Većina reproduktivnog doba kod žena. Optimalna dob za ženu za zdravu bebu. Posljedice kasnog porođaja za ženu i dijete

Uobičajeno je da se određeni period u životu žene naziva kada je u stanju da zatrudni i rodi dijete. Ovaj period je približno isti za sve, ali se može malo razlikovati zbog fizioloških karakteristika. Kada počinje i kada se završava fertilna dob kod žena?

Žena dobija mogućnost da ima djecu u vrlo mladoj dobi, sa početkom menstruacije. Ovo ne treba da čudi, jer mu prethodi Počinje sa oko 10-11 godina i karakteriše ga povećanje mliječnih žlijezda, izgled linija kose ispod pazuha, na pubisu. Ako roditelji primete takve promene kod svoje ćerke, svakako bi trebalo da razgovaraju sa detetom i da mu objasne šta se dešava. Ispravan će izbjeći mnoge probleme u budućnosti.

To možemo reći od sada pubertet završena, a žene su u reproduktivnoj dobi. Ali ne biste trebali žuriti da imate djecu. Fizički, djevojčica u tako mladoj dobi može zatrudnjeti, pa čak i roditi bebu. Ali to će imati izuzetno negativan učinak na njeno zdravlje.

Tijelo još nije spremno za takve šokove i rizik od dobijanja ozbiljne komplikacije(pobačaj, teška toksikoza, težak porođaj, veoma veliki.

Reproduktivna dob žena

Ljekari ne preporučuju rađanje djevojčica mlađih od 18-19 godina. Ipak, bolje je sačekati još koju godinu. U ovoj dobi žensko tijelo najbolje podnosi trudnoću i porođaj. Reproduktivna dob kod žena traje oko 25-30 godina. Ovaj period se može značajno smanjiti zbog raznih hroničnih bolesti.

Vrlo je važno od djetinjstva učiti djevojčicu da se brine o sebi, redovno posjećuje ginekologa i poštuje ličnu higijenu. Dijete treba naučiti da svaka, pa i najblaža bolest, može utjecati na reproduktivnu funkciju. S tim u vezi, ne vrijedi započinjati bolesti, već ih uvijek liječiti na vrijeme. Odrasla žena treba posjetiti ljekara najmanje dva puta godišnje, čak i ako nema razloga za zabrinutost. Neke bolesti se javljaju u latentnom obliku, pa ih je nemoguće sami prepoznati. Optimalna dob za porođaj varira od 20 do 35 godina, ovisno o tome psihičko stanje zene.

kada se završava?

Takozvana menopauza nastupa nakon 45 godina. Doba rađanja kod žena može se nastaviti dalje, a može i završiti. Sve se dešava postepeno. Hormonska pozadina se mijenja, proces ovulacije je poremećen, menstruacija prestaje, jajašca prestaju sazrijevati. Cijeli ovaj proces traje više od godinu dana. Za to vrijeme žena još uvijek može zatrudnjeti i roditi dijete. Međutim, postoji velika vjerovatnoća da se rodi beba s različitim genetskim abnormalnostima. S tim u vezi, liječnici preporučuju da se trudnoća ne odgađa zbog toga kasni datumi.

Reproduktivna dob kod žena ovisi o njihovoj fiziološke karakteristike... Može doći vrlo rano i završiti dovoljno. Vrijedi razmisliti o bračnim parovima, i stoga, nakon što ih dosegnete, ne biste trebali prestati koristiti zaštitu.

Reproduktivno doba je najpovoljniji period u životu žene za začeće, nošenje i rađanje djeteta.

Period tokom kojeg muško tijelo može proizvoditi spermu, naziva se muško doba rađanja.

Reproduktivno doba žene

Optimalna dob za rađanje za ljepši spol je između 20 i 35 godina. Preporučuje se da se prvo dete rodi sa maksimalno 25-27 godina. U ovom slučaju treba uzeti u obzir prirodnu sposobnost ženskog tijela da zatrudni, nosi i rodi bebu. Ovo doba karakteriše i dovoljan nivo psihološke i socijalne zrelosti.

Rana trudnoća

Trudnoća u rane godine, često je prepun vrlo nepovoljnih posljedica. V u ovom slučaju, kako mlađa devojka, veća je vjerovatnoća pobačaja, krvarenja i toksikoze.

Rano majčinstvo je opasno i za mladu majku i za bebu. Djeca se često rađaju s malom tjelesnom težinom, slabo se prilagođavaju vanjskim uvjetima i lošije dobijaju na težini.

Naravno, tijelo svake žene je individualno, a rođenje potpuno zdravog djeteta moguće je i prije dvadesete godine. Fiziološki, tijelo mlade žene može biti spremno za trudnoću i kasniji porođaj bez ikakvih komplikacija. Međutim, postoje i druge okolnosti koje treba uzeti u obzir. Na primjer, da li je djevojčica psihički spremna, da li ima potrebno znanje da odgaja bebu, ima li materijalnih sredstava da zadovolji njegove potrebe?

Kasna trudnoća

Nakon trideset pete godine, žena počinje proces odumiranja reproduktivnih funkcija. Ovo je prvenstveno zbog hormonalne promene u njenom organizmu, što dovodi do smanjenja sposobnosti prirodnog začeća i određenih nepravilnosti u menstrualnom ciklusu.

Žena se rađa sa određenim brojem primarnih zametnih ćelija (oocita) na zalihama. Sazrevaju tokom godina rađanja. Iz primarnih zametnih stanica nastaje jajna stanica.

Čovjek se redovno suočava sa svim vrstama negativni faktori okruženje, koji djeluju na cijelo tijelo, uključujući i jajne ćelije. Žena nakon 40 godina značajno povećava vjerovatnoću da će začeti dijete koje će imati genetske abnormalnosti.

Nakon četrdeset pet do pedeset godina, žene ulaze u menopauzu, kada njihove jajne ćelije prestaju sazrevati. Time reproduktivno dobažena bježi. Tokom ovog perioda žena više neće moći da zatrudni. prirodno dijete.

Muško reproduktivno doba

Tokom godina, proizvodnja polnih hormona kod muškarca postepeno se smanjuje. Za normalnu reproduktivnu funkciju muškarca neophodno je, prije svega, smanjenje razine testosterona, koji regulira proces stvaranja sperme.

Iz tog razloga, optimalna reproduktivna dob za muškarca je period njegovog života do 35 godina. U starijoj dobi, većina pripadnika jačeg spola smanjuje sposobnost spermatozoida da normalno oplode jajnu stanicu. Povećava se broj oštećenja DNK, spermatozoidi gube svoju prvobitnu pokretljivost. Stoga pri planiranju trudnoće treba uzeti u obzir i reproduktivnu dob muškarca.

Začeće i rađanje roditelja srednjih godina

Do danas je značajno povećan broj porođaja kod žena starije reproduktivne dobi (nakon 35 godina). Istovremeno, ima ih dovoljno veliki broj pozitivni primjeri rođenja prvog djeteta i nakon četrdeset godina. Uprkos sadašnji rizik, rađanje bebe nakon trideset pete godine za ženu ima svoje prednosti.

Hormonska prilagodba žensko tijelo, koji je povezan s trudnoćom i kasnijim porođajem, omogućava da se osjećate kao mlada majka, bez obzira na godine. U ovom slučaju je vjerovatno povećanje vitalnosti, kao i poboljšanje opšte blagostanje i raspoloženje žene. Osim toga, bogato životno iskustvo samo doprinosi najodgovornijem pristupu procesu odgajanja bebe.

Prilikom planiranja trudnoće u srednjim godinama, neophodna je konsultacija sa genetičarom. Genetsko savjetovanje neophodan je potencijalnim roditeljima ako su starije reproduktivne dobi (nakon 35-40 godina).

Nije tajna da su mnogi naši savremenici u različitih razloga odgađajući pojavu nasljednika "do boljih vremena". Neko nastoji napraviti vrtoglavu karijeru i ojačati svoj finansijski položaj, neko dugo i pažljivo bira životnog partnera - u svakom pogledu dostojan otac nerođenog djeteta, a neko mlađi od 35 godina ne može postati majka zbog zdravstvenih problema. Nažalost, mnogi ruski liječnici smatraju da je starost žene gotovo glavni faktor rizika po pitanju rađanja, iako je na Zapadu rođenje prvog djeteta nakon 30. godine već odavno uobičajena stvar.

Nema ništa loše u tome što sada mnoge žene iz raznih razloga planiraju trudnoću, pa tako i prvu, nakon 35. godine. Uspješna poslovna žena ili bogata domaćica iz zdravstvenih razloga je u povoljnijoj poziciji od mlade djevojke koja zbog prezaposlenosti na institutu ili na poslu ne vodi potpuno ispravan način života, loše navike i inherentno samopouzdanje ovog doba da će zbog mladosti sve ispasti "samo od sebe", bez mnogo truda. Starije dame obično mnogo više vremena posvećuju svom izgledu i zdravlju. Vježbaju, uzimaju vitaminske dodatke, slijede dijetu i redovno uzimaju ljekarski pregledi... Nakon što su prešle tridesetogodišnju granicu, žene nastoje održati dugo očekivanu trudnoću i spremne su točno slijediti sve preporuke, što uvelike povećava njihove šanse za uspjeh. Zreli parovi češće idu kod doktora prije trudnoće, a to im omogućava da unaprijed sve utvrde moguće komplikacije i sprečiti ih. Naravno, postoje i objektivni problemi. Veoma ozbiljno može uticati na stanje žene koja se odluči da ima dete u odrasloj dobi psihološki faktor... Nažalost, ruska medicina tradicionalno preferira da čak i savršeno zdrave porodilje starije od 25 godina svrstava među pacijente. visokog rizika... U takvoj situaciji, sam pojam može imati negativan utjecaj na trudnicu. Veoma je važno shvatiti da nije važno ono pravo, već tzv biološka starost, to je normalno funkcionisanje unutrašnje organe i sistemi danas. Moderna žena pod nadzorom kompetentnog specijaliste može roditi zdravo dete u skoro svim godinama.

Trudnica treba da shvati da o svom zdravstvenom stanju može pouzdano suditi tek nakon konsultacije sa ginekologom i ginekologom-endokrinologom, kao i sa specijalistom kojeg posećuje u vezi sa bilo kojom hroničnom bolešću (u pravilu do 30. godine života). , barem jedan takav dostupan). Da dobijete najviše pune informacije, kontakt ozbiljan medicinski centar, po mogućnosti država. Nema sumnje da su privatni doktori vrlo iskusni, ali često se luksuzno renoviranje pokaže kao glavna prednost skupe klinike. Nemojte se uznemiriti ako ne stupite u kontakt sa ginekologom u okrugu prenatalna ambulanta... Na primjer, on stalno zahtijeva hitnu hospitalizaciju (to ga oslobađa odgovornosti za vaše zdravlje), razgovara s vama uglavnom na latinskom i izbacuje prijeteće statistike. Obratite se supervizoru sa zahtjevom da budete prebačeni pod nadzor drugog specijaliste. Budite čvrsti, jer vaš mir uma... Kompetentan doktor se razlikuje od nepismenog po tome što može pristupačan oblik objasnite šta vam se dešava, čime je bremenito i kako se nositi s tim. S obzirom na dostignuća savremena medicina, u većini slučajeva možete pronaći izlaz iz svake situacije. Pa ipak, uprkos optimističnim prognozama moderne medicine i višestruko povećanje broj uspješnih prvih porođaja nakon 35 godina, rizik i dalje postoji. Jedna od najvećih opasnosti kasnog majčinstva je rađanje djece kongenitalne patologije: srčane mane, gastrointestinalnog trakta, mišićno-koštanog sistema, kao i Daunova bolest (prema statistici, Daunova bolest pogađa 1% djece rođene od majki mlađih od 36 godina, 1,5% - kod 38-godišnjaka i 5-6% - kod žena starijih od 40 godina). Nemojte prebrzo donositi zaključke nakon što ste čuli "presudu": "Neće biti djece" ili "Rađajte odmah, onda neće ići". Svi, čak i doktori, greše. Posavjetujte se s nekoliko stručnjaka i tek tada donesite konačnu odluku. Nemojte preuveličavati opasnost s kojom se suočavate. Zapamtite da svaka trudnica ima neku vrstu zdravstvenih problema, bez obzira na godine. Istu dijagnozu mogla je dobiti i 18-godišnja djevojka koja je napustila kancelariju ispred vas. Moderne dijagnostičke metode omogućavaju identifikaciju mnogih teških abnormalnosti ranih datuma trudnoća (do 24-26 sedmica). Prije svega jeste ultrazvučni postupak i takođe e određivanje nivoa alfa-fetoproteina u krvi majke i korionski gonadotropin osoba. Promjena njihove koncentracije može ukazivati ​​na prisutnost malformacija u fetusu. Kompetentan lekar će uvek moći da postavi dijagnozu Daunove bolesti na osnovu rezultata ultrazvučnog i hromozomskog pregleda. Treba imati na umu da su kromosomske abnormalnosti moguće, ali je njihova pojava slučajna, pa čak i s prekidom trudnoće u vezi s otkrivanjem Daunove bolesti kod fetusa. sledeće dete obično se rodi normalno. Što se tiče zdravlja majke, prema statistikama, žena koja rodi svoje prvo dijete nakon 30 godina ima 1,5 puta veći rizik od raka dojke u odnosu na vršnjakinju koja je postala majka ranije - sa 22 godine. star. Vjerojatnost pojave tumora dojke prije završetka klimakterij u ovom slučaju se povećava za više od 60%, a nakon menopauze - za 35%. Postoje određeni razlozi koji sprečavaju ženu srednjih godina da zatrudni. Ponekad se budući roditelji, uvjereni u svoje neuništivo zdravlje, obraćaju liječniku tek nakon nekoliko godina neuspješnih pokušaja začeća djeteta, iako to treba učiniti ako šest mjeseci redovite "svrsishodne" seksualne aktivnosti nisu donijele željeni rezultat. Uspješno liječenje neplodnost je moguća, ali za to treba vremena, što nije toliko za 35-godišnjake. Konačno, rana menopauza može postati uzrok neuspješnog majčinstva – in moderne žene ponekad se javlja i prije 40. godine. Seksualne infekcije su također pune nevolja, koje često prolaze bez njih vidljivih simptoma... U pogledu razmnožavanja, posljedice takvih bolesti, do jer mikoplazmoza, klamidija, trihomonijaza, mogu biti najtužnije. Pa ipak, bez sumnje, rađanje nakon 35 godina ima svoje prednosti. Ova hormonska promena produžava mladost i može odgoditi početak menopauze. A uz povoljan stjecaj okolnosti, novopečena majka može se neočekivano riješiti bilo kojeg hronična bolest... Nedavna istraživanja američkih naučnika pokazuju da su žene koje su rodile nakon 35 godina manje podložne takvim opasne bolesti poput moždanog udara i osteoporoze. Imaju manje problema sa sluhom i prilično visok nivo "dobrog" holesterola. U proteklih 15 godina broj prvorođenih porastao je za 50% kako kod žena od 30 do 39 godina tako i kod starijih od 40 godina. Odluka da postane majka nakon 35. godine sasvim je u duhu vremena. I dok beba raste, vi ćete se brinuti o sebi - brinuti o svom zdravlju, izgledu - i, zbog značajnog životnog iskustva, prema bebi se odnositi ne kao prema zadnjoj lutki, već baš kao prema prvom djetetu. Na kraju krajeva, bez obzira na godine, vi ste mlada majka. Dugo očekivani "cvijet života" pojavio se u vašoj bašti bliže jeseni. Neka vam pruži sreću i radost. Na osnovu materijala iz časopisa Shape

Žena kroz svoj život prolazi prekrasan put od djevojke do žene koja je u stanju dati život drugoj osobi. To je faza u kojoj se ova sposobnost može i treba koristiti naziva se rađanje. Reproduktivno doba žene se različito procjenjuje u različite zemlje i raznih specijalista. Ali jedno je jednoglasno - svugdje se podržava mišljenje da žena treba da rađa od 20. do 35. godine. Optimalno je prvo dijete roditi prije 25-27 godine, kada je tijelo već u potpunosti sazrelo i spremno za rađanje, ali, u isto vrijeme, nije istrošeno.

Vjeruje se da nakon 45-50 godina života jajašca prestaju da se proizvode, zbog čega nestaje sposobnost žene da zatrudni. Ipak, u svijetu postoje slučajevi rađanja djece od strane žena starijih od 50 godina. To je u velikoj mjeri olakšano modernim tehnologijama.

Reproduktivna dob - rana i kasna trudnoća

Vjeruje se da ranu trudnoću opasno i za ženu i za bebu koju nosi. Premlade majke imaju povećan rizik od spontanog pobačaja, krvarenja i toksikoze. Bebe rođene od majki koje još nisu napunile 20 godina često imaju manju težinu, nakon rođenja je slabo dobijaju i slabo se prilagođavaju novim uslovima za njih. Osim toga, djevojčica možda nije psihički spremna za majčinstvo. Ona nema sva potrebna znanja za implementaciju pravilnu njegu za dijete.

U slučaju kasnog planiranja trudnoće mogu nastati problemi sa začećem i nošenjem, jer žena do 36 i više godina po pravilu ima određene bolesti, odstupanja u zdravlju koja joj ne dozvoljavaju da zatrudni ili rodi beba. Osim toga, nakon 40 godina postoji velika vjerovatnoća da se rodi dijete sa genetskim abnormalnostima.

DMC reproduktivnog doba

Pitanje reproduktivnog doba žene često se povezuje sa pitanjem (MQM). Žene je briga da li su manifestacije menopauze. Prema statistikama, DMK se javlja kod 4-5 žena u reproduktivnom dobu. Pojavljuju se kao menstrualne nepravilnosti, kada se menstruacija pojavi nakon značajnog kašnjenja ili prije očekivanog datuma. Najčešće je uzrok DMC-a neispravnost jajnika. Drugi uzroci mogu biti bolesti pluća, bubrega ili jetre. Kod DMC-a se ovulacija ne javlja, ne formira se žuto tijelo, a nivo progesterona je smanjen. Sve to onemogućava začeće djeteta. DMK se obično javlja kod žena koje su imale abortus, ektopična trudnoća, infekcija ili bolest endokrinog sistema.

NMC u reproduktivnom dobu

Kršenje menstrualnog ciklusa (MMC) tokom reproduktivnog perioda nije neuobičajeno. NMC uključuje:

• amenoreja - izostanak menstruacije;
• hipomenoreja - dolazi na vreme oskudna menstruacija;
• hipermenoreja - takođe obilne menstruacije koji dolaze na vrijeme;
• polimenoreja - preduga (6-8 dana) menstruacija;
• - prekratka (1-2 dana) menstruacija;
• tahimenoreja - skraćena menstrualnog ciklusa;
• opsomenoreja - prerijetka menstruacija (sa ciklusom dužim od 35 dana).

Reproduktivna dob žena u različitim zemljama

U Rusiji i drugima evropske zemlje smatra se da žena u reproduktivnom dobu treba da ima između 18 i 45 godina. U tom periodu vjeruje se da slavenske i evropske žene mogu začeti i roditi dijete. Istovremeno, među ženama južnih nacionalnih grupa, reproduktivno doba počinje i završava se mnogo ranije. Djevojke sa Istoka rano sazrevaju i udaju se, a kada su zrele žene mnogo brže stare. U zemljama zapadne Evrope primećuje se suprotan trend - u smjeru pomaka u kasnijim terminima: porođaj stariji od 30, pa čak i preko 40 godina smatra se normalnim, a menopauza se odgađa, što je olakšano širokom upotrebom hormonskih lijekova.

Kako produžiti reproduktivnu dob žene?

Da bi produžile dob za rađanje, žene moraju pažljivo pratiti svoje zdravlje, na vrijeme liječiti sve bolesti, pratiti njihovo hormonske pozadine... Izbjegavanje pobačaja je garancija trajanja reproduktivnog doba.

Koliko dugo muškarac ostaje plodan? Na ovo pitanje nije moguće dati jednoznačan odgovor. Dob za rađanje zavisi od mnogo faktora. Kod nekih muškaraca, sposobnost začeća ostaje do duboka starost, ali za većinu nestaje do 60. godine. Moguće je predvidjeti rodnu dob određenog muškarca, ali samo ako se tačno zna kako je ovaj subjekt spolno formiran.

Sa medicinske tačke gledišta, prosječna mladost postaje plodna sa 14 godina i zadržava sposobnost začeća do 60 godina. Međutim, to nikako ne znači da bi mladić trebao postati otac prije 20. godine. Najbolji period za rođenje djece kod muškarca - 25-45 godina. U ovom trenutku muškarac je najaktivniji i njegove seksualne funkcije još nisu počele nestajati.

Kako muškarac sazreva?

Kao što je gore spomenuto, kod tinejdžera se reproduktivna funkcija uključuje u dobi od 14 godina. Ali razvoj njegovog reproduktivnog sistema tu ne staje. Nadalje, adolescent prolazi kroz niz perioda koji utiču na njegove reproduktivne sposobnosti.

Prvi fiziološke promjene u reproduktivnom sistemu počinju se javljati kod dječaka u dobi od 10 - 12 godina. Prvi seksualni osjećaji za suprotnog pola... Seksualni nagon prolazi kroz 3 faze razvoja:

1. Pojava interesovanja za devojke.
2. Želja da se djevojka drži za ruku, dodirne je, poljubi.
3. Pojava seksualnog uzbuđenja.

U početku, dječaci nisu zainteresirani za neposrednu fiziologiju odnosa zbog njihovog niskog reproduktivnog kapaciteta. Interes za nju dolazi u 3. fazi razvoja seksualne želje.

Kako napredujete kroz sve faze puberteta, mladi čovjek se proizvodi testosteron. Ovaj hormon potiče razvoj seksualnih karakteristika i reproduktivne funkcije. Takođe čini mladića plodnim i zanimljivim za suprotni pol.

Vrijeme prvog seksualnog kontakta zavisi od društvenog okruženja u kojem je mladić odrastao i živi. Često zbog zabluda o muškoj seksualnosti, adolescenti glavni cilj odnos sa devojkom vidi seks i to je pogrešno. Zbog toga se mlade porodice često raspadaju.

Do 25. godine muškarac žudi za senzualnijom vezom. On namjerno želi da osnuje porodicu. Ali to se ne dešava svima. Postoje muškarci koji više vole da ostanu slobodni i u vezama i u seksu.

Prema anketama, tek nakon punoljetstva većina muškaraca počinje osjećati pravo zadovoljstvo u seksu sa svojim suprugama. To se objašnjava činjenicom da je par tokom godina naučio senzualne tajne jedno drugog. Kao rezultat toga, emocionalna boja se miješa s fizičkim zadovoljstvom.

Promjene u muškom seksualnom ponašanju s godinama

Reproduktivna dob muškarca u velikoj mjeri zavisi od njegove seksualne aktivnosti. Na primjer, mužjak je 100% plodan, ali izbjegava komunikaciju sa ženama zbog nespremnosti da ima djecu. U ovom slučaju možemo reći da njegova reproduktivna funkcija ne funkcionira. Nespremnost da zasnuje porodicu može ostati sa njim do kraja života.

Pri tome treba uzeti u obzir činjenicu da reproduktivna dob direktno ovisi o fiziološkoj dobi. Nakon 35 godina, muškarčeva potreba za seksom naglo opada. Činjenica je da se u njegovom tijelu proizvodi sve manje testosterona. Plus emocionalna iskustva u porodici i stres. Sve to dovodi do činjenice da njegov seks prestaje biti zanimljiv. Odnosno, nakon 35 godina reproduktivnu funkciju nestati.

Takođe treba imati na umu da stariji od 35 godina pogoršava se spermatogeneza... Spermatozoidi ne samo da postaju manje aktivni, njihova se genetska svojstva pogoršavaju.

U društvenom smislu, muškarac je najbolji sa 35 godina da stvori porodicu. Iznenađujuće, ova ista dob je najprikladnija za rođenje djeteta. Ali psihološki, mladi su najbolje pripremljeni za osnivanje porodice sa 25 godina.

Kako godine utiču na plodnost?

Među ženama rok za rođenje dece je 40 godina... Činjenica je da se nakon ovog uzrasta znatno smanjuje mogućnost da se rodi zdravo dijete. Kod muškaraca je sve neizvjesnije, jer praktički nema studija o tome.

Francuzi su pokušali da promene situaciju. Naučnici iz ove zemlje proučavali su uzorak dokumenata 10.000 parova koji su bili na liječenju od neplodnosti. Istraživači su otkrili da ako muškarci pređu prekretnicu sa 35 godina, onda je njihovim ženama teže roditi dijete. Verovatnoća pobačaja je velika. Do 40. godine vjerovatnoća začeća djeteta značajno se smanjuje.

Rezultati ovoga naučni rad izazivaju ozbiljnu zabrinutost kod ljekara, budući da posljednjih decenija prosečne starosti muškarci koji su prvi put postali očevi su prešli 35 godina.

Kako podržati reproduktivnu funkciju?

Ako smanjenje plodnosti nije uzrokovano bolestima, onda možete pribjegavajte sljedećim preporukama:

Ako ove mjere nisu pomogle, onda nema potrebe da oklijevate da posjetite ljekara.