كيف تأخذ الكركم في الأغراض العلاجية؟ كان التوابل المعروفة في الهند القديمة. تم استخدامه ليس فقط باسم التوابل، ولكن أيضا لعلاج العديد من الأمراض. تأثيرها على الجهاز الهضميوالبنكرياس، كانت المفاصل معروفة منذ العصور القديمة.
ما يتكون من
قبل أن تعرف كيفية جعل التوابل بشكل صحيح، فإنه يعامل، والنظر في تكوينها. تجلى الخصائص العلاجية من خلال مثل هذه المكونات:
- فيتامينات المجموعة B (B1، B2، B6، B9).
- RR، C، E، K.
- المغنيسيوم.
- الكالسيوم.
- حديد.
- البوتاسيوم.
- نحاس.
- المنغنيز.
- الكركمين الطلاء المسألة.
الخصائص العلاجية الكركم
يمكن استخدامها كمضادات حيوية طبيعية، نظرا للتكوين، يمكن أن تقمع استنساخ البكتيريا والفيروسات التي تسبب عمليات التهابية في الجسم.
على عكس المضادات الحيوية التي تدمر الأمعاء microflora، يطبق الكركم، عندما ينطبق عليه التهاب المعدة مع زيادة الحموضة، يشفي الكائن الكامل ككل.
مفيدة للشرب أثناء إعادة التأهيل، بعد نقلها الأمراض الشديدة, العمليات الجراحيةوبعد Curcumo يمكن اعتبار مضادات الأكسدة الممتازة.
نظرا لتكوينه، يمكن أن يدمر الجذور الحرة التي تؤثر سلبا على جسم الإنسان. يساعد على تمديد خلايا الشباب لوظيفتها الصحية، وذلك بفضل polynfive.
تطبيق عندما ذروتها، لتحسين الحالة الشاملة للصحة، تباطأ الشيخوخة المبكرة للجسم. Kurkuma جنبا إلى جنب مع القرفة والزنجبيل لا غنى عنه خلال تفاقم نزلات البرد.
استخدامها لرفع الحصانة في لحظة الأوبئة. في علاج الذبحة الصدرية يحسن القوى المحليةيساعد في مكافحة الميكروبات.
واحدة من خصوصيات التوابل هي تنظيف جدران السفن، خرج من الجسم الكوليسترول الفقير، تحسين استقلاب الدهون. للحد من ملعقة صغيرة من التوابل على كوب من الكفير ليلا. سيؤدي ذلك إلى تحسين حالة السفن الخاصة بك.
علاج أمراض الكريكومين
جاء العلماء الهنود والأمريكيون بعد دراسة طويلة من التوابل حقيقة أنها تعامل الكثير من الأمراض. الشيء الرئيسي هو معرفة كيفية أخذها بشكل صحيح.
كوركوما مع مرض السكري
لعلاج المرض، باستثناء الأجهزة اللوحية والأنسولين، هناك الكثير النباتات الطبيةمن يساعد في تقليل نسبة السكر في الدم. وجدت الكركم خلال مرض السكري تطبيقها.
بحاجة إلى تذكر أنه مرض خطير، Oplain أمر خطير. قبل بدء استقبال الكركم من نعالة النوع الأول أو الثاني، من الضروري استشارة الطبيب مع سيطرة دائمة على السكر.
تنظيف السفن، تحسين وظيفة السبيل الهضمي، تؤثر إيجابيا على البنكرياس. الكركم له تأثير إيجابي على الأشخاص المصابين بمرض السكري، وتنظيف الجسم من الآثار الضارة زيادة السكر الدم.
مفيد جدا للمرضى الذين يعانون من الكركمين. الذي في الاستخدام المستمر يساهم في تقسيم الدهون، يسرع عملية التمثيل الغذائي، امتصاص البروتينات، بما في ذلك الأنسولين. تستمد السموم، جميع الأجهزة تحسين عملها، بينما ينخفض \u200b\u200bمستوى السكر في الدم.
استخدام التوابل مفيدة في الصباح على معدة فارغة في شكل مشروب من كفير، والتي تضيف شاي مسلوق مع 1 ساعة ملعقة، والقرفة والزنجبيل حسب الرغبة. هذا الشراب هو منع نزلات البرد.
الكركم مع التهاب البنكرياس
يرتبط ظهور مرض السكري عمل سيئة البنكرياس. يستخدم التوابل لعلاج هذا المرض. من الضروري استخدامها في شكل مشروب. في كوب من الماء، وضعت على طرف السكين (1/3 من الأسد) من التوابل، أضف عسل صغير. شرب 30 دقيقة قبل وجبات الطعام نصف كوب من المشروبات.
Kurkuma مع التهاب المعدة
التوابل قادرة على خفض الحموضة، والحد من الاختيار عصير المعدةوهذا يعزز شفاء جدران الجهاز. بالإضافة إلى ذلك، بسبب العملية الالتهابية فشل المعدة وفي الأمعاء.
يبدأ الغذاء الهضمي في التجول في التجول، مما تسبب في دول كثرة. يشارك Furcumery في علاج الجهاز، مع تطبيقه الصحيح. مطهر قوي يشفي جيدا في المعدة.
الشيء الرئيسي في العلاج الجرعة المناسبةوبعد يوصي الطب في التوابل من حساب 100 ملغ / 1 كجم. الوزن 70 كجم - وهذا يعني أنك بحاجة إلى شرب 7 غرامات من مسحوق يوميا.
مع التهاب المعدة وقرحة المعدة، يتم تطبيق التوابل جنبا إلى جنب مع الكربون المنشط. من الضروري أن تأخذ التوابل وفقا لوزنك، 3 أقراص مزيج مع حليب غليان (3 ملعقة كبيرة.). شرب على ملعقة كبيرة 3 مرات بعد الوجبات. بالطبع - 3 أسابيع، كسر 10 أيام. استخدام حتى الانتعاش الكامل.
الكبد والمرارة
كوركوما بوف مرض غامم مفيد جدا. القدرة على تنظيف الجسم يساعد على التعامل بعد القبول الطويل الأدوية. المادة الفريدة Kurkumin يحسن عمل الإنزيمات، يساهم في تجديدها. يعرض المواد المسرطنة.
يمكنك شرب مزيج من الكركم ونظيف 1: 1. خذ 1 ملعقة صغيرة، صب 1 كومة. ماء مغلي. إدراج ساعات، واتخاذ كوب في الدفء ثلاث مرات في اليوم.
يستخدم الكركم في علاج المشاكل المرتبطة فقاعة الحصانوبعد إنه بمثابة تخدير ومضاد للالتهابات. من الضروري استخدام ما لا يقل عن 300 ملغ في غضون يوم واحد.
يمكنك أن تفعل ذلك مع الشاي (إذا كان مسحوق)، وفي شكل كبسولات. يحتوي التوابل على عمل تشكيل في الكريستالي. يمنع تكوين الحجارة.
الكركم مع psoriase.
مرض شديد المرتبطة جهاز المناعةوبعد تجلى من قبل طفح جلدي على الجسم في شكل المقاييس، التي تقلصت، والأذى. corcumin يعمل على مكافحة الالتهابي. استخدامها في الصدفية متعددة الاستخدامات.
يمكنك استخدامه في شكل كبسولات تباع في الصيدلية، 1.5-3 غرام يوميا. صبغ صيدلية الكحول أو الماء. يجب أن تؤخذ وفقا للتعليمات.
مرهم الكركم يساعد بشكل جيد. من الضروري أن تأخذ ملعقة صغيرة من المسحوق وإضافة المياه لسماكة المعجون. تنطبق على المؤامرة المندهشة والضماد. إجازة ليلا. في الصباح نغسل كل شيء. من المهم أن يكون المرهم لا يقع في بشرة صحية. بعد عدة إجراءات، سيأتي الإغاثة.
قواعد القبول
يستخدم الكركم أثناء الحمل بكميات صغيرة في شكل توابل إلى الأطباق المختلفة.
زيادة عدد التوابل، أو يشربها لفقدان الوزن، لا ينصح به. يمكنك أن تسبب الإجهاض على توقيت مبكر، الولادة المبكرة.
إذا أضفت الفلفل الأسود في نسبة 1/3، فستكون الاستيعاب في الأمعاء أفضل 1000 مرة.
الكركم يساعد من السرطان. يتراوح السعر اليومي من 3-30 جرام. من الضروري أن تبدأ بجرعات الحد الأدنى، وتزايد تدريجيا. إذا كانت هناك مشاكل مع الأمعاء، فيجب تخفيضها.
مع الذبحة الصدرية، من الضروري شطف الحلق مع حل التوابل. ملعقة صغيرة على كوب من الماء.
مع البرد، يتم ساعد كرسي مع العسل في نسبة 1: 1. ضجة بعناية، خذ ملعقة صغيرة إلى 10 مرات في اليوم.
التوابل الكركم مع الخصائص الطبية. اليد الصحيحة سوف تجلب الكثير من الفائدة للجسم. قراءة مقالات جديدة على موقعنا.
26.09.2017
اليوم سوف تتعلم كل التفاصيل حول كوركوم: ما هو عليه، حيث تشتري، لماذا هناك حاجة، ما هو مفيد إذا كان بإمكانه إيذاء الصحة وأكثر من ذلك بكثير. توركوم لعدة قرون تستخدم كتوابل وكيف العشب الطبي للعلاج، تحدث العديد من الدراسات عنها فوائد كبيرةوبعد يزرع الكركم على نطاق واسع في الهند، حيث يسمى الكركم ويحتوي على اتصالات لها و ميزات مفيدة، وموانع الاستعمال.
ما هو الكركم؟
Kurkuma (الكركم) هو جذر البرتقال الساطع اللون الأصفر مع رائحة الشرب وطعم فريد من نوعها مع أخذ مرارة الحمضيات والحدة. هذا هو التوصل الرئيسي في المطبخ الهندي. كرسي، موجود في تكوين طبق الظل الذهبي لذيذ
ما يبدو الكركم - الصورة
وصف عام
رود كوركوما (Curcuma) عائلة من الزنجبيل يجمع بين حوالي 40 نوعا من المعمرة النباتات العشبيةعادة في آسيا الاستوائية. من جميع الأنواع حيث يتم تقييما التوابل من قبل الكركم لفترة طويلة.
يطلق عليه Curcuma Longa باللغة العلمية، حيث يزرع في جميع أنحاء الهند، وكذلك في أجزاء أخرى من آسيا وأمريكا الوسطى.
تتمتع النباتات بأوراق خضراء واسعة، والحفاظ على جاذبية خلال موسم النمو وزهور جميلة جدا: إنها أخضر وأبيض وردي وأصفر.
أزهار كوركوما
يطور الكركم درونة كبيرة تحت الأرض أو جذمور، على غرار الزنجبيل، وتستخدم كما التوابل.
تتمتع الأوراق أيضا برائحة متميزة وتستخدم في الطهي.
كيفية الحصول على الروتين
في إنتاج هذه التوابل تميز نوعين من جذور:
- تقريب الابتدائي
- براعم أسطوانية ثانوية (جودة أفضل، لأنها أكثر صبغ، أقل النشا والألياف الخشنة).
كما تستخدم التوابل الجذور الطازجة والمسحوق المجففة. يتم الحصول عليها بهذه الطريقة: يتم طهي الجذر في الماء أو المعالجة بالبخار، المجففة، ثم سحقها. في هذه الحالة، في عملية التجفيف، تفقد كوركوما جزءا من الزيوت الأساسية والحدة، لكنها لا تزال لديها خصائص ولون مفيد.
تقريبا حجم الإنتاج العالمي بالكامل لهذا التوابل يسقط في الهند.
كيفية اختيار وأين لشراء الكركم
يمكن العثور على جذور طازجة من الكركم في قسم منتجات محلات السوبر ماركت الكبيرة ومحلات الأغذية الصحية والمحلات التجارية الآسيوية والهندية.
اختيار جذعي الصعب وتجنب لينة أو مجففة أو تجاعيد. تتم تطوير جذور الجودة، حوالي 3-10 سم، قطرها 1-2 سم في القطر أو الحشرات الجافة أو السليمة أو العفن.
عند شراء الكركم المجفف، تعطي الأفضلية عدم محلات البقالة العادية، ولكن عن طريق التخصصية الذين عادة ما تكون منتجات أكثر حديثة.
العطر هو أفضل مؤشر جودة من اللون الذي يمكن أن يختلف من الأصفر إلى البرتقالي. مطرقة كوركوما جودة جيدة مع رائحة حادة، بدون كتل، لوحة موحدة، دون شوائب.
99٪ من الكركم، والتي تباع في توابل كل موسم تقريبا في المتاجر - المنتج الفقراء الجودة.
هناك طريقتان مشتركان للتزييف الكركم:
- إضافة حشو مثل دقيق الأرز أو الطباشير أو النشا.
- استخدام الأصباغ الاصطناعية بحيث يبدو أن المنتج مع الحشو مشرق وأصفر.
معظم الأحيان تستخدم للون مجمع كيميائي كقائد لكروم، والتي يمكن أن تؤثر سلبا على الصحة، خاصة إذا استخدمت بانتظام.
تزوير الظاهرة الكركمية المتكررة للغاية. إذا كان ذلك ممكنا، اشتر منتجا عضوي للشركات من الشركات المصنعة العالمية المعروفة.
هناك طريقة أخرى لها دائما هذا التوابل في متناول اليد هي أن تنمو الكركم في المنزل.
كيف ومقدار تخزين الكركم
قم بتخزين الكركم الطازج في الثلاجة في كيس من البلاستيك أو حاوية محكمةي في غضون أسبوع أو أسبوعين.
يمكنك قصها إلى قطع وتجميد، في هذه الحالة، ستزيد فترة التخزين إلى عدة أشهر.
يتم تخزين الكركم الجاف في حاوية محكمةي في مكان مظلم رائع، تاريخ انتهاء الصلاحية - حتى سنة واحدة.
ما رائحة وذوق الكركم
طعم الكركم ناعم، فلفل، دافئ ومرير، ورائحة حلوة وممتعة، يشبه مزيجا قليلا من الحماس البرتقالي والزنجبيل.
التركيب الكيميائي
القيمة الغذائية للكرة الرقمية (curcuma longa) لمدة 100 غرام
| اسم | عدد | النسبة المئوية بعد ذلك النموذج اليومي, % |
|---|---|---|
| قيمة الطاقة (السعرات الحرارية) | 354 kcal. | 17 |
| الكربوهيدرات | 64.9 ج | 50 |
| بروتين | 7.83 جم. | 14 |
| سمين. | 9.88 جم. | 33 |
| ألياف الغذاء (الألياف) | 21 جم | 52,5 |
| أفلام | 39 ميكروغرام | 10 |
| النياسين | 5.40 ملغ | 32 |
| البيريدوكسين | 1.80 ملغ | 138 |
| ريبوفلافين | 0.233 ملغ | 18 |
| فيتامين سي. | 25.9 ملغ | 43 |
| فيتامين E. | 3.10 ملغ | 21 |
| فيتامين ك. | 13.4 ميكروغرام | 11 |
| صوديوم | 38 ملغ. | 2,5 |
| البوتاسيوم | 2525 ملغ | 54 |
| الكالسيوم | 183 ملغ | 18 |
| نحاس | 603 ميكروغرام | 67 |
| حديد | 41.42 ملغ | 517 |
| المغنيسيوم | 193 ملغ | 48 |
| المنغنيز | 7.83 ملغ | 340 |
| الفوسفور | 268 ملغ | 38 |
| الزنك | 4.35 ملغ | 39,5 |
الدور الفسيولوجي
تتضمن قائمة لا تصدق خصائص الشفاء من الكركم إجراء مثل هذا الإجراء على الجسم كما هو:
- مضادات الأكسدة؛
- مضاد فيروسات؛
- مضاد للجراثيم؛
- مضاد للفطريات؛
- مكافحة السرطان؛
- متانع
- مضاد التهاب.
هذا بالفعل يكفي بحيث يمكنك إعادة التفكير في استخدامها في نظامك الغذائي اليومي!
خصائص مفيدة من الكركم
الكرسي لفترة طويلة معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات (مؤلمة) ومضادات الميكروبات.
أنه يحتوي على زيوت أساسية مفيدة للصحة، مثل Toureron و Zyseberin و Cineol و P-Cymen. يتم استخدامها في صناعة مستحضرات التجميل.
Kurkumin هو مجمع البوليفينوليك في الجذر، هو الصباغ الرئيسي الذي يعطي البرتقال الظلام الكركم.
وجدت الدراسات المختبرية على الحيوانات أن Kurkumin تمتلك Antitumor، مضادات الأكسدة، المضادة للاعتقال، ومكافحة الأميلويد، ومكافحة القوس والمضادة للالتهابات. يمكن أن تقمع استنساخ خلايا الورم، بما في ذلك مايلوما متعددة، سرطان البنكرياس وسرطان القولون.
أظهرت الدراسات أن الكركمين فعال للغاية في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
الكركم يمنع أو على الاكثر، يؤخر بداية مرض الزهايمر.
هذا التوابل غني بالأكسدة والألياف، مما يساعد على السيطرة على مستوى الدم LDL أو مستوى الكوليسترول "السيئ".
كوركوما - مصدر غني للعديد من الفيتامينات الهامةمثل البيريدوكسين (فيتامين B6)، الكولين، النياسين وريبوفلافين، إلخ.
في 100 غرام جذر 1.80 ملغ أو 138٪ من معدل البيريدوكسين اليومي اليومي، والذي يستخدم في علاج Homocystinuria، فقر الدم السيروبلاستيك ومرض الإشعاع. النياسين يمنع التهاب الجلد.
يحتوي الجذر الطازج على فيتامين C: 100 غرام - 23.9 ملغ. هو - هي الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ومضادات الأكسدة الطبيعية القوية، والتي تساعد الجسم على إنتاج حصانة ضد العدوى وإزالة الجذور الحرة الضارة للأكسجين.
في الكركم عدد كبير من المعادن: الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والنحاس والزنك والمغنيسيوم. البوتاسيوم - مكون مهم الخلية أولا السوائل البيولوجيةمما يساعد على السيطرة نبض القلب وضغط الدم.
Kurkuma هي واحدة من النباتات التي يمكن الوصول إليها بسهولة وغير مكلفة تحتوي على الكثير من النباتات النباتية. خصائص مضادات الأكسدة - واحدة من أقوى بين الأنواع الشهيرة الأعشاب والتوابل.
100 غرام من الكركم يحتوي على 53٪ ألياف الطعام، إلى جانب:
- 138٪ فيتامين ب 6 (البيريدوكسين)؛
- 32٪ النياسين
- 43٪ فيتامين ج؛
- 21٪ فيتامين ه؛
- 54٪ من البوتاسيوم؛
- 517٪ حديد
- 340٪ المنغنيز؛
- 40٪ الزنك.
يمكن فقط عدد قليل من جرام يوميا من الكركم الطازجة أو في شكل سحق في مسحوق الجذر توفير كمية كافية. العناصر الغذائية للوقاية من فقر الدم، التهاب العصب العصبي، اضطرابات الذاكرة وحماية من السرطان، أمراض معدية, ضغط مرتفع والسكتة الدماغية.
لمعالجة المؤشر، يتم إنتاجها في شكل أقراص وكبسولات. يجب أن يتم تمييزها باسم "استخراج الكركم الموحد" أو "crckumin".
كم عدد الكركم يوميا يمكن استخدامها
كيف تأخذ الكركم لأغراض علاجية
يمكن للبالغين أن يستغرق من 400 إلى 600 ملغ من مستخلص الكركم ثلاث مرات في اليوم أو على التعليمات الموجودة على الملصق الأساسي.
الزائدة يمكن أن يسبب بعض ردود الفعل.
موانع (ضرر) الكركم
يمكن أن يكون الاستخدام المفرط للكركم ضارا بصحتك إذا كنت تتناول كبسولات أو إضافات بكميات كبيرة.
هنا خمسة. آثار جانبيةالتي تخشى ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها:
- اضطراب المعدة. الكركم له تأثير الاحترار على الجسم ويمكن أن يسبب التهاب والألم في المعدة.
- الحجارة في الكلى. تحتوي كوركوما على أكسالات التي تربط الكالسيوم بتشكيل أكسالات الكالسيوم غير القابلة للذوبان ونتيجة لذلك يزيد من خطر تطوير الحجارة في الكلى.
- الغثيان والإسهال. الكركمين اتصال نشطوجدت في هذا التوابل، تميل إلى إزعاج الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الإسهال والغثيان.
- رد فعل تحسسي. قد يكون لديك حساسية من بعض المركبات الموجودة في الكركم، والتي يمكن أن تسبب طفح جلدي وحتى ضيق في التنفس عند أخذها داخل والاتصال بالجلد.
- نقص الحديد. الاستهلاك المفرط يمكن أن يمنع امتصاص الحديد. لذلك، يجب أن يكون الأشخاص ذو العجز الحديد حريصا وعدم استخدام الكثير من الكركم في التغذية اليومية.
- زيادة خطر النزيف. هذه التوابل يمكن أن تبطئ تخثر الدم وزيادة خطر النزيف. إذا كانت لديك عملية جراحية، فتوقف عن استخدام الكركم لمدة أسبوعين على الأقل.
الالتزام بمبدأ الاعتدال لتجنب هذه الآثار الجانبية ويشعر فقط بممتلكاتها المفيدة فقط.
إضافة كمية صغيرة من الكركم إلى الغذاء لأن التوابل لن تسبب أي ضرر.
يجب أن تتجنب النساء الحوامل أو المرضعات تلقي إضافات الجاكيل. بطلان أيضا في التعصب الفردي والأطفال الصغار.
تطبيق الكركم في الطبخ
تم استخدام مسحوق الكركم لفترة طويلة كما صبغة طعامالحافظة الطبيعية للمنتجات والنكهات. يطلق عليه "الزعفران الهندي"، لأن ألوان برتقالية صفراء مشرقة مشابهة جدا. حتى الرأي الخاطئ شائع أن الزعفران وكوركوما هو نفس الشيء، لكنه توابل مختلفة تماما.
الكركم يعطي curry اللون الأصفر. في الهند، يتم خلط الجذور المجففة في الشمس مع التوابل الأخرى، وأوراق الكاري، والفلفل، وما إلى ذلك، ثم المحمص بلطف وسحق لطهي مسحوق الكاري.
هذا هو الحافظة الغذائية الطبيعية. تستخدم للأسماك البحرية والدجاج واللحوم لزيادة حياة الرف.
- قبل الطهي، شطف جذور طازجة في المياه الجارية الباردة لبضع دقائق لإزالة بقايا الرمل والأرض.
أبعاد الكركم عن الذوق، وعادة ما يكون بمعدل ¼-1 h. على جزء واحد أو 1 كوب المشروبات.
كن حذرا عند العمل مع الكركم، لأن أصباغها يمكن أن ترسم بسهولة الملابس وجدران المطبخ. لتجنب البقع المستمرة، تغسل على الفور البقع بالماء مع الصابون.
يكمل Kurkuma تماما أي أطباق نباتية أو لحبة ويتم دمجها تماما مع التوابل والأعشاب الأخرى، وتحسين الذوق الكلي والنكهة الأطباق.
حيث تضيف الكركم
- استخدم قرصة الكركم في البيض المخفوق هو وسيلة ممتازة للبدء في استخدام هذا التوابل، إذا لم تكن معتادا عليه.
- أضف الكركم إلى الخضروات المقلي. رائحة الفلفل رقيقة من هذا التوابل جيدة بشكل خاص مع القرنبيط والبطاطا والجذر.
- استخدامها في الحساء. مقبلات حساء الخضروات أو الدجاج إذا تم رسمها مع الكركم الذهبي.
- حاول الكركم مع الأرز. سيضيف لونا جميلا ورائحة ناعمة إلى طبق أرز بسيط أو بيلاف.
- يمكن إضافة جذر الكركم الطازج إلى كوكتيلك المفضل. امزجها مع الفواكه والخضروات الطازجة الأخرى لإعداد مشروب شهي وصحي.
- Kurkuma هي توابل ممتازة للعدس.
- إنها رائعة مع الأسماك والمأكولات البحرية.
- يتم استخدامه لعورس الطبخ، سلطة الوقود، الخبز، إضافة إلى منتجات الألبان، الآيس كريم، الزبادي، عصير البرتقال، ملفات تعريف الارتباط، الفشار، الحلوى، الصلصات، إلخ.
- في بعض أجزاء جنوب الهند، تايلاند وغيرها من المناطق في جنوب آسيا، تتم إضافة أوراق الكركم إلى الأطباق الحلوة وزيت الرغاوي.
- الشاي الكركم هو مشروب شعبي بين سكان أوكيناوا والعديد من الدول الآسيوية.
كيفية الشراب الشاي مع الكركم
مكونات:
- 1 ملعقة صغيرة الكركم
- 4 نظارات من الماء؛
- 1 ملعقة صغيرة من العسل أو عصير الليمون الطازج أو الزنجبيل المبشور؛
طريقة طهو:
- جلب الماء ليغلي.
- دفع الكركم إلى الماء المغلي ويغلي لمدة 10-15 دقيقة.
- ثم أزلها من النار وتصويب السائل.
- إضافة العسل أو عصير ليمون أو الزنجبيل المبشور قبل الاستخدام.
وصفة الحليب الذهبي مع الكركم
الحليب الذهبي هو وصفة Anyurvedic القديمة التي يمكن إعدادها بعدة طرق. تم تصميم هذه الوصفة لتحسين الامتصاص، مما سيسمح للحصول على خصائص الشفاء أكثر مذهلة من الكركم.
مكونات:
- 1.5 كوب من حليب جوز الهند
- 1 ملعقة صغيرة. الكركم
- ملعقة صغيرة مسحوق القرفة
- تقطيع المطرقة الفلفل الأسود
- 1 ملعقة صغيرة. العسل (اختياري)
طريقة طهو:
خلط جميع مكونات الخلاط على التجانس. ثم صب السائل في قدر صغير والحرارة على حرارة متوسطة لمدة 5 دقائق تقريبا، ولكن لا تغلي.
للحصول على مزيد من الفوائد من الكركم، أضف الفلفل الأسود، مما يحسن إمكانية التوافر الحيوي ويجعل أكثر كفاءة. على ¼ كوب من الكركم بحاجة إلى ملعقة صغيرة من الفلفل الأرضي.
مزيج من العسل والزنجبيل والليمون والكركم من المناعة - فيديو
كيفية استبدال الكركم
الكركم لديه طعم فريد من الصعب إنتاجه، وسوف يوافق معظم الطهاة على حقيقة أنه لا توجد بدائل مثالية في عالم التوابل. ومع ذلك، هناك العديد من التوابل التي يمكن أن تكون بدائلها في بعض الأطباق.
- زعفران. على الرغم من حقيقة أن هذا بديل باهظ الثمن، يكون له لون أصفر مشرق مع لون برتقالي، على غرار الكركم.
- مسحوق الكاري. هذا مزيج من العديد من التوابل، بما في ذلك الكركم، لذلك يعطي نفس العطر في الطبق الخاص بك.
- زنجبيل. واحدة من أكثر الصنوبريات الشهيرة والمتاحة على نطاق واسع من الكركم. سيكون هناك حاجة تماما قليلا، وإلا فإنه يمكن أن يسبب تغييرات غير متوقعة في الذوق. بالإضافة إلى ذلك، لا يعطي الزنجبيل سمة ملونة صفراء مشرقة من الكركم ومزيج أفضل مع الزعفران.
- الفلفل الأحمر المدخن. يستبدل بشكل فعال اللون الأصفر الذهبي للكرة الرقيق وفي نفس الوقت يعطي طعم حار.
في بعض الوصفات، مثل كاري لصق محلي الصنع، يمكنك استبدال مسحوق الكركم بنجاح الجذر الطازج والعكس صحيح:
2-3 سم الطازجة الكركم \u003d 1 ملعقة كبيرة من الكركم الأرضية الطازجة \u003d 1 ملعقة صغيرة مطرقة.
بما في ذلك الكركم في النظام الغذائي يمكن الحصول على فوائد صحية كبيرة، والآن تعرف الآن ما هو وكيفية تطبيقه بشكل صحيح. يدعم التوابل الذهبية الحصانة، ويساعد على تخفيف الألم وتحسين الهضم، ولكن بسبب بعض آثاره الجانبية للكركم، فقد يضر. من المهم أن تزن كل "من أجل" و "ضد" عند اتخاذ قرار بشأن ما إذا كنت بحاجة إلى استخدامه على أساس مستمر. كما هو الحال مع أي العلاج البديل، تحدث إلى طبيبك قبل أن تشرب الكركم لأغراض طبية.
المرأة الاقتصادية في المطبخ، مكان عزيزة على الجرف تحتل الكثير من الجرار المختلفة مع جميع أنواع التوابل، من بينها الكركم. هذا التوابل هو مشبع أصفر يعطي الأطباق طعم فريد من نوعه، نقع في رائحة عميقة. الكركم مفيد للغاية بحيث لا تؤخذ فقط في الطهي، ولكن أيضا في التجميل والطب.
هذا التوابل يحتوي في حد ذاته كمية كبيرة مفيدة لمواد الصحة البشرية. ومعرفة كيفية اتخاذ الكركم في الأغراض الطبية، من المحتمل أن تكون مثيرة للاهتمام للكثيرين. هذا عظيم وكيل مضاد للجراثيموبعد اظهرت الأبحاث، الاستخدام المنتظم الكركم يقلل من خطر مرض الزهايمر.
انها فعالة أيضا في القتال مرض جلدي وعند حرق الودائع الدهنية. لا عجب أن Kurkuma يسمى المضادات الحيوية الطبيعية.
يضاف مسحوق الكركم إلى الحليب في نسبة توابل ملعقة صغيرة لكل 30 مل من الحليب. يجب أن تؤخذ الأداة المطبوخة مع SIPS الصغيرة ثلاث مرات في اليوم الأمراض المسورة والتهمة الحلق لاستكمال الانتعاش.
تفجير سحق أعراض مؤلمة يلحق المناهج، مختلطة مع العسل. كل من هذه المكونات مفيدة للغاية في حد ذاته، وفي الفوائد الإجمالية تزيد مرتين.
الكركم، وأضاف إلى الشاي يأخذ الخبث من الجسم وهو جميل أداة وقائية للتشغيل المنسق من الجهاز الهضمي. سبايس يساعد على التعامل مع مثل هذا أعراض غير سارة مثل:
- ضعف عام؛
- غثيان؛
- زيادة التعليم؛
- فقدان الشهية.
كيفية الشراب الشاي مع الكركم. يجب إحضار لتر الماء إلى غليان، ثم ترك لمدة دقيقة. ثم أضف إلى الحاوية حيث سيتم تخمر الشاي، ملعقة صغيرة من Teaspoons من الكركم و 1.5 ملعقة صغيرة من المبشور في مبشرة الزنجبيل مطوية في الحقيبة القماش.
كل هذا يصب في الماء المغلي، مضيفا عصير الليمون الطازج العصير. تغطية مع غطاء ودعها تقف لمدة 5 دقائق، وبعد ذلك الشاي مفيد جاهز للإستخدام.
"الحليب الذهبي" حصل هذا الاسم على مشروب من الكركم، هو أداة ممتازة في علاج المفاصل المتأثرة. للطبخ، ستحتاج إلى زوج من الكركم وكأس واحد من الماء والحليب.
يجب غلي الماء مع الكركم لمدة 10 دقائق، قبل تكوين عجينة، والذي سيتم تخزينه بعد ذلك في الثلاجة. إذا لزم الأمر، ستحتاج إلى دخول الحليب وإضافة ملعقة كبيرة من المعكرونة إليه.
الكركم لا غنى عنه للأشخاص الذين يعانون داء السكريلأنه لا يقلل فقط من كمية نسبة السكر في الدم، ولكن أيضا فعالة في مكافحة السمنة.
الكركم خلال علم الأورام
حول خصائص الشفاء الكركم معروف للكثيرين، لا يصدق، ولكن الحقيقة.
اتضح أن هذا التوابل يساعد على المراحل الأولى مع الأمراض السرطانية للعديد من الأصناف، من بينها:
- سرطان الرئتين؛
- سرطان الثدي؛
- سرطان البروستات؛
- سرطان البنكرياس؛
- سرطان الدماغ.
من المهم معرفة كيفية اتخاذ الكركم في الأغراض الطبية أثناء علم الأورام. هناك بعض الفروق الدقيقة هنا. والحقيقة هي أن الفائدة التي لا تقدر بثمن على الجسم هي شكل نقي، وليس كما تحمل التوابل. لا توجد قيود في الاستقبال، والشيء الرئيسي لا يستخدمه على معدة فارغة.
تشير كوركوما إلى المنتجات القابلة للذوبان الدهون وتعزيزها العمل الطبي يجب استخدامها، تم تخفيفها بالزيت. يمكن أن تكون الزيتون أو الكريم أو جوز الهند مضيفا تقطيع الفلفل الأسود الطحن الطازج. هذا الخليط ضروري لتناول الطعام في كثير من الأحيان قدر الإمكان عن طريق شرب الماء أو إضافة إلى الطعام.
ولكن في أي حال لن يخضع المعالجة الحراريةلأنه سيقتل كل شيء مواد مفيدةوبعد لمنع ظهور الانبثاث وفي القتال ضد خلايا سرطانية استخدم هذه الأداة.
من الضروري الالتزام بالرعاية مع الجرعة. مجموع ينبغي أن يكون 3-30 غرام. التكوينات الخبيثة خذ التوابل الموصى بها يوميا ومرة \u200b\u200bواحدة على الأقل في اليوم.
يجب زيادة الجرعة تدريجيا لتحقيقها الحد الأقصى للتأثيروبعد ولكن تأكد من الاستماع إلى جسمك، حيث لا يتم استبعاد الموانع.
- الحجارة في فقاعة الصاخبة؛
- تقليل تخثر الدم (الكركم لا يمكن اتخاذها في وقت واحد مع الأسبرين)؛
- بطلان التوابل للنساء في موقف، وكذلك الأمهات المرضعات.
Kurkuma - وصفة صبغة السرطان
يجب شطف جذر النبات جيدا، ولكن ليس نظيفا ومقطرا في شرائح وتخطيها خلاط. النظافة الناتجة التحول في الحاوية الزجاجية. لدور ستحتاج الكحول الطبي أو نوعية جيدة الفودكا. النسبة 1: 1.
الصبغة الناتجة مختلطة جيدا ويترك في مكان بارد مظلم لاسترضاء لمدة أسبوعين، وبعد ذلك هو صبغة مفقودة من خلال المرشح وتصب الأطباق الزجاجية من الزجاج الداكن. يتم أخذ الصبغة الناتجة داخل قطرات 20-30 يوميا.
ولكن قبل أن يكون لديك هذه وصفات أخرى على نفسك، يجب عليك التشاور مع طبيبك. لأن الجميع يمكن أن يكون لديهم خصائص خاصة بهم وليس كل ما هو شخص جيد، سيكون مفيدا أيضا لآخر.
علاج البنكرياس
وفقا للقواعد المقبولة عموما، فإن الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المرضية في البنكرياس والتهاب البنكرياس، يجب أن تنسوا جميع أنواع التوابل، مما يلغيها من نظامك الغذائي.
لكن هذا الرأي لا يشارك الخبراء الرئيسيين في مجال أمراض الجهاز الهضمي. لا يعرفون أي عقبة في كيفية تناول الكركم على الأغراض العلاجية من البنكرياس.
الخصائص العلاجية لهذه التوابل تساعد في مكافحة أمراض البنكرياس شكل مزمن، وكذلك مع أمراض الجهاز الهضمي الأخرى.
لمنع عمليات التعفن، وكذلك للقضاء عليها في تجويف البنكرياس والأمعاء، يتم استخدام الكركم وفقا للوصفة التالية:
يتم تحريك التوابل المسحوق بمبلغ 1 جرام في 200 مل من الماء وإضافة ملعقة من العسل (شريطة عدم التعصب لهذا المنتج).
لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام، من الضروري استهلاك الخليط الناتج من 100 مل.
هناك وصفات مختلفة. التوابل مختلطة مع الحليب وكفير. في مثل هذه المجموعة، في الحالة الأولى، يتم الحصول على الخليط، والذي يساعد استخدامه في القضاء على الخبث من الجسم، وفي الثانية يهدف الإجراء إلى تحسين الجهاز المناعي.
ولكن مرة أخرى، مهما كان التركيب الفريد من الكركم، هناك حاجة إلى مشاورة متخصص مؤهل في هذا الشأن قبل الاستخدام.
استقبال الكركم للحد من الكوليسترول
كيف تأخذ الكركم للأغراض العلاجية للحد من الكوليسترول - معرفة المعرفة في هذا المجال مفيدة لأولئك الذين زادوا هذه المادة في الجسم.
لتطبيع الوضع، تحتاج إلى الذهاب إلى تغذية سليمةوبعد يرتبط الكثير من الناس بالطعام الطازج والمذاق.
Kurkuma تقلل من الكوليسترول
في الواقع، هذا ليس على الإطلاق. من بين مجموعة متنوعة من التوابل التي تعلق الأطباق الذوق ورائحة، يوصي الأطعمة التغذية بقوة الدفع انتباه خاص على الكركم. من ذلك يمكنك طهي الشهية، والأهم من ذلك مفيد و شرب لذيذ "الحليب الذهبي".
الوصفة بسيطة جدا. تحتاج إلى دافئة قليلا من الزجاج من الحليب وإضافة ملعقة صغيرة من المعكرونة من الكركم، مزيج جيدا. هذا صحيح. الشراب المطبوخ تحتاج إلى شرب على الفور. الحليب، إذا رغبت في ذلك، يمكن استبدال الكفير.
الفرق الوحيد هو أن التوابل بالاشتراك مع كفير بحاجة إلى شرب بين عشية وضحاها. سوف يستمتع عشاق الشاي بالتأكيد هذه الوصفة:
- كوب من الشاي الأسود المخمر؛
- التوابل التوابل الكركم؛
- تقطيع الزنجبيل المبشور؛
- ملعقة صغيرة من العسل.
هذا المشروب اللذيذ يساعد من الكوليسترول.
علاج الكركم الكبد
حول العمل المحظور تعرف التوابل منذ العصور القديمة.
- السكري؛
- الأدوية؛
- المشروبات الكحولية.
كل هذا يلحق انتقد الكبد. يوصي الأطباء بالتمسك بالنظام الغذائي، مضيفا في الكركم الغذائية لتحسين الأيض والتهابات الرفع.
يعامل الكبد
كيفية أخذ الكركم لأغراض طبية للكبد - الانتباه إلى بعض الوصفات. الموصوفان الأولان أعلى قليلا، وهو "الحليب الذهبي" والشاي.
تأخذ الكركم ضروري يوميا في الصباح وفي المساء لمدة أسبوعين لتنظيف الكبد الكامل. من المفيد أيضا تنفيذ العلاج العصير. لهذا تحتاج:
- كوك الجزر أو الشمندر ووضعها بين عشية وضحاها في الثلاجة؛
- خيار جديد، حزمة السبانخ، الكرفس وبعض الملفوف - تخطي كل هذا من خلال العصارة؛
- الخليط الناتج مختلط مع عصير وإضافة 1/3 ملاعق من الكركم.
يجب أن تشرب العصير في معدة فارغة في الصباح.
الكركم الصغيرة
يحلم الكثيرون بالتخلص من كيلوغرامات غير ضرورية إنهم لا يخمنون حتى أن الاحتراق قليلا في طعم الثقافة النباتية من الكركم، وهو كل شخص عمليا في المطبخ، لديهما الخصائص المفيدة لفقدان الوزن.
كيفية تناول الكركم لأغراض الشفاء لفقدان الوزن - زوج من الوصفات اللذيذة.
تسريب الشاي مع كفير. مكونات:
- المياه المسلوقة لتر.
- الكفير، لتر قليل الدسم؛
- غرامة ورقة الشاي الأسود 3 ملعقة كبيرة. ملاعق
- القرفة وجذر الزنجبيل الطازج عن طريق قرصة؛
- الكركم والعسل لمدة 1 ملعقة شاي.
المكونات الجافة صب الماء وتعطي بارد، وبعد ذلك حكة التسريب وإضافة العسل وكفير إليها. يمكن استبدال هذا المشروب بالإفطار أو العشاء.
خلط في نسب متساوية من 1 ملعقة شاي بواسطة القرفة، مسحوق الزنجبيل والكركم مع نظارتين من الماء المغلي عن طريق إضافة العسل إلى تذوق، سيكون كوكتيل حرق الدهون الرائع.
من الضروري أن تأخذها لم تعد، ولكن في أجزاء صغيرة طوال اليوم.
الكركم لتحسين البنكرياس
دعونا نذهب على الفور إلى الجوهر وتعلم كيفية أخذ الكركم لأغراض علاجية من البنكرياس. سيدة قبل تناول الطعام لاستخدام خليط أعدت من 500 غرام. يذوب الكركم وواحد حبوب منع الحمل في كمية صغيرة من الماء.
عندما يساعد البنكرياس 1 غرام. التوابل الجافة يوميا. يمكن دمج الكركم مع 3 أقراص الفحم المنشطوبعد ولكن في هذه الحالة، يتم خلطها مع 50 مل من الحليب الساخن في الشكل المفروم.
يتم قبول الدواء ثلاث مرات في اليوم من 1 ملعقة كبيرة. ملعقة. مسار العلاج هو 3 أسابيع.
الكركم للمفاصل
يمكنك المساعدة في التهاب المفاصل، إذا كنت تعرف كيفية تناول الكركم لأغراض علاجية للمفاصل. مسحوق الكركم مختلط مع جذر الزنجبيل المفروم والعسل. اتضح مزيج شفاء.
خذ الدواء الذي تحتاجه ثلاث مرات في اليوم قبل تناوله على أرضية ملعقة صغيرة. مع الالتهاب، يساعد ضغط بشكل جيد.
طريقة 1.
بول ملعقة صغيرة من الزنجبيل المكسور مختلطة مع ملعقة صغيرة من الكركم تضيف 2 ملعقة كبيرة. ملاعق العسل الطبيعي.
الصق الناتج يضع على ضمادة نظيفة الشاش وتطبيقها على المريض، دفء Huckaw. يجب ترك ضغط لمدة ساعتين.
الطريقة 2.
ملعقة صغيرة من الكركم، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق القهوة الأرض، ملعقة صغيرة من الملح الضحل والقرفة والملعقة الفردية من زيت الزيتون.
بنفس الطريقة، كما هو الحال في الحالة الأولى، يتم وضع الخليط على الملابس وتطبيقها على المنطقة المصابة ومغطاة وشاح دافئ.
قبل فرض خلع الملابس، تحتاج إلى إجراء تدليك المنطقة الملتهبة.
لدى Kurkuma العديد من الخصائص المفيدة وتساعد من أمراض مختلفة. ولكن، قبل استخدام هذه النصح، يجب عليك بالتأكيد التشاور مع طبيبك، أولا وقبل كل شيء لا يضر بصحتك.
https://youtu.be/u4qhxyyy2gse..
يشير الكركم، الذي يختلف في الجريم الكركم أو الزعفران الهندي، إلى عائلة الزنجبيل وهو توابل شائعة للغاية. بالإضافة إلى ذلك، من المعروف أن رائحة المرارة واللون الأصفر والبرتقالي و خصائص معجزةوبعد ولكن من أجل تحقيق نتيجة معينة، تحتاج إلى معرفة كيفية اتخاذ الكركم.
سقطت كوركوما في أوروبا في العصور الوسطى، وذلك بفضل التجار العرب وتمت مرارا تماما منذ ذلك الحين. وليس كافية. تم العثور على العديد من الزيوت الأساسية في الجذور والأوراق، وفيتامينات المجموعة ب، ج، ك. بالإضافة إلى ذلك، فإنه غني بالكالسيوم والحديد، يحتوي على الفسفور. كما اكتشفت اليود. قائمة بإيجاز الخصائص المفيدة للكركم:- حتى في Industan، قام الكركم بتوحيد الشهرة وسائل ممتازة لتنظيف الجسم، وتحسين النباتات المعوية والهضم.
- المواد تكافح مع العديد من الأمراض بشكل أفضل المضادات الحيوية الحديثةلأنه لم يتم العثور على آثار جانبية.
- الكركم لديه تأثير مضاد للالتهابات، غير سائل.
- تعتبر مساعد جيد مع الخرف الشيخوخة.
- يؤثر مواتية الدولة العامة الجلد والجيدة ينظف الدم.
- تستخدم كإضافات في المشروبات عند الضعف في تطبيع عملية التمثيل الغذائي وإزالتها من جسم الكوليسترول.
- مساعد مع التهاب المفاصل.
- سيساعد Kurkuma إذا كنت قلقا من مرض الصداع النصفي والحصى.
- الزعفران الهندي قادر على كبح تطوير أورام وسرطان الدم لدى الأطفال، مما يعزز تأثير العلاج الكيميائي.
- سوف يساعد عند النزيف، وكذلك إذا كان لديك التهاب اللثة.
- الكركم في شكل المعكرونة يسهم في شفاء الحروق والتكوينات الالتهابية على الجلد.
- إذا قمت بمزيج مسحوق الكركم مع حليب دافئ، فسوف يعمل على علاج إلتهاب الحلق والتخلص من السعال.
- الطب الطبيعي القتال مع الألم في المفاصل.
- معروف بخصائصها المضادة للاكتئاب.
- إذا كنت قلقا من مرض الجهاز الهضمي، ومشاكل الكرسي، والألم في المفاصل، ثم تأخذ المسحوق 1-2 مرات في اليوم قبل الوجبات. وضع عدد كاف الماء حوالي زجاج واحد. يمكنك أيضا حل المادة في الماء، مضيفا العسل هناك.
- خلط حول 0.5 ملعقة صغيرة من التوابل والملح عن طريق إضافة كوب من الماء لمحاربة السعال، وإزالة المخاط، والتخلص من التهاب الحلق وعلاج التهاب اللثة.
- Orz، سيلان الأنف، التهاب الجيوب الأنفية تعامل مع غسل ناسوفيرينكس بالماء المالح، الذي يتم تخفيفه الكركم. تستخدم 0.5 ساعة. مسحوق و 1 ملعقة صغيرة. ملح. المياه تأخذ 400 غرام، دافئة أفضل.
- لعلاج بيرنز، خلط عصير الألوة الزعفران الهندي. نتيجة لذلك، يجب الحصول على كتلة لها اتساق سميكة، وتطبيقه على الجلد المصاب.
- في داء السكري، يجب أن تؤخذ مومياء لوحي واحدة لتطبيع مستوى السكر، واستكماله 500 ملغ الكركم.
- إذا كنت تعاني من فقر الدم، يجب أن تأخذ ربع عام. التوابل، إضافة العسل، زيادة العدد المادة الفعالة ما يصل إلى 0.5 ملاعق صغيرة.
- مع مثل هذا المفاتيح، مثل البهاق، يوصى بإعداد زيت خاص. أرسل 250 غرام من الكركم إلى حاوية مياه (4 لتر)، انتظر 8 ساعات، تبخر بعد نصف السائل. ثم تحتاج إلى إضافة زيت الخردل، غليان بعد ذلك. الزيوت تأخذ 300 ملغ. خليط المخدرات تخزينها في زجاجة مظلمة وتطبق عدة مرات في اليوم.
- إذا كنت تزعج التهاب العين، فقم بإعداد هذه الأداة. تغلي الماء عن طريق إضافة 2 ساعة لذلك. الكركم.
- بالنسبة لمنع التهاب المفاصل، فإن العسل والكركم والزنجبيل مختلطة، يتم أخذ كل عنصر في نسب متساوية. خذ أرضية ملعقة صغيرة، مرتين في اليوم.
يعرف الكركم باسم التوابل الأصفر الساطعة الهندية. خصائص الشفاء من الكركم وتأثيرها الوقائي، التأثير المفيد على الجسم ككل يجعله ليس فقط المضافات الغذائية والصبغة الطبيعية، ومساعد جاد في علاج باقة كاملة من الأمراض.
يتم تقديم تناولها المستمر بالفعل من قبل الكثيرين المؤثرات الإيجابيةيتحدث بالفعل عن علاج الكركم.
هل هي مفيدة للكرة الرقمية الصحية؟
بكل تأكيد نعم. أنها تستطيع "معرفة"، كما يقولون خصائصها المفيدة. وشكرا لأنه من الممكن:
الوقاية من مرض الزهايمر؛
تطبيع العمليات الهضمية؛
حل المشاكل الجلدية (وهناك ما يكفي من التوابل الداخلية)؛
تعزز وتأثير الشفاء، واستعادة بعد مرض مرهق؛
تطبيع الأيض، فمن المفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والسمنة؛
انها تكافح مع التهاب المفاصل.
يقتل Helicobacter Pilori - بكتيريا، والتي، إذا استقر على جدران المعدة، فإن القرحة تدريجيا.
الكركم - جيد مطهر طبيعيوهذا هو السبب في أنها فعالة للغاية في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض، من العدوى المعوية قبل التهاب الحلق.
سكان الهند، بانتظام بكميات كبيرة تضيف الكركم، واثق من أنها هي التي تحميها من التنمية أورام السرطان (الكركم - مضادات الأكسدة الطبيعية).
هل هناك أي موانع؟
لا تنس أن أي قوة أداة فعالة قد تتحول الجانب الخلفي ويضر الجسم، إذا كنت تستخدمه غير معقول.
هناك مؤشرات معينة لاستخدام الكركم، على سبيل المثال، بأمراض من المسالك الصفراوية، أحجار الكلى، يتم بث التوابل بشكل قاطع.
أيضا، لا ينصح الأطباء الجمع بين علاج الكركم مع أدوية طبية قوية.
في ظل وجود أمراض مزمنة أيضا، لا تتورط في الأدوية الطبيعية، مثل الكركم، دون استشارة الطبيب.
كوركوما - وصفات للعلاج
بالإضافة إلى ذلك، فإن الكركم مفيد فقط للإضافة بانتظام إلى الطعام المعد، وهناك أيضا وصفات محددة لاستخدامها في أمراض محددة.
كوركوما، شكرا خصائص مطهرةقد تكون وسيلة لعلاج مشاكل الجلد، بما في ذلك الحروق. من عصير الألوة والمسحوق الكركم يصنع عجينة، والتي تشفي بنشاط المناطق المتأثرة.
يمكن التغلب على أعراض الجذور والضعف والخمول والألم في الحلق والسعال مع الحليب الدافئ مع إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ومع التهاب البلعوم، سيساعد مزيج من العسل والكركم. خلطها في نسبة 1: 2 - ملعقة مسحوق نصف الجناح على ملعقة من العسل وعقد الخليط بلغة لبضع دقائق. كرر الإجراء عدة مرات في اليوم.
الحل البسيط هو ملعقة صغيرة من التوابل الصفراء على كوب من الماء يجب أن توفر لك من مشاكل مثل انتفاخ البطن والاسهال. يتم استخدام الوصفة نفسها لمكافحة نزيف اللثة، ولكن في هذه الحالة لا يشربها، ولكن يمكن أن تسمم الفم.
الكركم تنظر أيضا جيد إلى أداة للتنقية العالمية للجسم من السموم. مزيج 0.5 ملعقة صغيرة مع 200 مل. الماء أو الكفير، خذ زجاج يوميا. هذه الوصفة، خاصة بالمناسبة، مع التسمم و ردود الفعل التحسسيةلأنه يساهم في القضاء على جميع "الأذى" من الجسم، مما تسبب في انتهاكات.
الكركم يعتبر مضاد حيوي طبيعي ممتاز. في الوقت نفسه، على النقيض من ذلك الوسائل الدوائيةليس لديك مثل هذه القائمة الطويلة من الآثار الجانبية.
يجادل الإحصاءات القاسية بأن سكان البلدان التي يكون فيها عرفي أن تضيف الكركم إلى الغذاء، عدة مرات تعاني بسرعة من مرض السكري. التوابل يقلل بشكل فعال مستويات الكوليسترول في الدم.
للتعامل مع مثل هذا الأمراض غير السارةكما المحرومين أو الأكزيما، يمكنك أيضا استخدام الكركم. لمستثمراتهم، هذا التوابل هو مجرد السم. إعداد عجينة من زوج من مسحوق الدجاج تقطيع، شرائح وكمية صغيرة من الماء المغلي. التدفقات الزائدة ولا تغسل الأداة حتى تجف.
مسحوق الشفاء
كما ترون، الكركم هو واحد من تلك النباتات (والمسحوق الملغوم من جذوره)، والتي يمكن أن تكون بمثابة panacea من العديد من المشاكل الشائعة. مصلحتها الرئيسية - الأصل الطبيعي. على عكس الاستعدادات الطبية، علاج الأساليب الشعبيةإذا كنت قد استشارت سابقا من قبل الطبيب، فلن يكون لها آثار جانبية. بالطبع، هناك جرعة زائدة ممكنة هنا، بالإضافة إلى ذلك، لا يتعارض الكركم مع بعض الأمراض و الاستعدادات الطبيةوبعد ومع ذلك، في معظم الحالات هو طبيعي دواءقادرة على حل المشكلة ليست أسوأ من أقراص باهظة الثمن، والتي تتم معالجتها في وقت واحد، وتضعف قوات الوقاية البشرية.
كثير لا يثقون المعالجة الشعبية، ولكن القضية مع الكركم خاصة. بعد كل شيء، هو في المقام الأول التوابل، والاستخدام منها في الغذاء آمن تماما. يجب أن ينظر إليه ببساطة كواحد من المنتجات المرتبطة صورة صحية الحياة، وليس شيئا غير مؤلم وخطير.
جار التحميل ...