كثير من الناس لديهم أصابع مخدرة. يمكن أن يحدث هذا عن طريق أسباب مختلفة. يعاني البعض من هذا الإحساس غير السار بشكل متكرر ، بينما نادرًا ما يعاني البعض الآخر. في الآونة الأخيرة ، كانت هذه الظاهرة نموذجية لكبار السن. ومع ذلك ، يواجه العديد من الشباب اليوم مشكلة مماثلة - خدر الأصابع ، والذي يتم استبداله بإحساس بالوخز و "الأنين".
إذا لم تصبح الأطراف مخدرة فحسب ، بل أصبحت باردة أيضًا في نفس الوقت ، فهذا يشير إلى أن الشخص يعاني من ضعف الدورة الدموية الطبيعية في اليدين. للتخلص من هذه الأحاسيس غير السارة ، من الضروري معرفة سببها.
على سبيل المثال ، غالبًا ما تخدر الأصابع في الصباح. في هذه الحالة ، قد يكون التنميل مصحوبًا بوخز في الأطراف. لا حرج على الإطلاق في هذا ، لأن السبب على الأرجح هو أن الشخص ينام في وضع غير مريح. في هذه الحالة ، تحتاج إلى إجراء عملية إحماء بسيطة ، وبعد ذلك تختفي المشكلة على الفور.
ومع ذلك ، إذا كان خدر الإصبع يزعجك كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان لا ينشأ خدر الأطراف على الإطلاق بسبب انتهاكات طفيفة ، ولكن بسبب أمراض خطيرةمما قد يشكل خطرا على الصحة.
الأسباب الرئيسية لخدر الأطراف
قماش
إذا كنت قلقًا بشأن خدر أصابعك في الصباح فور الاستيقاظ من النوم ، فعليك الانتباه إلى الملابس التي تنام عليها. لقد واجه الأطباء مثل هذه المشكلة بشكل متكرر وبحثوا بجد عنها أسباب محتملةحدوثه. وكانت الإجابة قريبة جدًا - إذا كانت الأشرطة المرنة على أكمام ملابس النوم ضيقة جدًا ، فإنها تقرص الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى اضطراب الدورة الدموية بشدة.
بمجرد استعادة الدورة الدموية ، تبدأ بعض المواد بالتدفق إلى النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى تهيج النهايات العصبية الموجودة في الأصابع. وبسبب هذا التهيج يحدث وخز مزعج في الأطراف. التخلص من هذه المشكلة سهل للغاية - ما عليك سوى تغيير ملابس النوم الخاصة بك.
الداء العظمي الغضروفي
مرة اخرى سبب مشتركمما يؤدي إلى تنميل في الأصابع. علاوة على ذلك ، يجدر الانتباه إلى حقيقة أنه في هذه الحالة ، يكون التنميل نموذجيًا فقط للأصابع اليسرى أو اليد اليمنى. في كلتا اليدين ، لن تخدر الأصابع. لتحديد هذا التشخيص بشكل صحيح ، تحتاج إلى زيارة الطبيب والخضوع لسلسلة من الفحوصات.
تتميز هذه المتلازمة بقرص العصب المتوسط الذي يمر عبر النفق الرسغي. مع مثل هذه المتلازمة ، لن يشعر الشخص بالوخز والخدر في الأصابع فحسب ، بل يشعر أيضًا بالأحاسيس المؤلمة. يمكن للأصابع أن تؤلمك بشدة ، بينما تتداخل مع الأنشطة اليومية.
غالبًا ما يصيب هذا المرض الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً أمام الكمبيوتر وتكون أصابعهم في نفس الوضع وفي حالة توتر. لتجنب هذا المرض ، من الضروري القيام بإحماء اليدين كل نصف ساعة لتجنب العصب المقروص وركود الدم.
اعتلال الأعصاب
مع اعتلال الأعصاب ، تحدث آفة عضوية في الضفائر العصبية لليدين والأصابع. نتيجة لذلك ، هناك شعور بالخدر ، والذي يتم استبداله بالوخز. يعتمد تواتر حدوثها على درجة الضرر الذي يصيب الأعصاب. يمكن أن تحدث مثل هذه الهجمات عدة مرات في الأسبوع وحتى عدة مرات في اليوم.
يمكن أن تحدث مثل هذه الآفة بسبب أمراض معدية مختلفة أو بسبب أمراض وظيفية (التهاب البنكرياس ، داء السكري ، إلخ). في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات أو وجود فقر الدم الناجم عن نقص الحديد إلى حدوث مثل هذه الآفة.
مرض رينود
مع هذا المرض ، تتعطل الدورة الدموية في أصغر الأوعية الدموية في اليدين والأصابع. يحدث انتهاك للدورة الدموية بسبب تلف الشرايين الصغيرة والشعيرات الدموية.
في الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، تصبح أصابع اليدين مخدرة ومؤلمة. في البرد ، لا يتجمد المرضى فحسب ، بل يصابون بسرعة التهابات مختلفة. لتشخيص هذا المرض ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب. ولتجنب مرض رينود ، يجب أن تراقب يديك بعناية: يجب ألا تحتفظ بها ماء بارديوصى أيضًا باستخدام القفازات عند غسل الأطباق وغسلها.
إذا كان الشريان الموجود في الطرف العلوي مسدودًا بخثرة ، فإن الشخص يشعر بالخدر. في البداية ، يتم تخدير أصابع الطرف المصاب فقط ، ولكن بعد فترة لا يختفي الخدر ، بل على العكس من ذلك ، يزداد فقط. تأكد من الانتباه إلى هذا الفارق الدقيق: إذا لم يختفي الخدر في غضون ساعة ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة في أقرب وقت ممكن. رعاية طبية. في أسوأ الحالات ، قد يتطور نخر الأنسجة ، وإذا لم يتم تقديم المساعدة في الوقت المناسب ، فقد يفقد أحد الأطراف.
انسداد الشريان الدماغي
يمكن أن يشير خدر الأطراف أيضًا إلى اقتراب السكتة الدماغية. كقاعدة عامة ، في مثل هذه الحالات ، يحدث التنميل في ذراع واحدة فقط. بالتزامن مع هذه الأعراض ، يرتفع المريض الضغط الشريانيوصداع شديد. في الأعراض الأولى ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.
"متلازمة العشاق"
في كثير من الأحيان ، يظهر التنميل عندما تنام المرأة على ذراع الرجل. نتيجة لذلك ، لفترة طويلة تكون اليد في حالة ثابتة ومضغوطة. بسبب الضغط القوي والمطول الأوعية الدمويةهناك شعور بالخدر لا يزول منذ وقت طويل.
أسباب أخرى
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، يمكن أيضًا أن يكون تنميل الأطراف ناتجًا عن اضطرابات جهازية أخرى في الجسم. على سبيل المثال ، الروماتيزم والإصابات والأمراض نظام الغدد الصماءوالتهاب المفاصل وما إلى ذلك. من المستحيل تحديد سبب التنميل في الأصابع بشكل مستقل. يمكن لطبيب الأعصاب فقط اكتشاف ذلك. يقوم بإجراء فحص خاص ، ليس الغرض منه التشخيص فحسب ، بل أيضًا تحديد العلاج الصحيح.
منع تنميل الأطراف لن يضر. من الضروري أداء مجموعة من التمارين البدنية عدة مرات في اليوم. ستساعد هذه التمارين في التخلص من العواقب غير السارة التي تحدث عندما يقود الشخص الصورة المستقرةالحياة.
تمارين
- في الصباح ، بعد الاستيقاظ مباشرة ، دون النهوض من السرير ، ارفع قبضتيك واقبضهما وافردهما خمسين مرة. بعد ذلك ، مد ذراعيك على طول الجسم وكرر التمرين مرة أخرى.
- اقلب وجهك إلى الحائط ، قف على أصابع قدميك وارفع يديك. في هذا الموقف ، عليك أن تكون دقيقة. خلال النهار ، يجب تكرار هذا التمرين من خمس إلى سبع مرات.
- اضغط على راحتي يديك معًا ، وعبر أصابعك ثم اعصرها وافتحها حوالي ثلاثين مرة.
ستساعد هذه التمارين البسيطة على منع الشعور بالخدر في أصابعك.
اعلم أن خدر الأصابع يمكن أن يكون أحد أعراض مرض خطير يمكن أن يكون ضارًا بصحتك. لذلك ، يجب ألا تتجاهل هذه الأعراض ومن الأفضل الاتصال على الفور بطبيب الأعصاب. بدأت في الوقت المحدد و علاج مناسبمهم جدا. خلاف ذلك ، يمكن أن تفقد حركة الطرف.
علاج تنميل اليدين عبارة عن مجموعة من التقنيات التي تهدف إلى القضاء على هذه المشكلة. ضع في اعتبارك الأسباب الرئيسية لخدر الأطراف والأمراض التي تؤدي إلى ذلك هذه الأعراض. إلى جانب طرق فعالةعلاج خدر الأصابع واليدين والقدمين.
تحدث مشكلة خدر اليدين في أي عمر ، وفي بعض الأحيان يحدث فقدان الإحساس بسبب عصب مقروص أو مقروص ، ولكن في بعض الحالات يكون السبب أكثر خطورة. التنميل هو حالة مرضية تحدث بسبب الضغط المطول على جذع الأوعية الدموية الذي يغذي الطرف. كقاعدة عامة ، فإنه يسبب القلق عندما يصبح منهجيًا ويرافقه أعراض مرضية أخرى.
وتجدر الإشارة إلى أن التسرب ليس مرضًا ، بل مجرد عرض ناتج عن مشاكل أكثر خطورة في الجسم. لذلك ، إذا ظهر خدر في الأطراف بعد النوم أو العمل في وضع غير مريح لفترة طويلة ، فهذا يشير إلى أن اليدين ببساطة خدرتان وأن الجمباز الخفيف سيعيد حساسيتهما. ولكن إذا حدث ذلك بشكل عفوي ، فمن الضروري معرفة سبب هذه الحالة المرضية.
أسباب تنميل اليد:
- أمراض الغدد الصماء.
- إصابة والتهاب في المفاصل.
- متلازمة النفق الرسغي - تحدث مع الأداء المنتظم للعمل الرتيب ، حيث تكون الأطراف في نفس الوضع. غالبًا ما يلاحظ هذا في الموسيقيين والسائقين أثناء العمل المطول على الكمبيوتر. يحدث علم الأمراض بسبب ضغط العصب المتوسط الذي يعصب الطرف. قد يكون التسرب مصحوبًا بحرقان ووخز.
- مرض رينود اضطراب مرضيعمل الأوعية الشريانية الصغيرة المسؤولة عن إمداد الدم الأطراف العلوية. يتسبب المرض في انقباض تشنجي طويل الأمد للشرايين ، مما يسبب تنميل وبرودة في اليدين.
- اعتلال الأعصاب - الهزيمة الأعصاب الطرفيةالتي تنتهك الحساسية.
- الداء العظمي الغضروفي عنقىالعمود الفقري والأطراف - يحدث التسرب بسبب انتهاك ضغط جذور الأعصاب الشوكية المسؤولة عن تعصيب الأطراف.
- وضع غير مريح للجسم - يسبب ضغطًا ميكانيكيًا على الأوعية الدموية في الأطراف. يحدث التنميل بسبب نقص الأكسجة في الأنسجة ، وإذا استمر الضغط لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات لا رجعة فيها.
أي أن فقدان حساسية اليدين ناتج عن تأثير مرضي على الأعصاب والأوعية الدموية ، والذي يرتبط بانتهاك غذاء الأنسجة. بالنسبة علاج ناجحالتشخيص مهم جدا. يقوم الأطباء بفحص المريض لتحديد الأسباب الحقيقية للتسرب ، ويتم الفحص من قبل أخصائي أمراض العمود الفقري. يجب على الطبيب تحديد العوامل ذات الطبيعة المحلية والمهنية التي يمكن أن تسهم في تطوير الخدر بسبب متلازمة النفق الرسغي ، وكذلك استبعاد التثبيت الميكانيكي المنتظم للأوعية الدموية. انتباه خاصفي عملية التشخيص ، يتم إعطاؤه لعلامات تنخر العظم في العمود الفقري. يخضع المريض للتصوير الشعاعي والمسح بالرنين المغناطيسي النووي.
علاج تنميل الأصابع
يهدف علاج خدر الأصابع إلى القضاء على الأسباب التي تعطل الأداء الطبيعي للأطراف. كقاعدة عامة ، يحدث التنميل في الصباح ، عندما لا يكون الجسم مستيقظًا تمامًا بعد. يتجاهل الكثيرون مثل هذه الأعراض ، معتقدين خطأً أن اليد مخدرة بسبب وضع غير مريح ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. بعد فترة ، سيحدث خدر الصباح أكثر فأكثر ، وسيستغرق الأمر وقتًا أطول حتى تكتسب الأصابع الحساسية. في هذه الحالة ، لن يكون من الضروري الاتصال بأخصائي للتحذير مزيد من التطويرمرض يسبب خدر الأصابع.
- يمكن أن يكون خدر الأصابع اضطرابًا نفسيًا جسديًا أو يحدث لأسباب أكثر خطورة. أحد أسباب الخدر هو انتهاك الدورة الدموية. في هذه الحالة ، يجب الانتباه إلى عدد مرات حدوث التسرب الذي يحدث فقط على أصابع يد واحدة أو في كلاهما. قد يشير هذا إلى حدوث خلل في الدورة الدموية في الدماغ والعمود الفقري العنقي. في المقابل ، يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى السكتة الدماغية.
- يحدث تنميل الأصابع أيضًا في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم و زيادة المستوىالكولسترول في الدم. يمكن أن يحدث التسرب مع اضطرابات في جهاز الغدد الصماء ، وإصابات والتهابات ، بينما لا تتخدر الأصابع فحسب ، بل وأيضًا اليدين.
- لعلاج الخدر ، عليك الاتصال بطبيب أعصاب يقوم بتشخيص ووصف الاختبارات. تعتمد فعالية العلاج على صحة التشخيص. يمنع منعا باتا العلاج الذاتي لأن ذلك يمكن أن يسبب شلل الأصابع وجميع الأيدي. يعتمد العلاج على سبب الأعراض.
- إذا كان تنميل الأصابع ناتجًا عن تنخر العظم ، يتم وصف مراهم وأقراص خاصة للعلاج ، مما يوقف عملية الالتهاب ويخفف التورم. في الحالات المتقدمة بشكل خاص ، يمكن إجراء عملية جراحية.
- مع الخدر الناجم عن اعتلال الأعصاب ، أي مرض يصيب الجهاز العصبي المحيطي ، يكون العلاج علاج بالعقاقيروالعلاج الطبيعي. يجب على المريض أن يؤدي الجمباز العلاجي، مما سيساعد على استعادة الأداء الطبيعي للأصابع.
- إذا حصل تنميل في الأصابع بعد نوم الليل افضل علاجستكون هناك تمارين بسيطة. أبسط: إدخال الأيدي إلى القلعة ، الضغط على الأصابع وفكها.
يمكن استخدام الطرق لعلاج تنميل الأصابع الطب التقليديولكن فقط بعد موافقة الطبيب. رئيسي وصفات طبيةمصنوعة من الطعام. نعم دافئ عصيدة اليقطين، يستخدم كضغط لليدين ، ويحسن الدورة الدموية بشكل كبير ويزيل تنميل الأصابع. حمامات دافئة علاجية مثبتة جيدًا ، تساعد على استرخاء عضلات الأصابع المتعبة واستئناف عملها الطبيعي.
علاج التنميل في اليدين والقدمين
يعد علاج خدر اليدين والقدمين مشكلة يتجه بها طبيب الأعصاب بشكل متزايد إلى طبيب أعصاب مؤخرًا. عادةً ما يتسبب الموقف غير المريح أو البقاء لفترة طويلة في وضع واحد في فقدان الإحساس. في هذه الحالة يكون التسرب طبيعيًا تمامًا حيث سيختفي بدون أثر بعد فترة قصيرة من الزمن. ولكن إذا حدث ذلك كثيرًا وبدون سبب واضح ، فهذا يعد علمًا.
يمكن أن يحدث التنميل بسبب تلف الأوعية الدموية والأعصاب البعيدة عن الجسم. يحدث التنميل المطول عندما يكون هناك انتهاك لتوصيل العصب في الطرف وعرقلة تدفق الدم فيه. يحدث تسرب في الذراعين والساقين عندما تتعدى الممرات العصبية في أمراض العمود الفقري ، مع أمراض المفاصل واضطرابات الدورة الدموية المركزية. التغيرات المرضية نسيج الغضروفوظهور نتوءات العظام هو سبب آخر لفقدان الإحساس المؤقت في الذراعين والساقين. يعتبر التسرب خطيرًا بشكل خاص ، مصحوبًا بألم في العضلات وضعف في الأطراف ، مما يؤدي إلى ضعف تنسيق الحركات.
علاج التنميل في اليدين والقدمين إلزامي إذا ظهرت الأعراض بشكل متكرر واستمرت لفترة طويلة من الزمن. هناك عدد التقنيات الطبية، مما يحسن التعصيب ويمكن استخدامه في المنزل:
- لتقليل الأعراض الجانبية ، يوصى بالتحرك أكثر. المشي لمسافات طويلة وصعود الدرج والتمارين الصباحية ستعمل على تدفئة العضلات جيدًا والحفاظ عليها في حالة جيدة.
- إذا كان لديك عمل رتيب مستقر ، فلا تنس أن تأخذ فترات راحة قصيرة. تمدد جيدًا وانحني ومدد أطرافك.
- عندما تكون على الكمبيوتر لفترة طويلة ، قم بمد يديك بانتظام (حركات الاهتزاز والدوران) وقم بتغيير وضع ساقيك. سيمنع هذا فقدان الإحساس في الأطراف.
هذه التوصيات فعالة إذا لم يكن التسرب ناتجًا عن أي مرض. في أي حال ، مع ظهور أعراض جانبية متكررة ، يجب عليك استشارة الطبيب الذي سيصف فحص كامللتحديد سبب خدر الأطراف ووضع خطة علاجية.
علاج تنميل اليد
علاج خدر اليدين هو مرض لا يواجهه كبار السن فحسب ، بل يواجهه الشباب في أوج حياتهم. يتزايد ارتباط خدر اليدين بمتلازمة النفق الرسغي. يحدث هذا المرض لدى من يعملون في وظيفة واحدة لفترة طويلة ويجهدون أيديهم. يصاحب التسرب إحساس بالحرقان والألم في الأصابع. في هذه الحالة ، يكون سبب علم الأمراض هو الضغط على العصب المتوسط الذي يمر عبر النفق الرسغي.
يؤدي العمل الرتيب الطويل إلى تورم والتهاب في الأوتار ، مما يضغط على العصب ويسبب تنميلًا في اليد. في البداية ، تظهر الأعراض في الصباح ، ولكن بدون علاج مناسب ، لا يحدث الانزعاج أثناء النهار فحسب ، بل أيضًا في الليل. قد يحدث تسرب عندما اضطرابات الغدد الصماءالإصابات العمليات الالتهابيةفي المفاصل وفي تنخر العظم في العمود الفقري العنقي. من المستحيل تحديد سبب علم الأمراض بشكل مستقل ، لأنه من الممكن أيضًا الاختيار علاج فعال. هذا هو السبب في أنه من الضروري طلب المساعدة الطبية. التشخيص الصحيح هو فرصة لبدء العلاج ، وإلا فقد تفقد حركة اليد والأصابع تمامًا.
- لعلاج خدر اليدين ، يوصى بممارسة الجمباز: ارفع يديك واضغط وافتح أصابعك وفرك معصميك. اضغط على يدك في قبضة اليد ، وحرك الفرشاة للخلف وللأمام ، وافرك كل إصبع جيدًا.
- يقدم الطب التقليدي العديد من الوصفات لعلاج تنميل اليدين والأصابع. تتضمن إحدى الوصفات استخدام المخللات. نقطع الخضار إلى مكعبات ونخلطها مع القرون فلفل حاروصب الفودكا 500 مل. في غضون أسبوع ، يجب نقع الدواء في مكان مظلم ، ثم صفيه وفركه على اليدين والأصابع.
- تساعد الحمامات المتباينة للأيدي على علاج الخدر. من الضروري تحضير حاويتين بالماء البارد والساخن. أولاً ، يتم إنزال اليدين في حاوية واحدة ، ثم في الثانية ، وتكرار الإجراء 4-5 مرات. بعد ذلك ينصح بفرك اليدين جيداً.
بعيدا التدابير الطبيةلا تنسى منع تنميل اليدين. تعاني الأوعية والمفاصل بشكل كبير من الأطعمة المالحة والحارة والتوابل والنيكوتين والكحول. حاول أن تعيش أسلوب حياة صحي ، وتناول المزيد المنتجات الطازجةوالمساحات الخضراء. لا ترتدي القفازات الاصطناعية وتدفئة يديك. خذ فترات راحة منتظمة أثناء العمل الرتيب ، ومدد ذراعيك ، وقم بتدوير الفرشاة. ولا تنس أن خدر اليدين ليس مجرد مشكلة مؤقتة ، بل هو أحد أعراض المرض. قد يشير التسرب إلى سكتة دماغية وشيكة ، أو تدهور في حالة الأوعية الدموية ، أو داء السكري. علاج في الوقت المناسب الأمراض المزمنةواتصل بأخصائي عند ظهور الأعراض المزعجة الأولى.
علاج تنميل اليد اليسرى
علاج خدر اليد اليسرى هو عملية تهدف إلى استعادة الأداء الطبيعي للطرف العلوي. يمكن أن تظهر هذه الحالة تلقائيًا أو تحدث لعدد من الأسباب الأكثر خطورة.
الأسباب الرئيسية لخدر اليد اليسرى:
- مع تنخر العظم ، يحدث خدر في اليد اليسرى بسبب تضييق المسافات بين الفقرات واضطرابات الدورة الدموية.
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي - النوبات القلبية والسكتة الدماغية والنوبات القلبية والاضطرابات الأخرى ، لا تؤدي فقط إلى تنميل الأطراف ، ولكن أيضًا إلى فقدان الكلام على المدى القصير ، وضعف عمليات التفكير، عمليه التنفس.
- إصابات في الساعد والكتف الأيسر ، فتق فقريوأسباب مثل تسمم الجسم ، ووضعية غير صحيحة أثناء النوم ، والإجهاد ، ونقص الفيتامينات ، تؤدي أيضًا إلى خدر في الطرف الأيسر.
يهدف العلاج إلى استعادة الدورة الدموية والوظيفة الطبيعية للطرف. تستخدم للعلاج الجمباز الخاصوالعلاج الطبيعي. إذا كان التسرب ناتجًا عن إصابات في الكتف ، فإن العلاج يهدف إلى تطبيع نشاط الكتف ، لذلك يتم إصلاح الطرف التالف.
مع خدر اليد اليسرى الناجم عن سكتة دماغية أو نوبة قلبية ، يتم العلاج في المستشفى. بدون الاهتمام المناسب ، يمكن أن تحدث عواقب لا رجعة فيها. إذا كان فقدان الحساسية ناتجًا عن إرهاق أو متلازمة رينود ، فإن العلاج الرئيسي هو تغيير مكان وطريقة العملية. مع تسرب النفق الرسغي ، يشمل العلاج العجن المنتظم لليدين والأصابع لاستعادة الدورة الدموية.
علاج تنميل الاصبع الخنصر لليد اليسرى
يُعد علاج خدر الإصبع الصغير في اليد اليسرى مشكلة يلجأ إليها المزيد والمزيد من الأشخاص إلى طبيب أعصاب. السبب الرئيسي للخدر هو العمل المطول على الكمبيوتر والتوتر القوي للعضلات في اليد. تؤدي الحركات الرتيبة إلى ضغط أعصاب اليد مما يؤدي إلى فقدان الحساسية. يمكن أن يحدث تسرب إصبع اليد اليسرى بسبب متلازمة النفق الرسغي ، أي تقلص الأربطة والأعصاب بواسطة العضلات والعظام. في الحالات المتقدمة ، لا تسبب متلازمة النفق خدرًا فحسب ، بل تسبب أيضًا إحساسًا مؤلمًا وحرقًا في كل من إصبع اليد اليسرى والطرف بأكمله.
يمكن أن يرتبط تسرب الإصبع الصغير بأمراض خطيرة تتطلب تشخيصًا تفصيليًا. وتشمل هذه الأمراض نقص تروية الأطراف ، وأمراض الجهاز القلبي الوعائي ، والفتق الفقري ، والصدمات ، والداء العظمي الغضروفي ، والأعصاب المضغوطة ، والأمراض المعدية ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، وأكثر من ذلك. حتى التهاب الشعب الهوائية المنقول يمكن أن يؤدي إلى خدر في إصبع اليد اليسرى. هذا هو السبب في أن التشخيص مهم جدًا لوضع خطة العلاج.
- يبدأ العلاج باستشارة طبيب أعصاب وجراح. يقوم الأطباء بعمل أشعة سينية وتصوير مقطعي وفحص للطرف المصاب. كقاعدة عامة ، تتكون من تناول الأدوية ودورة التدليك العلاجي والعلاج الطبيعي ومراقبة الوضع الصحيح للعمل والراحة.
- في الحالات المتقدمة بشكل خاص ومع الخدر الناجم عن أسباب خطيرة ، يمكن إجراء العلاج في المستشفى. كقاعدة عامة ، من الممكن علاج تسرب إصبع اليد اليسرى بالطرق المحافظة.
- إذا ظهر علم الأمراض بسبب متلازمة النفق ، يتم إجراء التدخل الجراحي. تتضمن العملية تقليل ضغط القناة التي تضغط على العصب. هذا يحسن تدفق الدم إلى الأطراف ويعيد أغلفة الأعصاب التالفة.
علاج تنميل أصابع اليد اليسرى
يعتمد علاج خدر أصابع اليد اليسرى إلى حد كبير على السبب الذي أدى إلى هذه الحالة المرضية. إذا ظهر التدفق بسبب موقف غير مريح أو عمل رتيب ، فهذا يكفي لأداء زوجين تمارين الجمبازلعجن الطرف وهذا سيعيد وظائفه الطبيعية. مع الخدر الناجم عن تنخر العظم ، ومتلازمة النفق ، وانحناء العمود الفقري ، والتهاب المفاصل ، وضعف الدورة الدموية والدورة الليمفاوية ، فإن مجموعة الإجراءات العلاجية طويلة وتتكون من العلاج الدوائي واليدوي.
في علاج تنميل أصابع اليد اليسرى ، تتمثل المهمة الرئيسية للأطباء في استعادة عمل الطرف دون تدخل جراحي ودوائي ، مما قد يضر الجسم بالكامل.
- للعلاج ، يتم استخدام مجمعات من التمارين العلاجية الخاصة و ماسوثيرابي. هذا يسمح لك باستعادة تدفق الدم الطبيعي إلى أنسجة الأصابع واليد. بالإضافة إلى التدليك ، يمكن استخدام الوخز بالإبر وعلاج العظام.
- المهمة الأولية للطبيب المعالج هي القضاء على سبب التسرب. إذا ظهر فقدان حساسية أصابع اليد اليسرى أثناء الحمل ، فإن الأم الحامل تكون كذلك تدليك التصريف اللمفاويوالوخز بالإبر. نتيجة لهذا ، الدورة الدموية الجهاز اللمفاويتبدأ في العمل بشكل طبيعي ، لا يختفي التنميل فحسب ، بل يختفي أيضًا التورم بسبب ضغط الأعصاب.
- علاج خدر أصابع اليد اليسرى مع تنخر العظم هو مجموعة من الإجراءات العلاجية. يخضع المريض لجر الجر للقضاء على التعدي على الألياف العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، يعين الأدويةالتعافي أقراص بين الفقراتوأنسجة الغضاريف.
علاج التنميل في اليد اليمنى
يبدأ علاج خدر اليد اليمنى بإثبات سبب علم الأمراض. يمكن أن يكون الفقد المفاجئ الكامل أو الجزئي للحساسية ناتجًا عن أمراض واضطرابات خطيرة في الجسم ، بالإضافة إلى لقط عصبي أولي وركود الدم بسبب وضعية غير صحيحة أو البقاء لفترة طويلة في وضع غير مريح. على الرغم من حقيقة أن الكثيرين يتجاهلون التدفق ، يجب معالجته ، لأن علم الأمراض يمكن أن يصبح دائمًا.
غالبًا ما يحدث خدر في اليد اليمنى بسبب إصابات الضفيرة العضدية للأعصاب أو الكوع أو الرسغ ، في هذه الحالة ، بالإضافة إلى فقدان الحساسية والألم والحرق والوخز. يؤدي الضغط المفرط على اليدين أيضًا إلى التنميل. هذا يرجع أساسًا إلى الوضع الخاطئ أثناء النوم ، أو انتقال الجاذبية أو العمل الرتيب المطول في وضع واحد. لا تنسَ متلازمة النفق الرسغي التي تحدث بسبب ضغط أعصاب اليد. اعتلال الأعصاب وأمراض الكلى والفتق القرص الفقريةوالإصابات الحبل الشوكي، يؤدي أيضًا إلى فقدان الحساسية.
مع استمرار أعراض التنميل في اليد اليمنى ، يكون العلاج المناسب ضروريًا. للحصول على علاج فعال ، يوصى بالاتصال بطبيب الأعصاب الذي سيجري التشخيص الكاملالجسم ومعرفة السبب الحقيقي لفقدان الحساسية. إذا كان التسرب مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة ، يصف المريض أدوية لتخفيف الألم ومضادات الاكتئاب. العلاج الإلزامي هو العلاج الطبيعي ، الذي يعيد الأداء الطبيعي لعضلات وأنسجة الطرف.
علاج تنميل أصابع اليد اليمنى
علاج خدر أصابع اليد اليمنى هو إجراء شائع إلى حد ما يواجهه المرضى من أي عمر. يحدث فقدان الإحساس لأسباب عديدة ، أبسطها الوضعية الخاطئة أثناء النوم ، وأخطرها الإصابات والأمراض. منطقة عنق الرحموالعمود الفقري.
قبل وصف العلاج للخدر ، من الضروري تشخيص سبب علم الأمراض. للقيام بذلك ، يخضع المريض لأشعة إكس للعمود الفقري العنقي من أجل التعرف على الاضطرابات في منطقة ضغط الأوعية الدموية والنهايات العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء مسح العمود الفقري والتصوير بالرنين المغناطيسي وتخطيط كهربية الدماغ ودراسة سالكية الأوعية الدموية.
بناءً على نتائج التشخيص ، يتم اختيار مجموعة من الإجراءات العلاجية للتخلص من تنميل أصابع اليد اليمنى. لاستخدام العلاج:
- العلاج الدوائي - يسمح لك بالقضاء على العملية الالتهابية وإزالة التورم والتشنجات والألم.
- استقبال الغضروفية و مجمع فيتامين- ضروري للتأثير العلاجي على المناطق المصابة مما يسبب فقدان حساسية الأصابع.
- رياضة بدنية، علاج متبادل، العلاج الطبيعي - يساعد على القضاء على التسرب بسرعة بسبب تقلص العضلات النشط.
- الوخز بالإبر ، العلاج بالهرم ، العلاج بالفراغ و الطب البديل- تستخدم كمواد إضافية الطرق الطبيةلتعزيز التأثير العلاجي للعلاج الرئيسي.
علاج تنميل اليد اليمنى
يتم علاج خدر اليد اليمنى من قبل طبيب أعصاب ، بعد تشخيص حالة المريض ومعرفة أسباب فقدان الحساسية. علاج التنميل عملية طويلة ، لذا من الأفضل عدم السماح به التطور المرضيالأمراض. يحدث فقدان الإحساس في المفاصل التي تعاني من النيكوتين والكحول والأطعمة الحارة والمالحة. يعد الحفاظ على نمط حياة صحي وتناول الأطعمة الطازجة أفضل طريقة للعناية بحالة المفاصل ومنع التسرب.
غالبًا ما يحدث خدر في اليد اليمنى بسبب اضطرابات الدورة الدموية. لهذا السبب يجب إبقاء اليدين دافئين وممارسة تمارين الأصابع بانتظام للوقاية من التنميل. في بعض الحالات ، يحدث فقدان الحساسية بسبب أمراض الجهاز القلبي الوعائي وتدهور الأوعية الدموية والسكتة الدماغية والسكري. إن طلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب ومجموعة من الإجراءات العلاجية في المرحلة الأولية يمكن أن يمنع العواقب الوخيمة للخدر ، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الإحساس بالكامل في الطرف.
علاج خدر اليدين في الحلم
يعتبر علاج تنميل اليدين أثناء النوم إجراءً شائعًا ، حيث يواجه الكثيرون حقيقة أنه بعد النوم تصبح اليدين مخدرة وتفقد الحساسية. بالطبع ، إذا كان التنميل ناتجًا عن خدر الأطراف ، فلا داعي للقلق ، الجمباز البسيطلليدين استعادة الحساسية. لكن في بعض الحالات ، يحدث التسرب أكثر أسباب جديةالتي تسببها أمراض واضطرابات مختلفة في عمل الجسم. من المستحيل بشكل حساس تحديد سبب الخسارة بشكل مستقل ، لذلك ، مع ظهور أعراض متشابهة متكررة ، يوصى باستشارة طبيب أعصاب أو جراح.
يجري الطبيب فحصًا ويصف الاختبارات ، وفقًا لنتائج التشخيص ، يتم وضع خطة علاج لتنميل اليدين في المنام ، والتي تعتمد على سبب المرض. التشخيص في الوقت المناسب- تعهد مجمع فعالإجراءات علاجية تستعيد حساسية اليدين.
هناك عوامل معينة تسبب تنميل اليدين أثناء النوم. تتضمن المجموعة الأولى عوامل بسيطة يمكن القضاء عليها بمفردها. المجموعة الثانية هي عوامل معقدة تتطلب تشخيصا وعلاجا دقيقا. ضع في اعتبارك الأسباب الرئيسية لفقدان حساسية اليد:
- يمكن أن يؤدي الوضع غير المريح أثناء النوم ، وخاصة الرقبة ، إلى إجهاد العضلات وضعف وصول الدم إلى الأنسجة. للقضاء على هذه المشكلة ، يوصى بتغيير الوسادة والوضع أثناء النوم.
- ظهور جلطة دموية في الشريان مشكلة خطيرة ، أول أعراضها فقدان الإحساس أثناء النوم. التحقق من الصلاحية هذا المرضيمكنك وحدك. إذا لم يختفي الخدر في غضون ساعة من الاستيقاظ ، فعليك طلب رعاية طبية فورية.
إذا كان التنميل ناتجًا عن مجموعة خطيرة من العوامل ، يتم استخدام مجموعة من الإجراءات العلاجية المعقدة مستحضرات طبيةومختلف إجراءات العلاج الطبيعي. باستخدام عوامل الفتل البسيطة ، يمكن إجراء العلاج بشكل مستقل. تعمل تمارين اليد الخفيفة والتدليك والفرك والدش المتباين على استعادة الحساسية تمامًا وتحسين الدورة الدموية.
هناك طرق تشخيصية لتحديد شدة خدر اليد. لذا ، ارفع ذراعيك فوق رأسك لمدة 30-50 ثانية ، إذا لم يكن هناك تنميل أو وخز أو ألم ، فكل شيء على ما يرام. إذا حدث خدر في اليدين في المنام في كثير من الأحيان ، فيمكن عندئذٍ تطبيق عدة طرق من الطب التقليدي ، والتي ستساعد بالتأكيد على استعادة حساسية الأطراف.
- تحضير كمادة دافئة ، 50 مل الأمونيايخلط مع 10 مل من كحول الكافور ويخفف مع لتر من الماء. قم بإذابة ملعقة من الملح في الخليط الناتج وافرك أصابعك ورسغيك بالمحلول الناتج قبل الذهاب إلى الفراش.
- عامل التباين الحراري مناسب أيضًا لمكافحة الفتل. تحضير إناءين بالماء البارد والساخن. امسك يديك في كل وعاء لمدة 30-40 ثانية ، 5-6 مرات. بعد ذلك ، ضعي مرطبًا أو مرهم زيت التربنتين على يديك ، وارتدي قفازات دافئة واذهبي إلى الفراش. دورة علاجية من 10 علاجات ستخفف من الخدر.
- كما أن ضغط العسل الخفيف مناسب أيضًا للوقاية. ضع طبقة رقيقة من العسل على يديك ولفها بقطعة قماش قطنية. دورة من 3-5 إجراءات ستعيد الأداء الطبيعي وتزيل الخدر.
والأهم من ذلك ، لا تجلس طويلاً قبل الذهاب إلى الفراش أمام الكمبيوتر. يمكن أن يتسبب النقر فوق فأرة الكمبيوتر في حدوث تنمل. لهذا السبب ، تذهب للنوم مع تورم خفيف بالفعل ، والذي يزيد فقط بسبب الجمود أثناء النوم.
علاج تنميل اليد في تنخر العظم
يعتمد علاج خدر اليد في تنخر العظم على شكل المرض وإهماله. السمة الرئيسية لداء العظم الغضروفي هي أن أجزاء الجسم التي لا علاقة لها بموقع الآفة قد تعاني من المرض. على سبيل المثال ، يحدث الداء العظمي الغضروفي للأصابع واليدين بسبب الأمراض المعدية ، مع حدوث تلف جهاز المناعةواضطرابات التمثيل الغذائي. في معظم الحالات ، يشير خدر اليدين ووجع الأصابع إلى تنخر العظم. بالإضافة إلى الفتل ، هناك ألم وحرق في اليدين والأصابع ، ومن الممكن أيضًا حدوث تغير تنكسي في أنسجة الغضاريف.
أعراض خدر اليد الناجم عن تنخر العظم:
- تصبح اليدين والأصابع مخدرة ، ويظهر ألم وشلل في الأطراف.
- التسرب مصحوب بألم حاد ، مؤلم وقاتل. المتحدث عندما تحاول تحريك أصابعك.
- بدون سبب واضح ، يظهر وخز في الأصابع وأي جزء من اليد.
- مع انخفاض حرارة الجسم والتعرض المطول للصقيع ، تكتسب اليدين لونًا شاحبًا غير طبيعي.
إذا لم تبدأ مجموعة من الإجراءات العلاجية في الوقت المناسب ، فإن التسرب سيؤدي إلى تدمير الأنسجة الغضروفية بالكامل وشلل الأطراف. من الأعراض الأخرى المدهشة لداء العظم الغضروفي عدم القدرة على تحريك أصابعك بعد النوم. يتم علاج خدر اليد في تنخر العظم للحفاظ على الأداء الطبيعي للأطراف. نظرًا لأنه من المستحيل علاج تنخر العظم تمامًا ، فإن العلاج المنتظم إجراءات إحتياطيهمنع تطور التسرب.
علاج خدر اليد في تنخر العظم في العمود الفقري العنقي
تهدف الإجراءات العلاجية إلى منع تطور المرض. يستخدم لعلاج الخدر الأساليب المحافظة. يتكون مجمع استعادة حساسية الأصابع من إجراءات طبية وعلاج طبيعي.
- يتكون العلاج الطبي من تناول الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم. قد يصف الطبيب الحقن العضلي وحقن الفيتامينات والمراهم والمواد الهلامية التي توقف الالتهاب وتخفف الألم وتقضي على التسرب.
- العلاج الطبيعي هو مجموعة من الإجراءات التي تهدف إلى القضاء على الالتهاب ، وإرخاء الأنسجة العضلية واستعادة الدورة الدموية. يتم ذلك باستخدام الرحلان الكهربي. العلاج بالليزروالعلاج المغناطيسي والعلاج الحالي.
بعد مجمع طبيسوف تختفي لفترة من الوقت ، لكن على الرغم من ذلك ، من الضروري مراعاة التدابير الوقائية. التدليك الخفيف المنتظم والتمارين العلاجية وفرك وتدفئة الأصابع واليدين سيمنع فقدان الحساسية في اليدين والأصابع.
علاج تنميل اليد في تنخر العظم في الأطراف
مع مثل هذه الآفة ، يتكون العلاج من مجموعة من الإجراءات الطبية والعلاج الطبيعي. يحتاج المريض إلى أداء مجموعة من التمارين بانتظام لمنع تنميل اليدين والأصابع. يمكنك بدء ممارسة الجمباز بعملية إحماء صغيرة: النقر بقبضات اليد على سطح اليد ، والقبض بقبضات اليد وفكها ، وتدوير يديك ، وفرك أصابعك. بعد ذلك يوصى بوضع مرهم أو كريم دافىء على اليدين ودلك الفرشاة.
العلاج الطبي لخدر اليد
العلاج الدوائي لخدر اليد هو القضاء على العملية الالتهابية والتورم والحد الموتشنجات عضلية. تتكون مجموعة الإجراءات العلاجية من تحسين الدورة الدموية وإزالة الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تؤدي إلى التمثيل الغذائي المرضي. يتم وصف المرضى تحضيرات بسيطةمسكنات الآلام ومضادات الالتهاب مثل نيميسيل ونوروفين.
تستخدم للعلاج أدويةتقضي على الآلام الروماتيزمية في المفاصل ، تشنجات عضليةوألم مع تسرب ناتج عن الألم العصبي. في حالة الخدر الناجم عن متلازمة النفق ، اطلب العلاج حقن الستيرويدعادة أدوية الكورتيكوستيرويد. يصف أطباء الأعصاب المراهم والمواد الهلامية التي تحفز الدورة الدموية وتستعيد الأداء الطبيعي للجهاز العضلي.
بالإضافة إلى المجمع الطبي للتدابير العلاجية ، يستخدم العلاج الطبيعي للعلاج:
- العلاج الانعكاسي (الوخز بالإبر) - يستخدم للتأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا ، ويساعد على استعادة وظيفة العصب ويحسن تعصيب الأطراف.
- يعتبر تقويم العظام تقنية لطيفة للقضاء على توتر العضلات والأربطة الذي يؤدي إلى تنميل اليدين.
- الرحلان الكهربائي - باستخدام مجال مغناطيسي ضعيف ، يتم حقن الأدوية دون ألم في المناطق المصابة. الدواء الأكثر شيوعًا الذي يساعد في القضاء على اضطرابات الحساسية هو Lidaza.
- العلاج اليدوي - يستخدم لإرخاء الأنسجة الرخوة وتوحيد المفاصل والقضاء على الخدر.
علاج تنميل اليد بالعلاجات الشعبية
علاج تنميل اليد العلاجات الشعبيةبسيط و الطريقة المتاحةالقضاء على فقدان الحساسية. بالطبع ، لتحديد السبب الحقيقي لفقدان الحساسية ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية. نقدم لك أكثر طرق الطب التقليدي فعالية لعلاج خدر اليدين في المنزل:
- خدر الإصبع والمعصم شائع جدًا لدى كبار السن. لا تتخدر الأطراف فحسب ، بل تبدأ في الأذى والحرق والالتواء. لمنع عملية الفتل ، يوصى بتناول قشر البيض مرة واحدة في الأسبوع. مسحوق لهذا الغرض. قشر البيض. يجب غسل ملعقة من القشرة بكوب من الماء.
- إذا صاحب فقدان الإحساس ألم حاد، ثم مناسب لهذا الوصفة التالية. خذ مقلاة المينا ، صب 2 لتر من الحليب ، لتر من الماء ، أضف 50 غرام من العسل و 600 غرام من الملح. يجب إرسال الخليط إلى نار بطيئة وتسخينه إلى 60 درجة. يمكن تطبيق جزء من المحلول على اليدين كضغط أو صنعه حمام علاجي. يمكن استخدام المحلول لعلاج الخدر في اليدين والقدمين. دورة إجراءات 10-15.
- خذ إكليل الجبل البري الجاف وأصر عليه على خل التفاح لمدة 7 أيام. لتحضير المحلول ، فإن نسبة جزء واحد من النبات و 3 أجزاء من الخل مناسبة. يجب فرك المحلول على أطرافه المخدرة ثلاث مرات في اليوم.
- لتحضير العلاج التالي ، تحتاج إلى تناول بضع فصوص من الثوم ، وسحقها ووضعها في وعاء. يسكب الثوم 400 مل من الفودكا ويصر لمدة 14 يومًا في مكان مظلم. كل يوم ، يجب رج الحاوية جيدًا حتى يتم غمر المنتج. خذ التسريب في الداخل ، وخلط 3-5 قطرات في ملعقة من الماء. الدورة 4-6 أسابيع.
- الفلفل الأسود مفيد لتحسين الدورة الدموية ، لأنه يخفف الدم. صب 100 غرام من الفلفل المطحون مع لتر زيت نباتيويغلى على نار متوسطة لمدة 30-40 دقيقة. بمجرد أن يبرد المنتج ، يمكن فركه في أطرافه المخدرة.
- يساعد المزيج الطبي من الكرفس والبقدونس والعسل وليمونتين على استعادة الحساسية. يجب تناول الخضر بالكيلوغرام الواحد ، والعسل 250 مل. اطحن المكونات في عصيدة واخلطها. خليط الشفاءينصح بتناول 3 ملاعق كبيرة في الصباح على معدة فارغة.
- إذا خدرت الأصابع واليدين ، فإن الخيط الصوفي مناسب للعلاج. اربطه حول معصمك مثل السوار ولا تخلعه. سيؤدي ملامسة الصوف للجلد إلى تحسين الدورة الدموية ، وبعد فترة ستنسى الفتل.
بالإضافة إلى طرق الطب التقليدي ، لعلاج الخدر من الضروري الالتزام بها توصيات بسيطة. كن نشيطًا بدنيًا لتحسين الدورة الدموية. حتى النشاط البدني الخفيف أو المطول جولة على الأقداملها تأثير مفيد على عمل الجسم. لا تنسى التمارين العلاجية لليدين. قم بمد أصابعك بانتظام ، وقم بحركات دائرية بيديك ، واضغط وافتح يديك. مجمع آخر من الإجراءات العلاجية هو تقوية الأوعية الدموية وعلاج أمراض الجهاز القلبي الوعائي. فنجان ماء دافئعلى معدة فارغة سيكون منعًا ممتازًا لفقدان الإحساس في الأطراف.
خدر الإصبع هو أحد الأعراض المزعجة التي يمكن أن تكون علامة على أمراض مختلفة وخطيرة ، ولكن في أغلب الأحيان يبدأ الناس في الانتباه إليها عندما لا يزول فقدان الحساسية لفترة طويلة ، ويصبح دائمًا ويصاحبه شعور مزعج. أو أحاسيس مؤلمة.
لماذا من المهم جدا عدم التجاهل أعراض مماثلة، وما هي الأسباب التي تعتبر شرطًا مسبقًا لظهورها - سنجد إجابات لهذه الأسئلة معًا.
أسباب قلة الحساسية في الأصابع
إذا كان الإصبع على اليد اليسرى أو اليمنى مخدرًا ولم يختفي ، فاطلب المشورة الطبية على الفور ، لأن جميع أسباب ظهور هذه الأعراض تقريبًا خطيرة.
ندرج عددًا من العوامل التي تؤدي إلى حقيقة أن الأصابع تخدر:
- خدر الأصابع - يمكن أن يشير هذا العرض ببلاغة إلى فشل التوصيل في النهايات العصبية والعمليات والتطور تنخر العظم في عنق الرحم. تحقق من مشاعرك: أدر رأسك إلى اليسار إلى اليمين ، وقم بإمالة رأسك للخلف وللأمام. إذا سمعت أثناء هذه الإجراءات صوتًا واضحًا ، أو إذا كانت الحركات مصحوبة بألم ، فإن احتمالية الإصابة بداء عظمي غضروفي في الفقرات العنقيةكبير للغاية.
انتباه! إذا كان الإبهام في اليد اليمنى مخدرًا جزئيًا أو كليًا ، فقد يشير ذلك إلى تنخر عظمي غضروفي.
لتأكيد أو نفي وجود علم الأمراض ، استشر الطبيب لإجراء فحص وفحص بالأشعة السينية ؛
- إذا كان إصبع يدك متحجرًا ، ففكر في ما إذا كان طرفك في وضع غير مريح لفترة طويلة (على سبيل المثال ، أثناء النوم) وما إذا كان قد تم اختيار حجم مجوهراتك بشكل صحيح. هذه الأسباب هي الأكثر حميدة من بين كل الأسباب التي يمكن ملاحظة فقدان الإحساس في الأطراف ؛
- غالبًا ما تشكو النساء من تصلب الأصابع أثناء الحمل أو الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث. عادة ، يحدث فقدان الحساسية في ظل هذه الظروف بسبب انتهاك استقلاب الماء ، والتغيرات في الخلفية الهرمونية ومسار عمليات التمثيل الغذائي العامة ؛
- يجب أن يكون مصدر القلق الشديد إذا كنت قد خدرت بعض أو كل أصابع يدك اليسرى. غالبًا ما يشير فقدان الإحساس في أصابع الطرف الأيسر إلى خلل في الأداء الطبيعي للقلب ، وقد يكون علامة على الإصابة بالذبحة الصدرية. يجب عليك استشارة الطبيب على الفور إذا كان البنصر مخدرًا باستمرار ويمتد هذا الموت إلى الساعد ؛
- قد يصاب الإبهام الموجود في الطرف العلوي الأيمن بالخدر لأسباب مختلفة. ندرج بعضًا من أخطرها: الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري ، وانسداد الأوعية الدموية ، والتهاب المفاصل ، والاضطرابات الخطيرة في عملية الدورة الدموية ؛
- لا ينبغي ترك العلبة دون انتباه إذا أصيب إصبع الخاتم في اليد اليمنى بالخدر فجأة. قد تظهر أعراض غير سارة كعلامة على تطور الذبحة الصدرية وداء السكري وحالة ما قبل الاحتشاء.
إذا شعرت أن طرف الإصبع في اليد اليسرى أو اليمنى مخدر بشكل واضح وأن الظاهرة غير السارة لا تختفي لفترة طويلة ، فلا تتأخر في الاتصال بالطبيب. يفقد طرف الطرف الحساسية في أخطر أمراض الأنسجة العصبية.
قد تكون أسباب ظهور الشعور بالتعظم هي إصابات الدماغ الرضحية أو حالات ما قبل السكتة الدماغية.
فقدان الإحساس بسبب الإصابة
إذا كان الإصبع على اليد اليسرى أو اليمنى مخدرًا ، فإن الأمر يستحق النظر ليس فقط في تطور الأمراض في النهايات العصبية والعمليات الالتهابية ، ولكن أيضًا إمكانية الإصابة. قد تظهر الأعراض مباشرة عند إصابة الطرف ، ولكنها قد تشير أيضًا إلى وجود إصابة دماغية رضية. عادةً ما يكون الشعور بالتيبس مصحوبًا بأحاسيس غير مريحة أخرى: الألم والوخز والحكة والتشنجات والحرق. قد يرتعش الطرف قليلاً.
في المذكرة. إذا كان هناك ، مع الأعراض المذكورة أعلاه ، انتهاك لتنسيق الحركات عند المشي ، فهناك أسباب جدية للاشتباه في تطور التصلب المتعدد.
إذا كان سبب فقدان الحساسية هو إصابة في الرأس ، فبالإضافة إلى الشعور المزعج بالخدر في الأطراف ، سيصاب المريض بضعف عام ، وقد يعاني من الإغماء.
نلفت انتباهك إلى حقيقة أن هناك الكثير من الأسباب للتعبير عن أعراض غير سارة. في بعض الأحيان لا ترتبط بشكل عام بالإصابات والالتهابات ويتم ملاحظتها على خلفية تطور أمراض الأعضاء الداخلية. لذلك ، لا تنخرط في التشخيص الذاتي ، والأكثر من ذلك - العلاج الذاتي. اطلب المشورة من الأطباء المتخصصين. في هذه الحالة ستكون هناك فرصة للتعامل مع المشكلة بشكل أسرع وأكثر كفاءة ومنع تطور الأمراض الخطيرة في الجسم.
علاج فقدان الحواس
التدابير العلاجية لعلاج الأعراض المزعجة في بدون فشليحدده الطبيب المعالج. إذا كان سبب ظهور البكم هو مرض البري بري العادي واضطرابات التمثيل الغذائي ، يمكن للأخصائي أن يصف لك نظامًا غذائيًا خاصًا ويصف مركبات الفيتامينات المعدنية للقبول.
إذا كنت تعاني باستمرار من الشعور بالخدر في الأطراف ، فقد يحيلك الطبيب العام أو طبيب الأعصاب إلى فحص القلب الإضافي. يجدر بك زيارة طبيب القلب بمفردك إذا كان الإحساس غير السار يزعجك في منطقة الأصابع الصغيرة.
إذا كشف الفحص عن سبب فقدان الحساسية بسبب النهايات العصبية المضغوطة ، إذن تدابير علاجيةللقضاء على الأعراض سوف تتكون من المدخول النشط لفيتامينات ب ، مرور إجراء تضخيم النبض مع المسكنات. تحسين تأثير مفيدسيساعد العلاج على الرفض القاطع للعادات السيئة.
في حالة اضطرابات الدورة الدموية المصحوبة بتصلب مؤلم في الأطراف ، يصف المريض نظامًا غذائيًا خاصًا يحتوي على أطعمة غنية بفيتامين سي في القائمة.
في أمراض خطيرةوالمخالفات التي يصفها الطبيب للقبول الأدوية، والتي يجب تناولها بدقة وفقًا للتعليمات وفي الجرعات الموصى بها من قبل المختص.
علاجات التدليك
التدليك وسيلة ممتازة للوقاية من الشعور بالخدر في الأطراف وعلاجه. مع مظاهر المتلازمة الشديدة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي مقوم العظام، ولكن كإجراء وقائي ، يمكن إجراء التدليك في المنزل تمامًا.
غالبًا ما يلجأ المرضى إلى الأطباء بسؤال: لماذا تتخدر الأصابع في الليل؟ أعراض غير مؤذية، لأول وهلة. في الواقع ، يمكن أن يثير تأثير الفراشة الحقيقي ويؤدي إلى عواقب وخيمةفي غياب العمل في الوقت المناسب. خدر الأصابع ليلاً هو علامة على اضطراب حسي أو تنمل ، من الناحية الطبية. هناك عدد من الأسباب وراء حدوث ذلك. بادئ ذي بدء ، هذا يعني أن الأطراف تعاني من مشاكل في الدورة الدموية والتعصيب. غالبًا ما يحدث هذا العرض في الليل عندما يكون الجسم مسترخيًا. سنقوم بتحليل أسباب هذه الظاهرة وطرق التعامل معها.
يشير خدر الأطراف إلى أن التعصيب مضطرب في العضو المقابل. ببساطة ، أحد الأعصاب التي تمتد من الرقبة إلى الذراع مضغوطة. للأعصاب نظام إمداد الدم الخاص بها - فهذه الشرايين المجاورة وفروعها. عندما يضغط شيء ما على الشريان ، فإن وصول الأكسجين و العناصر الغذائيةيتم تعليق العصب ، ونتيجة لذلك يتوقف عن العمل.
إذا كان الضغط قصير المدى ، فإن العصب يستعيد عمله بسرعة. ومع ذلك ، مع العادية التأثير السلبييصبح العصب غير صالح للاستعمال في النهاية. لذلك ، إذا خدرت الأصابع أو اليدين في الليل لعدة أشهر أو سنوات ، فقد يشير ذلك إلى تلف كبير في الأعصاب. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الانتباه إلى هذه الأعراض في الوقت المناسب التدابير اللازمة.
يعتبر خدر الأصابع أو اليدين ليلاً ظاهرة شائعة ، وقد تكمن أسبابها في ظروف النوم الداخلية ، مثل:
- وضع الجسم غير الصحيح أثناء النوم.
- وسادة غير مريحة
- ملابس نوم ضيقة
- سرير ناعم جدا.
هذه المشاكل مستحقة عوامل خارجيةيمكنك التعامل معها بنفسك. على سبيل المثال ، قم بشراء وسادة وفراش لتقويم العظام. سوف يساعدون الجسم على اتخاذ الوضع الصحيح أثناء النوم ، مما يحسن الدورة الدموية و الحالة العامةالجهاز العضلي الهيكلي.
لمنع تنميل اليدين والأصابع أثناء النوم ، عليك الانتباه إلى وضعية الجسم عند النوم والاستيقاظ. من الواضح أنه في الحلم يستحيل التحكم في الجسد ، لذلك عليك أن تطور بوعي عادة الوضع الصحيح. عند النوم ، يجب التأكد من عدم ضغط الأطراف بأي شيء ، فالرقبة تقع بشكل طبيعي دون توتر غير ضروري وانحناءات حادة.
من المهم أيضًا الانتباه إلى ملابس النوم. أحد أسباب تخدر اليدين ليلاً هو البيجامات الضيقة وغير المريحة التي تضغط على الجسم. من الشائع أن تذهب النساء إلى الفراش مرتديات المجوهرات: الأساور ، والخواتم ، والقلائد ، والتي يمكن أن تكون أيضًا محفوفة باضطرابات الدورة الدموية.
يجب أن نتذكر أن أي ضغط جسدي يمكن أن يؤدي إلى تنميل الأنسجة. لذلك ، غالبًا ما تضع الأمهات المرضعات أطفالهن بجانبهن ليلاً ، بينما يُجبرن على نزع أيديهن تحت رؤوسهن ، مما يؤدي إلى الضغط على اليدين. يحدث الشيء نفسه عندما يضع أحد الزوجين رأسه على كتف الآخر.
من الأسباب التي لا تقل أهمية عند تخدير اليدين في الليل الإجهاد المفرط أثناء النهار. هذا نموذجي للأشخاص الذين لديهم طبيعة عمل يدوية: كتاب ، مبرمجون ، خياطات - كل من يقضي الكثير من الوقت على الكمبيوتر. يؤدي الانثناء والتمدد المستمر لليد إلى تلف الأعصاب.
غالبًا ما يشير تنمل الأطراف إلى حدوث انتهاك لعمل أجهزة الجسم.
من بين اسباب طبيةيعتبر خدر الإصبع أكثر شيوعًا:
- تضيق العمود الفقري العنقي.
- متلازمة سكالين
- متلازمة النفق الرسغي
- التهاب المفاصل.
لذلك ، فإن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم الراحة في الذراعين أثناء النوم هو تضيق عنق الرحم أو نتوءه. أقراص بين الفقرات. لا تتجلى هذه الأمراض دائمًا في آلام الرقبة. كثيرًا ما يشتكي المرضى من شعورهم بالخدر في أيديهم. في حالة اتخاذ الرقبة وضعًا غير صحيح في الليل ، مع استرخاء العضلات التي تحميها أثناء النهار ، يتم الضغط على الأعصاب ، مما يؤدي إلى تخدير اليدين أو الأصابع أثناء النوم. في هذه الحالة ، سيكون من المفيد ارتداء طوق العنق في الليل.
طوق العظام يساعد على تخفيف الضغط على عضلات العمود الفقري العنقي ، والحفاظ على الرقبة الموقف الصحيحالذي يزيل متلازمة الألم. غالبًا ما تستخدم في تنخر العظم.
عند ارتداء الياقة ليلاً ، يجب أن تتأكد من أنها تناسبها بشكل مريح بما فيه الكفاية ، ولكن ليست ضيقة جدًا ، كما هو الحال في وضع الاستلقاء ، ترتفع الكتفين ، مما يخلق ضغطًا إضافيًا. إذا استخدم طوق عنق الرحميساعد في التخلص من خدر اليدين ليلاً ، فقد لا يكون من الضروري إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري العنقي.
متلازمة العضلات Scalene أو انضغاط الحزمة الوعائية العصبية يعني الأعصاب المقروصة في حزام الأطراف العلوية. يمكن أن تحدث نتيجة الضغط المفرط على الذراعين وحزام الكتف ، ونتيجة لذلك يعاني مستخدمو الكمبيوتر في أغلب الأحيان من ذلك. في وضعية الجلوس ، يقومون بإمالة أكتافهم ورأسهم للأمام ، مما يؤدي إلى انضغاط الأعصاب ، وبالتالي ظهور أعراض مثل: فقدان الإحساس ، والضعف ، وألم في الذراعين.
تتميز متلازمة النفق الرسغي بضغط العصب المتوسط بين عظام وأوتار عضلات الرسغ. أولاً ، قد يصاب الإصبع الصغير أو الإبهام بالخدر ، وبالتالي اليد بأكملها. من أجل تخفيف الألم والخدر في اليدين ، يمكنك وضع جبائر معصم عادية في الليل. لكن هذا لا يغير زيارة الطبيب.
التهاب المفاصل هو الاسم العام لأمراض التهاب المفاصل. على ال المرحلة الأوليةقد يتجلى في قلة النشاط وتيبس حركات اليدين في الصباح. يسمي الأطباء هذا "أعراض القفاز". يمكن تحديد علامات التهاب المفصل باستخدام الأشعة السينية.
يمكن أن يكون تنميل الأطراف ناتجًا عن عدد من الأمراض الخطيرة الأخرى التي تصيب الجهاز العصبي والدورة الدموية ، نظام القلب والأوعية الدمويةمثل: متلازمات رينود وجيلان باريه والسكتة الدماغية. تصلب متعددتخثر الأطراف العلوية. يحتاج معظمهم إلى عناية طبية فورية.
على وجه الخصوص ، يجب ألا تتردد عند خدر أصابع اليد اليسرى: فقد يشير ذلك إلى مشاكل في القلب. إذا كانت أصابع اليد اليسرى فجأة وبدون سبب واضحتنميل أثناء النهار - ربما يكون هذا من أعراض مشاكل القلب الخطيرة ، وفي هذه الحالة يجب عليك بالتأكيد الاتصال بطبيب القلب. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الشرايين المسؤولة عن إمداد القلب بالدم تمر من الجهة اليسرى ، لذا فإن خدر اليد اليسرى قد يشير إلى انسداد الأوعية الدموية واضطرابات الدورة الدموية الأخرى. أحيانا يكون العرض الوحيداحتشاء عضلة القلب.
إذا خدرت أصابع اليد اليمنى بعد النوم ، فهذا إما بسبب آثار جسدية منزلية أو للأمراض المذكورة أعلاه.
غالبًا ما يؤدي سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة إلى مشاكل صحية. إذا خدرت يديك في المنام ، فهذا يشير في كثير من الحالات إلى أنك بحاجة إلى تعديل نظامك الغذائي والبدء في الاهتمام بشكلك البدني. احتباس السوائل في الجسم ، نقص فيتامين ب ، نقص النشاط البدني- سبب شائع لخدر الأطراف في الليل. يميل الناس إلى التقليل من خطورة عواقب نمط الحياة الخاطئ. التعب ، والنعاس ، وشحوب الجلد ، وعدم انتظام دقات القلب ، وخدر اليدين في الليل - كل هذا يمكن أن يكون سببه نقص بسيط في فيتامين ب.
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في محاربة هذه الأمراض:
مغلي الخرشوف له تأثير مدر للبول ويساعد على تطهير الجسم ، ويمنع احتباس السوائل. ببساطة قم بغلي القليل من الأرضي شوكي في الماء ثم صفيه. اخلطي المرق مع عصير نصف ليمونة.
هناك عدد من التمارين التي يمكن أن تساعدك على النوم الهادئ بالليل وتخفيف أعراض خدر الأصابع. يتم تحقيق أكبر تأثير من خلال الجمع بين التمارين والعلاج الطبي والطرق الموضحة أعلاه. من الضروري أيضًا أن تتذكر أن الموقف الصحيح يلعب دورًا مهمًا في الأداء الطبيعيالدورة الدموية والعديد من أجهزة الجسم الأخرى.
يمكن أداء التمارين خلال النهار ، قبل الذهاب إلى الفراش وحتى في الليل ، إذا استيقظت تشعر بوخز أو تنميل في أصابعك. ستكون التدريبات ذات فائدة خاصة للأشخاص الذين يرتبط عملهم بالعمل اليدوي.
إذا كنت تقضي اليوم كله أمام الكمبيوتر وتكتب كثيرًا ، فتأكد من أخذ فترات راحة كل 40-45 دقيقة. هذا لن يفيد يديك فحسب ، بل يفيد أيضًا بصرك.
المعرفة هي مفتاح حل المشاكل الصحية. الأسباب والعلاج امراض عديدةمرتبط ب الجهاز العضلي الهيكليلشخص ما ، مفصلة في أعمال المهنيين وعلماء حرفتهم.
فيما يلي بعض الكتب التي قد تكون مفيدة لأولئك الذين يعانون من تنميل متكرر في الأصابع في الليل:
- "أمراض العمود الفقري والمفاصل" ، نيكولاي سافيليف ؛
- "ألم في الظهر والمفاصل. ماذا تفعل؟ "، إيرينا كوتيشيفا ؛
- "السمفونية للعمود الفقري. 100 يطرح الشفاء ، إيرينا كوتيشيفا.
إيرينا كوتيشيفا - مرشحة في العلوم الطبية ، محترفة في هذا المجال تمارين العلاج الطبيعي. تشارك في كتبها تجربتها الواسعة في التعامل مع المشاكل الرئيسية المرتبطة بصحة العمود الفقري.
النوم السليم والمريح ضمان للصحة ، لأنه يمنح الجسم راحة جيدة ، وهو أمر ضروري للغاية بعد يوم عمل حافل.
للتعامل مع الأمراض التي تتداخل مع الراحة الليلية وتعطل عمل أجهزة الجسم الرئيسية ، يجب الانتباه إلى "صحة الحيتان" الثلاثة:
- الوضع الصحيحيوم؛
- معتدل تمرين جسدي;
- حمية كاملة.
يمكن أن تصبح الأطراف مخدرة لأسباب عادية ومفهومة تمامًا ؛ طوال الحياة ، عاجلاً أم آجلاً ، يواجه الجميع مثل هذه الظاهرة. ومع ذلك ، إذا حدث التنميل بانتظام لفترة طويلة ، فهذا سبب وجيه لزيارة الطبيب في حالات الطوارئ. لن يتمكن سوى أخصائي من تحديد حالة الجسم بدقة أكبر وإجراء الدراسات اللازمة ومعرفة سبب الانزعاج ووصف علاج فعال.
التنميل الدوري للأصابع في الليل - عرض خطيروالتي لا تعتمد على العمر وقد تشير إلى أمراض خطيرة تؤدي في النهاية إلى الإعاقة ، لذلك من المهم للغاية البدء في مكافحة هذا المرض في الوقت المناسب.
أهلا. هذا السؤال يقلق الرجال والنساء من جميع الأعمار. سنجد الإجابة على السؤال المثير: "لماذا تخدر أصابعي"؟
علاج أو تمرير؟
يعتبر فقدان الإحساس في الأصابع علامة على وجود مشاكل في الجسم.
قد تكون الأسباب مختلفة جدا. لحسن الحظ ، لا يظهر عليهم المرض دائمًا.
إذا لوحظ التنمل مباشرة بعد النوم ، ثم يختفي من تلقاء نفسه ، فربما تكون قد مررت بالشرايين في وضع غير مريح أثناء النوم.
إذا كانت هناك أشرطة مرنة من الملابس أو الأساور أو الساعات على المعصم ، فقد يساهم ذلك أيضًا في ظهور الأعراض بعد الاستيقاظ.
ستساعد هذه الظاهرة على التخلص من التمارين الصباحية التي يجب أداؤها دون النهوض من الفراش.
- رفع يديك.
- ثني ، ثني أصابعك 20-30 مرة.
- رجي الفرشاة لمدة 10-20 ثانية.
ولكن إذا كانت أطراف الأصابع مخدرة باستمرار ، واستمر تنمل طوال اليوم ، فأنت بحاجة إلى التفكير في الأمر. بعد كل شيء ، هذا جرس حول مشاكل خطيرة في الجسم.
الأسباب
دعنا نذكر الأسباب الأكثر شيوعًا:
- الداء العظمي الغضروفي ، عندما تكون هناك مشاكل في العمود الفقري العنقي. في الداء العظمي الغضروفي ، يلاحظ تنمل إما على اليد اليمنى أو اليسرى.
- تُلاحظ متلازمة النفق الرسغي عند الأشخاص الذين يعملون كثيرًا على الكمبيوتر. مع تطور هذا المرض ، هناك تورم شديدالأصابع إلى الحالة المؤلمة. حاول القيام بالإحماء كل ساعة.
- مع اعتلال الأعصاب ، تصبح اليد اليمنى أو اليسرى مخدرة. ربما يفتقر جسمك إلى الفيتامينات ، وخاصة الحديد ، أو أن هناك مرضًا معديًا يحدث في الجسم.
- في مرض رينود ، يتدفق الدم إلى سفن صغيرة. في الوقت نفسه ، تصبح يدا كلتا اليدين مخدرتين. غالبًا ما يمرض الأشخاص المصابون بهذا المرض أمراض معدية. في البرد ، تبدأ أيديهم في التجمد على الفور. بالإضافة إلى التنميل ، تتحول الأصابع أيضًا إلى اللون الأبيض. مع هذا المرض ، لا يتم تجاوز رحلة إلى الطبيب.
- مع تجلط في اليدين ، لوحظ وجود انسداد في الأوعية الدموية بواسطة الجلطة ، ونتيجة لذلك ، يتم اضطراب الدورة الدموية ، ويتوقف الدم عن الوصول إلى أطراف الأصابع. إذا لم تبدأ العلاج ، فستبدأ كلتا يديك في الشعور بالألم. إذا شعرت بالوخز أكثر فأكثر ، فلا تتأخر في الذهاب للطبيب ، حتى لا يحدث موت للأنسجة ، والمزيد من بتر الأطراف.
ومن أخطرها انسداد الأوعية الدماغية. تنميل أطراف الأصابع يشير إلى أنك تقترب من السكتة الدماغية! يشعر الشخص بعدم الراحة في ذراع واحدة فقط ، ولكنه في نفس الوقت يعاني من صداع شديد ، وضغط الدم يرتفع.
في حالة حدوث مثل هذه الظواهر ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. بعد كل شيء ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الموت.
يمكن أن يحدث تنمل أطراف الأصابع عندما تنام المرأة على ذراع الرجل طوال الليل. علاوة على ذلك ، يمكن أن يستمر وخز الأصابع لفترة طويلة جدًا بسبب الأوعية المقروصة بشدة.
اذكر أسبابًا أخرى:
- مع الروماتيزم والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
- بعد كسر في الأطراف.
- مع اضطرابات في جهاز الغدد الصماء.
من المهم في أي جهة يتم ملاحظة الأعراض. إذا كان على اليد اليسرى ، فهذا يعني أن الشخص يعاني من مشاكل في القلب أو كانت هناك تغييرات في العمود الفقري. على اليد اليمنى - مشاكل في الجزء العلوي الجهاز التنفسي.
انتباه! إذا تحولت أصابعك إلى اللون الأزرق ، وكذلك شفتيك وأظافرك ، فلديك مشاكل خطيرةمع القلب.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟ اذهب إلى الطبيب على الفور! فقط لا تعالج نفسك ، حتى لا تؤدي إلى الإعاقة. قبل زيارة الطبيب ، يمكنك فرك الأطراف حتى الاحمرار ، والقيام بدش متباين.
دعنا نذهب من خلال أصابع اليد اليمنى
إذا أصيب إصبع الخنصر والبنصر بالخدر ، فهذا نتيجة للضغط العصب الزنديعند الكوع منذ وقت طويلفي وضع منحني. إذا لوحظ هذا لفترة طويلة جدًا ، فهناك خطر من ضمور عضلات الذراع.
مع متلازمة النفق الرسغي ، يصاب الإبهام والسبابة بالخدر. يمتد الوخز إلى المنتصف وحتى النصف البنصر. يحدث هذا مع التوتر المستمر لمجموعة عضلية واحدة أو مفصل الرسغ.
علاوة على ذلك ، غالبًا ما يلاحظ التنميل في الليل ، وفي الصباح يصعب على الشخص تحريك أصابعه.
يمكن أن تظهر متلازمة النفق الرسغي أمراضًا مثل التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وورم ليفي عصبي وورم وعائي. إذا تركت دون علاج ، والعضلات إبهاميمكن أن يصيبه بالضمور لدرجة أنه لن ينحني.
مع مظهر من مظاهر تنخر العظم في عنق الرحم و صدريعلى العمود الفقري أرض عصبيةخدر الفهرس والإبهام.
إذا كنت تشعر بعدم الراحة وسطثم قد يُظهر الفحص حدوث اضطرابات في الأقراص الفقرية ، وأقراص عنق الرحم ، أو عضلات منطقة عنق الرحم. في هذه الحالة ، قد يشعر الشخص بألم في الكتف ويمر إلى الساعد.
افقد إصبعين بحساسية في وقت واحد: الخنصر والبنصر. قد يكون هذا بسبب الحمل الثقيل عند العمل مع الكمبيوتر. إذا لم تختفي الأعراض حتى بعد الراحة ، فهذا جرس يشير إلى الأمراض.
تنمل أصابع اليد اليسرى
تنمل من البنصر يشير إلى مشاكل في القلب ، والمظهر فتق فقريوأمراض أخرى خطيرة للغاية. إذا كنت تشعر بالدوار في كثير من الأحيان ، فقم بالتسجيل على وجه السرعة للطبيب.
إذا شعرت بعدم الراحة في إصبع الخاتم ، وكذلك أحاسيس غير مفهومة في راحة اليد وأصابع اليد اليسرى الأخرى ، فلا تنتظر حتى تتحسن الحالة ، ولكن اسرع لرؤية طبيب متمرس ، لأن هذه ليست مزحة!
الجري "صرخة الرعب" على الساق
يعاني كل شخص من فقدان الإحساس في الساقين ، وخاصة في القدم. عندما لا تفقد الإحساس كثيرًا ، ما عليك سوى تغيير وضع جسمك أو ارتداء أحذية مريحة أكثر. يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب أيضًا في حدوث هذه الظاهرة.
ولكن إذا حدث تنمل في الحلم ، فإن الشخص يعاني من مشاكل صحية خطيرة ، وغالبًا ما يعطي مثل هذه الإشارة.
تنمل في أصابع القدم
خدر أصابع القدم في القدم اليسرى؟ قد يكون السبب:
- انقباض الأعصاب
- داء السكري;
- مشاكل في العمود الفقري.
- تصلب الشرايين؛
- الأورام الخطيرة.
لذلك ، أنت نفسك تفهم أنه من الأفضل أن ترى الطبيب.
إذا ظهر تنمل على اليسار ، فسيظهر في الساق اليمنى. الأسباب هي نفسها. حاول أن تنتشر ، إذا لم يساعدك ذلك ، فأنت تعرف بالفعل ما يجب القيام به.
ماذا يجب أن تفعل المرأة الحامل؟
خلال فترة الحمل ، لا تفقد الأصابع فقط ، ولكن أيضًا حساسية اليدين غالبًا ، خاصةً في الليل.
هذا عادة لا يشكل خطورة على صحة المرأة والجنين ، لكن احرصي على إخبار طبيبك بذلك. ربما سيصف العناصر النزرة أو الفيتامينات:
- سوبرادين.
- ماجنيروت.
- إيليفيت.
- تكرار
- إيكوبرين.
إذا لم يساعد ذلك ، فأنت بحاجة إلى أن يفحصك متخصصون آخرون. عند ملاحظة هذه الظاهرة بعد الولادة ، أخبر طبيبك على الفور عنها.
اجراءات وقائية
جار التحميل...