Oatmeal jelly terbuat dari oat gulung, oatmeal, oat utuh. Manfaat dan kontraindikasi jelly oatmeal. Bagaimana cara memasak jeli oatmeal? Oatmeal hercules jelly on water resep Kissel hercules resep obat

Hari ini saya ingin memperkenalkan Anda pada minuman ajaib seperti oatmeal jelly dari oatmeal, resepnya telah mengalami banyak perubahan dari versi aslinya. Kami akan mempertimbangkan yang tahun yang panjang diturunkan dari generasi ke generasi di antara penduduk negara kita yang luas (saya harus mengatakan bahwa itu sangat populer di desa-desa Rusia), dan yang direkomendasikan untuk dimasak dokter modern untuk pemulihan total tubuh. Setelah memberi diri Anda cukup banyak waktu, Anda akan segera merasakan efek jeli baik di luar maupun di dalam. Mari kita cari tahu bersama mengapa minuman gandum sangat bermanfaat dan bagaimana cara memasak jeli ajaib.

resep jelly hercules oatmeal

Secara tradisional, oatmeal jelly dari oatmeal, resepnya disiapkan menggunakan teknologi yang agak rumit, yang telah turun kepada kita dan telah mengalami beberapa perubahan. Namun jika Anda penganut tradisi primordial Rusia atau hanya ingin mencoba variasi awal masakan, maka resep nenek sangat tepat untuk ini. Benar, selain semua hal di atas, Anda harus memiliki cukup banyak waktu luang dan sejumlah ketelitian.

Anda akan perlu:

setengah gelas gandum gulung,
1,5 liter air murni, kerak roti hitam (ambil gandum utuh - itu akan berfermentasi lebih baik),
sedikit garam.
jika diinginkan, roti bisa diganti dengan 1/3 cangkir kefir, efeknya akan sama.

Ambil gelas toples tiga liter dan tuangkan oat yang digulung ke dalamnya. Tuang air (volume total cairan tidak boleh mencapai leher toples agar proses fermentasi tidak memaksa isinya tumpah)
Tuang kefir di sana atau buang kerak. Kami tidak memasukkan toples ke dalam lemari es, tetapi sebaliknya, kami mencoba menyimpan toples di tempat yang hangat ( suhu kamar cukup cocok), Anda dapat menutupinya dengan kain kasa atau menarik sarung tangan karet
Kami meninggalkan toples penghuni pertama selama 2 hari. Kemudian kita perlu menyaring isinya. Lebih mudah melakukan ini melalui saringan atau menggunakan kain kasa. Zat yang diperoleh setelah menyeka harus dicampur lagi dengan cairan yang tersisa dari penyaringan.
Sekarang kami menempatkan toples dengan isinya di lemari es semalaman.
Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, maka keesokan paginya di dalam toples, cairan harus terpisah dari massa yang kental. Kami menyaring air lagi - kami tidak membutuhkannya lagi, dan kami perlu menambahkan air ke bubur kental

Di sini Anda sudah dapat bereksperimen sedikit dan membebaskan diri Anda sendiri - tambahkan air sebanyak mungkin untuk membantu membuat jeli lebih encer atau lebih encer, sesuka Anda.

Untuk cairan, Anda perlu menambahkan air tiga kali lebih banyak dari total massa dasar jeli, jika Anda ingin lebih kental - tambahkan lebih sedikit.

Setelah kami menghubungkan alasnya dengan air, kami meletakkan panci di atas kompor dan membiarkannya mendidih. Jadi kami mendapatkan jeli siap pakai di atas air. Rasanya akan menjadi hambar, jadi Anda bisa memberi garam atau gula, sering juga ditambahkan sedikit minyak sayur.

Jeli oatmeal dari resep oatmeal Izotov

Resep memasak yang sedikit diubah milik dokter Rusia V.K. Izotov. Butuh waktu 8 tahun baginya untuk melakukan percobaan pada tubuhnya sendiri, yang sebagai hasilnya memberinya pemulihan lengkap dari ensefalitis dan sekaligus terbebas dari banyak penyakit. Selama bertahun-tahun Izotov terus-menerus minum jeli yang sehat.

Dan Anda bisa memasak jeli oatmeal dari oatmeal sesuai resep Izotov sebagai berikut:

Ambil setengah gelas havermut dan giling dalam blender atau penggiling kopi. Tuang ke dalam toples 3 liter yang sudah disiapkan
Isi wadah dengan air tepat setengahnya dengan air hangat. Gunakan sendok kayu bergagang panjang untuk mengaduk isinya. Harap dicatat bahwa kontak dengan logam selama pembuatan jeli sangat dilarang.
Tuang 1/3 cangkir kefir. Tambahkan air sedemikian rupa sehingga 4-5 cm tetap kosong - untuk fermentasi gratis. Aduk lagi dengan sendok yang sama dan pindahkan ke sudut gelap selama beberapa hari

Dalam beberapa kasus, mungkin diperlukan lebih banyak waktu, tetapi Anda memastikan bahwa dasar jeli dipisahkan dari cairan - ini adalah tanda bahwa inilah saatnya untuk menyaring starter sehat kita.

Dengan bantuan kain kasa atau saringan dapur, kita perlu menyeka bubur agar-agar, membebaskannya dari unsur asing dengan membilasnya dengan air. Satu kaleng diisi dengan cairan yang dihasilkan, isinya dicampur dengan sendok kayu.

Guci lainnya tetap diisi dengan apa yang tersisa dalam proses penyulingan melalui saringan. Tuang semua isinya ke dalam toples tiga liter yang sudah dicuci dan dikeringkan. Kami meninggalkan hasil kreativitas kami di dapur selama setengah hari. Segera setelah kental dipisahkan dari cairan, kami melanjutkan kimia lebih lanjut.

Sekarang kita perlu mengalirkan air yang terpisah. Kami melakukan ini lagi dengan saringan atau kain kasa. Yang tersisa adalah dasar jelly. Dari situ kita sekarang akan memasak jeli oatmeal, setelah menambahkan massa kental (juga disaring) dari kaleng kedua.

Kita dapat mengatakan bahwa kita berhasil produksi bebas limbah- Kue dapat dipanggang di atas bubur yang tersisa karena disaring, dan cairan yang dikeringkan dapat digunakan sebagai dasar untuk okroshka.

Setelah semua manipulasi, kita harus mendapatkan hampir satu liter dasar jeli oatmeal, yang seharusnya cukup untuk satu minggu, dengan mempertimbangkan penggunaan sehari-hari.

Apakah Anda pikir itu saja? Tidak peduli bagaimana itu! Sekarang kita perlu memasak jeli dari dasarnya. Benar, yang sudah kita lakukan hanyalah kebanyakan bekerja, sehingga bagian dari Anda tidak harus menakut-nakuti Anda.

Rebus setengah liter air dalam panci. Tuangkan 1/3 cangkir dasar dan masak selama sekitar tiga menit aduk terus dengan sendok kayu.

Sekarang minumannya sudah siap, itu harus dikonsumsi, seperti yang saya katakan, setiap hari dengan sedikit minyak dan sedikit roti hitam dengan gigitan. Jika Anda merasa hidangan seperti itu hambar, coba tambahkan buah atau kacang kering.

Jeli oatmeal dari oatmeal Momotov: resep langkah demi langkah

Dokter penyakit menular Momov juga merasakan manfaat dari pengalamannya sendiri jeli gandum... Minuman sehat ini membantunya sepenuhnya menyingkirkan pankreatitis kronis.

Mari kita gunakan resep langkah demi langkah mari kita coba membuat oatmeal jelly dari oatmeal Momov.

Tuang gandum gulung yang dihancurkan ke dalam stoples kaca tiga liter yang bersih. Kami membutuhkan segelas penuh serpihan.
Tuang 100 gram serpihan oat yang belum digiling di sana.
Selanjutnya, kita membutuhkan sepertiga gelas kefir, yang langsung kita tuangkan ke dalam campuran oatmeal.
Kami menambahkan air hangat ke wadah kaca, meninggalkan 5 cm kosong ke leher.
Campur isinya dengan sendok kayu.
Tutup dengan longgar dan taruh di tempat yang hangat selama beberapa hari.
Lewatkan bubur melalui saringan dapur atau kain tipis. Cairan harus dikeringkan ke dalam satu wadah, dan massa jeli ke wadah lain.
Dalam resep ini ada kehalusan seperti itu: jika perut Anda dibedakan oleh peningkatan sekresi jus, maka sebelum Anda menggunakan jeli, Anda perlu merebus massa kental di atas kompor selama 3 menit, jika perut Anda tidak berbeda dalam peningkatan sekresi. , maka Anda harus merebus untuk waktu yang sama cairan yang sebelumnya dikeringkan.
Mempertimbangkan seluk-beluk tubuh Anda, Anda akan menerima yang disesuaikan minuman sehat, yang akan mengatur keasaman di perut dengan menggabungkan kedua zat dan mengambil sedikit agar-agar sepanjang hari.

Jeli oatmeal - manfaat dan bahaya

Jadi untuk apa minuman unik ini bermanfaat dan apakah hasil dari semua usaha itu sepadan? Manfaat dan bahaya oatmeal jelly telah lama dipelajari oleh banyak ilmuwan, yang keputusannya menunjukkan keamanan lengkap minuman oatmeal, dan sifat positif dibuktikan oleh banyak orang yang telah mencoba minuman ajaib pada diri mereka sendiri dan telah meningkatkan kesehatan mereka secara signifikan.

Untuk mendukung hal ini, saya akan memberikan beberapa fakta tentang komposisi oatmeal dan manfaat dari jenis pengolahan ini:

Hercules adalah biji-bijian paling seimbang dari mana Anda bisa mendapatkan jumlah serat bermanfaat yang dibutuhkan, karbohidrat lambat(tubuh kita hanya membutuhkan karbohidrat seperti itu untuk metabolisme normal, dari yang cepat, dan ini adalah kue, kue, dan roti gulung yang disukai semua orang, lebih baik menolak);
sangat kaya akan gandum dan banyak vitamin - retinol, tokoferol, hampir semua perwakilan kelompok B dan berbagai asam yang bermanfaat bagi tubuh kita. Saya tidak akan memuat Anda dengan nama yang rumit, ketahuilah - ada banyak dari mereka di Hercules;
mengandung sereal dan proporsi protein yang diperlukan, yang memungkinkan hercules untuk memantapkan dirinya sebagai makanan lengkap yang tidak memerlukan suplementasi dengan protein apa pun.

Semua poin ini tidak diragukan lagi memiliki pengaruh positif untuk pekerjaan usus kita, dengan lembut menyelimuti dindingnya. Kissel juga mewakili hati, tanpa rasa sakit mengeluarkan racun dan racun.

Bonus tambahan dari penggunaan oatmeal jelly yang konstan akan menarik bagi kaum hawa - oatmeal, ketika diminum, memperbaiki warna kulit, menghilangkan kerutan dan mengencangkan kulit.

Sekarang pikirkan sendiri apakah proses memasaknya begitu rumit setelah semua kualitas yang tercantum. Di celengan plus, secara paradoks, adalah mungkin untuk memasukkan minus - mereka praktis tidak ada.

Ini dikontraindikasikan hanya untuk orang yang alergi terhadap hercules, dan dapat menyebabkan rasa kenyang, itulah sebabnya Anda perlu memantau ukuran porsi.

Saya selalu menyimpan beberapa bungkus oatmeal dan pada tanda pertama kerusakan di perut saya, saya menyiapkan jeli.

Untuk penyakit apa jeli bisa digunakan?

Kami telah berulang kali memastikan bahwa dalam kasus penyakit pencernaan, minuman dari gandum dapat bekerja dengan sangat baik, tetapi untuk penyakit lain apa Anda dapat menggunakan jeli? Faktanya, jumlahnya tidak sedikit. Dokter menyarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan untuk penyakit berikut:

semua kemungkinan penyakit dan gangguan pada saluran pencernaan
jika terjadi pelanggaran detak jantung dan malfungsi dengan kapal
sistem kemih juga akan pulih sepenuhnya setelah mengkonsumsi jelly
pankreatitis dan penyakit kandung empedu juga merupakan indikator langsung untuk penggunaan produk
dianjurkan untuk rutin minum bubur kental
untuk meningkatkan fungsi pelindung seluruh tubuh untuk melawan patogen

Cara menyiapkan jeli untuk pengobatan gastritis dan saluran pencernaan

Semua resep ini sangat cocok untuk mereka yang bertanya-tanya bagaimana menyiapkan jeli untuk pengobatan gastritis dan saluran pencernaan. Namun ada variasi lain dari hidangan ini, yang juga cocok untuk penderita gangguan usus. Ini adalah jeli yang keras, konsistensinya mirip dengan puding.

Segelas gandum gulung dituangkan dengan air hangat (akan dibutuhkan 2 kali lebih banyak), dibiarkan selama sehari.
Saring bubur dengan mengalirkan cairan ke dalam panci. Ingatlah bahwa produksi dapat bebas limbah, jika Anda juga menggunakan bubur - omong-omong, Anda dapat membuat koktail yang sangat sehat (baca artikel saya tentang - ada banyak resep berbeda).
Zat cair direbus dengan api kecil sampai isi panci menjadi kental.
Menuangkan komponen tambahan, tergantung pada preferensi Anda - gula, garam, buah-buahan kering atau kacang-kacangan.
Tuang ke dalam gelas atau mangkuk kecil.

Di Rusia, sudah biasa makan hidangan seperti itu, dicuci dengan susu dan dengan gigitan madu.

Resep jelly oatmeal untuk pankreatitis

Selain kelebihan lain dari minuman oat, dapat diketahui juga kegunaannya metode cepat menyingkirkan penyakit pankreas. Dengan pankreatitis, resep jeli oatmeal harus dilakukan sesuai dengan resep Momonov dan Izotov yang disajikan sebelumnya.

Amandemen resepnya adalah bahwa massa kental yang disaring melalui saringan tidak digunakan. Dengan pankreatitis, jeli direbus hanya dari cairan. Ada juga beberapa rekomendasi untuk penggunaannya:

Porsi pertama harus diminum di pagi hari dengan perut kosong, setelah itu Anda bisa makan hanya setelah 3 jam - pengobatan dengan jeli berlangsung selama tiga bulan.

Jeli oatmeal untuk menurunkan berat badan

Dengan sendirinya, minuman berbahan oat mampu sepenuhnya membangun proses pencernaan, yang sudah merupakan langkah nyata menuju keharmonisan. Tetapi jeli oatmeal yang digunakan dengan sengaja dapat secara signifikan mengurangi waktu yang dibutuhkan kegemukan.

Minuman pembersih dapat disiapkan dengan beberapa cara:

Tuang segelas gandum gulung dengan air hangat (harus ada 2 kali lebih banyak air), tiriskan cairan keesokan paginya dan masak selama beberapa menit setelah mendidih;
Metode kedua sepenuhnya mengulangi yang sebelumnya, tetapi airnya diganti dengan susu.

Seperti yang Anda lihat, jeli oatmeal bisa menjadi obat penyembuhan terhadap banyak penyakit. Tetap menambahkan bahwa minuman ini juga direkomendasikan untuk bayi, karena makanan sehat untuk pencernaan anak.

Jika Anda masih tertahan oleh kerumitan persiapannya, maka saya jamin bahwa kondisi kulit yang ideal setelah kursus singkat akan membuat Anda berubah pikiran. Kesehatan tubuh kita harus memaksa kita untuk meninggalkan zona nyaman kita dan tidak malas.

Setelah menghabiskan beberapa hari menyiapkan jeli, tubuh Anda akan berterima kasih sepenuhnya.
Jaga dirimu dan jadilah sehat! Berlangganan pembaruan blog saya, dan saya akan menyenangkan Anda artikel menarik... Sampai lain kali, jaga dirimu baik-baik!

Jeli oatmeal adalah hidangan yang sangat kuno. Nenek moyang kita - Slavia - memasaknya berdasarkan sereal dan memakannya selama penggerebekan para perantau, ketika penduduk pemukiman tersiksa oleh kelaparan. Minuman yang disimpan selama epidemi, membuat orang sakit berdiri, mendukung orang miskin. Sekarang telah mendapatkan popularitas sebagai hidangan diet untuk penurunan berat badan dan peningkatan kesehatan.

Mengapa jeli oat begitu enak? Terkaya komposisi vitamin sereal ini memungkinkan Anda untuk mendukung pasien selama eksaserbasi penyakit saluran pencernaan... Selama infeksi, ketika tidak ada nafsu makan, tetapi Anda masih perlu makan, hidangan ini memungkinkan untuk pulih berkat protein dan patinya. Selain itu, agar-agar mudah disiapkan, dan oatmeal selalu tersedia untuk membuatnya.

Apa itu oat?

Ini adalah biji-bijian sehat yang mengandung unsur-unsur berikut:

vitamin A, E, F, K;
kelompok vitamin B;
fosfor;
kalium;
magnesium;
silikon;
kalsium;
mineral;
pati;
protein;
lemak;
karbohidrat;
selulosa.

Efek produk pada tubuh manusia

Oat memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia:

adalah penyerap yang kuat, menyerap dan menghilangkan racun;
mempromosikan penghapusan kelebihan cairan;
sangat bergizi;
menurunkan kadar gula darah dan kolesterol;
sumber vitamin, mineral, elemen pelacak dan enzim;
imunomodulator alami;
meningkatkan fungsi usus;
memperkuat dinding pembuluh darah;
membantu meningkatkan pencernaan;
adalah stimulan proses metabolisme;
ideal sebagai produk makanan.

resep populer

Setiap ibu rumah tangga yang berpengalaman tahu cara memasak jeli oatmeal. Hidangan ini tidak membutuhkan banyak tenaga. Namun, itu akan datang untuk menyelamatkan di situasi stres, untuk penyakit dan penyakit.

Jadi, untuk membuat oat jelly, kamu membutuhkan 1 gelas sereal dan 2 gelas air hangat. Oat giling diisi dengan air dan diinfuskan selama 24 jam. Kemudian, seluruh campuran disaring dan dimasak dengan pengadukan konstan sampai mengental. Dianjurkan untuk mendinginkan produk jadi sehingga mencapai suhu yang menguntungkan bagi tubuh.

Dengan cara yang hampir sama, jeli dibuat dari oatmeal. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa untuk mempercepat proses fermentasi, Anda bisa memasukkan sepotong roti ke dalam campuran yang sudah disiapkan.

Manfaat jeli oatmeal

200 g produk ini per hari - dan banyak masalah kesehatan akan teratasi dengan sendirinya:

Jeli oatmeal untuk menurunkan berat badan sangat diperlukan, karena dengan sedikit kalori, cukup bergizi, kaya akan vitamin dan mineral.
Ini membantu membersihkan tubuh.
Dengan sakit maag, pankreatitis, penyakit usus, ini mengurangi proses inflamasi.
Ini adalah tonik umum, memperlambat proses penuaan tubuh.

Banyak atlet mengkonsumsi oatmeal jelly secara berkelanjutan. Manfaat efeknya jelas, dan hidangan ini sangat cocok untuk metabolisme energi.

Hari puasa dengan oatmeal

Enak dan sehat untuk perut, produk ini bisa dijadikan sebagai bahan dasar hari puasa... Pertama-tama, proses pembersihan tubuh dari racun akan dimulai. Selama periode ini, disarankan untuk tinggal di rumah dan tidak merencanakan pekerjaan yang menyita waktu.

Sebelum memulai hari puasa, Anda tidak boleh makan makanan berlemak berat selama sehari. Beberapa hidangan di berbasis tanaman mempersiapkan tubuh dengan sempurna untuk pembersihan. Dalam proses pembongkaran, Anda harus meningkatkan jumlah cairan yang dikonsumsi.

Hari puasa harus dimulai dengan segelas air hangat diminum saat perut kosong.
Anda sudah tahu cara membuat jeli oatmeal dari oat gulung (resepnya ada di atas).
Setelah mendinginkan hidangan, makanlah untuk sarapan.
Satu jam setelah makan, Anda bisa minum segelas teh hijau.
Untuk makan siang, Anda bisa makan salad sayuran.
Makan malam harus dilakukan paling lambat jam 7 malam. Baik oatmeal jelly yang baru disiapkan atau oatmeal yang sudah dikukus dengan air mendidih dan dibumbui dengan buah-buahan atau buah-buahan kering bisa digunakan.

Oatmeal jelly cocok untuk menurunkan berat badan jika pada siang hari Anda, selain itu, tidak makan makanan apa pun, tetapi hanya minum air putih dan teh hijau.

Memasak jeli oatmeal sesuai resep Izotov

Penyakit serius, yang menimbulkan banyak komplikasi, memaksa ahli virologi Izotov untuk beralih ke resep lama... Setelah mempelajari efek produk pada dirinya sendiri, spesialis memperbaiki resep, menambahkan beberapa perubahan, dan dengan demikian mendapatkan hidangan baru. Kissel membantu dokter pulih sepenuhnya dari penyakit serius, serta membersihkan tubuh dari racun yang terakumulasi selama perawatan.

resep

Jeli oatmeal Izotov mudah dimasak. Untuk melakukan ini, cukup ikuti instruksi sederhana:

Pilih wadah kaca. Bilas secara menyeluruh.
Giling 10 sendok makan gandum dalam penggiling kopi.
Anda membutuhkan oatmeal dan kefir dalam perbandingan 1: 3 (untuk 100 g kefir, 300 g oatmeal).
Campur oat giling, oat gulung dan kefir.
Tuang komposisi dengan air matang hangat (3 liter).
Tempatkan di tempat yang hangat, bungkus piring dengan handuk agar tidak ada cahaya yang jatuh di atasnya.
Campuran harus diinfuskan selama 48 jam.
Setelah periode ini, saring komposisinya.
Bilas sisa massa air dingin... Cairan yang disaring juga digunakan untuk menyiapkan produk. Komposisi utama tidak diperlukan - dapat digunakan untuk kebutuhan lain.
Simpan kedua cairan yang diperoleh selama penyaringan pertama dan kedua di tempat gelap selama 15 jam.
Sedimen akan muncul di bagian bawah piring, yang akan menjadi dasar untuk membuat jeli Izotov. Sisa cairan - kvass - dapat dikeringkan dan disimpan di lemari es selama seminggu.
Untuk memasak satu porsi jeli Izotov, cukup untuk mengambil 3 sdm. l. konsentrat dan tambahkan 1 sdm. air hangat.
Letakkan campuran di atas api kecil dan masak, aduk terus. Lebih baik melakukan ini dengan spatula kayu, logam harus dikecualikan.
Setelah 5 menit, angkat panci dari api. Jeli oatmeal Izotov sudah siap!

Resep memasak langkah demi langkah akan membantu Anda mendapatkan produk berkualitas yang harus Anda gunakan selama diet.

Cairan yang tersisa saat ditiriskan dapat digunakan sebagai starter untuk membuat porsi baru.

Apa keuntungan dari jeli Izotov?

Jika Anda khawatir tentang penyakit pada saluran pencernaan, jeli oatmeal Izotov tidak hanya akan menjadi produk makanan tambahan, tetapi juga obat. Hanya ada satu syarat untuk mendapatkannya hasil yang efektif: Itu harus diambil secara teratur setiap hari.

Misalnya, pankreatitis membutuhkan diet konstan, yang cukup melelahkan bagi siapa pun. Kissel yang disiapkan sesuai resep Izotov akan menghilangkan rasa sakit dan meringankan perjalanan penyakit pada periode paling akut. Tentu saja, jika Anda menderita penyakit serupa, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis tentang diet berdasarkan jeli Izotov atau jeli oatmeal biasa.

Jika dokter Anda memastikan kemungkinan Anda untuk menggunakan produk ini terus-menerus, tidak akan sulit bagi Anda untuk memasaknya setiap hari menggunakan oatmeal atau oat gulung.

Dengan pankreatitis, manfaat yang Anda dapatkan dari penggunaan jeli oatmeal Izotov akan memungkinkan Anda untuk pulih berkali-kali lebih cepat dan mendapatkan hasil yang luar biasa.

Apakah ada kontraindikasi untuk digunakan?

Tentu saja, ketika makan produk apa pun, pertama-tama kita mendengarkan tubuh kita - bagaimana rasanya setelah makan. Ketidaknyamanan setelah makan menunjukkan bahwa Anda harus menolak hidangan tertentu, karena diserap dengan buruk oleh tubuh. Adapun jeli oatmeal Izotov, hidangan ini benar-benar cocok untuk semua orang dan merupakan produk makanan yang diindikasikan untuk penyakit apa pun.

Diet apa pun harus didekati dengan hati-hati dan bijaksana. Tetapi bahkan jika terjadi overdosis produk, bahayanya minimal. Hal yang sama dapat dikatakan tentang jeli oatmeal Izotov. Manfaat dan bahayanya ditentukan secara individual. Namun, fakta bahwa itu cocok untuk semua orang dan mampu menyelesaikan banyak masalah kesehatan adalah fakta yang ditetapkan oleh para profesional medis.

Kontraindikasi penggunaan produk hanya intoleransi individu. Jika tidak, hidangan oat ini cocok untuk semua orang.

Menurunkan berat badan dengan oatmeal jelly

Tidak sulit untuk memasak jeli berbahan dasar oatmeal. Oleh karena itu, diet berdasarkan produk ini sangat populer dan membantu menurunkan berat badan dengan mudah dan cepat. Untuk menurunkan beberapa kilogram, cukup mengganti satu kali makan selama sebulan dengan hidangan yang terbuat dari gandum gulung atau oatmeal.

Masak oat dengan api kecil sampai mengental, lalu dinginkan dan makan segar. Tidak disarankan untuk menyimpan produk ini karena kehilangan sifat menguntungkannya dengan cepat.

Hidangan seperti itu tidak akan membahayakan, tetapi akan ada sedikit manfaat darinya. Karena itu, disarankan untuk menggunakan jeli oatmeal untuk menurunkan berat badan segera setelah dingin.

Tidak sulit untuk membeli oatmeal, jadi jika Anda menyimpan produk ini dan mencoba beberapa pilihan memasak untuk hidangan ini, termasuk resep Dr. Izotov, Anda akan segera merasakan perubahan positif pada tubuh Anda.

Minuman rendah kalori akan menggantikan satu atau dua kali makan dan akan membuat tubuh Anda jenuh mikronutrien esensial... Anda akan menyukai hasil yang diperoleh dengan diet seperti itu. Dan proses menurunkan berat badan akan menjadi lembut dan tidak menyakitkan.

Resep langkah demi langkah untuk jeli oatmeal tersehat dari Hercules pada roti gandum hitam atau kefir dengan air dan susu dalam sajian netral, asin dan manis

2018-04-07 Yulia Kosich

Nilai
resep

10337

Waktu
(menit)

Porsi
(rakyat)

Dalam 100 gram makanan siap saji

4 gram

2 gram

Karbohidrat

32 gram

145 kkal.

Opsi 1: Resep klasik untuk oat jelly dari Hercules

Selain wilayah Slavia, jeli berdasarkan berbagai biji-bijian tidak disiapkan. Karena itu, bagi kebanyakan orang asing, minuman seperti itu hanya akan mengejutkan. Tapi kami mengenal dan mencintainya sejak kecil. Namun, tidak semua orang tahu cara memasaknya. Lagi pula, kita tidak berbicara tentang bubuk yang dibeli dari tas, tetapi tentang jeli oatmeal asli dari Hercules, yang diinfuskan selama sekitar tiga hari. Mari mencoba?

Bahan-bahan:

185 gram oatmeal Hercules;
dua liter air murni untuk berendam;
mengiris roti gandum hitam;
satu setengah gelas air untuk jelly.

Resep langkah demi langkah untuk oat jelly dari Hercules

Tuang dua liter ke dalam panci. Panaskan hingga meletup-letup. Anda juga dapat menggunakan ketel listrik untuk ini.

Setelah mematikan api, biarkan cairan mendingin. Segera setelah menjadi hangat (suhu perkiraan adalah 40-45 derajat).

Tuang segelas penuh ke dalam toples atau panci enamel havermut... Isi segera air panas... Masukkan irisan roti gandum untuk fermentasi.

Tutupi tenggorokan toples dengan kain kasa. Bungkus dengan selimut hangat. Biarkan di dapur selama 36-48 jam.

Setelah dua hari, wadah dengan serpihan. Mengembangkan. Masukkan kain kasa ke dalam saringan. Tuangkan campuran ini melalui struktur terlipat.

Peras oatmeal dengan baik. Buang kuenya. Kembalikan massa yang dihasilkan ke stoples bersih. Letakkan di rak kulkas.

Selanjutnya, tiriskan serum yang terpisah dengan hati-hati (itu akan terletak di atas).

Campurkan sisa saus kental dalam panci dengan air (satu setengah gelas). Nyalakan api minimum.

Masak jeli oatmeal dari Hercules selama lima menit. Jangan berhenti mengaduk selama proses pencampuran agar tidak gosong.

Jika Anda tidak berencana untuk minum jeli segera, lebih baik tidak mencampur saus dengan air. Simpan dalam gelas di rak kulkas. Dianjurkan untuk melarutkan dan memasak massa segera sebelum disajikan.

Opsi 2: Resep cepat untuk oatmeal jelly dari Hercules

Agar-agar alami, yang membutuhkan banyak waktu untuk membuatnya, tidak dapat disiapkan dalam hitungan menit atau bahkan jam. Tapi Anda bisa sedikit mempersingkat proses kuliner sederhana. Bagaimana? Baca tentang itu di bawah ini!

Bahan-bahan:

dua gelas serpihan Hercules;
liter air (disaring);
sepotong roti (gandum hitam).

Cara cepat memasak oatmeal jelly dari Hercules

Tuang serpihan Hercules ke dalam wadah kaca. Tuang gandum dengan air murni panas (tetapi tidak lebih dari 45 derajat).

Tanpa mencampur bahan, tusuk dengan tusuk sate panjang untuk mendistribusikan cairan di antara serpihan. Baru kemudian tambahkan potongan kecil roti gandum hitam (105 g).

Tutup wadah dengan kain kasa dan segera bungkus dengan selimut. Biarkan selama sehari di dekat baterai atau di bawah sinar matahari.

Setelah waktu yang ditentukan, tiriskan isi kaleng ke dalam panci melalui saringan dengan kain tipis di dalamnya.

Buang kue dan rotinya. Taruh panci berisi cairan kental di atas api. Bawa ke kepadatan yang diinginkan. Sajikan jeli oatmeal Hercules panas atau dingin sesuai selera.

Karena kami tidak akan meninggalkan jeli untuk proofing untuk kedua kalinya, kami menyarankan Anda untuk terus mengaduknya saat memasak. Jika massa "tidak mau" mengental, diperbolehkan menambahkan sedikit pati. Dalam hal ini, penting untuk menghindari penggumpalan.

Opsi 3: Jeli oatmeal dari Hercules di kefir

Roti gandum ditambahkan untuk meningkatkan proses fermentasi. Namun, beberapa gourmets tidak menggunakan tepung dan produk tepung dalam makanan mereka sendiri. Bagi mereka resep jeli di kefir ini akan bermanfaat.

Bahan-bahan:

49 gram kefir;
dua liter air;
dua setengah gelas serpihan Hercules;
sejumput garam;
dua gelas air untuk mengisi bahan bakar.

Cara memasak

Tuang jumlah oatmeal yang direncanakan ke dalam wadah kaca. Rebus dua liter air secara bersamaan.

Dinginkan cairan panas hingga 45 derajat. Tuang ke dalam serpihan. Tambahkan kefir segera.

Campur isi toples dalam dua atau tiga gerakan. Tutup dengan kain kasa. Bungkus (hati-hati) dalam selimut atau handuk besar.

Lupakan ragi selama dua hari. Penting untuk membiarkannya hangat sepanjang waktu.

Pada langkah selanjutnya, buka wadahnya. Masukkan kain kasa ke dalam saringan. Tuang cairan keruh ke dalam panci melalui saringan.

Peras serpihannya, buang kuenya sendiri. Masukkan campuran yang dihasilkan ke dalam lemari es, tutup lagi dengan kain kasa.

Setelah satu hari, campuran akan terpisah. Kemudian tiriskan bagian atasnya (cair). Dapat disajikan sebagai minuman ringan.

Encerkan bagian kedua (lebih kental) dengan dua gelas air. Garam. Pakai api kecil.

Rebus hingga kekentalan yang diinginkan. Sajikan oatmeal jelly hangat dari Hercules.

Karena kami membuat opsi ini pada kefir dengan tambahan garam, kami sarankan untuk membuang beberapa sayuran cincang segar ke dalam piring saat disajikan. Juga, selain kefir itu sendiri, diperbolehkan menambahkan sedikit penghuni pertama atau bakteri asam laktat, yang sebenarnya dapat Anda beli di departemen susu di supermarket mana pun.

Opsi 4: Jeli oatmeal dengan susu Hercules

Pada tahap pertama, oatmeal selalu diisi dengan air. Tapi sourdough yang dihasilkan sudah bisa dicampur dengan susu. Ternyata enak. Untuk aromanya, kami sarankan untuk menghias jeli dengan vanilla pedas.

Bahan-bahan:

dua liter air hangat;
dua gelas susu segar;
dua gelas oatmeal;
vanila secukupnya;
sepotong roti (hitam, gandum hitam).

Resep langkah demi langkah

Panaskan dan dinginkan air bersih hingga suhu 45 derajat yang diperlukan.

Tambahkan di dalam air hangat... Tambahkan roti gandum cincang halus segera.

Tutupi jeli masa depan dengan kain kasa dan ikat di bawah leher. Kemudian bungkus dengan selimut.

Tinggalkan kultur starter selama 48 jam tepat di dapur. Setelah waktu yang ditentukan berlalu, buka toples.

Tuang campuran keruh campuran ke dalam panci, menempatkan saringan dengan kain tipis di atasnya. Peras oatmeal segera dan buang bersama dengan potongan roti.

Biarkan cairan yang sudah disiapkan selama 24 jam lagi, sekarang di lemari es. Selama waktu ini, itu akan terkelupas.

Ketika ini terjadi, lepaskan komponen cair. Tetapi bagian yang kental adalah ragi kita. Lebih baik menyimpannya dalam toples di rak kulkas bawah.

Hangatkan beberapa gelas susu sebelum disajikan, tambahkan vanilla untuk rasa. Tuang adonan kental yang dihasilkan.

Masak oatmeal jelly dari Hercules pada suhu minimum tidak lebih dari lima menit. Setelah mendapatkan konsistensi yang dibutuhkan, matikan kompor dan sajikan untuk sarapan.

Opsi 5: Jeli oatmeal manis dengan susu Hercules

Jeli tradisional terbuat dari air dan biji-bijian, dalam kasus kami dari serpihan Hercules. Namun, jika Anda tidak keberatan menambah kalori dan membuat minuman menjadi manis, tambahkan gula putih atau gula merah ke dalam resepnya.

Bahan-bahan:

beberapa gelas serpihan (Hercules);
dua sendok makan gula;
beberapa gelas susu;
kayu manis secukupnya;
dua liter air;
roti gandum (irisan).

Cara memasak

Seperti biasa, bawa air matang hingga 45 derajat. Kemudian tuangkan dua gelas penuh sereal ke dalam toples tiga liter.

Perkenalkan Hercules air panas... Tambahkan potongan kecil roti gandum hitam yang rapi di sana.

Tutup wadah dengan kain kasa atau potongan anyaman. Tutup dengan selimut di semua sisi. Biarkan hangat selama beberapa hari.

Masukkan campuran yang dihasilkan ke dalam lemari es. Setelah sehari, tiriskan air dadih dari stoples. Tuang sisa saus kental ke dalam panci.

Kemudian tambahkan gula, kayu manis dan susu. Campur dengan spatula dan masak jeli oatmeal Hercules selama sekitar 5-6 menit.

Saat menyajikan jeli manis, boleh ditambah dengan biskuit biskuit. Jika Anda tidak menggunakan gula, hilangkan dari resep dengan menambahkan pemanis. Bagi mereka yang menjalani diet bebas gluten, ganti roti gandum dengan kefir biasa.

Opsi 6: Jeli oatmeal dengan buah beri dan kacang-kacangan dari Hercules

Untuk opsi terakhir, kami meninggalkan jeli yang sangat tidak biasa pada beri dan jus. Kemungkinan Anda belum pernah mencoba yang seperti ini. Ambil kesempatan, rasanya luar biasa dan Anda mungkin paling menikmatinya.

Bahan-bahan:

segelas beri kecil segar;
satu setengah gelas jus berry;
beberapa liter air panas;
dua sendok makan gula;
185 gram oatmeal;
sepotong roti hitam.

Resep langkah demi langkah

Cincang halus roti gandum (irisan). Setelah itu, tuangkan bersama dengan serpihan ke dalam stoples kaca yang sesuai.

Tuang air hangat (45 derajat) di atasnya. Aduk beberapa kali dengan spatula. Tutup dengan selembar kain atau kain kasa.

Setelah membungkus wadah dengan selimut, biarkan selama 48 jam. Kemudian saring campuran yang dihasilkan melalui kain tipis.

Tuang cairan keruh tanpa kue dan roti ke dalam stoples bersih. Masukkan ke dalam kulkas.

Setelah sehari, tiriskan whey kvass dari stoples. Campurkan ragi kental dengan gula dan jus.

Aduk terus oatmeal jelly dari Hercules, rebus selama 3-4 menit.

Pada saat ini, cuci berbagai buah beri kecil (blueberry, kismis atau raspberry) dengan menuangkannya ke saringan. Kering.

Lempar buah-buahan ke dalam jeli panas. Mendidihkan. Matikan kompor dan angkat panci dari api.

Untuk seperti itu waktu yang singkat beri hanya akan membiarkan jus sedikit, tetapi pada saat yang sama mempertahankan bentuknya. Jika Anda sama sekali tidak suka buah yang dimasak sedikit, tambahkan ke piring.

Oatmeal jelly dalam versi aslinya berbeda dari buah biasa atau minuman susu... Ini lebih merupakan hidangan utama atau makanan penutup, tergantung pada resep yang matang, dan dibuat dari ragi khusus. Di masa lalu, itu dibuat dari gandum yang dihancurkan. Sekarang, serpihan oat sangat ideal untuk tujuan ini.

Dalam masakan modern, resep untuk jeli oatmeal semacam itu semakin umum, yang melibatkan persiapan cepat tanpa terlebih dahulu mendapatkan penghuni pertama. Di bawah ini kami akan mempertimbangkan kedua opsi dan memberi tahu Anda secara terperinci cara menyiapkan jeli oatmeal yang tidak diragukan lagi sehat dari gandum gulung. Hidangan seperti itu dengan sempurna menghilangkan racun dan memiliki efek menguntungkan pada segala hal dalam hidup. fungsi penting dari tubuh kita.

Jeli oatmeal pedesaan dari oatmeal di atas air - resep

Bahan-bahan:

air murni - 1,7 liter;
serpihan gandum - 160 g;
kerak kecil roti gandum hitam atau 50 ml kefir;
garam - 1 sejumput.

Persiapan

Jeli oatmeal asli pedesaan terbuat dari penghuni pertama, yang dapat dibuat dari gandum dalam bentuk apa pun. Dalam kasus kami, kami akan membuatnya dari gandum gulung. Untuk melakukan ini, tuangkan ke dalam toples tiga liter, isi dengan air hangat matang, tambahkan kerak roti gandum, atau tuangkan kefir dan biarkan di kondisi dalam ruangan mengembara selama dua hari.

Setelah waktu berlalu, kami menyaring massa, dan menggiling serpihan fermentasi yang membengkak melalui saringan logam dan memasukkan pure yang dihasilkan ke dalam dasar putih yang disaring. Kami mencampur semuanya dengan baik, tuangkan ke dalam stoples dan masukkan ke dalam lemari es selama beberapa jam atau semalam.

Setelah itu, jika semua tindakan dilakukan dengan benar, isi toples harus terkelupas, memisahkan air transparan. Setelah itu, harus dikeringkan dengan hati-hati, membiarkan penghuni pertama yang sudah jadi tidak tersentuh. Basis yang kental ini merupakan komponen utama untuk membuat jelly oatmeal asli dari oat gulung. Sebagai aturan, kemudian dicampur dengan air dalam perbandingan 1: 2 atau 1: 3, tergantung pada kepadatan dan kepadatan yang diinginkan, didihkan dan dibumbui secukupnya dengan garam dan, jika diinginkan, gula pasir. Anda juga bisa menambahkan sedikit minyak sayur atau mentega untuk menambah rasa.

Jika mau, Anda bisa memasak jeli penghuni pertama bukan dalam air, tetapi campur dengan susu. Dalam hal ini, gula atau madu sering ditambahkan ke piring. Anda juga dapat mendiversifikasi rasanya dengan menambahkan potongan buah, beri, kismis kukus, atau buah kering.

Bagaimana cara cepat memasak jeli oatmeal dari gandum gulung tanpa fermentasi?

Bahan-bahan:

susu pasteurisasi - 220 ml;
serpihan gandum - 90-100 g;
air matang murni - 375 ml;
garam - 1 sejumput;
gula pasir - secukupnya;
- 10 gram

Persiapan

Resep ini memungkinkan Anda membuat jeli oatmeal cepat dari serpihan oatmeal, yang lebih mirip oatmeal rebus. dia hidangan paling sehat cocok untuk sarapan, tapi bisa ditraktir baik orang dewasa maupun anak kecil.

Pertama, kita perlu menuangkan air mendidih yang sudah didinginkan di atas oatmeal dan biarkan selama beberapa jam. Sangat ideal untuk melakukan tindakan ini di malam hari, maka di pagi hari kita akan mendapatkan hasil yang diperlukan. Kami mengalirkan sisa cairan ke dalam saringan, dan mengisi serpihan yang bengkak dengan susu yang dipanaskan sampai mendidih dan mendidih, aduk terus, sampai mengental. Dalam proses memasak, bumbui hidangan dengan gula pasir secukupnya, jika diinginkan, tambahkan sedikit garam dan bumbui dengan mentega. Rasa jelly oatmeal cepat dapat ditambah dengan madu atau dengan menambahkan potongan buah.

Dari kedalaman abad kelabu, kebijaksanaan rakyat nenek moyang kita telah turun kepada kita - makanan juga obat! Apakah kita akan sehat, apakah kita akan hidup untuk waktu yang lama, dan bertahun-tahun, itu sangat tergantung pada diri kita sendiri, pada kualitas hidup kita dan nutrisi yang tepat.

Jeli gandum, yang disiapkan sesuai dengan resep dokter Rusia kami Vladimir Kirillovich Izotov, adalah tonik umum yang sangat baik, agen pencegahan dan peningkatan kesehatan - inilah yang terjadi ketika makanan biasa menyembuhkan dan memberi vitalitas!

Hari ini kita akan berbicara tentang manfaat dan bahaya oat jelly, Anda akan belajar cara memasak oat jelly Izotov.

Sejak zaman kuno, acar gandum di Rusia telah digunakan oleh nenek moyang kita sebagai makanan penyembuh yang memperpanjang umur. Bahkan di "Domostroy" resep untuk oatmeal jelly dijelaskan, seperti aslinya hidangan Rusia dan sebuah mahakarya seni kuliner, menyebutkannya disimpan dalam buku-buku biara tua.

Untuk waktu yang lama, mereka sama sekali tidak tahu apa-apa tentang memasak keajaiban - jeli di luar negeri. Dan hanya pada tahun 1992, dokter V.K. Izotov mematenkan dan membuktikan secara alami dan mutlak jalan aman peningkatan kesehatan, resep yang ditingkatkan dan baru, dilengkapi dengan pengetahuan modern - jeli oatmeal obat Izotov.

Kissel adalah minuman yang benar-benar Rusia

Izotov Vladimir Kirillovich - kandidat Ilmu Medis, seorang ahli virologi Rusia, yang mengalami kekuatan penyembuhan oatmeal jelly dari pengalaman hidupnya sendiri. Faktanya adalah bahwa dokter dalam masalah, dia digigit oleh kutu ensefalitis.

Setelah menderita gigitan dan pengobatan jangka panjang, dia mulai mengalami komplikasi dan masalah serius kesehatan, dan sejumlah besar penyakit muncul: gangguan metabolisme, penyakit urolitiasis, hipertensi, penyakit iskemik jantung, pendengaran memburuk, dan minum obat baru menyebabkan alergi.

Vladimir Kirillovich menoleh ke kebijaksanaan rakyat, mulai mencari keselamatannya di obat tradisional... Dia berhasil menemukan resep Rusia kuno untuk oat jelly, yang dia tingkatkan dan adopsi minuman penyembuhan setiap hari selama 8 tahun. Pengobatan tradisional telah membawa hasil positif- kekebalan semakin kuat dan penyakit surut.

Sekarang jeli oatmeal obat Izotov dikenal di kalangan luas, menikmati popularitas yang layak dan diakui obat tradisional... Minuman yang luar biasa ini, bila diminum setiap hari, memiliki efek positif pada tubuh dan membantu penyembuhan, bahkan ketika pengobatan tradisional ternyata tidak efektif.

Jeli oatmeal Izotov - manfaat dan bahaya

Minuman yang luar biasa ini mengandung vitamin: A, PP, E, grup B, lesitin, asam amino. Berhasil melengkapi komposisi yang bermanfaat protein, pati, lisin, kolin, mineral: fluor, zat besi, kalium, magnesium dan lain-lain.
Setiap orang yang mengonsumsi jeli oatmeal resep Izotov, terutama yang berusia di atas 50 tahun, mencatat efek peremajaan yang nyata. Tingkat vitalitas meningkat, proses penuaan melambat, seseorang menjadi lebih aktif dan terlihat jauh lebih muda. Ini disebabkan oleh fakta bahwa jeli Izotov adalah stimulan biologis alami dan sangat kuat.
Performa fisik dan otak meningkat, kelelahan kronis.
Miracle - jelly mengatasi dengan baik pengobatan sebagian besar penyakit perut dan sistem pencernaan, membersihkan tubuh dari racun dan konsekuensi dari efek berbahaya dari nikotin dan alkohol.
Membantu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, merapikan sistem saraf.
Mempromosikan produksi enzim, antibodi dan hormon, mengambil bagian dalam pemulihan, regenerasi jaringan, merangsang pertumbuhannya.
Ini memiliki efek yang baik pada kerja jantung dan pembuluh darah, mencegah pembentukan bekuan darah, membersihkan darah dan meningkatkan kualitasnya.
Merangsang dan meningkatkan kelenjar adrenal, membantu dalam pengobatan radang sendi, alergi.
Meningkatkan pertahanan dan kekebalan tubuh, membantu mengatasi banyak hal penyakit menular dan virus herpes.
Memperkuat jaringan tulang menjaga kesehatan gigi, tulang, kuku dan gigi. Mengambil oatmeal jelly akan menjadi pencegahan yang baik terhadap osteoporosis.
Meningkatkan penglihatan dan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan dan kondisi kulit.

Sangat penting untuk dicatat bahwa jeli oatmeal Izotov disetujui untuk digunakan di semua kategori usia, tidak membahayakan dan tidak memiliki kontraindikasi.

Jeli oatmeal obat Izotov - apa manfaatnya?

Keajaiban - jeli memiliki kekuatan kekuatan penyembuhan dan efek penyembuhan yang unik:

Mengurangi kadar kolesterol;
meredakan sembelit.
meningkatkan metabolisme dan ini membantu mengurangi kelebihan berat badan;
memperkuat sistem kekebalan tubuh;
memberikan vitalitas dan energi;
membersihkan tubuh dari racun dan racun;
meningkatkan perjalanan empedu;

lepas landas proses inflamasi;
menyediakan tubuh manusia vitamin esensial dan mineral;
memperlambat proses penuaan dan meningkatkan harapan hidup.

Jeli oatmeal Izotov - resep langkah demi langkah

Untuk menjadi nyata produk penyembuhan, kita harus melalui beberapa tahapan.

Tahap 1. Konsentrat oat dan fermentasi

Ini yang pertama dan tahap penting dalam persiapan jeli penyembuhan, baca dengan cermat dan lakukan semuanya seperti yang dijelaskan, amati urutan tindakan dan nuansa.

Bahan-bahan:

Oatmeal "Hercules" - 3 cangkir (300 gram);
gandum kasar atau dihancurkan pada penggiling kopi - 8 sendok makan;
air matang dan dingin - 2 liter;
kefir atau susu manja- 100 gram.

Beli oatmeal kualitas baik, tanpa aditif, sealami mungkin. Serpihan besar Anda perlu menggiling dengan penggiling kopi sehingga menjadi seperti tepung kasar.

Catatan!

Serpihan dan serpih instan yang diproses di pabrik pengolahan makanan tidak cocok, karena kehilangan semua nutrisi dan vitamin selama pemrosesan.

Air untuk penghuni pertama perlu direbus dan didinginkan hingga mencapai suhu "susu segar".

Ambil botol 5 liter dan tuangkan ke dalamnya 300 gram oatmeal, digiling di atas penggiling kopi. Isi dengan air yang sudah disiapkan untuk mengisi 3/4 toples. Anda dapat mengambil toples yang sedikit lebih kecil, dengan 3 liter, namun, harus diingat bahwa karbon dioksida terbentuk selama fermentasi penghuni pertama, massa akan naik, dan ini membutuhkan ruang.

Untuk meningkatkan proses fermentasi, tambahkan 8 sendok makan oat alami yang ditumbuk kasar ke dalam toples (biji-bijian dapat digiling dalam penggiling kopi) dan setengah gelas kefir. Alih-alih kefir, Anda bisa minum susu asam biasa, itu akan lebih baik dan lebih sehat.

Tutup toples dengan penutup, perhatikan persyaratan kekencangannya. Namun, perlu diingat bahwa karbon dioksida akan dilepaskan selama fermentasi. Oleh karena itu, Anda dapat mengenakan sarung tangan karet atau penutup, yang digunakan untuk membuat anggur, di atas toples. Ke karbon dioksida ada jalan keluar.

Bank perlu dilindungi dari cahaya, jadi kami menutupinya dengan penutup yang terbuat dari kain atau kertas tebal. Karena paparan cahaya menyebabkan reaksi yang menghancurkan komponen bermanfaat dari minuman, elemen pelacak dan vitamin hilang.
Sekarang Anda perlu meletakkan toples fermentasi selama 1 - 2 hari, pastikan untuk meletakkannya di tempat yang hangat. Jika rumah Anda dingin, taruh di radiator, atau di dapur, lebih dekat ke kompor. Suhu optimal untuk fermentasi: 22 - 28 derajat.

Tanda fermentasi yang baik dan baik adalah stratifikasi dalam suspensi dan Anda akan melihat gelembung muncul.

Setelah dua hari fermentasi berlalu, saring campuran tersebut melalui saringan atau saringan biasa. Pertama, tuangkan kelebihan cairan ke dalam stoples terpisah, dan bilas gandum dalam saringan.

Ini dilakukan sebagai berikut: tuangkan air matang dingin ke dalam saringan dalam porsi kecil, dan campur isinya secara aktif. Cairan yang dikeringkan juga harus dikumpulkan dalam toples terpisah.

Tahap 2. Filtrasi dan produksi konsentrat

Setelah dua hari fermentasi berlalu, campuran disaring melalui saringan biasa (saringan juga cocok): pada tahap ini, pertama-tama tuangkan kelebihan cairan ke dalam toples terpisah.

Lalu kami mencuci oatmeal dari penghuni pertama. Untuk melakukan ini, pindahkan ragi dari saringan ke toples dan isi dengan air matang dingin (sedikit air), kocok rata dan saring lagi melalui saringan. Kami mengumpulkan cairan yang dikeringkan dalam toples terpisah.

Jangan buru-buru membuang oatmeal, biarkan saja untuk kecantikan kesehatan Anda: serpihan penghuni pertama dapat ditambahkan ke makanan yang dipanggang atau sereal, dan kue oatmeal bisa dimasak.

Kami mendapat dua kaleng filtrat, tutup dengan tutup dan atur selama 16 jam. Selama waktu ini, stratifikasi cairan akan terjadi. Bagian atas harus dikeringkan dengan hati-hati, atau disedot melalui tabung karet.

Kami mendapatkan oat kvass yang paling sehat dan Anda sudah bisa meminumnya - ini juga sangat berguna bagi tubuh, memuaskan dahaga dengan sempurna dan disimpan di lemari es selama beberapa hari.

Dan kami juga menerima 2 kaleng konsentrat oatmeal, dari mana jeli oatmeal obat Izotov disiapkan. Beberapa sumber mengklaim bahwa mereka tidak perlu dicampur satu sama lain, karena mereka memiliki sifat penyembuhan yang berbeda.

Konsentrat yang lebih jenuh tanpa pembilasan menyembuhkan dengan baik:

Gastroduodenitis dengan keasaman tinggi dan gastritis;
pankreatitis.

Konsentrat yang diperoleh dengan mencuci lebih cocok untuk mengobati:

Disbakteriosis;
hipertensi;
lambung dengan sekresi yang menurun dan normal.

Konsentrat oat harus disimpan di lemari es atau ruang bawah tanah tidak lebih dari tiga minggu.

Tahap 3. Persiapan jelly oatmeal obat Izotov

Bahan utama untuk memasak adalah fermentasi - konsentrat gandum, yang proses produksinya dijelaskan di atas, dalam tahap persiapan.
Bahan-bahan:

Ragi gandum - 5 - 7 sendok makan;
minyak (zaitun, mentega, bunga matahari), madu - secukupnya dan keinginan;
air - 2 gelas.

Untuk menyiapkan jeli penyembuhan, kita perlu melakukan langkah-langkah yang sangat sederhana:

Ambil konsentrat oat, masukkan ke dalam panci kecil dan tambahkan dua gelas air matang. Air harus didinginkan.
Aduk rata dan taruh panci di atas kompor, didihkan campuran dan didihkan selama beberapa menit setelah mendidih. Jangan lupa untuk mengaduk isi dalam panci.
Saat Anda melihat bahwa jeli telah mengental, itu sudah siap. Disajikan dengan sedikit minyak, jika Anda pecinta manis, Anda bisa menambahkan sedikit madu alami.

Cara Penggunaan

Yang paling waktu terbaik untuk penggunaan jelly obat - pagi. Untuk mencapai hasil kesehatan yang baik, Anda perlu asupan teratur. Disarankan untuk memakannya bukan sarapan setiap pagi:

Jeli oatmeal menurut resep Izotov - 200 gram;
sepotong roti, Anda bisa gandum hitam - 100 gram;
mentega atau zaitun - 1 sendok makan;
madu sesuai permintaan, bagi yang suka manis. Buah-buahan kering atau beri segar.

Jeli oatmeal Izotov tanpa aditif, tidak memiliki rasa, sehingga Anda dapat memperbaikinya kualitas rasa dengan menambahkan potongan buah kering atau beri, madu, sedikit minyak atau sedikit garam ke dalamnya. Itu semua tergantung pada preferensi Anda.

Kissel harus dikonsumsi hangat.
Lain kali, setelah sarapan dengan jeli, kami makan dalam tiga jam.
Tidak disarankan untuk mengonsumsi oatmeal jelly di malam hari, karena meningkatkan kekuatan, memberi energi dan nada, sehingga Anda tidak akan bisa tertidur.

Jeli oatmeal untuk menurunkan berat badan

Ada kepercayaan yang sangat luas bahwa dengan bantuan oatmeal jelly Anda bisa kehilangan kelebihan berat dan menurunkan berat badan. Namun, untuk semua manfaat kesehatannya, minuman ini tidak dengan sendirinya mengurangi kelebihan berat badan.

Tetapi bagaimanapun juga, banyak orang mengklaim yang sebaliknya adalah benar, dan mereka yakin bahwa ini adalah keajaiban - minuman itu membantu mereka menurunkan berat badan. Sebenarnya, apa rahasia penurunan berat badan?

Faktanya adalah bahwa oat jelly, hidangan dengan kalori minimal, dan menggantinya dengan sarapan biasa, Anda akan sangat mengurangi jumlah kalori Anda. diet harian dan secara total Anda tidak akan mendapatkan pound ekstra. Inilah rahasia efek melangsingkan.

Selain itu, minuman tersebut membersihkan tubuh dari racun, mencegah penyerapan lemak berlebih, jenuh dengan vitamin dan zat bermanfaat- semua ini sangat bermanfaat bagi sosok dan kesejahteraan Anda.

Kesehatan adalah kekayaan terbesar kita, harus dilindungi dan dilestarikan, dan jeli obat unik Izotov sangat bagus obat alami yang akan membantu Anda menjadi sehat, kuat dan energik untuk tahun-tahun mendatang.

Sebagai kesimpulan dari percakapan kami, saya sarankan Anda melihat: jeli oatmeal Izotov - resep video.