सर्दी और फ्लू के लिए औषधीय जड़ी-बूटियाँ: अनुप्रयोग सुविधाएँ। सर्दी, बहती नाक और फ्लू के लिए हीलिंग जड़ी-बूटियाँ - पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन

कई हर्बल चाय हैं जो सर्दी के पहले संकेत पर मदद कर सकती हैं और लक्षणों को कम कर सकती हैं। इसके अलावा, यह एक कप सुगंधित हर्बल चाय बनाने से आसान हो सकता है। हर्बल सुगंध परेशान ब्रोंची को शांत करती है, गर्म तरल गले में गले को शांत करती है। गर्म हर्बल चाय भी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करेगी, जो बीमारी से कमजोर होती है। ये जड़ी-बूटियां क्या हैं, इन्हें कैसे पीना और पीना है, आगे पढ़ें।

सर्दी और फ्लू का मौसम आने ही वाला है। रोग की पहली अभिव्यक्तियों पर सुरक्षा सबसे अच्छी रोकथाम है। आप में से कई लोगों ने ठंड और ठंड के मौसम के लिए पहले से ही तैयारी कर ली है, इस मौसम के लिए उपयोगी विटामिन पी चुके हैं। लेकिन आराम करना जल्दबाजी होगी। विटामिन के अलावा, औषधीय जड़ी-बूटियाँ बचाव में आएंगी, जिन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदना आसान है।

जुकाम के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ पियें

सर्दी के पहले संकेत पर कौन सी जड़ी-बूटियाँ पीएँ? उनमें से काफी कुछ हैं। लेकिन कई जड़ी-बूटियां घर पर ही मिल जाती हैं। हम अक्सर उन्हें खाना पकाने में मसाले के रूप में इस्तेमाल करते हैं, यह भूल जाते हैं कि उनके पास औषधीय गुण भी हैं और हर्बल चाय बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

पुदीने की चाय... इस चाय में बहुत सारा मेन्थॉल होता है, जो नाक के मार्ग से बलगम को साफ करने में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें सुखदायक गुण हैं। सेवन करने पर पुदीने की चाय बनाई जा सकती है सरदर्द, मतली, बहती नाक, नींद में खलल।

यारो के साथ चाय। यारो में कई गुण होते हैं। यह सर्दी-जुकाम में भी उपयोगी है। यारो चाय प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करेगी। यह एक क्लासिक उपाय है जिसमें स्फूर्तिदायक गुण होते हैं और बुखार को कम करता है।

साधू। ऋषि में कार्मिनेटिव, एंटीसेप्टिक, कसैले गुण होते हैं। ऋषि के काढ़े का उपयोग गले में खराश और खांसी के लिए किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान के दौरान सेज टी का सेवन नहीं करना चाहिए।

अजवायन के फूल। इस औषधीय पौधे में रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, एंटीवायरल गुण होते हैं। अजवायन की चाय एक अच्छे कसैले और एक्स्पेक्टोरेंट के रूप में पिया जाता है।

मुलेठी की जड़। छोटे बच्चों को भी मुलेठी वाली चाय पसंद आएगी। इस औषधीय जड़ी बूटी की प्राकृतिक मिठास आपको इसे बिना चीनी और शहद के पीने की अनुमति देती है। लीकोरिस प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, गले में खराश से राहत देता है, सूखी खांसी को शांत करता है, ब्रोंची से कफ को पतला करने और बाहर निकालने में योगदान देता है।

कई और जड़ी-बूटियाँ हैं जो सर्दी के पहले लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं। ऊपर सूचीबद्ध जड़ी-बूटियों के अलावा, आप हर्बल चाय बनाने के लिए अन्य जड़ी-बूटियाँ ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, ये:

गेंदे के फूल

फार्मेसी कैमोमाइल

डिल बीज

लिंडेन फूल

मल्लो फूल

मुलीन फूल

वर्बेना पत्तियां

करंट, रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी लीफ

ये सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ हैं जिन्हें आप में से कई लोग स्वयं काटते हैं।

सर्दी-जुकाम के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के अलावा चाय में मसाले और मसाले मिलाए जा सकते हैं। उनमें से कई ने विरोधी ठंड और एंटीवायरल गुणों का उच्चारण किया है।

अदरक। सर्दी के इलाज में अदरक सबसे सम्मानजनक स्थानों में से एक है। इसने रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों का उच्चारण किया है।

दालचीनी। यह मसाला मुल्ड वाइन के मुख्य अवयवों में से एक है - सर्दी के खिलाफ रेड वाइन पर आधारित एक मादक पेय। दालचीनी की चाय शरीर के दर्द से राहत दिलाती है और अच्छी तरह गर्म करती है।

कार्नेशन। इस सुगंधित मसाले में एक्सपेक्टोरेंट गुण होते हैं जो सर्दी में मदद करेंगे।

लहसुन एक एंटीवायरल, जीवाणुरोधी एजेंट है, इसमें प्राकृतिक एंटीबायोटिक के डेरिवेटिव होते हैं।

प्याज। शहद के साथ प्याज का शरबत अक्सर छोटे बच्चों में भी एक बेहतरीन एक्सपेक्टोरेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है।

लाल मिर्च। गर्म चाय में जोड़ा गया, यह तीखा मसाला आपको गर्म रखने और पसीना बढ़ाने में मदद करेगा, सर्दी और फ्लू से बचाव करेगा। लाल मिर्च में उत्तेजक, रोगाणुरोधी, कार्मिनेटिव, डायफोरेटिक और एक्सपेक्टोरेंट गुण होते हैं, जो इसे सांस की बीमारी के पहले संकेत पर उपयोग करने के लिए आकर्षक बनाता है।

रोग के पहले लक्षणों पर, सबसे अधिक सर्वोत्तम गुणप्राकृतिक शहद और नींबू रखता है। नींबू मुख्य रूप से विटामिन सी है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और रोग का विरोध करने में मदद करता है।

शहद एक एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी एजेंट है, जो विटामिन और खनिजों में समृद्ध है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपनी चाय में किस प्रकार के शहद का उपयोग करते हैं, मुख्य बात यह है कि यह प्राकृतिक है। केवल ऐसे शहद में ही सभी लाभकारी गुण होते हैं।

हर्बल चाय कैसे बनाएं

हर्बल चाय है उत्कृष्ट उपायसर्दी के खिलाफ। इसे बीमारी के पहले लक्षणों पर और बीमारी के दौरान दोनों में पिया जा सकता है, जिससे रिकवरी में तेजी आएगी।

चाय बनाने का सबसे आसान तरीका है कि जड़ी-बूटियों या जड़ी-बूटियों के संग्रह पर उबलता पानी डालें और लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर एक छलनी से छान लें, यदि वांछित हो तो शहद और नींबू मिलाएं। हर्बल टी तैयार है।

आप एक साधारण चीनी मिट्टी के बरतन चायदानी, थर्मस, कॉफी मेकर या सिर्फ एक सॉस पैन में चाय बना सकते हैं।

चाय की सघनता पीसे गए जड़ी-बूटी की मात्रा पर निर्भर करती है। आमतौर पर प्रति 500 ​​मिलीलीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच लें। यह एक हल्की लेकिन केंद्रित चाय है। एक मजबूत और अधिक केंद्रित चाय पाने के लिए, प्रति 1 लीटर पानी में 3 बड़े चम्मच जड़ी बूटी लें।

एक मजबूत एकाग्रता की हर्बल चाय प्राप्त की जाती है, अगर उबलते पानी के साथ जड़ी बूटियों को उबालने के बाद, शोरबा को 5-10 मिनट के लिए कम उबाल पर उबालें।

जब थर्मस में पकाया जाता है, तो एक अधिक केंद्रित पेय भी प्राप्त होता है। आखिरकार, ऐसी चाय, एक नियम के रूप में, रात में डाली जाती है।

कॉफी मशीन में और अधिक के लिए हर्बल चाय तैयार की जा सकती है तेज़ तरीका... ऐसा करने के लिए, कटी हुई घास को कॉफी फिल्टर में डालें। कुछ ही मिनटों में चाय बनकर तैयार हो जाएगी।

चाय के लिए जड़ी बूटियों का चुनाव कैसे करें

अब, न केवल फार्मेसी में, बल्कि स्टोर में भी आप रेडीमेड खरीद सकते हैं हर्बल चाय... वे फिल्टर बैग में पैक किए जाते हैं, जो पकाने के लिए सुविधाजनक है। लेकिन यह चाय हमेशा स्वास्थ्यवर्धक नहीं होती है। उपचार के लिए, जड़ी-बूटियों को थोक में लेना बेहतर है। और यही कारण है।

पैकेजिंग से पहले, जड़ी बूटियों को कुचल दिया जाता है। और बहुत। व्यावहारिक रूप से उन्हें आटे में बदलना। इस मामले में, कुछ उपयोगी गुण खो जाते हैं।

साबुत सूखी जड़ी-बूटियाँ अपने अधिक लाभकारी गुणों को बरकरार रखती हैं। मसालों और मसालों का भी सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

आप चाय बनाने से ठीक पहले चाय बनाने के लिए जड़ी-बूटियों को पीस सकते हैं। अदरक को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। दालचीनी की छड़ी को कई टुकड़ों में तोड़ लें, और लौंग की कलियों को पूरी तरह से जोड़ें।

जुकाम के लिए हर्बल चाय की रेसिपी

हर्बल चाय बनाना बहुत आसान है। यदि आप वास्तव में शुद्ध हर्बल चाय पीना पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसमें नियमित रूप से काली, हरी या सफेद चाय मिला सकते हैं। इससे इसके गुण कम नहीं होंगे। सर्दी के लिए पीने के लिए यहां कुछ हर्बल चाय व्यंजन हैं।

ऋषि और कटनीप के साथ चाय

इस हर्बल चाय को सर्दी के पहले लक्षणों पर पीया जा सकता है, और यह नींद में सुधार करता है, जिससे यह सफेद, शांत और मजबूत हो जाता है।

सेज के पत्ते सूजन से राहत दिलाते हैं, वायुमार्ग को साफ करते हैं। कटनीप - उत्कृष्ट सीडेटिव... पुदीना खांसी में भी मदद करता है, शांत करता है और आराम देता है।

सेज, कटनीप और पेपरमिंट में से प्रत्येक का 1 बड़ा चम्मच लें। मिश्रण को हिलाएं।

1 लीटर पानी उबालें और संग्रह के ऊपर डालें। 15-20 मिनट के लिए पकने के लिए छोड़ दें। तनाव। चाहें तो शहद डालें और नींबू का रस... गर्म पियें।

मसालों के साथ ठंडी चाय

इस नुस्खा में चाय सामग्री रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, पसीना बढ़ाती है और गले की खराश को शांत करती है।

चाय बनाने के लिए, लें:

2 चम्मच ग्रीन टी

अदरक की जड़ के 4 टुकड़े

पिंच लाल मिर्च

2 कप पानी उबाल लें।

पानी उबालने के लिए। भरना हरी चाय... एक चुटकी लाल मिर्च और अदरक के टुकड़े डालें। लगभग 10 मिनट के लिए जोर दें।

छान लें और स्वादानुसार शहद डालें। गर्म पियें।

अदरक के 3-4 टुकड़े और लहसुन की 1 कली लें। भरें गर्म पानीऔर चूल्हे पर रख दें। कम उबाल पर लगभग 20 मिनट तक उबालें।

तनाव। इस शोरबा के साथ किसी भी चाय (हरी या काली, ऊलोंग चाय) के 2-3 चम्मच काढ़ा करें। 1-2 चुटकी लाल मिर्च डालें।

जोर देने के बाद, तनाव। दूध, शहद स्वादानुसार डालें। गर्म पियें, दिन में 3-4 कप। चाय के कारण बहुत पसीना आता है।

एक लीटर पानी के साथ लहसुन की 2-4 कलियां और अदरक के 3-4 टुकड़े डालें और धीमी आंच पर पिछले नुस्खा की तरह 5-10 मिनट तक उबालें। गर्मी से हटाएं और थोड़ा ठंडा करें।

2-3 नींबू का रस, स्वादानुसार शहद मिलाएं और गर्मागर्म पिएं।

नींबू और नींबू बाम के साथ ठंडी चाय

2 बड़े चम्मच लेमन बाम और सौंफ लें। बीजों को पहले से पीस लें।

एक लीटर पानी उबालें और उसमें जड़ी-बूटियाँ डालें। आग्रह और तनाव। कप में डालें और नींबू के टुकड़े, शहद डालें।

इचिनेशिया, ब्लैकबेरी, बड़बेरी के साथ ठंडी चाय

2 बड़े चम्मच इचिनेशिया और 1 बड़ा चम्मच ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी के पत्ते और बड़बेरी के फूल लें।

एक लीटर उबलते पानी के साथ संग्रह भरें। 15 मिनट जोर देने के बाद छान लें।

गर्म पियें। आप शहद मिला सकते हैं।

यहाँ सर्दी के लिए कुछ और हर्बल चाय की रेसिपी दी गई हैं।

ऋषि, अदरक, गोजी जामुन, नींबू।

एल्डरबेरी और कैमोमाइल।

संतरे का छिलका, कॉर्नफ्लावर के फूल, बादाम।

सफेद चाय, स्ट्रॉबेरी या रसभरी। आप काले करंट, ब्लैकबेरी के सूखे या जमे हुए जामुन ले सकते हैं।

एल्डरबेरी, इचिनेशिया, गुलाब कूल्हों।

नद्यपान जड़, कैमोमाइल, पुदीना।

सर्दी और फ्लू का मौसम पहले ही आ चुका है। लेकिन मैं ठंड और नम मौसम में भी बीमार नहीं होना चाहता। हर्बल चाय न केवल आपको तेजी से ठीक करने में मदद करेगी, बल्कि अच्छी रोकथामफ्लू और सर्दी के खिलाफ।

मारिया शुक्शिना की एक और चाय की रेसिपी

हमारे पूर्वज परिचित नहीं थे दवाओं... बीमारियों के इलाज के लिए उन्होंने केवल वही इस्तेमाल किया जो प्रकृति ने उन्हें दिया था। एस्कुलैपियस प्राचीन रोमतथा प्राचीन ग्रीसएक स्पष्ट वर्गीकरण बनाने के लेखक थे औषधीय पौधेऔर उनके औषधीय गुणों का विस्तार से वर्णन किया। आजकल, हर्बल दवा बढ़ती रुचि की है और सक्रिय रूप से चर्चा की जा रही है।

हर्बल उपचार के लाभ और हानि

कुछ पौधे इससे निपटने में मदद करते हैं विभिन्न संक्रमण, अन्य काम को सामान्य करेंगे जठरांत्र पथ... ऐसे पौधे हैं जो शांत करते हैं तंत्रिका प्रणालीऔर तनाव को दूर करता है। मानव शरीर के लिए उनका पोषण मूल्य भी है। उदाहरण के लिए, अजमोद में बड़ी मात्रा में पोटेशियम होता है, और यह मूत्र में उत्सर्जित होने वाली मात्रा को बदल देता है। इस उपयोगी सूक्ष्म तत्ववेलेरियन में निहित है, जिसे कई लोग केवल शामक के रूप में जानते हैं। तिपतिया घास, विलो छाल और सेंट जॉन पौधा में विरोधी भड़काऊ, ज्वरनाशक और कम करने वाले गुण होते हैं। मुलेठी की जड़ से खांसी दूर होती है। पुदीना एक प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक है। यारो और बिछुआ के पत्तों से खून बहना बंद हो जाता है और एलुथेरोकोकस हमारे शरीर को टोन करता है। सौंफ के टिंचर का उपयोग बुखार को कम करने और खांसी से राहत पाने के लिए किया जाता है। बहुत से लोग मानते हैं कि यह तरीका फार्मास्युटिकल उत्पादों की तुलना में कम खतरनाक है।

यदि आप बहुतों को अनदेखा करते हैं महत्वपूर्ण कारकजड़ी बूटी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। उपचार की इस पद्धति का उपयोग करने से पहले, एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को ध्यान में रखना आवश्यक है। यह स्वयं को विभिन्न प्रकार के चक्कर के रूप में प्रकट करता है त्वचा के चकत्ते, सिरदर्द और मतली। कभी-कभी उपचार की शुरुआत में स्थिति का बिगड़ना इस तथ्य के कारण होता है कि शरीर विषाक्त पदार्थों को निकालना शुरू कर देता है, जिसके बाद यह आपके लिए बहुत आसान हो जाता है। यदि आपका इलाज किया जा रहा है तो भी सावधानी और सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह आपको पूरी तरह से लगता है सुरक्षित जड़ी बूटी... वे प्रभावित कर सकते हैं हृदय प्रणाली, रक्त शर्करा पर और धमनी दाब... ऐसे निदान वाले लोगों को निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कुछ को तो शक भी नहीं होता कि छुटकारा पाने की कोशिश की जा रही है अतिरिक्त पाउंडजड़ी-बूटियों का उपयोग करके, वे खुद को बहुत जोखिम में डालते हैं। यह खतरनाक है और निर्धारित खुराक का उल्लंघन है, जिसे फाइटोथेरेपिस्ट ने आपके लिए निर्धारित किया है। बड़ी खुराक त्वरित परिणाम नहीं देती है। इसके अलावा, उपचार को इसके साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए दवाई, क्योंकि उनके प्रभाव को कमजोर या बढ़ाना संभव है। उपचार के दौरान इसका उपयोग करना सख्त मना है मादक पेय... एक contraindication गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की अवधि है।

जुकाम के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ पियें

जड़ी-बूटियों का उपयोग विशेष रूप से अक्सर सर्दी के उपचार में किया जाता है। कई लोगों के लिए, वे बनाते हैं अधिकांश घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट... जुकाम के इलाज के लिए कैमोमाइल, ऋषि के पत्ते और नीलगिरी के काढ़े उपयोगी होते हैं, साथ ही साथ चीड़ की कलियाँ... उन्हें चाय में नींबू और शहद के साथ पीसा या मिलाया जाता है।

सर्दी और फ्लू के लिए जड़ी बूटी

जुकाम के लिए जड़ी-बूटियों में औषधीय तत्व और विशेष गुण होने चाहिए। लैवेंडर, अजवायन और मेंहदी में आवश्यक तेल पाए जाते हैं। मुलीन, मार्शमैलो रूट और मदर-एंड-महेखा द्वारा बलगम को हटा दिया जाता है। कैमोमाइल, यारो और मीडोजस्वीट में ईथर के रूप में होता है एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल... उपकला को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता मुसब्बर, सेंट जॉन पौधा, बर्डॉक और मार्श माइटनिक के पास है। बिर्च, कैलमस, वर्मवुड, जुनिपर, कैमोमाइल एंटीवायरल प्रभाव से संपन्न होते हैं। जुकाम के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करने के मुख्य तरीके हैं:

• आसव;
• काढ़े;
• मिलावट;
• औषधीय चाय

काढ़ा सबसे तेज़ और आसान तरीका है। सूखी घास को पानी के साथ डालें, उबाल आने दें और लगभग दस मिनट तक पकाएँ। फिर हम ठंडा करते हैं और छानते हैं।

आसव गर्म या ठंडा हो सकता है। अंतिम विधि तैयार करने में सबसे आसान है। जड़ी बूटियों को पानी से भरें और जोर दें। आपको उबालने की जरूरत नहीं है ताकि गायब न हो जाए लाभकारी विशेषताएं... थर्मस का उपयोग करना बेहतर है।

टिंचर तैयार करने में अधिक समय लगेगा। एक नियम के रूप में, वे शराब पर जोर देते हैं। आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं, जहां उनका एक बड़ा चयन है।

सर्दी और फ्लू के लिए सबसे आम जड़ी बूटी कैमोमाइल है। एक गिलास उबलते पानी के साथ एक बड़ा चमचा डाला जाता है और आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है। गरारे के रूप में उपयोग किया जाता है और शहद और नींबू के साथ चाय में मिलाया जाता है। इनहेलेशन भी किया जाता है। ऐसा करने के लिए, चार सौ मिलीलीटर पानी में उबाल लें और एक बड़ा चम्मच फूल, शहद और सोडा डालें। पंद्रह मिनट दिन में तीन बार सांस लें। कैमोमाइल और ऋषि गार्गल। ऐसा करने के लिए, उन्हें अलग-अलग अनुपात में मिलाया जाता है और मिश्रण का एक बड़ा चमचा थर्मस में तीस मिनट के लिए जोर दिया जाता है। फिर इसे छानकर दिन में कई बार इस्तेमाल किया जाता है।

एक गिलास उबलते पानी के साथ सेंट जॉन पौधा का एक बड़ा चमचा डालें और तीन घंटे के लिए छोड़ दें। आपको भोजन से तीस मिनट पहले एक तिहाई गिलास लेने की जरूरत है।

सर्दी और खांसी के लिए जड़ी बूटी

अलसी, कोल्टसफूट, केला के पत्ते, कैलमस, मैलो, आइसलैंडिक काईऔर लिंडन खांसी के इलाज में पिया जाता है। वे ऊतक की मरम्मत को बढ़ाते हैं, श्लेष्मा झिल्ली की रक्षा करते हैं, इसमें एक्स्पेक्टोरेंट और सुखदायक गुण होते हैं।

सबसे प्रभावी खांसी के उपचारों में से एक मार्श मेंहदी है। इसका उपयोग जलसेक और काढ़े के रूप में किया जाता है जो कफ को द्रवीभूत और हटा देता है।

सूखी खाँसी के साथ, उन्हें जड़ी-बूटियों के साथ एक expectorant प्रभाव के साथ इलाज किया जाता है। ये आइसोल, सैपोनारिया, प्रिमरोज़, हाउंड हैं। इनमें सैपोनिन होते हैं जो कफ को पतला करते हैं। बहुत लोकप्रिय हैं स्तन शुल्ककफ सप्रेसेंट, जिसमें कई जड़ी-बूटियाँ होती हैं।

सर्दी और जुकाम के लिए जड़ी बूटी

कैलेंडुला का व्यापक रूप से सामान्य सर्दी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यह नाक के म्यूकोसा पर एक कीटाणुनाशक, जीवाणुनाशक और सुखदायक प्रभाव डालता है। नाक के साइनस को शोरबा और जलसेक से धोया जाता है। औषधीय गुणनाक में कीटाणुओं को मार डालो।

पर लंबी बहती नाकसिरदर्द अक्सर होता है। मीठा तिपतिया घास, लिंडन और तिपतिया घास का मिश्रण इसे अच्छी तरह से हटा देता है। मिश्रण को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और तीस मिनट के लिए जोर दिया जाता है। फिर नाक धोते थे। आप फार्मेसी में इन जड़ी बूटियों का तेल मिश्रण खरीद सकते हैं और इसे दिन में तीन बार डाल सकते हैं।

सूजन से राहत और बहाल नाक से सांस लेनाकैमोमाइल, यारो और कैलेंडुला। उन्हें समान मात्रा में लें और एक गिलास उबलते पानी के साथ एक बड़ा चम्मच डालें। बीस मिनट जोर दें, और फिर जलसेक के साथ सूती धागे को गीला करें और आधे घंटे के लिए नाक में डालें। एक सप्ताह के लिए दिन में तीन बार प्रक्रिया करें।

एक ठंडे कीड़ा जड़ी के दौरान बहती नाक के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी रूप से मदद करें, सन्टी पत्ते, ऋषि, कैलमस और कैमोमाइल। सभी घटकों को मिलाया जाता है और दो गिलास उबलते पानी के साथ एक बड़ा चमचा डाला जाता है। बीस मिनट जोर दें और नासोफरीनक्स को कुल्ला।

सर्दी के लिए एंटीवायरल जड़ी बूटी

प्राचीन चीन में, एक एंटीवायरल और . के रूप में जीवाणुरोधी एजेंटहनीसकल और स्टेथोसिस छिद्रित दवा का इस्तेमाल किया। इचिनेशिया का उपयोग चार सौ वर्षों से प्रतिरक्षा को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता रहा है। इसे चाय की तरह पिएं। दो ग्राम जड़ी बूटी को एक गिलास उबलते पानी में मिलाकर दस दिनों तक पियें। लेमन बाम वायरस से भी सफलतापूर्वक लड़ता है।

एस्ट्रैगलस is अनोखा पौधा, जो न केवल सक्रिय रूप से कीटाणुओं और वायरस से लड़ता है, बल्कि घावों को भी ठीक करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। अर्क दिन में चार बार लें।

शीत हर्बल उपचार

बच्चों के लिए सर्दी के लिए जड़ी बूटी

बच्चों में सर्दी-जुकाम के इलाज में जड़ी-बूटियों का प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए, जैसे एलर्जी... तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए साँस लेना contraindicated है।

सिंहपर्णी बहुत अच्छी तरह से मदद करता है। पौधे के सभी भागों में ज्वरनाशक, स्वेदजनक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच डालें और इसे लपेटने के बाद, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान पर जोर दें। फिर छान लें और भोजन के एक घंटे बाद दिन में चार से छह बार एक बड़ा चम्मच परोसें। मतभेद - तीन साल तक की उम्र।

कासनी की जड़ और मदरवॉर्ट को समान अनुपात में काट लें। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक चम्मच पीएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। अपने बच्चे को दिन में तीन बार भोजन से आधा घंटा पहले आधा गिलास दें।

एक गिलास उबलते पानी के साथ एक बड़ा चम्मच burdock डालें और पंद्रह मिनट के लिए पानी के स्नान में छोड़ दें। ठंडा करें, छान लें और भोजन के बाद छह बार तक गर्म चम्मच लें। अगर आपके गले में दर्द होता है, तो गार्गल इंस्यूजन का इस्तेमाल करें।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए जड़ी बूटी

गर्भावस्था के दौरान प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और इसलिए सर्दी-जुकाम का खतरा बढ़ जाता है। स्थगित वायरल रोग किसके लिए खतरनाक है भावी मांऔर बच्चा। उपचार के लिए, कई दवाएं उपयुक्त नहीं हैं, इसलिए इसका उपयोग करना बेहतर है जड़ी बूटी... गले में खराश के मामले में, कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल, ऋषि, सेंट जॉन पौधा के दुलार शोरबा। आप जड़ी-बूटियों को अलग से या संग्रह के रूप में उपयोग कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच उबलते पानी डालें और इसे बीस मिनट तक पकने दें। हर तीन घंटे में पैट। कैमोमाइल का उपयोग साँस लेना के लिए भी किया जा सकता है।

खांसी के लिए केला और कोल्टसफूट चाय बनाएं। उन्हें समान रूप से मिलाएं और एक गिलास उबलते पानी के साथ दो बड़े चम्मच डालें। दो घंटे के लिए आग्रह करें, फिर छान लें और दिन में चार बार एक चम्मच पिएं।

ब्रोंकाइटिस और ट्रेकाइटिस के उपचार के लिए प्लांटैन, कैमोमाइल, प्रिमरोज़ और गुलाब कूल्हों का काढ़ा मदद करता है। एक तिहाई गिलास दिन में चार बार लें। फार्मेसी स्तन शुल्क का उपयोग किया जा सकता है। नद्यपान जड़ एक expectorant के रूप में उपयुक्त है।

औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए और साइड इफेक्ट और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए निगरानी की जानी चाहिए।

शीर्षकों

सर्दी और फ्लू के लिए उपयोग की जाने वाली सभी जड़ी-बूटियों को उनकी क्रिया के अनुसार निम्नलिखित भागों में विभाजित किया जा सकता है: उच्च बुखारशरीर, विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और immunostimulants। हर्बल तैयारियों का उपचार प्रभाव रोग की प्रकृति और विभिन्न जड़ी बूटियों के संयोजन पर निर्भर करता है।

क्या सर्दी और फ्लू एक ही चीज हैं?

रोग "ठंड" एक लोकप्रिय नाम है जो ऊपरी के सभी रोगों को सारांशित करता है श्वसन तंत्र, जो मानव शरीर (अक्सर हाइपोथर्मिया) और रोगजनकों पर प्रतिकूल प्रभावों के संयोजन के साथ उत्पन्न हुआ। उत्तरार्द्ध में अक्सर बैक्टीरिया शामिल होते हैं जो उद्भव में योगदान करते हैं भड़काऊ प्रक्रियाएंगले, नाक, ब्रांकाई, फेफड़ों में। हाइपोथर्मिया शरीर की सुरक्षा को कमजोर करता है, जो सूक्ष्मजीवों को अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि को सक्रिय करने की अनुमति देता है। ठंड के लक्षण हैं:

• शरीर के तापमान में वृद्धि, लेकिन आमतौर पर यह 37 से 38 डिग्री के बीच होती है;
• नाक की भीड़ और बहती नाक;
• गले में खराश;
• खांसी;
• साँस लेने में कठिकायी।

इन्फ्लुएंजा एक वायरल बीमारी है जिसका सामान्य सर्दी नामक बीमारियों के संग्रह से कोई लेना-देना नहीं है। विशिष्ट लक्षणफ्लू हैं:

• गंभीर सिरदर्द, विशेष रूप से माथे में और आंख क्षेत्र में प्रक्षेपण के साथ;
• उच्च शरीर का तापमान, जो 40 डिग्री तक पहुंच सकता है;
• मांसपेशियों में दर्द, विशेष रूप से पीठ में;
• गंभीर कमजोरी।

इन बीमारियों को एक में जोड़ दिया जाता है, क्योंकि फ्लू अक्सर गले में खराश, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया आदि का अग्रदूत होता है। अक्सर, फ्लू के लक्षणों के बाद तथाकथित सर्दी के लक्षण होते हैं, जो एक ही तस्वीर बनाते हैं। रोग प्रक्रिया... यह चित्र शरीर पर प्रभावों की एक श्रृंखला से बना है।

फ्लू वायरस शरीर को कमजोर करता है, जिसके सभी बचाव घुसपैठिए से लड़ने के लिए जुटाए जाते हैं। इस समय के दौरान, अन्य मेहमान - बैक्टीरिया - को लावारिस और सक्रिय छोड़ दिया जाता है। फ्लू की स्थिति गले में खराश, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया के तीव्र रूप में बदल जाती है। बाद में तीव्र रूपजीर्ण हो जाता है। रोग के इस स्तर पर, रोग के प्रेरक एजेंटों के खिलाफ लड़ना अब आवश्यक नहीं है, बल्कि एक या दूसरे अंग को प्रभावित करने वाली भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ है।

इस प्रकार, फ्लू और सामान्य सर्दी वास्तव में एक सुसंगत संपूर्ण कारण और प्रभाव संबंध और परिणाम बनाते हैं। जड़ी-बूटियों से सर्दी-जुकाम का इलाज एक जैसा होना चाहिए।

सामग्री की तालिका पर वापस जाएं

इन्फ्लूएंजा के लिए जड़ी बूटी और उनका उपयोग कैसे करें

एक नियम के रूप में, इन्फ्लूएंजा के लिए जड़ी बूटियों को लिया जाता है जब इस बीमारी के लक्षण पहले ही प्रकट हो चुके होते हैं। प्रभावी तरीकावैज्ञानिकों ने एंटीबायोटिक्स के सिद्धांत पर वायरस के खिलाफ लड़ाई का आविष्कार नहीं किया है। एकल-कोशिका वाले जीवों को बाह्य कोशिकीय जीवन-रूप की तुलना में मारना आसान होता है, जो वायरस से संबंधित होते हैं। इस कारण से, इन्फ्लूएंजा के खिलाफ सभी हर्बल उपचार लक्षणों से राहत और मजबूती के लिए कम हो जाते हैं प्रतिरक्षा तंत्रजीव।

फ्लू के लक्षणों का मुकाबला करने के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे प्रसिद्ध जड़ी-बूटियाँ ज्वरनाशक हैं जैसे:

• लिंडेन फूल;
• बड़बेरी (इस पौधे की किसी भी प्रजाति के फूल, फल और पत्ते);
• रसभरी (न केवल जामुन का उपयोग किया जाता है, इस पौधे की पत्तियों में भी एक अच्छा ज्वरनाशक प्रभाव होता है)।

रूस में लंबे समय से, इवान चाय या फायरवीड का उपयोग इम्यूनोस्टिमुलेंट के रूप में किया जाता रहा है।

सिरदर्द को कम करने के लिए, स्थितियों में हृदय क्रिया को बनाए रखें बढ़ा हुआ भारऔर नींद में सुधार करने के लिए, आपको निम्नलिखित पौधों का उपयोग करना चाहिए:

• सभी प्रकार के सन्टी के पत्ते, कलियाँ, कैटकिंस (एक सफेद ट्रंक के साथ सन्टी, साथ ही सन्टी: काले, पीले, ऊनी, आदि, एक उपचार प्रभाव डालते हैं);
• पुदीना के पत्ते (एक अच्छा एंटीस्पास्मोडिक जो सिरदर्द को दूर करने में मदद करता है);
• वेलेरियन जड़ें एक शामक और एंटीस्पास्मोडिक के रूप में;
• चपरासी, नागफनी और मदरवॉर्ट हार्ट सपोर्ट और स्लीप एड के रूप में;
• एक एंटीस्पास्मोडिक के रूप में सुगंधित रूई और शरीर के नशा को कम करने के लिए।

फ्लू महामारी के दौरान, पहले लक्षणों की प्रतीक्षा न करें। लोगों के साथ संवाद करके खुद को वायरस के प्रवेश से बचाना असंभव है। विभिन्न मास्क प्रवेश करने वाले वायरस की संख्या को कम करते हैं, लेकिन उनके प्रवेश की संभावना को समाप्त नहीं करते हैं। हर समय, लहसुन, प्याज और अन्य प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स और इम्यूनोस्टिमुलेंट्स के साथ शरीर की रक्षा को मजबूत किया गया था। कार्य दिवस के बाद प्याज और लहसुन खाना पूरे संक्रामक काल के लिए आवश्यक है।

सुधारना उपचार प्रभावप्याज और लहसुन को दूध और शहद के साथ मिलाया जा सकता है।

1. प्याज को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, उसके ऊपर 0.5 लीटर गर्म दूध डालें और लगभग 2 घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। इस आसव का 1 गिलास रात में पीना बेहतर है।
2. कसा हुआ प्याज तरल शहद के साथ मिलाया जा सकता है और इस उत्पाद के साथ नाक गुहा और ग्रसनी में धोया जा सकता है। शहद प्याज की तरह एंटीसेप्टिक होता है।

सामग्री की तालिका पर वापस जाएं

जुकाम के लिए हर्बल उपचार

सर्दी के लिए उपयोग की जाने वाली सभी हर्बल तैयारी, और विशेष रूप से जो फ्लू के परिणामस्वरूप होती हैं, उनमें ऐसी जड़ी-बूटियाँ शामिल होती हैं जिनमें ज्वरनाशक, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। निम्नलिखित हर्बल संयोजनों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

1. जड़ी बूटियों के अनुपात में समूचा: 1 भाग - बड़बेरी (बेहतर in .) इस मामले मेंफूलों का प्रयोग करें), बिर्च कलियाँ, एलेकम्पेन (प्रकंद); 2 भाग - रसभरी (जामुन और पत्ते), देवदार की कलियाँ, नीलगिरी के पत्ते, पुदीना जड़ी बूटी, मार्शमैलो जड़, औषधीय ऋषि; 7 भाग - सेंट जॉन पौधा।
2. कुल मात्रा के अनुपात में जड़ी-बूटियाँ: 1 भाग - एलेकम्पेन की जड़ें; 2 भाग - कैमोमाइल फूल, तीन भाग उत्तराधिकार जड़ी बूटी, साधारण सौंफ फल, साधारण सौंफ फल, द्विअर्थी बिछुआ जड़ी बूटी; 3 भाग - लिंडेन फूल; 4 भाग - माँ और सौतेली माँ घास, तिरंगा बैंगनी; 5 भाग - जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा।
3. कुल मात्रा के अनुपात में जड़ी-बूटियाँ: 1 भाग - वेलेरियन ऑफ़िसिनैलिस जड़ें, कैलमस रूट; 2 भाग - सन बीज, सन्टी कलियाँ या कैटकिंस, वाइबर्नम के पत्ते, बगीचे में डिल के बीज, यारो जड़ी बूटी; 3 भाग - अजवायन की पत्ती जड़ी बूटी, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी।

इन सभी शुल्कों को बदलने की जरूरत है, क्योंकि उनके अवयवों में विभिन्न गुण... इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अद्वितीय है और हर्बल तैयारियों में आपको हमेशा यह देखना चाहिए कि आपको सबसे अच्छा क्या सूट करता है।

प्रोपोलिस में विशेष विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इसमें विभिन्न पौधों के रेजिन होते हैं। गले में खराश और सर्दी के पहले लक्षणों के साथ, आपको प्रोपोलिस का एक छोटा टुकड़ा अपने मुंह में तब तक रखना चाहिए जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। राल का प्रभाव थोड़ी देर के लिए स्वाद संवेदनाओं को मफल कर सकता है, लेकिन गले में खराश इसके विकास के पहले चरण में गुजर जाएगी।

सुदूर पूर्वी अमूर मखमली पेड़ के फल में रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुण होते हैं। Priamurye और Primorye के निवासी काले जामुन इकट्ठा करते हैं, उन्हें सुखाते हैं और सर्दी के लिए उपयोग करते हैं, एक के बाद एक बेरी को भंग करते हैं। मुंह में प्रोपोलिस का उपयोग करने जैसा ही एहसास होता है।

के रूप में जाना जाता है, लोक उपचारविभिन्न रोगों के खिलाफ लड़ाई में उत्कृष्ट मदद करता है।

अक्सर, औषधीय जड़ी बूटियों को फ्लू और सर्दी जैसी समस्याओं के लिए लिया जाता है, लेकिन दुर्भाग्य से, वे बीमारी को रोक नहीं सकते हैं या अकेले इसका इलाज नहीं कर सकते हैं।

रोगजनक बैक्टीरिया और रोगाणुओं के कारण होने वाले रोगों का इलाज वायरल रोगों की तुलना में बहुत आसान होता है, क्योंकि वायरस न केवल जल्दी से उत्परिवर्तित होते हैं, उनकी संरचना बदलते हैं, बल्कि शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, उन्हें अंदर से नष्ट कर देते हैं।

इस जटिलता के कारण, प्रभावी उपायवायरस का आविष्कार कभी नहीं हुआ। ऐसी बीमारियों से आप इम्युनिटी से ही लड़ सकते हैं।

दवा द्वारा दी जाने वाली विभिन्न प्रकार की दवाओं का उद्देश्य सीधे वायरल रोगों के लक्षणों का मुकाबला करना और प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाना है।

यह भूमिका विभिन्न हर्बल संग्रहों द्वारा सफलतापूर्वक पूरी की जाती है। सबसे प्रभावी हैं:

• बड़बेरी के फल, फूल और पत्ते;
• लिंडेन खिलना;
• रास्पबेरी के पत्ते, टहनियाँ और जामुन;
• ब्लूमिंग सैली;
• सभी प्रकार के सन्टी के पत्ते और कलियाँ;
• पुदीना;
• रुए;
• पेनी;
• नागफनी के फल और पत्ते;
• मदरवॉर्ट।

इन और अन्य जड़ी बूटियों के संक्रमण लड़ सकते हैं विभिन्न लक्षणजुकाम जैसे बुखार उच्च तापमान, गले में खराश, खांसी और सिरदर्द। वे फ्लू, ब्रोंकाइटिस के साथ मदद करते हैं, गले में खराश की अभिव्यक्तियों का सामना करते हैं।

जड़ी-बूटियों को आमतौर पर काढ़े और साँस के रूप में लिया जाता है। उन्हें दिन में कई बार पीने की सलाह दी जाती है। आमतौर पर, अगर कोई एलर्जी नहीं होती है, तो वे शरीर को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

ऐसा माना जाता है कि सर्दी-जुकाम के लिए जड़ी-बूटियों को बिना किसी लक्षण के भी, रोकथाम के लिए पीना चाहिए। खासतौर पर तब जब रिहायशी इलाके में फ्लू की महामारी फैल रही हो। फार्मेसियों में एक पैसा खर्च करने वाले मेडिकल मास्क हमेशा प्रासंगिक रहे हैं। अक्सर लोग उन्हें महामारी के दौरान खरीद कर पहनते हैं, यह मानते हुए कि कपड़े का एक टुकड़ा उनकी रक्षा करने में सक्षम है।

वास्तव में, मुखौटा किसी भी संक्रमण के खिलाफ एक पूर्ण बाधा नहीं है। सर्दी के लिए विभिन्न हर्बल तैयारियों से जलसेक पीना और विटामिन के साथ अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करना बहुत अधिक प्रभावी है।

हर समय, सबसे सबसे अच्छा तरीकाके खिलाफ लड़ाई जुकामप्याज और लहसुन पर विचार किया गया। हालांकि उनके महत्व को थोड़ा बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया गया है, वे वास्तव में उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक्स और इम्यूनोस्टिमुलेंट हैं। इन सब्जियों का उपयोग बीमारी के दौरान और इसकी रोकथाम दोनों के लिए उपयोगी है।

प्याज और लहसुन से जुड़े कई व्यंजन हैं। सबसे लोकप्रिय में से कुछ:

1. एक महीन कद्दूकस पर मध्यम प्याज़ पर आधा लीटर दूध डालें। लगभग दो घंटे के लिए गर्म स्थान पर डालने के लिए छोड़ दें। खाने से पहले अच्छी तरह हिलाएं और सोने से पहले एक गिलास पिएं;
2. तरल शहद के साथ मिश्रित प्याज बहुत मदद करता है। प्याज को भी इसी तरह कद्दूकस कर लें, उसमें शहद मिलाकर आधा पानी मिलाकर पतला कर लें। इस तरह के एक उपकरण का उपयोग गले को धोने, नाक को धोने के लिए किया जाता है। इसके अलावा आप इसे रात में आधा गिलास में भी पी सकते हैं।

सर्दी के लिए कई जड़ी-बूटियाँ शरीर में सूजन प्रक्रियाओं के लक्षणों से लड़ती हैं। सूजन हमेशा वायरल के साथ होती है और जीवाणु संक्रमणऔर अक्सर तेज बुखार का कारण बनता है।

औषधीय जड़ी बूटियों के लगभग सभी संग्रहों का शरीर पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है, क्योंकि वे ज्वरनाशक, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ हैं। लेकिन हमेशा फ्लू या के साथ नहीं मजबूत लक्षणगले में खराश, वे अकेले सामना कर सकते हैं। अतिरिक्त दवा चिकित्सा की अक्सर आवश्यकता होती है।

जड़ी बूटियों के संयोजन अलग हैं और सभी शक्तिशाली दवाएं नहीं हैं। उनकी मदद से ठीक होने के लिए सही कॉम्बिनेशन जानना जरूरी है। सबसे मजबूत में से, निम्नलिखित व्यंजनों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. एल्डरबेरी फूल, एलेकम्पेन प्रकंद और सन्टी कलियाँ; रास्पबेरी जामुन और पत्ते, देवदार की कलियाँ, नीलगिरी, पुदीना, मार्शमैलो, ऋषि; सेंट जॉन का पौधा। इन जड़ी बूटियों को अनुपात में लिया जाता है: 1/2/7, उबलते पानी के साथ डाला जाता है और जलसेक किया जाता है। दुर्लभ मामलों में, उन्हें अतिरिक्त रूप से उबाल लाया जाता है;
2. एलकम्पेन जड़; कैमोमाइल, स्ट्रिंग, सौंफ, सौंफ़, बिछुआ; लिंडन खिलना; माँ और सौतेली माँ, बैंगनी; सेंट जॉन का पौधा। इन जड़ी बूटियों का आमतौर पर कुल के 1/2/3/4/5 अनुपात में उपयोग किया जाता है;
3. जड़ी बूटियों का उपयोग 1/2/3 अनुपात में किया जाता है: वेलेरियन; सन बीज, सन्टी कलियाँ, वाइबर्नम के पत्ते, डिल के बीज, यारो; अजवायन, सेंट जॉन पौधा।

जड़ी बूटियों का ऐसा संग्रह के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी है वायरल रोग... उनका उपयोग नुस्खा के सटीक निष्पादन में, या आंशिक रूप से किया जाता है। रिसेप्शन को अन्य दवाओं के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए और उन्हें पीने से दूर नहीं जाना चाहिए।

ये जड़ी-बूटियां बहुत मजबूत होती हैं और अगर इनका अधिक मात्रा में सेवन किया जाए तो ये जहर पैदा कर सकती हैं।

दवाओं का उपयोग गरारे करने या साँस लेने के लिए किया जा सकता है। मुख्य बात कुछ नियमों का पालन करना है:

• एक या दो दिन पहले मौखिक प्रशासन के लिए हर्बल इन्फ्यूजन तैयार करने की सलाह दी जाती है, अब और नहीं। बार-बार गर्म करने से वे अपने औषधीय गुणों को खो देते हैं;
• उपयोग करने से पहले यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि इस जड़ी बूटी के क्या मतभेद हैं;
• सुनिश्चित करें कि इससे कोई एलर्जी नहीं है;
• उपचार के सही और प्रभावी होने के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस या उस बीमारी में कौन से लक्षण हैं;
• यदि जड़ी बूटी काम नहीं करती है, तो इसका उपयोग बंद करना और अपने चिकित्सक को देखना सबसे अच्छा है।

बनाने की विधि और प्रयोग

जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, जड़ी-बूटियों का संग्रह अलग-अलग लिए गए समान पौधों की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी है। इसके अलावा, औषधीय काढ़े जटिल उपचार में बेहतर काम करते हैं।

किसी भी बीमारी को उसकी तीव्र अवस्था में ही ठीक करना बेहतर होता है, क्योंकि तब वह बहुत तेजी से घटित होगी, साथ न्यूनतम नुकसानशरीर के लिए। जब बीमारी पुरानी हो जाती है, तो इसका इलाज करना लगभग असंभव हो जाता है। संक्रमण को व्यवस्थित होने, दवाओं के अनुकूल होने और धीरे-धीरे शरीर को नष्ट करने में लंबा समय लगता है।

अगर इस बीमारी पर ध्यान नहीं दिया गया तो आप एक हफ्ते में सभी लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं। जटिलताओं के साथ - अधिकतम दो सप्ताह। कब आता है पुरानी अवस्था, उपचार महीनों या वर्षों तक जारी रहता है। समय-समय पर लक्षणों के साथ खुद को याद दिलाने, रोग बस गहरा हो जाता है।

यह फ्लू के साथ-साथ गले में खराश के कुछ रूपों के साथ होता है। किसी भी मामले में, समय पर उपचार शुरू करना और पूरी तरह से ठीक होने तक इसे रोकना बहुत महत्वपूर्ण है।

गायब होने के बाद अंतिम संकेतरोग, रोकथाम के लिए, आपको कुछ और हफ्तों के लिए हर्बल तैयारियों को पीने की ज़रूरत है।

औषधीय काढ़े के लिए मानक नुस्खा इस प्रकार है: 5-6 बड़े चम्मच सूखे जड़ी बूटियों प्रति लीटर पानी। ताजे पौधे (जैसे नीलगिरी या रसभरी) खुराक को आधा कर देते हैं।

शोरबा को लगभग आधे घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है, अधिमानतः गर्म स्थान पर। सामान्य तौर पर, तापमान में अचानक परिवर्तन, जैसे कि रेफ्रिजरेटर में ठंडा करना और फिर उबालना, नष्ट करना औषधीय गुण... एकल उपयोग के लिए काढ़ा तैयार करना बेहतर है।

जड़ी-बूटियों के काढ़े में शहद या दूध मिलाकर पीने से लाभ होता है। वे इस तरह के लक्षणों के साथ मदद करने के लिए बहुत अच्छे हैं:

• गर्मी;
• गले में खराश और गले में खराश की अन्य अभिव्यक्तियाँ;
• स्वर बैठना और आवाज की हानि;
• सूखी हैकिंग खांसी;
• गरीब थूक निर्वहन;
• सिरदर्द;
• सामान्य थकान, शरीर में दर्द;
• नाक बंद।

सामान्य तौर पर, जड़ी-बूटियाँ बहुत फायदेमंद औषधि होती हैं। उनके पास कई तरह के उपयोगी गुणजो उन्हें फार्मास्युटिकल तैयारियों से काफी ऊपर उठाते हैं।

औषधीय जड़ी बूटियों के लाभ इस प्रकार हैं:

• नगण्य राशि दुष्प्रभावऔर मतभेद;
• किसी भी उम्र में प्रवेश की अनुमति है;
• लंबे समय तक उपयोग और अधिक मात्रा में नुकसान नहीं पहुंचाएगा;
• उन्हें वर्षों तक संग्रहीत किया जा सकता है;
• तैयार करने में आसान, कोई विशिष्ट तकनीक नहीं है। यदि वे पौधों के गुणों को जानते हैं तो हर कोई औषधीय जड़ी-बूटियों का मुफ्त में स्टॉक कर सकता है;
• यदि जड़ी-बूटियों को स्वयं एकत्र करना संभव नहीं है, तो आप उन्हें बहुत कम कीमत पर फार्मेसी में खरीद सकते हैं।

ऐसी बीमारियां हैं जो दूसरों की तुलना में कई गुना अधिक गंभीर हैं। उदाहरण के लिए, गले में खराश, ब्रोंकाइटिस के लक्षण अक्सर फ्लू की तुलना में अधिक मजबूत और अधिक दर्दनाक होते हैं।

या सामान्य तौर पर एक वायरल बीमारी विशेष होती है, और इसके लिए सटीक ज्ञान की आवश्यकता होती है। यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि कौन से लक्षण गले में खराश के अग्रदूत हैं और कौन सी जड़ी-बूटियाँ इससे जल्दी और कुशलता से छुटकारा पाने में मदद करेंगी।

जड़ी-बूटियों की क्रिया का उद्देश्य सीधे गले के श्लेष्म ऊतकों की जलन और सूजन को दूर करना, घावों को कीटाणुरहित और तेजी से ठीक करना होना चाहिए। निम्नलिखित जड़ी बूटियों में ऐसी क्षमताएं हैं:

1. कोल्टसफ़ूट;
2. साधू;
3. कैमोमाइल;
4. सेंट जॉन का पौधा;
5. कैलेंडुला;

गले में खराश के लक्षणों के खिलाफ लड़ाई में ये सबसे अच्छे सहायक हैं। वे सभी धीरे-धीरे सूजन से राहत देते हैं, एक शांत और ज्वरनाशक गुण होते हैं। रोगजनकों को खत्म करने और उनकी आगे की उपस्थिति को रोकने के लिए बढ़िया। वे सूजन और सूजन से राहत देते हैं, न केवल क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने में मदद करते हैं, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली भी।

इसके अलावा, गोलियों की तुलना में शोरबा लेना बहुत आसान है - यह पहले से ही प्रभावित ऊतकों को घायल नहीं करता है, आवरण और धीरे से अभिनय करता है।

समय पर कोई भी जुकामप्रतिरक्षा को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह वही है जो शरीर का मुख्य चिकित्सक है।

ऐसा करने के लिए, आपको समझने की जरूरत है उपयोगी उत्पादरोगी जो भोजन करता है उसमें कौन से विटामिन और खनिज होते हैं, यह जान सकते हैं।

एनजाइना के लिए जड़ी बूटियों से गरारे करना

गले में खराश के लक्षणों के लिए, जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल तीन अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है:

• गरारे करने के लिए;
• के लिये ;
• मौखिक प्रशासन के लिए।

ये सभी विधियां समान रूप से प्रभावी हैं। काढ़े, जिसकी रेसिपी नीचे दी जाएगी, तीनों तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है:

1. यूकेलिप्टस, कैमोमाइल और गेंदा को बराबर मात्रा में मिलाएं और एक लीटर उबलते पानी में डालें। शोरबा को उबाल लें और प्रत्येक भोजन से पहले इसे गर्म करें। ठंडा होने पर इसे गरारे करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है;
2. सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, कैलेंडुला और सन बीज, एक गिलास पानी डालें। हर्बल मिश्रण एक चम्मच से अधिक नहीं होना चाहिए। परिणामी जलसेक से दिन में चार बार गरारे करें। यदि आप नुस्खा को कम संतृप्त बनाते हैं, तो आप इसे मौखिक रूप से ले सकते हैं;
3. एक अच्छा गार्गल: एक लीटर उबलते पानी में दस केले के पत्ते डालें। शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें और आप उपयोग कर सकते हैं;
4. निम्नलिखित संग्रह गले में खराश के किसी भी लक्षण का सामना करेगा: ऋषि, एलेकम्पेन, नीलगिरी, पाइन बड्स, पुदीना और कैमोमाइल फूल। संग्रह को पकाने के लिए बेहतर है एक बड़ी संख्या में, फिर प्रति गिलास एक बड़ा चम्मच लें और लेने या धोने से पहले काढ़ा करें;

वी लोग दवाएंगले में खराश और फ्लू के लक्षणों से निपटने के लिए कई नुस्खे हैं। मुख्य बात यह है कि उनका उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। इस लेख में वीडियो में सर्दी के लिए जड़ी बूटियों के बारे में और जानें।

सर्दी के इलाज की जरूरत है। लेकिन अक्सर एक गुच्छा लेते हैं रसायनमैं नहीं चाहता। और कुछ शर्तों के तहत (गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, बचपन) अधिकांश गोलियां पूरी तरह से प्रतिबंधित हैं।

अपने शरीर को वायरस को हराने में कैसे मदद करें? पारंपरिक चिकित्सा हमारी सहायता के लिए आती है। वह सर्दी के लिए कई प्रकार की जड़ी-बूटियाँ प्रदान करती है जो रासायनिक गोलियों और पाउडर के समान प्रभावी होती हैं।

लेकिन सर्दी के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ पीएँ? आखिरकार, रोग अलग-अलग तरीकों से आगे बढ़ता है। और किसी भी जड़ी बूटी में गुणों का एक निश्चित समूह होता है। इस लेख में हम रिसेप्शन की पेचीदगियों को समझने की कोशिश करेंगे जड़ी बूटी की दवाइयांऔर विभिन्न हर्बल फीस की खुराक पर निर्णय लें।

तापमान पर जड़ी बूटी

कुछ पौधे बुखार से राहत दिलाने में मदद करते हैं। उनमें प्राकृतिक ज्वरनाशक - सैलिसिलेट होते हैं। प्राकृतिक पदार्थ शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होते हैं और हल्के ज्वरनाशक प्रभाव होते हैं। इनमें कैमोमाइल, रास्पबेरी शामिल हैं।

कैमोमाइल चाय को दिन में तीन बार पीने की सलाह दी जाती है। इस चाय को इस तरह से पीसा जाता है: कैमोमाइल के फूलों का 1 बड़ा चम्मच एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी (पानी का अनुमानित तापमान 800C से नीचे है) के साथ डाला जाता है। हम 15 मिनट जोर देते हैं। बच्चे 1 चम्मच प्रति आधा मग पी सकते हैं।

रास्पबेरी चाय को सूखे जामुन या पत्तियों से बनाने की सलाह दी जाती है। उबले हुए में रास्पबेरी जामसंख्या पोषक तत्त्वउल्लेखनीय रूप से घट जाती है। इसलिए, हम एक बड़ा चम्मच सूखे जामुन या रास्पबेरी के पत्ते लेते हैं और उसके ऊपर उबलते पानी डालते हैं। हम 10 मिनट जोर देने के बाद। इस चाय को दिन में कम से कम दो बार पीने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, बिस्तर पर जाना बेहतर है। रास्पबेरी का एक मजबूत डायफोरेटिक प्रभाव होता है।

हर्बल तैयारियों के साथ तापमान को कम किया जा सकता है। संग्रह में जड़ी बूटियों का मिश्रण है विभिन्न क्रियाएं... वे एक दूसरे के पूरक हैं, और नीचे की रेखा बेहतर हो जाती है।

तापमान से संग्रह (नुस्खा):

• 20 ग्राम केला पत्ते;
• 20 ग्राम लिंडेन फूल;
• कैमोमाइल फूल के 10 ग्राम;
• 10 ग्राम माँ और सौतेली माँ।

इस संग्रह के 4 बड़े चम्मच उबलते पानी डालते हैं और 10 मिनट के लिए जोर देते हैं। इसका सेवन हर भोजन के बाद किया जा सकता है।

संक्रमण के लिए जड़ी बूटी

सर्दी और फ्लू के लिए, एंटीवायरल और जीवाणुरोधी प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों का उपयोग करना सहायक होता है। इन पौधों में ऐसे घटक होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और वायरस के गुणन को रोकते हैं। इसका एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव है साइबेरियाई जिनसेंग, नद्यपान, क्रैनबेरी, हॉर्सटेल। प्याज और लहसुन में एक मजबूत फाइटोनसाइडल प्रभाव होता है। नीलगिरी, वर्मवुड, अजवायन बैक्टीरिया की जटिलताओं को रोकने में मदद करते हैं।

इन जड़ी बूटियों से काढ़े और अर्क बनाया जा सकता है। ताजा क्रैनबेरी को चीनी के साथ पीसकर फलों के पेय बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। अजवायन की पत्ती को चाय में मिला सकते हैं।

एंटीवायरल संग्रह (नुस्खे):

• कैमोमाइल ऑफ़िसिनैलिस के फूल 15 ग्राम;
• इचिनेशिया जड़ी बूटी 20 ग्राम;
• नीलगिरी के पत्ते 20 ग्राम;
• लैवेंडर फूल 5 ग्राम।

एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक चम्मच डालें। 15 मिनट जोर दें। प्रत्येक भोजन से पहले छना हुआ घोल पिएं। आप संग्रह का उपयोग इस प्रकार कर सकते हैं रोगनिरोधी... यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और फ्लू और सर्दी से तेजी से ठीक होने को बढ़ावा देता है। संग्रह वयस्कों और 8 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है।

आम सर्दी के लिए जड़ी बूटी

एक सामान्य सर्दी के उपचार के लिए, काढ़े और हर्बल जलसेक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो प्रभावी रूप से वायरस से लड़ते हैं, म्यूकोसल एडिमा से राहत देते हैं और बलगम उत्पादन को कम करते हैं। निम्नलिखित संग्रह इसके लिए उपयुक्त है: कैलेंडुला, कैमोमाइल और यारो समान मात्रा में मिश्रित होते हैं। कैमोमाइल और यारो विरोधी भड़काऊ हैं। कैलेंडुला सूजन से अच्छी तरह छुटकारा दिलाता है। तैयार कच्चे माल को उबलते पानी से डाला जाता है, ठंडा किया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। उसके बाद, परिणामी मिश्रण का उपयोग नासिका मार्ग को संसाधित करने के लिए किया जा सकता है।

सेज, वर्मवुड और कैलमस द्वारा श्लेष्मा झिल्ली की सूजन अच्छी तरह से दूर हो जाती है। समान मात्रा में ली गई जड़ी-बूटियों का संग्रह एक घंटे के लिए डाला जाता है। उसके बाद, वे अपनी नाक धो सकते हैं।

नाक को कुल्ला करने के लिए सिरिंज या पिपेट का उपयोग करना बेहतर होता है।

सूजन कम करने के लिए कलौंजी और एलो जूस उपयुक्त हैं। इन घर के पौधेअक्सर घर पर उगते हैं। टपकाने के लिए, केवल ताज़ा रस... प्रत्येक नथुने में दिन में दो बार एक से दो बूंदें टपकती हैं।

जूस लेने से पहले इन पौधों की पत्तियों को आधे दिन के लिए फ्रिज में रख दिया जाता है। उपचार के लिए तीन साल पुराने पौधे का उपयोग किया जाता है। केवल निचली पत्तियों को काटा जाता है।

यह दवा बच्चों को भी दी जा सकती है। ऐसी बूंदें शिशुओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी होती हैं। वे श्लेष्म झिल्ली को थोड़ा परेशान करते हैं और इसकी सफाई को उत्तेजित करते हैं।

कोई भी तरीका लोक उपचारबच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए। एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।

खांसी के लिए जड़ी बूटी

हर्बल संग्रहकफ सप्रेसेंट्स में शामिल पौधे शामिल हो सकते हैं ईथर के तेल... इन पदार्थों की एक्स्पेक्टोरेंट क्रिया अक्सर प्रयोग की जाती है " आधिकारिक दवाएं". तो खांसी के इलाज के लिए किन जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है? ये केला, कोल्टसफ़ूट, अजवायन के फूल, नद्यपान, कैमोमाइल, ऋषि हैं।

प्लांटैन टी कफ को पूरी तरह से तरल कर देती है और इसके तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देती है। इसके अलावा, यह चाय सभी के लिए उपयुक्त है: वयस्क, गर्भवती महिलाएं, नर्सिंग मां और बच्चे। केले से चाय कैसे बनाएं? कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 10-15 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। पेय को सुबह और शाम को पीना चाहिए।

अजवायन के फूल बकाइन के फूल हैं जो एक सुगंधित कालीन के साथ धूप ढलानों को कवर करते हैं। वे न केवल चाय में जोड़े जाते हैं। खांसी के इलाज के लिए आपको अजवायन के फूल का अर्क तैयार करना होगा। ऐसा करने के लिए, कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी (आधा लीटर) के साथ डाला जाता है और 2-3 घंटे के लिए जोर दिया जाता है। थाइम की रोगाणुरोधी क्रिया फ्लू और सर्दी के साथ मदद करती है।

नद्यपान की जड़ें ज्यादातर कफ सिरप में पाई जाती हैं। लेकिन आप इससे खुद दवा बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, जड़ों को एक ब्लेंडर में पीस लें, उनके ऊपर उबलता पानी डालें और पानी के स्नान में 15 मिनट तक गर्म करें। शोरबा आधा चम्मच दिन में तीन बार लें।

जड़ी-बूटियों से सर्दी-जुकाम का इलाज आसान काम नहीं है। इसके लिए आपको दवा तैयार करने और दवा सेवन की नियमितता के पालन पर प्रयास करने की आवश्यकता है। लेकिन शरीर के लिए जो लाभ जड़ी-बूटियों से होते हैं, वे सभी असुविधाओं की भरपाई करते हैं।