Știați că auzim doar o zecime din ceea ce putem? Aflați o metodă unică despre cum să dezvoltați o auz acută! Veți învăța să auziți viața într-un mod complet nou!
Un potențial imens pentru simțul auzului!
Auzul este o abilitate pe care oamenii nu o folosesc pe deplin.
Oamenii au învățat să asculte evenimentele din lumea exterioară, uitând că există și „ auzul interior„- abilitatea de a-ți auzi intuiția², indicațiile esenței tale, din planuri subtile, cunoștințe din câmpul informațional al Universului³.
Audierea obișnuită este interconectată cu audierea internă: muncă complexă programarea creierului⁴ vă va permite să dezvoltați un auz acut și să auziți viața într-un mod nou!
A putea auzi cele mai mici sunete, cuvinte și conversații este ceea ce veți putea face cu această practică. Mai mult, dezvoltă hipersensibilitate și percepție extrasenzorială: auzul acut este asociat atât cu auzul obișnuit, cât și cu auzul intern.
Dezvoltând o auzire extrasenzorială, veți învăța să auziți gândurile altora!
Auzul psihic acut: tehnica de dezvoltare
Deoarece exercițiul este legat de programarea creierului, acesta va fi mai eficient în.
1. Practicianul alege un loc aglomerat în care vor exista multe zgomote diferite: poate fi un parc sau o stradă în timpul orelor aglomerate.
2. O persoană vine singură, astfel încât nimeni să nu distragă atenția de la lecție și să ia loc pe bancă.
3. Intră într-o stare de conștiință meditativă. De fapt, este ușor să faceți acest lucru oriunde, chiar și într-un loc aglomerat, unde există mult zgomot.
Practicianul alege un punct static nu departe de el însuși, pe care își concentrează privirea absentă. În același timp, el își monitorizează respirația fără a interfera cu ea.
4. După un timp, o persoană va avea o transă ușoară meditativă și începe să-și concentreze atenția asupra sunetelor din jur. El încearcă nu numai să audă, ci și să identifice sursa fiecărui sunet.
De exemplu, pot fi sunetele unui frigider de stradă, râsul fetelor așezate, raționamentul bărbaților, modul în care cineva plătește cu un chelner într-o cafenea din apropiere. Un avion poate zbura deasupra capului, iar sunetele mașinilor vor fi auzite de pe marginea drumului.
5. Practicianul încearcă să obțină cât mai multe informații despre sursă posibil numai prin sunet. De exemplu:
- Tocmai a trecut o mașină sau un camion? Care au fost sunetele, care este greutatea aproximativă a mașinii?
- Omul care vorbește tare în fundal: câți ani are? Care este personajul lui?
- Trece o companie de tineri, care se distrează vorbind despre diverse subiecte. Câți oameni sunt, câți dintre ei sunt fete, câți sunt bărbați?
6. Cu practica, auzul tău se va dezvolta. Puteți auzi din ce în ce mai multe detalii mici: modul în care conținutul unei pungi scoate un zgomot din partea unei fete care se îndreaptă spre dvs., bătăile inimii unui sport care fac exerciții într-un parc sau cum o pisică stând pe o bancă în depărtare fredonează.
Prin acest exercițiu, veți dezvolta percepția extrasenzorială! Veți învăța să prindeți vocea sufletului și a supraconștientului, cu ajutorul căruia veți avea mult mai mult succes în toate problemele!
Repetarea este mama învățării!
Acest antrenament trebuie făcut periodic și de câteva ori pe săptămână scufundare profundă conform tehnicii descrise și, în timpul activităților de zi cu zi, acordați atenție și acestui lucru:
- mergi la balcon și ascultă sunetele câteva minute;
- la locul de muncă, în timpul unei pauze, dizolvați-vă în vibrațiile din jur în timpul liber;
- asculta ca în excursii la transport public, și pe unul personal - în timpul unui blocaj de trafic, deschideți fereastra și ascultați cu atenție.
Această tehnică vă va învăța să fiți atenți, să țineți sub control zgomotul de fond, oriunde vă aflați. Efectul vine foarte repede, literalmente după primele repetări, auzul se va ascuți!
În același timp, trebuie să vă puteți deconecta de la sunetele din jur și este destul de ușor! Trebuie să folosiți aceeași tehnologie, doar să vă acordați tăcerea interioară. Treptat, veți învăța să vă deconectați instantaneu de sunetele externe, dacă nu sunt necesare.
Note și articole pentru o înțelegere mai profundă a materialului
¹ Auz - capacitate organisme biologice percepe sunete cu organele auzului; funcție specială aparat auditiv entuziasmat de vibrațiile sonore mediu inconjurator precum aerul sau apa (Wikipedia).
² Tehnică pentru îmbunătățirea intuiției în articol:
Remarca că Mayakovsky l-a „distins” pe Kerensky - „Ce, ce? Nu aud fără ochelari ”, ar putea spune mulți. „Omenirea este asurzitoare treptat”, este concluzia audiologilor. Prin urmare, să vorbim despre ce adversități duc la deficiențe de auz și pot fi evitate?
Orice deficiență de auz (inclusiv congenitală) este împărțită în două grupe principale: sunet-conducere și pierderea auzului senzorial-neural. Când este conductiv, „livrarea” sunetului de la Mediul extern către receptorul cohlear din cauza obstacolelor sau rănilor care au apărut în urechea externă și medie: transmisia sunetului se deteriorează, o persoană nu aude ceea ce s-a spus.
Cu pierderea auzului senzorial neural, se afectează pe sine urechea internă- celule senzoriale păroase ale cohleei. Unele dintre ele sunt „dezactivate”. Nu există doar o lipsă de auz (o creștere a pragului auditiv), dar mai rău - o încălcare a inteligibilității vorbirii (la urma urmei, fiecare grup de fire de păr este responsabil pentru o anumită înălțime sunet). Acesta este cel mai nefavorabil tip de pierdere a auzului și este mai dificil de tratat. Dar astăzi vom vorbi despre boli și „zgomot” care perturbă conducerea sunetului.
Un pic de anatomie
Pentru a înțelege cauzele pierderii auzului, să ne reamintim structura organului auzului. Pe lângă auriculă, este alcătuită din trei secțiuni - externă, mijlocie și urechea internă... Canalul auditiv reduce presiunea sonoră asupra timpanului.
În spatele unei membrane subțiri și elastice se află zona urechii medii - cavitatea timpanică cu 3 Oscioarele urechii: ciocan, incus și stape. Conectate prin articulații și doi mușchi (etrierul și întinderea timpanului), oasele conduc vibrațiile aerului mai departe în urechea internă. În plus, cavitatea timpanică prin tubul Eustachian (auditiv) comunică cu nazofaringele: aerul care intră de acolo echilibrează presiunea, protejând urechea medie și internă de rănire (motiv pentru care se recomandă deschiderea gurii în timpul decolării și aterizării unui avion, alte căderi de presiune). Tubul Eustachian are o altă funcție - evacuarea. Datorită reflexului de înghițire (când este treaz, o persoană face o mișcare de înghițire pe minut, în vis - la fiecare cinci), se formează un vid în tubul auditiv pentru o clipă, care îi permite, ca o pompă, să extragă lichid din cavitatea timpanică - exsudat produs de membrana mucoasă.
Urechea internă, separată de mijloc de o membrană secundară („fereastră rotundă”), este o cohlee cu 2,5 bucle. Un perete al cohleei este acoperit cu mii de mici celule senzoriale păroase, care percep sunetul: transformând energia mecanică de intrare (vibrație) într-un impuls bioelectric, o transmit de-a lungul nervului auditiv în continuare către lobul temporal Cortex cerebral. Aici are loc analiza, sinteza sunetului pe care îl auzim.
Când dopul nu iese
Cum se formează? La intrarea în urechea exterioară sunt speciale glande sebacee care generează constant cerumen cu proprietăți bactericide. Uscarea sulfului datorită mișcărilor maxilarul inferior(când mesteci, vorbești) se exfoliază și se lasă afară. Asta este normal. Dacă glandele de sulf sunt situate puțin mai adânc sau canalul auditiv extern în sine este mai curbat, atunci când apa intră în ureche (în timpul spălării, scăldării), sulful se umflă și, ca un dop, înfundă pasajul, creând o barieră pentru unda sonora.
Nu ștergeți dop de sulf tu! La o adâncime de 2,5 cm de la intrare, există o grosime subțire, de numai 0,1 mm timpan... Cu manipulări nepăsătoare cu obiecte ascuțite (ac de păr, chibrit), este ușor să îl deteriorați împreună cu osiculele auditive, ceea ce duce adesea la surditate completă. Contactați doar un medic otorinolaringolog: soluții dezinfectante va spăla cerumenul sau, dacă nu acoperă complet canalul auditiv extern, îl va îndepărta cu pensete și cârlige.
Nu strănutați pentru otita medie acută
Adesea, inflamația urechii externe și medii - otita medie - duce la o încălcare a conducerii sunetului. Cel mai frecvent și periculos este acut otita medie... Cel mai adesea, este asociat cu hipotermie și apare după o secreție nasală, infecții respiratorii acute, gripă, precum și rujeolă: o infecție microbiană, care pătrunde din nazofaringe prin tubul auditiv în cavitatea timpanică, duce la inflamație și îngroșarea membrană mucoasă. Presiunea din urechea medie în raport cu presiunea atmosferică devine negativă, membrana timpanică, puternic întinsă, este presată spre cavitate. Într-o stare de vid, se produce mai mult exsudat și funcția de evacuare tub auditiv datorită edemului membranei mucoase, acesta este deranjat - lichidul nu are încotro. Dacă otita medie nu este tratată, enzimele din exsudat „mănâncă” timpanul - apar găuri în el (perforație). Exsudatul (este deja mucopurulent) este eliberat afară. Există o încălcare a conducerii sunetului și a pierderii auzului.
De regulă, otita medie acută detectată la timp este tratată cu succes terapeutic, chiar și o mică perforație a membranei timpanice devine în curând prea mare. Auzul este restabilit.
Pe stadiu timpuriu otita medie acută, când încă nu există perforații ale membranei timpanice, este prescris următorul tratament:
Antibioticele - afectează destul de eficient microflora urechii medii, împiedicând dezvoltarea proces inflamator membrană mucoasă;
Picături nazale vasoconstrictoare: pentru ventilație adecvată și egalizarea presiunii în urechea medie; pentru a reduce producția de exsudat și o mai bună aspirație;
Compresele semi-alcoolice pe procesul mastoid pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a zonei urechii medii și nutriția țesuturilor și, în cazul unui proces foarte dezvoltat - radiații electromagnetice ultra frecvențe înalte sau microunde mai puternice, conform instrucțiunilor unui medic;
Imaginați-vă că puteți auzi tot ce se întâmplă în corpul dumneavoastră: palpitații ale inimii, sânge care vă curge prin vene și chiar întoarceți globii oculari. Și imaginați-vă că aceste sunete vă însoțesc zi și noapte. Într-un astfel de coșmar trăiește britanica Julie Radfern, în vârstă de 47 de ani.
Auzul ei a devenit atât de acut, încât capta sunete inaccesibile o persoană obișnuită... Trebuie să renunțe la masa de prânz cu prietenii într-o cafenea, deoarece abia le poate distinge discursul datorită propriei ei mestecări. Doamna Radfern nu mai poate mânca nimic crocant, cum ar fi mere sau chipsuri, deoarece criza de la ei o surdă literalmente. Munca în zona de recepție a fost, de asemenea, o provocare pentru ea, deoarece de fiecare dată când sună telefonul pe masă, o aude tremurând. globii oculari din aceste vibrații.
Auzul doamnei Radfern devenise neobișnuit de acut acum șapte ani. Își amintește chiar și momentul în care a observat-o prima dată - la scurt timp după 40 de ani, femeia era îndrăgostită de ea joc pe calculator Tetris, când a auzit brusc un scârțâit de neînțeles, care se auzea de fiecare dată când urmărea cu ochii figurile care cădeau. „Îmi amintesc de parcă totul ar fi fost ieri. Chiar și atunci m-am gândit - ce este acest zgomot? Apoi mi-am dat seama că acestea erau sunetele mișcării ochilor mei. Când soțul meu a venit acasă de la serviciu, primul lucru pe care l-am făcut a fost să-l întreb dacă îi poate auzi mișcarea ochilor. S-a uitat la mine în gol și am început să cred că îmi pierd mințile. Mi-am întrebat prietenii despre asta, dar nimeni nu a avut astfel de probleme ”, spune doamna Radfern.
Medicul la care s-a adresat cu o astfel de plângere a spus că sunt de vină vârsta și schimbările sale din corp, care apar adesea complet pe neașteptate. Femeia nu a fost însă mulțumită de un astfel de răspuns și s-a adresat Spitalului Regal din Manchester. Acolo a fost diagnosticată extrem de sindromul căscat al canalului lunar superior (SZVPK) boala rara care se dezvoltă ca urmare a subțierii osului temporal în ureche. Unii oameni se nasc fără acest os, pentru unii acesta dispare în timp. Datorită rarității sale, SZVPK a fost recunoscută oficial abia în 1998.
Din fericire, SZVPK poate fi vindecat chirurgical... În timpul operației de 7 ore, chirurgul a deschis urechea doamnei Redfern și a întărit-o cu o soluție specială. osul temporal... Exista un anumit risc de a fi surd după operație, dar femeia a mers după asta. "A trebuit sa o fac. Șapte ani s-au dovedit a fi mai mult decât suficient, nu mai puteam suporta această stare de fapt. Prima operație a avut succes și o ureche poate auzi acum ca înainte, acum doamna Radfern se pregătește pentru o operație pe cealaltă ureche.
Program audiovizual (sesiune) « Auz ascutit» este destinat introducerii în subconștient a unui complex de atitudini ultra-eficiente pentru îmbunătățirea auzului.
Durata minimă recomandată de utilizare este de 2 săptămâni. Urmăriți sesiunea strict de 2 ori pe zi (dimineața după trezire și seara înainte de culcare). În cazul auzului cu deficiențe severe, precum și în cazul în care doriți să obțineți cel mai puternic efect de vindecare, utilizați o ședință de 4 săptămâni sau mai mult (dacă este necesar).
Atenție, ședința de auz acut nu înlocuiește sau înlocuiește necesitatea tratamentului clasic. Utilizați-l doar ca adjuvant la terapia dumneavoastră primară, dacă este prescris. Dacă problemele dvs. auditive au început recent, atunci, în primul rând, consultați-vă medicul cât mai curând posibil pentru un diagnostic și un tratament adecvat. Nu uitați că multe boli ale auzului sunt acute și necesită asistență medicală imediată!
Recuperarea auzului prin expunerea la subconștient
Majoritatea sistemelor corpul uman lucrează armonios în mod automatși nu necesită participarea noastră conștientă, ele sunt controlate la un nivel inconștient. Acest lucru este valabil și pentru procesele de auto-vindecare și auto-vindecare.
În medicină, există „remisie spontană” sau, dacă spunem limbaj simplu, vindecare miraculoasă. Aceasta este o situație în care o persoană se îmbolnăvește, este tratată mult timp și persistent de toată lumea. metodele disponibile dar boala nu se retrage. După un timp, medicii constată că medicamentul este neputincios aici și trimit pacientul acasă. Și după ceva timp se dovedește că persoana este complet vindecată. Corpul său a făcut față unei boli grave de unul singur! Dar cum este posibil acest lucru? De ce, în unele cazuri, cele mai moderne medicamente sunt mai puțin eficiente decât eforturile proprii ale organismului?
Dacă analizăm cazurile de vindecare spontană, putem ajunge la concluzia că corpul nostru are un potențial imens de autoreglare. O persoană are toate mijloacele și mecanismele necesare pentru a se vindeca de orice boală. Organismul este capabil să sintetizeze o mare varietate de substanțe, controlează metabolismul, ritmul cardiac, respirația. Sub controlul său se află sistemul endocrin, limfatic, imun, precum și sistemul nervos central și o mare varietate de alte mecanisme fiziologice.
Dar de ce subconștientul unei persoane începe procesele de auto-vindecare, în timp ce cealaltă nu? Să luăm o analogie cu un computer. Un computer poate face tot felul de lucruri, de la vizionarea de filme la simularea reacțiilor nucleare. Mai mult, pentru fiecare sarcină specifică, este necesar un program adecvat. Dar nici măcar prezența programului nu este suficientă, deoarece trebuie încă lansată. Este exact același lucru cu subconștientul. Pentru ca acesta să facă ceva, aveți nevoie de un program și o comandă care îl lansează.
Dacă o persoană are în subconștient programul corect de autovindecare și îl poate începe în mod conștient sau inconștient, atunci își revine. În caz contrar, victoria rămâne cu boala ...
Atitudinile din sesiunea „Audierea acută” vizează:
- formarea și lansarea unui program de restaurare a auzului subconștient
- protecție auditivă împotriva efectelor diverselor factori negativi(atât extern, cât și intern)
- prevenirea deteriorarea legată de vârstă auz
- îmbunătățire semnificativă a auzului parțial pierdut
- activarea părților creierului responsabile de procesarea informațiilor solide
- sporirea acuității auditive normale
- normalizarea gamei de acceptate unde sonore
- eliminarea senzațiilor de sunet fantomă (tinitus)
- auto-vindecare permanentă și protecția auditivului sistemul senzorial organism
SESIUNEA „AUDIENȚĂ ACUTĂ” IMPUNE INSTALAȚII PUTERNICE ÎN SUBCONSTIENTA
PENTRU RESTAURAREA SISTEMULUI DE SENZOR AUDITIV
FOLOSIȚI POSIBILITĂȚILE FĂRĂ SFÂRȘIT ale SUBCONȘTIințEI DUMNEAVOASTRĂ!
Comparativ cu vederea, auzul din punctul de vedere al transmiterii datelor către creier este de câteva ori mai puțin informativ. Cu toate acestea, chiar și o ușoară deficiență de auz de 20-30 dB poate afecta abilitățile intelectuale, imunitatea la sentimentul de pericol într-un anumit mediu.
Pragul absolut inferior al senzației pentru auzul uman este abilitatea de a percepe bifarea unui ceas mecanic manual în tăcere completă la o distanță de 6 m de urechea umană. O persoană simte aproximativ 300.000 de sunete de diferite forțe și tonuri. Gama de frecvențe sonore pentru persoanele sub 25 de ani acoperă de la 16-20 Hz la 16-20 kHz. Partea de frecvență înaltă a gamei scade de la an la an și după 40 de ani - cu 80 Hz la următoarele șase luni. Sensibilitatea scăzută la sunetele cu frecvență joasă protejează o persoană de sentiment constant vibrații de joasă frecvență și zgomote ale propriului corp.
O funcție importantă a auzului este localizarea sursei de sunet în spațiu. Abilitatea de a localiza sunetele în spațiu se dezvoltă în procesul de orientare spațială. Întrucât urechile sunt responsabile de auz și echilibru („două la unu”), este necesar nu numai să se dezvolte zonele auditive ale creierului, ci și zona de orientare spațială a creierului. Organele auditive sunt, de asemenea, asociate cu simțul mirosului, vederea, organul gustului și aparatul vestibular. O schimbare a cortexului auditiv determină o schimbare Lobii frontali responsabil pentru gândirea complexă și comportamentul uman.
Aproximativ 80% din informațiile din fiecare ureche se îndreaptă către emisfera opusă a creierului. Dar sunetele auzite de urechea stângă sunt procesate parțial de emisfera stângă și invers. De exemplu, în trucurile ascunsului impact psihologic se recomandă, atunci când se oferă informații logice interlocutorului, să se vorbească cu el în urechea dreapta, și atunci când trimiteți informații emoționale - în stânga. Despre percepție vorbire străină de asemenea, este recomandat să-l percepem prin urechea dreaptă, dar muzica prin stânga. In medie persoana normala, dreptaci, aude cuvinte cu 10-14% mai bune cu urechea dreaptă decât cu stânga. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați.
A stabilit în mod științific că persoanele cu piele inchisa la culoare auzi mai bine decât oamenii cu pielea corectă. Oamenii de știință speculează că acest lucru se datorează cantității de melanină. Oamenii negri au mai mult. Cu zgomot puternic, melanina este produsă mai puternic în urechea internă.
La persoanele hipnotizate, auzul este de 12 ori mai sensibil decât în stare normală... Acest lucru este valabil și pentru vedere, miros și atingere.
Zgomotul este unul dintre cei mai comuni factori de mediu care cauzează impact negativ asupra corpului uman. O intensitate crescută a zgomotului peste nivelul natural duce la o creștere a oboselii umane, la o scădere a abilităților intelectuale și la atingerea a 90-100 decibeli și expunere prelungită - la o pierdere treptată a auzului. Efectul zgomotului asupra corpului uman nu se limitează la efectul numai asupra organului auzului. Iritarea prin zgomot este transmisă prin fibrele nervilor auditivi către central și autonom sistem nervos, și prin ele afectează organe interne ducând la schimbări semnificative în stare funcțională organism, provoacă o stare stresantă. De exemplu, o persoană expusă la zgomot intens cheltuie în medie cu 10–20% mai multe eforturi fizice și neuropsihiatrice pentru a menține performanța atinsă la niveluri sonore sub 70 dB.
Zgomotele impulsive și neregulate măresc impactul negativ al zgomotului. Modificări ale stării funcționale a centralului și sistemele vegetative apar mult mai devreme și la niveluri de zgomot mai mici. Datorită efectului zgomotului, apar următoarele reacții vegetative: procesul de circulație a sângelui se schimbă; pupilele se dilată, ceea ce duce la scăderea acuității vizuale; cu zgomot prelungit, activitatea glandelor salivare și gastrice este inhibată; metabolismul accelerează; schimbări activitatea electrică creier; crește potențialul muscular; încălcarea adâncimii somnului, până la trezire; nivelul de adrenalină crește, ceea ce corespunde răspunsului la stres. Chiar și nivelurile mici de zgomot pot provoca sentimente de anxietate și pot crește riscul de agresiune. Majoritatea oamenilor de știință văd o legătură între expunere nivel crescut zgomot și apariție boala cardiovascularași ulcer peptic... Efectul zgomotului constant asupra organului auzului duce la modificări morfologice. În cohleea urechii, se observă tulburări distrofice, similare cu cele observate atunci când sunt expuse câmpurilor electromagnetice, ducând la scleroză (înlocuirea celulelor nervoase, sensibile care percep sunetul, țesut conjunctiv). Cohleea și alte structuri ale organului auzului sunt saturate cu săruri de calciu și încetează percepția sunetului - apare surditate. Modificări similare apar în aparatul vestibular. Organele auditive și de echilibru sunt afectate atât de muzică excesiv de puternică, cât și de mișcări bruste ale corpului (de exemplu, aerobic).
Traumatismele acustice pot apărea la 120-140 dB (zgomot de avion scăzut sau concert rock). Un timpan sănătos al unei persoane de vârstă mijlocie este capabil să reziste la 110 dB de zgomot fără daune doar timp de o minută și jumătate. Zgomotul la un nivel de 180 dB este considerat fatal pentru oameni. Arme de zgomot care au fost dezvoltate în tari diferite, ar fi trebuit să sune la un nivel de 200 dB.
Un studiu vechi de zece ani realizat de oamenii de știință americani a arătat că expunerea prelungită la muzică tare (4-5 ore) prin căștile unui player MP-3 sau la o discotecă provoacă îngroșări și tumori în fibrele nervoase care leagă cohleea de urechea internă către creier. Durează aproximativ două zile până se vindecă. Odată cu încărcarea zilnică a auzului a urechilor, nu se creează condiții pentru regenerarea celulară, are loc pierderea auzului, iar urechea dreaptă mai informativă suferă în primul rând. O astfel de ascultare a muzicii în transport este deosebit de periculoasă pentru auz, ceea ce duce la o slăbire a nervului auditiv și reduce imunitatea organului auditiv la diverse infecții... Purtarea căștilor pentru o oră mărește numărul de bacterii din ureche de 700 de ori.
Un alt motiv pentru pierderea auzului este declinul legat de vârstă (presbycusis). Motivul este în trăsături anatomice alimentarea cu sânge a urechii interne. Încălcarea aportului de sânge este cel mai adesea cauzată de ateroscleroza vasculară care se dezvoltă odată cu vârsta.
Acest lucru determină sunete constante în urechi (tinitus). În această boală, metabolismul grăsimilor și calciului este perturbat, pereții arterelor se îngroașă, iar arterele în sine sunt înguste. Sângele trece cu o presiune mare, iar prezența unei plăci sclerotice provoacă o anumită rezonanță sonoră pe care o aude urechea medie. Unul dintre semnele aterosclerozei vasculare este apariția unei pliuri orizontale pe lobul urechii. Disfuncția duce, de asemenea, la tinitus. glanda tiroida acompaniat de modificări degenerativeîn urechea internă.
Medicamente precum doze mari de aspirină, antibiotice și unele diuretice și medicamente pentru inimă pot afecta temporar auzul. Deficiența de auz permanentă poate fi cauzată de antibiotice aminoglicozidice (streptomicină, monomicină, neomicină etc.). Ele au un efect negativ asupra aparatului auditiv și vestibular, în special în combinație cu diuretice (diuretice). Auzul este, de asemenea, adesea afectat ca urmare a utilizării greșite a analgezicelor opiacee.
Printre cauzele destul de frecvente ale dezvoltării hipoacuziei senzoriale și a surdității se numără impactul virusurilor și bacteriilor patogene. Mai ales infecții periculoaseîn acest sens - gripă, amigdalită, meningită și oreion (oreion). Chiar și un nas curbat simplu poate reduce temporar auzul cu 10-15 dB.
Băuturile alcoolice se măresc Influenta negativa sunet puternic la ureche, iar fumătorii devin surzi aproape de două ori mai des. Auzul se agravează vizibil la 2-3 ore după ce ați mâncat.
Lasă urechile să se bucure din când în când de tăcerea! Când ascultăm tăcerea, capacitatea de a asculta activ este îmbunătățită. Mersul prin pădure, citirea literaturii și somnul în tăcere, ascultarea de muzică clasică și populară liniștită, „încărcată” cu frecvențe înalte, cu echipamente de înaltă calitate ajută la restabilirea auzului. În același timp, cercetătorii germani susțin că auzul are nevoie de o pregătire constantă pentru a rămâne în formă, iar cei care trăiesc într-o tăcere constantă au pierderea auzului nu mai puțin decât cei din magazinul de forjare a presei. Ei cred că nu este dăunător mecanismului delicat al urechii interne. zgomot constant, iar sarcinile de șoc sunt foarte individuale sunete puternice... Având în vedere că auzul funcționează chiar și în timpul somnului, este eficient să folosiți dopuri pentru urechi, care reduc nivelul de zgomot cu 30 dB. În acest caz, o persoană doarme suficient și capătă forță într-un timp mai scurt.
Ascultând, o persoană își pune instinctiv mâna la ureche. Palmele atașate propriilor lor auricule pot spori mult percepția sunetului (forma urechilor afectează și auzul). Măsurătorile acustice moderne arată că, în acest caz, pragul auditiv este mărit de 3-10 ori (5-10 dB). Pe vremuri, pentru bărbați și femei pentru plimbări pe stradă, erau recomandate pălării cu clopote cu găuri mascate de intrare (pentru sunet) în partea din față sau în partea de sus. Astfel de rezonatori de pălării au excitat cohleea urechii interne direct prin ovalul craniului sau gurile de aerisire speciale în exterior canalele urechii urechi. În unitățile armatei din anumite țări, pentru anumite tipuri de operațiuni (de exemplu, efectuarea de recunoaștere nocturnă), au fost utilizate căști metalice cu un design similar. Până acum, pescarii din vestul Africii, când pescuiesc, ascultă sunete subacvatice punându-și urechea pe mânerul unui vâsle de lemn cufundat în apă, deoarece lemnul este un excelent conductor al sunetului. Boșimanii din deșertul Kalahari dorm cu urechile lipite de pământ pentru a detecta rapid un prădător care se apropie - la urma urmei, viteza de propagare a undelor sonore din solide De 10 ori mai mult decât în aer.
În secolul al XVII-lea, s-a observat că persoanele cu auz slab la lumină aud mai bine decât în întuneric, iar iluminarea capetelor copiilor cu deficiențe de auz mărește auzul. Astăzi se constată că auzim mai bine în lumină verde și mai rău în roșu. Auzul este, de asemenea, redus în mod vizibil atunci când capul este aruncat înapoi. Unele mirosuri precum benzenul și geraniolul afectează auzul. Sensibilitatea auditivă este îmbunătățită la conturare, influențată de prezentarea luminii puternice, a farurilor auto etc.
Suplimentele vitaminice care conțin antioxidanți, beta-caroten, vitaminele C și E și magneziu pot ajuta la prevenirea pierderii auzului. etnostiinta recomandă să consumați zilnic un sfert de lămâie cu coaja, ungându-l cu miere. Adesea, în decurs de o săptămână, auzul se îmbunătățește semnificativ.
Multă vreme în Rusia, surditatea a fost vindecată și cu ajutorul cuprului. Puteți lipi o monedă de două copeici (în stil sovietic) la umflătură pentru pavilionul urechii, cealaltă - la ureche din partea obrazului. Cu amețeli și tinitus, o sac de tifon cu hrean ras a fost aplicat pe partea din spate a capului. Pentru a îmbunătăți auzul și cu nevrita nervului auditiv, se recomandă să curățați câte un cățel de usturoi proaspăt bun din cojoc în fiecare zi cu 15-20 de minute înainte de culcare, să-l măcinați și să lăsați 2-3 picături în grâul rezultat. ulei de camfor... Puneți amestecul rezultat în pânză de brânză și introduceți-l în ureche, care este greu de auzit. Țineți usturoiul în ureche până când simțiți senzația de arsură, apoi scoateți-l și aruncați-l. Dacă pierderea auzului a afectat ambele urechi, atunci se iau 2 căței de usturoi în consecință. Efectuați procedura până când se obțin rezultate pozitive.
Pentru prevenirea pierderii auzului, este util să faceți clic pe fălci, deschizând gura largă și, de asemenea, să mestecați gumă, deoarece acest lucru crește fluxul de sânge în zonele auditive ale creierului.
Pentru tubul auditiv, ca profilaxie pentru otita medie, se pot recomanda următoarele exerciții de două ori pe săptămână:
- O înghițitură goală (de salivă) cu nasul ciupit.
- Auto-suflare: închideți nasul și suflați în nas în timp ce suflați nasul (în niciun caz nu ar trebui să faceți acest lucru dacă aveți nasul curgător).
- Inhalarea unei nări, expirarea celeilalte - alternativ (ceea ce îmbunătățește și aportul de sânge către creier).
- Trageți aer în gură, scoateți obrajii și suflați încet prin buze.
- Înghițiți mâncarea și apa cu degetele ciupite.
Există o relație între auz și starea picioarelor. Auzul este exacerbat dacă picioarele sunt uscate. De aceea, este recomandat să vă spălați picioarele mai des. apă receși nu utilizați șosete sintetice sau de bumbac, care se udă rapid de transpirație. Șosetele din mătase sau in sunt de dorit și șosetele albe, deoarece unii coloranți în contact cu transpirația formează compuși chimici nocivi.
Sunt exerciții speciale asupra dezvoltării percepției auditive. După cum știți, capacitatea de a asculta păstrează auzul! Jumătate din surditatea existentă se datorează neatenției. Dezvolta percepția auditivă este de a dezvolta atenția și interesul. Încercați să citiți un text cu voce tare în timp ce ascultați informații la radio. Apoi, încercați să repetați textul citit și informațiile auzite din memorie. Puteți pune două aparate de radio în stânga și în dreapta, acordate la diferite programe. Ascultați două texte diferite și apoi evidențiați prima și a doua informație. Experimentele au arătat că fiecare persoană cu auz normal este capabilă să-i scoată în evidență un mesaj important chiar și de la șapte, simultan și cu același sunet.
Se încarcă ...