îndepărtarea acizilor puternici și prin ajustare Valoarea pH-ului. Dacă devii de la un nivel egal cu 7,44 unități, poate apărea o infecție infecțioasă.

Cât de importantă este funcția rinichilor în organism?

În procesul de afectare a funcției renale, organismul este expus la otrăvire, care provoacă uremie. Această condiție apare atunci când cluster mare substanțe toxice, însoțite de o încălcare a echilibrului apă-sare. Se manifestă prin edem al extremităților superioare și inferioare.

Riscurile pentru sănătate pot proveni din boala urolitiază, format în momentul de față concentrație mare săruri insolubile. Pentru a evita acest lucru, trebuie să monitorizați sănătatea organelor și să utilizați diagnostice anuale, cum ar fi teste de urină și sânge. Este recomandabil să se efectueze diagnosticul cu ultrasunete o dată la 1,5 ani.

Prevenirea bolilor de rinichi

În primul rând, ar trebui să evitați să luați medicamente puternice medicamenteși produse pe bază de hormoni, acordați atenție activității fizice regulate. Pentru a îmbunătăți activitatea funcțională a organelor, este necesar să consumați cel puțin 1,8 litri de apă pe zi.

Băuturile din plante sunt de asemenea utile, ajutând la curățarea organismului de metaboliții nocivi. Pentru a evita deshidratarea, este indicat să minimizați cantitatea de alcool, băuturi carbogazoase și cafea consumate și să limitați cantitatea de sare din dietă.

Rinichi- organ pereche în formă de fasole, sunt situate în exterior cavitate abdominală, în regiunea lombară, pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Mugurele ajunge la o lungime de aproximativ 12 cm, o lățime de până la 6 cm și o grosime de până la 4 cm.Greutatea aproximativă a unui mugur este de 150 g.

Oamenii îndeplinesc diverse funcții:

• reglează tensiunea arterială, echilibrul de sare și apă,
• participă la metabolismul oaselor scheletului,
• stimulează hematopoieza,
• dar cea mai importantă funcție a rinichilor este eliminarea excesului de lichid (urină),
• curățarea organismului de deșeurile nocive (toxine).

Și dacă rinichii funcționează prost, atunci urina și deșeurile rămân în organism. Dacă în organism are loc un proces toxic, în primul rând otrăvim rinichii. Și otrăvindu-ne rinichii, îi otrăvim pe ai noștri aspect, genetică, oase, funcție de termoreglare, măduvă osoasă, provocând apariția unor boli grave.

Ce fac rinichii?

Rinichii sunt sursa de energie a corpului uman. Oamenii care au boli de rinichi nu au putere, le dor picioarele și sunt bântuiți de durere constantăîn partea inferioară a spatelui. sunt responsabili de termoreglarea generală a organismului – dacă înghețăm mai puțin sau mai mult, cât de slab tolerăm căldura, dacă simțim sau nu frig, adică. cum ne adaptăm la schimbările de temperatură. Rinichii sunt responsabili de intensitatea și activitatea producției de măduvă osoasă, care favorizează formarea sângelui. Boli maligne sistem circulator sunt cel mai direct legate de ceea ce se întâmplă în rinichi.

Funcția rinichilor de bază

Cea mai importantă funcție a rinichilor este menținerea unui mediu intern constant al organismului, adică. reglementarea continutului nutrienți, acizi, săruri și alte elemente. In plus, rinichii sunt implicati in procese importante pentru organism, precum producerea de eritropoietina, o substanta care stimuleaza formarea globulelor rosii. Ei produc angiotensină, un hormon care crește tensiunea arterială prin constrângerea vaselor de sânge și stimulează glandele suprarenale să producă hormonul aldosteron, un regulator al excreției de sodiu. Rinichi produc prostaglandine care ajută la reglarea tensiunii arteriale și a excreției de sodiu. Rinichii sunt capabili să transforme vitamina D în activ formă specială, care controlează procesele care au loc în oasele scheletului. Mijloace, operatie normala rinichii afectează pozitiv rezistența și densitatea oaselor scheletice.

Ce mai fac rinichii? Rinichii sunt responsabili pentru păr și dinți. Auzul este poarta de intrare a rinichilor. Secreția urechii și pierderea auzului sunt asociate. Rinichii conțin energia pe care părinții noștri ne-o transmit la concepție și pe care noi o transmitem copiilor noștri. Pentru rinichi, prin urmare, infecțiile sunt nedorite, dezordonate viata sexuala, ceea ce va duce cu siguranță la epuizarea acestei energii.

80% dintre oameni suferă de patologii renale într-un grad sau altul; boala de rinichi poate să nu se manifeste timp de zeci de ani, fără durere sau disconfort.

De ce sunt responsabili rinichii în organism?

Rinichii coordonează circulația în organism: transpirație, lacrimi, salivă, urină, secreții din mucoasele, lichid sinovial lichide cefalorahidiane și seminale (spermatozoide). Sănătatea aparatului genito-urinar şi sistemele reproductive, starea oaselor, urechilor.

Rinichii sunt distruși de frică Dacă sperii foarte mult o persoană, atunci rinichiul îi va scădea imediat sau (sau două deodată) poate apărea o urinare reflexă. rinichii, se fac simtite, manifestandu-se sub forma de fobii si cosmaruri.

Rinichii acumulează energia umană primită în timpul concepției. Un copil conceput într-o familie în care nu există dragoste se naște cu rezerve de energie scăzute.

De-a lungul vieții, energie este consumată, cea mai mare parte a energiei este cheltuită în sfera sexuală; cu fiecare ejaculare, un bărbat pierde energie. O femeie pierde din energie în fiecare lună.

Simptomele insuficienței renale

Față, picioare, brațe umflate

Boala sistem vascular, hipotensiune arterială, hipertensiune arterială, distonie vegetativ-vasculară. Boli suprarenale, hipertiroidism, mastopatie.

Boli ale tractului genito-urinar, prostatita, frigiditate, impotenta, boli ginecologice (inflamație cronică anexe).

Boala urolitiază

osteocondroza cervicală, osteocondroza lombară sciatică – inflamație a nervului sciatic

Osteoporoza, distrugerea țesutului osos

Boli ale urechii

Tensiune arterială ridicată sau scăzută

Cel mai adesea, o persoană are doar câteva dintre afecțiunile enumerate, dar se manifestă și ele simptome secundare din cauza prolapsului rinichilor (dacă rinichiul stâng prolapsează, există aritmie; dacă rinichiul drept prolapsează, vezica biliară se inflama).

Merită să ne amintim că simptomele individuale enumerate mai sus au propria lor secvență. La începutul cursului bolii apar unele simptome, iar altele li se suprapun. De exemplu, urmează insuficiența renală, probleme cu tensiunea arterială, apoi un accident vascular cerebral.

Diagnosticarea rinichilor la domiciliu

Cearcăne întunecate, visiniu sub ochi, ochii lăcrimați la ieșirea din casă pe stradă

Zgomot și zgomot în urechi, un semn al rinichilor bolnavi

Urina este în mod normal de culoare deschisă, fără miros puternic, nu devine colorat din cauza consumului de morcovi, sfecla si alte legume cu nivel inalt beta caroten. Urina trebuie să fie întotdeauna ușoară și inodoră.

Urinarea trebuie să fie copioasă, atât cât beți ar trebui să iasă. Patologie: Urinare frecventa in cantitati mici.

Îndreptați-vă, îndreptați-vă umerii, apoi aplecați-vă și încercați să ajungeți cu mâinile pe podea. Dacă simțiți o tracțiune dureroasă a mușchilor din spatele picioarelor, cel mai probabil aveți o afecțiune degenerativă a rinichilor.

Tratament renal

• Reduceți consumul de energie mentală. Echilibrează-ți emoțiile. Mâncătorii energia umană- megaorașe.
• Bărbați, învățați să vă controlați energia sexuală
• Un stil de viață sedentar afectează negativ sănătatea rinichilor. Datorită încărcării semnificative asupra nervul sciatic, rinichii suferă și vezica urinara.
• Încercați să mergeți și să respirați mai mult aer proaspatși faci yoga sau gimnastică simplă, dacă boala te-a depășit complet, trebuie să-ți schimbi meseria.
• Sistemul de qigong este eficient în creșterea energiei rinichilor.
• Nu înghețați, pentru că rinichii iubesc căldura, vizitați baia, faceți băi fierbinți pentru picioare.
• Reduceți aportul de proteine ​​și alimente sărate
• Urmează-ți rutina zilnică, culcă-te devreme.
• Ar trebui să evitați complet apa rece, alimentele și înghețata. Lucrurile reci supraîncarcă rinichii.
• Bea ceai de Ivan, infuzie de urs, dar ai grijă la sunatoare și coada-calului, este posibilă inflamarea țesutului renal.

Informații utile

Rinichii sunt organe importante, probleme cu funcționarea cărora afectează negativ starea corpului. Cu boli ale sistemului urinar, sănătatea se înrăutățește, se acumulează toxine, săruri nocive, apare slăbiciune fără cauză, imunitatea scade.

Care sunt funcțiile rinichilor în organism? Cum să protejezi organele importante de impact negativ? Cât de mult lichid trebuie să bei pe zi pentru a te curăța activ de deșeuri? Ce semne indică dezvoltarea patologiilor renale? Raspunsurile sunt in articol.

Structura rinichilor

Informatii de baza:

• organe pereche, în formă de fasole;
• în caz de insuficiență renală, este necesară purificarea forțată a sângelui folosind un aparat de hemodializă, altfel toate toxinele vor rămâne în organism, iar după un timp pacientul va muri;
• organele sunt situate în regiunea lombară, cea stângă este puțin mai sus: ficatul este situat deasupra celui drept;
• dimensiuni - 10-12 cm, organul drept este ceva mai mic;
• Cu in afara există o carcasă de protecție, în interior există un sistem de acumulare și îndepărtare a lichidului;
• grosimea parenchimului limitată de membrană şi baza de conectare- 15-25 mm;
• unitatea structurală principală este nefronul, numărul în corp sanatos- 1-1,3 milioane.Urina se formează în interiorul nefronului. În funcție de funcționalitate și structură, se disting trei tipuri de nefroni;
• țesutul renal are o structură omogenă, incluziunile străine (nisip, pietre, tumori) sunt în mod normal absente;
• Artera renală livrează sânge la rinichi; în interiorul organului, vasul se ramifică în arteriole care umplu fiecare glomerul cu sânge. Presiune constantă menține un raport optim de arteriole: arteriola aferentă este de două ori mai îngustă decât arteriola aferentă;
• fluctuațiile tensiunii arteriale variază de la 100 la 150 mm Hg. Artă. nu afectează fluxul sanguin în țesutul renal. La stres sever, procese patologice, pierderea de sânge, se observă o scădere a fluxului sanguin;
• Calicii renali mari formează pelvisul renal, conectat prin uretere de vezică urinară.

Formarea urinei

Procesul constă în trei etape. Încălcarea funcției de filtrare, deteriorarea glomerulilor și a tubilor interferează cu procesul, provoacă stagnarea fluidelor și duce la acumularea de toxine.

Etape principale:

• filtrare prin trei straturi de filtru glomerular;
• acumularea de urină primară în butoaie și tubuli colectori;
• secreție tubulară - transportul substanțelor reziduale din sânge în urină.

Volumul și calitatea urinei excretate pe parcursul zilei este reglată de hormoni:

• adrenalina - reduce formarea de urina;
• Aldosteronul este secretat de cortexul suprarenal. Excesul de hormon provoacă insuficiență cardiacă, edem, exces - deshidratare, scăderea volumului sanguin;
• estradiolul reglează metabolismul fosfor-calciu;
• Vasopresina este responsabilă pentru absorbția apei de către rinichi. Hormonul este produs de hipotalamus. Când această secțiune este deteriorată, volumul de urină crește brusc - până la cinci litri;
• hormonul paratiroidian este responsabil pentru eliminarea diferitelor săruri din organism.

Pe o notă! Funcția rinichilor este reglată nu numai de substanțele produse de glandele suprarenale, glanda tiroida, hipotalamus, dar și fibre simpatice și nervul vag.

Funcțiile organelor pereche

Funcția principală a rinichilor este aceea că organele pompează tot sângele prin filtre minuscule, purifică lichidul de microbi, toxine, deșeuri, otrăvuri și alte componente dăunătoare. Capacitatea de filtrare a rinichilor este uimitoare - până la două sute de litri de urină pe zi! Datorită rinichilor, organismul primește constant sânge „curat”. Produsele de deșeuri și produsele de carie sunt excretate în urină prin uretră ( uretra) în mod natural.

Ce funcții îndeplinesc rinichii?

• excretor functia rinichilor. Eliminarea ureei, a produselor de degradare, a otrăvurilor, a creatininei, a amoniacului, a aminoacizilor, a glucozei, a sărurilor din organism. Încălcarea funcției excretorii duce la intoxicație și deteriorarea stării de bine;
• de protecţie. Organele importante sunt filtrate și neutralizate substanțe periculoase au intrat în organism: nicotină, alcool, componente de droguri;
• metabolic. Participa la metabolismul carbohidratilor, lipidelor, proteinelor;
• homeostatic. Reglează compoziția ionică a substanței intercelulare și a sângelui, menține un volum constant de lichid în organism;
• endocrin functia rinichilor. Nefronii participă la sinteza hormoni importanți si substante: prostaglandine (regleaza tensiunea arteriala), calcitrol (regleaza metabolismul calciului), eritropoietina (stimuleaza hematopoieza), renina (mentine circulatia sanguina optima).

Este dificil de supraestimat importanța rinichilor. Majoritatea oamenilor nu se gândesc la cât de importantă este activitatea organelor în formă de fasole până când se dezvoltă boli de natură inflamatorie și neinflamatoare. Deteriorarea țesutului renal, problemele cu producția și excreția de urină afectează negativ diferite părți ale corpului.

Simptomele dezvoltării patologiilor renale

Stadiile incipiente sunt adesea practic asimptomatice. Oamenii adesea nu acordă atenție disconfortului ușor în regiunea lombară și cred că spatele le doare din cauza efortului excesiv. Doar cu puternic sindrom de durere, depistarea accidentală a bolilor tractului urinar Dacă testele de urină sunt proaste, pacienții vizitează un urolog.

Din păcate, pe baza rezultatelor analizelor de urină și sânge și al radiografiilor, medicul dezvăluie adesea forma cronica patologie. În cazurile avansate, nefroza necesită tratament pe termen lung și adesea costisitor.

Accesați adresa și citiți informații despre cum să vă pregătiți pentru urografia retrogradă și despre cum funcționează procedura.

Este important să cunoașteți principalele semne ale problemelor renale:

• dimineața, umflarea este vizibilă sub ochi și pe picioare, care după câteva ore dispare la fel de imperceptibil cum a apărut;
• Tensiunea arterială crește adesea. Încălcarea indicatorilor este un semn nu numai al hipertensiunii, ci și al nefritei, aterosclerozei, diabetului;
• probleme cu urinarea: se produce mai multă sau mai puțină urină decât de obicei, deși regimul de băut este aproximativ același;
• disconfort în regiunea lombară. Dacă, atunci se aude disconfort dintr-o parte sau cealaltă, uneori pe ambele părți ale coloanei vertebrale, dar nu în partea centrală (de-a lungul axei verticale);
• nuanța sau transparența urinei se modifică;
• „împușcături” se aud periodic în regiunea lombară, mai des pe o parte. Acest semn indică activ proces inflamator sau mișcarea pietrelor prin uretere;
• slăbiciune fără cauză, letargie, somnolență combinată cu ușoară disconfort în zona lombară și tensiune arterială crescută ar trebui să vă facă să vă gândiți să vizitați un urolog. La patologii renale Toxinele se acumulează în organism, de unde și deteriorarea stării generale.

Important! Dacă apar unul sau mai multe simptome, este important să vizitați imediat un nefrolog sau un urolog, să faceți un test de urină și sânge și să faceți o ecografie a rinichilor. De multe ori simptome negative practic absent, dar aciditatea urinei este mai mare sau mai mică decât în ​​mod normal, în urină apar celule roșii și proteine, nivelul leucocitelor crește, iar alți indicatori se înrăutățesc.

Ce este dăunător pentru rinichi

Patologii organe importante se dezvoltă sub influența factorilor negativi:

• hipotermie, picioare umede;
• abuzul de alcool;
• căldură: rinichii lucrează cu sarcina crescuta, procesează activ volumul crescut de lichid consumat;
• curenți de aer, vânt rece;
• o lipsa de activitate motorie, provocând stagnarea sângelui și a urinei;
• vezica plina: numarul optim de urinari este de 5-6 ori pe zi. Când urina stagnează, microorganismele dăunătoare se înmulțesc activ;
• pierderea bruscă în greutate provoacă adesea prolapsul rinichiului din cauza scăderii volumului stratului de grăsime protector care înconjoară organul în formă de fasole;
• utilizarea frecventă a antibioticelor și a altor medicamente puternice;
• consumul de alimente prea dulci sau sărate, alimente afumate, picante, prăjeli afectează negativ starea nefronilor, a tubilor, a glomerulilor filtranți;
• băuturile carbogazoase cu coloranți, arome și îndulcitori artificiali nu beneficiază rinichii;
• apă minerală cu gaz, continut ridicat sărurile exercită o presiune asupra rinichilor. Este important să eliberați gazul, să încălziți ușor lichidul de vindecare și numai după aceste manipulări să consumați lichidul. Apele minerale medicinale se pot bea numai în cure, ținând cont de natura bolii și de compoziția sărurilor;
• serios exercițiu fizic, suprasolicitare, ridicare grele, suprasarcină în timpul competițiilor sportive;
• procese inflamatorii în diferite părți ale corpului. Microorganisme patogene ei patrund in tubii renali odata cu sangele, infectand posibil organe importante.

Cum să reduceți riscul de îmbolnăvire

• prevenirea hipotermiei;
• să bei apă curată, „moale”;
• refuzul consumului frecvent de sucuri acidulate, citrice, roșii;
• Este bine să bei băuturi mai slabe mai des ceai verde, decoct de măceș, infuzie de mătase de porumb, urs, pătrunjel;
• Mugurii de pepeni și pepeni se spală bine. Punct important- pepenii și pepenii trebuie să conțină o cantitate minimă de nitrați;
• Apa minerală de masă este bună pentru organism, dar în cantități rezonabile. Frecvența de utilizare norma zilnică urologul sfătuiește pentru un anumit pacient;
• Nu beți alcool puternic, bere, vin. Prejudiciu special aduc băuturi carbogazoase cu conținut scăzut de alcool, cu zeci de compuși chimici;
• Nu trebuie să mâncați alimente veche, să vă supraîncărcați corpul cu alimente „grele” sau să folosiți în exces condimentele și condimentele iute;
• este important să se limiteze consumul de sare, care provoacă acumularea de lichid în organism, umflarea și creșterea stresului asupra tractului urinar;
• regim corect de băut - până la doi litri de apă pe zi. Aceasta ar trebui să devină norma pentru fiecare zi, altfel, în timp, toxinele se vor acumula dacă rinichii nu sunt spălați așa cum era de așteptat;
• Nu te lăsa dus de organe, vițel, macrou, cod, vită, măcriș, spanac. Cafeaua tare, ciocolata, berea, leguminoasele sunt produse care contin purine si oxalati. Consumul frecvent al acestor tipuri de alimente provoacă depunerea activă a sărurilor, ceea ce duce la urolitiază iar guta - boli articulare.

Funcția corectă a rinichilor este vitală pentru organism. La pacientii care sufera de formă severă insuficiență renală, calitatea vieții scade semnificativ, iar sistemul imunitar slăbește. Cunoștințele despre structura și funcționarea organelor importante vă ajută să înțelegeți de ce trebuie să vă protejați rinichii și cum să preveniți patologiile de natură infecțioasă și neinfecțioasă.

Video - o lecție de anatomie care explică funcțiile sistemului urinar, structura rinichilor și formarea urinei: