Със сигурност поне веднъж в живота си всеки възрастен е страдал от лош дъх. Лекарите наричат това явление халитоза , и това се случва различни степенитежест, следователно има доста прояви на патология. Това се дължи на факта, че лошият дъх може да бъде причинен от най поради различни причини- започвайки с очевидни лоши навици или смущения в нормалното функциониране на тялото и завършвайки с първите прояви на заболявания на жизненоважни органи.
Определяне на проблема при възрастен
Ако човек се притеснява от лош дъх сутрин, то това е напълно нормално явление, което възниква в резултат на изсушаване на устната кухина, както и процеси, протичащи в основата на езика, около него, между зъбите и в джобовете на венците. Това може да се коригира чрез цялостно почистване. устната кухинаили преглед при зъболекар.
Забележка
Точно обратното е хронично лоша миризмаот устата. Това показва патология, която не може да бъде пренебрегната. Ще говорим подробно за симптомите, причините и методите за борба в този материал.
Начини за самостоятелно идентифициране на патология в себе си
Преди да се самодиагностицирате, трябва да се уверите, че проблемът наистина съществува и че ви притеснява през цялото време, а не само сутрин. Ако се срамувате да попитате близките си за това, тогава има няколко начина, по които можете сами да определите тежестта на тази патология. Факт е, че чрез издишване и вдишване не винаги можете да усетите пълната чистота на собствения си дъх, така че има т.нар. тест за лоша миризмаот устата.
Как да проверите миризмата на дъха си:
- Обичайното рязко издишване в дланите - Почти всеки прави това, за да определи наличието на лош дъх;
- Прокарайте език по китката си, изчакайте няколко секунди и помиришете слюнката си. Често лошият дъх ще бъде няколко пъти по-силен от слюнката от върха на езика, където процесите, които причиняват развитието на лош дъх, се инхибират от слюнката. Както бе споменато по-горе, проблемните зони се намират под езика, на далечните стени вътребузите, в областта на венците и между зъбите;
- Оближете лъжицата или дори я поставете под езика си - тогава по миризма ще бъде възможно по-точно да се определи степента на патология.
За да идентифицирате признаци на халитоза, струва си да разгледате по-отблизо по-сериозните прояви на болестта. Те ще ви помогнат да се уверите, че е необходимо да започнете да се борите с болестта.
Симптоми на патология:
- Бяло или жълт цвятв устата и на езика;
- Суха уста;
- Усещане за парене в устата;
- При изплакване на кухината има неприятен вкус;
- Хроничен метален вкус в устата (кисел, сладък и горчив вкус).
Основните причини за лоша миризма
Проблемите с дишането притесняват много хора, но причините за халитозата могат да бъдат много различни. В някои случаи лошият дъх може да сигнализира за наличието на по-сериозни заболявания.
Може да се споделя причини за лош дъх при възрастнив две условни категории:
- Вътрешни фактори;
- Външни фактори.
ДА СЕ вътрешни факториможе да се припише на всички отклонения във функционирането на тялото - т.е. заболявания . Външните включват пряка намеса във функционирането на тялото – т.е. лоши навици , прекомерна употреба вредни продукти, а понякога и обратното - намаляване на използването на жизненоважни важни вещества. В допълнение, тази категория включва нарушаване на хигиенните правила . Нека разгледаме тези фактори по-подробно.
Болест - като причина за лош дъх
Повечето сериозни причиниЛошият дъх се дължи на болести на трети страни, които водят до проблеми с дишането. В повечето случаи причината за халитоза е заболявания на венците и зъбите . По-рядко халитозата може да бъде причинена от заболявания на УНГ органи. В тези случаи вината е благоприятната атмосфера за пролиферация и разпространение на бактерии и микроорганизми. Пациентите, които отлагат лечението за дълго време, почти винаги развиват сухота и лош дъх.
В други случаи пациентите, чийто лош дъх е симптом, отиват на лекар. заболявания стомашно-чревния тракт, бъбреци, черен дроб, дихателната система, щитовидната жлеза .
Какви заболявания могат да причинят лош дъх:
- възпаление на венците;
- Пародонтоза;
- кариес;
- зъбен камък;
- глосит;
- Отклонения в работата слюнчените жлези;
- стоматит;
- Хроничен тонзилит;
- бронхит;
- ринит;
- нефроза;
- Бъбречна дистрофия;
- синузит;
- туберкулоза;
- Пневмония;
- гастрит;
- язва;
- ентерит;
- колит;
- Хипертироидна криза;
- Диабет.
Болестта на лошия дъх се влошава, докато се влошава общо състояние, поради което е толкова важно да не пренебрегвате този симптом, а незабавно да се прегледате за заболявания от специалисти.
Причини за халитоза при здрав човек
Какво може да причини лош дъх, ако не говорим за болести? Причините за лош дъх при здрави възрастни се определят от няколко външни фактори- тоест намеса в работата на тялото отвън.
Използване на лекарства
Някои лекарства (антихистамини, диуретици, транквиланти, антидепресанти и вещества, предназначени да нормализират кръвно налягане) имат странични ефекти, причиняващи дехидратация на тъканите в устната кухина . Самата сухота причинява неприятна миризма: колкото по-малко слюнка има в устата, толкова по-малко кухината се почиства от остатъци от храна, мъртви клетки и плака. В резултат на това процесите на разлагане в устата причиняват халитоза.
Употреба на тютюн
В резултат на пушене или дъвчене тютюневи изделия химически веществаядат в лигавицата и меки тъканиустната кухина, остават върху зъбите и почти не напускат дъха на пушача - тоест те са причина за хронична халитоза. Освен всичко друго, пушенето провокира дехидратация на устната кухина - друг предвестник на лошия дъх.
Зъбни протези
Ако човек с протези е изправен пред проблеми с неприятна миризма, това означава, че той не ги почиства достатъчно добре и бактериите, които се натрупват на повърхността на зъбната конструкция, причиняват появата на силна миризма. Можете да разберете колко неприятно е дишането, като проведете малък експеримент: Трябва да оставите протезата в затворен съд за една нощ. Миризмата, която се е натрупала там за една нощ, ще покаже колко напреднала е халитозата.
Диета, гладуване
Строгите диети или дори гладуването оказват пагубно влияние върху функционирането на целия организъм, а лошият дъх е само един от симптомите, че функционирането му е нарушено. Лекарите съветват да преминете към правилно редовно хранене и балансирана диета.
Видове неприятна миризма
Какъв лош дъх може да има и с какво се свързва този или онзи „аромат“? Това, на което трябва да обърнете внимание, когато се появи лош дъх, е неговата отличителна черта. Именно миризмата може да разбере какъв точно е проблемът на пациента.
Амоняк
Ако пациентът обръща внимание на дишането и чувства лош вкусамоняк, може би това е сигнал от тялото, показващ проблеми с бъбреците.
кисело
Дъхът с кисел вкус предупреждава за проблеми, причинени от повишена стомашна киселинност. Ако неприятната миризма е придружена от пристъпи на киселини или гадене, тогава това симптом на гастрит, панкреатит, язваи много други заболявания в тази област.
Развалени яйца
Тази неприятна миризма предупреждава за патологии храносмилателен трактпридружен ниска киселинност . Понякога това дишане може да е знак хранително отравяне.
ацетон
Дъхът с вкус на ацетон често показва сериозно заболяване патологии на панкреаса,включително захарен диабет и хипертиреоидизъм. Понякога този лош дъх предупреждава за неизправности. бъбреците, черния дроб и стомаха.
Гнилостни
Дъх с нотка на гниене се появява, когато заболявания на зъбите, венците, слюнчените жлези, заболявания на дихателната система. Понякога тази миризма може да бъде причинена от неизправности храносмилателната система.
Кала
Миризмата на изпражнения от устата често показва сериозни нарушенияна работа червата.
Сладко, метално
Дишане от този тип се наблюдава при пациенти, страдащи от диабет. диабет или дефицит на витамини.
Методи за борба с лошия дъх
Как да се отървете от този проблем? На първо място, всеки лекар ще каже, че е необходимо точно да се установи причината и след това да се заеме с премахването на ефекта. Имаме силата да се справим с проблема комплексно, без да пропускаме нито един детайл.
Какво да направите, за да се отървете от лошия дъх?
След като сте приели проблема, трябва да знаете как можете да се справите сами с него. Нека разгледаме подробно, как да се справим с лошия дъх.
грижа
На първо място, трябва да обърнете внимание Специално внимание устна хигиена , тъй като бактериите и разлагащите се хранителни частици причиняват лош дъх. Когато почиствате, не забравяйте да обърнете внимание на всички езикова повърхност . В допълнение към редовното миене на зъбите, експертите съветват да използвате конец за зъби за почистване на труднодостъпни пространства между зъбите.
Посетете лекар
Ако се установят такива проблеми, определено трябва да се подложите на общи тестове и да посетите зъболекар, гастроентеролог, УНГ специалист, ендокринолог или пулмолог . Но ако освен неприятно дишане има и болка, парене, дискомфортв определена област на тялото, това е, на което първо трябва да обърнете внимание.
Как да се справим с болестта у дома
Възрастен, страдащ от халитоза, се сблъсква с много трудности Ежедневиетосвързани с комуникация, работа, личен живот. В допълнение към изброените по-горе методи, има и спешни, но доказани начини за премахване на лошия дъх, което ще бъде полезно за тези, които току-що са започнали да се борят с патологията.
Лошият дъх може да се премахне с прости средства, които могат да бъдат намерени във всеки дом.
Билкови настойки
Методи за борба с халитозата, тествани от нашите предци - изплакване на устата с инфузии на лечебни билки. Кимионът е подходящ за тези цели, мента, пелин и последователност.
Растително масло
Вземете една супена лъжица масло в устата си и изплакнете устата си за 10 минути. След това течността трябва да се изплюе. По време на процеса на изплакване те ще се разтворят и ще бъдат измити труднодостъпни местапродукти на разпадане. Ако след процедурата маслото помътнее, това означава, че то е изпълнило задачата си.
Специално решение
Лошият дъх може да се отстрани с помощта на разтвор на водороден прекис (3%) и пия водав съотношение 1:1. Експертите съветват да използвате този метод след хранене.
Козметични коректори
По-очевидни, но краткотрайни лекарства са освежители, изплаквания и спрейове за уста. Много хора използват близалки и дъвки, но тези продукти помагат само за много кратко време.
Гнилият дъх може да се появи в много различни форми. Може да прилича на развалени яйца или развалено месо. Но във всеки случай това носи много неудобства. Ето защо е важно бързо да разберете какво е довело до появата на лош дъх и да премахнете този проблем.
Код по МКБ-10
R19.6 Лош дъх [лош дъх]
Причини за гнил дъх
Ако човек има миризма на гнило, когато говори или просто диша през устата си, това може да означава, че от храносмилателния тракт излиза въздух, съдържащ сероводород. Образува се при разграждането на храни с голямо количество протеини.
Повечето учени смятат, че 90% от лошия дъх е зъбен проблем.
Освен това тази миризма се появява, когато пациентът отделя твърде малко стомашен сок. След това храната е включена дълго времесе задържа в хранопровода и започва процесът на нагнояване. Често тривиална причинаТакъв неприятен аромат се причинява от постоянно преяждане. Изядената храна няма време да се смила и се разлага директно в стомаха.
- Стеноза на пилора (когато изходът на стомаха се стеснява).
- Стомашна атония поради намалена двигателна активност(синдром на мързелив стомах).
Тези проблеми могат да показват редица други заболявания, някои от които може да са доста сериозни (стомашни язви, доброкачествени или злокачествени новообразувания). Често срещани причиниПоявата на гнил дъх също са:
- Чернодробни заболявания ( хроничен хепатит с различна етиология, цироза на черния дроб).
- Дивертикули на стената на хранопровода.
- Проблеми с жлъчен мехур (хроничен холецистит, жлъчна дискинезия, холангит).
Ето защо е толкова важно да посетите гастроентеролог навреме при първата поява на гнила миризма. Ако има миризма на гнило месо, това обикновено показва проблеми с черния дроб.
Рискови фактори
По правило гнилата дъх се появява при хора, които са принудени да дишат дълго време през устата, а не през носа (например при синузит). В резултат на това устната кухина изсъхва, което причинява неприятна миризма.
Ако не поддържате добра устна хигиена и често преяждате, това също може да доведе до лош дъх. В резултат на това в устата се натрупват микроорганизми, които отделят газове, които миришат лошо, а храната, която остава в стомаха и започва да гние, само засилва ефекта.
Хората, които постоянно са на диети, както и тези, които страдат от анорексия, често имат гнил дъх, защото не се хранят правилно.
Симптоми на гнил дъх
Ако вие или ваш близък имате миризма на гнило месо в дъха си, това обикновено показва проблеми с черния дроб. Много често се появяват и други симптоми:
- Урината на пациента започва да потъмнява.
- Склерата става жълтеникава.
- Напротив, изпражненията стават безцветни.
Когато яйцата миришат на гнило, пациентите често изпитват болка в корема, диария или, обратно, запек.
Миризма на развалени яйца от дъха
Този неприятен проблем се появява, когато от стомаха започне да се издига въздух, пълен със сероводород. В този случай може да се появи и оригване с ясен неприятен „аромат“. По правило подобна миризма се появява, ако човек постоянно яде пържени или варени яйца.
Разбира се, ако такава миризма се усеща не от време на време, а постоянно, тогава това може да означава доста сериозни здравословни проблеми. Обикновено миризмата на развалени яйца може да се появи, ако пациентът има стагнация на храна в стомаха (по различни причини). Тоест стомахът просто не може да смила храната, която след известно време започва да ферментира.
Например, миризмата на развалени яйца от устата се появява при хроничен атрофичен гастрит с ниска киселинност, когато храната се смила твърде дълго, което води до появата на амоняк и сероводород, които излизат от стомаха. Обикновено миризмата се засилва по време на периоди на обостряне на заболяването. В този случай се появяват други симптоми като:
- подуване на корема.
- Повръщане или гадене.
- Стомашни болки.
Причината за миризмата на развалени яйца може да бъде недостатъчно количество ензими (които участват в храносмилането) и солна киселина.
За да се справим с даден проблем, е необходимо преди всичко да се лекува болестта, която го е причинила. Ако забележите първите признаци на гастрит или друго подобно заболяване, трябва незабавно да се свържете с специалист.
Гнил дъх при дете
Гнила миризма може да се появи не само при възрастни, но и при деца. Обикновено това е причината за неправилна устна хигиена, но има и редица доста сериозни заболявания, при които се проявява този симптом.
Причините за гнил дъх при дете могат да бъдат разделени на няколко вида:
- Екстраорален.
- Орален.
- Психогенни.
Екстраорални причини за неприятна миризма:
- Заболявания, свързани с дванадесетопръстника, хранопровода или стомаха.
- Слуз с голям брой бактерии, която се намира в синусите.
- Разграждане на хранителни остатъци, които се забиват във вдлъбнатините на сливиците.
- Чернодробна недостатъчност.
Орални причини за миризма на гнило:
- Лоша устна хигиена, която води до натрупване на хранителни остатъци между зъбите.
- Честа хрема, която причинява сухота в устата.
- Гъбични заболяванияустата
- Проблеми с венците: пародонтоза, пародонтоза, гингивит.
Понякога родителите, след като прочетат някои медицински статии, започват да мислят, че детето им има лош дъх. Това е основната психогенна причина.
За да предотвратите появата на неприятна миризма на вашето дете, е необходимо да го научите да мие правилно езика и зъбите си всеки ден. Ако устата ви пресъхва твърде често, можете да пиете повече вода. Опитайте се да водите детето си по-често на зъболекар.
Миризма на гнило месо от устата
Най-често миризмата на гнило месо се появява от устата, ако човек има проблеми с черния дроб. Тук си струва да обърнете внимание и на други симптоми и първи признаци на заболяване. Остра чернодробна травма, която често предизвиква неприятна миризма, обикновено се появява след нараняването вирусна инфекция, поради честата употреба алкохолни напиткиили някои лекарства.
Ако забележите, че в устата ви мирише на гнило месо, трябва незабавно да се свържете с гастроентеролог.
Диагностика на гнил дъх
По време на диагнозата специалистът трябва да анализира оплакванията на пациента и да предпише няколко важни прегледи, което ще помогне да се установи причината за миризмата на гнило. Сред най-популярните прегледи са:
- Кръвни изследвания.
- Ултразвук на черен дроб и панкреас.
- Фиброгастродуоденоскопия.
След като бъдат проведени всички необходими изследвания, лекарят предписва оптималното лечение.
Анализи
Лекарите обикновено препоръчват общ и биохимичен анализкръв, което ще помогне да се определи наличието на определени заболявания. Също така се проведе общ анализкала (копрограма). Това ще ви помогне да видите дали в изпражненията ви има остатъци от несмляна храна. Сред анализите можем да подчертаем още:
- Биохимичен кръвен тест с чернодробни тестове.
- Анализ на изпражненията.
- Анализ на стомашно съдържимо.
Инструментална диагностика
Най-популярните методи инструментална диагностикагнил дъх са:
- Иригоскопия.
- EGDS (гастроскопия) - оглеждат се стените на хранопровода, дванадесетопръстникаи стомаха. По време на процедурата в стомаха се вкарва специално устройство (гастроскоп).
- Ултразвук - помага да се види дали има тумори в коремната област.
- Радиоизотопна диагностика.
- Рентгенография.
Лечение на гнил дъх
Ако пациентът е диагностициран с ниска киселинност, той ще бъде предписан медицински изделия, повишаване на стомашната киселинност. Освен това в такива случаи ще трябва да преразгледате ежедневната си диета, като добавите храни, които подпомагат отделянето на сок: лимон, пилешки бульон, ядки, ябълки, кисели краставички.
Ако причината за гнилия дъх е баналното преяждане, просто трябва да нормализирате диетата си. Ако спазвате специална диета поне два месеца, проблемът трябва да изчезне.
Ако усещате неприятна миризма рядко, можете да опитате да вземете различни лекарства(Смекта, Мезим, Панкреатин, Фестал, активен въглен).
Има и специални мерки, които винаги трябва да се спазват:
- Дъвчете зеленчуци като магданоз и мента през целия ден.
- Пийте колкото е възможно повече вода.
- Опитайте се да изплакнете устата си с вода възможно най-често.
- Винаги трябва да миете не само зъбите, но и езика си.
- По-добре е да започнете със закуска овесена каша.
- Наблюдавайте правилен режимхранене.
- Добавете зеленчуци и плодове към вашата диета.
Лекарства
Фосфалюгел. Антиацид, активен активно веществокоето е алуминиев фосфат. Подпомага неутрализирането на солната киселина и също така има адсорбиращ и обгръщащ ефект. Приема се за лечение на гастрит, хроничен гастрит, а също така помага за премахване на гнилия дъх, ако се появи поради това заболяване.
Стандартната дозировка е следната: едно или две сашета три пъти на ден. Ако е необходимо да се лекуват кърмачета (до шест месеца), тогава препоръчителната доза е 4 g (1 чаена лъжичка) след всяко хранене, но най-малко 6 пъти на ден.
Преди употреба съдържанието на опаковката трябва да се раздробява добре (през затворен плик), така че прахът да придобие формата на гел. Направете разрез специално мястои внимателно изсипете гела през отвора. Лекарството може да се разреди в чаша вода.
Единствените странични ефекти включват възможен запек. Лекарството е противопоказано при непоносимост към компонентите или чернодробна дисфункция.
Мезим Форте. Ензимен агент, който съдържа панкреатин с минимална ензимна активност (амилаза, липаза и протеази). Лекарството се приема за улесняване на храносмилането на храната. Дозата се определя индивидуално. Зависи колко е нарушено храносмилането. Обикновено се препоръчва една или две таблетки преди хранене.
Основен странични ефектиот приема на лекарството: запек, гадене, алергии. Лекарството е противопоказано при панкреатит, особено хроничен.
Пародонтоза. Лекарство с аналгетичен, антимикробен и противовъзпалителен ефект. Предлага се под формата на разтвор за вода за уста при възпаление на венците (което може да причини лош дъх). Изплакнете устата си два пъти на ден (сутрин и вечер). За да направите това, добавете 15 капки разтвор към една трета от чаша вода. Не мога да преглъщам.
Основните странични ефекти на лекарството включват: контактна екзема, алергии. Лекарството е противопоказано по време на бременност и кърмене.
Асепта. Модерен лек, който се използва за лечение на възпаление на венците. Предлага се под формата на салфетки, които имат формата на върха на пръста. За да използвате, трябва да отворите едно саше, да поставите салфетка на пръста си, да отстраните специалния защитен филм от него и да избършете старателно езика, венците, зъбите и бузите (отвътре). Предпазителите за пръсти са за еднократна употреба. Активните съставки са растителни екстракти.
Традиционно и билково лечение
забележи, че етносукаТой само помага за намаляване или маскиране на лошия дъх, но не лекува основния проблем.
- Можете да дъвчете ароматни подправки (магданоз, карамфил, семена от копър, дафинов лист, плодове от хвойна).
- Можете да почистите зъбите си и да намалите миризмата, като ядете ябълка. Освен това ще помогне за подобряване на чревната подвижност.
- Използване на слаби отвари лечебни растения: градински чай, лайка, маточина, листа от ягода, мащерка.
Хомеопатия
В нашата страна хомеопатични лекарстваса станали популярни едва наскоро, така че предизвикват смесени чувства сред пациентите. Но с лош дъх такива лекарства могат да помогнат.
Ако се появи гнила миризма поради заболяване на фаринкса, можете да използвате Aconite, Belladonna, Argentum nitricum, Bryonia, Mercurius solubilis, Capsicum.
При тонзилит можете да се отървете от гнилата миризма с помощта на: Baryta carbonica, Kali mureaticum, Hepara sulfur, Phytolacca.
Предотвратяване
За да сте сигурни, че никога няма да срещнете проблема с гнилия дъх, трябва внимателно да следите хигиената на устната кухина. Мийте зъбите и езика си всяка сутрин и вечер. Също така трябва да преразгледате ежедневната си диета и да добавите пресни зеленчуци и плодове към менюто. Опитайте се да не пиете вода по време на хранене, дъвчете храната старателно и бавно и не преяждайте. Не сядайте на масата, ако нямате апетит.
И т.н. Освен това пълнежите с пореста структура са способни да натрупват бактерии на повърхността, които се размножават и създават лош дъх. Пломбите от амалгама могат да раздразнят венците, което води до засилен растежбактерии върху увредените места, което също води до неприятна миризма. Лошокачествена коронка също може да причини този симптом. В допълнение към заболяванията на зъбите и венците, патологиите на бъбреците, черния дроб, стомашно-чревния тракт и горните дихателни пътища могат да причинят лош дъх.
Естествено, за да се отървете от неприятната миризма, трябва да се лекува основното заболяване, което го е причинило. Ако обаче лошият дъх присъства постоянно, е необходимо да допълнителни меркиза да се отървете от лошия дъх. За да разберете как да се отървете от постоянно присъстващия лош дъх, трябва да знаете какви провокиращи фактори участват в процеса на появата му. Именно чрез повлияване на отключващите фактори за появата на лош дъх може да се премахне този симптом.
Независимо от това конкретна причина, отключващият фактор за появата на постоянен лош дъх е липсата на слюнка. Факт е, че живее в устната кухина голяма сумабактерии, които използват хранителни остатъци и мъртва телесна тъкан за своето хранене. По време на живота си бактериите отделят зловонни газове, които причиняват лош дъх. Тези бактерии са адаптирани да живеят в среда без кислород и в нейно присъствие те просто умират. Обикновено слюнката води до смъртта на тези бактерии, тъй като съдържа кислород. По този начин, когато има липса на слюнка, устната лигавица изсъхва и дъхът на човека започва да мирише постоянно.
Всъщност причините за появата на постоянен лош дъх, освен различни заболявания, няколко. В живота модерен човекогромен брой ситуации, които водят до сухота на устната лигавица и следователно до появата на неприятна миризма. Например дишане през устата, вълнение, стрес, глад, дълъг разговор и др.
Така че, за да се отървете от постоянно присъстващия лош дъх, е необходимо да се предотврати пресушаването на лигавицата и да се стимулира производството на слюнка. За да поддържате слюноотделянето на правилното ниво, трябва да пиете колкото е възможно повече вода и да изплакнете устата си с нея. Различни дъвки, близалки, сладкиши и др., стимулират образуването на слюнка. Всички освежаващи бонбони и дъвки обаче не трябва да съдържат захар.
Не забравяйте да поддържате устата си чиста. Първо, мийте зъбите, езика и венците поне два пъти на ден - сутрин и вечер, като използвате четка за зъби и конец за зъби. Второ, ако е възможно, мийте зъбите си след всяко хранене. Ако не можете да миете зъбите си всеки път след хранене, трябва да използвате вода за уста. В този случай трябва да използвате пасти за зъби и изплаквания, съдържащи антибактериални компоненти. Отличен ефект имат пасти и изплаквания, съдържащи хлорен диоксид или цинк, които имат пагубен ефект върху бактериите, които са източник на лош дъх. След използване на тези продукти бактериите, които произвеждат лоши газове, умират и за известно време не могат да се размножават и да отровят дъха.
При хигиенни меркив устната кухина, трябва да се помни, че е необходимо да се мият не само зъбите, но и езикът и вътрешната повърхност на бузите, върху които голям броймъртви клетки, които са красиви хранителна средаза бактерии, които произвеждат мръсни газове. Езикът и бузите се почистват с четка или специални лъжички. Ако има зъбен камък, той трябва да се отстрани от зъболекар.
Днес има професионални предпазители за уста, пълни с кислороден гел, който лесно прониква във венците, езика и зъбите, като ги почиства ефективно, унищожава бактериите и техните отпадъчни продукти, които имат зловонна миризма. Носенето на такива предпазители за уста в продължение на 2 седмици ви позволява напълно да се справите с лошия дъх. Освен това ефектът от носенето на протектори за уста ще бъде дълготраен.
Освен предпазителите за уста, друг достъпен и лесен начин да се отървете от постоянния лош дъх е като убиете бактериите, които произвеждат неприятни газове. За да направите това, трябва редовно да изплакнете устата си с водороден прекис няколко пъти на ден. Факт е, че водородният пероксид освобождава активен кислород, който унищожава бактериите, които създават лош дъх. За изплакване вземете обичайния 3% водороден прекис, продаван в аптеката. Добавете 4 до 5 супени лъжици водороден прекис към чаша вода и изплакнете устата си обилно с този разтвор. Изплакването се извършва 3-4 пъти на ден. Използването на водороден прекис помага за премахване на лошия дъх за дълго време. Въпреки това, след като неприятната миризма престане да притеснява човек, е необходимо да продължите да използвате водороден прекис, тъй като в противен случай бактериите могат отново да започнат да се размножават интензивно и да отделят неприятни газове, които отравят дъха.
Сред всички видове човешки недостатъци, въображаеми или очевидни, лош дъхне е забележим и незабележим на снимките, но не само пречи на комуникацията, но може и да показва сериозни проблемис тялото. В някои случаи ситуацията се влошава толкова много, че не говорим просто за съмнителна свежест на дъха, но трябва да признаем, че дъхът ни наистина смърди. Какво да направите с този проблем и на какво първо да обърнете внимание?
Халитоза - лош дъх
Медицинското наименование на този симптом е халитоза. В този случай миризмата може да бъде различна: кисела, сладникава или дори гнила. Лека халитоза може да се появи от време на време дори в здрав човекпо напълно естествени причини. Например, до сутринта върху зъбите, венците и езика се натрупва мека плака, която има специфична миризма.
Има често срещано погрешно схващане, че хората са започнали да обръщат внимание на лошия дъх под натиска на коварни дентални корпорации, но преди това всички са били безразлични към съмнителните миризми. Всъщност дори през последното хилядолетие, когато възхваляват любимите хора, поетите споменават свежия и ухаещ дъх като един от елементите на красотата. Трудно е да мислиш за възвишеното, когато дъхът на двойника ти смърди. Какво да правим и в какъв ред да решаваме проблемите? Първо, трябва да оставите настрана паниката и да разберете възможните причини.
Защо дъхът ми мирише?
Трябва да признаем, че човешкото тяло мирише и то съвсем не на рози. Какво причинява миризмите? Обонянието възприема молекули на различни вещества във въздуха и видът на тези вещества определя колко приятен или неприятен е ароматът за вас. Например, съдържанието на червата мирише неприятно поради сероводород, метан, въглероден диоксид и някои други газове, които са отпадъчни продукти от бактериите, обитаващи различни отделихраносмилателен тракт. Устната кухина също е дом на микроорганизми, които са „отговорни“ за халитозата.
Но ако дъхът ви наистина мирише, какво трябва да направите? Миризмата е симптом, който се появява поради някоя от следните причини:
- проблеми със зъбите;
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- ендокринни нарушения (диабет);
- заболявания на УНГ органи;
- белодробни проблеми (например бронхиектазии).
По-трудно е да се отървете от халитозата, ако се прояви поради комбинация от разнородни причини. Проблемите със зъбите могат да се появят в комбинация със стомашни язви или други заболявания на храносмилателната система.
Състояние на устната кухина
Зъболекарите твърдят, че дори не гарантират липсата на лош дъх. Много хора просто мият зъбите си лошо, не достигат до най-отдалечените ъгли и върху емайла остава меко покритие, в което активно се развиват бактерии. Най-много от това страдат мъдреците и съседните им.
С течение на времето меката плака се втвърдява и се превръща в зъбен камък, който оказва натиск върху венците, провокирайки възпалителен процес. Когато имате заболяване на венците, дъхът ви неизбежно мирише. Какво да правя? На първо място, трябва да запомните, че липсата на кариес не е всичко. Необходимо е да миете зъбите си старателно и редовно да посещавате дентален хигиенист за отстраняване на зъбен камък.
Всеки възпалителен процес в устната кухина, възпалени венци, проблемни зъби - всичко това за момента може да продължи почти незабелязано, без критична болка. Халитоза, как основен симптом, първият, който показва наличието на възпаление.
Стомашно-чревни проблеми
Ако дъхът ви мирише подозрително, стомахът може да е виновникът. Например, ако ядете чесън и след това си измиете зъбите, пак ще мирише. В зависимост от вида на проблема може да се появи неприятна миризма на празен стомах, след определени видовехрана, само вечер или посред нощ.
Ако проблемът е в храносмилателната система, какво можете да направите, за да предотвратите миризмата на дъха си? Трябва да си уговорите среща с гастроентеролог, за да проведете преглед и да изясните диагнозата. Ако миризмата се появи на празен стомах, тогава ще бъде достатъчно да ядете нещо леко и неутрално - може би това е повишена киселинност.
Халитозата като симптом
Самият лош дъх не е болест, а изразителен симптом, който сигнализира за проблеми в организма. Има случаи, когато именно халитозата е позволила да се постави диагноза и да се разпознае навреме. сериозно заболяванепреди да се превърне в тежко състояние. Трудностите започват поради опитите за бързо излекуване на симптома, за да се отървете от неудобството при общуване, ако дъхът ви мирише много. Какво да направите в такава ситуация?
Най-честите причини са, разбира се, стоматологията, следвана от храносмилателната система. Много по-рядко халитозата се появява поради напреднал синузит и е възможно като придружаващ симптомза диабет и други заболявания.
Как да определите дали има проблем?
Повечето неприятна особеностХалитозата е, че човекът, който страда от нея, не винаги мирише и е в блажено неведение за страданието на хората около тях. Става трудно да се общува с него, особено ако събеседникът предпочита да се наведе твърде близо до лицето му. За подчинените е още по-трудно, ако дъхът на шефа смърди. Какво да направите и как да проверите свежестта на дъха си?
Повечето проста техника- трябва да оближете китката си и след няколко минути да помиришете кожата. Можете да усетите доста неприятна миризма. Като контролен тест вземете изстъргване на плака от езика. Прокарайте обикновена чаена лъжичка през езика си, за предпочитане по-близо до гърлото. Леко изсъхналото покритие има характерна миризма, която събеседникът усеща по време на поверителен разговор. Подобен тест се провежда с помощта на конец за зъби без аромат - просто почистете пространствата между зъбите си и помиришете конеца. Накрая можете да зададете директен въпрос на любим човек, особено ако не страда от прекомерна деликатност и не премълчава проблемите.
Устна хигиена
Денталните хигиенисти казват, че повече от половината от пациентите им нямат представа как да си мият зъбите. Ето защо започва веригата на превръщане на меката плака в зъбен камък, появява се кариес, венците се възпаляват, дъхът се смърди сутрин. Какво да правим с това, ни учат от детството - трябва да мием зъбите си два пъти на ден, сутрин и вечер, като движенията на четката не трябва да са само наляво и надясно. Пространствата между зъбите се почистват по-добре с „почистващи“ движения отгоре надолу, като едновременно с това се масажират венците с кръгови движения.
Меката плака се образува не само по повърхността на зъбите, но и по венците, по езика и дори по вътрешна повърхностбузи Разбира се, не трябва да „стържете“ вътрешността на устата си твърде енергично, тъй като това може да нарани меките тъкани, случайно да причини инфекция и само да провокира развитието на възпалителни процеси. След хранене просто използвайте конец за зъби и изплакнете устата си, не е нужно да хващате четка за зъби.
Древни народни методи
Преди това за освежаване на дъха се използваха всякакви билки, сиропи и таблетки за смучене. Народните средства включват виолетови цветя, мента, розмарин, масло от карамфил, анасон, кардамон и екстракти от плодове и горски плодове. Фармацевтите създават патентовани формули и пазят в тайна пропорциите на съставките, за да привлекат купувачи, които искат да добавят вълнуващ аромат към дъха си. В днешно време е достатъчно да си купите една опаковка дъвка, за да постигнете същия ефект. Единственият проблем беше кратката продължителност на аромата.
Дори за една средновековна красавица въпросът какво да прави, ако дъхът й постоянно смърди, не се превърна в някаква неизвестна мистерия. Болните зъби се лекуваха с различен успех от всякакви лечители и възпалителни процесилекувани с отвари и настойки лечебни билки. Тези рецепти работят и днес.
Изплакнете устата си с лечебни целиможете да използвате инфузия на градински чай, фармацевтична лайка. Ако венците ви се възпалят и кървят, помага отвара от дъбови кори, борови връхчета и коприва.
Корекция на храненето
Ако миризмата се появи след хранене или на празен стомах, тогава виновникът може да е диетата. Болестите на храносмилателната система също изискват специална диета, така че промените в диетата не само ще подобрят състоянието на стомаха, но и ще премахнат неприятната миризма. Ако дъхът ви мирише много лошо след хранене, какво трябва да направите с диетата си? Като начало трябва да изключите всички храни с екстремни вкусове: солено, пикантно, кисело, пушено. Трябва да сте по-внимателни с суров чесъни лук, етерични маслатези зеленчуци могат да влошат болезненото състояние и страничен ефектстава халитоза.
Можете да преминете към здравословна и щадяща диета дори без лекарска препоръка - трябва да замените сутрешния си сандвич с пушен колбас с чиния нежна овесена каша и да наблюдавате как се чувства стомахът ви и дали след такава закуска се появява лош дъх. Посещението при гастроентеролог и пълен преглед ще ви помогнат да направите по-разумни корекции в диетата си.
Халитофобия
Търговските корпорации имат малко по-различно разбиране за постулата, че всичко в човека трябва да е идеално, и те успешно манипулират съзнанието на потребителя. Естественият цвят на зъбите всъщност не е искрящо бял и не е задължително дъхът ви да мирише на букет. алпийски билкис ментолова нотка. Страхът от несъответствие с копирания шаблон може да се превърне в истинска фобия; човек мисли, че дъхът му мирише на гниене, какво да правя? Страхът се появява и се влошава паническа атака. Човек, страдащ от халитофобия, прави всичко възможно да маскира дишането си, мие зъбите си не само сутрин и вечер, но и след хранене, а между храненията непрекъснато консумира дъвки, ароматизирани бонбони и близалки.
Такъв букет от химия рано или късно води до факта, че вместо привиден проблем се появява съвсем реален и реален. С фобиите трябва да се борим, те не изчезват сами - напротив, състоянието може да се влоши и да се появят свързаните с него страхове. Свеж дъх- това е чудесно, но за да избегнете лош дъх, са достатъчни разумни усилия, без излишно усърдие.
Различни термини. Стоматодизодия, озостомия, халитоза, фетор орис - всичко това са наименования на едно и също явление, което се превръща в истински проблем. И ако говорим за важна среща, тогава ситуацията може да стане напълно катастрофална.
Мнозина се опитват да намерят начини да се справят с този бич. въпреки това дъвкаи спрей не винаги изглеждат подходящи и прилични, а освен това не решават проблема. За да се преборите с миризмата, трябва да откриете причината.
причини
На първо място в списъка с причини е недостатъчната хидратация на устата. Ако не приемате достатъчно течности, тялото ви не може да произведе обичайното количество слюнка. Поради това клетките на езика умират, което става храна за бактериите. В резултат на това се появява отвратителна миризма.
По принцип халитозата може да бъде причинена от всякакви процеси на гниене, протичащи в устата.
Така че, ако парчета храна са заседнали между зъбите ви, те ще се превърнат в лакомство за бактериите, които ще бъдат също толкова щастливи, че не сте отделили достатъчно време за хигиена.
Добре известно е, че яденето на чесън и лук също е в списъка на основните причинители на неприятната миризма. Но причината за такава воня може да бъде и диета. По този начин спазването на строги диети, граничещи с гладна стачка, може да доведе до факта, че тялото ви започва да изразходва мазнините, които е натрупало за такъв повод. Този процес произвежда кетони, чието присъствие няма да е приятно за обонянието. Много заболявания и различни видове, може да причини халитоза. Например увреждане на белите дробове, черния дроб, бъбреците и диабет. Последното се показва от миризмата на ацетон.
Между другото, можете да определите какви заболявания имате по миризмата. Така че, ако дъхът ви мирише развалени яйца- Това е миризмата на сероводород, показваща гниещи протеини. Ако заедно с това се появи болка в корема, оригване и гадене, това може да означава язва или гастрит. Метална миризма показва пародонтоза, която може да причини кървене на венците. Миризмата на йод показва, че в тялото му има твърде много и трябва незабавно да се консултирате с ендокринолог.
В присъствието на гнилостна миризматрябва да се замисли възможни заболяваниястомаха с ниска киселинност. При дисбактериоза, чревна дискинезия и чревна непроходимост ще се появи миризма на изпражнения. Горчивата миризма подсказва за проблеми с бъбреците. Киселото показва гастрит повишена киселинностили язва.
Кариес, зъбен камък, пародонтит, гингивит, пулпит водят до неприятна миризма. Дори протезите могат да повлияят на свежестта на дъха ви, защото без подходяща грижа те се превръщат в трамплин за размножаване на бактерии, които произвеждат отпадъчни продукти - серни съединения. Оттук и отвратителната миризма.
Бактериите също имат уютен дом на езика, в зоните между зъбите и по линията на венците. При наличие на заболявания могат да се появят вдлъбнатини на прехода на венците към зъбите, така наречените пародонтални джобове, където те щастливо живеят и се размножават анаеробни бактерии. Само зъболекар може да ги почисти.
Болестите на назофарингеалната лигавица също са честа причина за миризма, както и всички заболявания, свързани с УНГ органи, които водят до образуване на гной. При такива заболявания човек често е принуден да диша през устата, което води до повишена сухота.
Лошият дъх често се появява сутрин. Причината е проста: по време на сън се произвежда по-малко слюнка, което води до сухота в устата. Колкото по-малко слюнка, толкова повече бактерии в устата, толкова по-неприятна е миризмата. За някои хора това явление, наречено ксеростомия, става хронично.
Как да разберете за миризма
Има различни начини да разберете, че устата ви има неприятна миризма. Най-лошият вариант би бил някой друг да ви каже за това. Има обаче начини да определите това сами, но не е толкова просто. В крайна сметка човек обикновено не възприема собствената си миризма. Проблемът е в структурата човешкото тяло. Когато човек не иска да почувства нещо неприятно във въздуха около себе си, той като правило започва да диша през устата си, което му пречи да усети миризмата му. Има обаче доказани варианти.
Покриването на устата с длани и дишането в тях няма да помогне: няма да помиришете нищо. По-добре погледнете в огледалото езика си. Не трябваше да го прави бяла плака. Можете да оближете собствената си китка и да я помиришете. Прокарайте лъжицата по езика, така че слюнката да остане върху него, изчакайте да изсъхне и вижте дали миризмата остава.
Средства за защита
Не забравяйте, че няма начин да премахнете напълно и завинаги лошия дъх. Ще трябва постоянно да се наблюдавате и да предприемате подходящи мерки.
- Консумирайте.
- Купете стъргалка за език. Като се има предвид, че езикът е местообитание на огромен брой бактерии и това е най-честата причина лоша миризма, препоръчително е да използвате скрепера редовно.
- Използвайте конец за зъби. Значително количество бактерии се събират между зъбите и върху заседнали парчета храна.
- Яжте подходяща храна. Ябълки, горски плодове, канела, портокали, зелен чайа целината е в горната част на списъка с храни, които ще помогнат за премахване на лошата миризма. Бактериите много обичат протеините и именно след консумацията им се усеща особено неприятна миризма. Затова вегетарианците почти нямат проблеми с лошия дъх.
- Използвайте вода за уста. Изплакнете устата си всеки ден в продължение на 30 секунди, след което не трябва да пушите и да ядете половин час.
- Няма нищо по-безсмислено от дъвченето на дъвка при лош дъх. Ако трябва да дъвчете нещо, можете да изберете копър, кардамон, магданоз, пръчка канела или анасон. Това е значителна помощ за производството на слюнка.
- Използвайте билкови отвари. От древни времена хората са използвали природни средстваза да не се отделя неприятна миризма. И така, в Ирак за тази цел се използва карамфил, на Изток - семена от анасон, в Бразилия - канела. Ако говорим за нашата страна, то това са жълт кантарион, пелин, копър, лайка.
- Да намалява зловонни, можете да изпиете чаша, да изплакнете устата си с вода и вкусът в устата ви ще намалее, ако дъвчете кафеените зърна.
- Закусете с овесена каша, която насърчава слюноотделянето, тъй като слюнката е естествен лекпочистване и дезинфекция на устата.
- Ако нямате под ръка четка за зъби, поне потъркайте зъбите и венците си с пръст. В същото време не само ще намалите неприятната миризма, но и ще масажирате венците си.
- Избършете венците си орех. Това ще придаде на дъха ви орехов аромат, а устата ви ще получи витамините, съдържащи се в ядката.
Предотвратяване
Трябва да посещавате зъболекар поне два пъти годишно за профилактика и диагностика. Както при другите заболявания, заболяванията на зъбите и устната кухина се предотвратяват или лекуват навреме. ранна фаза, когато са почти невидими и е необходимо опитното око на специалист, за да ги разпознае и да вземе навременни мерки.
Но най-важното е внимателно да наблюдавате устната си кухина. Зъболекарите казват, че начинът, по който човек се грижи за зъбите и устата си, може да покаже колко внимателен е към собственото си здраве.
Зареждане...