ماذا تفعل إذا كنت مريضا. ما الذي يسبب حساسية العطس. ماذا تفعل إذا مرضت: تدابير عاجلة

كيف تفهم أنك بدأت تمرض

الجسم السليم لا يمكن أن يمرض فقط. يجب أن تكون هناك عوامل معينة لظهور المرض. أكثر سبب شائعنزلات البرد - انخفاض حرارة الجسم. بسبب البرد ، يضعف جهاز المناعة ويتم تنشيط تكاثر الكائنات الحية الدقيقة الانتهازية.

عدوى أمراض فيروسيةممكن فقط بواسطة قطرات محمولة جوا... هذا يعني أنه لا يمكن أن تصاب بالعدوى إلا بعد الاتصال بمرضى الأنفلونزا.

ماذا تفعل إذا بدأت تمرض

ظهور المرض يشبه التعب. الجسد ، الرأس ، ليست هناك رغبة في فعل أي شيء ، لكني أريد أن ألتف في بطانية وأنام. إذا كان هذا هو التعب ، فستختفي الأعراض بعد بضع ساعات ، وإذا بدأ المرض ، فسوف تتفاقم. في هذه الحالة ، يجب أن يبدأ العلاج على الفور.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تحديد ما الذي بدأت تمرض به بالضبط. بعد كل شيء ، يتم التعامل مع نزلات البرد والانفلونزا بشكل مختلف. لكن في إحدى الحالات والأخرى ، تحتاج إلى تقوية جهاز المناعة. يمكنك تناول منبه مناعي مثل الأفلوبين. وتجدر الإشارة إلى أن الأدوية مثل fervex وعقاقيرها تزيل الأعراض فقط ، ولكنها لا تشفي. بالإضافة إلى ذلك ، لها تأثير سلبي على الكبد.

إذا كان المرض ناتجًا عن عدوى أو نشأ أثناء الوباء ، فيجب إضافة الأدوية التي يمكن أن تقتل العدوى ، مثل arbidol ، إلى عوامل تحفيز المناعة. سيكون من المفيد أن تشرب أيضًا مجمعات فيتامين.

إذا بدأ البرد ، فأنت بحاجة أولاً إلى الإحماء. سيكون من المفيد تبخير قدميك ويديك بالماء الدافئ.

على أي حال ، سيكون من الجيد أن تتعرق. بعد كل شيء ، مع العرق ، يختفي المرض أيضًا. لذلك ، تحتاج إلى ارتداء ملابس دافئة وتغطية نفسك ببطانية دافئة. في حالة حدوث قشعريرة أو تجمد الأطراف ، ثم وسادة تدفئة أو زجاجة بها ماء ساخن... إذا كان الجو ساخنًا تحت البطانية ، فلا ينبغي عليك فتحه بأي حال من الأحوال. بمجرد أن تصبح الملابس مبللة بالعرق ، يجب تغييرها.

سوف يساعد ليس فقط في منع المرض ، ولكن أيضًا على تحسين المناعة. يجب شربه 3 مرات في اليوم حسب التعليمات.

أيضًا ، إذا كان هناك شعور بأنك بدأت تمرض ، فإن الشاي مع قطرات كارموليس مثالي. هذه القطرات مخففة في الشاي الساخن. أولاً ، يتم الاستنشاق ، ثم تحتاج إلى شرب الشاي بالدواء. ميزة carmolis هي طبيعتها. جميع مكونات الدواء هي زيوت أساسية مفيدة النباتات الطبية.

من الضروري أن تأكل شيئًا ساخنًا حتى يكون للجسم القوة للقتال. لا تنس أن العديد من الأدوية ممنوع شربها على معدة فارغة. تحتاج أيضًا إلى شرب الكثير من السوائل. شاي دافئ بالليمون أو التوت أو العسل ، عصائر طبيعيةوحتى الماء العاديسيكون مفيدًا للمبتدئين للإصابة بالمرض.

بالفعل بواسطة اليوم التاليسيكون هناك تحسن في الحالة ، لكن لا تقفز فجأة وتبدأ في فعل الأشياء. أفضل شيء هو أخذ يوم عطلة والاستلقاء.

فيديوهات ذات علاقة

يحدث أن مرض الزكام الشائع يفاجئنا ، أحيانًا في أكثر اللحظات غير المناسبة. المرض يخرج من شبق العمل ويفسد الحالة المزاجية. غالبًا ما نسمح لأنفسنا بالمرض ، ولكن يمكنك تقصير مدة المرض إذا اتخذت إجراءً عند أول مظاهر البرد المشؤوم.

إذا كان مرض البرد مصحوبًا بدرجة حرارة أعلى من 38 درجة ، فاستخدم خافضًا للحرارة ومعرضًا للأعراض. في هذه المرحلة ، يجب أن يتلقى جسمك جميع الفيتامينات التي يحتاجها لمحاربة الفيروسات. بادئ ذي بدء ، تشمل هذه الفيتامينات أ ، هـ ، ج.تناول الخضار والفواكه والأسماك والنفايات

مع ظهور الطقس البارد ، يطرح السؤال في كثير من الأحيان: ما الذي يجب أخذه مع البرد؟ بعد كل شيء ، حتى الظروف الجوية بكل طريقة ممكنة تساهم في تنشيط الفيروسات والبكتيريا.

درجة حرارة منخفضة ، ولكنها ليست أقل من الصفر ، ورطوبة ورياح ، وتنتقل من شخص إلى آخر.

وإذا تعرضت في نفس الوقت لانخفاض حرارة الجسم والتوتر ، فإن احتمال الإصابة بالمرض هو السعي لتحقيق 100٪.

ماذا تشرب عند أول بادرة من البرد؟ الإسعافات الأولية

في الغالبية العظمى من الحالات ، تكون الفيروسات هي سبب تطور نزلات البرد لدى البالغين والأطفال. كقاعدة عامة ، فإن العلامات الأولى لتطور ARVI هي:

• تدهور الحالة العامة;
• سيلان الأنف؛
• بحة في الصوت
• إلتهاب الحلق.

في كثير من الأحيان ، لوحظ ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم على الفور تصل إلى 38 أو حتى 39 درجة مئوية. في الأعراض الأولى ، في بداية نزلات البرد يجب أن تبدأ فورًا في تناول الأدوية المضادة للفيروسات:

• إنجافيرين.
• أربيدول.
• أميكسين.
• لافوماكس.
• سيكلوفرون.
• Kagocel ، إلخ.

تساعد الأدوية من هذا النوع الجهاز المناعي على البدء في محاربة العدوى على الفور.

إذا لم تؤجل تناولهم حتى وقت لاحق ، وشربت عند ظهور العلامات الأولى للتوعك ، فيمكنك منع تطور ARVI تمامًا أو على الأقل تقليل شدة ومدة مساره.

يمكن للطفل أيضًا أن يشرب الأدوية المضادة للفيروسات بجرعة مخفضة من العنصر النشط لنزلات البرد.

اعتمادًا على العمر ، يُعطى الطفل أحد الأدوية المذكورة أعلاه ، والأطفال سن ما قبل المدرسةنوصي:

• لافروبيون.
• أنافيرون للأطفال.
• الذبذبات.
• إيزوبرينوزين.
• بروتيفلازيد.
• فيبوركول.

من الضروري أيضًا البدء في التمرين. بفضل هذه الإجراءات ، سيتم غسل الكائنات الحية الدقيقة ميكانيكيًا من البلعوم الأنفي وتجويف الأنف ، وبالتالي لن تكون قادرة على إثارة تطور عملية التهابية واضحة.

لهذه الأغراض ، يعتبر كل من المحلول الملحي العادي والمنتجات الجاهزة التي تباع في كل صيدلية مثالية:

• الزبرجد.
• ماريمر.
• أكوالور.
• لكن ملح
• إلخ.

مع بداية الإصابة بنزلة برد ، لن يكون من الضروري على الإطلاق شرب الكثير من السوائل. يمكنك شرب الماء ، مشروبات الفاكهة ، مشروبات الفاكهة ، الشاي الدافئ وليس الساخن مع الإضافة اعشاب طبيةأو العسل أو الليمون أو مزيج منهما.

مع ARVI ، عادة ما تكون هذه التدابير كافية ل القضاء السريعالامراض. لكن مع عدوى بكتيريةعلى الرغم من أن هذه الأنشطة ستساعد في تقليل شدة العملية الالتهابية وتخفيف مسار المرض.
المصدر: الموقع

ما المضادات الحيوية للشرب لنزلات البرد؟ متى تبدأ؟

المؤشر الوحيد لاستخدام المضادات الحيوية هو وجود عدوى بكتيرية. يمكنك الشك في وجودها من خلال العلامات التالية:

• ارتفاع في درجة الحرارة (أكثر من 38 درجة مئوية) ، يستمر لأكثر من 3 أيام ؛
• إفراز المخاط الأخضر من الأنف.
• تشكيل لوحة بيضاء أو صفراء أو رمادية على اللوزتين ؛
• ضعف شديد وآلام في الجسم.

في مثل هذه الحالات ، العلاج الذاتي ، وحتى أكثر من ذلك بمفردك ، لا يستحق اختيار مضاد حيوي ذلك. هذا محفوف بتفاقم الوضع وتطور المضاعفات ومقاومة البكتيريا للعقار المختار.

سيخبرك الطبيب بالمضادات الحيوية التي يجب تناولها وعدد الأيام.

في كثير من الأحيان مع التهابات في الجزء العلوي الجهاز التنفسييتم وصف أدوية مجموعة البنسلين ، وغالبًا ما تكون التتراسيكلين. وتشمل هذه:

• أموكسيسيلين (Amoxiclav ، Flemoxin Solutab ، Ospamox) ؛
• التتراسيكلين.
• دوكسيسيكلين (يونيدوكس سولوتاب ، دوكسيبين ، دوكسي- M) ؛
• سيبروفلوكساسين (سيبروفلوكساسين ، تسيبران ، تسيبروباي ، كوينتور).

كثيرا ما يوصف السلفا عقاروضوحا عمل مضاد للميكروبات، ولكن لا تنتمي إلى عدد المضادات الحيوية. يمكن أن يكون Biseptol ، Sulfadimethoxin ، إلخ.

بالنسبة للأطفال ، يتم اختيار المضاد الحيوي حصريًا من قبل طبيب الأطفال. يمكن إعطاء الأطفال Cefix و Cefodox و Zinnat وغيرها.

في كثير من الأحيان ، تنشأ شكوك حول موعد تناول المضادات الحيوية. بعد كل شيء ، فإن الأدوية من هذا النوع ، على الرغم من أنها تحارب العدوى بشكل فعال ، يمكن أن تضر الجسم.

من اجل تهدئة اية مخاوف نلاحظ انه لمواجهة الالتهاب البكتيري ذو الطبيعة المتوسطة و المتوسطة الشدة

خلاف ذلك ، بمرور الوقت ، ستكون أعراض المرض مملة ، لكن هذا لن يشير إلى الشفاء ، ولكن انتقاله إلى شكل مزمن.

بعد ذلك ، سوف ينزعج المريض بانتظام من الانتكاسات ، وسيكون من الصعب للغاية التعامل مع التركيز المزمن للعدوى حتى بمساعدة العلاج بالمضادات الحيوية المختارة بشكل صحيح.

لذلك ، لتجنب مثل هذا عواقب غير سارةإذا كنت تشك في أن البكتيريا هي سبب التدهور ، فيجب عليك الاتصال فورًا بمعالج أو طبيب أطفال مؤهل.

هل يجب أن أشرب الأدوية المضادة للفيروسات لنزلات البرد؟

أي الطب المضاد للفيروساتيعطي النتائج فقط عندما يؤخذ مع المرحلة الأوليةتطور المرض.

إنه يمنح وقتًا لجهاز المناعة "للتأرجح" وبدء معركة مستقلة ضده عملية معدية، قمع مسببات الأمراض عن طريق توفير الإنترفيرون والمواد المماثلة الأخرى لتركيز الالتهاب.

لذلك ، تجدر الإشارة إلى أن فعاليتها القصوى على وجه التحديد في الأيام الأولى من مسار المرض.

ثم يمكنك حتى رفض تناولها ، لأن الجسم ينتج بالفعل بشكل مستقل الكمية المطلوبة من الخلايا والمركبات الواقية التي تقتل البكتيريا المسببة للأمراض.

ماذا تشرب لنزلات البرد بدون حمى

إذا انخفضت درجة الحرارة بعد 3 أيام من بداية تطور المرض إلى 37.5 درجة مئوية أو أقل ، أو حتى لم ترتفع على الإطلاق ، فهذا يشير بوضوح الطبيعة الفيروسيةالعدوى ومسارها الخفيف.

في مثل هذه الحالات ، يجب تناول الأدوية فقط للتخلص من الأعراض غير السارة:

ويشار إلى أدوية mucolytics (Ambroxol ، Lazolvan ، Ambrobene ، Prospan ، Gedelix ، Linkas ، Gerbion ، إلخ) في وجود السعال.

قطرات مضيق للأوعية وبخاخات(نازك ، جالازولين ، نفتيزين ، نازيفين ، رينازولين ، نازول ، نوكسبري ، فيبروسيل ، إلخ) تستخدم للقضاء على نزلات البرد وتخفيف تورم البلعوم الأنفي الذي يسبب احتقان الأنف.

يمكن للبالغين اختيار أي دواء يناسبهم من حيث السعر والتأثير. بالنسبة للأطفال ، وخاصة الرضع ، يجب على طبيب الأطفال اختياره. في الوقت نفسه ، يُحظر علاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة بالبخاخات ، حيث تظهر قطرات فقط.

يشطف ، بخاخاتمعينات لالتهاب الحلق (Strepsils ، Lizak ، Orasept ، Angilex ، Tantum-Verde ، Lisobakt ، Yoks ، Ingalipt ، Septolete ، Geksoral ، إلخ) يجب تناولها أو التهاب الحلق كل 2-3 ساعات.

مع درجة حرارة

في معظم الحالات ، مع نزلة برد ، لوحظ وجود حمى. يمكن أن تتقلب قراءات مقياس الحرارة على نطاق واسع ، اعتمادًا على نوع ونشاط العامل الممرض.

ليست هناك حاجة للقتال بدرجة حرارة 37. يتم التخلص من الحمى بالأدوية فقط عندما يظهر مقياس الحرارة أكثر من 38-38.5 درجة مئوية.

للتخلص من ارتفاع درجة الحرارة ، يتم استخدام الأدوية الخافضة للحرارة بشكل تقليدي:

• ايبوبروفين (نوروفين ، إيميت ، إيبوفين) ؛
• الباراسيتامول (بانادول ، رابيدول ، تسفيكون د ، إيفيرالجان) ؛
• نيميسوليد (نيميسيل ، نيس ، نيميجيسيك) ؛
• حمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين ، أبسارين أوبسا) ؛
• مجمع (إبوكلين).

في حالة الحمى عند الأطفال ، يمكن استخدام الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول والإيبوبروفين فقط ، والتي يجب أن تتناوب. في هذه الحالة ، لا يمكن تناول الباراسيتامول أكثر من مرة واحدة كل 4 ساعات ، ايبوبروفين - في 7 ساعات.

يمكن للبالغين اختيار أي من الأدوية المذكورة أعلاه. ومع ذلك ، ينبغي أيضًا تفضيل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

إذا كانت العظام تتألم وكان هناك ضعف شديد ، فمن الأفضل للبالغين تناول العلاجات القائمة على نيميسوليد لنزلات البرد المصحوبة بالحمى. نادرًا ما يستخدم الأسبرين لمثل هذه الأغراض اليوم.

إذا استمرت الحمى لمدة 3 أيام ، فهذه علامة على وجود عدوى بكتيرية. هذا يتطلب بالضرورة موعدًا مع الطبيب.

والتي يمكن شراؤها بسهولة من الصيدلية. معظممنهم:

• تخفيف الحمى
• القضاء على احتقان الأنف.
• تحتوي على فيتامين سي ؛
• القضاء على آلام الجسم ، إلخ.

ماذا تأخذ لنزلات البرد من الأدوية الرخيصة؟

غير مكلف أدوية بسيطةلا يمكن أن تكون أقل فعالية من نظيراتها باهظة الثمن.

النقطة هي أن الشيء نفسه المادة الفعالةهو أحد مكونات العديد من الأدوية التي تنتجها شركات الأدوية تحت أسماء تجارية مختلفة.

لذا ، دعنا ندرج الأدوية التي يجب شربها لنزلات البرد حتى تعطي النتيجة القصوى وفي نفس الوقت

1. عندما يشعر الشخص أن المرض قد بدأ للتو ، يمكنك تناول عوامل مضادة للفيروسات مثل Remantadin ، Amizon ، صبغة إشنسا ، صبغة البروبوليس.
2. من الحرارة علاج فعال- باراسيتامول. للبالغين ، يجب شراء أقراص بجرعة 0.325 مجم ، للأطفال من سن 3 سنوات - 0.2 مجم.
3. لالتهاب الحلق: سبتفريل ، ستربتوسيد ، في شكل محلول كحولأو أقراص ، رذاذ Ingalipt.
4. للسعال الجاف ، يمكنك تناول حبوب تعتمد على ثيرموبسيس ، وجذور الخطمي ، وأمبروكسول ، وبرومهيكسين ، وما إلى ذلك للإنفلونزا ونزلات البرد.
5. من الرطب دواء فعالهذه هي Acetylcysteine ​​و Acestad و Doctor IOM وغيرها.
6. يمكنك استخدامه لنزلات البرد قطرات مضيق للأوعية، ولكن ليس أكثر من 7 أيام: نافتيزين ، جالازولين ، سانورين ، إلخ.

هل يمكنني أخذ حمام ساخن لنزلات البرد؟

يمكن القول بشكل لا لبس فيه أن ل حرارة عاليةالجسم ليأخذ حمام ساخنسيؤدي هذا إلى تدهور كبير في الحالة وزيادة في الحمى.

ومع ذلك ، من الضروري مراقبة نظافة الجسم أثناء المرض. ولكن الأهم من ذلك ، معرفة ما يجب القيام به لهذه الأغراض ، حتى لا تؤذي حالتك ولا تؤدي إلى تفاقمها.

هل من الممكن الاستحمام بماء بارد وغسل شعرك

في حالة الحمى ينصح بالاستسلام معالجات المياه... يمكنك الاستحمام سريعًا ، ولكن ليس الاستحمام بلون مغاير ، واغسلي شعرك عندما تنخفض درجة الحرارة إلى 37-37.5 درجة مئوية.

بعد ذلك ، من المهم عدم الخروج أو الخروج إلى الشرفة. لهذا السبب أفضل وقتللاستحمام - في الليل.

أي شاي تشرب لنزلات البرد

مع ظهور البرد ، من المهم جدًا زيادة كمية السوائل المستهلكة يوميًا. سيساعد ذلك على تطهير الجسم من السموم التي تطلقها الكائنات الحية الدقيقة ، وتحسين حالة المريض وتسريع بدء الشفاء.

كمشروبات ، يمكنك اختيار ما يناسب ذوق المريض: ماء عادي ، كومبوت ، مشروب فواكه ، عصير ، شاي ، إلخ. ومع ذلك ، يمكنك طهيها بنفسك دواء جيدبإضافة الشاي الأسود إلى الشاي الأسود ما يساعد على مقاومة نزلات البرد:

• ليمون؛
• المريمية؛
• زهر الزيزفون
• توت العليق.

انتباه

يمنع استخدام المشروبات الساخنة بقوة. يمكن أن يؤدي إلى الحمى وزيادة التهاب الحلق وعواقب أخرى غير مرغوب فيها.

من الأفضل شرب المشروبات الدافئة ، وإضافة أي مكون مفضل مما سبق ، أو مزيج منها.

هل من المفيد أخذ الساونا لنزلات البرد؟

مع النهج الصحيح ، ساونا أو حمام بخار - دواء فعالمن ARI. تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، لوحظ ما يلي:

• فتح المسام
• زيادة الدورة الدموية.
• تنشيط إنتاج الكريات البيض.
• تأثير الاستنشاق (في الحمام).

لكن إجراءات البخار هذه مفيدة فقط في بداية تطور المرض أو بعد الشفاء.في مثل هذه الحالة ، يمكن للمرء أن يأمل علاج سريع، وفي أحسن الأحوال ، لوقف كامل لتطور المرض.

الخامس فترة حادة، في درجات حرارة مرتفعة ، لا يمكن أن تؤدي فقط إلى تفاقم الحالة ، ولكن أيضًا تسبب عواقب وخيمة- احتشاء عضلة القلب.

العلاجات الشعبية

ربما، نزلات البرد، خاصة تلك التي تسببها الفيروسات ، هي واحدة من الفئات القليلة من الأمراض التي يمكن علاجها بفعالية الطب التقليدي... باعتبارها أكثر الوصفات فعالية لما يشربونه لنزلات البرد والسعال ، يمكنك الاستشهاد بما يلي:

خليط من العسل وجذر الزنجبيل والليمون ،قادرة على القضاء على الالتهاب بسرعة ووقف تطور المرض. يتم تقشير حبة ليمون كبيرة من القشرة والبذور ، مقطعة إلى شرائح. يتم طحنهم والزنجبيل (300 جم) في مفرمة اللحم ، إضافة 200 مل من العسل السائل.

يتم عجن الكتلة الناتجة جيدًا ، ونقلها إلى وعاء زجاجي ، وإغلاقها بإحكام بغطاء وتخزينها في الثلاجة. تحتاج إلى تناوله في 1 ملعقة صغيرة ، تذوب في كمية صغيرة من الماء أو الشاي الدافئ ثلاث مرات في اليوم.

يدرس النبيذ لنزلة البرد لشخص بالغ.يُسكب 200 غرام من الماء في قدر ويُغلى المزيج. تُضاف القرفة واليانسون والهيل والقرنفل حسب الرغبة ، ويُترك لينقع. بعد 10 دقائق ، تُسكب زجاجة من النبيذ الأحمر في الخليط ، وتُقدم نكهة ليمون وعدة شرائح تفاح.

يُترك المشروب لينقع ويبرد لمدة 30 دقيقة. بمجرد أن تصل درجة حرارته إلى 40 درجة مئوية ، يضاف إليه ملعقتان كبيرتان من العسل.

أحمر الويبرنوم ، مع خصائص مضادة للفيروسات واضحة. تُطحن ملعقتان كبيرتان من التوت مع كمية صغيرة من السكر في وعاء زجاجي أو خزفي. انقله إلى كوب ، وأضف بعض أوراق الشاي الأسود وصب الماء المغلي فوقه. يمكن شرب هذا المشروب 1-2 مرات في اليوم.

عصير توت بري.يتم عصر العصير من التوت ، وتُسكب الكعكة بالماء وتُغلى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. يُسكب العصير في المرق الناتج ويضاف السكر حسب الرغبة. التوت البري له خصائص خافضة للحرارة ويساعد على تقوية جهاز المناعة. يمكن شرب مورس بنسبة 100-150 مل مرتين في اليوم.

ضخ النباتات الطبية:زهور البابونج ، آذريون ، عشب اليارو ، حشيشة السعال. هذه الأعشاب لها تأثيرات مضادة للالتهابات ، لذلك تستخدم الحقن التي تعتمد عليها في الغرغرة وشطف الأنف. لطهيها ، 1 ملعقة كبيرة كافية. ل. المواد الخام صب 200 مل من الماء المغلي وتصر حتى تبرد تماما.

ومع ذلك ، متى شكل مهملالأمراض أو إذا تم تشخيصها شكل مزمنالتهاب اللوزتين ، وما إلى ذلك ، يمكن اعتبار وصفات الطب التقليدي حصريًا إضافة إلى العلاج الرئيسي. في هذه الحالة ، لا يمكن إجراء العلاج إلا تحت إشراف طبيب.

ما الذي يجب أخذه للوقاية من نزلات البرد والانفلونزا؟

من المستحيل حماية أنفسنا تمامًا من نزلات البرد ، لأننا جميعًا نتعامل مع عدد كبير من الأشخاص كل يوم ونتعرض لخطر التجمد أو تبلل أقدامنا.

لذلك ، حتى لا تمرض فترة الخريف والربيعوعدم التفكير في الأدوية التي يجب استخدامها لنزلات البرد وسيلان الأنف ، يمكنك اللجوء إلى استخدام المنتجات شركات الادويةوشرب الفيتامينات.

لكن اكثر نهج عقلانيللمشكلة

• رفض العادات السيئة
• الانتقال إلى نظام غذائي صحي متوازن ؛
• الاستهلاك اليومي للفواكه والخضروات بكميات كافية ؛
• عادي التنزهفي الهواء الطلق.

من غير العملي تناول أقراص فيتامين ج للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة. لقد ثبت بالفعل أنه في هذا الشكل ، يتم امتصاصه في الدم بكميات قليلة ، ولا يمكن أن يكون له أي تأثير على مسار المرض.

من المنطقي أكثر بكثير تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة من حمض الأسكوربيك ، على سبيل المثال ، فلفل حلووالكيوي والحمضيات والتوت البري ونبق البحر ، إلخ.

يمكن رؤية مقدار فيتامين سي الموجود فيها في طاولات خاصة ، ولكن الأهم من ذلك ، من الخضار والفواكه الطازجة ، أنه أسهل بكثير ويتعرف عليه الجسم بكميات كبيرة.

(11 التقديرات ، المتوسط: 4,55 من 5)

ماذا تفعل إذا أصبت بنزلة برد؟ يعلم الجميع أنه يمكنك الإصابة بنزلة برد في أي وقت من السنة. لا يجب أن يكون كذلك شتاء باردأو الخريف الممطر.

يمكنك التقاط الفيروسات في أي مكان وفي أي وقت. حشود كبيرة من الناس ، انخفاض حرارة الجسم ككل ، المسودات ، التغيرات المتكررة والمفاجئة في درجة الحرارة - كل هذه العوامل يمكن أن تكون أسباب المرض.

لا يمكن التنبؤ بالعدوى بالفيروسات. يمكنهم الاستلقاء في الانتظار حتى بالقرب من منزلهم. ما هي الطريقة الصحيحة لعلاج الزكام؟

الشعور بأول أعراض الزكام ، من المهم أن تبدأ العلاج في الوقت المحدد... إذا كنت تفعل ذلك التواريخ المبكرة، ثم يمكنك منعها مضاعفات خطيرة... بعد كل شيء ، يمكن أن يتطور نزلات البرد إلى التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي.

وهذا يزيد من تعقيد عمل القلب (تتراكم عليه أحمال كبيرة) والكائن الحي ككل. تكرار الإصابة بأشكال خفيفة من نزلات البرد ، والتي تتطور بعد ذلك إلى أشكال خطيرة ، تكون قاتلة.

يمكنك شراء الكثير من الصيدليات العوامل المضادة للفيروسات... يأتون في أغراض واستخدامات مختلفة. يجب أخذ البعض من اليوم الأول لنزلات البرد ، والبعض الآخر - في المستقبل ، إذا لم يكن من الممكن التغلب على العدوى على الفور.

بالنسبة للأنف ، فإنها تقدم مجموعة متنوعة من القطرات ، لالتهاب الحلق - شراب ، مراهم للتدفئة صدروالحبوب والأدوية الخافضة للحرارة.

لكن الأمر يستحق تذكر ذلك لا يمكنك شرب دواء للحمى إذا كانت لا تتعدى ثمانية وثلاثين درجة... فقط إذا تجاوز مقياس الحرارة هذه الحدود ، فأنت بحاجة إلى العمل بنشاط أكبر من حيث العلاج.

لكن ليس لدينا دائمًا فرصة العلاج بالأدوية. في بعض الأحيان ، ببساطة لا يوجد ما يكفي من المال لهم. بعد كل شيء ، الأموال الأجنبية المعلن عنها تكلف الكثير.

في بعض الأحيان لا يكون استخدامها فعالًا جدًا ، وأحيانًا لا يمكن استخدامها (على سبيل المثال ، للنساء الحوامل). ثم تعال إلى الإنقاذ العلاجات الشعبية... ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه إذا لم يكن هناك تحسن بعد بضعة أيام ، فمن الجدير طلب المساعدة من الطبيب.

1) إذا كنت تعاني من سيلان الأنف أثناء نزلة برد ، فيجب عليك استخدام قطرات الصيدلية... لكن من غير المرغوب استخدامه لأكثر من خمسة أيام متتالية. إذا لم يكن هناك تحسن ، توقف عن استخدامها على الفور. تقتل قطرات الأنف المشتراة حاسة الشم وبراعم التذوق.

2) يمكنك علاج التهاب الأنف دون اللجوء إلى الأدوية. يمكن عمل القطرات في المنزل (الوصفات - في المقالة "") ، تحتاج أيضًا إلى تدفئة الأنف ، صنع استنشاق البخار (تنفس فوق البطاطس المسلوقة).

الوقاية الجيدة من نزلات البرد هي مراعاة بعض الميزات في الترتيب الداخلي. انشر قطع البصل أو الثوم حول المنزل. قطع أفضل ، سيكون التأثير أكثر وضوحًا.

ضع باقة من الخزامى في إناء ، يمكنك استخدام واحدة جافة. أسقط قطعة من الورق زيت اساسي(المنثول ، النبق البحري ، التنوب أو غيرها) ومكان في كل غرفة.

3) التهاب الحلق والسعال يندرجان - فهذه أيضًا علامات نزلة برد. بالإضافة إلى أدوية الشراب والخلائط ، هناك طرق أخرى لعلاج الحلق. اشرب الكثير من الشاي، والأفضل من ذلك كله من المكونات الطبيعية. الزيزفون والتوت ونبق البحر والكشمش - هذه ليست قائمة كاملة.

يمكنك صنع مثل هذا الشاي من مربى هذه التوت (خذ النورات الجافة من الزيزفون) ، وشرب الأغصان في الماء المغلي (يمكنك أيضًا استخدام الأوراق ، لكن التأثير أضعف). بالضرورة أضف العسل إلى الشاي... لكن لا تفرط في ذلك ، لأنه مع السعال الجاف ، لا يمكن إساءة استخدامها. العسل بالفعل يجفف الجهاز التنفسي.

أيضا ، احتفظ بشريحة من الليمون. إذا كان لديك صرير في حلقك ، فلا تفرط في تناوله أيضًا ، فالليمون سيزيد من تهيجه.

4) إلتهاب الحلقيساعد كثيرا وصفة شهيرة... تحتاج إلى غلي الحليب الطازج ، وتبرد قليلاً ، وإضافة ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من العسل والقليل زبدة... لن يحب الجميع هذا المشروب ، لكنه يساعد تمامًا.

5) لتدفئة الصدر أيضا طرق مختلفة... يمكنك شراء مراهم دافئة وصبغات خاصة من الصيدلية. أو يمكنك تدفئة نفسك في المنزل. من المفيد أن تتنفس فوق الماء المغلي ، ملفوفًا بمنشفة حول رأسك. أفضل للجميع ، إذا كان ديكوتيون عشبي.

تساعد أوراق الكرنب على تدفئة الصدر. قم بغليها ولفها في وشاح وضعها على صدرك. عندما تبدأ الأوراق في البرودة ، قم بإزالة الوشاح. بعد هذه الإجراءات ، تحتاج إلى تغطية نفسك ببطانية وعرق. أوراق الكرنبيمكن استخدام البطاطس المسلوقة بنفس الطريقة.

7) بالنسبة لنزلات البرد ، يوصى بالاستحمام. اغمس في الماء الساخن بدرجة كافية قبل النوم. ثم اختبئ على الفور تحت البطانية. من المفيد أيضًا تبخير قدميك بالماء المغلي لعمل حمامات خاصة للقدم. يمكنك إضافة بعض الملح والخردل إلى الماء.

عموما الخردل مساعد جيد في مكافحة نزلات البرد... يتم استخدامه للاستنشاق وتدفئة الساقين والصدر ووضع لصقات الخردل. له خصائص تدفئة جيدة لعلاج نزلات البرد.

بعد الاستحمام ، يجدر بك الذهاب للنوم ، مع تغطية نفسك ببطانية دافئة فوق رأسك تقريبًا. يمكنك ارتداء الجوارب الدافئة لمزيد من التأثير. بعد كل شيء ، أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى الحفاظ على دفء قدميك.

8) الجميع يعرف ذلك مع نزلة برد تحتاج إلى شرب الكثير... اشرب المزيد من الشاي الساخن والعصير وشراب الفاكهة. جنبا إلى جنب مع السائل ، فإنها تترك الجسم الميكروبات الضارة... الشاي أيضا له خصائص معرق. لذلك ، إذا أمكن ، بعد شربه ، استلق لمدة نصف ساعة على الأقل في سرير دافئ.

هذا سوف يتعرق ويطرد الفيروسات من جسمك. لكن من المهم أن تغلف نفسك تمامًا ، من الرأس إلى أخمص القدمين. ثم في مرحلة الطفولة ، نضع دائمًا ذراعًا أو ساقًا. هذا لا يستحق القيام به ، سيتم تقليل التأثير بشكل كبير. من الأفضل أن تعاني حوالي أربعين دقيقة ، لكنك ستتعافى.

9) بالإضافة إلى شرب الكثير من السوائل ، تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة... الفاكهة رقم واحد هي الحمضيات. تناولها نيئة أو اشرب العصائر الطازجة أو ارمها في الشاي أو افركها. كما أنه مفيد جدًا ، فهو يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من فيتامين سي والتفاح والتوت والكيوي.

لا تكن كسولًا جدًا في تخزين العسل في الصيف ، أو تجميد الفواكه الطازجة ، أو النورات الجافة للشاي ، بحيث يكون لديك في الوقت المناسب شيئًا يمكنه محاربة البرد. كن بصحة جيدة ولا تمرض!

سيلان الأنف ، التهاب الحلق ، قشعريرة و صداع الراس- كل هذه أعراض التهابات الجهاز التنفسي الحادة أو الأنفلونزا في المرحلة الأولية ، بعد أن وجدت في نفسك أنك تفهم أنك بدأت تمرض.

لكن لا أحد يريد حتى أن يمرض بنزلة برد ، ويعزل في أربعة جدران لعدة أيام.

ماذا تفعل حتى لا تمرض إذا ظهرت أولى علامات التهابات الجهاز التنفسي الحادة؟ ما الأدوية التي يجب أن تتناولها لوقف سيلان الأنف ، والتخلص من السعال ، ومنع تطور نزلات البرد إلى شكل أكثر خطورة؟

بادئ ذي بدء ، قبل أن تفعل أي شيء ، عليك أن تحدد بدقة ما إذا كنت مصابًا بالزكام حقًا ، أم أنه مجرد سيلان في الأنف. بالطبع ، من الناحية المثالية ، اتصل بالطبيب أو اذهب إلى العيادة.

ولكن ماذا لو كان المساء ، وعدت إلى المنزل ووجدت أنك تعاني من سيلان في الأنف ، وسعال؟

تتحدث الأعراض التالية أيضًا عن ظهور التهابات الجهاز التنفسي الحادة:

• إحتقان بالأنف؛
• مائي تصريف غزيرمن الممرات الأنفية.
• صداع الراس؛
• التهاب الحلق وعدم الراحة.
• قشعريرة.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم في بعض الأحيان.

ليس من الضروري ، إذا أصبت بنزلة برد ، أن يصاحب سيلان الأنف ارتفاع في درجة الحرارة. لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك فعل أي شيء. حتى لو كان الشعور بالضيق خفيفًا ، فمن الأفضل اتخاذ إجراء فوري وقمع تطور المرض في البداية.

من المهم عدم الخلط بين البداية الباردة والإرهاق المعتاد. إذا كان الشخص متعبًا جدًا أو مرهقًا أو قلة النوم وقت طويل، قد يكون لديه أعراض مماثلة.

وبهذه الطريقة ، يشير الجسم إلى حاجته إلى الراحة ويضع الشخص في الفراش.

ما الذي يمكن عمله إذا بدأ الزكام

تساعد الخطوات البسيطة التي يسهل القيام بها في المنزل على تجنب المضاعفات وعدم الإصابة بالمرض تمامًا.

1. لف ساقيك بحرارة. في أغلب الأحيان ، تبدأ التهابات الجهاز التنفسي الحادة بسبب انخفاض حرارة الجسم - يبلل المريض قدمه أو يتجمد أثناء المشي أو النقل العام... نتيجة لذلك - سيلان الأنف والعطس والسعال. لذلك ، عندما تصل إلى المنزل ، تحتاج إلى مسح قدميك على الفور وتجفيفهما وارتداء الجوارب الصوفية.
2. اشرب الشاي الساخن مع توت العليق والعسل والليمون. شرب الكثير من السوائلمطلوب الآن. إذا كان هناك مسحوق صيدلية في مجموعة الإسعافات الأولية لإعداد المشروبات الساخنة - Coldrex و Rinza و Teraflu ونظائرها - فسيكون ذلك رائعًا. يعمل السائل الساخن الذي يحتوي على الفيتامينات على تدفئة الحلق ومنع انتشار العدوى.
3. تناول فيتامين سي إضافي الآن من المهم جدًا دعم جهاز المناعة ، ومركبات الفيتامينات هي التي ستساعد في ذلك. من الأفضل أن تأخذهم طوال الوقت. ولكن إذا لم يتم ذلك ، فعندئذ على الأقل عند ظهور الأعراض الأولى لعدوى الجهاز التنفسي الحادة ، فأنت بحاجة إلى الشرب حمض الاسكوربيكأو الفيتامينات المتعددة معها محتوى عالي... سيساعد هذا الجسم على محاربة العدوى.

تعتمد الإسعافات الأولية لنزلات البرد بشكل كبير على الأعراض والحالة العامة للمريض. جدا تأثير جيد- إعطاء حمامات ساخنة للقدمين أو حتى للجسم كله. لكن لا يمكنك القيام بها إلا إذا لم ترتفع درجة الحرارة. يمكنك إضافة الأوكالبتوس إلى الماء أو زيت اساسي الصنوبريات... عندها لن يسخن الحمام فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير استنشاق.

إذا تم عمل حمام للقدم ، فيمكن إضافة مسحوق الخردل إلى الماء. بعد الإجراء ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال الخروج لمدة ساعتين على الأقل.

يُنصح بالاستلقاء تحت بطانية وشرب الشاي الساخن مع التوت والليمون وأوراق الفراولة أو مغلي البابونج والزيزفون والنعناع.

تقدم المستحضرات الصيدلانية الحديثة مجموعة كاملة من الأدوية التي يمكن استخدامها كعلاج وقائي. يهدف عملهم إلى استعادة المناعة الطبيعية والحفاظ عليها ، وهذا هو سبب تسميتها بمُعدِّلات المناعة.

يتم صنعها في أغلب الأحيان على على أساس نباتيلذلك ، يمكن تناول الأدوية المعدلة للمناعة لفترة طويلة.

يوصى ببدء دورة وقائية للقبول مع بداية الطقس البارد أو في بداية وباء الأنفلونزا. لقد ثبت أن أولئك الذين يتناولون أجهزة المناعة بانتظام يصابون بنزلات البرد عدة مرات في كثير من الأحيان ويحملون المرض بشكل أسرع وأسهل.

بمساعدتهم ، يمكنك علاج سيلان الأنف والسعال في المرحلة الأولية ، والتخلص من الصداع والحمى.

ما الأدوية التي يجب شراؤها من الصيدلية لمنع ظهور البرد؟ هو - هي:

• أفلوبين في قطرات أو أقراص - الطب المثليةتقوية دفاعات الجسم.
• Amizon أو Arbidol - عوامل مناعية أقوى يمكنك من خلالها التعامل مع عدوى فيروسية ؛
• صبغة إشنسا علاج الصيدليةيعمل ببطء ولكنه مفيد أيضًا في تعزيز المناعة أثناء موسم البرد والإنفلونزا.

قبل البدء في مسار العلاج ، يُنصح باستشارة الطبيب أو على الأقل دراسة تعليمات الاستخدام بعناية. كل واحد منهم له موانع خاصة به ، يمكن أن تسبب بعض المكونات رد فعل تحسسيلذلك ، عليك دائمًا توخي الحذر وعدم تناول جميع الأدوية التي يعلن عنها أو ينصح بها الأصدقاء بتهور.

في الواقع ، يوجد بين الناس العديد من الوصفات لظهور البرد ، والتي يمكنك من خلالها علاج سيلان الأنف والسعال بسرعة.

بعضها غير متوقع تمامًا. يعلم الجميع أنك بحاجة إلى شرب الكثير ، ويفضل أن يكون مشروبًا دافئًا وحامضًا. يعرف معظم المرضى أنه بالنسبة لنزلات البرد ، يجب وضع لصقات الخردل ورفع الساقين.

ولكن هناك توصية أخرى حول كيفية عدم الإصابة بالمرض والتعافي بسرعة إذا تجاوزت العدوى مع ذلك. تحتاج إلى العطس. العطس هو رد فعل وقائي للجسم ، حيث يقوم بمساعدته على طرد الفيروسات من الجسم التي اخترقت البلعوم الأنفي. لذلك ، إذا ظهرت الأعراض الأولى لالتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، فأنت بحاجة إلى العطس كثيرًا وفي كثير من الأحيان قدر الإمكان.

يمكن أن يحدث العطس بالطرق التالية:

1. تهيج الغشاء المخاطي للأنف قطعة القطن... لكن من المهم عدم المبالغة في ذلك وعدم إصابة الغشاء المخاطي.
2. عصير كالانشو. هو - هي نبات داخليأصله من أفريقيا ، ويستخدم عصيره للتقطير في الأنف مع نزلات البرد. يهيج العصير الغشاء المخاطي ويسبب العطس ، بالإضافة إلى أن بعض المواد الموجودة في كالانشو قادرة على تحييد الفيروسات والبكتيريا. لا يمكنك دفن العصير النقي ، بل يجب تخفيفه بالماء.
3. شم. يعتبر استنشاق التبغ عادة سيئة... ولكن في هذه القضيةمثل هذا الإجراء سيكون مفيدًا. إذا لم يكن هناك تبغ ، يمكنك شم البهارات من وقت لآخر. الشيء الرئيسي هو إحداث عطس شديد.

طريقة أخرى لتقوية المناعة والقضاء عليها عدوى فيروسية- رسالة. يوصي بعض الأطباء بفرك يديك وقدميك عند ظهور أولى علامات الزكام. الضغط على نقاط معينة يسمح لك بالتخلص منها درجة حرارة عاليةوالصداع.

كما يمارس تدليك الرأس والوجه. للقيام بذلك ، باستخدام طريقة الضغط ، تحتاج إلى العثور على أكثر النقاط إيلامًا في الرأس وتدليكها برفق لمدة 4-5 دقائق عدة مرات في اليوم. عادة ما تكون حساسة لنزلات البرد النتوءات القذالية، ويسكي ، تلال الحاجب.

إذا لم تختف الأعراض بعد 2-3 أيام ، على الرغم من جميع التدابير المتخذة ، ولكن على العكس من ذلك ، اشتدت ، يجب عليك استشارة الطبيب والمضي قدمًا في علاج أكثر خطورة. سيخبرك الفيديو الموجود في هذه المقالة بما يجب عليك فعله عند أول بادرة من الإصابة بالزكام.

stopgripp.ru

ماذا تفعل إذا شعرت أنك مريض؟

الإجابات:

أوكسانا ترين

شرب الفيتامينات وبعض التيرافلو والجوارب الدافئة والليمون والعسل والحليب

فيكا ماسليانوفا

في الواقع ، إذا شعرت بالمرض ، اذهب إلى الصيدلية. قل ما يؤلم ، اسأل عن حبوب منع الحمل: الفيتامينات ، التيرافلو ، ربما ، إذا كان حلقك يؤلمك - ستريبسلز.

أرينا تكاتشينكو

إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، فقم بإغلاق جميع الفتحات (من التيار) والشاي بالعسل والليمون. اشرب الكثير من الماء ويفضل أن يكون فاترًا. كما تساعد الشوكولاتة الداكنة للسعال. إذا كانت درجة الحرارة ، فلا يمكن خفضها. لأن الجسم ببساطة يحارب المرض. ولكن إذا أصبح أعلى من 38 ، فمن الضروري بالفعل طرحه. أيضا مجرد الاستلقاء والنوم. تحتاج إلى الاستلقاء تحت بطانية دافئة. حتى يبخر الجسم. تأكد من الحفاظ على دفء رقبتك وساقيك ، فقط لا بد منه. استبعد التلفزيون والكمبيوتر والهاتف. لفترة طويلة شاهدت كيف سيتم علاجه في يوم واحد في المراحل الأولى ، لقد ساعدني ذلك.

بري

الشيء الأكثر فعالية هو تناول ليمونة كاملة في وقت واحد (يمكنك مع السكر) مع الشاي وغسلها. هذه الكمية من فيتامين سي في المرة الواحدة ستبعد نزلات البرد. إلى جانب هذا ، يمكنك العسل ، وهو أيضًا مطهر جيد

ناديجدا سوروكينا

قم بقياس درجة الحرارة وإذا كانت طبيعية ، فلا داعي لفعل أي شيء. عندما تصبح فوق 38 عامًا ، يمكنك تناول أي دواء خافض للحرارة والاستلقاء في مهد ، فقط استلق ليوم واحد وسيمر كل شيء.

أنتونينا كالينينا

من الأفضل شرب شاي الزنجبيل. الزنجبيل المبشور ، العسل ، الليمون ، اخلطيهم في وعاء منفصل ، ويفضل أن يكون ذلك في برطمان. لا تلمس الخليط ليوم واحد. ثم هناك ملعقة صغيرة في اليوم. أضف العسل إلى الشاي حسب الذوق ، وحفيدتي لديها حساسية منه ، لكن مع العسل يكون أكثر فاعلية ، أنت تختار)

انا مصاب بالبرد. إلتهاب الحلق. ما الذي يمكنك فعله للتخلص من البرد بالفعل في هذه المرحلة الأولية؟

الإجابات:

آنا نفير

تناول الأدوية المضادة للفيروسات مثل إنجافيرين وأوربيدول واشرب شاي البابونجمع العسل)

ميراندا فيتروفا

شراء قطرات TONZILGON. ضع 25 نقطة في ملعقة كبيرة واحتفظ بها في فمك حتى تذوب. الدقائق 2. ثم يمكنك ابتلاع الرفات. كل 4 ساعات. 6 مرات في اليوم.

نينا أنتيبتسيفا

تغرغر بمحلول ملحي معتدل.

ewgeny جاسنيكوف

هناك خياران.
1- إذا لم يكن هناك التهاب في الحلق ، في ظل وجود أعراض أخرى للأنفلونزا (البرد) ، أي
لم يتغلغل المرض في أعماق الجسم بعد: ثم يلي: تناول كوبًا واحدًا من الحليب الساخن (ليس بالضرورة ، مغليًا (لا يحب الجميع طعم الحليب المسلوق)) ، خذ قرصة:
- فلفل اسود مطحون
- فلفل أحمر مطحون
- الزنجبيل (جاف ، مطحون)
- الهيل (جاف ، مطحون)
1 ملعقة صغيرة لكل منهما:
-السكر
- زبدة (10 جرام).
اشرب مثل هذه التركيبة المعدة في المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش ، وفي الصباح ، عندما تستيقظ وتفعل الشيء نفسه. عادة ، بعد 2-3 ساعات ، بعد تناول الكوب الثاني ، تختفي جميع أعراض المرض.
2. إذا تمت إضافة التهاب الحلق (عند البلع) إلى جميع الأعراض ، أي أنك قد نمت طويلاً في بداية المرض ، مما سمح له بالتغلغل في عمق الجسم ، يجب عليك:
فقط استبدل مكونًا واحدًا من التركيبة: بدلاً من الهيل ، ضع الكركم (جاف ،
مطحون وهو مضاد حيوي طبيعي ولكن يجب شرب 4-5 أكواب خلال يومين. عند استخدام التركيبة الثانية ، هناك زيادة في الحرارة الداخلية (ليس درجة الحرارة ، بل الأحاسيس). وعلاج سريع مع الراحة في الفراش (يومين مثل الخيار). جميع المكونات طبيعية. الأطباء و الطب الحديث، منذ 350 عامًا ، للأسف ، لم يتعلموا كيفية علاج البرد ، أو عدوى الجهاز التنفسي الحادة ، أو العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، أو الأنفلونزا ، وبالتالي يقولون: إذا عولج الزكام ، فإنه يزول. في غضون أسبوع ، وإذا لم يتم علاجه ، في غضون 7 أيام.

إيفانوفا آنا

يساعدني الشاي مع الزنجبيل والأكوالور في الأنف وشموع viferon ، وعادة ما أستخدم أيضًا tantum verde ، رذاذ الحلق. هكذا ، في غضون يومين ، يختفي كل شيء ، أقصر نفسي على سيلان الأنف ، والتهاب الحلق بحد أقصى.

تمارا إليتشيفا

العلاج د. أعراض ، غرغرة ، مضاد للالتهابات ، إلخ. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك وعدم شراء أي قمامة معلن عنها :)

مع نزلة برد ، تؤلم الأذنين: كيفية علاج المضاعفات في المنزل

في كثير من الأحيان ، يشكو المرضى من أعراض مثل ألم الأذن مع الزكام. أعراض البرد مزعجة للغاية في حد ذاتها - سيلان الأنف والسعال والصداع والضعف والحمى.

وإذا أصابهم برد في الأذن أيضًا ، فإن الشخص يعاني بشكل مضاعف.

في مثل هذه الحالات ، تحتاج إلى معرفة ما يجب القيام به في المنزل إذا كانت الأذن تؤلم بشدة ، خاصة عند الطفل.

اخلع الأعراض المحليةلا يكفي - لا بد من معالجة السبب الجذري ، وهذا ، كقاعدة عامة ، هو فيروس الأنفلونزا أو نزلات البردبسبب انخفاض حرارة الجسم.

لماذا تؤلم الاذان بالبرد؟ في بعض الأحيان يكون هذا من مضاعفات سيلان الأنف ، ولكن الأذن يمكن أن تؤذي من تلقاء نفسها ، بسبب التهاب داخل قناة الأذن. يمكن أن تحدث نزلات البرد في الأذن كمضاعفات بعد الآخرين أمراض خطيرة، يجري في شكل صارم.

الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الأذن هي كما يلي:

• التهاب الأذن الوسطى مع إفراز صديدي.
• سيلان الأنف المزمن
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• ذبحة.

علاج كل هذه الأمراض ممكن في المنزل. لكنك تحتاج إلى علاج ليس فقط الألم ، ولكن أيضًا الأسباب التي تسببت فيه.

ماذا تفعل إذا تم حظر أذنك

في كثير من الأحيان مع قوي سيلان الأنف لفترات طويلةأعراض مثل احتقان الأذن ، تحدث ضوضاء في الأذن. هذه إشارة إلى أن الأذن تتأثر أيضًا. العملية الالتهابيةوحان الوقت لبدء علاجه. القضاء أعراض غير سارةيمكنك ، إذا قمت بمثل هذا التمرين البسيط: خذ نفسًا عميقًا ، ثم قم بالزفير بجهد ، وأغلق فمك.

تؤلم الأذن وتنسد إذا انزعج الضغط في أنبوب أوستاكي. لإعادتها إلى وضعها الطبيعي ، تحتاج إلى القيام بهذه الحركات بفكك ، كما لو كنت تمضغ طعامًا صلبًا أو تتثاءب على نطاق واسع. يمكنك التخلص من عدم الراحة في الأذن في المنزل عن طريق نفخ البالونات.

إذا كانت الأذن تؤلم بشدة ، يتم العلاج بمختلف أنواعها العلاجات الشعبية... على سبيل المثال ، يمكنك القيام بالتسخين بالملح. للقيام بذلك ، يتم سكب الملح الخشن في المقلاة وتسخينه على الموقد أو في الفرن. بعد ذلك ، يجب سكب الملح في كيس من الكتان ووضعه على الأذن الملتهبة. بهذه الطريقة ، يمكنك أيضًا علاج سيلان الأنف.

أيضا في المنزل قرحة الاذنيمكن معالجته بزيت الكافور أو زيت العفص. يجب تنقيط هذه المواد في الأذن عدة مرات في اليوم. يجب أن يكون مفهوما أن العلاج بالعلاجات الشعبية قد لا يكون له تأثير عندما التهاب حادالأذن وحتى الأذى.

لذلك ، إذا ساءت الحالة واستمر الألم ، يجب عليك مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

دواء لألم الأذن

يجب أن يتم إجراء جميع المواعيد الخاصة بألم الأذن من قبل الطبيب فقط ، خاصةً إذا كان من المضاعفات بعد سيلان الأنف أو التهاب الحلق. إذا كان الألم شديدًا جدًا وكان الطبيب غير متاح مؤقتًا ، يمكنك شراء العلاجات التالية من الصيدلية:

1. قطرات Otinum. يتم وصفها لمضاعفات ما بعد الأنفلونزا أو التهاب اللوزتين والتهاب الأذن الوسطى والتهاب النخاع. العنصر النشط الرئيسي للدواء هو الساليسيلات الكولين. له تأثير مسكن واضح ، ويخفف الالتهاب. تحتاج إلى دفن ثلاث قطرات كل ست ساعات. إذا استمر الألم بعد سبعة أيام من العلاج ، فأنت بحاجة إلى اختيار طريقة أخرى للعلاج.
2. Otipax. يستخدم هذا الدواء لعلاج جميع أنواع وأشكال التهاب الأذن الوسطى ، بما في ذلك تلك التي ظهرت بعد الأنفلونزا أو البرد. للقطرات مفعول مضاد للميكروبات ، يخفف الالتهاب ويخفف الآلام. موانع لاستخدام هذا المنتجات الطبيةغائب ، يمكن استخدامه لعلاج الأطفال الطفولة... تحتاج إلى دفن خمس قطرات من الدواء في أذن مؤلمة مرتين في اليوم.
3. سوفراديكس. هذا العلاج متوفر في شكل قطرات أو مراهم. يقضي على الكائنات الحية الدقيقة ويزيلها بشكل فعال المفي الاذن. يحتوي Sofradex على عدد من موانع الاستعمال ، لذلك ، يتم وصفه فقط بعد تحديد سبب الألم في الأذن بدقة. يجب ألا يتجاوز مسار العلاج سبعة أيام.

إذا كانت الأذن تؤلم المرأة الحامل أو الأطفال ، دون استشارة الطبيب الأدويةغير مستحسن - من الآمن استخدام وصفات الطب التقليدي.

هل تحتاج إلى مضادات حيوية لالتهاب الأذن؟

المضادات الحيوية هي الأدوية التي تدمر بسرعة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، ولكن في نفس الوقت تلك البكتيريا التي يحتاجها جسم الانسانلتنفيذ بعض عمليات التمثيل الغذائي. ومع ذلك ، مع التهاب الأذن الوسطى صديديلا يمكنك الاستغناء عنها.

إذا لم تكن الوسائل والوصفات المذكورة أعلاه فعالة ، فلا خيار سوى اللجوء إلى العلاج بالمضادات الحيوية. المؤشرات ألم حادفي الأذن ، حمى ، تصريف قيحي... لن يساعد أي دواء آخر في هذه الحالة. هناك حاجة أيضًا إلى المضادات الحيوية إذا بدأت نزلة برد بدون حمى.

قد يتضاءل الألم ويختفي تمامًا إذا خرج القيح من الأذن. لكن هذا لا يعني أن المرض قد مر. على العكس من ذلك ، حان الوقت للبدء علاج مكثفالمضادات الحيوية لتجنب دخول المستشفى والمضاعفات. اكثر قليلا معلومات مفيدةشاهد الفيديو في هذا المقال عن ألم الأذن أثناء نزلة البرد.

ARVI الخبيث يكمن في انتظارنا حرفيًا في كل خطوة ، خاصة في غير موسمها. وإذا كان الفيروس قد دخل الجسم بالفعل ، فلا يمكن إيقافه ، لكن من الممكن بل والضروري للتخفيف من الحالة. سنخبرك بكيفية علاج الزكام وتقوية جهاز المناعة.

تناول الفيتامينات

الزنك وفيتامين ج مهمان ل الجهاز المناعيشخصًا ، لذا تأكد من حصولك على ما يكفي منهم. يوجد الزنك في الحبوب الكاملة والحليب ، بينما يوجد فيتامين سي في البرتقال والفراولة والأناناس. يمكنك أيضًا تناول هذه المواد في أقراص.

احصل على قسط أكبر من الراحة

حاول الامتثال راحة على السريرإلى أقصى حد واخلد إلى الفراش في أقرب وقت ممكن للحصول على القدر الأمثل من النوم في الليلة.

يشرح الدكتور إيان تونغ: "يحتاج الجهاز المناعي إلى الراحة حتى يتجدد". "النوم الجيد سيساعد في الحفاظ على نظام مناعة صحي."

تأجيل الرياضة

الرياضة هي مفتاح البقاء بصحة جيدة ، بالطبع ، ولكن عندما تصاب بنزلة برد ، فمن الأفضل تأجيل التدريبات الخاصة بك.

"إذا كنت رياضيًا متعطشًا ، فاستبدل التمارين المكثفة مناحي سهلحتى تشعر بتحسن "، يقول الطبيب.

لا تتوتر

الحالة العقلية ، وفقا للخبراء ، تؤثر الصحة الجسدية... ويمكن للضغط أن يعيث فسادا في جهاز المناعة. يمكن أن تساعدك أدوات مكافحة الإجهاد البسيطة في الحفاظ على هدوئك.

شرب المزيد من الماء

الماء ضروري لعمل جهاز المناعة. نظرًا لأن الجسم يفقد الماء أثناء نزلة البرد ، يجب تجديد الاحتياطيات باستمرار. لكن تذكر: يجب أن تشرب الماء أو مشروبات الفاكهة أو العصائر. بدون كافيين أو كحول.

لا تتخلى عن الطعام

حتى لو لم تكن لديك شهية ، حاول أن تأكل كثيرًا قدر الإمكان.

"المرض هو العمل. يحرق الجسم الكثير من السعرات الحرارية أثناء محاربة الأمراض ، لذلك من الضروري توفيرها يكفيالوقود للفوز "، يؤكد الدكتور تونغ.

وفر طاقتك

نعم ، لا اجتماعات مع الأصدقاء والأنشطة العائلية - مجرد عطلة منزلية مريحة.

"اسمح لنفسك بالراحة والتعافي. وفر الطاقة لجسمك - يحتاجها للتعافي ، "يعلق الطبيب.

لا تذهب للعمل

لا تجمد

إذا أصبت بالبرد ، يفقد الجسم طاقة ثمينة ، وهو أمر مهم للغاية ، كما اكتشفنا بالفعل ، من أجل الشفاء العاجل.

مارس عادات صحية جيدة

اغسل يديك كثيرًا وبشكل صحيح: 20 ثانية على الأقل ماء دافئوالصابون. إذا لم يكن لديك وصول إلى حوض وصابون ، فاستخدم مطهرًا.

راجع طبيبك إذا شعرت بالسوء

إذا كنت تعاني من أعراض مشابهة جدًا لأعراض الأنفلونزا (حمى ، قشعريرة ، أو التعب الشديد) ، فلا تتأخر في الاتصال بالطبيب. من المهم جدًا بدء علاج الأنفلونزا في غضون 48 ساعة بعد ظهورها.