Primele perioade când următoarea. Primele semne ale debutului menstruației la o fată

Sângerări menstruale- aceasta nu este o patologie, este proces naturalîn viața fiecărei femei, semnalând debutul perioadei reproductive. Pentru fete, sosirea primei menstruații (menarhei) este întotdeauna însoțită de entuziasm și pentru a evita multe neplăceri, trebuie să vă pregătiți serios pentru acest proces.

Ce este menstruația?

În fiecare lună, în pregătirea pentru primirea unui ovul fertilizat, stratul funcțional al endometrului (mucoasa interioară a uterului) crește în dimensiune. Dacă sarcina nu are loc, endometrul se separă de uter și se prăbușește, trecând prin colul uterin și vagin sub formă de sângerare. Acest proces este adesea însoțit de a nu se simti bineși durere, mai ales în prima zi.
Puteți afla în prealabil despre debutul menarhei. Schimbări bruște de dispoziție, mărirea sânilor, oboseală crescută, un spasm la nivelul abdomenului inferior - toate acestea sunt semne că fata va începe în curând primul ciclu menstrual din viața ei.

Momentul primei menstruații

Norma pentru apariția menstruației este de 12-14 ani. Dar in realitate viața modernă foarte des sunt cazuri de anterioare sau menstruație târzie... Și dacă mamele și bunicile noastre au avut menarha la o vârstă mai înaintată, acum se observă situația inversă: din cauza pubertății timpurii, menstruația începe la 10, și chiar la 8 - 9 ani. Prima menstruație apare după formarea caracteristicilor sexuale secundare (apariția părului pubian, în perineu, creșterea glandelor mamare). Cosurile si punctele negre pe fata pot sa apara inainte de inceperea menarhai.

Rolul mamei este foarte important în astfel de momente. Adesea fetele observă schimbări în organism, dar nu înțeleg ce se întâmplă exact. Într-o astfel de situație, mama trebuie să explice totul fiicei sale și să se asigure că o astfel de stare este absolut normală pentru fiecare fată.

Abateri de la norma

Următoarele situații sunt motive de îngrijorare:

menstruație prea devreme, care apare înainte de vârsta de 9 ani;
absența menarhei după 15 ani.

Astfel de situații pot indica abateri destul de grave:

încălcare fond hormonalși boli endocrine;
prezența proceselor inflamatorii.

Menstruația precoce

Debutul primei menstruații mai devreme decât în mod normal cauzate de astfel de motive:

dezechilibru hormonal;
scăderea rezervei ovariene;
predispozitie genetica;
caracteristici constituționale, exces de greutate;
traume psihice;
stilul de viață (excesiv activitate fizica);
lipsa de nutrienti.

Menstruația timpurie indică pubertate timpurie, care este direct legată de starea creierului.
Patologii ale creierului care provoacă menstruație precoce:

tumori ale glandei pituitare și hipotalamusului sau modificări congenitaleîn aceste zone ale creierului;
tulburări de impuls din cortexul cerebral.

Toate aceste patologii duc la o creștere a producției de hormon foliculostimulant (FSH) și hormon luteinizant (LH), care activează ovarele și provoacă procesul de ovulație.
Ora începerii primei menstruații este influențată și de starea psihicaîn ce se află fata: în caz de defecțiuni sistem nervosși stres emoțional, riscul unei menarhe mai devreme este evident. În plus, apariția menstruației timpurii este influențată și de hrana consumată de fată: predominanța unei cantități mari de alimente condimentate, acre și sărate în alimentație poate accelera apariția menarhei.
Situații în care a început prima menstruație în vârstă fragedă, și apoi a venit o perioadă lungă de întârziere, de asemenea, nu este considerată normă și necesită consultarea unui medic.
Femeile a căror menarhă a avut loc mai devreme decât norma se pot dezvolta în viitor:

boli cardiovasculare;
osteoporoza;
Diabet;
cancer mamar.

Menstruație târzie

Dacă fetele nu au menstruația înainte de vârsta de 15 ani, acesta este un motiv de îngrijorare.
Factori care afectează apariția menstruației la o vârstă mai înaltă:

patologia dezvoltării uterului;
disfuncție a glandei pituitare;
stres emoțional și tensiune nervoasă;
dietă;
activitate fizică constantă și obositoare;
fluctuații ale greutății corporale;
malnutriție;
situatie ecologica.

Foarte des, motivul absenței menarhei este subțirea excesivă a fetei. S-a observat că fetele slabe și scunde își încep menstruația mult mai târziu decât semenii lor cu un fizic normal. Motivul este că atunci când nu destulțesut adipos, organismul nu produce cantitatea potrivită de hormonul feminin estrogen și aceasta devine cauza amenoreei primare (absența completă a menstruației).

La o vârstă fragedă, această boală este tratată cu succes și ușor de diagnosticat.
Fetele cu o menarhă ulterioară în viitor sunt expuse riscului de a dezvolta:

cancer endometrial;
cancer mamar.

Prima menstruație

Menstruația este considerată normală, care vine și se termină la aceleași intervale de timp. În mod ideal, ciclul menstrual durează 28 de zile, dar creșterea sau scăderea lui nu indică nicio patologie și este, de asemenea, considerată norma. Studiile au arătat că femeile au un ciclu menstrual care durează între 21 și 35 de zile.
Caracterul primei menstruații este influențat direct de caracteristicile individuale ale corpului fetei.

La fetele sănătoase, menstruațiile regulate sunt stabilite imediat și ulterior apar fără întârziere.
La fetele slabe, ciclul menstrual este neregulat atât ca durată, cât și ca cantitatea de descărcare de sânge.

Durata normală a menstruației, în medie, este de 3 - 5 zile și depinde direct de stilul de viață al fetei. Menstruația care durează mai puțin de 3 și mai mult de 7 zile este o abatere de la normă și este cauzată de o încălcare a funcției ovarelor, precum și de o modificare a cantității de producție de hormoni sexuali.
Volumul de sânge care este eliberat în timpul menstruației trebuie să fie de 50 - 150 ml. Cea mai abundentă sângerare apare în primele 2 zile.
Se consideră o abatere de la normă:

abundența excesivă sau deficitul de descărcare;
durere severă și prelungită;
menstruație neregulată;
durata ciclului menstrual este mai mică de 21 de zile sau mai mare de 40 de zile;
încălcarea unui ciclu stabilit anterior.

Prima menstruație este foarte un eveniment important, indicând disponibilitatea fetei de a se alătura " viata adulta". Acesta este un fel de semnal despre finalizarea dezvoltării sexuale și posibilitatea unei sarcini. Dar debutul prea devreme sau foarte târziu al menarhei poate indica prezența patologii graveîn organism, care poate fi diagnosticat doar de un specialist.

Prima menstruație la fete sau „menarha” este un moment special din viața lor, indicând faptul că acestea intră deja vârsta reproductivă, iar corpul lor este capabil să conceapă și să nască urmași. Este important ca fata să știe dinainte câți ani încep menstruația și ce să facă când apar. Mama ar trebui să explice toate nuanțele acestui proces, dar în acest articol puteți obține și informații cuprinzătoare despre momentul sosirii primelor reglementări.

Când au fetele menstruație?

Chiar și acum 100 de ani, nimeni nu ar fi crezut că menstruația la 11 ani este normală, pentru că în acele vremuri, conform statisticilor, majoritatea fetelor aveau menstruația începută la 17-18 ani. Acum, majoritatea fetelor își încep menstruația la 12 ani, ei bine, maxim 13. Pentru rezidenți regiunile estice caracteristic devreme pubertate la 11 ani și chiar la 10 ani. Zilele critice pot începe pentru prima dată și la 9 ani, dar acesta va fi deja un semn de pubertate prematură.

Din punct de vedere al medicinei, norma este sosirea reglementării la vârsta de 11-16 ani.

Înainte de vârsta de 11 ani, pot începe din următoarele motive:

tulburări hormonale;

alimentație necorespunzătoare.

Primul zile critice poate dura până la 16-20 de ani, acest lucru se poate datora următorilor factori:

tulburări hormonale;
probleme mentale;
subdezvoltarea ovarelor;
funcționarea necorespunzătoare a glandei pituitare.

Ceea ce determină vârsta menarhei

Debutul pubertății are loc de obicei la 10-11 ani, iar sistemul de reproducere complet se formează la 17-18 ani. În acest timp, glandele mamare cresc și organele genitale se dezvoltă. La un an și jumătate după ce apar primele semne de pubertate, va începe menstruația. Vârsta la care se întâmplă acest lucru depinde de mulți factori.

Să enumerăm ce factori influențează debutul primelor zile critice la un adolescent:

predispoziție ereditară;
dezvoltarea fizică;
stare psiho-emoțională;
nivelul social și stilul de viață;
disponibilitatea informațiilor privind problemele relațiilor sexuale;
stare generală sănătatea și bolile endocrine existente.

Dacă o fată este bolnavă și ia un numar mare de medicamente, atunci menstruația ei poate fi întârziată.

În mod normal, primele zile critice ar trebui să apară la 12-15 ani, tot ce este sub și peste aceste limite poate fi un semn de tulburări hormonale sau anomalii în dezvoltarea organelor genitale.

Care ar trebui să fie prima menstruație

Menstruația apare pentru prima dată la o fată când ovarele ei încep să funcționeze pe deplin. Pubertateîncepe cu faptul că glanda pituitară și hipotalamus produc hormoni care promovează secreția de estrogen în ovare, în urma cărora ovulul începe să se maturizeze, are loc ovulația, se dezvoltă stratul uterin interior, iar fata poate rămâne deja însărcinată.

Menstruația este procesul de respingere și îndepărtare din cavitatea uterină a stratului său mucos interior, cu condiția ca fertilizarea oului să nu fi avut loc.

În fluxul menstrual există nu numai endometrul exfoliat, ci și sânge din vasele deteriorate.

Cum arată primele menstruații la fete

Deoarece fluxul menstrual conține nu numai sânge din vasele rupte, ci și părți ale unui endometru rupt, primele zile critice pot avea o consistență eterogenă și pot avea cheaguri. Culoarea lor poate varia de la roșu intens la visiniu. În acest caz, fata poate experimenta un ușor disconfort și dureri de tracțiune în abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui.

În timpul reglementării, nu trebuie eliberat mai mult de 150 ml de sânge, scurgerea intensă este permisă numai în primele 2-3 zile, apoi ar trebui să semene mai mult cu un pad întunecat.

Cât durează prima descărcare

Potrivit statisticilor, în 38% din cazuri după prima menstruație la fete înainte următoarele alocări trec mai mult de 40 de zile. 10% dintre adolescenți așteaptă o nouă externare mai mult de 2 luni, iar la 20% vin în decurs de 20 de zile.

silueta fetei este rotunjită, pieptul ei este foarte mărit, starea de spirit se schimbă, devine mai feminină;
firele de păr întunecate încep să crească în zona pubiană și axile, organele genitale cresc în dimensiune;
modificari hormonaleîn organism provoacă o muncă sporită a transpiraţiei şi glande sebacee ceea ce cauzează apariția acnee pe fața și spatele fetei;
rădăcinile părului de pe cap încep să devină grase;
cu câteva luni înainte de menarhie, din vagin este secretată o secreție albicioasă sau gălbuie.

Cu 3-4 luni înainte de sosirea primelor reglementări, o fată poate fi nejustificat de furioasă sau, dimpotrivă, își poate pierde interesul pentru tot, poate fi deranjată de dureri de cap și durereîn abdomenul inferior, copilul poate deveni plângăcios sau prea sensibil.

Când apar aceste semne, părinții ar trebui neapărat să vorbească cu fata despre pubertate și să-i spună totul. Puncte importante aceasta perioada.

Cum să vă pregătiți corect pentru menarhe

Părinții fetelor la primele semne de apropiere de menstruație ar trebui să-i spună copilului cum să se pregătească pentru acest proces. Într-o conversație cu fiica ta, ar trebui să se ridice următoarele probleme.

Mai întâi, vorbește despre faptul că menstruația ar trebui să vină lunar cu un interval de 21-35 de zile. De menționat că pot exista întârzieri la început, dar situația va reveni la normal în 1,5-2 ani.
Asigurați-vă că îi spuneți copilului dvs produse de igiena Oh, cum să le folosești și unde sunt în casă.
o problemă importantă în pregătirea pentru menstruație este capacitatea de a păstra un calendar menstrual. Fata ar trebui să înțeleagă de ce este important să monitorizeze regularitatea ciclului;
Fata trebuie să știe ce se poate face în timpul menstruației și ce nu, de exemplu, efortul fizic excesiv ar trebui evitat.
Este important ca fata să înțeleagă că acum corpul ei este capabil să conceapă, ceea ce înseamnă că contraceptivele trebuie folosite în timpul actului sexual. Sarcina parintilor este si de a educa copilul in protectia impotriva sarcina nedoritași infecții cu transmitere sexuală.

Este important ca conversația să se desfășoare în cea mai calmă și confidențială atmosferă, pentru ca pe viitor copilul să știe că poate cu orice întrebare pe Acest subiect contactați-vă părinții fără să vă fie rușine.

Igienă

În timpul menstruației, sistemul reproducător al unei adolescente este practic lipsit de apărare împotriva infecțiilor și agenților patogeni, pentru a reduce probabilitatea pătrunderii lor în colul uterin dilatat, ar trebui să cunoașteți mai multe caracteristici de igienă în această perioadă.

Există multe produse de igienă de diferite calități și capacități de absorbție. Este mai bine ca fetele să acorde preferință tampoanelor.
Trebuie să cumpărați tampoane de înaltă calitate, acestea protejează mai bine împotriva scurgerilor, sunt invizibile sub haine și salvează fata de situații incomode la scoala.
Selectați corect „picăturile” tamponului, adică gradul lor de absorbție. Pentru scurgeri intense, alege tampoane pentru 4-6 picaturi, pt secretii putine reduce absorbția.
Trebuie să schimbați tampoanele la fiecare 2-3 ore, înainte de aceasta ar trebui să vă spălați bine mâinile.
A evita reactie alergica, trebuie să alegi tampoane fără parfum.
În timpul reglării, trebuie să faceți un duș de cel puțin 2 ori pe zi și după o mișcare intestinală, folosind un gel special pentru igiena intimă.

Menstruația precoce

Dacă prima dată vine la fete sub 11 ani, se ia în considerare și aceasta start prematur pubertate. Există cazuri în care apar la copii sub 8 ani. Dar acesta nu este întotdeauna un semn de patologie. Dacă și menarha a apărut devreme la mamele și bunicile lor, atunci această situație se datorează unei predispoziții genetice. Apariția timpurie a reglarii poate fi provocată de intense activități sportive sau dezvoltarea fizică accelerată.

Chiar și cu condiția ca ofensivă timpurie perioada de pubertate se datorează geneticii, se recomandă ca copilul să fie examinat de un medic ginecolog pentru a exclude tulburările hormonale și anomaliile în dezvoltarea organelor sistemului reproducător. Tumorile din creier, în zona responsabilă cu producerea de hormoni care reglează ciclul menstrual, pot provoca dezechilibre hormonale.

Menarha timpurie este tipică copiilor cu diabetul zaharat cât şi pentru cei care au experimentat stres sever sau traume psihologice. O astfel de reacție poate fi declanșată de expunerea timpurie la subiectul relațiilor sexuale dintre un bărbat și o femeie.

De ce sunt periculoase?

Apariția menarhei la o vârstă prea fragedă poate provoca astfel de probleme de sănătate în viitor:

boala cardiovasculara;
funcționarea incorectă a tiroidei;
modificări hormonale în organism;
risc ridicat de tumori canceroaseîn organele sistemului gol şi în glandele mamare.

Odată cu debutul pubertății, intensitatea creșterii scade și dezvoltarea fizică încetinește. Pentru ca organele de reproducere să se dezvolte corect, este important ca fata să aibă dieta completași condiții normale de viață.

Actiune preventiva

Încercați să nu lăsați situatii stresante, care sunt capabile să provoace traume psihicului unui copil nestabilit. Oferă fetei tale o atmosferă calmă și prietenoasă în familie, fă o regulă de a avea conversații confidențiale cu copilul și introdu-i-o prompt în problemele pubertății.
Oferă-i copilului tău o dietă echilibrată, fără junk food. Eliminați alimentele picante, prea sărate și acre din meniul fetei, excludeți cafeaua, ceaiul tare și minimizați cacao. Nu permiteți niciodată să beți bere și băuturi alcoolice.
Tratați bolile endocrine în timp util.
Supravegheați ceea ce se uită copilul dumneavoastră la computer și la televizor.

Este important ca fata să meargă moderat la sport, să nu se suprasolicite atât fizic, cât și psihic.

Menarha târzie

Dacă zilele critice ale unei fete apar pentru prima dată după 16 ani, aceasta este o abatere de la normă. Creșterea slabă a glandelor mamare este, de asemenea, un semn al dezvoltării sexuale târzii.

Menstruația poate să vină târziu din cauza dezvoltării anormale a uterului și a anexelor, a disfuncționalității glandei pituitare și a hipotalamusului și, de asemenea, din cauza tulburărilor neuropsihiatrice la copil. O astfel de reacție poate fi provocată de un transferat copilărie timpurie boală infecțioasă, cum ar fi rujeola, oreionul, scarlatina sau rubeola.

Apariția târzie a menstruației este tipică pentru fetele prea slabe, deoarece grăsime corporală produce estrogen împreună cu ovare, dar dacă există puțin țesut adipos, atunci cantitatea de estrogen poate fi insuficientă pentru functionare normala Sistem reproductiv.

Alți factori pot provoca, de asemenea, reglarea tardivă:

deficit de vitamine;
situație ecologică proastă;
consumul de alimente cu OMG.

Consecințele posibile

Dacă o fată sub 15 ani nu are reglementare, este necesar să se consulte un medic, altfel anomaliile adolescenților în dezvoltarea organelor genitale pot duce la infantilism genital în viitor.

Organele sexuale în femeie adultă să fie subdezvoltat, ceea ce duce la schimbări externe și dezechilibre hormonale care pot afecta sănătatea generală.

În adolescență, astfel de patologii sunt tratabile; la vârsta adultă, aceste anomalii sunt aproape imposibil de vindecat.

Când să vezi un ginecolog

sau întârzie foarte mult.
Dacă în timpul menstruației există scurgeri prea abundente, al căror volum depășește 150 ml, mai ales în acele cazuri când sunt stacojii. Acestea pot fi semne atât ale dezvoltării anormale a organelor genitale, cât și dezechilibru hormonal... In afara de asta, pierdere abundentă de sânge sunt observate în boli ale sângelui, tumori și pe fondul admiterii medicamente hormonale afectând dezvoltarea stratului uterin interior.
Daca dupa menarha mai mult de 3 luni. Motivul pentru o întârziere atât de gravă poate fi nu numai suprasolicitarea severă în timpul sportului sau balet, ci și inflamația, infecțiile, bolile endocrine.
Dacă după prima apariție a regulamentului au trecut 1,5-2 ani și. Motivul pentru care de-a lungul anilor ciclu menstrual nu a revenit la normal, pot deveni patologii, leziuni, deficiențe de vitamine, diete epuizante și foamete.
Dacă în zilele critice fata simte dureri severe.
Dacă nu durezi mai mult de 2 zile. O astfel de scurgere de scurtă durată poate fi cauzată de deficiența de estrogen din cauza subdezvoltării ovariene. Dacă durează mai mult de o săptămână, înseamnă că fata are o funcționalitate ovariană crescută sau o capacitate contractilă slabă a mușchilor uterini.

Concluzie

Pentru ca zilele critice să nu provoace frică sau panică fetei, părinții ar trebui să-i spună în prealabil despre viitoarea lor ofensivă. Această conversație va dura foarte puțin, dar copilul va înțelege și nu se va teme de acestea procese fiziologice care apar în corpul ei. Va fi pregătită să intre în pubertate, nu numai fizic, ci și mental.

Ar trebui să fiți întotdeauna interesat de bunăstarea fetei, să întrebați despre regularitatea menstruației, intensitatea durerii și posibile întârzieri... Dacă un copil se plânge de orice disconfort, cu siguranță ar trebui să solicitați ajutor medical.

In contact cu

colegi de clasa

- acesta este întotdeauna un eveniment important pentru care trebuie să vă pregătiți din timp, atât copilul, cât și toți membrii familiei. Cu 2 - 2,5 ani înainte de debutul menarhei (prima menstruație), începe pubertatea. Corpul fetei începe să producă hormoni feminini, formarea sistemului reproducător este în curs de desfășurare. Modificările hormonale sunt cele care provoacă stres stare psihologică, schimbări bruște de dispoziție, reacții agresive la lucruri simple, cum ar fi ajutorul în casă sau comentarii despre comportament.

Pubertatea începe cu creșterea sânilor, urmată de părul pubian și la axilă. Se observă o accelerare a creșterii - în această perioadă, fetele devin mult mai înalte decât semenii lor de sex masculin. Datorită ratelor diferite de creștere a oaselor, mușchilor și țesutului adipos, apare stângăcia adolescentului, care este problema psihologica pentru fete.

De asemenea, crește producția de glande sebacee și sudoripare, ceea ce duce la apariția unui miros specific de transpirație și acnee pe față, piept și spate.

O scurgere vaginala clara sau albicioasa, in absenta mancarimii si mirosului, face, de asemenea, parte din pubertate. Sarcina părinților în această perioadă este de a explica în mod clar copilului că aceste fenomene temporare sunt doar o consecință a formării corpului, deoarece pentru copii astfel de schimbări pot provoca sentimente și complexe puternice. De asemenea, trebuie să aveți grijă de corect alimentatie echilibrata... Dietele stricte cu care se hărțuiesc multe fete adolescent, ulterior afectează negativ Sistem reproductivși capacitatea de a avea copii plini și sănătoși.

La primele semne de menstruație, este necesar să se conducă o conversație cu copilul, astfel încât fata să nu se teamă și să fie pregătită psihologic. Scopul conversației este de a explica cum se dezvoltă organismul, de a învăța cum să folosești produsele de igienă. Primele semne ale menstruației sunt creșterea glandelor mamare, schimbări bruște de dispoziție, oboseală crescută, atacuri de cefalee, creșterea apetitului, crampe în abdomenul inferior.

Când fetele încep să aibă zile critice, de asemenea, trebuie să monitorizați îndeaproape normalizarea ciclului, cu simptome alarmante identifica cauza. Orice boala sistemul genito-urinar nu vindecat de primele etape, va afecta negativ starea de sănătate în viitor. Prin urmare, odată cu debutul menstruației la o fată, este necesar să înțelegem ce fenomene sunt normale și care indică încălcări în organism. Pentru a face acest lucru, să aruncăm o privire la modul în care încep și progresează zilele critice ale fetelor.

În funcție de climă, alimentație, stare psihologică, vârsta de debut a primei menstruații la fete poate varia. Alimentație proastă poate afecta negativ pubertatea și formarea organismului, afectează și dezvoltarea situațiilor stresante.

Cel mai adesea, menstruația fetelor încep la 12-13 ani. Când prima menstruație apare mai devreme de 9 sau mai târziu de 14-15 ani, merită să se efectueze o examinare, deoarece astfel de abateri pot indica boli ale sistemului genito-urinar, tulburări ale dezvoltării corpului. Prima dată când menstruația la fete durează de obicei 3-7 zile, ciclul are o durată de 28-30 de zile. În timp, ciclul durează 21-35 de zile. În primul an, menstruația fetelor poate să nu fie regulată, dar după ce ciclul este stabilit, orice încălcare este un motiv pentru o vizită la medic. Dacă ciclul nu a fost stabilit în decurs de 1-1,5 ani, atunci acest lucru indică și abateri. Înainte de stabilirea ciclului, perioadele dintre menstruații la fete pot varia de la 1,5 la 3 luni, perioadele prea frecvente sau foarte rare indică probleme de sănătate. În absenţa menarhei şi atacuri acute durere în abdomenul inferior, este necesar să consultați un medic - acest lucru poate indica o abatere de dezvoltare, în care gaura din himen crește excesiv și sângele nu iese. O astfel de anomalie este periculoasă deoarece sângele stagnează și poate intra în ovare, atunci trebuie efectuată o operație. Durerea moderată în zilele critice nu este un motiv de îngrijorare, poate fi cauzată de himen, care interferează cu fluxul normal de sânge, sau de exerciții fizice serioase.

Este necesar să solicitați ajutor de la un specialist dacă:

după prima menstruație, zilele critice ale fetei nu vin în decurs de 3 luni;
se observă dureri severe (cauza poate fi infecția, inflamația, tulburările hormonale);
după normalizarea ciclului, încep încălcările;
sângerări mai abundente decât de obicei.

Procedurile de igienă în timpul zilelor critice constau în frecvente tratamente cu apă si foloseste mijloace speciale(garnituri). Utilizarea tampoanelor pentru fete este nedorită, deși nu afectează structura fizică a organelor genitale, ele pot provoca intoxicația unui organism neformat și imatur.

Din prima zi de menstruație este necesar să se înceapă ținerea unui calendar menstrual, în care este necesar să se marcheze prima și ultima zi a fiecărei menstruații. La început, părinților trebuie să li se reamintească să marcheze datele. Calendarul lunar este necesar pentru fete, astfel încât să poată fi determinat când ciclul se normalizează și, de asemenea, la timp pentru a identifica neregulile din ciclu cărora trebuie să li se acorde atenție.

Pentru ca zilele critice pentru fată să nu fie o povară grea, este necesar să luați o serie de acțiuni simple. Fă gimnastică wellness, urmărește-ți dieta, respectă rutina zilnică. Oferă-ți copilul în timpul menstruației odihnă bună... Nu exacerbați conflictele - trebuie să înțelegeți că motivul apariției agresiunii sunt schimbările hormonale și nu lipsa de respect față de bătrâni.

Pentru a evita problemele adolescent, care de obicei încep cu prima menstruație, părinții trebuie să învețe să vadă în copilul lor o persoană demnă de respect, să devină prieten adevărat, care nu suprimă, ci dimpotrivă, va susține mereu.

Începutul primei menstruații la fete: vestigii și caracter. Norma pentru durata, culoarea și volumul primei menstruații la fete.

Prima menstruație este un moment foarte important și destul de interesant pentru domnișoarele. Unele fete așteaptă cu nerăbdare acest moment cu interes, iar altele se tem nebunește de el.

În acest articol vom încerca să ne dăm seama la ce oră vă puteți aștepta la debutul pubertății la fete, care sunt simptomele și durata acesteia.

Câți ani încep fetele primele menstruații? Prima menstruatie la fete are 11, 12, 13 ani?

Cu doar câteva decenii în urmă, pubertatea fetelor a scăzut la vârsta de 17-19 ani. Astăzi, tinerii se dezvoltă mult din ce în ce mai repede. Același lucru este valabil și pentru dezvoltarea organelor lor genitale.
La fetele moderne, menstruația începe de obicei între unsprezece și șaisprezece ani.
Perioadele ulterioare la 17-18 ani sunt considerate o întârziere a pubertății fetei
Există momente când menstruația unui bebeluș începe la 8-9 ani. Acest lucru este, de asemenea, considerat anormal și poate fi cauzat de defecțiuni. dezvoltarea hormonala firimituri. Activitatea fizică excesivă poate provoca, de asemenea, pubertate timpurie la o fată.

Începutul zilelor critice pentru fete depinde de mai mulți factori:

boli transmise în copilăria timpurie (encefalită, răceli și boli virale, meningita, traumatisme craniene, amigdalita cronica)
dezvoltarea fizica (greutate, inaltime)
predispozitie genetica
mod de viata
calitatea alimentelor
fond emoțional
locul de reședință
rasă

Dacă o fată în copilărie a avut de suferit boală gravă, apoi în adolescență acest lucru îi poate afecta perioada pubertății. Adesea, aceste fete își încep menstruația mult mai târziu decât colegii lor.
Dacă zilele critice ale mamei sau bunicii fetei au început de la o vârstă fragedă, atunci există șansa ca ea să le aibă la fel de devreme
Lipsa vitaminelor, oligoelementelor, precum și alimentația dezechilibrată și inadecvată pot duce la o întârziere a dezvoltării copilului. Acest lucru este valabil și pentru pubertatea lui. De la o vârstă fragedă, o fată ar trebui să primească cantități suficiente de util și nutrienți pentru dezvoltarea deplină a tuturor sistemelor și organelor lor
Se crede că femeile din sud și din est încep să se maturizeze sexual mult mai devreme decât reprezentanții națiunilor din nord și vest.
Traumele emoționale ale copiilor, grijile constante și stresul își pot lăsa amprenta și asupra pubertății unei fete. Ele pot provoca, atât debutul prea devreme, cât și mai târziu, al menstruației.

Simptomele și semnele primei menstruații la fete

Următoarele manifestări externe pot semnala debutul iminent al primei menstruații la o fată:

modificări ale corpului (luând forme mai rotunjite)
mărirea sânilor
extensia șoldului
aparitie linia părului pe pubis și sub axile
acnee pe față, spate și piept
o creștere a volumului organelor genitale feminine externe
întunecarea organelor genitale
conținut crescut de grăsime al capului, apariția mătreții
prezența secrețiilor vaginale albicioase

cu exceptia modificări externe, fata poate simți unele schimbări emoționale:

schimbări frecvente de dispoziție
plin de lacrimi
oboseală rapidă
slăbiciune
apatie
agresiune
durere de cap
lipsa poftei de mâncare
greaţă

Poate exista durere în timpul primei menstruații la fete?

Prima menstruație poate fi însoțită de simptome familiare femeilor adulte. Adică, bebelușul poate prezenta dureri de tracțiune în abdomenul inferior, care iradiază puțin spre partea inferioară a spatelui. De regulă, astfel de senzații durează de la una până la două zile.
După acest timp, durerea ar trebui să dispară
Pentru ca fata să nu se teamă de astfel de senzații, ar trebui să se țină o conversație cu ea în avans. Ea trebuie să dețină informatii complete despre toate procesele care au loc în corpul ei

Nu tot sexul frumos se caracterizează prin temperatură ridicatăîn ajunul primei menstruaţii.

Cu toate acestea, o creștere a temperaturii corpului la 37,5 grade înainte de menstruație nu este considerată o abatere și poate fi considerată normală.

Cum arată prima menstruație la fete?

Prima menstruație la fete se poate manifesta prin prezența unor mici picături de sânge pe lenjerie. În medie, în timpul primei menstruații, pierderile de sânge pot varia de la cincizeci la o sută cincizeci de mililitri de sânge. Aceste cifre sunt relative, cantitatea de descărcare va depinde direct de caracteristicile corpului feminin.
Cea mai abundentă descărcare va avea loc în a doua sau a treia zi a ciclului.
Primul sângerare au de obicei un miros deosebit. Acest lucru se datorează activității secrețiilor vulvei

Primele menstruații ale fetelor sunt întotdeauna maro?

Culoarea primei menstruații la fete poate varia de la roșu aprins la maro închis. Acest lucru se datorează faptului că în timpul ieșirii probleme sângeroase amestecat cu bila mucoasă interioară a uterului (endometru), precum și cu secrețiile vaginale.

Astfel, scurgerile maro deschis, maro închis, roșu tern și stacojiu sunt considerate normale. Aceste culori ale menstruației nu ar trebui să provoace îngrijorare.

Câte zile durează primele menstruații?

De obicei, prima menstruație poate dura trei până la zece zile. Totul, ca întotdeauna, va depinde de individualitatea corpului feminin.

Există momente când prima menstruație trece sub formă de frotiuri slabe timp de câteva zile. Nici asta nu ar trebui să sperie fata. Cel mai probabil, luna viitoare va avea deja externare completă.

Ciclul lunar la prima menstruație este destul de instabil. Formarea sa are loc pe tot parcursul anului.

Pauzele dintre prima menstruație pot fi de la două săptămâni până la trei luni. Aceasta este considerată norma.

Deversare abundentăîn timpul primei menstruații sunt, de asemenea, indicatori ai normei și depind direct de ereditatea și caracteristicile corpului fetei.

Prima menstruație la fete, cum se determină ciclul?

Ajustarea ciclului menstrual la fete are loc în primii doi ani. Prin urmare, așteptarea la un fel de constanță în această perioadă nu merită.
Primele cicluri pot varia de la 28 la 34 de zile. Pentru unii bebeluși, pauzele dintre menstruații durează uneori până la șase luni.
Se întâmplă ca primul ciclu menstrual să fie de douăzeci și patru de zile, iar următorul să fie de treizeci sau invers. Acest lucru este, de asemenea, considerat normal.

Pentru a prezice cel puțin aproximativ următoarea perioadă, fata trebuie să-și obțină un calendar. Într-un calendar special, trebuie să marcați data începerii și sfârșitului menstruației.
Astfel de înregistrări nu vor oferi zilelor critice ocazia de a o prinde pe fată prin surprindere. În plus, în cazul în care mai departe ciclu lunar fata nu se stabilizează, un astfel de calendar îl va ajuta pe ginecolog să urmărească întreaga istorie a debutului menstruației
În orice caz, cu o săptămână înainte de data estimată a menstruației, fata ar trebui să aibă întotdeauna la ea toate produsele de igienă necesare. Acest lucru o va proteja de circumstanțe dificile, neprevăzute și de jenă.

Când începe prima menstruație - test pentru fete?

Astăzi pe internet puteți găsi o mulțime de teste diferite pentru fete care ajută la determinarea vârstei aproximative la care poate începe prima menstruație.

Astfel de teste se bazează pe o serie de întrebări. Întrebările ajută la clarificarea informațiilor legate de factorii care afectează direct debutul primei menstruații. Iată formularea aproximativă a unor astfel de întrebări:

Cati ani ai?
Când a avut mama (bunica) prima menstruație?
Ce inaltime ai?
Care este greutatea ta?
Au început să vă crească sânii?
Ai axilă și păr pubian?
Ai avut vreodată scurgeri pe lenjeria ta?

După analizarea răspunsurilor fetei, este posibil să preziceți când va începe prima menstruație.

În orice caz, ori de câte ori începe prima menstruație a fetiței, ea trebuie să fie pregătită psihic pentru ele. Mama, bunica sau sora mai mare o pot ajuta în asta.
Fata trebuie să i se explice că menstruația este un proces natural și nu este nimic în neregulă cu el.
De asemenea, bebelușul ar trebui să știe despre regulile de igienă în aceste zile, iar în poșeta ei, pentru orice eventualitate, ar trebui să existe întotdeauna produse de igienă feminină
Pe lângă regulile de comportament în zilele critice, fata trebuie să fie corect informată despre posibilitatea de a rămâne însărcinată după debutul menstruației și necesitatea de a utiliza contracepție

Video: Prima menstruație la fete

Primele semne ale menstruației sunt ceva pe care, din anumite motive, fiica ta poate să nu-l cunoască și la care cu siguranță ar trebui să fii atentă pentru a nu rata astfel de etapa importanta v dezvoltarea fizică copil. De-a lungul timpului, uităm ce sentimente am trăit în tinerețe, așa că este mai bine să ne reîmprospătăm puțin cunoștințele.

Deci, care sunt primele semne ale menstruației la fete? De regulă, cu câteva luni înainte de menarhie, fetele observă apariția leucoreei. Este important ca mama să-și acorde delicat atenția la apariția acestor secreții. Dacă nu au miros înțepător, sunt transparente (pot fi ușor albicioase sau gălbui), fata nu simte mâncărime - aceasta este norma. Aceasta înseamnă că hormonii (sexul) au început să funcționeze, deoarece leucoreea este primul prevestitor al menstruației. Dacă adolescenta nu este conștientă de acest fenomen, spune-i că nu este nimic în neregulă cu el și că scurgerea pur și simplu curăță și hidratează vaginul, pregătindu-l astfel pentru menstruație. Natura leucoreei poate fi diferită - de la o consistență vâscoasă la un lichid. În orice caz, acesta nu este un semn al unei boli groaznice, așa cum ar putea crede fata, ci doar un vestitor al viitoarei perioade de pubertate. Apropo, cu câteva luni înainte de debutul menstruației, leucoreea devine puțin mai abundentă.

Și care sunt primele semne ale menstruației de care trebuie să ții cont? În mod curios, acestea sunt toate simptomele unui sindrom premenstrual adult - lacrimare, durere sâcâitoare abdomen inferior, dureri de cap fără motiv, schimbări frecvente ale dispoziției (de la bucurie violentă la întuneric). Prin urmare, fii atent dacă fiica ta are deja 11 ani și observi în comportamentul ei trăsăturile PMS ale unei femei mature.

Semnele externe ale menstruației sunt o schimbare a figurii unui adolescent - devin mai largi decât șoldurile, pieptul și partea exterioară a organelor genitale cresc. În unele locuri, părul începe să se spargă - pe pubis, în axile fete, uneori pe picioare. Pe glandele mamare pot apărea fire de păr subțiri și de obicei ușoare. Prima menstruatie la fete se caracterizeaza si prin activitatea sudoriparea si mai ales a glandelor sebacee. Activitatea activă a glandelor sebacee duce la faptul că adolescenții devin o „victimă” a atacului de acnee și acnee. Aceste fenomene neplăcute (numite și „acnee”) provoacă o mulțime de probleme, deoarece se revarsă în locurile cele mai nepotrivite - pe spate, piept, față și uneori chiar și pe mucoasele. Până la încheierea perioadei de modificări hormonale în organism, ar trebui să urmați o dietă și să curățați corect pielea. În caz contrar, va trebui să contactați un dermatolog.

O altă parte a problemei este încălcarea periodicității apariției menstruației. Până la urmă, până la stabilirea ciclului, perioada de 28-30 de zile, despre care vorbesc medicii, poate să nu fie necesară. Adesea, adolescenții au întârzieri de 2-3 luni. Dar acest fenomen este temporar, nu necesită tratament. După 1-2 ani, ciclul trebuie stabilit.

Primele semne ale unei întârzieri a menstruației la adolescente sunt ușoare umflarea feței și a corpului, deoarece lichidul se acumulează în țesuturi, care încă nu pot ieși. Cu toate acestea, suplimentar, mai vizibil semne externe nu a fost detectat. Întârzierea poate proveni din stres (examene, certuri acasă sau la școală), din cistita, diete stricte sau activitate fizică intensă.

13.04.2019 11:55:00
Slăbit rapid: cele mai bune sfaturi și metode
Desigur, pierderea sănătoasă în greutate necesită răbdare și disciplină, și diete stricte nu produc rezultate pe termen lung. Dar uneori nu există timp pentru un program lung. Pentru a pierde în greutate cât mai curând posibil, dar fără foame, trebuie să urmați sfaturile și metodele din articolul nostru!

13.04.2019 11:43:00
TOP 10 produse împotriva celulitei
Absență totală celulita pentru multe femei rămâne un vis. Dar asta nu înseamnă că trebuie să renunți. Următoarele 10 alimente strâng și întăresc țesut conjunctiv- mananca-le cat mai des!

11.04.2019 20:55:00
Aceste 7 alimente ne îngrașă
Alimentele pe care le consumăm ne afectează foarte mult greutatea. Sportul și activitatea fizică sunt de asemenea importante, dar secundare. Prin urmare, este necesar să luați în considerare cu atenție alegerea produselor. Care ne îngrașă? Aflați în articolul nostru!