Nu înțelegi cum poți trăi într-o lume în care există SIDA – sindromul imunodeficienței dobândite. Cum să nu te infectezi? Infecția vi se pare a fi omniprezentă și omniprezentă. Cum să comunici cu oamenii? Ei pot purta SIDA și, vrând sau nu, te pot infecta... Ți se spune că este frică obsesivă SIDA, că nu există niciun motiv de îngrijorare. Dar se poate crede asta?
Ce este SIDA
sindromul SIDA
imunodeficiența dobândită este o boală infecțioasă gravă. Este cauzată de virusul imunodeficienței umane (HIV). HIV afectează sistem imunitar uman,
slăbindu-l treptat. Aceasta duce
la o scădere treptată a rezistenței organismului la infecții, tumori și
alte boli. Când imunitatea scade în mod critic, medicii pun un diagnostic
SIDA este etapa finală în dezvoltarea infecției cu HIV. Fără tratament, o persoană poate rapid
mor, deoarece în această etapă, din cauza scăderii imunității, organismul nu face față bine bolilor.
Totuși acum
există medicamente pentru tratamentul SIDA, așa-numitele „medicamente ARV”
(medicamente antiretrovirale) care împiedică multiplicarea virusului în
corpul uman, motiv pentru care imunitatea este restabilită în timp, și
organismul capătă din nou putere pentru a lupta împotriva bolilor. Datorită terapiei ARV, o persoană infectată cu HIV
o persoană poate trăi mult și viață plină, naste si creste sanatos
copii.
Ce
speedofobie
Speedophobia este
frica de SIDA. Apare atunci când o persoană, dintr-un motiv oarecare, dintre toate
cunoscut de el boli infecțioase frică doar de asta. Temerile
orice situație care implică risc de infecție, percepută sau reală. Se teme de un posibil contact cu sângele altcuiva, orice manipulări medicale legate de
cu străpungeri de sânge și piele. De teamă că „sunt oameni infectați cu HIV care merg pe stradă
oameni”, contactul cu care poate fi periculos. Mi-e frică de a fi sexy
partenerii pot ascunde că sunt infectați cu HIV.
Cum se manifestă
speedofobie
Omul fantezează
despre riscul de infectare in diverse fantastice, din punctul de vedere al specialistilor in
Infecția HIV, situații. De exemplu: „Am făcut un duș în cămin după o fată,
despre care se spune că este HIV pozitiv. Aș fi putut să fiu infectat?” Sau „ar putea
mă voi infecta dacă sunt mușcat de un țânțar care tocmai a mușcat
persoană seropozitivă?”
A venit cu o situație
posibilă infecție cu HIV, o persoană începe să caute simptome ale bolii. Orice
abaterile de la starea obișnuită sunt percepute ca semne de infecție
HIV: doare gâtul - HIV, diaree - de asemenea HIV, ganglionul limfatic a crescut, temperatura este de 37,
1, neliniştit somn de noapte- toate HIV.
Este clar ce este
starea este neplăcută și vrei să scapi de ea, de preferință singur.
Cauzele fobiei SIDA
Dezaprobarea socială a SIDA
Majoritatea oamenilor cred că au SIDA
numai gay, prostituate și dependenți de droguri. Prin urmare, oamenii se tem adesea de SIDA,
fapte săvârșite aleatoriu dezaprobate de societate: soț
înșelăciune, sex ocazional cu un partener ocazional, sex cu un partener de același sex,
„Proba” de droguri cu prietenii etc. - sentiment de vinovăție pentru un „rău” perfect
fapta se transformă într-o serioasă teamă de a se îmbolnăvi.
Lipsa de extern
manifestări
infectie cu HIV -
boala latenta. Poate fi practic asimptomatică ani de zile. Înainte de început
stadiul SIDA, poate fi detectat doar prin analize de sânge. Nu sunt
simptome de încredere prin care ar fi posibil să se determine dacă o persoană are HIV
sau nu. O persoană poate fi infectată și nu știe despre asta până când
testat pentru HIV.
Neconștientizarea
căi de transmisie
HIV intră
corpul uman în numai trei moduri: prin sex neprotejat, prin sânge la
sânge contaminat care intră într-o rană sau flux sanguin și de la mamă la copil în timpul
în timpul sarcinii, nașterii și alăptării. În alte moduri, HIV nu poate
pătrunde în organism, acest lucru se datorează structurii virusului.
Istoria din
practica de consiliere
Tânără căsătorită,
mamă a doi copii, era îngrozită de murdărie, boli infecțioase și mai ales
infectie cu HIV. Am cerut ajutor de frică, gânduri obsesiveși
acţiuni legate de posibila infectie HIV în stradă, la locul de muncă, la copii
site-uri și în parc în timpul plimbărilor în contact cu oamenii și obiectele altora.
Clientul cunoștea bine căile de transmitere a HIV, dar de la un neautorizat
sursă. De profesie, ea a fost inginer de comunicații cu gaze, a fost angajată
planificarea conductelor de gaze în blocuri de locuințe. M-a împins să
o metaforă care îl ajuta pe client să „digere” şi "Asimila" informații despre cale
transmiterea HIV. L-am întrebat pe clientul meu dacă va fi furnizat gaz în apartamente dacă
conducta de gaz nu este conectată la sobele cu gaz. Răspunsul a fost evident. Prin analogie, dacă
căile de transmitere a HIV nu au fost „aduse” clientului meu, ea nu s-a infectat cu HIV
ar putea.
Cum să scapi de
frica de SIDA însuți
1) Găsiți
și să învețe informații fiabile despre modurile de transmitere a infecției cu HIV. Astfel de
informațiile pot fi obținute de la medicii de boli infecțioase, citiți în informații
broșuri la Centrul SIDA, online cu un consultant al organizațiilor de servicii HIV.
3) Înțelegeți
ce te sperie: amenințare reală sau fanteziile tale HIV. Dacă într-adevăr
risc, merită să vă gândiți cum să vă schimbați comportamentul pentru a evita riscul.
Dacă vă este frică de situații inexistente, ar trebui să încetați să le mai inventați.
5) Încercați
râde de frica ta. De exemplu, așa: „Îmi amintesc foarte bine că HIV
transmis prin sex, dar am uitat când am făcut sex!”
Ești curios cum să faci față fricii tale de SIDA? Tu
puteți asculta povești din practica de consiliere despre cum clienții mei
am scăpat de această frică și află mai multe Informatii utile despre el în videoclipul „Speedophobia”.
Destul majoritatea probleme legate nu de HIV în sine, ci de temerile legate de acesta, cu alte cuvinte, fobia SIDA
Fac consiliere peer de mulți ani. Și în fiecare zi răspund la zeci de întrebări pe care oamenii le pun despre HIV. Întrebările sunt diferite, dar cele mai multe dintre ele sunt aproape de același tip și nu necesită o abordare deosebit de creativă pentru a răspunde. Dar îmi plac alte întrebări, pentru răspunsul la care trebuie să cauți tu însuți informațiile necesare, să te gândești la redactare, să culegi fapte și să faci una sau alta analiză pe baza lor.
O mare parte a întrebărilor sunt legate nu de infecția cu HIV în sine, ci de temeri cu privire la aceasta, cu alte cuvinte, fobia SIDA. Una dintre aceste întrebări generalizate vreau să o analizez în detaliu și să arăt ce greșeli face adesea o persoană care petrece mult timp resurselor de consiliere HIV și citește un flux de știri în format întrebare-răspuns în loc de Tolstoi și Dostoievski.
„Explicați de ce atât de mulți oameni, după actul sexual, încep să prezinte simptome de neînțeles care se potrivesc descrierii simptomelor infecției cu HIV? Și de ce nu se găsește HIV în ele? Poate că HIV mai poate perioadă lungă de timp nu a fost detectat de teste? Și de ce spui de fiecare dată că aceste simptome nu au nicio legătură cu HIV? Poate pur și simplu îi liniștiți pe toată lumea, dar de fapt toată lumea are SIDA și toată lumea va muri?”.
Prima greșeală: eșantionarea statistică nereprezentativă.
Pe cine (în principal) vedem în resursele de consiliere HIV? Persoane care, dintr-un anumit motiv, suspectează că au infecție cu HIV. Mulți oameni fac sex, mulți au un fel de simptomatologie de neînțeles, dar îi vedem doar pe cei care și-au asociat simptomele cu actul sexual recent și au decis să întrebe despre suspiciunile lor. Și poate părea că există într-adevăr suspect de mulți astfel de oameni, iar aceasta nu poate fi doar o coincidență, dar de fapt aceasta este o altă conspirație mondială. Dar, în realitate, a trage o astfel de concluzie este ca, a fi, să zicem, într-un spital de tuberculoză și să-i observăm pacienții, a concluziona că tuberculoza este cea mai răspândită boală de pe planetă și majoritatea oamenilor se îmbolnăvesc de ea. Analogia poate să nu fie cea mai reușită, dar din punct de vedere al erorii statistice făcute este justificată.
A doua greșeală: „post hoc ergo propter hoc” (latină).
Mulți oameni par periodic de neînțeles (conform macar, pentru ei înșiși) simptome. Acestea pot fi simptome ale unei boli reale, de la un ARVI banal la ceva mai grav, sau pot exista simptome de origine psihosomatică. În mod natural sexy oameni activi cu ceva timp înainte de apariția acestei simptomatologii au întreținut relații sexuale. Dar teza „după este în vigoare” este eronată, iar simptomatologia care a apărut după actul sexual nu înseamnă că a apărut ca urmare a contactului. Această eroare este analogă cu argumentul că, din moment ce toți maniacii din copilărie, dacă sunt castraveți murați, atunci castraveții transformă oamenii în maniaci. (Disclaimer: desigur, este posibil ca simptomele să fie într-adevăr rezultatul unei BTS pe care o persoană a primit-o în timpul actului sexual recent, dar din cauza subiectului HIV, nu îmi amintesc astfel de cazuri în practica mea).
Aceeași greșeală se face atunci când o persoană a trecut diagnosticul după următorul contact periculosși după ce a descoperit în sine mai multe BTS, crede că le-a dobândit pe toate în timpul ultimului contact.
A treia greșeală: „Dacă B decurge din A, atunci A decurge din B”.
Acest lucru se aplică simptomelor notorii ale infecției cu HIV. V literatura medicala se obișnuiește să descrie totul simptome posibile, care pot fi observate ca urmare a uneia sau aceleia boli, și chiar și a celor care sunt relativ rare. Prin urmare, articolele despre HIV prezintă adesea o listă extinsă de simptome. Dar faptul că o boală provoacă o serie de simptome nu înseamnă deloc că observând unele dintre aceste simptome în sine, cineva poate începe „automat” să suspecteze că are această boală. Acest lucru este valabil mai ales pentru simptomele nespecifice, care pot fi cauzate de foarte un numar mare cel mai motive diferite. Exemple tipice- creșterea temperaturii corpului ( motive posibile- un cărucior și un cărucior mic) sau mărirea notorie a ganglionilor limfatici (oricare proces infecțiosîn corp), pe care, în plus, oamenii adesea le inventează pentru ei înșiși.
Acest efect se mai numește și „sindrom manual medical”. Persoana care începe să frunzeze miere. carte de referință, dezvăluie imediat în sine majoritatea bolilor descrise. Și dacă o persoană are ipohondrie, atunci stinge lumina cu totul! Diagnosticarea nu este adesea un lucru ușor (toată lumea, cred, a urmărit House). Dar acest lucru nu împiedică mulți oameni cu temperatură ridicatăși unele senzații în zona ganglionilor limfatici pentru a începe să suspecteze infecția cu HIV pe principiul: "Ei bine, ce altceva poate fi?"
A patra greșeală: „dacă nu se poate spune nimic despre infecția cu HIV prin simptome, atunci cum poți spune că unele simptome nu au nicio legătură cu HIV?”
În primul rând, faptul că simptomele nu sunt legate de HIV nu înseamnă că o persoană nu are infecție cu HIV. Aceasta înseamnă că nu există o relație cauzală între infecția cu HIV și simptome. Prin urmare, nu mă obosesc să repet că infecția cu HIV este diagnosticată sau exclusă doar de rezultatul testului. Niciun simptom nu poate sta la baza unei astfel de suspiciuni (cu excepția cazului în care apare o suspiciune a unui medic), la fel cum absența simptomelor nu poate fi o bază pentru excluderea infecției cu HIV.
Dar ideea aici este că stadiul acut al infecției cu HIV poate avea încă o serie de simptome nespecifice, dar încă destul de clare, deși foarte adesea este asimptomatică. Este imposibil de determinat cauza simptomelor nespecifice, dar este foarte posibil să spunem care cauză poate fi exclusă. De aceea, când văd că simptomele descrise sunt neobișnuite pt stadiul acut Infecția cu HIV, răspund că simptomele observate nu au nicio legătură cu HIV.
Și ultimul lucru. Da, de multe ori încerc să liniștesc o persoană cu răspunsurile mele și să mă asigur că nu-și pierde nervii în plus pe experiențe fără sens. Dar nu fac asta niciodată în detrimentul fiabilității răspunsurilor mele. Până la urmă, nu sunt linie fierbinte suport psihologic, ci doar un consultant peer pe probleme legate de HIV, iar scopul meu principal este să ofer cele mai fiabile informații.
Dintre lista uriașă de frici fobice legate de boală, fobia de viteză nu este ultima. Boala se exprimă prin faptul că unei persoane îi este foarte frică de a fi SIDA infectat... De asemenea, fobia de viteză este o formă de tulburare mintală numită ipohondrie. De obicei, persoanele cu această tulburare provoacă multe probleme tuturor celor din jurul lor. Prietenii și cei dragi s-au săturat de nesfârșitele lor plângeri că ar putea fi grav bolnavi. Într-adevăr, în astfel de cazuri, este destul de evident că o persoană încearcă să se convingă de ceva care nu există în realitate. În plus, astfel de indivizi plictisesc constant medicii, purtându-se absurd și ridicol.
Cert este că speedophobia este într-adevăr o problemă enervantă și plictisitoare, dar la unii pacienți devine obsesie care interferează cu viața normală, privează o persoană de capacitatea de a exercita activitatea muncii, prin urmare, dăunând efectiv stării de sănătate. Chiar și ținând cont de faptul că frica este irațională și nu există boală, starea de anxietate nu eliberează o persoană și, din această cauză, comportamentul său se schimbă, atitudinea față de ceilalți se schimbă. Este destul de evident că nu este ușor să lucrezi productiv, simțind constant ganglionii limfatici și măsurând temperatura. Dar așa se comportă vitezofobii. Dar, trebuie menționat că persoanele cu SIDA nu sunt deloc nebuni și nu au halucinații sau idei nebune cum cred unii.
Astfel de indivizi evaluează situația destul de adecvat și, în majoritatea cazurilor, nu încearcă să nege că experiențele lor sunt absurde și lipsite de teren. Dar principala problemă se manifestă în faptul că, indiferent dacă speedophobii recunosc iraționalitatea fricii lor, starea de lucruri nu se schimbă. Și chiar dacă cei mai autoriți medici dintr-o clinică prestigioasă de renume mondial încep să convingă fobia SIDA că nu are infecție cu HIV, panica nu va dispărea și persoana nu poate scăpa de ea. Astfel de temeri sunt foarte caracteristice ipohondriilor; oamenii tind să-și concentreze atenția asupra bolilor care au simptome vagi, precum și asupra celor care sunt larg răspândite.
Cauzele acestei fobii sunt destul de diverse, dar experții notează că boala apare adesea la persoanele care au experimentat boala grava sau moartea unei persoane dragi. De exemplu, dacă cineva apropiat a murit de SIDA, atunci nu este nimic ciudat că o persoană care este îngrijorată de acest lucru a dezvoltat fobia SIDA. Dar există multe cazuri când motivul nu este atât de evident și se datorează rădăcinilor psihologice profunde. Se întâmplă adesea ca un bărbat să nu-și accepte propria homosexualitate și, pe această bază, experimentează o fobie profundă de SIDA după fiecare contact sexual între persoane de același sex.
Dacă o persoană se simte vinovată pentru soțul său, dar folosește în continuare munca sexuală, atunci este pe calea dezvoltării fobiei SIDA, chiar dacă folosește constant prezervative. Dar sexul neprotejat nu este singurul motiv pentru această fobie. De regulă, ipohondriacii se caracterizează printr-o astfel de trăsătură precum sensibilitatea excesivă la orice modificări ale corpului. Dacă oameni normali nu acordați atenție anumitor senzații, atunci cu ipohondrie, chiar și un fleac este perceput ca durere semnificativă și sănătate precară. Majoritatea nici măcar nu se gândesc de ce a usturat în lateral, iar ipohondriul va suspecta imediat cel puțin ciroza hepatică.
De asemenea, cauza fobiei vitezei sunt condițiile stresante. Dar trebuie avut în vedere faptul că stresul cronic are propriile simptome, cum ar fi durere de cap, iritatii ale pielii, durereîn abdomen vis urât, etc. Desigur, dacă o persoană suferă de fobie de SIDA, atunci nu are nicio îndoială că este SIDA. Pe baza experienței, simptomele pot crește, așa că merge în cerc. Experții au dovedit că comportamentul unui speedophobe are întotdeauna ca scop crearea de protecție împotriva bolii și a morții. Pacientul este sigur că dacă își monitorizează starea de sănătate, măsurând constant presiunea sau temperatura, aceasta va putea preveni dezvoltarea SIDA.
Oamenii de știință au confirmat de mult timp că SIDA poate fi tratată bine și nu este deloc necesar să suportați această afecțiune toată viața. În plus, pentru unii dispare de la sine, iar dacă o persoană primește în mod repetat un răspuns negativ după ce a fost testată pentru SIDA, atunci în cele din urmă devine calm și poate începe să trăiască. viata normala fără temeri neîntemeiate. Dar, sunt multe cazuri când ajutor profesional cu toate acestea, este o necesitate. Mai recent, medicii au descoperit că un număr poate ajuta la reducerea simptomelor fobiei SIDA. Cel efectuat studii clinice a confirmat pe deplin ipotezele. De regulă, în astfel de situații, sunt prescrise medicamente speciale, care pot fi prescrise numai de un medic cu experiență. De asemenea, administrarea medicamentelor este posibilă numai sub supravegherea unui specialist.
În prezent, aceste fobii au început să hărțuiască oamenii puțin mai puțin. Au fost multe motive, printre care dependența generală a oamenilor de atacurile informaționale. Psihoza de masă a căzut în anii 90 și în primii ani ai secolului XXI. Apoi conceptul de „SIDA” a devenit o proprietate de masă și au vorbit despre el peste tot și peste tot. Corporațiile rezolvau mai multe probleme deodată.
În primul rând, vânzările de prezervative au atins niveluri fără precedent; în al doilea rând, un separat publicul țintă pentru vânzarea de medicamente discutabile și scumpe pentru SIDA; în al treilea rând, înșiși cetățenii țării s-au transformat din constructori ai unui viitor strălucit în oameni care sunt preocupați doar de problemele alimentației și sexului. Cu o frecvență incredibilă, SIDA a fost difuzată la televizor, a vorbit la radio, a scris în ziare și chiar a creat publicații separate precum AIDS Info.
Atacurile informaționale au declanșat fobia HIV
Avem o situație unică cu SIDA. De obicei rolul fondurilor mass media iar arta în cauza fobiilor este oarecum exagerată. Imediat urmărit semne clare impact intenționat asupra conștiinței a milioane de oameni.
În practică, boala în sine s-a dovedit a fi dubioasă, dar este important să fie incurabilă. Dacă există, desigur. Cu toate acestea, subiectul virologiei depășește domeniul de aplicare al analizei noastre. Mult mai important este faptul că mass-media, inclusiv cele de importanță federală, au stimulat în mod activ apariția fobiei HIV, care este mai bine numită fobie SIDA. În anii 90, a fost observată chiar și la persoanele cu un psihic stabil, capabile să-și evalueze critic acțiunile.
Munca științifică și educațională în acest context a provocat și provoacă doar efectul opus. Potrivit versiunii oficiale, apare infecția cu HIV, care poate provoca ulterior SIDA. În acest sens, nu ne interesează deloc ceea ce provoacă sau nu de fapt un retrovirus din genul lentivirusurilor. Vedem cuvinte, imagini, iar „SIDA” nostru mental se transmite doar în mod ontologic. Fobia HIV este o frică irațională de a te îmbolnăvi boala incurabila care nu diferă cu nimic de fobia de cancer.
Proprietăți „conveniente” ale bolilor reale
În ambele cazuri, boala:
- practic incurabil, dar într-un anumit set de circumstanțe, pacienții pot trăi până la 90 de ani;
- dificil de diagnosticat;
- avea gamă largă evaluări subiective de către pacienții înșiși.
Deci, fobia de cancer și fobia de viteză sunt în esență aceeași nevroză. Nimeni care citește aceste rânduri nu va putea oferi o garanție clară și absolută că nu este bolnav de cancer sau de SIDA. Nici faptul că HIV se transmite pe cale sexuală nu ajută. Te poți infecta într-un spital sau la un coafor. Pentru apariția unei fobii, nu este necesar să fii predispus inițial la nevroze și psihoze. Dacă îți bombardezi conștiința prin mass-media pentru o lungă perioadă de timp, atunci fobia va fi urmărită la toată lumea. Unii îl pot controla și îl pot împiedica să preia conștiința, iar cineva va începe un atac de panică.
Teoretic, te poți îmbolnăvi de SIDA oriunde
Răul pe care fobiile îl aduc
Nu este pe deplin potrivit să spunem că fobia HIV are un fel de simptome. Simptomele depind de ce tulburare predomină sau nu și de modul în care se manifestă. Pot fi prezente semne de tulburare obsesiv-compulsivă, ipocondrie, depresie, neurastenie sau senestopatie. Unii pacienți experimentează durere fantomă și pot prezenta semne boli somatice... TOC este cel mai probabil să se dezvolte, în special cu teama de infecție cu HIV.
Acest tip de fobie este dăunătoare pe mai multe planuri.
- Încălță voința și tot ceea ce se întâmplă pare a fi irelevant, deoarece oricum va muri în curând. Pacientul poate renunța la locul de muncă sau el însuși va fi concediat din cauza unei dizabilități inexplicabile.
- O sumă mare de bani este cheltuită pentru achiziționarea de medicamente. Uneori ca remedii se achizitioneaza suplimente alimentare sau preparate homeopate.
- Pacienții încearcă să-și „înece” durerea într-un pahar și, împreună cu o boală fictivă, dobândesc un alcoolism foarte real.
- Fobia SIDA îi poate face pe oameni să refuze complet orice contact cu sexul opus, iar frica de cancer, fobia, de asemenea, reduce semnificativ activitatea sexuală. Astfel, familiile se prăbușesc.
- Comportamentul pacienţilor este dominat de neîncrederea în sine şi personal medical instituțiile de diagnostic la care merg să ajungă rezultate pozitive.
- La un moment dat, isteria în masă în jurul SIDA a provocat o creștere semnificativă a numărului de sinucideri. Frica de boli mortale- Aceasta este una dintre formele fricii generale de moarte, iar tanatofobia a fost istoric una dintre cauzele sinuciderii.
Probleme de tratament și scenariu posibil
Dificultatea constă în faptul că este foarte dificil să se aplice metodele de terapie cognitivă și de informare de rutină a pacientului. Dacă o persoană se teme să nu se infecteze cu ceva abstract și se grăbește din când în când să se spele pe mâini, atunci este logic să o aduci treptat la obiectul-sursa fricii și să o înveți să răspundă calm la dorința bruscă de a se spăla. germenii. În cazul HIV sau al cancerului, lucrurile sunt mult mai complicate. Pur și simplu nu există nimic spre care să-l conducă, doar idei din propria sa minte.
Nici măcar verificările constante nu conving o persoană că nu are o boală incurabilă.
Următorul scenariu al muncii unui psihoterapeut cu un pacient, sau chiar o persoană care suferă singură cu sine, poate da un anumit efect.
- Realizați că ideea a venit înainte de rezultatele testelor și altele examen medical, dacă este cazul. În timp ce de obicei oamenii se confruntă cu un fel de durere sau disconfort, nu știu nimic despre ce sa întâmplat cu ei, apelează la medici și chiar și atunci primesc informații și un diagnostic. Mai mult, rezultatele pozitive ale testelor HIV sunt testate de mai multe ori.
- Găsiți punctul de debut. Sarcina este dificilă, dar destul de rezolvabilă. Ar putea fi la câteva minute după ce am urmărit o emisiune medicală sau cineva vorbește despre cineva care moare de cancer. Acest punct este întotdeauna în perioada „după”.
- Dezvăluie-ți propria reacție la gând" Dacă am cancer?" sau " am SIDA". De ce senzații corporale a fost însoțită? Ar putea fi transpirație rece, spasm de respirație, anumite semne de atac de panică.
- Deveniți conștienți de acțiunile ulterioare și de natura lor. În acest caz, pacientul trebuie să vorbească și să se gândească la simptomele bolilor fizice reale cât mai puțin posibil, dar să ofere cât mai multe informații despre modul în care decurge nevroza, chiar și tulburarea schizoidă. De obicei, citesc articole cu mare atenție și ascultă prelegeri cu exemple, deoarece își recunosc propriul comportament în ele.
Cursul tratamentului poate fi foarte diferit ca durata. Pentru unii, una sau două ședințe și doze minime de antidepresive în cea mai scurtă perioadă de utilizare vor fi suficiente, în timp ce alții vor fi încăpățânați pentru o perioadă foarte lungă de timp.
O persoană trebuie să se gândească cât mai puțin posibil la simptomele SIDA.
Oricât de ciudat ar părea, dar un fals sentiment de rușine nu le dă unor oameni să se calmeze. Cum așa? O persoană atât de inteligentă și educată și s-a condus brusc pe sine și familia lui de nas atât de mult timp? Încăpăţânarea vine dintr-un complex de mândrie şi ruşine. În acest caz, sarcina psihoterapeutului este de a convinge pacientul că nimeni nu este protejat de tulburările mintale - oamenii de știință, artiștii, politicienii au suferit și suferă din cauza lor. Acest lucru este rău, dar nu fatal. Cancerul adevărat este mult mai rău.
Pacientul trebuie încurajat să folosească tehnica onestității. Trebuie să vii și să te testezi pentru HIV? În acest caz, este destul de potrivit să le spuneți medicilor. centru de diagnostic că a apărut o fobie. Eu, spun ei, foarte suspicios, am decis să verific. Se uită chiar la astfel de oameni cu simpatie. În același mod, trebuie să te comporți și, dacă este necesar, să stabilești dacă există cancer sau este carcinofobie. Expresia „Doctore, înnebunesc, mi-e teamă că am cancer” funcționează uluitor. Oncologii nu mai pun întrebări inutile și efectuează examinările mai calm. Ei înțeleg perfect că o persoană este chinuită în sens moral și în majoritatea covârșitoare a cazurilor devin foarte loiali.
O persoană care suferă de fobie de SIDA sau cancer nu are nevoie de examinări, ci de ajutorul unui psihoterapeut.
Una dintre sarcinile psihoterapeutului și ale pacientului însuși este să acționeze în cadrul strategiei de întrerupere. cerc vicios... Acest examen este tot. Dacă cancer, dar Dumnezeu să ne ajute, iar dacă nu, atunci uită și trăiește o viață normală.
Există două boli care provoacă frică în toată lumea: cancerul și SIDA. Temerile sunt absolut raționale și de înțeles. Dar ce faci când frica preia controlul total asupra vieții tale? Ce se întâmplă dacă lumea ta se prăbușește din cauza fricii de infecție cu HIV?
Ești copleșit de teama de o potențială infecție sau ți-e teamă că ești deja infectat - chiar și după ce ai trecut mai mult de un test negativ? Sunt șanse să fii cu adevărat bolnav. Diagnosticul tău este o fobie a infecției cu HIV.
„Frica de a experimenta durere este mai puternică decât durerea în sine.” Sir Philip Sidney
În ciuda atenției acordate SIDA, teama de a contracta HIV a trecut neobservată. Frica se numește altfel: fobie SIDA, panică SIDA, pseudo SIDA. Constă în temeri nefondate fixate pe boală și convingeri greșite ale oamenilor despre modul în care se transmite HIV. Această fobie determină persoana să facă acțiuni ciudate în încercarea de a evita infecția. Psihiatrii americani au sugerat chiar abrevierea FRAIDS (frica de SIDA) sau frica de SIDA.
Termenul de pseudo-SIDA este folosit deoarece temerile pacientului duc la anxietate si chiar la depresie. Răspunsul la așa ceva tulburări nevrotice Se pot dezvolta simptome de SIDA, cum ar fi pierderea în greutate, transpirații nocturne abundente, stare de rău, letargie, pierderea poftei de mâncare și dureri de cap. Aceste caracteristici întăresc credința greșită a persoanei că este infectată.
Fobia SIDA este o boală reală, dar este și real faptul că oamenii își pot gestiona temerile.
Site similar:
Prevenirea HIV - unde este linia?
Există un alt aspect al fobiei SIDA, denumit uneori epidemia tăcută.
Din cauza fricii copleșitoare de a contracta HIV, unii oameni iau măsuri dramatice pentru a evita infecția.
Un poștaș din New York a refuzat să livreze corespondența la biroul unei organizații de sănătate publică SIDA. Femeia nu îndrăznește să doneze sânge de teamă de infecție. Tânăra a renunțat la lecțiile de pian pentru că era convinsă că a văzut sânge infectat pe tastatură. Cert este că soția mentorului ei a lucrat într-un serviciu de transfuzii de sânge. După fiecare vizită la o toaletă publică, un tânăr își scufundă picioarele și penisul în înălbitor nediluat. Clerul le cere bolnavilor de SIDA să stea departe de biserică de teama contaminării congregației. Bărbatul operează cu toate articolele de uz casnic folosind o pensetă sterilă specială. Un altul a încetat să mănânce și să bea de teamă să nu înghită virusul HIV.
Și asta - povești reale... În aceste exemple, oamenilor le este atât de frică să nu se infecteze cu HIV încât fac acte iraționale în speranța de a se proteja de boală.
Cercetările efectuate în rândul studenților de la una dintre universitățile americane au arătat că 23% dintre respondenți cred că HIV poate fi contractat în timp ce folosesc scaunul. toalete publice... 14% au fost convinși că te poți infecta încercând haine într-un magazin, în timp ce 10% cred că poți deveni o victimă a bolii ținând în mâini bani contaminați.
De ce se dezvoltă fobia infecției cu HIV?
Motivele pentru care oamenii dezvoltă fobii nu sunt complet clare. Faptul că însuși conceptul de fobie este definit ca ceva irațional spune deja multe.
Salutări din partea strămoșilor
Cu toate acestea, există diferite versiuni despre motivele apariției lor. Unii experți cred că genetica este de vină: tendința de a dezvolta o fobie poate fi ascunsă în structura genetică.
Povara experienței altcuiva
Potrivit unei alte teorii, oamenii pot dezvolta fobii ca urmare a experiențelor. Frica de apă, de exemplu, poate apărea după ce cineva s-a înecat în familia unei persoane sau printre cunoscuții acesteia. În mod similar, se poate dezvolta o fobie SIDA. O persoană poate avea cunoștințe cu un astfel de diagnostic și, desigur, o idee plină de culoare despre cum este viața cu un virus al imunodeficienței.
Pedeapsa cerească
Un alt factor care poate dezvolta această fobie este vinovăția.
O persoană comite acțiuni pe care ea însăși le consideră greșite și care o expun la infecția cu HIV. Acestea sunt de obicei întâlniri sexuale pe care persoana le regretă.
De exemplu, un bărbat căsătorit care face sex cu o prostituată, comite adulter sau a avut prima experiență sexuală cu un alt bărbat. Aceste circumstanțe sunt asociate cu riscul de infectare cu HIV. Adăugați vinovăția la asta și rezultatul este o fobie a infecției cu HIV. În aceste condiții, oamenii sunt încă obsedați de frică chiar și după mai multe teste negative pentru HIV.
În ciuda rezultatelor testelor, persoana consideră incredibil că nu a fost infectată. În opinia lor, infecția cu HIV este un rezultat natural al unui act pe care ei îl percep a fi greșit. Ei simt că HIV este pedeapsa pentru faptele lor greșite. Chiar dacă inițial testul este negativ, persoana crede că până la urmă rezultatul se va schimba, pentru că până la urmă trebuie „pedepsit”.
Societate bolnavă
În cele din urmă, mulți oameni cred că cultura modernă joacă un rol important în dezvoltarea fobiei. Credințele personale, religia, mediul cultural pot susține fobiile SIDA. În unele societăți, prejudecățile cu privire la persoanele care trăiesc cu HIV sunt predominante. Sunt expuși ignoranței și chiar discriminării.
Va ajuta doctorul?
Fobia infecției cu HIV, ca orice fobie, este dezordine mentala, și anume, obsesiv-compulsiv, atunci când o persoană este chinuită de gânduri și obsesii înspăimântătoare.
Dacă autoajutorarea nu funcționează, toate avertismentele, tehnicile de respirație și hipnoza încă nu vă scot vălul din minte, trebuie să solicitați asistență medicală.
Majoritatea oamenilor nu reușesc să-și scape singuri de frică. Psihoterapeutul va putea oferi tratament medicamentos, terapie comportamentală sau o combinație.
Pe pastile
Medicamentul poate ajuta la controlul anxietății și a atacurilor de panică atunci când ne gândim la sindromul imunodeficienței.
- Beta-blocante... Aceste medicamente acționează prin blocarea efectului adrenalinei în organism. Beta-blocantele pot fi eficiente în reducerea simptomelor înainte de orice eveniment traumatic viitor. De exemplu, înainte de a merge la spital, unde trebuie să faci un test de sânge.
- Antidepresive... Cel mai adesea, ele sunt utilizate în tratamentul fobiilor. Antidepresivele nu funcționează imediat. Este nevoie de 2-4 săptămâni înainte ca efectele lor să se acumuleze și simptomele de anxietate să înceapă să scadă.
- Sedative... Aceste medicamente vă pot ajuta să vă relaxați și să atenuați anxietatea. Este important să le folosiți cu prudență - pot crea dependență. Ar trebui să evitați să le luați dacă aveți dependență de alcool sau droguri.
Psihoterapie
Discuția cu un profesionist calificat în domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să faceți față fobiei SIDA.
Terapia de contact se concentrează pe schimbarea răspunsului la HIV sau a situației asociate cu acesta. Expunerea treptat repetitivă la cauza fobiei va ajuta persoana să-și îmblânzească anxietatea.
Terapia cognitiv comportamentală presupune interacțiunea cu alte metode. Sunt descoperite idei alternative despre teama de infectare cu virusul imunodeficienței. Se analizează influența pe care o are asupra vieții pacientului. Atentie speciala se concentrează pe învățarea unei persoane să dețină o situație și să-și controleze gândurile și sentimentele.
Cum să învingi frica?
Fobiile infecției cu HIV pot fi evitate prin identificarea cauzei și înțelegerea principiu general transmiterea infecției cu HIV de la persoană la persoană. Înțelegerea acestor lucruri vă va ajuta să faceți față fricii paralizante de SIDA și să vă ușurați fobia.
Trebuie să știți că în rândul oamenilor, virusul imunodeficienței se transmite exclusiv prin contact cu sânge infectat, scurgeri vaginale sau materialul seminal, precum și atunci când este consumat lapte matern femeie infectată.
Amintiți-vă că virusul imunodeficienței nu poate fi transmis prin atingeri ocazionale, săruturi, îmbrățișări și partajarea articolelor de uz casnic.
Realizați că vă puteți proteja de infecția cu HIV folosind un prezervativ de fiecare dată când faceți sex.
Înțelegeți că testele HIV de astăzi sunt extrem de precise și oferă rezultate pe care vă puteți baza.
Se încarcă ...