Tirštas, klampus kraujas yra didelė žmonių sveikatos problema. Dažnai aukštas lygis tirštas kraujas sukelia širdies priepuolius, blogą inkstų veiklą, kraujo krešulius ant kraujagyslių sienelių ir širdyje, blogą sveikatą.
Nuo normalus veikimas Kraujas tiesiogiai veikia beveik visus aktyvius procesus, vykstančius žmogaus organizme. Nukrypimas nuo normos provokuoja jo sutirštėjimą ir suskystėjimą. Tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju tai sukelia nepageidaujamų rezultatų.
Didelio kraujo klampumo priežastis yra didelis krūvis kraujagyslėms, kurios „nusėda“ ant jų sienelių kraujo krešulius. Turėtumėte nuolat stebėti savo sveikatą, todėl pastebėjus pirmuosius sveikatos pablogėjimo simptomus, būtina išsiaiškinti priežastį. Šiame straipsnyje išsamiai papasakosime apie kraujo tirštėjimo priežastis, taip pat ką daryti, kad to išvengtumėte ir kokius maisto produktus įtraukti į savo racioną.
Kraujo sutirštėjimo priežastys
Dažniausios priežastys yra šios:
- Dietos sutrikimas.
- Piktybinio cholesterolio susidarymas, kuris pažeidžia kraujagyslių sieneles.
- Maisto produktų, kuriuose yra daug krakmolo, vartojimas, taip pat didelis kiekis riebus maistas.
- Sutrikusi kepenų funkcija, sukelianti plazmos pokyčius ir dėl to kraujo klampumą.
90% žmogaus kraujo yra vanduo. Geriant chloruotą, nešvarų, labai gazuotą vandenį, organizmas verčia daug energijos ir pastangų jo valymui. Žinoma, padidėjus darbo tempui, organizme trūksta fermentų, turinčių įtakos riebalų, angliavandenių ir baltymų skaidymui. Dėl to į kraują patenka nepakankamai oksiduoti produktai. Tokie produktai sutrikdo biocheminius procesus kraujyje, dėl kurių raudonieji kraujo kūneliai „sulimpa“ ir dėl to kraujyje susidaro nepakankamas deguonies kiekis. Trumpai tariant, kūno audiniai ir ląstelės patiria deguonies badas.
Kraujo sutirštėjimą gali sukelti kelios priežastys:
- Nutukimas.
- Besaikis ir nuolatinis cukraus, taip pat kitų maisto produktų, kuriuose yra daug lengvųjų angliavandenių ir cukraus, vartojimas.
- Netinkamas blužnies veikimas.
- Mažas vandens suvartojimas esant dideliam fizinė veikla.
- Nuolatinė gyvenamoji vieta aplinkos užterštuose regionuose.
- Gyvenimas karšto klimato regione.
- Nepakankamas druskos vartojimas arba jos atsisakymas.
- Ilgalaikis poveikis.
- Pažeidimas šarminis balansas kūnas.
- Organizme trūksta vitaminų ir mineralų, pirmiausia cinko, vitamino C ir seleno.
- Prastas suvartoto vandens įsisavinimas.
- Dažnas mėsos, konservuotų, rūkytų, sūdytų maisto produktų vartojimas.
Kraujo sutirštėjimo požymiai
Pirmasis padidėjusio kraujo tankio požymis yra didelis nuovargis. Netgi po to gero poilsio ir sveikas, pilnavertis miegas, žmogus vis tiek gali jaustis pavargęs, tarsi visą dieną nenuilstamai dirbtų. Be to, pagrindinės kraujo ligų priežastys yra atminties pablogėjimas arba praradimas, didelis mieguistumas, staigūs ir nuolatiniai galvos skausmai.
Taip pat, be minėtų simptomų, reikia atkreipti dėmesį ir į blogėjančią nuotaiką. Jeigu žmogui slogi nuotaika, chroniškas nuovargis, nepagrįsti agresijos protrūkiai, depresija, reikia nedelsiant kreiptis į specialistą, išsitirti, duoti kraujo bioimpedanso tyrimui.
Prie ko tai galėtų privesti?
Padidėjus kraujo tankiui, pasikeičia jo srovė kapiliarų lovoje. Dėl šios priežasties kraujas yra prastai prisotintas deguonimi, prastai išsiskiria arba neišsiskiria anglies dioksidas. Dėl to keičiasi odos spalva, dažnas galvos svaigimas, daugelio organų funkcijos sutrikimas. Padidėjus kraujo tankiui kraujagyslėse, žymiai padidėja ūminių insultų ir širdies priepuolių rizika.
Įjungta Pradinis etapas kraujo krešulių susidarymas giliosiose venose esančiose kraujagyslėse, atsiranda rankų (kojų) tinimas ir būtent į kraujo krešulio vietą. Temperatūra šioje srityje yra aukšta.
Ligos pradžioje gali labai skaudėti raumenis, atsirasti patinimas, kuris atsiranda ilgai stovint vertikalioje padėtyje.
Kai skirtingos sritys venų kraujo krešuliai.
At sunki patologija mezenterinių kraujagyslių trombozė yra sunkiausia. IN tokiu atveju liga vystosi labai greitai su praktiškai visiškas nebuvimas simptomai.
Kokie maisto produktai skystina kraują?
Prieš vardindami kraują skystinančius produktus, turėtumėte pasidomėti, kokių produktų reikėtų vengti, jei esate linkę skystinti kraują. ši liga, o dar geriau – iš viso jų išbraukite iš savo mitybos raciono. Juose yra vitamino K.
Kraujo tirštėjimą sukelia: baltojo cukraus, cukraus turinčio, baltymų turinčio ir riebaus maisto, bananų, konservuotų daržovių, gazuoto vandens, rūkytų maisto produktų, saldžių gėrimų, šviežiai keptų balta duona, bulvių Taip pat nereikėtų valgyti tokių žolelių kaip dilgėlės, jonažolių, kraujažolės, baziliko. Net ir ką tik paruošti barščiai bus kenksmingi šia liga sergantiems žmonėms.
Tinkama mityba, sveiko gyvenimo būdo palaikymas ir gėrimo režimo palaikymas padės išvengti kraujo tirštėjimo. Per dieną turėtumėte išgerti ne mažiau kaip pusantro–du litrus išgryninto negazuoto vandens. Be vandens, taip pat turėtumėte gerti daržovių ir vaisių sultis, žolelių arbatos, Žalioji arbata. Be to, pasak gydytojų, koralų kalcio pridėjimas į geriamąjį vandenį padeda skystinti kraują.
Šviežiai spaustos raudonųjų vynuogių sultys puikiai skystina kraują. Norėdami skystinti kraują, turėtumėte įtraukti jogurtą, kefyrą, vištieną ir putpelių kiaušiniai, jūros žuvis, kuris yra pagrindinis baltymų šaltinis. Du kartus per savaitę reikėtų valgyti baltą vištieną (be riebalų ir odos), taip pat dietinę kalakutieną.
Norėdami atsikratyti ligos, valgykite tokius maisto produktus kaip:
- Granatas.
- Fig
- Linas, alyvuogių aliejus Puikus kraujo skiediklis.
- Uogos, pirmiausia šviežios vyšnios, trešnės ir raudonieji serbentai.
- migdolas, graikiniai riešutai. Norint pasiekti rezultatų, kasdien reikia suvartoti bent 30 vienetų.
- Citrinos ir apelsinai.
- Šilkmedžio.
- Burjakas.
- Daigintos kviečių sėklos, kuriose gausu vitamino E. Kasdien reikėtų suvalgyti iki dviejų šaukštų sėklų. Taip pat sutrintų sėklų galima dėti į šiltą maistą.
- Imbiero šaknis.
- Svogūnai ir česnakai. Per dieną reikėtų suvalgyti ne daugiau kaip pusę svogūno ir vienos česnako skiltelės.
- Nedidelis kakavos kiekis.
- Saulėgrąžų sėklos.
- Švieži greipfrutai arba greipfrutų sultys.
- paprika raudona (po vieną gabalėlį per dieną).
- Pomidorų sultys o pomidorai labai gerai skystina kraują.
Tinkamai vartojant aukščiau išvardintus produktus, organizmas praturtins naudingomis medžiagomis. Negalima valgyti vaisių ir daržovių su įlenkimais ar kitais pažeidimais.
Bendra informacija
Kraujyje yra plazmos ir suformuotų elementų. Būtent pastarieji lemia jo tankį. Klampumo indeksas (hematokrito skaičius) yra komponentų santykis. Padidėjus fibrinogeno ir protrombino kiekiui, kraujas tampa mažiau plonas. Dažnai perteklius taip pat sukelia sustorėjimą:
- gliukozė;
- hemoglobino;
- cholesterolio;
- raudonieji kraujo kūneliai
Kodėl tirštas kraujas pavojingas žmonėms?
Per didelis kraujo klampumas neleidžia jame esančioms ląstelėms atlikti visų joms priskirtų funkcijų. Tuo pačiu metu daugelis 
organai nustoja gauti mitybą, savo ruožtu praranda galimybę atsikratyti susikaupusių toksinų.
Be to:
- širdžiai daug sunkiau išstumti tirštą kraują per kraujagysles;
- joje lengviau susidaro kraujo krešuliai.
Galiausiai gyvybiškai svarbios organizmo sistemos pradeda susidėvėti pagreitėjusiu tempu. Per didelį klampumą organizme nustatyti nesunku – tereikia atlikti bendrą standartinį kraujo tyrimą. Jei yra problemų, tai parodys hematokrito padidėjimą.
Kodėl taip atsitinka?
Pagrindinės padidėjusio kraujo klampumo priežastys yra šios:
- pagreitėjęs krešėjimas;
- raudonųjų kraujo kūnelių perteklius;
- trombocitų perteklius;
- hemoglobino lygio padidėjimas;
- lėtinė ar epizodinė dehidratacija;
- mažas vandens įsisavinimas storojoje žarnoje;
- kraujo netekimas;
- rūgštingumo padidėjimas;
- fermentų trūkumas;
- blužnies hiperfunkcija;
- vitaminų ir mineralų trūkumas;
- piktnaudžiavimas angliavandeniais ir cukrumi.
Gana dažnai tirštą kraują sukelia visas kompleksas patologinių (rečiau fiziologinių) veiksnių, susijusių su:
- hipoksija;
- apsinuodijimas maistu ir toksinės infekcijos su viduriavimu ir vėmimu;
- policitemija;
- antifosfolipidinis sindromas;
- įvairios diabeto formos;
- tam tikrų tipų leukemija;
- negalavimai, sukeliantys baltymų kiekio padidėjimą;
- pankreatitas;
- antinksčių nepakankamumas;
- terminiai nudegimai;
- venų išsiplėtimas;
- kepenų cirozė;
- trombofilija;
- hepatitas;
- nėštumas.
Kaip sužinoti, ar jūsų kraujas per tirštas
Tirštas kraujas venose ir arterijose juda daug lėčiau, o tai savo ruožtu sukelia širdies ir kraujagyslių ligų vystymąsi.
Apskritai simptomai skiriasi priklausomai nuo konkrečios ligos formos, kuri sukėlė problemą. Dažnai simptomai atsiranda tam tikrą laiką ir išnyksta savaime, kai pašalinama pagrindinė priežastis. Tai, pavyzdžiui, atsitinka su hipoksija ar dehidratacija.
Pagrindiniai simptomai, rodantys didelį klampumą, yra šie:
- nuolatinis burnos džiūvimas;
- padidėjęs nuovargis;
- abejingumas;
- mieguistumas;
- silpnumas;
- hipertenzija;
- depresija;
- gana stiprus galvos skausmas;
- šaltos galūnės;
- sunkumas kojose;
- venų mazgai;
- tirpimas tose vietose, kur kraujotaka labiausiai sutrikusi.
Gana dažnai didelis kraujo klampumas niekaip nepasireiškia, o aptinkamas visiškai atsitiktinai.
Ką lemia padidėjęs kraujo tankis?
Šis sindromas nėra laikomas savarankiška liga, tačiau dažnai sukelia kitų sunkių ligų vystymąsi pavojingų komplikacijų. Pastarasis turėtų apimti polinkį į trombozę. Periferiniai kraujagyslės dažniausiai yra užsikimšusios, tačiau kartais taip pat atsiranda obstrukcija vainikinių arterijų, ir tose, kurios veda į smegenis. Šis tipas trombozė yra ūminės nekrozės ir vėlesnių insultų ar širdies priepuolių priežastis.
Tarp ligų, atsirandančių dėl kraujo sutirštėjimo, verta paminėti:
- aterosklerozė;
- hipertenzija.
Kaip atskiesti per tirštą kraują
At kompleksinis gydymas Gydytojai pirmiausia pradeda kovoti su pagrindinės ligos, dėl kurios padidėjo kraujo klampumas, apraiškomis.
Šie vaistai yra skirti tiesiogiai suskystinti:
- Kardiopirinas;
- Trombo ACC;
- Aspirinas;
- Kardiomagnilas;
- Magnetinė kortelė.
Jei problemą sukelia per didelis kraujo krešėjimas, papildomai duokite:
- Fragminas;
- Heparinas;
- Varfarinas.
Dieta
Asmenys, kenčiantys nuo padidėjęs klampumas kraujo, turėtumėte pakoreguoti savo mitybą. Pagrindinis dėmesys skiriamas šiems produktams:
- liesa mėsa;
- žuvis;
- kiaušiniai;
- kopūstinės daržovės;
- pieno produktai;
- alyvuogių ir sėmenų aliejus;
- jūros dumblių.
Tai tikrai padės:
- česnakai;
- artišokai;
- cinamono;
- imbiero;
- agurkai;
- salierai;
- saulėgrąžų sėklos;
- runkeliai;
- kartaus šokolado;
- kakavos;
- pomidorai;
- riešutai;
- serbentai (balti ir raudoni);
- citrusiniai vaisiai;
- vyšnia;
- persikai;
- obuoliai;
- raudonųjų vynuogių.
- riebi mėsa;
- druskos;
- taukai;
- sviestas;
- grikiai;
- ankštiniai augalai;
- subproduktai;
- paprika;
- ridikėliai;
- Raudonasis kopūstas;
- bananai;
- kvietinė duona;
- baltos vynuogės;
- krapai;
- granatai;
- petražolės
Svarbu laikytis gėrimo režimo – drėgmės trūkumas yra pagrindinė šios problemos priežastis sveikų žmonių. Be to, dienos norma (2 litrai) reiškia naudojimą svarus vanduo– į šį kiekį neįeina arbatos ir kiti gėrimai, nes organizmas juos atpažįsta kaip maistą.
Rūkymas ir alkoholio vartojimas prisideda prie padidėjusio kraujo klampumo – turėtumėte kuo greičiau atsikratyti šių žalingų priklausomybių.
Liaudies gynimo priemonės
Arbata iš kolekcijos, paimta lygiomis dalimis, suteikia gerą efektą:
- dobilas;
- pievagrybis;
- geltoni saldūs dobilai;
- valerijonas (šaknys);
- siauralapė ugniažolė;
- citrinų balzamas;
- gudobelės uogos.
Tinktūros iš:
- gluosnio žievė;
- dilgėlė;
- arklio kaštonas;
- muskato riešutas.
Kraujas yra gyvybės upė mūsų kūne. Nuo to priklauso žmogaus organizme vykstantys procesai ir širdies ir kraujagyslių sistemos apskritai. Klampus kraujas, kurių priežastys labai skirtingos, rodo jo sudėties pažeidimą. Kraujo transportavimo funkcija tokiomis sąlygomis apsunkėja. Tai neigiamai veikia daugelį procesų mūsų organizme. Todėl labai svarbu stebėti savo kraujo kokybę, periodiškai atlikti tyrimus ir žinoti, kad visi rodikliai normalūs.
Kartais suprasti, kad organizme kažkas negerai, galima tik tada, kai sveikatos būklė gerokai ir smarkiai pablogėjo. Deja, kartais padidėjęs kraujo tankis nepajunta tol, kol nepasidaro labai blogas, o retais atvejais – per vėlai. Norint nepraleisti brangaus laiko, labai svarbu laiku pasidaryti kraujo tyrimą.
Rodyti padidėjęs tankis kraujo gal bendra analizė kraujo. Bet kuris gydytojas galės įtarti, kad kažkas negerai, ir nusiųs jus papildomai apžiūrai, kuri vėliau padės išvengti daugybės nepageidaujamų ligų.
Kraujo tyrimai tirštam kraujui nustatyti.
Norėdami nustatyti kraujo storio laipsnį, gydytojas gali paskirti papildomus tyrimus, kurie padės nustatyti kraujo klampumo laipsnį:
- bendras kraujo tyrimas su skaičiavimu formos elementai(trombocitai, eritrocitai, leukocitai);
- kraujavimo trukmės ir kraujo krešėjimo analizė;
- koagulograma - išsamią analizę(rodo bendra būklė kraujo krešėjimas).
Jeigu Jums buvo paskirti šie tyrimai, nedelskite vykti į laboratoriją!
Kodėl žmogui tirštas kraujas, priežastys.
Aukšto kraujo klampumo priežastys gali būti ir lėtinės, ir ūmios patologiniai procesai. Jie tampa tikrąja kraujo klampumo pažeidimo ir normalių jo parametrų ribų padidėjimo priežastimi.
Priežastys gali būti:
- Kūno apsinuodijimas maistu;
- antifosfolipidinis sindromas;
- Eritremija (policitemija);
- hipoksija;
- Leukemija (kai kurios jos formos);
- Waldenströmo makroglobulinemija;
- sumažėjusi antinksčių funkcija;
- mieloma;
- Diabetas;
- amiloidozė;
- Kepenų cirozė;
- Trombofilija;
- terminiai nudegimai;
- Nėštumas;
- Venų išsiplėtimas;
- Pankreatitas;
- Hepatitas.
Tarp priežasčių taip pat gali būti paveldima ir genetinė. Jums gresia pavojus, jei: jūsų šeimoje yra buvę kraujo krešulių, buvo neaiškių persileidimų arba pasikartojančių kraujo krešulių.
Kokie yra tiršto kraujo simptomai žmogaus organizme?
Medicinoje nėra tokios ligos kaip tirštas kraujas, todėl apibūdinti tokios ligos simptomus būtų nekorektiška. Vis dar yra hiperkoaguliacijos požymių ir simptomų, tačiau jie taip pat gali atsirasti dėl kitų organizmo problemų.
Sąrašas tęsiasi ir tęsiasi, Tačiau taip pat turite atsiminti, kad hiperkoaguliacija kartais nerodo jokių požymių, o pacientas apie savo problemą sužino tik atlikęs kraujo tyrimą.
Kodėl tirštas kraujas pavojingas žmonėms?
Žmogaus kraujas tirštėja su amžiumi, todėl vyresnio amžiaus žmonėms gresia pavojus. Tačiau Pastaruoju metuŠis procesas tapo labai jaunas, o jauni žmonės taip pat susiduria su kraujo klampumo problemomis. Per didelis kraujo klampumas gali sukelti rimtų pasekmių ir net mirtį.
Labiausiai pavojinga pasekmė kraujo tankio padidėjimas - kraujo krešulių susidarymas. Aktyvus kraujo krešulių susidarymas vyksta dėl kraujo krešėjimo baltymo (fibrino) įtakos. Kraujas tampa tirštas ir mažiau skystas.
Hipoksija. Esant dideliam kraujo tankiui, audiniai ir organai negauna tokių būtinų maistinių medžiagų. Tirštas ir lėtas kraujas, trapios kraujagyslės ir kraujo krešulių susidarymas sukelia pavojingų viso organizmo aprūpinimo krauju problemų.
Širdies problemos. Šios problemos pirmiausia iškyla padidėjus kraujo tankiui. Žmogus serga širdies nepakankamumu, krūtinės angina, gali išsivystyti insultai ir širdies priepuoliai. Taip yra dėl to, kad širdis deda milžiniškas pastangas tirštam kraujui pumpuoti. Manoma, kad cholesterolis yra mažiau pavojingas organizmui nei klampus kraujas.
Išeminis insultas. Tai pavojinga pasekmė, kai kraujas patenka į smegenų kraujagysles.
Aukštas spaudimas(hipertenzija).
VSD sindromas.
Tromboembolija. Skaldytų kraujo krešulių gabalėliai patenka į žmogaus kraujagysles, todėl į smegenų kraujagysles gali patekti kraujo krešulių. Deja, embolijos pasekmės gali sukelti ne tik funkcinis sutrikimas, bet ir iki mirties.
Ką daryti, jei žmogus turi tirštą kraują?
Kai tik žmogus išgirsta, kad turi klampų kraują, iškart kyla klausimas: "Ką daryti?!" Į tai gydytojai pateikia aiškų atsakymą - „Suskystinti“. Medicinoje nėra tokio dalyko kaip kraujo retinimas, o klampumo sumažėjimas dažnai blogai veikia krešėjimą. Pacientas turi suprasti, kad kraujo skiedimas yra ne kas kita, kaip jo klampumo normalizavimas. Tai reiškia, kad kraujas turi būti normaliai fiziologiškai, kad nepakenktų krešėjimui. Pirmiausia reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris pateiks konkrečias rekomendacijas.
Kaip skystinti žmogaus tirštą kraują?
Norint normalizuoti kraują, reikia persvarstyti savo mitybą. Jis turi būti subalansuotas. Taip pat privalote laikytis jūsų svoriui optimalaus gėrimo režimo (30 ml vandens kilogramui jūsų svorio).
Be subalansuotos mitybos, gydytojas gali skirti medicinos reikmenys. Kiekvienu konkrečiu atveju gydytojas susipažįsta su ligos istorija ir tik tada skiria vaistus.
Griežtai laikykitės gydytojo nurodymų! Negalima savarankiškai gydytis! Nesiraskite sau vaistų! Tai gali tik pabloginti sveikatos problemas!
Mityba tirštam kraujui žmonėms.
Kaip minėta aukščiau, esant hiperkoaguliacijai, pacientams reikia sveikos ir subalansuota mityba. Tai neįpareigoja atsisakyti įprastų maisto produktų ir gėrybių, tačiau kiekvienas, susidūręs su šia nemalonia situacija, turėtų persvarstyti savo meniu. Vanduo taip pat yra pagrindinis žmogaus mitybos veiksnys. Reikia gerti kuo daugiau skysčių. Netgi bet kuri dieta sako, kad per dieną reikia išgerti bent 2 litrus vandens. Taip pat noriu pastebėti, kad sriubos, arbatos ir kiti skysti patiekalai nepakeičia vandens.
Dieta tirštam kraujui žmonėms.
Jei padidėjęs kraujo klampumas nėra sukeltas sunkių ligų, žmogui pakaks stebėti savo mitybą be farmacijos pramonės siūlomų vaistų. Tačiau kiekvienu konkrečiu atveju gali būti skiriami ir vaistai.
Taip pat verta atsisakyti rūkymo ir alkoholio.
Jūsų mityba pirmiausia turėtų būti subalansuota, kad jūsų kūnas gautų tinkamą dozę angliavandenių, baltymų ir riebalų, taip pat visų naudingų makro ir mikroelementų.
Kai kuriems žodis dieta skamba kaip mirties nuosprendis, bet jūs neturite savęs badauti, tereikia sutelkti dėmesį į šiuos maisto produktus:
- česnakai;
- svogūnas;
- salierai;
- artišokai;
- pomidorai;
- runkeliai;
- nulupti agurkai;
- cinamono;
- imbiero;
- figos;
- anakardžių riešutai;
- sėklos;
- migdolų;
- kartaus šokolado;
- kakavos;
- Vynuogė;
- uogos (serbentai, braškės, vyšnios ir kt.);
- citrusiniai vaisiai;
- persikai;
- obuoliai;
- jūros dumbliai ir liesa jūros žuvis;
- liesa mėsa (triušis, kalakutiena, vištiena be odos);
- linų sėmenų ir alyvuogių aliejus;
- acto.
Kaip matote, iš pateikto sąrašo galite susikurti pačių įvairiausių valgiaraščių ir jums nereikės pasilepinti maistu.
Liaudies metodai ir receptai tirštam kraujui skystinti.
Kovojant už savo sveikatą visos priemonės yra geros. Todėl neturėtume pamiršti apie liaudies metodai didelio kraujo klampumo gydymas.
Prieš naudojimą liaudies receptai pasikonsultuokite su savo gydytoju.
Ginko biloba tinktūra. Ši tinktūra naudojama VSD gydymas, taip pat apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. Paimkite 50 gramų Ginkgo biloba lapų, užpilkite 1 litru degtinės ir palikite 2 savaites. Tinktūrą reikia gerti kursais (gerti mėnesį, 2 savaites pertrauka) po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną prieš valgį.
Saldi dobilų žolė. Populiari priemonė su hiperkoaguliacija. Šaukštas žolės užpilamas 0,5 l verdančio vandens, po to paliekamas 2 valandoms (geriausia termose), filtruojamas ir geriamas po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas mėnuo.
Kaštonų žievelės tinktūra. Paimkite 50 gramų kaštonų žievelės, užpilkite puse litro degtinės ir palikite 2 savaites. Tada tinktūrą reikia perkošti ir užgerti vandeniu po 30 lašų 2 kartus per dieną. Tinktūra geriama 3 savaites.
Baltojo gluosnio žievės nuoviras. Paimkite 1 šaukštą žievės stiklinei verdančio vandens ir virkite 10 minučių, tada nufiltruokite, praskieskite virintu vandeniu iki pradinio tūrio ir paimkite 2 valg. prieš valgį 10 dienų.
Tinktūra ant kiaulienos grybų kepurėlių. Į litrinį indelį suberkite 200 gramų kiaulienos kepurėlių, jas susmulkinę, stiklainį iki viršaus pripildykite degtine. Palikite 10 dienų, tada nukoškite. Tinktūrą vartokite pusvalandį prieš valgį, 1 šaukštelis.
Taip pat plačiai naudojama ir kitų žolelių nuovirų tinktūra, pavyzdžiui, pievos, gudobelės vaisių, melisų, dilgėlių, valerijono šaknų ir kitų.
Atminkite, kad šiuo klausimu svarbu ne tik skystinti kraują, bet ir nepersistengti, nes tai yra toks pat pavojingas sveikatai kaip ir tirštas kraujas! Būk sveikas!
Nuovargis, galvos svaigimas, galvos skausmai, dirglumas, atminties praradimas ir regėjimas – tai tik keli tiršto kraujo požymiai. klampus kraujas - rimtas signalas apie sveikatos problemą.
Kraujas gali būti vadinamas mūsų kūno „gyvybės upe“, nuo jo priklauso labai svarbūs procesai.
Jai sutirštėjus, sulėtėja kapiliarinė kraujotaka, dėl to atsiranda sąstingis, audiniuose badaujama deguonies, kenčia visos sistemos ir organai, širdis ir smegenys turi dirbti avariniu režimu. Yra didelė kraujo krešulių, insulto ir širdies priepuolių rizika.
Padidėjęs kraujo storis vadinamas hiperklampumo sindromu, taip pat žinomas kaip hiperviskozės sindromas.
Straipsnyje:
1. Apie kraujo atliekamas funkcijas.
2. Hiperklampumo sindromas.
3. Kraujo klampumas yra normalus.
4. Kodėl kraujas sutirštėja?
5. Tiršto kraujo požymiai.
6. Padidėjusio kraujo tankio priežastys. Rizikos veiksniai.
Trumpos kraujo funkcijos:
- Transportas yra svarbiausias, tai dujų mainai, perdavimas maistinių medžiagų, šiluma, hormonai ir kt.
- Imuninio atsako ir homeostazės (stabilios vidinės pusiausvyros) užtikrinimas.
- druskų (elektrolitų) ir vandens patekimo į organizmą reguliavimas,
- Apsauginių barjerų kūrimas nuo svetimų bakterijų ir virusų bei savo pažeistų ląstelių.
Visos šios svarbios užduotys atliekamos dėl sudėtingos kompozicijos:
- skysta ekstraląstelinė dalis – plazma,
- suspenduoti suformuoti elementai (ląstelių masė) - eritrocitai, trombocitai, leukocitai;
- fermentai, hormonai, jonai ir kitos medžiagos.
Kraujo tirštumą lemia plazmos ir ląstelių masės balansas, turėtų būti skystesnė dalis kad kraujas galėtų laisvai tekėti į labiausiai maži laivai ir kapiliarus.
Hiperklampumo sindromas
Hiperviskozės sindromas reiškia daugybę kraujo reologinių (skysčių) savybių pokyčių:
- bendras kraujo ir plazmos tankio padidėjimas,
- hematokrito padidėjimas (hematokrito skaičius).
Hematokritas parodo, kokią dalį viso kraujo tūrio užima susidarę elementai. Jei pusiausvyra pasislenka link ląstelių masės, kraujas tirštėja.
Hematokrito balansas ties geros būklės kraujas - 4:6, kur 4 yra suformuota dalis, o 6 yra plazma.
Vyrų hematokritas yra didesnis nei moterų dėl androgenų ( vyriški hormonai), kurios tirština kraują.
- Aukštas hemoglobino kiekis, ypač hemo (geležies turinčios dalies) ir globino (baltymų) lygis.
- Sumažėjęs raudonųjų kraujo kūnelių elastingumas ir gebėjimas deformuotis.
Dėl gebėjimo deformuotis, įgyti įvairių formų, raudonieji kraujo kūneliai prasiskverbia į mikrokraujagysles, tiekdami deguonį į audinius.
- Padidėjusi fibrinogeno sintezė.
Fibrinogenas yra specialus baltymas, atsakingas už kraujo krešėjimą. Padidėjęs jo kiekis kraujyje sukelia raudonųjų kraujo kūnelių sulipimą, kraujo krešulių (trombų) susidarymą ir trombozės vystymąsi.
- Raudonųjų kraujo kūnelių agregacija (padidėjęs klijavimas).
Raudonieji kraujo kūneliai turi neigiamą krūvį ir atstumia vienas kitą. Kai rūgščių ir šarmų balansas pasislenka į šoną rūgštinė aplinka(kraujo rūgštėjimas), raudonieji kraujo kūneliai praranda savo pirminį poliškumą ir, užuot atbaidę, traukia ir prilimpa vienas prie kito.
Ląstelių sankaupos susidaro, panašios į monetų stulpelius ar plyteles, iš 25–50 raudonųjų kraujo kūnelių.
- Padidėjusi paraproteinų gamyba.
Patologinėmis sąlygomis plazmos ląstelės intensyviai gamina paraproteinus – specialius baltymus, kurie praneša apie organizmo sutrikimą visiems organams, kad jie prisitaikytų prie reikiamo režimo.
Kraujo klampumas yra normalus
Sveikų žmonių kraujo tankis yra 1,050 -1,064 g/ml. Ši vertė lemia ląstelių masės, lipidų, baltymų kiekis kraujyje.
Kraujo klampumas matuojamas viskozimetru, kuris palygina kraujo judėjimo greitį tos pačios temperatūros ir tūrio distiliuoto vandens atžvilgiu.
Norma yra ta, kad kraujas teka 4-5 kartus lėčiau nei vanduo.
Tankis moteriškas kraujas mažesnė nei vyrų. Demokritas yra normalus moterims - 37-47%, vyrams 40 - 54%. Šis skirtumas atsiranda dėl skirtingų hormoninė sistema ir fiziologija.
Kodėl kraujas tampa tirštas?
Kraujo klampumą lemia daugybė priežasčių. Dažniausiai:
Fermentų trūkumas(fermentopatija, kartais įgimta) – patologija, kai maisto fermentų nėra arba jie yra nepakankamai aktyvūs, maistas nevisiškai suskaidomas, kraujas užterštas nepakankamai oksiduotais skilimo produktais, rūgštėja, raudonieji kraujo kūneliai sulimpa, ląstelės ir audiniai badauja. be deguonies.
Žemos kokybės vanduo: chloruotas, destruktūrizuotas, gazuotas, užterštas.
dėl vitaminų ir mineralų (vitamino C, seleno, lecitino, cinko, kalcio, magnio ir kt.), kurie aprūpina jai reikalingais fermentais ir hormonais, trūkumo.Tai veda prie chemijos pokyčių. plazmos sudėtis, didinant jos klampumą. Padidėjusi apkrova kepenys kenčia vartojant konservuotus, rūkytus, mėsinius, sūrų ir saldų maistą. Gyvenimas nepalankios ekologijos vietovėse ir darbas pavojingose pramonės šakose taip pat kenkia kepenims.
Sutrinka kraujo sudėties pusiausvyra: Yra daugiau ląstelių masės nei plazmos.
Dehidratacija: at nepakankamas vandens suvartojimas; stiprus fizinis krūvis (prakaituojant tirštėja kraujas); blogas vandens virškinimas; diuretikų, gėrimų, žolelių vartojimas; viduriavimas, vėmimas.
Blužnies hiperfunkcija, jo per didelis kraują naikinantis aktyvumas.
Gydytojai susirūpinę, kad kraujo tirštėjimo tendencija pastebima ne tik vyresnio amžiaus žmonėms (tai natūralus procesas), bet ir tarp jaunų žmonių.
Beje, prieš 100 metų jaunosios kartos kraujas buvo skystesnis. Šį faktą galima paaiškinti nešvaria ekologija ir didžiulė suma chemija maiste.
Sunkus, tirštas kraujas sunkiai atlieka savo pagrindinį transportavimo vaidmenį. Sutrinka viso organizmo gyvybinės funkcijos.
Tiršto kraujo požymiai
Jei nežinote, kad jūsų kraujas tirštėja ir cirkuliuoja lėtai, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos požymius:
Negalavimas:
skauda galvos skausmas, galvos svaigimas su trumpu koordinacijos sutrikimu, pykinimas, raumenų silpnumas ir bendras alpimas.
Jautrumo sutrikimas rankose ir kojose:
tirpimas, dilgčiojimas, deginimas, šliaužimas
Sausa oda.
Mėlyna odos ir gleivinių spalva.
Padidėjęs jautrumas šalčiui.
Mieguistumas, miego sutrikimas.
Greitas nuovargis.
Dilgčiojimas širdies srityje, dusulys, greitas širdies plakimas.
Atsikišusios venos, sunkumas ir skausmas kojose.
Visada šaltos kojos.
Padidėjęs kraujospūdis dėl bendro silpnumo.
Irzlumas.
Depresinė būsena, nerimas.
Neblaivumas.
Sumažėjęs regėjimas ir klausa.
Ašarojimas, deginimas akyse.
Triukšmas ausyse.
Aukštas hemoglobino kiekis.
Dažnas žiovulys yra deguonies trūkumo smegenims požymis.
Kartais vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, dujų susidarymas.
Lėtas kraujavimas iš įpjovimų ir žaizdų.
Pasikartojantys persileidimai.
Sergant viena ar keliomis lėtinėmis ligomis, pvz lėtinis nuovargis arba dirgliosios žarnos, kandidozė.
Padidėjusio kraujo klampumo priežastys. Rizikos veiksniai
Pernelyg didelis kraujo sutirštėjimas ir ribota kraujotaka gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Jie skirstomi į genetinius ir įgytus.
Genetinė arba paveldima priežasčių yra mažiau paplitę.
Didesnė tikimybė turėti genetinę per didelio kraujo krešėjimo priežastį, jei:
- Šeimos nariai, kurie turėjo kraujo krešulių.
- Asmeninė pasikartojančių kraujo krešulių istorija iki 40 metų amžiaus.
- Asmeninė nepaaiškinamų persileidimų istorija.
Įgytos priežastys tirštas kraujas jei yra kitų ligų ar patologinių būklių:
Senėjimas. Su amžiumi kraujas tirštėja, dėl hiperklampumo kraujagyslės tampa per standžios, mažiau elastingos ir dažnai kalcifikuotos.
Rūkymas padidina nepageidaujamų kraujo krešulių riziką. Rūkalių kraujas tirštesnis nei įprastai.
Piktnaudžiavimas alkoholiu. Alkoholiniai gėrimai, būdami diuretikais, suriša ir šalina iš organizmo vandenį, taip tirštinant kraują. Prarandamas vandens kiekis keturis kartus viršija suvartoto alkoholio kiekį.
Antsvoris ir nutukimas - rimti veiksniai kraujo krešėjimo rizika.
Nėštumas. Moterims dėl padidėjusio trombocitų skaičiaus ir krešėjimo faktorių nėštumo metu dažniau susidaro kraujo krešulių. Gimda suspaudžia venas, sulėtėja kraujotaka, todėl gali susidaryti kraujo krešuliai.
Vyresni nei 45 metų vyrai yra padidėjusi trombocitų sintezė.
Naudojimas Kontraceptinės tabletės arba pakaitinė hormonų terapija.
Ilgai besitęsiantis lovos poilsis dėl chirurginė intervencija, hospitalizacija ar liga.
Nebuvimas fizinė veikla , ypač tarp gyventojų dideli miestai, ilgai nejudant automobilyje, lėktuve ar darbo vietoje.
Dehidratacija. Būklė, kai jūsų kūnas negauna pakankamas kiekis vandens. Ši sąlyga verčia kraujagyslės susitraukia ir kraujas tirštėja, kyla kraujo krešulių rizika.
Sunkieji metalai .
Pavyzdžiui, senesniuose sidabriniuose dantų implantuose gali būti gyvsidabrio. Sunkusis metalas dėl ko sutirštėja kraujas. Didelis gyvsidabrio kiekis taip pat gali būti jūrinėse plėšriose žuvyse.
Trūksta polinesočiųjų riebalų rūgštys Omega-3.
Aplinkos toksinai.
Radiacija.
Santrauka
Senatvinė demencija, impotencija, aterosklerozė, infarktas, insultas – toli gražu ne visas sąrašas ligos, susijusios su sutrikusia kraujotaka. Žmonės įveikiami įvairios ligos, tačiau mirties priežastis labai dažnai yra viena – klampus trombuotas kraujas.
Gera kraujo kokybė yra pagrindinė sveikatos ir aktyvaus ilgaamžiškumo sąlyga. Labai svarbu pašalinti veiksnius, kurie sukelia kraujo tirštėjimą. Būtinai atkreipkite dėmesį į savo savijautą.
Nuovargis, abejingumas, mieguistumas, atminties praradimas, sunkumas kojose - galimi ženklai tirštas kraujas.
Elena Valve už projektą „Sleepy Cantata“.
Sutrinka susidariusių elementų, kraujyje ištirpusių medžiagų ir plazmos vandens santykis, nuslopinamos svarbiausios kraujo funkcijos. Jei ląstelių skaičius arba koncentracija yra biologiškai svarbių medžiagų vyrauja prieš skystąjį kraujo komponentą, jo tankis arba klampumas didėja.
To priežastys patologinė būklė yra paslėpti virškinamojo trakto ir kvėpavimo organų ligose, reguliarus stresas, netinkama mityba, infekcijos židinių buvimas organizme, ilgalaikis naudojimas vaistinių medžiagų. Tai reikalauja skubios korekcijos iš lauko.
Tirštas kraujas lėčiau teka per indus ir prisotina kūno audinius deguonimi. Tuo pačiu metu kraujyje didėja ištirpusių hormonų, elektrolitų, cholesterolio, krešėjimo faktorių koncentracija.Pažiūrėkime istoriją apie tirštą kraują
Kraujas susideda iš plazmos ir kraujo ląstelių. Sausoji plazmos dalis yra baltymų, hormonų, riebalų, cukrų, fermentų ir jonų rinkinys. Likusi plazmos dalis yra vanduo.
Kraujo sutirštėjimo priežastys
Dehidratacija
Per didelis skysčių netekimas atsiranda, kai:
- nepakankamas vandens suvartojimas;
- inkstų ligos;
- cukrinis diabetas;
- gausus prakaitavimas karščiuojant arba esant karštam klimatui;
- nekontroliuojamas vėmimas;
- pasikartojantis viduriavimas dėl apsinuodijimo maistu.
Dehidratacija gresia žmonėms, sergantiems lėtinės ligos , kai didžioji skysčių dalis palieka organizmą su šlapimu ( diabetas, aštrus ir lėtinis pielonefritas).
Užduokite klausimą klinikinės laboratorinės diagnostikos gydytojui
Anna Poniaeva. Baigė Nižnij Novgorodą medicinos akademija(2007-2014) ir klinikinės laboratorinės diagnostikos rezidentūra (2014-2016).
Uždegiminius procesus lydi kūno temperatūros padidėjimas, organizmo dehidratacija dėl padidėjusio prakaitavimo ir šlapimo kiekio padidėjimo. Šie mechanizmai, skirti sumažinti temperatūrą, yra pagrįsti šilumos pertekliaus pašalinimu skysčiu.Daugiau informacijos apie tirštą kraują paprasta kalba
Sintetinių narkotikų vartojimas
Kai kurie vaistai, vartojant ilgą laiką arba neracionaliai, praranda skystąją plazmos dalį ir sutirštėja kraujas. Jie apima
- antinksčių žievės preparatai (Aldosteronas, Hidrokortizonas, Kortizolis);
- geriamieji kontraceptikai;
- diuretikai;
- vaistai erekcijos disfunkcijai gydyti (Viagra).
Baltymų, riebalų, angliavandenių apykaitos pažeidimas
Dėl daugelio virškinimo trakto, kepenų ir kasos ligų nepakankamai oksiduotų medžiagų apykaitos produktų iš žarnyno patenka į kraują. Tai skatina kraujo tirštėjimą dėl didelis kiekis susidariusių elementų, gliukozės ir cholesterolio.
Įkeliama...