Лош дъх при възрастни: причини и лечение. Бързи начини за премахване на лош дъх

Начало / Разни

Лоша миризмаот устата или халитозата, както се нарича на медицински език, може да причини множество проблеми в ежедневието.

И ако човек търси отговор на въпроса как завинаги да се отърве от лошия дъх у дома, значи проблемът го тревожи от дълго време.

Обсесивната халитоза възниква поради различни фактори, но около 70-80% от всички причини се крият в неправилна устна хигиена и съпътстващи заболявания- кариес, пулпит, стоматит, пародонтоза.

Други причини за хронично заболяване на устата включват развиващи се и остри форми на органни заболявания:

Ако имате съмнения за заболяване, трябва да посетите Вашия лекар. Без да се елиминира причината за лош дъх при възрастни, лечението с народни средства и други методи у дома няма да бъде ефективно.

Необходимо е да се използват лекарства от аптеката за лечение на неприятно дишане, както е предписано от лекаря, в комбинация с терапията на заболяването, което е причинило патологията:

Всички аптечни продукти са насочени към бързо премахване на симптомите на заболявания, които се проявяват с неприятна миризма. Могат да се използват и за профилактика при деца от 14-годишна възраст и при възрастни, например след стоматологично лечение.

Натуралните средства могат да се използват за ускоряване на процеса на потискане на патологични аромати.

Те могат да се отстранят от устата, като основна патология или следствие от заболяване на вътрешните органи, само ако се лекуват всички причини за лош дъх:

Ако трябва да научите как бързо да премахнете миризмата, тук могат да ви помогнат прости продукти: кафе на зърна, зелен чай, пъпки от карамфил, както и листа от босилек, обикновена ябълка или портокал.

Справят се добре с неприятната миризма на резени пъпеш или диня, целина, магданоз и всички зелени. Мед с канела в размер на 1 супена лъжица. л. - Отличен лек за лош дъх.

Ако усетите миризма на изпражнения или друга неприятна миризма от дъха, първото нещо, което трябва да направите, е да си уговорите час с вашия зъболекар и терапевт.

Ако няма проблеми със зъбите, тогава патологията може да се развие поради стомаха или черния дроб.... Следователно гастроентерологът ще стане лекар номер 3, който трябва да се посети.

Здравите хора често се притесняват от няколко въпроса за не свеж дъх: как да се отървете от миризмата на алкохол от устата, бързо да премахнете миризмата на чесън или лук.

В крайна сметка всеки иска да дойде на работа свеж, а не да плаши хората с вонята. И бурни нощи и вкусна хранас чесън не винаги са полезни.

В борбата с миризмата на изпарения са ефективни такива бързодействащи средства като дъвчене на кафе и карамфил, както и използването на "енергична" паста за зъби с подчертан аромат на мед или ментол. Завършете процедурата с вода за уста.

Аптечните препарати - "Глицин", "Лимонтар" и "Биотредин" - ще помогнат да се отървете от неприятната миризма сутрин. Или могат да бъдат заменени с активен въглен, увеличавайки дозата с около 2,5 пъти.

Специални препарати като "Antipohmelin" и "Antipolitsay" са направени от растителни екстракти, които бързо се борят с неприятната миризма. Въпреки това, в замяна може да се създаде още по-странен аромат.

Но тези хапчета помагат добре за премахване на останалите симптоми на махмурлука, като действат върху стомаха и елиминират токсините от него.

Какво друго може да помогне:

• ядене на мазни храни, хляб, масло- блокират частици от преработен алкохол;
• дафинов лист, индийско орехче и канела ще помогнат за премахването на аромата, последвани от дъвка за отстраняване на частиците от подправките.

Малко дихателни упражнения също помагат добре. След като използвате един от препоръчаните методи, дишайте в продължение на 5-7 минути, като вдишвате и издишвате дълбоко.

След бурна нощ такава гимнастика може да провокира виене на свят. В този случай спрете зареждането.

Зеленчуците – лукът и чесънът – си приличат по свойствата си буквално да „дълбаят“ малки частици във всички порести структури на човешкото тяло. В резултат на това остава специфична миризма.

Има няколко начина да ви помогнат бързо да се отървете от чесновия дъх. Те също така ще помогнат за премахване на аромата на лук:

За предотвратяване на неприятна миризма, причинена от причини, различни от патология вътрешни органи, трябва да следите здравето на зъбите си и да ги миете 2-3 пъти на ден.

Конецът с конец или иригаторът ще подобрят хигиената на зъбите. Също така е важно да почиствате езика с външната страна на четката – върху него се натрупват много вредни вещества!

Лошият дъх е не само бариера за комуникация и причина за неувереност в себе си, но може да сигнализира и за сериозна патология. Обърнахме се към терапевт, за да разберем за причините и начините за справяне с неудобния проблем.

Ардеева Ирина Михайловна,
терапевт от най-висока квалификационна категория,
медицински център "Хоризонт"

С халитоза – така се нарича лош дъх – рано или късно се сблъсква почти всеки човек. Въпросът е дали е временен или проблемът е постоянен. Понякога самият човек може да не забележи неприятната миризма. Има следните методи за самодиагностика:

• Вземете памучен тампон или салфетка и го поставете върху задната трета на езика си, след което го извадете и помиришете.
• Подушете конеца или клечката за зъби една минута след употреба.
• Издишайте в дланта на ръката си и помиришете.
• Сложете марлена превръзка на лицето си и ходете в нея за около 5 мин. Миризмата, натрупана върху превръзката, съответства на миризмата от устата.
• Можете да използвате специален джобен апарат, който определя концентрацията на сероводород по време на дишане - халиметър, със скала от 0 до 4 точки.

Временният лош дъх може да бъде причинен от:

• Дългосрочна употреба на някои наркотици- хормонални, антихистамини, антидепресанти, диуретици, антибактериални средства, които намаляват производството на слюнка и водят до халитоза.
• Дишане през устата по време на интензивно физическо натоварване: появява се сухота в устата и следователно се появява халитоза.
• Стресът, продължителното нервно претоварване се отразява негативно на цялото тяло. Може да се появи и сухота в устата.

В 80% от случаите халитозата се причинява от заболявания на устната кухина: кариозни зъби, пародонтит, гингивит, стоматит различна етиология, заболявания на слюнчените жлези на езика и др.

Ето защо, преди да изтичате при лекаря, отговорете на въпроса: обръщате ли достатъчно внимание на устната хигиена? Включва:

• щателно почистване 2 пъти на ден на зъби, зъбни пролуки с конец за зъби, бузи, използване специални четкиили скрепер,
• изплакнете устата си с топла вода след всяко хранене или лека закуска
• използване на изплаквания (не антибактериални),
• провеждане 2 пъти годишно професионално почистванеустната кухина от зъболекаря.

Ако обърнете дължимото внимание на превенцията на устните заболявания, но миризмата все още е налице, трябва да се свържете зъболекари да получи подходящо лечение.

Ако лечението от зъболекар е неефективно, трябва да бъде следващият специалист УНГ лекар... Хроничният тонзилит може да бъде причина за неприятната миризма. Уголемените, рехави палатинни сливици с широки лакуни, в които се натрупват най-малките хранителни частици и умиращи епителни клетки, са подходящо място за множество бактерии. Ако се открие хроничен тонзилит, ще е необходимо да се премине курс консервативно лечение: измиване на лакуните на сливиците с антисептични разтвори, физиотерапевтични процедури. Също хроничен ринити синузитът често се придружава от образуването на гъста, неприятна слуз, която, навлизайки в назофаринкса и след това в фаринкса, може да причини лош дъх.

Ако оториноларингологът не разкрие никаква патология, тогава трябва да бъдете прегледани от терапевт или гастроентеролог, тъй като причините за халитоза могат да бъдат и заболявания стомашно-чревния тракт, белите дробове, бъбреците, метаболитни проблеми (захарен диабет).

Предварително "проблемно" място в тялото може да бъде идентифицирано по естеството на миризмата .

• Кисел дъх може да бъде при язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, гастрит с повишена киселинно-образуваща функция, с ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). Халитоза се среща и при холецистит, чернодробна цироза, панкреатит, чревна дисбиоза и заболявания на хранопровода.
• С миризма, която наподобява миризмата на гнило месо, яйца, трябва да се подложите на преглед, за да изключите декомпенсирана цироза на черния дроб с наличие на чернодробна недостатъчност.
• Гнила миризма от устата може да има и при някои белодробни заболявания, придружена от отделяне на гнойни храчки.
• Сладникавата миризма на зрели ябълки или миризмата на ацетон може да е признак на декомпенсация на захарен диабет; необходима е спешна помощ.
• Ако миризмата от устата наподобява миризмата на урина, е необходима и спешна медицинска помощ, тъй като вероятността от бъбречна недостатъчност е висока.

От гореизложеното става ясно, че при наличие на халитоза е необходимо да се консултирате с лекар, за да се диагностицира заболяването и да се лекува.

Препоръки за намаляване на дискомфорта и дискомфорта при халитоза

• Можете спешно да се отървете от лошия дъх, като дъвчете кафе на зърна: те го неутрализират.
• Можете да използвате изплаквания, пасти за зъби, гелове, съдържащи карбамиден пероксид, триклозан, цетилпиридин.
• Помага при халитоза, изплакване на устата с разреден водороден прекис (1 чаена лъжичка за 1 чаша вода) или разтвор на сода (4-5 пъти на ден).
• Добър ефект дава ежедневното изплакване на устата с настойки от билки: лайка, мента, люцерна, копър, бял равнец, прополис.
• Интензивността на аромата намалява използването на етерични масла (салвия, чаено дърво, карамфил).

Но е по-добре да не се занимавате с отстраняването на последствията от проблема, а да се занимавате със самия проблем. Не си затруднявайте живота и не управлявайте болестта - отидете на лекар.

Проблемът с лошия дъх е доста често срещан и достига до 80-90% от възрастното население, но само в 25% от случаите лошият дъх е постоянен и се причинява от наличието на хронични патологичен процесв човешкото тяло. Лошият дъх обикновено се причинява от заболяване на храносмилателната система (стомах, черен дроб, черва, зъби и уста). В повечето случаи се получава поради натрупване на голям брой анаеробни бактерии в устата на човека - на езика, около зъбите и между зъбите.

Това състояние е известно още като "халитоза" или "халитоза", "озостомия", "стоматодисодия". Проблемът с лошия дъх в никакъв случай не е неразрешим. Методите за неговото лечение обикновено са много прости и ефективни - просто трябва правилно да разпознаете основната причина за неприятната миризма.

Имате ли лош дъх?

Разбира се, при определени обстоятелства всеки от нас може да има неприятна миризма от устата, а самите ние често ще можем да разберем за това само по реакцията на хората около нас. Определянето дали имате лош дъх често е трудно, главно защото устата, източникът на всички тези миризми, е свързана с носа през дупка в задната част на устата, в мекото небце. И тъй като носът "филтрира" миризмите, които се появяват в задната част на устата, той по този начин филтрира тази най-неприятна миризма. Тоест, вие, много вероятно, имате тази миризма от устата - но вие сами не знаете за това.

Ако дори собствените ни носове не могат да ни помогнат да определим със сигурност на какво мирише дъхът ни, можем ли все пак да знаем за това? Един от начините е да получите мнението на някой от най-близкото ви семейство за това. Можете също да отправите същата заявка към близък приятел или към вашия зъболекар при следващото си посещение. Ако този въпрос ви се струва твърде личен и се страхувате да го „поверите“ на възрастни, не се смущавайте и питайте децата си за него. Както добре знаем, истината често се говори през техните уста.

Можете ли самостоятелно да определите на какво мирише дъхът ви?

Такива методи също са известни. Например, оближете китката си, оставете слюнката да изсъхне за около пет секунди и след това помиришете мястото. Как е? Ето на какво миришеш. Или, по-точно, на това мирише предната част на езика ви.

Сега се опитайте да разберете как мирише задна часттвоят език. Вземете лъжица, обърнете я и изстържете с нея най-отдалечената част на езика си. (Не се изненадвайте, ако започнете да се задушавате, докато правите това.) Погледнете остатъчната субстанция, която сте изстъргали от езика си върху лъжицата – обикновено е гъста и белезникава. Сега го помирише. Това е миризмата на дъха ви (за разлика от миризмата на предната част на езика ви), която другите вероятно ще помиришат.

Основната причина за лоша миризма

Сега знаете, че през повечето време източникът на лош дъх е бялото вещество, което покрива задната част на езика. Или, по-точно, бактериите, които живеят в това бяло вещество.

Друга често срещана причина за лош дъх са бактериите, които се натрупват в други области на устата.

Какви условия или обстоятелства могат да причинят или засилят неприятната миризма? Много от тези фактори са свързани по един или друг начин с:

Орални бактерии.
- Условия, които стимулират растежа на тези бактерии.
- Лошо почистване на зони, където се натрупват бактерии.

Може ли храната да причини неприятни миризми?

някои хранителни продуктиимат дългогодишна слава като виновник за неприятни миризми, като лук или чесън. По време на храносмилането на храната съставните им молекули се усвояват от нашето тяло и след това се отстраняват от него чрез кръвния поток.

Някои от тези молекули, които имат много характерни и неприятни миризми, влизат в белите ни дробове заедно с притока на кръв. Те се отделят от белите дробове при издишване – оттук и неприятната миризма. Въпреки че този вид неприятна миризма е доста досаден проблем, ние няма да го обсъждаме подробно на тези страници. Неприятната миризма, причинена от употребата на определени храни, обикновено изчезва от само себе си след ден-два – веднага след като тялото премахне всички „лоши миришещи“ молекули. И да се отървете от такава миризма е съвсем просто - просто трябва да изключите такива храни от диетата си или да намалите употребата им до минимум.

Пушенето допринася ли за лошата миризма?

Вероятно сте се срещали с много пушачи, чийто дъх има специфична миризма. Въпреки че много фактори допринасят за производството на неприятни миризми, свързани с тютюнопушенето, основните от тях са никотинът, катранът и други миришещи вещества, открити в тютюневия дим. Тези вещества се натрупват върху зъбите и меките тъкани на устата на пушача – венците, тъканите на бузите, езика. И отново ще направим резервация - на тези страници също няма да обсъждаме подробно този вид неприятна миризма. Единственият начин да се отървете напълно от тази миризма е да се откажете от пушенето (въпреки че усъвършенстването на устната ви хигиена може да намали донякъде миризмата). Имайте предвид също, че самото пушене дехидратира тъканите на устата. Това отслабва овлажняващия и дезинфекциращ ефект на слюнката, която отмива бактериите и техните отпадни продукти. Сухота в устата е разгледана по-подробно по-долу. Известно е, че пушачите са по-склонни да изпитват проблеми, свързани с пародонтоза („болест на венците“).

Пародонталната болест възниква и поради дейността на бактериите. Болестта на венците и връзката им с неприятната миризма са разгледани по-подробно по-долу.

Допринася ли ксеростомията (сухота в устата) за лош дъх?

Дори и да нямате особени проблеми с неприятните миризми, все пак ще забележите, че сутрин, когато току-що се събудите, дъхът ви е много по-малко свеж. Това се случва, защото устата ни „пресъхва“ през нощта – защото по време на сън тялото ни произвежда по-малко слюнка. Резултатът от това изсушаване е "сутрешният дъх". Подобен „ефект на изсушаване“ често се забелязва при себе си, например от учители или адвокати, на които им се налага да говорят няколко часа и това също пресъхва устата им. Някои хора страдат от хронична сухота в устата, състояние, наречено ксеростомия. Още по-трудно им е да решават проблемите със свеж дъх. Влагата в устата ни помага за почистването. Ние постоянно поглъщаме слюнка - и с всяка глътка милиони бактерии се измиват от устата ни, както и хранителни частици, с които се хранят тези бактерии. Освен това слюнката се разтваря и отмива отпадните продукти на бактериите в устата.

Слюнката е специална форма на течност, която овлажнява устата, един вид естествено средство за почистване на устата. Всяка влага може да има почистващ и разтварящ ефект; слюнката, освен това, съдържа специални компоненти, които убиват бактериите и неутрализират техните отпадни продукти. Когато устата пресъхне, благотворното въздействие на слюнката значително намалява. Неутрализирането на бактериите се забавя и се подобряват условията за растежа им.

Хроничната сухота в устата - ксеростомия - също може да бъде страничен ефект от приема на определени лекарства. Антихистамини (лекарства за алергии и настинки), антидепресанти, лекарства за регулиране на кръвното налягане, диуретици, транквиланти и наркотични вещества могат да причинят ксеростомия. Сухота в устата може да се влоши с възрастта. С течение на времето нашите слюнчените жлезипрестават да работят със същата ефективност и съставът на слюнката също се променя. Това води до факта, че почистващите свойства на слюнката са отслабени. Хората, които са страдали от ксеростомия дълго време, са по-склонни да развият пародонтоза (заболяване на венците). Болестта на венците също може да причини лош дъх.

Може ли пародонтоза да причини неприятна миризма?

Пародонталната болест, обикновено наричана просто "болест на венците", също може да причини лош дъх. Попитайте всеки зъболекар - миризмата на заболяване на венците е много специфична и опитен лекар може да определи наличието на такова заболяване още преди прегледа на пациента.

Болестите на устната кухина са втората най-честа причина за лош дъх (първата, както си спомняте, е натрупването на бактерии).

По-често те се появяват при хора над 35 години – тоест колкото по-възрастен е човекът, толкова по-вероятно е проблемите със свежия дъх да са причинени от състоянието на венците му. Пародонталната болест е бактериална инфекция на меките тъкани около зъбите. Ако се стартира това заболяване, то може да доведе до сериозно увреждане на костта, в която са „вкарани” зъбите ни. Често с напредването на заболяването се образуват празнини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​"пародонтални джобове"), в които се натрупват голям брой бактерии. Тези джобове са толкова дълбоки, че трудно се почистват правилно; бактериите и натрупващите се в тях отпадни продукти също причиняват неприятна миризма.

Може ли респираторно заболяване да причини неприятна миризма?

Разбира се, че може. Болести на горната респираторен тракт, алергии - всички тези заболявания водят до факта, че лигавиците започват да изтичат от носната кухина в устната кухина, през отвора в мекото небце. Натрупването на тези секрети в устата също може да причини лош дъх.

Хората със заболяване на синусите често имат запушен нос, което ги принуждава да дишат през устата. Дишането през устата го изсушава, което, както вече знаем, причинява и неприятна миризма. При заболяване на синусите често се приемат антихистамини (противоалергични) лекарства, които също могат да изсушат устата.

Какви зъбни заболявания могат да причинят неприятна миризма?

В повечето случаи появата на неприятна миризма в устата е свързана с различни заболявания на самата устна кухина. Всяка активна инфекция в устата, като абсцес или частично изникнал мъдрец, може да причини лош дъх. Обширен нелекуван кариозни кухинипо зъбите могат да се натрупат големи количества бактерии и хранителни остатъци, които също могат да причинят неприятни миризми. Ако имате такива заболявания, по време на прегледа вашият зъболекар непременно ще ги идентифицира и ще предложи ефективни методи за лечение.

Могат ли други нелекувани заболявания да причинят неприятна миризма?

Някои заболявания на вътрешните органи също могат да причинят неприятни миризми. Ако пациентът е опитал всички обичайни в такива случаи начини за премахване на неприятната миризма, но те не са довели до нищо, тогава посещението при терапевта не боли. Вашият лекар, разбира се, знае кои заболявания са най-вероятни във вашия случай; но за обща информация лош дъх може да се появи при заболявания на дихателните пътища, черния дроб, бъбреците, стомашно-чревни заболявания.

Могат ли протезите да причинят неприятна миризма?

Протези (пълни, частични, подвижни и др.) могат да имат значителен ефект върху свежестта на дъха ви. Ако носите протеза от всякакъв вид, може да се направи прост тест, за да се види дали протезата ви допринася за лоша миризма:

Извадете протези и ги поставете в покрит контейнер, като пластмасова кутия за обяд. Затворете го плътно и го оставете там за около пет минути. След това го отворете рязко и веднага го помирише. Това е приблизително миризмата от устата ви и хората, с които говорите.

Въпреки че повечето лош дъх се дължи на натрупване на бактерии върху или около езика, върху или около зъбите (пародонтоза), бактериите могат да се натрупват и по повърхността на протези - и това също може да причини лош дъх.

Коя всъщност е основната причина за неприятната миризма?

В повечето случаи появата на лош дъх е свързана със състоянието на устната кухина. А именно неприятната миризма обикновено се причинява от бактериите, които живеят в нея. Бактериите, подобно на хората, консумират храна и отделят отпадъци през целия си живот. Отпадните продукти на някои видове бактерии са серни съединения и те са причината за неприятната миризма. Помните ли как мирише развалено яйце? Тази миризма също се причинява от образуването на сярно съединение в яйцето - сероводород. Характерната миризма на компостни купчини или дворове също дължи своя "аромат" на наличието на сярно съединение - метил меркаптан. И двете от тези съединения се секретират от бактерии, които живеят в устата ни. Тези вещества се наричат ​​общо "летливи серни съединения" (VSS). Терминът "летливи" означава, че тези вещества се изпаряват бързо, дори при нормални температури. „Летливостта“ на тези съединения обяснява способността им бързо да проникват, така да се каже, в носовете на хората около нас. Въпреки че тези вещества произвеждат основно лош дъх, бактерии. живеещите в устната кухина отделят други продукти, които имат много неприятна миризма. Ето някои от тях:

Кадавринът е вещество, което образува характерна трупна миризма.
- Путресцин - миризма, която се образува при разлагане на месото.
- Скатолът е основната съставка на миризмата на човешки изпражнения.

Със сигурност ще се изненадате да научите, че в обикновената човешка уста може да има такъв "букет" от неприятни миризми - но това е така и, за съжаление, няма изключения. Всеки човек, в една или друга степен, има тези, ако може така да се каже, аромати в дъха си. За щастие, човешкото обоняние не улавя тези миризми, ако концентрацията им в дишането е ниска. Само когато се издигне, се появява същата характерна неприятна миризма.

Какви видове бактерии причиняват лоша миризма?

Повечето от химичните съединения, които причиняват неприятна миризма (сероводород, метил меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), се секретират от анаеробни бактерии (по-точно наречени грам-отрицателни анаероби). Терминът "анаеробни" означава, че те живеят и се размножават най-добре в райони, където кислородът не е наличен. В устата ни има постоянна битка за жизнено пространство между бактериите, които произвеждат храни, произвеждащи миризма, и други бактерии, които не го правят. Свежестта на дъха ни се определя всъщност от степента на равновесие в присъствието на двете бактерии. Натрупването на плака (бял филм, който се образува върху езика и зъбите - по линията на венците и отдолу) може да промени този баланс в полза на бактерии, които произвеждат неприятна миризма. Представете си - слой плака с дебелина само една до две десети от милиметъра (тоест приблизително с дебелината на банкнота) вече изобщо не съдържа кислород - т.е. по-добро мястоне може да се намери за бактерии. Следователно, тъй като плаката се натрупва, все повече и повече бактерии, произвеждащи миризма, я обитават – което означава, че всеки дъх, който издишваме, съдържа все повече съединения, секретирани от тези бактерии.

Каква храна произвеждат анаеробните бактерии, която произвежда неприятни миризми?

Повечето от неприятно миришещите вещества, които причиняват лош дъх, се отделят от бактерии след консумация на протеини. Тоест, когато ядем храни като месо или риба, те получават своя дял от храната и бактериите, живеещи в устата ни. И това, което отделят след хранене, са самите съединения. които причиняват неприятна миризма. Анаеробните бактерии ще открият протеини - любимата им храна - във всичко, дори и в чийзбургер, който ядете. Освен това в устата ни винаги има "естествена" протеинова храна за тях - например мъртви кожни клетки или множество протеинови компоненти, съдържащи се в слюнката. Ако нередовно използвате четка за зъби и конец за зъби, в устата ви се образува истински празник за бактерии - остатъци от храна от днешната закуска, вчерашната вечеря, предвчерашния обяд...

Кои храни съдържат най-много протеини?

Месо, риба и морски дарове, яйца, млечни продукти (мляко, сирене и кисело мляко) - всички тези продукти съдържат много протеини. Повечето хора получават около две трети от протеините, от които се нуждаят от тях. Други източници на протеини са зърнени и зърнени храни, ядки, бобови растения (грах, боб и леща). Съставките, открити в много от любимите ни десерти, като торти и пайове, превръщат тези вкусни лакомства в истински протеинови килерчета.

Къде живеят бактериите, причиняващи миризма?

В повечето случаи тези бактерии се натрупват на езика, но имат и много други „местообитания“.

език

Запомнете „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Макар че миризмата от предната част на езика ни може да не е най-приятната, тя обикновено не е основният източник на проблеми със свеж дъх. Основният "компонент" на неприятната миризма е в задната част на езика. Отидете до огледалото, изпънете езика си и го разгледайте внимателно. Вероятно ще видите белезникаво покритие на повърхността му. По-близо до задната част на езика тази плака става по-плътна. Броят на бактериите, които се натрупват върху човешкия език, зависи от текстурата на неговата повърхност. Хората, чиято повърхност на езика има повече гънки, вдлъбнатини и вдлъбнатини, ще имат по-голям брой от хората с по-гладка повърхност на езика. За да се създаде благоприятна среда за живота на бактериите в белия слой на езика – т.е. лишен от кислород - този слой може да има дебелина само една до две десети от милиметъра. Тази "безкислородна" среда се нарича още "анаеробна"; именно в него бактериите живеят и се размножават най-добре. Проучванията показват, че броят на бактериите на човешкия език е пряко свързан с дебелината на белия слой, който го покрива. И както се досещате, свежестта на дъха ви зависи от количеството бактерии: колкото по-малко са, толкова по-свеж е.

Пародонтални източници

Бактериите, които причиняват неприятна миризма, се чувстват доста комфортно и в други области на устната кухина, освен в езика. Може би сте забелязали, че понякога получавате неприятна миризма, докато почиствате зъбите си с конец. И е възможно тази миризма да стане по-осезаема, когато започнете да миете между задните си зъби. В пролуките между зъбите убежище намират и бактериите, образуващи миризма. Зъболекарите наричат ​​тези зони "пародонтални" ("paro" означава "около", а "dont" означава "зъб"). Дори в повече или по-малко здрава уста бактериите могат да намерят лишена от кислород (анаеробна) среда, като например под линията на венците, около и между зъбите. А при хора, страдащи от пародонтоза ("заболяване на венците"), броят на такива анаеробни "ъгли" се увеличава многократно. Пародонталната болест често води до увреждане на костта, която заобикаля зъбите. Това от своя страна води до образуването на вдлъбнатини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​"пародонтални джобове"). Тези джобове обикновено са много трудни или невъзможни за почистване и те се превръщат в идеалната анаеробна среда за живот и развитие на бактерии, причиняващи миризма.

Как да се отървете от неприятната миризма?

Тъй като бактериите с неприятна миризма (летливи серни съединения) са основният източник на лош дъх, основен начинза да се отървете от тях - да почистите устната кухина, така че:

Лишава бактериите от хранителни вещества.
- Намалете броя на бактериите, вече натрупани в устата.
- Отслабване на анаеробната среда, в която бактериите живеят и се размножават.
- Избягвайте образуването на нови места за размножаване на бактерии.

В допълнение, пречиствателите могат да се използват за намаляване на активността на летливи серни съединения, причиняващи миризма.

Как да лишим бактериите от хранителни вещества?

Както си спомняте, основният източник на лош дъх са неприятните отпадъци от бактерии, които те отделят, когато усвояват протеини. Ето защо хората, които ядат вегетарианска храна (състояща се предимно от плодове и зеленчуци), е по-малко вероятно да имат проблеми със свежия дъх, отколкото тези, които консумират много протеинови храни, като месо. Освен това е много важно устната кухина да се почиства своевременно и правилно – особено след консумация на храна, богата на протеини. След закуска, обяд или вечеря в устата ни остават мънички частици храна, които се забиват между зъбите ни, а също така се утаяват в бяло покритие на гърба на езика. И тъй като именно на тези места се натрупват анаеробни бактерии, които причиняват неприятна миризма, то ако не почистите правилно устата си след хранене, по този начин ще им осигурите достатъчно количество хранителни вещества за дълго време.

За да се отървете от неприятната миризма, трябва да си миете зъбите и венците. Бактериите, които произвеждат храни, причиняващи лош дъх, могат да бъдат открити и в плаката, която се натрупва върху зъбите и линията на венците. За да се намали тази плака, да се предотврати по-нататъшното й натрупване и да се отстранят остатъците от храна, които „задържат“ в устата и служат като храна за бактериите, е необходимо да почистите добре зъбите и венците с четка за зъби и конец за зъби. Нека отново ви напомним за конците за зъби. Ако не почиствате старателно и ежедневно междините между зъбите, където четката за зъби не може да проникне, е малко вероятно да се разделите с лошия дъх.

Диагностициране на причините за лош дъх

Специално внимание трябва да се обърне на диагностичните методи. На първо място е необходимо да информирате лекуващия лекар за наличието на хронични заболявания. Установено е, че хранителните и хигиенните фактори значително влияят върху появата на лош дъх, поради което пациентите се съветват да се въздържат от ядене, пиене, изплакване на устата и пушене най-малко два часа преди извършване на диагностични мерки.

Първият е хедонистичен метод на изследване, провеждан от лекар, който оценява качеството и силата на неприятната миризма и дава оценка по скалата на Розенберг от 0 до 5 точки. Основният недостатък на метода е субективността.

Следващата стъпка е да се измери количеството серни съединения в издишания въздух с помощта на специално устройство за наблюдение на сулфидите "Халиметър". Сероводородът, метилмеркаптанът и диметилсулфидът представляват 90% от всички летливи серни съединения в устната кухина, следователно определянето на концентрацията на тези газове е основният метод за определяне на тежестта на халитозата.

Следващият етап е микробиологичното изследване. Етапът на диагностика е много важен, тъй като в зависимост от източника на неприятната миризма и причините, които са я причинили, ще зависи тактиката на лечение.

Посетете вашия зъболекар

Ако след всички предприети мерки дъхът не изчезне, обадете се и си уговорете час при вашия зъболекар, където можете не само да обсъдите подробно проблема, но и да извършите необходимите процедури за почистване на устата. Това може да е най-доброто решение, защото:

1) Не всички хора знаят как най-ефективно да почистват с конец и бузи. След като прегледа устата Ви, Вашият лекар ще Ви научи на необходимите техники.

2) Зъбният камък, натрупан върху зъбите, може да попречи на ефективното почистване. Вашият зъболекар ще го премахне.

3) Ако имате признаци на пародонтоза („заболяване на венците“), лекарят ще ги идентифицира и ще Ви предложи подходящо лечение. Пародонталната болест може сериозно да увреди зъбите и костите около тях. Това създава дълбоки „джобове“ между зъбите и венците, в които се натрупват бактерии – а те са толкова дълбоки, че е трудно или дори невъзможно да се почистят.

4) По време на прегледа Вашият лекар ще идентифицира - ако има такива - други нелекувани състояния, които могат да влошат неприятната миризма.

5) Ако на Вашия лекар изглежда малко вероятно тези заболявания да са причината за неприятната миризма, той ще Ви предложи да си запишете час при терапевт и да Ви даде подходящи обяснения.

Трябва старателно да почистите езика си

Тъй като повечето хора са склонни да игнорират тази процедура, опитайте да я направите част от вашата ежедневна грижазад устната кухина. Много често самото използване на този метод - без допълнителни мерки - помага за премахване на неприятната миризма. Помислете отново за "експеримента", който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Тогава установихме, че предната част на езика има по-малко неприятна миризма от задната. Това е така, защото предната част на езика непрекъснато се самопочиства - и следователно върху него се натрупват по-малко анаеробни бактерии. В процеса на движение на езика предната му част непрекъснато се трие в твърдото небце - и така се получава прочистването. предотвратява натрупването на бактерии. За разлика от предната, задната част на езика при движението си влиза в контакт само с мекото небце. В този случай не се получава ефективно почистване. Ето защо бактериите, които причиняват неприятна миризма, се натрупват главно на гърба на езика и затова именно тази област се нуждае от периодично почистване.

Как да почистите правилно езика си? Има няколко начина за почистване на задната част на езика, но всички те имат една и съща цел – премахване на бактерии и остатъци от храна, които се натрупват в тази област. Когато почиствате езика си - независимо кой метод използвате - трябва да се опитате да проникнете възможно най-далеч, за да почистите възможно най-голяма част от повърхността му. Ако започнете да се запушвате, не се учудвайте. Това е естествена реакция, но този рефлекс трябва да отслабне с времето.

Как да почистите езика си с четка за зъби или четка.

Можете да използвате четка за зъби или четка за език, за да почистите повърхността на езика си. Започнете да търкате от най-отдалечените зони, които можете да достигнете, след което постепенно преместете движенията на четката (напред) към предната част на езика. Движенията трябва да се извършват с известен натиск върху повърхността на езика - но, разбира се, не твърде силни, за да не се предизвика дразнене. Можете да използвате паста за зъби, за да почистите езика си по-ефективно, тъй като съдържа същите съставки като течностите за почистване на устата. Можете да научите повече за това на страницата за почистване на устната кухина. Пасти, които неутрализират летливите серни съединения. Тъй като PVR причинява неприятната миризма, пасти за зъби, съдържащи неутрализиращ LSD, като хлорен диоксид или цинк, ще подобрят освежаването на дъха ви.

Антибактериални пасти

Ако пастата, която използвате, съдържа антибактериални вещества - например хлорен диоксид или цетилпиридон хлорид - когато почиствате езика си, можете както да "изгоните", така и да унищожите анаеробните бактерии.

Докато миенето на езика ви с четка за зъби може да бъде задоволително, много хора избират да използват лъжица, за да изстържат езика си, защото смятат, че това е по-ефективно. Някои пациенти твърдят, че запушват по-малко, когато стържат езика с лъжица, отколкото когато го почистват с четка за зъби или специална четка. Може да се направи прост експеримент, за да се тества реакцията ви към този метод. Вземете обикновена лъжица в кухнята (по-добре е една чаена лъжичка от супена), обърнете я и се опитайте да изстържете езика си с нея. За да направите това, докоснете с лъжица задната част на езика, натиснете го леко и го издърпайте напред. Правете това внимателно, но без усилие. Не търкайте твърде силно - това може да раздразни повърхността на езика ви. Ако остъргването като метод ви удовлетворява, купете специална лъжица, предназначена за тази цел от вашата аптека. Напълно възможно е тя да изтърка езика по-ефективно от една чаена лъжичка.

Какви видове течни почистващи препарати за уста могат да помогнат да се отървете от лошата миризма?

Течни води за уста, ако се използват заедно с обикновени и ефективно почистванеезикът, четкането и почистването с конец също могат да помогнат много за премахване на лошите миризми. Не разчитайте само на изплаквания и пренебрегвайте останалите изброени мерки. Способността на течната вода за уста да се бори ефективно с лошия дъх се свързва с няколко от нейните свойства, а именно:

А) Антибактериални свойства. Ако водата за уста има способността да убива бактериите, тя може да помогне за намаляване на количеството анаеробни бактерии в устата ви. Тъй като именно тези бактерии отделят летливи серни съединения, които от своя страна образуват лош дъх, колкото по-малко са тези бактерии в устата, толкова по-добре.

В) Способност за неутрализиране на летливи серни съединения. Препаратът за изплакване съдържа компоненти, които имат способността да неутрализират летливите серни съединения и веществата, които ги образуват. Както си спомняте, летливите серни съединения са вещества с неприятна миризма, които създават неприятна миризма. Ако пречиствателят е в състояние да намали съдържанието му в дъха ви, тогава той естествено ще бъде по-свеж.

По-долу са изброени някои вещества, които имат способността ефективно да неутрализират неприятните миризми. Тези вещества обикновено се намират в препаратите за изплакване, продавани в аптеките.

A) Изплакване, съдържащо хлорен диоксид или натриев хлорит (Антибактериален / Неутрализира летливите серни съединения)
Много зъболекари смятат, че водата за уста, съдържаща хлорен диоксид или веществото натриев хлорит, което го образува, играе решаваща роля за неутрализиране на лошия дъх. Данните от изследвания показват, че хлорният диоксид има два ефекта:

Хлорният диоксид е окислително вещество (което означава, че отделя кислород). Тъй като повечето бактерии, които причиняват лоша миризма, са анаеробни (тоест предпочитат да живеят в райони, където няма кислород), излагането на окислител помага за намаляване на техния брой, което съответно намалява лошата миризма.

Хлорният диоксид също влияе върху нивото на летливите серни съединения в устата. Той неутрализира онези съединения, които бактериите вече са успели да изолират, и в същото време унищожава онези вещества, от които впоследствие се образуват тези съединения. В резултат на това концентрацията на летливи серни съединения в устата рязко намалява и дишането, разбира се, става по-чисто.

Б) Средства за изплакване, съдържащи цинк (Неутрализират летливите серни съединения)
Изследванията показват, че средствата за изплакване, съдържащи цинкови йони, също могат да намалят концентрацията на летливи серни съединения. Смята се, че това се дължи на способността на цинковите йони да унищожават онези вещества, от които бактериите "правят" серни съединения.

В) Изплаквания тип "антисептичен" (Антибактериален)
"Антисептичните" почистващи препарати (напр. "Listerine" и неговите еквиваленти) също се считат за подходящи неутрализатори на миризми. Ефективността на тези продукти е свързана със способността им да убиват бактериите, които произвеждат летливи серни съединения. Самите "антисептични" изплаквания обаче не могат да унищожат тези съединения. Много зъболекари смятат, че "антисептичните" изплаквания не са най-добрите най-добрият избор... Тези твърдения са причинени и от факта, че "антисептичната" вода за уста има високо съдържание на алкохол (често около 25 процента). Алкохолът е силен десикант (дехидратиращ агент) и следователно изсушава меките тъкани на устата. И ако си спомните нашия раздел за ксеростомия, сухотата в устата може да бъде една от причините за неприятна миризма.

D) Изплакване с цетилпиридон хлорид (антибактериален)
Цетилпиридиниевият хлорид е съставка, която понякога се среща в течните изплаквания. С антибактериални свойства помага за намаляване на броя на анаеробните бактерии.

Помагат ли ментите, таблетките за смучене, капките, спрейовете и дъвките да се отървете от лошата миризма?

Като течни изплаквания, мента, таблетки за смучене, капки, спрейове, дъвки и др. сами по себе си не са най-ефективното средство за премахване на неприятната миризма. Въпреки това, когато се използват заедно с щателно и редовно почистване на езика, четкане и почистване с конец, тези продукти могат да бъдат много полезни – особено ако съдържат вещества (като хлорен диоксид, натриев хлорит и цинк), които могат да неутрализират летливите серни съединения. Освен това мента, твърди бонбони и дъвки стимулират производството на слюнка. А вече знаем, че слюнката почиства устната кухина от бактериите и техните секрети, което означава, че помага да се отървете от неприятната миризма.

Как да използвате течен препарат за изплакване за най-голям ефект?

Бактериите, произвеждащи миризма, живеят както на повърхността, така и в дълбините на бялата плака, която се натрупва върху и около зъбите, венците, езика. Антибактериалното изплакване само по себе си не може да проникне в дълбочината на тази плака и затова, преди да използвате такъв почистващ препарат, е по-добре да премахнете възможно най-много плаката, като използвате обичайните си методи - изстъргване на езика, миене на зъбите и конец с конец. Изплакването на устата с вода за уста след тези процедури може да премахне всички останали бактерии. Препаратът за изплакване трябва не само да се постави в устата си, но трябва да го изплакнете обилно. Преди да изплакнете, кажете „аааа“ – това ще ви позволи да изпънете езика си, така че препаратът за изплакване да попадне в задната му област, където се натрупват бактерии. След изплакване незабавно изплюйте препарата за изплакване. Ето защо не трябва да се позволява на децата да използват водата за уста - те могат случайно да я погълнат.

Как да почистите протези

Ако вашият зъболекар е поставил протези в устата ви, той определено трябва да ви обясни как да ги почиствате правилно. Тъй като бактериите се натрупват върху вашите протези по същия начин, както върху естествените зъби, език и венци, Вашият лекар ще Ви посъветва да почиствате протезите си с обикновена протеза или специална четка, както външна, така и вътрешна част от тях. След почистване на протезите те трябва да се поставят в съд с антисептична течност (коя - вашият зъболекар също ще ви посъветва).

Какви мерки можете да предприемете, за да се отървете от неприятната миризма сами?

Пии много вода
Колкото и да е странно, консумацията на големи количества вода през деня също може да помогне за намаляване на лошите миризми. Ако нямате достатъчно вода, тялото ви ще се опита да я задържи, което ще намали производството на слюнка и ще бъде по-малко ефективно при разтварянето и промиването на бактериите и техните секрети, които създават неприятна миризма. Ежедневен прием на вода в достатъчноособено важно за тези, които страдат от ксеростомия (хронична сухота в устата).

Изплакнете устата си с вода
Изплакването на устата с обикновена вода също може да помогне за намаляване на лошия дъх за кратък период от време. Изплакването също така разтваря и отмива секретите от бактерии, които са вредни за свежестта на дъха ви.

Стимулирайте потока на слюнката
Освен това ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Не забравяйте, че слюнката почиства устата, разтваря и отмива бактериите и техните секрети. Най-лесният начин да стимулирате производството на слюнка е да дъвчете нещо. Когато дъвчете – каквото и да е – тялото ви има усещането, че ядете, и така то изпраща сигнал за увеличаване на производството на слюнка. (Слюнката е много важен компонентпри усвояване на храната). Можете например да дъвчете семена от карамфил, копър, мента или магданоз. Таблетки от мента, дъвки и ментови таблетки за смучене могат да помогнат за отделянето на слюнка. Но: ако предпочитате тези храни, уверете се, че са без захар. Захарта насърчава растежа на бактерии, които могат да причинят кариес.

Бъдете особено внимателни с устната си хигиена след консумация на протеинови храни.
Анаеробните бактерии отделят летливи серни съединения - причината за неприятните миризми - в резултат на приема на протеин. След като ядете месо, риба или всяка друга богата на протеин храна, почистете добре устата си, така че най-малките частици протеинова храна да не служат хранителна средаза анаеробни бактерии.

Лечението на хелминтоза помага за премахване на лошия дъх при децата
Учените отбелязват, че родителите често забелязват лош дъх при деца с чревна хелминтоза (особено с ентеробиоза), която изчезва след изкореняването на хелминтите. Учените предполагат, че причината за неприятната миризма може да е застой на чревното съдържимо поради наличието на глисти.

Какви заболявания причиняват лош дъх?

• Болести на зъбите и венците (

Приемането на много лекарства също може да повлияе неблагоприятно на свежестта на дъха.

Лечение на лош дъх

На първо място, трябва да се свържете с вашия зъболекар за диагностика и лечение. Лекарят ще установи дали има кариес или заболяване на венците, ще дезинфекцира (дезинфекцира) устната кухина и ще премахне зъбния камък, ако има такъв. По правило след това миризмата престава да притеснява повечето пациенти.

Ако зъболекарят заключи, че миризмата не се появява в устната кухина, а в по-дълбоките структури на тялото, той ще ви насочи към терапевт.

Терапевтът ще назначи преглед, за да определи причината за вашето безпокойство и ще лекува заболяването, което идентифицира. Мнозина ще бъдат разочаровани, че не са намерили тук името на хапчето за лош дъх, но умните хора ще разберат, че това лечение ще бъде различно в зависимост от вашата лична причина за миризмата. Може да се нуждаете от цял ​​набор от лекарства, включително антибиотици, които, както знаете, не могат да се използват без определяне на патогенния микроорганизъм, а това може да стане само чрез медицински изследвания.

Към кой лекар да се обърна, ако имам лош дъх

• Зъболекар
• Гастроентеролог
• Терапевт (общопрактикуващ лекар)

Лошият дъх е спешен проблем за много съвременни хора. От една страна, това причинява дискомфорт на другите, тъй като общуването с човек, който мирише лошо, не може да причини положителни емоции... От друга страна, това явление може да провокира развитието на комплекси в носителя на неприятна миризма. Някои хора се срамуват да бъдат със семейството и приятелите си заради неприятната миризма. Нека да разгледаме как да се справим с лошия дъх, причините и лечението на проблема.
За ефективна борба с това явление е много важно правилно да се определи причината за неговото развитие. Има неприятни миризми при дишане и говорене характерен симптомза много заболявания. Някои от тях не представляват заплаха за живота и се появяват в резултат на метаболитни нарушения или небрежносткъм устната хигиена. Въпреки това, в други ситуации причината за това явление може да бъде доста опасни заболяваниякоито изискват незабавно лечение. Пример би било развитието туморни процесив гърлото, един от основните симптоми на което е появата на лош дъх.
В медицината появата на неприятна миризма от устата се нарича халитоза. Това не е заболяване, а явление, което се появява поради определени нарушения във функционирането на организма.
Лекарите третират халитозата предимно като симптом. Предвид значителния дискомфорт, който причинява на пациента, много хора се стремят да се отърват от неприятната миризма възможно най-бързо. Както бе споменато по-рано, процесът на лечение на това явление зависи от причините за възникването му.
Много често популярните хигиенни продукти (изплаквания за уста, специални пасти за зъби или освежители за дъх) не са достатъчни за борба с неприятната миризма, в такава ситуация е важно да се премахне причината за неприятната миризма.

Проблемът с лошия дъх е разглеждан от древните философи, които декларират, че нищо не разваля човек така, както "неподредената уста". В наши дни в различни страниот 30 до 65% от населението страда от това заболяване. Струва си да се отбележи, че жителите на високоразвитите страни, чиито граждани много често водят нездравословен начин на живот, са най-податливи на развитието на това явление.

Къде да търсим причините за халитоза

В повечето случаи причината за развитието на заболяването се крие в:

В първия случай основната причина за появата на лоша миризма е лошата хигиена и развитието на възпалителни процеси в устната кухина. Ако причината се крие в дихателните пътища, по правило появата на халитоза се причинява от вирусни, инфекциозни или хронични възпалителни процеси.
Ако проблемът е в стомашно-чревния тракт, миризмата се появява поради голямо разнообразие от нарушения на храносмилателните процеси или заболявания на храносмилателната система. Смущения в работата ендокринни жлезиможе силно да повлияе на състава на хормоналните вещества в организма. Повишаването на концентрацията на определени хормони в слюнката може да провокира лош дъх.

Как сами да идентифицирате наличието на халитоза

Много често хората дори не осъзнават, че дъхът им е застоял. Има и ситуации, когато човек се срамува от дишането си, смятайки го за зловонен, абсолютно без причина.
Има няколко начина да проверите за халитоза у дома. Най-лесният начин е да зададете въпрос на любим човеки поискайте откровен отговор, но не всеки е способен да предприеме такава стъпка, така че следните методи също ще работят.

Факт е, че човек много често не усеща собствената си миризма, която се усеща от другите. Това е основната причина мнозина дори да не осъзнават, че има проблем.
Най-добре е да направите теста у дома по време на обяд или вечер. Важно е да са минали поне три часа след хигиенните процедури. Някои пасти за зъби са способни значително да маскират миризмите за определен период от време.
След това ще разгледаме подробно причините за лош дъх и лечението на това явление.

Основните причини за халитоза

В повечето случаи причините за лош дъх се крият в устата. В този случай може да се наложи помощта на професионален зъболекар. Сред основните причини за развитието на гилитоза са:

Ако причините за неприятната миризма не са свързани с устната кухина, положението е значително по-лошо, тъй като това може да показва сериозен здравословен проблем. Много често неприятната миризма се свързва със заболявания на дихателните пътища. Появата му може да бъде причинена от инфекциозни или вирусни заболявания, но в такава ситуация халитозата ще изчезне след пълно възстановяване... Където по-трудна ситуациясе развива при пациенти с хронични заболявания на дихателните пътища. Хроничният бронхит, фарингит и други често срещани състояния често причиняват лош дъх. Ако миризмата от устната кухина е свързана с подобни неразположения, е почти невъзможно да се отървете от нея, без да спрете хроничния възпалителен процес.При нарушаване на храносмилателните процеси може да се появи неприятна миризма, както поради отделянето на газове от стомаха и поради промяна в състава на слюнката.

На първо място, такъв проблем се наблюдава при пациенти с хроничен гастрит, различни заболявания на черния дроб и панкреаса. В ситуация с чернодробни заболявания човек може лесно да определи наличието на зловонни миризми по горчивина в устата. Причината за халитоза хормонални смущениятипично за голямо разнообразие от нарушения. Много често подобно явление се наблюдава при жените по време на менструалния цикъл. В такава ситуация съставът на слюнката се променя значително, което провокира неприятна миризма.

Рисковата група включва хора с пристрастяване към тютюн или алкохол. Ако умерена консумацияалкохолът не е много вреден, злоупотребата допринася за развитието на възпалителни процеси в стомаха, проблеми с черния дроб и увреждане на лигавицата на устата и гърлото.

Тютюнът също така силно увеличава развитието на възпалителни процеси в устната кухина и дихателната система.
Лошият дъх сутрин е доста често срещано явление. В такава ситуация през нощта, поради недостатъчно слюноотделяне и наличието на малки хранителни частици, броят на вредните микроорганизми, които излъчват неприятни миризми, силно се увеличава.
Повечето хора успяват да се отърват от лошата миризма след сутрешни хигиенни процедури. За да премахнете напълно проблема, още

почистете старателно устната кухина преди лягане и изключете употребата на храна вечер.

Халитоза при туморни процеси

Лошият дъх от онколозите се счита за тревожен симптом, показващ развитието на туморни процеси в дихателните пътища или устната кухина. В такава ситуация лошият дъх е следствие от възпалителния процес, който се провокира от тумора.
С развитието на рак е характерно силно отделяне на гной. Ако се появи гнила миризма, струва си да се подложите на медицински преглед. Въпреки това, не се паникьосвайте. Това явление може да се наблюдава и при развитие на хронични възпалителни процеси. Трябва да се направи консултация с онколог, ако освен лош дъх се наблюдават и други тревожни симптоми, характерни за рака.

Лошият дъх е доста често срещан при децата. Ако на 4-годишна възраст детето има лош дъх, може да има няколко причини. Доста трудно е да научите децата да мият зъбите си старателно, така че причината най-често се крие в лошото хигиенно състояние на устната кухина.
Децата обаче често са податливи на развитие на различни инфекциозни и вирусни заболявания поради недостатъчно подсилени имунна система... Лошият дъх на бебето може да бъде причинен от настинки и вирусни заболявания на дихателните пътища, както и от жълтеница, от която малките деца боледуват доста често.
Ако детето няма други тревожни симптоми, има вероятност проблемът да бъде разрешен след подобряване на качеството на хигиенните грижи.

Кой е най-податлив на болестта

Има няколко фактора, които значително увеличават риска от лош дъх. Вероятността от развитие на халитоза се увеличава значително при наличието на:

• нарушения в работата на ендокринната система;
• наднормено тегло;
• проблеми със слюноотделянето;
• повишено производство на газ по време на храносмилането;
• хормонални смущения;
• нарушения на имунната система;
• нарушения в работата на червата;
• заболявания на стомаха, черния дроб и жлъчния мехур;
• възпалителни процеси в устната кухина;
• лоши навици (пристрастяване към тютюн, алкохол или наркотици).

Както бе споменато по-рано, лошият дъх често се причинява от различни нарушения в тялото, следователно наличието на голямо разнообразие от фактори значително увеличава вероятността от появата му. Лошата устна хигиена, съчетана с други, по-малко значими фактори, значително утежняват ситуацията.
В случай на лоши навици се нанася комбиниран удар върху много системи на тялото. Тютюнев димзначително дразни устната лигавица, като активно допринася за появата на възпаление. Той също така създава развитието на хронични заболявания на дихателната система, което води до появата на миризма на гной. Алкохолът уврежда устната лигавица, дихателната система и стомаха.

Професионална диагностика

Ако човек открие наличието на лош дъх, първото нещо, което трябва да направи, е да посети зъболекар. В 80% от случаите на лош дъх, проблемите са причинени от стоматологични причини. Зъболекарят ще може задълбочено да прегледа устната кухина и да открие причината за проблема, след което лекарят ще предпише подходящо лечение.

Ако появата на халитоза не е свързана със стоматологията, пациентът ще трябва да посети специалисти в голямо разнообразие от области, за да идентифицира причината за развитието на патологията. Специалисти като гастроентеролог, УНГ, ендокринолог могат да помогнат.

Лечение на халитоза

Лечението на халитозата зависи от основната причина за заболяването. Както бе споменато по-горе, в повечето случаи това явлениесвързани с орални проблеми. За да се отървете от лошата миризма в такава ситуация, помощта на зъболекаря и по-задълбочена грижа за хигиенното състояние на устата ще бъде достатъчна.
Зъболекарят ще помогне за премахване на патогените в най-голяма степен труднодостъпни местаах, след което възпалението ще изчезне. Ако проблемът е кариес, вашият зъболекар ще лекува състоянието. Трябва също да се консултирате със зъболекар за грижа за устната кухина. Това ще ви помогне да избегнете проблема в бъдеще. За да подобрите състоянието на устната кухина, трябва:

• Намерете правилната четка за зъби. Не трябва да е твърде твърд, тъй като твърдите четки дразнят лигавицата поради прекомерно механично натоварване. Четката трябва да може да отстранява замърсяванията от труднодостъпни места. Трябва да миете зъбите си поне 5 минути. Също така трябва да обърнете внимание на премахването на плаката от езика.
• Изберете правилната паста за зъби. Някои пасти за зъби имат лечебни свойства. Използването им се препоръчва при заболявания на венците и проблеми със зъбите и устната лигавица. Някои видове пасти за зъби обаче дразнят лигавиците. В определени ситуации е възможна индивидуална реакция на тялото към някои от съставните му елементи. Важно е да изберете паста за зъби, която ще има най-благоприятен ефект върху устната кухина.
• Използвайте конец за зъби. Това ще помогне за цялостно премахване на плаката и остатъците от храна между зъбите. Това е един от основните огнища за развитие на патогенни микроорганизми.
• Използвайте разтвор за изплакване. Използването на изплакване на устата ще допълни положителния ефект от борбата с патогенната микрофлора и ще помогне за освежаване на дъха ви. Много от тях съдържат екстракти от полезни билки, които помагат за облекчаване на възпалението.

Можете също да използвате освежители за уста на базата на аерозол и дъвки, но ефектът е краткотраен и не винаги е много забележим.

Ако причината за халитозата се крие в друг проблем, важно е да се идентифицира и да се отърве от нея. Много хора научават какво да правят в такава ситуация от рецептите на традиционната медицина. Всъщност народните средства могат да бъдат много ефективни. Чесънът, лимоновият сок и бульонът от джинджифил ще помогнат за подобряване на хигиенното състояние на устната кухина. Влияят благоприятно и върху състоянието на дихателната система. Бульонът в мляко с градински чай помага да се отървете от хронични заболявания на дихателната система. Много растения, зеленчуци и плодове имат антибактериални свойства. Лечебните растения могат да подобрят функционирането на всички системи на тялото, така че разнообразието от народни рецепти ще ви помогне да намерите начин за лечение във всяка ситуация.
Не забравяйте, че помощта на квалифициран специалист ще ви помогне не само да изберете най-оптималния метод на лечение, но и да идентифицирате различни, ако те са причина за неприятна миризма. Предписаното от лекаря лечение може да се комбинира с употребата на народни средстваза подобряване на ефективността.
Дотолкова доколкото, лоши навицизначително допринасят за развитието на лош дъх, почти невъзможно е да се отървете от проблема, без да се откажете от употребата на тютюн, алкохол или наркотици. Дори ако е възможно временно да се премахне причината за развитието на халитоза, много скоро проблемът ще се върне отново.
Нормализирането на диетата помага за подобряване на храносмилателните процеси. Важно е да се ядат пресни и варени зеленчуци, с изключение на тези, които увеличават производството на газ. Много е важно да се намали консумацията на пържени храни и нездравословна храна.
Лошият дъх е поправим проблем. В повечето случаи патологиите, които причиняват това заболяване, не причиняват тежки увреждания на здравето на тялото и не представляват заплаха за живота на пациента. Това явление обаче не бива да се пренебрегва, защото ако е причинено от определени смущения във функционирането на тялото, тогава могат да се развият усложнения.

Лош дъх - халитоза.
Когато дъхът мирише лошо, това е неприятно. И не само себе си, така да се каже, източникът на неприятности, но и всички, които са наблизо. Всеки знае, че няма просто да мирише толкова лошо - това е симптом на проблеми със стомашно-чревния тракт или устната кухина. Лошият дъх може да бъде свързан с нарушения в работата на стомашно-чревния тракт при заболявания на дихателната система, устната лигавица, както и при недостатъчна хигиена. Ето защо, на първо място, е необходимо да се установи първопричината и да се започне лечение на основното заболяване.
Лошият дъх най-често се причинява от лоша грижа за зъбите. При жените халитозата често е свързана с ендокринологични проблеми. Хората с висока кръвна захар често се оплакват от халитоза. И специално отношениепредписаното от зъболекаря често е неефективно. Това не е изненадващо - в края на краищата причината се крие не в устата, а в панкреаса. Така че никакви продукти за хигиена на зъбите няма да помогнат в тази ситуация. Трябва да лекувате самата болест.
И докато търсите същността на проблема и го лекувате, прочетете как да се отървете от миризмата (когато основното заболяване премине, тогава този симптом ще изчезне).

Народните средства също могат да се справят чудесно с лошия дъх.

И така, ето няколко начина да се отървете от лошия дъх:
1. Яжте захарни анасонови семена и ядки всеки ден на празен стомах.
2. Смесете 2 с.л. растително масло (в идеалния случай зехтин) с 1 ч.л. сол и тази смес, изплакнете устата си за 3-5 минути два пъти на ден - сутрин и вечер. Не яжте и не пийте нищо след изплакване.
3. 20-30 капки алкохолна тинктура от жълт кантарион (приготвена според указанията на опаковката) разредени в 0,5 с.л. вода и изплакнете устата си.
4. Яжте след всяко хранене, пишете 0,5 ч.л. джинджифил на прах.
5. Изяжте 1-2 малки ябълки на гладно сутрин, след като изплакнете устата си с чиста топла вода.

Изплакване на лош дъх

1. Налейте 0,5 л вряща вода 2 с.л. супени лъжици листа от сива елша. Оставете за една нощ, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
2. Залейте 2 чаени лъжички пелин с чаша вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
3. Вземете в равни пропорции дъбова кора, жълт кантарион и билка коприва, листа от бреза, цветове от лайка. Варете като чай и пийте по 1/2 чаша три до четири пъти на ден.

Вземете 2 ч.ч. семена от анасон, залейте ги с 1 чаша вряща вода, оставете за 20 минути и след това прецедете. Изплакнете устата и гърлото след хранене. Анасонът има противовъзпалително, бактерицидно действие. Полезен е за дихателната и храносмилателната система и може да лекува много заболявания на гърлото и венците.

Отървете се от лошия дъх

Дъвчете клонче градински чай или хапнете кафе на зърна.

Билки за намаляване на лошия дъх

За намаляване на лошия дъх се препоръчват лечебни растения с бактерицидни, против гниене и дезодориращи свойства. Добър лечебен ефект имат следните запарки и отвари.
Смесете билката жълт кантарион и пелин (по равно). Залейте 1 с.л. с 1 чаша вряла вода. л. събиране, оставете за 45 минути, прецедете. Изплакнете устата си 4-5 пъти на ден след хранене, сутрин и вечер.
Билката от горски ягоди, къпини и мента (поравно разделени) - пригответе запарката с тази колекция и я използвайте по същия начин, както в първата рецепта.
Смесете коренищата на аир и дъбовата кора в равни части. Налейте 1 с.л. л. като се събират 0,5 л вода, оставете да заври, варете 15 минути, оставете да вари за 20 минути и прецедете. Също така използвайте получения бульон за изплакване няколко пъти на ден след хранене.

Народни средства за лош дъх

Причините за лош дъх могат да бъдат няколко: това са кариес, хроничен тонзилит, гастрит, пародонтоза, гингивит и др.
За традиционната медицина опитайте следните рецепти.

• Изплакнете устата си с инфузия от коренища на аир, алкохолна тинктура от жълт кантарион, разредена с вода (20 капки алкохолна тинктура в половин чаша хладна преварена вода).
• При лош дъх се използва и запарка от листа или плодове от горска ягода.
  (5 части вода се вземат за 1 част от суровините).
• Ефективна е и настойка от билка мащерка (1: 3). 1 супена лъжица Залейте супена лъжица нарязани корени от целина с чаша водка, оставете на тъмно и топло място за 2 седмици, прецедете.
  Разтворете 1 чаена лъжичка тинктура в чаша топла преварена вода и изплакнете устата и гърлото 2-3 пъти на ден.
• 1 супена лъжица залейте лъжица каша от хрян с чаша водка, оставете за 3 дни, като периодично разклащате съдържанието, прецедете. 1 супена лъжица Разтворете лъжица тинктура в чаша топла вода и полученият разтвор използвайте за изплакване на устата и гърлото.
  Това средство помага не само при лош дъх, но и при заболявания на венците.
• Пелинът се счита за популярно средство за премахване на лош дъх в много страни.
  Пригответе силен чай от пелин: 1 с.л. Запарете лъжица суровини с чаша вряла вода и оставете за 40 минути.
  Изплакнете устата си с чай от пелин след хранене.
• Бавно дъвчете и задръжте в устата си индийско орехче, то ще направи дъха ви свеж и приятен (индийското орехче премахва дори миризмата на лук и чесън). Освен това тази ядка укрепва сърцето, има благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб, спомага за подобряване на храносмилането. Дозата индийско орехче на прием е -1 -1,5 g.
• Изплакнете устата си пресен сокот листа от киселец, разредени с вода в съотношение 1: 2.
  За изцеждане на сок измийте пресни листакиселец, начукайте ги в порцеланово хаванче с дървено чукало, завържете в тензух и изстискайте.
  Не се препоръчва използването на сокоизстисквачка, тъй като киселецът, поради високата си киселинност, причинява увреждане на метала и бързо се окислява.
• Разтворете 0,5 ч.ч готварска солв чаша топла вода, изсипете получения разтвор в малка гумена крушка и инжектирайте състава в ноздрата. В същото време наклонете главата си назад и задръжте крушата под прав ъгъл спрямо лицето си.
  Направете същото и с другата ноздра. Изплюйте всяка течност, която попадне в устата ви.
  Отначало ще има неприятно усещане, но след това ще понасяте процедурата все по-лесно.
  Този метод освен че премахва лошия дъх, възстановява и киселинно-алкалния баланс.
• Добавете няколко капки лимонов сок към запарката от мента и изплакнете устата си след измиване на зъбите. Тази настойка укрепва и венците.

Ако миришете от устата

Дъвчете пресни листа от магданоз и корен и семена от копър.
Препечените ядки работят добре, за да неутрализират миризмата на лук и чесън.
Изплакнете устата си с инфузия от сушени кайсии или настойка от смес от подправки (канела, кардамон, дафинов лист).

Рецепта за подобряване на храносмилането и свеж дъх.

Ако имате лош дъх поради храносмилателни проблеми, тази рецепта може да ви помогне да се отървете от него. Настържете кората на 3-4 лимона, добавете 2 с.л. л. мед и 1/2 чаша запарка от мента. Вземете 1 ч.л. 2 пъти на ден след хранене.
Можете също така да опитате временно да замените пастата за зъби с мляко на прах, за да премахнете лошия дъх. Ако понякога миете зъбите си със сухо мляко, тогава не само миризмата от устата изчезва, но и образуването на зъбен камък. Зъбите стават по-бели, а кървенето на венците намалява.

Дентален еликсир за свеж дъх

Разтваря се в 1 с.л. топла вода 2 капки мента и лимон. Изплакнете устата си с разтвора 2 пъти на ден, сутрин и вечер, след измиване на зъбите.

При много хора може да присъства лош дъх, причините за което могат да бъдат различни заболявания. Ужасната миризма в медицината се нарича халитоза.

Сутрин най-често се появява халитоза и за да я премахнете, трябва да си миете зъбите.

Има 2 форми на халитоза:

• физиологичен;
• патологичен.

Физиологично, може да се прояви поради различни хранителни продукти: чесън, зеле, лук. Но повечето хора страдат от патологичен, от който не можете да се спасите нито с освежаващи сладкиши, нито с дъвки, нито със спрей.

Неприятната миризма пречи на хората да общуват свободно и да се чувстват комфортно. По миризмата можете дори да определите какъв вид органно заболяване има човек.

За да разкриете присъствието му, можете да попитате деца или приятели. Те ще усетят и ще кажат дали го имаш. Можете да си купите маска, да я сложите, да дишате и да я усетите сами в натрупания въздух.

Друг често срещан начин за проверка за халитоза е да държите лъжица над езика. Ако върху него остане бяло неприятно покритие, причините за това са бактерии.

Основните симптоми на лоша миризма са:

• лоша хигиена;
• заболяване на венците, пародонтоза;
• ниска влажност в устата.

Основните източници са бактерии, образувани върху езика и венците, остатъци от храна, останали в зъбите. Не можете да се справите сами с това. Трябва да отидете на стоматология.

Ако има оскъдно слюноотделяне и постоянно се появява сухота в устата, това е заболяване на ксеростомия. Тя може да бъде причинена от приема на различни лекарства.

Неприятната миризма може да провокира някои заболявания:

• заболявания на сливиците, назофаринкса;
• черва, стомах;
• дихателни органи;
• гладуване, диета;
• ако приемате лекарства;
• използване на цигари.

Болестите също са претекст. различни тела... Трябва да разберете на какво мирише и да разберете причината за заболяването.

Как да се отървете от лош дъх?

Сега има много методи за премахване на лошата миризма в устата и освежаване на дъха. За да направите това, можете самостоятелно да следвате инструкциите по-долу.

• спазвайте хигиената на устната кухина;
• промяна на установените навици;
• променете диетата си;
• потърсете помощта на лекар.

Хигиената се отнася до правилното почистване на зъбите. Трябва да си миете зъбите от всички страни два пъти на ден, тъй като остатъците от храна могат да заседнат на труднодостъпни места. За да направите това, трябва да използвате конец за зъби или клечки за зъби.

Също така е необходимо да се почистят венците и езика.Използвайте вода за уста, за да увеличите влажността и да премахнете миризмата.

За да промените навиците, трябва да приемате дъвка след хранене, тя помага за борба с миризмата и произвежда обилно слюноотделяне.

Трябва също да се откажете от лошите навици: алкохол и цигари, които ще убият миризмата на изпарения. Опитайте се да ядете зеленчуци лук колкото е възможно по-малко, след тях, дори след измиване на зъбите, остават миризми.

Ако всички горепосочени мерки за премахване на аромата не помогнат, трябва да бъдете показани на специалисти. Симптомите на халитоза могат да бъдат различни заболяванияоргани.

Миризмата на ацетон от устата на дете и възрастен

Смята се, че лошият дъх е причина за различни сложни инфекции. Тези симптоми включват миризмата на ацетон от устата на възрастен, причините за които се образуват в резултат на неизправност в тялото.

При дете той може да присъства, когато се режат зъбите, с вирусни заболявания... Симптомите на появата на миризма при дете и възрастен са различни.

Образува се при следните заболявания:

• ако производството на ензими е нарушено в черния дроб;
• захарен диабет;
• различни инфекции;
• високо производство на хормони на щитовидната жлеза;
• с диети, гладуване.

При захарен диабет, поради излишък на захар в кръвта, инсулинът не се произвежда, поради което глюкозата не влиза в клетките.

При гладуване или различни диети тялото се нуждае от минерали и хранителни вещества, които не се насърчават от гладуващия организъм, поради липсата на прием на хранителни вещества. В резултат на това се появява миризмата на ацетон.

Трябва да се отбележи!Ако откриете и най-малката миризма при дете, определено трябва да посетите специалист.

Ако възрастен не се лекува за миризмата на ацетон, причинена от диабет, човекът може да изпадне в кома.

Най-доброто средство за лош мирис

За бързо излекуване на хронична миризма трябва да се следват следните методи:

1. Необходимо е да се наблюдава положението на зъбите, за да не се образува възпаление или кариес. Почиствайте поне сутрин и вечер след хранене.
2. Използвайте по-качествени четки и пасти за зъби.
3. Намалете приема на захар, която може да натрупа бактерии на езика.
4. Консумирайте чисти пия водаза предотвратяване на сухота в устата.
5. Дъвчете подправките, с антибактериален ефект, лайка, мента, маточина.
6. Пийте по-малко кафе и сладък чай, които в повечето случаи произвеждат силна миризма.

Днес има много ефективни средства за лечение на халитоза, много е трудно да изберете най-много най-доброто средство... Kamistad гел се счита за по-известен, което премахва причината за появата му. Има и спрейове, освежители за уста.

Можете сами да лекувате лош дъх, за това ще ви помогнат народните методи:

Пийте около 2 литра вода на ден.

Сдъвчете подправката от карамфил.

Яжте резен лимон с кората.

Периодично дъвчете билките лайка, мента, маточина.

Сварете лечебни билки и изплакнете устата.

Дъвчете пчелен восък и ментови капки.

Вземете и изплакнете устата си със запарка от жълт кантарион и ягоди.

Полезно видео

Подобни публикации

Една от пречките в общуването между възрастните и другите е лошият дъх. Важно е да се диагностицират причините за лош дъх, последвано от лечение на заболяването. В резултат на това човекът се отървава от миризмата.

В медицината този симптом се нарича халитоза.Той служи като индикатор различни условия... Това може да е метаболитно нарушение или дейността на някои бактерии. По време на заболяване патогенни бактерииизместват съществуващите микроорганизми. Отпадните продукти на новите жители са токсични и имат различна миризма.

Има 2 вида халитоза: истинска и фалшива. При фалшива халитоза пациентът вече е преминал етапа на лечение, но все още има субективно усещане за наличието на миризма и това е работа на психотерапевт. Истинската халитоза се разделя на физиологична и патологична.

Физиологичната халитоза преминава от само себе си с редовна устна хигиена. Този тип се среща:

• Сутрин след събуждане. През нощта се произвежда по-малко слюнка.
• Лоши навици: тютюнопушене и алкохолни напитки.
• Яденето на храни с остра миризма. Химични веществапри усвояване лукът и чесънът се отделят през белите дробове. паста за зъбиняма да помогне тук.
• При гладуване. Появява се гладно дишане.
• След прием на определени лекарства. Метаболитните продукти на лекарствата се екскретират през белите дробове.
• С дехидратация. Човек пие твърде малко вода, производството на слюнка се забавя и тя не изпълнява функцията на дезинфекция. Бактериите започват да се размножават бързо, отделяйки летливи съединения.

Учените са доказали, че анаеробните серопрепаратни микроорганизми са основният източник на миризма от устната кухина, локализиран в областта на езика и гърлото.

Богатата на кислород слюнка инхибира растежа на бактериите.Ако по зъбите, бузите и езика се образува плака, тогава това е хранителна среда, в която се произвеждат летливи серни съединения.

Една четка за зъби не е достатъчна. Не пренебрегвайте труднодостъпните места. Важно е да почиствате езика със същата четка или скрепер. Освен това за почистване са направени конци и иригатори.

Хората, които редовно мият зъбите си, следят състоянието си, пият вода и се хранят правилно, не трябва да имат миризма. Миризми, които застояват.

Лошият дъх при възрастни може да бъде причина за проявата на патологии, които са трудни за лечение.Щом дишането стане непоносимо и е невъзможно да се отървете от него с устна хигиена, тогава първо си струва да посетите зъболекар по въпроса за кариеса и възпалението на венците.

Трябва да се посещава на всеки шест месеца, дори и да няма оплаквания. Според зъболекарите пародонтит и гингивит се срещат при 90% от хората, които не подозират за това.

Причинява се от бактерии, които се натрупват в пространствата между зъбите, които трудно се почистват. Плаката се образува в зъбен камък и се задълбочава под венците, причинявайки неприятна миризма.Зъболекарят ще осигури локално лечение, но истинският проблем може да се задълбочи.

Ако всичко е наред със зъбите, следващото посещение ще бъде при отоларинголог. Повечето обща причина- сливици. При тонзилит и аденоидни израстъци сливиците се превръщат в торбичка с неприятна миризма на гной.

Възможно е да има гъби, отпадъчните продукти от които миришат неприятно. Ринитът произвежда слуз, която излъчва тежка миризма. Дишането през устата с хрема изсушава устната кухина, което влошава ситуацията.

При възрастни липсата на ензими може да причини миризма в устата и да изисква лечение.

Летливите съединения зависят от вида на бактериите. Някои миризми могат да се използват за определяне сериозни заболяванияили тяхното влошаване. Как мирише болестта?

Гнила миризма

Гнилостната миризма може да е симптом на езофагеален дивертикул.На стената на хранопровода се образува джоб, в който влиза част от храната. Остатъците от храна не влизат в стомаха, натрупват се и гният. Такива хора могат да повръщат несмляна храна през нощта.

В здраво тяло слюнката е алкална и без мирис. При намаляване на киселинността в устната кухина се развива кариес с появата на гнила миризма. Пародонтоза, тонзилит, панкреатит имат подобен "аромат". Трябва да се има предвид, че с възрастта производството на слюнка се забавя и трябва да пиете повече вода.

Миризма на изпражнения

Миризмата на изпражнения от устата се появява в следните случаи:

• Екзацербации на атрофичен гастрит.
• Дисбактериоза, както се вижда от бял цвятна езика.
• Дискинезия на жлъчния мехур. Има и покритие върху езика.
• Бъдете отпадъчен продукт на червеи.
• При пациенти с рак с чревна непроходимост.
• Стресът изсушава устата, създавайки условия за миризма.

Миризмата на ацетон

При възрастни миризмата на ацетон в устата е особено тревожна. Невъзможно е да се отървете от такъв аромат дори след хигиенизиране на устата, тъй като се появява при дишане. Миризмата се причинява от недостатъчно окислени съединения, отделяни от белите дробове, и е необходимо да се лекуват преди всичко източниците на застоял дъх. Тази миризма предвещава няколко заболявания.

Миризмата на ацетон със сладък вкус в устата е един от първите сигнали за диабет.При такова заболяване инсулинът в кръвта не е достатъчен, глюкозата се разгражда по-зле и се използват мазнини. По време на реакцията се появяват кетонни тела, които са ацетон. Нарушение на секрецията се присъединява към процеса слюнчените жлези... Слюнката става недостатъчна и тялото не се самопречиства.

Бъбреците премахват вредните вещества от течностите и кръвта. Нарушение в работата им също става причина за появата на ацетоново дишане.

Който практикува дългосрочно гладуване като средство за защитапреминава етапа, когато дъхът придобива миризма с преобладаване на ацетон. Ако процедурата се извърши правилно, неприятният аромат изчезва. В противен случай тялото се унищожава.

Неизправността на щитовидната жлеза може да причини драматична загуба на тегло, безсъние и раздразнителност. Това заболяване е придружено от миризма на ацетон.

Голямата липса на въглехидрати в различни монодиети насърчава тялото да използва мастните резерви като резерв от енергия. Резултатът от такава диета ще бъде появата на кетонни тела - ацетон и неговата миризма.

Това се случва и при прекомерна консумация на алкохол. Кетонните тела са силно токсични вещества. Попаднали в кръвния поток, те отравят системите, през които преминава кръвта.

Сладка миризма

Сладникава "чернодробна" миризма идва от чернодробни заболявания, които са безсимптомни за дълго време. В този случай би било разумно да отидете за консултация с терапевт.

Pseudomonas aeruginosa има сладка миризма при заболявания на белите дробове, отит на средното ухо. Миризмата на мед, която се излъчва от човек, изисква намесата на лекар.

Кисела миризма

Появата на такава миризма показва гастрит с повишена секреторна активност на стомаха или язва. Миризмата не изчезва дори след ядене. Заболяването е придружено от изпускане на стомашно съдържимо в хранопровода - киселини. Миришещи вещества, които съдържат солна киселина, излъчват кисела миризма.

Миризма на развалени яйца

Ако киселинността на стомаха се понижи, тогава протеиновата храна не се усвоява напълно, започва процесът на гниене и неприятна миризма се издига нагоре по хранопровода. Яденето на развалено яйце е симптом на тази патология.

Миризма на амоняк

Миризмата на амоняк се проявява при заболявания на пикочо-половия апарат. Може да бъде нефрит, цистит, уролитиазна болест, уретрит. В този случай, чрез белите дробове, човешкото тяло се освобождава от излишния азот.

Домашни рецепти за орално лечение

Това е темата на медицината – лош дъх, причини и лечение при възрастни. Как да се отървете от такъв дискомфорт у дома? Има не по-малко начини да се отървете от такава миризма завинаги, отколкото причините за появата й.Ела в помощ налични лекарстванамира се във всяка аптечка, растения и продукти. Трябва да се помни, че всяко лечение трябва да се извършва на фона на правилното хранене.

Маслена емулсия

Смученето на масло има благоприятен ефект върху здравето. Това е проста техника за премахване на токсините от тялото. Процедурата премахва кървенето на венците и миризмата в устата.

Смучете една супена лъжица нерафинирано растително масло като близалка.Става течен и придобива бял цвят... След 20 минути изплюйте емулсията и изплакнете обилно устата си.

Гаргара с билкови отвари

Гаргарата почиства устата ви по-добре от дъвка или мента. За да премахнете миризмата, можете да приготвите домашно изплакване от невен, лайка, жълт кантарион, градински чай. Тези билки са противовъзпалителни и антимикробни.
Бульонът може да бъде смесен или отделен.

• 1 супена лъжица сварете лъжица от 200 г вряща вода;
• загрява се 15 минути на пара, без да кипи;
• приберете в хладилник, прецедете и изплакнете устата след хранене.

Според тази рецепта за засилване на отделянето на слюнка се приготвят отвари от горчиви билки: пелин, бял равнец.

Изплакване с водороден пероксид

Кислородът е необходим на тялото, тъй като е мощен окислител. Той поема функцията да деоксидира и унищожава органичните вещества.

Анаеробните микроорганизми, съдържащи сяра, ще бъдат отстранени чрез активен кислород. Този метод трябва да се използва редовно.

Използване на активен въглен

Неутрализира се неприятната миризма след обилно угощение активен въглен... Сутрин на празен стомах изяжте 5 таблетки, а преди лягане 4 таблетки. Миризмата изчезва след 3 дни. Можете да миете зъбите си с въглищен прах 2 пъти седмично.

Смес от алое с мед

Традиционната медицина препоръчва смес на основата на сок от листата на младо дърво от алое при гастрит с ниска киселинност. Трябва да се помни, че продължителната употреба на сока е неприемлива. Противопоказан е при високо кръвно налягане, фиброзни образувания, полипи, бременни жени.

Медът се използва за лечение на язви на черния дроб, червата и стомаха. Начинът и времето на приложение оказват влияние върху резултата от лечението. Ето защо трябва да разберете дали трябва да приемате алое с мед, как и по какво време. Тази смес трябва да се обсъди с Вашия лекар.

Не поливайте растението една седмица. През това време тя ще натрупа полезни вещества.

• Прекарайте 1,5 кг от долните издънки през месомелачка;
• смесете с 2,5 кг мед и 850 мл кагор;
• прехвърлете в тъмен стъклен буркан;
• издържат без достъп до светлина в продължение на една седмица.

Възрастта на агавето е от 3 до 5 години. Приема се майски мед.

Приемайте по една чаена лъжичка един час преди хранене 1 път на ден в продължение на 5 дни. След това увеличете дневната доза до 3 чаени лъжички на ден. Курсът на лечение отнема 2-3 месеца.

Брашно от елда

Запържете чаша елда във фурната. Охладете и смелете на брашно с кафемелачка. Приемайте по една кафена лъжица сутрин на празен стомах в продължение на 10 дни. След 3-дневна почивка лечението трябва да се възобнови. Пийте, докато лошият дъх изчезне напълно.

Дъбова кора

Дъбовата кора се счита за една от най-добрите стягащи средстваза укрепване на кървящите венци. Такова средство предотвратява развитието на бактерии, пристъпите на язвена болест, облекчава възпалението в стомаха с гастрит и нормализира работата на червата.

Бульон за лошо храносмилане:

• 1 супена лъжица лъжица средства за 500 г вода;
• оставете да заври, охладете, филтрирайте;
• пийте по четвърт чаша половин час преди хранене два пъти на ден.

За изплакване на устната кухина се приготвя по-силен бульон:

• 3 супени лъжици л. кора в 200 мл преварена вода;
• варете 25 минути на слаб огън;
• прекарайте през цедка и долейте до 300 мл;
• обработвайте устата на всеки 2 часа.

Съхранявайте в хладилник за 2 дни.

Всички продукти от дъбова кора се приемат временно. Курсът на лечение не надвишава половин месец.Продължителната употреба води до гадене, повръщане, диария, стомах и чревно кървене... Изплакването на устата в такива случаи потъмнява зъбите и води до частична загуба на миризма.

Игли и мента

За да се отървете от нежеланата миризма, достатъчно е да дъвчете млади иглички или прясна мента, докато станат течни. В процеса на дъвчене устната кухина се дезинфекцира с фунгициди. В същото време зъбите ще бъдат почистени от остатъци от храна и бактерии.

Към кой лекар да се обърна

Как да се отървете от миризмата на устата на възрастни, гастроентерологът ще може да намери причини и да избере лечение

Що се отнася до лош дъх при възрастен, трябва да отидете на гастроентеролог за преглед на стомаха. Лекарят ще открие причината и ще предпише подходящо лечение, ще даде препоръки как да се отървете от лошия дъх. Основното е, че мерките се вземат от човек предварително. Обикновеният гастрит бързо се развива в по-сериозни заболявания.

Домашните рецепти са достатъчно ефективни, но не е нужно да разчитате само на тях. Без да се отървете от основната "ароматна" болест, всички други средства ще бъдат само временна маскировка.

Видеоклипове: Причини за дишането и лечение при възрастни. Как да се отървете от.

Как да се отървете от лош дъх. Причини и лечение при възрастни. Няколко прости метода:

Лош дъх - причини и лечение:

Сред всички видове човешки недостатъци, въображаеми или очевидни, застоялият дъх не е поразителен и незабележим на снимките, но не само пречи на комуникацията, но може и да показва сериозни проблемис тялото. В някои случаи ситуацията се влошава дотолкова, че не говорим просто за съмнителна свежест на дъха, а трябва да признаем, че наистина мирише от устата. Какво да правите с този проблем и какво да търсите първо?

Халитоза - лош дъх

Медицинското наименование на този симптом е халитоза. В този случай миризмата може да бъде различна: кисела, сладка или дори гнила. Лека халитоза понякога може да се появи дори при здрав човекпо напълно естествени причини. Например до сутринта по зъбите, венците и езика се натрупва мека плака, която мирише специфично.

Има разпространено погрешно схващане, че хората започнаха да обръщат внимание на лошия дъх под натиска на коварни стоматологични компании, а преди това всички бяха безразлични към съмнителните аромати. Всъщност още през последното хилядолетие, когато пееха на любимите си хора, поетите споменават свежия и благоуханен дъх като един от елементите на красотата. Трудно е да се мисли за възвишеното, когато един двойник смърди от устата. Какво да направите и в какъв ред да разрешите проблемите? Като начало си струва да оставим настрана паниката и да разберем възможните причини.

Защо се появява лош дъх?

Трябва да се признае, че човешкото тяломирише, а не на рози изобщо. Какво причинява миризми? Усещането за миризма възприема молекулите на различни вещества във въздуха, като видът на тези вещества зависи от това колко приятно или неприятно миришете. Например, съдържанието на червата мирише неприятно поради сероводород, метан, въглероден диоксид и някои други газове, които са продукти от жизнената дейност на бактериите, обитаващи различни отдели. храносмилателен тракт... Устната кухина също е обитавана от микроорганизми, които са „отговорни” за халитозата.

Но ако дъхът ви наистина мирише, какво да правите? Миризмата е симптом, който се появява поради някоя от следните причини:

• проблеми със зъбите;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• ендокринни нарушения (диабет);
• заболявания на УНГ органи;
• белодробни проблеми (например бронхиектазии).

По-трудно е да се отървете от халитоза, ако тя се проявява поради комбинация от различни причини. Проблемите със зъбите могат да се комбинират с язва на стомаха или други заболявания на храносмилателната система.

Орално здраве

Зъболекарите твърдят, че дори не гарантират липсата на лош дъх. Много хора просто мият зъбите си лошо, не стигат до най-отдалечените ъгли, върху емайла остава мека плака, в която активно се развиват бактерии. Най-вече от това страдат мъдреците и съседните до тях.

С течение на времето меката плака се втвърдява, трансформира се в зъбен камък, който притиска венците, провокирайки възпалителен процес. При възпаление на венците неизбежно мирише от устата. Какво да правя? На първо място, трябва да запомните, че липсата на кариес не е всичко. Необходимо е да миете добре зъбите си и редовно да посещавате зъбен хигиенист за премахване на зъбен камък.

Всеки възпалителен процес в устната кухина, възпалени венци, проблемни зъби - всичко това засега може да протече почти неусетно, без критична болка. Халитозата, като основен симптом, е първият, който показва наличието на възпаление.

Стомашно-чревни проблеми

Ако устата мирише подозрително, тогава стомахът може да е виновникът. Например, ако ядете чесън и след това си миете зъбите, пак ще миришете. В зависимост от вида на проблема може да се появи неприятна миризма на празен стомах, след определени видовехрана, само вечер или посред нощ.

Ако проблемът е точно в храносмилателната система, какво да направите, за да избегнете миризмата от устата? Трябва да си уговорите среща с гастроентеролог, за да проведете преглед и да изясните диагнозата. Ако миризмата се появи на празен стомах, тогава ще бъде достатъчно да ядете нещо леко и неутрално - може би това е висока киселинност.

Халитоза като симптом

Самият лош дъх не е болест, а изразителен симптом, който сигнализира за проблеми в организма. Има случаи, когато именно халитозата позволява да се диагностицира и разпознае сериозно заболяване навреме, преди да се превърне в сериозно състояние. Започват трудности поради опити за бързо излекуване на симптома, за да се отървете от неудобството на общуване, ако дъхът силно мирише. Какво да направите в такава ситуация?

Най-честите причини са, разбира се, стоматологията, следвана от храносмилателната система. Много по-рядко халитозата се появява поради протичащ синузит и е възможна като съпътстващ симптомс диабет и други заболявания.

Как да определим дали има проблем?

Най-неприятната характеристика на халитозата е, че страдащият не винаги мирише и блажено не осъзнава страданието на хората около него. Общуването с него става трудно, особено ако събеседникът предпочита да се наведе твърде близо до лицето. Още по-трудно е за подчинените, ако шефът има лош дъх. Какво да направите и как да проверите свежестта на дъха си?

Най-простата техника е да оближете китката си и да подушите кожата след няколко минути. Можете да хванете доста неприятна миризма. Направете тест за остъргване на езика като контролен тест. Втрийте обикновена чаена лъжичка върху езика, за предпочитане по-близо до гърлото. Леко изсъхналата плака има характерна миризма, това е, което събеседникът усеща по време на поверителен разговор. Подобен тест се прави и с конец за зъби без аромат - просто измийте пространствата между зъбите и подушете конеца. И накрая, можете да зададете директен въпрос на любим човек, особено ако той не страда от прекомерна деликатност и не крие проблеми.

Устна хигиена

Денталните хигиенисти казват, че повече от половината от пациентите им нямат представа как да си мият зъбите. Ето защо започва веригата на превръщане на меката плака в зъбен камък, появява се кариес, венците се възпаляват, а на сутринта мирише от устата. Какво да правим с това, ни учат от детството - трябва да миете зъбите си два пъти на ден, сутрин и вечер, докато движенията на четката трябва да са не само ляво-дясно. Пролуките между зъбите по-добре почистват металните движения отгоре надолу, а венците се масажират по кръгов начин.

Меката плака се образува не само по повърхността на зъбите, но и върху венците, по езика и дори върху вътрешна повърхностбузите. Разбира се, не си струва да "остържете" устата твърде енергично отвътре, така че можете да нараните меките тъкани, случайно да внесете инфекция и само да провокирате развитието на възпалителни процеси. След хранене е достатъчно да използвате конец за зъби и да изплакнете устата си, не е нужно да хващате четка за зъби.

Древни народни методи

За освежаване на дъха преди това са използвани всякакви билки, сиропи, таблетки за смучене. Съставът на народните средства включваше виолетови цветя, мента, розмарин, карамфилово масло, анасон, кардамон, екстракти от горски плодове и плодове. Фармацевтите съставиха хонорарите на автора, запазиха в тайна пропорциите на съставките, за да привлекат купувачи, които искаха да придадат на дъха си вълнуващ аромат. В днешно време е достатъчно да си купите опаковка дъвки, за да постигнете същия ефект. Единственият проблем беше кратката продължителност на аромата.

Дори за средновековна красавица, въпросът какво да прави, ако дъхът постоянно смърди, не се превърна в някаква неизвестна загадка. Болните зъби се лекуваха с различна степен на успех от всички видове лечители и възпалителни процесиса лекувани с отвари и настойки от лечебни билки. Тези рецепти все още работят.

За медицински цели можете да изплакнете устата си с инфузия от градински чай, лайка. Ако венците се възпалят и кървят, добре помага отвара от дъбова кора, борови иглички, коприва.

Корекция на храненето

Ако миризмата се появи след хранене или на празен стомах, тогава диетата може да е виновникът. Болестите на храносмилателната система също изискват специална диетаследователно промените в диетата не само ще подобрят здравето на стомаха, но и ще премахнат неприятните миризми. Ако имате много лош дъх след хранене, какво трябва да правите с диетата си? Като начало си струва да се изключат всички продукти с екстремни вкусове: солено, пикантно, кисело, пушено. Трябва да бъдете по-внимателни със суровия чесън и лук, етерични маслатези зеленчуци могат да влошат болезненото състояние и страничен ефектсе превръща в халитоза.

Можете да преминете към здравословна и нежна диета дори без препоръка на лекар - струва си да замените сутрешния сандвич с пушена наденица с нежна чиния овесена каша, и наблюдавайте как се чувства стомахът и дали се появява лош дъх след такава закуска. Посещението при гастроентеролог и пълен преглед ще ви помогнат да направите по-разумни корекции в храненето.

Халитофобия

Търговските корпорации донякъде по свой начин разбират постулата, че всичко в човека трябва да е наред, и успешно манипулират съзнанието на потребителя. Естественият цвят на зъбите всъщност не е сияещ снежнобял, а дъхът не трябва да ухае на букет от алпийски билки с ментолова нотка. Страхът от несъответствие с репликирания шаблон може да се превърне в истинска фобия, на човек му се струва, че дъхът му смърди на гниене, какво да прави? Появява се страх, утежнен от пристъпи на паника. Човек, страдащ от халитофобия, маскира дишането си с всички сили, мие зъбите си не само сутрин и вечер, но и след хранене, а между храненията непрекъснато използва дъвки, ароматни бонбони и бонбони.

Такъв букет от химия рано или късно води до факта, че вместо привиден проблем се появява съвсем реален и реален. С фобиите трябва да се борим, те не преминават сами - напротив, състоянието може да се влоши, появяват се свързани страхове. Свежият дъх е страхотен, но разумните усилия, без излишно усърдие, са достатъчни, за да избегнете лош дъх.

Лош дъх - почти всеки човек рано или късно се сблъсква с подобен проблем. Това може да донесе на хората дискомфорт, много неудобни моменти, човек започва да се чувства неудобно, например при общуване с колеги по време на работа, по време на срещи и важни срещи и т.н., докато самочувствието и самочувствието намаляват.

Понякога самият човек може да не забележи това, тогава близки хора или лекар може да препоръча методи за самодиагностика. В медицината този проблем се нарича халитоза:

• 80% от причините за неприятната миризма са свързани с проблеми в устната кухина
• 10% с УНГ заболявания
• и само 5-10% със сериозни заболявания на вътрешните органи и системи - черен дроб, бъбреци, органи на стомашно-чревния тракт, дихателната система, хормонални смущения, метаболитни нарушения, автоимунни и онкологични заболявания.

Такава миризма може да безпокои човек само периодично, да се появи само на празен стомах сутрин или след хранене, или може да бъде постоянна, без да зависи от приема на храна. Всеки, който страда от такъв симптом, го характеризира по различен начин - лош, зловонен, гнил, ужасен, миризма на развалени яйца, кисело, сладникаво или тежко гнило и т.н.

Ако се съмнявате относно наличието на по-свеж дъх, има следните начини да го определите:

• Вземете памучен тампон или салфетка и го поставете върху задната трета на езика си, след което го извадете и помирише
• След като използвате клечка за зъби или конец за зъби - помиришете след минута
• Оближете китката или лъжицата си и подушете кожата или лъжицата след няколко секунди
• Можете да използвате специален джобен апарат, който определя концентрацията на сероводород по време на дишане - халиметър, със скала от 0-4 точки
• Зъболекарят може да направи специален тест за степента на лош дъх с помощта на ултрачувствително оборудване.

Какви заболявания може да се подозира по лош дъх?

Гнило сладникаво или миризмата на гнило месо, яйца

Когато черният дроб е претоварен, отпадните продукти в кръвта преминават в белите дробове, причинявайки неприятно дишане. Освен това има жълтеница на кожата и склерите, потъмняване на урината, изсветляване на изпражненията. Понякога тази миризма може да е от приемането на малко лекарствазасягащи черния дроб.

Гнилостни

В здрави зъби, венците, назофаринкса, ако има гнила, разлагаща се миризма - това може да е признак на дивертикул или тумор на хранопровода. Това се получава от стагнация на хранителни частици в хранопровода, дължащи се на сакуларна издатина (дивертикул) или тумор, с течение на времето храната се разпада, причинявайки гнило, гнила миризмаот устата, може да бъде придружено от нощна регургитация на храна. Необходимо е да се консултирате с гастроентеролог и да направите рентгенова снимка на хранопровода с барий. Също така, гнилостна миризма може да бъде при белодробни заболявания - с белодробен абсцес, туберкулоза, пневмония, гноен бронхит, в тези случаи трябва да се консултирате с пулмолог.

Сладка миризма на зрели ябълки или ацетон

може би . При диабет клетките, лишени от глюкоза, създават енергия от мазнини, чието разграждане освобождава кетонни тела, които влизат в белите дробове с кръвта. Поради това диабетиците могат да усетят миризмата на ацетон от устата.

Видове халитоза

Има няколко вида халитоза, в зависимост от обективната и субективната оценка на лошия дъх при човек:

• Халитофобията е вярата на човек в миризмата от устата му, но това не се потвърждава нито от зъболекаря, нито от хората около него.
• Истинска халитоза- когато и околните, и самият пациент усещат неприятна миризма, това може да е както физиологична характеристика на метаболизма, така и признак на заболяване.
• Псевдохалитоза е, когато пациентът преувеличава степента на лош дъх. Околните хора могат да поемат слаб застоял дъх само при близък контакт, когато самият човек смята, че миризмата е много силна.

Причини за временен лош дъх

• Когато се промени хормонален фонпри жените, преди менструация, може да се появи лош дъх.
• Дългосрочна употреба на определени лекарства - хормонални лекарства, антихистамини(), диуретици, антибиотици, намаляват производството на слюнка и водят до неприятна миризма.
• С интензивно физическа дейностпри дишане през устата може да се появи и да се влоши лош дъх.
• Причините могат да бъдат косвени, например стрес, продължително нервно претоварване - влияят негативно на цялото тяло и развитието на сухота в устата, включително, което от своя страна се отразява на свежестта на дъха.
• Яденето на определени храни - най-често срещаните и добре познати - са лук и чесън, зеле, както и алкохол и тютюнопушене. Въпреки това, не всеки знае, че злоупотребата с кафе, цикория, газирани напитки също може да причини неприятна миризма.

Кога е причината в устната кухина?

Причината за такъв симптом при дете трябва преди всичко да се търси в устната кухина и да се изключат УНГ заболявания, тъй като децата рядко имат сериозни хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците и др., които могат да бъдат причините лош дъх при възрастни. Ето защо, на първо място, трябва да се свържете с вашия зъболекар и отоларинголог. Причините за зъбите могат да бъдат както следва:

• За заболявания на езика, стоматит с различна етиология
• С кариозни зъби, със зъбен камък (пародонтит, гингивит)
• С развитието на гингивалния отвор, по време на поникване на мъдрец, в който попадат остатъци от храна
• Болести на слюнчените жлези
• Неприятна миризма се образува и поради рядка устна хигиена. Понякога това е причинено от трудността при грижите за зъбите по време на атрофични процеси във венците, когато шийките на зъбите са оголени и чувствителността на венците и зъбите се увеличава
• Ортопедичните протези, корони и други конструкции в устната кухина, както и брекети и пластини при деца могат да причинят лош дъх

Защо тази миризма често се появява сутрин? Често срещана причина може да не е редовната хигиена на зъбите и езика. Ако човек не си мие зъбите през нощта, в устната кухина се натрупва плака, в която микроорганизмите се размножават и отделят сероводород в процеса на живот.

През нощта намаляването на производството на слюнка, липсата на естествено почистване засилва този процес, така че сутрин дъхът не винаги е свеж. Дори обикновеното изплакване на устата ви възстановява всички процеси, а миенето на зъбите премахва плаката - и дъхът ви става по-свеж.

Какво да правя?

Първо трябва да инсталирате истинска причинамиризма, ако е заболяване на стомашно-чревния тракт, метаболитно нарушение, заболявания на УНГ органи, белите дробове, онкологични заболявания, проблеми с жлъчния мехур, бъбреците, черния дроб или зъбите – лечението на неприятна миризма се състои в саниране на огнища на инфекция или лечение на основното заболяване.

Да се ​​намали дискомфорти дискомфорт по следните начини:

• Ако трябва спешно да намалите неприятния аромат, можете да дъвчете кафе на зърна, те го неутрализират.
• Триклозан и Хлорхексидин са антисептици, които намаляват колониите от анаеробни бактерии с 80% за до 3-12 часа. Можете да използвате изплаквания, пасти за зъби, гелове, съдържащи карбамиден пероксид, триклозан, цетилпиридин. Можете също да изплакнете с разреден разтвор на водороден прекис или сода
• В допълнение към зъбите, езикът също трябва да бъде добре почистен, за това има специални стъргалки или използвайте подложка с шипове върху задната страначетка за зъби
• Добър ефект дават фитопрепарати като екстракти от лайка, люцерна, копър, бял равнец, ехинацея, както и прополис с ежедневна вода за уста, при липса на алергии към тези средства
• Етерични масла като градински чай чаено дърво, карамфил, намаляват интензивността на миризмата с 1-2 часа
• Дъвките имат освежаващ ефект, но за съжаление са много кратко времеи гастроентеролозите не препоръчват да ги дъвчете повече от 10-15 минути.