Kaip pašildyti mineralinį vandenį iki 40 laipsnių. Gerti mineralinį vandenį. Viskas apie mineralinį vandenį. Ką gerti

Tarp natūralių priemonių yra viena iš pirmųjų vietų mineraliniai vandenys. Mūsų šalyje jie plačiai naudojami tiek kurortinėmis, tiek ne kurortinėmis sąlygomis, taip pat ir namuose. Tinkamas naudojimas Jie suteikia puikų poveikį daugelio ligų gydymui. Be to, jie naudojami kaip profilaktinė priemonė.

Kalbant apie mineralinių vandenų terapinį naudojimą, būtina pabrėžti, kad jis turėtų būti skiriamas pacientams, kurie neturi kontraindikacijų dėl gretutinių ligų.

Norint pasiekti teigiamų rezultatų gydymas mineraliniais vandenimis turėtų būti atliekamas tokiomis sąlygomis teisingas režimas gyvenimas, miegas, fizinis mobilumas, mityba ir tt Trumpai tariant, gydymas turi būti visapusiškas.

Skiriasi vienas nuo kito mineralizacijos laipsniu ir cheminės (joninės) sudėties savybėmis, vandenys turi toli gražu ne tą patį poveikį organizmui. Priešingai, kiekvienas iš pagrindinių vandens tipų turi savo veikimo ypatybes, ir tai yra pagrindas juos skirti gydant tam tikras ligas. Mineraliniai vandenys, priklausantys tai pačiai klasei ir turintys panašią mineralizaciją bei joninę sudėtį, laikomi panašaus poveikio vandenimis, o tai reiškia, kad jie gali pakeisti vienas kitą gydant tam tikras ligas.

Santykinai homogeniško anijonų ir katijonų kiekio pavyzdžiu gali būti mūsų šalyje labai paplitę chloridiniai-natrio (druskos) vandenys, tokie kaip Staraja Russa, Druskininkai, Minskas, Tiumenė, Mirgorodas; hidrokarbonato-natrio (šarminiai) vandenys, tokie kaip Borjomi, Polyana Kvasova; kalcio sulfato tipo Krinka.

Ypač paplitę yra mišrūs vandenys, kuriuose vienu metu yra įvairių anijonų ir katijonų. Tokie vandenys apima hidrokarbonato-chlorido-natrio (šarminio-druskio) vandenis, tokius kaip Essentuki Nr. 17 ir Nr. 4, Java ir kt.; hidrokarbonatas: Zheleznovodsko tipo sulfato-natrio-kalcio vandenys; mažai mineralizuoti hidrokarbonato-sulfato-kalcio-magnio vandenys, tokie kaip Kislovodsko Narzanas; hipertoniniai sulfato-chlorido-natrio-magnio (laisvinamieji) vandenys, tokie kaip Batalinskaya ir kt.

Vidinio mineralinio vandens naudojimo būdai yra labai įvairūs:

Vartojimas per burną (geriamieji metodai). Tai apima: gydymą gėrimu, burnos skalavimą, burnos vonias, skrandžio plovimą ir kt.

Mineralinio vandens suleidimas tiesiai į storąją žarną per išangė(tiesiosios žarnos metodai).

Įkvėpimo būdas – mineralinis vanduo, prieš tai išpurkštas, patenka į organizmą per viršutinius kvėpavimo takus.

Gėrimo gydymas

Gydymas mineraliniais vandenimis skiriamas esant šioms ligoms:

A. Ligos Virškinimo sistema:

1) skrandžio ir dvylikapirštės žarnos ligos – gastritas, duodenitas, pepsinė opa ir kt.;

2) žarnyno ligos – funkcinės ir uždegiminės (enteritas, kolitas); kepenų ir tulžies takų ligos (hepatitas, cholecistitas

B. Medžiagų apykaitos sutrikimai: diabetas, nutukimas, podagra, šlapimo diatezė (uraturija, oksalurija ir kt.).

B. Ligos šlapimo takų- pyelitas, cistitas.

G. Viršutinės dalies ligos kvėpavimo takai, gerklės, burnos ertmė(tracheobronchitas, faringitas, stomatitas, gingivitas, glositas).

Kontraindikacijos gydymui gerti yra:

1) širdies ir kraujagyslių ligų kartu su kraujotakos sutrikimais (edema ir polinkis į ją);

2) ūminės inkstų ligos (nefritas);

3) ūminės ligos virškinimo trakto(pykinimas, vėmimas, viduriavimas);

4) bet kokios kilmės kraujavimas; skrandžio išėjimo angos susiaurėjimas, neleidžiantis laisvai patekti skrandžio turiniui į žarnyną

5) fosforaturijos šarminiuose vandenyse ir kt.

Gėrimui vietoje gali būti naudojamas mineralinis vanduo iš vietinių šaltinių arba importuotas mineralinis vanduo buteliuose.

Pagrindinės gydymo mineraliniu vandeniu taisyklės.

1. Pirmiausia atliekama pasikonsultavus su gydytoju, kuris, atsižvelgdamas į ligos tipą ir fazę bei gretutinių ligų buvimą, pataria tiek dėl reikalingo mineralinio vandens pasirinkimo, tiek dėl jo vartojimo būdas, būtent dozė, temperatūra, dozių skaičius per dieną, priėmimo laikas ir kt.

2. Gerti mineralinis vanduo reikia gerti lėtai, lėtai, mažais gurkšneliais, skanaujant. Gerdami galite pasivaikščioti po kambarį arba pasivaikščioti gryname ore. Jei reikia gerti nemalonaus skonio mineralinį vandenį (pavyzdžiui, karčiai sūrų vidurius laisvinantį vaistą), jį galima išgerti greitai, vienu mauku.

3. Vienkartinė mineralinio vandens dozė priklauso, viena vertus, nuo ligos tipo, jos eigos fazės (ramybės, paūmėjimo) ir individualių paciento savybių. Kita vertus, taip pat reikia atsižvelgti į vandens mineralizacijos laipsnį ir jo joninę sudėtį. Atsižvelgiant į tai, dozė gali skirtis skirtingose ​​​​ribose: nuo šaukšto iki vienos ar dviejų stiklinių ar daugiau.

Mineraliniai vandenys yra vidutiniškai mineralizuoti, juose nėra daug aktyvių mikroelementų, vidutinio ūgio ir svorio žmogui jų paprastai skiriama apie vieną stiklinę (200-250 ml). Esant mažam ūgiui ir svoriui, dozę galima sumažinti iki 150-100 ml (3/4-1/2 puodelio). Žmonėms ūgio ir didelio svorio (80-90 kg ar daugiau), vienkartinė dozė padidinama iki 300-400 ml (pusantros-dviejų stiklinių).

Mažai mineralizuotas vanduo, jei kiti dalykai yra vienodi, gali būti skiriami didesnėmis dozėmis nei labai mineralizuoti. Individuali dozė taip pat reikalinga skiriant vidurius laisvinančius vandenis.

Pradedant gydymą gerti, negalima pradėti nuo didžiausių leistinų dozių. Priešingai, pačioje gydymo pradžioje reikia vartoti sumažintas dozes (1/3-1/2 puodelio), palaipsniui didinant išgeriamo vandens kiekį. Šios taisyklės ypač turi laikytis tie, kurie linkę viduriuoti. Pakeliui reikia pabrėžti, kad esant viduriavimui ar atsiradus gydymo kurso metu, mineralinio vandens gėrimas nutraukiamas tol, kol viduriavimas bus pašalintas tinkamais vaistais ir dieta.

Gerti mineralinį vandenį dideliais kiekiais vienu metu leidžiama tik tam tikrais atvejais. Šią techniką skiria gydytojas, jei yra specialių indikacijų – siekiant paveikti medžiagų apykaitą, plauti audinius, kovoti su vidurių užkietėjimu, sustiprinti tulžies susidarymą ir išsiskyrimą ir pan. Atliekama taip. Ryte, nevalgius, dar gulint lovoje, pacientui duodama 400-500 ml mineralinio vandens (mažai arba vidutiniškai mineralizuotas), pašildytas iki 40°. Vanduo geriamas dviem dozėmis (po 200-250 ml) su 15-20 minučių intervalu. Jei norima padidinti tulžies sekreciją, taip pat esant vidurių užkietėjimui, pacientui duodama magnio sulfato, natrio sulfato (1/2-1 šaukštelio), iš anksto praskiesto vandeniu, sorbido (30-50 g), alyvuogių. arba saulėgrąžų aliejus (1 valgomasis šaukštas) arba kiti choleretikai ir vidurius laisvinantys vaistai. Išgėrę mineralinio vandens, turite gulėti lovoje. Prieš norą šlapintis, turite pagulėti ant dešiniojo šono su šildomuoju kilimėliu tulžies pūslės srityje maždaug 1,5–2 valandas. Baigus procedūrą, pusryčiai. Įprastas rytinis mineralinio vandens gėrimas atšaukiamas.

Iš viso kursą sudaro 6-8 procedūros, 2 procedūros per savaitę.

Ši procedūra, vadinama „tubage“, sėkmingai taikoma, ypač pacientams, sergantiems kepenų ir tulžies takų ligomis (lėtiniu hepatitu, lėtiniu cholecistitu ir kt.).

Kokia yra vienkartinė vandens dozė didelis skaičius aktyvūs elementai?

Vanduo, kuriame yra daug aktyvių elementų, nusipelno ypatingo dėmesio ir atsargumo naudojant. Pavyzdžiui, gruziniškam Mukhuri-Lugela vandeniui, kurio mineralizacija yra 54,8 g viename litre vandens ir kuriame yra daug kalcio ir chloro jonų, vienai dozei skiriama po vieną valgomąjį šaukštą. Mineralinį vandenį, kuriame yra arseno, reikia naudoti dar atsargiai. Tikslią tokių stiprių vandenų dozę turi spręsti gydantis gydytojas.

4. Medicinos praktikoje mineralinio vandens vartojimas tris kartus per dieną jau seniai įsitvirtino ir visiškai pasiteisino: ryte – nevalgius, po pietų – prieš pietus ir prieš vakarienę. Tik gydymo kurso pradžioje, ypač žmonėms, linkusiems viduriuoti, iš pradžių galima apsiriboti vienkartine ar dviguba doze. Jei vanduo lengvai toleruojamas, turėtumėte pereiti prie trijų kartų dozės.

Esant specialioms indikacijoms, kai kuriems pacientams vandens gali būti skiriama iki 6-8 kartų per dieną. Tokiais atvejais geriama ne tik prieš pietus, pusryčius ir vakarienę, bet ir tarpais tarp jų, iškart ar praėjus kuriam laikui po valgio.

Indikacijos dažniau nei įprastai gerti vandenį yra šlapimo takų ligos, kurias reikia intensyviai skalauti; medžiagų apykaitos sutrikimai (diabetas).

Be to, papildomos technikos mineralinis vanduo dažniausiai rekomenduojamas esant skrandžio opai, gastritui, stipriam rėmeniui, skausmui epigastriniame regione, kuris atsiranda pavalgius; dėl skrandžio ištuštinimo sutrikimų, susijusių su pilvo spazmais ir kt. Šių skausmingų reiškinių gydymas mineraliniais vandenimis (1/3-1/4 stiklinės) kartojamas 15 minučių intervalais keletą kartų ir daugeliu atvejų visiškai pakanka šiems reiškiniams pašalinti .

Tris kartus geriant ir naudojant vidutiniškai mineralizuotą vandenį, kurio vidutinė vienkartinė dozė yra apie 200–300 ml, paros dozė paprastai yra 600–900 ml. Dažnai geriant mineralinį vandenį, taip pat vartojant didesnes vienkartines dozes, paros norma gali siekti pusantro ar daugiau litro. Skiriant dideles mineralinio vandens dozes, būtina atsižvelgti į būklę širdies ir kraujagyslių sistemos, kepenys, inkstai, medžiagų apykaita, kad nesukeltų perkrovų ir taip neleistų vystytis skausmingiems reiškiniams. Štai kodėl klausimą dėl vienkartinės ir paros mineralinio vandens dozės turi spręsti gydantis gydytojas.

5. Mineralinis vanduo dažniausiai geriamas prieš valgį. Tokiu atveju būtina atsižvelgti į laiko intervalo tarp gėrimo ir vėlesnio valgymo svarbą. Šio tarpo dydis kiekvienam pacientui skiriasi ir turėtų skirtis priklausomai nuo skrandžio sekrecinės funkcijos būklės. Tais atvejais, kai jis sumažėja (subrūgštis ir rūgštinis gastritas, ahilia), mineralinį vandenį rekomenduojama gerti 15-30 minučių prieš valgį ir net prieš pat valgį. Esant normaliai sekrecijai ir rūgštingumui skrandžio sulčių gerti vandenį 45 minutes prieš valgį, o esant padidėjusiai sekrecijai ir padidėjusiam skrandžio sulčių rūgštingumui – 1-1,5 val.

Norint normalizuoti skrandžio sulčių sekreciją, vandenį reikia gerti ne tik griežtai nustatytu laiku prieš valgį, bet ir atsižvelgti į vandens cheminės sudėties ypatybes. Reikia atsiminti, kad kai kurie mineraliniai vandenys turi ryškesnį sulčių turintį poveikį, o kiti labiau slopina skrandžio sekreciją. Sumažėjusi skrandžio sulčių sekrecija ir laisvos druskos rūgšties nebuvimas (rūgštinis ir porūgštinis gastritas, skrandžio achilija). Ypač rekomenduojami anglies dvideginio turintys ir gana mineralizuoti vandenys: hidrokarbonato-chlorido-natrio (šarminės-druskos) tipo Essentuki Nr.17, Arzni ir kiti, chloridiniai-natrio vandenys, tokie kaip Mirgorodskaja, Staraja Russa, Druskininkai, Birštonas, Tiumenskaja Nr. 1, Minskaja ir kt. d.

Priešingai, su konservuotu ir ypač padidintu sekrecija, dėmesio nusipelno grynai šarminiai vandenys - Borjomi, Polyana Kvasova, Dilijan tipo hidrokarbonato-natrio vandenys, Železnovodsko (Smirnovskaya, Slavyanovskaya) tipo hidrokarbonato-sulfato-natrio-kalcio vandenys ir Jermuk tipas; Krankos tipo sulfatinis kalcio vanduo ir kt.

6. Vandens temperatūra. Labai retai ir tik esant specialioms indikacijoms, medicininiais tikslais mineraliniai vandenys naudojami šalti. Dažniausiai jie skiriami pašildyti. Namuose mineralinį vandenį geriausia šildyti vandens vonioje. Kaip jie tai padaro? Stiklinė pripildyta mineralinio vandens dedama į dubenį su karštas vanduo ir laikykite, kol vanduo pasieks reikiamą temperatūrą. Vieną ar kitą temperatūrą parenka gydytojas, atsižvelgdamas į ligos tipą, ligos fazę, individualias paciento savybes. Esant skrandžio opoms, dirgliam skrandžiui, pilvo spazmui, lėtinio cholecistito paūmėjimui, tulžies akmenligei, polinkiui į viduriavimą ir kt., skiriamas gerti. karštas vanduo(40-45°C). Šaltas vanduo tokiais atvejais gali padidinti kančias arba išprovokuoti ligos paūmėjimą. Esant daugeliui virškinamojo trakto ligų (gastrito, kolito, hepatito) ir medžiagų apykaitos sutrikimų (cukrinis diabetas, nutukimas, diatezė), galima skirti vidutiniškai pašildytą vandenį (35 °C).

7. Dažniausiai geriamas mineralinis vanduo natūra nemaišant jų su kitais vandenimis ir vaistais. Tačiau tam tikrais atvejais yra šios taisyklės išimčių. Jei mes kalbame apie pacientus, kenčiančius nuo vidurių užkietėjimo ar sąstingio tulžies latakuose, tada siekiant pagerinti choleretinis veiksmas ir žarnyno veiklai normalizuoti, pacientas pirmiausia ima paprastu vandeniu atskiestą Epsom druską, Glauberio druską (0,5-2 šaukštelius), dirbtinę arba natūralią Karlsbado druską, Morshynskaya ir kt.. Tam pačiam tikslui imamas šaukštas alyvuogių (Provanso) arba saulėgrąžų aliejus, sorbidas (30-40g), Batalinskaya vidurius laisvinantis vanduo (0,5-1 a.š.).

Nekurortinėje, namų aplinkoje labai populiaru imti šarminius vandenis, tokius kaip Borjomi, arba sūrius-šarminius vandenis, pvz., Essentuki Nr. 17 ir Nr. 4, sumaišytus per pusę su karštu pienu. Šis mišinys geriamas kelis kartus per dieną, ypač naktį, sergant ūminiu ar poūmiu viršutinių kvėpavimo takų kataru.

8. Mineraliniai vandenys, turintys vidurius laisvinantį poveikį, pasižymi pakankama mineralizacija. Tai hipertoniniai vandenys, kurių kietųjų likučių vertė svyruoja nuo 16 iki 35 g/l. Sulfatų ir magnio jonų buvimas juose skatina vidurius laisvinantį poveikį, remiantis medicinos praktikoje naudojamų natrio sulfato druskų (Glauberio druska) ir magnio sulfato (angl. bitter salt) pavyzdžiu. Priešingai nei pastarieji, vidurius laisvinantys mineraliniai vandenys veikia švelniau. Naminių vidurius laisvinančių vandenų pavyzdys yra Batalinskaya. Jis geriamas ryte tuščiu skrandžiu arba vakare. Vienkartinė dozė: 1-1,5-2 stiklinės, priklausomai nuo individualių paciento savybių.

9. Stalo vandeniui gali būti naudojami tik silpnai ir silpnai mineralizuoti vandenys (kurių kietų likučių kiekis ne didesnis kaip 4 g/l) ir neturintis didelio aktyviųjų elementų kiekio. Visų pirma, kaip stalo vanduo plačiai naudojami Kislovodsko Narzan, Essentuki Nr. 20 ir kiti panašūs vandenys.

10. Skirtingi vandenys gali būti naudojami tik tais atvejais, kai yra specialios indikacijos jei pacientas serga įvairiomis ligomis. Pavyzdžiui, sergantiems virškinimo sistemos, kepenų ir tulžies takų ligomis, medžiagų apykaitos sutrikimais kartu su šlapimo takų ligomis (akmenimis, smėliu, inkstų dubens, šlapimo pūslės uždegimu ir kt.) prieš valgį gali būti skiriamas šarminis mineralinis vanduo. tipo Borjomi arba šarminiai druskingi vandenys, pvz., Essentuki Nr. 4 arba Nr. 17. Pertraukomis tarp valgymų galima skirti vandens, pvz., Essentuki Nr. 20, Iževskaja ir kitus mažai mineralizuotus, siekiant pagerinti šlapimo takų plovimą. , tulžies latakai ir kt.. Vieną ir tą pačią dieną, be minėtų vandenų, vidurių užkietėjimo kamuojamiems ligoniams ryte arba vakare duodama gydomųjų vandenų, kurie turi vidurius laisvinantį poveikį.

11. Gydymo gėrimu trukmė. Gydymas gėrimu gali trukti nuo trijų (lengvais atvejais) iki penkių iki šešių savaičių (sunkiai sergantiems pacientams). Vidutiniškai gydymas trunka apie keturias savaites. Esant stipriam viduriavimui, paūmėjus pagrindinėms ir lydinčioms kančioms, mineralinio vandens gėrimas laikinai nutraukiamas, kol ūmūs reiškiniai išnyks. Per metus gydymo kursą galima kartoti du – tris kartus su trijų – keturių mėnesių pertraukomis. Kartoti reikia tais atvejais, kai anksčiau atliktas gydymas girtavimu nepalengvėjo arba ligai atsinaujinus po tam tikro ramybės laikotarpio.

Mineralinio vandens pakaitalai gali būti naudojami tik tada, kai nėra galimybės gauti natūralaus vandens. Išgarintos mineralinių vandenų druskos tam tikru mastu buvo ir tebepretenduoja į „pakaitinių“ vaidmenį. Pavyzdžiui, vaistinėse ir vaistinėse parduodamos Karlovi Varų šaltinių ir Moršyno druskos. Pagal savo cheminę sudėtį ir fiziologinį poveikį jie jokiu būdu negali būti lyginami su natūraliais mineraliniais vandenimis, kuriuose, be tankių medžiagų, visada yra daug dujų (anglies dioksido). Būtina pabrėžti, kad mineralinius vandenis išgarinus druskai gauti, kai kurios vandenyje esančios medžiagos smarkiai pakinta, virsdamos netirpiais junginiais. Taigi, pavyzdžiui, kalcio bikarbonatas virsta vandenyje netirpiu kalcio karbonatu, geležies oksidas virsta netirpiu geležies oksidu, kaitinant sunaikinami natrio bikarbonato junginiai ir tt Organinės medžiagos taip pat išgaruoja ir sunaikinamos. Visa tai suteikia teisę mineralinių vandenų druskas laikyti tik žemos kokybės surogatu.

Svetainės administracija nevertina rekomendacijų ir atsiliepimų apie gydymą, vaistus ir specialistus. Atminkite, kad diskusiją veda ne tik gydytojai, bet ir paprasti skaitytojai, todėl kai kurie patarimai gali būti pavojingi jūsų sveikatai. Prieš pradedant gydymą ar vartojant vaistus, rekomenduojame pasikonsultuoti su specialistu!

KOMENTARAI

Viačeslavas / 2015-05-14

Labiausiai geriausias vanduo gydymui tai yra koralas, pasaulyje nėra lygių,

Sergant lėtiniu gastritu su sekrecijos nepakankamumu, efektyviausi yra vidutinės mineralizacijos anglies natrio chlorido ir natrio chlorido bikarbonato vandenys (Essentuki Nr. 4, Essentuki Nr. 17, Petrodvorcovaja). Rekomenduojama gerti vėsų vandenį (25–30 °C) po 1 stiklinę 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Norint pailginti pylorinę veikimo fazę, vandenį reikia gerti lėtai per 5-6 minutes mažais gurkšneliais. Pagreitėjus evakuacijai iš skrandžio, mineraliniai vandenys geriami 10–15 minučių prieš valgį.

Esant lėtiniam gastritui nepilnos remisijos fazėje, taip pat esant gretutinėms ligoms (lėtinis cholecistitas, pankreatitas, enterokolitas su viduriavimu), gydymas geriamas švelniu metodu: naudojamas mažai mineralizuotas, šiltas degazuotas vanduo 50-100 ml 2 kartus per dieną prieš pietus ir vakarienę („Smirnovskaya“, „Slavyanovskaya“). Po 3–5 dienų, nesant viduriavimo, skausmo ir dispepsinių simptomų, vienkartinę vandens dozę galima palaipsniui didinti iki 200 ml.

Sergant lėtiniu gastritu su išsaugota ir padidinta sekrecine skrandžio funkcija, taip pat esant skrandžio opai ir dvylikapirštės žarnos Veiksmingiausi yra hidrokarbonatiniai, hidrokarbonatiniai-sulfatiniai ir hidrokarbonatiniai natrio vandenys, mažai mineralizuoti, be anglies dioksido, radono ir organinių medžiagų (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Essentuki Nr. 4, Borjomi).

Mineralinis vanduo geriamas greitais gurkšneliais per 1–2 minutes, dažniausiai 1,5 valandos prieš valgį (pagal tradicinį metodą). Vanduo pašildomas iki 38–40 °C, kad būtų pašalintas laisvosios anglies dvideginio perteklius, skatinantis skrandžio sekreciją. Be to, šiltas vanduo mažina lygiųjų raumenų spazmus ir turi analgetinį poveikį. Gydymo kurso pradžioje skiriama 100 ml vandens 3 kartus per dieną, vėliau palaipsniui didinant vienkartinė dozė iki 200–250 ml (3,3 ml 1 kg idealaus paciento kūno svorio).

Gerai žinoma, kad mineralinis vanduo, geriamas prieš valgį, yra veiksmingesnis už tą patį vandenį, išgertą po valgio. Tai paaiškinama tuo, kad esant tuščiam skrandžiui ir žarnynui jis išplauna gleivinę, išvalo ją nuo uždegiminių elementų, veikia receptorius ir endokrinines ląsteles, greičiau ir geriau pasisavinamas. Valgio metu išgertas vanduo sumaišomas su maistu ir silpniau veikia gleivinę.

Mineralinio vandens gėrimas praėjus valandai po valgio, kai maistas dažniausiai buvo pašalintas iš skrandžio, tai yra ugniai atspariu laikotarpiu, taip pat turi žymiai mažesnį poveikį, palyginti su vandens gėrimu tuščiu skrandžiu. Taigi, mineralinio vandens poveikio laipsnį galima sumažinti naudojant jį po valgio, kurį patyrę balneologai naudoja pacientams, kurie netoleruoja geriamojo vandens nevalgius. Tokiems pacientams mineralinis vanduo skiriamas praėjus maždaug 1 valandai po valgio, kai jaučiamas skausmas ir dispepsiniai simptomai.

Pacientams, kuriems yra blėstančio ligos paūmėjimo fazė, gydymas gėrimu gali būti skiriamas tokiu būdu: 100 ml 20–30 minučių prieš valgį, po to 50–100 ml kas 30–40 minučių tarp valgymų. Taigi nuolatinis skrandžio sulčių rūgštingumo sumažėjimas pasiekiamas valgant 5-6 kartus per dieną.

Renkantis mineralinį vandenį, reikia atsiminti tokią taisyklę: kuo aktyvesnis uždegiminis procesas bet kuriame virškinamojo trakto organe, tuo mažesnė turėtų būti dozė ir vandens mineralizacija.

Kai kuriems pacientams 11–15 gydymo dieną išsivysto vadinamoji balneologinė reakcija, tai yra padidėjęs skausmas ir dispepsiniai simptomai. Mineralinio vandens dozės sumažinimas arba jo nutraukimas 1–2 dienoms padeda normalizuoti pacientų būklę.

Dažnai gydymo geriamojo gydymo kurso pabaigoje pastebimas neatitikimas tarp akivaizdaus klinikinio pagerėjimo ir padidėjusio skrandžio sulčių rūgštingumo, palyginti su pradiniu lygiu. Tai paaiškinama padidėjusiu gastrino išsiskyrimu, kuris, viena vertus, stimuliuoja pagrindines skrandžio liaukas, o iš kitos – gerina skrandžio gleivinės trofizmą.

Sergant operuoto skrandžio ligomis, geriamasis gydymas mineraliniais vandenimis skiriamas ne anksčiau kaip po 2–6 mėnesių po skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opos operacijos. Skirti šilto degazuoto vandens su mineralizacija iki 10 g/l, 50-100 ml 3 kartus per dieną, 30-40 minučių prieš valgį. Gydymas geriamuoju nerekomenduojamas esant anastomozės disfunkcijai, vidutinio sunkumo ir sunkiam dempingo sindromui ir hipoglikeminiam sindromui, sunkiai anemijai ir išsekimui.

Sergant kepenų ir tulžies takų ligomis, mineraliniai vandenys naudojami siekiant pagerinti angliavandenių ir baltymų apykaitą kepenyse, padidinti jų apsauginę funkciją, sustiprinti tulžies susidarymo ir tulžies išsiskyrimo procesus. Mineralinių vandenų įtakoje iš tulžies pūslės ir tulžies latakų pasišalina mikroflora ir uždegiminiai produktai, pagerėja tulžies fizikinės ir cheminės savybės: mažėja klampumas, didėja tankis ir šarmingumas, bilirubinas, cholesterolis ir tulžies rūgštys. Tai padeda pašalinti spūstis ir uždegimą bei neleidžia susidaryti tulžies akmenims.

Rekomenduojame vidutinės ir mažos mineralizacijos vandenis, kuriuose yra sulfato, chloro, magnio, natrio, radono ir organinių medžiagų jonų. Vandens pasirinkimas priklauso nuo skrandžio sekrecijos pobūdžio (padidėjusios ar sumažėjusios) ir žarnyno funkcijos (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas).

Gydymo gėrimu metodą pirmiausia lemia tulžies pūslės diskinezijos tipas. Taigi, esant hipokinetiniam diskinezijos tipui, norint sustiprinti choleretinį poveikį, 15–30 minučių prieš valgį geriau skirti vidutinės mineralizacijos šalto vandens (30–35 °C). Esant hiperkinetiniam diskinezijos tipui, pageidautina mažai mineralizacijos vandens, kurio temperatūra 36–37 °C 1–1,5 valandos prieš valgį. Esant normaliai susitraukiančiai tulžies pūslės funkcijai, vandenį reikia gerti 45–60 minučių prieš valgį.

Sergantiesiems uždegiminėmis kepenų ir tulžies takų ligomis (lėtiniu hepatitu, cholecistitu, cholangitu) reikia gerti karštą ir labai karštą vandenį (39–45 °C).

Gydymas pradedamas 50-100 ml vandens 3 kartus per dieną ir po 3-5 dienų vienkartinė dozė koreguojama iki 200-250 ml. Esant specialioms indikacijoms, vienkartinė vandens dozė ryte gali būti padidinta iki 400 ml, tačiau vaikščiojant jį reikia išgerti 2-3 dozėmis per 30-40 minučių.

Gėrimo gydymo kursai gali būti atliekami tiek sanatorijoje, tiek namuose, bet ne dažniau kaip kartą per 4 mėnesius. Namuose per kursą rekomenduojama išgerti 35–40 butelių mineralinio vandens po 1 buteliuką per dieną. Jei gerti vandenį tris kartus per dieną sunku, tuomet galima gerti 2 kartus per dieną prieš pusryčius ir vakarienę po 250 ml. Sėkmingo gydymo sąlyga yra reguliarus (kasdien) mineralinio vandens vartojimas.

Dėl hipomotorinės tulžies pūslės diskinezijos plačiai naudojami vamzdeliai su mineraliniu vandeniu. Ryte tuščiu skrandžiu pacientas išgeria stiklinę karšto mineralinio vandens, po kurio atlieka fiziniai pratimai Dėl pilvo raumenys, kurie sustiprina choleretinis poveikis procedūras. Tada jis išgeria antrą stiklinę vandens ir 1,5 valandos guli ant dešiniojo šono su šildomuoju padėklu.

Vamzdžių veiksmingumo kriterijai yra išmatų atsipalaidavimas, tamsi išmatų spalva, skausmo sumažėjimas dešinėje hipochondrijoje, pykinimas ir kartumas burnoje. Jei vamzdžių pagalba nepavyko pasiekti norimų rezultatų, tai vėlesnių procedūrų metu mineralinio vandens choleretinį poveikį reikia sustiprinti pridedant medaus, ksilitolio, sorbitolio, magnio sulfato ar Karlsbado druskos, pradedant nuo vieno arbatinio šaukštelio ir didinant, jei reikia, iki 2 šaukštų. Kurorte vamzdžiai atliekami 1–2 kartus per savaitę, namuose – 2–3 kartus per mėnesį.

Jei tulžies pūslėje yra akmenų, vamzdeliai ir geriamasis mineralinis vanduo, turintis ryškų cholekinetinį poveikį (vidutinės ir didelės mineralizacijos vanduo, kuriame gausu Mg++ ir SO4 jonų), yra kontraindikuotinas. Po cholecistektomijos dėl tulžies akmenligės gydymas geriamasis skiriamas po 3–4 mėnesių.

Sergant lėtiniu pankreatitu, geriami mineraliniai vandenys turi priešuždegiminį ir antispazminį poveikį, skatina kasos veiklą. Stimuliuojamojo poveikio pikas pastebimas po 20-30 minučių išgėrus mineralinio vandens, po 1 valandos sekrecija grįžta į pradinį lygį. Įrodyta, kad kuo stipresnė vandens mineralizacija, tuo didesnis jo stimuliuojantis poveikis skrandžio ir kasos sekrecijai. Per stiprus kasos stimuliavimas gali sukelti lėtinio pankreatito paūmėjimą, todėl rekomenduojama naudoti daugiausia mažai mineralizuotus vandenis (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Borjomi), 100 ml 2-3 kartus per dieną 1-1,5 valandos prieš valgį esant tokioje temperatūroje. + 37 °C. Kontraindikuotinas naudoti saltas vanduo, kuris gali išprovokuoti Oddi sfinkterio spazmą, kasos sulčių nutekėjimo sutrikimą ir pankreatito paūmėjimą, taip pat karštą vandenį, sukeliantis patinimą kasos.

Su kartu lėtinis cholecistitas Tubazhi reikia skirti atsargiai, nenaudojant labai stiprios cholekinetikos (magnio sulfato, Karlsbado druskos).

Mineralinių vandenų naudojimo sergant žarnyno ligomis tikslas – normalizuoti motoriką, sumažinti žarnyno gleivinės uždegimą, pagerinti kitų virškinimo organų funkcinę būklę.

Viduriuojant skiriamas labai karštas (40–45 °C) vanduo, kurio mineralizacija 2–10 g/l, turintis daug Ca++ ir HCO3 jonų, po 50–100 ml 3 kartus per dieną („Smirnovskaja“, „Slavjanovskaja“). “, „Sairme“, „Borjomi“).

Esant žarnyno atonijai ar susilpnėjusiai motorinei funkcijai, peristaltikai stiprinti, vidutinei ir didelei mineralizacijai, skiriami vidutiniškai gazuoti vandenys (Essentuki Nr. 17, Iževskaja, Semigorskaja, Druskininkai ir kt.), po 1 stiklinę 3 kartus per dieną. Esant sunkiai gydomam vidurių užkietėjimui, patartina vartoti labai mineralizuotą vandenį (pvz., „Batalinskaya“) individualiai: nuo 1 valgomojo šaukšto iki 1/2 stiklinės 2 kartus per dieną arba po 1 stiklinę nevalgius.

Mineraliniai vandenys naudojami kompensuojamo cukrinio diabeto gydymui lengvas laipsnis sunkumas, ypač kai jis yra kartu su virškinimo trakto pažeidimu. Mineralinių vandenų įtakoje mažėja hiperglikemija, padidėja glikogeno sintezė kepenyse, pagerėja kasos funkcija, normalizuojasi rūgščių-šarmų būklė organizme.

Gėrimui gydyti naudojami daugiausia vidutinės mineralizacijos vandenys (Borjomi, Essentuki Nr. 14 ir Nr. 17, Jermuk, Nabeglavi, Berezovskaya). Vanduo, kuriame yra cinko ir vario, yra naudingas, nes cinkas reikalingas insulinui suaktyvinti, o varis yra insulino, naikinančios insuliną, inhibitorius. Išrašyti šilto vandens po 1 stiklinę 3 kartus per dieną. Esant ketoacidozei ir nesant kontraindikacijų, vienkartinė šiek tiek šarminio mineralinio vandens dozė padidinama iki 300–400 ml ir geriama 2 dozėmis su 30–40 minučių intervalu.

Esant nutukimui, rekomenduojami mineraliniai vandenys, kurie stiprina žarnyno motoriką, didina diurezę ir aktyvina žarnyno veiklą. Skydliaukė. Padidėjęs žarnyno judrumas padidina organizmo energijos sąnaudas ir tuo pačiu sumažina maistinių medžiagų pasisavinimą. Tam naudokite vidutinės ir didelės mineralizacijos vandenį, vėsų, po 50-100 ml 3 kartus per dieną. Norėdami padidinti diurezę, naudokite mažai mineralizuojantį vandenį po 200 ml 3 kartus per dieną. Tačiau esant stipriam skysčių susilaikymui organizme ir edemai, gydymas gerti nerekomenduojamas. Redokso procesų intensyvumui ir skydliaukės veiklai suaktyvinti skiriami mineraliniai vandenys, kuriuose yra daug jodo. Esant nutukimui, nerekomenduojama vartoti vandens, kuriame yra metaboro rūgšties.

Mineraliniai vandenys plačiai naudojami sergant inkstų ir šlapimo takų ligomis. Mineralinio vandens diuretikų poveikį lemia:
- maža vandens mineralizacija (dėl osmosinio slėgio sumažėjimo audiniuose sužadinami osmoreceptoriai, dėl ko slopinamas hipofizės antidiurezinio hormono padidėjimas);
– laisvo anglies dioksido buvimas, kuris pagreitina vandens įsisavinimą ir pratekėjimą per inkstų filtrą;
– kalcio bikarbonato buvimas vandenyje, kuris turi dehidratacinį poveikį;
– organinių medžiagų buvimas vandenyje.

Mineralinis vanduo „Naftusya“ turi ryškiausią diuretikų poveikį. Jei išgėrę nustatote šlapimo išsiskyrimo lygį vanduo iš čiaupo 100%, tada Essentuki Nr. 17 vandens diuretikų poveikis bus 53%, Kuyalnik Nr. 3 - 64%, Pyatigorsky Narzan - 85%, Slavyanovskaya - 92%, buteliuose išpilstyto Naftusya - 118%.

Mineraliniai vandenys skatina uždegiminių produktų tirpimą ir pasišalinimą iš šlapimo takų, smulkių akmenukų išsiskyrimą, veikia nuskausminančiai, keičia šlapimo pH. Sergant šlapimo takų ligomis, rekomenduojamas mažai mineralizuotas vanduo, daugiausia hidrokarbonatinis, hidrokarbonatinis sulfatas, taip pat tie, kuriuose yra organinių medžiagų („Smirnovskaya“, „Slavyanovskaya“, „Sairme“, „Borjomi“, „Berezovskaya“, „Isti Su“). “, „Narzan“, „ Dilijanas“, „Nabeghlavi“, „Naftusya“). Ypač vertingas mineralinis vanduo „Naftusya“.

Pacientams, sergantiems šlapimo akmenlige, skiriama 300–400 ml Naftusya 3 kartus per dieną 1 valandą prieš valgį 38–44 °C temperatūroje. B. O. Khokhlov ir I. T. Shimonko (1974) siūlo pirmosiomis gydymo kurorte dienomis skirti po 300–400 ml vandens 3 kartus per dieną, vėliau vienkartinę dozę didinti iki 500 ml. Tačiau kai kurie autoriai pastebi nepalankius gydymo rezultatus naudojant didelius mineralinio vandens kiekius. Anot B.E.Esipenko, optimalus kasdieninė dozė"Naftusi" yra kiekis, lygus 1% kūno svorio.

At lėtinis pielonefritas, cistitas, uretritas, Naftusya skiriama 18–20 °C temperatūroje po 250–300 ml 3 kartus per dieną, 1 valandą prieš valgį.

Sergant podagra, oksalurija ir fosfaturija mineralinių vandenų vartojimo būdas yra toks pat: iš pradžių vienai dozei skiriama 250–300 ml, po to 300–400 ml, o gydymo pabaigoje vėl 250–300 ml 3 kartus per dieną. Šiuo atveju mineralinio vandens pH turėtų būti atvirkštinis šlapimo pH. Pavyzdžiui, šarminiai mineraliniai vandenys neturėtų būti skiriami šarminė reakcijašlapimas.

Optimali priemonė priežiūrai vandens balansas kūnas yra grynas geriamasis ir mineralinis negazuotas vanduo. Jei paprastas geriamasis vanduo padeda numalšinti troškulį, tai mineralinis vanduo taip pat papildys gyvybiškai svarbių druskų ir mikroelementų praradimą. Atkreipkite dėmesį į etiketę. Taigi, jei ant jo nurodyta vieta, gręžinio numeris ir gylis, tai tikrai natūralus mineralinis vanduo. Kaip giliau, tuo didesnis mineralizacijos laipsnis

Tuo atveju, jei nėra informacijos apie šulinį, greičiausiai tokiame butelyje yra išgrynintas geriamasis vanduo, kuris yra dirbtinai mineralizuotas, iš kurio nėra jokios žalos ar ypatingos naudos.

Griežtai kalbant, mineralinis vanduo negali būti priskirtas prie „gaiviųjų gėrimų“. Tiesą sakant, tai yra gydomosios medžiagos, turinčios skirtingą veikimo spektrą. Jų vartojimui yra indikacijų ir kontraindikacijų. Išimtis – stalo ar geriamieji mineraliniai vandenys, kuriuos gana dažnai gali vartoti beveik kiekvienas.

Natūralus mineralinis vanduo skirstomas į tris tipus:

1. stalo vanduo – tai paprastas geriamasis vanduo, kurio natūralios druskos kiekis yra 1 gramas litre;
2. gydomajame stalo vandenyje yra nuo 1,5 iki 7 g/l mineralinės druskos; tokie vandenys skirstomi į dvi kategorijas: pirmoji – neturi ryškaus terapinis poveikis, antrasis yra priešingas. Šį vandenį reikia gerti neviršijant pagrįstų ribų – ne daugiau kaip 0,5-1 litro per dieną.
3. medicininis – sočiausios druskos sudėties vanduo. Šiai kategorijai priskiriami mineraliniai vandenys su mineralizacija – daugiau nei 10 gramų litre, arba vandenys su padidintas turinys aktyvių mikroelementų, pavyzdžiui, arseno ar boro, jį reikia gerti griežtai pagal gydytojo rekomendaciją.

Baltarusijos medicinos magistrantūros akademijos Terapijos fakulteto dekanė Marina Viktorovna Shtonda ir medicinos mokslų kandidatė, docentė Zhanna Leonidovna Sukhikh.

Prižiūrėti mineralinį vandenį turėtų gerti visi, ypač tie, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis, kurias lydi edema, sutrikusi inkstų šalinimo funkcija. Turintiems problemų su virškinimo sistema, neprotingas vartojimas gali tik pabloginti būklę, ypač ūminėje ligos stadijoje. Sveiki žmonės Verta prisiminti: vaistinėje ir prevenciniais tikslais Mineralinio vandens gerti ilgiau nei 2-3 savaites nėra prasmės. Po to jo veiksmingumas mažėja. Po 3-6 mėnesių kursą galima kartoti. Labai naudinga karts nuo karto pakeisti vandens rūšį. Programa sveikam žmogui turėtų būti tokia: 2-3 skirtingi kursai per metus 3-4 savaites. Beje, vanduo geriausiai veikia sveiką organizmą – stiprina virškinamojo trakto endokrininę sistemą, atstato jėgas, aktyvina imuninę...

Kuo naudingas mineralinis vanduo?
– Šis natūralus gėrimas yra kompleksinis tirpalas, jo komponentai – jonai, koloidinės dalelės, ištirpusios dujos – normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organuose ir audiniuose. Nustatyta: mineralinis vanduo gali turėti įtakos kepenų funkcijos atstatymui, gerina angliavandenių ir lipidų apykaitą, skatina tulžies gamybą. Priklausomai nuo sudedamųjų dalių, mineralinis vanduo gali turėti diuretikų arba vidurius laisvinantį poveikį. Taip pat įvairūs mineraliniai vandenys padeda gydyti lėtinį gastritą su normalia, padidėjusia ir sumažėjusia skrandžio sekrecija, lėtinis kolitas ir enterokolitas, tulžies takų, medžiagų apykaitos ligos (cukrinis diabetas, podagra, nutukimas.

Kokia mineralinio vandens dujų sudėtis?
- Anglies dioksidas stabilizuoja cheminę vandens sudėtį, aktyviai veikia medžiagų apykaitos procesus organizme, taip pat daro vandenį malonų skoniui. Mineraliniame vandenyje burbuliuojantis natūralus anglies dioksidas sukuria greito skrandžio prisipildymo jausmą, dėl kurio intensyviai dirba skrandžio sekrecijos organai. Todėl labai gazuoti vandenys rekomenduojami atoniškiems skrandžiams (pavyzdžiui, sergantiems cukriniu diabetu. Kenčiantiems pepsinė opa, geriau gerti negazuotą mineralinį vandenį. Praktiškai sveikiems žmonėms geriau vartoti vidutiniškai mineralizuotą ir vidutiniškai gazuotą vandenį.

Kaip gerti mineralinį vandenį – prieš valgį, po valgio?
– Jei norime paskatinti skrandžio veiklą ir padidinti skrandžio sulčių išsiskyrimą, vandenį reikia gerti likus 15-20 minučių prieš valgį. Jei, priešingai, reikia mažinti skrandžio sulčių sekreciją ir veikti dvylikapirštę žarną, vanduo geriamas pusantros valandos prieš valgį.

Mineralinis vanduo yra geras per pasninko dienos ….
– Mineralinis vanduo gali būti pasninko dienų dalis. Tačiau turime atsiminti: tokiomis dienomis vandenį reikia gerti pusantros valandos prieš valgį, tada jis iš skrandžio pereis į dvylikapirštę žarną ir pradės slopinti skrandžio sulčių išsiskyrimą. Jei tai darysime 15-20 minučių prieš valgį, tik provokuosime skrandžio darbą. Bet kam tai daryti, jei maisto atsargos yra minimalios? Apskritai vietoj mineralinio vandens geriau gerti erškėtuogių nuovirą – tai priimtinesnis pasirinkimas dietoms ir pasninko dienoms. Bet jei naudojate mineralinį vandenį, geriau naudokite negazuotą vandenį.

Kokį mineralinį vandenį reikia gerti norint normalizuoti žarnyno veiklą?
- Sulfatiniai, chloridiniai ir hidrokarbonatiniai-sulfatiniai vandenys, taip pat turintys magnio, turi vidurius laisvinantį poveikį. Galite išgerti stiklinę vandens 40-60 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną. Prieš naudodami vandenį būtinai pašildykite iki 40-45 laipsnių.

Kai yra tulžies pūslės akmenligė.
- Gerkite mineralinį vandenį, kuris turi choleretinį poveikį (Essentuki 4, 17, Naftusya ir kt.) B tokiu atveju kontraindikuotinas!

Aš sergu diabetu.
– Žmonės, kuriems diagnozuotas diabetas, patyrę nuolatinis jausmas ištroškęs, daug geria ir išsiskiria daug šlapimo. Jiems būtinai reikia atstatyti prarastus skysčius. Sergantiems cukriniu diabetu mineralinį vandenį rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną: prieš pusryčius, pietus ir vakarienę, 45-60 minučių prieš valgį. Verta teikti pirmenybę vandenims, kurių reakcija yra šiek tiek šarminė.

Ar mineralinis vanduo padeda sergant kepenų ligomis?
- Yra indikacijų vartoti mineralinį vandenį sergant kepenų ligomis ( virusinis hepatitas, riebalinė hepatozė ir kt. gerti 3 kartus per dieną, visada pašildytą (40-45 laipsniai. Tūrį reikia nuolat didinti iki 1,5-2 stiklinių vienai dozei. Patį mineralinį vandenį reikia rinktis atsižvelgiant į pradinę skrandžio sekrecinę funkciją. Tačiau visi tai išorėje) paūmėjimai lėtinis hepatitas.

Diagnozė – nutukimas?
- Žinoma. Mineralinio vandens rekomenduojama išgerti 150-200 ml kambario temperatūra 3 kartus per dieną 45-60 minučių prieš valgį, išleidus iš buteliuko visą anglies dvideginį. Daugelio tyrimų rezultatai parodė: naudokite in kompleksinis gydymas mažos mineralizacijos nutukimo vandenys (bikarbonatas – sulfatas – natrio chloridas – kalis – kalcis) gali pagerinti angliavandenių, lipidų ir vandens – mineralų apykaitą (taip pat šiek tiek sumažinti apetitą. Tačiau bet kokiu atveju mama turėtų pasikonsultuoti su mitybos specialistu).

Kokie vandenys turi diuretikų savybių?
– Daugiausia tie, kurie turi mažą mineralizaciją ir kuriuose yra kalcio jonų.

Prieš geriant vandenį reikia atidaryti butelį, kad dujos išgaruotų...
– Viskas priklauso nuo skrandžio gleivinės sekrecinės veiklos būklės. Tik sumažėjus rūgštingumui, galima gerti vandenį su dujomis, nes patekęs į skrandį pagerėja gleivinės kraujotaka, plečiasi kraujagyslės, skatinama skrandžio sulčių gamyba. Padidėjus skrandžio sulčių rūgštingumui, dujos pašalinamos.

Ar mineraliniai vandenys naudojami ginekologinėms ligoms gydyti?
– Mineraliniai vandenys, turintys rūgštinę reakciją, veikia odą ir gleivines taip, kad sumažina uždegiminių procesų intensyvumą. Todėl jie naudojami ginekologiniam laistymui su uždegiminės ligos dubens organai.
Hidrokarbonatiniai vandenys padeda suskystinti ir pašalinti patologines gleivines iš skrandžio, šlapimo ir kvėpavimo takų gleivinės, kartu mažina uždegimą; išskyrimas iš organizmo šlapimo rūgštis. Šių vandenų vartojimas skatina angliavandenių apykaitą, kuri sėkmingai naudojama gydant diabetu sergančius pacientus. Hidrokarbonatiniai vandenys rekomenduojami sergant lėtiniu gastritu su padidėjusia sekrecine funkcija, pepsine opa, lėtiniu kolitu ir pankreatitu, cistitu, įvairios etiologijos diabetu.

Sulfatinio vandens vartojimas sustiprina motorinę (motorinę) žarnyno funkciją, padeda pagerinti kraujotaką kepenyse, turi vidurius laisvinantį poveikį ir padeda pašalinti. uždegiminis procesas tulžies latakuose, akmenų susidarymo prevencija. Sulfatiniai vandenys mažina cholesterolio kiekį, normalizuoja laisvojo koncentraciją riebalų rūgštys. Jie vartojami gydant lėtines kepenų ir tulžies takų ligas, medžiagų apykaitos ligas (cukrinį diabetą, nutukimą), lėtinį vidurių užkietėjimą.

Chloridiniai vandenys turi choleretinį poveikį ir skatina virškinimo liaukų sekreciją. Chloridiniai vandenys veiksmingiausi gydant virškinimo sistemos ligas su susilpnėjusia skrandžio sekrecine funkcija (gastritą, kolitą, cholecistitą).

Hidrokarbonatiniai-chloridiniai vandenys skiriami lėtiniam gastritui su sumažėjusia, normalia ir padidėjusia skrandžio sekrecija gydyti.

Sulfatiniai chloridiniai vandenys turi teigiamą poveikį skrandžio ligoms, kai sumažėja sekrecija ir kartu pažeidžiamos kepenys bei tulžies takai, ir žarnyno ligas, kurias lydi vidurių užkietėjimas.

Hidrokarbonatiniai-sulfatiniai vandenys slopina skrandžio sekreciją ir atpalaiduoja. Jie vartojami esant skrandžio ligoms, kai padidėja sekrecijos funkcija ir kartu pažeidžiamos kepenys bei žarnos. Tai naudinga uždegiminiams procesams Urogenitalinėje sistemoje.

Silicio vandenys teigiamai veikia vyresnio amžiaus žmonių, ypač sergančių virškinamojo trakto ligomis, diabetu ir medžiagų apykaitos sutrikimais, sveikatą. Taip pat parodyta, kada odos ligos. Jie turi priešuždegiminį poveikį ir stiprina antitoksinę kepenų funkciją.

Sieros vandenilio vandenys vaidina svarbų vaidmenį baltymų apykaitos procese. Vartojamas virškinamojo trakto, kepenų, endokrininės sistemos ligoms gydyti.

Radono vandenys yra naudingi aterosklerozės gydymui. Be to, jie padeda normalizuoti skydliaukės veiklą ir sustiprina sekrecinę ir motorinę skrandžio funkcijas. Jie naudojami kaip priedas gydant distrofines sąnarių ligas, periferinės nervų sistemos ligas su pašalinimu. skausmo sindromas. Radono vandenų analgetinis poveikis priklauso nuo naudojimo laiko. Taigi, valgio metu arba po jo, šis vanduo turi ilgiau trunkantį nuskausminamąjį poveikį nei geriamas tuščiu skrandžiu. Geležies mineraliniai vandenys skatina kraujo susidarymą, todėl yra naudingi sergant mažakraujyste.

Kokybiškas geriamasis vanduo yra pagrindinė sveikatos garantija. Dabar populiaru gerti išgrynintą vandenį buteliuose. Kuo skiriasi mineralinis ir įprastas geriamas vanduo. Mineralinis vanduo yra išgaunamas iš gręžtinių gręžinių, požeminių ir natūralių šaltinių, dėl to pašalinama bet kokia jo užteršimo ar poveikio galimybė. cheminės savybės. Mineralinis vanduo savo naudingosiomis savybėmis gerokai pranašesnis už įprastą geriamąjį vandenį, jame yra visas kompleksas mikro ir makroelementų bei ištirpusių druskų.

Gydomosios mineralinio vandens savybės buvo žinomos dar senovės Graikijoje. Europos gyventojai iki šių dienų dažniausiai geria vandenį iš šaltinių. Jei europietis per metus vidutiniškai išgeria maždaug 110 litrų mineralinio vandens, tai mes – 2 kartus mažiau.

Mineralinio vandens pranašumai prieš įprastą vandenį

Mineralinis vanduo turi daug privalumų:

Padidina apetitą;

Stiprina dantų emalį;

Gerina žarnyno veiklą;

Padidina gyvybingumą;

Sumažina apetitą;

Išvalo organizmą nuo kenksmingų bakterijų;

Sudėtyje nėra chloro;

Gerina medžiagų apykaitą;

Pagerina kavos ir arbatos skonį.

Mineralinio vandens naudojimas

Mineralinis vanduo – tikras priemonė, kuris gali būti vartojamas ne tik viduje, bet ir išorėje:

Vonių ir gydomųjų baseinų ruošimas;

Inhaliacijos;

Burnos skalavimo skysčiai;

Viršutinių kvėpavimo takų gydymas;

Nosiaryklės ligų gydymas;

Lytinių organų plovimas;

Pagal tarptautinius standartus, mineralinis vanduo turėtų:

Gauta tik iš registruotų šaltinių;

Būkite natūraliai švarūs;

Išgaunamas natūralių savybių nekeičiančiu metodu;

Ištraukti naudojant filtrus tik tada, kai būtina pašalinti nepageidaujamas medžiagas ir mechanines priemaišas;

Norint gauti iš gryno, natūralus šaltinis ir išpilstytas ne toliau kaip 50 metrų nuo jo.

Jeigu mineralinio vandens gamybos šaltinyje gausu anglies dvideginio, jį reikėtų pašalinti, nes tai neigiamai veikia vandens savybes.

Geriamas vanduo

• Geriamas vanduo

Geriamas vanduo – tai vanduo, tinkamas vidaus vartojimui ir atitinkantis nustatytus kokybės standartus. Esant vandens neatitikimui, jis išvalomas ir dezinfekuojamas, tai reiškia, kad vanduo pašalinamas nuo skendinčių dalelių, drumstumo, neįprastos spalvos, kvapo ir skonio, druskų ir dujų pertekliaus. Atliekamas vandens valymas ir dezinfekcija įvairiomis priemonėmis, naudojamas iš porėtos medžiagos (anglies, kepto molio); chloro ir kt.

Tinkamiausi buitiniam ir geriamam vandeniui tiekti, kaip taisyklė, yra gilūs požeminiai vandenys (arteziniai, tarpsluoksniai). Jų skirtumas yra skaidrumas, organizmų nebuvimas ir pastovi temperatūra. Beveik visas natūralus vanduo reikalauja valymo ir dezinfekcijos.

Jei sudarysite gyvenimui reikalingų dalykų sąrašą, vanduo, žinoma, jį papildys. Be jo visiškai neįmanoma nė viena iš žinomų gyvybės formų.Geriamojo vandens nauda yra ta Žmogaus kūnas ji atlieka šias pagrindines funkcijas:

• išsaugo DNR struktūrą ir funkcijas,
• tiekia deguonį į ląsteles,
• svarbus baltymų, dalyvaujančių audinių augime ir atstatyme, gamybai,
• leidžia baltymams atkurti ląstelių struktūrą,
• atlieka tarpininko vaidmenį tiekiant maistines medžiagas,
• saugo kaulus ir sąnarius,
• drėkina sąnarius,
• suteikia galimybę pašalinti toksinus iš organizmo,
• leidžia palaikyti normalų ląstelių elektrinį laidumą,
• reguliuoja kūno temperatūrą,
• aprūpina ląsteles vandeniu,
• palaiko imuninę sistemą,
• leidžia palaikyti normalią bazinę medžiagų apykaitą,
• atlieka laidininko vaidmenį pašalinant iš organizmo laisvuosius radikalus,
• svarbus virškinimo sulčių komponentas.

Kad žmogus jaustųsi gerai, jis turėtų gerti tik švarų, kokybišką geriamąjį vandenį. Mokslininkai jau seniai nustatė tiesioginį ryšį tarp. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 80% žmonių ligų sukelia prastos kokybės vandens gėrimas.

Kokybiškame geriamajame vandenyje neturi būti žmogui kenksmingų medžiagų, jame turi būti naudingų, taip reikalingų mineralų normalus gyvenimas mūsų kūnas.

Vanduo yra gyvybės šaltinis, lemiamas jūsų sveikatos ir ilgaamžiškumo veiksnys. Vanduo žmogų lydi visą dieną, todėl jo buvimas yra natūralus, pažįstamas, todėl nepastebimas.

Vanduo buteliuose

Centralizuotas vandens tiekimas

Šnypštimas, geriamojo vandens tiekimas kaime Ukrainoje.

Prekybos automatai, prekiaujantys geriamuoju vandeniu vartotojų taroje Tailande, 1 batas (2007 m. apie 80 kapeikų) už 1 litrą.

Prekyba geriamuoju vandeniu, Lvovas, Ukraina, 2007 m

Geriamasis vanduo – tai vanduo, skirtas kasdien neribotai ir saugiai vartoti žmonėms ir kitoms gyvoms būtybėms. Pagrindinis skirtumas nuo stalo ir mineralinio vandens yra sumažėjęs druskų (sausų likučių) kiekis, taip pat dabartinių standartų buvimas. bendra kompozicija ir savybės (SanPiN 2.1.4.1074-01 - centralizuotoms vandens tiekimo sistemoms ir SanPiN 2.1.4.1116-02 - vandeniui, supakuotam į konteinerius).

Daugelis gėlo vandens šaltinių nėra tinkami žmonėms gerti, nes jie gali platinti ligas arba sukelti ilgalaikių sveikatos problemų, jei neatitinka tam tikrų vandens kokybės standartų. Vanduo, kuris nekenkia žmonių sveikatai ir atitinka galiojančių kokybės standartų reikalavimus, vadinamas geriamuoju vandeniu. Jei būtina, kad vanduo atitiktų sanitarinius ir epidemiologinius standartus, jis valomas arba, oficialiai kalbant, „paruošiamas“ naudojant vandens valymo įrenginius.

Pagrindinis geriamojo vandens šaltinis yra natūralus vanduo, kurį išvalo ir dezinfekuoja savivaldybių tarnybos, atlikdamos visus vandens valymo ir valymo etapus, reikalingus iš pradžių gauti techninį, o vėliau vandentiekio vandenį. Rusijoje pagrindiniai yra rezervuarai, upės ir ežerai. Dalintis požeminis vanduo ne puiku. Apskritai šaltiniai yra tokie:

• Lietaus ir tirpsmo vanduo;
• Požeminiai šaltiniai (šuliniai, arteziniai šuliniai, šaltiniai ir kt.);
• Vandens paėmimas iš rezervuarų, upių, ežerų ir kt.;
• Gėlinimo įrenginiai;
• Ledkalnio vanduo.

Vanduo skirstomas į artezinį, geriamąjį, mineralinį, išgrynintą, gazuotą, šaltinio ir šulinių vandenį. (pagal GOST 51232-98 „Geriamasis vanduo. Bendrieji reikalavimai organizacijai ir kokybės kontrolei.")

Žemiau pateikiamas norminių ir techninių dokumentų, reglamentuojančių geriamojo vandens kokybę, sąrašas.

Yra žinoma, kad žmogaus kūnas susideda iš beveik 80 procentų vandens. Todėl papildyti savo atsargas ir išlaikyti jo lygį geros būklės, kiekvienas žmogus kasdien turėtų suvartoti reikiamą kiekį švaraus geriamojo vandens. Taip pat neturėtumėte pamiršti mineralinio vandens.

Kad ir kokia viliojanti ir iš pažiūros visiškai teisinga būtų reklama, reikia žinoti, kad absoliučiai šimtaprocentinio natūralaus vandens nėra. Vienaip ar kitaip, žmogus atlieka tam tikrus veiksmus, kol jis tampa tinkamas gerti. Vanduo praeina keletą filtravimo etapų, jį nuo kenksmingų bakterijų neutralizuoja įvairios chemikalai, praturtintas vitaminų ir mineralų papildais.

Parduotuvėse parduodamo aukštos kokybės vandens etiketėje turi būti tokia informacija:

• gazuotas arba negazuotas vanduo;
• gėrimas ar mineralas;
• jei vanduo mineralinis, tai jo paskirtis privaloma – valgomasis, gydomasis, gydomasis-valgomasis;
• priklausantis vandens grupei, priklausomai nuo pagrindinių jame esančių druskų;
• kiekybinis jonų kiekio vandenyje rodiklis.

Dažniausia vandens klasifikacija yra tokia:

1. Vis dar geria

   Pirmiausia atsitinka ir aukščiausia kategorija. Sudėtyje yra minimalus kiekis druskų (apie 200-500 mg 1 litre). Aukščiausios kategorijos vandenyje yra optimaliai subalansuotas druskų kiekis, pirmosios kategorijos vandens cheminė sudėtis yra visiškai nekenksminga. Šio vandens gėrimas suteikia nuostabų gaivų efektą. Rekomenduojama gerti šiek tiek atšaldytą. Tokį vandenį rekomenduojama naudoti ir gaminant maistą.

2. Natūralus gazuotas

   Toks vanduo turi tokį patį mineralizacijos laipsnį kaip ir paprastas vanduo. Tačiau skirtingai nei paprastas vanduo, jis yra praturtintas anglies dioksido dalelėmis. Vandens gazavimo procesas leidžia padidinti jo galiojimo laiką ir apsaugoti jį nuo kenksmingų medžiagų. Gazuotas vanduo puikiai numalšina troškulį, be to, jame visiškai nėra mikrobų ir kenksmingų bakterijų.

   Tačiau žmonėms, sergantiems gastritu ir linkusiems į vidurių pūtimą, nerekomenduojama gerti gazuoto vandens, kad būtų išvengta skrandžio gleivinės dirginimo, kurį sukelia padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas.

   • sidabro jonai ir jodas efektyviai kovoja su mikrobais;
   • selenas turi puikų antioksidacinį poveikį;
   • fluoras padeda išlaikyti kalcį organizme;
   • jodas turi ryškų apsauginį poveikį, kuriuo siekiama užkirsti kelią skydliaukės ligoms;
   • Deguonis yra puikus tonikas ir padeda pagerinti bendrą žmogaus savijautą.
3. Chemiškai praturtintas vanduo (sidabro jonai, mineralai, deguonis)

   Pagrindinė šio vandens užduotis – kompensuoti mineralų ir vitaminų trūkumą žmogaus organizme. Tokio vandens galiojimo laikas yra daug ilgesnis nei paprasto vandens. Naudinga medžiaga vandenyje esantys yra skirti daugeliui problemų išspręsti:

   Tačiau siekiant išvengti vitaminų perdozavimo ir mineralai Negerkite per daug jomis praturtinto vandens.

4. Stalo mineralinis vanduo

   Jis gali būti tiek natūralus, tiek dirbtinai mineralizuotas. Viename litre vandens yra vienas gramas druskų. Šis vanduo turi natūralių burbuliukų ir nėra specialiai gazuotas. Yra beveik labiausiai veiksmingomis priemonėmis numalšinti troškulį didelio karščio laikotarpiais. Stalo vanduo labai minkštas ir malonaus skonio, tinka kasdieniam naudojimui. Tačiau nerekomenduojama virti.

5. Gydomasis stalo mineralinis vanduo

   1 litre tokio vandens yra nuo vieno iki dešimties gramų druskų. Pastebėtina, kad vanduo, kuriame vyrauja natrio chlorido kiekis, yra sūresnio skonio, o vanduo, praturtintas magnio sulfatu – kartaus skonio. Geriant gydomąjį stalo vandenį, gerėja organizmo medžiagų apykaitos procesai, skatinamas švelnus vidurius laisvinantis poveikis. Nepaisant to, kad tokį vandenį galite gerti be gydytojo recepto, neturėtumėte juo piktnaudžiauti. Priešingu atveju gali išprovokuoti per didelis druskų kaupimasis organizme įvairios komplikacijos, kuris gali paveikti inkstus, kraujagysles, dantis ir kitus žmogaus organus.

6. Gydomasis mineralinis vanduo

   Tai labiausiai druskos prisotintas vanduo – jo mineralizacijos laipsnis daugiau nei 10 gramų 1 litre. Be to, dažniausiai vyrauja vienas aktyvus mikroelementas. Gydomasis vanduo Jis visada gazuotas, ryškaus, stipraus skonio, išpilstomas tik į stiklinę tarą. Geriant šį vandenį galima išgydyti daugelį ligų. Tačiau gerti jį būtina tik gydytojo rekomendacija, jo griežtai nustatytais kiekiais.

Vanduo buteliuose

IN Pastaruoju metu Vis daugiau žmonių pradeda suprasti, kad gerti vandenį iš čiaupo nėra visiškai teisinga, nes tokiame vandenyje yra gana daug pašalinių priemaišų. geriausiu įmanomu būdu turinčios įtakos sveikatai. Dėl šios priežasties vanduo, išpilstytas į plastikinius butelius gamykloje (išpilstytas), tapo gana populiarus. Kad vanduo būtų laikomas išpilstytas į butelius, jis turi atitikti tam tikrus cheminės ir fizinės sudėties reikalavimus.

Vandeniui buteliuose naudojami plastikiniai arba stikliniai indai, kurių tūris yra nuo 250 mililitrų iki 22 litrų. Vandenyje buteliuose negali būti jokių papildomų elementų (kvapiųjų priedų, maisto dažikliai ir pan.), tokio produkto kalorijų kiekis negali viršyti nulio procentų.

Vanduo buteliuose pagal sudėtį skirstomas į šias rūšis:

• Mineralinis.
• Artezinis.
• Išgrynintas arba distiliuotas.
• Pavasaris arba gerai.

Vandens buteliuose privalumai

Pagrindinis vandens buteliuose privalumas – jame nėra jokių kenksmingų priemaišų. Prieš pilant į specialius indus, vanduo išvalomas pagal galiojančius standartus.

Dar vienas išpilstyto vandens privalumas yra tai, kad jis išpilstomas į įvairaus dydžio indus ir be papildomo valymo galima pasiimti tiek vandens, kiek reikia. Ir jei rasite kokių nors akcijų (pvz., kaip čia https://www.truewater.ru/aktsii/), galite sutaupyti ir ant tokio vandens.

Vandens buteliuose trūkumai

Vienas iš pagrindinių vandens buteliuose trūkumų yra tai, kad valymo proceso metu iš jo netenkama ne tik kenksmingų medžiagų, bet ir naudingų mineralų. Be to, paprastam vartotojui praktiškai neįmanoma patikrinti išpilstyto vandens kokybės ir jis turi pasikliauti gamintojo sąžiningumu.

Kuo skiriasi mineralinis vanduo ir geriamasis vanduo? Ne visas geriamas vanduo turi mineralizaciją

Kai kas nors bando palyginti mineralinį vandenį su paprastu vandeniu, tai tas pats, kas bando rasti bendrų bruožų tarp rūgštaus ir raudono. Akivaizdu, kad šios charakteristikos yra skirtingose ​​​​plokštumose. Verta suprasti, kad ne kiekvienas vanduo gali būti mineralizuotas, kaip ir ne kiekvienas mineralinis vanduo priklauso geriamųjų skysčių kategorijai.

Geriamasis vanduo yra skysta terpė, kurios sudėtis tinka žmonėms vartoti be gydytojo recepto. Tai yra, tai yra visas vanduo, pradedant vandentiekio vandeniu ir baigiant medžiagomis, išgautomis iš artezinių šulinių. Tokio vandens gėrimas nedaro jokios žalos organizmui.

Mineralinis vanduo gali būti taip prisotintas mikro ir makroelementų, kad jo neįmanoma gerti nepakenkiant sveikatai. Tokie vandenys yra balneologiniuose kurortuose. Specialiuose baseinuose jie maudosi, džiovina, bet jokiu būdu negeria.

Parduotuvėse nerasite mineralinio vandens su dideliu druskos kiekiu. Mėgstantiems vonias su mineralais parduoda įvairias druskas, tačiau dažnai jos būna ne itin kokybiškos ir tikrai toks vanduo negali būti laikomas natūraliu.

Gydomieji mineraliniai vandenys. Gydymas mineraliniu vandeniu medicinoje

Pagal mineralizacijos laipsnį visi vandenys skirstomi į vandenis

• silpnas,
• mažas,
• vidutinis
• ir didelė mineralizacija.

Pirmieji vartojami peroraliniam vartojimui, o didelės mineralizacijos vanduo – tik vonioms.

Mineralinių vandenų cheminė sudėtis labai įvairi, tačiau gydomosios savybės priskiriamos vos keletui jonų – natrio, kalcio, kalio, magnio.

Anglies dioksido, vandenilio sulfido, azoto ir metano buvimas yra svarbus vandenų dujų sudėtyje. Svarbų vaidmenį atlieka biologiškai aktyvios medžiagos – geležis, jodas, bromas, fluoras ir kt.. Pasvarstykime, kam gali būti naudojamas mineralinio vandens apdorojimas.

Gydymo mineraliniu vandeniu indikacijos:

Mokslininkai tai nustatė gydomųjų savybių mineralinį vandenį galima paaiškinti iš dalies suardytos struktūros ląstelinio vandens pakeitimu struktūrizuotu vandeniu, kuris pagerina absoliučiai visų organizmo ląstelių funkcionavimą. Tuo pačiu metu organizmas savarankiškai atranda ligas savyje ir jas gydo.

Gydymas mineraliniu vandeniu naudojamas geriant, skalaujant burną, išplaunant skrandį, inhaliuojant, klizmų, dušų ar vonių pavidalu.

Gydymas mineraliniu vandeniu skirtas šioms ligoms:

gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė be ligų paūmėjimo ir kraujavimo, storosios žarnos ir plonoji žarna be ligos paūmėjimų, žarnyno diskinezija;

ankstyva Botkino ligos stadija, pankreatitas, nutukimas;

šlapimo takų ligos - cistitas, pielonefritas, urolitiazė.

Žinoma, dažniausiai mineraliniai vandenys naudojami geriant.

Gydymas mineraliniu vandeniu iš vidaus turi valomąjį ir gydomąjį poveikį dėl bendros vandens mineralizacijos, jo joninės sudėties, aktyvių jonų, organinių medžiagų ir dujų buvimo.

Kontraindikacijos gydymui mineraliniu vandeniu:

Mineralinis vanduo yra kontraindikuotinas ūminės ligos ir uždegiminiai procesai skrandyje ir žarnyne, kartu su kraujavimu ir vėmimu. Jei viduriuojate, mineralinį vandenį su mažu druskos kiekiu reikia gerti labai mažomis porcijomis. O jei yra kliūčių ir trukdžių maistui pereiti per virškinamąjį traktą, geriau jo visai nenaudoti.

Antsvorio žmonėms nerekomenduojama gerti gazuoto vandens, jis didina alkio jausmą. Norint gydyti nutukimą mineraliniu vandeniu, reikia gerti daug skysčių, o norint susidoroti su dažnai lydinčia hipertenzija, rekomenduojama gerti mažai mineralizuotą vandenį.

Gydymas hidrokarbonatiniu vandeniu draudžiamas esant stipriai šarminei šlapimo reakcijai.

...Ji maloniai gaivina ir pagyvina. Visada po ranka – nebrangu, skanu, sveika. Taigi pakalbėkime apie naudą. Į daugelį dominančius klausimus atsakys Baltarusijos medicinos magistrantūros akademijos Terapijos fakulteto dekanė Marina Viktorovna SHTONDA ir medicinos mokslų kandidatė, docentė Žanna Leonidovna SUKHIKH.

Sako, geriau gerti daugiau mineralinio vandens nei mažiau?

Natalija, Minskas

J.S.– Tai netiesa, ypač tiems, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis, kurias lydi edema, sutrikusi inkstų šalinimo funkcija. Kas turi problemų su virškinimo sistema, turėtų gerti mineralinį vandenį prižiūrint medikams – neprotingas vartojimas gali tik pabloginti būklę, ypač ūminėje ligos stadijoje.

Sveiki žmonės turėtų atsiminti: gydymo ir profilaktikos tikslais mineralinio vandens gerti ilgiau nei 2-3 savaites nėra prasmės. Po to jo veiksmingumas mažėja. Po 3-6 mėnesių kursą galima kartoti. Labai naudinga karts nuo karto pakeisti vandens rūšį. Programa sveikam žmogui turėtų būti tokia: 2-3 skirtingi kursai per metus 3-4 savaites.

Beje, vanduo geriausiai veikia sveiką organizmą - stiprina virškinamojo trakto endokrininę sistemą, atkuria jėgas, aktyvina imuninę sistemą... Visą mineralinį vandenį galima skirstyti į tris rūšis: geriamąjį, gydomąjį ir valgomąjį. vaistinis. Trečioji rūšis – vanduo, kuriame yra daug mineralų ir druskų. Jis naudojamas tik pasikonsultavus su gydytoju. Beveik visi sveiki žmonės gali gerti geriamąjį ir gydomąjį stalo vandenį.

Kuo iš tikrųjų naudingas mineralinis vanduo?

Valerijus, Mogiliovas

M.Sh.– Šis natūralus gėrimas yra kompleksinis tirpalas, jo komponentai – jonai, koloidinės dalelės, ištirpusios dujos – normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organuose ir audiniuose. Nustatyta: mineralinis vanduo gali turėti įtakos kepenų funkcijos atstatymui, gerina angliavandenių ir lipidų apykaitą, skatina tulžies gamybą. Priklausomai nuo sudedamųjų dalių, mineralinis vanduo gali turėti diuretikų arba vidurius laisvinantį poveikį.

Taip pat įvairūs mineraliniai vandenys padeda gydant lėtinį gastritą su normalia, padidėjusia ir sumažėjusia skrandžio sekrecija, lėtinį kolitą ir enterokolitą, tulžies takų ligas, medžiagų apykaitos ligas (cukrinį diabetą, podagrą, nutukimą).

Kokia mineralinio vandens dujų sudėtis?

Marina, Baranovičius

J.S.– Kas buvo „ant vandenų“, matė, kaip žavingai gražiai jie verda mineralinių šaltinių. Šis efektas sukuriamas išsiskiriant anglies dioksidui. Jis stabilizuoja jo cheminę sudėtį, aktyviai veikia medžiagų apykaitos procesus organizme, taip pat daro vandenį malonų skoniui.

Labai mėgstu labai gazuotą mineralinį vandenį. Geriu dažnai ir daug. Gal tai kenksminga?

Pavelas, Orša

J.S.– Mineraliniame vandenyje burbuliuojantis natūralus anglies dioksidas sukuria greito skrandžio prisipildymo jausmą, dėl kurio intensyviai dirba skrandžio sekrecijos organai. Todėl atoniškiems skrandžiams (pavyzdžiui, diabetikams) rekomenduojami labai gazuoti vandenys.

Sergantiems skrandžio opomis geriau gerti negazuotą mineralinį vandenį. Praktiškai sveikiems žmonėms geriau vartoti vidutiniškai mineralizuotą ir vidutiniškai gazuotą vandenį.

Kaip gerti mineralinį vandenį – prieš valgį, po valgio?

Jevgenija, Lida

M.Sh.– Daugelis žmonių mineralinį vandenį geria valgio metu arba po jo. Tai galite padaryti – kūnui nepakenksite – tačiau gėrimas neduoda jokios naudos.
Turėtumėte žinoti, kad jei norime paskatinti skrandžio veiklą ir padidinti skrandžio sulčių išsiskyrimą, vandenį reikia gerti 15-20 minučių prieš valgį.
Jei, priešingai, reikia sumažinti skrandžio sulčių sekreciją ir veikti dvylikapirštę žarną, vanduo geriamas pusantros valandos prieš valgį.

Girdėjau, kad šildomas mineralinis vanduo yra labai naudingas...

Alevtina, Zaslavlis

J.S.– Išties, medicininiais tikslais gydytojai dažniausiai skiria pašildytą vandenį (šaltas vanduo padeda, kai reikia sustiprinti žarnyno motoriką, pavyzdžiui, esant kai kurių formų užkietėjimui). Sveiki žmonės gali gerti jiems patogios temperatūros mineralinį vandenį.

Sakoma, kad pasninko dienomis tinka įvairūs mineraliniai vandenys...

Diana, Borisovas

J.S.– Mineralinis vanduo gali būti pasninko dienų dalis. Tačiau turime atsiminti: tokiomis dienomis vandenį reikia gerti pusantros valandos prieš valgį, tada jis iš skrandžio pereis į dvylikapirštę žarną ir pradės slopinti skrandžio sulčių išsiskyrimą. Jei tai darysime 15-20 minučių prieš valgį, tik provokuosime skrandžio darbą. Bet kam tai daryti, jei maisto gauname minimaliai?
Apskritai vietoj mineralinio vandens geriau gerti erškėtuogių nuovirą – tai priimtinesnis pasirinkimas dietoms ir pasninko dienoms. Bet jei naudojate mineralinį vandenį, geriau naudokite negazuotą vandenį.

Nuo vaikystės turiu žarnyno problemų. Patarkite, kokį mineralinį vandenį gerti, kad normalizuotųsi jo darbas ir tuštinimasis reguliarus?

Svetlana, Molodečnas

J.S.- Sulfatiniai, chloridiniai ir hidrokarbonatiniai-sulfatiniai vandenys, taip pat turintys magnio, turi vidurius laisvinantį poveikį. Galite išgerti stiklinę vandens 40-60 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną. Prieš naudodami vandenį būtinai pašildykite iki 40-45 laipsnių.

Sako, kai yra tulžies akmenligė, Essentuki padeda?

J.S.- Šiuo atveju draudžiama vartoti mineralinius vandenis, kurie turi choleretinį poveikį (Essentuki 4.17, Naftusya ir kt.).

Aš sergu diabetu. Ar verta draugauti su mineraliniu vandeniu?

Valentina, Žitomiras

M.Sh.– Išlaidos. Žmonės, kuriems diagnozuotas diabetas, jaučia nuolatinį troškulį, daug geria ir išskiria daug šlapimo. Jiems būtinai reikia atstatyti prarastus skysčius. Sergantiems cukriniu diabetu mineralinį vandenį rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną: prieš pusryčius, pietus ir vakarienę, 45-60 minučių prieš valgį. Verta teikti pirmenybę vandenims, kurių reakcija yra šiek tiek šarminė.

Ar mineralinis vanduo padeda sergant kepenų ligomis?

Vladimiras, Minskas

M.Sh.– Yra indikacijų vartoti mineralinį vandenį sergant kepenų ligomis (virusiniu hepatitu, riebaline hepatoze ir kt.). Jo teks gerti gana daug – 3 kartus per dieną, visada pašildytą (40-45 laipsnių). Tūrį reikia nuolat didinti iki 1,5-2 stiklinių vienai dozei. Pats mineralinis vanduo turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į pradinę skrandžio sekrecinę funkciją.
Tačiau visa tai yra ne (!) lėtinio hepatito paūmėjimas.

Mano artimieji – dideli žmonės, linkę turėti antsvorio. Mano mamai prieš porą metų buvo diagnozuotas nutukimas. Sakykite, ar mineralinis vanduo jai gali kažkaip padėti?

Katya, Slonimas

Daugelio tyrimų rezultatai parodė: mažos mineralizacijos vandenų (hidrokarbonato-sulfato-chlorido natrio-kalio-kalcio sudėties) naudojimas kompleksiniam nutukimo gydymui gali pagerinti angliavandenių, lipidų ir vandens-mineralų apykaitą (taip pat šiek tiek sumažinti apetitą). ). Tačiau bet kokiu atveju jūsų mama turėtų pasikonsultuoti su dietologu.

Kokie vandenys turi diuretikų savybių?

M.Sh.– Daugiausia tie, kurie turi mažą mineralizaciją ir kuriuose yra kalcio jonų.

Sako, prieš geriant vandenį reikia atidaryti butelį, kad išgaruotų dujos...

Vladislavas, Belynichi

J.S.– Daugelis žmonių taip galvoja, tačiau tai nėra visiškai tiesa.
Viskas priklauso nuo skrandžio gleivinės sekrecinės veiklos būklės. Jei rūgštingumas mažas, galima gerti vandenį su dujomis, nes patekęs į skrandį pagerina gleivinės kraujotaką, plečia kraujagysles, skatina skrandžio sulčių gamybą. Padidėjus skrandžio sulčių rūgštingumui, dujos pašalinamos.

Ar tiesa, kad mineraliniai vandenys naudojami gydant ginekologines ligas?

Margarita, Žlobinas

J.S.- Tai tikrai tiesa. Mineraliniai vandenys, turintys rūgštinę reakciją, veikia odą ir gleivines taip, kad sumažina uždegiminių procesų intensyvumą. Todėl jie naudojami ginekologiniam drėkinimui sergant uždegiminėmis dubens organų ligomis.

Kaip man išsiaiškinti: sulfatinis vanduo, hidrokarbonatinis-chloridinis vanduo ir tt... Kaip pasirinkti?

Marija, Soligorskas

M.Sh ir Zh.S. - Hidrokarbonatinis vanduo prisidėti prie patologinių gleivių skiedimo ir pašalinimo iš skrandžio, šlapimo ir kvėpavimo takų gleivinės, kartu mažinant uždegimą; šlapimo rūgšties pašalinimas iš organizmo.

Šių vandenų vartojimas skatina angliavandenių apykaitą, kuri sėkmingai naudojama gydant diabetu sergančius pacientus.

Priėmimas sulfatiniai vandenys stiprina žarnyno motorinę (motorinę) funkciją, padeda pagerinti kraujotaką kepenyse, turi vidurius laisvinantį poveikį, padeda pašalinti uždegiminį procesą tulžies latakuose, neleidžia susidaryti akmenims.

Sulfatiniai vandenys mažina cholesterolio kiekį ir normalizuoja laisvųjų riebalų rūgščių koncentraciją. Jie vartojami gydant lėtines kepenų ir tulžies takų ligas, medžiagų apykaitos ligas (cukrinį diabetą, nutukimą), lėtinį vidurių užkietėjimą.

Chloridiniai vandenys turi choleretinį poveikį, skatina virškinimo liaukų sekreciją. Chloridiniai vandenys veiksmingiausi gydant virškinimo sistemos ligas su susilpnėjusia skrandžio sekrecine funkcija (gastritą, kolitą, cholecistitą).

Hidrokarbonatinis-chloridinis vanduo skiriamas lėtiniam gastritui su sumažėjusia, normalia ir padidėjusia skrandžio sekrecija gydyti.

Sulfatiniai chloridiniai vandenys turi teigiamą poveikį skrandžio ligoms, kai sumažėja sekrecija ir kartu pažeidžiamos kepenys bei tulžies takai, ir žarnyno ligas, kurias lydi vidurių užkietėjimas.

Hidrokarbonatiniai-sulfatiniai vandenys slopina skrandžio sekreciją ir sukelia atsipalaidavimą. Jie vartojami esant skrandžio ligoms, kai padidėja sekrecijos funkcija ir kartu pažeidžiamos kepenys bei žarnos.

Silicio vandenys teigiamai veikia vyresnio amžiaus žmonių, ypač sergančių virškinamojo trakto ligomis, diabetu ir medžiagų apykaitos sutrikimais, sveikatą. Taip pat skirtas odos ligoms gydyti. Jie turi priešuždegiminį poveikį ir stiprina antitoksinę kepenų funkciją.

Sieros vandenilio vandenys vaidina svarbų vaidmenį baltymų apykaitos procese. Vartojamas virškinamojo trakto, kepenų, endokrininės sistemos ligoms gydyti.

Radono vandenys gerai gydo aterosklerozę. Be to, jie padeda normalizuoti skydliaukės veiklą ir sustiprina sekrecinę ir motorinę skrandžio funkcijas.
Jie naudojami kaip priedas gydant distrofines sąnarių ligas, periferinės nervų sistemos ligas, pašalinant skausmą. Radono vandenų analgetinis poveikis priklauso nuo naudojimo laiko. Taigi, valgio metu arba po jo, šis vanduo turi ilgiau trunkantį nuskausminamąjį poveikį nei geriamas tuščiu skrandžiu.

Šiandien gydymas mineraliniu vandeniu yra plačiai paplitęs. Poveikio stiprumas priklauso nuo paties vandens ir jame ištirpusių mineralų.

	Hidrokarbonatiniai vandenys	Rekomenduojama sergant ligomis
„Borjomi“, „Dilijan“, „Polyana Kvasova“, „Luzhanskaya No. 1“	Neutralizuoja rūgšties perteklių organizme	Cukrinis diabetas, dvylikapirštės žarnos opa, skrandžio opa, urolitiazė
	Chloridiniai vandenys
„Vyarskaya No. 2“, „Minskaya“, „Mirgorodskaya“, „Tyumenskaya“	Stiprina virškinimo organų sekreciją	Mažas rūgštingumas, kepenų, tulžies pūslės, kasos ligos
	Sulfatiniai vandenys
"Batalinskaya", "Lysogorskaya"	Pašalina iš organizmo toksinus, normalizuoja bilirubino ir cholesterolio mainus	Vidurių užkietėjimas, tulžies pūslės ir kepenų ligos, cukrinis diabetas, nutukimas, aterosklerozė
„Essentuki“ Nr.4, Nr.17	Sudėtyje yra chloro ir bikarbonato jonų. Įtakoja medžiagų apykaitos procesus	Padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas,
"Narzanas"	Sudėtyje yra magnio sulfato ir kalcio bikarbonato druskų, gerina žarnyno peristaltiką, virškinimo liaukų sekrecinę veiklą, didina šlapimo kiekį, skatina fosfatų tirpimą.	Padidėjęs rūgštingumas, kepenų ir tulžies pūslės ligos, šlapimo takų ligos
	Geležies turintys vandenys
"Polyustrovskaya", "Darasun"	Jie padidina hemoglobino kiekį ir skrandžio sulčių rūgštingumą, padidina raudonųjų kraujo kūnelių skaičių.	Anemija, kraujo netekimas, bendras jėgų praradimas, pooperacinis laikotarpis
	Vandenys, kuriuose yra jodo
„Semigorskaya“, „Tyumenskaya“	Dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose	Hipertiroidizmas, aterosklerozė
	Bromo turintys vandenys
„Lugela“, „Nižnė-Segrievskaja“	Ramina nervų sistemą, malšina pilvo skausmus
"Berezovskaya", "Naftusya"	Sudėtyje yra įvairių organinių medžiagų	Tulžies akmenligė, inkstų akmenligė
	Sulfato-kalcio-magnio vanduo
"Moskovskaja"	Jis pasižymi maža mineralizacija ir priklauso sulfato-kalcio-magnio vandenų tipui. Cheminė sudėtis panaši į Essentuki vandens Nr. 20	Lėtinis gastritas, rėmuo, raugėjimas, sunkumo jausmas skrandyje, kepenų ir tulžies takų ligos
	Hidrokarbonatas-sulfatas-natrio-kalcio vanduo
"Smirnovskaja"	Anglies dioksido bikarbonatas-sulfatas-natrio-kalcio vanduo	Padidėjęs rūgštingumas, kepenų ligos, tulžies takai
	Karbonatinis hidrokarbonatas-natrio-magnio vanduo
"Martynas"	Didelis laisvojo anglies dioksido kiekis	Cukrinis diabetas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė, urolitiazė
	Kartus mineralinis vanduo
"Batalinskaya"	Sudėtyje yra magnio sulfato ir natrio sulfato	Vidurių užkietėjimas, hemorojus, nutukimas
	Natrio chloridas-kalcio vanduo
"Baltoji kalva"	Sudėtyje yra kalcio chlorido, bromo	Įvairios ligos virškinimo traktas, podagra

Terapinis vamzdelis

Terapinis vamzdelis yra procedūra, kuri pagerina tulžies susidarymą ir išsiskyrimą. Reikia gulėti ant dešinio šono, sulenkti kelius ir pusvalandį lėtai išgerti 2 stiklines šilto mineralinio vandens, pavyzdžiui, Lysogorskaya, Batalinskaya, Narzan. Tada dešinėje viršutinėje pilvo pusėje ant kepenų srities uždėkite šiltą kaitinimo pagalvėlę. Atsigulkite 1,5 valandos. Šią procedūrą rekomenduojama atlikti kartą per savaitę 3 mėnesius sergant cholecistitu, hepatitu, pankreatitu, žarnyno ligomis. Tulžies akmenligės atveju tubažas draudžiamas.

Svarbu! Prieš naudojimą vandenį geriau pašildyti iki 40 laipsnių. Mineralinį vandenį medicininiais tikslais reikia gerti 3 kartus per dieną, nuo 3/4 stiklinės iki 1,5 stiklinės vienai dozei (iš viso ne daugiau kaip litras per dieną):

• esant normaliam rūgštingumui - 30 minučių prieš valgį;
• adresu mažas rūgštingumas ir polinkis į vidurių užkietėjimą – prieš pat valgį;
• adresu padidėjęs rūgštingumas- 1,5 valandos prieš arba po valgio.