Menta. A menta gyógyászati ​​tulajdonságai. Menta - gyógyászati ​​​​tulajdonságok és ellenjavallatok

Mai beszélgetésünk a mentáról fog szólni. Sétált, olyan meleg van, virágzik a cseresznye és a sárgabarack, hát csak szépség, hamarosan virágzik az orgona. Szeretem a virágokat, csodálom vagy beszívom az illatukat. Annyira tavaszi illatú a levegő, hogy önkéntelenül is mosoly jelenik meg az arcodon.

Ma a mentára szeretnék figyelni. Édesanyám kertjében terem a borsmenta. Anya szereti a menta és a citromfű aromáját, szeret teát inni. Már írtam Melisáról a blogon a "" cikkben. És ma szeretném megfontolni előnyös tulajdonságaités a borsmenta ellenjavallatai.

Manapság sok mentafajta létezik: citrommenta, alma, zöld, göndör. A menta a Földközi-tengerből származik. Nálunk Rómában például mentával kenték be az asztalokat, amikor vendéget vártak, mentás vízzel lelocsolták a szobákat, így a helyiséget a frissesség és a béke illata töltötte meg. A menta Angliából érkezett Oroszországba, és a XIX. Mentát termesztettek és szappanfőzéshez használták, amiből illóolaj.

A menta ma már könnyen beszerezhető a gyógyszertárban. De anyám soha nem vett mentát gyógyszertárban. A kerti ágyásunkban nőtt. Anya felvágta és szárította, majd mentateát főzött, vagy gyógynövénykészítményekben használta fel.

Nézzük meg közelebbről a borsmenta jótékony tulajdonságait és a használat ellenjavallatait. Őszintén szólva, bár szeretem a mentateát, ritkán iszom, mert alacsony a vérnyomásom. De néha teszek hozzá egy szál mentát zöld tea amikor zöld teát főzök egy teáskannában.

A menta sok mentolt tartalmaz, ami azt adja jellegzetes aromaés kóstolja meg, de ha már infúziókról, főzetekről és teáról beszélünk.

Lehetetlen nem megjegyezni a menta hűsítő tulajdonságát.

A borsmenta illóolajat friss mentából nyerik és használják hagyományos gyógyászat, kozmetológia, illatszer. A mentát az alkoholos italok iparában és a gyógyszeriparban használják.

A főzés során a mentát fűszerként használják, mind szárazon, mind frissen.

A menta jól illik húsételekhez és zöldségekhez.

Borsmenta. Jótékony tulajdonságok

• A menta főzeteit és infúzióit hányingerre, valamint az emésztés javítására használják.
• A menta levelei mentolt, aszkorbinsavat, karotint, flavonoidokat, tanninokés éterek.
• A mentát nyugtatóként és fájdalomcsillapítóként használják, ideges izgalom mellett.
• A mentát álmatlanságra használják, a menta tökéletesen megnyugtat.
• A menta hasznos abban, hogy javítja a beleink működését.
• A menta hányáscsillapító hatású.
• A menta nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, ami lehetővé teszi az idegrendszeri rendellenességek kezelésére.
• A mentafőzetek és infúziók gyulladáscsökkentő hatásúak.
• A mentát gyomor- és bélgörcsök kezelésére használják, mivel a menta jól enyhíti a görcsöket.
• A mentát puffadásra használják.
• A mentát szív- és érrendszeri betegségekre használják.
• Jó a mentatea mézzel megfázás.
• verje meg kiváló eszköz bőrbetegségekkel, bőrviszketéssel.
• A mentát szájápoláshoz főzet formájában használják.
• A menta choleretikus hatású.
• Mentából készült főzeteket és infúziókat használnak a hólyag kezelésére.
• A borsmenta teát a migrén elleni küzdelemben használják.

Ennek ellenére a mentaleveleket a fájó foltokra, például a halántékra kenik, fejfájás esetén a mentában található illóolajok gyógyító hatásúak.

A menta jótékony tulajdonságairól beszélve figyelembe kell venni a gyógynövény használatának ellenjavallatait is. De a mentának nincs túl sok ellenjavallata.

Borsmenta. Ellenjavallatok

• A menta ellenjavallt szenvedő betegeknél csökkentett nyomás. Iszok mentateát, pedig alacsony a vérnyomásom, de, ahogy mondani szokták, óvatosan iszom.
• A menta ellenjavallt terhes nők és szoptató anyák számára. De a menta jól megbirkózik a terhes nők toxikózisával, és ha szükséges, konzultáljon orvosával a terhesség alatti használatról.
• A menta ellenjavallt allergiák és egyéni intolerancia esetén.
• A mentafőzetek és infúziók készítésekor ügyeljen az adagolásra, mert ha túllépi az adagot, az álmosságot okozhat.

Javasoljuk, hogy tartózkodjanak a gyermekek mentával való kezelésétől. És gyerekeknek csecsemőkor, a menta általában kategorikusan ellenjavallt, mivel a mentol, amelyet a menta tartalmaz, depressziót és légzésleállást okoz.

Mindenesetre a menta használata előtt konzultáljon orvosával.

menta gyűjtemény

A mentát a rügyezési időszakban (a virágzás kezdetén) szüretelik, júniustól júliusig. Vágja le a mentát késsel vagy ollóval.

A mentát megmoshatja, és szárítás előtt lerázhatja róla a vizet. Hogy őszinte legyek, anyám soha nem csinált ilyet, de a barátom mindig leöblíti vízzel a mentát szárítás előtt.

Jól szellőző helyen is száríthatja a mentát. Miután a menta megszáradt, pamutzacskóba kell gyűjteni.

A szárított mentát fedős üvegedényben vagy pamutzacskóban tárolhatod.

A menta használata. Tea, főzet, forrázat készítése

A mentát mind a népi, mind pedig az otthoni felhasználásra használják hivatalos orvoslás, mentalevél mondjuk tea. Különféle gyógynövénykészítményekben használják.

Nagyon finom a mézes mentatea, ezt én magam is nagyon szeretem. És használhat friss és száraz mentát is.

Leggyakrabban száraz mentát használunk, és csak nyáron frissen. A mentalevélből főzetet és infúziót készítenek, amelyet különféle betegségekre használnak.

menta tea

Meglehetősen könnyű főzni. Amikor meglátogatjuk a barátokat, és a házukban laknak. Barátunk, főleg nyáron, bánik velünk menta tea, hiszen hűsítő hatása van, ami nyáron különösen fontos.

Vegyünk egy kis marék friss mentalevelet, öntsük fel egy liter forrásban lévő vízzel. Hagyja hatni körülbelül 15-20 percig, majd szűrje le. Ízlés szerint mézet vagy cukrot adnak ehhez a teához. Nagyon finom italnak bizonyul.

De ha nincs friss menta, akkor száraz levelekből teát lehet készíteni. Egy adaghoz, azaz egy csésze teához egy teáskanál mentát kell venni, és öntsön belőle 250 ml-t. forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 15 percig.Szűrjük le, és ízlés szerint adjunk hozzá mézet vagy cukrot.

Menta főzet

A mentafőzet elkészítéséhez vegyen egy evőkanál mentát, és öntsön bele fél liter vizet. Tegye az egészet egy serpenyőbe a tűzre, és forralja körülbelül 10 percig, lehetőleg alacsony lángon. Ezután kapcsolja le a tüzet, és hagyja a húslevest 10-15 percig főzni, majd szűrje le.

Ezt a főzetet fél pohárral naponta háromszor, étkezés előtt itassuk meg. Ízlés szerint adhatunk hozzá cukrot vagy mézet. Van egy barátunk, aki cukor és méz nélkül iszik mentateát vagy infúziót. De őszintén szólva nem igazán szeretem a mentateát cukor nélkül. Bár megértem, hogy ez az egész egy amatőrnek szól. Én mindig teszek magamhoz egy kis mézet, csak természetes vagy cukrot.

Menta infúzió

A menta infúzió elkészítése nagyon egyszerű. Időnként menta forrázatot készítek magamnak. Egy teáskanál mentalevelet 200 ml-re kell önteni. forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni kb. 20 percig, majd szűrjük le, és ízlés szerint adjunk hozzá mézet vagy cukrot.

Egy ilyen infúzió biztosítja jó akcióálmatlansággal, stresszel, fejfájással, hasi fájdalommal. Az infúzió tökéletesen megnyugtat, enyhíti a görcsöt. Álmatlanság esetén egy ilyen infúzió elkészíthető és éjszaka részeg.

Tudom, hogy gyomorégés ellen isznak menta forrázatot, de én magam is kipróbáltam. Nem segített rajtam. A menta még súlyosbította a gyomorégést.

Nemrég a blogomon írtam a csalán használatáról, jótékony tulajdonságairól és ellenjavallatairól. Ha érdeklik a csalánnal kapcsolatos információk, elolvashatja a "" cikkemben.

Azt akarom mondani, hogy a menta jótékony tulajdonságai lenyűgözőek, de a menta használata előtt olvassa el az ellenjavallatokat. Végül is a mentának, mint minden gyógynövénynek, vannak ellenjavallatai, és mindez nagyon fontos. És mégis, jobb konzultálni orvosával a menta használatáról.

A borsmenta gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatai régóta ismertek. Még az ókori római filozófusok és gondolkodók is úgy beszéltek róla, mint egy gyógynövényről, amely tisztázza az elmét és egészséget ad. BAN BEN Ókori Oroszország illatos kötegeket akasztottak a kunyhóban, hogy elűzzék a gonosz szellemeket. Az ázsiai országokban pedig a menta fizetett a szolgáltatásokért és az árukért.

A növényt ma is megbecsülik. Bárhol, ahol illatos füvet használnak – a főzésben és a kozmetológiában, az orvostudományban és az illatszeriparban. De a borsmenta különösen népszerű hagyományos gyógyítók. Teákat, főzeteket és infúziókat készítenek belőle, maszkokhoz és hajöblítéshez használják. Miért olyan jó ez az első ránézésre nem feltűnő gaz?

A borsmenta segít megőrizni az egészséget és a szépséget

Mi terem a kertben?

Több mint egy tucat fajta menta létezik, de nálunk a leghíresebb és legnépszerűbb a borsmenta. A tapasztalatlan kertészei gyakran összetévesztik a citromfűvel. Valójában ezek a gyógynövények megjelenésükben nagyon hasonlóak, de kémiai összetételükben van némi különbség.

A menta aromája élénk és gazdag, markáns mentolos árnyalattal. Ennek oka az illóolajok magas koncentrációja a növény leveleiben és virágaiban. A melissa lágyabb illatú, és a citrom illatára emlékeztet. Nem csoda, hogy "citromfűnek" vagy "citrommentának" hívják. A citromfűben lévő észterek sokkal kevesebbek - legfeljebb 1%.

Mi a hasznosabb, menta vagy citromfű?Lehetetlen erre a kérdésre egyértelműen válaszolni. Mindegyik gyógynövény jó a maga módján, de szinte ugyanúgy hatnak az emberi szervezetre. Azonban a magas gyógyászati ​​tulajdonságait méhfű, Alternatív gyógyászat a borsmentát kedveli. Talán a friss és enyhén fanyar íze miatt?

A borsmenta összetétele és gyógyászati ​​tulajdonságai

A farmakognózia (természetes eredetű alapanyagokat vizsgáló gyógyszertári ág) szerint a gyógynövény értéke annak köszönhető, hogy magas tartalom mentol olaj. A mentalevélben 4-5%, a virágzatban pedig valamivel több, mint 6%. Ez egy meglehetősen magas koncentráció és jobb feltételeket növekedés, annál nagyobb mennyiségű éter van jelen a fű lágy részeiben.

Helyileg alkalmazva a mentololaj irritáló és hűsítő hatású, kifejezett baktériumölő hatással rendelkezik, és aktívan hat az idegvégződésekre.

Ez érdekes. A menta nevét az ősi nimfa, Minta tiszteletére kapta, akit a halottak birodalma uralkodójának, Hádésznek a felesége ölt meg. Ezért az emberek őt tartják női fűés széles körben használják a menstruációs görcsök megszüntetésére.

Mire jó még a menta? A mentololajon kívül a gyógynövény a gyógyászati ​​​​összetevők teljes listáját tartalmazza:

• vitaminok C, B1, B2, B3, B5, B6, karotin;
• szerves savak;
• gyantatartalmú és csersavas vegyületek;
• keserűség;
• Hesperides;
• rostok, zsírok, fehérjék és szénhidrátok;
• Szahara;
• nyomelemek - vas, kalcium, foszfor, nátrium, magnézium, kálium;
• szaponinok.

A borsmentát fájdalomcsillapítóként, gyulladáscsökkentőként, értágítóként és nyugtatóként használják. Az összetételében található keserűség javítja a gyomor-bél traktus működését, helyreállítja a bélmozgást, serkenti az epeelválasztást. A mentol illata segít összpontosítani, fokozza agyi tevékenység, aktiválja a memóriát és a figyelmet.

Számos tanulmány igazolta a borsmenta rákellenes hatását. Herpesz, tüdőgyulladás, tuberkulózis kezelésében is hatásos. A gyógynövény különösen hasznos a nők számára. A hagyományos gyógyítók a klimax jellegű tünetek, a PMS és a különböző nőgyógyászati ​​betegségek enyhítésére ajánlják.

Ellenjavallatok a borsmenta használatához

A borsmenta alapú gyógyszerek túlzott használata káros hatással lehet az egészségre és általános jólét. Ezért a kezelés megkezdésekor emlékezni kell a korlátozásokra:

• varikózisos betegség;
• csökkent artériás nyomás;
• a szoptatás időszaka (csökkentheti a laktációt);
• egyéni reakció a növényi összetevőkre.

Az emberek körében az a vélemény, hogy a menta ellenjavallt az erősebb nem számára, mivel csökkenti a libidót. Az ilyen információknak nincs tudományos megerősítése. Mindazonáltal a férfiaknak meg kell fogadniuk a hagyományos gyógyítók tanácsait, és nem szabad elragadtatniuk magukat a gyógynövényekkel. A gyógynövény nyugtató és ellazító hatása jól befolyásolhatja a potenciát.

Figyelem. A borsmenta nem kívánatos a veszélyes iparágakban vagy a precíziós gépek és mechanizmusok kezelésével foglalkozók számára. A gyógynövényt nem ajánljuk erős érzelmi stresszel küzdő alkalmazottaknak: a katasztrófaelhárítási csoportokban szolgálatot teljesítő diszpécsereknek.

A borsmenta adagjának vagy használatának gyakoriságának túllépése esetén mellékhatások léphetnek fel:

• allergiák;
• bélrendszeri rendellenességek, böfögés;
• nehézség és fájdalom a gyomor-bél traktusban, gyomorégés;

Az esetleges mellékhatások elkerülése érdekében tudnia kell, mikor és hogyan kell egy gyógynövényt használni.

A menta terjedelme

A borsmenta jótékony tulajdonságait a 18. század végén részletesen tanulmányozták brit tudósok. Angliában számos kísérletet végeztek, amelyek bizonyították a növény jótékony hatását az emberi szervezetre. A kutatás során figyelembe vették a mentol irritáló képességét, érszűkületre és értágító hatását. A kapott hatást a Validol létrehozására használták fel, amely kiküszöböli az anginás rohamokat.

Mi más segít a mentában? Felhasználási köre nagyon széles - az különféle betegségekés kóros állapotok

1. Fejfájás, fogfájás, zúzódások, neuralgia.
2. Vereségek bőr- dermatitis, égési sérülések, akne, rovarcsípés.
3. Korpásodás, haj zsírosodása.
4. Ráncok, kitágult pórusok, arc ptosis.
5. Légúti fertőzések, influenza, akut légúti fertőzések és akut légúti vírusfertőzések, nátha, tüdőgyulladás, tuberkulózis.
6. Nőgyógyászati ​​betegségek, fájdalmas és erős menstruáció, klimaxos szindróma.
7. A máj és a gyomor-bél traktus betegségei - görcsök, kólika, hányinger, puffadás, epehólyag-gyulladás, hepatitis, helmintikus inváziók.
8. Munkahelyi szabálysértések szeretettel- érrendszer- tachycardia, szívérgörcs, angina pectoris, magas vérnyomás.
9. Ideges ingerlékenység, álmatlanság, érzelmi túlfeszültség, figyelem és memória romlása.

A borsmenta meglehetősen hatékony az onkológiai daganatok megelőzésében, különösen a környéken prosztata, tüdő, vastagbél, mellkas és bőr.

Figyelem. A gyógynövény tartós sugárterhelés esetén növeli az immunitást és a szervezet ellenálló képességét, ezért gyakran használják kiegészítő intézkedés kemoterápiával.

A menta gyógyító tulajdonságai sok helyzetben valóban nélkülözhetetlenné tették. Sőt, a növényt nem csak a hagyományos orvoslás receptjeiben használják.

Gyógyszertári készítmények

A gyógyszertárak polcain sok mindent láthat gyógyszerek illatos gyógynövények alapján készült. Ezek csomagolt mentateák és zúzott alapanyagok kartondobozokba, illóolajok koncentrált formában.

A levelekből és virágokból izolált mentolt tartalmazzák utazási betegség elleni tabletták, kenőcsök, megfázás és fejfájás elleni ceruzák, és mindenhez felhasználják ismert gyógyszerek- Mark, Validol, Pectusin, Valocordin, Corvalol, Dr. Mom, Ingafen, Menovazin, Zelenin cseppek és sok más gyógyszer. A mentololajat széles körben használják fogkrémek, szájvizek, samponok, arckrémek ízesítésére.

A menta használata a népi gyógyászatban - népszerű receptek

A borsmenta minden része hasznos tulajdonságokkal rendelkezik - levelek, virágok és szárak. Száraz vagy friss formában használják belsőleg és külsőleg egyaránt. Tól től gyógyító gyógynövény főzeteket, főzeteket, teákat készíteni, kivonatokat és illóolajokat készíteni. Mindegyikének adagolási formák indikációi szerint használják, megvannak a maga fogadási sajátosságai és korlátai.

menta tea

Frissítő és nyugtató illatú gyógyító italt használunk, amikor idegösszeroppanások, fizikai és érzelmi megerőltetés, álmatlanság, ingerlékenység és fáradtság. A borsmenta tea megszünteti a görcsöket és a hasi kólikát, choleretikus hatású, javítja az étvágyat. Az ilyen infúzió különösen hasznos légúti megbetegedésekés torokfájás.

Figyelem. A hypotoniás betegeknek ritkán és kis mennyiségben kell borsmentateát inni.

Főzés gyógyászati ​​infúzió a következő módon:

• egy kanál száraz leveleket és virágokat (szükséges) öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel;
• zárt edényben 15 percig tartjuk;
• leszűrjük és étkezés előtt fél órával kis kortyokban fogyasszuk.

A mentateát is friss fűszernövényekből főzik. Ebben az esetben a zöld leveleket egy bögrébe mártjuk forró vízés tartsa 10 percig. Ugyanez az infúzió jó torok- és fogöblítésre, zsíros és pattanásos bőr lemosására.

menta főzet

Jobb, ha a gyógymódot a növény kemény részeiből készítjük, amelyeket nehéz elválasztani hasznos anyagoktól - szárak, ágak, alsó levelek. A székrekedés és a gyomor fokozott savasságának, a savanyú böfögés leküzdésére használják. Hozzárendelve mint kiegészítő jogorvoslat tüdővérzéssel.

Figyelem. A főzeteket, a teákkal és infúziókkal ellentétben, mindig csak melegen szűrjük.

A menta italhoz szüksége lesz:

• 2 evőkanál. l. zúzott nyersanyagok;
• 500 ml vizet.

A füvet termoszba öntjük és forró folyadékkal öntjük, 30 percig ragaszkodunk hozzá, szűrjük. A levest étkezés előtt 2-3 kortyra lehűtve fogyasztjuk.

Torokfájás, nátha vagy adenoiditis esetén a gyógymódot inhalálásra használják. A gyógyító gőzöket forrón lélegezzük be 10-12 percig. Amikor bőrbetegségek nyugtató fürdőket írnak fel növényi vizes kivonat alapján - 70 gramm száraz füvet veszünk 10 liter folyadékra.

Borsmenta tinktúra

Készítsen gyógyszert alkoholon vagy vodkán. Öblítésre és inhalálásra használható fertőző betegségek ENT szervek, fejfájás és migrén megszüntetése.

A kivonat elkészítéséhez a következő összetevőket használják:

• 50 gramm száraz menta;
• 250 ml alkohol vagy vodka.

A füvet alkohollal leöntjük, és 25-30 napig zárt edényben tartjuk. Kész tinktúra szűrje le, és vételenként 15-25 cseppet használjon.

Hasonló kivonatot készítenek friss mentából. Az egész bokrot letépjük, összetörjük és forrásban lévő vízzel leöntjük, hogy csak a növény egy részét fedje le. A keverékhez cukrot és 0,75 vodkát vagy alkoholt adunk. Ragaszkodjon sötét és hűvös helyen legalább egy hónapig.

Figyelem. A menta tinktúra segít alvászavarok, csuklás, fog- és fejfájás esetén. Javítja a szívizom munkáját, használják női betegségek. A gyógyszer nemkívánatos terhes nők, hipotóniás betegek és gyermekek számára.

Borsmenta illóolaj

A gyógyszert aktívan használják az idegrendszeri, emésztőrendszeri és szív- és érrendszeri betegségekben:

• tachycardia, arrhythmia, angina pectoris;
• magas vérnyomás;
• gyomorégés, böfögés és hányinger, fájdalom a gyomor-bél traktusban;
• influenza, mandulagyulladás, gégegyulladás, pharyngitis, hörghurut, tuberkulózis;
• ingerlékenység, álmatlanság, érzelmi stressz.

Az eszköz kifejezett fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, ezért gyakran használják torokfájásra, fogszuvasodásra, ínybetegségekre, migrénre.

A borsmenta illóolajat a szív, a központi idegrendszer és a légzőszervek megbetegedéseinek kezelésére használják.A mentololaj felhasználási módjai különbözőek lehetnek:

1. Egy kis étert csepegtetünk egy darab cukorra vagy egy kanál mézre, és teával, gyümölcslével vagy tejsavas italokkal fogyasztjuk.
2. Az inhalációt porlasztóval vagy egy szokásos edény forró vízzel végezzük naponta egyszer.
3. Nyugtató fürdőben adjunk hozzá 7-10 csepp mentol koncentrátumot a folyadék teljes térfogatához;
4. Öblítéshez pohárban meleg víz oldjunk fel 3-4 csepp étert;
5. A tömörítéseket ¼ teáskanálból készítik. eszközöket és 25 ml alkoholt vagy vodkát.

A koncentrált borsmentaolaj tökéletesen tisztítja és ízesíti a helyiség levegőjét. Ehhez csak cseppents egy kis étert az aromalámpába.

szépségreceptek

A borsmenta hasznos tulajdonságait széles körben használják a kozmetológiában és az illatszeriparban. Ez alapján rengeteg nyugtató, tonizáló, hűsítő hatású ápolószer készül. Nos, mivel a növény aszeptikus hatású és tökéletesen kiküszöböli kellemetlen szagok, gyakran bekerül a dezodorok, izzadásgátlók és szájvizek összetételébe.

Arc- és kézápolás

A borsmenta jót tesz a bőrnek különböző típusok. Lanya és ráncos, feszesít, tonizál és kisimít, olajos - tisztít és csökkenti a faggyúkiválasztást, küzd a pattanások és a pattanások ellen. Rendszeres használat mellett a dermis vitaminokkal és mikroelemekkel telítődik, az arcszín javul.

Mentából lotionok és krémek, tápláló és hidratáló maszkok készülnek. Például a zsíros, pattanásos bőr leküzdésére 5 evőkanálból készítenek gyógymódot. l. száraz virágzat és egy pohár forrásban lévő víz. A keveréket ragaszkodunk hozzá, szűrjük, jégformákba öntjük és lefagyasztjuk. Minden reggel hideg szerrel áttöröljük az arcot, és megfelelő krémmel kenjük fel.

A petyhüdt és ráncos bőrre a zúzott friss levelekből, sárgájából és tejfölből álló maszk alkalmas. Az összetevőket összekeverjük és felvisszük az arcra. Hagyja hatni 15-20 percig, majd öblítse le hideg vízzel.

Figyelem. A borsmenta segít a leégett és gyulladt bőrön. A gyógynövény gyorsan megnyugtatja és helyreállítja az epidermiszt, megszünteti a bőrpírt.

Nem kevésbé hasznos gyógynövény a kéz bőrére. A mentololaj alapú krémek gyorsan visszaadják az ecsetek fehérségét és puhaságát, kellemes aromát adnak, és erősítik a körmöket. A forró fürdők pedig érzéstelenítenek az ujjak és a csukló ízületeinek arthrosisának és ízületi gyulladásának jelenlétében.

Borsmenta hajra

Az illatos fű különösen hasznos olajos fürtök esetén. Csökkenti a faggyútermelést, megszünteti a korpásodást, hidratálja a hajat és táplálja a fejbőrt. A kezeléshez használhat mentololajat, amelyet samponhoz és öblítővízhez adunk, ill gyógynövényes főzetek amellyel tiszta szálakat mosunk.

A borsmenta jól helyreállítja a fürtöket a göndörítés és színezés után, fényt és kellemes aromát ad, gyorsítja a növekedést. A gyógynövény rendszeres használata segít megőrizni a haj egészségét és dússágát.

borsmenta terhesség alatt

A menta terhes nők testére gyakorolt ​​​​hatását teljes mértékben tanulmányozták, így a gyógynövény előnyei a várandós anyák számára kétségtelen. Az aromás gyógynövény alapú termékek sok esetben segítenek:

• kiváló küzdelem a korai és késői toxikózis ellen;
• megszünteti a kellemetlen érzést a gyomor-bél traktusban;
• javítja a bélmozgást és az élelmiszer emészthetőségét;
• enyhíti az ismeretlen etiológiájú görcsöket és fájdalmat;
• nyugtatja az idegeket, segít megbirkózni a stresszel és az ingerlékenységgel, javítja az alvást.

Ugyanakkor emlékezni kell arra, hogy a borsmenta alapú termékeket csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad bevenni, mivel a gyógynövénynek számos ellenjavallata van, amelyeket fent említettünk.

Figyelem. Ha egy nő visszértágulatban vagy alacsony vérnyomásban szenved, ami nagyon gyakori a terhesség alatt, akkor tanácsos korlátozni a menta használatát.

Különösen érdekes egy gyógynövény laktációra gyakorolt ​​hatása. Kis adagokban a gyógynövény növelheti a tej mennyiségét, túlzott adagokban pedig éppen ellenkezőleg, csökkentheti. Így, ha egy nő abba akarja hagyni a szoptatást, növelnie kell az infúziók és teák használatát.

A borsmenta gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait régóta jól tanulmányozták. Bebizonyosodott, hogy ez egyedülálló növény képes felvenni a harcot számos betegséggel és hosszú évek támogatás nőies szépség. Azonban vegyük be a gyógynövényt gyógyászati ​​célokra ajánlott egyeztetni az orvossal, mivel a növénynek számos ellenjavallata van.

Figyelem. A cikk csak tájékoztató jellegű. Szakorvosi konzultáció szükséges.

A mentának több tucat fajtája van, de a legnépszerűbb a borsmenta. Ez annak köszönhető, hogy a növény szárában és levelében nagy mennyiségű mentol található, különösen a virágzási időszak előtt.

A mentol értékes illóolaj, felhasználási köre meglehetősen széles.

A borsmenta szárának és levelének kémiai összetétele meglehetősen gazdag. egészséges olajok, vitaminok és nyomelemek:

• A borsmenta tartalmazza a legtöbb mentolt. A levelek körülbelül 2,5% mentolt tartalmaznak, és a szárak körülbelül 5%;
• több mint 20% zsíros olaj;
• tanninok;
• gyanták;
• körülbelül 0,01% karotin a levelekben;
• heszperidin;
• kis mennyiségben jótékony savak: olajsav, urzolsav, kávé, klorogén és aszkorbinsav;
• rutin.

Mindent koncentrálni hasznos anyag, a borsmenta olajat mesterségesen bocsátja ki, vagy főzéskor természetes úton szabadul fel különféle készítményekés tinktúrák.

A hagyományos gyógyászatban való felhasználásra vonatkozó javallatok

A menta gyógyászati ​​felhasználásának legegyszerűbb módja külsőleg. A leveleket be lehet dörzsölni a gyulladt bőrbe, a mentol pedig megnyugtatja, enyhíti a duzzanatot és a gyulladást. Ugyanígy kezelhetők a karok és lábak fáradt területei.

Renderelés irritáló hatás az idegvégződéseken a mentol lehűti és kellemesen bizsergeti, enyhíti a fáradtságot és az izomtónust. Fejfájás esetén a növény leveleit templomokkal lehet dörzsölni, orrdugulás esetén pedig az orrmelléküregeket.

Ugyanígy a növényt az angina pectoris tüneteinek kezelésére is használják, ha indokolt. Amikor a mentol irritálja a bőr felszínén lévő ereket, a test belsejében lévő erek kitágulnak. Ebben az esetben a fájdalom szinte azonnal eltűnik. A szív területén fellépő fájdalom esetén a menta szájon át is bevehető. Általában a levelet egy darab cukorral rágják meg. Érzéstelenítő hatása van és fájdalomcsillapító.

Nagyon hatékony a menta belüli használata a gyomor-bél traktus betegségei esetén. Használatakor irritálja a nyálkahártyát, ezáltal serkenti a belső szervek munkáját.

Emellett a gyógynövény megszünteti a görcsöket és elpusztítja a kórokozó baktériumokat, mert gyakran az emésztőrendszeri betegségek oka a rothadásos folyamatok kialakulása vagy az erjedést okozó mikrobák terjedése. A menta leállítja a káros folyamatokat és javítja a termelést gyomornedv.

A menta számos gyógyszer népszerű összetevője. Például máj-, epehólyag-, szív- és érrendszeri betegségek kezelésére. Egyedül és másokkal együtt gyógynövények menta jótékony hatással van a központi idegrendszer, oldja a lelki stresszt, megszünteti az álmatlanságot, nyugtat.

A menta kivonat segít eltávolítani a köpetet a hörgőkből, ezért gyakran adják a köhögéscsillapító gyógyszerekhez. Ezenkívül a mentol lágyítja a torkot. a köhögési reflex befolyásolja.

A menta évek óta nagyon fontos szerepet játszik a fogászatban. Ez volt a leggyakoribb fájdalomcsillapító, és a mai napig sok fogfájás elleni gyógyszer tartalmaz mentolt. Ezenkívül a mentol szinte minden fogkrém része. Fájdalomcsillapító és fertőtlenítő hatása van a szájüregben.

A gyógynövény hatékonyan veszi fel a harcot a korpásodás ellen, néhány korpásodás elleni samponhoz adják, és otthon is készíthet maszkot a fejbőrre, vagy öblítőfőzetet.

Így a növény kiváló dekongesztáns, fájdalomcsillapító és fertőtlenítő. Számos gyógyszer része, és különféle betegségek kezelésére használják.

Gyógynövény receptek

Hogy a lehető legtöbb hasznot hozzuk a szervezetből gyógynövény fontos helyesen elkészíteni.

Hogyan kell főzni a gyógyteát?

Leggyakrabban a menta tea. A főzési folyamat azonban jelentősen eltér a hagyományos tea készítésétől. Ahhoz, hogy a növény több olajat adjon ki, először elő kell készíteni. Először friss levelek a szárral együtt jól öblítse le és törölközővel szárítsa meg.

Ezután tegye a mentát egy teáskannába főzéshez, adjon hozzá egy kevés cukrot, őrölje meg és hagyja állni 10 percig. A mentához ragaszkodni kell, levet választ, majd fel lehet önteni forrásban lévő vízzel. 15 percig forraljuk. Ez sokkal hosszabb, mint a hagyományos tea.

Száraz levélfőzet

Szárított mentából is készíthet teát. Egy ilyen ital nem kevésbé hasznos, de jobb, ha száraz mentát készítünk főzet formájában. Egy evőkanál szárított levelet két pohárba kell önteni hideg vízés közepes lángra tesszük. Forralás után ajánlatos várni néhány percet, és hagyja kihűlni a levest. Az ajánlott adag változatlan marad - 250 ml.

Menta citrommal és mézzel arc- és hajmaszkként

A tea vagy a főzet elkészítésekor különféle összetevőket adhat hozzá, attól függően, hogy milyen hatást szeretne elérni. Citrom és méz - erősíti az immunrendszert, lágyítja torokfájás, kamilla - nyugtatja a gyomrot és az idegrendszert, a zsálya segít a köhögésben. Együtt további komponensek a menta hatékonyabban fog működni.

Az orvoskozmetológia is tele van mentával készült receptekkel. Például a korpásodás kezelésében maszkot készíthet a fejbőrre alapján olivaolajés borsmenta illóolajat. A korpásodás mellett a menta elpusztítja a gombákat és vizuálisan növeli a haj mennyiségét. A mentafőzet hígított ¼-es formában samponozás után hajjal öblíthető. Pompásabbá válnak, és sokáig nem szennyeződnek.

A kezelésre zsíros bőr arcra, kék kozmetikai agyag, víz és mentol alapú maszkot készíthet. A mentol megszárad apró pattanásokés kitisztítja a pórusokat.

A borsmentaolaj jótékony hatásai a szervezetre

A menta leveleiből és szárából nyert olajat különféle gyógyszerekhez adják:

• Borsmenta tabletták, amelyeket hányingerre vagy emésztési zavarokra használnak;
• Pectussin - tabletták, amelyeket az akut légúti fertőzések tüneteinek kezelésére használnak;
• Kameton - spray, amely enyhíti a gyulladást a torokban;
• Evkator - a száj és a torok öblítésére szolgáló eszköz gyulladásos folyamatokban;
• Menovazin - dörzsölő szer, amely fájdalomcsillapító hatással rendelkezik és enyhíti a viszketést;
• Validol - cseppek a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére.

Ezen a listán kívül a felsorolt ​​​​gyógyszerek nagyszámú analógja van, amelyek hasonló hatással rendelkeznek, és borsmentaolajat tartalmaznak az alapban.

A videóból megtudhatod gyógyító tulajdonságait menta, felhasználása a gyógyászatban és a főzésben.

Használati ellenjavallatok és ártalmak

A menta jótékony tulajdonságai mellett, mint minden növénynek, megvannak a maga ellenjavallatai is:

• Egyéni intolerancia, amely kifejezhető mind allergiás reakciókban, mind a szag és íz elutasításában;
• Mivel a menta csökkenti a vérnyomást, nem ajánlott hipotóniás betegeknek, azaz alacsony vérnyomásúaknak használni, mivel általános állapot gyorsan romolhat.
• Visszér esetén a menta is káros lehet, ezért még gyógyászati ​​célra sem ajánlott használni;
• Vannak tanulmányok, amelyek ezt bizonyítják rendszeres használat A menta hátrányosan befolyásolhatja a férfiak hatékonyságát, ezért a férfiaknak óvatosan kell használniuk, vagy teljesen ki kell zárniuk az étrendből;
• A menta csökkenti a reakciót és álmosságot okoz, ezért vezetés vagy edzés előtt nem szabad fogyasztani. veszélyes fajok tevékenységek;
• A 12 év alatti gyermekek sem fogyaszthatnak rendszeresen mentát. Mivel nyomasztó hatással van a központi idegrendszerre;
• Van olyan vélemény, hogy túlhasznált menta elősegíti az abortuszt. Ezért a nők be érdekes pozíció jobb megtagadni a nyugtató teát.

Ha egyetlen tétel sem érinti, akkor bátran vegyen fel étrendjébe mentateákat és főzeteket. Azt azonban észben kell tartani, hogy mértékkel minden jó, és nem szabad visszaélni vele. gyógynövény teaés túllépi a jelzett adagot.

Hogyan készítsünk mentát a télre

Amellett, hogy a megfelelő előkészítés nagyon fontos a tartósításban gyógyászati ​​tulajdonságait ugyanolyan fontos, hogy helyesen és időben gyűjtsük össze. A gyűjtést a virágzás előtti időszakban célszerű elvégezni. Ezen a ponton a menta leginkább telített jótékony olajokkal.

A menta szárát ollóval kell levágni 2 -/3-ig teljes hossz növények. A mentát betakarítás előtt fel kell dolgozni. Először is folyó víz alatt kell mosni. hideg víz szennyeződések, por és apró rovarok lemosására. Ezután a töveket papírtörlővel megszárítjuk, és a levegőn megviseljük.

A menta téli betakarításának legnépszerűbb módja a szárítás. Száraz menta 10-20 napig, a körülményektől függően. A szárítást száraz és szellőző helyen, magas hőmérsékleten kell végezni.

Lefagyaszthatja a mentát, hogy a menta leveleit eredeti formájukban hagyja, és teát főzzön belőlük, vagy díszítsen vele egy ételt. Ehhez a megmosott és szárított szárakat és leveleket műanyag zacskóba hajthatjuk, és a fagyasztóba küldhetjük. Nem ajánlott azonban a növényt ebben a formában 6 hónapnál tovább tárolni, valamint újra lefagyasztani.

Ezekkel a módszerekkel megtakaríthatja a mentát a hosszú téli hónapokra, és egész évben élvezheti az illatát.

A menta az egyik legelterjedtebb gyógynövény. Termesztése nem szeszélyes, és szinte minden kertben gyökeret ver. De mennyit lehet kihozni belőle. Nem véletlen, hogy a világ gyógyszerészei időtlen idők óta mentalevél- és szárkivonattal egészítenek ki különféle betegségek elleni gyógyszereket.

Nál nél helyes használat a menta számos betegséggel képes megbirkózni. Ezért ellenjavallatok hiányában az egész család aktívan használhatja.

A mai napig meglehetősen nagy számban ismertek különféle fajták menta, amelynek fő különbsége az illóolajok összetétele és az emberi szervezetre kifejtett tulajdonságok. Amint a Wikipédia rámutat, összesen körülbelül 25 faj és 10 természetes hibrid létezik. Csak 2-t fogunk figyelembe venni - a legnépszerűbbet.

A borsmenta maximális népszerűségre tett szert, amelynek levelei nagy mennyiségű mentolt tartalmaznak. A mentol illóolajainak köszönhetően ezt a növényfajtát a hagyományos és a népi gyógyászatban, valamint a kozmetológiában használják. Mentolt adnak hozzá különféle eszközökkel, bizonyos bőrbetegségek kezelésére használt fogkrémben található, segít megszüntetni szájüreg kellemetlen aroma.

A menta számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik:

• kiváló vízhajtó, melynek köszönhetően a felesleges folyadékot eltávolítják a szervezetből. Ha nagy mennyiségű savanyúságot fogyaszt, hasznos, ha naponta friss mentateát iszik;
• kiderül koleretikus akció, így eszközként használható;
• hányáscsillapítóként használják - néhány csepp gránátalma levét és mentát összekeverünk. Ez a készítmény segít enyhíteni a hányingert, megállítani a hányást, és terhesség alatt is bevehető;
• nyugtató hatással van az idegrendszerre, segít enyhíteni a szorongást. Ehhez elegendő egy csésze teát inni, amelynek elkészítéséhez szárított vagy friss menta használható;
• A növény gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Ehhez főzik friss fű, a menta több percig forralja, és a kész tea migrén és fejfájás esetén is fogyasztható;
• A borsmenta a kozmetológiában használható haj erősítésére és kezelésére. Hasznos minden mosás után rendszeresen öblíteni a szálakat meleg főzettel. Ha azonban ilyen természetes öblítőt használnak, szigorúan tilos hajszárítót használni a haj szárításához. Ez az eszköz tökéletesen táplálja a szálakat, visszaadja a természetes fényt, serkenti a haj növekedését, kiküszöböli a töredezett hajvégek problémáját;
• A borsmenta főzetéből készült testápolók ajánlottak a gyulladás megszüntetésére és a fejbőr viszketésének enyhítésére.

rendes menta

Ez a típus több fajt foglal magában, általában a leggyakrabban használt: japán menta (Mentha japonica), vízi menta (Mentha aquatica), mocsári menta (Mentha pulegium) és almamenta (lat. Mentha rotundifolia).

A menta levelei nagy mennyiségben tartalmaznak mentolt, amely fertőtlenítő, görcsoldó és helyi érzéstelenítő hatású. A hagyományos menta bevehető belsőleg teaként vagy helyileg.

A menta előnyei angina pectoris esetén erőteljes fájdalom gyomorban, belekben - szájon át kell bevenni. Ha aggódik az erős fogfájás neuralgiával, hörghuruttal vagy más betegséggel diagnosztizáltak légutak, a növényt külsőleg alkalmazzák. Tulajdonságainak köszönhető, hogy a mentát különféle kenőcsökhöz, tablettákhoz és egyéb gyógyszerekhez adják.

A borsmenta főzetek segítenek enyhíteni a gyulladásos folyamatokat a szájüregben, megszüntetik a hasi görcsöket, a gyomorégést és a szívfájdalmat. Ez a növény kiváló tonizáló hatással rendelkezik, képes enyhíteni a szívdobogásérzést, visszaállítja a normális állapotot. Gyakran használják a fekélyes vastagbélgyulladás és a székrekedés kezelése során.

A keserűség jelenléte miatt a növény elősegíti az epehólyag és a máj munkáját. A kialakult kövek eltávolítására használják epehólyag segít gyengéden, de hatékonyan megtisztítani a májat.

A közönséges mentát széles körben használják mind a gyógyszeriparban, mind az illatszeriparban, különféle édességekhez és egyes alkoholos italokhoz adják.

menta tulajdonságai

A menta nagyon sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, ennek köszönhetően a népi gyógyászatban évszázadok óta használják, mert őseink tudtak a szervezetre gyakorolt ​​pozitív hatásáról.

A menta előnyei

1. Finom és természetes depresszív. A mentaleveleket úgy főzik, mint egy egyszerű teát, az italt 10 percig infundáljuk, és már fogyasztható is.
2. Erőteljes gyulladáscsökkentő hatása van, ezért különféle gyógyszerek tartalmazzák.
3. Fájdalomcsillapító, összehúzó és köptető hatása van. Hasznos a menta használata különféle gyomorbetegségek, reuma és tuberkulózis kezelésére.
4. A borsmentából készült tinktúra gyorsan eltávolítja még súlyos támadások fejfájás.
5. Segít a puffadásban.
6. A borsmenta illóolaj serkenti a hajnövekedést. Ehhez egyszerű főzetet kell készíteni - a növény leveleit (300 g) felvesszük, forralt vizet (1 l) öntünk, és a keveréket 30 percig forraljuk. A levest további fél órán át infundáljuk, és a szálak öblítésére használják.

Kémiai összetétel és kalóriatartalom

A friss menta kalóriatartalma 100 g-onként 70 kcal, valamint:

• Fehérjék - 3,75 g
• Zsírok - 0,94 g
• Szénhidrát - 6,89 g
• Hamu - 1,76 g
• Víz - 78,65 g
• Élelmi rost - 8 g

Vitaminok:

• A - 212 mcg
• B1 - 0,082 mg
• B2 - 0,266 mg
• B5 - 0,338 mg
• B6 - 0,129 mg
• B9 - 114 mcg
• C - 31,8 mg
• PP - 1,706 mg

Makro- és mikroelemek:

• Kalcium - 243 mg
• kálium - 569 mg
• Foszfor - 73 mg
• Magnézium - 80 mg
• - 31 mg
• vas - 5,08 mg
• Mangán - 1,176 mg
• vas - 5,08 mg
• Réz - 329 mcg
• Cink - 1,11 mg

Menta kezelés

1. Javul a vérkeringés, a mentát a szívdobogás lassítására és normalizálására használják.
2. Érrendszeri és szívbetegségek esetén ajánlott.
3. A főzés során növényi olajat használnak egy nagy szám gyomorbetegségekben használt gyógyszerek.
4. A menta rendszeres fogyasztása normalizálja az emésztést, megszünteti az émelygést és a puffadást.
5. Ha nincs ellenjavallat, a menta felhasználható az asztma, a hörgők és a tüdő különböző gyulladásos folyamatainak kezelésére.

Ellenjavallat

1. A növény egyéni intoleranciájának jelenléte.
2. Erős idegi ingerlékenységgel, álmatlansággal.
3. Ha meddőséget diagnosztizáltak, a menta rendszeres fogyasztása súlyosbíthatja a helyzetet.
4. Alacsony nyomás.
5. Alatt szoptatás(csökkentheti a tejtermelést).
6. Férfiaknak nem ajánlott, mert csökken a libidó.
7. 3 év alatti gyermekek.

A menta előnyei

• a vérnyomás csökken;
• a szívritmus normalizálódik;
• angina pectoris, szívritmuszavar, érelmeszesedés esetén ajánlott;
• az erek falának tónusa nő;
• antiszeptikus és fertőtlenítő hatású;
• a fejfájás enyhül;
• könnyebb légzés;
• a testhőmérséklet csökken;
• megszünteti a torokfájást;
• hűsítő és érzéstelenítő hatás van a pharyngitis, mandulagyulladás kezelése során;
• Eltüntetett gyulladásos folyamatok a maxilláris sinusokban áramlik;
• megkönnyíti a vesék és az epehólyag munkáját;
• a bélműködés normalizálódik;
• a gyomor savassága csökken;
• a peptikus fekély kialakulását megakadályozzák;
• megakadályozzák a patogén baktériumok fejlődését;
• gyomorégés rohamok eltávolításra kerül;
• a májsejtek erősítő hatást fejtenek ki, aminek köszönhetően védőfunkcióik fokozódnak;
• megakadályozzák az epekőbetegség kialakulását;
• az epe kiáramlása normalizálódik.

Sérelem

A menta ellenőrizetlen használata nem a legkellemesebb következményekhez vezet és allergiás reakció a következő tüneteket mutatják:

• viszketés, bőrkiütések;
• a légzés zavart;
• bőrpír;
• hörgőgörcs;
• Erős fejfájás;
• hányinger;
• hányás.

növényi alkalmazás

A menta nagyon sok pozitív tulajdonsággal rendelkezik, és szinte nélkülözhetetlenné válik gyógynövény amelyek különféle területeken alkalmazhatók.

Menta a főzésben: receptek

Ez a növény érdekes aromát ad az ételeknek. A menta tökéletesen megnyugtat és frissít, élénkséget és energiát ad. Leggyakrabban különféle frissítő italok készítéséhez használják. A mentatea az év bármely szakában főzhető, friss vagy szárított alapanyagokból.

Különféle ételek készíthetők ezzel a gyógynövényekkel - hús, hal, először, másodszor, desszertek, italok és főzetek.

1. Alkoholmentes mojito otthon

Frissítő mojito elkészítéséhez szüksége lesz:

• Szénsavas ásványvíz vagy normál - 300 ml
• Lime - 1 db.
• Friss menta - 15-20 levél
• Cukor - 2-3 teáskanál
• Zúzott jég turmixgépben - 2/3 pohár

A főzési folyamat egyszerű:

1. Lime szeletekre vágva.
2. , mentaleveleket és cukrot tegyünk egy pohárba.
3. Mennyezet zagyóval.
4. Töltsük meg jéggel.
5. Öntsük a szódát egészen a tetejére, és keverjük hozzá a mojitót.
6. Ízlés szerint mentalevéllel díszítjük, és 1-2 szívószállal tálaljuk.

2. Menta tea

A hagyományos menta tea elkészítéséhez 1 evőkanál kell. l. levelei a növény és öntött 200 g forrásban lévő vízzel. Az italt körülbelül 10 percig infundáljuk. A teát melegen és hidegen is lehet inni. Adhatunk hozzá pár csepp citromlevet.

3. Menta infúziója

A teljesítmény javítása érdekében emésztőrendszerés javítja az étvágyat, hasznos a következő infúzió elkészítése:

• 2 tk a száraz mentaleveleket összetörjük;
• nyersanyagokat öntünk 1 evőkanál. forrásban lévő víz;
• a tinktúrát 30 percig hagyjuk;
• a szert leszűrjük és szedhető.

4. Főzet

Ennek az eszköznek fertőtlenítő és köhögéscsillapító hatása van. 1 evőkanál fogyasztása javasolt. l. naponta háromszor betegség esetén légzőrendszer. A főzet elkészítése a következő recept szerint történik:

• 15 g száraz mentalevelet veszünk;
• öntött 1 evőkanál. víz;
• a keveréket feltesszük a tűzhelyre, felforraljuk, 15 percig forraljuk;
• a levest fél órát állni hagyjuk, leszűrjük.

5. Olaj

A borsmenta illóolajat meglehetősen széles körben használják, mivel összetételében nagy mennyiségű mentol található. Megfázáskor a mentol segít könnyíteni a légzést, segít asztma, arcüreggyulladás, köhögés, hörghurut, fejfájás esetén. Használható émelygés és hányás rohamának enyhítésére, hasznos a gyomor-bél traktus betegségeiben.

A borsmenta olaj hasznos a depresszióban, súlyos stressz, érzelmi stressz. Az erős feszültség enyhítése érdekében ajánlatos néhány cseppet a fürdőbe adni.

A borsmenta illóolajat széles körben használják a kozmetikusok, támogató jó állapot bőr és haj:

• hasznos legyengült, vékony és törékeny haj, megszünteti a korpásodást, az irritációt és a fejbőr fokozott zsírosodását. Ehhez elég csak pár csepp menta illóolajat a szokásos samponhoz csepegtetni, majd felvinni a hajra, habosítani, hagyni egy percig, majd bő vízzel leöblíteni;
• a vérkeringési folyamat javítása és a hajnövekedés serkentése érdekében ajánlatos néhány csepp mentaolajat dörzsölni a fejbőrbe;
• kiváló olaj hidratálja és táplálja az arcbőrt, enyhíti az irritációt és viszketést, segít az pattanásés pattanások.

Videó a menta jótékony tulajdonságairól és használatáról:

A menta nagyon hasznos a szervezet számára, segít a különféle betegségek elleni küzdelemben, széles körben használják a főzésben és a kozmetológiában.

Borsmenta: gyógyászati ​​tulajdonságok

A borsmenta kémiai összetétele

A növény minden része, a föld alatti kivételével, illóolajat tartalmaz (a szárak - legfeljebb 0,3%, a virágzatok - legfeljebb 4,6%, a levelek - legfeljebb 2,75%), amelynek fő összetevője a mentol.

A borsmenta levél olaja a következőket tartalmazza:

• jázmon
• pulegon
• cineole
• phellandren
• dipentén
• pinének
• menton
• valeriánsav és mentol észterei

• oleanolsav
• urzolsav
• C-vitamin
• kávésav
• betain
• hesperedin
• karotin (legfeljebb 40%)

A borsmenta hasznos tulajdonságai

A borsmentát fájdalomcsillapítóként, fertőtlenítőként, görcsoldóként, szklerotikusként, értágítóként, choleretikusként, izzasztóként, hányáscsillapítóként használják, serkenti a szívműködést és a vérkeringést.

A borsmentának más neve is van: hideg menta és angol menta

A hagyományos orvoslás ezt a növényt ajánlja gyulladásos betegségek felső légúti betegségek, hörghurut és hörghurut, garat- és gégehurut, orrfolyás, pharyngitis, asztma, mandulagyulladás, fogfájás, migrén, neuralgikus fájdalom, máj- és bélkólika, tengeribetegség, valamint a koszorúerek görcsös összehúzódásával járó betegségekben.

Mentol formájában, amely értágító, szélhajtó, fertőtlenítő, görcsoldó és helyi érzéstelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, ez a fajta menta rendelkezik terápiás hatás anginával, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, fájdalom a gyomorban. A borsmentaolaj kiváló fertőtlenítő és frissítő szer, amelyet fogkrémekben és porokban, valamint öblítésre használnak.

A borsmentaolaj számos keverékben szerepel ízük javítása érdekében.

Nőgyógyászati ​​és szív- és érrendszeri rendellenességek, a máj és az epehólyag betegségei, görcsös székrekedés és colitis ulcerosa hasznos inni egy borsmenta főzetet.

A borsmenta használatának ellenjavallata az alacsony vérnyomás, túlsavasodás gyomornedv, visszér erek. Korhatárok is vannak: 3 év alatti gyermekek használhatják borsmenta nem kívánatos.

5 aromás gyógynövény salátához és teához

• Több

Borsmenta kezelés: Hagyományos orvoslás receptjei

A forró borsmenta tea hasznos megfázás és influenza esetén. Elkészítéséhez 1 evőkanál. egy kanál szárított borsmenta levelet fel kell önteni 200 ml forrásban lévő vízzel, és 10-15 percig termoszban kell tartani.

A borsmentás fürdők elősegítik gyors visszavonás ideges feszültség

Különféle emésztési rendellenességek esetén a mentalevél infúzióját használják az étvágy javítására és a gyomorhurut megelőzésére. A következőképpen készítheti el: forraljon fel 2 teáskanál levelet 200 ml forrásban lévő vízzel, és hagyja állni körülbelül 30 percig. Ezután szűrjük le, és igyunk meg 1/3 csészével 15 perccel étkezés előtt naponta kétszer. Ugyanez az infúzió hányinger, hányás, szűkös és erős menstruáció, hasi fájdalom és mérgezés.

A menta tanninokat tartalmaz, amelyek védik gyomor-bél traktus az irritációtól

Enyhítésére kellemetlen tünetek menopauza, nőknek javasolt szedni menta főzet(2 teáskanál mentalevelet öntsünk 500 ml-re forró vízés felforraljuk).

Magas vérnyomás esetén használja a következők gyűjteményét:

• 2 evőkanál. kanál borsmenta
• 2 evőkanál. kanál kamilla
• 1 st. kanál valerian

2 teáskanál kollekciót öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 30 percig, és igyunk meg naponta 1/3 csészével 1 hónapig.

Nál nél cukorbetegség, máj-, epehólyag- és hasnyálmirigy-betegségek 3 teáskanál borsmenta és 1 teáskanál zúzott pitypanggyökér kollekciót készítenek. Az elegyet 200 ml vízbe öntjük, 5-7 percig forraljuk, 30 percig fedő alatt infundáljuk, és leszűrjük. Vegyünk 1/4 csésze naponta 2-4 alkalommal étkezés előtt.

A mentalevelek segítségével nyugtató kollekciót készíthet. Egyenlő arányban össze kell keverni őket valerian gyökérrel és háromlevelű karórával, majd öntsünk 1 evőkanál. gyűjtő kanál 200 ml forrásban lévő vízzel. A gyógynövényeket egy órán át kell infundálni, és naponta háromszor 100 ml-t kell bevenni érzelmi instabilitásés fokozott szorongás.