Как да превържете глезена си с еластична превръзка. Как да превържем глезена с еластична превръзка? Осем превръзка на глезена

Оформят се три кости – пищял, пищял, талус на стъпалото глезенна става... Функционалността му се осигурява от лигаментозен апарат - три групи съединителнотъканни въжета, които фиксират костите заедно. Лигаментите поддържат стабилността на ставата, като донякъде ограничават подвижността на нейните компоненти. Те също така "контролират" ротация, отвличане и привеждане на стъпалото.

Когато обемът на движение на стъпалото надвиши допустимата стойност, връзките на глезена могат да бъдат разкъсани. В народа такава травма се нарича изкълчване.

Разтягането на лигаментите на глезена се получава при превишаване на допустимия обхват на движение на стъпалото

Най-податливи на него са връзките, които минават по външния глезен. Защо се получава изкълчване на лигаментите на глезена, колко време отнема лечението и какви мерки ще ускорят възстановяването?

Основната причина за навяхвания според лекарите е прибирането на крака, когато глезена се движи рязко навън, а петата е прибрана навътре. Тази ситуация е позната на почти всички любители на високи токчета. Ако едно неуспешно „стартиране“ в обувки на висок ток е придружено от хрускане или пукане, трябва да се подозира пълно разкъсване на лигамента или увреждане на костта.

Превъртането на краката на високи токчета е едно от най-много често срещани причиниразтягане

Понякога сухожилно-лигаментния апарат е отслабен от раждането или има вродени промениконфигурация на стъпалото - тогава най-малкият травматичен ефект е изпълнен с разтягане на връзките.

И само при 6 пациенти от 1000 щети лигаментен апаратглезенната става се появява по време на спортни битки. Често неотложна помощизисква се за скейтъри и скиори, при които при внезапно спиране при висока скорост се извършва ротационно движение на стъпалото навътре, последвано от разтягане на връзките.

Сред другите причини за "разкъсване" на лигаментното влакно - наднормено тегло, пренасяне на тежки товари, прекомерно физическа дейностпородени от професионална необходимост, както и редица заболявания – плоскостъпие, артрози и възпаления в ставата.

Ей, боли!

В зависимост от степента на повреда - пълна или непълна почивка- има 3 степени на разтягане на връзките на глезена, всяка от които се характеризира със следните признаци:

Степен 1- разслояване на влакната на снопчетата. Подуване и чувствителност в глезена, леки. жертвата накуцва;
Когато връзките на глезена са изкълчени 2 градусаподуване на меките тъкани е изразено, жертвата изпитва силна болка, в областта на ставата се образува хематом. Движението е затруднено;
Симптоми на изкълчване на глезена 3 градусапоказват пълно разкъсване на връзките: нараняването е придружено тежък отокс обширен хематом и хемартроза; локална хипотермия или повишаване на телесната температура. Остра болкане дава възможност да се изправи на един крак или да направи крачка, но в същото време кракът е неестествено подвижен.

Какво да направите, ако глезена е опънат?

При значителна травма – ако пострадалият не може да се облегне на крака си – трябва да се извика линейка и да се окаже първа помощ на пострадалия, която при разтягане на глезена се състои в максимално обездвижване на ставата чрез налагане на шина от „импровизиран“ означава.

За целта се използва тясна дъска, която се превързва, покривайки подбедрицата, глезена и коляното.

При леко изкълчване на връзките на глезена се прилага осмообразна превръзка. Фиксира се, като се прави бримка на нивото на глезените и постепенно, в осемобразни бримки, те се спускат върху стъпалото.
Не забравяйте да приложите лед върху нараненото място и дайте на жертвата лекарство за болка.
Понякога пълното разкъсване изисква гипсова превръзка.

Как се лекува изкълчването на глезена?

След като получи квалифицирана помощ от травматолог или хирург, жертвата продължава лечението на изкълчване на глезена у дома.

Как да оправим крака

В рамките на 7 дни увредения глезен трябва да бъде фиксиран и напълно разтоварен. Фиксаторите - бинт или лента (еластичен бинт, държан от превръзка) - не трябва да се оставят за повече от 2-3 часа. Те не трябва да са прекалено стегнати, в противен случай съдовете, съседни на наранените тъкани, ще бъдат притиснати и цианозата ще се увеличи.

Залепването с лента по време на разтягане на глезена ще ви помогне да фиксирате стъпалото

Залепването на глезенната става при разтягане на връзките трябва да се извършва правилно, както следва:

Пациентът е положен; крака под ъгъл от 90 градуса;
Възходът на стъпалото се смазва с вазелин и върху него се нанасят 2 ударопоглъщащи подложки, покриващи с тях цялата повредена зона;
Около пищяла се увиват 3-4 ленти тиксо. Лентите трябва да се припокриват;
От 3 следващи ленти се образува "стреме", припокриващо долната превръзка;
Затворете "стремето", като направите 7-8 завъртания отгоре надолу към стъпалото. Лентите се припокриват;
Стъпалото се увива с 2-3 ленти тиксо и, като се фиксира върху стъпалото, се пренася през стъпалото до подметката и се поднася под петата;
Начертайте лентата около петата и я фиксирайте в частта на глезена, където сте започнали да фиксирате стъпалото. Лентата се отрязва;
Петата се фиксира чрез поставяне на нова лента от лента през стъпалото и преминаване през подметката;

По-достъпно и универсално средство за фиксиране е еластичната превръзка - незаменима в случай, когато лечението на нараняване е придружено от налагане на гипсова превръзка.

Как да поставите еластична превръзка на глезена:

Движейки се в кръг, оформете началото на превръзката малко над глезена;
Покривайки петата с превръзка, хванете крака два пъти;
След това превръзката се премества с кръстообразно движение: от стъпалото към подбедрицата и отново към стъпалото;
Още веднъж, връщайки се няколко пъти към пищяла, покрийте глезена и фиксирайте превръзката.

Ще научите как да прилагате превръзката правилно от видеото:

В допълнение към еластичната превръзка и лентата за глезена, при разтягане на връзките се използват специални фиксатори - еластични медицински, окачващи възпалителен процес, или твърди, осигуряващи максимално обездвижване в случай на сериозно нараняване.

За любителите на баскетбола произвеждат и специални маратонки с ключалка.

Как да облекчим отока

Насинен и изкълчен глезен с подуване за няколко дни "слага" пострадалия в леглото.
За да намалите отока на стъпалото, се препоръчва да лежите с повдигнати крака.

През първия ден се поставят ледени компреси върху нараненото място, покрито с марля. Правят ги, запазвайки 15-20 минути, след това - половин час почивка - и болно мястоохладено отново.

На следващия ден преминават към процедури за затопляне. Гореща грейка, топли вани отпускат мускулите, ускоряват притока на кръв и насърчават заздравяването.
При липса на увреждане на костите, отокът ще изчезне до 3-ия ден, а хематомът, дори голям, след 4 дни.
Ако след 14 дни след изкълчването на глезена туморът все още не изчезне, трябва да посетите лекар, който ще Ви препоръча детайлизиране на последствията от нараняването чрез рентгеново изследване и ЯМР.

Как да облекчим болката

Противовъзпалителната терапия е задължителен компонент при лечението на изкълчване на глезена.

През първия ден силната болка ще бъде улеснена от инжекции с кетанов, аналгин, реналган. На втория ден те се заменят с хапчета.

От третия ден лечението става по-интензивно чрез свързване към него - при разтягане на връзките на глезена, това са лекарства, които насърчават анестезията - никофлекс, финалгон, както и изтичане на кръв и "резорбция" на хематом - троксевазин, долобене, лиотон, индовазин.

Мехлемите ще облекчат болката и ще помогнат за облекчаване на отока

Мога ли да ходя с изкълчен глезен?Можеш да ходиш, ако не те боли. При наличие на болка ортопедите и травматолозите не препоръчват "натоварване" на глезена или съветват да се движите, облягайки се на патерици.

Как да възстановим разтегнатите връзки?

Не сериозно нараняване ви позволява да започнете рехабилитация от 3-4 дни.

Такава ранен стартпредотвратяване на скованост на ставите и мускулна атрофия.

Упражнение терапия

Простата гимнастика ще ускори възстановяването на връзките на глезена след разтягане:

Флексията-екстензия на глезена е много ефективна, вкл. с малко натоварване; въртенето им;
Движете се внимателно из стаята, като огъвате и разгъвате пръстите си и ги обръщате;
Преместване от петата към пръстите и назад;
С пръстите на краката закачете крака на стола, издърпайте го към себе си.

Още упражнения за разтягане на връзките на глезена, ще научите от видеото:

Масаж

Започва с благоприятен курс от 2-3 дни. При разтягане на връзките на глезена масажът започва с поглаждане и месене на областта точно над мястото на нараняване. След това, покривайки съседните мускулни сухожилия и се опитвайки да проникнете дълбоко в ставата с пръсти, самият глезен се гали и разтрива.
Масажният ефект насърчава изтичането на ексудат и резорбцията на подкожните кръвоизливи, ускорява снаждането на лигаментите.

Физиотерапевтично лечение

Предписва се за облекчаване на болката, в комбинация с ЛФК и масаж. При навяхвания на глезенната става физиотерапията включва лазерно и парафиново лечение, диадинамична терапия и UHF. Магнитната терапия се използва и за ускоряване на лимфния дренаж и повишаване на съдовия тонус.

Прочетете повече за методите на физиотерапевтично лечение

Народни средства за изкълчване на глезенната става

С разрешение на лекаря е полезно да се допълни лечението на изкълчване на глезена с природни средства у дома.

Най-добрите от тях - различни лосиони и компреси - ще помогнат за бързото справяне с отока при разтягане на връзките на глезена и ще облекчат болезнени усещания:

Накиснете превръзка или марля във водка, нанесете върху мястото на увреждане. Отгоре покрийте с целофан и памучна вата (можете да използвате вълнен плат). Оставете за 6-8 часа. По същия начин се правят компреси от топло мляко. На втория ден отокът отшумява;
Прекарайте 2 глави лук през месомелачка, смесете кашата с 1 с.л. сол. Поставете слой марля върху глезена, отгоре - сместа, и покрийте с марля. Можете да смесите лучена каша със смес от два настъргани картофа, зелев листи захар;
Възможно е значително облекчаване на болката и възпалението с помощта на компрес, разреден до 50%: когато връзките на глезена се разтягат, той се поставя за 15-20 дни за един час;
Отличен ефект се получава при комбинация от 50 ml разредено лекарство с 30 ml вода и 2% разтвор на новокаин с добавяне на 1 ампула разтвор на хидрокортизон. Издържайте компреса за 40 минути.

Още рецепти народни средстваза лечение на навяхвания, ще научите от видеото:

Вместо заключение

Повечето неприятни последицинавяхвания на връзките на глезена - ако не обърнете внимание, ставата може да се "разхлаби" и има голяма вероятност от повторни наранявания в бъдеще.

Затова не пренебрегвайте съветите на лекаря и бъдете здрави!

В различни заболяванияглезенните стави трябва да бъдат фиксирани към крайника, за да се облекчи натоварването на болния крак и да се ускори възстановяването. За това се използват бинтове с еластична превръзка, освен това има специални превръзки и ортези, с които можете да фиксирате болен крак.

Много е важно да поставите превръзката правилно, за да бъде от полза. Обикновено превръзките се правят в стая за лечение, но можете да го направите сами, ако владеете правилна техника... И за да се възстановите по-бързо, трябва да спазвате всички препоръки на лекаря и да приемате лекарства.

Ластичен бинт

Превръзката не трябва да се прави самостоятелно при ставни заболявания и наранявания, състоянието със сигурност ще се подобри, но причината за заболяването ще остане. Ако ставата боли поради възпаление, тогава след отстраняване на симптомите тя все още ще продължи да се срива и в крайна сметка ще спре да се движи напълно, така че трябва да се лекувате под наблюдението на лекар.

Осемпосочната превръзка на глезена се счита за най-ефективна при лечението и профилактиката на заболявания, но е много важно да се прилага правилно. Най-добре е специалист да научи пациента на техниката и да извърши сам първите няколко процедури.

правила

При извършване на превръзката трябва да се вземат предвид следните точки, за да се изключат усложнения, свързани с неправилно приложение:

Не можете да поставите превръзка, ако има рана, първо трябва да се лекува, най-добре е лекар да го направи, така че трябва да потърсите помощ възможно най-скоро.
Ако ставата е деформирана или изпъкнала, е забранено поставянето на еластична превръзка върху глезена, спешна нужда да отидете в болницата;
Не трябва да поставяте превръзка след активно движение, трябва да легнете и да си починете поне 20 минути, най-добре е да фиксирате крака си след нощен сън. Необходима е почивка на крака, за да се облекчи възможното подуване.
Препоръчително е да поставите превръзка на пръста на крака, това ще изключи прекомерно стягане на глезена. Ако затегнете превръзката твърде стегнато, кръвообращението в тъканите ще бъде нарушено, така че основното е да не прекалявате;
Трябва да направите превръзката внимателно и внимателно, не можете да бързате. Превръзката трябва да лежи плоска, без гънки и празнини в кожата.
Няма нужда да развивате превръзката предварително, тъй като рискът от пренатягане на крака се увеличава. Трябва да вземете усукана ролка в ръката си и да прикрепите свободния край към крака, като извършите необходимите манипулации, за да развиете постепенно ролката.
Ако пациентът се движи, трябва да се приложи еластична превръзка. Когато човек е в покой, превръзката трябва да се свали и кракът да се масажира, за да се подобри кръвообращението.
Превръзката на глезена трябва да е достатъчно стегната и след поставянето й пръстите могат да получат син оттенък, който бързо ще изчезне, ако започнете да се движите. Но ако след 20-30 минути след поставянето на превръзката се появи изтръпване в крака, глезена изтръпне или пулсира, значи превръзката е изтеглена и е необходимо спешно да се отстрани и да се масажира крака.

Не се препоръчва самостоятелно поставяне на еластична превръзка без посещение на специалист. Нараняванията са различни и във всеки случай лекарят ще избере точно превръзката, която ще бъде по-ефективна, така че в случай на наранявания трябва да заведете пациента в болницата възможно най-скоро.

Ако ситуацията е спешна и не е възможно да се достави пациента на лекар, тогава можете сами да поставите превръзка. Важно е да се отбележи, че това трябва да се направи правилно, без да се претяга превръзката, но да се фиксира достатъчно здраво. Много е важно да се уверите, че няма фрактура или тежка дислокация, в такива случаи отказът от посещение в спешното отделение може да бъде опасен за здравето на пациента.

За да направите превръзката, ще ви трябва еластична превръзка и скоби, за да я закрепите.

Техника

Трябва да вземете еластична превръзка и да я увиете 3 пъти около подбедрицата, много е важно превръзката да лежи плоско и да не се набръчква, не стягайте подбедрицата;
След това е необходимо да вземете превръзката навънкрака и положете края на превръзката, е невъзможно да се издърпа силно;
След това трябва да приложите превръзка вътрешна странакрака, като го увиете няколко пъти и го изнесете обратно навън;
След това трябва да повторите завоите няколко пъти, без да затягате превръзката, в края фиксирайте превръзката със специални скоби.

Необходимо е внимателно да отстраните превръзката, първо да развиете скобите, след което трябва бавно да развиете превръзката в обратен ред, да бързаш и да откъснеш рязко превръзката не си струва. Съхранявайте превръзката навита на хладно и сухо място. Обикновено го мият на всеки 5 дни или когато се замърси.

Много е важно да го почистите правилно, за да не се влоши материалът. Измийте го изключително на ръка, като използвате обикновен сапун, невъзможно е да усукате тъканта силно, в противен случай тя ще се деформира, трябва леко да изстискате превръзката и да я разстилате върху чиста кърпа, не можете да я изсушите, докато виси.

Ластичен бинт – универсален лекизползва се в терапевтични и превантивни целис наранявания на стави и навяхвания.

Често медицинска превръзка се прилага върху областта на глезена, на която е изложена повишено натоварванепо време на дейности на открито или работа.

Обвиването на подбедрицата и стъпалото с еластична превръзка предотвратява подуване, премахва болката и намалява напрежението върху увредената област. И превързаните синини или сълзи заздравяват много по-бързо. Но за фиксиращата превръзка да осигури желаното лечебен ефект, важно е да знаете как да го използвате правилно.

Свойства на превръзката

Еластичният бинт е плътна и мека лента от плат, която запазва формата си. Лентата за глава е изработена от синтетични материали, ликра или памук.

Продуктите, използвани в компресионната терапия, се разделят на три вида според тяхната разтегливост.Ако лентата е опъната със 70% от първоначалната дължина, тогава еластичността се счита за малка, 140% - средна и 150% или повече - максимална.

Дължината на превръзката зависи от това на коя става ще се приложи. Така че за ставите на китката са достатъчни до 1,5 метра тъкан, а за глезена - до 2 метра.

Функционалността на фиксиращия продукт се осигурява от два параметъра:

налягане в покой - нивото на компресия на тъканите, което се получава, когато мускулите са отпуснати.
Работно налягане - създава се от превръзка при натоварване върху меките тъкани.

Според формата си еластичните бинтове се делят на тръбни и лентови. Последните са стандартни еластични продукти, които включват щифтове или кламери за фиксиране.

Тръбните превръзки са меки и стегнати плетени тръби. Продуктите се различават по ширина. Ако е необходимо превръзка на глезена с еластична превръзкаот този тип, тогава се използват размери номер 4.5 или 6.

Показания за употреба

При интензивно физическо натоварване върху глезенната става се прилага еластична превръзка. Показанието за използването на фиксираща превръзка е разкъсване и разтягане на връзките. В този случай се използва стегната превръзка заедно с гипсова шина, за да може пациентът да развие увредения крак след нараняване.

Също така продуктът се използва за лечение на синини, сублуксации, изкълчвания.Еластичен бинт се използва при артроза, артрит, подуване на краката. При възпаление на меките тъкани превръзката се прилага заедно с мехлеми, за да се създаде ефект на компрес.

При нараняване на глезенната става често се използва ортеза. Той следва линиите на артикулация и може да бъде във формата на ботуш, голф или чорап.

Продуктът се носи при наранени крайници за възможно най-бързо възстановяване след фрактура. Също така, устройството се използва за:

пареза на глезена;
плоски стъпала;
наднормено тегло;
халукс валгускрака;

Видео

Как да приложите правилно еластична превръзка

Как да изберем правилната превръзка?

За да се приложи правилно еластичната превръзка на глезена, се препоръчва да се спазват редица правила при избора й. Дължината на превръзката се счита за важен фактор. За превръзка на долните крайници лекарите съветват да се даде предпочитание на превръзка с кадър 2-5 м.

По отношение на степента на фиксиране, превръзките със средна или ниска еластичност са подходящи за подбедрицата и стъпалото. А продуктите с най-голяма еластичност се използват при разширени вени.

Желателно е материалът на производство да е естествен. Препоръчително е да изберете памук, който прилепва добре към кожата, пропуска въздуха, не създава усещане за дискомфорт и абсорбира влагата.

Как да превързваме правилно областта на глезена?

Всеки с нараняване, изкълчване или разкъсване на връзките на долните крайници трябва да знае как правилно да прилага еластична превръзка на глезена. Според лекарите, по най-добрия начинфиксацията на болната става е осмообразна намотка. Но тази техника е доста сложна и изисква специални умения.

Инструкцията за превръзка гласи, че е необходимо превръзката да се прилага по осем посочен начин, като се придържате към следната схема:

превръзката започва от областта на глезена, като движите еластичния материал с пръстите на ръката с кръгови движения.
След това петата се увива, а след това стъпалото се фиксира с двоен обиколка.
Превръзката се придвижва нагоре със специални осемпосочни движения, образувайки кръстовидна превръзка на подбедрицата (увиването се извършва от стъпалото до глезена, след това се прави осмица и превръзката се връща към стъпалото).
Засегнатата става се сплита на няколко завъртания. След това еластичните ленти се завързват и закрепват.

Как да фиксирате глезена с еластична превръзка?

Най-удобно е да навиете превръзката отляво надясно. Ролката трябва да се държи дясна ръка, а краят му остава. Необходимо е превръзката да се навива с две ръце: едновременно развиване на ролката и изправяне на насложените слоеве.

Травматолозите съветват да се навива еластичен материал сутрин или след петнадесетминутна почивка на пациента в легнало положение с повдигнати крака. При поставяне на превръзка е важно да се гарантира, че всеки следващ слой покрива 1/3 от предишния слой.

Препоръчително е да увиете превръзката на 15 см под и над връзките на глезена. Превръзката не трябва да се изплъзва от крака, да се отвива, да пречи на естествения кръвен поток.

Развиването на еластичния продукт се извършва навън, което избягва преразтягане на материала, притискане на меките тъкани. Лекарите препоръчват използването на еластична лента по време на движение. Ако човек почива или спи, тогава е препоръчително да премахнете фиксиращата тъкан и да масажирате малко областта на нейното приложение.

За тези, на които им е трудно да навиват еластични продукти на крака ръчно, лекарите препоръчват да носят превръзки. Правила за използване на ортезата:

фиксаторът се поставя в седнало положение върху безшевен чорап от естествена материя.
Първоначално ортезата се носи не повече от 30 минути, постепенно времето се увеличава.
Превръзката не трябва да се използва, ако има отворени рани и възпаление на кожата на болния крак.

Как да разберете дали превръзката не е поставена правилно?

Експертите, които знаят как правилно да обвиват глезена с еластична превръзка, обръщат внимание на цвета на пръстите на краката след увиването. Фалангите могат да станат сини, но след това физическа дейносткрайниците ще се върнат към нормалния си нюанс.

Фактът, че фиксирането на крайника е извършено неправилно, се доказва от появата на пулсация и изтръпване в крака половин час след превръзката. Това показва, че превръзката е прекалено стегната и трябва незабавно да се отстрани и да се масажира пищяла.

Други състояния, които показват неправилно обличане, включват:

цианоза - кожата става синя поради нарушен венозен отток.
Недостатъчно обездвижване на ставите - показва, че превръзката трябва да бъде по-сигурно фиксирана.
Застудяване на крайниците - при плътно нанасяне на фиксиращия продукт се нарушава кръвообращението и храненето на тъканите, което налага многократна превръзка.

Типични грешки при поставяне на превръзка

Хората, които не знаят как правилно да увиват еластична превръзка около глезена, често правят грешки, когато използват медицинска превръзка. Така че слабото свиване на стъпалото не ограничава подвижността на глезена, не създава ефект на компресия. Поради това е необходимо многократно по-стегнато превързване на крака.

Втора често срещана грешка е използването на къса еластична превръзка. Ако дължината на продукта е недостатъчна, става необходимо да се спести налагането на слоеве, което води до намаляване на нивото на компресия, обездвижване на ставата.

Не трябва да се навива и твърде дълга превръзка в областта на увредената област на крака. След всичко голям бройслоеве увеличава налягането.

Други често срещани грешки при нанасяне на еластична тъкан:

неправилно разпределение на налягането. С подходяща превръзка максимално наляганетрябва да е в областта на пищяла, а минимумът в областта на коляното.
Неспазване на отстъпи между завоите. Това води до факта, че крайникът може да бъде увит само до линията на пищяла, а не до коленете.
Слоевете са подредени неравномерно. Насърчава неправилната компресия.
Голямо разстояние между завоите. При тази грешка еластичният материал няма очаквания терапевтичен ефект.

Грижа за еластична превръзка

Използването на еластичната превръзка на глезена може да бъде продължително. Срокът на експлоатация се увеличава поради хигроскопичността, плътността, еластичността на материала.

Превръзката трябва да се пере всяка седмица на ръка топла водапране или бебешки сапун. В този случай материалът не трябва да се търка силно, може само леко да се изстисква за не повече от 5 минути.

След измиване еластичната превръзка се изстисква внимателно и се поставя върху хавлиена кърпа. Изсушете продукта хоризонтално. Ако го поставите на батерия или го окачите на въже, той ще се деформира.

Грижата за превръзката и удължаването на експлоатационния живот също зависят от правилата за съхранение на продукта. Трябва да се съхранява навита на сухо и тъмно място.

Кога трябва незабавно да посетите лекар?

Глезена не трябва да се завързва с еластична превръзка самостоятелно, когато има кървене в областта на пищяла или стъпалото, отворена ранаили тежка деформация. В този случай се препоръчва използването на стерилни кърпички.

При разместване върху наранената повърхност се прилагат студени компреси. Ако се появи кървене, върху крака се налага турникет. Но във всеки случай жертвата има нужда медицинска помощ.

Необходимо е да се консултирате с лекар, ако подуването продължава след 14-20 дни използване на еластична превръзка. В противен случай ще се развият посттравматични усложнения - фиброза, елефантиаза, язви, кисти.

Има и редица държави, които изискват задължително медицинска консултацияпреди превръзка:

инфекциозни или възпалителни заболяваниякожа.
Диабетпридружено от съдови и трофични усложнения от 2-3 градуса.
Затваряне на артериалния лумен с ендартериит, болест на Рейно и атеросклероза.

Предимства и недостатъци на еластичната превръзка

Като всеки друг медицинско изделиеили лекарство, еластичната лента има своите плюсове и минуси:

Предимства	недостатъци
Надеждност и дългосрочно фиксиране	Нарушение на кръвообращението поради неграмотно използване на продукта
Многократна употреба	Преждевременно износване поради неправилна употреба
Универсалност на приложение, позволяваща използването на еластична превръзка не само за глезена, но и за други стави	За да удължите живота на продукта, е необходимо да се грижите правилно за него (перете го на ръка, изсушете го върху естествена тъкан в хоризонтално положение)
Лесна употреба (превръзката е лесна за поставяне или премахване, което не изисква внимателно предварителна подготовка)	Прилагането на фиксираща превръзка изисква определени умения.
Ефективна цена (една еластична превръзка може да замени 20 марля)	Неправилното превързване води до развитие на редица усложнения (подуване, цианоза на кожата, лоша фиксация), които забавят лечебния процес на увредения глезен

Ако поставите еластична превръзка на глезенната става в случай на наранявания, натъртвания или навяхвания, тогава процесът на регенерация се ускорява.

Съдържание на статията: classList.toggle () "> разшири

Според медицинската статистика нараняванията на глезена представляват около 57% от всички наранявания на долните крайници. Това се дължи на факта, че костната връзка е разположена отдолу, следователно тежестта на цялото тяло действа върху нея. По правило нараняванията възникват след скок или рязко завъртане на стъпалото, когато опората върху него е нарушена.

В случай на навяхвания или изкълчвания, еластична превръзка ще помогне за възстановяване на глезена. Този инструмент надеждно фиксира крака в статично положение, предотвратявайки повторна поява на нараняване и без да нарушава притока на кръв. За да ускорите възстановяването на глезенната става, трябва правилно да увиете (приложите) еластична превръзка върху глезена. Обикновено тази процедура се извършва от лекари, но всеки може правилно да превърже глезена. Как правилно да поставите еластична превръзка на глезена? Ще прочетете за това и много повече в нашата статия.

Плюсове и минуси на използването на еластичен фиксатор

Еластичната лента перфектно фиксира глезена, предотвратява увреждането на околните тъкани, намалява натоварването на увредения крак. При редовно носене, болезнените усещания намаляват, отокът изчезва, метаболитните процеси в засегнатата област се ускоряват.

Еластичната лента на глезена създава компресиращ ефект. Тоест, след превръзка тъканите в увредената област се компресират, превръзката не им позволява да се разпръснат. Тогава се ускорява възстановяването на глезена след нараняване.

Лекарите разпределят следните плюсовеизползването на еластичен турникет при разтягане или изместване на глезенната става:

Една и съща превръзка може да се прилага многократно. Например, марлевата превръзка се износва след първата употреба;
След нанасяне превръзката перфектно фиксира крака, не се плъзга, не се деформира;
Еластичният бинт е универсално средство, което може да се използва при наранявания на различни стави;
Превръзката осигурява висококачествена компресия за целия ден;
Поставянето на фиксираща превръзка не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Основното нещо е да се проучи техниката на превръзка, тогава жертвата няма да бъде принудена редовно да търси медицинска помощ;
Разтегливите превръзки са изработени от издръжливи материали, което ги прави устойчиви на силно разтягане. 1 превръзка може да замени 20 конвенционални марлеви превръзки. Въз основа на това медицинското изделие спестява пари.

Еластичната превръзка е от съществено значение за спортистите активни хоракоито са най-податливи на наранявания. Въпреки всички предимства, стегнатата превръзка като правило има своите недостатъци това се дължи на нарушение на техниката на неговото налагане:

За да превържете крака си сами, трябва да овладеете правилната техника;
При прекомерна компресия нарушава притока на кръв;
Ако превръзката не е достатъчно стегната, турникетът не фиксира глезена, което заплашва с рецидиви;
Еластичният бинт изисква специални грижи, ако възнамерявате да го използвате повторно. В противен случай той ще стане неизползваем;
Ако закопчалката е повредена, турникетът постоянно ще пада от крайника.

Това медицинско изделие се използва за фиксиране на шината в случай на травма на спонгиозните или тръбни кости.

При използване на фиксация на глезена с еластична превръзка

Фиксиращата превръзка се използва при различни наранявания на краката:

Навяхване. Това нараняване най-често се получава в резултат на усукване на стъпалото. След това трябва да фиксирате крака с превръзка и да не натоварвате няколко дни;
Разкъсване на лигамент. В този случай крайникът се имобилизира с гипсова превръзка за 10 дни. След това върху крака се прилага кръстообразна превръзка за 14 дни;
Възпалително увреждане на ставите и околните връзки (артрит, бурсит, тендинит);
Механично увреждане, при което е нарушена целостта на капсулата на костното съединение;
Крик.
Затворено нараняване на меките тъкани.

Подобни статии

За горните цели използвайте превръзки със средни и висока степенразтегливост.Те осигуряват равномерно натоварване на тъканта. Брекетите се използват по време на възстановяване от сублуксация на крайник или за предотвратяване на наранявания по време на активен спорт. Освен това еластичните превръзки се използват за предотвратяване на заболяване на вените при хора, които по цял ден са на крака, вдигат тежести или се занимават професионално със спорт.

Как правилно да превързваме глезена с еластична превръзка

За фиксиране се използва кръстообразна или 8-образна превръзка дресинг, обездвижете глезена (особено при разтягане). Помага за облекчаване на болката и ускоряване на възстановяването на глезена. Превръзката се прилага много плътно. За процедурата трябва да подготвите еластична превръзка и ножици.

Фиксиращите превръзки се продават в аптеки или ортопедични салони. За фиксиране на наранения крайник се препоръчва да закупите лента с дължина от 1,5 до 2 м. Ако правилен размерлипсва, тогава можете да закупите превръзка, чиято дължина достига 5 м и да я разрежете наполовина. Ширината и плътността на качествен продукт трябва да са еднакви. Когато избирате, трябва да вземете предвид плътността на продукта.

С тенденция към разширени венивени, предпочитайте по-малко еластични устройства, които гарантират сигурно прилягане, поддържат увредените съдове, нормализират притока на кръв и предотвратяват болката.

Този инструмент е по-подходящ за фиксиране на крака след хирургическа интервенция... За ускоряване на възстановяването на крайника след изкълчвания и изкълчвания се използват по-разтегливи превръзки. Те перфектно фиксират, но в същото време не пречат на движението, помагат за намаляване на болката и предотвратяват рецидив.

За правилно обвиване (навиване) на глезена с еластична превръзка трябва да се спазват следните правила:

Ако има отворена рана върху увредената зона, тогава преди превръзката е необходимо да я третирате с антисептик;
Ако ставата изпъква, тогава е забранено да се прилага превръзка под налягане. В този случай трябва да потърсите медицинска помощ;
За да премахнете отока, трябва да поставите превръзка сутрин. След дълга разходка или др физическа дейностпревръзката е забранена;
За да се избегне силно притискане на ставата, върху пръста на крака се поставя превръзка. По този начин можете да контролирате притока на кръв в крака си;
Нанесете превръзката на равни слоеве, уверете се, че няма празнини и гънки;
По време на процедурата развийте еластичната лента постепенно, така че да покрие равномерно засегнатата област;
Не оставяйте кръстообразната превръзка за една нощ, отстранете я в късния следобед и след това масажирайте глезена, за да възстановите притока на кръв;
Нанесете с напрежение, но внимавайте да не почувствате изтръпване или изтръпване в глезена. Когато външният вид неприятни симптомиразхлабете превръзката.

Спазвайки горните препоръки, пациентът ще бъде сигурен, че процедурата ще донесе само ползи. Кръстообразна превръзка трябва да се прилага независимо в случаите, когато жертвата не може да бъде спешно хоспитализирана. Важно е да се открият пукнатини и счупвания навреме, за да се избегнат усложнения. Как да превържем глезена с еластична превръзка от осем:

Подгответе превръзка, чиято ширина варира от 15 до 17 см;
Седнете човека, обяснете същността на процедурата;
За да оставите крака да виси свободно, поставете под него валяк, книга или възглавница;
Ако има отворена рана на крака, лекувайте я антисептичен разтвор, покрийте с чиста салфетка или парче плат;
Извършете превръзката отляво надясно, вземете основната част от превръзката с дясната си ръка, а края с лявата;
Първо, направете 2 до 3 кръга около обиколката на долния глезен;
След това увийте превръзката около стъпалото, фиксирайте от задната страна;
След това с кръстосано движение се върнете към подбедрицата, като закрепите превръзката върху него;
След това повторете манипулациите 8 пъти, за да осигурите сигурно прилягане;
Завършете превръзката в долната част на глезена, увийте превръзката около нея 2 пъти, фиксирайте превръзката със специалните закопчалки.

Кръстообразна превръзка напълно обездвижва увредената става, като по този начин се избягва повторното нараняване на тази област. Струва си да се обърне внимание на степента на напрежение на превръзката: затегнете превръзката по-плътно в областта на глезена, намалете плътността малко по-високо (на прасците). Не стискайте крака си под коляното, за да не нарушите притока на кръв. Поставете пръстите си под превръзката, за да проверите напрежението.

Признаци на неправилно обличане

Можете да разберете, че превръзката на глезена с еластична превръзка се обърка по следните признаци:

Сини пръсти на краката.Този симптом се появява, когато превръзката е прекалено стегната. В резултат на това изтичането на кръв от вените е нарушено. За да избегнете проблем, трябва да слушате чувствата си, докато прилагате превръзката;
Кракът е пребледнял или студен.Този ефект се проявява и при прекомерно натягане на превръзката. Това се дължи на нарушен приток на кръв от артериите;
Липса на компресиращ ефект.Това се случва, защото напрежението върху превръзката е минимално или жертвата е използвала грешна превръзка. Тогава глезена остава подвижен.

Когато се появят такива усещания, трябва да премахнете превръзката и да я поставите отново.

Колко дълго можете да носите превръзка

Въпросът колко дълго е необходимо да носите еластична скоба за глезена е доста актуален. Зависи от естеството на нараняването, характеристиките на тялото на жертвата. Средно еластичните бинтове се носят около 2 седмици. Окончателното решение за продължителността на носенето на скобата зависи от травматолога.

Много пациенти се интересуват колко дълго може да се носи превръзката през деня. Периодът на носене зависи от степента на активност на пациента. Ако жертвата е на крака през целия ден, тогава превръзката ще трябва да се смени. В противен случай вероятността от нарушение на притока на кръв се увеличава. Колко дълго ще продължи превръзката след операцията зависи от много фактори. Само лекуващият лекар може да даде съвет по този въпрос.

Грижа за превръзката за удължаване на експлоатационния живот

Еластичната лента може да се използва дълго време. Изработен е от материал, който перфектно абсорбира влагата, устойчив е на деформация и износване. Медицинското изделие трябва да се мие на интервали от 7 - 10 дни. Ако човек често разтяга връзките, тогава трябва да се запаси с 2 - 3 ролки превръзка.

Не се препоръчва да перете еластичната превръзка в пералнята със синтетични прахове.

Лекарите съветват да се мият ръцете в топла вода, като се използва обикновен сапун. За да почистите превръзката, можете да използвате деликатни гелове, които се използват за пране на детски дрехи. Забранено е триенето на еластичната лента, достатъчно е внимателно да изстискате тъканта в сапунен разтвор, за да не счупите структурата. Измиването ще отнеме няколко минути, не е необходимо предварително да накисвате продукта.

Не изстисквайте, дърпайте или усуквайте ластика след пране.

За да изсушите приспособлението, поставете го върху хавлиена кърпа или памучна кърпа, която бързо ще абсорбира влагата. Производителите препоръчват изсушаването на продукта хоризонтално. Не окачвайте еластична превръзка на въже или батерия, тъй като тя се деформира. Ако спазвате тези правила, ще увеличите живота на фиксатора.

Можете да използвате превръзката за поставяне на бинтове, стига да остане еластична.

След като се разтегне, вече не осигурява достатъчно фиксиране или се счупи, трябва да закупите нова превръзка.

Как можете да смените еластичната лента

Ако трябва да смените еластична превръзка, тогава трябва да изберете устройство с висока степен на еластичност и компресиращ ефект. Само в този случай подмяната ще бъде завършена. Като алтернатива можете да използвате:

Марлен превръзка;
Компресиращо трико;
Еластичен бинт (фиксиращ чорап);
Ортеза (ортопедично устройство под формата на чорап, ботуш или голф);
Друго .

Доста актуален е въпросът сред пациентите с наранявания на глезена кое е по-добро - еластична превръзка или ортеза. Еластична превръзка, подчинена на техниката на приложение, разпределя равномерно натиска върху засегнатата област. Скобата поддържа, стабилизира и облекчава ставите. Методът на използване на ортези зависи от твърдостта на устройството.

Превръзката се използва при наранявания на ставите или навяхвания. Твърдите скоби са необходими за лечение на наранявания, при които е необходимо да се ограничи или напълно обездвижи ставата.

Меките ортези работят почти по същия начин като еластична превръзка за глезена, те се използват за предотвратяване на нараняване и обездвижване на костните стави в случай на нараняване или навяхване. Твърдите ортези са показани за тежки наранявания: разкъсване на лигамент, изкълчване, възстановяване на фрактура. Решението какво да изберем – превръзка или ортеза се взема от ортопед след поставяне на диагнозата.

Не всички пациенти знаят кое е по-добре - еластична превръзка или фиксиращ чорап. Еластичната лента е изработена от разтеглив материал, който позволява на въздуха да преминава, за да осигури опора за увредената става и да предотврати развитието на микроорганизми под нея. Това устройство намалява дискомфорта, болката и е евтино.

Основното предимство на фиксиращия чорап пред еластичната превръзка е, че няма нужда от превръзка на увредения крак.

Разтегателната превръзка е по-удобна за използване, така че лекарите препоръчват да се даде предпочитание на нея. Не забравяйте обаче, че превръзката може да се използва върху всички стави. По този начин еластичната превръзка е важно устройство, което ще помогне за предотвратяване и ускоряване на възстановяването на глезенната става след нараняване, избягване на рецидиви и усложнения. Медицинско устройство ще обездвижи глезена и ще накара жертвата да се почувства по-добре, преди да бъде прегледана от лекар.

На крака всеки ден огромен натиск, особено често се наранява глезена. Ето защо, скоба на глезена при навяхвания и други наранявания е първата помощ. Такива превръзки (или) са необходими, за да се обездвижи ставата, да се предотврати развитието на усложнения. Ако не се вземат мерки навреме, може да се появи деформация на глезена, придружена от засилващ се възпалителен процес.

Кога е необходим фиксатор?

Ортезите се използват за лечение и профилактика на заболявания на глезена както при възрастни, така и при деца. Ортеза за глезена може да се наложи в ситуации като:

при разтягане или,;
с повишено натоварване долните крайници(по време на спортна подготовкаили извършване на тежка физическа работа);
когато получите нараняване на крака;
за рехабилитация в следоперативния период;
по време на лечение на ставни заболявания (артроза, артрит и др.).

Носенето на фиксатора се предписва от лекуващия лекар. Не трябва да взимате такова решение сами, тъй като можете да навредите на здравето си. Фиксиращата превръзка се предписва не само за лечение на заболявания, но и за профилактични цели.

Основната задача на превръзката е да фиксира глезена. Тоест ставата може да се движи, без да се отклонява встрани. Използването на превръзка има няколко предимства. Първо, възможността за нараняване на глезена е значително намалена (когато става въпрос за превенция). Второ, те намаляват болка... Освен това лечебният процес е много по-бърз. Ортезата за глезена също помага да се избегне повторно увреждане на ставата.

Избор на фиксатор

При избора на превръзка на глезена трябва да се вземат предвид някои параметри:

естеството на заболяването и тежестта;
размерът на глезена на пациента и възможните му анатомични особености;
Наличност съпътстващи заболявания, например, вегетативна дистонияили болест кожа(алергии, краста, екзема).

Превръзките могат да бъдат представени в мека, твърда и полутвърда форма. Всяка от превръзките се използва в конкретен случай. В допълнение, меките превръзки от своя страна се подразделят на няколко подвида.

Мека (еластична). Тази опция се използва за профилактика на заболявания, както и за лечение на леки наранявания. Скобата приляга добре около глезена, осигурявайки надеждна защитаот възможна повреда... Еластичните бинтове ще помогнат на хора, които трябва да прекарват много време на краката си, както и на професионални спортисти (по време на тренировка или състезание).
Защитен. Един вид еластична превръзка, използвана за. Превръзката предотвратява навлизането на микроби в раната и има антисептичен ефект.
Лекарство. Този еластичен фиксатор помага бързо излекуванерани.
Ако пациентът страда от хемартроза, се прилага еластична превръзка под налягане. Бързо спира кървенето. Има и коригиращ фиксатор, използван за лечение на патологии на глезена като косостъпие.
Полутвърди. Този фиксатор често се използва при леки наранявания, навяхвания. Благодарение на специалните презрамки, скобата може да се закрепи сигурно към глезена.
Трудно. Тази превръзка се използва в особено трудни случаи. Резето е оборудвано с твърди странични вложки (пластмаса, метал, силикон), които ви позволяват да фиксирате глезена в една позиция. В допълнение, такава превръзка е оборудвана с ремъци или връзки. Такива продукти се използват след фрактури, когато гипсът вече е отстранен. Само травматолог може да предпише такава обездвижваща превръзка.

Оразмеряване

За да се определи правилно размера на лентата, трябва да се направят определени измервания. Първата стъпка е да измерите дължината на стъпалото. След това определете покритието на подбедрицата, глезена и глезена. Тези цифри трябва да се сравнят с информацията, посочена от производителите върху крайните продукти. Всеки производител може да има уникална размерна мрежа, така че трябва да проверите изходните данни с предоставената таблица.

Когато купувате фиксатор, не забравяйте, че той не може да се носи денонощно. Препоръчва се превръзката да се отстранява поне няколко пъти на ден, да се третира повърхността на крака с антисептик и да се постави отново само след 30 минути.

Трябва да поставите ортезата, докато седите. Може да отнеме няколко седмици (и отбиването също), за да свикнете с превръзката. Ако се използва скоба за лечение на нараняване, постепенно увеличавайте напрежението върху увредения крак, за да го върнете към нормалното. Носете фиксатора, докато кракът заздравее.

Ако се препоръчва да носите под обувките си полутвърда или твърда превръзка, вземете удобни маратонки с няколко размера по-големи. Това ще ви направи възможно най-удобно. Здравето на опорно-двигателния апарат е ключът към качествен живот, пълен с интересни събития, така че дори леките наранявания се нуждаят от своевременно лечение.