Tekanan pada gadis remaja 13 tahun. Apa itu tekanan diastolik. Cara menormalkan tekanan darah

Tekanan darah berbeda di pembuluh yang berbeda. Arteri (tekanan di arteri) lebih tinggi dari vena (tekanan di vena). Satuan ukuran tekanan darah adalah milimeter air raksa.

Tekanan darah (BP) dibagi menjadi:

  • sistolik, atau SD (kadang-kadang populer disebut "atas") - tekanan darah di pembuluh arteri selama periode kontraksi otot jantung;
  • diastolik, atau DD ("lebih rendah") - tekanan darah selama relaksasi otot jantung.

Tekanan darah tergantung pada jenis (ukuran atau kaliber) pembuluh darah: semakin besar pembuluh darah, semakin tinggi tekanannya. Secara umum diterima bahwa tekanan di arteri brakialis dianggap normal, di dalamnya diukur menggunakan tonometer. Banyak pasien yang kompeten dapat mengukur tekanan darah dan mengamati perubahannya, tetapi tidak semua orang tahu berapa tekanan darah normal pada anak-anak. Kami akan membicarakannya di artikel ini, dan juga berbicara tentang apa penyebab dan gejala kenaikan atau penurunan tekanan darah pada bayi.

Tekanan darah juga tergantung pada usia: semakin muda anak, semakin rendah tekanannya. Ini disebabkan oleh fakta bahwa pada anak kecil, dinding pembuluh lebih elastis, dan lumen pembuluh lebih lebar, dan jaringan kapiler lebih berkembang. Dengan bertambahnya usia, baik tekanan sistolik dan diastolik meningkat.

Hingga sekitar 5 tahun, tekanannya tidak berbeda pada anak-anak dari jenis kelamin yang berbeda, dan sejak usia 5 tahun sedikit lebih rendah pada anak perempuan (hingga sekitar 9 tahun). Dengan bertambahnya usia, tekanan mencapai level 110/60 - 120/70, dan kemudian indikator ini dipertahankan untuk waktu yang lama.

Pembacaan tekanan darah normal di usia yang berbeda anak dapat dihitung dengan menggunakan rumus khusus. Jadi, untuk bayi, perhitungan SD dilakukan menurut rumus 76 + 2m (m adalah usia anak dalam bulan). Setelah satu tahun, SD normalnya adalah 90 + 2l (l adalah jumlah tahun anak tersebut). Batas atas norma DM adalah 105+2l, dan batas bawah norma DM adalah 75+2l.

Biasanya, DD pada anak-anak tahun pertama kehidupan adalah dari 2/3 hingga 1/2 tekanan sistolik, dan setelah satu tahun dihitung menggunakan rumus 60 + l (l - berapa umur anak). Batas atas norma DD adalah 75+ l, dan batas bawahnya adalah 45+ l.

Pada anak-anak, baik peningkatan tekanan darah (hipertensi) dan penurunan tekanan darah (hipotensi) cukup sering dicatat. Hal ini terutama berlaku untuk masa pubertas (pubertas).

Penyebab hipertensi arteri pada anak-anak

Peningkatan tekanan darah terjadi pada 5-10% anak, lebih sering pada masa remaja. Bedakan antara hipertensi arteri primer dan sekunder (berhubungan dengan penyakit apa pun).

Contohnya adalah identifikasi tekanan darah tinggi pada remaja tanpa adanya penyakit lain, yang gejalanya bisa berupa hipertensi. Penurunan tekanan darah seperti itu diamati pada anak perempuan pada usia 12-13 tahun, pada anak laki-laki pada usia 14-15. Dalam hal ini, peningkatan tekanan darah dikaitkan dengan perubahan hormonal dalam tubuh selama masa pubertas, terutama dengan peningkatan kadar aldosteron dan adrenalin.

Sistem vaskular menyempit akibat paparan hormon, yang menyebabkan peningkatan tekanan. Paling sering, tekanan pada masa remaja meningkat secara sporadis, tetapi bisa juga terjadi setiap hari. Pada usia sekolah, tekanan darah tinggi terdeteksi paling sering secara kebetulan.

Alasan peningkatan tekanan mungkin merupakan pelanggaran terhadap rejimen harian, kurang tidur, peningkatan stres fisik (misalnya, olahraga), menghabiskan waktu yang berlebihan di depan komputer, trauma psiko-emosional, dan situasi stres. Jika Anda merampingkan aktivitas intelektual dan fisik serta istirahat anak, maka tekanan dapat menjadi normal.

Jika nilai maksimum melebihi 135 mm Hg, pemeriksaan terperinci pada anak diperlukan untuk menentukan penyebab hipertensi, karena itu mungkin salah satu gejala penyakit, manifestasi lain yang belum diidentifikasi. Penyebab seperti itu mungkin penyakit pada sistem endokrin, ginjal, jantung.

Penyebab hipertensi sekunder dapat berupa:

  • pelanggaran tonus pembuluh darah karena pengaruh sistem saraf otonom;
  • patologi ginjal (dalam 70% kasus);
  • patologi endokrin;
  • patologi kardiovaskular;
  • kerusakan otak;
  • peracunan.

Mari kita lihat lebih dekat beberapa di antaranya.

Hipertensi sekunder ginjal

Ada banyak alasan untuk perkembangan hipertensi ginjal:

  • penyempitan arteri ginjal;
  • kompresi arteri ginjal oleh tumor atau jaringan inflamasi;
  • perkembangan ginjal yang tidak normal;
  • radang jaringan ginjal ();
  • (kronis atau akut);
  • dan alasan lainnya.

Hipertensi sekunder endokrin

Patologi endokrin juga dapat menyebabkan hipertensi arteri:

  • hiperaldosteronisme (primer atau sekunder) - peningkatan produksi hormon aldosteron oleh kelenjar adrenal karena tumor atau pertumbuhan jinak korteks adrenal; hiperaldosteronisme sekunder juga berkembang dengan penyempitan arteri ginjal;
  • hiperkortisolisme atau - peningkatan fungsi korteks adrenal, yang berkembang dengan tumor kelenjar pituitari atau korteks adrenal itu sendiri, dengan pengobatan jangka panjang obat hormonal ();
  • tumor kelenjar adrenal (pheochromocytoma), yang mengeluarkan secara biologis zat aktif epinefrin dan norepinefrin;
  • Penyakit Graves, atau gondok toksik difus - penyakit autoimun ditandai dengan peningkatan sintesis hormon.

Hipertensi sekunder kardiovaskular

Patologi kardiovaskular juga dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah:

  • penyempitan isthmus aorta;
  • penyakit jantung bawaan - tidak tertutupnya duktus arteriosus: tekanan darah meningkat karena peningkatan volume darah menit.


Kerusakan otak

Kerusakan otak selama proses tumor, selama trauma, atau akibat peradangan pada substansi otak () juga dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, di antara gejala lainnya.

peracunan

Keracunan dengan zat beracun (arsenik, merkuri, dll.) dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah bersama dengan gejala lainnya.

Gejala hipertensi arteri pada anak-anak

9. Hipotrofi (kurangnya berat badan).

10. Efek samping pengobatan obat.

Membantu menurunkan tekanan darah dan penyakit somatik: , neurodermatitis, kronis .

Diagnosis penyimpangan tekanan darah pada anak-anak

Untuk mendeteksi peningkatan atau penurunan tekanan darah dibandingkan dengan norma usia metode diagnostik berikut digunakan:

  • survei terhadap anak dan ibu, di mana keberadaan dan sifat keluhan, perjalanan kehamilan dan persalinan, adanya tekanan darah tinggi atau rendah pada anggota keluarga, penyakit anak, dll. diklarifikasi;
  • pengukuran tekanan darah di kedua lengan; dalam 2 minggu ke depan, pengukuran tekanan darah secara teratur dilakukan 3 kali sehari di rumah untuk memperjelas fluktuasi harian tekanan darah;
  • pemeriksaan anak;
  • pemeriksaan : pemeriksaan fundus, EKG, pemeriksaan pembuluh darah otak (rheoencephalography), analisis umum darah dan, tes darah biokimia (kompleks ginjal) - sesuai indikasi, tes darah untuk hormon (jika perlu), dll .;
  • konsultasi dengan ahli saraf, ahli jantung, ahli endokrin dan spesialis lainnya (sesuai indikasi).

Pengobatan hipertensi arteri dan hipotensi pada anak-anak

Pengobatan penyimpangan dari tingkat usia normal tekanan darah dibagi menjadi terapi non-obat dan obat.

Perawatan tanpa obat

Bukan pengobatan obat praktis tidak berbeda dalam tekanan darah tinggi dan rendah:

  • normalisasi situasi psikologis di sekolah, penciptaan suasana tenang dan nyaman di rumah;
  • kepatuhan dengan rejimen hari yang sesuai dengan usia (termasuk pada akhir pekan); pembatasan menonton film permainan komputer(terutama di malam hari sebelum tidur);
  • pengecualian kelebihan fisik dan mental, pergantian pekerjaan dan istirahat; perlu untuk merevisi beban pengajaran (mungkin, menolak kelas dengan tutor, dari studi paralel di sekolah musik, dll.);
  • aktivitas fisik anak-anak dalam kasus yang tidak rumit tidak terbatas, pendidikan jasmani secara teratur direkomendasikan; menunjukkan berenang, menunggang kuda, tinggal setiap hari di udara segar setidaknya selama 2 jam dan lintas alam dalam waktu 30 menit;
  • gaya hidup sehat kehidupan, mencegah remaja dari merokok dan menggunakan zat-zat narkotika;
  • diet seimbang penuh, 4-5 kali sehari, konsumsi harian setidaknya 300 g buah dan sayuran; dengan penurunan tekanan darah, dianjurkan untuk minum teh manis yang diseduh dengan lemon beberapa kali sehari;
  • pembatasan hipertensi penggunaan garam meja, bumbu dan rempah-rempah, asap, minuman berkarbonasi, cokelat, dll.; dengan hipotensi, makanan yang mengandung kalsium direkomendasikan (, keju cottage, kol parut dan sebagainya.).
  • dengan penurunan tekanan darah, dianjurkan untuk membiasakan anak untuk kontras jiwa, ini memiliki efek tonik (Anda harus mulai dengan bergantian air hangat dan dingin, secara bertahap menurunkan dan menaikkan suhu air, dalam 2-3 minggu bawa ke pergantian air panas dan dingin);
  • pijat daerah kerah memiliki efek yang baik.

Terapi medis

Prioritas pertama adalah mengobati penyakit yang mendasarinya. Hanya dokter yang harus memutuskan perlunya perawatan obat untuk mengoreksi tekanan darah, memilih, dan untuk meningkatkan tekanan darah.


Ringkasan untuk orang tua

Orang tua tidak boleh berada di bawah kesalahpahaman bahwa pembacaan tekanan darah tinggi atau rendah hanya dapat terjadi pada orang dewasa.

Anda tidak boleh mengabaikan keluhan anak sakit kepala, lelah dan lemas, atau mencoba meredakan sakit kepala dengan obat-obatan biasa untuk orang dewasa. Citramon "tidak berbahaya" yang sama, yang mencakup Aspirin, seperti Aspirin itu sendiri, dapat menyebabkan ireversibel.

Jika seorang anak memiliki keluhan yang tercantum dalam artikel, atau perubahan perilaku dicatat, dan terlebih lagi ketika peningkatan atau penurunan tekanan darah terdeteksi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mencari tahu penyebab kelainan ini. Atas rekomendasi dokter, perlu diambil tindakan untuk menghilangkan patologi yang diidentifikasi pada anak.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Dengan perubahan tekanan darah pada anak, Anda dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak dan mengambil tindakan untuk menormalkan gaya hidup anak. Jika ini tidak membawa efek, Anda perlu menghubungi ahli jantung. Jika sifat sekunder dari perubahan tekanan terdeteksi, anak dirujuk untuk berkonsultasi dengan ahli endokrinologi, ahli saraf, ahli mata, ahli nefrologi, ahli bedah jantung, tergantung pada penyakit yang diidentifikasi.

2 , berarti: 5,00 dari 5)

Tidak hanya orang dewasa, tetapi juga anak-anak menghadapi pelanggaran tekanan darah, dan perubahan nyata pada indikator anak dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui norma tekanan pada anak yang berbeda untuk setiap usia.

Bagaimana mengukur tekanan seorang anak?

Sebelum kita berbicara tentang apa yang seharusnya menjadi norma tekanan dan denyut nadi pada anak-anak, mari kita cari tahu sedikit apa itu secara umum - tekanan arteri.

Tekanan darah tergantung pada banyak faktor: usia seseorang, tinggi badan dan tinggi badannya, rutinitas harian, sistem nutrisi, elastisitas dinding pembuluh darah, dan bahkan suasana hati dan banyak fitur lainnya. Melewati pembuluh darah, darah menekan dindingnya, dan kekuatan efek ini tergantung pada ukuran pembuluh. Semakin besar diameternya, semakin tinggi tekanannya. Satuan ukurannya adalah satu milimeter air raksa.

Jika dokter telah meresepkan kontrol atas tekanan darah anak, Anda perlu mempelajari cara mengukurnya dengan benar. Pengukuran tekanan, yang dilakukan dengan pelanggaran proses, mungkin salah, sehingga menyesatkan tentang keadaan kesehatan anak.

Tetapkan pengukuran tekanan secara teratur kepada anak jika ada kecurigaan penyakit tertentu atau untuk tujuan pencegahan. Anda dapat menggunakan tonometer elektronik atau mekanik. Tentu saja, elektronik jauh lebih sederhana, dan untuk mengukur tekanan dengannya, Anda tidak perlu memiliki keterampilan tertentu, tetapi tidak semua orang memilikinya. Tetapi tonometer mekanis dapat ditemukan di hampir setiap rumah.

Untuk mengukur tekanan anak, penting untuk menggunakan manset khusus anak yang dipasang di lengan bayi. Manset juga harus sesuai dengan usia, dan, akibatnya, untuk membangun anak. Untuk bayi berusia satu tahun (dan lebih muda), ban ruang dalam manset harus dari 3 hingga 5 sentimeter.

Lebih baik mengukur tekanan anak di pagi hari, segera setelah tidur. Bayi harus berbaring, dan tangannya, telapak tangan ke atas, harus dilempar ke samping sehingga sejajar dengan jantung. Maka indikator akan sebenar mungkin. Manset tonometer diletakkan di lengan di atas 2-3 cm dari tikungan siku. Selain itu, manset tidak boleh terlalu rapat, di antara manset dan tangan, jari ibu harus bebas lewat.

Jika pengukuran dilakukan dengan tonometer mekanis, fonendoskopnya harus diterapkan pada fossa siku, denyut nadi terasa dengan baik di sana.

  • Katup tonometer harus ditutup
  • Mulai memompa udara sampai denyut nadi tidak lagi terdengar.
  • Kemudian dengan lembut buka katup, udara harus keluar perlahan
  • Perhatikan skala dengan seksama
  • Bunyi pertama yang terdengar adalah tekanan sistolik (atas)
  • Yang kedua adalah diastolik (lebih rendah)

Penting untuk mengingat nomor mana yang ditunjuk panah tonometer dengan masing-masing suara ini, lebih baik menuliskan informasinya. Semacam buku harian tekanan, di mana Anda perlu mencatat indikator harian, akan membantu dokter melacak semua perubahan tekanan darah seakurat mungkin. Berkat ini, dokter anak akan dapat membuat diagnosis yang benar lebih cepat.

Berapa norma tekanan pada anak hingga satu tahun

Bayi yang baru lahir memiliki tekanan minimum - normanya adalah 59-97 / 40-55 mm Hg. Namun saat bayi menginjak usia satu bulan, tekanannya sudah mencapai 80-114 / 40-74 mm Hg. Seni. Hal ini terjadi karena tubuh anak beralih ke jenis pernapasan paru, kerja sistem kardiovaskular dan elastisitas pembuluh darah berubah. Secepat mungkin, tekanan meningkat tepat hingga empat minggu pertama, peningkatannya bisa hingga 2 unit per hari. Setelah itu, peningkatan tekanan melambat, sehingga bayi berusia satu tahun memiliki tingkat tekanan darah yang kira-kira sama: dari 80-114 menjadi 40-74. Ini akan ditunjukkan dengan jelas oleh tabel norma tekanan pada anak hingga satu tahun. Fluktuasi parameter ini dipengaruhi oleh pertumbuhan dan kepenuhan bayi. Tingkat peningkatan tekanan yang begitu cepat juga disebabkan oleh peningkatan nada pembuluh darah anak.

Norma tekanan darah pada anak di bawah satu tahun dihitung sesuai dengan rumus berikut: 76 + 2 x t, di mana t adalah jumlah bulan yang dijalani anak. Norma tekanan pada anak yang lebih tua dari satu tahun ditentukan oleh formula yang sedikit berbeda, kami akan memberikannya nanti.

Jika setelah pengukuran pertama tekanan darah pada bayi tidak memenuhi standar yang diterima, jangan khawatir terlebih dahulu. Indikator, seperti yang telah kami katakan, dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk rasa sakit atau sensasi yang tidak menyenangkan, menangis, tidur. Dalam mimpi, tekanan berkurang, dan ketika menangis, itu naik. Dan berapa banyak bayi menangis bukanlah rahasia bagi siapa pun.

Jika pembacaan tekanan darah bayi Anda secara teratur di bawah normal, ini acara serius untuk perhatian dan rujukan ke dokter anak.

Untuk membuat pengukuran seakurat mungkin, pengukuran dilakukan tiga kali berturut-turut, dengan jeda empat menit di antara setiap pengukuran. Pada bayi, tekanan diukur hanya dari posisi tengkurap, dan hanya ketika anak merayakan tahun pertamanya, tekanan dapat diukur dalam posisi duduk.

Tekanan apa yang harus dimiliki seorang anak pada usia 3 tahun?

Norma tekanan pada anak usia 2-3 tahun kira-kira berkisar antara 100-114 (sistolik, atas) hingga 59-74 mm Hg untuk diastolik, lebih rendah. Seperti yang Anda lihat, indikatornya tidak jauh berbeda dengan yang diambil pada bayi berusia satu tahun. Masalahnya adalah tingkat pertumbuhan tekanan yang tinggi adalah tipikal untuk bulan-bulan pertama kehidupan seorang anak. Selanjutnya, tingkat pertumbuhan menurun dan menjadi lebih bertahap.

Jika tidak mungkin untuk mengingat tabel laju perubahan tekanan pada anak-anak berdasarkan usia, tuliskan rumus untuk menghitung. 90 + 2xt. Sekarang t adalah usia anak yang diukur dalam tahun.

Norma tekanan pada anak 5 tahun

Tabel usia memberi tahu kita bahwa meskipun ada peningkatan tekanan untuk anak-anak yang lebih besar, itu cukup kecil. Tekanan sistolik pada anak usia ini berkisar antara 100-117 mm Hg. Seni., dan diastolik hingga 76 milimeter air raksa. Selain itu, ketika mengukur tekanan pada usia berapa pun, penting untuk diingat bahwa itu berubah bahkan tergantung pada waktu hari. Pada siang dan sore hari, angkanya maksimum, dan pada malam hari jumlahnya minimum.

Tekanan pada anak usia 6-9 tahun

Norma untuk usia ini - sekarang berkisar antara 100-122 untuk sistolik dan hingga 78 mm Hg. Seni. untuk diastolik. Anak mungkin menyimpang dari rata-rata. Ini disebabkan oleh awal kehidupan "sosial" - masuk ke sekolah, yang dikaitkan dengan stres fisik dan psiko-emosional pada anak. Jika seorang siswa mengeluh sakit kepala, kelelahan parah, perhatikan tekanannya, jangan lupa untuk membuat buku harian yang sesuai.

Tekanan pada anak berusia 7, 8, 9 tahun mungkin tidak melonjak banyak, apakah ini normal atau tidak, lebih baik untuk menentukan dokter kepada siapa Anda akan memberikan catatan perubahan tekanan.

Norma tekanan pada anak-anak berusia 10-13 tahun

Pada usia ini dimulai masa pubertas Sebagai seorang anak, perubahan terkait muncul dalam tubuh, termasuk fluktuasi tekanan darah. Ini terutama berlaku untuk anak perempuan, karena mereka "matang" lebih cepat daripada anak laki-laki. Di sini, indikator tekanan "anak-anak" sudah mendekati norma "dewasa" dan berada pada level dari 110/70 hingga 127/83 mm Hg. Jangan lupa bahwa indikator tekanan darah pada anak usia 10, 11, 12, 13 tahun juga dipengaruhi oleh warna kulit. Misalnya, gadis yang lebih tinggi dan lebih kurus memiliki tekanan darah yang sedikit lebih rendah.

Norma tekanan untuk anak berusia 14-17 tahun

Ketika masa pubertas mekar dalam semua "kejayaannya", menunjukkan kepada dunia manifestasi paling cemerlang dalam perubahan karakter seorang remaja, tekanan darahnya juga tidak ketinggalan. Itu bisa melompat dari rendah ke tinggi, seperti pada orang dewasa. Hal ini disebabkan oleh berbagai situasi stres yang mulai dialami seorang remaja, hobi yang panjang dengan berbagai jenis gadget, dan semakin banyak beban nyata di sekolah. Menambahkan di sini perubahannya latar belakang hormonal, kita mendapatkan hipertensi atau hipotensi remaja.

Norma tekanan pada anak-anak berusia 14, 15, 16, 17 tahun adalah dari 110/70 hingga 136/86 mm Hg. Lonjakan tekanan pada anak seperti itu dapat disertai dengan peningkatan detak jantung, pingsan, peningkatan atau penurunan denyut nadi, sakit kepala parah, pusing. Kemungkinan setelah mengatasi masa remaja, tekanan anak akan kembali normal, tetapi lompatan juga tidak bisa diabaikan. Jika pelanggaran ditemukan, untuk beberapa waktu Anda perlu membuat catatan harian tentang tekanan anak dan datang ke dokter dengan catatan ini. Mungkin ini akan menghindari masalah kesehatan di masa depan.

Jika seorang anak di bawah usia 18 tahun memiliki gangguan tekanan darah reguler, Anda perlu membuat janji dengan ahli neonatologi, dokter anak setempat, atau ahli jantung anak. Dan untuk memahami jika seorang anak memiliki masalah dengan tekanan darah, tabel tekanan darah anak (normal menurut usia) akan membantu.

Tekanan pada anak-anak: norma (Tabel berdasarkan usia)
Usia anak Tekanan arteri mm.rt.st.
sistolik diastolik
Minimum Maksimum Minimum Maksimum
0-2 minggu 59 96 40 50
2-4 minggu 80 114 40 74
2-13 bulan 100 114 50 74
2-3 tahun 100 114 58 74
3-5 tahun 100 117 58 77
6,7,8,9 tahun 100 122 58 78
10, 11, 12, 13, 14 tahun 110 127 70 82
13, 14, 15, 16, 17 tahun 110 136 70 86

Denyut nadi pada anak-anak dari berbagai usia:

Cara mengukur tekanan anak dengan benar.

Tekanan darah merupakan indikator yang tergantung pada usia seseorang. Nilai terendah dicatat pada bayi baru lahir (dalam 4 minggu pertama), ketika tekanan darah berada di kisaran 60–80 hingga 40–50 mm Hg. Seni.

Saat kerja pembuluh darah dan jantung berubah, terkait dengan transisi ke jenis pernapasan paru, tekanan darah juga meningkat - selama tahun pertama dapat mencapai nilai 90 hingga 70 mm Hg. Seni., tetapi lebih sering terletak di batas bawah.

Tekanan anak normal dari 1-2 sampai 8-9 tahun adalah sekitar 100 per 70 mm Hg. Seni. Kemudian secara bertahap tumbuh dan pada usia 15 memasuki batas "dewasa".

Anak-anak juga memiliki fluktuasi tekanan yang cukup besar, seringkali hingga 20-25 mm Hg. Seni., yang dikaitkan dengan peningkatan aktivitas anak.

Masalah tekanan darah di bawah usia 18 tahun ditangani oleh ahli neonatologi, dokter anak distrik, dan ahli jantung anak.

Tekanan darah normal pada anak-anak

Segera setelah lahir, anak itu paling banyak mendaftar level rendah Tekanan darah, yang tumbuh secepat mungkin (rata-rata hingga 2 unit per hari) selama minggu-minggu pertama. Di masa depan, tingkat pertumbuhan melambat.

Dalam praktik pediatrik, tidak seperti populasi orang dewasa, tidak ada tingkat tekanan normal tunggal - indikator yang terdaftar pada 90-94% anak-anak diambil di luar batas.

Tabel berdasarkan usia anak, termasuk fluktuasi fisiologis:

Juga, tekanan darah normal pada anak-anak dari berbagai usia dapat diperoleh dengan menggunakan rumus untuk menghitung:

Batas fisiologis fluktuasi dalam sistem perhitungan formula adalah hingga 30 unit ke arah kenaikan.

Berbicara tentang norma, perlu dicatat bahwa itu selalu bersifat individual, terutama dalam kaitannya dengan masa kanak-kanak. Banyak faktor yang akan mempengaruhi tingkat tekanan anak:

  1. Tempat tinggal (di iklim pegunungan atau tropis, penurunan tekanan darah secara alami diamati).
  2. Jumlah garam dalam makanan (untuk anak-anak selama menyusui - preferensi garam ibu).
  3. Waktu lahir (pada anak yang lahir prematur, tekanan darahnya lebih rendah).
  4. Aktivitas (semakin aktif anak, semakin tinggi tekanannya pada periode yang lebih muda, dan dengan aktivitas olahraga teratur, anak yang lebih besar mengalami penurunan fisiologis tekanan darah).
  5. Kesesuaian dengan teknik pengukuran.
  6. Pertumbuhan (semakin tinggi anak, semakin tinggi tekanannya).

Untuk memfasilitasi penggunaan tabel dengan standar usia dan jenis kelamin, pediatri memiliki aturan:

  • pertimbangkan tekanan darah yang dapat diterima untuk 10 tahun pertama, angka hingga 110 per 70 mm Hg. Seni.;
  • setelah 10 tahun - hingga 120 per 80 mm Hg. Seni.

Ketika norma tekanan darah pada anak-anak ini dilanggar, ini adalah alasan untuk menggunakan formula dan tabel untuk memastikan bahwa tidak ada patologi.

Perbedaan jenis kelamin

Tidak selalu ada, tetapi harus diperhitungkan bahwa, tergantung pada jenis kelamin anak, mungkin ada perbedaan tekanan darah:

  • dari lahir hingga akhir tahun pertama, tingkat tekanan pada anak perempuan dan anak laki-laki adalah sama;
  • kemudian, pada anak perempuan, secara bertahap meningkat, mencapai perbedaan maksimum 3-4 tahun;
  • pada usia lima tahun, indikatornya dibandingkan;
  • dari lima hingga sepuluh tahun, tingkat tekanan anak perempuan sekali lagi lebih tinggi daripada anak laki-laki;
  • setelah usia 10 tahun, anak laki-laki memimpin, kejuaraan ini dipertahankan sampai usia 17 tahun.

Mengapa tekanan darah turun pada anak-anak?

Tekanan darah rendah mungkin fisiologis. Ini karena kekhasan fungsi sistem saraf, ketika bagian parasimpatisnya lebih aktif. Dalam varian ini, dengan latar belakang penurunan tekanan darah, tidak ada gangguan pada kesejahteraan umum anak.

Penurunan patologis tekanan darah memiliki manifestasi negatifnya:

  1. Kelemahan.
  2. Aktivitas berkurang.
  3. Masalah nafsu makan.
  4. Pusing.
  5. Intensitas nyeri yang berbeda di kepala.
  6. Kecenderungan untuk pingsan dan pingsan.
  7. Gangguan vegetatif.

Alasan untuk kondisi ini adalah pelanggaran sistem pengaturan tekanan, yang diperburuk oleh faktor eksternal:

  • patologi perjalanan kehamilan (penyakit somatik pada ibu, infeksi, aksi agen berbahaya, dll.);
  • lahir prematur;
  • peningkatan tekanan cairan serebrospinal intrakranial;
  • fokus infeksi dan inflamasi kronis;
  • karakteristik pribadi (ketidakstabilan emosional, histeria);
  • stres psiko-emosional;
  • kondisi sosial ekonomi yang kurang baik;
  • tingkat aktivitas fisik yang tidak mencukupi;
  • pelanggaran mode aktivitas dan istirahat;
  • periode ketidakstabilan kadar hormon yang tinggi (11-14 tahun).

Mengapa tekanannya meningkat?

Dalam kondisi tertentu, peningkatan tekanan - norma fisiologis. Ini adalah bagaimana hal itu terjadi:

  • dalam situasi stres apa pun, ketika latar belakang emosional meningkat;
  • selama dan segera setelah aktivitas fisik yang intens;
  • dalam kasus trauma.

Ciri dari keadaan ini adalah sifat sementara dari perubahan tekanan.

Dalam kasus primer patologis hipertensi arteri pada anak-anak, peningkatan tekanan sedang ("hipertensi ringan") dicatat. Angka tekanan darah tinggi menunjukkan asal usul patologi sekunder.

Seringkali tidak ada gejala perubahan tekanan. Ini adalah temuan yang tidak disengaja selama pemeriksaan rutin.

Jika angka tekanan darah tinggi terdeteksi, perlu untuk meresepkan anak pemeriksaan tambahan untuk mengklarifikasi penyebabnya:

Glomerulosklerosis - transformasi jaringan ginjal menjadi jaringan ikat

Nefropati asal apa pun

Hidronefrosis - peningkatan sistem pyelocaliceal ginjal dengan kompresi glomeruli dan "penutupan" organ secara bertahap

Keterbelakangan jaringan ginjal (hipoplasia)

Neoplasma jinak dan ganas

Sindrom Alport - gabungan patologi ginjal, pendengaran dan penglihatan

Gangguan perkembangan aorta (koarktasio, stenosis atau keterbelakangan bagian perut, saluran terbuka antara aorta dan batang paru)

Vaskulitis - proses inflamasi di dinding pembuluh autoimun

Penyempitan pembuluh darah ginjal

Penyakit Takayasu - vaskulitis yang melibatkan aorta dan arteri besar

Peningkatan fungsi korteks adrenal (hiperaldosteronisme)

Penyakit Day-Riley adalah patologi sistem saraf dengan manifestasi vegetatif

Hormon sintetik korteks adrenal

Penekan nafsu makan

Keracunan timbal atau merkuri (logam berat)

Fitur teknik pengukuran

Pengukuran tekanan pada anak memiliki ciri tersendiri, jika dilanggar ada berisiko tinggi salah interpretasi dari hasil.

  1. Lebar manset tonometer minimal 40% dari lingkar lengan.
  2. Manset harus menutupi lengan sebesar 80-100%.
  3. Lakukan pengukuran pada kedua tangan.
  4. Multiplisitas - setidaknya dua kali.
  5. Kontrol tekanan darah, jika terjadi perubahan, dilakukan di rumah pada pagi dan sore hari selama satu minggu.
  6. Jangan mengukur segera setelah menyusui, bermain aktif atau bayi menangis.
  7. Studi harus dilakukan hanya dalam posisi terlentang atau duduk, setelah 20-30 menit istirahat.

Indikasi untuk pengukuran harian

Pada anak-anak, karena mereka peningkatan aktivitas dan eksitabilitas, seringkali untuk menegakkan diagnosis perubahan patologis pada tekanan darah, pengukuran dilakukan pada siang hari untuk menghindari kesalahan dalam diagnosis.

Indikasi untuk memantau tekanan darah di rumah selama 24 jam:

diabetes tipe 1

Penyakit ginjal apa saja

Setelah transplantasi organ (jantung, ginjal atau hati)

Penilaian efek pengobatan, jika ada perubahan patologis organ lain (ginjal, otak, jantung)

Adanya gejala gejala tekanan darah rendah

tekanan pada anak

Anak yang sehat adalah dambaan setiap orang tua. Namun tahukah setiap orang tua tentang ciri-ciri tubuh remah-remahnya? Apa norma untuk bayi yang baru lahir, dan apa untuk remaja?

Tubuh anak berbeda dengan orang dewasa. Oleh karena itu, dokter anak telah mengembangkan norma usia untuk semua tanda vital anak: pernapasan, tekanan darah, denyut nadi, tes darah dan urin. Pada artikel ini, kami akan mempertimbangkan secara rinci indikator normal tekanan darah pada anak-anak dari berbagai usia.

1 Fitur tekanan darah pada anak-anak

Tekanan pada anak-anak lebih rendah daripada pada orang dewasa. "Standar emas" untuk orang dewasa adalah 120/80 mm Hg. benar-benar tidak dapat diterima, misalnya, untuk bayi berusia enam bulan. Tekanan pada anak lebih rendah, karena dalam tubuh anak jaringan kapiler lebih berkembang, lumen pembuluh lebih lebar, sistem pengaturan tonus pembuluh darah tidak sempurna, dinding pembuluh lebih lentur, elastis.

tekanan pada anak

Dalam tubuh anak, sistem saraf otonom belum sepenuhnya terbentuk, yang secara langsung mempengaruhi pengaturan tekanan darah. Sama seperti pada orang dewasa, tekanan sistolik (SBP) dan diastolik (DBP) ditentukan pada anak-anak. Skor ditulis sebagai pecahan. Sistolik mencirikan bagaimana darah menekan pembuluh darah selama kontraksi jantung, mis. dalam sistol. Diastolik menentukan bagaimana darah menekan pembuluh pada saat relaksasi jantung, mis. dalam diastol.

Nilainya tergantung pada nada, elastisitas, resistensi perifer pembuluh darah, serta fungsi normal ginjal, karena ginjal memiliki mekanisme khusus yang mengatur tekanan darah. Tekanan darah sistolik juga disebut "jantung" dan diastolik - "ginjal". Tekanan pada anak sangat tergantung pada berat badan, tinggi badan, keturunan. Jelas bahwa untuk pria gemuk dan kuat, jumlahnya akan lebih tinggi daripada anak asthenic pada usia yang sama. Nutrisi dan gaya hidup memainkan peran besar.

Perlu dipahami bahwa tekanan darah adalah indikator yang labil, berubah-ubah, bahkan untuk sehari, atau bahkan beberapa jam. Tidak ada aturan yang keras dan cepat. Penyimpangan dari norma-norma ini sebesar 5-7 mm Hg. tidak patologis.

Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci norma-norma tekanan darah pada anak-anak berdasarkan usia.

2 Norma pada bayi baru lahir dan anak-anak hingga satu tahun

Pengukuran tekanan darah pada bayi baru lahir

Pada bayi baru lahir, tekanan darah dihitung menggunakan rumus berikut: 76 / 0,5 dari SBP. Kira-kira angka tersebut, dengan penyimpangan 5-10 mm Hg. baik naik maupun turun, dapat ditentukan pada anak yang sehat. Saat bayi baru lahir tumbuh, perkembangan semua organ dan sistem, itu akan sedikit meningkat, dan pada akhir bulan pertama kehidupan, angka-angka berikut akan menjadi norma: tekanan darah sistolik mm.Hg, diastolik mm.Hg.

Masa neonatus berlangsung selama 28 hari. Setelah periode ini, tekanan pada anak di bawah usia 1 tahun dapat dihitung dengan menggunakan rumus berikut: 76 + 2m / 0,5 SBP. SBP=76+2m, di mana m adalah jumlah bulan, DBP=0,5 dari SBP. Pada tahun, indikator rata-rata adalah sebagai berikut: / 50-60 mm Hg. Perlu dicatat bahwa tekanan darah dapat berfluktuasi karena peningkatan suhu tubuh, suhu kamar, dan perubahan kondisi cuaca.

Hal ini akan meningkat pada anak setelah makan, mengisap aktif, menangis, senam, tertawa, aktivitas fisik, dan juga menurun setelah tidur. Semua faktor ini harus diperhitungkan saat mengukur.

3 Norma pada anak-anak setelah satu tahun

Pengukuran tekanan darah pada anak-anak

Untuk anak-anak setelah satu tahun, rumus untuk menghitung tekanan darah juga diturunkan: 90 + 2l / 60 + l. SBP=90+2l, di mana l adalah jumlah tahun, DBP=60+ l. Jika pada tahun pertama kehidupan, tekanan darah meningkat sangat cepat, maka setelah satu tahun, 2-3 tahun, pertumbuhannya juga terjadi, tetapi lebih lancar, perlahan. Norma bersyarat tekanan darah sistolik selama 2 tahun, diastolik mm Hg.

Perlu juga diingat saat mengukur bahwa pada sore dan malam hari biasanya angkanya lebih tinggi dari pada pagi atau malam hari. Paling angka rendah ditetapkan pada malam hari dan pagi hari.

Selain rumus yang dapat digunakan dalam perhitungan, ada tabel centile khusus berdasarkan usia. Mereka juga memperhitungkan jenis kelamin, tinggi badan, berat badan dan tingkat tekanan darah yang diukur. Jika, menurut tabel, dengan mempertimbangkan pengukuran tekanan, pertumbuhan, dan nilai-nilai lain yang diperlukan, indikator tekanan darah berada dalam kisaran dari persentil ke-10 hingga ke-90, ini berarti tekanan darah dalam batas normal.

Jika indikator berada dalam centiles - nilai tersebut dianggap sebagai hipertensi ambang, jika di atas 95 centiles - hipertensi arteri. Oleh karena itu, jika, menurut norma tabular, tekanan berada dalam kisaran dari 5 hingga 10 persentil, ini adalah hipotensi batas (tekanan rendah), jika di bawah persentil ke-5, hipotensi arteri.

Fakta menarik adalah bahwa hingga usia 5 tahun, tekanan darah pada anak laki-laki dan perempuan kurang lebih sama, setelah mencapai usia 5 tahun dan hingga 9-10 tahun, tekanan darah pada anak laki-laki sedikit lebih tinggi. Tekanan darah pada anak usia lima tahun yang sehat kira-kira berada dalam batas berikut (fluktuasi 5-10 mm Hg dapat diterima): anak laki-laki / 65-70 mm Hg, anak perempuan / 60-68 mm Hg.

4 Norma di masa remaja

Norma tekanan pada anak-anak berusia 13 tahun

Rapat umum (menurut beberapa sumber dari 11-17) tahap baru dimulai dalam kehidupan anak-anak. Ini adalah periode penyesuaian hormonal, pubertas. Ini disebut masa remaja atau transisi. Ini adalah tahap yang penting dan sulit dalam kehidupan seorang remaja. Paling sering, lompatan di atas atau di bawah normal diamati pada usia ini. Hal ini disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  • peningkatan latar belakang hormonal;
  • suasana hati psiko-emosional yang tidak stabil, stres;
  • ketidakseimbangan sistem saraf otonom. Ketidakseimbangan inilah yang dapat menyebabkan perkembangan distonia vegetatif-vaskular menurut tipe hipertonik atau hipotonik. Diagnosis VSD sangat umum di kalangan remaja.

Angka normal untuk tekanan darah pada remaja dianggap / 70-85 mm Hg. Untuk mensistematisasikan data yang diperoleh, diberikan tabel. angka biasa BP sesuai usia anak.

Tekanan darah pada anak-anak: nilai normal, penyebab kenaikan dan penurunan

Tekanan darah berbeda di pembuluh yang berbeda. Arteri (tekanan di arteri) lebih tinggi dari vena (tekanan di vena). Satuan ukuran tekanan darah adalah milimeter air raksa.

Tekanan darah (BP) dibagi menjadi:

  • sistolik, atau SD (kadang-kadang populer disebut "atas") - tekanan darah di pembuluh arteri selama periode kontraksi otot jantung;
  • diastolik, atau DD ("lebih rendah") - tekanan darah selama relaksasi otot jantung.

Tekanan darah tergantung pada jenis (ukuran atau kaliber) pembuluh darah: semakin besar pembuluh darah, semakin tinggi tekanannya. Secara umum diterima bahwa tekanan di arteri brakialis dianggap normal, di dalamnya diukur menggunakan tonometer. Banyak pasien yang kompeten dapat mengukur tekanan darah dan mengamati perubahannya, tetapi tidak semua orang tahu berapa tekanan darah normal pada anak-anak. Kami akan membicarakannya di artikel ini, dan juga berbicara tentang apa penyebab dan gejala kenaikan atau penurunan tekanan darah pada bayi.

Tekanan darah juga tergantung pada usia: semakin muda anak, semakin rendah tekanannya. Ini disebabkan oleh fakta bahwa pada anak kecil, dinding pembuluh lebih elastis, dan lumen pembuluh lebih lebar, dan jaringan kapiler lebih berkembang. Dengan bertambahnya usia, baik tekanan sistolik dan diastolik meningkat.

Hingga sekitar 5 tahun, tekanannya tidak berbeda pada anak-anak dari jenis kelamin yang berbeda, dan sejak usia 5 tahun sedikit lebih rendah pada anak perempuan (hingga sekitar 9 tahun). Dengan bertambahnya usia, tekanan mencapai level 110/60 - 120/70, dan kemudian indikator ini dipertahankan untuk waktu yang lama.

Indikator tekanan darah normal pada berbagai usia anak dapat dihitung menggunakan formula khusus. Jadi, untuk bayi, perhitungan SD dilakukan menurut rumus 76 + 2m (m adalah usia anak dalam bulan). Setelah satu tahun, SD normalnya adalah 90 + 2l (l adalah jumlah tahun anak tersebut). Batas atas norma DM adalah 105+2l, dan batas bawah norma DM adalah 75+2l.

Biasanya, DD pada anak-anak tahun pertama kehidupan adalah dari 2/3 hingga 1/2 tekanan sistolik, dan setelah satu tahun dihitung menggunakan rumus 60 + l (l - berapa umur anak). Batas atas norma DD adalah 75+ l, dan batas bawahnya adalah 45+ l.

Pada anak-anak, baik peningkatan tekanan darah (hipertensi) dan penurunan tekanan darah (hipotensi) cukup sering dicatat. Hal ini terutama berlaku untuk masa pubertas (pubertas).

Penyebab hipertensi arteri pada anak-anak

Peningkatan tekanan darah terjadi pada 5-10% anak-anak, lebih sering pada masa remaja. Bedakan antara hipertensi arteri primer dan sekunder (berhubungan dengan penyakit apa pun).

Contohnya adalah identifikasi tekanan darah tinggi pada remaja tanpa adanya penyakit lain, yang gejalanya bisa berupa hipertensi. Perubahan tekanan darah seperti itu diamati pada anak perempuan pada usia 14-15 pada anak laki-laki. Dalam hal ini, peningkatan tekanan darah dikaitkan dengan perubahan hormonal dalam tubuh selama masa pubertas, terutama dengan peningkatan kadar aldosteron dan adrenalin.

Sistem vaskular menyempit akibat paparan hormon, yang menyebabkan peningkatan tekanan. Paling sering, tekanan pada masa remaja meningkat secara sporadis, tetapi bisa juga terjadi setiap hari. Pada usia sekolah, tekanan darah tinggi terdeteksi paling sering secara kebetulan.

Alasan peningkatan tekanan mungkin merupakan pelanggaran terhadap rejimen harian, kurang tidur, peningkatan stres fisik (misalnya, olahraga), menghabiskan waktu yang berlebihan di depan komputer, trauma psiko-emosional, dan situasi stres. Jika Anda merampingkan aktivitas intelektual dan fisik serta istirahat anak, maka tekanan dapat menjadi normal.

Jika nilai maksimum melebihi 135 mm Hg, pemeriksaan terperinci pada anak diperlukan untuk menentukan penyebab hipertensi, karena itu mungkin salah satu gejala penyakit, manifestasi lain yang belum diidentifikasi. Penyebab seperti itu mungkin penyakit pada sistem endokrin, ginjal, jantung.

Penyebab hipertensi sekunder dapat berupa:

  • pelanggaran tonus pembuluh darah karena pengaruh sistem saraf otonom;
  • patologi ginjal (dalam 70% kasus);
  • patologi endokrin;
  • patologi kardiovaskular;
  • kerusakan otak;
  • peracunan.

Mari kita lihat lebih dekat beberapa di antaranya.

Hipertensi sekunder ginjal

Ada banyak alasan untuk perkembangan hipertensi ginjal:

  • penyempitan arteri ginjal;
  • kompresi arteri ginjal oleh tumor atau jaringan inflamasi;
  • perkembangan ginjal yang tidak normal;
  • radang jaringan ginjal (glomerulonefritis);
  • pielonefritis (kronis atau akut);
  • penyakit ginjal diabetes dan penyebab lainnya.

Hipertensi sekunder endokrin

Patologi endokrin juga dapat menyebabkan hipertensi arteri:

  • hiperaldosteronisme (primer atau sekunder) - peningkatan produksi hormon aldosteron oleh kelenjar adrenal karena tumor atau pertumbuhan jinak korteks adrenal; hiperaldosteronisme sekunder juga berkembang dengan penyempitan arteri ginjal;
  • hiperkortisolisme atau penyakit Itsenko-Cushing (sindrom) - peningkatan fungsi korteks adrenal, yang berkembang dengan tumor kelenjar pituitari atau korteks adrenal itu sendiri, dengan pengobatan jangka panjang dengan obat hormonal (glukokortikoid);
  • tumor kelenjar adrenal (pheochromocytoma), yang mengeluarkan zat aktif biologis adrenalin dan norepinefrin;
  • Penyakit Graves, atau gondok toksik difus, adalah penyakit autoimun yang ditandai dengan peningkatan sintesis hormon tiroid.

Hipertensi sekunder kardiovaskular

Patologi kardiovaskular juga dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah:

  • penyempitan isthmus aorta;
  • penyakit jantung bawaan - tidak tertutupnya duktus arteriosus: tekanan darah meningkat karena peningkatan volume darah menit.

Kerusakan otak

Kerusakan otak selama proses tumor, selama trauma, atau akibat radang substansi otak (ensefalitis) juga dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, di antara gejala lainnya.

peracunan

Keracunan dengan zat beracun (arsenik, merkuri, dll.) dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah bersama dengan gejala lainnya.

Gejala hipertensi arteri pada anak-anak

Distonia vegetovaskular sering terjadi pada usia sekolah. Anak-anak tersebut secara emosional labil, mudah tersinggung, sering mengeluh sakit kepala, nyeri di daerah jantung, kelelahan. Pada pemeriksaan, selain peningkatan tekanan, peningkatan denyut jantung dicatat, dan murmur jantung dapat didengar.

Pada usia dini, hipertensi biasanya asimtomatik. Dalam kasus yang jarang terjadi, ini menyebabkan keterlambatan perkembangan fisik bayi, munculnya tanda-tanda gagal jantung, sesak napas, peningkatan rangsangan, dan bahkan kejang-kejang.

Gangguan ginjal

Hipertensi ginjal ditandai oleh stabilitasnya, dominasi peningkatan tekanan diastolik, resistensi terhadap pengobatan obat dan manifestasi penyakit yang mendasarinya. sistem ekskresi anak.

Gejala hipertensi arteri endokrin

  • Hiperaldosteronisme selain tekanan darah tinggi menyebabkan penurunan kadar kalium dalam darah; anak-anak mengeluh sakit kepala dan pusing, penglihatan terganggu, ada peningkatan jumlah urin harian, keluaran urin dominan di malam hari, haus yang parah, diare, pertumbuhan anak melambat;
  • hiperkortisolisme atau penyakit Itsenko-Cushing (sindrom) dimanifestasikan, selain peningkatan tekanan darah, dengan retardasi pertumbuhan, obesitas, peningkatan jumlah semua elemen berbentuk darah, penjernihan kepadatan jaringan tulang(osteoporosis), jerawat, peningkatan pertumbuhan rambut;
  • Tumor kelenjar adrenal (pheochromocytoma) dimanifestasikan oleh serangan peningkatan tekanan darah, disertai dengan mual, muntah, sakit perut, dan pucat pada anak. Mungkin juga ada rasa haus, peningkatan jumlah urin harian;
  • pada anak dengan Penyakit kuburan akan ada mimpi buruk, cepat lelah, suasana hati tidak stabil, berkeringat, sedikit demam, jari gemetar, lidah, kelopak mata. Denyut nadi dipercepat bahkan selama tidur, tekanan sistolik meningkat, dan tekanan diastolik berkurang. Nafsu makan meningkat, dan anak kehilangan berat badan.

hipertensi "jantung"

Hipertensi tersebut juga memiliki beberapa perbedaan.

Dengan penyempitan isthmus aorta, peningkatan tekanan darah memiliki karakteristiknya sendiri: tungkai atas tekanan darah meningkat, dan pada yang lebih rendah berkurang, denyut pada kaki tidak teraba.

Pada cacat lahir jantung, gejala gangguan peredaran darah dan tanda-tanda jenis cacat tertentu muncul, hipertensi dicatat di antara gejala lainnya.

Kerusakan otak

Gangguan fungsi otak selama proses tumor, selama trauma, atau sebagai akibat dari peradangan zat otak (ensefalitis) dimanifestasikan oleh gejala masing-masing. penyakit tertentu, hipertensi merupakan salah satu manifestasi dari penyakit tersebut.

Penyebab hipotensi arteri pada anak-anak

BP dapat menurun untuk waktu yang singkat pada anak-anak yang sehat dalam waktu yang berbeda hari (pada pagi hari), ketika posisi tubuh berubah. Penurunan tekanan darah ini disebut fisiologis. Hal ini dapat terjadi setelah makan, saat berada di ruangan yang pengap, dalam keadaan mental atau kelelahan fisik dan dalam keadaan lain.

Selain itu, penurunan fisiologis tekanan darah tanpa mengganggu kesejahteraan dan kinerja anak dapat terjadi:

  • pada atlet anak-anak (di luar pelatihan);
  • pada anak-anak yang tinggal di daerah dengan tekanan atmosfer rendah;
  • selama periode adaptasi terhadap iklim tropis atau pegunungan tinggi yang panas;
  • karena karakteristik konstitusional (keturunan) organisme.

Dari 4 hingga 10% anak-anak mengalami penurunan tekanan darah patologis. Hipotensi seperti itu mungkin reversibel atau persisten. Bedakan antara hipotensi arteri primer dan sekunder.

munculnya arteri Banyak faktor yang dapat berkontribusi: kecenderungan turun-temurun, pengaruh internal dan eksternal. Faktor-faktor ini meliputi:

  • patologi perinatal: trauma lahir, peningkatan tekanan intrakranial, dll .;
  • sering infeksi pernafasan Anak memiliki;
  • gaya hidup anak yang tidak banyak bergerak;
  • adanya fokus infeksi kronis;
  • ketidakpatuhan dengan rutinitas sehari-hari;
  • mental, psikologis yang berlebihan dan stres;
  • aktivitas fisik yang berlebihan.

Manifestasi klinis hipotensi arteri pada anak-anak beragam. Tanda-tanda tekanan darah rendah pada anak mungkin termasuk:

  • ketidakstabilan emosional, perubahan suasana hati yang sering;
  • air mata, peningkatan sentuhan;
  • kelemahan umum;
  • peningkatan kelelahan;
  • sakit, menekan sakit kepala;
  • pusing (lebih sering setelah tidur, selama istirahat panjang di antara waktu makan);
  • jahitan pendek atau sakit sakit di jantung setelah berolahraga, dalam keadaan lelah.

Saat memeriksa seorang anak, Anda dapat menemukan keringat yang parah, jerawat, basah dan dingin saat disentuh telapak tangan. Anak-anak seperti itu mudah memerah dan menjadi pucat.

Salah satu pilihan untuk hipotensi primer adalah (dan sering memanifestasikan dirinya pada anak-anak) sindrom ortostatik: penurunan tekanan darah ketika bergerak ke posisi vertikal tubuh atau ketika berdiri untuk waktu yang lama. Penurunan tekanan darah seperti itu dapat dikaitkan dengan redistribusi darah, kerusakan pada sistem saraf otonom, patologi di punggung fosa tengkorak, insufisiensi adrenal.

Gejala hipotensi ortostatik adalah pusing, lemas, mual, tinitus, kemudian gelap di depan mata dan pingsan. Ketika gejala-gejala ini muncul - pertanda pingsan - anak harus pergi ke udara segar (atau ke tempat teduh) dan duduk dengan kepala tertunduk. Manifestasi ini terkait dengan kekurangan oksigen di otak karena suplai darah yang tidak mencukupi.

Pingsan sering terjadi dalam situasi seperti ini:

  • berdiri lama (terutama di bawah sinar matahari atau di ruangan pengap), misalnya, di angkutan umum yang padat di musim panas, di penggaris di sekolah;
  • pada pernapasan dalam(misalnya, selama pemeriksaan medis);
  • dengan kenaikan tajam dari tempat tidur setelah tidur;
  • saat gelisah (misalnya, saat mengambil darah untuk analisis atau vaksinasi).

Sebagai aturan, ketika tekanan darah rendah terdeteksi, anak-anak dan remaja didiagnosis dengan distonia vegetovaskular tipe hipotonik. Faktor utama yang berkontribusi terhadap terjadinya adalah kelebihan beban (fisik dan mental), stres. Hipotensi menyebabkan penurunan kinerja, sehingga anak perlu berkonsultasi dengan dokter anak, psikoneurologis dan meresepkan koreksi.

Hipotensi arteri sekunder berkembang dengan penyakit apa pun dan merupakan salah satu manifestasinya. Alasan paling umum untuk itu adalah:

1. Penyakit pada sistem endokrin:

  • hipotiroidisme (kurangnya sintesis hormon tiroid);
  • produksi hormon hipofisis yang tidak mencukupi;
  • diabetes.

2. Penyakit menular dan keracunan.

4. Penyakit jantung (cacat jantung, miokarditis, gagal jantung).

5. Cedera otak traumatis.

6. Kehilangan darah (termasuk karena perdarahan menstruasi yang banyak dan berkepanjangan).

9. Hipotrofi (kurangnya berat badan).

10. Efek samping pengobatan obat.

Penyakit somatik juga berkontribusi pada penurunan tekanan darah: asma bronkial, neurodermatitis, tonsilitis kronis.

Diagnosis penyimpangan tekanan darah pada anak-anak

Untuk mendeteksi peningkatan atau penurunan tekanan darah dibandingkan dengan norma usia, metode diagnostik berikut digunakan:

  • survei terhadap anak dan ibu, di mana keberadaan dan sifat keluhan, perjalanan kehamilan dan persalinan, adanya tekanan darah tinggi atau rendah pada anggota keluarga, penyakit anak, dll. diklarifikasi;
  • pengukuran tekanan darah di kedua lengan; dalam 2 minggu ke depan, pengukuran tekanan darah secara teratur dilakukan 3 kali sehari di rumah untuk memperjelas fluktuasi harian tekanan darah;
  • pemeriksaan anak;
  • pemeriksaan: pemeriksaan fundus, EKG, pemeriksaan pembuluh darah otak (rheoencephalography), analisis darah dan urin umum, tes darah biokimia (kompleks ginjal) - sesuai indikasi, tes darah untuk hormon (jika perlu), dll.;
  • konsultasi dengan ahli saraf, ahli jantung, ahli endokrin dan spesialis lainnya (sesuai indikasi).

Pengobatan hipertensi arteri dan hipotensi pada anak-anak

Pengobatan penyimpangan dari tingkat usia normal tekanan darah dibagi menjadi terapi non-obat dan obat.

Perawatan tanpa obat

Perawatan non-obat praktis sama untuk tekanan darah tinggi dan rendah:

  • normalisasi situasi psikologis di sekolah, penciptaan suasana tenang dan nyaman di rumah;
  • kepatuhan dengan rejimen hari yang sesuai dengan usia (termasuk pada akhir pekan); pembatasan menonton film dan permainan komputer (terutama di malam hari sebelum tidur);
  • pengecualian kelebihan fisik dan mental, pergantian pekerjaan dan istirahat; perlu untuk merevisi beban pengajaran (mungkin, menolak kelas dengan tutor, dari studi paralel di sekolah musik, dll.);
  • aktivitas fisik anak-anak dalam kasus yang tidak rumit tidak terbatas, pendidikan jasmani secara teratur direkomendasikan; menunjukkan berenang, menunggang kuda, tinggal setiap hari di udara segar selama minimal 2 jam dan berjalan selama 30 menit;
  • gaya hidup sehat, menghindari merokok dan minum alkohol dan obat-obatan pada remaja;
  • diet seimbang penuh, 4-5 kali sehari, konsumsi harian setidaknya 300 g buah dan sayuran; dengan penurunan tekanan darah, dianjurkan untuk minum teh manis yang diseduh dengan lemon beberapa kali sehari;
  • pembatasan hipertensi penggunaan garam meja, bumbu dan rempah-rempah, asap, minuman berkarbonasi, cokelat, dll.; dengan hipotensi, makanan yang mengandung kalsium direkomendasikan (susu, keju cottage, asinan kubis, dll.).
  • dengan penurunan tekanan darah, dianjurkan untuk membiasakan anak dengan mandi kontras, memiliki efek tonik (Anda harus mulai dengan bergantian air hangat dan dingin, secara bertahap menurunkan dan menaikkan suhu air, dalam 2-3 minggu bawa ke pergantian air panas dan dingin);
  • pijat daerah kerah memiliki efek yang baik.

Terapi medis

Prioritas pertama adalah mengobati penyakit yang mendasarinya. Hanya dokter yang harus memutuskan perlunya perawatan obat untuk memperbaiki tekanan darah, memilih obat untuk menurunkan dan meningkatkan tekanan darah.

Ringkasan untuk orang tua

Orang tua tidak boleh berada di bawah kesalahpahaman bahwa pembacaan tekanan darah tinggi atau rendah hanya dapat terjadi pada orang dewasa.

Anda tidak boleh mengabaikan keluhan anak sakit kepala, lelah dan lemas, atau mencoba meredakan sakit kepala dengan obat-obatan biasa untuk orang dewasa. Citramon "tidak berbahaya" yang sama, yang mencakup Aspirin, seperti Aspirin itu sendiri, dapat menyebabkan degenerasi lemak hati yang ireversibel.

Jika seorang anak memiliki keluhan yang tercantum dalam artikel, atau perubahan perilaku dicatat, dan terlebih lagi ketika peningkatan atau penurunan tekanan darah terdeteksi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mencari tahu penyebab kelainan ini. Atas rekomendasi dokter, perlu diambil tindakan untuk menghilangkan patologi yang diidentifikasi pada anak.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Dengan perubahan tekanan darah pada anak, Anda dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak dan mengambil tindakan untuk menormalkan gaya hidup anak. Jika ini tidak membawa efek, Anda perlu menghubungi ahli jantung. Jika sifat sekunder dari perubahan tekanan terdeteksi, anak dirujuk untuk berkonsultasi dengan ahli endokrinologi, ahli saraf, ahli mata, ahli nefrologi, ahli bedah jantung, tergantung pada penyakit yang diidentifikasi.

Norma tekanan pada anak-anak berusia 13 tahun

Tingkat tekanan darah sangat indikator penting. Dan apa yang harus dimiliki seorang remaja pada usia 13 tahun? detail di artikel ini.

Tekanan darah normal pada remaja

Jadi, berapakah tekanan normal pada anak usia 13 tahun? Tekanan sistolik (disebut atas) harus berada dalam mmHg. Dan tekanan diastolik (lebih rendah) harus sama dengan mmHg. Angka-angka ini normal.

Tekanan darah tinggi pada remaja

Sering terjadi seorang remaja mengeluh sakit kepala, pipinya memerah. Ini menunjukkan bahwa tekanan telah meningkat tajam. Namun fenomena seperti itu pada usia 13 tahun dianggap normal, karena ada lonjakan hormon yang menyebabkan peningkatan kadar adrenalin. Dan tekanan normal remaja berhenti menjadi seperti itu dan meningkat.

Stres dan ketegangan yang berlebihan dapat memperburuk situasi, jadi penting pada usia ini untuk memberi anak kondisi yang paling tenang dan nyaman. Tetapi terkadang peningkatan tekanan menunjukkan penyakit pada sistem kardiovaskular atau endokrin.

Tekanan darah rendah pada remaja

Dan fenomena seperti penurunan tingkat tekanan juga terjadi, apalagi, cukup sering. Namun kondisi ini tidak kalah berbahayanya dengan tekanan darah tinggi pada remaja. Dengan apa itu bisa dihubungkan? Pertama, dengan diet dan kekurangan berat badan. Anemia juga bisa menjadi penyebabnya.

Selain itu, seringnya menstruasi yang berat atau kehilangan darah lainnya juga dapat memicu penurunan tekanan darah. Infeksi, alergi, cedera kepala, penyakit pembuluh darah, penyakit jantung, atau masalah sistem endokrin juga bisa menjadi penyebabnya.

Perlu dicatat bahwa penting bagi orang tua untuk memantau dengan cermat indikator seperti tekanan seorang remaja untuk memastikan kesehatannya di masa depan.

Tekanan pada anak normal, tinggi dan rendah. Berapa tekanan darah yang seharusnya normal pada anak-anak pada usia yang berbeda dari lahir hingga 16 tahun - tabel.

Apa itu tekanan darah?

Darah yang melewati banyak pembuluh darah memberikan tekanan yang signifikan pada dinding elastisnya. Kekuatan dampaknya tergantung pada ukuran kapal - semakin besar, semakin besar tekanan yang tercipta di dalamnya. Indikator normal tekanan darah dianggap sebagai tekanan di arteri brakialis, di area yang diukur. Untuk tujuan ini, analog modern dari perangkat terkenal yang disebut sphygmomanometer, yang diusulkan untuk digunakan pada tahun 1905 oleh ahli bedah Rusia Korotkov, berfungsi. Satuan ukuran adalah tekanan satu milimeter air raksa, yang sama dengan 0,00133 bar.

Tekanan darah tidak sama sepanjang hari dan tergantung pada banyak faktor - elastisitas dinding pembuluh darah, intensitas kontraksi jantung dan resistensi aktif yang diberikan pembuluh darah ke aliran darah. Jumlah darah yang terkandung dalam tubuh dan kekentalannya juga mempengaruhi indikator nilai tekanan. Tekanan digunakan untuk berhasil memindahkan darah melalui kapiler dan memastikan kursus biasa proses metabolisme. BP dibagi menjadi sistolik dan diastolik.

Apa itu tekanan sistolik

Sistol adalah status otot jantung pada saat berkontraksi, diastol - selama periode relaksasi. Ketika ventrikel berkontraksi, sejumlah besar darah memasuki aorta, yang meregangkan dindingnya. Dalam hal ini, dinding menolak, tekanan darah meningkat dan mencapai nilai maksimumnya. Indikator inilah yang disebut sistolik.

Apa itu tekanan diastolik

Setelah periode kontraksi otot jantung, katup aorta menutup dengan andal, dan dindingnya mulai secara bertahap menggantikan volume darah yang diterima. Perlahan menyebar melalui kapiler, kehilangan tekanan. Pada akhir tahap ini, diastol, indikatornya menurun ke angka minimum, yang dianggap sebagai tekanan diastolik. Ada indikator menarik lainnya yang terkadang membantu dokter menentukan penyebab penyakit - perbedaan antara tekanan sistolik dan diastolik. Biasanya mm Hg dan disebut tekanan nadi.

Bagaimana mengukur tekanan darah anak Anda?

Terkadang dokter meresepkan kontrol tekanan darah bayi jika terjadi pelanggaran dalam aktivitas tubuh, dan terkadang ini dilakukan untuk tujuan pencegahan. Ada monitor tekanan darah elektronik yang andal dan nyaman yang dijual, yang tidak sulit untuk ditangani. Penting untuk hanya menggunakan manset anak-anak yang sesuai dengan usia. Untuk anak-anak hingga satu tahun, lebar ruang dalam adalah dari 3 hingga 5 sentimeter.

Yang terbaik adalah melakukan prosedur di pagi hari, setelah bayi bangun. Bayi harus berbaring, tangan dengan telapak menghadap ke atas bersandar ke samping dan sejajar dengan jantung. Manset perangkat ditumpangkan dua hingga tiga sentimeter di atas tikungan siku, di antara itu dan pegangan bayi, jari ibu harus lewat dengan bebas. Fonedoskop harus dipasang pada fossa cubiti, di mana denyut nadi dapat dirasakan dengan jelas. Setelah menutup katup, Anda perlu memompa udara sampai denyut nadi hilang. Setelah itu, buka sedikit katup agar udara keluar secara bertahap, dan amati skalanya. Bunyi bip pertama yang terdengar akan menentukan tekanan sistolik, yang terakhir - diastolik. Ibu harus hati-hati menuliskan kesaksian sehingga dokter dapat menentukan penyimpangan sekecil apa pun dari norma.

Tekanan apa yang seharusnya normal pada anak di bawah 1 tahun?

Elastisitas pembuluh darah dan jaringan kapiler yang berkembang adalah alasan utama mengapa tekanan darah pada bayi jauh lebih rendah daripada pada ayah dan ibu. Bagaimana usia kurang anak, semakin rendah pembacaan tonometer. Pada bayi yang baru lahir, mereka 60-96 / 40-50 mm Hg, tetapi sudah pada akhir bulan pertama kehidupan mereka mencapai / 40-74 mm Hg. Sepanjang tahun pertama setelah kelahiran, tekanan darah meningkat secara bertahap, dan pada dua belas bulan nilai rata-ratanya, tergantung pada kegemukan dan pertumbuhan bayi, berkisar antara 80/40 hingga 112/74 mm Hg. Pertumbuhan yang cepat ini dikaitkan dengan peningkatan tonus pembuluh darah.

Ibu dapat dengan mudah menentukan sendiri apakah tekanan darah anaknya berada dalam norma yang ditetapkan. Untuk ini, formula sederhana digunakan - (76 + 2 n), di mana n menunjukkan jumlah bulan yang dijalani bayi. Tetapi jauh lebih nyaman menggunakan tabel di bawah ini, di mana indikator yang diizinkan ditunjukkan sesuai dengan usia anak.

Jangan marah jika, setelah pengukuran pertama, ditemukan perbedaan dengan indikator usia rata-rata. Lagi pula, banyak faktor yang mempengaruhi angka tekanan darah - cuaca, tekanan atmosfer, tidur, sakit, menangis. Dalam mimpi, misalnya, tekanan berkurang, saat menangis dan senam naik, dll. Selain itu, untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan penting untuk melakukan prosedur dengan benar:

1. Manset bayi digunakan untuk mengukur tekanan darah pada bayi. Lebar ruang dalamnya untuk bayi yang baru lahir harus tiga sentimeter, untuk bayi yang lebih besar - lima.

2. Penelitian sebaiknya dilakukan tiga kali, dengan interval antara 3-4 menit. Jumlah minimum akan dianggap paling benar.

3. Dalam remah-remah hingga satu tahun, tekanan diukur secara eksklusif dalam posisi tengkurap. Dalam remah-remah yang sangat kecil, jika tidak ada gejala parah pelanggaran sistem kardiovaskular, biasanya hanya mengatur tekanan sistolik, ditentukan dengan palpasi.

Tekanan apa yang seharusnya normal pada anak-anak pada usia 2-3 tahun?

Peningkatan tekanan darah anak yang paling cepat adalah pada tahun pertama kehidupannya, kemudian pertumbuhannya menjadi tidak tergesa-gesa dan lancar. Pada usia 2-3 tahun, rata-rata indikator usia tekanan sistolik adalah mm Hg, dan diastolik - dari 60 hingga 74 mm Hg. Secara umum diterima bahwa tekanan meningkat jika ibu tidak hanya menemukan peningkatan jumlah untuk kelompok usia ini menggunakan tabel, tetapi peningkatan ini terus berlanjut selama tiga minggu. Tak perlu kesal jika kelebihan itu hanya satu kali. Indikator normal juga dapat dihitung dengan rumus. Untuk anak-anak yang lebih tua dari satu tahun, tekanan sistolik adalah (90 + 2n), dan distal (60 + n), dalam kedua formula n adalah jumlah tahun bayi.

Berapa tekanan yang seharusnya normal pada anak usia 3-5 tahun?

Jika Anda memperhatikan tabel, dapat dicatat bahwa pada usia tiga hingga lima tahun, dinamika peningkatan tekanan darah melambat. Tekanan sistolik pada periode usia ini adalah mm Hg. st, dan indikator diastolik berkisar antara 60 hingga 76 mm Hg. Harus diingat bahwa pada siang hari pembacaan tonometer mungkin berbeda - pada sore dan malam hari tekanan mencapai penampilan maksimal, kemudian berangsur-angsur berkurang dan pada malam hari, dari 1 hingga 5 jam, itu minimal.

Berapa tekanan yang seharusnya normal pada anak usia 6-9 tahun?

Seperti dapat dilihat dengan jelas dari tabel, nilai minimum tekanan diastolik dan sistolik normal tetap pada tingkat yang sama, hanya nilai maksimumnya yang sedikit meningkat. Norma tekanan darah untuk anak-anak dari 6 hingga 9 tahun adalah / 60-78 mm Hg. Pada usia ini, penyimpangan dari rata-rata sangat mungkin terjadi karena masuk sekolah, penurunan aktivitas fisik, dan peningkatan stres emosional. Jika seorang anak sering mengeluh sakit kepala, pulang dari sekolah dalam keadaan putus asa dan lelah - ini adalah kesempatan untuk mengamati bagaimana tekanan darahnya berperilaku.

Berkaitan dengan usia ciri fisiologis, timbulnya pubertas dapat menyebabkan perubahan tekanan darah pada usia ini. Hal ini terutama berlaku untuk anak perempuan yang matang sedikit lebih awal dari rekan-rekan pria mereka. Meskipun menurut tabel, nilai rata-rata tekanan darah normal berkisar dari 110/70 hingga 126/82 mm Hg, dokter menganggap dapat diterima untuk meningkatkan nilai atas menjadi 120. Jenis penambahan anak-anak dapat mempengaruhi pembacaan tonometer. Misalnya, gadis tinggi dan kurus dengan tipe tubuh asthenic hampir selalu memiliki tekanan darah yang sedikit rendah.

Tekanan apa yang seharusnya normal pada anak-anak?

Masa remaja yang penuh gejolak membawa banyak kejutan. Situasi stres, lama berada di depan monitor komputer, secara signifikan meningkatkan beban kerja di lembaga pendidikan- Dengan latar belakang perubahan hormonal dan gangguan fungsional terkait, faktor-faktor ini dapat menyebabkan peningkatan ( hipertensi remaja) dan menurunkan tekanan darah. Biasanya, angka-angka ini adalah / mmHg, dengan lonjakan tekanan, jantung berdebar, pingsan, denyut nadi meningkat atau lebih lambat, sakit kepala parah, pusing mungkin terjadi. Seiring bertambahnya usia, masalah cenderung berlalu, tetapi lebih baik tidak mengabaikan konsultasi dokter untuk mengetahui penyebabnya secara menyeluruh dan menghindari masalah di masa depan.

Jika tekanan pada anak diturunkan - penyebab dan pengobatan

Penurunan tekanan darah disebut hipotensi. Penurunan fisiologis yang diamati pada waktu yang berbeda dalam sehari juga dapat terjadi pada anak-anak yang sehat sempurna setelah makan atau berlatih, dalam keadaan tersumbat, karena kecenderungan turun-temurun. Itu tidak mempengaruhi kesejahteraan, dan anak-anak tidak mengeluh. Namun, sekitar 10% dari anak-anak kita mengalami hipotensi patologis, yang dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

Sering pilek dan infeksi;

kurangnya aktivitas fisik;

kelebihan beban mental dan stres;

Aktivitas fisik yang berlebihan.

Gejala dapat bervariasi, tergantung pada penyebab kondisi abnormal. Yang paling umum termasuk yang berikut:

Menekan sakit kepala;

Sensasi sakit di jantung setelah aktivitas fisik;

Air mata, mudah tersinggung, perubahan suasana hati yang sering;

Keringat, telapak tangan basah.

Seorang anak dengan manifestasi seperti itu harus ditunjukkan ke dokter, karena beberapa penyakit dapat menjadi penyebab kondisi ini - berbagai penyakit penyakit jantung, diabetes, anemia dan kekurangan vitamin, cedera otak traumatis, dan reaksi terhadap obat-obatan tertentu. Hanya setelah pemeriksaan, konsultasi dengan ahli saraf dan menetapkan penyebab hipotensi, dokter akan meresepkan perawatan yang diperlukan. Deteksi penyakit yang mendasarinya akan memungkinkan pertama-tama untuk melakukan perawatan obatnya. Anda dapat mengikuti saran pengobatan tradisional hanya dengan persetujuan dokter, tetapi ibu dapat membantu anaknya. Untuk melakukan ini, Anda harus mengikuti rekomendasi berikut tanpa syarat:

Ketenangan pikiran di rumah;

Pembatasan duduk di depan komputer dan menonton TV, terutama sebelum tidur;

Kelebihan fisik tidak diperbolehkan, tetapi aktivitas diperbolehkan - berenang, menunggang kuda, berjalan santai sangat berguna;

Nutrisi lengkap dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah, produk susu. Teh manis kuat yang bermanfaat dengan lemon;

Mandi kontras yang memiliki efek tonik yang hebat. Jika diinginkan, sangat mungkin untuk secara bertahap membiasakan anak dengannya.

Jika tekanan pada anak meningkat - penyebab dan pengobatan

Tidak kurang dari penurunan tekanan darah, hipertensi arteri terjadi pada anak-anak, terutama pada masa remaja. Penyebabnya bisa karena perubahan hormonal dalam tubuh, kurang tidur, stres, stres fisik dan psikologis. Namun, terkadang mereka tidak begitu berbahaya - hipertensi sekunder mungkin berhubungan dengan ginjal atau patologi endokrin, kerusakan otak, keracunan, gangguan tonus pembuluh darah. Hanya dokter yang bisa mengidentifikasi penyebabnya, dan ibu wajib mengikuti anjuran di atas. Mereka tidak ditujukan untuk meningkatkan atau menurunkan tekanan darah, tetapi pada stabilisasi yang andal.

© 2012-2018 Opini Wanita. Saat menyalin materi - tautan ke sumber diperlukan!

Pemimpin Redaksi Portal: Ekaterina Danilova

Surel:

Telepon Redaksi:

Norma tekanan darah pada anak-anak di meja

Konsep tekanan darah

Darah yang melewati pembuluh menekan dinding elastisnya. Semakin luas pembuluh darah, semakin tinggi tekanannya. Seperti yang Anda ketahui, dalam tubuh manusia ada arteri dan vena, dan di arteri normanya lebih tinggi. Indikatornya tergantung pada kaliber dan ukuran pembuluh darah, sehingga diyakini perlu untuk mengukur tekanan darah di arteri brakialis. Itu diukur dalam milimeter air raksa.

Dokter membagi tekanan darah (disingkat BP) menjadi atas dan bawah (sistolik dan diastolik). Sistolik terjadi selama kontraksi otot jantung, dan diastolik terjadi selama relaksasi. Ada juga konsep tekanan nadi dalam kedokteran - yaitu perbedaan antara indikator atas dan bawah. Sebagai aturan, ini bervariasi dari 40 hingga 60 mm Hg.

Pada usia yang berbeda, tekanan darah dan detak jantung berbeda. Pada anak kecil, elastisitas pembuluh darah lebih tinggi, dan karena itu tekanannya rendah. Selama bertahun-tahun, tonus vaskular meningkat, oleh karena itu, indikatornya meningkat, terutama ketika pubertas dimulai (pada 11, 14 tahun).

Metode pengukuran

Tekanan darah, seperti halnya denyut nadi, harus diukur dalam keadaan tenang anak-anak. Sebaiknya lakukan ini di pagi hari atau diamkan selama 10 menit. Anak tidak boleh gugup, bersemangat. Satu jam sebelum pengukuran, Anda harus menahan diri dari produk yang mengandung kafein. Segera setelah makan, prosedurnya juga tidak layak dilakukan.

Saat ini, tonometer elektronik dan fonendoskop yang sudah dikenal sedang dijual. Untuk anak-anak, penting untuk membeli manset khusus, karena saat menggunakan orang dewasa, hasilnya dapat terdistorsi secara signifikan. Untuk bayi yang baru lahir, lebar manset direkomendasikan 3 cm, untuk anak berusia satu tahun - 5 cm, untuk anak prasekolah - 8 cm, untuk remaja - 10 atau 11 cm. Tepi bawah manset anak-anak tidak boleh lebih tinggi dari 3 cm dari fossa cubiti.

Untuk anak di bawah 2 tahun, disarankan untuk mengukur dalam keadaan terlentang, selebihnya bisa duduk. Disarankan untuk melakukan pengukuran beberapa kali, dalam satu menit (dan bukan 10 detik dengan perkalian berikutnya), dan beberapa hari berturut-turut. Indikator yang paling benar adalah yang terkecil. Penting untuk dijelaskan anak kecil bahwa pengukuran tekanan darah pada anak (di bawah 14 tahun) atau denyut nadi adalah prosedur normal, dan tidak berlaku untuk pengobatan. Maka bayi tidak akan takut dan hasilnya tidak akan meningkat.

Selama prosedur, manset ditempatkan di bahu tangan kiri anak sehingga jari dapat dengan bebas berada di antara kulit dan jari tersebut. Arteri brakialis harus ditemukan di tikungan siku dan fonendoskop harus dipasang padanya. Udara disuntikkan perlahan, menetapkan waktu ketika suara denyut nadi berhenti. Setelah itu, tekanan secara bertahap dikurangi dengan membuka katup. Pada tekanan atas, karakteristik suara keras dan pendek dapat terdengar. Penurunan berikutnya dalam kebisingan pulsa tekanan melemah. Tekanan yang lebih rendah dikenali dengan hilangnya nada nadi. Tekanan darah atas dihitung dengan mengalikan usia anak dalam tahun ditambah 80. Indikator yang lebih rendah biasanya setengah atau sepertiga dari yang atas.

Video "NERAKA pada seorang anak"

Norma tekanan darah pada anak-anak

Pada tahun pertama kehidupan, tekanan darah meningkat pesat pada anak-anak. Untuk anak perempuan dan anak laki-laki, sampai lima tahun kurang lebih sama, kemudian sampai 10 (kadang 11) tahun, indikator anak laki-laki lebih tinggi. Untuk membandingkan kinerja anak Anda dengan normal untuk usianya, berikut adalah tabel, berapa tekanan normal atas dan bawah.

  • pada bayi baru lahir: dari 40 hingga 50;
  • dari 2 hingga 12 bulan: dari 50 hingga 74;
  • pada usia 2-3 tahun: dari 60 hingga 76;
  • pada 3-5 tahun: dari 60 hingga 78;
  • dari 6 hingga 10 tahun: dari 70 hingga 82;
  • pada usia 11, 12, 13, 14 tahun: dari 70 hingga 86.

Fitur fisiologis selama pubertas dapat menyebabkan penurunan tekanan pada anak perempuan dari 10 hingga 12 tahun, pada anak laki-laki dari 11 hingga 13 tahun. Diyakini bahwa pada usia ini diperbolehkan untuk bertambah hasil teratas hingga 120. Juga, indikator dipengaruhi oleh fisik anak - pada orang kurus dan tinggi, tekanan darah sedikit berkurang.

Pada usia 12, 13, remaja mengalami peningkatan jumlah stres, beban kerja di sekolah, perubahan hormonal. Selama periode ini, tekanan darah rendah dan tinggi dimungkinkan. Seiring bertambahnya usia, penyimpangan dari norma ini biasanya hilang dengan sendirinya, tetapi lebih baik mencari tahu penyebabnya dari dokter.

Penyebab tekanan darah tinggi

Pada anak perempuan berusia 10 hingga 12 tahun, pada anak laki-laki berusia 11 hingga 13 tahun, hipertensi juga cukup umum, yaitu tekanan darah yang terlalu tinggi. Alasan untuk ini mungkin:

  • kurang tidur dan istirahat;
  • perubahan hormonal dalam tubuh;
  • aktivitas fisik yang berlebihan.

Dari alasan berbahaya mensekresi: kerusakan otak, endokrin atau patologi ginjal, pelanggaran tonus pembuluh darah, keracunan. Perjalanan ke dokter diperlukan untuk mengidentifikasi penyebab pastinya dan, jika perlu, memulai perawatan.

Penyebab tekanan darah rendah

Tekanan darah rendah (hipotensi) juga dapat terjadi pada anak yang sehat. Alasannya mungkin karena latihan, sesak di kamar, makan siang yang lezat, atau faktor keturunan. Biasanya ini tidak mempengaruhi kesejahteraan, tetapi satu dari sepuluh anak memiliki hipotensi patologis karena faktor-faktor seperti:

  • ketegangan mental dan stres;
  • trauma saat melahirkan;
  • kurangnya aktivitas fisik;
  • pilek biasa dan penyakit menular;
  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • perubahan hormonal pada usia 11, 12 tahun.

Gejala khas hipotensi pada anak-anak meliputi:

  1. menekan rasa sakit di kepala, pusing;
  2. kelelahan dan kantuk;
  3. berkeringat;
  4. sakit sakit di jantung setelah berolahraga;
  5. kebencian, air mata, perubahan suasana hati yang tajam.

Dengan tanda-tanda seperti itu, perlu menunjukkan anak ke dokter, karena komplikasi mungkin terjadi dalam bentuk anemia, beri-beri, diabetes, trauma kepala. Ahli saraf akan menentukan penyebabnya dan meresepkan perawatan yang diperlukan.

Video "Cara membuat buku harian pengendalian diri tekanan darah"

Dari video Anda akan belajar cara mengukur tekanan darah pada anak-anak.

Norma tekanan pada anak-anak berbeda secara signifikan dari orang dewasa. Di mana perubahan drastis tekanan - baik ke atas maupun ke bawah - memiliki efek yang jauh lebih kuat pada organisme yang tidak terbentuk sempurna.

Untuk alasan inilah orang tua harus mengetahui tekanan apa yang dapat dianggap normal untuk anak pada usia tertentu, serta belajar bagaimana mengendalikannya dengan cara yang efektif dan aman!

Informasi umum tentang tekanan darah

Tekanan darah (BP) adalah tekanan yang diberikan darah pada dinding pembuluh darah.

  1. Tekanan darah dicirikan oleh dua nilai - tekanan atas dan bawah. Bagian atas (sistolik) mencerminkan tingkat tekanan selama kontraksi otot jantung, bagian bawah (diastolik) - selama relaksasi.
  2. Perbedaan antara tekanan atas dan bawah disebut tekanan nadi. Biasanya, nilainya harus dari 40 hingga 60 mm Hg. Seni.
  3. Tingkat tekanan tergantung pada banyak indikator. Ini termasuk volume darah, dan lebar lumen pembuluh darah, dan elastisitasnya.

Sebagian besar indikator ini berkaitan erat dengan usia, oleh karena itu tekanan pada anak-anak pada usia yang berbeda akan berbeda.

Tekanan pada anak merupakan salah satu indikator dari sistem kardiovaskular.

Norma tekanan untuk berbagai usia

Hingga satu tahun

Saat kelahiran anak, pembuluhnya memiliki elastisitas maksimum - ini menyebabkan tingkat tekanan darah yang rendah. Selama tahun pertama, tubuh anak secara aktif dibangun kembali, sehingga terjadi peningkatan tekanan darah.

Pada periode yang berbeda, tingkat tekanan (dalam mm Hg) adalah sebagai berikut:

  • segera setelah lahir - 60-90 hingga 40-48;
  • dalam sebulan - 80-115 kali 40-75;
  • setelah mencapai tahun, levelnya harus mencapai 90–114 kali 50–74.

Baca juga:

Fundus mata dengan hipertensi arteri - apa yang seharusnya?

Dinamika tekanan darah pada semua anak berbeda-beda. Seseorang "mendapatkan" norma yang sudah jadi dalam waktu sekitar 3-4 bulan, setelah itu tingkat tekanan praktis tidak berubah. Dan pada anak-anak lain, tekanan meningkat secara bertahap.

Tekanan darah normal pada anak-anak jauh lebih rendah daripada pada orang dewasa

2-3 tahun

Pada usia dua atau tiga tahun, aktivitas anak meningkat secara signifikan. Ini menghasilkan perubahan berikut:

  • peningkatan beban pada sistem otot;
  • peningkatan kebutuhan tubuh akan oksigen;
  • perkembangan aktif sistem kardiovaskular.

Tekanan sistolik normal pada usia ini adalah 100-112 mm Hg. Seni., diastolik - 60–74.

4-5 tahun

Pada usia ini, anak mulai berinteraksi lebih aktif dengan dunia luar. Selain itu, mengunjungi taman kanak-kanak dalam banyak kasus menyebabkan kontak dengan patogen penyakit menular. Semua ini terutama mempengaruhi tonus vaskular.

Dengan demikian, tekanan pada anak juga berubah - norma untuk usia adalah (dalam mm Hg):

  • atas - dari 100 hingga 110;
  • lebih rendah - dari 65 hingga 74.

Seiring bertambahnya usia anak, tekanan pada anak semakin mendekati 120/80 (norma untuk orang dewasa)

6–9 tahun

Dengan dimulainya kelas sekolah, beban meningkat - terutama pada sistem saraf. Ini karena stres dan stres mental selama belajar.

Tekanan juga naik sedikit:

  • atas - dari 105 hingga 120;
  • lebih rendah - dari 70 hingga 80.

10–12 tahun

Jawaban atas pertanyaan: “apa yang harus menjadi tekanan pada anak di bawah usia 12?” tergantung pada jenis kelamin. Hal ini disebabkan oleh perbedaan istilah pubertas:

  • pada anak laki-laki - 110-120 hingga 75-80;
  • untuk anak perempuan - 115-125 hingga 75-85.

Remaja 13-14 tahun

Masa remaja disertai dengan restrukturisasi aktif tubuh. Restrukturisasi ini juga mempengaruhi sistem kardiovaskular. Perlu dicatat bahwa perbedaan indikator di antara remaja sangat tergantung pada karakteristik perkembangan individu: untuk beberapa hal itu berjalan lebih merata, untuk yang lain itu dalam lompatan, dengan perubahan tekanan darah yang nyata.

Remaja merasakan lonjakan tekanan darah yang paling tajam

Norma tekanan pada remaja di bawah 14 tahun adalah:

  • dari 110 hingga 75 mm Hg. Seni.;
  • hingga 120 pada 80 mmHg Seni.

Baca juga:

Mengapa tekanan melompat dan apa yang harus dilakukan? Metode paling efektif untuk menstabilkan tekanan

Remaja berusia 15–16 tahun

Pada usia ini, sistem utama tubuh biasanya sudah dibangun kembali dan bekerja sesuai dengan tipe "dewasa".

Tekanan juga mendekati indikator "dewasa":

  • sistolik - 115-120;
  • diastolik - 70-80.

Hubungan antara tekanan darah dan jenis kelamin hampir tidak terlihat di sini: pada pria, tingkat tekanan darah, jika lebih tinggi, tidak signifikan.

Dengan timbulnya pubertas, perubahan hormonal dapat mempengaruhi tekanan darah.

Tetapi fitur individu lebih menonjol:

  • Ketersediaan kelebihan berat sering menyebabkan tekanan darah tinggi;
  • kurangnya massa memicu hipotensi;
  • di bawah normal perkembangan fisik dan berolahraga, tingkat tekanan darah tetap stabil, dan bahkan dengan perubahan mendadak, dengan cepat dan dengan sedikit atau tanpa konsekuensi kembali normal.

Tekanan pada anak-anak adalah normal: tabel nilai

Kira-kira ini adalah tekanan pada seorang anak: tabel ringkasan di bawah ini berisi informasi tentang normal untuk semua umur:

Umur, tahunTekanan atas, mm Hg Seni.Tekanan lebih rendah, mm Hg Seni.
bayi baru lahir60–90 40–48
Kurang dari 190–114 50–74
2–3 100–112 60–74
4–5 100–110 60–74
6–9 105–120 70–80
10–12 110–125 70–85
13–14 110–120 75–80
15–16 115–120 70–80

Aturan untuk mengukur tekanan pada anak-anak

Untuk menentukan patologi dan diagnosis umum, tekanan pada anak harus diukur dengan benar. Pada usia dini, lebih baik mempercayakan prosedur ini kepada spesialis. Tetapi mulai dari sekitar tiga tahun, Anda dapat mengukur tingkat tekanan darah Anda sendiri.

Baik peningkatan dan penurunan tekanan darah pada usia berapa pun membawa banyak masalah.

  1. Prosedur ini dilakukan setidaknya satu jam setelah makan. Dalam hal ini, anak harus dalam keadaan tenang.
  2. Untuk pengukuran, kami menggunakan tonometer dengan manset khusus anak-anak. Menggunakan manset yang dirancang untuk orang dewasa akan memberikan terlalu banyak kesalahan.
  3. Manset ditumpangkan tanpa usaha yang berlebihan pada bahu kiri anak. Kami meletakkan membran fonendoskop di tikungan siku dan menekannya dengan jari.
  4. Kami memompa udara ke dalam manset sampai denyut nadi berhenti terdengar, setelah itu kami secara bertahap mengeluarkannya melalui katup.
  5. Kami dengan hati-hati memantau denyut nadi dengan fonendoskop: segera setelah denyut mulai terdengar, kami mencatat tekanan sistolik, setelah berhenti, tekanan diastolik.

Setelah menyelesaikan pengukuran, keluarkan udara dari manset sepenuhnya. Pengukuran kontrol dilakukan tidak lebih awal dari dalam 15-20 menit.

Catatan! Monitor tekanan darah otomatis lebih mudah digunakan, tetapi model anggaran dirancang untuk digunakan di rumah, kesalahannya terlalu tinggi.

Baca juga:

Senam dengan tekanan darah tinggi. Satu set latihan yang efektif

Monitor tekanan darah modern memungkinkan anak-anak mengukur tekanan darah di rumah tanpa pelatihan medis khusus

tekanan darah rendah pada anak

Kemungkinan penyebab dan gejala

Untuk pertanyaan apakah seorang anak dapat memiliki tekanan di atas atau di bawah norma, semua ahli menjawab dengan tegas - ya, itu bisa. Dan di sini ada dua nuansa:

  • satu sisi, tubuh anak-anak bereaksi lebih aktif terhadap berbagai faktor, sehingga bahkan sedikit dampak dapat memicu lonjakan tekanan darah;
  • di sisi lain, perubahan tekanan darah yang terus-menerus untuk anak-anak tidak terlalu khas - dengan tidak adanya patologi yang serius, tekanan dengan cepat kembali normal.

Tekanan darah rendah dan tinggi dapat menyebabkan tidak nyaman. Pertimbangkan dulu alasan mengapa tekanan mungkin di bawah normal:

  • detraining dengan latar belakang aktivitas fisik yang rendah;
  • akibat penyakit menular;
  • kecenderungan genetik;
  • perubahan hormonal.

Jika kerabat memiliki varian hipotensi, maka tekanan darah rendah dapat menjadi varian individu dari norma untuk anak.

Manifestasi khas dari hipotensi adalah:

  • kantuk, penurunan kemampuan untuk bekerja;
  • perubahan suasana hati;
  • nyeri di dada dengan aktivitas fisik;
  • pusing dan sakit kepala.

Cara untuk meningkatkan dengan aman

Orang dewasa sebagai obat universal untuk meningkatkan tekanan darah terutama dianggap kopi. Remaja, dan terlebih lagi anak-anak, tidak dapat minum kopi dalam jumlah besar - peningkatan tekanan jangka pendek disertai dengan efek merugikan pada organisme yang sedang tumbuh. Sebagai alternatif kopi, Anda dapat mempertimbangkan cokelat hitam atau teh kental (dalam dosis kecil).

Selain itu, normalisasi tekanan darah pada hipotensi berkontribusi pada penggunaan tincture magnolia vine, ginseng dan eleutherococcus. Dari obat-obatan, dokter merekomendasikan nootropics - Phenibut, Piracetam dan analog.

Namun demikian, terapi obat harus digunakan hanya jika: penurunan tajam NERAKA. Hipotensi persisten sembuh dengan:

  • waktu reguler yang dihabiskan di luar ruangan;
  • aktivitas fisik tertutup;
  • penguatan kondisi fisik(olahraga aktif akan bermanfaat);
  • meminimalkan tingkat stres.

Dengan meningkatnya tekanan, perlu juga untuk mengontrol mode kerja dan istirahat, keadaan psiko-emosional anak

Tekanan darah tinggi pada anak

Kemungkinan penyebab dan gejala

Peningkatan tekanan darah pada anak-anak biasanya dikaitkan dengan pubertas. Selama restrukturisasi tubuh (pada anak perempuan dari 10 hingga 13 tahun, pada anak laki-laki dari 11 hingga 14 tahun), sistem kardiovaskular sering "tidak mengikuti" organ-organ lainnya. Ini memaksa jantung dan pembuluh darah untuk bekerja dalam mode paksa.

Peningkatan tekanan darah (BP) dipengaruhi oleh stres, faktor sosial dan rumah tangga, pola makan yang tidak sehat, aktivitas fisik, penyakit kronis dan faktor lainnya. Banyak alasan yang relevan pada masa remaja. Bila tanda-tanda hipertensi muncul pada anak, sebaiknya konsultasikan ke dokter umum.

Diagnosis dokter yang akurat dan pengobatan yang diresepkan dapat dengan cepat mencegah hipertensi!

Tetapi tekanan darah tinggi dan tinggi pada remaja dapat menyebabkan patologi kronis dari sistem kardio-vaskular.

Tingkat tekanan

Di masa kanak-kanak, seharusnya tidak ada masalah dengan lonjakan tekanan darah, sehingga hipertensi arteri lebih disebut penyakit orang tua. Tentu saja, sedikit penyimpangan dari norma setelah berolahraga atau gangguan jiwa memiliki tempat untuk menjadi. Tetapi mereka sangat kecil sehingga tidak menimbulkan bahaya.

Tabel: Norma tekanan pada remaja berdasarkan usia

Indikator tonometer

Apa tekanan normal bagi seorang remaja untuk dianggap konstan? Pada usia 14-16 tahun, tekanan darah dari 110/70 hingga 125/85 mm Hg dapat dianggap sebagai norma. Seni. Ini adalah nilai dinamis. Fluktuasi tekanan darah tergantung pada waktu, keadaan emosional, kesehatan, dll.

Selama masa pubertas, ada perbedaan tekanan darah antara anak laki-laki dan perempuan. Pada anak laki-laki, tekanan menjadi sedikit lebih tinggi dari biasanya, pada anak perempuan sedikit lebih rendah. Nilainya dipengaruhi oleh berat dan tinggi, korespondensi mereka satu sama lain.

Penyebab penyakit

Alasan tekanan tinggi remaja masih belajar! Secara umum diterima bahwa hipertensi dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk primer atau sekunder. Dalam patologi primer, kecenderungan turun-temurun terhadap peningkatan tekanan darah meningkatkan risiko pengembangan penyakit ganas dibawah pengaruh faktor luar.

Faktor risiko ini meliputi:

  • kelebihan berat;
  • peningkatan aktivitas fisik;
  • ketegangan emosional yang sering, stres;
  • kelelahan kronis, kurang tidur;
  • penerimaan persiapan medis yang meningkatkan tekanan;
  • merokok dan minum alkohol.

Pada tipe sekunder, hipertensi merupakan gejala. Penyakit utama dapat berupa:

  1. penyakit ginjal dan hati;
  2. penyakit pada sistem endokrin;
  3. penyakit jantung bawaan;
  4. gangguan neurotik.

Penyebab spesifik tekanan darah tinggi pada masa remaja adalah perubahan hormonal dalam tubuh.

Pubertas disertai dengan banyak perubahan dalam tubuh. Percepatan pertumbuhan tubuh menciptakan ketidakseimbangan dalam perkembangan tubuh dan memicu lonjakan tekanan darah. Ada juga hubungan dengan disfungsi vegetovaskular, karakteristik organisme yang sedang tumbuh.

Perawatan dan normalisasi tekanan

Normalisasi tekanan pada remaja harus dimulai dengan tindakan non-obat. Tergantung pada tingkat hipertensi dan kelompok risiko, terapi individu ditentukan.

Untuk memastikan pertumbuhan aktif dan pengaturan proses metabolisme, lebih banyak energi dan perhatian yang meningkat terhadap kesehatan anak. Selama periode ini, penting untuk meminimalkan kemungkinan bahaya pada kesehatan. Gaya hidup sehat berdasarkan nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik yang dipilih secara individual. Kesehatan harus diatur oleh dokter.

Pengobatan hipertensi remaja bersifat jangka panjang dan mencakup langkah-langkah berikut:

  1. Mengikuti gaya hidup yang lengkap, termasuk rutinitas sehari-hari. Diet seimbang untuk normalisasi berat badan, pengerasan, aktivitas fisik yang sehat, asupan vitamin.
  2. Fitoterapi dan fisioterapi. sayur-mayur obat(rosehip, dandelion) dengan lembut mengurangi tekanan, tetapi tidak mengobati penyakit yang mendasarinya.
  3. Penunjukan obat dibenarkan dengan peningkatan tekanan darah jangka panjang yang sistematis. Untuk menghindari efek samping, hemat obat kerja panjang dalam dosis kecil diresepkan untuk remaja. Tindakan mereka dikendalikan oleh seorang dokter.

Jika tekanan darah tinggi adalah akibat dari penyakit lain, perlu untuk mendaftar dengan terapis.

Dalam hal ini, perawatan medis dan observasi adalah wajib. Alasan non-medis untuk perkembangan penyakit memerlukan kehalusan khusus. Untuk melindungi anak dari situasi stres Anda akan membutuhkan partisipasi orang tua, dan terkadang seorang psikolog.

Menyelesaikan konflik rumah tangga, sekolah, dan lainnya tidak kalah pentingnya dengan minum obat penurun tekanan darah. Hubungan orang tua yang saling percaya dengan anak akan memainkan peran penting dalam penolakan kebiasaan buruk.

Pencegahan hipertensi remaja

Hipertensi persisten dapat dicegah. Tindakan pencegahan umum pada masa remaja harus mencakup semua bidang kehidupan. Anda harus membatasi waktu yang dihabiskan di depan komputer dan TV. Luangkan lebih banyak waktu untuk berjalan dan bermain di luar ruangan.

Rutinitas harian yang ketat dan diet sehat harus ditetapkan di masa kanak-kanak. Lingkungan yang baik dalam keluarga akan mencegah banyak kesulitan. Terutama terkait rokok dan alkohol, perilaku di masyarakat, komunikasi dengan teman sebaya.

Dalam kasus malaise, tekanan darah harus diukur secara berkala, mengikuti semua aturan prosedur.

Pemulihan dengan gerakan akan membutuhkan lebih banyak ketekunan dan kesabaran. Jalan kaki setiap hari memiliki efek menguntungkan pada kesehatan. Penting untuk membiasakan anak dengan latihan sehari-hari dan spesies aktif olahraga. Lebih terjangkau dan remaja yang menarik untuk mengontrol beban mereka.

ADA KONTRAINDIKASI
KONSULTASI DOKTER ANDA DIPERLUKAN

Penulis artikel Ivanova Svetlana Anatolyevna, terapis

Dalam kontak dengan

Memuat...Memuat...