Езотерична практика на гладуване. Сухо гладуване: чудеса на изцеление и трансформация Разкриват ли се суперсили по време на сухо гладуване?

Вчера гладувах 24 часа на сухо. Освен това се занимавах и със спорт.
Последният път, когато го направих, беше преди 2 седмици. тази пролет реших да го направя
на всеки 2-4 седмици и точно на 11, 14 или 26 ден от лунния месец -
това са най благоприятни дни. Много е нежелателно да се гладува през 1-ва и 3-та фаза на луната.

Какво ми дава гладуването лично:
- по-ясна видимост на житейските приоритети и цели.
когато тялото не получава храна навреме, даване или приемане,
след това клетките се възстановяват, за да получават храна от вътрешни резерви. това много
Обратното броене започва и тялото започва да се подготвя за смъртта,
в такава ситуация вторичното се изхвърля и
- фрагменти от предварително изтрити програми и ненужни записи в системния регистър се изтриват.
- чужди включвания и леви неоплазми се консумират.
защото в борбата за храна и - което е по-важно - вода. всичко чуждо - „до стената и застреляно на място“.
- се консумират от несмлен стомах. нещо, което се натрупва в телата на хората за дълго време
и се освобождава активно под формата на слуз по време на настинка. Това основният причинител на остри респираторни инфекции- отървете се от слузта.
При всяка дейност винаги има странични продукти.
и колко далеч е вашата енергийна система отделно захранване, толкова повече странични ефекти
и не напълно усвоена храна, отложена в тялото като мъртва тежест.
- цялото тяло се претоварва и започва да работи по-ефективно:
- приемът на храна намалява с 20% през първата седмица на гладуването,
- зрението става по-остро, кожата става по-гладка и еластична,
- дишането и сърдечната честота се забавят, издръжливостта се увеличава.
- подобрява се проводимостта на нервните импулси и чувствителността към външни сигнали.
- тялото губи няколко килограма за няколко дни. но така беше в началото на постите.

аз например свалих 6 килограма за 5 дни след първото 48-часово гладуване.
но сега тялото е свикнало и няма да се свалят килограми.

гладуването има един недостатък:

- става страшно тъжно...е, умирането никога не е забавно).

чувството на глад преминава към 12-13 часа следобед.

как лекувах пневмония:

Около 1998 г. учех в университета и се разболях в началото на февруари. след това се излекува, след 2 седмици пак се разболя, тогава изглеждаше излекуван. и тогава от носа ми започнаха да излизат гной и кръв. и температурата е 38 градуса. Лекарят УНГ ми каза след преглед на гнойта и рентгенова снимка, че имам остро... (забравих името) и трябва да отида в болницата. Не исках това, но беше трудно да ходя на уроци.

Отидох в университетската болница. Това се случи в петък. лекарят каза, че имам пневмония и трябва да отида в болницата. когато казах за моята гной и препоръката на УНГ лекаря да отида в болницата, местният лекар ми каза определено да отида в болницата.
"в противен случай гной може да отиде в мозъка. Ще ти направят пункция със спринцовкаТе ще изпомпват гнойта. там ще те лекуват от пневмония. Да да. и ще се инжектира пеницилин. не не. трябва да се инжектира за пълния курс, 21 дни.
Знаех, че този антибиотик се инжектира на всеки 4-6 часа и ме буди през нощта. и задницата ме боли ужасно.

Всичко на всичко, Не съм ходил в болница. но започна „СУХО“ ГЛАДУВАНЕ. тоест не съм ял нищо 48 часа и не съм пил нищо 36 часа. (Вече не можете да спрете да пиете, започват халюцинации). Естествено, без хапчета. в понеделник сутрин носът ми беше 36,6 чист и сух. Дойдох при лекаря да го помоля да ми покрие болничните за петък и понеделник, за да мога да ходя на училище. "Какво изследване! Защо не отиде в болницата?.. как е, нямаше места?! Хайде сега да отидем в болницата." И така, отидох в час. и всичко беше наред с мен. :)

Гладуването е силна и необходима процедура, когато тялото автоматично се прочиства от мръсотия, токсини, болести, отпадъци и други радости. Прочетете и гледайте видео за ползите и резултатите от лечението с лечебно сухо гладуване по Шченников

Постенето е мощен лечебен инструмент. Но при лоша диета, липса на физическа активност и нездравословни навици, ползите от гладуването ще имат само краткосрочен ефект. Постенето може да донесе дългосрочни ползи само ако се спазват поне минималните принципи. здрав образживот.

Постенето може да донесе голяма ползапри промяна на начина на живот и хранене, отказ лоши навици. Постенето помага на тялото да се пречисти от вредни веществанатрупани по време на предишния начин на живот и бързо се адаптират към промените.

Сухото гладуване дава по-голям лечебен ефект от пълното гладуване (с вода), тъй като... Още на третия ден от абсолютното гладуване настъпва ацидоза, след което благосъстоянието на пациента се подобрява значително и най-голямото лечебен ефектза тялото.

Терапевтични ползи от сухото гладуване

При гладуване с вода кризата настъпва едва след 7-16 дни. Сухото гладуване до 3-4 дни не води до тежка дехидратация на организма (организмът отделя около 1 литър ендогенна вода дневно при разграждането на мазнините) и се понася относително лесно.

Противно на утвърденото мнение, че субективно сухото гладуване се понася по-трудно от мокрото, се наблюдава обратна зависимост. Пациентите не изпитват жажда (с изключение на лека сухота в устата), гладът и лошото здраве, причинено от кетоацидоза, се облекчават по-бързо.

Клиничен експеримент, проведен в средата на 90-те години в Иваново медицинска академия, показаха, че абсолютното лечебно гладуване (без храна и вода) има сериозни перспективи по отношение на лечението на тумори и тежки имунодефицити.

При сухото гладуване се постигат по-високи концентрации на биологично активни вещества, хормони, имунокомпетентни клетки и имуноглобулини в телесните течности, което дава мощен имуностимулиращ ефект.

Резултати и ефекти от сухо гладуване на кученца

Тази техника се използва по много строги показания, когато жизнената сила на онкоболния е достатъчно запазена и е препоръчително да се използва при начални етапизаболяване, тъй като освен за детоксикация на организма е необходимо да има резерви за неговото възстановяване.

В противен случай прекомерният стрес за тялото - гладуването може да подкопае останалата енергия на тялото и да ускори тъжния край, особено след химиотерапия, лъчетерапия или наличие на съпътстващи заболявания!

Сухото гладуване поставя тялото в по-тежки условия от гладуването на вода. Процеси в организма, които насочени към оцеляване, като сухият глад е много по-дълбок. Тялото трябва не само да се адаптира към различен разход на енергия и резерви, но и да устои на дехидратацията.

Освен това със сухото гладуване се справяме не само със страха да живеем без храна, но и без вода. В резултат на това ние проникваме много по-дълбоко във вътрешния свят, влизайки в контакт с дълбоко вкоренени страхове. В резултат на това трансформацията на вътрешния свят е много по-дълбока. Ако откажете храна и вода, в рамките на 18-20 часа настъпват забележими промени в състава на кръвта и състоянието на лигавиците.

Здравите клетки на тялото започват да отнемат от слабите, болни и чужди не само храна, но и вода. Болните клетки с ниско качество изглежда изсъхват и се отхвърлят. Освен това, при липса на водна среда, различни вируси, бактерии и дори червеи спират да се размножават и ако гладуването продължи няколко дни, те или напускат тялото, или умират. Просто е малка частпроцеси, протичащи в нас.

По време на сухото гладуване натрупаната в тялото ни слуз се унищожава и съответно престава да бъде хранителна средаза различни патологични микроорганизми. Жизнеността на всяка клетка на тялото се повишава много бързо и значително.

В допълнение към традиционните методи за лечение на различни заболявания, алтернативни начини. Много хора вече са чували за ползите от терапевтичното гладуване. Но има и по-радикални методи. Сред тях сухото гладуване става все по-разпространено.

Появата на метода

Един от първите известни хораЧовекът, който изпита и започна да говори за ползите от гладуването, е Пол Брег. Той пропагандира здравословен начин на живот и пълно въздържание от храна - постене. Но той не говори за необходимостта от отказ от водата, а напротив, твърди, че е необходима. Като просто откажете да ядете, според него можете да се отървете от много болести.

Разбира се, неговите теории не намериха подкрепа сред лекарите. Много привърженици на други алтернативни методи на лечение също не са съгласни с него. Но въпреки това той има доста последователи. Някои от тях, като Пол Брег, публикуваха книги за здравословен начин на живот и насърчаваха глада.

Сред тях, например, доктор С. И. Филонов, професорите Ю. С. Николаев, А. Н. Кокосов.Всички те практикуваха гладуване и разпространяваха информация за този метод. Но Филонов започна да насърчава не само гладуването, но и пълното въздържание от вода.

Принцип на работа

Методът на сухото гладуване се основава на факта, че всеки възпалителен процес в организма изисква вода за своето развитие. Проблемна зонаподуване. А влажната среда само допринася за факта, че те започват активно да се размножават в нея. различни видовебактерии, червеи или вируси. Дефицитът на вода, напротив, води до тяхната смърт. Това е основният принцип, на който се основава този методлек.

Основателят на този метод е С. И. Филонов. Сухото гладуване, според него, допринася за факта, че мазнините се разграждат по-бързо, отколкото при нормално въздържание само от храна, като същевременно се поддържа режим на пиене. В същото време всички болести се елиминират по-бързо, тъй като микроорганизмите не могат да съществуват без вода.

Видове гладуване

Терапията, основана на пълното въздържание от вода, се разделя на два подвида. Първият от тях е методът на тежко (пълно) сухо гладуване. Освен пълното въздържане от вода, е необходимо да се въздържат и от всякакви водни процедури. Къпането, миенето на зъбите, миенето на ръцете и други процеси, свързани с контакта на човека с вода, са забранени.

По време на леко гладуване не е позволено да ядете и пиете вода. Въпреки това, хигиенните процедури не са забранени. Можете да плувате, да си миете зъбите (не можете да преглъщате вода, просто трябва да изплакнете устата си) и да ви хване дъждът. Казват, че при мокро гладуване токсините излизат по-бързо от кожата. Но в същото време и при двата вида сухо въздържание са забранени всякакви клизми.

Потенциална опасност

Говорейки за опасностите от гладуването без вода, много лекари твърдят, че смъртта не може да бъде изключена. Може да възникне, когато човек загуби до 25% от телесното си тегло. Те също така твърдят, че е доста трудно да се спаси човек, който се е придържал към принципите на сухото гладуване 7 дни подред. До 3 дни настъпват необратими последици за организма.

Съществува модел, според който при загуба на течност в количество от 1 до 5% от общото тегло човек е преследван от силни пристъпи на жажда, температурата може да се повиши и може да се появи чувство на гадене. Дехидратацията от 6-10% води до задух, нарушение на говора и мускулна слабост. Ако тялото загуби от 11 до 20% вода, тогава тялото започва да се охлажда, езикът се подува, появяват се халюцинации, слухът и зрението се увреждат.

Алтернативен изглед

Но основателят на метода и неговите последователи, практикуващи лечение на сухо гладуване, не са съгласни с мнението на официалната медицина. Казват, че човек може да издържи без вода 12-16 дни, регистрираният рекорд за такова въздържание е 18 дни. Това мнение се основава на факта, че тялото преминава към ендогенно хранене. В същото време протеините започват да се „изяждат“. Тялото ги приема от тези органи, които смята за по-малко важни. На първо място се унищожават променени болезнени тъкани, отоци, сраствания, тумори и атеросклеротични плаки. В медицината този процес се нарича автолиза. В същото време тялото работи върху себе си, така да се каже, независимо се отървава от вредните тъкани. Този процес може да започне само чрез въздържане от храна. При класическото гладуване, по време на което е позволено да се пие вода, също е налице автолиза. Но ако не само храната, но и всякаква течност спре да влиза в тялото, то напредва много по-бързо.

Регенериращият ефект на сухото гладуване, според привържениците на този метод, настъпва 3-4 пъти по-бързо, отколкото при класическото въздържание от храна.

Терапевтичен ефект

Привържениците на метода на сухото гладуване не се уморяват да говорят за неговите лечебни свойства. И така, те твърдят, че този метод на терапия трябва да се използва в следните случаи:

  • сътресение: всички проблеми възникват поради подуване на мозъчната тъкан, поради което е толкова важно да се сведе до минимум възможно най-скоро;
  • настинки;
  • проблеми с вътрешните органи;
  • деформираща артроза, ревматоиден артрит и други подобни заболявания;
  • персистиращи кисти на яйчниците.

При липса на влага всички проблеми са сведени до минимум. Такова гладуване повече от 11 дни подред води до промяна на режима на физиологичните процеси, активира се регенерацията на тъканите, епифизната жлеза започва да работи активно (така наречените мистериозни Но мнозина оценяват напълно различни резултати от сухото гладуване. В резултат на въздържанието съзнанието се оказва в непознато до този момент за него състояние.Това добър начинсебепознание, възможност да тествате тялото си и да научите за скритите му резерви.

Последователите на теорията твърдят, че Исус също е трябвало да издържи на сух пост, докато се скита из пустинята в продължение на 40 дни. Според тях именно това е допринесло за неговото възкресение. В резултат на въздържанието тялото му се възстановява и влиза във фотонно състояние.

Ацидотична криза

Но не си мислете, че е лесно да се придържате към основните принципи на гладуване и въздържане от храна и вода в продължение на няколко дни. Тук не става въпрос само за необходимостта да издържите чувството на глад, жажда или психологически аспектиотказвайки се от всичко.

Преди да започнете да практикувате сухо гладуване, трябва да разберете, че кетоацидотичната криза е неизбежна. Това се дължи на факта, че нито храната, нито водата влизат в тялото отвън, то е принудено да получава ресурси за жизнена дейност вътре в себе си. В същото време в него започват да протичат напълно различни химични реакции и метаболизмът се променя.

Този процес е придружен от повишаване на нивото на кетонните тела. Това са продукти, образувани в резултат на непълно разграждане на мазнини или триглицериди. се появява на 2-5 дни. През първите периоди на гладуване кризата е особено изразена. Придружава се от слабост, замаяност, гадене, липса на въздух - всички симптоми, които са налице по време на интоксикация. Броят на кетонните тела се увеличава, докато тялото намери начин да ги използва. Също така в процеса може да има силна болка. Трябва да сте подготвени за тях предварително.

Но тези, които практикуват периодично гладуване, казват, че всеки път кризите са все по-слабо изразени. При последващо въздържание идват по-бързо, преминават по-леко и продължават забележимо по-малко.

Последователите на теорията казват, че всеки се заменя с подобряване на благосъстоянието. Това се случва, когато кетонните тела започнат да се използват. Броят им постепенно намалява. Кетонни теласа високоенергийни компоненти, осигуряват гориво за синтеза на нови аминокиселини и благодарение на този процес започва регенерацията на тъканите.

Положителен ефект

По време на процеса на гладуване всички слаби връзки неизбежно умират, отстъпвайки място на силни. При липса на влага първи страдат дегенерирали, слаби, повредени и болни клетки. Всички нежизнеспособни компоненти умират. Това означава, че в тялото остават само най-силните - здрави клетки, които могат да издържат на всякакви условия и дават достойно потомство. Така се извършва естествено бракуване.

Това е в основата на подмладяващия и лечебен ефект на въздържанието. Ползите от сухото гладуване за хора, които са успели да издържат на всички ограничения, са очевидни. Те говорят не само за подобрено благосъстояние, повишена устойчивост и издръжливост на тялото, но и за появата на нова сила. Някои говорят за подобрено физическо представяне, други отбелязват повишена производителност, безпрецедентна яснота на ума и съзнанието.

Възможни вариации

Еднодневното сухо гладуване се счита за едно от най-често срещаните. Те често се практикуват при настинки. В същото време тялото се затопля и болестите сякаш са изгорени. Трябва да продължи 36 часа. Това е последна срещахраната се случва вечер, а следващата сутрин през ден.

При първите опити се препоръчва да издържите поне 24 часа - до вечерта следващия ден. Желателно е да вечеряте със сурови или варени зеленчуци. Ако това не се получи, тогава, за да започнете, трябва да се опитате да издържите поне до следобеден чай.

Опитните практикуват по-продължително въздържание. За някои са достатъчни 3 дни, а за някои сухото гладуване продължава 5 дни и повече. Продължителността им зависи от целите, предварителната подготовка и възможностите на всеки човек.

Важни аспекти

Ако решите да използвате такъв радикален метод за лечение и възстановяване на тялото като сухо гладуване, тогава е препоръчително да направите това под наблюдението на лекар. Но за съжаление не всеки има такава възможност.

Важно е да разберете не само как работи гладуването, но и как да се подготвите за него. За да направите това, препоръчително е първо да прекарате няколко тренировъчни дни върху зеленчуците. За тези цели са подходящи зеле, моркови, цвекло, дини, сливи, грозде и ябълки. Плодов или зеленчукова диетапомага за прочистването на тялото, разклаща го и включва защитните сили. Но кефирът, изварата или месото не са подходящи. Освен това е препоръчително да се откажете от млечните и месните продукти поне един ден преди влизане в гладуването, а по-добре е да направите това 3-4 дни преди това.

Но трябва да разберете не само как да се подготвите за въздържание. Важно е да разберете как да се измъкнете правилно от него. Преди да приключите, важно е да изпиете някакво лекарство за червата, например 3 капсули Linex. По-добре е да вземете ½ чаша сок за закуска, но можете да го пиете всеки час преди обяд. За втората среща храната ще свърши работа зеленчукова яхния, салата, няколко банана (без олио, сол или захар). Можете също така да готвите каша от елда или ориз (от нерафинирани сортове). За следобедна закуска сок или плод би бил идеален. Можете да готвите за вечеря зеленчукова салата, варени картофи, всякакви каши.

Ако имате непоносимост към сокове, те могат да бъдат заменени бульон от овесени ядки. Този режим е идеален за пациенти с язва, колит и гастрит. Трябва да се следва и от начинаещи и хора с наднормено тегло.

Кратко въздържание

Периодичното гладуване за 1-3 дни се нарича козметично. През това време основното преструктуриране на тялото няма време да започне. Предстои му малък козметичен ремонт, така да се каже. Имунната система се възстановява, част от токсините се отстраняват, храносмилателните органи си почиват от натоварването, нервната система влиза в тонус, всички енергийни канали се почистват.

Ползите от гладуването за психиката вече са очевидни. Волята се укрепва, самочувствието се повишава, появява се устойчивост на стрес.

Можете да практикувате краткосрочно въздържание с всякаква редовност. Някои хора предпочитат да правят едно сухо гладуване всяка седмица. За тях не е трудно да издържат 1 ден без вода и храна. Но, вярно, някои казват, че тялото свиква с такова въздържание. За тези, които практикуват по-рядко, но по-продължително гладуване, не са необходими еднодневни седмични гладувания.

Много ежедневно гладни дниТе го възприемат като празник, като възможност да се пречистят, да подобрят благосъстоянието си и да дадат на тялото ден почивка. Разбира се, за хора, страдащи от хронични или настинки, гладната стачка е истинско изпитание.

Възможни натоварвания

Ако сте успели да свикнете с еднодневното въздържание и сте разбрали, че пристъпите на глад са твърде преувеличени, тогава можете да опитате да преминете към по-дълго гладуване. Като за начало можете да опитате дву- и тридневни варианти. Трябва да се подготвите за тях. По-добре е да направите почистваща клизма предишния ден и да се откажете от животинската храна за няколко дни.

По време на кратки пости можете да вършите всякаква работа, освен тежка. Вярно е, че на третия ден трябва да пощадите тялото си. Трябва да се опитате да прекарате възможно най-много време на открито и да се движите. Редовните разходки се считат за идеален вариант.

Подготвените хора могат да опитат по-дълго сухо гладуване. Не всеки може да издържи 7 дни например. Но практикуващите казват, че след 4-ия ден чувството на глад се притъпява. Вярно е, че е важно да не го поддържате изкуствено, например да не мислите за храна, на която можете да се насладите след края на въздържанието.

Максималният срок, за който се решават привържениците на теорията за сухото гладуване, в повечето случаи е 11 дни. Малцина са в състояние да издържат по-дълъг период.

Каскадно гладуване

Един от вариантите за въздържание е разработен от Лаврова. Схемата предполага 5 периода, като всеки от тях може да се повтаря без специални ограничения. Това е така нареченото сухо каскадно гладуване. Това се крие във факта, че е необходимо да се редуват дни на глад и храна, започвайки от ден 1 и завършвайки с ден 5. Тоест, ден на глад - ден на храна, два дни на глад - два дни на храна, това продължава до 5 дни. След последните 5 дни излизането започва.

Но това не е единственият каскаден вариант. Има и щадящ метод. Състои се от последователно редуване на 1, 2, 3 и 4 дни гладуване с 1-3 седмици хранене след всеки период на въздържание. Тази каскада завършва с 5 дни глад и постепенно излизане. При болните може да се замени с т. нар. предпазлив режим. При него един ден гладуване се заменя с 12 часа.

Съкратеното каскадно гладуване може да се използва само от опитни последователи след дълга почивка от предишното гладуване. При него 3 дни въздържание се заменят с 5-10 дни хранене, след което човек започва 5-дневно гладуване.

Постенето и духовните практики на Ню Ейдж

Новите духовни практики, понякога наричани New Age религии, всъщност са смесица от различни древни традиции, които днес са получили нов живот. Много хора, които се смятат за последователи на новите религии, изповядват философия за по-глобална или универсална духовна практика.

Световните религии имат много общо и въпреки индивидуалните различия в мненията по някои въпроси, мнозина днес вярват, че всяка религия е търсене на истината, което се извършва в съответствие с културните традиции. Всяка религия и всяка култура съдържа семената на мъдростта, сред носителите на тези култури има мъже и жени, които имат специална дарба на зрение и всяка от тези религии определя основните цели за човек, които включват себереализация, постигане на единството на тялото, ума и духа. Практиката на постене допринася максимално за развитието на такова сетивно възприятие и дори може да се каже, че постенето би могло да се превърне в един от значимите фактори за духовното единство на хората по света днес, ако се практикува от мнозинството от хората. Какъв по-добър начин за насърчаване на мира, равенството и единството между хората от универсалната практика, насочена към физическо, умствено и духовно развитие.

Сухият пост беше част не само от религиозните, но и държавна практикав много култури. Сред индианците чибча в Колумбия, лицето, което трябваше да бъде номинирано за ролята на лидер или монарх, трябваше да премине дълъг период на изпитание. по време на подготвителния период бъдещият лидер на държавата трябва да бъде лишен от земни удоволствия за период от пет години. През този период от време той трябваше да живее изолирано в храма, където беше принуден да се подложи на сух пост, а в интервалите между постите беше бичуван и подлаган на различни лишения и унижения. Защото индийците вярвали, че само човек, който е изпитал всички трудности и несгоди на живота, е способен да изпълнява важна държавна функция. Изглежда древните култури са знаели тайната на приготвянето държавници, който впоследствие е изгубен. Излишно е да казвам, че това беше практика в обучението на държавници, достойна за незабавно приемане, тъй като обучението на съвременните държавници се основава на противоположните стандарти на образование в порок, лукс, излишък и участие в престъпления.

Преди повече от 100 години един от жителите на Силезия, Йохан Шрот, разработи метод за лечение на жажда. Пестеливият, скъперник Шрот, забелязвайки, че конете са сериозно болни и не се възстановяват, реши да ги язди, докато умрат: у дома той щеше да ги одере и да хвърли труповете на сметище. и спря да ги храни и дори да ги пои. Явно беше коравосърдечен. за щастие. Същият принцип: всеки облак има сребърна подплата. Ако беше сантиментално хуманен, щеше да постави конете в конюшня, да ги храни обилно и те вероятно щяха да умрат. Но Шрот реши да действа жестоко. Язди ден, два, три и ненапоените и ненахранени коне не само не умряха, но се възстановиха. „Щастлива находка!“ - помисли си Шрот и реши да изпробва върху себе си такъв евтин и удобен метод на лечение. Резултатът е прекрасен. Препоръчал го и на своите съседи. и в крайна сметка беше ефективна системалечение, което гръмна в целия свят. След това е полиран и рафиниран в продължение на много години. На пациентите се дава много проста храна, лишена от животински протеини. Твърдо сварена каша, застояли кифлички, бисквити. Без месо, без риба, без яйца, без млечни продукти, вместо вода - една-две чаши на ден леко домашно вино от грозде.

Съвременните натуропати препоръчват същото количество зеленчуков или билков сок вместо вино. Можете да отвара от ядливи билки - подбел, плетив, листа от живовляк, коприва, киноа, корени и листа от глухарче, листа от липа, кресон, върхове от цвекло. И, разбира се, копър, магданоз, целина. От време на време някои горчиви билки: пелин, столетник. Клизми всеки ден или през ден. Пациентът живее по този начин седмици наред, изпитва известна жажда, но се отървава от много болести. Разбира се, това е много спокойна версия на сухото гладуване, но дори и тази опция дава резултати.

Когато написах тази глава, разбира се, определено исках да ви разкажа за удивителната легенда за граф Калиостро. Според някои версии граф Калиостро се е занимавал с пост, за да удължи собствената си младост. И според някои твърдения, по време на такива пости той се поръси с някакъв прах, което го накара да страда ужасно. От тези пръски кожата му се напука и олющи, като на змия. Но след като постеше, той изглеждаше на около 25 г. Граф Калиостро извършваше такива екзекуции върху себе си на всеки 50 години и изискваше същото от околните.

Сега е трудно да се отдели истината от измислицата в тези легенди. Но от логическа гледна точка всичко тук е безупречно. от една страна, сухото четиридесетдневно гладуване само по себе си е фактор, мобилизиращ вътрешните резерви в ситуация на свръхтърпение, за което вече споменахме. от друга страна, прахът (неизвестен състав), с който великият магьосник се поръси, ако не беше някакъв вид химически реагент, насърчаващ подмладяването, тогава, добавяйки сухота към тялото, това вече допринесе за мобилизация дори по-голяма, отколкото просто с сухо гладуване и следователно такива Прахът допринесе за по-добро подмладяване на тялото. В края на краищата, по време на дните на глад, графът трябваше да съсредоточи цялата си воля върху търпението и по този начин буквално да помете старостта и отпадналостта от тялото, да не говорим за болести, инфекции и вредни бактерии. Това най-вероятно е развръзката на мистерията за вечната младост на граф Калиостро, който според някои твърдения е живял 5000 години, според други - вечно. Между другото, за своята компания графът подбра хора, които бяха мили, уравновесени и желаещи, освен това, да практикуват периодично гладуване, като самия граф. Постенето на Калиостро и неговите съратници не беше някаква самоцел, те бяха само средство за получаване на отлично здраве, което от своя страна беше необходимо за забързан, активен живот с празници и празници.

Най-значимият принос в науката в изследването на експерименталното сухо гладуване е направен от професор В.В. Пашутин (1902) със своите ученици. Ученик на известния терапевт от онова време, професор С.П. Боткина В.В. Пашутин в условията на Военномедицинска академия Царска Русияизвърши много експерименти с гладуване върху различни животни и в резултат на това успя да формулира физиологичната същност на механизмите на глада. В.В. Пашутин пръв обърна внимание на факта, че през първия период на физиологично гладуване, бърза загубатегло. След това, буквално след няколко дни, тази загуба на тегло, при еднакви физиологични условия, се забавя значително. Механизмите, които пестят енергия или намаляват загубата на тегло, все още не са ясни. Установено е обаче, че консумацията на телесни протеини през този период се поддържа на минимално ниво, докато физиологичните клетки, особено клетките на нервната тъкан, ендокринната система, не страдат.

В резултат на излизане от пределите на физиологичното гладуване при животните настъпва третият етап – това вече не е физиологично гладуване. През този период се наблюдава рязко намаляване на телесното тегло с изтощение компенсаторни механизмичовек и намаляване на сърдечната дейност. Идентифицирането на три периода на пълно гладуване на бозайниците, включително първите два физиологични етапа, дава основание да се счита, че V.V. Пашутин е основател на теорията за гладуването или ендогенното хранене. Неговите експерименти не са загубили значението си и до днес. Именно в последващи експерименти върху различни живи същества беше установено, че първите два физиологични етапа на гладуване при различните живи същества имат различни периоди и именно поради тези периоди на глад животът се удължава в сравнение с редовно хранещите се индивиди. например, по този начин животът на червеите може да се удължи 19 пъти, на мишките 4 пъти и силно развити големи бозайници- 1,5-2 пъти.

Но преди сто години, въз основа на дългосрочни задълбочени изследвания, академик В. В. Пашутин установи, че по време на гладуване се консумират патологично изменени тъкани. Освобождаването на тялото от стари, болни, мъртви, слаби, отпуснати, разлагащи се клетки и тъкани определя най-вече мощния терапевтичен ефект различни заболявания. В края на краищата здравите тъкани не само не страдат, но изглежда се обновяват, което причинява ефекта на подмладяване, отбелязан от всички, а сухото гладуване вече се счита за един от новите методи на лечение. Междувременно този метод е роден в зората на човечеството. Освен това може с увереност да се твърди, че от самото начало на развитието на съществуващите в момента форми на живот на животните той е бил активно използван от всички представители на животинското царство.

Най-общият модел за всички видове гладуване е използването на „тъканни резерви“ (В. В. Пашутин) или, по думите на Ф. Бенедикт, преходът към „ендогенно хранене“, т.е. използването на енергия и пластични вещества, освободени по време на бавна атрофия на определени части от собствените тъкани и структури на тялото.

Атрофичните промени (обикновена атрофия) в различни органи и тъкани се разпространяват лакунарно и тяхната тежест обикновено е пропорционална на продължителността на гладуването.

Установено е, че по време на гладуване има промяна в посоката на вътрешното хранене между органите. Основното доказателство за тази позиция е фактът, че към момента, в който животните умират от глад, се разкрива изключителна неравномерност в загубата на тегло на различни органи и тъкани. Най-големи са загубите от мастната тъкан - 97% от първоначалното тегло, черния дроб и далака - 53-60%, скелетните мускули - 30%, кръвта - 26%, бъбреците - 25%, кожата - 20%, червата - 18% , кости - 13%, нервна система - 3,9%, сърце - 3,6%, мозъчната тъкан практически не губи собственото си тегло. Така беше открита закономерност от изключителна важност: изразходването на вътрешни резерви от различните органи и тъкани далеч не е еднакво - колкото по-важен за живота е един орган и тъкан, толкова по-малко губят от теглото си и обратното, т.е. тъканите съществуват за сметка на вторичните органи и тъкани. Дълбокото преструктуриране на метаболитните процеси по време на гладуване е насочено към по-добро използване на резервните вещества, максимално ограничаване на нуждите на тези органи и тъкани, които са по-малко важни за запазването на живота, и с преразпределението на веществата от по-малко към по-жизненоважни важни органиимаше намаляване на загубата на телесно тегло; при угояване след многократно гладуване животните достигнаха по-голямо телесно тегло, тъканите им станаха по-плътни по състав от преди. Рязко повишаване на метаболитните процеси се наблюдава и при угояване на животни след краткотрайно многократно гладуване. В.В. Пашутин отбелязва следното: „Тъканта на нервните центрове и сетивните органи изобилно използват резервите на други части на тялото, поддържайки своето тегло статукво до последните моменти на гладуване. Значението на такова стабилно състояние на нервния апарат е ясно. Този апарат е предназначен да развива специални сили, с помощта на които контролира дейността на почти всички елементи на тялото и затова е естествено, че с такива важна функцияТози апарат няма никакви други, така да се каже, чисто хранителни цели, в смисъл да снабдява кръвта с определени вещества.”

По този начин поддържането на хомеостазата по време на гладуване в общ контурсе свежда до поддържане на „твърдите константи“ на тялото на постоянно ниво чрез промяна на „лабилните константи“.

Работата на местни и чуждестранни физиолози потвърди следното: количеството резерви, които тялото може да използва по време на гладуване до пълно изтощение, е 40-45% от теглото му. Установено е също, че при пълно гладуване със загуба на телесно тегло до 20-25% не се наблюдават необратими патологични промени в органите и тъканите на животните.

Горният факт стана основа за разделянето на гладуването на два вида: дозирано гладуване и патологично гладуване. При дозираното гладуване се използва този физиологичен етап от процеса на лишаване на тялото от хранене, когато все още не са настъпили патологични промени (обратим стадий) и следователно изобщо не може да се сравни с принудителното дългосрочно гладуване, което води до дистрофия или смърт (патологично необратим стадий). По този начин дозираното и патологичното гладуване са коренно различни едно от друго.

Един от създателите на уникална лечебна система, част от която е сухото гладуване, е Порфирий Иванов. в самия край на деветнадесети век в миньорско семейство в Украйна се ражда момче, което родителите му наричат ​​Порфирий. Завършва четири класа на енорийското училище и отива на работа. До 36-годишна възраст той живее обикновен живот, но непрекъснато го завладява мисълта как да помогне на хората да живеят по-добре, да ги научи да не се разболяват и да не умират толкова рано. през 1934 г. няколко пъти сънува сън, от който разбира, че човек не трябва да се бори с отрицателните влияния на природата, а да се научи да ги използва в своя полза. Започва да провежда първите опити за закаляване върху себе си - ходене без шапка, ходене бос целогодишно, след това започва да ходи целогодишно без връхни дрехи, взима душ. студена вода. Скоро той развил феноменални способности - можел да издържи без вода и храна две седмици, а през зимата можел да се подводничави в морето за 2-3 часа. За да се изпита, той излезе в степта във виелица за няколко часа по гащи, пробяга стотици километри извън пътя и караше парен локомотив за няколко часа през зимата без дрехи. По време на окупацията германците го погребват гол в снега или го возят с мотоциклет с часове - той дори не развива хрема.

В допълнение към здравето си, той развива много силни екстрасензорни и биоенергийни способности, които му помагат да лекува най-сложни заболявания, включително дълготрайна парализа на краката, псориазис, язва, туберкулоза, рак на стомаха и много други. Той не е живял в най-доброто време за проява на такива необикновени способности - това са годините на революцията, терорът на ЧК, Отечествената война и следващите години на тоталитарното управление на комунистическата партия. Арестуван е многократно, прекарва общо 12 години психиатрични болници, но това не го пречупи. Той се опитваше да предаде идеите си на хората чрез пресата, но това беше почти невъзможно в онези години на строг административен контрол. имал стотици последователи, на които предавал знанията си. Умира на 85 години през 1982 г.

Порфирий Иванов нарича учението си „Бебе“. Основните идеи на 12-те точки са изложени в писмото му, което той изпрати до много хора. Освен това той води бележки и размишления в тетрадки, някои от които са публикувани едва през последните години.

Каква е същността на учението на П. Иванов? Той вярваше, че човекът напразно се е отделил от природата; само в общуването с нея човек може да стане напълно здрав човек. „Природата е всичко. има въздух, вода, земя - трите най-важни тела, които навремето са ни дали всичко. Учението на П. Иванов е просто и материалистично по форма, но отчита наличието в околния свят на определени сили, които помагат на човек да живее в общение с природата.

Интересно ни е какво се случва, когато постим според „Бебе“. Енергийно се оказва така: по време на гладуване тялото не изразходва енергия за неутрализиране на храната и водата. Цялата енергия отива за унищожаване на мъртвитеклетки, от които се образува съединителната тъкан, сраствания, тумори и др., и отстраняването им от тялото. Обикновено, когато постят, хората получават главоболие и след това изпитват глад. Според медицината, ако нещо ви боли, значи е лошо. Това означава, че трябва да спрете да гладувате, което много хора обикновено правят. Но боли, защото там започва да тече енергия, там протичат бурни процеси – възстановителни, но отначало те са разрушителни – затова боли. Когато главоболието спре, започва изхвърлянето на токсините (някои хора имат вкус на кръв в устата, лоша миризмаот устата). Той преминава през цялото тяло, но главата го усеща първо. Малка подробност: трябва да постите „на сухо“, тоест да не пиете нито капка вода. Нуждаем се от вода главно за премахване на токсините. Ако не ядем храната, с която тялото се бори, която неутрализира, то след известно време свободно ще понасяме желанието да пием вода. Няма да сме жадни. Организмът ни се бори особено трудно с храни от животински произход и изкуствени продукти.

Един ден сухо гладуване е приблизително еквивалентен на три дни водно гладуване. Лошият дъх по време на сухо гладуване се появява в края на първия ден, а при „нормално“ гладуване - в края на третия ден. Трябва да гладуваме 42 часа, тоест трябва да си легнем гладни, да прекараме целия следващ ден и цялата сутрин на следващия ден гладни. Яжте само на третия ден на обяд. В началото гладуването трябва да е трудно. Постенето веднъж седмично е малко „Дете“, а пълното „Дете“ е три пъти седмично. в сряда и събота по 42 часа, а в добавения понеделник 24 часа, т.е. 108 часа на седмица. При голямо „Бебе“ се случва трикратно циклично прочистване на тялото. Какво се случва в тялото в така наречените „дни на хранене“ от седмицата (вторник, четвъртък, неделя)? Остава да се предположи, че тези дни първоначално са свързани с натрупването енергийни запаси. След това те се разпределят според заявките от всяка клетка към хромозомите. След това метаболитните процеси се коригират, като се вземат предвид разпределените ресурси и изчисляването на излишния потенциал, уловен от тялото, което предизвиква нуждата от очистване и му позволява в предишните условия на живот да придобие умения и психология на нов начин на живот без потребление и защита от всякакви условия на природата.

Работа с физическото тяло

Като човек, далеч от различни видове духовни търсения, П. Иванов обърна специално внимание на работата по закаляването на физическото тяло. „Ние не искаме да се втвърдяваме, ние сме в постоянно топло, „втечнено“ състояние. в резултат на това болестите се разпространяват из тялото ни, здравето се влошава, сърцето отслабва, съзнанието избледнява и настъпва липса на воля. и никакви хапчета няма да помогнат тук, тъй като човешкото тяло прилича на застояло блато.

Системата му включва ежедневни разходки или стоене боси на земята или в снега, обливане на краката и след това цялото тяло със студена вода, вана, плуване в студена вода. естествена водадва пъти на ден, сухо гладуване (без вода) от петък вечерта до 12 часа в неделя. в неговата система няма специални упражнения за загряване на тялото, но въпреки това хората, които се придържат към нея, показват много добри резултати в спортни състезания. Той не даде специални препоръки относно храненето, с изключение на съвета да не се преяжда и да се избягва излишната храна. По едно време той и група последователи са постили четири дни в седмицата, тоест 200 дни в годината. и в същото време всички живееха и работеха както обикновено.

Едно от важните условия беше изискването за незабавно спиране на пиенето и пушенето. Самият той помагаше на тези, които не можеха да го направят.

Някои от неговите препоръки ясно се различават от други здравни системи. Например, той препоръчва никога да не плюете или изхвърляте храчки, а да ги поглъщате. Той никога не се е подстригал, защото е вярвал, че мозъкът ни получава допълнително хранене чрез това.

Работа с енергийното тяло

Много голяма част от системата е насочена към укрепване на енергийното тяло. Ежедневното обливане със студена вода от кофа на улицата при всяко време е мощно енергийно разклащане на тялото, по време на което цялата чужда енергия (зло око, щети) излита от него и естествената човешка защитна система се възстановява.

П. Иванов обърна голямо внимание на дишането. Той препоръчва три пъти дълбоко вдишване на чист въздух всеки ден, сутрин и вечер. Освен това въздухът трябваше мислено да бъде изтеглен през ларинкса от горните слоеве на атмосферата. П. Иванов знаеше, че въздухът съдържа енергия, която ни дава живот: „Във въздуха, който заобикаля човека, има храна - това е етер, който се движи с въздуха и прониква през човешкото тяло.“ Самият той знаеше как да използва тази енергия и я научи на другите.

Работа с емоционални и ментални тела

П. Иванов прекрасно разбираше, че ако човек е пренаселен негативни мислии емоции, тогава той трудно може да претендира за добро здраве. в своите бележки и разговори той излага моралните и етични стандарти, които трябва да ръководят човек. Той учи: „Помагайте на хората, доколкото можете, особено на бедните, болните, обидените, нуждаещите се. Правете го с радост. Откликнете на нуждата му с душата и сърцето си. Ще си създадеш приятел в него! Победете алчността, мързела, самодоволството, алчността, страха, лицемерието, гордостта. Доверете се на хората и ги обичайте. Не говорете несправедливо за тях и не приемайте присърце недобрите мнения за тях. Освободете главата си от мисли за болест, болест, смърт. Това е вашата победа." Както виждаме, тези редове съдържат прекрасни мисли и ако всички хора ги следват, тогава нашият свят би бил малко по-различен. Самият П. Иванов се изявява в тях като огромен ентусиаст и непоправим романтик, който вярва, че хората могат да се усъвършенстват и да живеят в единство с природата.

Плюсове и минуси на системата на П. Иванов

Условните предимства на системата на П. Иванов включват факта, че тя е много проста и съдържа препоръки, които са разбираеми за всички. Това е много далеч от философските звънци и свирки на източните здравни системи и това е разбираемо. Самият П. Иванов имаше само основно образование, въпреки че се е занимавал със самообразование. Той е живял в една чисто материалистична страна в много трудно време, общувал е предимно с работници и служители и методологията му е била насочена специално към тази част от населението. Ако беше роден по-рано или по-късно, или в друга държава, тогава със своите суперсили за изцеление на болни, той би могъл да стане духовен водач на много по-голяма група от населението. Но, очевидно, той е бил предопределен да върви точно по своя път.

Условните недостатъци на системата за подобряване на здравето на П. Иванов включват нейната ориентация към селския начин на живот. Жител на съвременен град, дори да иска всеки ден да ходи бос по земята и да се облива със студена вода, няма да му е никак лесно да направи това. Трудно е да се намери място в града, където е безопасно да се разхождате боси. И всички околни жители най-вероятно ще се съберат за цирк, включващ поливане с вода на улицата. И работният график от сутрин до вечер оставя малко възможности за тази процедура. Разбира се, можете да правите това през почивните дни, но системата предвижда ежедневни душове. Остава студен душ, но това е съвсем различна процедура. А самата система е насочена към хора, които са силни духом. Не всеки ще реши да изпълни всички изисквания на системата като цяло. Но тези, които намерят сили да направят това, ще получат прекрасни резултати.

В наше време най-голям принос за развитието на метода на сухото терапевтично гладуване направи L.A. Шченников („Лечебно въздържание от течности и храна“) и V.P. Лаврова. („Сухо каскадно гладуване“). Опитах се да опиша тези методи по-ясно.

За метода на лечебно въздържание L.A. Шченников е известен от първа ръка в много градове не само в Русия, но и в чужбина.

Ел Ей Шченников - професор алтернативна медицина, натуропат, традиционен лечител. В продължение на 30 години той доказва високата ефективност на лечебната абстиненция на клетъчно ниво на тялото, което се потвърждава от резултатите от научни изследвания и експерименти. медицински институти, както и отзиви от последователи на тази техника и просто хора, които са поели по пътя на самолечението и самопознанието и са придобили здраве и ново качество на възприемане на съществуването.

Лечебното въздържание е систематичен метод за изцеление от различни болести и духовно развитие. Уникалността на метода за лечебно въздържание е не само в това, че е достъпен за всеки, но и в това, че разкрива тайните на съществуването и здравето до БЕЗСМЪРТИЕТО, които науката и религията обсъждат от много векове.

През новото хилядолетие тази работа несъмнено ще помогне по пътя към здравето, развитието и усъвършенстването и ще отвори нови хоризонти за хората възможно изпълнениев живота. Как да се освободите от болестите и да опознаете себе си? Как да хармонизираме тялото, духа и ума? Авторът отваря за читателите нови аспекти на отговорите на тези и други въпроси, които ги интересуват. Тази необикновена личност твърди с пълна отговорност, че нашето здраве и живот зависят само от нас самите, че нелечими болести не съществуват и призовава всеки да не вярва, а да проверява тези думи!

Например, така реагират пациентите в Лос Анджелис. Шченников, който изобретява метода на пълно сухо гладуване (Патент № 2028160 за изобретение, наречено „Метод за рехабилитация на тялото“). Издадено му е специално удостоверение за право на работа като биоенерготерапевт № 1068.

Жител на Ставрополския край, О., страда от стомашна язва и метаболитни нарушения. Гладувах 10 дни и забравих за болестите си. в Крим пациентът Ю. имаше цял куп заболявания, включително цироза на черния дроб. 10 дни пази сухо гладуване и след още 10 дни отиде на работа. Москвич Г. от дете страда от костна туберкулоза и астма. Той гладува 11 дни и се възстановява напълно. Майка и син от Краснодарски крайпремина курс на сухо гладуване за втори път. След първото синът ми се почувства много по-добре, въпреки че диагнозата и страданието му не могат да се завидят. в удостоверението, издадено от областната болница, черно на бяло пише: левкемия, лимфосарком. Майката проля много сълзи, криейки злополучното листче от сина си. Но не можете да скриете мъката си, още повече че нашите лекари не се натоварват с етика в отношенията си с тежко болни пациенти. Сергей чу със собствените си уши как една медицинска сестра каза за него на приятел: „Той е още млад, но вече е ходещ труп“. Трудно е дори да преброя колко химиотерапия е инжектирана на сина ми, колко пункции са направени. Дозите лекарства можеха да повалят бик. Синът трудно се движи от леглото до тоалетната и обратно. Мислите за самоубийство стават все по-чести. Тялото се тресеше и удряше, после костите станаха крехки и остри. Присъдата на лекарите биеше в главата ми: не мога да живея. Първият път Сергей успя да издържи без храна и вода само за кратко, но резултатите шокираха дори лекарите. Резултатите от кръвния тест се подобриха драстично и в тялото се появи сила. Месец по-късно курсът на гладуване се повтаря. За да издържа сина си, самата майка гладувала с него. Не беше лесно да се поддържа гладуването и на моменти беше просто болезнено. Но ефектът настъпва мигновено, без лекарства и операции. Синът, който преди се страхуваше от слаби течения, сега се къпе в ледена вода. На силомер изстисква 45 кг с дясна и лява ръка. Не си спомня да е приемал хапчета, станал е подвижен и се е появил интерес към живота.

Жител на Кисловодск Д. е във втора група инвалидност. По време на поста тя плачеше през нощта от самосъжаление и също се молеше. Но след това изпитах психическо облекчение - лекота в тялото, намалих приема на мощни лекарства и кръвното ми се стабилизира. След като „психологическата обвивка“ - виновникът за лошото й здраве - изчезна и тя се превърна в качествено различна личност, светът се появи напълно различен пред нея. „Знаете ли, дори почувствах ново отношение към живота като цяло“, казва тя. „Изглежда, че слънцето грее по-ярко, и листата са по-зелени, а въздухът е някак опияняващ...“

Самият той разказва как Леонид Александрович Шченников е стигнал до метода на сухото гладуване.

СЪС ранните годиниЗамислих се какво е животът? Единият живее 70–80 години, другият 100. Значи тайната на дълголетието се крие някъде? Реших да разгледам това сам. Учи анатомия, работи в болница, интересува се от хомеопатия, увлича се народна мъдрост. през 1971 г. решава да тръгне по пътя на себепознанието. Реших да живея на принципа - колкото по-зле, толкова по-добре. Всеки ден привиквах тялото си към студа, а стомаха към глада. Сутрин, зиме и лете, независимо от времето, обливам тялото си със студена вода. Свикнах да гладувам без течност след 3 дни на четвъртия. След това 5 дни подред. през март 1981 г. той гладува 10 дни без течност за първи път. През нощта получаваше влага от въздуха, а през деня я усвояваше през кожата, като периодично седеше във водата като жаба. Загубих 20 кг тегло, възстанових се за седмица. Станах толкова по-млад, че хората не ме разпознаха. Най-дългото гладуване, което издържах, продължи 18 дни, което е повече от световния рекорд, вписан в Книгата на рекордите на Гинес.

А ето и описание на сухия каскадно гладуванеот самия автор - контактьор Валентина Лаврова (от книгата „Ключовете към тайните на живота“):

Никой, дори Бог, не може да постигне ерата на безсмъртието без растителни диети и гладуване. И, както се изрази, той сам ще води хората си към живи извори, тоест лично ще следи за профилактиката на здравето. Един от методите за такава превенция е каскадното гладуване. Добре е както за начинаещи, така и за опитни. Първо, трябва да разберете това правило: преди да започнете да гладувате, по-добре е да седнете на растителна диета в продължение на няколко дни, без да ядете протеинови храни от животински произход. Изключете и рибата. Храната трябва да е изцяло на растителна основа, както се препоръчва Великият пост. Дори и без гладуване, ако често ходите на такива диети, ще изправите много тялото си. Особено добре се почистват съдовете за овесена каша, сварени във вода и без масло, дори растително. в големи количества също е вредно. Защо иначе трябва да използвате диети на растителна основа за 30 или 60 дни заедно с гладуване? Едното без другото не върви. За да не се развиват гладни гени. Но те могат да се развият и тогава гладуването няма да ви спаси. Ще ядеш много. Няма да има полза от тях, само вреда, а освен това ще има страх. Спрете след един или два опита. Така че всичко трябва да бъде интегрирано.

Първият етап от каскадното гладуване. Каскадното гладуване се извършва без вода. Първо трябва да овладеете първия етап. Ден след ден. Какво означава? Ще трябва да ядете през ден известно време. в деня на гладуване не пийте вода. Но преди този ден трябва да се напиете. Можете да останете на тази каскада толкова дълго, колкото искате. Може да се комбинира с растителна диета. Дори да издържите един месец, ще получите 15 дни гладуване.

Вторият етап на каскадното гладуване ще изисква да ядете през ден в продължение на два дни и т.н. Освен това не пийте вода в дните на гладуване. Но тук златното правило вече трябва да бъде изпълнено. Как да се измъкнем от гладуването? След тези два дни трябва да пиете вода, а след няколко часа започнете да ядете кефир. Храната трябва да е протеинова, но не растителна, тоест трябва да ядете кефира си без хляб. Няколко часа след приема на кефир можете да ядете всичко. Защо не можете да ядете хляб, зеленчуци и плодове наведнъж? Панкреасът си струва. Този орган е инертен, труден за работа и не може да се справи с доставката на инсулин в кръвта наведнъж в такъв обем. Следователно няма нужда да го изтегляте. По-добре постепенно. Ако не вземете предвид това след гладуване, по-добре не спортувайте. Можете да подкопаете функционирането на панкреаса. Ако нямате кефир у дома, можете да пиете варено мляко или в най-лошия случай рибен бульон; млякото може да се замени с кисело мляко, рибеният бульон с пилешки бульон, но всичко трябва да се готви без зеленчуци. и без хляб. Безкрайно уважавам Пол Брег, но не мога да се съглася с него за изхода от гладуването. Той съветва изход от гладуването чрез пиене на разредени сокове, аз протестирам срещу това и смятам, че е фундаментално погрешно и дори вредно.

Нека преценим заедно. Бебе се ражда и отива на мляко, протеинова храна. Всеки бозайник прави същото. Нехраненото тяло на новороденото незабавно приема тази храна. Добре, да се обърнем към птиците. Родителите също започват да дават протеинови храни на своите пилета. и те никога няма да им донесат никакви плодове или семена; по природа първоначално не трябва. Можете да се обърнете към гладни стачки за животни. През зимата хищниците гладуват дълго време, нищо страшно. Те ще започнат веднага с протеинови храни. Но що се отнася до тревопасните, няма чист глад. Дори стръкче трева, дори стръкче трева, дори парче клонка ще попадне в устата ви, т.е. работата на панкреаса практически не спира. Е, как да обясним зимния сън на мечка? Едно животно може да яде както растителна, така и животинска храна. Всичко също е обяснено просто. Преди зимен сън мечката пълни корема си с кора от трепетлика. Горчив, бактерициден, остава там през цялата зима. Билков продукт. Панкреасът не излиза от работен режим, винаги е готов.

Третият етап на каскадното гладуване. Три дни след три и т.н. Същото три дни не пийте и не яжте, после три дни яжте и пак три дни не пийте и не яжте и т.н. Колкото можете да понесете и ви стига сила. Изходът от поста е същият. Трудно е да оцелееш три дни без вода. Тук започват изпитанията на духа. Вече съм жаден. Вижте, следвайте златното правило за прекъсване на гладуването. Не е необходимо да се правят очистителни клизми. Ако направите всичко правилно, стомахът ще се очисти. Но ако пиете вода, може да имате нужда от клизми. По време на сухо гладуване те не са задължителни.

Четвъртият етап на каскадно гладуване. Четири дни по-късно, четири дни по-късно и т.н. Всичко е абсолютно същото. Не яж или пий. Става все по-трудно да се издържи, жаждата измъчва. Изходът от поста е същият. Няма нужда от клизми, ако не пиете вода. Но ако не можете да го издържите и се напиете, ще ви трябва. В този случай е възможен запек. Това вече е труден период, ще се появят езера, кладенци и изворна вода. Кожата може да се отлепи от устните и венците, а устата може да изсъхне.

Петият етап на каскадното гладуване. Последният. Пет дни по-късно и т.н. Всичко е точно както е описано по-горе. Изходът от поста е същият. Това е най-трудният ден. Невъзможно е да се спи. Искам чист въздух. Тялото излъчва неприятна миризма. Всички кристали текат в тялото. Порите на тялото се отварят, през тях се изхвърля това, което бъбреците никога не биха изхвърлили. Трудно ми е да говоря, устата ми пресъхва. Не искам да ям, искам само да пия. Запомнете златното правило. Първо вода и едва след 2 часа кефир. Само протеини, леки и течни храни. и само 2 часа след това можете внимателно, малко по малко, да изядете всичко останало. Не прекалявайте с храната. След три, четири и пет дни на гладуване трябва да започнете да ядете малко.

Не започвайте с пети етап, четвърти или трети, това е непрактично и дори вредно. Овладейте първото и първо второто. Ако посветите един месец на такова гладуване, тогава на всяка от тези стъпки ще получите равен брой дни на гладуване. в рамките на 30 дни - пет дни след пет - все пак ще спечелите 15 дни гладуване, същото като ако сте постили през ден.

Още едно важно обстоятелство. По време на постните дни е по-добре да не се къпете, да не миете лицето си, да не миете зъбите си - накратко, никакъв контакт с вода. Това е необходимо, за да не се дава вода на никакви части на тялото и клетките, когато са в контакт с вода, да не се хранят с нея. В противен случай тези места няма да бъдат актуализирани и ремонтирани. Разбира се, трудно е да устоите на намокрянето на ръцете. Има всякакви домакински задължения, миене на чинии и т.н., но тогава кожата на ръцете ви няма да се обнови, изберете едно от двете.

Може да не успеете да получите четвъртата или петата стъпка, не се отчайвайте. След многократни опити със сигурност ще се получи. и запомни още нещо. След гладуване не пийте газирани напитки, а само вода – чиста и за предпочитане хладка.

При правилно излизане от гладуването този метод е безвреден за тялото. с добро храненена петия етап можете, ако желаете, да се върнете от пенсионна възраст до двадесетте си години. Малко е трудно, но който не лети, не е орел.

В каскада от 5 дни, след 5 дни можете да лекувате всяка болест. и няма болест, която да не се лекува по този начин. СПИН, рак и диабет – всичко се лекува. Лекуват се и всички инфекциозни заболявания, венерически болести. Ако е необходимо, можете да използвате този метод за прекъсване нежелана бременност. Ако всичко е според правилата, тук няма нищо греховно. Всеки човек трябва да регулира раждането на деца. Техният брой и час на раждане играят важна роля за нас. Дори боговете са регулирали раждаемостта. Но това трябва да се направи през първия или втория месец от бременността. и ако вече сте започнали, продължете до края. и не забравяйте, че гладуването 5 дни след 5 дни с вода няма да даде желания резултат. Само без вода. в древността този метод е бил широко използван в страните от Южна Азия, но след това по някаква причина са забравили.

Абсолютното ограничаване на храната и водата (абсолютно гладуване) започна да се използва в клиничната практика едва през последните години (V.A. Zakharov - 1990, I.E. Khoroshilov - 1994), въпреки че препоръчителното ограничаване на водата по време на пълно гладуване пише патофизиологът V.V. Пашутин. (1902), M.I. Певзнер. (1958) Методът „сухо гладуване“ е научно доказан. Ленинградският научноизследователски институт по пулмология издаде насоки за лечение на белодробни заболявания със сухо гладуване.

Клиничен експеримент, проведен в средата на 90-те години в Ивановската медицинска академия, показа, че абсолютното лечебно гладуване (без храна и вода) има сериозни перспективи за лечение на рак и тежки имунодефицити. При сухото гладуване се постигат по-високи концентрации на биологично активни вещества, хормони, имунокомпетентни клетки и имуноглобулини в телесните течности. Тази техника се използва по много строги показания, когато жизнената сила на онкоболния е достатъчно запазена и е препоръчително да се използва в началните стадии на заболяването, тъй като при детоксикация на организма е необходимо да има резерви за неговото възстановяване. В противен случай се получава прекомерен стрес за тялото - гладуването може да отслаби останалата енергия на тялото и да ускори тъжния край, особено след химиотерапия, лъчетерапия или при наличие на съпътстващи заболявания.

Психическа и духовна сила Всички горепосочени здравни дейности не само укрепват физическото здраве, но и укрепват волята, дават сила на човек и го даряват с мощна и здрава нервна система. За да сте здрави, трябва да сте силни психически и духовно.

От книгата Лечебната сила на емоциите от Емрика Падус

8.1. Енергията на Новия свят Съвременните условия се появиха на нашата планета преди около половин милион години, след като второто Слънце стана невидимо за хората. Ще се опитам да обоснова предстоящите промени от научна гледна точка, като времето за публикуване на статията е по-близо до

От книгата д-р Боб и славните ветерани автор Анонимни алкохолици

Духовни ръководители, свещеници и равини Някои семейства или отделни лица са свикнали да се обръщат за помощ към духовенството. Когато дете умре, например, религиозните родители често се обръщат към пастор, за да им помогне да се справят със скръбта, гнева към Бог и чувствата

От книгата Философия и учение автор Свами Шивананда

XXVI. Неговото духовно търсене Д-р Боб беше човек, търсещ Бог, и в тази област той, подобно на Бил Уилсън, вероятно беше най-малко консервативният. Това не е изненадващо, ако си спомним, че Нова Англия, колкото и политически и финансово да е консервативна, все още е

От книгата Разтягане за всеки от Боб Андерсън

# Духовни поговорки

От книгата Здраве на гръбначния стълб автор Виктория Карпухина

Какво е новото в това издание? Преди двадесет и пет години направихме малка книжка със собствените си ръце - наръчник за любителите на стречинг. Пет години по-късно, през 1980 г., Shelter Publications помогна за публикуването на преработена и преработена версия на Stretch Marks.

От книгата Лекари, които промениха света автор Кирил Сухомлинов

Духовните основи на гимнастиката В основата на „Руско здраве” е следването на ритъма на живот, който ни диктува самата природа. IN модерен святтова условие се оказва трудно изпълнимо. Ако обаче сте избрали тази лечебна система за себе си, трябва да се стремите

От книгата Възраждане без сензации автор Алберт Юлиевич Акселрод

От книгата Формула за абсолютно здраве. Дишане по Бутейко + „Бебе” на Порфирий Иванов: два метода срещу всички болести автор Федор Григориевич Колобов

Преди началото на новия ден 6.30ч. Дежурният реаниматор прави последните записи в медицинската история. И въпреки че не е спал 24 часа, тези ранни сутрешни часове не са най-трудните. Най-трудно се понася безсънието от 2 часа сутринта до 4 часа сутринта: сякаш силите ви се изчерпват и силите ви рязко падат.

От книгата Алхимия на здравето: 6 „златни“ правила от Nishi Katsuzou

Глава 2 Науката на новия век Науката за лекуване на душата е философия, но нейната помощ не идва отвън, като помощта срещу телесните болести - не, ние сами трябва да пуснем в действие всичките си сили и средства, за да се излекуваме себе си. Цицерон Моето учение е търсено от времето. Това

От книгата на автора

Психическа и духовна сила Всички горепосочени здравни дейности не само укрепват физическото здраве, но и укрепват волята, дават сила на човек и го даряват с мощна и здрава нервна система. За да сте здрави, трябва да сте силни психически и духовно.

Жител на бразилската пустиня, Клудино Кордейруда Силва, или просто Лау, остава загадка за лекарите.

От детството си този старец не е ял и пил, като същевременно поддържа отлично здраве. Женен е два пъти, имал е 23 деца и никога не е боледувал. Жена му го кара сутрин да изпие чаша сок от манго, смесен наполовина с мляко. Това приключва храненето. Лау може да прекара часове на 40-градусова жега, без да изпие и капка вода. В същото време той дори не се поти, напротив, понякога дори му става студено. Феноменът на човека камила е отбелязан за първи път през 1957 г., когато лекарски консилиум не дава отговор как този човек, който не яде, не пие и изключително рядко изпълнява естествени нужди, все още остава жив?

Европейските илюзионисти несъмнено са талантливи и изобретателни, но все още са далеч от индийските йоги и факири.

Жител на полуостров Хиндустан озадачи съвременната медицина - този човек не е ял и пил нищо от 68 години и все още изглежда страхотно. За да разсее всички съмнения на критиците, йогинът се съгласи на медицински преглед и денонощно наблюдение от телевизионни камери. Пралад Джани живее на грешната земя вече 76 години, като 68 от тях не е приемал храна и вода. На осемгодишна възраст Пралад имал видение на богинята, която благословила момчето. Оттогава той живее в пещера, постоянно в състояние, наречено самадхи в индуизма. Естествено, новоизпеченият светец има много последователи, които правят поклонения в пещерата му. Наред с вярващите има и критици, които са уверени, че човек не може да живее без храна и вода. Тогава светецът решил да се подложи на медицински преглед, който бил извършен в болницата Стерлиг в Ахмедабад. В стаята на светеца са монтирани видеокамери, които записват всяко движение на необичайния пациент. По време на целия експеримент факирът не взема душ, за да не бъде обвинен, че пие вода. Единствената течност, която му се носи, е 100 ml вода, с която се изплаква устата. Факирът взема вода в устата си, изплаква устата си и след това я изплюва в специална купа със скала, която отбелязва количеството изплюта вода.

Лекарите направиха задълбочен анализ на медицинското състояние на пациента и стигнаха до извода, че тялото му функционира напълно нормално. Не е установено, че Pralada Jani има нито едно заболяване или органна дисфункция. Въпреки напреднала възраст, Яни е супер физически фитнес. Вярно е, че той изобщо не произвежда изпражнения. Според лекарите в тялото на пациента редовно се появяват буквално няколко капки урина, които се натрупват в пикочен мехури след това се абсорбират от стените. През целия период на наблюдение светецът нито веднъж не е използвал тоалетна. Експериментът продължи десет дни, но не бяха забелязани промени в здравословното състояние на субекта. Очевидно този начин на живот наистина му е познат. Психическо състояниеПралада Джани също беше призната от лекарите за напълно нормална. Той мисли ясно, не се изнервя, не се дразни и винаги е в добро настроение. Лекарите не могат да обяснят феномена, който наблюдават.

Делегация от европейски учени е изпратена в Непал, за да изследва уникален феномен, който някои наричат ​​почти прераждането на Буда.

Петнадесетгодишното момче Рама Бахадур Банджан е без храна и вода от шест месеца и медитира в сянката на едно дърво. Учените казват, че това е невъзможно, но все още никой не е успял да докаже факта на измама. Мястото, където седи Рама Бахадур, се превърна в място за масово поклонение.

Тайните на японските монаси

В процеса на стареене всяка година резервният капацитет на всички наши органи и системи намалява. Следователно, за да не остареете, е необходимо да тренирате резерви или по-скоро резерви за адаптация. Да тренираш означава да използваш редовно и те се използват предимно когато нещо липсва. Тялото може да няма храна, вода, кислород и информация. Тяхното съзнателно, изкуствено ограничаване стимулира използването на резервни възможности. Нека ограничим приема на храна и да получим отличен метод за възстановяване на тялото, познат от древността - гладуването. Това е временен доброволен пълен отказ от храна. Целта на такова гладуване е преминаването към вътрешно захранване, т.е. използването на резервите.

Ако спреш и да приемаш вода, получаваш сухо гладуване - още повече ефективен методпочистване, лечение и подмладяване. При недостиг на кислород, например при условия на голяма надморска височина, възниква хипоксия, т.е. кислородно гладуване. В същото време се мобилизира мощна антихипоксична система, чието стимулиране се отразява на организма по най-благоприятния начин. По отношение на информацията природата е предвидила естествен периодичен информационен глад под формата на нощен сън. Роля добър сънза здраве и дълголетие трудно могат да бъдат надценени.

Ако комбинираме методи, базирани на ограничение, се оказва, че идеалното средство за възстановяване на тялото е дългосрочният сън на абсолютно гладуване високо в планината. Но „...няма нищо ново под слънцето!“ В древността монасите от Ямабуши са живели в Япония. Това е най-мистериозната секта, съществувала някога в Япония. Техните услуги бяха използвани от нинджи - известните средновековни японски „специални сили“. След като усвоиха в училищата си изключителните способности да ходят по тавана, да се бият със или без оръжия, да виждат в тъмното, да бъдат имунизирани срещу болка и т.н., от 15-годишна възраст те бяха изпращани за „напреднало“ обучение в Ямабуши. Аскети и отшелници, които живееха високо в планините, учеха „нинджите“ на хипноза и екстрасензорни способности, рецепти за отрови и балсами, акупунктура, способността да издържат дълго време без храна и вода, начини за запазване на здравето и удължаване на живота и др. предавали тайните си от уста на уста, било забранено да бъдат записвани. Но все пак нека се опитаме да повдигнем завесата на тайната над техните тайни, а именно тайните за поддържане на здравето и удължаване на живота. Какво мислите, че означава думата "yamabushi"? Нищо повече от „спане в планината“!

Много хора живеят и естествено спят високо в планината. Статистиката показва, че средната продължителност на живота им е по-висока, отколкото в равнините, но има нещо повече от това. В крайна сметка името „ямабуши“ подчертава, че това не са просто хора в планината, а спящи, т.е. сънят им е бил някак различен от обичайния. Най-вероятно беше дълъг. Но не можете просто да спите дълго време, имате нужда от състояние на хипноза, самохипноза, въздействието на сънотворни и те го усвоиха до съвършенство. Дългосрочният сън високо в планината е комбинация от планинска хипоксия, сън и абсолютен глад (по време на сън естествено не ядем и не пием). Всяко от тези влияния има мощен стимулиращ ефект върху адаптационните резерви на организма, колко мощна трябва да бъде тяхната комбинация? От древни времена хората са свързвали надеждите си за спасение, изцеление и пречистване с планините. Много нации имат свои свещени планини. Японците, които са различни най-дълга продължителностживот - планината Фуджи-сан (Фуджияма). Всеки от тях смята за свой дълг да се издигне до неговия връх. Тибетски Кайлаш, еврейски Синай, планината Алтън-Ту на алтайците, планината Меру на индусите, планината Арарат на арменците и много, много други. Известният Елбрус е бил свещената планина на древните перси.

Ефекти от продължителна планинска хипоксия:

  • Във всички органи и на първо място в жизненоважните започват да се образуват нови капиляри. Всяка клетка в тялото ни започва да получава повече хранителни вещества и кислород.
  • Белите дробове започват да работят по-ефективно в резултат на хипертрофия на белодробната тъкан и увеличаване на дифузната повърхност белодробни алвеоли. Освен това се увеличава масата на дихателните мускули.
  • Кръвта придобива способността да пренася повече кислород поради увеличаване на броя на червените кръвни клетки и повишаване на хемоглобина. Той също така повишава нивото на хормоните на надбъбречната кора - адаптационни хормони. В тази връзка кръвта на донори, които са алпинисти или хора, живеещи високо в планините, както и лекарствата, направени от нея, са от особена стойност за отслабени пациенти.
  • Предстоят интензивни тренировки на сърдечно-съдовата система, защото... отговорът на хипоксията е увеличаване на сърдечната честота и сърдечния дебит.
  • Увеличава се съдържанието на миоглобин, протеин, който осигурява резерв от кислород в мускулите.
  • Общото ниво на енергия, което спада по време на стареенето или в резултат на заболяване, се повишава значително.
  • Това се случва, първо, поради увеличаване на митохондриалната активност. При нормални условия част от тези миниатюрни „енергийни станции“ на клетката са в резерв. Второ, поради увеличаването на броя на митохондриите, те започват да се размножават. Трето, поради „възраждането“ на древната, безкислородна енергия

Нашите инструктори по алпинизъм ми разказаха една много интересна история за един уникален човек „Берендей“.

Преди изкачването в лагера на алпинистите се появи странен дядо с гъста бяла брада. Групата се готвеше да отиде на Белуха, най-високият връх в Алтай - 4500 метра. Дядо помоли алпинистите да го вземат със себе си! Мъжете онемяха от изненада. И тогава те обясниха на Берендей, че районът на Белуха е опасен за лавини и той няма оборудване. Е, не можеха да му кажат директно и грубо: „Ти полудя ли, дядо? Какво си целял? Така че е лесно да се изкачи самата Белуха!“ Въпреки това Берендей беше сериозно обиден от алпинистите и сам, без екипировка, както си беше, с гумени ботуши, се качи още преди групата да тръгне по маршрута. Единият изкачи Белуха, остави бележка там според правилата и се спусна обратно в лагера, без котки и въжета. След това изкачване на странното извънземно, алпинистите дълго време не можеха да дойдат на себе си, размишлявайки върху случилото се. Дядо „изтича“ до върха, което изискваше висока техника на катерене, като ходене на разходка, и се върна невредим. Кой е той?

Това беше пътешественикът Пьотър Григориевич Никитин. Вярно, той предпочита статута на скитник. Тази есен Пьотър Никитин напусна Москва (на велосипед), като се отправи към Карелия и Колски полуостров. Бях „заседнал“ дълго време близо до Медвежиегорск, изучавайки петроглифи и други паметници антична култура, както и лечебните свойства на минералите, събирали шунгит и дори се къпели в кариера с шунгитова вода. И отново седна на седлото на велосипеда. Пристигнах в Кандалакша, разпънах палатка в борова гора недалеч от града, пренощувах и на следващата сутрин отидох да посрещна северняците.

Много интересна природа на Север! - възхищава се скитникът. Той беше особено привлечен от мистерията на сеидите - свещените камъни на тундрата. - Древните славяни също са имали свои свещени камъни - семейни, родови. Нашите предци са се обръщали към тях за помощ и те са материализирали тези молби“, казва Пьотър Никитин и назидателно отбелязва: „Трябва да си знаеш корените!“ Своята духовна мисия скитникът Никитин вижда в това да направи света около себе си по-добър и по-справедлив, а целта на неговите пътувания е да постигне хармония на духа и тялото, това ниво на съзнание, в което съществува единство между Бог, човек и природа.

Пьотър Григориевич не забравя за своята мисия. В гората близо до Кандалакша той, въоръжен с длето, издълба заповедите на древния славянски бог Сварог върху огромен камък и остави талисман близо до потока. След това той продължи пътуването си до Мончегорск и Полярние зори, а след това до Мурманск. Вечерта неспокойният пътешественик влезе в столицата на Арктика на своя износен велосипед. Отново разпънах палатката на хълмовете извън града и на сутринта отидох да се запозная с нея. Намерих и жилище. Докато чаках да ми отворят виза за Финландия, не само опознах Мурманск, но и имах многобройни срещи с жителите на града. Особено обича да се среща с млади хора. Петър Никитин е активен пропагандатор на здравословния начин на живот. - Здрави, не здрави. „Настоявам за това“, коригира пътникът. - Древните славяни са имали прекрасна дума „здраве“.

Пьотър Никитин първоначално предизвика любопитство сред околните с необичайния си външен вид. Белобрадият дядо в риза с избродирани славянски символи и с пояс приличаше на горски работник. Той говори пред студенти от технически университет, в др образователни институции, клубове, творчески сдружения и дори плуваха в Семеновското езеро с полярни моржове.

Добра вода! - Пьотър Григориевич говори одобрително за къпането. - Направих невъзможното с Божията помощ, - спомня си той своите изкачвания, особено първото, това на Белуха. Посещение на Красноярските стълбове и Алпите. В Хималаите той изкачва седем хиляди метра. Обикновено пътува с велосипед и пеша. Той пътува през европейската част на Русия, Сибир и Далеч на изток. Задграничните пътувания на руския скитник включват Полша, Чехия, Австрия, Германия, Китай, Тибет, Виетнам, Лаос, Тайланд, Малайзия... Той се оплака, че не е стигнал до Индия, въпреки че има виза. Той се гордее, че вече два пъти е обиколил земното кълбо по екватора. Пълният албум на пътешественика съдържа снимки от различни точки на планетата. Никитин беше отстранен от Тибетски монасив оранжеви одежди, понякога под жаркото тропическо слънце на брега на океана, понякога върху ледниците на Хималаите. Има Камчатка и Байкал. В Камчатка неспокойният Пьотър Григориевич посети пет вулкана и имаше възможност да общува отблизо с мечки, които се чувстват спокойни в тези диви места. Той кара велосипед съветско производство. За възрастта се мълчи. Или казва: "Душата няма възраст!" Силен и слаб, пътешественикът с един поглед вече променя представата за неизбежната отпадналост в напреднала възраст. Бяга на маратони, участва в маршове за мир и става последовател на системата на Порфирий Иванов.

Той не яде месо или риба от почти петнадесет години. В планината Алтай постих четиридесет дни, както Исус Христос в пустинята, а сухият пост продължи петнадесет дни. И сега съм сигурен, че ако човек преживее шестдесет дни гладуване, ще може да живее години без храна. При едно от пътуванията си до Урал Никитин срещна жена, която пет години не се храни. Привържениците на „слънчевото хранене“ (тези, които изобщо не се хранят, но твърдят, че вземат енергия от слънчевата светлина) - а те са няколко хиляди - се събират на своите форуми в Австралия. Но Пьотър Григориевич все още не е стигнал до Австралия.

Прекомерният физически и психологически стрес изглежда се е превърнал в норма за руския скитник. Ходи бос по сняг, горещи въглени и счупено стъкло: „За мен няма невъзможни неща!“ - казва Никитин. По време на пътуванията си той изпаднал в такива неприятности, че било чудо, че останал жив. Той бил изложен на лавини и каменопади, а веднъж се натъкнал на бандити, които го осакатили. Но въпреки това той среща добри хора навсякъде, във всички страни.

Руският скитник Никитин е уверен, че няма да му се случат много лоши неща, защото се опитва да живее според съвестта си и не отхвърля Бога.

Зареждане...Зареждане...