Защо наргилето е вредно за здравето - причините и опасността от отравяне. Защо наргилето е опасно?

Data-lazy-type = "image" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5..jpg 538w, http://zdoru.ru/ wp-content / uploads / 2013/05 / vred-kalyana-5-300x173.jpg 300w "sizes =" (max-width: 538px) 100vw, 538px ">

V последните годиниПушенето на наргиле стана модерно, но вредата, причинена от наргиле, може да изплаши от това забавление онези, които не са знаели за това преди. Сега ще научите нещо или две за опасностите от наргиле за вашето здраве.

Отивам. Наргилето, ако някой не е запознат, не е сложен инструмент за пушене, който се състои от резервоар, пълен с вода, лула с определено място за сместа за пушене и още една лула, в края на която има мундщук. Процесът на пушене на тютюн става през втората тръба.

Фактът, че наргилето е вредно е ужасна истина, или патицата на тютюневите корпорации? Ако все още има вреда от пушенето на наргиле, тогава колко опасно е то? По темата за вредата от наргилето спорове се водят повече от една година. Има повече от достатъчно поддръжници и противници на това новомодно забавление за Русия, както в интернет, така и в Истински живот... Противниците на пушенето по принцип се дразнят от популяризирането на пушенето на наргиле като алтернатива на пушенето на цигари, те също се притесняват, че пушенето на наргиле в на обществени места, като кафенета и барове, могат да се отразят негативно върху здравето на непушачите в тези заведения, които несъзнателно стават заложници на дима от наргиле.

Пасивните пушачи на наргиле могат да се окажат и приятели, роднини и, което е най-страшното, деца, които са близо до пушача. А вредата от пушенето на наргиле върху човешкото здраве, както показват проучванията, е доста сериозна.

Какво знаем за дима

Димът, който се образува при непълното изгаряне на дадено вещество, било то тютюн, трева или дърво, съдържа вещества, които са доста вредни за здравето, като: различни катран, никотин, формалдехид, въглероден окис и много други. Вдишването на такива вещества от човек естествено води до факта, че голямо количество от тях се отлага в белите дробове.

Тук става дума за дим в широк смисъл, но тютюневият дим, няма значение дали е в наргиле, в цигара или в пура, не само разваля белите дробове, но и влияе човешкото тялона генно ниво. Този ефект не е напълно проучен (или може би резултатите от изследването са класифицирани?), И резултатът от тези промени може, разбира се, да не се види от пушачите, но техните деца, внуци или правнуци със сигурност ще ги усетят .

Откъде идва наргилето

Data-lazy-type = "image" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka.jpg" alt = "(! LANG: момиче с наргиле" width="576" height="366" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka..jpg 300w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px">!}

Наргилето дойде в Близкия изток, в Северна Африкаи по-късно в Европа и САЩ от Индия. На Изток наргилето винаги е било пушено както по време на почивка, така и по време на бизнес разговори и преговори. В страните от Изтока и Азия пушенето на наргиле отдавна се е превърнало в част от културата на много народи и не е обичайно да се обсъжда фактът, че наргилето може да бъде вредно. Тази модна иновация дойде при нас съвсем наскоро, благодарение на нашите сънародници, които избраха хотели и плажове в Турция и Египет през последното десетилетие.

Те започнаха да носят първите наргилета в Русия като екзотичен сувенир за приятели и роднини, които пушат, и успяха да спечелят известна популярност сред младите хора и всички онези, които чрез докосването на екзотични неща искат да се почувстват като специален човек. Нашите туристи пренесоха това любопитство, естествено, без да подозират, че вредата от наргиле в много отношения е много по-силна от вредата от цигарите. Прави впечатление, че дори някои хора, които водят здравословен начин на живот, смятат това екзотично забавление за безобидно и от време на време се „отдават“ на наргиле.

Jpg "alt =" (! LANG: снимка на наргиле" width="506" height="336" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-1..jpg 300w" sizes="(max-width: 506px) 100vw, 506px">!}

Привържениците на наргилето смятат, че пушенето на тютюн през наргиле го прави минимално вреден (а някои със слюнка в устата доказват, че е напълно безвреден) за здравето на пушача. Че уж димът, стигайки до белите дробове на човек, се филтрира и излиза от мундщука напълно пречистен. Но това не се случва.

Без филтър, независимо дали е филтър за пречистване вода от чешмата, или за почистване на промишлени емисии, не почиства 100%.

Въпреки факта, че на такива места много сложни системипочистване. И тук казват, че вредата от пушенето на наргиле се неутрализира, когато димът премине през примитивна колба с вода и тръба. Разбира се, нещо се урежда там. Но само малка част.

Някой смята, че наргилето е алтернатива на цигарите, но тази алтернатива, за разлика от цигарите, не може да се сложи в джоба ви и не можете да пушите никъде. В резултат на това хората, които са решили да се откажат от цигарите с наргиле, не се отказват от цигарите си, а освен това все още се пристрастяват към пушенето на наргиле с всички произтичащи от това вредни последици.

Сред любителите на наргиле се смята, че то не предизвиква пристрастяване, но изследователи от Канада са доказали, че ориенталското устройство за пушене е толкова пристрастяващо, колкото и цигарите.

Смята се също, че състоянието на еуфория, което води до пушене на наргиле, е абсолютно безвредно, че е просто релаксация. Въпреки това, употребата на алкохол или наркотици никога не се е смятала за безвредна и също така води до отпуснато състояние. Подобни паралели предполагат, че опасността от наргиле не е нещо толкова митично.

Какви са опасностите от наргилето

Температура и смола

Както вече писах по-горе, има мнение, че димът, преминаващ през вода, се охлажда в него и оставя в него вредни вещества, продукти от тютюн, тлеещи. Всъщност димът от наргиле има температура около 450 градуса. Колко добре мислите, че ще има време да се охлади след преминаване през няколко литра вода и тръба? До безопасна температура за дихателната системапушач, димът няма време да се охлади, колкото и да е странно, до това заключение стигнаха египетски изследователи, в чиято страна традицията на пушенето на наргиле датира повече от сто години. Това е първото нещо, което египтяните са научили.

Египетските изследователи бяха загрижени, че броят на раковите заболявания и разпространението инфекциозни заболяванияв страната са се увеличили през последните десетилетия. Въпреки че тази цифра в Египет преди това е била висока според статистиката на Световната здравна организация. Струва си да се отбележи, че Египет със своя горещ и сух климат по никакъв начин не допринася за разпространението на туберкулозата, но въпреки климата, "болестта на бедните", както често се нарича туберкулозата, е доста широко разпространена в Египет. Експерти от Световната здравна организация смятат, че наргилето е виновно. Но ще стигнем до това по-късно.

Следващият извод, до който са стигнали е, че повечето твърди съставки на дима, произтичащи от процеса на тлеене на тютюна за наргиле, който протича при температура около 450 градуса, по принцип не са разтворими във вода и дали пушачът иска или не, те влизат в белите му дробове, докато пушат наргиле. Проучвания, проведени през 2003 г., показват, че в организма на любителите на наргиле винаги има повишено (няколко пъти) съдържание на сребро, берилий, памук, арсен, никел, хром, кобалт и олово, което води до бавно и необратимо отравяне на тялото на пушача.

Съдържанието на всички тези вещества води и до заболявания на опитни пушачи на наргиле. сърдечно- съдова системаи рак на дихателната система. Освен това пушенето на наргиле в дългосрочен план заплашва заклетия пушач с импотентност или безплодие. Колкото по-дълго пушите наргиле, толкова повече всичко това гадно нещо се натрупва във вас, колкото повече ви отравя, толкова по-голям е рискът.

Церемонията по пушене на наргиле продължава около час. През това време дим, катран и други тлеещи продукти на тютюна навлизат в белите дробове на пушача, количество, сравнимо с количеството на същите вещества, влизащи в белите дробове при пушене 60 обикновени цигари... Но в този случай вредата от наргилето се крие не само в общата сумадим и катран, но в масивна атака върху човешката дихателна система. Тялото изпитва истински шок и насочва енергията и ресурсите си, за да елиминира негативните ефекти от дима от наргиле, което предизвиква релаксация.

Състояние на еуфория

Data-lazy-type = "image" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2.jpg" alt = "(! LANG : момиче с наргиле" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">!}

При всеки, който пуши наргиле, се появява състояние на релаксация и еуфория. Първоначално имаше подозрение, че освен самия тютюн, към сместа за пушене на наргиле са добавени и други наркотични вещества. Подобно предположение обаче не е доказано.

За това е доказано, че в дима, преминал през водата, концентрацията на въглероден оксид се увеличава, което допринася за разширяването на кръвоносните съдове. Това изглежда е аргумент в полза на пушенето на наргиле, но след разширяването на съдовете настъпва тяхното свиване до размер, много по-малък от нормално състояние... Този ефект, подобен на ефекта от пиенето на алкохол, предизвиква състояние на еуфория. В допълнение, въглеродният оксид също допринася за намаляване на еластичността на стените на съда.

Между другото, ако сравним вредата от пушенето на наргиле и цигари по отношение на съдържанието на въглероден окис в съпоставими количества вещество за пушене, се оказва, че безвредна ориенталска играчка причинява поне два пъти повече вреда от цигарите.

Ракови заболявания

Днес миксове за пушене на наргиле се произвеждат по целия свят, от САЩ и Русия до Обединените арабски емирства, Иран, Индия и Китай. Конкуренцията на този пазар е доста сериозна и следователно производителите се опитват да намалят максимално разходите за производство на смеси поради изкуствени аромати, добавяне на нискокачествен тютюн и привличане на неквалифициран труд, без да спазват необходимото санитарни стандарти... Естествено, тези фактори допълнително увеличават опасността от наргиле за човешкото здраве. Повечето отсмеси за пушене за наргиле се произвеждат без спазване необходимите стандарти, дори не можете да се съмнявате. Това се улеснява от корупцията, както в Русия, така и в страните от Изтока.

Jpg "alt =" (! LANG: белите дробове на пушача" width="319" height="480" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-lyogkoe..jpg 199w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">!}

Между другото относно качеството на тютюна за наргиле, можем да добавим, че най-често срещаните видове тютюн на изток не са представени тук, а в Русия се доставят само експортни версии на смеси за пушене.

Опасността от наргиле се проявява, както вече споменах, във факта, че дозировката на никотин, дим и катран при пушене на наргиле е много по-висока, отколкото при пушене на цигари. Тютюнът за наргиле "тумбак" например съдържа два пъти повече никотин от тютюна, използван при производството на цигари. Поради високата концентрация вредните вещества засягат не само бронхите, но и фаринкса с трахеята. А това впоследствие може да доведе до рак на ларинкса и белите дробове.

Предполагам, че хиляди любители на наргиле сега ще се втурнат да обясняват, че никой от тях все още не се е разболял, но все пак не умират от цигари веднага. Цигарата убива на малки дози няколко пъти на ден, а наргилето убива една мощна доза веднъж седмично. Вредата от пушенето на наргиле, подобно на вредата от цигара, ще се почувства много по-късно, когато няма да е възможно да се коригира ситуацията.

Пренасяне на инфекции

Според традицията, дори ако наргиле се пуши от компания от няколко души, мундщукът и лулата за пушене се използват един за всички. Този метод за въртене на мундщука в кръг винаги е допринасял за предаването и разпространението на заболявания като туберкулоза, хепатит А или херпес. Вярно е, доколкото знам, днес вредата от груповото пушене на наргиле, по отношение на предаването на инфекции, може да бъде неутрализирана чрез използване на приставки за еднократна употреба върху мундщука за наргиле или чрез използване на специално наргиле с отделни и независими тръби и мундщуци. Въпреки това, този момент също си струва да се разгледа. Освен това пластмасовите дюзи, които аз лично съм виждал, са много къси и ако болен от туберкулоза издиша през дюзата в тръбата за наргиле, той лесно може да изпрати в нея порция слюнка с патогени. А вие от своя страна ще вдишвате тези бактерии заедно с дима при следващото вдишване. Това вече важи за хигиената. Засегнах този въпрос малко в статията Правила за здравословен начин на живот, въпреки че в бъдеще очаквам да посветя няколко отделни статии на този въпрос.

В комбинация с алкохол

Немалко смелчаци успяват да изострят вредата, причинена от пушенето на наргиле, консумацията на алкохол, за да засилят уж приятните усещания или състоянието на хайвер. Въпреки това, това, което се нарича "приятни усещания", не е нищо повече от симптоми на отравяне на тялото въглероден окис, начална фазаотравяне, разбира се. Но понякога комбинацията от тютюнопушене на наргиле с консумация на алкохол води до замаяност и дори припадък. За всеки индивидуаленне е възможно да се предвидят последствията от такава опасна комбинация.

Има и начин да комбинирате наргиле с алкохол. Състои се във факта, че вместо вода в съда се изсипват алкохолни напитки или дори чист алкохол, през който преминава димът, попадайки в белите дробове на човек. Заедно с такъв дим в тях попадат и алкохолни пари. А през белите дробове алкохолът навлиза в кръвта много по-бързо, отколкото през храносмилателната система... С тази комбинация, между другото, човек рискува много бързо да стане алкохолик, въпреки че не употребява алкохол директно.

Може да се възрази, че при такава комбинация много по-малко алкохол навлиза в кръвта. Но въпросът е, че когато пушите наргиле чрез алкохол, алкохолът навлиза в човешкия кръвоток през белите дробове, в същото време, когато никотинът и другите продукти на тлеенето на тютюна имат отрицателен ефект върху сърцето, върху тялото като цяло. При пиене на алкохол по време на пушене ефектът на алкохола е леко отложен във времето и вредата от алкохола, макар и по-голяма, не се припокрива с вредата от наргилето, а я следва на свой ред. От това можем да заключим, че и двата метода за пиене на алкохол едновременно с пушенето на наргиле са приблизително еднакво вредни.

Пристрастява ли наргилето

Пристрастяването към наргиле може да се разглежда от две гледни точки. От една страна, това е никотинова, физиологична зависимост, същата като от цигарите. От друга страна, зависимостта е психологическа.

Никотиновата зависимост не се появява веднага, а постепенно. При постепенно постъпване през белите дробове, както и през лигавиците на носа и устата, в тялото на никотина, те се дразнят нервни клетки... Тези клетки се изпращат към вътрешните органи човешкото тялоимпулси, чрез които влияят върху работата на тези органи. С периодичния прием на никотин в тялото, броят на клетките, раздразнени по време на тютюнопушенето, започва да се увеличава съответно, тяхната чувствителност се увеличава. В резултат на това тялото чрез нервните клетки, които вече са раздразнени и „наточени“ за никотин, свиква с процеса на тютюнопушене като източник на никотин.

Психологическата зависимост се крие в подсъзнателния опит на пушача да се утвърди за сметка на ритуала за „утвърдени хора” и така се позиционира пушенето на наргиле от цялата наргиле индустрия. Наргиле баровете и наргиле баровете са позиционирани като места за елитно забавление. В киното все още не толкова често, колкото цигарите, но все пак започнаха да се появяват наргилета. Освен това наргиле във филмите обикновено се пуши от успешни и богати хора от Изтока. Разбира се, няма да ви кажат и дума за опасностите от наргилето. Всичко това създава един вид аура на успех и свобода около пушача на наргиле, в собствените му очи. Все пак е хубаво за минута да се почувстваш като някакъв арабски шейх, собственик на харем. 🙂

Data-lazy-type = "image" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3.jpg" alt = "(! LANG: забавна компания" width="480" height="320" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3..jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">!}

Много, ако не и всички любители на наргиле единодушно ще кажат, че това не е така, но няма да споря, тъй като не говоря за съзнателните действия на хората, а за несъзнаваното, което те обикновено не могат да контролират. Отървете се от психологическата зависимост и по този начин я премахнете опасно забавлениеот живота ми, също ще помогне самостоятелна работанад техните комплекси, един вид интроспекция, разбор, ако желаете. Или самореализация в живота. Не въображаема самореализация като „купете кола, изградете кариера и летете до Малдивите, или в най-лошия случай до Египет“, а самореализация според вашия вътрешен мироглед. За едни това е да се учат да свирят на цигулка или пиано, за други да карат колело около Земята, за трети да напишат книга не заради парите, а за себе си, за душата. Мислили ли сте за това? Това е реализация на наклонностите и талантите, присъщи на вас от природата.

Въпреки това, за да се принудите да се откажете от това „забавление“, първо трябва да осъзнаете вредата за тялото си от пушенето на наргиле. Това е задача не по-малко трудна за повечето.

Много по-опасно за младите хора

Data-lazy-type = "image" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana.jpg" alt = "(! LANG: момиче с наргиле" width="300" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana..jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">!} Искам да подчертая, че наргилето е особено опасно в смисъл на пристрастяване за тийнейджъри и млади хора, поради факта, че лоша миризматютюневият дим е маскиран в него от различни ароматни добавки, вариращи от миризма на ябълка до миризми на екзотични плодове и тамян, мек послевкус, за разлика от цигарения дим. Това е основният капан за наргиле за всички възрасти. Пристрастяването може да възникне абсолютно неусетно, постепенно и не натрапчиво. Човек е още по-застрашен, ако е сигурен, че пристрастяването към наргиле не съществува в природата. Но трябва да разберете, че независимо от вкуса и миризмата на тютюневия дим, никотинът присъства в него и рано или късно тялото ще изисква повече наргиле, тогава отново ще изисква и това вече е пристрастяване.

Чрез наргиле младите хора имат много повече шансове да се присъединят към пушенето на цигари, чрез тях към леките наркотици като конопа, а там вече не е далеч от твърдите. Това, разбира се, не важи за всички юноши и зависи и от много други фактори, но въпреки това всеки, който опитва, е в риск.

И в заключение на тази статия за опасностите от наргиле, искам да се обърна към всички без изключение читатели.

Нашето бъдеще, бъдещето на нашите деца и внуци, бъдещето на страната ни и руския език зависи от това доколко можем да вложим в бъдещите поколения разбиране за смисъла на живота. Разбирането, че животът е даден само на нас и затова не бива да се изгаря безцелно във въображаеми удоволствия, преследвайки образи на богатство и красив живот, и с интелигентност и мъдрост да се подходи към всяка професия, с която ще се занимават, за която ще отделят времето им, е най-ценното нещо, дадено на човека от природата.

С лошите навици ние доброволно намаляваме това време, приближаваме момента на нашата смърт. Но защо, защото животът ни дава безкрайно много възможности за самореализация? Съгласен съм, че много често рутината не ми позволява да вдигна глава и да видя тези възможности. А рутината е поток от събития, на които позволяваме да управляват живота ни. Сред тези събития има много, които бихме могли да откажем. Това се отнася и за лошите навици. Включвам не само празници, като новогодишни или майски празници, където бирата и водката текат като река и събирания с наргиле. Телевизор и компютърни игри- това също е лош навик, който ни отнема 30-40 часа седмично, както и възможността да водим активен живот.

Някой ще възрази, че не може да не посвети време на своите роднини или приятели, на които следващият празник е поканен на следващото пиене. Само сега е малко вероятно нещо да се промени значително за вас, ако станете поне два пъти по-малко вероятно да посещавате подобни събития. Въпросът е как ще заемете освободеното време? За тях си струва сериозно да се замислим.

И помислете дали сте доволни от живота си. Отговорете на този въпрос само на себе си, тайно от всички. И ако се окаже, че не, тогава защо ще учите децата си на същия начин на живот, който доведе живота ви в задънена улица? Дайте пример за вида живот, който бихте искали да водите. Или, ако това ви е трудно, направете поне минимум, ограничете ги от влиянието на собствените им лоши навици, дайте им възможност да избират и те ще разберат кое е лошо за тях и кое е добро.

Наргиле Специален съд за пушене, в който течност действа като филтър, който овлажнява и охлажда дима, вдишван от човек.

Тъй като наргилето е много популярно сред младите хора и сред любителите на спокоен, премерен вид почивка, има много слухове и мнения за опасностите от пушенето на наргиле. Много пушачи като цяло смятат наргилето за практически безвредно устройство, но това не е така.

Вреда

Вреда от наргиле

Без дори да навлизаме в подробности, логично може да се предположи, че наргилето, както всеки друг вид пушене, не може да бъде безобидно по дефиниция. Въпреки това, ние естествено няма да се ограничаваме само до логиката и ще се опитаме да разглобим целия процес на пушене и да подчертаем основните елементи, които вредят преди всичко на здравето на пушача.

Наргилето е пристрастяващо

Най-често любителите на наргиле декларират, че не предизвиква пристрастяване. Всъщност, ако погледнете опаковка тютюн, можете да видите, че опаковка с тегло 50 грама съдържа 0,05% никотин. Ако процентът на никотина се преобразува в милиграми, тогава получаваме стойност от 25 mg.


Тъй като една опаковка тютюн е достатъчна за четири пълнежа на наргиле, чрез прости изчисления получаваме, че една порция тютюн съдържа 6,25 mg никотин срещу 0,8 mg никотин, съдържащ се в цигарата. Тоест, съдържанието на никотин в една порция тютюн за наргиле е 7,5 пъти повече, отколкото в една цигара. Никотинът има силен невротоксичен ефекти предизвиква пристрастяване. Това означава, че информацията за предполагаемата липса на пристрастяване при пушенето на наргиле е просто мит.

Вреден ли е димът от наргиле?

Привържениците на пушенето на наргиле най-вероятно веднага ще си спомнят прекрасния течен филтър, който прави вдишвания дим практически безвреден.


Всъщност течността при пушене на наргиле задържа до 50% твърди частици, 90% феноли, акролеин, ацеталдехид и малка част от полициклени и бензопирен, а също така намалява количеството никотин в дима. Въпреки това, той не е в състояние да задържа вещества като:

  • арсен
  • Котинин
  • Водя

Обикновено при медицински прегледсъдържанието на тези вещества в пушач на наргиле е не по-малко от това на любител на цигарите и тяхното присъствие в организма може да доведе до такива нарушения като:

  • Коронарна болест на сърцето
  • Дистрофии на нероденото дете
  • Различни нарушенияфункция на белите дробове
  • Рак на белия дроб

Вредата от тютюна за наргиле

Често в защита на наргилето се изтъква друг аргумент за мокър и лепкав тютюн, който не гори в наргилето като цигара, а тлее бавно, без да се отделя в дим вредни вещества.

Всъщност тютюнът за наргиле много често изобщо не съдържа информация за състава на опаковката, която остава известна само на неговите производители.

Освен това тютюнът се подрежда върху въглища, нагрети до 600-650 градуса по Целзий, при чието тлеене се отделят въглероден окис и бензопирен. Сега нека поговорим по-подробно за всеки от тях.

Бензапиренът е канцероген причиняващи раки принадлежащи към първия клас на опасност. Образува се в резултат на изгарянето на каквото и да е вещество, способно е да се натрупва в тялото и да причини рак, също така има мутагенен ефект, причинявайки мутации на ДНК, което не по най-добрия начинще се отрази на бъдещото потомство.

Въглеродният окис е не по-малко опасен, тъй като при пушене на наргиле човек вдишва 100-200 пъти повече дим, отколкото при пушене на една цигара, докато навлиза в белите дробове Голям бройвъглероден окис. Въглеродният оксид се свързва по-лесно с хемоглобина, отколкото кислорода, причинявайки кислороден глад при пушач.


В резултат на такава хипоксия всички вътрешни органине получавайте кислород. Мозъкът, опитвайки се да се справи със ситуацията, хвърля своите резерви за снабдяване на жизненоважни органи с кислород, като същевременно свива кръвоносните съдове, блокирайки притока на кръв към вторичните органи. Сърцето започва да бие бързо, опитвайки се да изпомпва възможно най-много кръв, за да снабди органите с кислород, но вместо това пушачът вдишва въглероден окис, смесен с вредни примеси, които незабавно се разнасят из тялото.

Можете да се заразите чрез наргиле

Ако предпочитате да пушите наргиле в компания, тогава трябва да сте сигурни в надеждността на приятелите си. В смисъл да знаят, че не страдат от инфекциозни заболявания, предавани по въздушно-капков път. Иначе след забавлявай сев интересен кръг от събеседници след няколко дни можете да разберете, че имате такива заболявания като:

  • херпес
  • ангина
  • Дизентерия
  • дифтерия
  • Хепатит
  • Туберкулоза

Дори ако имате изключително негативно отношение към пушенето на наргиле, но в същото време присъствате в стаята заедно с тези, които обичат да „пушат“, тогава вдишвайки дима, образуван по време на пушенето, получавате и доза вредни вещества ( азот, въглероден оксид) и никотин. Тоест вие сте пасивен пушач

Има и друг популярен, но, за съжаление, грешно твърдениече наргилето на млечна основа е по-малко вредно. Всъщност млякото, както и водата, не е в състояние да филтрира всички вредни вещества, така че наргиле върху мляко засяга само вкусови качества, придавайки на дима по-мек вкус.

Полза

Пушенето на наргиле няма полезни свойства.

Как да пушите наргиле правилно

Когато купувате тютюн, уверете се, че опаковката съдържа информация за състава, производителя и мястото на производство на продукта. Ако опаковката не съдържа такава информация или не изглежда добре (замъглен печат, размит текст), тогава е по-добре да се въздържате от закупуване на такъв продукт, тъй като съдържанието на такава опаковка по време на пушене може да доведе до непредвидими последици за здравето.

Не използвайте алкохолни напитки като филтрираща течност (с изключение на червеното вино), техните пари могат да влязат във вредни съединения с вещества, съдържащи се в дима и да бъдат вредни за здравето.


Ако се смятате за ценител или обичате вкусовите експерименти, тогава можете да „напълните“ наргилето с мляко, червено вино или гроздов сок.

За да се намали концентрацията на въглероден оксид, се препоръчва да се отстранява излишният въглероден оксид на всеки 15 минути през специален клапан в наргилето.

Предпазни мерки за пушене на наргиле

Ако пушите наргиле в голяма компания или в компанията на непознати хора, тогава не бъдете мързеливи да спазвате правилата за хигиена, като използвате мундщуци за еднократна употреба. Това ще ви предпази от заразяване с болести, предавани по въздуха.

Препоръчва се изплакване на всички тръби и колбата на уреда след всяко използване на наргиле, тъй като вредните вещества се утаяват и натрупват върху повърхностите им, в резултат на което концентрацията вредни примесив дима може да се увеличи значително.


Не пушете наргиле, докато сте под стрес, тъй като пушенето на тютюн може да създаде ефект за облекчаване на стреса. Мозъкът ви ще запомни това състояние и в бъдеще подсъзнателно ще изисква наргиле, когато отново изпитате стрес. Естествено, наргилето не винаги е под ръка поради това, хората често преминават към цигари и започват да пушат.

В никакъв случай бременни жени и двойки, които планират да заченат дете в близко бъдеще, не трябва да пушат наргиле, тъй като пушенето прониква в човешкото тяло силно токсични вещества, способен да повлияе негативно на развитието на бъдещия плод, причинявайки генетични мутации.

Не позволявайте на децата да пушат наргиле. Това може да доведе до сериозни здравословни проблеми и да се отрази негативно на бъдещото развитие на детето, както и да формира емоционална предразположеност към тютюнопушене.

Пушенето на наргиле е популярна мода последните годиничесто срещано дори сред подрастващите. Колко вредно е наргилето и какви са здравословните последици от пушенето му?

Мода за наргиле - откъде дойде?

Пушенето е пагубен навик, който засяга повече от една трета от населението на света.Тъй като пушенето не представлява очевидна опасност за обществото, тютюнът не е забранен от закона в повечето страни. Вдишването на вреден дим обаче е изключително вредно за здравето на пушача и хората около него в дългосрочен план.

Осъзнавайки напълно вредата от тютюна, самите пушачи се опитват да намерят алтернатива на своята зависимост. Наргилето се превърна в една от тези алтернативи - популярността му нарасна драстично през последните няколко години.

На пръв поглед това устройство за пушене наистина изглежда доста привлекателно. На първо място, миксовете за наргиле имат приятен аромат, който изобщо не прилича на горчивата миризма на цигари. Вдишвайки ароматни пари, пушачите получават истинско удоволствие от процеса. Освен това наргилето се свързва с релаксация – няма да можете да го изпушите „на бягане“, но в точния момент то се озовава в приятелска компания, която иска да си почине спокойно след обилно хапване.

Наргиле може да се намери в много ресторанти и кафенета; все по-често се купуват малки устройства за домашна употреба... Подобни устройства използват както възрастни, така и юноши – за последните устройството за пушене изглежда е възможност да се докоснат до света на „възрастните“ без вреда за здравето.

По този начин по-голямата част от пушачите наистина вярват, че наргилето е безопасно - или, според понемного по-малко вредни от цигарите. Но това ли е или наистина е така? За да разберете този проблем, първо помислете за принципа на работа на устройството за наргиле.

Как работи наргилето

От какво се състои всяко наргиле? Основните му елементи са колба, метален вал, чаша за тютюн и чинийка за въглен, както и гъвкав маркуч, който се простира от дъното на колбата, през който се вдишва дим.

Преди да използвате устройството, малко количество вода се налива в колбата, след това влажен ароматен тютюн се поставя в чашата и въглищата се разпалват върху специална чиния. Тъй като чинийката и чашата са близо една до друга, под влияние висока температуратютюнът започва да тлее - и отделя гъст ароматен дим. През мината този дим се спуска в колба, пълна с вода, преминава през един вид воден филтър - и след това през маркуч навлиза в белите дробове на пушача.

Доказвайки безопасността на наргилето, пушачите използват две основни разлики между това устройство и цигарата като основни аргументи. Те твърдят, че не горящият, а тихо тлеещият тютюн отделя много по-малко вредни вещества - и освен това половината от тях се утаяват по стените на мината и се филтрират от водата. Вече пречистена смес от етерични маслаи водна пара.

Вредно ли е пушенето на наргиле?

Кой е прав в този спор - пушачи или лекари, които твърдят, че използването на устройството е нездравословно? Колкото и да искат да вярват на пушачите, изследванията убедително доказват, че наргилето наистина вреди. И освен това много повече от обикновеното пушене на тютюн.

  • Съставът на тютюневата смес за устройството за пушене не се различава от обикновения тютюн. Никотин, вреден катран, формалдехид и бензол - миксове за наргиле също съдържат всички тези вещества.
  • Когато пушите микс за наргиле, човек вдишва много повече дим, отколкото при няколко всмуквания цигари. В края на краищата, ако една цигара отнема само няколко минути, тогава можете да пушите наргиле за час или повече - получавате сто до двеста пъти повече никотин и други вредни вещества.
  • При използване на устройство за пушене тютюнев димнасища голямо количествовъглероден двуокис. Всъщност за дълго време пушачите доброволно вдишват въглероден оксид - което незабавно се отразява на благосъстоянието и е вредно за здравето. За да стане ясна скалата, достатъчно е да се каже, че устройство за пушене произвежда толкова въглероден оксид на час, колкото при пушене на цяла кутия цигари.
  • Когато вдишват цигара, повечето хора вдишват дима плитко. С наргиле ситуацията е различна - за да усетите вкуса и аромата на дима, трябва да положите значително усилие, за да вдишвате. Поради това димът и всички вредни вещества навлизат не само в горните, но и в долните дихателни пътища.

И накрая, има още една опасност, която не е очевидна на пръв поглед. Ако наргилето не се използва индивидуално, а в голяма компания, тогава се обменя слюнка между участниците в екзотичното пушене. Това може да доведе до инфекция с настинки, инфекциозни и дори болести, предавани по полов път- едва ли можете да кажете с увереност, че всичките ви приятели са абсолютно здрави.

Дори използването на собствен мундщук не елиминира проблема - в края на краищата при пушене микрочастици слюнка също падат по стените на маркуча, смесвайки се с парата при следващото вдишване.

Какви са последствията от честото пушене на наргиле?

Установихме, че наргилето е недвусмислено вредно и не може да се счита за „безвреден” заместител на цигарите. Но какви точно са последиците за организма от честото използване на уред за пушене?

  • На първо място, високата концентрация на въглероден окис в сместа за пушене е вредна за сърцето и съдовата система на тялото. Много пушачи, особено неопитни пушачи, се оплакват главоболие, виене на свят и гадене след вдишване на ароматен дим - така се проявява предозирането на въглероден диоксид. При продължителна употреба устройството за пушене ще увеличи кръвно наляганеи допринася за развитието на сърдечни заболявания.
  • Вдишваният дим при пушене на мокра тютюнева смес се отразява неблагоприятно върху здравето на дихателната система. Както си спомняме, по своя състав тютюнът за наргиле не се различава от обикновения тютюн, но дозировката на вредните вещества е много по-висока. По стените на ларинкса и белите дробове се отлагат смоли и канцерогени, провокиращи упорита кашлицаи увеличаване на риска от развитие онкологични заболявания... Пушачите на наргиле са много по-податливи на сезонни настинки, тъй като имунитетът им е намален.
  • Оказвайки отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, смесите за наргиле нарушават функционирането на мозъка. Концентрацията на вниманието е нарушена, способността за интензивна интелектуална работа се губи. Ето защо наргилето е особено опасно за младите хора - влияе върху качеството на обучението.

Отделно трябва да се отбележи, че пасивното вдишване на пари от наргиле е също толкова вредно, колкото и активното използване на устройство за пушене. По аналогия с цигарения дим, димът от наргиле не навлиза напълно в белите дробове на пушача - част от него се разпръсква във въздуха. Съответно всеки, който е наблизо, също е принуден да вдишва вредни изпарения от тлеещ тютюн.

Какво е по-опасно - наргилето или цигарите?

Проучихме как работи наргилето и установихме, че определено е вредно за здравето. Остава да разберем - колко. Може ли тази вреда да се сравни с негативния ефект на цигарите - или наргилето е дори по-опасно от обичайния начин на пушене?

Лекарите единодушно твърдят, че в краткосрочен и дългосрочен план отрицателен ефектнаргилето определено е по-вредно от обикновените цигари. Опасността е преди всичко продължителността на пушенето - обичайно е да се отпива ароматен дим от маркуча за 30 - 60 минути. Така човек прави много повече. дълбоки вдишвания- и съответно получава огромни дози вредни вещества и въглероден окис.

Друга опасност от наргилето е бързото формиране на лош навик.Пристрастяването към обикновените цигари се развива по-бавно и е малко по-лесно да го контролирате – защото човек усеща кога започва да му липсва никотин. В случая с наргилето ситуацията е по-сложна – повечето пушачи оправдават желанието си, че просто искат да опитат нов тютюн или да се насладят на любимия си вкус. Оказва се, че е много трудно да се откажете от лошия навик - силната зависимост има време да се образува.

Може да се направи следващ изход- най-добре е да не придобивате такъв навик като тютюнопушенето. Въпреки това, ако изборът е между цигари и наргиле, трябва да се помни, че устройството за пушене е много по-вредно и не може да действа като „лесен“ заместител на обикновените цигари.

Полезна статия? Оценете и маркирайте!

Особено младите хора мислят малко за здравето си. Пушенето на наргиле изглежда като безобидна радост, защото димът е толкова лек и приятен. Вредата от наргиле за мъжете е подобна на вредата от пушенето на цигари, тъй като тютюнът, използван за наргиле, също съдържа никотин. Освен това парите преминават през стъклена колба, която не винаги е пълна с вода.

Съставът на дима от наргиле и неговото въздействие върху здравето на мъжете

Димът от наргиле има приятен аромат, обгръщащ облаци пара и приятен вкус, за разлика от цигарите. Мъжете вярват, че наргилето е практически безвредно, но не е така. В много отношения наргилето е дори по-опасно от цигарите. От физиологична гледна точка вдишването на дим от наргиле е по-опасно.

Пухки цигара, човек изтегля дим в устата си, след което вдишва с белите си дробове. С наргиле нещата са различни. Прилагайки устните си към мундщука, трябва да вдишвате дима директно в белите си дробове. При този процес гръдните мускули и диафрагмата се напрягат. Ето защо, особено за начинаещи, болката, която се появява след пушене на наргиле, е свързана именно с пренапрежение при вдишване.

Какво е включено в дима от наргиле:

  • Директно самият тютюн, в който също има много отрови и канцерогени, както в тютюна за цигари. Никотинът, който е лека дрога и предизвиква пристрастяване. За наргилета се използва предимно тютюн от сортове Burley, Oriental, Virginia.
  • Маринатата, използвана за тютюна, за да не изсъхне. Преди това към състава му беше добавен естествен мед, но това е скъпо и непрактично, така че се използва захарен сироп.
  • Аромати и консерванти. Този момент е особено важен, тъй като производителите, за да разширят пазара на продажби и за да заинтересуват повече клиентите си, добавят много примеси, които са изключително вредни за здравето на мъжете.
  • глицерол. Тази добавка се използва широко в Хранително-вкусовата промишлености в електронните цигари за сгъстяване. Благодарение на глицерина двойките за наргиле са толкова обемни и пухкави. Глицеринът е безвреден за тялото, но има едно неприятно свойство - абсорбира вода до 40% от собственото си тегло, което добавя вреда на двойките за наргиле.

Глицеринът абсорбира вода не само в самата пара, но и в тялото, когато попадне там. Именно поради тази причина хората изпитват сухота в устата и чувство на дехидратация след пушене на наргиле. Глицеринът, попадайки в белите дробове, изсушава лигавицата, така че може да се наблюдава кашлица и възпалено гърло.

Глицеринът изсушава мускулите на слабините, което води до импотентност

Абсорбиране на вода в мускулните тъкани, особено в зона на слабините, глицеринът води до слабост на тези мускули и намаляване на техния тонус. Следователно пушенето на наргиле има пагубен ефект върху ерекцията. Продължителното използване на наргиле няколко пъти на ден значително понижава либидото на човек. Мъжът просто не изпитва сексуално влечение и желание.

Когато метаболитните процеси в мускулите на слабините са нарушени поради загубата на вода, става трудно да се контролира ерекция. Може да възникне спонтанно и напълно неуместно, докато при необходимост изобщо не възниква.

Влияе ли наргилето на потентността

Проблемът с импотентността се развива все повече в целия свят. Според статистиката импотентността е два пъти по-често срещана сред пушачите. От една страна, наргилето е по-малко опасно, тъй като съдържанието на никотин, катран и канцерогени в неговите пари е много по-малко, отколкото в цигарения дим. От друга страна, в изпаренията има и други примеси, които производителите добавят за подобряване на вкуса и мириса.

Влиянието на наргилето върху потентността се дължи не само на използвания тютюн, но и на течността, през която се филтрира парата. Обикновената вода не винаги се използва в барове и ресторанти. Любителите на експериментите добавят мляко, конопен бульон, алкохолни продукти. От това двойките стават още по-вредни.

Често към водата се добавя малко алкохол или в колбата се налива бяло вино. Етаноловите пари моментално достигат до нервните окончания в мозъка. Човекът усеща релаксация и опиянение. Етанолът има пагубен ефект върху мускулната тъкан, като блокира протеиновия синтез. Метаболизмът е нарушен. С течение на времето, под въздействието на изпарения на етанол, смесени с глицерин и никотин, мускулите на слабините на мъжете отслабват.

Мъжете изпитват горещи вълни, когато за първи път се опитат да пушат наргиле мъжка сила... Това се дължи на еуфорията, на която тялото се поддава. Но такива удоволствия бързо изчезват, заменяйки се със сексуална слабост. Импотентността се развива постепенно. Не се появява внезапно. Първоначално мъжът периодично не може да се възбуди в непосредствено необходимите моменти. Спонтанната еякулация започва да смущава не само сутрин, но и по време на полов акт.


Редовната злоупотреба с наргиле води до безплодие

Защо наргилето е вредно за здравето на мъжа:

  • Напрежението на белите дробове при вдишване на дим от наргиле ги отслабва. Белите дробове се запушват с канцерогенни примеси. По време на полов акт мъжът може да страда от тежък задух.
  • Сърдечният мускул е отслабен при продължително излагане на никотин. Метаболитните нарушения водят до затлъстяване на сърцето. Човек не може дълго времеиздържат на интензивна физическа активност.
  • Никотинът, утежнен от изпаренията на етанол, води с течение на времето до импотентност. Една трета от всички пушачи мъже страдат от него.
  • Парите на глицерина, прониквайки в тялото, причиняват дехидратация на всички мускули и тъкани, включително мускулите на слабините, което води до еректилна дисфункция.
  • Отровите, съдържащи се в тютюна, имат пагубен ефект върху узряването на сперматозоидите. Това може да направи мъжа стерилен. Неговите сперматозоиди са неактивни и нежизнеспособни.

Общият ефект на наргилето върху здравето на мъжете е изключително негативен: потентността намалява, което с течение на времето може да се превърне в импотентност. Сперматозоидите са неактивни и безжизнени, което води до мъжко безплодие... Постоянното пушене на наргиле води до факта, че сперматозоидите не узряват и следователно не могат да участват в процеса на зачеване. Мъжкото безплодие става все по-често срещано в развитите страни.

Мъжете страдат от нестабилна потентност и нежизнеспособен генен материал, което се отразява на психичното здраве на мъжа, тъй като той вече не може да се възприема като пълноправен представител на силния пол. Липсата на катран в дима от наргиле е неоспоримо предимство пред цигарите, които запушват бронхите и белите дробове, причинявайки рак. Но чифтовете за наргиле съдържат и други патогенни елементи.

Токсини присъстват при пушенето на наргиле

Сред ароматите, ароматите, консервантите има тежки метали и други елементи, които влияят негативно върху здравето на мъжете, натрупвайки се в тъканите и органите. Съставки на дима:

  • нитрозамини.
  • Полициклични ароматни въглеводороди. Бензопирен и антрацен. Тези елементи лесно се вграждат в кристалната решетка в атомите на клетките на тялото, нарушавайки тяхната работа. В тази връзка възникват хронични заболявания.
  • Летливи алдехиди. Формалдехид, ацеталдехид, акролеин. Изключително токсични вещества, които засягат нервните влакна, особено в мозъка, нарушавайки хормоналния фон.
  • Тежки метали: арсен, хром, олово. Опасно за мъжко здравевещества. Те са в състояние да се натрупват в клетките за дълго време, без да водят до каквито и да било видими последствия. Но в един момент критичната им маса достига кулминацията си – тогава мъжът може да усеща редовно главоболие, гадене, сухота в устата, намаляване на жизнеността на тялото, както и проблеми с потентността. Опасността се крие във факта, че тежките метали се извеждат от тялото с голяма трудност и това изисква време и специална диета.
  • Въглероден окис. Газът лесно замества кислорода, прониквайки в клетките в цялото тяло, причинявайки неизправност навсякъде.

Тежките метали са особено вредни за здравето на мъжете. Водят до пълна импотентност, която много трудно се лекува. Тъй като металите се натрупват в клетките, е трудно да се извадят оттам. Друг проблем е вредното въздействие на токсичните елементи върху зачеването и раждането на децата. Мъжете, които пушат, са по-склонни да имат деца с патология на развитието или деформации.


Важно е да не злоупотребявате с тютюнопушенето, особено не се препоръчва да се комбинира с алкохол

Никотинът и другите канцерогени, съдържащи се в изпаренията на наргиле, разрушават стените на кръвоносните съдове, които могат да се спукат. Това води до нестабилна и слаба ерекция. Никотинът води до затлъстяване на сърцето и запушване на кръвоносните съдове, което в крайна сметка може да доведе до пълна импотентност. Вредата от наргиле за мъжете е намаляването на потентността и появата на мъжко безплодие. Дехидратацията на тялото причинява слабост на мускулите на слабините, което води до импотентност.

Друг важен проблем е мъжкото безплодие и раждането на деца с патологии в развитието. Парите от наргиле не съдържат катран, който запушва бронхите и белите дробове, но има много други примеси, включително толкова широко разпространен никотин, който предизвиква пристрастяване и нарушава функционирането на нервните влакна и съдовата система. Нарушаването на притока на кръв води до сексуална слабост.

За опасностите от тютюнопушенето тютюневи изделиявсички знаят, но никой дори не се замисля колко.
Повечето фенове на наргиле са уверени в абсолютната безопасност на дима от наргиле, но експертите смятат, че той носи значително количество дим, не по-малко от това от обикновените цигари.

Нанесената вреда

Каква е разликата между микс за пушене на наргиле и обикновен тютюн. Структурата, в цигарите пълнителят е сух и в чист вид, в дресинги за наргиле тютюнът е навлажнен и импрегниран с ароматизирани добавки. Когато пушите цигара, тютюнът гори, а не бавно тлее.


Димът от наргиле съдържа по-малко вещества, които влияят негативно на здравето, отколкото цигарения дим. Но, като се има предвид много по-големият обем на вдишвания дим, той отрича горното предимство.

Научно доказана вреда:

  1. Ефекти върху сърцето. Ефекти върху сърдечно-съдовата система. Мигновено, което се случва директно по време на процеса на пушене. Дългосрочна, която се образува в резултат на натрупване на вредни вещества. Това води до нарушаване на съдовия тонус и ритъма на сърдечния ритъм. За да се сведе до минимум потенциална вреда, честото пушене трябва да се избягва.
  2. Ефекти върху белите дробове. Почти половината от вредните вещества се утаяват по стените на мината и в съда за наргиле, половината от токсините влизат в белите дробове. Това може да доведе до развитие на хроничен. Те влияят негативно на общия имунитет на организма.
  3. Ефекти върху зрението. Димът засяга очната мембрана чрез директен контакт с нея, това може да доведе до възпаление хороидеяразвитието на сухота в очите. Тези последствия могат да бъдат избегнати чрез контролиране на посоката на издишване на дим и пушене в проветриво помещение.
  4. Влияние върху централната нервна система... Основното влияние върху нервната система може да се счита за пристрастяване, което до голяма степен е свързано не с употребата на тютюн, а с процеса на неговото приготвяне и последващото състояние на релаксация. Отрицателно въздействие върху умствен капацитетза първи път след пушене, което е свързано с притока на въглероден окис с кръв към мозъка. Това води до главоболие.

Тест за пушачи

Изберете своята възраст!

Защо наргилето е вредно за момичетата

Ефектът от тютюнопушенето при момичетата е почти същият като при мъжете, но трябва да се имат предвид някои особености. Първото нещо, на което си струва да се обърне внимание, е пристрастяването, на което момичетата са по-податливи от мъжете. Това си струва да се помисли за момичета, които искат да го опитат за първи път или забелязват, че често са привързани към този ритуал.

Натрупването на смоли се отразява негативно на сърдечно-съдовата система, допринася за развитието на рак. Ако едно момиче има предразположение към този вид заболяване, тогава наргилето трябва да бъде стриктно изоставено.

Поддава се на особено влияние репродуктивна системамомичета. По време на менструация, възможно обилно кървенепоради съдова слабост, причинена от натрупването на смоли в тялото.

Последствията може да се появят не за самото момиче, а за нейните потомци. Дори ако момичето се чувства добре.

Бременните момичета определено трябва да откажат наргиле. Така че развитието на плода изисква минимизиране на влиянието на фактори, които могат да усложнят периода на бременността и развитието на детето. В същото време бременната жена трябва да бъде изключена да бъде в стая, където някой пуши; пасивното пушене носи значителна вреда на здравето.

Направете теста за пушач

Задължително, преди да преминете теста, опреснете страницата (клавиш F5).

Пушиш ли в дома си?

Основни последици от злоупотребата

Факторите са разделени на няколко подвида в зависимост от вида на влиянието и последствията:

  1. Въглероден окис. Повлиява се от вдишване на дим. Той носи най-голямата опасност... Той няма цвят, мирис или вкус, следователно пренасищането с него става неусетно, само негативна последица... Отравянето с този газ, дори и в малки дози, води до смъртта на мозъчните клетки. Това води до главоболие и усещане за гадене.
  2. хигиена. Повечето хора предпочитат да се наслаждават на този бизнес с приятели. Повечето хора се доверяват един на друг, така че използват един и същ мундщук. Пренебрегването на хигиенните правила може да доведе до инфекция с вирусни инфекции, като грипен вирус, херпес.
  3. Хронични заболявания. Развитието на хронични заболявания е възможно при честа и систематична употреба на наргиле, което, както бе споменато по-горе, може да доведе до заболявания:
    • развитието на рак;
    • нарушение на функциите на дихателната система;
    • безплодие и Отрицателно влияниеза здравето на бъдещите деца;
    • заболявания на сърдечно-съдовата система.

При първите признаци на нарушение нормално функциониранеорганизъм, струва си стриктно да изоставите наргилето. Симптомите на нарушения могат да се появят с течение на времето. Ако нищо не ви притеснява, не трябва да приемате, че димът не ви засяга.

  1. Пристрастяващ. Той носи не само пряка опасност, но и непряка. Някои може да започнат да пушат както легални, така и незаконни смеси за пушене.

Вредата от този навик за здравето

Преходът към електронно наргиле няма да ви позволи да се предпазите от негативното влияние на конвенционалните цигари, няма да позволи. Световната здравна организация не е разследвала и установи, че електронните устройства не са по-малко вредакак традиционни начинипушене.

Отрицателните ефекти на електронните цигари:

  • парата, произведена от парогенератора, съдържа никотин и амоний, като обикновена цигара, амоният ускорява усвояването на никотина от тялото;
  • основният химичен елемент, който е необходим за производството на пара, е пропилей гликолът, който, когато влезе в тялото, променя структурата на ДНК;
  • производството на електронни устройства не е сертифицирано, така че производителите могат да използват опасни вещества и материали, които влияят негативно на здравето;
  • пара, която се получава електронно наргилесъдържа алдехиди, които могат да причинят рак.

Генерирането на пара, за разлика от изгарянето на тютюна и отделянето на дим, не съдържа въглероден окис и катран, което практически минимизира отрицателния ефект върху дихателната система и сърдечно-съдовата система. Пушенето на електронно наргиле избягва лоша миризмаот устата и пожълтяване на зъбите. Възможно е закупуване на пълнители, които не съдържат никотин.

Видео

Сравнение на наргиле и цигари за мъже

Много проучвания доказват, че консумацията на наргиле крие много по-големи рискове в сравнение с цигарите.

Количеството на веществата в двата вида дим е почти идентично. В същото време конструкцията на наргилето и използваната течност позволява филтриране на не повече от половината от токсините.

Като се има предвид продължителността на консумация на наргиле – повече от час, количеството токсини, които влизат в белите дробове, е просто неизмеримо с влиянието на цигарите.

Предимства на цигарения дим пред дима от наргиле:

  1. Пушачите на цигари са по-малко изложени на дим, в сравнение с любителите на наргиле, вдишват значително по-малко дим. Това ви позволява да намалите обема на въглероден окис, катран, тежки металии други химикали.
  2. Когато се сравнява потенциалът за развитие на рак, като рак устната кухина, то рискът от развитие на заболяването зависи от честотата на лошия навик. Пушенето на наргиле по-малко от веднъж месечно намалява риска почти до нула, докато постоянното пушене на цигари значително увеличава вероятността от тези заболявания.
  3. Смесите за пушене, които съдържат никотин, насища кръвта с никотин в много по-голяма степен от цигарите.
  4. Димът носи много повече вреда на пасивния пушач, наргилето се предпочита на закрито, за разлика от обикновените цигари. Този дим е много по-гъст, което значително увеличава тежестта върху дихателната система на пасивния пушач.
  5. За разлика от обикновените цигари, консумацията на наргиле води до инфекциозни заболявания... Това се случва в големите компании. Затова се препоръчва използването на индивидуален мундщук.
  6. Баровете за наргиле не винаги третират правилно оборудването. Това води до развитие на гъбични и бактериални организми.

Влияние на тютюна без никотин

Съществува погрешно схващане, че смесите без никотин са практически безвредни и безопасни за консумация. Разликата между смесите без никотин и конвенционалните е, че никотинът не влиза в тялото. Но като се има предвид количеството дим, което пушачът консумира на едно заседание, липсата на никотин практически не намалява опасността от тютюнопушене.

Димът от сместа без никотин съдържа следните вещества:

  • смоли, които се отлагат и натрупват в бронхите, което може да бъде причина за развитието на хроничен бронхит;
  • въглероден оксид, чието количество не се променя в зависимост от вида на сместа за пушене;
  • смесите без никотин са по-приятни за пушене, което води до увеличаване на честотата на пушене, а това от своя страна води до увеличаване на съдържанието в организма на такива елементи като прасета, хром, карбоксихемоглобин и арсен;
  • използването на смес без никотин по никакъв начин не намалява риска от развитие на рак и сърдечни заболявания;

Сравнение на електронни и наргиле устройства

  1. Какво се вдишва по време на пушене. Електронната версия на наргилето не произвежда дим, а пара. Парата е по-безопасна, тя не насища тялото с въглероден окис и катран.
  2. Обличане за електронна цигарасъдържа много по-малко компоненти от смесите за пушене, основата е вода и глицерин. При нагряване течността променя химическата си структура, което води до отделяне на вредни елементи. Но въпреки този факт, количеството на вредните вещества в произведената пара е много по-ниско, отколкото в случай на тлееща смес за пушене.
  3. Както в обикновеното наргиле, в електронното наргиле няма филтри. Конвенционалните наргилета не съдържат никакви филтри, както в цигарите, а използваната течност само охлажда дима и не улавя агресивни химикали.
  4. Ако вземем предвид хигиенната страна на пушенето, тогава, както в случая с конвенционалните и електронните наргилета, трябва да се придържате към основните правила за хигиена. Само грижа за собствено здравеможе да ви предпази от болести.

Правилно да се отървете от последиците от тютюнопушенето

Последствията от тютюнопушенето могат да бъдат най-различни, от най-малките инфекциозни заболявания и дразнене на очите до тежък рак. На първо място, за да се отървете от последствията, трябва да спрете да използвате наргиле и да го превърнете не в навик, а в приятно забавление с приятели не повече от веднъж месечно.

Да се ​​отървем от последствията от тютюнопушенето зависи от сложността на такива последици. Ако сте изправени пред заболяване, трябва да се свържете с Вашия лекар, който може да прецени тежестта на проблема и да разработи план за лечение.


Ако решите просто да се откажете от лошия навик и да почистите тялото, трябва да разработите конкретен план и план за упражнения правилно хранене... Спортът е подходящ за премахване на последствията, избраният спорт трябва да е насочен към укрепване на сърдечно-съдовата система и дихателната система, доколкото е възможно. Плуването е чудесен вариант. (100%) 8 гласа

Зареждане ...Зареждане ...