Skaden av røyking for tenåringer. Skader fra røyking av tenåringer

Røyking av tenåringer er et alvorlig moderne problem som krever akutte løsninger på statlig og offentlig nivå.

I følge statistiske data inntar røyking av ungdom en av de ledende posisjonene blant moderne problemer den yngre generasjonen. Startalderen for røykere er 7-10 år, men hvert år synker aldersgrensen. Flertallet av røykere er elever på videregående skole i alderen 14 til 16 år.

Skolebarn skaffer seg hovedsakelig penger fra foreldre og slektninger for å kjøpe sigaretter. Som et resultat blir familieforhold dårligere og alvorlige konflikter oppstår.

Røyking av tenåringer påvirker ulike deler av befolkningen, ikke bare barn fra vanskeligstilte familier, men også velstående og sosialt beskyttede ungdommer.

For tiden er flere lover i kraft i Russland, og nye lovforslag er under utarbeidelse for å begrense ungdommens tilgang til tobakksprodukter, Men mest av lover implementeres i praksis ekstremt ineffektivt.

Effekten av nikotin på en voksende organisme er negativ, det bremser vekstprosesser, reduserer immunitet og forårsaker mange alvorlige sykdommer. For å løse problemet tenåringsrøyking må strammes inn antitobakkslovgivning, og også hele tiden utføre forebyggende tiltak i utdannings- og underholdningsinstitusjoner, i media og på TV.

Årsaker til at tenåringer røyker

De viktigste årsakene til røyking blant tenåringer er:

ønske om å bli voksne;
imitasjon av jevnaldrende og eldre kamerater;
ønske om å få autoritet;
imitasjon av voksne, foreldre og slektninger;
negativt familiemiljø;
psykiske problemer;
Problemer sosial tilpasning, relasjoner og kommunikasjon;
tenåringskrise for emosjonell og fysisk utvikling;
imitasjon av skjermhelter, karakterer fra media og TV;
depresjon.

Tenåringsrøyking blir gradvis ikke bare et imaginært middel for å løse et visst problem, men også en skadelig vane og et behov for nikotin, som er en nøytropisk gift som forårsaker patologiske endringer og sykdom.

Skaden av røyking i tenårene

Tallrike internasjonale medisinske studier har fastslått den alvorlige skaden ved røyking for ungdom. Dødelighet for personer som begynte å røyke ungdomsårene, flere ganger høyere enn hos voksne røykere.

Skaden av tenåringsrøyking viser seg i alvorlig patologiske prosesser, som forårsaker hukommelsestap, reduserer muskeltonus og svekker hørsel og syn.

Nikotintjære blir tynnere nerveceller, forårsaker tretthet, reduserer hjerneaktivitet, og reduserer også visuell fargeoppfatning.

Med konstant røyking hos ungdom, allerede fra de første ukene med nikotinforbruk, begynner tåredannelse, hevelse og rødhet i øynene vises. Røyking fører deretter til kronisk betennelse synsnerven, økt følsomhet for lys og netthinneløsning.

Den alvorlige skaden ved røyking for tenåringer er utseendet alvorlige sykdommer fordøyelses-, nerve-, kardiovaskulære, respiratoriske og genitourinære systemer.

Barn hvis mødre begynte å røyke i ungdomsårene, viser både postnatale og aldersrelaterte patologier. Utviklingen av slike barn er langsom, og de lider også av alvorlige arvelige sykdommer, er ofte født med demens og hjertefeil.

Skaden ved røyking av tenåringer er en kraftig depresjon av sentralnervesystemet og hjernen. Også som følge av eksponering for giftige stoffer tobakksprodukter funksjonen blir dårligere skjoldbruskkjertelen, pulsen øker, irritabilitet, økt tørste og svette vises.

Røyking av tenåringer fører til problemer endokrine systemet, dysfunksjon av hjertemuskelen og vaskulære spasmer. Belastningen på hjertet øker, og over tid mister karene elastisitet og styrke.

Vitenskapelige studier har vist at røyking blant tenåringer fører til redusert røyking hjerneaktivitet, brudd på arbeids- og hvileregimet, manglende evne til å oppfatte undervisningsmateriell, tap av kreative og atletiske evner.

Giftige komponenter tobakksrøyk føre til hodepine, plutselig migrene, redusere utholdenhet og ytelse, koordinasjon og motorikk.

Europeiske forskere har bestemt Negativ påvirkning røyking på utviklingen av kjønnsorganer. Jenter har alvorlige brudd i utviklingen av brystkjertler og problemer med menstruasjonssykluser. I fremtiden vil både gutter og jenter sannsynligvis oppleve infertilitet. For å redusere sannsynligheten for patologier og alvorlige sykdommer, bør ungdom umiddelbart slutte å røyke.

Røyking er det moderne samfunnets plage, der tilgjengelighet og tillatelse råder. De fleste storrøykere prøvde sin første sigarett i ungdomsårene. Ifølge statistiske studier har hver fjerde tenåring den skadelige vanen å røyke. Dette problemet har påvirket ikke bare Russland, men alle land i verden.

Tobakksrøyking tilhører klassen husholdningsrusavhengighet og skiller seg lite i dannelse og mekanismer fra narkotikaavhengighet eller alkoholisme. I større grad ligger roten til problemet i selve alderen, fordi livsperioden fra 12 til 16 år er det vanskeligste stadiet i livet. I nesten alle land gjøres det forsøk på lovlig undertrykkelse dette problemet ved å innføre administrative og strafferettslige sanksjoner for salg av tobakksvarer til mindreårige. Men hvis et barn ikke kan kjøpe sigaretter til seg selv, hvor kommer så forferdelige data fra? 25 % av barn i alderen 12 til 19 år er dekket nikotinavhengighet.

Om ungdomsårene

For å full grad For å forstå barn som plukker opp en sigarett, samt for å hjelpe dem, bør du fordype deg i detaljene i denne aldersperioden. Ungdomstiden er mest vanskelig periode i en persons liv, forbundet med mange endringer, både personlige, psykologiske og fysiologiske:

Først av alt bør det bemerkes at den største vanskeligheten er å definere seg selv som ikke lenger et barn og ennå ikke en voksen. Rammen som skiller tenåringen fra voksenlivet veldig ustø, altså ung mann(eller en ung jente) har mange spørsmål som de ikke finner svar på på egen hånd;
I løpet av denne perioden begynner barnet å aktivt vokse og utvikle seg, begynner pubertet og tiltrekning til det motsatte kjønn;
For første gang dukker spørsmålet opp: er jeg vakker, fortjener jeg kjærlighet? Endringer i «jeg-konseptet» skjer, og det er grunnen til at barnet stiller oppblåste krav og standarder til seg selv. Selvfølgelig kan vi si at en tenårings lave selvtillit er en tendens, men dette faktum er ekstremt vanskelig å oppleve.

Faktisk kan ethvert, selv det minste problem forårsake en storm negative følelser, bekymringer og stress, som de oftest prøver å overdøve ved å røyke. På et følelsesmessig nivå føler en tenåring seg som en voksen som står igjen uten familie, bolig, arbeid og livsopphold.

Årsaker til at tenåringer røyker

Det er et stort antall grunner til å begynne å røyke, og et barn kan ikke alltid riktig og bevisst svare på spørsmålet om hvorfor han begynte å røyke. Mange gutter anser seg selv som gamle nok og tar en sigarett for uformell konfirmasjon.

Noen prøver av nysgjerrighet, uten å tenke på konsekvensene, og siden kroppen er inne pubertet utvikler seg aktivt, så forårsaker nikotin faktisk umiddelbart fysiologisk avhengighet. For noen er én sigarett nok til å bli seriøst hekta på røyking.

En del, nemlig 7 % av "voksne" barn begynner å røyke av frykt for ensomhet. Røyking bringer folk sammen, røykere er en stor sosial gruppe, som har egne regler, skikker og "inntekter".

Det hender at hvis et av familiemedlemmene røyker, adopterer barnet denne vanen. Spesielt hvis denne personen er et eksempel og en guide å følge. Røyking er en fin måte for en tenåring å fortelle verden om sine problemer og vanskeligheter, at han mangler noe, at han ikke bare er et barn.

Hvordan finne ut om en tenåring røyker

Faktisk kan ikke alle foreldre engang tenke at barnet deres ikke fører en helt sunn livsstil. En tenåring, hvis han vil, kan skjule alt for omverdenen, for ikke å snakke om røyking. Det er veldig viktig å fange en tenåring i tide i en skadelig hobby før det blir en vane og fører til avhengighet.

Først og fremst krever røyking økonomisk støtte, og overdreven bruk av lommepenger kan tyde på systematiske kjøp av sigaretter.

Bevissthet om ulike sigarettmerker kan også indikere at et barn utvikler seg dårlig vane. Det er usannsynlig at en tenåring vil bære sigaretter med seg, men fyrstikker og lightere kan ofte finnes i lommene hans.

Skaden av røyking for unge barn

Siden kroppen i denne alderen ennå ikke er sterk, men tvert imot, er midt i dannelsen, tar nikotin lett en sterk posisjon i metabolismen. For noen er én sigarett nok til å binde kroppen til en skadelig vane. lange år. Når farlige mikroelementer kommer inn i blodsystemene, som allerede ikke fungerer stabilt pga akselerert vekst og utvikling, kan begynne å dannes med patologi.

Røyking i tidlig alder kan forårsake:

vegetative-vaskulære sykdommer;
luftveissykdommer;
infertilitet;
nevrologiske lidelser etc.

Forskningsresultater viser at mer enn fire hundre skadelige komponenter brukes i produksjonen av sigarettprodukter, som ikke bare ødelegger menneskekroppen, men også forårsaker alvorlig avhengighet.

Forebygging av røyking av tenåringer

Det første en forelder bør gjøre er å uttrykke et negativt standpunkt, men ikke hardt, men heller med forståelse, men slik at barnet forstår at foreldrene har en klar mening. Du bør forstå motivene som barnet ditt tok dette skrittet med. Bak denne handlingen er det ofte intern misnøye, frustrasjon over behov, mangel på kjærlighet og oppmerksomhet, frykt, bekymringer, usikkerhet og ønsket om å takle stress.

Den eneste effektiv tilnærming- dette er en samtale. Du bør ikke bare overbevise tenåringen, men inspirere ham, forklare nøyaktig hvorfor denne livsstilen er negativ.

Du bør ikke fjerne alt ansvar fra en ung røyker, men uhøflighet vil ikke være et vellykket verktøy for påvirkning.

Hvis det er en person i familien som røyker, så vil det være ekstremt vanskelig å forklare hvorfor mamma eller pappa kan røyke, men han kan ikke. Kanskje i en slik situasjon kan et felles avslag på en dårlig vane hjelpe. Støtte og et gjensidig ønske om å takle situasjonen vil være nøkkelen til suksess og seier over avhengighet.

Når problemet blir mer alvorlig, kan du kontakte spesielle rusbehandlingssentre som spesialiserer seg på behandling og behandling for røyking. Ofte har behandlingen, enkel og effektiv, ingen aldersbegrensninger eller kontraindikasjoner.

Det viktigste er å ta hensyn til barnet ditt for umiddelbart å føle at noe er galt og være i stand til å hjelpe tenåringen på riktig måte i en så vanskelig tid for ham.

Video om hvorfor tenåringer begynner å røyke

Røyking er vår tids plage, og dette globalt problem har blitt betydelig yngre det siste tiåret. Hvis du tidligere kunne se en voksen mann med en sigarett, har hver tredje tenåring i dag en akutt nikotinavhengighet. Gutter og jenter røyker i like proporsjoner, og de forstår ikke helt hvor skadelig denne "voksne" vanen er.

I en så ung alder er røyking spesielt farlig, siden en slik hobby kan forbli resten av livet og gjøre en person avhengig av nikotin, om ikke for alltid, så i veldig lang tid. I tillegg kan en ikke helt riktig livsstil føre til forverring av kroniske sykdommer som har alvorlige konsekvenser. Bare husk de skremmende bildene som er avbildet på alle sigarettpakker.

I dag er røyking moteriktig, stilig og dristig; bare i de beste tradisjonene for tenåringsmaksimalisme. Og jeg vil egentlig ikke se ut som en "svart får" sammenlignet med røykere. Og ikke desto mindre er det andre grunner til at en tenåring tar opp sigaretter og tar sitt første drag i livet.

De viktigste årsakene til røyking blant tenåringer.

«Alle røykte, så jeg prøvde det», er den klassiske unnskyldningen til det gjennomsnittlige skolebarnet som blir tatt for å røyke. På den ene siden kan vi si at dette er en banal unnskyldning, men på den andre siden inneholder disse ordene den første grunnen til at tenåringer begynner å røyke fra skolen. Studenten ønsker ikke å skille seg ut og gå mot mengden, spesielt hvis nytt selskap venner viste stor interesse for ham. Han er sikker på at det er bedre å røyke og stifte mange nye bekjentskaper enn å stå alene og være en grunnleggende røykfri person. Ja, det viser seg at det velkjente "flokkinstinktet" fungerer utmerket i det virkelige liv.

Det er en annen grunn til at tenåringer røyker, som ligger i den overdrevne nysgjerrigheten som er karakteristisk for mange tenåringer. Hvorfor ikke prøve det, spesielt siden alle voksne gjør det? Ett drag, etterfulgt av et annet, og nå begynner den første sigarettpakken å ta slutt. Først ser det ut til at det ikke er noen nikotinavhengighet, men over tid kommer røykeren til den konklusjon at han ikke lenger kan forestille seg livet sitt uten en sigarett. Vi må innrømme problemet, men ingen kommer til å løse det - det er moteriktig og stilig å være røyker.

Den tredje grunnen er det dumme ønsket om å bli voksen. Det er en god idé, men ikke alle tenåringer forstår at røyking absolutt ikke vil fremskynde oppvekstprosessen. Og likevel, imiterer voksne, blir mange skolebarn vant til nikotin og bærer stolt denne tittelen - "en person som røyker." Stillingen er grunnleggende feil, og kan forverre helsetilstanden betydelig og på et øyeblikk krysse ut alle fremtidsutsikter for livet.

Jeg vil også komme inn på temaet «Røyking blant tenåringsjenter». Faktisk er et slikt problem Moderne samfunn eksisterer virkelig og er ganske akutt. Unge skjønnheter, som ønsker å behage gutter og virke eldre, velger selv veien til nikotinavhengighet, og hvis du møter sannheten, "veien til ingensteds." På denne måten prøver de å tiltrekke seg mannlig oppmerksomhet, demonstrere sin opprørske og uavhengige karakter, være sentrum for alles oppmerksomhet og vekke beundring. Planene er selvfølgelig grandiose, men i virkeligheten fungerer ikke denne metoden, siden ikke alle gutter er glade for å kysse "askebegre".

Å oppsummere informasjonen som er mottatt, kan vi gjøre følgende konklusjoner Om sanne grunner røyking:

Røyking er moteriktig og dristig;
Røyking - få nye venner;
Røyking - virker eldre;
Gutter liker å røyke;
Røyking av hensyn til "sports" interesse og nysgjerrighet.

Du må bare tenke, er det verdt det? For å svare riktig på dette filosofiske spørsmålet, må du forstå hva som er skaden ved røyking?

Kanskje det er verdt å starte med ekspertenes meninger.

I følge en rekke studier har det blitt fastslått at røyking påvirker hukommelse og konsentrasjon. For et skolebarn er dette de mest kritiske argumentene, siden med slike problemer er det ikke nødvendig å snakke om flittig studier, noe som betyr at en lys fremtid kommer på tale.

Dette er imidlertid ikke alle farene som venter på en ung kropp ved akutt nikotinavhengighet. Ifølge medisinsk personell påvirker den negative effekten av sigaretter negativt funksjonen til alle indre organer og vitale systemer.

Øyehelse og synsstyrke. Fordi nikotin øker intraokulært trykk, er den unge pasienten i fare for glaukom, som i fremtiden vil påvirke synet negativt og sikre betydelig nedgang. Samtidig er reduksjonen i synsskarphet ofte irreversibel og kan bare korrigeres gjennom kirurgi.

Hørselsorganer. Tobakksprodukter bidrar til rask ødeleggelse av celler i hørselsbarken, noe som kan føre til depresjon av hørselsfunksjonen og fravær. auditiv persepsjon, mangel på normal reaksjon på ytre stimuli.

Nervesystemet under påvirkning av nikotin kan oppføre seg på de mest uforutsigbare måter, for eksempel kan en tenåring ha økt aktivitet og emosjonalitet, men angrep av blues og depresjon er også mulig.

Hudtilstand uløselig knyttet til pasientens livsstil. Hud røykere trenger akutt behandling kviser, akne og seboré, og de er preget av overdreven tørrhet, pigmentflekker og forstyrrelse av talgkjertlene.

Endokrine system. Når røyking oppstår i en tenårings kropp, oppstår alvorlige forstyrrelser i funksjonen til skjoldbruskkjertelen. Som kjent, dysfunksjonen av dette viktig kropp kan føre til hormonell ubalanse, som påvirker ikke bare det endokrine systemet, men også andre indre systemer i tenåringskroppen.

Det kardiovaskulære systemet. Som regel er alle storrøykere kroniske hjertepasienter - hypertensive, og dette mønsteret forklares av rask slitasje på myokardiet, vaskulære spasmer, tap av kapillær elastisitet, dannelse av aterosklerotiske plakk og en økning i volum muskelfibre hjerter.

Lungene. Dette er det første menneskelige organet som i større grad lider av regelmessig inntak av nikotin. Til å begynne med opplever tenåringen pustevansker med minimalt fysisk aktivitet, og klager deretter over en langvarig tørr hoste og kortpustethet. Hos voksne er "ledelsen innen lungekreft" gitt til storrøykere.

Så nå er det ganske åpenbart hvor farlig et spill tenåringer spiller når de blir avhengige av tobakk i så ung alder. Igjen, det er verdt å gå tilbake til hovedspørsmålet: er det verdt det?

Vanlige problemer for tenåringer som røyker

Når en tenåring tar sitt første drag av en sigarett, må han forstå at livet hans fra nå av ikke vil endre seg på det meste bedre side. Endringer vil begynne å vises over tid, og vil påvirke ikke bare helsen, men også den vanlige livsstilen.

En røykende tenåring kan ikke bestå kroppsøvingsstandardene, men hva kan jeg si, å gå opp trappene vil føre til merkbar tretthet i kroppen, dobbeltsyn og lett svimmelhet.
Røykeren er ikke i stand til å huske det volumet nyttig informasjon, som lett ble lagret i hodet hans selv før han mestret denne avhengigheten. EN dårlig hukommelse er en kraftig nedgang i faglige prestasjoner ved skole eller annen utdanningsinstitusjon.
Tenåringer som røyker lider oftere av migreneanfall på grunn av tobakksrøykforgiftning, siden de besøker røykerom oftere enn andre og har nær kontakt med røykende samtalepartnere.
Røyking bremser en tenårings vekst, og jenter som røyker kan ikke oppnå ønsket bryststørrelse.

Og dette er ikke alle problemene og livet endres, som røykende tenåringer vil møte mer enn én gang på veien. Er det verdt det nå, eller er det bedre å ikke følge mote og promiskuitet?

Hva kan gjøres for å redde nasjonen? Først av alt, slutt å røyke selv! Gjør litt sport! Bare ved ditt eksempel kan du vise andre, og spesielt barn, at det er flott å leve uten en slavisk avhengighet av nikotin!

I vår forståelse er nikotinavhengighet en pakke sigaretter som umerkelig erstatter den andre, tredje og påfølgende. Merkelig nok dominerer sigaretter i dag i fritt salg! Til tross for at kjøpet deres har aldersbegrensninger, har oppfinnsomme tenåringer allerede funnet mange alternativer for hvordan de enkelt kan få sin neste "dose".

Staten tar "anti-nikotintiltak", men slike metoder fungerer ikke alltid i praksis. Dette er fargerike reklamer om farene ved røyking, lyse slagord på byens reklametavler, skumle inskripsjoner og tegninger på hver pakke sigarett. Men for en avhengig person er ikke slike argumenter overbevisende, og ønsket om å kjøpe en annen pakke forsvinner ikke.

Faktisk er røyking en personlig sak for alle, men før man bestemmer seg for slike fatale eksperimenter, er det nødvendig å få maksimal informasjon om alle mulige konsekvenser. Hvis du, etter alt du har lest og studert, "slår på hjernen og slår av tenåringsmaksimalisme", kan du uavhengig komme til konklusjonen hvor farlig røyking er. Så du bør ikke kaste bort ungdommen din fra ungdomsårene, spesielt siden det er mange andre nyttige og hyggelige vaner i verden!

Røyking av tenåringer er et stort sosialt problem moderne Russland. Ifølge statistikk, mer enn 30% av barna videregående skole Har du smakt en sigarett minst én gang i livet? For seniorklasser er slike triste indikatorer enda større. Omtrent 50 % av guttene og rundt 40 % av jentene røyker, til tross for forbudet mot foreldre, lærere og til og med staten.

Naturligvis er avhengighet av sigaretter og nikotin ennå ikke typisk for ungdomsårene. De første forsøkene på å røyke er mer sannsynlig knyttet til ønsket om å skille seg ut, å definere seg selv i en gruppe jevnaldrende. De ringer ofte ubehag sår hals, hoste, kvalme, forvirring. Men til tross for dette, fortsetter barnet å ta en sigarett igjen og igjen.

Siden menneskekroppen på skolen er i et stadium av aktiv formasjon, er skaden av røyking for ungdom og unge menn ganske merkbar. Først av alt, vanen bremser ned fysisk utvikling barn. En tenåring som unner sigaretter er tynn og usunn farge ansikter. Dette er imidlertid bare ytre manifestasjoner røyking. Faktisk er konsekvensene for barnets kropp mye mer alvorlige. Fra eksponering skadelige stoffer som finnes i en sigarett, påvirkes først og fremst lungene og det kardiovaskulære systemet. På stadium av fysisk utvikling utvikler barnet allerede kortpustethet og hoste. I tillegg, på grunn av kroppens mangel på motstand mot ytre påvirkninger, lider også hjertet. Ungdom er preget av aktiv hormonelle endringer. Derfor er overgangsperioden ofte ledsaget av høyt eller lavt blodtrykk og noen justeringer i hjertets funksjon. Røyking forverrer overgangsperioden, noe som gjør den mer kritisk. Nikotin provoserer hjertet til å bli mer aktivt arbeid. Dermed begynner den å bli utslitt fra en ganske ung alder.

Røyking har ikke mindre innvirkning på intellektuell utvikling barn. Siden skadelige stoffer i tobakksrøyken sirkulerer i hele kroppen sammen med blodet, påvirker de også hjernen og nervesystemet. Konsekvensene av røyking legges over hverandre, og til slutt hindrer barnet i å lære sitt fulle potensial. Umiddelbart etter å ha røykt en sigarett, føler en tenåring en bølge av energi, som raskt erstattes av tretthet og en deprimert tilstand. Det er naturlig at dårlig humør barnet er ledsaget av et ønske om å unnslippe pedagogiske aktiviteter. Det er selvsagt ikke alltid vi snakker om fravær. Som oftest viser barnet lav aktivitet i timen, blir uoppmerksom, ufokusert og fraværende.

Teenage røyking negativt påvirker hukommelsen og utviklingen av grunnleggende tankeprosesser. Jo flere sigaretter et barn konsumerer i løpet av dagen, desto dårligere tjeneste gjør det for sin egen intelligens. For det første reduserer røyking minnekapasiteten. Av denne grunn kan ikke et barn alltid takle mange gjenstander. skolepensum. I tillegg blir logikken svakere, tenåringen blir mindre i stand til analyse, syntese og abstraksjon.

En røykende tenåring opplever endringer i følsomheten til sanseorganene: syn, lukt og hørsel blir dårligere. I tillegg provoserer tobakksrøyk forekomsten av sykdommer i munnhulen. Karies, emalje erosjon, så vel som karakteristisk for det gul bli et reelt problem for en tenåring. De fører deretter til tannråte.

Et barns kropp mottar vanligvis litt mer skadelige stoffer enn en voksens kropp. Dette skyldes ikke bare tenåringens lavere kroppsvekt, men også det særegne ved røykestilen. Siden denne vanen vanligvis er nøye skjult for foreldre og lærere, røyker barnet ganske raskt. Korte og dype drag fremmer inntrengning av minst 20 % flere skadelige stoffer i kroppen. I tillegg bruker barnet ganske ofte tidligere urøkte tobakksprodukter. Konsentrasjonen av giftige elementer i dem er utenfor skalaen.

For å oppdage og stoppe denne skadelige vanen for en tenåring i tide, må foreldrene være mer oppmerksomme på barnet sitt. Dette betyr selvfølgelig ikke at mor og far skal foreta søk for å finne tobakksvarer. Voksne må ha tilsyn utseende sønn eller datter, barns helsetilstand.

Det snakkes og skrives så mye rundt om farene ved nikotin at de fleste allerede er lei av det, spesielt på bakgrunn av røykende leger, advokater og film- og showbusinessstjerner. Alle har nesten blitt vant til at offisiell propaganda, som har skildret de forferdelige lungene til røykere i flere tiår, og livets realiteter er på forskjellige måter. Men hvis det å ødelegge helsen din er et bevisst valg av voksne, er situasjonen helt annerledes for barn og ungdom. Tross alt, for det første er effekten av nikotin på en voksende kropp titalls ganger mer skadelig, og for det andre, etter å ha fått en dårlig vane i ungdomsårene, kan mange mennesker ikke bli kvitt det hele livet, selv om de angrer på det.

- Dette er et globalt problem, spesielt iboende i landene i det post-sovjetiske rommet, hvor de ganske sent innså kompleksiteten i situasjonen og begynte å ta i det minste noen tiltak. La oss vurdere hvilke problemer som venter på en ung kropp med nikotinavhengighet, samt de viktigste tiltakene for å forhindre røyking av tenåringer.

Vi anbefaler også å lese materiell om problemene med alkoholisme i barndommen og problemene med tenåringer med narkotikaavhengighet. Artiklene vil fortelle deg om årsakene til avhengighet, metoder for forebygging og behandling.

Røyking i ungdomsårene er et slag for den unge kroppen

Det er et medisinsk faktum at røyking med tidlig alder forårsaker uopprettelig skade på kroppen, hvis konsekvenser manifesterer seg gjennom hele livet, selv om personen etterpå slutter å røyke. De viktigste problemene forbundet med nikotinavhengighet hos ungdom:

Tenåringer som røyker øker risikoen for å utvikle lungekreft med 10-15 ganger, og denne risikoen består selv om personen ikke lenger røyker. Et av tegnene på lungekreft er en lang, tørr hoste.
På grunn av tilstopping av lungene og endringer i funksjonen til skjoldbruskkjertelen, vil belastningen på sirkulasjonssystem. Hos en ikke-røykende tenåring, etter å ha løpt hundre meter, er pulsen omtrent 120 slag per minutt, hos en røyker når den 180. Dessuten tar normalisering av pulsen i sistnevnte tilfelle mye lengre tid. Karene mister sin elastisitet og smalner, noe som til slutt øker belastningen på hjertemuskelen, noe som fører til raskere slitasje.
Når tenåringer raskt røyker i hemmelighet fra foreldre og lærere, blåser tenåringer ofte mer intenst, og akselererer dermed pyrolysen av tobakk og papir og mottar flere ganger mer tobakksgift. Og ved å fullføre en sigarett "under et filter", risikerer tenåringer å bli enda mer forgiftet, pluss å brenne munnen og strupehodet.
Nikotin øker intraokulært trykk betydelig - derfor kan en tidlig og skadelig røykevane føre til alvorlige øyesykdom- glaukom.
Røyking forårsaker også gradvis skade. visuell cortex- øynene begynner å bli slitne raskt, fargeoppfatningen avtar, det vil si at verden for en tenåring begynner å blekne over tid bokstavelig ord. Da kan bildet begynne å dobles, synsskarphet kan avta, og som et resultat kan det utvikles tobakks-amblyopi, det vil si funksjonell synshemming som ikke kan korrigeres med linser.
Den auditive cortex er også deprimert, og det er et visst hørselstap i det nedre frekvensområdet.
På grunn av en lidelse i skjoldbruskkjertelen, vises tørst og kroppstemperaturen øker.
Nervesystemet og hjernen blir også angrepet av giftstoffer fra tobakksrøyk, barnets hukommelse forringes, oppmerksomheten reduseres, irritabilitet oppstår og søvnforstyrrelser oppstår.
Metabolismen er forstyrret. Absorpsjonen av vitamin B1, B6, B12 og vitamin A forringes. I dette tilfellet blir vitamin C fullstendig ødelagt, som et resultat hemmes utviklingen, veksten av kroppen bremses ned, og nærsynthet og anemi kan vises.
Tannkjøttet og strupehodet blir betent, og tennene blir gule og svekkes, noe som forårsaker munnen går ubehagelig lukt.

Ytterligere problemer forbundet med nikotinbruk inkluderer:

Over tid begynner barnet å få besøk påtrengende tanker om røyking, som hindrer ham i å studere og hvile normalt.
Som regel brukes lommepenger beregnet på mat og rekreasjon på sigaretter.
Barn ser etter bortgjemte hjørner hvor de kan røyke, bekymrer seg for at voksne skal finne dem, og bekymrer seg ofte for ubehagelige symptomer symptomer som følger med røyking: hoste, svie, kvalme.
Nikotin, når det kombineres med alkohol, forverrer effekten av sistnevnte.
Forringelse fysisk tilstand Og hjerneaktivitet vil hindre suksess i idrett og studier.

Barn og tenåringer røyking - forebygging og bli kvitt den dårlige vanen

Tenåringer ser vanligvis ned på sykdomsstatistikk og voksnes moralske læresetninger, og det er ikke overraskende om mange voksne rundt barn røyker selv og deretter prøver å snakke om en sunn livsstil. Barn har en tendens til å arve oppførselen til voksne i stedet for ord om anstendighet. Ved denne anledningen, da Armen Dzhigarkhanyan treffende talte, sa han: " Barn husker ikke ord - de husker voksnes handlinger. Hvis en hel time hold et foredrag for et barn og puss deretter nesen foran ham, så husker han bare hvordan du pusset nesen."Denne ideen gjenspeiler fullt ut essensen av problemet med røyking av tenåringer. Så lenge røyking er assosiert med voksen alder, så lenge ikke bare voksne, men vellykkede skuespillere, politikere og forretningsmenn røyker, vil tenåringer oppfatte det å blåse røyk som et tegn på «kulhet».

Derav konklusjonen om hvordan man kan forhindre røyking eller kvitte et barn med det.

Først av alt er det nødvendig å bygge et verdisystem for tenåringen; han må forstå at røyking kan hindre ham i å gjøre det han ønsker å oppnå. Bli for eksempel en god programmerer, kjøp din egen bil, ta førsteplassen i et idrettsmesterskap osv.
For det andre er det nødvendig å prøve å sikre at blant menneskene som tenåringen ønsker å etterligne, er det de som fører en sunn livsstil, kanskje som har overvunnet en avhengighet og uttaler seg om dette, eller i det minste som erklærer negativ holdning til røyking. Selvfølgelig kan dette ikke alltid oppnås direkte, fordi noen tenåringer ofte blir revet med av antisosiale elementer som drukner i narkotika, alkohol og nikotin. Tenåringer er generelt preget av proteststemninger. Derfor er oppgaven her å overføre denne protesten fra nivået "Jeg røyker, jeg er kul og jeg bryr meg ikke om noen" til kategorien å overvinne sine svakheter, for å oppnå noen kreative topper. Og la det være en lidenskap for trommer eller skateboard, men det må være knyttet til en sunn livsstil.
For det tredje er det nødvendig å beskytte barn så mye som mulig fra personlig dårlig eksempel voksne. Og hvis du har noen i familien som røyker, for eksempel en bestefar eller far, så må du legge maksimal vekt på Negative konsekvenser denne vanen, og ikke på hvor "kul og voksen" den er.
Og for det fjerde må barnet ditt være selvforsynt, det vil si at det må være i stand til å gå mot mengden av jevnaldrende, være i stand til å si "nei til sigaretter", ikke være redd for latterliggjøring og være motivert av sine utsikter, som er mye lysere enn de som drukner i sigarettrøyk.
Og selvfølgelig skal vi ikke glemme generelle punkter tradisjonell propaganda, som forklarer den virkelige skaden ved røyking, organisatoriske metoder for å forhindre kjøp av sigaretter, engasjere tenåringer i sport, etc.

Vær oppmerksom på at hvis et barn allerede røyker, vil i mange tilfeller ikke skandaler eller kjedelige foredrag om farene ved røyking hjelpe. I beste fall vil barnet gjemme seg i noen dager, for så å fortsette å røyke med enda større forsiktighet. Det er mye mer effektivt å forstå årsaken til røyking, fordi svært ofte barn selv ikke liker det, fordi de først føler seg ubehagelig brennende følelse, kvalme, svimmelhet, tørrhet og sår hals, og deretter ikke lenger føle den aktive effekten av nikotin i det hele tatt, røyking sosialt, av vane eller på grunn av smertefulle trang. Ofte er ikke en tenåring selv lenger glad for at han ble involvert i sigaretter, men han har ikke viljestyrken til å slutte med dem, og her er foreldrenes oppgave å aktivt hjelpe ham, presse ham på alle måter til sunt bilde liv.