Hvorfor gjør magen vondt den første dagen av mensen? Sterke smerter under menstruasjon. P-piller mot menstruasjonssmerter

Nesten alle kvinner lider av ubehagelige og noen ganger til og med smertefulle opplevelser før eller under menstruasjon. I dette tilfellet er det ingen grunn til bekymring, fordi dette er ganske naturlig. Under menstruasjon forlater det indre livmorlaget kroppen og avsmittes månedlig (med unntak av graviditet). Abdominal ubehag oppstår på grunn av sammentrekninger av livmoren.

Hvis smerten under menstruasjonen ikke er alvorlig, ikke varer lenge og ikke forstyrrer normale aktiviteter, er det ingenting å bekymre seg for. Men hvis en kvinne på grunn av sterke smerter ikke kan studere eller jobbe normalt, kan dette være en manifestasjon av en alvorlig sykdom.

Merk! I medisinske kretser kalles smerte under menstruasjon dysmenoré. Og dysmenoré kan være et tegn på en rekke gynekologiske lidelser.

La oss bli kjent med hovedårsakene til alvorlig smerte.

Magesmerter før menstruasjon

I følge statistikk er den mest sårbare kategorien kvinner som er utsatt for smertefull menstruasjon unge jenter som nettopp har begynt å menstruere. Omtrent 35-50 % av alle ungdommer (som betyr jenter - vanligvis tynne og altfor emosjonelle) opplever dette problemet. Men disse smertene er ofte ikke assosiert med dysfunksjon av kjønnsorganene, sykdommer eller andre årsaker. Når menstruasjonssyklusen forbedres, smertesyndrom blir borte. I andre tilfeller må kvinner gis Spesiell oppmerksomhet dine egne følelser og ikke prøv å umiddelbart løse problemet ved hjelp av krampeløsende medisiner. Hvis en kvinne fører en helt normal livsstil, ikke lider av inflammatoriske prosesser, ikke overarbeider og ikke tar prevensjons- eller hormonelle medisiner, så Årsaken til problemet ligger mest sannsynlig i hormonelt stress. I dette tilfellet bør man skille mellom smerte provosert av en hormonell bølge og smerte som indikerer utvikling av betennelse.

Symptomer på både menstruasjon og premenstruelle smerter er det samme:

Alle disse symptomene indikerer hormonell ubalanse. Hvis en kvinne viser tegnene som er oppført ovenfor, er det ingen grunn til å bekymre seg for mye, siden ubalansen som oppstår under menstruasjonen er forklart av frigjøringen av prostaglandiner, som forårsaker livmorkramper.

Men hvis slike smerter er permanente, det vil si at de vises regelmessig hver måned, bør du kontakte en kvalifisert gynekolog så snart som mulig. Faktum er det konstant smerte kan indikere plager i kjønnsorganene (som for eksempel livmorfibromer, adenomyose, cyster, polypper, etc.). Dessuten kan dette tyde på svangerskap utenfor livmoren.

Også under menstruasjon kan magen gjøre vondt hos kvinner som har tatt abort. Lignende smerter kan dukke opp under første menstruasjon eller etter fødsel. Men hvis disse følelsene observeres kontinuerlig gjennom menstruasjonen, kan dette være bevis på utvikling av endometriose.

Magesmerter under menstruasjon (for eksempel på slutten) kan være bevis på noen kvinnelig sykdom eller progressiv betennelse. Ofte er dette et tegn på utvikling av vulvitt og andeksitt. Hvis slike smerter vises konstant, må du umiddelbart gå til en gynekolog for diagnose og behandling - dette vil unngå komplikasjoner.

Merk! Separat bør vi snakke om forsinkelsen av menstruasjonen. Det antas at det er et tegn på graviditet, men fravær av utslipp indikerer ikke alltid unnfangelse. Syklusforstyrrelser observeres også som følge av permanent stress. Overstimuleringen som kroppen opplever påvirker hormonelle nivåer negativt.

Andre årsaker til magesmerter

Vekt påvirker også menstruasjonen. Kvinner som er for lav/overvektig er mer sannsynlig å oppleve mangel på utflod eller smertefulle menstruasjoner. Dette problemet kan bare løses etter å ha gjort justeringer av kostholdet og normalisert vekt.

Den neste årsaken er overdreven belastning, for eksempel i idretter som kroppsbygging eller styrkeløft. For å unngå problemer er det bedre å foretrekke trening, svømming og trening om morgenen.

Ukontrollert bruk av medisiner og prevensjonsmidler fortjener spesiell oppmerksomhet - alt dette kan også forårsake forstyrrelser i syklusen. Dette refererer til ukontrollert eller langvarig bruk antipsykotika, legemidler mot tuberkulose og antidepressiva. Ved hjelp nødprevensjon du bør heller ikke la deg rive med, siden konsentrasjonen av hormoner som provoserer eggløsning i dem er fem til ti ganger høyere enn i hormonelle prevensjonsmidler. På grunn av en så stor dose kan menstruasjonssyklusen bli forstyrret, noe som ikke vil ha den beste effekten på din generelle helse.

Blant andre årsaker til smerte og andre problemer er det verdt å fremheve:

plutselige klimaendringer;
arbeid i farlig produksjon;
arvelighet;
narkotikabruk, alkoholbruk;
abort;
røyking;
slutte å ta hormonelle prevensjonsmidler;
spontanaborter.

Alt dette kan føre til svekkelse og ubalanse i kroppen, på grunn av dette først og fremst genitourinære organer.

Når bør du gå til sykehuset?

Som vi allerede har funnet ut, kan magesmerter være et tegn på alvorlige helseproblemer, noen ganger kan til og med livet være i fare.

Du bør umiddelbart oppsøke lege hvis:

Funksjoner ved behandling

Vanligvis, når magesmerter oppstår, tar kvinner antispasmodiske medisiner og går tilbake til daglige aktiviteter. Men du bør ikke gjøre dette, fordi smerten vil fortsette å komme tilbake. For å eliminere dem effektivt, kan du bruke medisiner, eller du kan ty til forskjellige prosedyrer som eliminerer spasmen.

Bord. Metoder for å eliminere livmorkramper

Navn	Beskrivelse
	I varme slapper livmoren av og trekker seg mindre intenst sammen. I de fleste tilfeller er varmekilden en varm varmepute eller Plast flaske fylt med oppvarmet vann. Varme må påføres magen og ligge en stund.
	Med hjelp P-piller hvordan kan jeg løsne den? smertefulle opplevelser under menstruasjonen, og bli kvitt dem helt. Etter noen måneder, for mange, forsvinner smerten, samt andre ubehagelige effekter av menstruasjonen. Men før du tar det bør du påbudt, bindende diskuter dette med gynekologen din!
	Et varmt bad er også veldig effektivt - det slapper ikke bare av musklene, men beroliger også nervene. Vanligvis har en varm dusj samme effekt.
	Hun skal heller ikke undervurderes. Faktum er at hvis en kvinne tilbringer mye tid i sittestilling, så oppstår overbelastning i bekkenet, noe som kan føre til smertefullt premenstruelt syndrom.
	Hvis en kvinne er lett begeistret og ofte nervøs, kan utseendet av smerte under menstruasjon være en konsekvens av et "rastløst" nervesystem. I så fall kan problemet elimineres med vanlig valerian. Terapeuter anbefaler å ta 1 tablett 3 ganger om dagen oralt i 10 dager.
	For å lindre smerte kan du ta en tablett av en av følgende medisiner: Analgin; Ketonal; Ibuprofen. Disse stoffene reduserer konsentrasjonen av prostaglandin, som fører til at smerte og livmorkramper forsvinner. Noen ganger anbefaler leger å begynne å ta smertestillende midler noen dager før menstruasjonsstart, men før du tar dette eller det stoffet, må du lese instruksjonene.

Video - Hvordan takle smertefull menstruasjon

Merk! Sterke stoffer (som ketanov) bør forlates. Faktum er at for eksempel den samme ketanov irriterer slimhinnen Indre organer(først og fremst magen), noe som kan føre til gastritt eller til og med sår.

Også med smertefull menstruasjon ( premenstruelt syndrom) følgende medikamentell behandling kan utføres:

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler:

indometacin 25 mg 3 ganger daglig oralt, 5 – 7 dager;
diklofenak 75 mg, 1 tablett (om nødvendig, 2 tabletter per dag), tatt oralt eller rektalt 50 mg 2 ganger daglig i 5 – 7 dager;
acetylsalisylsyre 500 mg per dag oralt i 5 dager;
ketoprofen 100 mg per dag eller IM 5 % 2,0 ml per dag – 3 – 5 dager;
meloksikam (NSAID, selektiv COX-2-hemmer) 15 mg én gang daglig i 5 – 7 dager.

Antispasmodika:

hyoscin butylbromid (10 mg tabletter tatt oralt);
magnesiumsulfat injeksjonsvæske, oppløsning 25 % i en 20 ml ampulle eller i tabletter, 1 tablett per dag, tatt oralt ved smerte, langvarig i 5 – 6 måneder. (II-1C).

Hormonbehandling (hvis behandlingen er ineffektiv i løpet av 3 menstruasjonssykluser):

progestiner (dydrogesteron) i fase 2 menstruasjonssyklus(fra 15 til 24 dager av syklusen) 10 mg 1 gang per dag oralt i 3 – 6 måneder;
kombinerte østrogen-gestagenmedisiner (fra den første dagen av syklusen periodisk i 3 - 6 måneder): etinyløstradiol - drospirenon; etinyløstradiol – dienogest; etinyløstradiol - gestoden; etinyløstradiol - desogestrel.

La oss gi noen flere nyttige tips for å eliminere magesmerter.

Det anbefales å gjøre yoga, fordi under trening tones og masseres kjønnsorganene. Takket være konstant trening løser adhesjoner seg, eggløsningen stimuleres og svekkes muskelspenninger livmor under menstruasjon.
Du bør også unngå hurtigmat og annen usunn mat. Slik mat irriterer tarmene som ligger ved siden av livmoren. To eller tre dager før menstruasjon må kostholdet endres litt, og erstatte alt skadelige juicer og buljonger.
Til slutt må hypotermi unngås. Du bør ikke bruke et kort skjørt om vinteren, da dette også kan gi smerter under menstruasjonen.

Til slutt merker vi at smerte ikke kan tolereres. Hvis rettsmidler beskrevet ovenfor ikke hjelper med menstruasjon, bør du besøke en kvalifisert gynekolog. Tross alt, hvis smerte er et tegn på en sykdom i kjønnsorganene, vil den ikke forsvinne med mindre sykdommen er kurert.

Video - Smerter under menstruasjon

Menstruasjon i seg selv er ikke spesielt hyggelig fysiologisk prosess. Og hvis han også er i følge smertefulle symptomer som skjer hos 60 % av kvinnene reproduktiv alder, forventningen til disse dagene passerer i skrekk fra de kommende sensasjonene.

Hele poenget er at under menstruasjonsblødning kroppen renses for unødvendige stoffer, som reguleres av impulser som går gjennom nerveceller. Dette kan være ledsaget av ubehagelige opplevelser, men sterke smerter under menstruasjonen er ikke normalt. Under ingen omstendigheter bør det ignoreres.

Det er mange metoder som kan brukes for å redusere eller lindre smerte under menstruasjon, men du bør først konsultere en lege og diagnostisere tilstedeværelsen av sykdommer i det reproduktive systemet.

Typer menstruasjonssmerter

Menstruasjon kan være ledsaget av flere ubehagelige symptomer. I henhold til plasseringen av de ubehagelige følelsene er de delt inn i smerter i nedre del av magen under menstruasjon og alvorlig hodepine. Hvert av syndromene er vanskelig for kroppen å tolerere og gjør deg urolig.

Menstruasjonsmigrene vises før menstruasjon. De er preget av spasmer av blodkar i hjernen, som et resultat av en kraftig innsnevring og utvidelse av hvilke nervereseptorer som påvirkes. Med migrene oppstår bankende hodepine, kvalme og andre autonome eller nevrologiske symptomer.

Magesmerter under menstruasjon kalles dysmenoré eller algomenoré. Den er delt inn i primær og sekundær. Dysmenoré er også klassifisert etter alvorlighetsgrad som mild, moderat og alvorlig. Primær oppstår med begynnelsen av menstruasjonssyklusen eller en tid etter det. Med alderen eller (oftest) etter fødsel går det over av seg selv. Sekundær algomenoré oppstår i en mer moden alder på grunn av gynekologiske sykdommer. Dens manifestasjoner er sterkere enn med den primære. Ved mild dysmenoré er smerten moderat og forstyrrer ikke sosial aktivitet. Gjennomsnittlig grad innebærer generell svakhet i kroppen, dårlig helse. I det alvorlige stadiet av dysmenoré er smerten veldig alvorlig, ledsaget av oppkast og andre ubehagelige symptomer.

Om migrene

Som et resultat av en økning i testosteronnivået i blodet, øker hormonelle nivåer. På grunn av dette forverres helsen din betydelig. Miste kjemisk oppbygning blod påvirker hjernens blodårer, noe som kan forårsake menstruasjonsmigrene.

En annen faktor som kan provosere et slikt smertesyndrom er et brudd vann-saltbalanse. Siden celleavvisning under menstruasjon er ledsaget av kraftig blødning, begynner kroppen å samle mye væske på forhånd. Hevelse av vev vises, inkludert hjernen, noe som resulterer i alvorlig hodepine.

Menstruell migrene, også kalt cephalgisk syndrom, manifesteres først og fremst ved langvarig bankende smerte som er konsentrert i en del av hodet - oftest frontal, occipital eller temporal. Dette kan være ledsaget av kvalme, oppkast, svette og generell svakhet. Kroppen reagerer smertefullt på ytre stimuli - lys, lyd, lukt. Noen ganger kan hjertesmerter og trykkstøt oppstå.

Behandling av menstruell migrene

Hvis du observerer tegn på cefalgisk syndrom, bør du undersøkes av en gynekolog og nevrolog, som basert på resultatene av tester og diagnostikk vil foreskrive behandling. Dette kan inkludere å ta vitaminkomplekser, hormonelle legemidler, homeopati. Tabletter som Aspirin, Nurofen, Sumatriptan, Zolmitriptan og Ketorol er gode for å lindre hodepine under menstruasjon.

Hvis en kvinne er utsatt for menstruell migrene, må hun overvåke livsstilen hennes spesielt nøye. Det anbefales å bruke mye tid på frisk luft, nok tid til å sove og hvile. Det er nødvendig å spise riktig, fordi noen matvarer kan ha en negativ effekt.

Symptomer på dysmenoré

De viktigste symptomene på dysmenoré er generell svakhet kropps- og magesmerter under menstruasjon. De oppstår på tampen av menstruasjonsblødningen eller direkte på den dagen. Smerten er lokalisert i livmorområdet og kan stråle til korsryggen, korsbenet, lysken og ytre kjønnsorganer. Karakteren kan være krampaktig, trekkende, skarp, kjedelig. Alvorlighetsgraden av ubehag varierer fra moderat til veldig intens.

Kraftig smerte Under menstruasjon er de noen ganger ledsaget av munntørrhet, kvalme og oppkast. Tarmfunksjonen er forstyrret, noe som resulterer i forstoppelse, oppblåsthet eller diaré. Du kan føle deg kvalm eller svimmel, få frysninger, temperaturen stiger til 37°, og takykardi kan oppstå. Alvorlig smerte eller generell svakhet i kroppen fører noen ganger til besvimelse.

I tillegg til dårlig fysisk velvære, forårsaker dysmenoré emosjonelle og psykiske lidelser. Kvinnen blir irritabel, distrahert, rastløs. Hukommelsen kan bli dårligere og søvnløshet kan oppstå. Ytelsen synker. På bakgrunn av dysmenoré kan en kortvarig depressiv tilstand utvikle seg.

Årsaker til smerte

Hvis en kvinne opplever smerte under menstruasjon, kan årsakene være forskjellige - både fysiologiske og resultatet av sykdommer genitourinært system. Avhengig av dette er dysmenoré delt inn i primær og sekundær.

Menstruasjon er prosessen med å rense kroppen for unødvendig og skadelig vev som ligger i livmoren. Det sloughing endometrium produserer hormoner som kalles prostaglandiner, som er kjemiske substanser. De fører til sammentrekning av musklene i livmoren, som et resultat av at blodårene blir klemt, blodtilførselen til vev forringes og smertereseptorer stimuleres. Jo flere prostaglandiner i blodet, desto sterkere blir sammentrekningene og følgelig smerten.

Sterke smerter under menstruasjon kan oppstå når ulike brudd, sykdommer, inflammatoriske prosesser. Da kalles de sekundær dysmenoré. Oftest er årsaken:

endometriose;
sumbucous fibroid;
fibroider;
adenomyose;
ovariecyster;
kjønnsinfeksjoner;
åreknuter i bekkenårene.

Noen ganger for manifestasjon ubehagelige symptomer kan bli påvirket av feil posisjon, bøyning av livmoren, dens for smale livmorhals og andre misdannelser i indre og ytre kjønnsorganer. Smerter kan være forårsaket av en abort eller en intrauterin enhet. Lavt nivå progesteron eller kalsium kan også forårsake føler seg uvel under menstruasjon. Menstruasjonssmerter kan oppstå på grunn av stress, nervøse sammenbrudd, emosjonelle opplevelser.

P-piller for menstruasjon

For dysmenoré kan du ta en av flere typer medisiner - smertestillende, beroligende midler, hormonelle medisiner. Du bør konsultere legen din om hver av disse.

De mest foreskrevne pillene for smerte under menstruasjon er "No-shpa", "Ibuprofen", "Ketonal", "Solpadein", "Paracetamol", "Tempalgin", "Baralgin". Injeksjoner av "Analgin" og "Papaverine" hjelper også godt. Disse stoffene reduserer prostaglandinnivået, noe som reduserer intensiteten av sammentrekninger og følgelig smerte.

Hvis en kvinne ofte er nervøs og smerte oppstår på grunn av dette, bør hun ta beroligende midler. For eksempel "Valerian", "Novo-Passit".

Bidrar til å redusere eller helt eliminere alvorlig smerte under menstruasjon orale prevensjonsmidler på hormonell basis. Du bør definitivt konsultere legen din om dette.

Tradisjonelle metoder for smerte under menstruasjon

Hvis du er bekymret for smerter under menstruasjon, hvordan bli kvitt det med folkemessige rettsmidler? Infusjoner og avkok av urter som har en vanndrivende effekt hjelper godt - kjerringrokk, bjørneører, brennesle. Utmerket verktøy- oregano, teen som må trekkes i en halv time og drikkes tre ganger om dagen, en halv time før måltider. En infusjon av bringebærblader gjør musklene i livmoren mer elastiske, noe som også reduserer smerte.

Kamille te, peppermynte, Valerian har ikke bare en smertestillende effekt, men også beroligende effekt, som er spesielt viktig under stress og nervøse spenninger. Viburnum bark gir gode resultater, hvorav 4 ts kan helles i et glass vann, kokes i en halv time og siles. Ta det en spiseskje tre ganger om dagen. Anbefalt ingefærte med honning.

Det bør huskes at i nærvær av sykdommer i det genitourinære systemet tradisjonelle metoder ikke verdt å bruke. Her kreves en legekonsultasjon.

Ernæring under menstruasjon

Hvis det oppstår smerter under menstruasjonen, anbefales det å følge en diett. Avføring bør skje i tide slik at det ikke legger press på livmoren, som utvider seg i disse dager. Preferanse bør gis til grønnsaker, kli, upolert ris og bokhvetegrøt.

Kjøtt og lever vil bidra til å gjenopprette balansen mellom protein og jern i kroppen. Salat, tomater, meieriprodukter på grunn av tilstedeværelsen av kalsium, kalium og magnesium, vil de redusere livmortonen. Oliven, mais og bønner vil forbedre ditt velvære takket være vitamin E.

Unngå mat som inneholder natrium, koffein, et stort nummer av salt. Dette påvirker den psyko-emosjonelle tilstanden og væskeansamlingen i kroppen.

Massasje for smerte

Et utmerket middel for å lindre smerte under menstruasjon er akupressur. Den består av å trykke på et punkt plassert på innsiden bena mellom kne og ankel. Du må trykke i 1-2 minutter, på venstre ben og deretter på høyre. Et annet alternativ er et punkt plassert på indre overflate føtter, fire fingre opp fra ankelen. Det er steder på halebeinet og i midten av ryggen som, når de trykkes i ti sekunder, også reduserer smerte.

Kan strykes og masseres Nedre del mage og korsrygg med klokken i en sirkulær bevegelse. Dette forbedrer blodstrømmen og reduserer smerte. Påfør en varmepute, et varmt tørt håndkle eller en flaske vann på magen varmt vann reduserer intensiteten av spasmer.

Fysiske øvelser for å lindre smerte

Under menstruasjonsblødning er trening uønsket, og hvis det er smertefullt, er det helt kontraindisert. Å gå i frisk luft, gjøre yoga og enkle øvelser vil imidlertid bare gi fordeler.

Fysisk trening:

1. Stå i kne-albuestilling, senk hodet ned. Stå i denne posisjonen i to minutter.

2. Legg deg ned på et flatt underlag. Bøy bena i knærne, hvil føttene. Strekk ut armene langs kroppen, håndflatene ned. Musklene skal være så avslappede som mulig. I to minutter, bøy magen forsiktig, ta korte pust og puster ut.

3. Liggende på et flatt underlag, på ryggen, legg en bok på magen. Pust sakte inn luft gjennom nesen, løft den, spenn musklene og hold i denne posisjonen i fem sekunder. Gjenta øvelsen i omtrent to minutter.

Yogastillinger:

1. Cobra positur. Len deg sakte med ansiktet ned, løft gradvis hodet opp, og deretter brystet, uten å hjelpe deg selv med hendene. Deretter, bruk hendene, fortsett å løfte brystet til ryggsmerter vises. Flytt hodet bakover så langt som mulig, se opp. Når du løfter, pust inn, når du senker, pust ut. Hvil deretter litt og gjenta igjen.

2. Bue positur. Ligg på magen, bøy ryggen, bøy knærne og ta tak i anklene med hendene. Når du bøyer deg, må du puste inn, og når du slipper bena, puster du ut. Du kan holde pusten og rulle frem og tilbake på magen.

I utførelse fysisk trening Under menstruasjonen er det viktigste å ikke overdrive det. Hvis det oppstår mer ubehag, må du stoppe.

Mange kvinner opplever smerter under mensen. Hva skal man gjøre med dette? Først av alt bør du konsultere en lege som vil gjennomføre en undersøkelse og identifisere årsaken til plagen. Basert på dette vil behandling og tiltak som bør iverksettes for å eliminere smerte bli bestemt.

Smerter under menstruasjon, hva skal jeg gjøre? Dette spørsmålet angår, ifølge statistikk, omtrent 40 prosent av kvinnene. Selvfølgelig forårsaker menstruasjon tvetydige reaksjoner blant alle kvinnelige representanter. For det første er damer alltid opptatt av spørsmålet om det kommer eller ikke, det gjelder selvfølgelig de som er seksuelt aktive. For det andre, finn passende klær, som ville skjule selve menstruasjonen for nysgjerrige øyne, kan noen ganger være veldig vanskelig. Og for det tredje, når nedre del av magen gjør vondt, er det ikke alle som vet hva de skal gjøre. Ulykkelige jenter som møter et lignende problem under menstruasjon, svelger piller i partier, uten engang å tenke på at det er mange årsaker til disse smertefulle følelsene.

Kan være betinget ulike faktorer. Gynekologer identifiserer flere årsaker til dette fenomenet:

Inflammatoriske sykdommer i bekkenorganene. I dette tilfellet er alt veldig alvorlig: smerte under menstruasjon (bare en spesialist kan fortelle deg hva du skal gjøre) vil forsvinne hvis den faktiske årsaken elimineres.

Diverse fysiologiske egenskaper. For eksempel er det ofte drivkraften at smerte under menstruasjon blir deres konstante følgesvenn.

Utilstrekkelig blodtilførsel til bekkenorganene. Legene slår alarm. De blir i økende grad oppsøkt av pasienter som gjentar: «Bårer menstruasjon med slike plager?» Og de vet ikke at livet trenger å endre seg. Moderne jenter har endret seg morgen jogging for ekstra minutters søvn, siden dagen er hektisk, turer i parken - for å se på TV og sex med din kjære - på Vkontakte, hvor du kan ha det gøy. Faktisk er en slik stillesittende livsstil det som bekymrer gynekologer. Tross alt tjener stagnasjon av blod, som som et resultat oppstår i kroppen, nemlig i bekkenorganene, ofte som en drivkraft for forekomsten av smerte under menstruasjon.

Det er også en arvelig faktor. Faktisk, så vel som påvirkningen av depresjon på prosessen med menstruasjon. stress og ulike bekymringer som livet til en moderne kvinne er fullt av.

Hvis du er bekymret for spørsmålet om smerte under menstruasjon, hva du skal gjøre, bør du først og fremst konsultere en lege og ikke en venn eller mor. Spesialisten vil foreskrive blod- og urinprøver, lage et utstryk for mikroflora og så videre. Tross alt kan du bekjempe dette problemet bare ved å finne ut årsaken til dets forekomst.

Samtidig kan du prøve å eliminere et så ubehagelig faktum som "smerte under menstruasjon, hva du skal gjøre." Du bør drive mer sport, ikke sitte foran TV-en om kvelden, men gjøre øvelser som gir blodgjennomstrømning til bekkenorganene. I tillegg må du bruke mer tid på å gå. På denne måten vil du mette kroppen din med oksygen, forbedre funksjonen til den hematopoetiske og luftveiene, og får også vitamin D fra sollys.

Hvis du ikke var i stand til å unngå smerte under menstruasjonen, må du gi varme til bekkenområdet. Kun varmt bad eller varmepute - nei det beste alternativet. Et ullskjerf vil være mer passende og bør knyttes rundt midjen.

Hvis smertene er for sterke, bør du selvfølgelig ta medisin. De skyter bra ubehag slike rettsmidler som Spazmalgon, Analgin, Ketanov. Men du bør ikke la deg rive med av dem. Kvinner som ammer må være spesielt forsiktige. Legemidlene nevnt ovenfor er kontraindisert for dem. Den eneste redningen for slike "uheldige" er No-shpa.

Hvis du opplever smerte under menstruasjonen, er det bedre å glemme tamponger. Pakninger - beste alternativet. Du kan også massere korsbenet. Spør en du er glad i om dette.

Smerter under menstruasjon kan ødelegge livet ditt og frata deg livsgleden. Men du bør ikke tåle dem i stillhet; det er best å søke hjelp fra en gynekolog.

Etter å ha nådd reproduktiv alder, står hver jente overfor et så uunngåelig fenomen som menstruasjonssyklusen og menstruasjonen.

Menstruasjonssyklusen er en månedlig gjentatt, syklisk prosess med eggmodning i eggstokkene og evolusjonære endringer i livmorslimhinnen under påvirkning av kjønnshormoner. Som regel kommer menstruasjonen ved 12-14 års alder. Den første menstruasjonen kalles menarche.

Menstruasjon er en fysiologisk "blødning" fra kjønnsorganet som oppstår etter at det funksjonelle laget av endometrium er avvist, under påvirkning av kjønnshormoner (progesteron), hvis befruktningsprosessen ikke skjer.

Prosessen med eggløsning er frigjøringen av et "modent" egg fra eggstokken for øyeblikket maksimal konsentrasjonøstrogen i blodet, forekommer omtrent midt i syklusen (på dag 14-17).

Men veldig ofte hos mange jenter og kvinner manifesterer menstruasjonen seg ikke bare blodig utflod fra kjønnsorganene, samt ulike smertefulle opplevelser. I følge statistikk, når de besøker en gynekolog, klager omtrent 60% av pasientene over forskjellige smerteopplevelser, og hver 5 av dem har magesmerter under menstruasjonen.

Hvorfor kan mensen være smertefulle?

Forekomsten av smerte forbundet med menstruasjon kalles algodismenoré (heretter kalt ADM).

ADM er et syndrom med regelmessig forekommende smerte hos kvinner til forskjellige tider. aldersperioder, på bakgrunn av patologier av forskjellig natur (endokrine, metabolske, nevrologiske). ADM kan oppstå som en uavhengig sykdom, eller som et samtidig syndrom av gynekologisk sykdom. Avhengig av hvorfor ADM oppstår, kan den deles inn i primær og sekundær.

Primær algodismenoré

Den eksisterer som en selvstendig diagnose, og er ikke assosiert med patologi og anatomiske lidelser i kvinnekropp. Denne sykdommen er vanlig hos yngre jenter. aldersgrupper som nettopp har gått inn i pubertetsfasen, som regel oppstår utbruddet av ADM et år eller mer etter begynnelsen av menarche. På gitt tid De eksakte årsakene til dette fenomenet er ikke fastslått. Så hvorfor oppstår det?

tynn bygning;
høy nervøs eksitabilitet;
ubalanse i den hormonelle komponenten (overflødig prostaglandiner, redusert progesteronnivå).

Diagnose av primær ADM:

fravær strukturelle endringer, under undersøkelse (gynekologisk undersøkelse, ultralyd);
karakteristisk utseende av jenter: ung, astenisk konstitusjon, vegetative-vaskulære lidelser, emosjonell labilitet;
karakteristisk tidspunkt for forekomst (etter menarche).

Behandlingstaktikk

Terapi for primær ADM bør være omfattende, det vil si kombinere medikamentelle og ikke-medikamentelle metoder.

sunn livsstil, massasje, fysioterapeutisk behandling;
vitaminterapi på menstruasjonsdager;
bruk av urte beroligende midler(persen, valerian);
smertestillende og krampestillende midler i alvorlige tilfeller(spasmolgon, no-shpa, indometacin, ibuprofen);
resepsjon hormonelle legemidler fra 5 til 25 dager av syklusen, med et høyt innhold av den gestagene komponenten, i 3-4 måneder.

Sekundær algomenoré

Fungerer som et eget symptom spesifikk sykdom. Sekundær ADM er karakteristisk for kvinner over 30-35 år.

Hvorfor oppstår sekundær ADM?

endometriose er en godartet sykdom karakterisert ved overdreven vekst av endometrievev utenfor livmorhulen;
Adenomyose er en type endometriose, manifestert ved vekst av endometrievev inn i det muskulære laget av livmoren.
tilstedeværelsen av fibromer og polypper i livmorhulen;
anomalier anatomisk struktur og utvikling av kjønnsorganene (infantil livmor);
ADM på bakgrunn av tidligere utførte skader kirurgiske operasjoner, abort, vanskelig fødsel, curettage;
akutte og kroniske inflammatoriske gynekologiske sykdommer (endometritt, salpingofaritt, adnexitt).

Manifestasjoner av sekundær ADM:

Smertesyndrom er delt inn i flere grader:

Mild grad - tilstedeværelsen av moderate bekkensmerter under menstruasjon. Ingen smertestillende er nødvendig.
Moderat grad - preget av smerte av moderat intensitet, lengre varig, noe som fører til mild utmattelse av nervesystemet. Smertestillende påkrevd.
Alvorlig grad - preget av smertefulle, uutholdelig smerte. Selvadministrert smertelindring er ineffektiv.

Diagnose av sekundær ADM:

gynekologisk undersøkelse;
hysteroskopi, kolposkopi;
laboratorietester: PCR, utstryk fra livmorhalskanalen, urinrøret, skjeden, utstrykskultur;
blodprøve for innhold av kvinnelige kjønnshormoner.

Behandlingstaktikk

Terapi for sekundær ADM er først og fremst rettet mot å kurere den underliggende sykdommen; smertelindring er det andre punktet.

behandling av gynekologisk patologi ved hjelp av konservative og kirurgiske metoder;
smertestillende;
hormonelle legemidler (Zhanine, Femoden, Mercilon, etc.).

Hvorfor er det en forsinkelse i menstruasjonen og sterke magesmerter?

Alvorlige smerter i nedre del av magen, ledsaget av en forsinkelse i menstruasjonen, kan være forårsaket av:

ektopisk (ektopisk) graviditet;
risiko for spontanabort;
nærmer seg dysfunksjonell livmorblødning;
blødning av en ovariecyste;
adhesiv prosess i livmorhulen.

Svangerskap utenfor livmoren– krydret gynekologisk patologi, der embryoet utvikler seg utenfor livmorhulen (i livmorhalsen, i egglederne eller eggstokk). Medvirkende faktorer: inflammatoriske gynekologiske sykdommer, tidligere livmoroperasjoner, en historie med ektopisk graviditet, endometriose. Selvfølgelig er en slik graviditet ikke normal, og hvis det er en uoverensstemmelse mellom størrelsen på fosteret og det anatomiske området der det utvikler seg, oppstår dens uunngåelige avbrudd (i form av organruptur eller abort av det befruktede egget inn i bukhulen ).

Manifestasjoner av ektopisk graviditet etter type organruptur:

forsinkelse i menstruasjon og positiv test for graviditet;
plutselige, svært sterke smerter i magen på den ene siden, utstrålende til korsryggen, skulderen, skulderbladet;
progressiv forverring av tilstanden med besvimelse og tap av bevissthet;
tegn på blødning: blekhet, lavt blodtrykk, rask og svak puls.

Manifestasjoner av ektopisk graviditet etter type abort av egget:

også en forsinkelse og en positiv test;
bølgelignende smerte på den ene siden, smertens natur trekker, kramper;
mulig i form av en "daub";
indre blødninger er en svært vanlig komplikasjon.

Hva må gjøres?

Umiddelbar sykehusinnleggelse og kirurgisk behandling.

Risiko for spontanabort– en tilstand før selvabort dersom hjelp ikke gis i tide.

Manifestasjoner:

forsinket menstruasjon, ledsaget av mild verkende eller nagende smerte i nedre del av magen og sakralområdet;
når smerte intensiveres og blodig utflod fra skjeden vises, kan vi snakke om begynnelsen av svangerskapets avslutning

Hva må gjøres?

Umiddelbar sykehusinnleggelse er nødvendig. Hvis det er trussel om abort og en spontanabort har begynt, er det mulig å fortsette svangerskapet. I ugunstige tilfeller, foreskriv curettage livmor

Dysfunksjonell livmorblødning - Dette gynekologisk sykdom, som oppstår på bakgrunn av en ubalanse av kjønnshormoner, og manifesteres av smerter i nedre del av magen og blodig utflod fra kjønnsorganene. Regelmessigheten av menstruasjonen er forstyrret og kan bli forsinket.

Hva må gjøres?

Søk hjelp hos en gynekolog. Behandlingen består i å ta hormonelle medisiner.

Hemoragiske ovariecyster

Manifestasjoner:

forsinket menstruasjon;
nagende smerte og ubehag i magen, vanligvis på den ene siden;
svært ofte komplisert av apopleksi (blødning) i eggstokken.

Hva må vi gjøre?

Sykehusinnleggelse og kirurgisk behandling.

Adhesjoner i livmorhulen. Dannelsen av bindevevsadhesjoner i livmorhulen kalles Asheraman syndrom. Årsakene til dette syndromet: konsekvenser av gynekologiske manipulasjoner (abort, curettage), tidligere tidlig betennelse (endometritt).

Manifestasjoner av Ashermans syndrom:

forsinkelse av menstruasjon hvis adhesjoner blokkerer utgangen fra livmorhulen fullstendig;
en økning etterfulgt av utseendet til svært sterke smerter på grunn av den økende opphopningen av blod i livmorhulen (hematometer).

Hva må gjøres?

Kirurgi - den eneste utveien.

Det er kvinner som anser kritiske dager som de mest forferdelige dagene i livet deres. Dysmenoré, eller svært alvorlig smerte under menstruasjon, hvis årsaker bare kan identifiseres av en gynekolog, foruroliger ganske enkelt kvinner. Slike symptomer er ikke normale, men indikerer alvorlige problemer med helse. Du kan ikke nøle her, du bør oppsøke lege for å få hjelp så snart som mulig.

Hva er menstruasjonen

Menstruasjon, eller menstruasjon, er prosessen med å kaste ut en viss del av endometriet, hvor det oppstår blødninger. menstruasjon regnes som begynnelsen på menstruasjonssyklusen. I løpet av denne perioden kan en kvinne ikke bli gravid.

Under månedlig blødning oppstår intens sammentrekning av livmormusklene. Vaskulære spasmer oppstår, noe som forhindrer god ernæring vev, og derfor oppstår sterke smerter under menstruasjonen. Årsakene her ligger i forhøyet nivå prostaglandiner i blodet. Det vil si at gjennom hele måneden forbereder livmoren seg på befruktning av egget, og dets indre hulrom dekket med små blodårer, som skal gi næring til embryoet i tilfelle unnfangelse. Hvis graviditet ikke oppstår, blir disse vevene unødvendige for kroppen. Han søker å bli kvitt dem ved å blø.

Situasjonen minner om en "minifødsel", hvor livmoren trekker seg sammen og prøver å skyve ut unødvendig vev og åpne livmorhalsen. Moderat smerte er helt akseptabelt her, men sterke smerter indikerer helseproblemer. Du trenger ikke å tåle dem, og du må gjøre alt for å bli kvitt månedlige smerter.

Sterke smerter under menstruasjon: årsaker

Som regel, bak en så ubehagelig tilstand ligger en rekke av de mest ulike faktorer, Dette:

brudd hormonelle nivåer kvinner;
betennelse i livmoren eller vedheng;
endometriose, inkludert adenomyose;
myom (fibroider) eller annen formasjon i livmoren;
polypper i livmormiljøet;
forstyrrelse av progesteronproduksjonen;
ovariecyste;
svangerskap utenfor livmoren.

Sterke smerter under menstruasjon kan forårsake stress og langvarig nervøs spenning. En spesialist vil hjelpe med å bestemme årsakene. Så du bør kontakte en gynekolog hvis du har langvarig menstruasjon, som varer mer enn syv dager og er ledsaget av svært sterke smerter. Du bør gå til legen hvis kroppstemperaturen stiger til 38°C. Symptomer som oppstår for første gang hos en kvinne er spesielt alarmerende.

Type dysmenoré

Det er primær og sekundær dysmenoré ( smertefull menstruasjon). Den første oppstår som et resultat av en svikt i produksjonen av progesteron. Dette er en slags respons på ikke-befruktning av egget. En kvinne opplever smerte under frigjøring av et egg fra eggstokken. I fravær av eggløsning begynner kroppen å gjøre opprør og opplever en rekke plager. Disse er magesmerter, migrene, svimmelhet og kvalme, oppkast, diaré, forstoppelse, nevropsykologisk lidelse, etc.

Sekundær dysmenoré oppstår hvis det er et sted eller vedheng. I tillegg kan smerter i nedre del av magen indikere inflammatorisk prosess bukhulen, graviditet. Det kan få konsekvenser Kirurgisk inngrep, skade eller virussykdom. Lignende plager er provosert av noen metoder for å forebygge uønsket graviditet. For eksempel en spiral.

Typer plager

Alvorlige smerter under menstruasjon, hvis årsaker ofte indikerer helseproblemer, kan være forskjellige, disse er:

hodepine (migrene);
ubehagelige opplevelser høyt blodtrykk i øyeområdet;
plutselige hopp i blodtrykket;
ubehag i hjertet;
kvalme, svimmelhet og oppkast;
overdreven svetting;
depresjon, irritabilitet;
humørsvingninger;
søvnforstyrrelse;
rask tretthet;
opphovning;
overdreven brystfølsomhet;
vondt i korsryggen;
forstyrrelse mage-tarmkanalen(flatulens, forstoppelse, diaré, etc.).

Det er bevist at de fleste kvinner opplever noe ubehag under menstruasjonen (spesielt den første dagen) mellom 13 og 45 år.

Om smertesyndrom av varierende alvorlighetsgrad

Endringer i blodkjemi under menstruasjon påvirker hjernens funksjon, som forårsaker migrene. Denne tilstanden kan være forårsaket av et brudd på vann-saltbalansen. For at kroppen fullt ut skal utføre prosedyren for celleavvisning i menstruasjon, akkumulerer det væske, som deretter deltar i denne prosessen. Forårsaker hevelse i lemmer, ledd og hjernevev. Alt dette provoserer en sterk hodepine under og før menstruasjon.

Smerter i nedre del av magen

Alvorlige magesmerter under menstruasjon, hvis årsaker er forskjellige for hver kvinne, forekommer hos mange mennesker. manifesterer seg i moderat grad smerte anses som normalt, mens sterke smerter indikerer visse gynekologiske lidelser.

Smerter i mageområdet kan være milde, moderate eller alvorlige. Manifest i dypet av bekkenet som en kjedelig, trekkende eller presserende smerte. De kan være konstante eller pulserende. Det anses som normalt å oppleve smerte som begynner å vises før utbruddet av kritiske dager og går over umiddelbart etter slutten av menstruasjonen.

Sterke smerter i nedre del av magen under menstruasjon, hvis årsaker ofte er ukjente, kan oppstå i kombinasjon med migrene og være ledsaget av forstyrrelser i mage-tarmkanalen. Denne tilstanden kan ikke anses som normal. I dette tilfellet bør du gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse.

Konsekvenser av smertefull menstruasjon

Svært alvorlig smerte under menstruasjon, hvis årsaker og konsekvenser må identifiseres av en gynekolog, fører til fullstendig tap av arbeidsevne. Har innvirkning på trivsel psykologisk tilstand kvinner.

Mild og moderat form forårsaker ikke komplikasjoner. Gjennomsnittlig smertesyndrom, provosert av sykdommer i kjønnsorganer og patologier, kan utvikle seg på grunn av utviklingen gynekologisk sykdom. I dette tilfellet har smerten i seg selv ingen effekt på komplikasjonen av symptomet.

Menstruasjon bør ikke være ledsaget av svært sterke smerter som fratar en kvinne full rettslig handleevne. Behandling for slike symptomer er ikke begrenset til smertestillende, men bør også søkes den virkelige grunnen og eliminere det. Sterke smerter er ødeleggende. De er vanskelige å holde ut, ikke bare fysisk, men også følelsesmessig, fordi det forårsaker skade nervesystemet. I tillegg forårsaker konstant bruk av betennelsesdempende midler og smertestillende avhengighet og en rekke bivirkninger.

Svært smertefulle kritiske dager signaliserer et alvorlig problem i kroppen. Det er rett og slett nødvendig å behandle slike perioder.

Diagnose av smertefull menstruasjon

Alvorlig smerte under menstruasjon, årsakene og behandlingen vil bidra til å etablere riktig diagnose, er et reelt problem for kvinner. Til å begynne med bør damen besøke gynekologen, som kan foreskrive følgende:

hormonanalyse;
utfører en bekken ultralyd;
laparoskopi;
curettage for å undersøke intrauterint materiale;
generell klinisk undersøkelse;
Dopplerografi av blodårer.

I tillegg bør en kvinne hele tiden føre dagbok månedlig syklus og en kalender med kritiske dager. Alle symptomene som var tilstede i denne perioden er lagt inn der. Varighet av menstruasjon, overflod. Alt dette bidrar til å fastslå alvorlighetsgraden av sykdommen. Spesialisten kan også råde deg til å gjennomgå undersøkelse hos nevrolog, psykoterapeut og osteopat. Ofte, på slutten av undersøkelsen, stilles diagnosen algomenoré. Avhengig av alvorlighetsgraden er behandling foreskrevet.

Behandling av menstruasjonssmerter

Alvorlig smerte på den første dagen av menstruasjonen, hvis årsaker ligger i endringer i en kvinnes hormonelle nivåer, krever spesiell oppmerksomhet. Her er terapien ikke bare rettet mot anestesi, men også mot å bli kvitt selve smerten.

Under behandlingen medisiner En kombinasjon av krampestillende og smertestillende midler brukes ofte. For eksempel "Nurofen" og "No-shpa". Behandling gir gode resultater hormonelle prevensjonsmidler("Yarina", "Diane-35", etc.). Oppførsel kursbehandling vitamin E. Alle disse medisinene eliminerer ikke bare smerte, men behandler og forhindrer også at den oppstår i fremtiden. I sin tur krever svært sterke smerter under menstruasjon en individuell tilnærming. Det er ikke menstruasjonen i seg selv som behandles her, men sykdommen som gir smerte.

Folkemidler som kan redusere smerte

Svært alvorlig smerte under menstruasjon, hvis årsaker ligger i sykdommer i en rekke organer, kan elimineres av tradisjonell medisin.

Smertesymptomet vil bidra til å fjerne For å forberede infusjonen, hell en spiseskje av urten i et krus (300 ml) med kokende vann. La det trekke i en time. Ta 50 mg hver time og reduser dosen ettersom smertene avtar.

Alvorlige smerter før menstruasjon, hvis årsaker er individuelle for hver kvinne, kan lindres med vannpepper. To spiseskjeer av planten helles med en halv liter kokende vann, hvoretter blandingen kokes over brann i ytterligere 10 minutter. Før bruk urteinfusjon må avkjøles og siles. Ta 100 gram tre ganger om dagen.

Å samle følgende urter vil bidra til å lindre smerte: knotweed, centaury, horsetail, i forholdet 1:3:1:5. Her dampes en spiseskje av blandingen med et glass kokt vann. De insisterer i en time. Drikk en slurk av gangen

Elecampane rot hjelper med å takle smerte. Hell en teskje kokt vann i et glass, vent en time og filtrer. Ta en spiseskje om morgenen, lunsjen og kvelden.

Disse og andre folkeoppskrifter i stand til å overvinne Menstruasjonssmerter, så de kan ikke rabatteres.

Forebyggende tiltak

Sterke smerter under menstruasjon forårsaker mange problemer. Hvordan behandle det uten medisiner og hva du skal gjøre slik at i fremtiden lignende symptom plaget deg ikke? Så de hjelper til med å eliminere årsaken og gi forebyggende handling følgende tiltak på kroppen:

Riktig daglig rutine.
Full søvn.
Fysisk trening, inkludert svømming.
Kostholdsmeny med overvekt rå grønnsaker og frukt.
Drikk riktig mengde vann, minst 1,5 liter per dag.
Avslag dårlige vaner(alkohol og sigaretter).
Avslapping og lindring fra stress og depresjon.
Yoga, akupunktur, massasje, elektroforese med novokain.
Beroligende urtete.
Bad med essensielle oljer.

Lignende hendelser den beste måten vil påvirke en kvinnes helse, hennes velvære og redusere menstruasjonssmerter. Kan bli kvitt lignende ubehag for alltid.