Защо мирише. Зловонна и гнила миризма от устата

Почти всеки възрастен човек рано или късно се сблъсква с проблема с лош дъх (халитоза). Хората, които изпитват подобни проблеми, започват да изпитват известен дискомфорт при общуване, което от своя страна води до изолация, понижено самочувствие, загуба на самочувствие и в резултат на това до самота.

Всичко това може да провокира появата на невропсихиатрични заболявания, развиващи се на базата на липса на комуникация.

Причини за лош дъх при възрастен. Видове халитоза

Понякога самият човек не забелязва или не иска да забележи неприятната миризма, излъчвана от устната кухина. Това обаче може да бъде доста симптом. сериозни заболявания, следователно, не пренебрегвайте проблема и се свържете с клиниката възможно най-скоро, за да разберете причината и да поставите правилната диагноза.

Видове халитоза

Има два вида халитоза:

• Физиологични... Лошият дъх се причинява от диетични грешки или лоша устна хигиена. Този вид халитоза може да възникне при пушене, гладуване, прекомерна употреба на алкохол и наркотици.
• Патологичен... Причинени от зъбни заболявания (орална халитоза) или патологии на вътрешните органи (екстраорални).

Освен това в научния свят има понятия като псевдохалитоза и халитофобия. И двете състояния са психологически.

Псевдохалитозае сред натрапчиви идеи, при което пациентът постоянно си мисли, че има лош дъх. В такива случаи е необходима помощта на психотерапевт.

Хората, които са твърде подозрителни, често страдат халитофобия- постоянен страх от появата на лоша миризма след заболяване.

Така че, преди да предприемете каквито и да било мерки за премахване на лош дъх, трябва разберете причинатанеговата поява... Може би става дума за неправилно и небалансирано хранене, или всичко се дължи на лошото състояние на околната среда? И ако халитозата е причинена от патологични промени във вътрешните органи или е заразна?

Физиологичен тип

Има много причини за лош дъх, като основните са следните.

Общо състояние на устната кухина... Възрастен обаче, подобно на дете, може да развие миризма поради недостатъчна грижа за устната кухина. В този случай трябва да се проверят зъбите и венците.

Суха уста... В медицинските среди това явление се нарича ксеростомия. Обикновено се появява в резултат на продължителни разговори. Често хора, чиято професия е свързана с постоянна комуникация (например телевизионни водещи, диктори и др.), страдат от ксеростомия.

Неправилна диета... Експертите са идентифицирали редица продукти, употребата на които може да провокира халитоза. Основно мазна храна, което има отрицателен ефект върху стените на стомаха и хранопровода.

Лоши навици. Лоша миризмаот устата може да предизвика навици като тютюнопушене и алкохол. Но ако с втория вариант всичко е повече или по-малко ясно (този, който се е сблъсквал с проблема с махмурлука, добре разбира за какво говорим), то с тютюнопушенето ситуацията е малко по-различна. Това се обяснява с факта, че пушачът употребява цигари почти ежедневно, а тютюневият дим го има Отрицателно влияниевърху устната лигавица. Резултатът от този ефект е изсушаването на устата и създаването на благоприятни условия за поява и развитие на различни видове вредни микроорганизми, от които в бъдеще ще бъде много проблематично да се отървете.

Лоша хигиена на устната кухина... Лошият дъх може да бъде резултат от плака по езика, венците, вътрешната страна на бузите и дори зъбите. Появата на такава плака обикновено се обяснява с неспазване на правилата за устна хигиена, в резултат на което има активно развитие на бактерии, които се хранят с остатъци от храна, запазени в устата.

Микроби... В някои случаи лошият дъх се появява сутрин, привидно без видима причина. Всъщност цялата работа е в микробите, които активно растат и се размножават почти постоянно, особено през нощта. По време на сън количеството слюнка в устата на човек намалява, което създава благоприятни условия за растеж и развитие на вредни бактерии. Можете да се отървете от лошия дъх по лесен начин: просто измийте зъбите си и допълнително използвайте вода за уста, за да поддържате ефекта.

Патологичен тип

Тази форма на халитоза се характеризира с появата на следните миризми от устната кухина:

• ацетон;
• амоняк;
• изпражнения;
• гнилостни;
• кисел;
• развалени яйца.

Миризма на гниене от устата... Най-често причината за появата на такава миризма са патологични промени в органите на дихателната система и заболявания от зъбен характер. Освен това може да се появи поради натрупване на остатъци от храна под протезата или в болен зъб. Под въздействието на вредни микроорганизми настъпва разграждането на аминокиселините, което определя естеството на тази форма на халитоза.

Основните причини за възникването гнила миризмаот устната кухина може да има следното:

Освен това миризмата на гниене може да бъде причинена от следните фактори:

• нарушаване на органите на храносмилателния тракт, докато се наблюдава особено изразена миризма;
• злоупотреба с алкохол и тютюнопушене;
• лоша хигиена на устната кухина, което води до образуване на зъбен камък или плака.

Миризма на амоняк... Причините за него са бъбречни заболявания и бъбречна недостатъчност, при които нивото на урея в кръвта е силно превишено. Тялото, неспособно да отстрани напълно това вещество по естествен начин, започва да търси алтернативен изход, т.е. кожно покритиеи лигавиците. Това обяснява появата на миризмата на амоняк.

Миризма на изпражнения от устата... Причините за появата му могат да бъдат няколко: чревна непроходимост, лошо усвояване на храната, намалена перисталтика и дисбиоза.

Хората с булимия или анорексия също могат да усетят мирис на фекалии в устата си. Това също е свързано с нарушение на храносмилателния процес: храната се абсорбира слабо (или изобщо не се абсорбира), започва нейното гниене и ферментация.

В някои случаи подобен аромат може да бъде причинен от инфекциозни лезии на дихателната система.

Киселинна миризма. Повишено нивокиселинност стомашен сокпричинени от заболявания като панкреатит, язва на стомаха или дванадесетопръстника, дивертикулит на хранопровода или гастрит провокира появата на кисела миризма от устата. Киселинната миризма може да бъде придружена от гадене или киселини.

Миризма на развалени яйца... Основната причина за появата на такава миризма е и нарушение в работата на стомаха, свързано с намаляване на киселинността и гастрит. В този случай човек може да изпита чувство на дискомфорт в областта на стомаха, появява се оригване. Друга причина за миризмата на развалени яйца в устата е хранителното отравяне.

Миризмата на ацетон от устата... Най-безобидната причина за появата на миризма на ацетон е обикновеното лошо храносмилане, но има няколко доста сериозни заболявания, свързани с тази форма на халитоза.

Миризмата на ацетон може да показва заболявания на панкреаса (панкреатит, захарен диабет), както и да показва развитието на други патологии, които ще бъдат разгледани по-долу.

• Болест и черен дроб... Ходът на някои чернодробни заболявания е придружен от появата на ацетон в урината и кръвта на човек. В случай на неизправност на органа, чиято задача е именно да прочисти тялото от всички ненужни вещества, включително токсични, води до натрупване на ацетон и в резултат на това до появата на миризма от устната кухина.
• Диабет... Висока кръвна захар, характерна за напреднал диабет, съчетана с отделянето на големи количества ацетон ( кетонни тела) в човешката кръв кара бъбреците да работят в засилен режим и премахват токсичното вещество от тялото. Белите дробове също вземат активно участие в процеса, което обяснява появата на миризма на ацетон от устата на пациента.

Когато се появи този симптом, пациентът трябва спешно да бъде хоспитализиран, за да се проведе задълбочен прегледи предоставяне на незабавна медицинска помощ. В противен случай е възможна диабетна кома.

• Заболяване на бъбреците... Миризмата на ацетон от устата може да се появи при уратна диатеза, както и при заболявания като бъбречна дистрофия, бъбречна недостатъчност, нефроза. Тези патологии причиняват нарушение на протеиновия метаболизъм и продуктите от неговия разпад започват да се натрупват в кръвта.

Диагностика на лош дъх

Откриването на халитоза се извършва по следните начини:

• Органолептичен метод (оценка на интензивността на халитоза от специалист). В този случай степента на проявление лоша миризмаот устата се оценява по петобална скала (от 0 до 5). Преди изследването се препоръчва да се въздържате от употреба на ароматна козметика ден преди процедурата, пикантна храна - приблизително 48 часа преди посещение на лекар. Освен това е препоръчително да спрете да използвате освежители за дъх и вода за уста, миене на зъби, пушене на тютюн, ядене и пиене 12 часа преди началото на оценката.
• Анализ на медицинската история: кога точно се появява лош дъх, колко време е започнал, има ли хронични болестиустата, венците, черния дроб, стомашно-чревния тракт, околоносните синуси и самия нос, има ли връзка с приема на храна и т.н.
• Фарингоскопия (изследване на ларинкса).
• Мониторинг на сулфидите - използването на специален апарат (халиметър) за измерване на степента на концентрация на сяра във въздуха, издишван от пациента.
• Изследване на носа и назофаринкса с помощта на ендоскоп.
• Преглед на устната кухина от зъболекар (за откриване на бяла или жълтеникава плака по езика и зъбите на пациента).
• Ларингоскопия.
• Консултация с гастроентеролог и пулмолог (за изключване на заболявания на белите дробове и бронхите).
• Биохимичен кръвен тест (изследва нивото на захарта, чернодробните и бъбречните ензими).

Предотвратяване на неприятна миризма

За да избегнете появата на халитоза и последващи проблеми, свързани с това, трябва да следвате няколко прости правила:

• На първо място, трябва внимателно да се придържате към правилата за хигиена на устната кухина и редовно да посещавате зъболекаря за превантивен преглед.
• Храненето трябва да бъде балансирано, богато на витамини и минерали.
• В допълнение към ежедневното миене на зъбите е необходимо да използвате специални средства за изплакване на устата, които помагат за унищожаване на вредните микроорганизми и освежават дъха. Не прекалявайте с алкохолните изплаквания, тъй като те изсушават силно лигавиците.
• Навременна профилактика и лечение на патологии на вътрешните органи, както и инфекциозни заболявания.
• Редовна консумация на пресни зеленчуци и плодове.
• Винаги, когато си миете зъбите, не забравяйте за езика и не забравяйте да го почистите от появилата се плака.
• Отказ от пиене на алкохол, цигари, както и поддържане на здравословен начин на живот.
• Използване на специални овлажнители за сухота в устата.

Появата на лоша миризма от устната кухина не трябва да се пренебрегва и да се опитвате да се отървете от нея с помощта на хигиенни продукти. Това може само да заглуши проблема за известно време, но няма да го премахне напълно. Понякога дори обикновената консултация със специалист дава добър резултат, а навременното лечение ще ви избави от подобни проблеми за дълго време.

Успехът на човек в нашия свят се определя не само от интелигентност и бърза мисъл, целеустременост, харизма и ефективност. Значителна роля в това играят самочувствието, чарът, енергията. Срамуваме се от лошия дъх сутрин или в зъболекарския кабинет. Лошият дъх ни тревожи в момент на важни преговори или романтични срещи, като отвлича вниманието от работата или не ни позволява да изразим мислите си в точния момент. Халитозата е медицинското определение на този проблем. Лошият дъх вече е за някои хора психологически проблеми не само е възможно да се реши, но и е необходимо.

Причините винаги ли са едни и същи?

Понякога миризмата от устата се чува от другите само при близък контакт с човек, а той от своя страна значително преувеличава мащаба на проблема.

Лошият дъх може да се появи внезапно, да се появи периодично или да бъде постоянен спътник през целия ден. Има видове халитоза:

1. Истинска халитоза (когато обективно другите забелязват неприятно дишане при човек). Неговите причини могат да бъдат както в особеностите на физиологията, човешкия метаболизъм, така и да действат като симптом на заболявания.
2. Псевдохалитоза (при близък контакт с човек се усеща тънък застоял дъх, до голяма степен самият пациент преувеличава мащаба на проблема).
3. Халитофобия (пациентът е доминиран от страх и убеденост, че има лош дъх, а зъболекарят не намира очевидни доказателства за това).

В зависимост от това дали пациентът се оплаква от "сутрешно" дишане (липса на свежест в устата при събуждане) или "гладно" дишане (неприятна миризма на празен стомах), лекарят може да предложи възможни причинивъншния му вид.

Основните виновници за физиологичната халитоза са плака по зъбите и задната трета на езика, зъбен камък, остатъци от храна в устата, „мирищни“ храни, които човек е ял предния ден, микроорганизми, тютюн, алкохол. Слюнката нормално почиства повърхността на зъбите и езика, като постоянно намалява микробната активност поради своя състав.

При лоша хигиена на устната кухина и натрупване на плака, микроорганизмите (главно анаеробни бактерии) в резултат на активна жизнена дейност произвеждат сероводород, който придава на издишания въздух неприятен нюанс. По време на сън човек е в покой продължително време, секрецията на слюнката и движението й в устата намаляват, бактериите се възползват от това и в резултат на това лош дъх сутрин. След измиване на зъбите и изплакване на устата всички процеси се пускат в движение, миризмата изчезва.

Патологичната халитоза може да възникне като следствие от заболявания на зъбите, венците, сливиците (орална), и да бъде симптом на заболявания на други органи и системи (стомашно-чревен тракт, черен дроб, дихателна система и др.).

Търсим причината в устната кухина

Основните причини, които се откриват в човешката устна кухина и са свързани с появата на лош дъх, са следните:

• кариозни кухини в зъбите;
• натрупване на плака в патологични гингивални джобове, образуване на зъбен камък (при пародонтит);
• образуването на гингивалната "качулка" над пробиващия зъб мъдрец и поглъщането на остатъци от храна под него;
• стоматит с различна етиология;
• заболявания на слюнчените жлези, при които вискозитетът на слюнката и нейната очистваща способност са рязко намалени;
• заболявания на езика;
• наличието на ортопедични конструкции в устната кухина (корони, протези, пластини и скоби при деца);
• повишена чувствителност и оголване на шийките на зъбите със загуба на костна тъкан и атрофия на венците, което затруднява грижата за зъбите и допринася за натрупването на плака.

И двете лекарства (антибиотици, хормонални лекарства, антихистамини) и стрес. Слюнката става вискозна, жилава, произвежда се много по-малко, което причинява развитието на ксеростомия (сухота в устата).

Халитоза като симптом на заболявания

Лошият дъх може да бъде симптом на различни медицински състояния. В древни времена лекарите, използвайки оценката на дишането и миризмата, са можели да диагностицират началото на заболяването.

Разграничават се екстраоралните причини за развитието на халитоза, тоест не са пряко свързани с устната кухина.

Това включва:

• заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, гастродуоденит, язва на стомаха, панкреатит, недостатъчност на стомашния сфинктер, при което храната се връща обратно в хранопровода, което е придружено от оригване и киселини);
• заболявания на черния дроб и жлъчните пътища (чернодробна недостатъчност, хепатит,). Те се характеризират с "рибена", "фекална" миризма от устата, миризма на развалени яйца;
• хронични инфекции на назофаринкса и области, съседни на устната кухина (ринит, аденоидит, тонзилит, синузит);
• инфекции на дихателните пътища;
• (миризма на амоняк в издишания въздух);
• метаболитни заболявания (захарен диабет).

Как да оценим дишането?

Много хора с неприятен, отблъскващ дъх дори не осъзнават проблема. Добре е, ако любим човек или приятел я посочи. Но това не винаги е възможно, роднините се страхуват да не обидят любим човек, а колегите предпочитат да сведат комуникацията с него до минимум. Но проблемът остава.

Има няколко начина да се тествате:

• помолете някой близък да оцени миризмата от устата;
• оближете китката си (лъжица, салфетка), оставете я да изсъхне и да помирише;
• използвайте конец за зъби без мирис за почистване на пространствата между зъбите, изсушете, оценете миризмата;
• използвайте джобен апарат (халиметър) за измерване на концентрацията на сероводород в издишания въздух. Оценката се прави по скала от 0 до 4 точки;
• ако искате да знаете точно степента на застоял дъх, можете да бъдете прегледани от специалист на специално свръхчувствително оборудване.

Как да лекуваме лош дъх?

За да се отървете от лошия дъх, първата стъпка е да обърнете необходимото внимание на устната хигиена.

На първо място, направете хигиена на устната кухина. Редовно почиствайте зъбите си според всички правила, като използвате не само четка и паста, но и допълнителни средства: конец за зъби, скрепер за език, вода за уста за намаляване на концентрацията на бактерии в слюнката. Много хора не знаят, че основното натрупване на плака се случва в корена на езика, в задната трета на гърба му.

Трябва да почиствате езика си всеки ден. Можете да използвате за това четка за зъби, на задната странаглавата на която има специално за тази цел гумена подложка. Но за някои хора това прочистване причинява силно рефлекс на повръщане... Специалистите са разработили специални скрепери за език за тези пациенти. Като алтернатива, за да намалите запушването по време на почистване - използвайте паста за зъбисъс силен ментов вкус или задръжте дъха си, докато скреперът е в контакт с корена на езика.

Дори познатото изплакване на устата с вода след хранене има значителен ефект, премахвайки остатъците от храна от гънките и пречи на микробите да ги превърнат в киселини и сероводород.

Изплаквания и пасти за зъби

За хора, страдащи от халитоза, се препоръчва използването на продукти, съдържащи антисептици като триклозан, хлорхексидин и сода за хляб. Доказано е, че 0,12-0,2% разтвор на хлорхексидин намалява броя на анаеробните бактерии с 81-95% за 1,5-3 часа. Добър ефект дава използването на изплаквания и пасти за зъби с триклозан (0,03-0,05%). Антихалитозен ефект оказват пасти и гелове за зъби, които съдържат 3-10% карбамиден пероксид. Но изплакванията на алкохолна основа при постоянна употреба причиняват сухота на лигавиците в устата и намаляване на производството на слюнка.

Помощ от природата

За борба със застоялия дъх нашите предци също активно са използвали препарати от растителен и животински произход - прополис, люцерна, лайка, ехинацея, мирта, запарка от пресен копър, отвара от вратига с пелин и бял равнец (варени за 15 минути). Добър, но краткотраен дезодориращ ефект осигурява прясно сварения силен чай. Етеричните масла (етерични масла) намаляват лошия дъх с 90-120 минути (мента, чаено дърво, карамфил, градински чай, екстракт от семена на грейпфрут). В този случай използването на дъвка дава още по-кратък резултат, маскирайки самата миризма, но не елиминирайки причината за появата му.

Отстраняване на камъни и плака

Човек може самостоятелно да почисти меката плака и само лекар може да премахне по-плътни образувания с помощта на специални инструменти. Това се прави механично или с помощта на ултразвук. По време на почистването се измиват едновременно супра и субгингивалните камъни патологични джобовеобразуван по протежение на корените на зъбите с пародонтит.

Лечение на често срещани заболявания

Ако лошият дъх е симптом на някакво хронично заболяване на вътрешните органи или системи, е необходимо да се проведе комплексно лечение. Зъболекарят премахва всичко причинно-следствени факторив устната кухина (плака, камъни, хронично възпалениевенците), избира средствата и хигиенните предмети, а лечението на основното заболяване се извършва от терапевта заедно с други специалисти.

Проблемът с лошия дъх е често срещано явление, познато на мнозина. Но по-често обръщаме внимание на другия човек и изобщо не подозираме за наличието на застоял дъх в себе си. Направете сами тестовете за миризмата, изобщо не е трудно. Възможно е внимателното отношение към вашето здраве да ви се върне стократно. Халитозата, която се появява внезапно при човек, може да бъде първият симптом сериозни заболяванияа човек, който го е забелязал навреме, значително увеличава шансовете за ранно откриване на проблема. Следователно, неговото навременно решение. Обичайте се и се грижете за здравето си!

Проблемът с лошия дъх е доста често срещан и достига до 80-90% от възрастното население, но само в 25% от случаите лошият дъх е постоянен и причината му е наличието на хроничен патологичен процес в човешкото тяло. Лошият дъх обикновено се причинява от заболяване на храносмилателната система (стомах, черен дроб, черва, зъби и уста). В повечето случаи се получава поради натрупване на голям брой анаеробни бактерии в устата на човека - на езика, около зъбите и между зъбите.

Това състояние е известно още като "халитоза" или "халитоза", "озостомия", "стоматодисодия". Проблемът с лошия дъх в никакъв случай не е неразрешим. Методите за неговото лечение обикновено са много прости и ефективни - просто трябва правилно да разпознаете основната причина за неприятната миризма.

Имате ли лош дъх?

Разбира се, при определени обстоятелства всеки от нас може да има неприятна миризма от устата, а самите ние често ще можем да разберем за това само по реакцията на хората около нас. Определянето дали имате лош дъх често е трудно, главно защото устата, източникът на всички тези миризми, е свързана с носа през дупка в задната част на устата, в мекото небце. И тъй като носът "филтрира" миризмите, които се появяват в задната част на устата, той по този начин филтрира тази най-неприятна миризма. Тоест, вие, много вероятно, имате тази миризма от устата - но вие сами не знаете за това.

Ако дори собствените ни носове не могат да ни помогнат да определим със сигурност на какво мирише дъхът ни, можем ли все пак да знаем за това? Един от начините е да получите мнението на някой от най-близкото ви семейство за това. Можете също да отправите същата заявка към близък приятел или към вашия зъболекар при следващото си посещение. Ако този въпрос ви се струва твърде личен и се страхувате да го „поверите“ на възрастни, не се смущавайте и питайте децата си за него. Както добре знаем, истината често се говори през техните уста.

Можете ли самостоятелно да определите на какво мирише дъхът ви?

Такива методи също са известни. Например, оближете китката си, оставете слюнката да изсъхне за около пет секунди и след това помиришете мястото. Как е? Ето на какво миришеш. Или, по-точно, на това мирише предната част на езика ви.

Сега се опитайте да разберете как мирише задна часттвоят език. Вземете лъжица, обърнете я и изстържете с нея най-отдалечената част на езика си. (Не се изненадвайте, ако започнете да се задушавате, докато правите това.) Погледнете остатъчната субстанция, която сте изстъргали от езика си върху лъжицата – обикновено е гъста и белезникава. Сега го помирише. Това е миризмата на дъха ви (за разлика от миризмата на предната част на езика ви), която другите вероятно ще помиришат.

Основната причина за лоша миризма

Сега знаете, че през повечето време източникът на лош дъх е бялото вещество, което покрива задната част на езика. Или, по-точно, бактериите, които живеят в това бяло вещество.

Друга често срещана причина за лош дъх са бактериите, които се натрупват в други области на устата.

Какви условия или обстоятелства могат да причинят или засилят неприятната миризма? Много от тези фактори са свързани по един или друг начин с:

Орални бактерии.
- Условия, които стимулират растежа на тези бактерии.
- Лошо почистване на зони, където се натрупват бактерии.

Може ли храната да причини неприятни миризми?

Някои храни имат дълга история на причиняване на лоши миризми, като лук или чесън. По време на храносмилането на храната съставните им молекули се усвояват от нашето тяло и след това се отстраняват от него чрез кръвния поток.

Някои от тези молекули, които имат много характерни и неприятни миризми, влизат в белите ни дробове заедно с притока на кръв. Те се отделят от белите дробове при издишване – оттук и неприятната миризма. Въпреки че този вид неприятна миризма е доста досаден проблем, ние няма да го обсъждаме подробно на тези страници. Неприятната миризма, причинена от употребата на определени храни, обикновено изчезва от само себе си след ден-два – веднага след като тялото премахне всички „лоши миришещи“ молекули. И да се отървете от такава миризма е съвсем просто - просто трябва да изключите такива храни от диетата си или да намалите употребата им до минимум.

Пушенето допринася ли за лошата миризма?

Вероятно сте се срещали с много пушачи, чийто дъх има специфична миризма. Въпреки че много фактори допринасят за производството на неприятни миризми, свързани с тютюнопушенето, основните от тях са никотинът, катранът и други миришещи вещества, открити в тютюневия дим. Тези вещества се натрупват върху зъбите и меките тъкани на устата на пушача – венците, тъканите на бузите, езика. И отново ще направим резервация - на тези страници също няма да обсъждаме подробно този вид неприятна миризма. Единственият начин да се отървете напълно от тази миризма е да се откажете от пушенето (въпреки че усъвършенстването на устната ви хигиена може да намали донякъде миризмата). Имайте предвид също, че самото пушене дехидратира тъканите на устата. Това отслабва овлажняващия и дезинфекциращ ефект на слюнката, която отмива бактериите и техните отпадни продукти. Сухота в устата е разгледана по-подробно по-долу. Известно е, че пушачите са по-склонни да изпитват проблеми, свързани с пародонтоза („болест на венците“).

Пародонталната болест възниква и поради дейността на бактериите. Болестта на венците и връзката им с неприятната миризма са разгледани по-подробно по-долу.

Допринася ли ксеростомията (сухота в устата) за лош дъх?

Дори и да нямате особени проблеми с неприятните миризми, все пак ще забележите, че сутрин, когато току-що се събудите, дъхът ви е много по-малко свеж. Това се случва, защото устата ни „пресъхва“ през нощта – защото по време на сън тялото ни произвежда по-малко слюнка. Резултатът от това изсушаване е "сутрешният дъх". Подобен „ефект на изсушаване“ често се забелязва при себе си, например от учители или адвокати, на които им се налага да говорят няколко часа и това също пресъхва устата им. Някои хора страдат от хронична сухота в устата, състояние, наречено ксеростомия. Още по-трудно им е да решават проблемите със свеж дъх. Влагата в устата ни помага за почистването. Ние постоянно поглъщаме слюнка - и с всяка глътка милиони бактерии се измиват от устата ни, както и хранителни частици, с които се хранят тези бактерии. Освен това слюнката се разтваря и отмива отпадните продукти на бактериите в устата.

слюнка - специална формаовлажняваща течност за устата, вид натурален почистващ препарат за уста. Всяка влага може да има почистващ и разтварящ ефект; слюнката, освен това, съдържа специални компоненти, които убиват бактериите и неутрализират техните отпадни продукти. Когато устата пресъхне, благотворното въздействие на слюнката значително намалява. Неутрализирането на бактериите се забавя и се подобряват условията за растежа им.

Може да има хронична сухота в устата - ксеростомия страничен ефектот приема на определени лекарства. Антихистамини (лекарства за алергии и настинки), антидепресанти, лекарства, които регулират кръвно налягане, диуретици, транквиланти, лекарства. Сухота в устата може да се влоши с възрастта. С течение на времето слюнчените ни жлези спират да работят със същата ефективност, а съставът на слюнката също се променя. Това води до факта, че почистващите свойства на слюнката са отслабени. Хората, които са страдали от ксеростомия дълго време, са по-склонни да развият пародонтоза (заболяване на венците). Болестта на венците също може да причини лош дъх.

Може ли пародонтоза да причини неприятна миризма?

Пародонталната болест, обикновено наричана просто "болест на венците", също може да причини лош дъх. Попитайте всеки зъболекар - миризмата на заболяване на венците е много специфична и опитен лекар може да определи наличието на такова заболяване още преди прегледа на пациента.

Болестите на устната кухина са втората най-честа причина за лош дъх (първата, както си спомняте, е натрупването на бактерии).

По-често те се срещат при хора над 35 години – тоест колкото по-възрастен е човекът, толкова по-вероятно е проблемите със свежия дъх да са причинени от състоянието на венците му. Пародонталната болест е бактериална инфекция на меките тъкани около зъбите. Ако се стартира това заболяване, то може да доведе до сериозно увреждане на костта, в която са „вкарани” зъбите ни. Често с напредването на заболяването се образуват празнини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​"пародонтални джобове"), в които се натрупват голям брой бактерии. Тези джобове са толкова дълбоки, че трудно се почистват правилно; бактериите и натрупващите се в тях отпадни продукти също причиняват неприятна миризма.

Може ли респираторно заболяване да причини неприятна миризма?

Разбира се, че може. Болести на горните дихателни пътища, алергии - всички тези заболявания водят до факта, че лигавиците започват да изтичат от носната кухина в устната кухина, през отвора в мекото небце. Натрупването на тези секрети в устата също може да причини лош дъх.

Хората със заболяване на синусите често имат запушен нос, което ги принуждава да дишат през устата. Дишането през устата го изсушава, което, както вече знаем, причинява и неприятна миризма. При заболяване на синусите често се приемат антихистамини (противоалергични) лекарства, които също могат да изсушат устата.

Какви зъбни заболявания могат да причинят неприятна миризма?

В повечето случаи появата на неприятна миризма в устата е свързана с различни заболявания на самата устна кухина. Всяка активна инфекция в устата, като абсцес или частично изникнал мъдрец, може да причини лош дъх. Големите, нелекувани кухини в зъбите могат да натрупат голям брой бактерии и хранителни остатъци, които също могат да причинят лоша миризма. Ако имате подобни заболявания, по време на прегледа вашият зъболекар непременно ще ги идентифицира и ще предложи ефективни методилечение.

Могат ли други нелекувани заболявания да причинят неприятна миризма?

Някои заболявания на вътрешните органи също могат да причинят неприятни миризми. Ако пациентът е опитал всички обичайни в такива случаи начини за премахване на неприятната миризма, но те не са довели до нищо, тогава посещението при терапевта не боли. Вашият лекар, разбира се, знае кои заболявания са най-вероятни във вашия случай; но за обща информация лош дъх може да се появи при заболявания на дихателните пътища, черния дроб, бъбреците, стомашно-чревни заболявания.

Могат ли протезите да причинят неприятна миризма?

Протези (пълни, частични, подвижни и др.) могат да имат значителен ефект върху свежестта на дъха ви. Ако носите протеза от всякакъв вид, може да се направи прост тест, за да се види дали протезата ви допринася за лоша миризма:

Извадете протези и ги поставете в покрит контейнер, като пластмасова кутия за обяд. Затворете го плътно и го оставете там за около пет минути. След това го отворете рязко и веднага го помирише. Това е приблизително миризмата от устата ви и хората, с които говорите.

Въпреки че повечето лош дъх се дължи на натрупване на бактерии върху или около езика, върху или около зъбите (пародонтоза), бактериите могат да се натрупват и по повърхността на протези - и това също може да причини лош дъх.

Коя всъщност е основната причина за неприятната миризма?

В повечето случаи появата на лош дъх е свързана със състоянието на устната кухина. А именно неприятната миризма обикновено се причинява от бактериите, които живеят в нея. Бактериите, подобно на хората, консумират храна и отделят отпадъци през целия си живот. Отпадните продукти на някои видове бактерии са серни съединения и те са причината за неприятната миризма. Помните ли как мирише развалено яйце? Тази миризма също се причинява от образуването на сярно съединение в яйцето - сероводород. Характерната миризма на компостни купчини или дворове също дължи своя "аромат" на наличието на сярно съединение - метил меркаптан. И двете от тези съединения се секретират от бактерии, които живеят в устата ни. Тези вещества се наричат ​​общо "летливи серни съединения" (VSS). Терминът "летливи" означава, че тези вещества се изпаряват бързо, дори при нормални температури. „Летливостта“ на тези съединения обяснява способността им бързо да проникват, така да се каже, в носовете на хората около нас. Въпреки че тези вещества произвеждат основно лош дъх, бактерии. живеещите в устната кухина отделят други продукти, които имат много неприятна миризма. Ето някои от тях:

Кадавринът е вещество, което образува характерна трупна миризма.
- Путресцин - миризма, която се образува при разлагане на месото.
- Скатолът е основната съставка на миризмата на човешки изпражнения.

Със сигурност ще се изненадате да научите, че в обикновената човешка уста може да има такъв "букет" от неприятни миризми - но това е така и, за съжаление, няма изключения. Всеки човек, в една или друга степен, има тези, ако може така да се каже, аромати в дъха си. За щастие, човешкото обоняние не улавя тези миризми, ако концентрацията им в дъха е ниска. Само когато се издигне, се появява същата характерна неприятна миризма.

Какви видове бактерии причиняват лоша миризма?

Повечето от химичните съединения, които причиняват неприятна миризма (сероводород, метил меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), се секретират от анаеробни бактерии (по-точно наречени грам-отрицателни анаероби). Терминът "анаеробни" означава, че те живеят и се размножават най-добре в райони, където кислородът не е наличен. В устата ни има постоянна битка за жизнено пространство между бактериите, които произвеждат храни, произвеждащи миризма, и други бактерии, които не го правят. Свежестта на дъха ни се определя всъщност от степента на равновесие в присъствието на двете бактерии. Натрупването на плака (бял филм, който се образува върху езика и зъбите - по линията на венците и отдолу) може да промени този баланс в полза на бактерии, които произвеждат неприятна миризма. Представете си - слой плака с дебелина само една до две десети от милиметъра (тоест приблизително с дебелината на банкнота) вече изобщо не съдържа кислород - т.е. по-добро мястоне може да се намери за бактерии. Следователно, тъй като плаката се натрупва, все повече и повече бактерии, произвеждащи миризма, я обитават – което означава, че всеки дъх, който издишваме, съдържа все повече съединения, секретирани от тези бактерии.

Каква храна произвеждат анаеробните бактерии, която произвежда неприятни миризми?

Повечето от неприятно миришещите вещества, които причиняват лош дъх, се отделят от бактерии след консумация на протеини. Тоест, когато ядем храни като месо или риба, те получават своя дял от храната и бактериите, живеещи в устата ни. И това, което отделят след хранене, са самите съединения. които причиняват неприятна миризма. Анаеробните бактерии ще открият протеини - любимата им храна - във всичко, дори и в чийзбургер, който ядете. Освен това в устата ни винаги има "естествено" протеинова храна- например мъртви кожни клетки или множество протеинови компоненти, съдържащи се в слюнката. Ако нередовно използвате четка за зъби и конец за зъби, в устата ви се образува истински празник за бактерии - остатъци от храна от днешната закуска, вчерашната вечеря, предвчерашния обяд...

Кои храни съдържат най-много протеини?

Месо, риба и морски дарове, яйца, млечни продукти (мляко, сирене и кисело мляко) - всички тези продукти съдържат много протеини. Повечето хора получават около две трети от протеините, от които се нуждаят от тях. Други източници на протеини са зърнени и зърнени храни, ядки, бобови растения (грах, боб и леща). Съставките, открити в много от любимите ни десерти, като торти и пайове, превръщат тези вкусни лакомства в истински протеинови килерчета.

Къде живеят бактериите, причиняващи миризма?

В повечето случаи тези бактерии се натрупват на езика, но имат и много други „местообитания“.

език

Запомнете „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Макар че миризмата от предната част на езика ни може да не е най-приятната, тя обикновено не е основният източник на проблеми със свеж дъх. Основният "компонент" на неприятната миризма е в задната част на езика. Отидете до огледалото, изпънете езика си и го разгледайте внимателно. Вероятно ще видите белезникаво покритие на повърхността му. По-близо до задната част на езика тази плака става по-плътна. Броят на натрупаните бактерии върху човешки език, зависи от текстурата на повърхността му. Хората, чиято повърхност на езика има повече гънки, вдлъбнатини и вдлъбнатини, ще имат по-голям брой от хората с по-гладка повърхност на езика. За да се създаде благоприятна среда за живота на бактериите в белия слой на езика – т.е. лишен от кислород - този слой може да има дебелина само една до две десети от милиметъра. Тази "безкислородна" среда се нарича още "анаеробна"; именно в него бактериите живеят и се размножават най-добре. Проучванията показват, че броят на бактериите на човешкия език е пряко свързан с дебелината на белия слой, който го покрива. И както се досещате, свежестта на дъха ви зависи от количеството бактерии: колкото по-малко са, толкова по-свеж е.

Пародонтални източници

Бактериите, които причиняват неприятна миризма, се чувстват доста комфортно и в други области на устната кухина, освен в езика. Може би сте забелязали, че понякога получавате неприятна миризма, докато почиствате зъбите си с конец. И е възможно тази миризма да стане по-осезаема, когато започнете да миете между задните си зъби. В пролуките между зъбите убежище намират и бактериите, образуващи миризма. Зъболекарите наричат ​​тези зони "пародонтални" ("paro" означава "около", а "dont" означава "зъб"). Дори в повече или по-малко здрава уста бактериите могат да намерят лишена от кислород (анаеробна) среда, като например под линията на венците, около и между зъбите. А при хора, страдащи от пародонтоза ("заболяване на венците"), броят на такива анаеробни "ъгли" се увеличава многократно. Пародонталната болест често води до увреждане на костта, която заобикаля зъбите. Това от своя страна води до образуването на вдлъбнатини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​"пародонтални джобове"). Тези джобове обикновено са много трудни или невъзможни за почистване и те се превръщат в идеалната анаеробна среда за живот и развитие на бактерии, причиняващи миризма.

Как да се отървете от неприятната миризма?

Тъй като бактериите с неприятна миризма (летливи серни съединения) са основният източник на лош дъх, основен начинза да се отървете от тях - да почистите устната кухина, така че:

Лишава бактериите от хранителни вещества.
- Намалете броя на бактериите, вече натрупани в устата.
- Пусни се анаеробна средакъдето живеят и се размножават бактериите.
- Избягвайте образуването на нови места за размножаване на бактерии.

В допълнение, пречиствателите могат да се използват за намаляване на активността на летливи серни съединения, причиняващи миризма.

Как да лишим бактериите от хранителни вещества?

Както си спомняте, основният източник на лош дъх са неприятните отпадъци от бактерии, които те отделят, когато усвояват протеини. Ето защо хората, които ядат вегетарианска храна (състояща се предимно от плодове и зеленчуци), е по-малко вероятно да имат проблеми със свежия дъх, отколкото тези, които консумират много протеинови храни, като месо. Освен това е много важно да почиствате устата навреме и правилно – особено след консумация на богати на протеини храни. След закуска, обяд или вечеря в устата ни остават мънички частици храна, които се забиват между зъбите ни, а също така се утаяват в бяло покритие на гърба на езика. И тъй като именно на тези места се натрупват анаеробни бактерии, които причиняват неприятна миризма, то ако не почистите правилно устата си след хранене, по този начин ще им осигурите достатъчно количество хранителни вещества за дълго време.

За да се отървете от неприятната миризма, трябва да си миете зъбите и венците. Бактериите, които произвеждат храни, причиняващи лош дъх, могат да бъдат открити и в плаката, която се натрупва върху зъбите и линията на венците. За да се намали тази плака, да се предотврати по-нататъшното й натрупване и да се премахнат остатъците от храна, които „задържат” в устата и служат за храна на бактериите, е необходимо да се почистят старателно зъбите и венците с четка за зъби и конец за зъби. Нека отново ви напомним за конците за зъби. Ако не почиствате старателно и ежедневно междините между зъбите, където четката за зъби не може да проникне, е малко вероятно да се разделите с лошия дъх.

Диагностициране на причините за лош дъх

Специално внимание трябва да се обърне на диагностичните методи. На първо място е необходимо да информирате лекуващия лекар за наличието на хронични заболявания. Установено е, че хранителните и хигиенните фактори значително влияят върху появата на лош дъх, поради което пациентите се съветват да се въздържат от ядене, пиене, изплакване на устата и пушене най-малко два часа преди извършване на диагностични мерки.

Първият е хедонистичен метод на изследване, провеждан от лекар, който оценява качеството и силата на неприятната миризма и дава оценка по скалата на Розенберг от 0 до 5 точки. Основният недостатък на метода е субективността.

Следващата стъпка е да се измери количеството серни съединения в издишания въздух с помощта на специално устройство за наблюдение на сулфидите "Халиметър". Сероводородът, метилмеркаптанът и диметилсулфидът представляват 90% от всички летливи серни съединения в устната кухина, следователно определянето на концентрацията на тези газове е основният метод за определяне на тежестта на халитозата.

Следващият етап е микробиологичното изследване. Етапът на диагностика е много важен, тъй като в зависимост от източника на неприятната миризма и причините, които са я причинили, ще зависи тактиката на лечение.

Посетете вашия зъболекар

Ако след всички предприети мерки миризмата от устата не изчезне, обадете се и си уговорете час с вашия зъболекар, където можете не само да обсъдите проблема подробно, но и да проведете необходими процедурипочистване на устата си. Това може да е най-доброто решение, защото:

1) Не всички хора знаят как най-ефективно да почистват с конец и бузи. След като прегледа устата Ви, Вашият лекар ще Ви научи на необходимите техники.

2) Зъбният камък, натрупан върху зъбите, може да попречи на ефективното почистване. Вашият зъболекар ще го премахне.

3) Ако имате признаци на пародонтоза („заболяване на венците“), лекарят ще ги идентифицира и ще Ви предложи подходящо лечение. Пародонталната болест може сериозно да увреди зъбите и костите около тях. Това създава дълбоки „джобове“ между зъбите и венците, в които се натрупват бактерии – а те са толкова дълбоки, че е трудно или дори невъзможно да се почистят.

4) По време на прегледа Вашият лекар ще идентифицира - ако има такива - други нелекувани състояния, които могат да влошат неприятната миризма.

5) Ако на Вашия лекар изглежда малко вероятно тези заболявания да са причината за неприятната миризма, той ще Ви предложи да си запишете час при терапевт и да Ви даде подходящи обяснения.

Трябва старателно да почистите езика си

Тъй като повечето хора са склонни да игнорират тази процедура, опитайте се да я превърнете в част от ежедневната си грижа за устната кухина. Много често използването на този един метод - без допълнителни мерки- помага за премахване на неприятните миризми. Помислете отново за "експеримента", който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Тогава установихме, че предната част на езика има по-малко неприятна миризма от задната. Това е така, защото предната част на езика непрекъснато се самопочиства - и следователно върху него се натрупват по-малко анаеробни бактерии. В процеса на движение на езика предната му част непрекъснато се трие в твърдото небце - и така се получава прочистването. предотвратява натрупването на бактерии. За разлика от предната част, задната част на езика при движението си влиза в контакт само с меко небце... В този случай не се получава ефективно почистване. Ето защо бактериите, които причиняват неприятна миризма, се натрупват главно на гърба на езика и затова именно тази област се нуждае от периодично почистване.

Как да почистите правилно езика си? Има няколко начина за почистване на задната част на езика, но всички те имат една и съща цел – премахване на бактерии и остатъци от храна, които се натрупват в тази област. Когато почиствате езика си - независимо кой метод използвате - трябва да се опитате да проникнете възможно най-далеч, за да почистите възможно най-голяма част от повърхността му. Ако започнете да се запушвате, не се учудвайте. Това е естествена реакция, но този рефлекс трябва да отслабне с времето.

Как да почистите езика си с четка за зъби или четка.

Можете да използвате четка за зъби или четка за език, за да почистите повърхността на езика си. Започнете да търкате от най-отдалечените зони, които можете да достигнете, след което постепенно преместете движенията на четката (напред) към предната част на езика. Движенията трябва да се извършват с известен натиск върху повърхността на езика - но, разбира се, не твърде силни, за да не се предизвика дразнене. Можете да използвате паста за зъби, за да почистите езика си по-ефективно, тъй като съдържа същите съставки като течностите за почистване на устата. Можете да научите повече за това на страницата за почистване на устната кухина. Пасти, които неутрализират летливите серни съединения. Тъй като PVR причинява неприятната миризма, пасти за зъби, съдържащи неутрализиращ LSD, като хлорен диоксид или цинк, ще подобрят свежестта на дъха ви.

Антибактериални пасти

Ако пастата, която използвате, съдържа антибактериални вещества - например хлорен диоксид или цетилпиридон хлорид - когато почиствате езика си, можете както да "изгоните", така и да унищожите анаеробните бактерии.

Докато миенето на езика ви с четка за зъби може да бъде задоволително, много хора избират да използват лъжица, за да изстържат езика си, защото смятат, че това е по-ефективно. Някои пациенти твърдят, че запушват по-малко, когато стържат езика с лъжица, отколкото когато го почистват с четка за зъби или специална четка. Може да се направи прост експеримент, за да се тества реакцията ви към този метод. Вземете обикновена лъжица в кухнята (по-добре е една чаена лъжичка от супена), обърнете я и се опитайте да изстържете езика си с нея. За да направите това, докоснете с лъжица задната част на езика, натиснете го леко и го издърпайте напред. Правете това внимателно, но без усилие. Не търкайте твърде силно - това може да раздразни повърхността на езика ви. Ако остъргването като метод ви удовлетворява, купете специална лъжица, предназначена за тази цел от вашата аптека. Напълно възможно е тя да изтърка езика по-ефективно от една чаена лъжичка.

Какви видове течни почистващи препарати за уста могат да помогнат да се отървете от лошата миризма?

Течни води за уста, ако се използват заедно с обикновени и ефективно почистванеезикът, четкането и почистването с конец също могат да помогнат много за премахване на лошите миризми. Не разчитайте само на изплаквания и пренебрегвайте останалите изброени мерки. Способността на течната вода за уста да се бори ефективно с лошия дъх се свързва с няколко от нейните свойства, а именно:

А) Антибактериални свойства. Ако водата за уста има способността да убива бактериите, тя може да помогне за намаляване на количеството анаеробни бактерии в устата ви. Тъй като именно тези бактерии отделят летливи серни съединения, които от своя страна образуват лош дъх, колкото по-малко са тези бактерии в устата, толкова по-добре.

В) Способност за неутрализиране на летливи серни съединения. Препаратът за изплакване съдържа компоненти, които имат способността да неутрализират летливите серни съединения и веществата, които ги образуват. Както си спомняте, летливите серни съединения са вещества с неприятна миризма, които създават неприятна миризма. Ако пречиствателят е в състояние да намали съдържанието му в дъха ви, тогава той естествено ще бъде по-свеж.

По-долу са изброени някои вещества, които имат способността ефективно да неутрализират неприятните миризми. Тези вещества обикновено се намират в препаратите за изплакване, продавани в аптеките.

A) Изплакване, съдържащо хлорен диоксид или натриев хлорит (Антибактериален / Неутрализира летливите серни съединения)
Много зъболекари смятат, че водата за уста, съдържаща хлорен диоксид или веществото натриев хлорит, което го образува, играе решаваща роля за неутрализиране на лошия дъх. Данните от изследвания показват, че хлорният диоксид има два ефекта:

Хлорният диоксид е окислително вещество (което означава, че отделя кислород). Тъй като повечето бактерии, които причиняват лоша миризма, са анаеробни (тоест предпочитат да живеят в райони, където няма кислород), излагането на окислител помага за намаляване на техния брой, което съответно намалява лошата миризма.

Хлорният диоксид също влияе върху нивото на летливите серни съединения в устата. Той неутрализира онези съединения, които бактериите вече са успели да изолират, и в същото време унищожава онези вещества, от които впоследствие се образуват тези съединения. В резултат на това концентрацията на летливи серни съединения в устата рязко намалява и дишането, разбира се, става по-чисто.

Б) Средства за изплакване, съдържащи цинк (Неутрализират летливите серни съединения)
Изследванията показват, че средствата за изплакване, съдържащи цинкови йони, също могат да намалят концентрацията на летливи серни съединения. Смята се, че това се дължи на способността на цинковите йони да унищожават онези вещества, от които бактериите "правят" серни съединения.

В) Изплаквания тип "антисептичен" (Антибактериален)
"Антисептичните" почистващи препарати (напр. "Listerine" и неговите еквиваленти) също се считат за подходящи неутрализатори на миризми. Ефективността на тези продукти е свързана със способността им да убиват бактериите, които произвеждат летливи серни съединения. Самите "антисептични" изплаквания обаче не могат да унищожат тези съединения. Много зъболекари смятат, че "антисептичните" средства за изплакване на устата не са най-добрият избор. Тези твърдения са причинени и от факта, че "антисептичната" вода за уста има високо съдържание на алкохол (често около 25 процента). Алкохолът е силен десикант (дехидратиращ агент) и следователно изсъхва мека тъканустата. И ако си спомните нашия раздел за ксеростомия, сухотата в устата може да бъде една от причините за неприятна миризма.

D) Изплакване с цетилпиридон хлорид (антибактериален)
Цетилпиридиниевият хлорид е съставка, която понякога се среща в течните изплаквания. Притежавайки антибактериално действие, помага за намаляване на броя на анаеробните бактерии.

Помагат ли ментите, таблетките за смучене, капките, спрейовете и дъвките да се отървете от лошата миризма?

Както и течни изплаквания, мента, таблетки за смучене, капки, спрейове, дъвки и др. сами по себе си не са най-ефективното средство за премахване на неприятната миризма. Въпреки това, когато се използват заедно с щателно и редовно почистване на езика, четкане и почистване с конец, тези продукти могат да бъдат много полезни – особено ако съдържат вещества (като хлорен диоксид, натриев хлорит и цинк), които могат да неутрализират летливите серни съединения. Освен това мента, твърди бонбони и дъвки стимулират производството на слюнка. А вече знаем, че слюнката почиства устната кухина от бактериите и техните секрети, което означава, че помага да се отървете от неприятната миризма.

Как да използвате течен препарат за изплакване за най-голям ефект?

Бактериите, произвеждащи миризма, живеят както на повърхността, така и в дълбините на бялата плака, която се натрупва върху и около зъбите, венците, езика. Антибактериалното изплакване само по себе си не може да проникне в дълбочината на тази плака и затова, преди да използвате такъв почистващ препарат, е по-добре да премахнете възможно най-много плаката, като използвате обичайните си методи - изстъргване на езика, миене на зъбите и конец с конец. Изплакването на устата с вода за уста след тези процедури може да премахне всички останали бактерии. Препаратът за изплакване трябва не само да се постави в устата си, но трябва да го изплакнете обилно. Преди да изплакнете, кажете „аааа“ – това ще ви позволи да изпънете езика си, така че препаратът за изплакване да попадне в задната му област, където се натрупват бактерии. След изплакване незабавно изплюйте препарата за изплакване. Ето защо не трябва да се позволява на децата да използват водата за уста - те могат случайно да я погълнат.

Как да почистите протези

Ако вашият зъболекар е поставил протези в устата ви, той определено трябва да ви обясни как да ги почиствате правилно. Тъй като бактериите се натрупват върху вашите протези по същия начин, както върху естествените зъби, език и венци, Вашият лекар ще Ви посъветва да почиствате протезите си с обикновена протеза или специална четка, както външна, така и вътрешна част от тях. След почистване на протезите те трябва да се поставят в съд с антисептична течност (коя - вашият зъболекар също ще ви посъветва).

Какви мерки можете да предприемете, за да се отървете от неприятната миризма сами?

Пии много вода
Колкото и да е странно, консумацията на големи количества вода през деня също може да помогне за намаляване на лошите миризми. Ако нямате достатъчно вода, тялото ви ще се опита да я задържи, което ще намали производството на слюнка и ще бъде по-малко ефективно при разтварянето и промиването на бактериите и техните секрети, които създават неприятна миризма. Ежедневен прием на вода в достатъчноособено важно за тези, които страдат от ксеростомия (хронична сухота в устата).

Изплакнете устата си с вода
Изплакването на устата с обикновена вода също може да помогне за намаляване на лошия дъх за кратък период от време. Изплакването също така разтваря и отмива секретите от бактерии, които са вредни за свежестта на дъха ви.

Стимулирайте потока на слюнката
Освен това ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Не забравяйте, че слюнката почиства устата, разтваря и отмива бактериите и техните секрети. Най-простият начинда се стимулира отделянето на слюнка - да се дъвче нещо. Когато дъвчете – каквото и да е – тялото ви има усещането, че ядете, и така то изпраща сигнал за увеличаване на производството на слюнка. (Слюнката е много важен компонентпри усвояване на храната). Можете например да дъвчете семена от карамфил, копър, мента или магданоз. Таблетки от мента, дъвки и ментови таблетки за смучене могат да помогнат за отделянето на слюнка. Но: ако предпочитате тези храни, уверете се, че са без захар. Захарта насърчава растежа на бактерии, които могат да причинят кариес.

Бъдете особено внимателни с устната си хигиена след консумация на протеинови храни.
Анаеробните бактерии отделят летливи серни съединения - причината за неприятните миризми - в резултат на приема на протеин. След като ядете месо, риба или всяка друга богата на протеини храна, почистете добре устата си, така че най-малките частици от протеиновата храна да не служат като среда за размножаване на анаеробни бактерии.

Лечението на хелминтоза помага за премахване на лошия дъх при децата
Учените отбелязват, че родителите често забелязват лош дъх при деца с чревна хелминтоза (особено с ентеробиоза), която изчезва след ликвидирането на хелминтите. Учените предполагат, че причината за неприятната миризма може да е застой на чревното съдържимо поради наличието на глисти.

Какви заболявания причиняват лош дъх?

• Болести на зъбите и венците (кариес Патология на дихателната система (всякакви инфекциозни и възпалителни заболявания, тумори)
• Триметиламинурия и лактазен дефицит

Приемането на много лекарства също може да повлияе неблагоприятно на свежестта на дъха.

Лечение на лош дъх

На първо място, трябва да се свържете с вашия зъболекар за диагностика и лечение. Лекарят ще установи дали има кариес или заболяване на венците, ще дезинфекцира (дезинфекцира) устната кухина и ще премахне зъбния камък, ако има такъв. По правило след това миризмата престава да притеснява повечето пациенти.

Ако зъболекарят заключи, че миризмата не се появява в устната кухина, а в по-дълбоките структури на тялото, той ще ви насочи към терапевт.

Терапевтът ще назначи преглед, за да определи причината за вашето безпокойство и ще лекува заболяването, което идентифицира. Мнозина ще бъдат разочаровани, че не са намерили името на хапчето за лош дъх тук, но умни хораще разбере, че това лечение ще бъде различно в зависимост от вашата лична причина за миризмата. Може да се нуждаете от цял ​​набор от лекарства, включително антибиотици, които, както знаете, не могат да се използват без определяне на патогенния микроорганизъм, а това може да стане само чрез медицински изследвания.

Към кой лекар да се обърна, ако имам лош дъх

• Зъболекар
• Гастроентеролог
• Терапевт (общопрактикуващ лекар)

Лошият дъх или халитозата, както се нарича на медицински език, може да причини множество проблеми Ежедневието.

И ако човек търси отговор на въпроса как завинаги да се отърве от лошия дъх у дома, значи проблемът го тревожи от дълго време.

Обсесивната халитоза възниква поради различни фактори, но около 70-80% от всички причини се крият в неправилна устна хигиена и съпътстващи заболявания- кариес, пулпит, стоматит, пародонтоза.

Други причини за хроничен лош дъх могат да включват развиващи се и остри форми на заболявания на органите:

Ако имате съмнения за заболяване, трябва да посетите Вашия лекар. Без да се елиминира причината за лош дъх при възрастни, лечението с народни средства и други методи у дома няма да бъде ефективно.

Необходимо е да се използват лекарства от аптеката за лечение на неприятно дишане, както е предписано от лекаря, в комбинация с терапията на заболяването, което е причинило патологията:

Всички аптечни продукти са насочени към бързо елиминиранесимптоми на заболявания, които се проявяват с неприятна миризма. Могат да се използват и за профилактика при деца от 14-годишна възраст и при възрастни, например след стоматологично лечение.

Натуралните средства могат да се използват за ускоряване на процеса на потискане на патологични аромати.

Те могат да премахнат лошия дъх, като основна патология или следствие от заболяване на вътрешните органи, само ако се лекуват всички причини за лош дъх:

Ако трябва да научите как бързо да премахнете миризмата, тук могат да ви помогнат прости продукти: кафе на зърна, зелен чай, пъпки от карамфил, както и листа от босилек, обикновена ябълка или портокал.

Справят се добре с неприятната миризма на резени пъпеш или диня, целина, магданоз и всички зелени. Мед с канела в размер на 1 супена лъжица. л. - отлично средствоот лош дъх.

Ако усетите миризма на изпражнения или друга неприятна миризма от дъха, първото нещо, което трябва да направите, е да си уговорите час с вашия зъболекар и терапевт.

Ако няма проблеми със зъбите, тогава патологията може да се развие поради стомаха или черния дроб.... Следователно гастроентерологът ще стане лекар номер 3, който трябва да се посети.

Здравите хора често се притесняват от няколко въпроса за лошия дъх: как да се отървете от миризмата на алкохол от устата, да премахнете бързо миризмата на чесън или лук.

В крайна сметка всеки иска да дойде на работа свеж, а не да плаши хората с вонята. А бурните нощи и вкусните ястия с чесън не винаги са полезни.

В борбата с миризмата на изпарения, такива бързодействащи средствакато дъвчене на кафе и карамфил, както и използване на "енергична" паста за зъби с подчертан аромат на мед или ментол. Завършете процедурата с вода за уста.

Аптечните препарати - "Глицин", "Лимонтар" и "Биотредин" - ще помогнат да се отървете от неприятната миризма сутрин. Или могат да бъдат заменени активен въглен, увеличавайки дозата с около 2,5 пъти.

Специални препарати като "Antipohmelin" и "Antipolitsay" са направени от растителни екстракти, които бързо се борят с неприятната миризма. Въпреки това, в замяна може да се създаде още по-странен аромат.

Но тези хапчета помагат добре за премахване на останалите симптоми на махмурлука, като действат върху стомаха и елиминират токсините от него.

Какво друго може да помогне:

• ядене на мазни храни, хляб, масло- блокират частици от преработен алкохол;
• дафинов лист, индийско орехче и канела ще помогнат за премахването на аромата, последвани от дъвка за отстраняване на частиците от подправките.

Малко дихателни упражнения също помагат добре. След като използвате един от препоръчаните методи, дишайте в продължение на 5-7 минути, като вдишвате и издишвате дълбоко.

След бурна нощ такава гимнастика може да провокира виене на свят. В този случай спрете зареждането.

Зеленчуците – лукът и чесънът – си приличат по свойствата си буквално да „ровят“ с малки частици във всички порести структури на човешкото тяло. В резултат на това остава специфична миризма.

Има няколко начина да ви помогнат бързо да се отървете от чесновия дъх. Те също така ще помогнат за премахване на аромата на лука:

За да предотвратите неприятна миризма, причинена от причини, различни от патологията на вътрешните органи, трябва да следите здравето на зъбите си и да ги почиствате 2-3 пъти на ден.

Конецът с конец или иригаторът ще подобрят хигиената на зъбите. Също така е важно да почиствате езика с външната страна на четката – върху него се натрупват много вредни вещества!

Лошият дъх е не само бариера за комуникация и причина за неувереност в себе си, но може да сигнализира и за сериозна патология. Обърнахме се към терапевт, за да разберем за причините и начините за справяне с неудобния проблем.

Ардеева Ирина Михайловна,
терапевт от най-висока квалификационна категория,
медицински център "Хоризонт"

С халитоза – така се нарича лош дъх – рано или късно се сблъсква почти всеки човек. Въпросът е дали е временен или проблемът е постоянен. Понякога самият човек може да не забележи неприятна миризма. Има следните методи за самодиагностика:

• Вземете памучен тампон или салфетка и го поставете върху задната трета на езика си, след което го извадете и помиришете.
• Подушете конеца или клечката за зъби една минута след употреба.
• Издишайте в дланта на ръката си и помиришете.
• Сложете марлена превръзка на лицето си и ходете в нея за около 5 мин. Миризмата, натрупана върху превръзката, съответства на миризмата от устата.
• Можете да използвате специален джобен апарат, който определя концентрацията на сероводород по време на дишане - халиметър, със скала от 0 до 4 точки.

Временният лош дъх може да бъде причинен от:

• Дългосрочна употреба на определени лекарства - хормонални, антихистамини, антидепресанти, диуретици, антибактериални средства, които намаляват производството на слюнка и водят до халитоза.
• Дишане през устата по време на интензивно физическо натоварване: появява се сухота в устата и следователно се появява халитоза.
• Стресът, продължителното нервно претоварване се отразява негативно на цялото тяло. Може да се появи и сухота в устата.

В 80% от случаите халитозата се причинява от заболявания на устната кухина: кариозни зъби, пародонтит, гингивит, стоматит различна етиология, заболявания на слюнчените жлези на езика и др.

Ето защо, преди да изтичате при лекаря, отговорете на въпроса: обръщате ли достатъчно внимание на устната хигиена? Включва:

• щателно почистване 2 пъти на ден на зъби, зъбни пролуки с конец за зъби, бузи, използване специални четкиили скрепер,
• изплакнете устата си с топла вода след всяко хранене или лека закуска
• използване на изплаквания (не антибактериални),
• 2 пъти годишно професионално почистване на устната кухина от зъболекар.

Ако обърнете дължимото внимание на превенцията на устните заболявания, но миризмата все още е налице, трябва да се свържете зъболекари да получи подходящо лечение.

Ако лечението от зъболекар е неефективно, трябва да бъде следващият специалист УНГ лекар... Хроничният тонзилит може да бъде причина за неприятната миризма. Увеличен, отпуснат палатинни сливицис широки пролуки, в които се натрупват най-малките хранителни частици и умиращи епителни клетки, това е подходящо място за множество бактерии. Ако се открие хроничен тонзилит, ще е необходимо да се подложи на курс на консервативно лечение: измиване на лакуните на сливиците с антисептични разтвори, физиотерапевтични процедури. Също хроничен ринити синузитът често се придружава от образуването на гъста, неприятна слуз, която, навлизайки в назофаринкса и след това в фаринкса, може да причини лош дъх.

Ако оториноларингологът не разкрие никаква патология, тогава трябва да бъдете прегледани от терапевт или гастроентеролог, тъй като причините за халитоза могат да бъдат и заболявания на стомашно-чревния тракт, белите дробове, бъбреците, метаболитни проблеми (захарен диабет).

Предварително "проблемно" място в тялото може да бъде идентифицирано по естеството на миризмата .

• Кисел дъх може да бъде с язви на стомаха, дванадесетопръстника, с гастрит с повишена киселинно-образуваща функция, с ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). Халитоза се среща и при холецистит, чернодробна цироза, панкреатит, чревна дисбиоза и заболявания на хранопровода.
• С миризма, наподобяваща миризмата на гнило месо, яйца, трябва да се подложите на преглед, за да изключите декомпенсирана цироза на черния дроб с наличие на чернодробна недостатъчност.
• Гнила миризма от устата може да има и при някои белодробни заболявания, придружена от отделяне на гнойни храчки.
• Сладникавата миризма на зрели ябълки или миризмата на ацетон може да е признак на декомпенсация захарен диабет; необходима е спешна помощ.
• Ако миризмата от устата наподобява миризмата на урина, е необходима и спешна медицинска помощ, тъй като вероятността от бъбречна недостатъчност е висока.

От гореизложеното става ясно, че при наличие на халитоза е необходимо да се консултирате с лекар, за да се диагностицира заболяването и да се лекува.

Препоръки за намаляване на дискомфорта и дискомфорта при халитоза

• Можете спешно да се отървете от лошия дъх, като дъвчете кафе на зърна: те го неутрализират.
• Можете да използвате изплаквания, пасти за зъби, гелове, съдържащи карбамиден пероксид, триклозан, цетилпиридин.
• Помага при халитоза, изплакване на устата с разреден водороден прекис (1 чаена лъжичка за 1 чаша вода) или разтвор на сода (4-5 пъти на ден).
• Добър ефект дава ежедневното изплакване на устата с настойки от билки: лайка, мента, люцерна, копър, бял равнец, прополис.
• Интензивността на аромата намалява използването на етерични масла (салвия, чаено дърво, карамфил).

Но е по-добре да не се занимавате с отстраняването на последствията от проблема, а да се занимавате със самия проблем. Не си затруднявайте живота и не управлявайте болестта - отидете на лекар.

Проблемът с лошия дъх е доста често срещан и достига до 80-90% от възрастното население, но само в 25% от случаите лошият дъх е постоянен и причината му е наличието на хроничен патологичен процес в човешкото тяло. Лошият дъх обикновено се причинява от заболяване на храносмилателната система (стомах, черен дроб, черва, зъби и уста). В повечето случаи се получава поради натрупване на голям брой анаеробни бактерии в устата на човека - на езика, около зъбите и между зъбите.

Това състояние е известно още като "халитоза" или "халитоза", "озостомия", "стоматодисодия". Проблемът с лошия дъх в никакъв случай не е неразрешим. Методите за неговото лечение обикновено са много прости и ефективни - просто трябва правилно да разпознаете основната причина за неприятната миризма.

Имате ли лош дъх?

Разбира се, при определени обстоятелства всеки от нас може да има неприятна миризма от устата, а самите ние често ще можем да разберем за това само по реакцията на хората около нас. Определянето дали имате лош дъх често е трудно, главно защото устата, източникът на всички тези миризми, е свързана с носа през дупка в задната част на устата, в мекото небце. И тъй като носът "филтрира" миризмите, които се появяват в задната част на устата, той по този начин филтрира тази най-неприятна миризма. Тоест, вие, много вероятно, имате тази миризма от устата - но вие сами не знаете за това.

Ако дори собствените ни носове не могат да ни помогнат да определим със сигурност на какво мирише дъхът ни, можем ли все пак да знаем за това? Един от начините е да получите мнението на някой от най-близкото ви семейство за това. Можете също да отправите същата заявка към близък приятел или към вашия зъболекар при следващото си посещение. Ако този въпрос ви се струва твърде личен и се страхувате да го „поверите“ на възрастни, не се смущавайте и питайте децата си за него. Както добре знаем, истината често се говори през техните уста.

Можете ли самостоятелно да определите на какво мирише дъхът ви?

Такива методи също са известни. Например, оближете китката си, оставете слюнката да изсъхне за около пет секунди и след това помиришете мястото. Как е? Ето на какво миришеш. Или, по-точно, на това мирише предната част на езика ви.

Сега се опитайте да разберете как мирише задната част на езика ви. Вземете лъжица, обърнете я и изстържете с нея най-отдалечената част на езика си. (Не се изненадвайте, ако започнете да се задушавате, докато правите това.) Погледнете остатъчната субстанция, която сте изстъргали от езика си върху лъжицата – обикновено е гъста и белезникава. Сега го помирише. Това е миризмата на дъха ви (за разлика от миризмата на предната част на езика ви), която другите вероятно ще помиришат.

Основната причина за лоша миризма

Сега знаете, че през повечето време източникът на лош дъх е бялото вещество, което покрива задната част на езика. Или, по-точно, бактериите, които живеят в това бяло вещество.

Друга често срещана причина за лош дъх са бактериите, които се натрупват в други области на устата.

Какви условия или обстоятелства могат да причинят или засилят неприятната миризма? Много от тези фактори са свързани по един или друг начин с:

Орални бактерии.
- Условия, които стимулират растежа на тези бактерии.
- Лошо почистване на зони, където се натрупват бактерии.

Може ли храната да причини неприятни миризми?

Някои храни имат дълга история на причиняване на лоши миризми, като лук или чесън. По време на храносмилането на храната съставните им молекули се усвояват от нашето тяло и след това се отстраняват от него чрез кръвния поток.

Някои от тези молекули, които имат много характерни и неприятни миризми, влизат в белите ни дробове заедно с притока на кръв. Те се отделят от белите дробове при издишване – оттук и неприятната миризма. Въпреки че този вид неприятна миризма е доста досаден проблем, ние няма да го обсъждаме подробно на тези страници. Неприятната миризма, причинена от употребата на определени храни, обикновено изчезва от само себе си след ден-два – веднага след като тялото премахне всички „лоши миришещи“ молекули. И да се отървете от такава миризма е съвсем просто - просто трябва да изключите такива храни от диетата си или да намалите употребата им до минимум.

Пушенето допринася ли за лошата миризма?

Вероятно сте се срещали с много пушачи, чийто дъх има специфична миризма. Въпреки че много фактори допринасят за производството на неприятни миризми, свързани с тютюнопушенето, основните от тях са никотинът, катранът и други миришещи вещества, открити в тютюневия дим. Тези вещества се натрупват върху зъбите и меките тъкани на устата на пушача – венците, тъканите на бузите, езика. И отново ще направим резервация - на тези страници също няма да обсъждаме подробно този вид неприятна миризма. Единственият начин да се отървете напълно от тази миризма е да се откажете от пушенето (въпреки че усъвършенстването на устната ви хигиена може да намали донякъде миризмата). Имайте предвид също, че самото пушене дехидратира тъканите на устата. Това отслабва овлажняващия и дезинфекциращ ефект на слюнката, която отмива бактериите и техните отпадни продукти. Сухота в устата е разгледана по-подробно по-долу. Известно е, че пушачите са по-склонни да изпитват проблеми, свързани с пародонтоза („болест на венците“).

Пародонталната болест възниква и поради дейността на бактериите. Болестта на венците и връзката им с неприятната миризма са разгледани по-подробно по-долу.

Допринася ли ксеростомията (сухота в устата) за лош дъх?

Дори и да нямате особени проблеми с неприятните миризми, все пак ще забележите, че сутрин, когато току-що се събудите, дъхът ви е много по-малко свеж. Това се случва, защото устата ни „пресъхва“ през нощта – защото по време на сън тялото ни произвежда по-малко слюнка. Резултатът от това изсушаване е "сутрешният дъх". Подобен „ефект на изсушаване“ често се забелязва при себе си, например от учители или адвокати, на които им се налага да говорят няколко часа и това също пресъхва устата им. Някои хора страдат от хронична сухота в устата, състояние, наречено ксеростомия. Още по-трудно им е да решават проблемите със свеж дъх. Влагата в устата ни помага за почистването. Ние постоянно поглъщаме слюнка - и с всяка глътка милиони бактерии се измиват от устата ни, както и хранителни частици, с които се хранят тези бактерии. Освен това слюнката се разтваря и отмива отпадните продукти на бактериите в устата.

Слюнката е специална форма на течност, която овлажнява устата, един вид естествено средство за почистване на устата. Всяка влага може да има почистващ и разтварящ ефект; слюнката, освен това, съдържа специални компоненти, които убиват бактериите и неутрализират техните отпадни продукти. Когато устата пресъхне, благотворното въздействие на слюнката значително намалява. Неутрализирането на бактериите се забавя и се подобряват условията за растежа им.

Хроничната сухота в устата - ксеростомия - също може да бъде страничен ефект от приема на определени лекарства. Антихистамини (лекарства за алергии и настинки), антидепресанти, лекарства за регулиране на кръвното налягане, диуретици, транквиланти и наркотични вещества могат да причинят ксеростомия. Сухота в устата може да се влоши с възрастта. С течение на времето слюнчените ни жлези спират да работят със същата ефективност, а съставът на слюнката също се променя. Това води до факта, че почистващите свойства на слюнката са отслабени. Хората, които са страдали от ксеростомия дълго време, са по-склонни да развият пародонтоза (заболяване на венците). Болестта на венците също може да причини лош дъх.

Може ли пародонтоза да причини неприятна миризма?

Пародонталната болест, обикновено наричана просто "болест на венците", също може да причини лош дъх. Попитайте всеки зъболекар - миризмата на заболяване на венците е много специфична и опитен лекар може да определи наличието на такова заболяване още преди прегледа на пациента.

Болестите на устната кухина са втората най-честа причина за лош дъх (първата, както си спомняте, е натрупването на бактерии).

По-често те се срещат при хора над 35 години – тоест колкото по-възрастен е човекът, толкова по-вероятно е проблемите със свежия дъх да са причинени от състоянието на венците му. Пародонталната болест е бактериална инфекция на меките тъкани около зъбите. Ако се стартира това заболяване, то може да доведе до сериозно увреждане на костта, в която са „вкарани” зъбите ни. Често с напредването на заболяването се образуват празнини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​"пародонтални джобове"), в които се натрупват голям брой бактерии. Тези джобове са толкова дълбоки, че трудно се почистват правилно; бактериите и натрупващите се в тях отпадни продукти също причиняват неприятна миризма.

Може ли респираторно заболяване да причини неприятна миризма?

Разбира се, че може. Болести на горните дихателни пътища, алергии - всички тези заболявания водят до факта, че лигавиците започват да изтичат от носната кухина в устната кухина, през отвора в мекото небце. Натрупването на тези секрети в устата също може да причини лош дъх.

Хората със заболяване на синусите често имат запушен нос, което ги принуждава да дишат през устата. Дишането през устата го изсушава, което, както вече знаем, причинява и неприятна миризма. При заболяване на синусите често се приемат антихистамини (противоалергични) лекарства, които също могат да изсушат устата.

Какви зъбни заболявания могат да причинят неприятна миризма?

В повечето случаи появата на неприятна миризма в устата е свързана с различни заболявания на самата устна кухина. Всяка активна инфекция в устата, като абсцес или частично изникнал мъдрец, може да причини лош дъх. Големите, нелекувани кухини в зъбите могат да натрупат голям брой бактерии и хранителни остатъци, които също могат да причинят лоша миризма. Ако имате такива заболявания, по време на прегледа вашият зъболекар непременно ще ги идентифицира и ще предложи ефективни методи за лечение.

Могат ли други нелекувани заболявания да причинят неприятна миризма?

Някои заболявания на вътрешните органи също могат да причинят неприятни миризми. Ако пациентът е опитал всички обичайни в такива случаи начини за премахване на неприятната миризма, но те не са довели до нищо, тогава посещението при терапевта не боли. Вашият лекар, разбира се, знае кои заболявания са най-вероятни във вашия случай; но за обща информация лош дъх може да се появи при заболявания на дихателните пътища, черния дроб, бъбреците, стомашно-чревни заболявания.

Могат ли протезите да причинят неприятна миризма?

Протези (пълни, частични, подвижни и др.) могат да имат значителен ефект върху свежестта на дъха ви. Ако носите протеза от всякакъв вид, може да се направи прост тест, за да се види дали протезата ви допринася за лоша миризма:

Извадете протези и ги поставете в покрит контейнер, като пластмасова кутия за обяд. Затворете го плътно и го оставете там за около пет минути. След това го отворете рязко и веднага го помирише. Това е приблизително миризмата от устата ви и хората, с които говорите.

Въпреки че повечето лош дъх се дължи на натрупване на бактерии върху или около езика, върху или около зъбите (пародонтоза), бактериите могат да се натрупват и по повърхността на протези - и това също може да причини лош дъх.

Коя всъщност е основната причина за неприятната миризма?

В повечето случаи появата на лош дъх е свързана със състоянието на устната кухина. А именно неприятната миризма обикновено се причинява от бактериите, които живеят в нея. Бактериите, подобно на хората, консумират храна и отделят отпадъци през целия си живот. Отпадните продукти на някои видове бактерии са серни съединения и те са причината за неприятната миризма. Помните ли как мирише развалено яйце? Тази миризма също се причинява от образуването на сярно съединение в яйцето - сероводород. Характерната миризма на компостни купчини или дворове също дължи своя "аромат" на наличието на сярно съединение - метил меркаптан. И двете от тези съединения се секретират от бактерии, които живеят в устата ни. Тези вещества се наричат ​​общо "летливи серни съединения" (VSS). Терминът "летливи" означава, че тези вещества се изпаряват бързо, дори при нормални температури. „Летливостта“ на тези съединения обяснява способността им бързо да проникват, така да се каже, в носовете на хората около нас. Въпреки че тези вещества произвеждат основно лош дъх, бактерии. живеещите в устната кухина отделят други продукти, които имат много неприятна миризма. Ето някои от тях:

Кадавринът е вещество, което образува характерна трупна миризма.
- Путресцин - миризма, която се образува при разлагане на месото.
- Скатолът е основната съставка на миризмата на човешки изпражнения.

Със сигурност ще се изненадате да научите, че в обикновената човешка уста може да има такъв "букет" от неприятни миризми - но това е така и, за съжаление, няма изключения. Всеки човек, в една или друга степен, има тези, ако може така да се каже, аромати в дъха си. За щастие, човешкото обоняние не улавя тези миризми, ако концентрацията им в дъха е ниска. Само когато се издигне, се появява същата характерна неприятна миризма.

Какви видове бактерии причиняват лоша миризма?

Повечето от химичните съединения, които причиняват неприятна миризма (сероводород, метил меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), се секретират от анаеробни бактерии (по-точно наречени грам-отрицателни анаероби). Терминът "анаеробни" означава, че те живеят и се размножават най-добре в райони, където кислородът не е наличен. В устата ни има постоянна битка за жизнено пространство между бактериите, които произвеждат храни, произвеждащи миризма, и други бактерии, които не го правят. Свежестта на дъха ни се определя всъщност от степента на равновесие в присъствието на двете бактерии. Натрупването на плака (бял филм, който се образува върху езика и зъбите - по линията на венците и отдолу) може да промени този баланс в полза на бактерии, които произвеждат неприятна миризма. Представете си – слой плака с дебелина само една до две десети от милиметъра (тоест приблизително с дебелината на банкнота) вече изобщо не съдържа кислород – тоест няма по-добро място за намиране на бактерии. Следователно, тъй като плаката се натрупва, все повече и повече бактерии, произвеждащи миризма, я обитават – което означава, че всеки дъх, който издишваме, съдържа все повече съединения, секретирани от тези бактерии.

Каква храна произвеждат анаеробните бактерии, която произвежда неприятни миризми?

Повечето от неприятно миришещите вещества, които причиняват лош дъх, се отделят от бактерии след консумация на протеини. Тоест, когато ядем храни като месо или риба, те получават своя дял от храната и бактериите, живеещи в устата ни. И това, което отделят след хранене, са самите съединения. които причиняват неприятна миризма. Анаеробните бактерии ще открият протеини - любимата им храна - във всичко, дори и в чийзбургер, който ядете. Освен това в устата ни винаги има "естествена" протеинова храна за тях - например мъртви кожни клетки или множество протеинови компоненти, съдържащи се в слюнката. Ако нередовно използвате четка за зъби и конец за зъби, в устата ви се образува истински празник за бактерии - остатъци от храна от днешната закуска, вчерашната вечеря, предвчерашния обяд...

Кои храни съдържат най-много протеини?

Месо, риба и морски дарове, яйца, млечни продукти (мляко, сирене и кисело мляко) - всички тези продукти съдържат много протеини. Повечето хора получават около две трети от протеините, от които се нуждаят от тях. Други източници на протеини са зърнени и зърнени храни, ядки, бобови растения (грах, боб и леща). Съставките, открити в много от любимите ни десерти, като торти и пайове, превръщат тези вкусни лакомства в истински протеинови килерчета.

Къде живеят бактериите, причиняващи миризма?

В повечето случаи тези бактерии се натрупват на езика, но имат и много други „местообитания“.

език

Запомнете „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Макар че миризмата от предната част на езика ни може да не е най-приятната, тя обикновено не е основният източник на проблеми със свеж дъх. Основният "компонент" на неприятната миризма е в задната част на езика. Отидете до огледалото, изпънете езика си и го разгледайте внимателно. Вероятно ще видите белезникаво покритие на повърхността му. По-близо до задната част на езика тази плака става по-плътна. Броят на бактериите, които се натрупват върху човешкия език, зависи от текстурата на неговата повърхност. Хората, чиято повърхност на езика има повече гънки, вдлъбнатини и вдлъбнатини, ще имат по-голям брой от хората с по-гладка повърхност на езика. За да се създаде благоприятна среда за живота на бактериите в белия слой на езика – т.е. лишен от кислород - този слой може да има дебелина само една до две десети от милиметъра. Тази "безкислородна" среда се нарича още "анаеробна"; именно в него бактериите живеят и се размножават най-добре. Проучванията показват, че броят на бактериите на човешкия език е пряко свързан с дебелината на белия слой, който го покрива. И както се досещате, свежестта на дъха ви зависи от количеството бактерии: колкото по-малко са, толкова по-свеж е.

Пародонтални източници

Бактериите, които причиняват неприятна миризма, се чувстват доста комфортно и в други области на устната кухина, освен в езика. Може би сте забелязали, че понякога получавате неприятна миризма, докато почиствате зъбите си с конец. И е възможно тази миризма да стане по-осезаема, когато започнете да миете между задните си зъби. В пролуките между зъбите убежище намират и бактериите, образуващи миризма. Зъболекарите наричат ​​тези зони "пародонтални" ("paro" означава "около", а "dont" означава "зъб"). Дори в повече или по-малко здрава уста бактериите могат да намерят лишена от кислород (анаеробна) среда, като например под линията на венците, около и между зъбите. А при хора, страдащи от пародонтоза ("заболяване на венците"), броят на такива анаеробни "ъгли" се увеличава многократно. Пародонталната болест често води до увреждане на костта, която заобикаля зъбите. Това от своя страна води до образуването на вдлъбнатини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​"пародонтални джобове"). Тези джобове обикновено са много трудни или невъзможни за почистване и те се превръщат в идеалната анаеробна среда за живот и развитие на бактерии, причиняващи миризма.

Как да се отървете от неприятната миризма?

Тъй като бактериите с неприятна миризма (летливи серни съединения) са основният източник на лош дъх, основният начин да се отървете от тях е да почистите устата си, така че:

Лишава бактериите от хранителни вещества.
- Намалете броя на бактериите, вече натрупани в устата.
- Отслабване на анаеробната среда, в която бактериите живеят и се размножават.
- Избягвайте образуването на нови места за размножаване на бактерии.

В допълнение, пречиствателите могат да се използват за намаляване на активността на летливи серни съединения, причиняващи миризма.

Как да лишим бактериите от хранителни вещества?

Както си спомняте, основният източник на лош дъх са неприятните отпадъци от бактерии, които те отделят, когато усвояват протеини. Ето защо хората, които ядат вегетарианска храна (състояща се предимно от плодове и зеленчуци), е по-малко вероятно да имат проблеми със свежия дъх, отколкото тези, които консумират много протеинови храни, като месо. Освен това е много важно да почиствате устата навреме и правилно – особено след консумация на богати на протеини храни. След закуска, обяд или вечеря в устата ни остават мънички частици храна, които се забиват между зъбите ни, а също така се утаяват в бяло покритие на гърба на езика. И тъй като именно на тези места се натрупват анаеробни бактерии, които причиняват неприятна миризма, то ако не почистите правилно устата си след хранене, по този начин ще им осигурите достатъчно количество хранителни вещества за дълго време.

За да се отървете от неприятната миризма, трябва да си миете зъбите и венците. Бактериите, които произвеждат храни, причиняващи лош дъх, могат да бъдат открити и в плаката, която се натрупва върху зъбите и линията на венците. За да се намали тази плака, да се предотврати по-нататъшното й натрупване и да се премахнат остатъците от храна, които „задържат” в устата и служат за храна на бактериите, е необходимо да се почистят старателно зъбите и венците с четка за зъби и конец за зъби. Нека отново ви напомним за конците за зъби. Ако не почиствате старателно и ежедневно междините между зъбите, където четката за зъби не може да проникне, е малко вероятно да се разделите с лошия дъх.

Диагностициране на причините за лош дъх

Специално внимание трябва да се обърне на диагностичните методи. На първо място е необходимо да информирате лекуващия лекар за наличието на хронични заболявания. Установено е, че хранителните и хигиенните фактори значително влияят върху появата на лош дъх, поради което пациентите се съветват да се въздържат от ядене, пиене, изплакване на устата и пушене най-малко два часа преди извършване на диагностични мерки.

Първият е хедонистичен метод на изследване, провеждан от лекар, който оценява качеството и силата на неприятната миризма и дава оценка по скалата на Розенберг от 0 до 5 точки. Основният недостатък на метода е субективността.

Следващата стъпка е да се измери количеството серни съединения в издишания въздух с помощта на специално устройство за наблюдение на сулфидите "Халиметър". Сероводородът, метилмеркаптанът и диметилсулфидът представляват 90% от всички летливи серни съединения в устната кухина, следователно определянето на концентрацията на тези газове е основният метод за определяне на тежестта на халитозата.

Следващият етап е микробиологичното изследване. Етапът на диагностика е много важен, тъй като в зависимост от източника на неприятната миризма и причините, които са я причинили, ще зависи тактиката на лечение.

Посетете вашия зъболекар

Ако след всички предприети мерки дъхът не изчезне, обадете се и си уговорете час при вашия зъболекар, където можете не само да обсъдите подробно проблема, но и да извършите необходимите процедури за почистване на устата. Това може да е най-доброто решение, защото:

1) Не всички хора знаят как най-ефективно да почистват с конец и бузи. След като прегледа устата Ви, Вашият лекар ще Ви научи на необходимите техники.

2) Зъбният камък, натрупан върху зъбите, може да попречи на ефективното почистване. Вашият зъболекар ще го премахне.

3) Ако имате признаци на пародонтоза („заболяване на венците“), лекарят ще ги идентифицира и ще Ви предложи подходящо лечение. Пародонталната болест може сериозно да увреди зъбите и костите около тях. Това създава дълбоки „джобове“ между зъбите и венците, в които се натрупват бактерии – а те са толкова дълбоки, че е трудно или дори невъзможно да се почистят.

4) По време на прегледа Вашият лекар ще идентифицира - ако има такива - други нелекувани състояния, които могат да влошат неприятната миризма.

5) Ако на Вашия лекар изглежда малко вероятно тези заболявания да са причината за неприятната миризма, той ще Ви предложи да си запишете час при терапевт и да Ви даде подходящи обяснения.

Трябва старателно да почистите езика си

Тъй като повечето хора са склонни да игнорират тази процедура, опитайте се да я превърнете в част от ежедневната си грижа за устната кухина. Много често самото използване на този метод - без допълнителни мерки - помага за премахване на неприятната миризма. Помислете отново за "експеримента", който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Тогава установихме, че предната част на езика има по-малко неприятна миризма от задната. Това е така, защото предната част на езика непрекъснато се самопочиства - и следователно върху него се натрупват по-малко анаеробни бактерии. В процеса на движение на езика предната му част непрекъснато се трие в твърдото небце - и така се получава прочистването. предотвратява натрупването на бактерии. За разлика от предната, задната част на езика при движението си влиза в контакт само с мекото небце. В този случай не се получава ефективно почистване. Ето защо бактериите, които причиняват неприятна миризма, се натрупват главно на гърба на езика и затова именно тази област се нуждае от периодично почистване.

Как да почистите правилно езика си? Има няколко начина за почистване на задната част на езика, но всички те имат една и съща цел – премахване на бактерии и остатъци от храна, които се натрупват в тази област. Когато почиствате езика си - независимо кой метод използвате - трябва да се опитате да проникнете възможно най-далеч, за да почистите възможно най-голяма част от повърхността му. Ако започнете да се запушвате, не се учудвайте. Това е естествена реакция, но този рефлекс трябва да отслабне с времето.

Как да почистите езика си с четка за зъби или четка.

Можете да използвате четка за зъби или четка за език, за да почистите повърхността на езика си. Започнете да търкате от най-отдалечените зони, които можете да достигнете, след което постепенно преместете движенията на четката (напред) към предната част на езика. Движенията трябва да се извършват с известен натиск върху повърхността на езика - но, разбира се, не твърде силни, за да не се предизвика дразнене. Можете да използвате паста за зъби, за да почистите езика си по-ефективно, тъй като съдържа същите съставки като течностите за почистване на устата. Можете да научите повече за това на страницата за почистване на устната кухина. Пасти, които неутрализират летливите серни съединения. Тъй като PVR причинява неприятната миризма, пасти за зъби, съдържащи неутрализиращ LSD, като хлорен диоксид или цинк, ще подобрят свежестта на дъха ви.

Антибактериални пасти

Ако пастата, която използвате, съдържа антибактериални вещества - например хлорен диоксид или цетилпиридон хлорид - когато почиствате езика си, можете както да "изгоните", така и да унищожите анаеробните бактерии.

Докато миенето на езика ви с четка за зъби може да бъде задоволително, много хора избират да използват лъжица, за да изстържат езика си, защото смятат, че това е по-ефективно. Някои пациенти твърдят, че запушват по-малко, когато стържат езика с лъжица, отколкото когато го почистват с четка за зъби или специална четка. Може да се направи прост експеримент, за да се тества реакцията ви към този метод. Вземете обикновена лъжица в кухнята (по-добре е една чаена лъжичка от супена), обърнете я и се опитайте да изстържете езика си с нея. За да направите това, докоснете с лъжица задната част на езика, натиснете го леко и го издърпайте напред. Правете това внимателно, но без усилие. Не търкайте твърде силно - това може да раздразни повърхността на езика ви. Ако остъргването като метод ви удовлетворява, купете специална лъжица, предназначена за тази цел от вашата аптека. Напълно възможно е тя да изтърка езика по-ефективно от една чаена лъжичка.

Какви видове течни почистващи препарати за уста могат да помогнат да се отървете от лошата миризма?

Течните води за уста, когато се използват заедно с редовно и ефективно почистване на езика, четкане и почистване с конец, също могат да помогнат много за премахване на лошия дъх. Не разчитайте само на изплаквания и пренебрегвайте останалите изброени мерки. Способността на течната вода за уста да се бори ефективно с лошия дъх се свързва с няколко от нейните свойства, а именно:

А) Антибактериални свойства. Ако водата за уста има способността да убива бактериите, тя може да помогне за намаляване на количеството анаеробни бактерии в устата ви. Тъй като именно тези бактерии отделят летливи серни съединения, които от своя страна образуват лош дъх, колкото по-малко са тези бактерии в устата, толкова по-добре.

В) Способност за неутрализиране на летливи серни съединения. Препаратът за изплакване съдържа компоненти, които имат способността да неутрализират летливите серни съединения и веществата, които ги образуват. Както си спомняте, летливите серни съединения са вещества с неприятна миризма, които създават неприятна миризма. Ако пречиствателят е в състояние да намали съдържанието му в дъха ви, тогава той естествено ще бъде по-свеж.

По-долу са изброени някои вещества, които имат способността ефективно да неутрализират неприятните миризми. Тези вещества обикновено се намират в препаратите за изплакване, продавани в аптеките.

A) Изплакване, съдържащо хлорен диоксид или натриев хлорит (Антибактериален / Неутрализира летливите серни съединения)
Много зъболекари смятат, че водата за уста, съдържаща хлорен диоксид или веществото натриев хлорит, което го образува, играе решаваща роля за неутрализиране на лошия дъх. Данните от изследвания показват, че хлорният диоксид има два ефекта:

Хлорният диоксид е окислително вещество (което означава, че отделя кислород). Тъй като повечето бактерии, които причиняват лоша миризма, са анаеробни (тоест предпочитат да живеят в райони, където няма кислород), излагането на окислител помага за намаляване на техния брой, което съответно намалява лошата миризма.

Хлорният диоксид също влияе върху нивото на летливите серни съединения в устата. Той неутрализира онези съединения, които бактериите вече са успели да изолират, и в същото време унищожава онези вещества, от които впоследствие се образуват тези съединения. В резултат на това концентрацията на летливи серни съединения в устата рязко намалява и дишането, разбира се, става по-чисто.

Б) Средства за изплакване, съдържащи цинк (Неутрализират летливите серни съединения)
Изследванията показват, че средствата за изплакване, съдържащи цинкови йони, също могат да намалят концентрацията на летливи серни съединения. Смята се, че това се дължи на способността на цинковите йони да унищожават онези вещества, от които бактериите "правят" серни съединения.

В) Изплаквания тип "антисептичен" (Антибактериален)
"Антисептичните" почистващи препарати (напр. "Listerine" и неговите еквиваленти) също се считат за подходящи неутрализатори на миризми. Ефективността на тези продукти е свързана със способността им да убиват бактериите, които произвеждат летливи серни съединения. Самите "антисептични" изплаквания обаче не могат да унищожат тези съединения. Много зъболекари смятат, че "антисептичните" средства за изплакване на устата не са най-добрият избор. Тези твърдения са причинени и от факта, че "антисептичната" вода за уста има високо съдържание на алкохол (често около 25 процента). Алкохолът е силен десикант (дехидратиращ агент) и следователно изсушава меките тъкани на устата. И ако си спомните нашия раздел за ксеростомия, сухотата в устата може да бъде една от причините за неприятна миризма.

D) Изплакване с цетилпиридон хлорид (антибактериален)
Цетилпиридиниевият хлорид е съставка, която понякога се среща в течните изплаквания. С антибактериални свойства помага за намаляване на броя на анаеробните бактерии.

Помагат ли ментите, таблетките за смучене, капките, спрейовете и дъвките да се отървете от лошата миризма?

Както и течни изплаквания, мента, таблетки за смучене, капки, спрейове, дъвки и др. сами по себе си не са най-ефективното средство за премахване на неприятната миризма. Въпреки това, когато се използват заедно с щателно и редовно почистване на езика, четкане и почистване с конец, тези продукти могат да бъдат много полезни – особено ако съдържат вещества (като хлорен диоксид, натриев хлорит и цинк), които могат да неутрализират летливите серни съединения. Освен това мента, твърди бонбони и дъвки стимулират производството на слюнка. А вече знаем, че слюнката почиства устната кухина от бактериите и техните секрети, което означава, че помага да се отървете от неприятната миризма.

Как да използвате течен препарат за изплакване за най-голям ефект?

Бактериите, произвеждащи миризма, живеят както на повърхността, така и в дълбините на бялата плака, която се натрупва върху и около зъбите, венците, езика. Антибактериалното изплакване само по себе си не може да проникне в дълбочината на тази плака и затова, преди да използвате такъв почистващ препарат, е по-добре да премахнете възможно най-много плаката, като използвате обичайните си методи - изстъргване на езика, миене на зъбите и конец с конец. Изплакването на устата с вода за уста след тези процедури може да премахне всички останали бактерии. Препаратът за изплакване трябва не само да се постави в устата си, но трябва да го изплакнете обилно. Преди да изплакнете, кажете „аааа“ – това ще ви позволи да изпънете езика си, така че препаратът за изплакване да попадне в задната му област, където се натрупват бактерии. След изплакване незабавно изплюйте препарата за изплакване. Ето защо не трябва да се позволява на децата да използват водата за уста - те могат случайно да я погълнат.

Как да почистите протези

Ако вашият зъболекар е поставил протези в устата ви, той определено трябва да ви обясни как да ги почиствате правилно. Тъй като бактериите се натрупват върху вашите протези по същия начин, както върху естествените зъби, върху езика и венците, Вашият лекар ще Ви посъветва да почиствате протезите си с обикновена четка за зъби или специална четка за зъби, както отвън, така и отвътре. След почистване на протезите те трябва да се поставят в съд с антисептична течност (коя - вашият зъболекар също ще ви посъветва).

Какви мерки можете да предприемете, за да се отървете от неприятната миризма сами?

Пии много вода
Колкото и да е странно, консумацията на големи количества вода през деня също може да помогне за намаляване на лошите миризми. Ако нямате достатъчно вода, тялото ви ще се опита да я задържи, което ще намали производството на слюнка и ще бъде по-малко ефективно при разтварянето и промиването на бактериите и техните секрети, които създават неприятна миризма. Адекватният дневен прием на вода е особено важен за тези, които страдат от ксеростомия (хронична сухота в устата).

Изплакнете устата си с вода
Изплакването на устата с обикновена вода също може да помогне за намаляване на лошия дъх за кратък период от време. Изплакването също така разтваря и отмива секретите от бактерии, които са вредни за свежестта на дъха ви.

Стимулирайте потока на слюнката
Освен това ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Не забравяйте, че слюнката почиства устата, разтваря и отмива бактериите и техните секрети. Най-лесният начин да стимулирате производството на слюнка е да дъвчете нещо. Когато дъвчете – каквото и да е – тялото ви има усещането, че ядете, и така то изпраща сигнал за увеличаване на производството на слюнка. (Слюнката е много важна съставка в храносмилането на храната.) Можете например да дъвчете семена от карамфил, копър, мента или магданоз. Таблетки от мента, дъвки и ментови таблетки за смучене могат да помогнат за отделянето на слюнка. Но: ако предпочитате тези храни, уверете се, че са без захар. Захарта насърчава растежа на бактерии, които могат да причинят кариес.

Бъдете особено внимателни с устната си хигиена след консумация на протеинови храни.
Анаеробните бактерии отделят летливи серни съединения - причината за неприятните миризми - в резултат на приема на протеин. След като ядете месо, риба или всяка друга богата на протеини храна, почистете добре устата си, така че най-малките частици от протеиновата храна да не служат като среда за размножаване на анаеробни бактерии.

Лечението на хелминтоза помага за премахване на лошия дъх при децата
Учените отбелязват, че родителите често забелязват лош дъх при деца с чревна хелминтоза (особено с ентеробиоза), която изчезва след ликвидирането на хелминтите. Учените предполагат, че причината за неприятната миризма може да е застой на чревното съдържимо поради наличието на глисти.

Какви заболявания причиняват лош дъх?

• Болести на зъбите и венците (

Приемането на много лекарства също може да повлияе неблагоприятно на свежестта на дъха.

Лечение на лош дъх

На първо място, трябва да се свържете с вашия зъболекар за диагностика и лечение. Лекарят ще установи дали има кариес или заболяване на венците, ще дезинфекцира (дезинфекцира) устната кухина и ще премахне зъбния камък, ако има такъв. По правило след това миризмата престава да притеснява повечето пациенти.

Ако зъболекарят заключи, че миризмата не се появява в устната кухина, а в по-дълбоките структури на тялото, той ще ви насочи към терапевт.

Терапевтът ще назначи преглед, за да определи причината за вашето безпокойство и ще лекува заболяването, което идентифицира. Мнозина ще бъдат разочаровани, че не са намерили името на хапчето за лош дъх тук, но умните хора ще разберат, че това лечение ще бъде различно в зависимост от вашата лична причина за миризмата. Може да се нуждаете от цял ​​набор от лекарства, включително антибиотици, които, както знаете, не могат да се използват без определяне на патогенния микроорганизъм, а това може да стане само чрез медицински изследвания.

Към кой лекар да се обърна, ако имам лош дъх

• Зъболекар
• Гастроентеролог
• Терапевт (общопрактикуващ лекар)

Лошият дъх е спешен проблем за много съвременни хора. От една страна, това причинява дискомфорт на другите, тъй като общуването с човек, който мирише лошо, не може да причини положителни емоции... От друга страна, това явление може да провокира развитието на комплекси в носителя на неприятна миризма. Някои хора се срамуват да бъдат със семейството и приятелите си заради неприятната миризма. Нека да разгледаме как да се справим с лошия дъх, причините и лечението на проблема.
За ефективна борба с това явление е много важно правилно да се определи причината за неговото развитие. Неприятните миризми при дишане и говорене са често срещан симптом на много заболявания. Някои от тях не представляват заплаха за живота и се появяват в резултат на метаболитни нарушения или пренебрегване на устната хигиена. Въпреки това, в други ситуации причината за това явление може да бъде доста опасни заболяваниякоито изискват незабавно лечение. Пример би било развитието на туморни процеси в гърлото, един от основните симптоми на които е появата на лош дъх.
В медицината появата на неприятна миризма от устата се нарича халитоза. Това не е заболяване, а явление, което се появява поради определени нарушения във функционирането на организма.
Лекарите третират халитозата предимно като симптом. Предвид значителния дискомфорт, който причинява на пациента, много хора се стремят да се отърват от неприятната миризма възможно най-бързо. Както беше посочено по-рано, процесът на лечение това явлениезависи от причините за появата му.
Много често популярните хигиенни продукти (изплаквания за уста, специални пасти за зъби или освежители за дъх) не са достатъчни за борба с неприятната миризма, в такава ситуация е важно да се премахне причината за неприятната миризма.

Проблемът с лошия дъх е разглеждан от древните философи, които декларират, че нищо не разваля човек така, както "неподредената уста". В наши дни в различни страниот 30 до 65% от населението страда от това заболяване. Трябва да се отбележи, че жителите на високоразвитите страни са най-податливи на развитието на това явление, чиито граждани много често не го правят. здравословен образживот.

Къде да търсим причините за халитоза

В повечето случаи причината за развитието на заболяването се крие в:

В първия случай основната причина за появата на лоша миризма е лошата хигиена и развитието на възпалителни процеси в устната кухина. Ако причината се крие в дихателните пътища, по правило появата на халитоза се причинява от вирусни, инфекциозни или хронични възпалителни процеси.
Ако проблемът е в стомашно-чревния тракт, миризмата се появява поради голямо разнообразие от храносмилателни разстройства или заболявания на органите. храносмилателни системис. Нарушенията в работата на жлезите с вътрешна секреция могат силно да повлияят на състава на хормоналните вещества в организма. Повишаването на концентрацията на определени хормони в слюнката може да провокира лош дъх.

Как сами да идентифицирате наличието на халитоза

Много често хората дори не осъзнават, че дъхът им е застоял. Има и ситуации, когато човек се срамува от дишането си, смятайки го за зловонен, абсолютно без причина.
Има няколко начина да проверите за халитоза у дома. Най-лесният начин е да зададете въпрос на любим човеки поискайте откровен отговор, но не всеки е способен да предприеме такава стъпка, така че следните методи също ще работят.

Факт е, че човек много често не усеща собствената си миризма, която се усеща от другите. Това е основната причина мнозина дори да не осъзнават, че има проблем.
Най-добре е да направите теста у дома по време на обяд или вечер. Важно е след хигиенни процедуриса минали поне три часа. Някои пасти за зъби са способни значително да маскират миризмите за определен период от време.
След това ще разгледаме подробно причините за лош дъх и лечението на това явление.

Основните причини за халитоза

В повечето случаи причините за лош дъх се крият в устата. В този случай може да се наложи помощта на професионален зъболекар. Сред основните причини за развитието на гилитоза са:

Ако причините за неприятната миризма не са свързани с устната кухина, положението е значително по-лошо, тъй като това може да показва сериозен здравословен проблем. Много често неприятната миризма се свързва със заболявания на дихателните пътища. Появата му може да бъде причинена от инфекциозни или вирусни заболявания, но в такава ситуация халитозата ще изчезне след пълно възстановяване... Където по-трудна ситуациясе развива при пациенти с хронични заболявания на дихателните пътища. Хроничен бронхит, фарингит и други често срещани заболявания често са причина за лош дъх. Ако миризмата от устната кухина е свързана с подобни неразположения, е почти невъзможно да се отървете от нея, без да спрете хроничния възпалителен процес.При нарушаване на храносмилателните процеси може да се появи неприятна миризма, както поради отделянето на газове от стомаха и поради промяна в състава на слюнката.

На първо място, този проблем се наблюдава при пациенти хроничен гастрит, различни заболявания на черния дроб и панкреаса.В ситуация с чернодробни заболявания човек може лесно да определи наличието на зловонни миризми по горчивината в устата. Халитозата, дължаща се на хормонални смущения, е характерна за голямо разнообразие от нарушения. Много често подобно явление се наблюдава при жените по време менструален цикъл... В такава ситуация съставът на слюнката се променя значително, което провокира неприятна миризма.

Рисковата група включва хора с наличие на тютюн или алкохолна зависимост... Ако умерена консумацияалкохолът не е много вреден, злоупотребата допринася за развитието на възпалителни процеси в стомаха, проблеми с черния дроб и увреждане на лигавицата на устата и гърлото.

Тютюнът също така силно увеличава развитието на възпалителни процеси в устната кухина и дихателната система.
Лошият дъх сутрин е доста често срещано явление. В такава ситуация през нощта, поради недостатъчно слюноотделяне и наличието на малки хранителни частици, броят на вредните микроорганизми, които излъчват неприятни миризми, силно се увеличава.
Повечето хора успяват да се отърват от лошата миризма след сутрешни хигиенни процедури. За да премахнете напълно проблема, още

почистете старателно устната кухина преди лягане и изключете употребата на храна вечер.

Халитоза при туморни процеси

Лошият дъх от онколозите се счита за тревожен симптом, показващ развитието на туморни процеси в дихателните пътища или устната кухина. В такава ситуация лошият дъх е следствие от възпалителния процес, който се провокира от тумора.
С развитието на рак е характерно силно изпусканегной. Ако се появи гнила миризма, струва си да се подложите на медицински преглед. Въпреки това, не се паникьосвайте. Това явление може да се наблюдава и при развитие на хронични възпалителни процеси. Трябва да се направи консултация с онколог, ако освен лош дъх се наблюдават и други тревожни симптоми, характерни за рака.

Лошият дъх е доста често срещан при децата. Ако на 4-годишна възраст детето има лош дъх, може да има няколко причини. Доста трудно е да научите децата да мият зъбите си старателно, така че причината най-често се крие в лошото хигиенно състояние на устната кухина.
Въпреки това, децата също често са податливи на развитие на различни инфекциозни и вирусни заболяванияпоради недостатъчно закрепени имунна система... Лошият дъх на вашето бебе може да бъде причинен от настинки и вирусни заболяваниядихателните пътища, както и жълтеница, от която малките деца боледуват доста често.
Ако детето няма други тревожни симптоми, има вероятност проблемът да бъде разрешен след подобряване на качеството на хигиенните грижи.

Кой е най-податлив на болестта

Има няколко фактора, които значително увеличават риска от лош дъх. Вероятността от развитие на халитоза се увеличава значително при наличието на:

• нарушения в работата на ендокринната система;
• наднормено тегло;
• проблеми със слюноотделянето;
• повишено производство на газ по време на храносмилането;
• хормонални смущения;
• нарушения на имунната система;
• нарушения в работата на червата;
• заболявания на стомаха, черния дроб и жлъчния мехур;
• възпалителни процеси в устната кухина;
• лоши навици (пристрастяване към тютюн, алкохол или наркотици).

Както бе споменато по-рано, лошият дъх често се причинява от различни нарушения в тялото, следователно наличието на голямо разнообразие от фактори значително увеличава вероятността от появата му. Лошата устна хигиена, съчетана с други, по-малко значими фактори, значително утежняват ситуацията.
В случай на лоши навици се нанася комбиниран удар върху много системи на тялото. Тютюневият дим значително дразни лигавицата на устата, като активно допринася за появата на възпаление. Той също така създава развитието на хронични заболявания на дихателната система, което води до появата на миризма на гной. Алкохолът уврежда устната лигавица, дихателната система и стомаха.

Професионална диагностика

Ако човек открие наличието на лош дъх, първото нещо, което трябва да направи, е да посети зъболекар. В 80% от случаите на лош дъх, проблемите са причинени от стоматологични причини. Зъболекарят ще може задълбочено да прегледа устната кухина и да открие причината за проблема, след което лекарят ще предпише подходящо лечение.

Ако появата на халитоза не е свързана със стоматологията, пациентът ще трябва да посети специалисти в голямо разнообразие от области, за да идентифицира причината за развитието на патологията. Специалисти като гастроентеролог, УНГ, ендокринолог могат да помогнат.

Лечение на халитоза

Лечението на халитозата зависи от основната причина за заболяването. Както бе споменато по-горе, в повечето случаи това явление е свързано с орални проблеми. За да се отървете от лошата миризма в такава ситуация, помощта на зъболекаря и по-задълбочена грижа за хигиенното състояние на устата ще бъде достатъчна.
Зъболекарят ще помогне за отстраняването патогенни микроорганизмив най-много труднодостъпни местаах, след което възпалението ще изчезне. Ако проблемът е кариес, вашият зъболекар ще лекува състоянието. Трябва също да се консултирате със зъболекар за грижа за устната кухина. Това ще ви помогне да избегнете проблема в бъдеще. За да подобрите състоянието на устната кухина, трябва:

• Намерете правилната четка за зъби. Не трябва да е твърде твърд, тъй като твърдите четки дразнят лигавицата поради прекомерно механично натоварване. Четката трябва да може да отстранява замърсяванията от труднодостъпни места. Трябва да миете зъбите си поне 5 минути. Също така трябва да обърнете внимание на премахването на плаката от езика.
• Изберете правилната паста за зъби. Някои пасти за зъби имат лечебни свойства... Използването им се препоръчва при заболявания на венците и проблеми със зъбите и устната лигавица. Някои видове пасти за зъби обаче дразнят лигавиците. В определени ситуации е възможна индивидуална реакция на тялото към някои от съставните му елементи. Важно е да изберете паста за зъби, която ще има най-благоприятен ефект върху устната кухина.
• Използвайте конец за зъби. Това ще помогне за цялостно премахване на плаката и остатъците от храна между зъбите. Това е един от основните огнища за развитие на патогенни микроорганизми.
• Използвайте разтвор за изплакване. Използването на изплакване на устата ще допълни положителния ефект от борбата с патогенната микрофлора и ще помогне за освежаване на дъха ви. Много от тях съдържат екстракти полезни билкикоито помагат за облекчаване на възпалението.

Можете също да използвате освежители за уста на базата на аерозол и дъвки, но ефектът е краткотраен и не винаги е много забележим.

Ако причината за халитозата се крие в друг проблем, важно е да се идентифицира и да се отърве от нея. Много хора научават какво да правят в такава ситуация от рецептите на традиционната медицина. Всъщност народните средства могат да бъдат много ефективни. Чесънът, лимоновият сок и бульонът от джинджифил ще помогнат за подобряване на хигиенното състояние на устната кухина. Влияят благоприятно и върху състоянието на дихателната система. Бульонът в мляко с градински чай помага да се отървете от хронични заболявания на дихателната система. Много растения, зеленчуци и плодове имат антибактериални свойства. Лечебните растения могат да подобрят функционирането на всички системи на тялото, така че разнообразието от народни рецепти ще ви помогне да намерите начин за лечение във всяка ситуация.
Не забравяйте, че помощта на квалифициран специалист ще ви помогне не само да изберете най-много оптимален начинлечение, както и за идентифициране на различни опасни заболявания, в случай че те са причина за неприятната миризма. Предписаното от лекаря лечение може да се комбинира с употребата на народни средстваза подобряване на ефективността.
Тъй като лошите навици значително допринасят за развитието на лош дъх, е почти невъзможно да се отървете от проблема, без да се откажете от употребата на тютюн, алкохол или наркотици. Дори ако е възможно временно да се премахне причината за развитието на халитоза, много скоро проблемът ще се върне отново.
Нормализирането на диетата помага за подобряване на храносмилателните процеси. Важно е да се ядат пресни и варени зеленчуци, с изключение на тези, които увеличават производството на газ. Много е важно да се намали консумацията на пържени храни и нездравословна храна.
Лошият дъх е поправим проблем. В повечето случаи, патологии, които причиняват това заболяване, не причиняват тежки увреждания на здравето на тялото и не представляват заплаха за живота на пациента. Това явление обаче не бива да се пренебрегва, защото ако е причинено от определени смущения във функционирането на тялото, тогава могат да се развият усложнения.

Лош дъх - халитоза.
Когато дъхът мирише лошо, това е неприятно. И не само себе си, така да се каже, източникът на неприятности, но и всички, които са наблизо. Всеки знае, че няма просто да мирише толкова лошо - това е симптом на проблеми със стомашно-чревния тракт или устната кухина. Лошият дъх може да бъде свързан с нарушения в работата на стомашно-чревния тракт при заболявания на дихателната система, устната лигавица, както и недостатъчна хигиена... Ето защо, на първо място, е необходимо да се установи първопричината и да се започне лечение на основното заболяване.
Лошият дъх най-често се причинява от лоша грижа за зъбите. При жените халитозата често е свързана с ендокринологични проблеми. Хората с увеличено съдържаниечесто оплаквания от кръвна захар от халитоза. И специално отношениепредписаното от зъболекаря често е неефективно. Това не е изненадващо - в края на краищата причината се крие не в устата, а в панкреаса. Така че никакви продукти за хигиена на зъбите няма да помогнат в тази ситуация. Трябва да лекувате самата болест.
И докато търсите същността на проблема и го лекувате, прочетете как да се отървете от миризмата (когато основното заболяване премине, тогава този симптом ще изчезне).

Народните средства също могат да се справят чудесно с лошия дъх.

И така, ето няколко начина да се отървете от лошия дъх:
1. Яжте захарни анасонови семена и ядки всеки ден на празен стомах.
2. Смесете 2 с.л. растително масло(в идеалния случай зехтин) с 1 ч.л. сол и тази смес, изплакнете устата си за 3-5 минути два пъти на ден - сутрин и вечер. Не яжте и не пийте нищо след изплакване.
3. 20-30 капки алкохолна тинктура от жълт кантарион (приготвена според указанията на опаковката) разредени в 0,5 с.л. вода и изплакнете устата си.
4. Яжте след всяко хранене, пишете 0,5 ч.л. джинджифил на прах.
5. Изяжте 1-2 малки ябълки на гладно сутрин, след като изплакнете устата си с чиста топла вода.

Изплакване на лош дъх

1. Налейте 0,5 л вряща вода 2 с.л. супени лъжици листа от сива елша. Оставете за една нощ, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
2. Залейте 2 чаени лъжички пелин с чаша вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
3. Вземете в равни пропорции дъбова кора, жълт кантарион и билка коприва, листа от бреза, цветове от лайка. Варете като чай и пийте по 1/2 чаша три до четири пъти на ден.

Вземете 2 ч.ч. семена от анасон, залейте ги с 1 чаша вряща вода, оставете за 20 минути и след това прецедете. Изплакнете устата и гърлото след хранене. Анасонът има противовъзпалително, бактерицидно действие. Полезен е за дихателната и храносмилателната система и може да лекува много заболявания на гърлото и венците.

Отървете се от лошия дъх

Дъвчете клонче градински чай или хапнете кафе на зърна.

Билки за намаляване на лошия дъх

За намаляване на лошия дъх се препоръчва лечебни растенияс бактерицидни, против гниене и дезодориращи свойства. добре лечебен ефектосигурете следните настойки, отвари.
Смесете билката жълт кантарион и пелин (по равно). Залейте 1 с.л. с 1 чаша вряла вода. л. събиране, оставете за 45 минути, прецедете. Изплакнете устата си 4-5 пъти на ден след хранене, сутрин и вечер.
Билката от горски ягоди, къпини и мента (поравно разделени) - пригответе запарката с тази колекция и я използвайте по същия начин, както в първата рецепта.
Смесете коренищата на аир и дъбовата кора в равни части. Налейте 1 с.л. л. като се събират 0,5 л вода, оставете да заври, варете 15 минути, оставете да вари за 20 минути и прецедете. Също така използвайте получения бульон за изплакване няколко пъти на ден след хранене.

Народни средства за лош дъх

Причините за лош дъх могат да бъдат няколко: това са кариес, хроничен тонзилит, гастрит, пародонтоза, гингивит и др.
За традиционната медицина опитайте следните рецепти.

• Изплакнете устата си с инфузия от коренища на аир, алкохолна тинктура от жълт кантарион, разредена с вода (20 капки алкохолна тинктура в половин чаша хладна преварена вода).
• При лош дъх се използва и запарка от листа или плодове от горска ягода.
  (5 части вода се вземат за 1 част от суровините).
• Ефективна е и настойка от билка мащерка (1: 3). 1 супена лъжица Залейте супена лъжица нарязани корени от целина с чаша водка, оставете на тъмно и топло място за 2 седмици, прецедете.
  Разтворете 1 чаена лъжичка тинктура в чаша топла преварена вода и изплакнете устата и гърлото 2-3 пъти на ден.
• 1 супена лъжица залейте лъжица каша от хрян с чаша водка, оставете за 3 дни, като периодично разклащате съдържанието, прецедете. 1 супена лъжица разредете лъжица тинктура в чаша топла водаи използвайте получения разтвор за изплакване на устата и гърлото.
  Това средство помага не само при лош дъх, но и при заболявания на венците.
• Популярно средствоВ много страни се смята, че пелинът премахва лошия дъх.
  Пригответе силен чай от пелин: 1 с.л. Запарете лъжица суровини с чаша вряла вода и оставете за 40 минути.
  Изплакнете устата си с чай от пелин след хранене.
• Бавно дъвчете и задръжте в устата си индийско орехче, то ще направи дъха ви свеж и приятен (индийското орехче премахва дори миризмата на лук и чесън). Освен това тази ядка укрепва сърцето, има благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб, спомага за подобряване на храносмилането. Дозата индийско орехче на прием е -1 -1,5 g.
• Изплакнете устата си пресен сокот листа от киселец, разредени с вода в съотношение 1: 2.
  За изцеждане на сок измийте пресни листакиселец, начукайте ги в порцеланово хаванче с дървено чукало, завържете в тензух и изстискайте.
  Не се препоръчва използването на сокоизстисквачка, тъй като киселецът, поради високата си киселинност, причинява увреждане на метала и бързо се окислява.
• Разтворете 0,5 ч.ч готварска солв чаша топла вода, изсипете получения разтвор в малка гумена крушка и инжектирайте състава в ноздрата. В същото време наклонете главата си назад и задръжте крушата под прав ъгъл спрямо лицето си.
  Направете същото и с другата ноздра. Изплюйте всяка течност, която попадне в устата ви.
  Отначало ще има неприятно усещане, но след това ще понасяте процедурата все по-лесно.
  Този метод освен че премахва лошия дъх, възстановява и киселинно-алкалния баланс.
• Добавете няколко капки към запарката от мента лимонов соки изплакнете устата си след измиване на зъбите. Тази настойка укрепва и венците.

Ако миришете от устата

Дъвчете пресни листа от магданоз и корен и семена от копър.
Препечените ядки работят добре, за да неутрализират миризмата на лук и чесън.
Изплакнете устата си с инфузия от сушени кайсии или настойка от смес от подправки (канела, кардамон, дафинов лист).

Рецепта за подобряване на храносмилането и свеж дъх.

Ако имате лош дъх поради храносмилателни проблеми, тази рецепта може да ви помогне да се отървете от него. Настържете кората на 3-4 лимона, добавете 2 с.л. л. мед и 1/2 чаша запарка от мента. Вземете 1 ч.л. 2 пъти на ден след хранене.
Можете също така да опитате временно да замените пастата за зъби с мляко на прах, за да премахнете лошия дъх. Ако понякога миете зъбите си със сухо мляко, тогава не само миризмата от устата изчезва, но и образуването на зъбен камък. Зъбите стават по-бели, а кървенето на венците намалява.

Дентален еликсир за свеж дъх

Разтваря се в 1 с.л. топла вода 2 капки мента и лимон. Изплакнете устата си с разтвора 2 пъти на ден, сутрин и вечер, след измиване на зъбите.

Лошият дъх е проблем, който е познат на по-голямата част от населението. За да се борите ефективно с това явление, трябва да определите какво го причинява. Това не винаги е лоша хигиена или изядена храна с отличителен вкус и аромат. Една четвърт от всички страдащи имат проблеми с храносмилателната система, заболявания бъбрек или черен дроб.

Във връзка с

Как да определите дали има проблем

Най-често новините за лош дъхучим се от хората около нас, близки, приятели, роднини.

Ако човек не е сигурен в свежестта на дъха си, тогава можете да попитате членовете на семейството за това. Те ще ви разкажат за характера, може да е кисела миризма от устата на възрастен, гнила или гнила.

Срамувате се от възрастните - попитайте децата си, те няма да изневерят.

Възможно е да се установи наличието на "аромат" без участието на външни лица.

Има няколко начина:

1. С помощта на лъжица съберете плаката на гърба на езика и го подушете след минута. Вместо лъжица можете да поставите памучен тампон.
2. Дентално оборудване, което осигурява точни показания на сероводород в дишането.
3. Помиришете клечката за зъби няколко минути след употреба.
4. Оближете китката си и след изсушаване подушете кожата.

Ако се открие проблем и простата хигиена не помогне, тогава трябва да отидете на лекар, да разберете причината и да започнете да лекувате проблема. Най-близо до дъха ви, който се усеща от другите, ароматът с задната част на езика.

Причини

Хроничният лош дъх няма да изчезне без лечение и грижи. Не трябва да вярвате на рекламите и да се опитвате да го прекъснете с аромат на дъвка или да си купите скъп спрей.

Причините могат да бъдат много различни:

• Меката и твърдата плака е една от най-честите причини;
• възпаление на венците;
• напреднал кариес;
• язва на стомаха, дуоденална язва, киселинност;
• цистит, пиелонефрит, бъбречна недостатъчност;
• респираторна патология, например полипи в носа, аденоиди или тонзилит.

Неприятната миризма от устната кухина може да бъде периодично и да бъде временно явление или да е постоянна, всичко зависи от основната причина за проблема.

При идентифициране на причината е важно не само наличието на застой, но и характеристиката.

Например, миризмата на амоняк от устата при възрастен говори за аномалии във функционирането на бъбреците, гнилостна миризма от устата, показва или проблеми със зъбите и венците, или наличие на тумор в хранопровода.

Тогава храната се забива в отделен плик и създава усещане за остаряло.

Гнило дишане показва проблеми с белите дробове, туберкулоза, занемарено. Лош дъх по-зле сутрин , тъй като лигавицата изсъхва и бактериите се размножават по-интензивно. При здрав човек сутрешната застой изчезва след измиване на зъбите.

Кисела миризма от устата при възрастен се появява при патологии като гастрит и стомашни язви, които са придружени от повишена киселинност. В случай на проблеми с черния дроб, "ароматът" на развалени яйца може да се излъчва от човек, горчивина също ще се усети в устата и жълт оттенък... Миризма от устата с ацетон - трябва да проверите количеството глюкоза в кръвта, това е признак на диабет.

Всички изброени по-горе причини са свързани със заболявания на вътрешните органи и влияят върху появата на постоянен застой на дишането. Има фактори, които причиняват мирис в устата при възрастни за кратко време. Те включват някои видове храна, лоша хигиена, алкохол и тютюнопушене.

Когато се консумира алкохол, лигавицата изсъхва, което допринася за размножаването на бактериите.

След това проблемът се коригира с помощта на здравословен начин на живот и отказ лоши навици... Катранът и никотинът предизвикват характерния аромат на пушача, който не може да бъде елиминиран без отказване от тютюнопушенето.

Бактериите, които допринасят за появаталош дъх, яжте протеинови храни.

Какъв вид храна е: протеин, който ядем под формата на месо, яйца, риба, а също и млечни продукти. При некачествена стоматологична помощ, остатъците от такава храна провокират масово размножаване на микроорганизми.

Важно!Колкото по-рядко се мият зъбите, толкова повече микроорганизми се натрупват по езика, между зъбите, по лигавицата.

В устната кухина на всеки човек се откриват микроорганизми, които могат да излъчват трупна, гнила миризма, както и Фекалии "аромат"... Дали хората около вас усещат това зависи от броя на подобни бактерии.

Диагностика

Халитозата е официалното име за патология, независимо от причината. За диагностициране на причината и по-нататъшно лечениетрябва да видите зъболекар. Той ще оцени интензивността на халитоза с помощта на апарата, а също и ще провери наличието стоматологични причини... Зъболекарят ще измери нивото на плака по зъбите и езика.

Специалистът провежда преглед, както и интервюира пациента. Необходимо е да запомните кога се е появила миризмата от устата, причините за пациентите, за какви заболявания, нейната интензивност, дали има проблеми със стомашно-чревния тракт или отделителните органи. Специалистите разполагат с уреди за измерване на количеството сярно изхвърляне при издишване. Извършват се общи анализи и изследвания на храносмилателната система, изследване на ларинкса, назофаринкса, нивото на бъбречните и чернодробните ензими. В резултат на това може да се наложи да се консултирате не само със зъболекар, но и с гастроентеролог, УНГ и уролог.

Важно!Преди да се подложите на диагностика, е забранено използването на спрейове, козметиказа дишане.

Два дни преди изследването е необходимо да спрете пикантната храна, да не използвате изплаквания и освежители за дъх в продължение на 12 часа.

Целият диагностичен процес се свежда до идентифициране на причината за това явление. Лечението директно зависи от това.

При заболявания с хроничен характер лошият дъх може да показва обостряне. В този случай трябва правилно лечение.

Често човек се фокусира твърде много върху застоялия дъх. Има халитофобия, която при възрастните се характеризира със страх от застояване. Болестта предизвиква паника и провокира човек постоянно да използва освежителни напитки. В този случай диагнозата не разкрива причините за патологията, в твърде напреднали случаи е необходимо лечение с психолог.

Лечение

Халитозата трябва да се лекува от лекар, специализиран в симптомите на лошо дишане. Зъболекарят ще премахне пародонтита, ще ви каже как да използвате конец за зъби, ще ви научи как да се грижите за протези, което може да бъде друг фактор за проблема. Зъболекарят ще премахне плаката от езика, венците и ще препоръча антибактериална паста унищожават миризмитеот устата при възрастни.

Как да се лекува неприятното дишане от човек, ако е симптом на по-сложни заболявания, ще каже специалист от тесен профил. Например миризмата на амоняк от устата при възрастен ви подтиква да посетите уролог и да проверите бъбреците си. Веднага след като работата на вътрешните органи се нормализира, ароматът на устната кухина също ще се нормализира.

Традиционни методи

Можете да опитате да разрешите проблема с помощта на народни методи:

1. Дъвчете зърна натурално кафе, изяжте ½ супена лъжица разтворими гранули.
2. Винаги използвайте естествени изплаквания.
3. Ежедневно изплаквайте устата си с отвари от лайка, дъб, копър и прополис.
4. Ще бъде страхотно за няколко часа етерични маслакарамфил, чаено дърво и градински чай.

ДА СЕ нетрадиционни методиизползването на освежаваща дъвка се отнася и за борбата. Препоръчително е да ги консумирате не повече от 15 минути. В присъствието на сложни патологииняма да има ефект.

Важно!Ако основната причина за заболяването не бъде елиминирана, тогава народните и козметични методи ще дадат временен ефект и проблемът периодично ще се връща.

Профилактика

Превантивните мерки за предотвратяване на лош дъх в случай на заболяване или в ежедневието включват преди всичко хигиена и грижа за зъбите.

За да предотвратите размножаването на бактерии, които ви причиняват гнилост, не забравяйте да използвате конец, да си миете зъбите редовно и да се отървете от плаката по езика си.

Задължително е да посетите зъболекар за профилактика. Трябва да миете зъбите си поне 3 минути, да използвате конец за зъби и да извършвате почистващата процедура поне 2 пъти на ден.

След всяко яденеособено протеинови, трябва да изплакнете и почистите устата.

По-добре е да се откажете от лошите навици, да балансирате диетата си, така че да има достатъчно витамини и минерали. Използвайте редовно вода за уста. Консултирайте се със зъболекар как да овлажните лигавицата, ако се появи сухота.

Ако имате хронична стомашно-чревни заболявания, дихателните органи, бъбреците и черния дроб е важно да се наблюдава нормално състояниездраве и избягвайте обострянията. Киселият дъх при възрастен може да показва висока киселинност... При първите прояви на остра форма трябва да се свържете със специалист. Възрастен има миризма на амоняк от устата - спешно е да отидете на уролог, особено ако наскоро сте преохладени и имате проблеми с уринирането.

Полезно е да водите здравословен начин на живот, да следите нивата на кръвната захар, за да не се появи ароматът на ацетон. Задължително е всички възпалителни и инфекциозни заболявания да се лекуват навреме, за да не се тече патология.

Видео: причини и лечение на лош дъх

Заключение

Ако човек мирише лошо, това може да означава лоша грижа за цялата устна кухина и сериозни патологиихраносмилането, метаболизма и дихателните органи. Когато проблемът е временен и не ви съпътства през цялото време - просто по-добре измийте зъбите си, както и езика си, и използвайте конец за зъби. В други случаи ще трябва да посетите лекар.