Penduduk kota-kota besar paling sering mengeluh pusing dan kekurangan energi, kelelahan terus-menerus dan apatis. Ada banyak alasan untuk kondisi ini, dan di antaranya tidak hanya tidak berbahaya, tetapi juga Penyakit serius yang tidak bisa diabaikan. Kelelahan dan kantuk yang kronis dapat disebabkan oleh gaya hidup dan pola pikir, karena orang-orang yang curiga yang mengambil segala sesuatu untuk hati dan khawatir tentang setiap kesempatan akan kehabisan tenaga dan lebih cepat lelah. Mari kita memikirkan alasan yang paling tidak terduga. kelelahan konstan, yang harus dipahami sendiri terlebih dahulu.
Kelelahan kronis dan sindrom kelelahan kronis
Seberapa sering Anda merasa lelah bahkan di pagi hari, ketika tepat setelah bangun tidur Anda ingin tertidur lagi, tidak ada kekuatan untuk mental atau pekerjaan fisik ketika semuanya lelah, motivasi turun, apatis muncul dan keinginan untuk tidak bangun dari tempat tidur. Keadaan ini dapat bertahan untuk waktu yang sangat lama dan tidak tidur membantu untuk menghibur. Kurangnya vitalitas dan energi disebut kelelahan kronis dan dianggap banyak penduduk kota-kota besar. Meskipun ada kecenderungan keadaan serupa di antara penduduk daerah yang lebih tenang, di mana kehidupan kurang berwarna dan bervariasi.
Ada juga konsep sindrom kelelahan kronis, yang bukan lagi kondisi sederhana, tetapi penyakit. Sindrom kelelahan kronis atau DRS memanifestasikan dirinya dalam neurosis dari pusat regulasi pusat sistem saraf. Kelelahan terjadi karena adanya penekanan pada area yang bertanggung jawab atas proses penghambatan dalam tubuh. DR lebih menonjol daripada kelelahan kronis. Sindrom ini disertai dengan: kemarahan, apatis, pingsan, depresi, dan dalam beberapa kasus, amnesia parsial.
Seseorang dengan kelelahan kronis jatuh ke dalam lingkaran setan, dari mana sulit untuk melarikan diri karena kurangnya kekuatan. Jalan keluar dari keadaan ini harus menjadi kesadaran yang jelas, yang menyebabkan hilangnya kekuatan dan energi. Setelah Anda memahami apa yang menyebabkan kelelahan kronis, akan menjadi lebih jelas bagaimana keluar dari kondisi ini.
Penyebab kelelahan terus-menerus yang bahkan tidak bisa Anda pikirkan
Alasan 1 - Cemilan cepat dan malnutrisi sepanjang hari
Makan makanan saat bepergian menyebabkan lonjakan gula darah, yang merupakan alasan pertama untuk penumpukan lemak. Apa yang bisa Anda makan dengan cepat, misalnya, dalam perjalanan ke tempat kerja: roti, kue kering, cokelat batangan, sandwich. Ini semua adalah sumber karbohidrat cepat yang secara berlebihan meningkatkan gula darah, yang juga turun dengan cepat, meninggalkan rasa lapar. Karena peningkatan gula darah dan penurunannya yang cepat, seseorang merasa kekurangan energi dan kelaparan. Dan ketika rasa lapar hadir, baik pekerjaan maupun suasana hati yang baik tidak akan berhasil.
Alasan 2 - Minum air terbatas
3 cangkir kopi sehari tidak bisa menggantikan satu liter air murni... Terlalu sedikit air dalam tubuh dapat membuat Anda merasa lelah dan mengantuk. Dehidrasi bisa lebih berbahaya daripada sekadar kelelahan kronis. Kekurangan cairan dalam tubuh memicu penebalan darah dan penurunan oksigen, yang mengalir ke organ dan otak. Selama kekurangan oksigen, otak masuk ke mode pelestarian diri dan menghemat energi. Seseorang tidak dapat hidup tanpa air, jadi minumlah air dalam jumlah yang dibutuhkan setiap hari untuk menjaga semangat dan kesegaran pikiran.
Jika Anda merasa di tempat kerja atau di rumah Anda diliputi oleh kelelahan, tidak ada kekuatan untuk melanjutkan proses kerja, minum segelas air dan keluar ke udara segar - pembaruan cairan dalam tubuh dan oksigen akan menghibur dan mengembalikan mood ke tempatnya.
Alasan 3 - Kekacauan di tempat kerja
Masalah abad kedua puluh adalah ketidakmampuan untuk berkonsentrasi hal-hal penting tersandung menjadi bagian-bagian kecil. Ini diperburuk jika desktop atau seluruh kantor penuh dengan furnitur dan barang-barang interior lainnya yang mengalihkan perhatian dari tugas mereka.
Gangguan, menurut para ilmuwan, menyebabkan kelelahan yang cepat dan penurunan produktivitas.
Atur Anda tempat kerja tidak hanya nyaman, tetapi juga disarankan dari sisi visibilitas yang berlebihan. Ini berarti bahwa tidak boleh ada hal-hal di area kerja Anda yang akan mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan Anda.
Alasan 4 - Perfeksionisme
Kualitas dalam diri seseorang ini membuat Anda bekerja dan mengerjakan tugas sampai semuanya sempurna. Dan upaya terus-menerus seperti itu pasti mengancam akan menyia-nyiakan kekuatan mereka untuk pekerjaan yang tidak perlu. Perfeksionis terus-menerus tidak puas dengan kualitas pekerjaan yang dilakukan dan berusaha untuk meningkatkan, meskipun ada tenggat waktu. Untuk melindungi diri Anda dari ketidakpuasan yang terus-menerus, tetapkan tenggat waktu yang jelas untuk menyelesaikan tugas dan tentukan kualitas pekerjaan yang seharusnya. Jika tidak, kelelahan kronis akan menjadi pendamping konstan dari proses kerja.
Alasan 5 - Kekurangan atau kelebihan zat besi
Anemia sebagai penyebab umum kelelahan diketahui semua orang. Kekurangan zat besi menumpulkan banyak proses biokimia dalam tubuh, termasuk pembentukan sel darah merah dan penyebaran oksigen dalam tubuh.
Meskipun tidak hanya kekurangan zat besi yang mempengaruhi adanya kelelahan yang konstan, kelebihan elemen ini juga dapat menyebabkan apatis. Untuk menormalkan jumlah zat besi, tubuh menghabiskan paling cadangan energi.
Bukan rahasia lagi bahwa di dunia sekarang ini seseorang mengalami berbagai tekanan dan efek dari banyak hal faktor negatif... Oleh karena itu, terkadang kita tidak dapat memahami apa penyebab dari perasaan tidak enak tersebut. Biasanya dikaitkan dengan kelelahan, cuaca buruk atau ketidakhadiran Tentu saja, ada alasan seperti itu, tetapi terkadang kondisi seperti itu dapat mengindikasikan perkembangan penyakit yang lebih serius.
Patut diingat bahwa kesehatan yang buruk saat ini dapat menjadi pendorong melimpahnya penyakit ke dalam bentuk kronis besok. Misalnya, anemia sering menjadi penyebab kondisi ini. Dengan penyakit ini dalam darah ada sangat level rendah besi, sehingga tubuh kekurangan oksigen. Kemudian pasien cepat lelah, menjadi sulit baginya untuk bekerja, tidak mungkin untuk berkonsentrasi pada hal yang penting, beberapa jenis kelemahan muncul di seluruh tubuh. Untuk menentukan kekurangan zat besi, perlu dilakukan tes darah karena hemoglobin yang tidak mencukupi biasanya dikaitkan dengan: debit melimpah selama menstruasi, perdarahan, atau pembatasan makanan yang signifikan. Biasanya, para ahli meresepkan vitamin C peningkatan konten zat besi, dan makanan seperti daging sapi, kaviar merah, lentil, delima, dan anggur merah dimasukkan ke dalam makanan pasien. Artinya, segala sesuatu yang mengandung zat besi.
Perkembangan virus apa pun di dalam tubuh membuat Anda merasa tidak enak badan. Orang tersebut merasa tertekan. Dalam kelompok khusus, ada baiknya menyoroti penyakit seperti mononukleosis. Ini mempromosikan peradangan kelenjar getah bening, hati bertambah besar. Pasien merasa rasa sakit yang tajam di tenggorokan. Tentu saja tidak mungkin setelah pemeriksaan awal tentukan dengan tepat mengapa Anda merasa tidak sehat. Sebagai aturan, ini memerlukan pendapat dokter dari beberapa spesialisasi. Untuk mencegah konsekuensi mengerikan seperti itu, ada baiknya mengonsumsi buah dan sayuran segar secara teratur. Dan untuk memperkuat jiwa dan raga, Anda perlu berolahraga, berolahraga setiap pagi, marah.
Kurang enak badan dapat disebabkan oleh insomnia, bahkan hanya tidur gelisah, terganggu pada malam hari. Semua ini memicu kelesuan, ketegangan internal, perasaan lelah terus-menerus, sehingga seseorang menjadi lalai, melakukan pekerjaannya dengan buruk. Ditemukan bahwa apa lebih banyak orang menderita kurang tidur, semakin keras dia mendengkur di malam hari. Bagaimanapun, keadaan ini membutuhkan revisi yang cermat dari prioritas Anda sendiri, cara hidup Anda. Misalnya, Anda dapat meminimalkan kunjungan ke klub malam. Jika ini tidak membantu, Anda harus mencari bantuan dari ahli saraf atau psikolog. Spesialis akan dapat memahami esensi masalah, menemukan penyebabnya dan menghilangkannya.
Seringkali diabetes mellitus menyebabkan kondisi ini. Sebagai yang utama manifestasi gejala kencing manis biasa disebut haus yang intens, perasaan mulut kering, akibatnya seseorang banyak minum di siang hari. Untuk membangun diagnosis yang akurat dokter meresepkan tes gula darah. Jika kita berbicara tentang pasien wanita, maka mereka terancam kenaikan berat badan yang signifikan, jadi Anda perlu berolahraga secara teratur.
Tidak jarang Anda merasa tidak enak badan selama kehamilan. Dan ini tidak mengherankan, karena mengandung janin adalah beban yang serius bagi tubuh. Sebagai aturan, paling sering malaise menyiksa seorang wanita pada trimester pertama dan terakhir. Biasanya mual, muntah, sensasi menyakitkan di perut bagian bawah dan di daerah pinggang, pembengkakan kaki, terkadang masalah gigi. pada tanggal awal ibu masa depan merasakan rasa lelah, apatis, yang karenanya tubuh melindungi janin dan menciptakan kondisi untuk itu pengembangan lebih lanjut... pada tanggal terlambat janin menjadi cukup besar, oleh karena itu, memberi tekanan pada organ terdekat dan merupakan beban yang signifikan. Wanita itu kurang bergerak, karena berat badannya bertambah secara signifikan dan menjadi sulit baginya untuk berjalan.
Apa pun alasannya merasa tidak enak badan, untuk memulihkan diri, Anda harus mematuhi nutrisi yang tepat bernafas lebih banyak udara segar, untuk melaksanakan mendaki... Dan, yang paling penting, untuk tetap dalam suasana hati yang baik dan lebih banyak tersenyum, maka tidak ada kemalangan yang mengerikan.
Merasa tidak enak badan di pagi hari, yang ditandai dengan perasaan lemas dan lelah, merupakan masalah umum yang dialami banyak orang. Bagi sebagian orang, masalah ini menjadi permanen dan. Untuk menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan dan untuk membuat setiap pagi bersemangat dan menyenangkan, pertama-tama Anda perlu mencari tahu alasan kesehatan yang buruk di pagi hari.
Kemungkinan alasan
V bidang medis tidak ada yang namanya merasa tidak enak badan. Merasa tidak enak badan di pagi hari dipahami sebagai perasaan mengantuk, lemas, lelah, seolah-olah seseorang tidak beristirahat di malam hari. Ada banyak alasan untuk pelanggaran ini.
Alasan umum:
Baca juga:
Gejala penyakit onkologi pada wanita dan pria, diagnosis
Secara umum, ada banyak alasan untuk merasa tidak enak badan di pagi hari.
Gejala terkait
Morning sickness dapat diekspresikan dengan cara yang berbeda, tergantung pada penyebab penyakitnya. Selain merasa lemas dan lelah, gejala lain mungkin muncul, beberapa di antaranya menunjukkan bahwa tubuh sedang tidak sehat.
Gejala umum meliputi:
- Pusing
- Mulut kering
- Nyeri otot
- Tekanan darah rendah
- Benjolan di mata
- Sulit bernafas
- Mati rasa pada wajah
Munculnya gejala tersebut merupakan bukti pelanggaran oleh dari sistem kardio-vaskular... Penyakit seperti itu dianggap yang paling penyebab berbahaya mual di pagi hari. Itulah mengapa kesehatan yang buruk di pagi hari sering terjadi pada penderita penyakit jantung, terutama penderita hipertensi.
Jika Anda mengalami gejala yang dijelaskan, Anda harus mencari bantuan medis, dan jangan mencoba menyelesaikan masalah sendiri, karena ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif.
Secara umum, gejala morning sickness memanifestasikan dirinya secara berbeda pada setiap orang, namun jika parah tanda-tanda patologis, perhatian medis diperlukan.
Bagaimana memperbaiki kondisi
Untuk menghilangkan morning sickness, Anda harus menghilangkan penyebabnya. Jika penyakit itu disebabkan oleh suatu penyakit, maka wajib perawatan kompleks, karena itu manifestasi negatif dihilangkan. Dalam kasus yang lebih ringan, metode lain dapat digunakan untuk memperbaiki kondisi tubuh.
Dan sepotong cokelat bisa mengubah suasana hati kita. Ini tidak berarti bahwa Suasana hati buruk Anda perlu "merebut". Tetapi untuk menyenangkan diri sendiri dengan makanan yang Anda inginkan sekarang bukanlah kejahatan. SEBUAH kalori ekstra dapat dibakar dengan berolahraga. Mereka tidak hanya akan membantu Anda menjadi lebih bugar, tetapi juga berkontribusi pada pelepasan endorfin - yang disebut "hormon kegembiraan". Keduanya akan meningkatkan mood Anda. Bahkan jalan kaki sederhana bisa banyak berubah. Jangan malas untuk keluar rumah, apalagi di hari yang cerah.
Menjadi kreatif
Penelitian oleh nyata Ilmuwan Inggris telah menunjukkan bahwa kegiatan kreatif meningkatkan suasana hati. Menggambar, musik, menulis - apa pun bisa membantu. Dan tidak masalah pada tingkat apa Anda telah menguasai setiap kasus. Bahkan jika Anda tidak tahu caranya sama sekali, cobalah untuk belajar. Usaha Anda tidak akan sia-sia!
Senyum
Sekarang. Bahkan jika Anda merasa buruk, peras senyum dari diri Anda sendiri. Dan di sini kita beralih ke penelitian yang membuktikan teori hubungan timbal balik antara suasana hati yang baik dan sebuah senyuman. Hipotesisnya adalah bahwa ekspresi wajah dapat mengubah suasana hati. Karena itu, saat Anda merasa buruk, ingatlah untuk tersenyum.
Lakukan perbuatan baik
Melakukan sesuatu yang baik untuk orang lain akan membuat Anda merasa jauh lebih baik. Karena itu, jika Anda belum bisa membahagiakan diri sendiri, cobalah membahagiakan orang lain. Apakah perbuatan itu besar atau kecil tidak begitu penting. Bahkan langkah kecil bisa membawa kesenangan.
Mendengarkan musik
Saat saya menulis artikel ini, Pink Floyd, salah satu band favorit saya, sedang bermain di latar belakang. Saya mendengarkan mereka tidak hanya selama bekerja, tetapi juga ketika saya ingin mendapatkan sedikit kesenangan. Tidak ada yang wajib mendengarkan grup khusus ini, setiap orang memiliki preferensi mereka sendiri. Tapi musik adalah keajaiban.
Saya tidak akan berusaha untuk memperdebatkan apa yang sebenarnya terjadi pada otak saat ini, kedengarannya menyenangkan bagi kami. Tetapi saya dapat mengatakan bahwa itu sangat membantu. Jadi jika Anda ingin bersantai dan melupakan masalah Anda untuk sementara waktu, nyalakan musik favorit Anda dan nikmati.
Jangan dicaci maki orang lain
Kita semua egois dan memikirkan diri kita sendiri terlebih dahulu. Ini baik-baik saja. Tapi lain kali Anda merasa buruk, cobalah untuk tidak merusak suasana hati orang lain. Jika Anda merasa bahwa Anda sekarang akan menghina atau menyinggung orang lain karena suasana hati Anda, lebih baik pergi dan menyendiri. Nanti Anda bisa berterima kasih pada diri sendiri untuk tindakan seperti itu.
Tangkap momennya
Tutup mata Anda dan pikirkan apa pun kecuali zebra hijau. Sekarang katakan padaku, apa yang kamu pikirkan?
Otak kita diatur sedemikian rupa sehingga jika terpaku pada sesuatu, ia akan terus memikirkannya lebih dan lebih. Dalam situasi dengan suasana hati yang buruk, ini tidak dapat diterima. Merasa seperti Anda hanya memikirkan kesedihan Anda sendiri? Beralih ke pikiran lain segera. Berhentilah mengasihani diri sendiri. Lebih baik lagi, lakukan sesuatu yang benar-benar dapat mengalihkan perhatian Anda.
Bernapas dan bersihkan pikiranmu
Ya, ya, sarannya seperti saya master seni bela diri oriental. Tapi beberapa napas dalam-dalam sangat membantu untuk menenangkan diri. Anggap ini sebagai bentuk paling sederhana. Dan dia, seperti yang diketahui banyak orang, mampu melakukan keajaiban. Duduklah dengan nyaman di tempat yang tenang dan menyenangkan dan cobalah untuk tidak memikirkan apa pun selama beberapa menit. Ini bisa menjadi sedikit rumit pada awalnya. :-)
Temukan alasannya
Jika suasana hati yang buruk jarang terjadi pada Anda, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi jika ini terjadi lebih sering daripada yang Anda inginkan, perhatikan kemungkinan alasan... Anda dapat membuat buku harian untuk menuliskan semua peristiwa penting dalam hidup Anda. Dan kemudian, menganalisis catatan, sampai ke dasar penyebab gangguan mereka sendiri.
Menyelesaikan masalah
Poin terakhir adalah yang paling penting. Jika Anda menemukan alasan untuk suasana hati yang buruk, Anda harus menghadapinya. Jika ini adalah seseorang, bicaralah dengannya. Jika ada masalah, ambil masalah untuk menyelesaikannya. Tidak perlu membuang semua pikiran dan waktu senggang untuk itu, tapi jangan biarkan itu berakar dalam hidup Anda.
Rekomendasi ini dikembangkan berdasarkan pengalaman bekerja dengan orang yang tinggal atau bekerja di Eropa, Ukraina, Kazakhstan, Kanada, Israel, yang mau tidak mau harus memahami kesehatan sendiri karena dokter hanya menolak untuk membahasnya tanpa adanya perubahan dalam analisis. Oleh karena itu, "Sistem Sokolinsky", yang akan Anda baca di sini, dirancang untuk secara independen memengaruhi penyebab kesehatan yang buruk, agar tidak secara pasif menunggunya berubah menjadi penyakit nyata.
Membaca tentang yang paling kemungkinan alasan kurang enak badan
Kenali penulis tekniknya, pastikan Anda bisa mempercayai saran ini, Anda bisa Di mana untuk mulai menggunakan teknik?
Program Pusat Sokolinsky di Praha dimaksudkan untuk digunakan di Eropa, Ukraina, Israel, Kazakhstan, tetapi juga dapat dikirim ke Rusia, jika karena alasan tertentu lebih nyaman bagi Anda. Hasil penerapannya dalam sebulan adalah peningkatan komprehensif dalam kondisi, pengaturan sendiri kerja organ, pemulihan tingkat energi dan vitalitas!
Dalam praktiknya, saya dapat memberi tahu Anda bahwa tinggal di negara lain dan dihadapkan dengan kebutuhan untuk bekerja 14 jam sehari dalam kondisi yang sama sekali baru, menggunakan dua yang baru untuk saya bahasa asing setelah mengubah makanan, air, iklim, saya tidak akan dapat melakukan ini jika saya tidak menerapkan metode yang sama yang saya bicarakan di situs ini.
Vladimir Sokolinsky, anggota Asosiasi Ahli Gizi dan Ahli Gizi Nasional Rusia, Asosiasi Eropa untuk Pengobatan Alami, Asosiasi Praktisi Ahli Gizi Amerika, penulis 11 buku.
Tonton video untuk menjelaskan mengapa Anda merasa seperti ini!
Mengapa khawatir merasa tidak enak badan?
Infeksi laten terutama termasuk infeksi menular seksual, serta yang virus - herpes, virus Epstein-Barr, cytomegalovirus, papillomavirus, dan terutama jamur - candida. Berbeda dalam perjalanan tanpa gejala, mereka, bagaimanapun, menjadi sumber keracunan kronis tubuh.
Gejala utama anemia defisiensi besi adalah kelelahan kronis, kantuk. Anemia tidak hanya berasal dari pencernaan, tetapi dengan sendirinya dapat menjadi gejala dan akibat dari suatu penyakit yang disertai dengan: perdarahan laten: gastritis erosif, bisul perut, polip. Pada wanita, sering berkembang karena menstruasi berat... Dalam hal ini, zat besi dapat diserap dengan baik dari sumber makanan, jika mikroflora usus dipulihkan dan hati akan berfungsi secara normal.
Kelemahan parah, kecemasan, dan kegugupan sering terjadi satu-satunya gejala penyakit seperti hipertensi, tirotoksikosis. tahap awal diabetes mellitus Tipe 2 juga disertai dengan kelelahan kronis. di samping itu fitur karakteristik diabetes laten adalah kulit yang gatal(terutama kuat dalam daerah selangkangan), sering buang air kecil.
Jika Anda lulus pemeriksaan dan tidak ada hal serius yang ditemukan, atau pengobatan memberikan efek jangka pendek, cobalah untuk mendekati masalah lebih dalam dengan bantuan Sistem Sokolinsky. Di Sini Detil Deskripsi mekanisme aksi, formulasi obat alami, rejimen dosis.
Sistem promosi kesehatan dan peningkatan kinerja alami Eropa.
Anda dapat mempengaruhi penyebab perasaan tidak sehat Anda, bukan hanya gejala Anda.
Semuanya nyaman, dapat dimengerti, dan logis! Bisa dilakukan di negara manapun
Tidak yakin harus mulai dari mana? Unduh teknik ini secara gratis!
Unduh baca 555 785 kali
Apa yang biasanya dilupakan? Dan ini paling sering alasannya!
Dengan tidak adanya penyakit akut, kronis atau penyakit tersembunyi alasan untuk merasa tidak sehat mungkin terletak pada berbagai gangguan fungsional karena gaya hidup yang tidak sehat atau lingkungan yang buruk. Ini termasuk:
— keracunan kronis(alkohol, berkepanjangan terapi obat, makanan modern yang kaya bahan kimia),
- disbiosis,
- gangguan hati, termasuk ketika hepatosis lemak
- Defisiensi vitamin, defisiensi mineral,
- gangguan tidur,
Pengaruh patologis dari faktor-faktor ini menyebabkan gangguan reversibel, tetapi hanya sampai titik tertentu, dan kemudian cadangan internal habis dan penyakit berkembang.
Konsumsi alkohol yang sering, bahkan dalam dosis sedang, menyebabkan depresi dan kelelahan. Tidak terkendali dan asupan jangka panjang obat-obatan meracuni tubuh, mereka disimpan di jaringan dan membebani hati.
Malnutrisi, ketidakcukupannya nilai gizi stres fisik dan mental menyebabkan kekurangan vitamin, kekurangan protein, yang berarti gangguan proses metabolisme.
Ini termasuk kompleks Curcuminum Q10, yang sudah Anda mulai minum selama detoks, dan juga produk inovatif untuk mengaktifkan kekebalan antijamur berdasarkan lisat bakteri Lisatyn Premium + imunomodulator alami Imunarium (termasuk polisakarida jamur, enzim proteolitik dan elemen seng dalam bentuk yang mudah dicerna untuk meningkatkan kekebalan lokal).
Membaca HAI "Program Pembersihan Infeksi"
Jika dokter mengatakan bahwa tidak ada penyakit, dan Anda merasa tidak enak badan!
Apa yang harus dilakukan? Pertanyaan ini ditanyakan oleh banyak orang setelah serangkaian tes dan ujian. Hal pertama yang patut dicoba adalah menjalani program pembersihan usus, hati, dan pada saat yang sama menjaga tingkat energi dalam tubuh secara alami.
Sistem Sokolinsky, yang telah dikembangkan di Rusia selama sekitar 20 tahun dan sekarang diproduksi di Eropa, didasarkan pada pengaruh penyebab kemungkinan penyakit yang tidak jelas.
Ini didasarkan pada pembersihan tubuh dari berbagai racun yang melemahkannya, memulihkan pencernaan yang tepat, pemulihan tingkat energi seluler + penambahan diet vitamin alami, mineral, asam amino.
Untuk detoksifikasi pada tiga level obat alami, khusus untuk kami di Republik Ceko diproduksi - Ziflanium dan NutriDetox. Mereka ditujukan untuk membersihkan usus dan hati. Pada saat yang sama, rebiosis dilakukan - mengganti mikroflora ramah usus, selaput lendir dan kulit dengan bantuan Balance. Probiotik Premium
Selain itu, untuk efek yang lebih cepat, kami biasanya menambahkan Kurkumin Q10 Kompleks ke kompleks, sehingga dengan cara yang aman mendapatkan kembali kekuatan pada tingkat sel dalam 14 hari pertama masuk.
Kompleksnya memang luar biasa, karena dipikirkan sedemikian rupa sehingga dengan jumlah dana yang diambil seminimal mungkin akan mempengaruhi sebagian besar kemungkinan masalah kurang enak badan. Anda dapat menggunakannya di Eropa, Israel, Ukraina, Kazakhstan, dan Rusia.
Program Premium Eropa. detoks. Pencernaan. Kekebalan. Energi
Jika stres dan gangguan tidur adalah kontributor utama kesehatan Anda yang buruk
Karena semakin besar intensitas pengalaman, semakin banyak sistem saraf menyerap nutrisi dan oksigen. Ini mudah untuk diverifikasi. Saat Anda aktif belajar atau bekerja, ambillah di siang hari sejumlah besar solusi, beralih dari tugas ke tugas, Anda sering menginginkan sesuatu yang manis untuk mendukung diri sendiri. Ini adalah bagaimana tubuh mencoba untuk meningkatkan tingkat energi dengan bantuan glukosa. Tetapi jika Anda menggunakan sepanjang waktu karbohidrat cepat sebagai bahan bakar, itu akan berakhir dengan diabetes. Karena tubuh membakar gula seperti bensin - seketika. Lebih mudah dilindungi sel saraf dari eksitasi berlebihan. Jika Anda menganalisis hari Anda, maka ingatlah bahwa Anda melakukan banyak hal dalam hiruk-pikuk - tanpa konsentrasi. Jadi butuh pekerjaan biasa lebih banyak waktu dan usaha.
Kedua poin penting- untuk mencapai pemulihan saat tidur. Untuk melakukan ini, setidaknya harus 7 jam sehari dan cukup dalam.
Dalam "Sistem Sokolinsky" kami menggunakan dua yang efektif obat alami memungkinkan untuk melindungi sel-sel saraf dari kelebihan beban jika ada stres nyata dalam hidup.
Pertama-tama, Anda dapat melengkapi proses detoksifikasi dan pemulihan tingkat energi seluler dengan formula Micostres. Itu berdasarkan latihan obat cina, tetapi diproduksi di Eropa dan karenanya memiliki kualitas yang terjamin. Microstress terutama cocok untuk orang yang pemarah dan sangat bertanggung jawab. Kursus administrasi adalah 2 bulan, 2 tablet 2 kali sehari bersama dengan program pembersihan dan kemudian secara mandiri. Tidak menyebabkan kecanduan, kantuk di pagi hari, meningkatkan konsentrasi.
Yang kedua sangat pilihan yang cocok untuk meringankan kesejahteraan Anda - Nevrolaxin. Ini sudah menjadi obat herbal tradisional Bulgaria berdasarkan herbal yang dikumpulkan di Pegunungan Rhodope. Di Rusia, kami telah menggunakan Nevrolaxin untuk stres sejak 2002 dan telah menerima hasil yang sangat baik pada ribuan orang. Resep dukun turun-temurun Dr. Toshkov ini sangat cocok untuk mereka yang cenderung khawatir, kesal, tidak bisa tidur karena pikiran yang berlebihan.
Memuat ...