Cum să încălziți apa minerală la 40 de grade. Bea apă minerală. Totul despre apa minerala. Ce să bei

Printre remediile naturiste, unul dintre primele locuri îi aparține ape minerale. La noi in tara sunt utilizate pe scara larga atat in statiune cat si in afara statiuni, inclusiv acasa. Folosire adecvata Ele dau un efect excelent în tratamentul multor boli. În plus, ele sunt utilizate ca agent profilactic.

În ceea ce privește utilizarea terapeutică a apelor minerale, este necesar de subliniat faptul că aceasta trebuie prescrisă pacienților care nu au contraindicații de la boli concomitente.

Pentru a realiza rezultate pozitive tratarea cu ape minerale trebuie efectuată în condiții modul corect viata, somnul, mobilitatea fizica, alimentatia etc. Pe scurt, tratamentul trebuie sa fie cuprinzator.

Diferite unele de altele prin gradul de mineralizare și caracteristicile compoziției chimice (ionice), apele au, departe de a fi același efect asupra organismului. Dimpotrivă, fiecare dintre principalele tipuri de ape are propriile sale caracteristici de acțiune, iar aceasta servește drept bază pentru prescrierea lor în tratamentul anumitor boli. Apele minerale aparținând aceleiași clase și având mineralizare și compoziție ionică similare sunt considerate ape cu efect similar, ceea ce înseamnă că se pot înlocui între ele în tratamentul anumitor boli.

Un exemplu de conținut relativ omogen de anioni și cationi pot fi apele clorură-sodice (sărate) precum Staraya Russa, Druskininkai, Minsk, Tyumen, Mirgorod, care sunt foarte frecvente în țara noastră; ape hidrocarbonatate-sodice (alcaline) precum Borjomi, Polyana Kvasova; sulfat de calciu tip Krainka.

Apele mixte care conțin simultan diverși anioni și cationi sunt deosebit de comune. Astfel de ape includ ape hidrocarbonate-clorură-sodiu (alcalin-sărate), cum ar fi Essentuki nr. 17 și nr. 4, Java, etc.; hidrocarbonat: ape sulfat-sodice-calcice de tip Zheleznovodsk; ape hidrocarbonate-sulfat-calciu-magnezice slab mineralizate, cum ar fi Kislovodsk Narzan; ape hipertonice sulfat-clorura-sodiu-magneziu (laxative) precum Batalinskaya etc.

Metodele de utilizare internă a apelor minerale sunt foarte diverse:

Administrare pe cale orală (metode orale). Acestea includ: tratament cu băuturi, clătire a gurii, băi bucale, lavaj gastric etc.

Injectarea apei minerale direct în colon prin anus(metode rectale).

Metoda de inhalare - apa minerală, care a fost pulverizată în prealabil, pătrunde în organism prin tractul respirator superior.

Cură de băut

Tratamentul de băut cu ape minerale este prescris pentru următoarele boli:

A. Boli sistem digestiv:

1) boli ale stomacului și duodenului — gastrită, duodenită, ulcer peptic etc.;

2) boli intestinale - functionale si inflamatorii (enterite, colite); boli ale ficatului și ale tractului biliar (hepatită, colecistită

B. Tulburări metabolice: diabet, obezitate, gută, diateză urinară (uraturie, oxalurie etc.).

B. Boli tractului urinar- pielita, cistita.

G. Boli ale superioarei tractului respirator, gat, cavitatea bucală(traheobronșită, faringită, stomatită, gingivite, glosită).

Contraindicațiile tratamentului cu băutură includ:

1) boli cardiovasculareînsoțită de tulburări circulatorii (edem și tendință la acesta);

2) boli renale acute (nefrită);

3) boli acute tract gastrointestinal(greață, vărsături, diaree);

4) sângerare de orice origine; îngustarea ieșirii din stomac, împiedicând trecerea liberă a conținutului gastric în intestin

5) fosforaturie în apele alcaline etc.

Pentru tratarea băuturilor la fața locului se pot folosi ape minerale din surse locale sau ape minerale îmbuteliate din import.

Reguli de bază pentru tratarea cu apă minerală.

1. În primul rând, se efectuează după consultarea unui medic, care, ținând cont de tipul și faza bolii, precum și de prezența bolilor concomitente, oferă sfaturi atât în ​​ceea ce privește alegerea apei minerale necesare, cât și modul de utilizare a acestuia, și anume doza, temperatura, numărul de doze în timpul zilei, ora programării etc.

2. Bea apă minerală trebuie să o iei încet, încet, cu înghițituri mici, savurând-o. În timp ce bei, poți să te plimbi prin cameră sau să faci o plimbare în aer curat. Când vine vorba de a lua apă minerală care are un gust neplăcut (de exemplu, un laxativ amar-sărat), ai voie să o bei rapid, dintr-o înghițitură.

3. O singură doză de apă minerală depinde, pe de o parte, de tipul bolii, de faza evoluției acesteia (calm, exacerbare) și de caracteristicile individuale ale pacientului. Pe de altă parte, trebuie avut în vedere și gradul de mineralizare a apei și compoziția ionică a acesteia. În acest sens, doza poate varia în limite diferite: de la o lingură la unul sau două pahare sau mai multe.

Apele minerale sunt moderat mineralizate și nu conțin cantități semnificative de microelemente active; pentru o persoană de înălțime și greutate medie, acestea sunt de obicei prescrise în cantități de aproximativ un pahar (200-250 ml). Cu înălțime și greutate mici, doza poate fi redusă la 150-100 ml (3/4-1/2 cană). Pentru oameni înaltși greutate mare (80-90 kg sau mai mult), doza unică crește la 300-400 ml (un pahare și jumătate până la două).

Apele slab mineralizate, celelalte lucruri fiind egale, pot fi prescrise în doze mai mari comparativ cu cele foarte mineralizate. Dozarea individuală este, de asemenea, necesară atunci când se prescrie ape laxative.

Când începeți tratamentul cu băuturi, nu trebuie să începeți cu dozele maxime admise. Dimpotrivă, chiar la începutul tratamentului trebuie să utilizați doze reduse (1/3-1/2 cană), crescând treptat cantitatea de apă pe care o beți. Această regulă trebuie respectată mai ales de cei care au tendință la diaree. Pe parcurs, trebuie subliniat faptul că, dacă există diaree sau dacă aceasta apare în cursul tratamentului, se întrerupe consumul de apă minerală până la eliminarea diareei cu ajutorul unor medicamente adecvate și al dietei.

Luarea apei minerale în cantități mari la un moment dat este permisă numai în anumite cazuri. Această tehnică este prescrisă de un medic dacă există indicații speciale - pentru a influența metabolismul, pentru a spăla țesuturile, pentru a combate constipația, pentru a îmbunătăți formarea și excreția bilei etc. Se efectuează după cum urmează. Dimineața, pe stomacul gol, încă în pat, pacientului i se administrează 400-500 ml apă minerală (mineralizată scăzută sau moderată), încălzită la 40°. Apa se bea in doua prize (200-250 ml fiecare) cu un interval de timp de 15-20 minute. Dacă doriți să creșteți secreția biliară, precum și în prezența constipației, pacientului i se administrează sulfat de magneziu, sulfat de sodiu (1/2-1 linguriță), pre-diluat în apă, sorbid (30-50 g), măsline sau ulei de floarea soarelui (1 lingura) sau alte coleretice si laxative. După ce ai băut apă minerală, trebuie să stai în pat. Trebuie să stai întins pe partea dreaptă cu o pernă de încălzire în zona vezicii biliare timp de aproximativ 1,5-2 ore înainte de nevoia de a urina. După finalizarea procedurii, micul dejun. Consumul obișnuit de dimineață cu apă minerală este anulat.

În total, cursul include 6-8 proceduri, 2 proceduri pe săptămână.

Acest tip de procedură, cunoscut sub numele de „tub”, este utilizat cu succes, în special la pacienții cu boli ale ficatului și ale tractului biliar (hepatită cronică, colecistită cronică etc.).

Ce contine doza unica de apa un numar mare de elemente active?

Apa care conține un număr mare de elemente active merită o atenție și o atenție deosebită la utilizare. De exemplu, apa georgiană Mukhuri-Lugela, care are o mineralizare de 54,8 g pe litru de apă și conține o cantitate mare de ioni de calciu și clor, este prescrisă o lingură pe doză. Apele minerale care conțin arsenic trebuie folosite cu și mai multă precauție. Doza exactă a unor astfel de ape puternice este de competența medicului curant.

4. În practica medicală, luarea apei minerale de trei ori pe zi a fost de mult înrădăcinată și s-a justificat pe deplin: dimineața - pe stomacul gol, după-amiaza - înainte de prânz și înainte de cină. Numai la începutul cursului de tratament, în special pentru persoanele predispuse la diaree, se poate limita inițial la o singură doză sau dublă. Dacă apa este ușor de tolerat, ar trebui să treceți la o doză de trei ori.

Pentru indicații speciale, unor pacienți li se poate prescrie apă de până la 6-8 ori pe zi. În astfel de cazuri, se bea nu numai înainte de prânz, micul dejun și cină, ci și în intervalele dintre ele, imediat sau la ceva timp după masă.

Indicațiile pentru apa potabilă mai frecvent decât de obicei sunt boli ale tractului urinar, care necesită clătire intensivă; tulburări metabolice (diabet).

In afara de asta, tehnici suplimentare apa minerala este de obicei recomandata pentru ulcere peptice, gastrite, arsuri severe la stomac, dureri in regiunea epigastrica care apare dupa masa; pentru tulburările de golire gastrică asociate cu spasme pilorice etc. Tratamentul acestor fenomene dureroase cu ape minerale (1/3-1/4 pahar) se repetă la intervale de 15 minute de mai multe ori și este în majoritatea cazurilor destul de suficient pentru a elimina aceste fenomene. .

În condiții de aport de trei ori și de utilizare a apelor moderat mineralizate, cu o doză unică medie de aproximativ 200-300 ml, doza zilnică este de obicei în intervalul 600-900 ml. La consumul frecvent de apă minerală, precum și la utilizarea unor doze unice mai mari, cantitatea zilnică poate ajunge la un litru și jumătate sau mai mult. Când se prescriu doze mari de apă minerală, este necesar să se țină cont de starea a sistemului cardio-vascular, ficat, rinichi, metabolism, pentru a nu provoca suprasolicitare și astfel a preveni dezvoltarea fenomenelor dureroase. De aceea, problema unei singure doze zilnice de apă minerală trebuie decisă de medicul curant.

5. Apa minerala se bea de obicei inainte de masa. În acest caz, este necesar să se țină cont de importanța intervalului de timp dintre băutură și masa ulterioară. Mărimea acestui decalaj variază de la pacient la pacient și ar trebui să varieze în funcție de starea funcției secretoare a stomacului. În cazurile în care este redus (subacid și gastrită anacidă, ahilia), se recomandă să bei apă minerală cu 15-30 de minute înainte de masă și chiar imediat înainte de masă. Cu secretie si aciditate normale suc gastric bea apă cu 45 de minute înainte de masă și cu secreție crescută și aciditate mare a sucului gastric - 1-1,5 ore.

Pentru a normaliza secreția de suc gastric, este necesar să beți apă nu numai la un moment strict definit înainte de mese, ci și să țineți cont de caracteristicile compoziției chimice a apei. Trebuie amintit că unele ape minerale au un efect mai pronunțat de sucuri, în timp ce altele au un efect inhibitor mai vizibil asupra secreției gastrice. Cu secreție redusă de suc gastric și absența acidului clorhidric liber în acesta (gastrită anacidă și subacidă, achilie gastrică). Se recomandă în special apele bogate în dioxid de carbon și destul de mineralizate: hidrocarbonat-clorură-sodiu (alcalin-sare) tip Essentuki No. 17, Arzni și altele, ape clorură-sodice precum Mirgorodskaya, Staraya Russa, Druskininkai, Birshtonas, Tyumenskaya No. 1, Minskaya etc. d.

Dimpotrivă, cu secreție conservată și mai ales cu secreție crescută, apele pur alcaline merită atenție - apele hidrocarbonat-sodice de tipul Borjomi, Polyana Kvasova, Dilijan, apele hidrocarbonat-sulfat-sodiu-calcice de tip Zheleznovodsk (Smirnovskaya, Slavyanovskaya) și tip Jermuk; apă sulfat-calcică de tip Krainka etc.

6. Temperatura apei. Foarte rar și numai pentru indicații speciale, apele minerale sunt folosite reci în scop medicinal. Cel mai mult sunt prescrise încălzite. Acasă, încălzirea apei minerale se face cel mai bine într-o baie de apă. Cum o fac? Un pahar umplut cu apă minerală se pune într-un vas cu apa fierbinteși țineți apăsat până când apa atinge temperatura dorită. Alegerea uneia sau alteia temperaturi este făcută de medic în funcție de tipul bolii, faza bolii și caracteristicile individuale ale pacientului. Pentru ulcer peptic, stomac iritabil, spasm piloric, exacerbare a colecistitei cronice, colelitiază, cu tendință la diaree etc., se prescrie băutură. apa fierbinte(40-45°C). Apa rece în aceste cazuri poate crește suferința sau poate provoca o exacerbare a bolii. Pentru o serie de boli ale tractului digestiv (gastrită, colită, hepatită) și tulburări metabolice (diabet zaharat, obezitate, diateză), poate fi prescrisă apă moderat încălzită (35 ° C).

7. Apele minerale sunt de obicei băute în în natură fara a le amesteca cu alte ape si medicamente. Cu toate acestea, în anumite cazuri există excepții de la această regulă. Dacă vorbim despre pacienții care suferă de constipație sau stagnare în căile biliare, atunci pentru a îmbunătăți acţiune colereticăși normalizarea activității intestinale, pacientul ia mai întâi sare Epsom, sare Glauber (0,5-2 lingurițe), sare Carlsbad artificială sau naturală, Morshynskaya etc., diluată în apă plată. În același scop, luați o lingură de măsline (Provencal) sau ulei de floarea soarelui, sorbid (30-40g), apă laxativă Batalinskaya (0,5-1 linguriță).

Într-un mediu non-stațiune, acasă, este foarte popular să luați ape alcaline precum Borjomi sau ape sărate-alcaline precum Essentuki No. 17 și No. 4, amestecate în jumătate cu lapte fierbinte. Acest amestec se ia de mai multe ori pe zi, mai ales noaptea pentru catarul acut sau subacut al tractului respirator superior.

8. Apele minerale care au efect laxativ se caracterizează printr-o mineralizare suficientă. Acestea sunt ape hipertonice cu o valoare a reziduurilor solide cuprinsă între 16 și 35 g/l. Prezența ionilor de sulfat și magneziu în ele favorizează un efect laxativ, urmând exemplul sărurilor de sulfat de sodiu (sare Glauber) și sulfat de magneziu (sare amară engleză) utilizate în practica medicală. Spre deosebire de acestea din urmă, apele minerale laxative acționează mai blând. Un exemplu de ape laxative domestice este Batalinskaya. Se ia dimineata pe stomacul gol sau seara. Doza unică: 1-1,5-2 pahare, în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului.

9. Ca ape de masă pot fi folosite numai apele slab și puțin mineralizate (cu un reziduu solid de cel mult 4 g/l) și care nu conțin cantități mari de elemente active. În special, Kislovodsk Narzan, Essentuki No. 20 și alte ape similare sunt utilizate pe scară largă ca ape de masă.

10. Apele diferite pot fi folosite numai în cazurile în care există indicatii speciale dacă pacientul are diverse boli. De exemplu, pacienților cu afecțiuni ale sistemului digestiv, ficatului și căilor biliare, tulburări metabolice combinate cu boli ale tractului urinar (pietre, nisip, inflamații ale pelvisului renal, vezicii urinare etc.) li se poate prescrie apă minerală alcalină înainte de mese. tip Borjomi sau ape alcaline sărate precum Essentuki No. 4 sau No. 17. În intervalele dintre mese, este posibil să se prescrie ape precum Essentuki No. 20, Izhevskaya și alte cu conținut scăzut de minerale, pentru a îmbunătăți spălarea tractului urinar , căile biliare etc. În una și aceeași zi, pe lângă apele menționate mai sus, bolnavilor care suferă de constipație li se administrează dimineața sau seara ape medicinale, care au efect laxativ.

11. Durata tratamentului de băut. Tratamentul cu băutură poate dura de la trei (în cazurile ușoare) până la cinci până la șase săptămâni (pentru pacienții grav bolnavi). În medie, tratamentul durează aproximativ patru săptămâni. În prezența diareei severe, exacerbarea suferinței de bază și însoțitoare, consumul de ape minerale este oprit temporar până la dispariția fenomenelor acute. Pe parcursul anului, cursul tratamentului poate fi repetat de două până la trei ori cu pauze de trei până la patru luni. Repetarea este necesară în cazurile în care tratamentul de băut efectuat anterior nu a adus alinare sau când boala a revenit după o anumită perioadă de calm.

Înlocuitorii apelor minerale pot fi folosiți numai atunci când nu este posibilă obținerea apelor naturale. Într-o oarecare măsură, sărurile evaporate ale apelor minerale au fost și încă pretind rolul de „înlocuitori”. De exemplu, sărurile de la izvoarele Karlovy Vary și Morshyn sunt vândute în farmacii și farmacii. În ceea ce privește compoziția lor chimică și efectul fiziologic, ele nu pot fi în niciun fel comparate cu apele minerale naturale, care, pe lângă substanțele dense, conțin întotdeauna o cantitate semnificativă de gaz (dioxid de carbon). Este necesar de subliniat că atunci când apele minerale sunt evaporate pentru a obține sare, unele substanțe conținute în apă suferă modificări semnificative, transformându-se în compuși insolubili. Deci, de exemplu, bicarbonatul de calciu se transformă în carbonat de calciu, care este insolubil în apă, oxidul feros se transformă în forma de oxid insolubil de fier, când este încălzit, compușii de bicarbonat de sodiu sunt distruși etc. Substanțele organice se volatilizează și sunt distruse în timpul evaporării. Toate acestea dau dreptul de a considera sărurile apelor minerale doar ca un surogat de calitate scăzută.

Administrația site-ului nu evaluează recomandări și recenzii despre tratament, medicamente și specialiști. Amintiți-vă că discuția este purtată nu numai de medici, ci și de cititorii obișnuiți, așa că unele sfaturi pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. Înainte de orice tratament sau de a lua medicamente, vă recomandăm să consultați un specialist!

COMENTARII

Viaceslav / 2015-05-14

Cel mai cea mai buna apa pentru tratament acesta este Coral, nu există egal în lume,

Pentru gastrita cronică cu insuficiență secretorie, cele mai eficiente sunt apele clorură de sodiu carbonică și clorură de sodiu bicarbonată de mineralizare medie (Essentuki nr. 4, Essentuki nr. 17, Petrodvortsovaya). Se recomandă să beți apă rece (25–30 °C) 1 pahar de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă. Pentru a prelungi faza pilorică de acțiune, apa trebuie băută încet, timp de 5-6 minute, cu înghițituri mici. Cu evacuarea accelerată din stomac, apele minerale se beau cu 10-15 minute înainte de mese.

Pentru gastrita cronică în faza de remisie incompletă, precum și pentru bolile concomitente (colecistita cronică, pancreatită, enterocolită cu diaree), tratamentul cu băutură este prescris printr-o metodă blândă: se utilizează apă caldă degazată, slab mineralizată, 50-100 ml 2 ori pe zi înainte de prânz și cină („Smirnovskaya”, „Slavyanovskaya”). După 3-5 zile, în absența diareei, durerii și simptomelor dispeptice, puteți începe să creșteți treptat doza unică de apă la 200 ml.

Pentru gastrita cronică cu funcție secretorie păstrată și crescută a stomacului, precum și pentru ulcerul gastric și duoden Cele mai eficiente sunt apele hidrocarbonate, bicarbonat-sulfate și bicarbonat de sodiu, slab mineralizate, fără dioxid de carbon, radon și substanțe organice (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Essentuki No. 4, Borjomi).

Apa minerală se bea în înghițituri rapide, timp de 1–2 minute, cel mai adesea cu 1,5 ore înainte de masă (după metoda tradițională). Apa este încălzită la 38–40 °C pentru a elimina excesul de dioxid de carbon liber, care stimulează secreția gastrică. În plus, apa caldă reduce spasmele musculare netede și are efect analgezic. La începutul cursului de tratament, se prescriu 100 ml de apă de 3 ori pe zi, apoi se mărește treptat. o singura doza până la 200–250 ml (la o rată de 3,3 ml per 1 kg din greutatea corporală ideală a pacientului).

Este bine cunoscut faptul că apa minerală băută înainte de masă este mai eficientă decât aceeași apă băută după masă. Acest lucru se explică prin faptul că în stomacul și intestinele goale spală mucoasa, o curăță de elementele inflamatorii, acționează asupra receptorilor și celulelor endocrine și se absoarbe mai repede și mai bine. Apa luată în timpul meselor este amestecată cu alimente și are un efect mai mic asupra membranei mucoase.

Consumul de apă minerală la o oră după masă, când alimentele au fost în mare parte evacuate din stomac, adică în perioada refractară, are și un efect semnificativ mai mic în comparație cu apa potabilă pe stomacul gol. Astfel, gradul de expunere la apa minerala poate fi redus prin folosirea acesteia dupa masa, care este folosita de balneologi cu experienta la pacientii care nu tolereaza apa potabila pe stomacul gol. Astfel de pacienți li se prescrie apă minerală la aproximativ 1 oră după masă, la apogeul durerii și simptomelor dispeptice.

Pentru pacienții aflați în faza de exacerbare a bolii, tratamentul cu băutură poate fi prescris după următoarea metodă: 100 ml cu 20-30 de minute înainte de masă, apoi 50-100 ml la fiecare 30-40 de minute între mese. Astfel, o reducere constantă a acidității sucului gastric se realizează cu 5-6 mese pe zi.

Atunci când alegeți apă minerală, trebuie să vă amintiți următoarea regulă: cu cât procesul inflamator este mai activ în orice organ al tractului gastrointestinal, cu atât ar trebui să fie mai mică doza și mineralizarea apei.

La unii pacienți, în ziua a 11-15 de tratament, se dezvoltă o așa-numită reacție balneologică, adică creșterea durerii și a simptomelor dispeptice. Reducerea dozei de apă minerală sau oprirea acesteia timp de 1-2 zile ajută la normalizarea stării pacienților.

Adesea, la sfârșitul cursului de tratament cu băutură, există o discrepanță între îmbunătățirea clinică evidentă și aciditatea crescută a sucului gastric în comparație cu nivelul inițial. Acest lucru se explică prin eliberarea crescută de gastrină, care, pe de o parte, stimulează principalele glande ale stomacului și, pe de altă parte, îmbunătățește trofismul mucoasei gastrice.

Pentru bolile stomacului operat, tratamentul cu apă minerală este prescris nu mai devreme de 2-6 luni după intervenția chirurgicală pentru ulcerul gastric sau duodenal. Se prescrie apă caldă degazată cu mineralizare până la 10 g/l, 50-100 ml de 3 ori pe zi, cu 30-40 minute înainte de masă. Tratamentul cu băutură nu este indicat pentru disfuncția anastomozei, sindromul de dumping moderat și sever și sindromul hipoglicemic, anemie severă și epuizare.

Pentru bolile ficatului și ale tractului biliar, apele minerale sunt folosite pentru a îmbunătăți metabolismul carbohidraților și proteinelor în ficat, pentru a crește funcția de protecție a acestuia și pentru a îmbunătăți procesele de formare a bilei și de excreție a bilei. Sub influența apelor minerale, microflora și produsele inflamatorii sunt îndepărtate din vezica biliară și din căile biliare, proprietățile fizico-chimice ale bilei sunt îmbunătățite: vâscozitatea scade, densitatea și alcalinitatea cresc, bilirubina, colesterolul și acizi biliari. Acest lucru ajută la eliminarea congestiei și a inflamației și previne formarea calculilor biliari.

Recomandăm ape de mineralizare medie și scăzută, care conțin ioni de sulfat, clor, magneziu, sodiu, radon și substanțe organice. Alegerea apei depinde de natura secreției gastrice (creștetă sau scăzută) și de funcția intestinală (constipație sau diaree).

Metoda de tratament a băuturilor este determinată în primul rând de tipul de dischinezie a vezicii biliare. Astfel, cu un tip de diskinezie hipokinetică, pentru a spori efectul coleretic, este mai bine să prescrii apă rece de mineralizare medie (30–35 °C) cu 15–30 minute înainte de masă. Pentru tipul de discinezie hiperkinetică, este de preferat apa cu mineralizare scăzută, cu o temperatură de 36–37 °C, cu 1–1,5 ore înainte de masă. Cu funcția contractilă normală a vezicii biliare, apa trebuie băută cu 45-60 de minute înainte de mese.

Pacienții cu boli inflamatorii ale ficatului și tractului biliar (hepatită cronică, colecistită, colangită) trebuie să bea apă fierbinte și foarte fierbinte (39-45 °C).

Tratamentul începe cu 50-100 ml de apă de 3 ori pe zi și după 3-5 zile doza unică se ajustează la 200-250 ml. Pentru indicații speciale, o singură doză de apă dimineața poate fi crescută la 400 ml, dar trebuie băută în 2-3 prize în decurs de 30-40 de minute în timpul unei plimbări.

Cursurile de tratament pentru băutură pot fi efectuate atât într-un sanatoriu, cât și acasă, dar nu mai des de o dată la 4 luni. Acasă, se recomandă să luați 35-40 de sticle de apă minerală pe curs, în rată de 1 sticlă pe zi. Dacă bea apă de trei ori pe zi este dificil, atunci o poți bea de 2 ori pe zi înainte de micul dejun și cină, 250 ml. O condiție prealabilă pentru un tratament de succes este consumul regulat (zilnic) de apă minerală.

Pentru dischinezia hipomotorie a vezicii biliare, tuburile cu apă minerală sunt utilizate pe scară largă. Dimineața, pe stomacul gol, pacientul bea un pahar cu apă minerală fierbinte, după care face performanță exercițiu fizic Pentru abdominale, care sporesc efect coleretic proceduri. Apoi bea un al doilea pahar de apă și se întinde pe partea dreaptă cu o pernă de încălzire timp de 1,5 ore.

Criteriile pentru eficacitatea tubajului sunt slăbirea scaunului, colorarea întunecată a scaunului, reducerea durerii în hipocondrul drept, greața și amărăciunea în gură. Dacă nu a fost posibil să se obțină rezultatele dorite cu ajutorul tubului, atunci în timpul procedurilor ulterioare, efectul coleretic al apei minerale ar trebui îmbunătățit prin adăugarea de miere, xilitol, sorbitol, sulfat de magneziu sau sare Carlsbad, începând cu o linguriță și crescând, dacă este necesar, la 2 linguri. În stațiune, tubularea se efectuează de 1-2 ori pe săptămână, acasă - de 2-3 ori pe lună.

În cazul în care există calculi în vezica biliară, tubulatura și ape minerale potabile care au un efect colinetic pronunțat (ape de mineralizare medie și mare, bogate în ioni de Mg++ și SO4) sunt contraindicate. După colecistectomie pentru colelitiază, tratamentul cu băutură este prescris după 3-4 luni.

In cazul pancreatitei cronice, consumul de ape minerale are efect antiinflamator si antispastic si stimuleaza functia pancreasului. Vârful efectului de stimulare se observă la 20-30 de minute după consumul de apă minerală; după 1 oră, secreția revine la nivelul inițial. S-a dovedit că cu cât mineralizarea apei este mai puternică, cu atât este mai mare efectul ei de stimulare asupra secreției gastrice și pancreatice. Stimularea prea puternică a pancreasului poate duce la exacerbarea pancreatitei cronice, de aceea se recomandă utilizarea preponderent a apelor cu conținut scăzut de minerale (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Borjomi), 100 ml de 2-3 ori pe zi, cu 1-1,5 ore înainte de masă, la o temperatură. + 37 °C. Contraindicat în utilizare apă rece, care poate provoca spasm al sfincterului lui Oddi, întreruperea fluxului de suc pancreatic și exacerbarea pancreatitei, precum și apă fierbinte, provocând umflături pancreas.

Cu concomitent colecistită cronică Este necesar să se prescrie tubazhi cu prudență, fără a utiliza colinetice foarte puternice (sulfat de magneziu, sare Carlsbad).

Scopul utilizării apelor minerale pentru bolile intestinale este de a normaliza motilitatea, de a reduce inflamația la nivelul mucoasei intestinale și de a îmbunătăți starea funcțională a altor organe digestive.

Pentru diaree, se prescrie apă foarte fierbinte (40–45 °C) cu o mineralizare de 2–10 g/l, care conține cantități semnificative de ioni de Ca++ și HCO3, 50–100 ml de 3 ori pe zi („Smirnovskaya”, „Slavyanovskaya”) ”, „Sairme” „, „Borjomi”).

În caz de atonie intestinală sau funcție motrică redusă, pentru a îmbunătăți peristaltismul, mineralizarea medie și ridicată, se prescriu ape moderat carbogazoase (Essentuki nr. 17, Izhevskaya, Semigorskaya, Druskininkai etc.), câte 1 pahar de 3 ori pe zi. Pentru constipația dificil de tratat, este recomandabil să folosiți apă foarte mineralizată (de exemplu, „Batalinskaya”) într-o doză individuală: de la 1 lingură la 1/2 pahar de 2 ori pe zi sau 1 pahar pe stomacul gol.

Apele minerale sunt folosite în tratamentul diabetului zaharat compensat grad ușor severitate, mai ales atunci când este combinată cu afectarea tractului gastrointestinal. Sub influența apelor minerale, hiperglicemia scade, sinteza glicogenului în ficat crește, funcția pancreatică se îmbunătățește, iar starea acido-bazică din organism se normalizează.

Pentru tratarea potabilității se folosesc ape cu mineralizare predominant medie (Borjomi, Essentuki nr. 14 și nr. 17, Jermuk, Nabeglavi, Berezovskaya). Apele care conțin zinc și cupru sunt utile, deoarece zincul este necesar pentru a activa insulina, iar cuprul este un inhibitor al insulinazei, care distruge insulina. Se prescrie apă caldă 1 pahar de 3 ori pe zi. În caz de cetoacidoză și absența contraindicațiilor, doza unică de apă minerală ușor alcalină se crește la 300–400 ml și se bea în 2 prize cu un interval de 30–40 de minute.

Pentru obezitate se recomanda apele minerale, care sporesc motilitatea intestinala, cresc diureza si activeaza functia intestinala. glanda tiroida. Creșterea motilității intestinale crește consumul de energie al organismului și, în același timp, reduce absorbția nutrienților. In acest scop se foloseste apa de mineralizare medie si mare, rece, de 50-100 ml de 3 ori pe zi. Pentru a crește diureza, folosiți apă cu mineralizare scăzută 200 ml de 3 ori pe zi. Cu toate acestea, cu retenție severă de lichide în organism și edem, tratamentul cu băutură nu este indicat. Pentru a spori intensitatea proceselor redox și a activa funcția glandei tiroide, sunt prescrise ape minerale cu conținut ridicat de iod. Pentru obezitate nu sunt recomandate apele care contin acid metaboric.

Apele minerale sunt utilizate pe scară largă pentru boli ale rinichilor și ale tractului urinar. Efectul diuretic al apelor minerale se datorează:
– mineralizarea scăzută a apei (ca urmare a scăderii presiunii osmotice în țesuturi, osmoreceptorii sunt excitați, ceea ce duce la inhibarea increției de hormon antidiuretic al glandei pituitare);
– prezența dioxidului de carbon liber, care accelerează absorbția și trecerea apei prin filtrul renal;
– prezența bicarbonatului de calciu în apă, care are efect de deshidratare;
– prezența substanțelor organice în apă.

Apa minerală „Naftusya” are cel mai pronunțat efect diuretic. Dacă luați nivelul de urină după consum apă de la robinet pentru 100%, atunci efectul diuretic al apei Essentuki nr. 17 va fi de 53%, Kuyalnik nr. 3 - 64%, Pyatigorsky Narzan - 85%, Slavyanovskaya - 92%, Naftusya îmbuteliat - 118%.

Apele minerale favorizează dizolvarea și îndepărtarea produselor inflamatorii din tractul urinar, trecerea pietrelor mici, au efect analgezic și modifică pH-ul urinei. Pentru bolile tractului urinar, se recomandă apele cu conținut scăzut de minerale, în principal hidrocarbonat, hidrocarbonat sulfat, precum și cele care conțin substanțe organice („Smirnovskaya”, „Slavyanovskaya”, „Sairme”, „Borjomi”, „Berezovskaya”, „Isti Su ”, „Narzan”, „Dilijan”, „Nabeghlavi”, „Naftusya”). Apa minerală Naftusya este deosebit de valoroasă.

Pacienților cu urolitiază li se prescrie Naftusya 300–400 ml de 3 ori pe zi, cu 1 oră înainte de masă, la o temperatură de 38–44 °C. B. O. Khohlov și I. T. Shimonko (1974) sugerează prescrierea a 300–400 ml de apă de 3 ori pe zi în primele zile de tratament în stațiune, apoi creșterea dozei unice la 500 ml. Cu toate acestea, unii autori notează rezultate nefavorabile ale tratamentului atunci când se utilizează volume mari de apă minerală. Potrivit lui B.E. Esipenko, optim doza zilnica„Naftusi” este o cantitate egală cu 1% din greutatea corporală.

La pielonefrită cronică, cistita, uretrita, Naftusya se prescrie la o temperatura de 18–20 °C, 250–300 ml de 3 ori pe zi, cu 1 ora inainte de masa.

Pentru gută, oxalurie și fosfaturie, metoda de utilizare a apelor minerale este aceeași: mai întâi, se prescriu 250-300 ml pe doză, apoi 300-400 ml și, la sfârșitul tratamentului, din nou 250-300 ml de 3 ori pe zi. În acest caz, pH-ul apei minerale ar trebui să fie pH-ul invers al urinei. De exemplu, apele minerale alcaline nu trebuie prescrise pentru reacție alcalină urină.

Mijloacele optime de întreținere echilibrul apei organismul este apă potabilă pură și apă minerală necarbogazoasă. Dacă apa de băut simplă ajută la potolirea setei, atunci apa minerală va completa și pierderea de săruri și microelemente vitale. Acordați atenție etichetei. Astfel, dacă pe ea sunt indicate locația, numărul puțului și adâncimea, este cu adevărat o apă minerală naturală. Cum bine mai adânc, cu atât gradul de mineralizare este mai mare

În cazul în care nu există informații despre fântână, cel mai probabil, o astfel de sticlă conține apă potabilă purificată, care este mineralizată artificial, de la care nu există niciun rău sau beneficiu deosebit.

Strict vorbind, apele minerale nu pot fi clasificate drept „Băuturi răcoritoare”. De fapt, aceștia sunt agenți de vindecare cu un spectru diferit de acțiune. Există indicații și contraindicații pentru utilizarea lor. Excepție fac apele minerale de masă sau de băut, care pot fi consumate de aproape toată lumea destul de des.

Apa minerală naturală este împărțită în trei tipuri:

1. apa de masă este apă potabilă obișnuită cu un conținut natural de sare de 1 gram pe litru;
2. apa de masă medicinală conține de la 1,5 până la 7 g/litru saruri minerale; astfel de ape se împart în două categorii: prima - nu are o pronunțată efect terapeutic, al doilea este invers. Trebuie să beți această apă în limite rezonabile - nu mai mult de 0,5-1 litri pe zi.
3. medicinal - apa cu cea mai saturata compozitie de sare. In aceasta categorie intra apele minerale cu mineralizare - mai mult de 10 grame pe litru, sau apele cu continut crescut microelemente active, de exemplu, arsen sau bor, ar trebui să fie băut strict conform recomandării unui medic.

Decan al Facultății de Terapeutică a Academiei Medicale din Belarus de Învățământ Postuniversitar Marina Viktorovna Shtonda și candidat la științe medicale, profesor asociat Zhanna Leonidovna Sukhikh.

Toată lumea ar trebui să bea apă minerală sub supraveghere medicală, în special pentru cei care au boli cardiovasculare, însoțite de edem, și funcție de excreție renală afectată. Pentru cei care au probleme cu sistemul digestiv, utilizarea nerezonabilă nu poate decât să agraveze starea, mai ales în stadiul acut al bolii. Oameni sănătoși Merită amintit: în medicamente și în scop preventiv Nu are sens să bei apă minerală mai mult de 2-3 săptămâni. După aceasta, eficacitatea sa scade. După 3-6 luni, cursul poate fi repetat. Este foarte util să schimbi din când în când tipul de apă. Programul pentru o persoană sănătoasă ar trebui să fie astfel: 2-3 cursuri diferite pe an timp de 3-4 săptămâni. Apropo, apa are cel mai bun efect asupra unui organism sănătos - întărește sistemul endocrin al tractului gastrointestinal, restabilește puterea, activează sistemul imunitar...

Care sunt beneficiile apei minerale?
- Această băutură naturală este o soluție complexă, componentele sale - ioni, particule coloidale, gaze dizolvate - normalizează procesele metabolice în organe și țesuturi. S-a stabilit: apa minerală poate influența restabilirea funcției hepatice, poate îmbunătăți metabolismul carbohidraților și lipidelor și poate stimula producția de bilă. In functie de componente, apele minerale pot avea efecte diuretice sau laxative. De asemenea, diverse ape minerale ajută la tratarea gastritei cronice cu secreție normală, crescută și scăzută a stomacului, colita cronica si enterocolita, caile biliare, boli metabolice (diabet zaharat, guta, obezitate.

Ce oferă compoziția gazoasă a apei minerale?
- Dioxidul de carbon stabilizează compoziția chimică a apei, afectează în mod activ procesele metabolice din organism și, de asemenea, face ca apa să fie plăcută la gust. Barbotarea dioxidului de carbon natural în apa minerală creează o senzație de umplere rapidă a stomacului, ceea ce face ca organele de secreție gastrică să lucreze intens. De aceea, apele foarte carbogazoase sunt recomandate pentru stomacurile atone (de exemplu, diabetici. Cei care suferă ulcer peptic, este mai bine să bei apă minerală necarbogazoasă. Este mai bine ca oamenii practic sănătoși să consume apă mediu mineralizată și mediu carbogazoasă.

Cum să bei apă minerală - înainte, după, în timpul meselor?
- Daca dorim sa stimulam functia stomacului si sa crestem secretia de suc gastric, apa trebuie bauta cu 15-20 de minute inainte de masa. Dacă, dimpotrivă, este necesar să se reducă secreția de suc gastric și să se acționeze asupra duodenului, apa se consumă cu o oră și jumătate înainte de masă.

Apele minerale sunt bune în timpul zile de post ….
- Apa minerală poate face parte din zilele de post. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim: în astfel de zile trebuie să bei apă cu o oră și jumătate înainte de mese, apoi va trece din stomac în duoden și va începe să inhibe secreția de suc gastric. Dacă facem acest lucru cu 15-20 de minute înainte de masă, nu vom provoca decât munca stomacului. Dar de ce să faci asta dacă aprovizionarea cu alimente este minimă? În general, în loc de apă minerală, este mai bine să bei decoct de măceș - aceasta este o opțiune mai acceptabilă pentru diete și zile de post. Dar dacă folosiți apă minerală, este mai bine să folosiți apă necarbogazoasă.

Ce apă minerală ar trebui să iau pentru a normaliza funcția intestinală?
- Apele sulfatate, clorurate si hidrocarbonat-sulfate, precum si cele care contin magneziu, au efect laxativ. Puteți bea un pahar cu puțină apă cu 40-60 de minute înainte de masă de 3 ori pe zi. Înainte de utilizare, asigurați-vă că ați încălzit apa la 40-45 de grade.

Când există calculi biliari.
- Luați ape minerale care au un efect coleretic (Essentuki 4, 17, Naftusya etc.) B în acest caz, contraindicat!

Am diabet.
- Persoanele diagnosticate cu diabet au experiență sentiment constantînsetat, bea mult și excretă cantități mari de urină. Cu siguranță trebuie să restabilească lichidul pierdut. Pacienților cu diabet se recomandă să bea apă minerală de 3 ori pe zi: înainte de micul dejun, prânz și cină, cu 45-60 de minute înainte de masă. Merită să acordați preferință apelor cu o reacție ușor alcalină.

Este apa minerală un ajutor pentru bolile de ficat?
- Exista indicatii pentru administrarea de apa minerala pentru afectiuni hepatice ( hepatita virala, hepatoză grasă etc. bea-l de 3 ori pe zi, mereu încălzit (40-45 de grade. Volumul trebuie crescut constant la 1,5-2 pahare pe doză. Apa minerală în sine trebuie aleasă în funcție de funcția secretorie inițială a stomacului. Cu toate acestea, toate aceasta este afară) exacerbări hepatită cronică.

Diagnostic - obezitate?
- Cu siguranță. Se recomandă să beți 150-200 ml apă minerală temperatura camerei De 3 ori pe zi, cu 45-60 de minute înainte de masă, după eliberarea întregului dioxid de carbon din sticlă. Rezultatele multor studii au arătat: utilizarea în tratament complex apele pentru obezitate cu mineralizare scăzută (bicarbonat - sulfat - clorură de sodiu - potasiu - compoziție calciu) pot îmbunătăți metabolismul carbohidraților, lipidelor și apei - minerale (și, de asemenea, reduce puțin apetitul. Cu toate acestea, în orice caz, mama ta ar trebui să consulte un nutriționist.

Ce ape au proprietăți diuretice?
- In principal cele care au mineralizare scazuta si contin ioni de calciu.

Înainte de a bea apă, ar trebui să deschideți sticla, astfel încât gazul să se evapore...
- Totul depinde de starea activității secretorii a mucoasei gastrice. Doar dacă aciditatea este redusă, puteți bea apă cu gaz, deoarece atunci când intră în stomac, îmbunătățește circulația sângelui în membrana mucoasă, dilată vasele de sânge și stimulează producția de suc gastric. Dacă aciditatea sucului gastric crește, gazul este îndepărtat.

Se folosesc apele minerale în tratamentul bolilor ginecologice?
- Apele minerale, care au o reactie acida, actioneaza asupra pielii si mucoaselor in asa fel incat reduc intensitatea proceselor inflamatorii. Prin urmare, sunt folosite pentru irigații ginecologice cu boli inflamatorii organele pelvine.
Apele hidrocarbonatate ajută la lichefierea și îndepărtarea mucusului patologic din membrana mucoasă a stomacului, tractului urinar și respirator, reducând în același timp inflamația; excreția din organism acid uric. Luarea acestor ape stimulează metabolismul carbohidraților, care este folosit cu succes în tratamentul pacienților cu diabet. Apele hidrocarbonatate sunt recomandate pentru tratamentul gastritei cronice cu functie secretorie crescuta, ulcerelor peptice, colitelor si pancreatitei cronice, cistitelor, diabetului de diverse etiologii.

Consumul de ape sulfatate îmbunătățește funcția motorie (motorie) a intestinelor, ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin în ficat, are efect laxativ și ajută la eliminarea proces inflamatorîn căile biliare, prevenirea formării pietrelor. Apele sulfatate reduc conținutul de colesterol, normalizează concentrația de liber acizi grași. Sunt utilizate în tratamentul bolilor cronice ale ficatului și tractului biliar, boli metabolice (diabet, obezitate), constipație cronică.

Apele clorurate au efect coleretic si stimuleaza secretia glandelor digestive. Apele clorurate sunt cele mai eficiente pentru tratarea bolilor sistemului digestiv cu funcția secretorie redusă a stomacului (gastrită, colită, colecistită.

Apele hidrocarbonate-clorurate sunt prescrise pentru tratamentul gastritei cronice cu secretie gastrica redusa, normala si crescuta.

Apele sulfato-clorurate au un efect benefic asupra bolilor stomacului cu secretie redusa si afectarea simultana a ficatului si cailor biliare, precum si asupra bolilor intestinale insotite de constipatie.

Apele hidrocarbonat-sulfate au un efect inhibitor asupra secreției gastrice și provoacă relaxare. Sunt utilizate pentru boli ale stomacului cu funcție secretorie crescută și leziuni concomitente ale ficatului și intestinelor. Este util pentru procesele inflamatorii din sistemul genito-urinar.

Ape de siliciu au un efect benefic asupra sănătății persoanelor în vârstă, în special a celor care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, diabet și tulburări metabolice. Afișat și când boli de piele. Au efect antiinflamator și sporesc funcția antitoxică a ficatului.

Apele cu hidrogen sulfurat joacă un rol important în procesul de metabolism al proteinelor. Folosit în tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal, ficatului și bolilor sistemului endocrin.

Apele cu radon sunt bune în tratamentul aterosclerozei. În plus, ajută la normalizarea funcției tiroidei și la îmbunătățirea funcțiilor secretoare și motorii ale stomacului. Ele sunt utilizate ca adaos la tratamentul bolilor distrofice ale articulațiilor, boli ale sistemului nervos periferic cu eliminarea sindrom de durere. Efectul analgezic al apelor cu radon depinde de timpul de utilizare. Deci, luată în timpul mesei sau după masă, această apă are un efect analgezic de durată mai lungă decât atunci când este băută pe stomacul gol. Apele minerale feroase stimulează formarea sângelui și, prin urmare, sunt utile pentru anemie.

Apa potabilă de înaltă calitate este principala garanție a sănătății. Acum este popular să bei apă îmbuteliată purificată. Care este diferența dintre mineral și obișnuit bând apă. Apa minerală este extrasă din puțuri forate, din surse subterane și naturale, în urma cărora este exclusă posibilitatea oricărei contaminări sau influențe asupra acesteia. proprietăți chimice. Apa minerală este semnificativ superioară apei de băut obișnuite în proprietățile sale benefice; conține un întreg complex de micro și macroelemente și săruri dizolvate.

Proprietățile curative ale apei minerale sunt cunoscute încă din timpul Greciei Antice. Locuitorii Europei până în prezent preferă să bea în mare parte apă din izvoare. Dacă un european bea în medie aproximativ 110 litri de apă minerală pe an, atunci suntem de 2 ori mai puțini.

Avantajele apei minerale față de apa obișnuită

Există o serie de beneficii ale apei minerale:

Crește apetitul;

Intareste smaltul dintilor;

Îmbunătățește funcția intestinală;

Crește vitalitatea;

Reduce pofta de mancare;

Curăță corpul de bacterii dăunătoare;

Nu contine clor;

Îmbunătățește metabolismul;

Îmbunătățește gustul cafelei și ceaiului.

Aplicarea apei minerale

Apa minerală – reală remediu, care poate fi luată nu numai intern, ci și extern pentru:

Pregatirea de bai si bazine terapeutice;

Inhalații;

Aparate de gura;

Tratamente ale tractului respirator superior;

Tratamentul bolilor nazofaringiene;

Spălarea organelor genitale;

Conform standarde internaționale, apa minerală ar trebui:

Obținut numai din surse înregistrate;

Fii pur natural;

Extras folosind o metodă care nu își schimbă proprietățile naturale;

Se extrage folosind filtre numai dacă este necesar să se elimine substanțele nedorite și impuritățile mecanice;

Pentru a fi obținut din pur, sursă naturalăși îmbuteliat la cel mult 50 de metri de acesta.

Dacă sursa de producere a apei minerale este bogată în dioxid de carbon, aceasta ar trebui îndepărtată, deoarece afectează negativ proprietățile apei.

Bând apă

• Bând apă

Apa potabila este apa care este potrivita pentru consumul intern si indeplineste standardele de calitate stabilite. În caz de discrepanță de apă, aceasta este purificată și dezinfectată, ceea ce înseamnă eliberarea apei de particule în suspensie, turbiditate, culoare, miros și gust neobișnuit, de săruri și gaze în exces. Se efectuează purificarea și dezinfecția apei prin diverse mijloace, folosit dintr-o substanță poroasă (cărbune, lut copt); clor etc.

Cele mai potrivite pentru alimentarea cu apă menajeră și potabilă, de regulă, sunt apele subterane adânci (arteziane, interstratale). Diferența lor este transparența, absența organismelor și temperatura constantă. Aproape toată apa naturală necesită purificare și dezinfecție.

Dacă faci o listă cu lucrurile necesare vieții, atunci apa, desigur, va fi în vârf. Fără el, niciuna dintre formele de viață cunoscute nu este complet posibilă. Beneficiul apei potabile este că corpul umanîndeplinește următoarele funcții esențiale:

• păstrează structura și funcțiile ADN-ului,
• furnizează oxigen celulelor,
• important pentru producerea de proteine ​​implicate în creșterea și repararea țesuturilor,
• permite proteinelor să reconstruiască structura celulară,
• joacă rolul de intermediar în furnizarea de nutrienți,
• protejează oasele și articulațiile,
• hidratează articulațiile,
• oferă un mijloc de a elimina toxinele din organism,
• vă permite să mențineți conductivitatea electrică normală a celulelor,
• reglează temperatura corpului,
• furnizează celulele cu apă,
• susține sistemul imunitar,
• vă permite să mențineți o rată metabolică bazală normală,
• joacă rolul unui conductor în eliminarea radicalilor liberi din organism,
• o componentă importantă a sucurilor digestive.

Pentru a se simți bine, o persoană ar trebui să bea numai apă potabilă curată, de înaltă calitate. Oamenii de știință au stabilit de multă vreme o legătură directă între. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 80% dintre bolile umane sunt cauzate de consumul de apă de proastă calitate.

Apa potabilă de înaltă calitate nu trebuie să conțină substanțe nocive pentru oameni și trebuie să conțină minerale utile, atât de necesare pentru viata normala corpul nostru.

Apa este sursa vieții, un factor determinant în sănătatea și longevitatea ta. Apa însoțește o persoană pe tot parcursul zilei și, prin urmare, prezența ei este naturală, familiară și, prin urmare, de neobservat.

Apa imbuteliata

Alimentare centralizată cu apă

Sâsâit, alimentare cu apă potabilă într-un sat din Ucraina.

Automate care vând apă potabilă în containere de consum în Thailanda, 1 baht (aproximativ 80 copeici în 2007) pe 1 litru.

Vânzarea apei potabile, Lviv, Ucraina, 2007

Apa de băut este apa care este destinată consumului zilnic nelimitat și sigur de către oameni și alte ființe vii. Principala diferență față de apele de masă și minerale este conținutul redus de săruri (reziduuri uscate), precum și prezența standardelor actuale pentru compozitia generalași proprietăți (SanPiN 2.1.4.1074-01 - pentru sistemele centralizate de alimentare cu apă și SanPiN 2.1.4.1116-02 - pentru apa ambalată în recipiente).

Multe surse de apă dulce nu sunt potrivite pentru băut uman, deoarece pot răspândi boli sau pot cauza probleme de sănătate pe termen lung dacă nu îndeplinesc anumite standarde de calitate a apei. Apa care nu dăunează sănătății umane și care îndeplinește cerințele standardelor actuale de calitate se numește apă potabilă. Dacă este necesar ca apa să respecte standardele sanitare și epidemiologice, aceasta este purificată sau, oficial vorbind, „pregătită” folosind stații de tratare a apei.

Principala sursă de apă potabilă este apa naturală, care este epurată și dezinfectată de serviciile municipale, efectuând toate etapele de tratare și epurare a apei necesare obținerii mai întâi a apei tehnice și apoi de la robinet. În Rusia, principalele sunt rezervoarele, râurile și lacurile. Acțiune panza freatica nu grozav. În general, sursele sunt următoarele:

• Ploaie și apa de topire;
• Surse subterane (fântâni, fântâni arteziene, izvoare etc.);
• Aportul de apă din rezervoare, râuri, lacuri etc.;
• Instalații de desalinizare;
• Apa aisberg.

Apa este împărțită în apă arteziană, potabilă, minerală, purificată, carbogazoasă, de izvor și apă de fântână. (conform GOST 51232-98 „Apă de băut. Cerințe generale la organizare și controlul calității.”

Mai jos este o listă a documentelor de reglementare și tehnice care reglementează calitatea apei potabile.

Se știe că corpul uman este format din aproape 80 la sută apă. Prin urmare, pentru a-și completa rezervele și a-și menține nivelul la instare buna, fiecare persoană ar trebui să consume cantitatea necesară de apă potabilă curată în fiecare zi. De asemenea, nu trebuie să neglijați apa minerală.

Oricât de tentantă și aparent complet adevărată ar fi reclamele, trebuie să știi că nu există absolut sută la sută apă naturală. Într-un fel sau altul, o persoană efectuează anumite acțiuni asupra acesteia înainte de a deveni potrivită pentru băutură. Apa trece prin mai multe etape de filtrare, este neutralizată de bacteriile dăunătoare prin diverse chimicale, îmbogățit cu suplimente de vitamine și minerale.

Apa de înaltă calitate vândută în magazine trebuie să conțină următoarele informații pe etichetă:

• apă gazoasă sau plată;
• băutură sau minerale;
• dacă apa este minerală, atunci scopul ei este obligatoriu - mese, medicinale, medicinale;
• aparținând grupei apelor în funcție de principalele săruri pe care le conține;
• un indicator cantitativ al conținutului de ioni din apă.

Cea mai comună clasificare a apei este următoarea:

1. Mai bea

   Se întâmplă mai întâi și cea mai înaltă categorie. Conține o cantitate minimă de săruri (aproximativ 200-500 mg la 1 litru). Apa din cea mai înaltă categorie conține o cantitate optim echilibrată de săruri; compoziția chimică a apei din prima categorie este absolut inofensivă. Băutul acestei ape oferă un efect revigorant minunat. Se recomanda sa o bei putin rece. De asemenea, se recomandă utilizarea unei astfel de ape în timpul gătitului.

2. carbogazoasă naturală

   O astfel de apă are același grad de mineralizare ca apa obișnuită. Cu toate acestea, spre deosebire de apa simplă, este îmbogățită cu particule de dioxid de carbon. Procesul de carbonatare a apei vă permite să creșteți durata de valabilitate a acesteia și să o protejați de Substanțe dăunătoare. Apa carbogazoasă potolește perfect setea și este, de asemenea, complet lipsită de germeni și bacterii dăunătoare.

   Cu toate acestea, persoanelor care suferă de gastrită și predispuse la flatulență nu li se recomandă să bea apă carbogazoasă pentru a evita iritația mucoasei gastrice cauzată de creșterea acidității sucului gastric.

   • ionii de argint și iodul luptă eficient împotriva microbilor;
   • seleniul are efecte antioxidante excelente;
   • fluorul ajută la reținerea calciului în organism;
   • iodul are un efect protector pronunțat, care vizează prevenirea bolilor tiroidiene;
   • Oxigenul este un tonic excelent și ajută la îmbunătățirea bunăstării generale a unei persoane.
3. Apă îmbogățită chimic (ioni de argint, minerale, oxigen)

   Sarcina principală a acestei ape este de a compensa deficiența de minerale și vitamine din corpul uman. Perioada de valabilitate a unei astfel de ape este mult mai lungă decât cea a apei obișnuite. Material util conținute în apă sunt concepute pentru a rezolva multe probleme:

   Cu toate acestea, pentru a evita supradozajul de vitamine și minerale Nu beți prea multă apă îmbogățită cu ele.

4. Apă minerală de masă

   Poate fi atât natural, cât și mineralizat artificial. Există un gram de săruri pe litru de apă. Această apă are bule naturale și nu este special carbogazoasă. Este aproape cel mai mult mijloace eficiente potolirea setei în perioadele de căldură extremă. Apa de masa este foarte moale si placuta la gust, potrivita pentru utilizarea zilnica. Cu toate acestea, nu este recomandat pentru gătit.

5. Apă minerală de masă medicinală

   Pentru 1 litru de astfel de apă există de la una până la zece grame de săruri. Este de remarcat faptul că apa cu un conținut predominant de clorură de sodiu are un gust mai sărat, în timp ce apa îmbogățită cu sulfat de magneziu are un gust amar. Consumul de apă medicinală de masă îmbunătățește procesele metabolice ale organismului și promovează un efect laxativ ușor. În ciuda faptului că puteți bea o astfel de apă fără prescripție medicală, nu ar trebui să abuzați de ea. În caz contrar, acumularea excesivă de săruri în organism poate provoca diverse complicatii, care poate afecta rinichii, vasele de sânge, dinții și alte organe umane.

6. Apă minerală medicinală

   Este cea mai saturată apă cu sare - gradul ei de mineralizare este de peste 10 grame la 1 litru. În plus, conținutul predominant este de obicei un microelement activ. Apa vindecatoare Este întotdeauna carbonatată și are un gust pronunțat, puternic; se îmbuteliază exclusiv în recipiente de sticlă. Bând această apă, multe boli pot fi vindecate. Cu toate acestea, este necesar să se bea numai la recomandarea medicului, în cantități strict determinate de acesta.

Apa imbuteliata

ÎN În ultima vreme Din ce în ce mai mulți oameni încep să înțeleagă că consumul de apă de la robinet nu este în întregime corect, deoarece o astfel de apă conține destul de multe impurități străine. în cel mai bun mod posibil afectând sănătatea. Din acest motiv, apa îmbuteliată în sticle de plastic la fabrică (imbuteliată) a devenit destul de populară. Pentru ca apa să fie considerată îmbuteliată, aceasta trebuie să îndeplinească anumite cerințe pentru compoziția sa chimică și fizică.

Recipientele din plastic sau sticlă cu un volum de la 250 mililitri până la 22 litri sunt folosite ca recipiente pentru apă îmbuteliată. Apa îmbuteliată nu poate conține elemente suplimentare (aditivi de aromă, coloranti alimentari etc.), conținutul de calorii al unui astfel de produs nu poate depăși zero la sută.

Apa îmbuteliată este împărțită în următoarele tipuri în funcție de compoziția sa:

• Mineral.
• arteziană.
• Purificat sau distilat.
• Primăvara sau fântâna.

Beneficiile apei îmbuteliate

Principalul avantaj al apei îmbuteliate este că nu conține impurități nocive. Înainte de a fi turnată în recipiente speciale, apa este purificată în conformitate cu standardele în vigoare.

Un alt avantaj al apei îmbuteliate este faptul că este îmbuteliată în recipiente de diferite dimensiuni și poți lua cu tine câtă apă ai nevoie fără a fi nevoie de o purificare suplimentară. Și dacă găsiți niște promoții (de exemplu, ca aici https://www.truewater.ru/aktsii/), puteți economisi și la o astfel de apă.

Dezavantajele apei îmbuteliate

Unul dintre principalele dezavantaje ale apei îmbuteliate este că în timpul procesului de purificare este lipsită nu numai de substanțe nocive, ci și de minerale benefice. În plus, este practic imposibil pentru un consumator obișnuit să verifice calitatea apei îmbuteliate și trebuie să se bazeze pe onestitatea producătorului.

Care este diferența dintre apa minerală și apa potabilă? Nu toată apa potabilă are mineralizare

Când cineva încearcă să compare apa minerală cu apa obișnuită, este același lucru cu încercarea de a găsi caracteristici comune între acru și roșu. Este clar că aceste caracteristici sunt pur și simplu pe planuri diferite. Merită să înțelegem că nu orice apă poate fi mineralizată, la fel cum nu orice apă minerală aparține categoriei lichidelor de băut.

Apa de băut este un mediu lichid a cărui compoziție este potrivită pentru consumul uman fără prescripție medicală. Adică aceasta este toată apă, începând cu apa de la robinet și terminând cu substanțe extrase din fântânile arteziene. Bea astfel de apă nu dăunează organismului.

Apa minerală poate fi atât de saturată cu micro- și macroelemente încât este imposibil să o bei fără să dăuneze sănătății. Astfel de ape sunt disponibile în stațiunile balneologice. În bazine speciale fac băi, se usucă, dar sub nicio formă nu beau.

În magazine nu veți găsi apă minerală cu conținut ridicat de sare. Pentru iubitorii de băi cu minerale, vând diverse săruri, dar de multe ori nu sunt de o calitate foarte bună și cu siguranță o astfel de apă nu poate fi considerată naturală.

Ape minerale vindecătoare. Tratament cu apă minerală în medicină

După gradul de mineralizare, toate apele sunt împărțite în ape

• slab,
• mic,
• in medie
• și mineralizare ridicată.

Primele sunt folosite pentru administrare orală, iar apa cu mineralizare ridicată este folosită doar pentru băi.

Compoziția chimică a apelor minerale este foarte diversă, dar proprietățile medicinale sunt atribuite doar câtorva ioni - sodiu, calciu, potasiu, magneziu.

Prezența dioxidului de carbon, hidrogen sulfurat, azot și metan este importantă în compoziția gazoasă a apelor. Substanțele biologic active joacă un rol important - fier, iod, brom, fluor etc. Să luăm în considerare la ce poate fi folosită tratarea apei minerale.

Indicatii pentru tratamentul cu apa minerala:

Oamenii de știință au descoperit că Proprietăți de vindecare Apa minerală poate fi explicată prin înlocuirea apei celulare cu o structură parțial distrusă cu apă structurată, ceea ce îmbunătățește funcționarea absolut a tuturor celulelor corpului. În același timp, organismul descoperă în mod independent bolile în sine și le tratează.

Tratamentul cu apă minerală se utilizează pentru băut, clătirea gurii, spălarea gastrică, inhalare, sub formă de clisme, dușuri sau băi.

Tratamentul cu apă minerală este indicat pentru următoarele boli:

gastrită, ulcere gastrice și duodenale fără exacerbare a bolilor și sângerări, boli ale colonului și intestinul subtire fără exacerbări ale bolii, diskinezie intestinală;

stadiu incipient al bolii Botkin, pancreatită, obezitate;

boli ale tractului urinar - cistita, pielonefrita, urolitiaza.

Desigur, cea mai comună utilizare a apelor minerale este băutul.

Tratamentul cu apă minerală intern are un efect de curățare și vindecare datorită mineralizării generale a apei, compoziției sale ionice, prezenței ionilor activi, substanțelor organice și gazelor.

Contraindicații la tratamentul cu apă minerală:

Apele minerale sunt contraindicate pentru boli acuteși procese inflamatorii în stomac și intestine, însoțite de sângerare și vărsături. Dacă aveți diaree, ar trebui să beți apă minerală cu un conținut scăzut de sare în porții foarte mici. Și dacă există obstacole și întreruperi în trecerea alimentelor prin tractul digestiv, este mai bine să evitați cu totul utilizarea acestuia.

Persoanele supraponderale nu sunt recomandate să bea apă minerală, aceasta crește senzația de foame. Pentru a trata obezitatea cu apă minerală, trebuie să bei multe lichide, iar pentru a face față hipertensiunii arteriale adesea însoțitoare, se recomandă să bei apă cu conținut scăzut de minerale.

Tratamentul cu apa hidrocarbonatata este contraindicat in caz de reactie alcalina puternica a urinei.

...Este plăcut revigorant și revigorant. Întotdeauna la îndemână - ieftin, gustos, sănătos. Deci haideți să vorbim despre beneficii. Întrebările care îi interesează pe mulți vor primi răspuns de decanul Facultății de Terapeutică a Academiei Medicale din Belarus de Învățământ Postuniversitar, Marina Viktorovna SHTONDA, și de candidatul la științe medicale, profesor asociat, Zhanna Leonidovna SUKHIKH.

Se spune că este mai bine să bei mai multă apă minerală decât mai puțină?

Natalia, Minsk

J.S.– Acest lucru nu este adevărat, mai ales pentru cei care au boli cardiovasculare, însoțite de edem, și funcție de excreție renală afectată. Oricine are probleme cu sistemul digestiv ar trebui să bea apă minerală sub supraveghere medicală - utilizarea nerezonabilă nu poate decât să agraveze starea, mai ales în stadiul acut al bolii.

Oamenii sănătoși ar trebui să-și amintească: în scopuri terapeutice și preventive, nu are sens să bei apă minerală mai mult de 2-3 săptămâni. După aceasta, eficacitatea sa scade. După 3-6 luni, cursul poate fi repetat. Este foarte util să schimbi din când în când tipul de apă. Programul pentru o persoană sănătoasă ar trebui să fie astfel: 2-3 cursuri diferite pe an timp de 3-4 săptămâni.

Apropo, apa are cel mai bun efect asupra unui organism sănătos - întărește sistemul endocrin al tractului gastrointestinal, restabilește puterea, activează sistemul imunitar... Toată apa minerală poate fi împărțită în trei tipuri: de băut, de masă medicinală și medicinal. Al treilea tip este apa cu un conținut ridicat de minerale și săruri. Se utilizează numai după sfatul medicului. Aproape toți oamenii sănătoși pot bea apă potabilă și medicinală de masă.

Care sunt mai exact beneficiile apei minerale?

Valery, Mogilev

M.Sh.- Această băutură naturală este o soluție complexă, componentele sale - ioni, particule coloidale, gaze dizolvate - normalizează procesele metabolice în organe și țesuturi. S-a stabilit: apa minerală poate influența restabilirea funcției hepatice, poate îmbunătăți metabolismul carbohidraților și lipidelor și poate stimula producția de bilă. In functie de componente, apele minerale pot avea efecte diuretice sau laxative.

De asemenea, diverse ape minerale ajuta in tratarea gastritei cronice cu secretie normala, crescuta si scazuta a stomacului, colita si enterocolita cronica, caile biliare, bolile metabolice (diabet zaharat, guta, obezitate).

Ce oferă compoziția gazoasă a apei minerale?

Marina, Baranovichi

J.S.- Cine a fost „pe ape” a văzut cât de captivant de frumos fierb izvoare minerale. Acest efect este creat prin evadarea dioxidului de carbon. Își stabilizează compoziția chimică, influențează activ procesele metabolice din organism și, de asemenea, face apa plăcută la gust.

Îmi place foarte mult apa minerală foarte carbogazoasă. Îl beau des și mult. Poate este dăunător?

Pavel, Orsha

J.S.- Barbotarea dioxidului de carbon natural în apa minerală creează o senzație de umplere rapidă a stomacului, ceea ce face ca organele de secreție gastrică să lucreze intens. Prin urmare, apele foarte carbogazoase sunt recomandate pentru stomacurile atone (de exemplu, diabetici).

Pentru cei care suferă de ulcer peptic, este mai bine să bea apă minerală necarbogazoasă. Este mai bine ca oamenii practic sănătoși să consume apă mediu mineralizată și mediu carbogazoasă.

Cum să bei apă minerală - înainte, după, în timpul meselor?

Evgenia, Lida

M.Sh.- Multe persoane beau ape minerale in timpul sau dupa masa. Puteți face acest lucru - nu există nici un rău pentru organism - cu toate acestea, nu există niciun beneficiu de pe urma băuturii.
Trebuie să știți că dacă vrem să stimulăm funcția stomacului și să creștem secreția de suc gastric, apa trebuie băută cu 15-20 de minute înainte de masă.
Dacă, dimpotrivă, trebuie să reduceți secreția de suc gastric și să acționați asupra duodenului, apa se consumă cu o oră și jumătate înainte de mese.

Am auzit că apa minerală încălzită este de mare beneficiu...

Alevtina, Zaslavl

J.S.– Într-adevăr, în scopuri medicinale, medicii prescriu, de obicei, apă încălzită (apa rece ajută atunci când este necesar să se intensifice motilitatea intestinală, de exemplu, în unele forme de constipație). Oamenii sănătoși pot bea apă minerală la o temperatură confortabilă pentru ei.

Se spune că diverse ape minerale sunt bune în zilele de post...

Diana, Borisov

J.S.- Apa minerală poate face parte din zilele de post. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim: în astfel de zile trebuie să bei apă cu o oră și jumătate înainte de mese, apoi va trece din stomac în duoden și va începe să inhibe secreția de suc gastric. Dacă facem acest lucru cu 15-20 de minute înainte de masă, nu vom provoca decât munca stomacului. Dar de ce facem asta dacă primim hrană minimă?
În general, în loc de apă minerală, este mai bine să bei decoct de măceș - aceasta este o opțiune mai acceptabilă pentru diete și zile de post. Dar dacă folosiți apă minerală, este mai bine să folosiți apă necarbogazoasă.

Am probleme intestinale încă din copilărie. Vă rugăm să vă sfătuiți ce fel de apă minerală să luați pentru a-și normaliza munca și pentru a-și face mișcările intestinale regulate?

Svetlana, Molodechno

J.S.- Apele sulfatate, clorurate si hidrocarbonat-sulfate, precum si cele care contin magneziu, au efect laxativ. Puteți bea un pahar cu puțină apă cu 40-60 de minute înainte de masă de 3 ori pe zi. Înainte de utilizare, asigurați-vă că ați încălzit apa la 40-45 de grade.

Se spune că atunci când există calculi biliari, Essentuki ajută?

J.S.- Luarea apelor minerale care au efect coleretic (Essentuki 4.17, Naftusya etc.) este contraindicată în acest caz!

Am diabet. Merită să fii prieten cu apa minerală?

Valentina, Jitomir

M.Sh.- Cheltuieli. Persoanele diagnosticate cu diabet suferă de sete constantă, beau mult și produc cantități mari de urină. Cu siguranță trebuie să restabilească lichidul pierdut. Pacienților cu diabet se recomandă să bea apă minerală de 3 ori pe zi: înainte de micul dejun, prânz și cină, cu 45-60 de minute înainte de masă. Merită să acordați preferință apelor cu o reacție ușor alcalină.

Este apa minerală un ajutor pentru bolile de ficat?

Vladimir, Minsk

M.Sh.– Există indicații pentru luarea apei minerale pentru afecțiuni hepatice (hepatită virală, hepatoză grasă etc.). Va trebui să bei destul de mult - de 3 ori pe zi, mereu încălzit (40-45 de grade). Volumul trebuie crescut constant la 1,5-2 pahare pe doză. Apa minerală în sine trebuie selectată în funcție de funcția secretorie inițială a stomacului.
Cu toate acestea, toate acestea sunt în afara (!) exacerbarea hepatitei cronice.

Rudele mele sunt oameni mari care tind să fie supraponderali. Mama mea a fost diagnosticată cu obezitate în urmă cu câțiva ani. Spune-mi, poate apa minerală să o ajute cumva?

Katya, Slonim

Rezultatele multor studii au arătat: utilizarea apelor cu mineralizare scăzută (compoziție hidrocarbonat-sulfat-clorură de sodiu-potasiu-calciu) în tratamentul complex al obezității poate îmbunătăți metabolismul carbohidraților, lipidelor și apă-minerale (și, de asemenea, reduce puțin apetitul). ). Cu toate acestea, în orice caz, mama ta ar trebui să consulte un nutriționist.

Ce ape au proprietăți diuretice?

M.Sh.- In principal cele care au mineralizare scazuta si contin ioni de calciu.

Se spune că înainte de a bea apă, ar trebui să deschideți sticla pentru ca gazul să se evapore...

Vladislav, Belynichi

J.S.- Mulți oameni cred că da, totuși, acest lucru nu este în întregime adevărat.
Totul depinde de starea activității secretoare a mucoasei gastrice. Dacă aciditatea este scăzută, puteți bea apă cu gaz, deoarece atunci când intră în stomac, îmbunătățește circulația sângelui în membrana mucoasă, dilată vasele de sânge și stimulează producția de suc gastric. Dacă aciditatea sucului gastric crește, gazul este îndepărtat.

Este adevărat că apele minerale sunt folosite în tratamentul bolilor ginecologice?

Margareta, Zhlobin

J.S.- Acest lucru este într-adevăr adevărat. Apele minerale, care au o reacție acidă, acționează asupra pielii și mucoaselor în așa fel încât reduc intensitatea proceselor inflamatorii. Prin urmare, sunt folosite pentru irigarea ginecologică pentru boli inflamatorii ale organelor pelvine.

Cum pot să îmi dau seama: apă sulfatată, apă hidrocarbonată-clorură etc... Cum să fac o alegere?

Maria, Soligorsk

M.Sh și Zh.S. - ape hidrocarbonatate contribuie la diluarea și îndepărtarea mucusului patologic din membrana mucoasă a stomacului, tractului urinar și respirator, reducând în același timp inflamația; eliminarea acidului uric din organism.

Luarea acestor ape stimulează metabolismul carbohidraților, care este folosit cu succes în tratamentul pacienților cu diabet.

Recepţie ape sulfatateîmbunătățește funcția motorie (motorie) a intestinului, ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin în ficat, are efect laxativ, ajută la eliminarea procesului inflamator din căile biliare și previne formarea pietrelor.

Apele sulfatate reduc nivelul colesterolului și normalizează concentrația de acizi grași liberi. Sunt utilizate în tratamentul bolilor cronice ale ficatului și tractului biliar, boli metabolice (diabet, obezitate), constipație cronică.

Ape clorurate au efect coleretic, stimulează secreția glandelor digestive. Apele clorurate sunt cele mai eficiente pentru tratarea bolilor sistemului digestiv cu funcția secretorie redusă a stomacului (gastrită, colită, colecistită).

Ape hidrocarbonatate-clorurate prescris pentru tratamentul gastritei cronice cu secreție gastrică redusă, normală și crescută.

Ape sulfat-clorurate au un efect benefic asupra bolilor de stomac cu secreție redusă și afectarea simultană a ficatului și tractului biliar, precum și asupra bolilor intestinale însoțite de constipație.

Ape hidrocarbonate-sulfate au un efect inhibitor asupra secreției gastrice și provoacă relaxare. Sunt utilizate pentru boli ale stomacului cu funcție secretorie crescută și leziuni concomitente ale ficatului și intestinelor.

Ape de siliciu au un efect benefic asupra sănătății persoanelor în vârstă, în special a celor care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, diabet și tulburări metabolice. Indicat si pentru boli de piele. Au efect antiinflamator și sporesc funcția antitoxică a ficatului.

Ape cu hidrogen sulfurat joacă un rol important în procesul de metabolizare a proteinelor. Folosit în tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal, ficatului și bolilor sistemului endocrin.

Apele radonului bun în tratamentul aterosclerozei. În plus, ajută la normalizarea funcției tiroidei și la îmbunătățirea funcțiilor secretoare și motorii ale stomacului.
Ele sunt utilizate ca adaos la tratamentul bolilor articulare distrofice, boli ale sistemului nervos periferic cu eliminarea durerii. Efectul analgezic al apelor cu radon depinde de timpul de utilizare. Deci, luată în timpul mesei sau după masă, această apă are un efect analgezic de durată mai lungă decât atunci când este băută pe stomacul gol.

Astăzi, tratamentul cu apă minerală este larg răspândit. Puterea efectului depinde de apa însăși și de mineralele dizolvate în ea.

	Ape hidrocarbonatate	Recomandat pentru boli
„Borjomi”, „Dilijan”, „Polyana Kvasova”, „Luzhanskaya nr. 1”	Neutralizează excesul de acid din organism	Diabet zaharat, ulcer duodenal, ulcer gastric, urolitiază
	Ape clorurate
„Vyarskaya nr. 2”, „Minskaya”, „Mirgorodskaya”, „Tyumenskaya”	Intareste secretia organelor digestive	Aciditate scăzută, boli ale ficatului, vezicii biliare, pancreasului
	Ape sulfatate
„Batalinskaya”, „Lysogorskaya”	Îndepărtează toxinele din organism, normalizează schimbul de bilirubină și colesterol	Constipație, boli ale vezicii biliare și ale ficatului, diabet zaharat, obezitate, ateroscleroză
„Essentuki” nr. 4, nr. 17	Conține ioni de clor și bicarbonat. Afectează procesele metabolice	Aciditate crescută a sucului gastric,
"Narzan"	Conține săruri de sulfat de magneziu și bicarbonat de calciu, îmbunătățește motilitatea intestinală, activitatea secretorie a glandelor digestive, crește cantitatea de urină, favorizează dizolvarea fosfaților.	Aciditate crescută, boli ale ficatului și vezicii biliare, boli ale tractului urinar
	Ape care conțin fier
„Polyustrovskaya”, „Darasun”	Crește hemoglobina și aciditatea gastrică, crește numărul de globule roșii.	Anemia, pierderea de sânge, pierderea generală a forței, perioada postoperatorie
	Ape care conțin iod
„Semigorskaya”, „Tyumenskaya”	Participă la procesele metabolice	Hipertiroidism, ateroscleroză
	Ape care conțin brom
„Lugela”, „Nijne-Segrievskaya”	Calmează sistemul nervos, ameliorează durerile abdominale
„Berezovskaya”, „Naftusya”	Conțin diverse substanțe organice	Boala biliară, pietre la rinichi
	Apă sulfat-calciu-magneziu
„Moskovskaya”	Se caracterizează prin mineralizare scăzută și aparține tipului de ape sulfat-calciu-magnezice. Compoziția chimică este similară cu apa Essentuki nr. 20	Gastrita cronică, arsuri la stomac, eructații, senzație de greutate în stomac, boli ale ficatului și ale căilor biliare
	Apa hidrocarbonat-sulfat-sodiu-calciu
"Smirnovskaya"	Bioxid de carbon bicarbonat-sulfat-sodiu-apă de calciu	Aciditate crescută, boli hepatice, tract biliar
	Hidrocarbonat de sodiu-magneziu apă
"Martin"	Conținut ridicat de dioxid de carbon liber	Diabet zaharat, ulcer gastric și duodenal, urolitiază
	Apă minerală amară
"Batalinskaya"	Conținut de sulfat de magneziu și sulfat de sodiu	Constipație, hemoroizi, obezitate
	Clorura de sodiu-apa calcica
„Dealul Alb”	Conținut de clorură de calciu, brom	Diverse boli tractul gastrointestinal, guta

Tubaj terapeutic

Tubajul terapeutic este o procedură care îmbunătățește formarea și secreția bilei. Trebuie să vă întindeți pe partea dreaptă, să vă îndoiți genunchii și să beți încet 2 pahare de apă minerală caldă, de exemplu, Lysogorskaya, Batalinskaya, Narzan, timp de o jumătate de oră. Apoi puneți un tampon de încălzire cald pe partea dreaptă a abdomenului superior pe zona ficatului. Întindeți-vă timp de 1,5 ore. Se recomandă să faceți această procedură o dată pe săptămână timp de 3 luni pentru colecistită, hepatită, pancreatită și boli intestinale. Tubage este contraindicat in caz de colelitiaza.

Important!Înainte de utilizare, este mai bine să încălziți apa la 40 de grade. Trebuie să beți apă minerală în scop medicinal de 3 ori pe zi, de la 3/4 de cană la 1,5 căni pe doză (în total nu mai mult de un litru pe zi):

• cu aciditate normală - cu 30 de minute înainte de masă;
• la aciditate scăzutăși o tendință de constipație - imediat înainte de masă;
• la aciditate crescută- 1,5 ore înainte sau după masă.