Hvordan brygge tyrkisk granateplete. Granateplete fra Tyrkia er en livgivende drikk som ikke bare har en behagelig smak, men også gunstige egenskaper for menneskekroppen. Granateplete laget av blomster og blader

Granateple blomster te fordeler og skader

Du kan stille en LEGE et spørsmål og få GRATIS SVAR ved å fylle ut et spesielt skjema på VÅR NETTSTED, følg denne lenken >>>

Granateplete – gjest fra Tyrkia

Kjære lesere, har du hørt om granateplete? Alle som ferierte i Tyrkia kunne sikkert bli kjent med en så velsmakende og sunn drink. Jeg liker også granateplete. Når jeg drar på ferie til Tyrkia, tar jeg det definitivt med meg hjem. Alle jeg behandlet denne teen var veldig fornøyde.

Hvorfor snakker vi om granateplete fra Tyrkia? Alt er veldig enkelt. Tyrkerne var de første til å kombinere te og granateple selv. Dette er en ekte orientalsk drink som kan slukke tørsten i varmen og glede deg med smaken. Når granateple modnes, samler det seg mange vitaminer, mineraler og andre verdifulle komponenter. Han gir dem også til te. I dag skal vi snakke om fordelene og skadene med granateplete fra Tyrkia og hvordan du brygger den selv. Det er ikke nødvendig å dra til fjerne land; du kan forberede alt hjemme.

Fruktskallet og blomstene av granateple brukes til te. Men oftest tar de det for en drink granateple juice.

Granateplete har en vakker rød farge, og smaken er edel sur. Noen kaller det en "tedrikk", fordi granateple tilsettes svart eller grønn te. Du kan ta med drikken fra Tyrkia i form av vanlig te og også pulverkonsentrat. Det er også et pulver laget av naturlig malt granateple.

Sammensetning av tyrkisk te

Tyrkisk granateplete tar alt verdifullt fra den modne, saftige frukten. Det er ingen tvil om at med denne drikken vil kroppen motta et sett med vitaminer og mineraler. Te inneholder følgende viktige komponenter:

  • Organiske syrer (ravsyre, eplesyre, sitronsyre, etc.);
  • Et stort antall aminosyrer (15, hvorav 6 er essensielle);
  • Vitaminkompleks (C, B-1, 2, 6, 15, PP);
  • Mikroelementer (kalium, mangan, kalsium, jod, fosfor, jern, etc.).

Granateplete fra Tyrkia. Fordel for helsen

Granateplefrukten ble brukt av de gamle grekerne og romerne til å behandle ulike plager. Med en god mineral- og vitaminsammensetning har granateplete et kompleks nyttige handlinger. Det virker på kroppen som:

  • vanndrivende;
  • Koleretisk;
  • Anti-inflammatorisk;
  • bakteriedrepende;
  • Astringerende;
  • Smertestillende (for mage-tarmkanalen);
  • Et produkt som beriker blodet og styrker hjertet;
  • Antioksidantmiddel.

Drikker du granateplete, vil drikken i tillegg til smaksglede bidra til å forbedre helsen din på flere måter. Te med granateple kan styrke immunforsvar. Derfor er det nyttig å drikke det når den kalde årstiden begynner, når det er et annet influensavirus. Styrking av immunforsvaret og en rik tilførsel av vitaminer gjør denne drinken effektive midler når kroppen er svekket etter sykdom for rask restitusjon.

Tyrkisk granateplete har nok medisinske egenskaper:

  • Hjelper med å eliminere ulike betennelser- lever, nyrer, ledd, hals, ører, øyne;
  • Normaliserer metabolske prosesser, hjelper til med å fjerne giftige stoffer, avfall, radionuklider;
  • Te er nyttig for mage-tarmkanalen, et middel for å forhindre en rekke sykdommer. Forbedrer appetitten;
  • Det har god effekt på hjertets funksjon (inneholder mye kalium) og på blodets sammensetning. Hjelper effektivt å øke hemoglobinnivået. Nyttig for anemi;
  • Te på granatepleskall gir snerpende virkning. Anbefalt for diaré, enterokolitt og kolitt;
  • Te med fruktfrø vil være nyttig for hormonelle lidelser;
  • Teen har en lett beroligende effekt. Eliminerer angst, stress, hjelper å sove;
  • Granateplete er et godt desinfeksjonsmiddel for svelg og munn. Du kan drikke det for sår hals, faryngitt, gingivitt, stomatitt;
  • Det har god effekt på tilstanden til huden og håret.

Granateplete fra Tyrkia har mange fans over hele verden. Verdensberømte stjerner bruker det også som et generelt styrkende, vitamin- og profylaktisk middel. Will Smith og Jennifer Lopez ble "sett" i dette. La oss snakke om hvordan du kan lage din egen granateplete.

Velge et granateple og trekke ut saften

Moden granateple

For å lage granateplete selv, må du kunne velge et passende, modent granateple. Foster god kvalitet vil gi både fordeler og smak for te. Granatepleskallet skal være fast å ta på. En myk skorpe indikerer at frukten ble frosset under lagring eller begynte å råtne. Skallet skal være tørt og uskadet. Eggstokken - der blomsten var - skulle være uten grønt. Dette granateplet vil være modent og egnet for konsum.

Hvordan få juice

Granateplete krever juice. Du kan få det på forskjellige måter. En standard juicer vil gjøre det. Husk at skilleveggene mellom granateplefrøene vil gi juicen din en bitter smak. Da må du bare rense de saftige kornene.

Har du krefter og tid kan du elte frukten med hendene. Etter en stund vil du føle at det har sluppet nok saft inne i granateplet. Lag et hull i frukten og hell saften i en kopp.

Den enkleste måten er å kjøpe butikkkjøpt granateplejuice. Du må finne nøyaktig naturlig juice, ikke nektar. Og det vil ikke være noen garanti for at granateplete med butikk-kjøpt juice vil sammenlignes med te med en ekte moden frukt som du fikk verdifull juice fra. Derfor enkel måte, men ikke den beste.

I artikkelen Granateplejuice - kongen av vitaminer, snakket jeg om fordelene, hvordan du raskt skreller et granateple, hvordan du kan få granateplejuice, så jeg snakker om det veldig kort her.

Hvordan brygge granateplete

Raffinert, aromatisk, syrlig tyrkisk granateplete vil slukke tørsten og være gunstig for kroppen. Å brygge det er ikke så vanskelig, og det er flere måter å tilberede det på hjemme.

For å tilberede granateplete i henhold til denne oppskriften brukes et dampbad. To varmebestandige beholdere (tekanner) vil være nødvendig. Du trenger også rent vann, helst fra naturlige kilder, granateplefrø, et par skjeer svart el grønn te. I Tyrkia brukes spesielle to-lags tekanner tradisjonelt for å tilberede te, inkludert granateplete.

Hell teblader og granateplefrø i en liten beholder. Hell vann i en annen beholder, sett den på bålet og kok opp. En beholder med korn og te settes på et kar der vannet er i ferd med å koke. Tebladene skal dampes. Vannet i den nedre beholderen vil koke, deretter fjernes begge beholderne fra varmen. Tebladene og kornene helles med kokende vann. Vann helles i den nedre beholderen igjen og settes på bålet, karet med tebladene legges på toppen. Når vannet er inne nedre fartøy kok i 5 minutter. – teen anses som klar.

Bruk så mye teblader som du vanligvis bruker til teen din. Du vil ganske raskt kunne bestemme styrken på teen og antall granateplefrø.

Forenklet oppskrift

Du kan brygge granateplete mer på en enkel måte. Vi trenger granateplejuice, vann og dine favoritt-teblader. For elskere av søt te trenger du sukker eller honning. Men jeg anbefaler ikke å tilsette sukker til te.

Te (svart/grønn) brygges som vanlig. Tilsett sukker etter smak og rør. Teen må få avkjøles. Tilsett deretter granateplejuice til den avkjølte drikken, den skal ikke være kald. Det anbefalte forholdet mellom te og juice er 1:1. Men det er ingen klare regler her, og du kan endre proporsjonene etter smak. Noen mennesker vil kanskje like mynteblader for å gi friskhet til denne teen. Jeg liker ikke granateplete som er for rik på juice.

Granateple blomsterte

Du kan tilberede granateplete direkte fra granatepleblomster og -blader. Det vil være like sunt som i oppskriftene beskrevet ovenfor, men det vil også ha en annen, spesifikk smak.

For å brygge, ta et glass kokende vann og 1 ss. blomster med blader. La stå, pakket inn i en klut, i 15 minutter. Etter siling kan teen drikkes.

Pulverkonsentrat

Du kan kjøpe og ta med deg te-granateplepulver, løselig. Den må inneholde naturlige ingredienser. Dette konsentratet vil inneholde te, tørt revet granateple, og kan inneholde knust skall, skillevegg og frø. Brygg 1 teskje per glass kokende vann. Dette er den enkleste måten å tilberede drinken på.

Typisk blir tyrkiske granatepler behandlet til pulver uten bruk av konserveringsmidler. Knust granateple løser seg godt opp. Det er flere nyttige komponenter. Dette er flavonoider, fytoncider og antioksidanter.

Te som inneholder granateplefrø kan minne mange mennesker om hibiskus med sin syrlige smak. Men granateplete og hibiskuste er ikke det samme. De er forent av farge, men basen til teen er helt annerledes. I granateplete vil det være granateple, i hibiskuste vil det være hibiskusblader. Du kan lese mer om det i artikkelen Hibiscus - alle hemmelighetene til en eksotisk drink

Jeg inviterer deg også til å se videomaterialet. Her er en oppskrift på å lage kald, forfriskende granateplete med grønn te. Hyggelig og nyttig i sommervarmen.

Hvor kan jeg kjøpe

I Istanbul og Antalya kan du finne tradisjonell tyrkisk granateplete på kjøpesentre eller markeder. Det er teblader dynket i juice. Det er blandinger av te og tørket granateple. I dag er det mange varianter av temaet for denne drinken. Du kan velge te etter din smak og smak. Når du skal til flyplassen, tar de alltid med seg turister til butikker. Det er omtrent alt der, inkludert et stort utvalg av te.

I Russland må du se etter denne typen te i tebutikker eller i spesialiserte nettbutikker.

Granateple te. Skader og kontraindikasjoner

Vi så fordelene med granateplete og hvordan den kan brygges. La oss snakke om mulig skade og kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å drikke denne drinken også store mengder. Misbruk vil definitivt ikke gjøre noe godt - granatepleskall inneholder giftige alkaloider, om enn i små volumer. Granatepleskall i te, hvis det konsumeres mye og konstant, kan forårsake kramper, kvalme og synsproblemer. Overdreven inntak av granateplete kan skade tannemaljen.

Blant kontraindikasjonene for granateplete er følgende:

  • Gastritt, pankreatitt, magesår og duodenalsår i akutte stadier;
  • Kronisk forstoppelse;
  • graviditetsperiode;
  • I barndom– opptil et år;
  • Tendens til allergiske reaksjoner.

Granateplete er en herlig forfriskende drink som slukker tørsten og har sin egen unike smak. Det vil gi sine fordeler til kroppen, gi god immunitet, følelse av ungdom. Og dette er en fantastisk mulighet til å legge til noe nytt til et teselskap eller feriebord.

Og når du lager te, ikke kast granatepleskallene. Du kan fortsette å bruke dem for helsemessige fordeler. Jeg anbefaler deg å lese artikkelen min Granatepleskall i folkemedisin

Kjære lesere, en komposisjon vil bli spilt for dere for å få dere i stemning Maxim Mrvica – Eventyrland. Lad opp deg selv med positivitet med musikk fremført av den kroatiske pianisten Maxim Mrvica.

Anmeldelser (14)

Jeg har ikke prøvd granateplete, men jeg er ikke i tvil om at den er veldig velsmakende. Takk, Irina, for et interessant innlegg om te.

Jeg så på videoen, det er hyggelig at dette er en kanal til vår transnistriske TV og baren ligger i Tiraspol.

Og ikke prøv. Ekte granateplete (fra granatepleblomster), når den brygges, gir en brun væske med smaken av noe råttent søppel, og koster fra 5 til 15 dollar per 100 gram, og alt som regnes som "granateplete" i vårt land er ingenting mer enn vanlig hibiskus i beste fall med et lite tilskudd av tørket granatepleskinn. Nesten hver pakke med "granateplete" som selges i Tyrkia har sammensetningen skrevet på den, og det første ordet du vil se der er Hibiscus (sudanesisk rose) - hibiskus ...

Det er så mange typer te! I farge og smak minner nok granateplete litt om hibiskus?

Dette er første gang jeg har hørt om denne teen, jeg må prøve å lage den selv.

Jeg elsker Tyrkia, vi prøver å reise dit nesten hver sommer! Granateplete har lenge blitt praktisk talt nasjonaldrikken i dette fantastiske landet. Det var interessant å finne ut at det ikke bare er velsmakende, men også veldig sunt!

Et lite korn, men så mange fordeler og smak!... Jeg har ikke prøvd å lage denne teen hjemme, men det viser seg at det ikke er vanskelig. Du kan prøve det... Takk, Irochka!

Irina, takk for den interessante artikkelen, jeg lagde denne teen selv hjemme, interessant smak Det viser seg at det viktigste er å ikke overdrive det med granatepleskall, ellers blir det trøbbel. Og takk for advarslene om forsiktig forbruk.

Tanya, hvordan gikk operasjonen din? Jeg husket bare for ikke så lenge siden...

Om granatepleskall, å ja! Du kan definitivt ikke gå over bord, som med alt!

Granateple - veldig sunn frukt og det er ingen tvil om at granateplete er den sunneste drikken. Jeg har ikke sett den her, og jeg tviler på at vi kan finne en naturlig her. Jeg vil gjerne prøve granateplete, takk for det nyttige og informative innlegget!

Lara, det er best å lage te av selve granateplet. Litt plagsomt, men verdt det...

Og i mai i år var jeg på ferie i Tyrkia, så granateplete på salg og drakk den. Men jeg kjøpte den ikke. Eller rettere sagt, jeg utsatte kjøpet til siste dag og så glemte å kjøpe den. Så de sier at det er sant at du ikke bør utsette det du kan gjøre i dag til i morgen.

Anya, du kan lage den her også. Oppskrifter er gitt. Det er enkelt i prinsippet...

Jeg tok med pulver fra Tyrkia - granateple te konsentrat, kjøpt i en butikk. For å være ærlig, av en eller annen grunn likte jeg ham ikke hjemme. Selv om vi i Tyrkia ble behandlet på den samme teen, og det var så deilig! Kanskje det er vannet...

Taisiya, jeg liker ikke pulveret... verken granateple eller eple. Det er bedre å kjøpe vanlig te der.

  • Medisinske urter
  • Nyttige røtter
  • Honning produkter
  • Barns helse
  • Tradisjonelle metoder
  • Dietter og vekttap
  • Galleblære
  • Spise sunt
  • Sykdomsforebygging
  • Ansikt og kropp
  • Vakker figur
  • Håndpleie
  • Aromaterapi
  • Hårpleie
  • Kosmetiske oljer
  • Grønnsaksmasker
  • Fruktmasker
  • Bærmasker
  • Inspirasjon for familien
  • Glad barn
  • Sjelsbinding
  • Kunst for sjelen
  • Positiv psykologi
  • For annonsører
  • Kontakter
  • Sommerbuketter #15
  • Vårakvarell #14
  • Soul of Winter #13
  • Høstens pust #12
  • Sommerskisser #11
  • Få det gratis
  • Bli forfatter
  • Alle problemer

Kilde: http://irinazaytseva.ru/granatovyj-chaj.html

Tyrkisk granateple te gunstige egenskaper

En kopp granateplete om dagen vil bevare ungdom og skjønnhet, løse mange helseproblemer og sette deg i humør for en ny dag. Drikk denne teen om morgenen eller kvelden, alene eller sammen med venner og familie: det er ingen grenser for å få utrolig nytelse og håndgripelige fordeler. Det viktigste er å velge riktig oppskrift og riktig brygge denne fantastiske drinken.

Granateplete: subtil smak av østen

Nesten alle vet om granateplet, en frukt som er fantastisk i sine fordelaktige egenskaper. De færreste har noen anelse om at granateple kan brukes til å lage te.

En aromatisk og veldig velsmakende drink kan slukke tørsten i den mest forferdelige heten. Det er ekstremt nyttig - det metter kroppen essensielle vitaminer og lader med energi og helse. For å få maksimalt utbytte av te drikke med granateple må du velge de riktige råvarene og lære hvordan du brygger denne nyttige og uvanlige infusjonen.

Hva er fordelene med granatepledrikk?

  • Hovedkomponenten i den orientalske drikken er granateple. Og det er det. Ved å diversifisere kostholdet ditt med granateplete ender du opp med å få i deg mye vitaminer, sporstoffer og mineraler som kroppen vår trenger for å opprettholde styrke og helse.
  • Granateplete har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet. Takket være vitamin P har det en styrkende effekt på veggene i blodårene. Regelmessig bruk granateple vil bidra til å normalisere blodtrykket.
  • Granatepledrikk er nyttig i behandling forkjølelse og for deres forebygging. Denne effekten skyldes det høye innholdet av vitamin C.
  • Granatepleinfusjon er aktivt involvert i prosessen med hematopoiesis. Han er utnevnt som bistand med anemi, lavt hemoglobin, aterosklerose.
  • Som vitaminterapi er granateplete nyttig for problemer med skjoldbruskkjertelen.
  • Takket være tilgjengeligheten tanniner En granatepledrikk er nyttig for tuberkulose, dysenteri og tarmproblemer.
  • Granateple er en kilde til aminosyrer som er essensielle for helsen. Disse organisk materiale er byggematerialer Til muskelmasse, er nødvendige for syntesen av proteiner og enzymer. Granateple inneholder 15 typer aminosyrer, noe som gjør infusjonen så gunstig som mulig.

Hva er granateplete laget av?

Det er flere pene enkle oppskrifter Hvordan brygge en helbredende drink hjemme.

For å lage et teseremonimesterverk, kan du velge etter din smak:

  • Granatepleblomster - bærer all verdien av en granatepledrikk, som minner om hibiskus i smak;
  • Granateplejuice er den mest populære komponenten i infusjonen;
  • Granatepleskall er spesielt nyttig for visse sykdommer (tarmproblemer, behovet for å rense kroppen).

Granateple juice te

  • Grønn eller svart te.
  • Rør (brunt) sukker.
  • Granateple juice.

Først brygg sterk te. Tilsett deretter sukker. Til slutt tilsett granateplejuice til drinken. Ideell proporsjon 1:1, men det kan endres etter din smak.

Rørsukker endrer ikke smaken av te, så det er bedre å bruke det i stedet for det vanlige roesukkeret.

Det er bedre å tilberede juicen selv, i dette tilfellet er kvaliteten på den fremtidige infusjonen garantert.

Blomsterte

Te laget av granatepleblomster og bladene er ikke mindre sunn enn en juicebasert drink. MED spesiell oppmerksomhet du må ta hensyn til valg av råvarer.

Oppskriften er utrolig enkel:

Infusjon med en hastighet på en ss. hell kokende vann over en skje. Infusjonstiden er fra 5 til 30 minutter. Hvordan lengre tid infusjon, jo lysere og mer velduftende aroma.

Nykokt vann brukes til brygging.

Skrell te

For å forberede en fantastisk helbredende infusjon, brukes tørr peeling. Den kan males til pulver eller brygges hel.

  • Granatepleskall.
  • Grønn eller svart te.
  • Honning eller brunt sukker.

Hell grønn eller svart te og granatepleskall kaldt vann, Kok opp. Etter koking, hold i brann i 1-2 minutter. Fjern fra varme. La stå i 5-10 minutter. Press. Tilsett sukker eller honning. Deilig og sunn drikke klar!

Hvis du fjerner den hvite fruktkjøttet fra skallet før tørking, vil teen ikke smake bittert.

Fordel og skade: en fin linje

Granateple er en utrolig sunn frukt. Men du bør ikke misbruke det. Denne mirakelheleren har også visse kontraindikasjoner.

  • Fra utsiden mage-tarmkanalen: gastritt, magesår og tarmsår, økt surhet mage.
  • Fra endetarmen: sprekker, forstoppelse, hemoroider.
  • Infusjonen skal ikke gis til barn under ett år.
  • Kvinner bør unngå å drikke granateplete under graviditet.

15

Dietter og spise sunt 13.07.2017

Kjære lesere, har du hørt om granateplete? Alle som ferierte i Tyrkia kunne sikkert bli kjent med en så velsmakende og sunn drink. Jeg liker også granateplete. Hver gang jeg besøker, tar jeg ham definitivt med hjem. Alle jeg behandlet denne teen var veldig fornøyde.

Hvorfor snakker vi om granateplete fra Tyrkia? Alt er veldig enkelt. Tyrkerne var de første til å kombinere te og granateple selv. Dette er en ekte orientalsk drink som kan slukke tørsten i varmen og glede deg med smaken. Når granateple modnes, samler det seg mange vitaminer, mineraler og andre verdifulle komponenter. Han gir dem også til te. I dag skal vi snakke om fordelene og skadene med granateplete fra Tyrkia og hvordan du brygger den selv. Det er ikke nødvendig å dra til fjerne land; du kan forberede alt hjemme.

Fruktskallet og blomstene av granateple brukes til te. Men oftest bruker de granateplejuice til drinken.

Granateplete har en vakker rød farge, og smaken er edel sur. Noen kaller det en "tedrikk", fordi granateple tilsettes svart eller grønn te. Du kan ta med drikken fra Tyrkia i form av vanlig te og også pulverkonsentrat. Det er også et pulver laget av naturlig malt granateple.

Sammensetning av tyrkisk te

Tyrkisk granateplete tar alt verdifullt fra den modne, saftige frukten. Det er ingen tvil om at med denne drinken vil kroppen motta et sett med vitaminer og mineraler. Te inneholder følgende viktige komponenter:

  • Organiske syrer (ravsyre, eplesyre, sitronsyre, etc.);
  • Et stort antall aminosyrer (15, hvorav 6 er essensielle);
  • Vitaminkompleks (C, B-1, 2, 6, 15, PP);
  • Mikroelementer (kalium, mangan, kalsium, jod, fosfor, jern, etc.).

Granateplete fra Tyrkia. Fordel for helsen

Granateplefrukten ble brukt av de gamle grekerne og romerne til å behandle ulike plager. Med en god mineral- og vitaminsammensetning har granateplete en rekke gunstige effekter. Det virker på kroppen som:

  • vanndrivende;
  • Koleretisk;
  • Anti-inflammatorisk;
  • bakteriedrepende;
  • Astringerende;
  • Smertestillende (for mage-tarmkanalen);
  • Et produkt som beriker blodet og styrker hjertet;
  • Antioksidantmiddel.

Drikker du granateplete, vil drikken i tillegg til smaksglede bidra til å forbedre helsen din på flere måter. Granateplete kan styrke immunforsvaret. Derfor er det nyttig å drikke det når den kalde årstiden begynner, når det er et annet influensavirus. Styrking av immunforsvaret og en rik tilførsel av vitaminer gjør denne drinken til et effektivt middel for en svekket kropp etter en sykdom for rask restitusjon.

Tyrkisk granateplete har nok medisinske egenskaper:

  • Hjelper med å eliminere ulike betennelser - lever, nyrer, ledd, hals, ører, øyne;
  • Normaliserer metabolske prosesser, hjelper til med å fjerne giftige stoffer, avfall, radionuklider;
  • Te er nyttig for mage-tarmkanalen, et middel for å forhindre en rekke sykdommer. Forbedrer appetitten;
  • Det har god effekt på hjertets funksjon (inneholder mye kalium) og på blodets sammensetning. Hjelper effektivt å øke hemoglobinnivået. Nyttig for anemi;
  • Te på granatepleskall har en snerpende effekt. Anbefalt for diaré, enterokolitt og kolitt;
  • Te med fruktfrø vil være nyttig for hormonelle lidelser;
  • Teen har en lett beroligende effekt. Eliminerer angst, stress, hjelper å sove;
  • Granateplete er et godt desinfeksjonsmiddel for svelg og munn. Du kan drikke det for sår hals, faryngitt, gingivitt, stomatitt;
  • Det har god effekt på tilstanden til huden og håret.

Granateplete fra Tyrkia har mange fans over hele verden. Verdensberømte stjerner bruker det også som et generelt styrkende, vitamin- og profylaktisk middel. Will Smith og Jennifer Lopez ble "sett" i dette. La oss snakke om hvordan du kan lage din egen granateplete.

Velge et granateple og trekke ut saften

Moden granateple

For å lage granateplete selv, må du kunne velge et passende, modent granateple. En frukt av god kvalitet vil gi både fordeler og smak for te. Granatepleskallet skal være fast å ta på. En myk skorpe indikerer at frukten ble frosset under lagring eller begynte å råtne. Skallet skal være tørt og uskadet. Eggstokken - der blomsten var - skulle være uten grønt. Dette granateplet vil være modent og egnet for konsum.

Hvordan få juice

Granateplete krever juice. Du kan få det på forskjellige måter. En standard juicer vil gjøre det. Husk at skilleveggene mellom granateplefrøene vil gi juicen din en bitter smak. Da må du bare rense de saftige kornene.

Har du krefter og tid kan du elte frukten med hendene. Etter en stund vil du føle at det har sluppet nok saft inne i granateplet. Lag et hull i frukten og hell saften i en kopp.

Den enkleste måten er å kjøpe butikkkjøpt granateplejuice. Du må finne naturlig juice, ikke nektar. Og det vil ikke være noen garanti for at granateplete med butikkkjøpt juice vil sammenlignes med te med en ekte moden frukt som du fikk verdifull juice fra. Derfor er metoden enkel, men ikke den beste.

I artikkelen snakket jeg om fordelene, hvordan du raskt skreller et granateple, hvordan du kan få granateplejuice, så her snakker jeg veldig kort om det.

Hvordan brygge granateplete

Raffinert, aromatisk, syrlig tyrkisk granateplete vil slukke tørsten og være gunstig for kroppen. Å brygge det er ikke så vanskelig, og det er flere måter å tilberede det på hjemme.

"tyrkisk"

For å tilberede granateplete i henhold til denne oppskriften brukes et dampbad. To varmebestandige beholdere (tekanner) vil være nødvendig. Du trenger også rent vann, helst fra naturlige kilder, granateplefrø, et par skjeer med svart eller grønn te. I Tyrkia brukes spesielle to-lags tekanner tradisjonelt for å tilberede te, inkludert granateplete.

Hell teblader og granateplefrø i en liten beholder. Hell vann i en annen beholder, sett den på bålet og kok opp. En beholder med korn og te settes på et kar der vannet er i ferd med å koke. Tebladene skal dampes. Vannet i den nedre beholderen vil koke, deretter fjernes begge beholderne fra varmen. Tebladene og kornene helles med kokende vann. Vann helles i den nedre beholderen igjen og settes på bålet, karet med tebladene legges på toppen. Når vannet i det nedre karet koker i 5 minutter. – teen anses som klar.

Bruk så mye teblader som du vanligvis bruker til teen din. Du vil ganske raskt kunne bestemme styrken på teen og antall granateplefrø.

Forenklet oppskrift

Det er en enklere måte å brygge granateplete på. Vi trenger granateplejuice, vann og dine favoritt-teblader. For elskere av søt te trenger du sukker eller honning. Men jeg anbefaler ikke å tilsette sukker til te.

Te (svart/grønn) brygges som vanlig. Tilsett sukker etter smak og rør. Teen må få avkjøles. Tilsett deretter granateplejuice til den avkjølte drikken, den skal ikke være kald. Det anbefalte forholdet mellom te og juice er 1:1. Men det er ingen klare regler her, og du kan endre proporsjonene etter smak. Noen mennesker vil kanskje like mynteblader for å gi friskhet til denne teen. Jeg liker ikke granateplete som er for rik på juice.

Granateple blomsterte

Du kan tilberede granateplete direkte fra granatepleblomster og -blader. Det vil være like sunt som i oppskriftene beskrevet ovenfor, men det vil også ha en annen, spesifikk smak.

For å brygge, ta et glass kokende vann og 1 ss. blomster med blader. La stå, pakket inn i en klut, i 15 minutter. Etter siling kan teen drikkes.

Pulverkonsentrat

Du kan kjøpe og ta med deg te-granateplepulver, løselig. Den må inneholde naturlige ingredienser. Dette konsentratet vil inneholde te, tørt revet granateple, og kan inneholde knust skall, skillevegg og frø. Brygg 1 teskje per glass kokende vann. Dette er den enkleste måten å tilberede drinken på.

Typisk blir tyrkiske granatepler behandlet til pulver uten bruk av konserveringsmidler. Knust granateple løser seg godt opp. Skallet, frøene og skilleveggene inneholder flere nyttige komponenter. Dette er flavonoider, fytoncider og antioksidanter.

Te som inneholder granateplefrø kan minne mange mennesker om hibiskus med sin syrlige smak. Men granateplete og hibiskuste er ikke det samme. De er forent av farge, men basen til teen er helt annerledes. I granateplete vil det være granateple, i hibiskuste vil det være hibiskusblader. Du kan lese mer om det i artikkelen

Jeg inviterer deg også til å se videomaterialet. Her er en oppskrift på å lage kald, forfriskende granateplete med grønn te. Hyggelig og nyttig i sommervarmen.

Hvor kan jeg kjøpe

I Istanbul og Antalya kan du finne tradisjonell tyrkisk granateplete på kjøpesentre eller markeder. Det er teblader dynket i juice. Det er blandinger av te og tørket granateple. I dag er det mange varianter av temaet for denne drinken. Du kan velge te etter din smak og smak. Når du skal til flyplassen, tar de alltid med seg turister til butikker. Det er omtrent alt der, inkludert et stort utvalg av te.

I Russland må du se etter denne typen te i tebutikker eller i spesialiserte nettbutikker.

Granateple te. Skader og kontraindikasjoner

Vi så fordelene med granateplete og hvordan den kan brygges. La oss snakke om mulig skade og kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å drikke denne drinken i for mye mengde. Misbruk vil definitivt ikke gjøre noe godt - granatepleskall inneholder giftige alkaloider, om enn i små volumer. Granatepleskall i te, hvis det konsumeres mye og konstant, kan forårsake kramper, kvalme og synsproblemer. Overdreven inntak av granateplete kan skade tannemaljen.

Blant kontraindikasjonene for granateplete er følgende:

  • Gastritt, pankreatitt, magesår og duodenalsår i akutte stadier;
  • Kronisk forstoppelse;
  • graviditetsperiode;
  • I barndommen - opptil ett år;
  • Tendens til allergiske reaksjoner.

Granateplete er en herlig forfriskende drink som slukker tørsten og har sin egen unike smak. Det vil gagne kroppen, gi god immunitet og en følelse av ungdom. Og dette er en fantastisk mulighet til å legge til noe nytt til et teselskap eller feriebord.

Og når du lager te, ikke kast granatepleskallene. Du kan fortsette å bruke dem for helsemessige fordeler. Jeg anbefaler deg å lese artikkelen min

Kjære lesere, en komposisjon vil bli spilt for dere for å få dere i stemning Maxim Mrvica – Eventyrland. Lad opp deg selv med positivitet med musikk fremført av den kroatiske pianisten Maxim Mrvica.

se også

15 kommentarer

    Svar

    Svar

    Han ble ikke tildelt denne æren forgjeves. Dens rike sammensetning rettferdiggjør denne holdningen. I Tyrkia er de ikke begrenset til å spise frukt. Alle deler av denne planten brukes til å tilberede deilige og sunn te. Denne tradisjonen har nådd oss. Hvordan tilberede en slik drink riktig? Og hva er fordelene med granateplete?

    Sammensetning av granateplete

    Sammensetningen av den aktuelle frukten er preget av mange elementer som er verdifulle for menneskekroppen. Sistnevnte inkluderer:

    • borsyre;
    • Apple syre;
    • ravsyre;
    • sitronsyre;
    • vin syre;
    • oksalsyre;
    • vitamin B1;
    • vitamin B2;
    • vitamin B6;
    • vitamin B15;
    • vitamin C;
    • vitamin PP;
    • kobber;
    • krom;
    • fosfor;
    • mangan;
    • kalsium;
    • magnesium;
    • kalium;
    • 6 essensielle aminosyrer;
    • 9 ikke-essensielle aminosyrer.

    Denne frukten blir til te, og overfører alle disse verdifulle elementene til den.

    De helbredende egenskapene til granatepledrikk

    Granateple blomsterte har gunstige effekter på Menneskekroppen helbredende effekt. Fordelen er at det:

    • fremmer fjerning av giftstoffer, avfall, radionuklider;
    • øker stoffskiftet;
    • yter bistand i kampen mot inflammatoriske sykdommer nyrer, lever, ører og øyne;
    • lindrer leddbetennelse;
    • stimulerer økt ytelse immunforsvar(dette påvirker kroppens motstand mot alle typer infeksjoner);
    • bidrar til å øke hemoglobin;
    • er profylaktisk angående utdanning ondartede neoplasmer brystkjertler hos kvinner;
    • normaliserer prosessen med hematopoiesis;
    • er et profylaktisk middel mot sykdommer i mage-tarmkanalen;
    • akselererer helingsprosessen for sår hals, stomatitt, gingivitt, faryngitt;
    • virker beroligende og normaliserer tilstanden nervesystemet som regel;
    • forbedrer tilstanden til hud og hår;
    • bidrar til å forhindre utvikling av aterosklerose;
    • styrker muskelvevet i hjertet.

    Fruktfrø normaliserer hormonproduksjonen og opprettholder blodtrykket på det nødvendige nivået. En annen viktig egenskap for kvinner er lindring av smertefulle symptomer under overgangsalder eller menstruasjon. Te laget av granateplefrø har en snerpende effekt, normaliserer søvn og bidrar til å bekjempe stressende situasjoner.

    Drikk kontraindikasjoner

    En drink laget av deler av granatepletreet er et ganske trygt produkt. Imidlertid har det også kontraindikasjoner.

    Sykdommer/egenskaper i kroppen Mulighet for å inkludere granateplete i kostholdet ditt Merk
    Sykdommer i mage-tarmkanalen ( magesår, gastritt, høy surhet) Kontraindisert Forklart med det høye innholdet av syrer i granateple
    Problemer relatert til endetarmen (hemoroider, forstoppelse, forstyrrelse av integriteten) Forsiktig Muligheten for å inkludere te i kostholdet bestemmes av kroppens individuelle reaksjon på granatepleets snerpende egenskap.
    Barn under ett år Kontraindisert
    Gravide kvinner og ammende mødre I samråd med gynekolog
    Individuell intoleranse Forsiktig Muligheten bestemmes av forholdet "påkrevd effekt - mulig skade» basert på individuell reaksjon på produktet

    Produktet skal brukes i i moderasjon. For stort volum kan forårsake forringelse av tenner eller kvalme og halsbrann.

    Ren granateplejuice påvirker tilstanden til tannemaljen negativt. Dette kommer til uttrykk i dens ødeleggelse. For å redusere denne effekten bør den fortynnes med vann eller skylles grundig etter bruk.

    Hvordan velge et granateple

    Rad ytre egenskaper hjelper med å bestemme kvaliteten på granateplet. Indikatorer som du må være oppmerksom på når du velger en frukt:

    • skallet er ikke skadet;
    • overflaten av frukten er jevnt tett;
    • et umodent granateple er alltid lettere enn et modent;
    • fargen er lys uten blanding av grønt nær stedet der blomsten var;
    • tørket skall;
    • et kornete mønster er litt synlig på overflaten.

    Den modne frukten er preget av en utrolig søt og syrlig smak.

    Kvaliteten på frukten påvirker ikke bare dens smaksegenskaper, men også dens fordelaktige egenskaper. Nøye utvalg og observasjon vil hjelpe deg å unngå å kaste penger.

    Varianter av granateplete

    Den aktuelle drikken kan tilberedes fra følgende deler:

    Det er til og med mulig å legge saften av denne frukten til en varm drikke. Mange oppskrifter tilbyr hvordan du lager te fra granatepledeler. Hver av dem er attraktive på sin egen måte.

    Oppskrift basert på granatepleblomster

    Granatepleblomstte har en lignende smak som granateplejuice. Matlagingsoppskriften koker ned til følgende trinn:

    • kombinere bladene og blomstene til frukten (deres knopper) i like proporsjoner;
    • separer en heapet teskje av de resulterende tebladene;
    • hell inn varmt vann i et volum på 250 ml;
    • la stå tildekket i 15-20 minutter (det mest grunnleggende alternativet er å dekke kruset med en tallerken, eller pakke det inn i et håndkle);
    • atskilt fra eiendommen.

    Granateplebladste tilberedt iht denne oppskriften, er ikke dårligere i sammensetning enn sin analog - te basert på saften til den aktuelle frukten. Du kan supplere drikken med vanlig sukker eller naturlig honning.

    Te under påvirkning av naturlig honning endrer sin smakskvaliteter. Aromaen blir mindre intens.

    Kornbasert oppskrift

    Du kan få det ved å følge disse trinnene:

    • utforme et dampbad (to tekanner er plassert i en kolonne, en brannkilde er plassert under den nedre);
    • rent vann helles i den nedre kjelen;
    • i den øverste - sorte teblader + granateplefrø helles i forholdet en teskje per 50 gram råvarer;
    • Hell den resulterende blandingen med den første partiet med kokende vann;
    • fyll på den nedre vannkokeren;
    • Etter koking, la drikken småkoke i 5-7 minutter.

    En utmerket kombinasjon med sitron eller lime, mynte og kanel har blitt notert. Bruk av sukker og honning er mulig avhengig av visse smakspreferanser.

    Skorpeoppskrift

    For å tilberede denne drinken trenger du:

    Denne drinken hjelper til med å bekjempe ormer og diaré.

    Den hvite delen inne i frukten gir en merkbar bitterhet til drikken under tilberedning. Derfor bør den fjernes forsiktig.

    Drikk oppskrift med juice

    Denne oppskriften er den enkleste å tilberede. Ifølge ham er det nødvendig:

    Både svarte og grønne varianter av te kan brukes som grunnlag. Juice fra supermarkedet vil også fungere. Det er imidlertid å foretrekke å bruke ferskpresset selv. Flere måter å få dette produktet på:

    • Fjern skinnet og hinnene fra frukten. Mos kornene grundig med en hvilken som helst metode. Skill saften med gasbind.
    • Myk hele frukten intensivt. For å gjøre dette kan du knuse den med hendene eller slå den mot harde gjenstander. Lag så et hull i skallet og renn av saften.
    • Skjær granateplet i to halvdeler og bruk en sitruspresser. I i dette tilfellet saften vil absorbere noe av bitterheten fra frøene.

    Konklusjon

    Te laget av granatepleblomster eller andre deler av den vil se like flott ut på middagsbordet i et rolig familieselskap og på en festlig fest. Og inntrykkene av en behagelig smak og forlokkende aroma vil bli supplert med ungdommen til sjel og kropp gitt av en utsøkt drink.

    Hibiscus - infusjon av kronblader Sudanesisk rose(Hibiscus sabdariffa). Den har en rik mørk rød farge, gjennomsiktighet og en behagelig smak med en liten syrlighet. Hot India regnes som plantens hjemland, men i dag dyrkes hibiskusplantasjer i Kina, Thailand og Sri Lanka. Bladene og skuddene spises, og blomstene brukes til å lage syltetøy og te.

    Mens de nyter den behagelige smaken og aromaen av hibiskus, er mange ikke klar over dens fordelaktige egenskaper. Populariteten til drikken er ikke dårligere enn tradisjonelle varianter av te eller kaffe. Men å vurdere hibiskuste er ikke helt riktig. Dette er en urtedrikk, hvis verdi var kjent tilbake på Kleopatras tid.

    Fordelene og skadene til hibiskusdrikken

    Hibiskus, fordeler og skader som ble studert av eldgamle leger, slukker tørsten godt. Den inneholder eplesyre, vinsyre, sitronsyre, gamma-linolsyre, vitamin C, P, B, antocyaniner, pektiner, antioksidanter, sukker, biologisk aktive stoffer. Av de 13 aminosyrene som finnes i drikken, er 6 essensielle for kroppen.

    Et balansert kompleks av vitaminer og mikroelementer i infusjonen av hibiskus gir toner, styrker, forhindrer stress og depresjon, stimulerer mental aktivitet. Drikken har mange nyttige egenskaper:

    Styrking av veggene i blodårene;
    senke kolesterolnivået;
    forebygging onkologiske sykdommer;
    vanndrivende, koleretisk effekt;
    naturlig avføringseffekt;
    sykdomsforebygging Fordøyelsessystemet;
    lindre visuell tretthet;
    øke immuniteten;
    redusert blodsukker;
    lindring av symptomer på alkoholforgiftning.

    Mange mennesker er interessert i hvordan hibiskus påvirker blodtrykket. Den utbredte troen på at varm hibiskus jevnt senker blodtrykket, og kald hibiskus øker det, er ganske kontroversiell. Leger har bevist at drikken senker blodtrykket. Dette er imidlertid veldig individuelt. Hvordan hibiskusdrikken påvirker kroppen din, om den øker eller senker blodtrykket, kan forstås etter den første koppen.

    For hvem er hibiskus kontraindisert?

    Sjeldne eksempler negativ påvirkning Hibiscus på kroppen kan kalles skadelig bare betinget. Drikker innenfor rimelighetens grenser sunn mann vil bare tjene på det. Men det er situasjoner når du bør begrense deg til denne gleden:

    1. Hypotensjon - drikken har en tendens til å senke blodtrykket.
    2. Graviditet og amming - drikk hibiscus under amming og graviditet må godkjennes av lege.
    3. Gastritt – hibiskus øker surhetsgraden.
    4. Individuell intoleranse, tendens til allergi.
    5. Alder på barn under 1 år.

    Hibiskus under graviditet

    Mens du venter på en baby, må du gi opp mange matvarer. Derfor er vordende mødre bekymret: kan gravide ha hibiskuste, i hvilke mengder? På grunn av det høye innholdet av vitamin C og frie radikaler er drikken nyttig i denne avgjørende perioden. Det toner, styrker immunforsvaret og forhindrer ARVI.

    Hvis graviditet ikke er komplisert av blodtrykksproblemer, trenger du ikke gi opp en daglig kopp hibiskus. Men du bør konsultere legen din. Han vil fortelle deg hvordan du brygger hibiskus under graviditet, og om du kan tilsette sukker eller honning til infusjonen av hibiskusblader. Etter å ha drukket drinken bør du pusse tennene. Høyt innhold Vitamin C kan skade sensitiv tannemaljen.

    Hibiscus og granateplete: hva er forskjellen mellom drinkene

    Fans forveksler ofte hibiskus og granateplete. Dette er ikke overraskende, fordi drinkene har samme rubinfarge og en behagelig smak med en liten surhet. Granateplete og hibiskuste, hvis forskjeller er usynlige ved første øyekast, har faktisk ingenting til felles. Granateplete er laget av tørket granatepleskall, blomster, blader og fruktjuice. Den har sine egne verdifulle egenskaper og kontraindikasjoner.

    Hibiskus tynner ut blodet, så ernæringsfysiologer advarer mot overdreven hobby infusjon. 3 kopper om dagen er nok. Og hvorfor ellers? Det er mange andre urtedrikker, hvis rimelig bruk vil bringe glede og diversifisere den daglige menyen.

    Granateple kalles ofte fruktens konge. Den er utrolig rik på mikroelementer og vitaminer. Granateplejuice og granateple i sin rene form er kjent for alle. Det viser seg at ved å bruke denne frukten kan du tilberede deilig og sunn granateplete. I denne artikkelen vil vi snakke om egenskapene til denne drinken, samt metoder for tilberedning.


    Hva er granateplete?

    Granateplete har også et annet navn - tyrkisk. Han kommer opprinnelig fra dette landet. I Russland er den ennå ikke like populær som grønn og svart te, men den har mange beundrere. Te brygget av granateple ble drukket i antikken. Det er kjent at det var Aristoteles favorittdrikk.

    Denne aromatiske drikken slukker tørsten selv i varmen og metter kroppen. nyttige stoffer og gir energi. For å oppnå maksimal nytte fra te, må du velge de riktige råvarene og brygge infusjonen i henhold til reglene.

    Når du hører uttrykket "granateplete", blir tanker født i hodet ditt. forskjellige typer drinker. Men det er bare tre av dem:

    1. Te med granateplejuice. Dette er en slags tecocktail, som er tilberedt av juice og svart eller grønn te.
    2. Te med granatepleskall. Det finnes forskjellige varianter av drikken.
    3. Granateple blomsterte. Både tørkede og ferske kronblader brukes.

    Fordeler med granateplete

    La oss nå finne ut fordelene med granateplete. Granateplet, som blir til en duftende drink, gir ham mest dens fordelaktige egenskaper. Fordelene med frukten skyldes dens sammensetning. Det inneholder:

    • ravsyre, borsyre, sitronsyre, eplesyre, vinsyre og oksalsyre;
    • vitaminer fra gruppe A, B, C, PP;
    • sporstoffer (mangan, krom, kobber, kalium, fosfor, jod, magnesium og kalsium);
    • 15 forskjellige aminosyrer, hvorav 6 er essensielle;
    • tanniner.

    Dette er en ekte vitamin- og mineralcocktail for kroppen. Granateple te har stor helbredende kraft. Når den tas kontinuerlig, har drikken følgende effekter på kroppen:

    1. Undertrykker inflammatoriske prosesser, som er assosiert med sykdommer i ører, øyne, lever, nyrer og ledd.
    2. Bidrar til å øke hemoglobinnivået.
    3. Fjerner giftstoffer, avfall og radionuklider fra kroppen.
    4. Styrker hjertemuskelen.
    5. Akselererer metabolske prosesser.
    6. Gjengir forebyggende handling angående sykdommer i tarm og mage.
    7. Styrker immunforsvaret og øker kroppens motstand mot virus og infeksjoner.
    8. Det har en beroligende effekt, har en gunstig effekt på søvnen, og eliminerer stress og angst.

    I tillegg har granateplete en snerpende effekt, som er ekstremt nyttig for kolitt, diaré og enterokolitt. Den fremskynder også restitusjonen etter faryngitt, stomatitt, gingivitt og sår hals, takket være antiseptisk egenskap. En infusjon av granateplefrø hjelper med hormonell ubalanse. Det har også en positiv effekt på tilstanden til huden og håret.

    Kontraindikasjoner og bivirkninger

    Til tross for alle fordelene med granateplete, kan den også forårsake skade. Ikke overbruk te laget av granatepleskall. Den inneholder en viss mengde alkaloider. De er giftige. Ved overdose kan svimmelhet, kvalme, kramper og til og med tåkesyn oppstå.

    Kontraindikasjoner inkluderer:

    1. Magesår tolvfingertarmen og mage.
    2. Pankreatitt.
    3. Gastritt.
    4. Individuell intoleranse.
    5. Allergisk reaksjon.
    6. Konstant forstoppelse.
    7. Under graviditet og amming.
    8. Barn opptil 3 år.

    En ting kan sies - granateplete kan være gunstig kun med rett og moderat forbruk. Du bør ikke la deg rive med for det, da det kan gi bivirkninger.

    Hvordan lage granateplete

    Det er mange oppskrifter for å brygge granateplete. Du kan enkelt tilberede det selv. Imidlertid er det fortsatt verdt å vurdere noen nyanser for å sikre at drinken blir deilig.

    La oss se på noen få oppskrifter:

    1. Tyrkisk granateplete.

    For å tilberede trenger du følgende ingredienser:


    • 2 ts. grønn eller svart te;
    • frø av ett granateple;
    • rørsukker etter smak.

    Matlagingsmetode:

    1. Hell teen i en liten kjele og brygg med kokende vann (0,5 l). La det brygge.
    2. Tilsett deretter granateplefrø til teinfusjonen.
    3. Fyll en andre panne med vann (1 liter) og sett den på bålet.
    4. Plasser karet med teblader og granateple over den andre pannen. Når vannet i det nedre karet koker, fjerner du strukturen fra varmen og heller kokende vann over blandingen i den øvre kjelen.
    5. Fyll det nedre karet med vann igjen og plasser strukturen tilbake på bålet.
    6. Teen anses som klar når vannet i "dampbadet" koker i minst 5 minutter.

    Hvis ønskelig, kan du legge sukker til granateplete; det er bedre å ta rørsukker. Denne oppskriften kan virke altfor komplisert for mange, men sluttresultatet er en virkelig fantastisk drink.

    2. Te med granateplejuice.

    Følgende ingredienser er nødvendig:

    • 2 ts. svart te;
    • 0,5 liter granateplejuice;

    Matlagingsmetode:

    1. Brygg svart te med kokende vann (0,5 l). Vent til den er avkjølt.
    2. Tilsett granateplejuice til den avkjølte teen. Forholdet mellom juice og te bør være 1:1.
    3. Tilsett 2 ts. blomsterhonning og rør grundig.
    4. Om ønskelig kan du legge til en klype kanel og noen mynteblader i teen.

    Denne drinken drikkes best i varmt vær. Den toner og kjøler godt.

    3. Granateplete laget av blader og blomster.

    Ingredienser:

    • 1 ss. l. blandinger av granatepleblader og blomster;
    • sitronskive.

    Å tilberede drinken er ekstremt enkel: hell et glass kokende vann over teblandingen, dekk til med en tallerken og la stå i 15 minutter. Etter den angitte tiden, sil teen. Tilsett sitron.

    Selvfølgelig er en slik drink veldig forskjellig i smak fra te basert på granateplefrø eller juice. Det vil imidlertid gi ikke mindre fordeler.

    4. Te fra granatepleskall.

    Komponentene er:

    • 1 ts. knust granatepleskall;
    • 1 ts. store blader grønn te;
    • 1 cm ingefærrot;
    • et par mynteblader.

    Matlagingsmetode:

    1. Vask granatepleskallene grundig og finhakk.
    2. Skjær ingefærroten i skiver. Skyll myntebladene.
    3. Hell 1 liter kokende vann over alle ingrediensene og la det småkoke på svak varme i 5 minutter.
    4. Sil den ferdige drinken.

    Granateplete fra Tyrkia kan tilberedes på forskjellige måter. Du kan drikke den enten kald eller varm – den smaker alltid godt. Det er ingen grunn til å la seg rive med av å drikke drinken, da det kan forårsake bivirkninger. Det er nok å drikke 2-3 kopper om dagen. Drikk en drink laget av granatepleskall ikke mer enn 1-2 kopper per dag, og det er bedre å drikke det på kurs.

Laster inn...Laster inn...