Millist temperatuuri inimesel peetakse kõrgeks. Inimese kehatemperatuur: normaalne, madal ja kõrge

Kehatemperatuur on keha termilise seisundi näitaja. Tänu sellele kajastub suhe siseorganite soojuse tootmise, nende ja välismaailma vahelise soojusvahetuse vahel. Samal ajal sõltuvad temperatuurinäitajad inimese vanusest, kellaajast, ümbritseva maailma mõjust, tervislikust seisundist ja muudest keha omadustest. Milline peaks siis olema inimese kehatemperatuur?

Inimesed on harjunud, et kehatemperatuuri muutumisega on tavaks rääkida terviseprobleemidest. Isegi kerge kõhkluse korral on inimene valmis helisema. Kuid kõik pole alati nii kurb. Inimese normaalne kehatemperatuur on vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi. Samal ajal on keskmine näitaja enamikul juhtudel 36,4-36,7 kraadi. Samuti tahaksin märkida, et temperatuurinäitajad võivad olla igaühe jaoks individuaalsed. Normaalne temperatuuri režiim seda peetakse siis, kui inimene tunneb end täiesti tervena, töövõimelisena ja ainevahetusprotsessides ei esine ebaõnnestumist.

Mis on normaalne temperatuur Täiskasvanute keha sõltub ka sellest, mis rahvusest inimene on. Näiteks Jaapanis hoitakse seda 36 kraadi juures ja Austraalias tõuseb kehatemperatuur 37 kraadini.

Samuti väärib märkimist, et inimese normaalne kehatemperatuur võib kogu päeva jooksul kõikuda. Hommikutundidel on see madalam ja õhtul tõuseb märgatavalt. Pealegi võib selle kõikumine päeva jooksul olla üks kraad.

Inimese temperatuur on jagatud mitut tüüpi, sealhulgas:

1. keha. Selle näitajad langevad alla 35,5 kraadi. Seda protsessi nimetatakse hüpotermiaks;
2. normaalne kehatemperatuur. Näitajad võivad olla vahemikus 35,5 kuni 37 kraadi;
3. suurenenud kehatemperatuur. See tõuseb üle 37 kraadi. Pealegi mõõdetakse seda kaenlaalune;
4. ... Selle piirid on vahemikus 37,5 kuni 38 kraadi;
5. palavikuga kehatemperatuur. Näitajad on vahemikus 38 kuni 39 kraadi;
6. kõrge või palaviline kehatemperatuur. See tõuseb 41 kraadini. See on kriitiline kehatemperatuur, mis põhjustab aju ainevahetusprotsesside häireid;
7. hüperpüreetiline kehatemperatuur. Surmav temperatuur, mis tõuseb üle 41 kraadi ja on surmav.

Samuti klassifitseeritakse sisetemperatuur järgmiste tüüpide järgi:

• hüpotermia. Kui temperatuurinäidud on alla 35,5 kraadi;
• normaalne temperatuur. See kõigub 35,5-37 kraadi vahel;
• hüpertermia. Temperatuur on üle 37 kraadi;
• palavikuline seisund. Indikaatorid tõstetakse üle 38 kraadi, samal ajal kui patsiendil on külmavärinad, naha blanšeerimine, marmorvõrk.

Kehatemperatuuri mõõtmise reeglid

Kõik inimesed on harjunud standardiga, et temperatuurinäidud tuleb mõõta kaenla alt. Protseduuri lõpuleviimiseks peate järgima mitmeid reegleid.

1. Kaenlaalune peaks olema kuiv.
2. Seejärel võetakse termomeeter ja loksutatakse õrnalt temperatuurini 35 kraadi.
3. Termomeetri ots asub kaenlaaluses ja on käega tihedalt surutud.
4. Peate hoidma seda viis kuni kümme minutit.
5. Pärast seda hinnatakse tulemust.

Elavhõbeda termomeetriga peaksite olema äärmiselt ettevaatlik. Te ei saa seda murda, vastasel juhul voolab elavhõbe välja ja eraldab kahjulikke aure. Selliste asjade andmine lastele on rangelt keelatud. Asendamiseks võite kasutada infrapuna- või elektroonilist termomeetrit. Sellised seadmed mõõdavad temperatuuri mõne sekundiga, kuid elavhõbeda väärtused võivad erineda.

Mitte igaüks ei arva, et temperatuuri saab mõõta mitte ainult kaenlaaluses, vaid ka mujal. Näiteks suus. Kell seda meetodit mõõdud normaalne jõudlus jääb vahemikku 36-37,3 kraadi.

Kuidas mõõta temperatuuri suus? Reegleid on mitu.
Suus temperatuuri mõõtmiseks peate olema rahulik viis kuni seitse minutit. Kui sisse suuõõne seal on proteesid, traksid või plaadid, siis tuleb need eemaldada.

Pärast seda elavhõbeda termomeeter pühkige kuivaks ja asetage see mõlemale poole keele alla. Tulemuse saamiseks tuleb seda hoida neli kuni viis minutit.

Väärib märkimist, et suu temperatuur erineb oluliselt kaenlaaluse mõõtmistest. Temperatuuri mõõtmine suus võib näidata 0,3–0,8 kraadi kõrgemat tulemust. Kui täiskasvanu kahtleb näitajates, tuleks võrrelda kaenlaaluses saadud temperatuuri.

Kui patsient ei tea, kuidas suus temperatuuri mõõta, võib järgida tavalist tehnoloogiat. Protseduuri ajal tasub järgida täitmistehnikat. Termomeetrit saab paigaldada nii põse taha kui ka keele alla. Kuid seadme hammastega kinnitamine on rangelt keelatud.

Kehatemperatuuri langus

Pärast seda, kui patsient on teada saanud, milline temperatuur tal on, on vaja kindlaks määrata selle olemus. Kui see on alla 35,5 kraadi, siis on tavaks rääkida hüpotermiast.

Sisemine temperatuur võib olla madal mitmel põhjusel, sealhulgas:

• nõrgenenud immuunfunktsioon;
• raske hüpotermia;
• hiljutine haigus;
• endokriinsüsteemi haigused;
• teatud ravimite kasutamine;
• madal hemoglobiin;
• ebaõnnestumine hormonaalses süsteemis;
• sisemise verejooksu olemasolu;
• keha mürgistus;
• krooniline väsimus.

Kui patsiendi sisetemperatuur on tugevalt langenud, tunneb ta nõrkust, jõu kaotust ja pearinglust.
Koduse temperatuuri tõstmiseks peate panema jalad kuuma jalavanni või küttepadjale. Pärast seda pange soojad sokid jalga ja jooge kuuma teed meega, ürdi infusioon.

Kui temperatuurinäitajad vähenevad järk-järgult ja jõuavad 35-35,3 kraadini, siis võime öelda:

• lihtsast ületöötamisest, tugev kehaline aktiivsus, krooniline unepuudus;
• ebaõige toitumise või range dieedi järgimise kohta;
• O hormonaalsed häired... Esineb tiinuse staadiumis, menopausi või menstruatsiooni ajal naistel;
• rikkumiste kohta süsivesikute ainevahetus maksahaiguse tõttu.

Suurenenud kehatemperatuur

Kõige tavalisem nähtus on kehatemperatuuri tõus. Kui see jääb tasemele 37,3–39 kraadi, siis on tavaks rääkida nakkuslikust kahjustusest. Kui viirused, bakterid ja seened sisenevad inimkehasse, tekib tõsine mürgistus, mis väljendub mitte ainult kehatemperatuuri tõusus, vaid ka nohu, pisaravoolu, köha, unisuse ja üldise seisundi halvenemises. Kui sisetemperatuur tõuseb üle 38,5 kraadi, soovitavad arstid võtta palavikuvastaseid ravimeid.

Temperatuuri algust võib täheldada põletuste ja mehaaniliste vigastustega.
Harvadel juhtudel täheldatakse hüpertermiat. Selle seisundi põhjuseks on temperatuuriindikaatorite tõus üle 40,3 kraadi. Sellise olukorra tekkimisel on vaja kutsuda kiirabi nii kiiresti kui võimalik. Kui näitajad jõudsid 41 kraadini, on tavaks rääkida kriitilisest seisundist, mis ähvardab peale elu patsient. Temperatuuril 40 kraadi hakkavad need tekkima pöördumatu protsess... Aju hävitatakse järk -järgult ja siseorganite töö halveneb.

Kui sisetemperatuur on 42 kraadi, sureb patsient. On juhtumeid, kui patsient koges sellist seisundit ja jäi ellu. Kuid nende arv on väike.

Kui sisetemperatuur tõuseb urust kõrgemale, ilmnevad patsiendil sümptomid järgmiselt:

1. väsimus ja nõrkus;
2. üldine valulik seisund;
3. kuivus nahk ja huuled;
4. kopsu või. Sõltub temperatuurinäitajatest;
5. valu peas;
6. valud lihasstruktuurides;
7. rütmihäired;
8. söögiisu vähenemine ja täielik kadumine;
9. liigne higistamine.

Iga inimene on erinev. Seetõttu on igaühel oma normaalne kehatemperatuur. Keegi, kelle näitajad on 35,5 kraadi, tunneb end normaalselt ja 37 kraadise tõusuga peetakse neid juba haigeks. Teiste jaoks võib isegi 38 kraadi olla normi piir. Seetõttu peaksite keskenduma ka üldine seisund organism.

Kehatemperatuur on inimkeha termilise seisundi kompleksne näitaja, mis peegeldab soojuse tootmise (soojuse tootmise) keerulist seost mitmesugused kehad ja koed ning soojusvahetus nende vahel ja väliskeskkond... keskmine temperatuur Inimkeha tavaliselt vahemikus ... vahemikus 36,5 kuni 37,2 kraadi Celsiuse järgi, mis on tingitud sisemistest eksotermilistest reaktsioonidest ja "kaitseklappide" olemasolust liigse kuumuse eemaldamiseks higistamise ajal.

Meie "termostaat" (hüpotalamus) asub ajus ja tegeleb pidevalt termoregulatsiooniga. Päeva jooksul kõigub inimese kehatemperatuur, mis peegeldab ööpäevaseid rütme: varahommiku ja õhtu kehatemperatuuri erinevus ulatub 0,5-1,0 ° C-ni.

Paljastatud temperatuuride erinevused siseorganite vahel (mitu kümnendikku kraadist); siseorganite, lihaste ja naha temperatuuri erinevus võib olla kuni 5-10 ° C. Temperatuur erinevaid valdkondi keha tingimuslik inimeneümbritseva õhu temperatuuril 20 ° C: siseorganid- 37 ° C; kaenlaalune - 36 ° C; reie sügav lihaseline osa - 35 ° C; sügavad kihid säärelihas- 33 ° C; küünarnuki painutusala - 32 ° C; käsi - 28 ° C; jala keskosa - 27-28 ° C. Arvatakse, et temperatuuri mõõtmine pärasooles on täpsem, kuna siinne keskkond mõjutab temperatuuri vähem.

Rektaalne temperatuur on alati kõrgem kui mis tahes kehaosa temperatuur. Kõrgem kui suuõõnes 0,5 ° C; kui aastal aksillaarne piirkond peaaegu kraadi ° C ja 0,2 ° C kõrgem kui südame parema vatsakese vere temperatuur.

Kriitiline kehatemperatuur

Maksimaalseks peetakse 42 ° C, sellega kaasneb ajukudedes ainevahetushäire. Inimkeha on külmaga paremini kohanenud. Näiteks kehatemperatuuri langus 32 ° C -ni põhjustab külmavärinaid, kuid ei kujuta endast väga tõsist ohtu.

Minimaalne kriitiline temperatuur on 25 ° C. Juba temperatuuril 27 ° C tekib kooma, südame aktiivsus ja hingamine on häiritud. Üks mees, kes oli kaetud seitsme meetri lumehangega ja kaevatud viis tundi hiljem, oli vältimatu surma seisundis ja tema pärasoole temperatuur oli 19 ° C . Tal õnnestus oma elu päästa. Samuti on teada juhtumeid, kui patsiendid, kellel oli hüpotermia kuni 16 ° C, jäid ellu.

Huvitavaid fakte("Guinnessi rekordite raamatust"):

Kõrgeim temperatuur teatati 10. juulil 1980 Atlanta Grady mälestushaiglas. Gruusia, USA. 52 -aastane Willie Jones sattus kuumarabandusega haiglasse. Selle temperatuur osutus 46,5 ° C -ni. Patsient lasti haiglast välja alles 24 päeva hiljem.

Madalaim dokumenteeritud inimese kehatemperatuur registreeriti 23. veebruaril 1994 Kanadas, 2-aastase Karlie Kozolofsky juures. Pärast seda, kui tema maja uks oli kogemata lukustatud ja tüdruk jäi 6 tunniks külmale temperatuurile -22 ° C, oli tema pärasoole temperatuur 14,2 ° C.

Inimese jaoks on kõige ohtlikum kõrge temperatuur - hüpertermia.

Hüpertermia on ebanormaalne kehatemperatuuri tõus üle 37 ° C haiguse tagajärjel. See on väga levinud sümptom, mis võib ilmneda, kui mis tahes kehaosas või süsteemis esineb rike. Mitte kukkuda kaua aega kõrgendatud temperatuur näitab ohtlik seisund inimene. Eraldage järgmisi tüüpe hüpertermia: subfebriil - 37–38 ° C, mõõdukas - 38–39 ° C, kõrge - 39–41 ° C ja liigne või hüperpüreetiline - üle 41 ° C.

Kehatemperatuur üle 42,2 ° C viib teadvuse kadumiseni. Kui see ei vaibu, tekib ajukahjustus.

Hüpertermia võimalikud põhjused

Kui temperatuur tõuseb üle normaalse, konsulteerige kindlasti arstiga, et seda teada saada võimalik põhjus hüpertermia. Temperatuuri tõus üle 41 ° C on kohese haiglaravi põhjus.

Põhjused:

1. Immuunkompleksi häire.

2. Nakkus- ja põletikulised haigused.

3. Kasvajad.

4 . Termoregulatsiooni häire... Järsku ja järsku temperatuuri tõusu täheldatakse tavaliselt selliste eluohtlike haiguste korral nagu insult, türotoksiline kriis, pahaloomuline hüpertermia, samuti kesknärvisüsteemi vigastused. närvisüsteem... Madala ja keskmise hüpertermiaga kaasneb suurenenud higistamine.

5. Ravimid. Tavaliselt tekib hüpertermia ja lööve ülitundlikkus To seenevastased ravimid, sulfoonamiidid, penitsilliinirühma antibiootikumid jne. Keemiaravi ajal võib täheldada hüpertermiat. Teda võib kutsuda narkootikume higistamine. Hüpertermia võib tekkida ka teatud ravimite toksiliste annuste kasutamisel.

6. Protseduurid... Pärast operatsiooni võib täheldada ajutist hüpertermiat.

7. Vereülekanne tavaliselt ka helistab äkiline tõus temperatuur ja külmavärinad.

8. DiagnostikaÄkiline või järk -järgult arenev hüpertermia kaasneb mõnikord radioloogiliste uuringutega, milles kasutatakse kontrastainet.

Ja kui usaldada, siis kõige lihtsam termomeeter!

Praegu saab kogu termomeetrite valiku jagada tööpõhimõtte järgi kahte rühma:

Elavhõbeda termomeeter

Ta on kõigile tuttav. Sellel on traditsiooniline skaala, see on piisavalt kerge ja annab täpsed näidud. Kuid temperatuuri mõõtmisel sellega, näiteks lapsel, on mitmeid puudusi. Beebi tuleb lahti riietada ja selleks on teda raske häirida, kui ta magab, samuti on raske liikuvat ja kapriisset last 10 minutit paigal hoida. Ja sellise termomeetri purustamine on äärmiselt lihtne ja see sisaldab elavhõbedat !! Elavhõbe - keemiline element Mendelejevi perioodilise elementide süsteemi täiendava alarühma II rühm Lihtne aine aadressil toatemperatuuril on raske hõbevalge märgatavalt lenduv vedelik, mille aurud on äärmiselt mürgised.

Aurude pikaajalisel sissehingamisel on võimalik saada isegi väike kogus seda vedelikku krooniline mürgistus... See kestab pikka aega ilma haiguse selgete sümptomiteta: üldine halb enesetunne, ärrituvus, iiveldus, kehakaalu langus. Selle tagajärjel põhjustab elavhõbeda mürgistus neuroosi ja neerukahjustusi. Nii et see hõbedane aine tuleb hoolikalt ja kiiresti eemaldada.

Huvitavaid fakte:

Elavhõbedat kasutatakse mõõteriistade, vaakumpumpade, valgusallikate tootmiseks ning muudes teaduse ja tehnoloogia valdkondades. Euroopa Parlament otsustas keelata termomeetrite, mõõturite müügi vererõhk ja elavhõbedat sisaldavad baromeetrid. See oli osa strateegiast, mille eesmärk oli drastiliselt vähendada elavhõbeda kasutamist ja järelikult ka selle mürgise aine saastamist keskkonnas. Nüüd saavad ELi kodanikud kodus temperatuuri mõõta (õhk või keha - vahet pole) ainult uute seadmetega, mis ei sisalda elavhõbedat, näiteks elektrooniliste termomeetrite või mõnele kasutusalale sobiva alkoholiga. Pigem jõustub see keeld 2009. aasta lõpuks täies mahus: järgmise aasta jooksul peavad vastavad seadused vastu võtma ELi riikide parlamendid ja veel üks aasta antakse ümberkorraldamiseks mõeldud mõõtevahendite tootjatele. Eksperdid ütlevad, et uute eeskirjade kohaselt väheneb elavhõbedaheide loodusesse 33 tonni aastas.

Digitaalsed termomeetrid.

Sellesse rühma kuuluvad ka infrapuna kõrva- ja otsmikutermomeetrid.

Eelised:

• mõõtmise aeg: elektrooniline 1-3 minutit ja infrapuna 1 sekund;
• täiesti ohutu - ei sisalda elavhõbedat;
• kaalu ja mõõtmete järgi sarnanevad elavhõbedaga;
• termoanduri või infrapunaanduri näidud edastatakse LCD -ekraanile kümnendik kraadi täpsusega;
• helisignaal;
• mälu funktsioon;
• automaatne väljalülitamine;
• tavalise aku kasutusiga on kaks kuni kolm aastat;
• plastkarp on löögikindel ja isegi veekindel;

Digitaalsete termomeetrite mõõtmismeetodid:

• standard, kaenlaalune (kaenlaaluses);
• suuline (suus);
• rektaalne (pärakus);
• infrapunakiirguse peegeldunud energia mõõtmise põhimõte kuulmekile kõrv ja selle lähedal asuvad koed (kõrvakanalis).

Termoregulatsioon on meie keha üks olulisemaid võimeid. Keha jõud hoiab temperatuuri teatud tasemel, peegeldab selle võimet soojust toota ja nendega vahetada keskkonda... Päeva jooksul võib temperatuuritase kõikuda, kuid ainult veidi. See on tingitud ainevahetuse kiirusest: hommikuks on see minimaalne ja hilisel pärastlõunal tõuseb see umbes 0,5 ° C.

Terve inimese temperatuur

KOOS varases lapsepõlves me teame, et inimese normaalne temperatuur on 36,6 ° C. Väike kõrvalekalle ühes või teises suunas on lubatud. Sõltuvalt inimese seisundist, mikrokliimast, päevarütmist ja muudest parameetritest võib see olla vahemikus 35,5 kuni 37,4 ° C. Naiste keskmine temperatuur on 0,5–0,7 ° C kõrgem kui meestel.

Kehatemperatuur võib eri rahvuste esindajate vahel erineda: näiteks jaapanlaste puhul on selle keskmine väärtus 36 ° С, austraallaste puhul - umbes 37. В erinevad osad termomeetri kehanäidud on samuti erinevad: kaenlaaluses on need madalamad kui varvastel.

Päeva jooksul võib sama inimese temperatuur varieeruda kuni ühe kraadi võrra. Madalaim väärtus saavutatakse kell 4-6 ja kõrgeim kell 16-20. Naistel võib temperatuur varieeruda sõltuvalt tsükli päevast. Mõne inimese jaoks peetakse 38 ° C normaalseks variandiks ja see ei ole märk ühestki haigusest.

Inimese normaalne kehatemperatuur hoitakse samal tasemel tänu hüpotalamuse tööle ja kilpnääre: Kilpnäärmehormoonid vastutavad ainevahetusprotsesside eest. Östradiool mõjutab basaaltemperatuur, see väheneb selle koguse suurenemisega. Termoregulatsiooni protsess on väga keeruline ja kõrvalekalded normist peaksid teid kohe hoiatama. Temperatuuri tõus või langus näitab, et kehas on probleeme, millega tuleb kiiresti tegeleda.

Äärmiselt madal temperatuur

Tasub muretseda, kui termomeetri näit on alla 35,2 ° C. Umbes 32,2 ° C temperatuuril tunneb inimene end uimastatuna, 29,5 - kaotab teadvuse ja 26,5 viib enamikul juhtudel surma.

Hüpotermia võib põhjustada üks järgmistest teguritest:

• kesknärvisüsteemi termoregulatsioonikeskuste rikkumine. See juhtub ajukahjustustega. orgaaniline: kasvajate, vigastuste korral.
• hüpotüreoidism.
• halvatus, parees, mis põhjustavad vähenemist lihasmassi ja järelikult ka soojuse tootmise vähenemisele.
• kurnavad dieedid, paastumine toob kaasa asjaolu, et kehal pole soojuse tootmiseks piisavalt energiat.
• hüpotermia - inimese pikaajaline viibimine madala temperatuuri tingimustes, kui keha enda reguleerivad mehhanismid ei suuda termoregulatsiooniga toime tulla.
• dehüdratsioon: vedeliku puudus kehas põhjustab ainevahetuse vähenemist.
• alkohol: etanool häirib kõiki aju funktsioone, sealhulgas termoregulatsiooni funktsioone.
• ioniseeriv kiirgus: vabad radikaalid mõjutavad ainevahetust, mille tulemuseks on kehatemperatuuri langus.

Mõõdukas temperatuuri langus (kuni 35,3 ° C) võib olla tingitud järgmistest põhjustest:

• ületöötamine, pikaajaline füüsiline ja vaimne stress, krooniline väsimus.
• häiritud toitumine, tasakaalustamata toitumine, füüsiline tegevusetus.
• hormonaalsed probleemid, rasedus, menopaus, kilpnäärmehaigused, neerupealised.
• süsivesikute ainevahetuse rikkumine maksahaiguste taustal.

Subfebriili temperatuur

Ärge alahinnake kerget (37 - 37,5 ° C) temperatuuri tõusu: see ei pruugi ohtu kujutada, kuid võib teatada tõsiseid rikkumisi kehas. Seetõttu on oluline välja selgitada selle seisundi põhjus.

Subfebriili tingimused võivad põhjustada:

• raske pingeline töö kuumas keskkonnas, sportimine;
• saun, soe vann, solaarium;
• kilpnäärme suurenenud hormoonide tootmine, mis viib ainevahetuse kiirenemiseni;
• viirused, külmetushaigused;
• kuum, vürtsikas toit;
• kroonilised põletikulised haigused.

Kauaks subfebriili temperatuur plii ja tõsised haigused mis ohustavad inimese elu. Tuberkuloos, onkoloogia algfaasis tõsta haiguse ühe sümptomina kerget temperatuuri tõusu. Seetõttu on väga oluline seda mitte maha lüüa, vaid põhjuste väljaselgitamiseks pöörduda arsti poole. Eriti murettekitavad peaksid olema sellised sümptomid nagu nõrkus, higistamine, kehakaalu langus ja lümfisõlmede põletik. Täiendav uurimine aitab põhjuse välja selgitada ja õigeaegselt kõrvaldada.

Palavikuline temperatuur

Temperatuur üle 37,6 ° C näitab põletiku esinemist kehas. Seega võitleb keha patogeenide vastu ja loob ebasoodsad tingimused nende eksisteerimiseks. Seetõttu ei tohiks te seda kohe ravimitega maha lüüa. Kuni 38,5 ° C võite toksiinide kontsentratsiooni vähendamiseks lihtsalt juua palju vett - nii väljuvad need kehast koos higi ja uriiniga.

Püreetiline temperatuur

Temperatuur üle 39 ° C viitab ägedale põletikuline protsess... Kui termomeetri näit on üle 39, soovitavad arstid alustada palavikuvastaste ravimite võtmist (kõige populaarsem ravim on aspiriin). Selles seisundis on krambid võimalikud, nii et peate olema tähelepanelikum nende inimeste suhtes, kellel on kaasuvaid haigusi.

Selle seisundi sagedased süüdlased on bakterid, viirused, mis sisenevad kehasse põletuste, vigastuste, hüpotermia, õhus olevate tilkade abil... Arst võib selle kohta täpselt öelda, olles eelnevalt teinud kõik testid. Kõrgel temperatuuril tunneb inimene nõrkust, jõu kaotust, peavalu, külmavärinad, kehavalu. Söögiisu väheneb oluliselt, täheldatakse higistamist ja arütmiat.

Hüperpüreetiline temperatuur

Kui termomeetri märk on tõusnud üle 40,3 ° C, tuleks anda häire. See seisund on eluohtlik ja nõuab arstide viivitamatut sekkumist. Kriitiline temperatuur on 42 ° C: ajukudede ainevahetus on häiritud, mis viib surma.

Temperatuuri mõõtmine

Kõik teavad, et inimese normaalne kehatemperatuur on 36,6 kraadi Celsiuse järgi. Sellist temperatuuri ei saa aga pidevalt hoida, see tõuseb või langeb haiguse ajal, muutub sõltuvalt sellest, mida inimene teeb Sel hetkel... Üldiselt möödub inimkeha temperatuuri langus minimaalsete tagajärgedega, samas kui kõrge temperatuur võib vere hüübimise tõttu lõppeda surmaga.

Tulemuseks on kehatemperatuur keerulised protsessid soojuse teke inimorganite ja kudede poolt, soojusvahetus inimkeha ja väliskeskkonna vahel.

Iga inimese keskmine kehatemperatuur on individuaalne, tavaliselt määratakse norm vahemikus 36,5 kuni 37,2 kraadi Celsiuse järgi. Kusjuures Inimkeha varustatud mitmete funktsioonidega liigse kuumuse eemaldamiseks kehast, millest lihtsaim on higistamine.

Inimese ajus kontrollib termoregulatsiooni hüpotalamus, väike osa, mis asub talamuse all, või "optilised künkad".

Päeval kehatemperatuur kõigub: hommikul on see keskmiselt madalam, maksimaalse kehatemperatuuri tipp saavutatakse umbes kell 18, misjärel see taas langeb. Sellisel juhul on kõikumised kõrgeima ja madalaima temperatuuri vahel vahemikus 0,5 kuni 1 kraadi.

Efektid kõrge temperatuur

Inimese erinevate elundite ja kudede temperatuur võib erineda 5-10 kraadi Celsiuse järgi, mistõttu on olemas klassikalised temperatuuri mõõtmise viisid - valesti paigaldatud termomeeter võib pilti moonutada: on ilmne, et naha pinna temperatuur ja suus on mõnevõrra erinev.

Kriitiliseks kehatemperatuuriks loetakse 42 ° C, sellega kaasneb ajukudedes ainevahetushäire. Inimkeha on külmaga paremini kohanenud. Näiteks kehatemperatuuri langus 32 ° C -ni põhjustab külmavärinaid, kuid ei kujuta endast väga tõsist ohtu.

27 ° C juures tekib kooma, südame aktiivsus ja hingamine on häiritud. Temperatuur alla 25 ° C on kriitiline, kuid mõned inimesed suudavad hüpotermia üle elada. On teada veel kaks juhtumit, kui patsiendid, kellel oli hüpotermia kuni 16 ° C, jäid ellu.

Hüpertermia on ebanormaalne kehatemperatuuri tõus üle 37 ° C haiguse tagajärjel. See on väga levinud sümptom, mis võib ilmneda, kui mis tahes kehaosas või süsteemis esineb rike. Kõrgendatud temperatuur, mis pikka aega ei lange, näitab inimese ohtlikku seisundit. Kõrgenenud temperatuurid on: madal (37,2-38 ° C), keskmine (38-40 ° C) ja kõrge (üle 40 ° C). Kehatemperatuur üle 42,2 ° C viib teadvuse kadumiseni. Kui see ei vaibu, tekib ajukahjustus.

Temperatuuri rekordid

Kõrgeim kehatemperatuur - 46,5 kraadi Celsiuse järgi registreeriti 30 aastat tagasi Ameerika Ühendriikides (1980). Ameeriklane Will Jones (52 -aastane) sai kuumarabanduse ja ta viidi haiglasse, kus rekord registreeriti. Patsient ei surnud ja pärast ravi läbimist lasti kolm nädalat hiljem haiglast välja.

Kõige madal temperatuur inimene registreeriti 16 aastat tagasi, 1994. Kaheaastane Karlie Kozolofsky avastas eesuks kodus ja läks tänavale, uks läks pauguga kinni ja laps jäi külma - 22 kraadi, mille juures ta veetis 6 tundi. Kui arstid ta kehatemperatuuri mõõtsid, oli see 14,2 kraadi.

Victor Ostrovsky, Samogo.Net

Kõik teavad, mis on kolmkümmend kuus ja kuus. Seda peetakse inimese normaalseks temperatuuriks. Samuti teavad kõik, et kui termomeetri näit on sellest väärtusest suurem või madalam, on see märk võimalikud probleemid tervisega. Kuid küsimus, kui palju see näitaja peaks arsti nägemiseks erinema 36,6 ° C -st, on sageli keeruline. Vaatame, milliseid temperatuure peab kaasaegne meditsiin normaalseks, madalaks ja kõrgeks.

Arv 36,6 saadi 19. sajandi lõpus kaenlaaluste mõõtmiste keskmise statistilise tulemusena suur hulk inimestest. Võite keskenduda "36,6" -le, kuid vahe on paar kümnendikku kraadist ei viita ebanormaalsusele.

Arstide sõnul tuleks inimkeha normaalse termilise seisundi määramisel pöörata tähelepanu järgmistele põhiteguritele:

• vanus;
• mõõtmismeetod;
• igapäevased ja hooajalised biorütmid;
• praegune intensiivsus kehaline aktiivsus või vaimne tegevus.

Ülemised piirid normaalsed väärtused vanuse järgi kaenla alt mõõdetuna on toodud järgmises tabelis.

Lisaks on naise keha tavaliselt 0,5 ° C soojem kui mehe oma.

Tuleks kaaluda ja mõõtmismeetod... Võrreldes kaenlaaluse termomeetri näituga on suus mõõdetud väärtus 0,5 ° C kõrgem; aga kõrva, tuppe või päraku- umbes 1,0 ° C juures.

On terve inimene igapäevased kõikumised on samuti normaalsed: õhtul on inimkeha paar kümnendikku kraadi külmem kui hommikul.

On normaalne, et intensiivse füüsilise või vaimse aktiivsusega, stressi, hirmu ja üleküllusega ületab veidi üle 36,6 ° C positiivseid emotsioone, kui seksite.

Temperatuuri alla 35,0 ° C peetakse madalaks. Inimene kogeb nõrkust ja halb enesetunne, unisus ja väsimus.

Kõige tavalisem põhjus on hüpotermia, hüpotermia külma ilmaga või vees. Sel juhul kehas ilmub värisemine ja jäsemete, eriti sõrmede ja varvaste tuimus. Keha seisundi normaliseerimiseks hüpotermia korral piisab soojast riietusest ja kuumadest jookidest.

Veel üks ühine põhjus- kas see on gripp või külm. Tugev organism tavaliselt võitleb nende vastu soojust tekitades, põletades sellega nakkuse läbi ja eemaldades selle higi kaudu. Aga kui immuunsus väheneb ja keha on nõrgenenud ning tal pole jõudu infektsiooniga võidelda, siis kehatemperatuur langeb. Oluline on mitte raisata aega eneseravile, vaid pöörduda arsti poole.

Neid võib olla muud kehatemperatuuri languse põhjused:

• krooniliste haiguste ägenemine;
• probleemid hormonaalsfääris, kilpnäärme funktsionaalsuse vähenemine, probleemid neerupealistega;
• narkootikumide ja toidulisandite kuritarvitamine;
• krooniline väsimus;
• keha ammendumine või vitamiinide puudus;
• suur verekaotus;
• kiiritushaigus;
• HIV -nakkus.

Kui temperatuur raseduse ja imetamise ajal langeb, peate viivitamatult külastama arsti.

Hüpertermia ja palavik

Sõltuvalt kõrge temperatuuri põhjusest kaasaegne meditsiin tõstab esile hüpertermia ja palavik.

Hüpertermia

Hüpertermia on keha ülekuumenemine liigse välissoojuse või halva soojusülekande tõttu keskkonnaga. Keha reageerib naha veresoonte laiendamisega, tugev higistamine ja teised füsioloogilised mehhanismid termoregulatsioon.

Kui hüpertermia põhjuseid ei kõrvaldata, võib keha kuumutamine temperatuurini 42 ° C põhjustada kuumarabandus, ja südame -veresoonkonna haigustega inimeste puhul isegi surm.

Palavik

Palavik (ladina keeles "febris") on temperatuuri tõus, mis on keha kaitsev reaktsioon patogeenne toime... Tavalised põhjused on järgmised:

• viirusinfektsioonid;
• põletikulised protsessid;
• kudede ja liigeste vigastused;
• südame -veresoonkonna, vereringe või endokriinsüsteemi haigused;
• nõrgenenud immuunsus;
• allergia.

Väikelastel tõuseb temperatuur sageli hammaste tuleku ajal.

Meditsiiniline klassifikatsioon Tabelis on esitatud kõrge temperatuur.

Temperatuuri dünaamikat jälgivad temperatuurikõverad.

Temperatuurikõverad

Temperatuuri ja aja graafikuid nimetatakse temperatuurikõverateks. Neil on diagnoosimisel ja prognoosimisel oluline roll. Horisontaaltelg näitab ajaväärtusi, vertikaaltelg näitab temperatuuri väärtusi. Temperatuurikõvera klassifikatsioon on toodud tabelis.

Palaviku tüüp	Ladina nimi	Temperatuurikõvera dünaamika
Pidev	Febris continua	Püreetilise või palavikulise kehatemperatuuri kõikumine vahemikus 1 ° C.
Lahtistav (remiteeriv)	Febrise rahaülekanded	Päevane kõikumine üle 2 ° C.
Vahelduv (vahelduv)	Febris vaheldub	Tsüklid, kus järsk tõus püreetilistele väärtustele ja kiire langus normaalseks.
Väsitav (kirglik)	Febris hectica	Päevased kõikumised on suuremad kui 3 ° C, see tähendab kõrgemad kui korduva palaviku korral. Kiire langus normaalsete ja alamnormaalsete väärtusteni.
Tagastatav	Febris kordub	Kiire kasv, seejärel kestab mitu päeva ja väheneb normaalseks. Mõne aja pärast uus tsükkel.
Lainetav	Febris undulans	Erinevalt korduvast palavikust suureneb ja väheneb järk -järgult.
Perversne	Febris vastupidi	Õhtune temperatuur on madalam kui hommikune.
Vale		Kõige tavalisem palaviku tüüp. Kaootiline dünaamika.

Kui viibite välismaal, pidage meeles, et USA -s, Kanadas ja paljudes teistes riikides ei kasuta nad Celsiust (° C), vaid Fahrenheiti (° F). 36,6 ° C vastab 98 ° F -le; 0 ° C (jää sulamine) - 32 ° F; 100 ° C (keev vesi) - 212 ° F.