La structure et les fonctions du système lymphatique humain - maladies, composition et purification de la lymphe avec des remèdes populaires. Tout sur la lymphe. Règles à connaître

Système lymphatique - partie intégrante du système vasculaire, qui draine les tissus par formation de lymphe et la conduit dans le lit veineux (système de drainage supplémentaire).

Jusqu'à 2 litres de lymphe sont produits par jour, ce qui correspond à 10 % du volume de liquide non réabsorbé après filtration dans les capillaires.

La lymphe est un liquide qui remplit les vaisseaux du lit et des ganglions lymphatiques. Il, comme le sang, se réfère aux tissus de l'environnement interne et effectue trophique et fonction de protection... Dans ses propriétés, malgré la grande similitude avec le sang, la lymphe en diffère. Dans le même temps, la lymphe n'est pas identique au liquide tissulaire à partir duquel elle est formée.

La lymphe est constituée de plasma et éléments façonnés... Son plasma contient des protéines, des sels, du sucre, du cholestérol et d'autres substances. La teneur en protéines de la lymphe est 8 à 10 fois inférieure à celle du sang. 80% des éléments formés de la lymphe sont des lymphocytes et les 20% restants sont d'autres globules blancs. Il n'y a pas d'érythrocytes normaux dans la lymphe.

Les fonctions système lymphatique:

Drainage des tissus.

Assurer une circulation continue des fluides et du métabolisme dans les organes et les tissus humains. Empêche l'accumulation de liquide dans l'espace tissulaire grâce à une filtration accrue dans les capillaires.

Lymphopoïèse.

Transporter les graisses du site d'absorption dans l'intestin grêle.

Élimination de l'espace interstitiel des substances et particules qui ne sont pas réabsorbées dans les capillaires sanguins.

Propagation de l'infection et des cellules malignes (métastase tumorale)

Facteurs assurant le mouvement de la lymphe

Pression de filtration (due à la filtration du liquide des capillaires sanguins dans l'espace intercellulaire).

Formation continue de lymphe.

La présence de vannes.

Contraction du muscle squelettique environnant et des éléments musculaires les organes internes(pressez les vaisseaux lymphatiques et la lymphe se déplace dans la direction déterminée par les valves).

L'emplacement des gros vaisseaux lymphatiques et des troncs près vaisseaux sanguins(La pulsation de l'artère comprime les parois des vaisseaux lymphatiques et favorise la circulation lymphatique).

Effet d'aspiration de la poitrine et de pression négative dans les veines brachiocéphaliques.

Cellules musculaires lisses dans les parois des vaisseaux lymphatiques et des troncs .

Tableau 7

Similitudes et différences dans la structure des systèmes lymphatique et veineux

capillaires lymphatiques- vaisseaux à paroi mince, dont le diamètre (10-200 microns) dépasse le diamètre des capillaires sanguins (8-10 microns). Les capillaires lymphatiques se caractérisent par une tortuosité, la présence de constrictions et d'expansions, des protubérances latérales, la formation de "lacs" et de "lacunes" lymphatiques au confluent de plusieurs capillaires.

La paroi des capillaires lymphatiques est constituée d'une couche de cellules endothéliales (il y a une membrane basale dans les capillaires sanguins à l'extérieur de l'endothélium).

capillaires lymphatiques Non dans la substance et les membranes du cerveau, de la cornée et du cristallin du globe oculaire, du parenchyme de la rate, de la moelle osseuse, du cartilage, de l'épithélium de la peau et des muqueuses, du placenta, de l'hypophyse.

Post-capillaires lymphatiques- un lien intermédiaire entre les capillaires lymphatiques et les vaisseaux sanguins. La transition du capillaire lymphatique au post-capillaire lymphatique est déterminée par la première valve dans la lumière (les valves des vaisseaux lymphatiques sont les plis appariés de l'endothélium et de la membrane basale sous-jacente se faisant face). Toutes les fonctions des capillaires sont inhérentes aux post-capillaires lymphatiques, mais la lymphe les traverse dans une seule direction.

Vaisseaux lymphatiques sont formés à partir de réseaux de post-capillaires lymphatiques (capillaires). La transition du capillaire lymphatique au vaisseau lymphatique est déterminée par une modification de la structure de la paroi: dans celle-ci, avec l'endothélium, se trouvent des cellules musculaires lisses et des adventices, et dans la lumière se trouvent des valves. Par conséquent, la lymphe ne peut circuler dans les vaisseaux que dans une seule direction. La zone du vaisseau lymphatique entre les valves est actuellement appelée " Lymphangion " (Fig. 58).

Riz. 58. Lymphangion - unité morphofonctionnelle du vaisseau lymphatique :

1 - un segment d'un vaisseau lymphatique avec des valves.

Selon l'emplacement au-dessus ou au-dessous du fascia superficiel, les vaisseaux lymphatiques sont divisés en superficiels et profonds. Les vaisseaux lymphatiques superficiels se situent dans le tissu adipeux sous-cutané au-dessus du fascia superficiel. La plupart d'entre eux vont aux ganglions lymphatiques situés près des veines superficielles.

Il existe également des vaisseaux lymphatiques intra-organiques et extra-organiques. En raison de l'existence de nombreuses anastomoses, les vaisseaux lymphatiques intra-organiques forment des plexus en boucle large. Les vaisseaux lymphatiques quittant ces plexus accompagnent les artères, les veines et quittent l'organe. Les vaisseaux lymphatiques extraorganiques sont dirigés vers des groupes voisins de ganglions lymphatiques régionaux, accompagnant généralement les vaisseaux sanguins, souvent les veines.

Sur le chemin des vaisseaux lymphatiques se trouvent Les ganglions lymphatiques. C'est ce qui provoque le fait que les particules étrangères, les cellules tumorales, etc. séjourner dans l'une des régions ganglions lymphatiques... L'exception concerne certains vaisseaux lymphatiques de l'œsophage et, dans des cas isolés, certains vaisseaux du foie, qui se jettent dans le canal thoracique en contournant les ganglions lymphatiques.

Ganglions lymphatiques régionaux organe ou tissu - ce sont les ganglions lymphatiques qui sont les premiers sur le trajet des vaisseaux lymphatiques transportant la lymphe d'une zone donnée du corps.

Troncs lymphatiques Ce sont de gros vaisseaux lymphatiques qui ne sont plus interrompus par des ganglions lymphatiques. Ils collectent la lymphe de plusieurs zones du corps ou de plusieurs organes.

Dans le corps humain, on distingue quatre troncs lymphatiques appariés permanents.

Tronc jugulaire(droite et gauche) est représenté par un ou plusieurs vaisseaux de courte longueur. Il est formé à partir des vaisseaux lymphatiques efférents des ganglions lymphatiques cervicaux profonds latéraux inférieurs situés en chaîne le long de la veine jugulaire interne. Chacun d'eux élimine la lymphe des organes et des tissus des côtés correspondants de la tête et du cou.

Tronc sous-clavier(droite et gauche) est formé à partir de la fusion des vaisseaux lymphatiques sortants des ganglions lymphatiques axillaires, principalement apicaux. Il recueille la lymphe du membre supérieur, des parois de la poitrine et du sein.

Tronc à médiation bronchique(droite et gauche) est formé principalement des vaisseaux lymphatiques efférents des ganglions lymphatiques médiastinaux antérieurs et trachéobronchiques supérieurs. Il transporte la lymphe des parois et des organes de la cavité thoracique.

Les vaisseaux lymphatiques des ganglions lymphatiques lombaires supérieurs forment la droite et la gauche troncs lombaires, qui drainent la lymphe du membre inférieur, des parois et des organes du bassin et de l'abdomen.

Un tronc lymphatique intestinal instable survient dans environ 25 % des cas. Il est formé à partir des vaisseaux lymphatiques sortant des ganglions lymphatiques mésentériques et par 1 à 3 vaisseaux s'écoule dans la partie initiale (abdominale) du canal thoracique.

Riz. 59. Piscine du canal lymphatique thoracique. 1 - veine cave supérieure; 2 - veine brachiocéphalique droite; 3 - veine brachiocéphalique gauche; 4 - la veine jugulaire interne droite ; 5 - veine sous-clavière droite; 6 - veine jugulaire interne gauche; 7 - veine sous-clavière gauche; 8 - veine azygos; 9 - veine semi-non appariée; 10 - veine cave inférieure; 11 - conduit lymphatique droit; 12 - citerne du canal thoracique; 13 - conduit thoracique; 14 - tronc intestinal; 15 - troncs lymphatiques lombaires

Les troncs lymphatiques s'écoulent dans deux canaux: le canal thoracique (Fig. 59) et le canal lymphatique droit, qui s'écoulent dans les veines du cou dans la zone de la soi-disant angle veineux formé par la jonction des veines sous-clavière et jugulaire interne. Le canal lymphatique thoracique s'écoule dans l'angle veineux gauche, à travers lequel la lymphe s'écoule des 3/4 du corps humain : des membres inférieurs, du bassin, de l'abdomen, de la moitié gauche de la poitrine, du cou et de la tête, de la gauche membre supérieur... Le canal lymphatique droit se jette dans l'angle veineux droit, à travers lequel la lymphe est amenée du 1/4 du corps : de la moitié droite du thorax, du cou, de la tête, du membre supérieur droit.

Canal thoracique (canal thoracique) a une longueur de 30-45 cm, se forme au niveau de la XI vertèbre thoracique –1 lombaire par la fusion des troncs lombaires droit et gauche (trunci lumbales dexter et sinister). Parfois, au début, le canal thoracique a extension (citerne chyli). Le canal thoracique se forme dans la cavité abdominale et passe dans la cavité thoracique par l'ouverture aortique du diaphragme, où il se situe entre l'aorte et le pilier médial droit du diaphragme, dont les contractions aident à pousser la lymphe dans le canal thoracique. Au niveau VII les vertèbres cervicales le canal thoracique forme un arc et, contournant l'artère sous-clavière gauche, se jette dans l'angle veineux gauche ou les veines qui le forment. A l'embouchure du conduit il y a valve semi-lunaire, empêchant la pénétration du sang de la veine dans le conduit. V partie supérieure le bronchomediastinalis sinistre gauche, qui recueille la lymphe de la moitié gauche de la poitrine, ainsi que le tronc sous-clavier gauche (truncus subclavius ​​sinister), qui recueille la lymphe du membre supérieur gauche, et le tronc jugulaire gauche (truncus jugularis sinistre) , qui transporte la lymphe de la moitié gauche de la tête et du cou.

Canal lymphatique droit (canal lymphatique dextre) 1-1,5 cm de long, formé lorsque le tronc sous-clavier droit (truncus subclavius ​​​​dexter) fusionne, transportant la lymphe du membre supérieur droit, le tronc jugulaire droit (truncus jugularis dexter), qui recueille la lymphe de la moitié droite de la tête et du cou, le broncho-médiastinal droit tronc (truncus bronchomediastinalis dexter), apportant la lymphe de la moitié droite de la poitrine. Cependant, le plus souvent, le canal lymphatique droit est absent et les troncs qui le forment se jettent seuls dans l'angle veineux droit.

Ganglions lymphatiques dans des zones spécifiques du corps.

Tête et cou

Dans la région de la tête, il existe de nombreux groupes de ganglions lymphatiques (Fig. 60): occipital, mastoïde, facial, parotide, sous-maxillaire, sous-mental, etc. Chaque groupe de ganglions reçoit des vaisseaux lymphatiques de la zone la plus proche de son emplacement.

Ainsi, les ganglions sous-maxillaires se trouvent dans le triangle sous-maxillaire et collectent la lymphe du menton, des lèvres, des joues, des dents, des gencives, du palais, de la paupière inférieure, du nez, des glandes salivaires sous-maxillaires et sublinguales. Dans les ganglions lymphatiques parotides, situés à la surface et dans l'épaisseur de la glande du même nom, la lymphe s'écoule du front, de la tempe, de la paupière supérieure, de l'oreillette et des parois du conduit auditif externe.

60. Système lymphatique de la tête et du cou.

1 - ganglions lymphatiques de l'oreille antérieure; 2 - ganglions lymphatiques de l'oreille postérieure; 3 - ganglions lymphatiques occipitaux; 4 - ganglions lymphatiques de l'oreille inférieure; 5 - ganglions lymphatiques buccaux; 6 - ganglions lymphatiques du menton; 7 - ganglions lymphatiques sous-maxillaires postérieurs; 8 - ganglions lymphatiques sous-maxillaires antérieurs; 9 - ganglions lymphatiques sous-maxillaires inférieurs; 10 - ganglions lymphatiques cervicaux superficiels

Il existe deux groupes principaux de ganglions lymphatiques sur le cou : cervicale profonde et superficielle. Les ganglions lymphatiques cervicaux profonds en grand nombre accompagnent la veine jugulaire interne et les ganglions superficiels se situent près de la veine externe. veine jugulaire... Dans ces ganglions, principalement dans la partie cervicale profonde, il y a un écoulement de lymphe de presque tous les vaisseaux lymphatiques de la tête et du cou, y compris les vaisseaux d'écoulement des autres ganglions lymphatiques dans ces zones.

Membre supérieur

Au membre supérieur, il existe deux groupes principaux de ganglions lymphatiques : les ganglions ulnaires et axillaires. Les ganglions ulnaires se trouvent dans la fosse cubitale et reçoivent la lymphe d'une partie des vaisseaux de la main et de l'avant-bras. À travers les vaisseaux sortants de ces ganglions, la lymphe s'écoule dans les ganglions axillaires. Les ganglions lymphatiques axillaires sont situés dans la fosse éponyme, une partie d'entre eux se situe superficiellement dans le tissu sous-cutané, l'autre en profondeur près des artères et veines axillaires. La lymphe s'écoule dans ces ganglions du membre supérieur, ainsi que de la glande mammaire, des vaisseaux lymphatiques superficiels de la poitrine et de la partie supérieure de la paroi abdominale antérieure.

Cavité thoracique

Dans la cavité thoracique, les ganglions lymphatiques sont situés dans le médiastin antérieur et postérieur (médiastin antérieur et postérieur), près de la trachée (péri-trachéale), dans la bifurcation trachéale (trachéobronchique), à ​​la porte du poumon (bronchopulmonaire), dans le poumon lui-même (pulmonaire), et aussi sur le diaphragme (diaphragme supérieur), près des têtes des côtes (intercostal), près du sternum (péri-sternal), etc. La lymphe s'écoule des organes et en partie des parois de la cavité thoracique aux nœuds nommés.

Membre inférieur

Au membre inférieur, les principaux groupes de ganglions lymphatiques sont poplité et inguinal. Les ganglions poplités sont situés dans la fosse du même nom près de l'artère et de la veine poplitées. Ces ganglions reçoivent la lymphe d'une partie des vaisseaux lymphatiques du pied et du bas de la jambe. Les vaisseaux sortant des ganglions poplités transportent la lymphe principalement vers les ganglions inguinaux.

Les ganglions lymphatiques inguinaux sont divisés en superficiels et profonds. Les nœuds inguinaux superficiels se trouvent sous le ligament inguinal sous la peau de la cuisse au-dessus du fascia, et les nœuds inguinaux profonds se trouvent dans la même zone, mais sous le fascia près de veine fémorale... La lymphe s'écoule dans les ganglions lymphatiques inguinaux depuis le membre inférieur, ainsi que depuis la moitié inférieure de la paroi abdominale antérieure, le périnée, depuis les vaisseaux lymphatiques superficiels de la région fessière et du bas du dos. Des ganglions lymphatiques inguinaux, la lymphe s'écoule dans les ganglions iliaques externes liés aux ganglions pelviens.

Dans le bassin, les ganglions lymphatiques sont généralement situés le long des vaisseaux sanguins et portent un nom similaire (Fig. 61). Ainsi, les ganglions iliaques externes, iliaques internes et iliaques communs se trouvent près des artères du même nom et les artères sacrées - sur la surface pelvienne du sacrum, près de l'artère sacrée médiane. La lymphe des organes pelviens s'écoule principalement dans les ganglions lymphatiques iliaques et sacrés internes.

Riz. 61. Les ganglions lymphatiques du bassin et les vaisseaux qui les relient.

1 - utérus; 2 - l'artère iliaque commune droite ; 3 - ganglions lymphatiques lombaires; 4 - ganglions lymphatiques iliaques; 5 - ganglions lymphatiques inguinaux

Cavité abdominale

Il y a un grand nombre de ganglions lymphatiques dans la cavité abdominale. Ils sont situés le long des vaisseaux sanguins, y compris les vaisseaux passant par les portes des organes. Ainsi, le long de l'aorte abdominale et de la veine cave inférieure près de lombaire colonne vertébrale jusqu'à 50 ganglions lymphatiques (lombaires). Dans le mésentère intestin grêle le long des branches de l'artère mésentérique supérieure, il y a jusqu'à 200 nœuds (mésentérique supérieur). Il existe également des ganglions lymphatiques: coeliaque (près du tronc coeliaque), gastrique gauche (le long de la grande courbure de l'estomac), estomac droit (le long de la petite courbure de l'estomac), hépatique (dans la zone de la porte du foie) , etc. La lymphe s'écoule des organes dans les ganglions lymphatiques de la cavité abdominale, situés dans cette cavité, et en partie de ses parois. Les ganglions lymphatiques lombaires reçoivent également la lymphe des membres inférieurs et du bassin. Il convient de noter que les vaisseaux lymphatiques de l'intestin grêle sont appelés laiteux, car la lymphe les traverse, contenant de la graisse absorbée dans l'intestin, ce qui donne à la lymphe l'apparence d'une émulsion laiteuse - chyle (hilus - jus laiteux).

entrepreneur

Natalya Vladimirovna Nakonechnaya

Adresse : 86033, Ukraine, région de Kiev

NIF 2988711087, DÉPARTEMENT DE KIEV GRU PAT KB "PRIVATBANK", G. KIEV,

MFO 321842, code 2988711087

Politique de confidentialité

Politique de confidentialité

Politique de confidentialité

Votre vie privée est très importante pour nous. Nous voulons que votre travail sur Internet soit aussi agréable et utile que possible, et vous pouvez utiliser la gamme la plus large informations, outils et opportunités qu'offre Internet.

Les informations personnelles des Membres collectées lors de l'inscription (ou à tout autre moment) sont principalement utilisées pour préparer des Produits ou Services conformément à vos besoins. Vos informations ne seront ni cédées ni vendues à des tiers. Cependant, nous pouvons divulguer partiellement des informations personnelles dans cas spéciaux décrit dans le « Consentement par la poste »

Quelles données sont collectées sur le site

Lorsque vous vous inscrivez volontairement pour recevoir la newsletter, vous envoyez votre nom et votre e-mail via le formulaire d'inscription.

Dans quel but ces données sont-elles collectées ?

Le nom est utilisé pour vous contacter personnellement, et votre e-mail est utilisé pour vous envoyer des courriers, des nouvelles de formation, du matériel utile, des offres commerciales.

Votre nom et e-mail, numéro de téléphone ne sont en aucun cas cédés à des tiers, sauf dans les cas liés au respect des exigences légales. Votre nom et votre e-mail sont sur les serveurs sécurisés du service unisender.com et sont utilisés conformément à sa politique de confidentialité.

Vous pouvez à tout moment vous désinscrire de la réception des courriers et supprimer vos coordonnées de la base de données en cliquant sur le lien de désinscription présent dans chaque courrier.

Comment ces données sont utilisées

En remplissant le formulaire sur notre site Web, vous acceptez notre politique de confidentialité. Vous acceptez également que nous ayons le droit de divulguer vos données personnelles dans les cas suivants :

1) Avec votre consentement : Dans tous les autres cas, avant de transférer des informations vous concernant à des tiers, notre Société s'engage à obtenir votre consentement explicite. Par exemple, notre Société peut mettre en œuvre une proposition conjointe ou un concours avec un tiers, puis nous vous demanderons la permission de partager vos informations personnelles avec un tiers.

2) Sociétés travaillant pour notre compte : nous coopérons avec d'autres sociétés qui exercent des fonctions de soutien commercial en notre nom, dans le cadre desquelles vos informations personnelles peuvent être partiellement divulguées. Nous demandons à ces sociétés d'utiliser les informations uniquement dans le but de fournir des services contractuels ;

il leur est interdit de transmettre cette informationà d'autres parties dans des situations autres que celles où il est nécessaire de fournir les services convenus. Exemples de fonctions de soutien aux entreprises : exécution des commandes, exécution des commandes, attribution de prix et de bonus, enquêtes et gestion des clients systèmes d'information... Nous divulguons également des informations agrégées et non personnelles lors de la sélection des fournisseurs de services.

3) Filiales et coentreprises : Une filiale ou coentreprise désigne une organisation dont au moins 50 % est détenue par la Société. Lors du transfert de vos informations à un partenaire dans une filiale ou une coentreprise, notre société exige de ne pas divulguer ces informations à d'autres parties à des fins de marketing et de ne pas utiliser vos informations d'une manière qui contredit votre choix. Si vous avez indiqué que vous ne souhaitez pas recevoir de documents marketing de notre société, nous ne transférerons pas vos informations à nos partenaires dans les filiales et les coentreprises à des fins de marketing.

4) Sur des pages co-positionnées ou partenaires : Notre Société peut partager des informations avec des sociétés partenaires, avec lesquelles elle met en œuvre Offres spéciales et des événements pour la promotion de produits sur des pages positionnées conjointement de notre site. Lorsque vous demandez des données personnelles sur ces pages, vous recevrez un avertissement concernant le transfert d'informations. Le partenaire utilise toutes les informations que vous fournissez conformément à sa propre déclaration de confidentialité, que vous pouvez lire avant de fournir des informations vous concernant.

5) Lors du transfert de contrôle sur la société : Notre société se réserve le droit de transférer vos données personnelles dans le cadre de la vente ou du transfert total ou partiel de notre société ou de ses actifs. Lors de la vente ou du transfert d'une entreprise, notre Société vous offrira la possibilité de refuser de transférer des informations vous concernant. Dans certains cas, cela peut signifier que la nouvelle organisation ne sera pas en mesure de continuer à vous fournir les services ou produits précédemment fournis par notre société.

6) Aux organismes chargés de l'application de la loi : notre société peut divulguer sans votre consentement informations personnellesà des tiers pour l'une des raisons suivantes :

afin d'éviter les violations de la loi, des actes juridiques réglementaires ou des décisions de justice ;

Parmi tous les types de massage Attention particulière elle est attirée par le massage lymphatique du visage. Cette technique de rajeunissement du visage est transmise de génération en génération au Japon depuis l'Antiquité. Cependant, il a gagné en popularité après la sortie d'un livre sur lui, qui Longtemps classé premier dans les « dix meilleurs livres ». Il a été écrit par le célèbre styliste japonais - Yukoko Tanaka.

Système de drainage lymphatique du visage et du cou

Avant de procéder à la description de la technique, il est nécessaire de comprendre quel est le système lymphatique du visage et du cou.

Il est représenté par une variété de capillaires, de vaisseaux de taille moyenne et de nœuds. Sa fonction principale est de filtrer le liquide lymphatique de diverses structures du visage et du cou, de le purifier des virus, des cellules malignes et des bactéries.
Les ganglions lymphatiques de la tête comprennent :

• mastoïde;
• parotide;
• sous-maxillaire ;
• occipital;
• visage;
• nœuds du menton.

Les ganglions lymphatiques du cou comprennent :

• jugulaire;
• thyroïde;
• rétropharyngée et supraclaviculaire;
• ainsi que les ganglions cervicaux profonds.

Pour exécution correcte massage lymphatique, il faut savoir que les ganglions parotides sont devant le bord supérieur de l'oreille, la jugulaire et cervicale profonde - devant le muscle sternocléidomastoïdien, dans la région de son tiers moyen et inférieur.

Indications et contre-indications

Indications pour effectuer le massage facial lymphatique japonais :

• Affaissement de la peau sur la partie inférieure du visage, ou ce qu'on appelle des mouches.
• Omission paupières supérieures(ptôse).
• Peau sèche.
• Violation de la microcirculation sanguine de la peau du visage et du cou.
• Rides d'expression et séniles (superficielles et profondes).
• Sillons nasogéniens prononcés.
• Peau flasque et sèche en raison d'une diminution du tonus vasculaire de la peau et des muscles sous-jacents.
• Tons de peau malsains (pâleur, terreux, taches de vieillesse).
• Exprimé par voie sous-cutanée graisse corporelle sur le cou et le visage, en particulier dans les joues.
• Puffiness ou gonflement.
• Double menton.
• Contour du visage pas clairement défini.
• Carence saisonnière en vitamines (notamment carence en vitamines E et A).

Cependant, ce type de massage a sa propre contre-indications:

• Âge (de telles procédures ne sont pas recommandées pour les personnes de moins de 16 ans).
• Blessures fraîches et autres blessures au visage et au cou.
• inflammatoire et maladies infectieuses peau (acné, rosacée, furonculose, démodex, rose lichen, psoriasis, strepto- et staphylodermie, etc.).
• Rhinoplastie fraîche.
• Maladies du système lymphatique (lymphostase, tumeurs).
• Hypertension artérielle.
• Maladies infectieuses aiguës, principalement d'étiologie virale.
• États dépressifs.
• tranchant et pathologie chronique Organes ORL (amygdalite, otite moyenne, pharyngite, sinusite).
• Tendance à la thrombose.
• Grossesse.
• Maladies des systèmes circulatoire et cardiovasculaire.

Technique d'exécution

Avant de procéder directement au massage, rappelez-vous de ces règles tacites : il est recommandé de faire des exercices de drainage lymphatique pour le visage et le cou manuellement, sans utiliser de moyens improvisés (mésoscooters, boules spéciales, etc.).

La peau doit être hydratée et préalablement nettoyée. Peut être utilisé huiles cosmétiques(avec prudence pour les personnes sujettes aux réactions allergiques).

La vidéo ci-dessous démontrera la technique d'exécution d'un massage facial lymphatique.

Massage du visage par méthode japonaise, qui s'appelle « Dzogan » ou « Yasahi », permet aux femmes de conserver une belle et peau resserrée pendant longtemps. La direction principale du mouvement va du milieu du visage et du cou aux bords, puis vers le haut (c'est-à-dire le long des lignes du système lymphatique du visage).

Massage lymphatique du front

La technique d'auto-massage japonais du visage implique l'utilisation de deux ou trois doigts de chaque main (généralement l'anneau, le milieu et l'index). Trois doigts des deux mains doivent être pressés sur le point central conditionnel du front, en comptant mentalement trois secondes et, avec une pression modérée, les amener dans les régions temporales. Après cela, tournez la surface palmaire de la main à angle droit vers le bas et tirez vos doigts le long des bords latéraux du visage vers les oreilles, et de celles-ci vers la fosse sus-claviculaire.

Exercices pour éliminer les poches autour des yeux

La condition principale est que mouvements de massage longent les fibres du muscle circulaire des yeux. Dans la zone des paupières supérieures - des coins intérieurs aux coins extérieurs de l'œil, dans la zone des paupières inférieures - vice versa.

Bras ouverts pliés articulations du coude, v différents côtés, c'est-à-dire parallèle au sol et soulevez-les - jusqu'au visage. La partie molle des deux majeurs peut facilement être tirée des bords extérieurs aux bords opposés des yeux le long des paupières inférieures. Ensuite, avec une augmentation modérée de la pression, "tracez" un demi-cercle le long de la partie supérieure de la cavité orbitaire vers les coins externes et attardez-vous au point temporal pendant trois secondes. Refaire les premiers mouvements pour boucler le cercle.

L'étape suivante consiste à changer de direction: les mouvements le long de la partie inférieure de l'orbite vont déjà des bords intérieurs aux bords extérieurs, après quoi vous devez à nouveau maintenir vos doigts au niveau de la zone des tempes pendant trois secondes et les dessiner facilement au lobe de l'oreille.

Exercices de massage pour la zone du visage contre les rides autour de la bouche

Placez les troisième et quatrième doigts sur le point central conditionnel - la fossette sur le menton. Avec une pression modérée, entourez vos doigts autour de la bouche et rassemblez-les enfin sur les lèvres, en appliquant une pression modérée sur cette zone. Puis suivi des deux annulaire relever légèrement cloison nasale et à nouveau s'attarder dans cette position pendant trois secondes. À la fin - éloignez les deux mains du visage.

Pour réduire le volume des joues

Placez vos doigts dans les rainures près des ailes des voies nasales et effectuez 5 mouvements arqués dans les directions : haut et bas. Déplacez lentement vos doigts vers le tiers supérieur de l'arête du nez, effectuez des mouvements de lissage le long de l'arrière du nez, dirigés vers le pli bucco-nasal. Déplacez vos doigts vers les conduits auditifs externes.

La région maxillaire, la région des arcades zygomatiques et les coins de la bouche

Appuyez vos doigts sur votre menton, maintenez-les autour de votre bouche. Dirigez vos mouvements vers les coins des deux yeux et écartez facilement vos bras sur les côtés - vers les tempes.

Exercice pour tonifier la peau du tiers inférieur du visage et des joues

Avec la surface palmaire d'une main, mettez l'accent sur le côté mâchoire inférieure... Avec l'autre main du côté opposé, tracez une ligne entre l'angle mandibulaire et le point interne de l'œil et attardez-vous. Puis, avec une légère pression, amenez le trait jusqu'à l'oreille. Répétez la même technique avec l'autre partie du visage.

Exercices de massage pour renforcer le milieu du visage

Mettez les paumes des doigts sur les joues. Appuyez sur les narines et faites glisser vos doigts vers la région temporale.

Pour lifter le visage

Fixez la base de la surface palmaire de la main sous le menton, placez les doigts de manière à ce qu'ils soient dirigés vers l'oreille. En exerçant une pression, déplacez votre main du centre du menton vers le lobe de l'oreille. Répétez le mouvement de l'autre côté de la même manière.

Élimination du sillon nasogénien

Placez vos pouces sous votre menton, tandis que le reste s'enroulera autour de votre nez. Avec une pression, écartez vos paumes sur le côté - pour os temporaux, et maintenez-les pendant trois secondes. La dernière étape consiste à déplacer vos mains le long des bords du visage jusqu'à la fosse au-dessus de la clavicule.

Drainage lymphatique pour les rides du front

Trois doigts de la main effectuent des mouvements en zigzag de gauche à droite et vice versa, lissant ainsi la peau du front. Enfin, répétez le premier exercice.

La vidéo de massage lymphatique du visage, qui est postée ci-dessous, aidera à comprendre la technique plus en détail.

Dans notre corps, il y a deux fleuves de vie, très étroitement liés l'un à l'autre, mais néanmoins assez autonomes. L'un d'eux est la "rivière rouge". C'est le sang et le système circulatoire. L'autre est la "rivière blanche". Ce sont la lymphe (du latin lympha - eau pure, humidité) et le système lymphatique. Quand on parle de lymphe, on veut dire que liquide transparent, qui se démarque des petites blessures et est communément appelé ichor.

Celles. dans la mémoire du peuple, fixée et stockée dans la langue, on l'appelle "presque du sang". Dans lequel il n'y a tout simplement pas de globules rouges (globules rouges). Pour cette raison, la couleur de la lymphe n'est pas rouge, mais jaunâtre transparente.

Ces deux rivières - blanche et rouge - sont égales dans notre corps à la fois en importance et en longueur. Mais si la similitude de longueur et de ramification est parfaitement visible à l'œil nu par n'importe quel amateur sur n'importe quel schéma (voir la figure ci-dessous), alors tout le monde ne connaît pas leur équivalence et leur équivalence dans la vie de notre corps.

Lymphadénite

Et avant de parler de lymphadénite, qui, comme une boussole, indique des violations dans le bon cours de la "rivière blanche", nous essaierons d'éliminer les "taches blanches" dans nos idées sur le système lymphatique - ses éléments, son objectif et ses fonctions .

On sait que notre corps est constitué d'un grand nombre de cellules, qui sont des organismes vivants indépendants et autonomes. Toutes-toutes ces cellules se trouvent dans "l'océan mondial" de fluide intercellulaire (ichor), qui les lave. Cet "océan mondial" représente environ 30% du poids du corps humain, c'est-à-dire dans certains cas même jusqu'à 50 litres ! Pourquoi tant ? Mais parce que le liquide intercellulaire remplit plusieurs fonctions dans notre corps à la fois.

D'une part, c'est la nutrition : chaque cellule reçoit l'oxygène dont elle a besoin pour son activité vitale, nutriments, vitamines et microéléments délivrés au liquide intercellulaire par les capillaires sanguins.

Pour cela, il y a de minces capillaires lymphatiques dans les lacunes et les fissures intercellulaires et interstitielles. Dans les capillaires lymphatiques, le liquide intercellulaire devient lymphe. Le but principal de la lymphe consiste à évacuer par sa propre pression dans les capillaires et les canaux lymphatiques les cellules mortes du fait de l'activité vitale de l'organisme, ainsi que les bactéries, virus et toxines.

La lymphe est très similaire au plasma sanguin et elle circule dans le système lymphatique beaucoup plus lentement que le sang dans la circulation sanguine. Dans la lymphe, comme dans le sang, vivent les leucocytes (globules blancs) qui sont responsables de l'immunité et sont appelés lymphocytes.

Des réseaux denses de capillaires lymphatiques se fondent dans de gros vaisseaux lymphatiques, qui sont présents dans toutes les parties du corps, à l'exception du centre système nerveux, les os, le cartilage et les dents. Ensuite, les vaisseaux lymphatiques sont déjà combinés en deux grands canaux lymphatiques.

Dans l'un d'eux - le canal thoracique - la lymphe s'écoule de tout le corps, à l'exception de la moitié droite du cou et de la tête. Les vaisseaux lymphatiques restants de la moitié droite de la tête et du cou forment le canal droit. En conséquence, toute la lymphe de notre corps pénètre dans les veines. Chaque minute, 4 à 10 ml de lymphe s'écoulent du canal thoracique dans la veine. Au cours de la journée, 50 % des protéines circulant dans le sang et 60 % du volume plasmatique total sont filtrés des capillaires vers le système lymphatique, et de là, ils retournent dans le sang.

Le système lymphatique étant un système de purification, de filtration et de traitement immunologique, il dispose également de "filtres fins et grossiers" de toutes les impuretés et saletés. Ce sont les ganglions lymphatiques. Chaque personne a 400 à 1000 ganglions lymphatiques dont la taille varie d'une tête d'épingle à une noix (0,1 à 2,2 cm). Ils sont situés en groupes le long des vaisseaux lymphatiques tous les 3 à 5 cm.

La plupart des ganglions lymphatiques filtrants se trouvent dans les vaisseaux lymphatiques, qui transportent la lymphe de l'intestin grêle et du gros intestin, des reins, de l'estomac et des poumons. Celles. dans les endroits où l'invasion est le plus susceptible de pénétrer - les virus et les microbes.

Il y a plusieurs entrées au ganglion lymphatique, mais il n'y a qu'une seule sortie. Soit dit en passant, étant donné que le système lymphatique effectue un travail très sérieux et difficile pour rétablir l'ordre dans notre corps, seuls 1,5 à 2 litres de lymphe circulent à la fois dans le système lymphatique.

Dans les ganglions lymphatiques, les bactéries et autres particules étrangères entrant par les vaisseaux sont filtrées et détruites, et la lymphe quittant le ganglion capte les lymphocytes et les anticorps pour les acheminer vers les foyers d'infection. Pour cela, les macrophages et les lymphocytes vivent, étudient et travaillent dans le ganglion lymphatique (le nombre de lymphocytes dans l'organisme est plus ou moins constant, mais selon l'état de santé, il peut augmenter ou diminuer).

Parfois, lors d'un combat avec des microbes, des toxines et d'autres ennemis de notre corps, les ganglions lymphatiques augmentent, car il faut plus de lymphocytes pour combattre. Comme on dit - tout pour le front, tout pour la victoire. Avec l'inflammation des ganglions lymphatiques, il y a toujours une bataille pour la vie et la mort, il y a toujours une lutte entre le bien et le mal, dans laquelle les lymphocytes meurent par milliers et le bien ne triomphe pas toujours du mal... Il s'agit d'immunité. Et si l'immunité est faible, nous obtenons alors une lymphadénite - une inflammation bactérienne et une augmentation des ganglions du système lymphatique. Le flux lymphatique de l'organe affecté est temporairement bloqué, il gonfle et devient douloureux.

Il existe une croyance populaire selon laquelle 80% de ce que nous faisons est nocif pour notre santé. Le sens amer est contenu dans cette phrase, peut facilement être vu à partir de l'exemple de notre comportement par rapport au système lymphatique seul.

Donc, le système lymphatique est un système pour mettre les choses en ordre dans notre corps et en éliminer les toxines et les poisons.

Pour le travail efficace du système lymphatique, vous ne devez vous souvenir que de quatre règles:

• Le poison ne peut être dissous que dans l'eau et dans rien d'autre.
• Le poison ne peut être éliminé que par les muqueuses, car elles n'ont pas de barrière protectrice solide de l'épiderme.
• Le taux d'excrétion dépend de la vitesse de déplacement de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques.
• Le nettoyage du corps et, par conséquent, le mouvement de la lymphe vont de bas en haut.

Il semblerait, quoi de plus simple ! Mais voyons maintenant comment nous mettons ces vérités en pratique.

Sur les près de cent mille êtres vivants sur la planète Terre, seul l'homme boit autre chose que de l'eau (le lait chez les mammifères est une nourriture, pas une boisson). Il y a un axiome : quoi plus de gens mange, plus il devrait boire. Mais pour la plupart, les gens boivent quand ils commencent déjà à avoir soif. Mais la soif est déjà le 4ème ou 5ème signe de déshydratation.

Lorsque la bouche est sèche, c'est déjà une déshydratation profonde. Maintenant, rappelez-vous, quelle est la façon habituelle d'étancher votre soif ? Kvass, boissons gazeuses sucrées, compote, jus, thé, eau minérale. Mais aucune de ces boissons n'étanchera votre soif. Non, l'envie de boire va disparaître pendant un certain temps. Mais la soif - comme le besoin d'eau du corps - ne disparaîtra nulle part. L'eau est un solvant polyvalent.

Nos cellules n'ont besoin que d'eau de la même manière que seule l'eau vous permet, par exemple, de vous laver les cheveux ou de vous baigner. Pas de jus, pas de café, pas de kvas et même pas de lait - mais seulement de l'eau. Si on nous dit qu'une personne a besoin de boire 1,5 à 2 litres de liquide par jour, il s'agit principalement d'eau.

80% des poisons et toxines ne se trouvent pas dans les intestins, les reins ou le foie, mais dans le liquide extracellulaire. Si une personne veut nettoyer son corps, elle doit alors se débarrasser de tout ce fluide intercellulaire "acidifié". Nettoyer la lymphe signifie liquéfier, en ajoutant eau propre, et de ne pas consommer trop de salé et de sucré, ce qui "attire" hors de la cage et de l'eau qui y est arrivée. Tout comme le sel saupoudré sur le jus des leurres coupés concombre frais, et du sucre versé sur des fraises fraîches.

Maintenant un peu sur la seconde règle simple... Il est excrété, tout poison et débris sont excrétés de notre corps à l'aide de toutes sortes de sécrétions. Par exemple, seul glandes salivaires- un puissant organe de détoxification (jusqu'à un demi-litre de liquide contenant des toxines sort par la salive). Crachats, écoulement du tractus génital, écoulement nasal, selles molles- tout cela est une option forcée pour nettoyer le corps des toxines et des toxines.

Cependant, en raison de certains stéréotypes imposés par la publicité et d'autres manières, il existe une opinion selon laquelle tout le monde a besoin voies possibles combattre toutes les sécrétions. Mais c'est fondamentalement faux, tk. une telle "lutte" non seulement n'élimine pas les causes des violations, mais ne permet pas non plus au corps de se nettoyer, ne faisant qu'aggraver le processus de violation.

Par exemple, la plupart des infections aéroportées sont excrétées par le nez. Et on nous propose constamment d'éliminer les écoulements nasaux avec toutes sortes de médicaments. Si un enfant a le nez qui coule périodiquement ou rhinite chronique, il existe une opinion selon laquelle les végétations adénoïdes sont à blâmer pour tout et doivent être supprimées. Mais les végétations adénoïdes sont des ganglions lymphatiques. Ils n'augmentent que lorsqu'il y a une infection dans le corps et que le système lymphatique lutte activement contre cela. Les végétations adénoïdes se sont coupées - ont supprimé leur ligne défensive !

Ou, par exemple, les glandes sudoripares, qui sont particulièrement abondantes dans aisselles... Pendant une journée, jusqu'à 50 % des poisons sont excrétés par les glandes sudoripares de la peau. Les aisselles sont le principal drainage des glandes mammaires. Nous sommes encouragés à prendre toutes les mesures afin de ne jamais transpirer. L'utilisation d'antitranspirants ultra-puissants est si bien établie qu'ils sont parfois utilisés dès la sortie de la douche et même le week-end. Mais si les poisons ne peuvent pas s'échapper par les glandes sudoripares des aisselles, ils iront à l'endroit le plus proche - à la glande mammaire, fournissant les conditions pour l'apparition de la mastopathie là-bas.

Il n'y a pas de cœur séparé pour le système lymphatique. Le mouvement de la lymphe est effectué en raison de l'activité contractile des ganglions lymphatiques lorsque des impulsions sont appliquées à voies nerveuses, ainsi qu'en raison du mouvement des muscles situés à proximité des canaux lymphatiques; le mouvement est assuré par la pression du fluide et l'activité physiologique des organes entourant les vaisseaux lymphatiques. Le muscle se contracte - la lymphe est poussée. Mais si les muscles autour du vaisseau lymphatique ne fonctionnent pas, d'où vient le flux lymphatique ?

Par conséquent, la principale raison des problèmes de nettoyage du corps est la stagnation et les dommages à la lymphe dus à l'immobilité musculaire. Seuls les mouvements actifs, les contractions musculaires, la gymnastique peuvent faire bouger la lymphe. Et n'importe quel. Idéalement, les mouvements doivent être harmonieusement répartis entre tous les groupes musculaires et s'accompagner d'une légère augmentation du rythme cardiaque et de la transpiration. Seulement dans ce cas activité physique peut être considéré comme efficace.

Ces 6-8-10 heures, qui sont généralement passées debout à un comptoir ou assis devant un ordinateur, ne sont pas considérées comme une charge efficace, car il n'y a pas de répartition de la charge sur tous les groupes musculaires. Et la sensation de fatigue qui se produit est souvent le signe que la lymphe stagne. Lorsque vous vous sentez fatigué, déplacez-vous, buvez de l'eau (!), faites de la gymnastique cachée - et la fatigue s'estompera sûrement.

En règle générale, tout ce qui est associé à un œdème dans le corps fait référence au système lymphatique. Eddème sur les jambes, les bras, les yeux, le bas du dos, les articulations - c'est généralement de la lymphe stagnante.

Un bon entraînement pour le système lymphatique est le sauna. L'espace intercellulaire peut être dans l'un des deux états qui se transforment l'un dans l'autre - épais (gel) ou liquide (sol). La lymphe, si elle est fortement obstruée, est un gel très épais.

Normalement, la lymphe doit être relativement liquide. Le processus de transition de l'un à l'autre est le plus rapidement influencé par la température. Dans le hammam, le fluide intercellulaire se liquéfie, et après avoir sauté dans la piscine, il se transforme en gel. En plus du sauna, les stimulants lymphatiques qui fluidifient la lymphe peuvent être des feuilles de cassis, de la racine de réglisse, de l'achillée millefeuille, des cynorrhodons, de l'avoine ou jusqu'à 1,5 à 2 litres d'eau par jour.

La lymphe se déplace dans une direction - des tissus, de bas en haut. Du bout des doigts au canal lymphatique thoracique. Ceci est dicté par le fait que la tâche du système lymphatique est de collecter le liquide des tissus, puis de l'évacuer dans la circulation sanguine.

Tous les vaisseaux lymphatiques ont des valves qui empêchent la lymphe de refluer. La valve laisse passer la lymphe ascendante et se ferme immédiatement, empêchant la lymphe de refluer.

Le massage aide à accélérer le mouvement de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques, augmentant ainsi l'écoulement du liquide tissulaire. Mais vous devez effectuer un massage uniquement dans le sens du mouvement de la lymphe - de bas en haut. Et même si vous vous frottez vous-même les jambes, les mouvements doivent aller du bout des doigts vers les hanches, dans la même direction. Comment se fait-on masser habituellement ? Correct : de haut en bas, c'est-à-dire CONTRE le flux lymphatique - ce qui signifie que les flux lymphatiques sont perturbés. Et en le pressant ou en l'écrasant, vous pouvez détruire les valves des vaisseaux lymphatiques !

Le non-respect de ces règles simples, conduit au fait que le système lymphatique n'est tout simplement pas en mesure d'effectuer pleinement son travail. Et puis il y a des signes que le système lymphatique est supprimé et ne fonctionne pas. C'est l'éducation acné différents types(les toxines sont libérées par la peau).

Ce sera intéressant pour vous :

Ce sont des odeurs « séniles » désagréables (les toxines sont retenues dans peau et sont sujets à l'oxydation). Et des papillomes apparaissant « soudainement » sur la peau, points noirs, verrues et autres formations sur la peau - tout cela n'est rien de plus que les conséquences d'une intoxication du système lymphatique.

L'inflammation des articulations, de la gorge, des bronches, des poumons, un œdème dans les jambes, dans la plupart des cas, est également une conséquence de dommages au système lymphatique, bien que la plupart des gens pensent qu'il s'agit du cœur ou insuffisance rénale... Un gonflement des jambes peut indiquer que les ganglions lymphatiques inguinaux sont fortement scorés et que la lymphe ne monte pas. Le gonflement des mains est souvent un blocage ganglions lymphatiques axillaires... Le gonflement des yeux est peut-être un blocage des ganglions lymphatiques sous-maxillaires et faciaux. publié par

Olga Butakova

P.S. Et n'oubliez pas qu'en changeant simplement notre consommation, ensemble nous changeons le monde ! © econet

Dans le corps humain, outre le système cardiovasculaire, il existe également un système lymphatique complémentaire. Cette structure imprègne tous les tissus et organes de capillaires, assurant le mouvement fluide biologique- lymphatique et aidant à renforcer les défenses immunitaires de l'organisme.

Le système lymphatique aide le corps à se nettoyer des toxines, des toxines, des microbes et des infections, et élimine également l'excès de liquide de l'espace intercellulaire, le pompant dans le lit vasculaire.

Le liquide lymphatique est considéré comme l'une des variétés tissu conjonctif et comprend les lymphocytes - les cellules du système immunitaire. Ils remplissent des fonctions vitales, car ils sont capables de distinguer à l'intérieur du corps "leurs" composants des "étrangers" - les érythrocytes et les leucocytes des infections et des microbes, puis de décomposer les particules nocives à l'aide des lymphocytes T.

La lymphe contient également :

• l'eau;
• sel;
• minéraux;
• solutions colloïdales de protéines;
• graisses.

Ce liquide visqueux ressemble au plasma sanguin dans ses propriétés. Dans le corps d'un adulte, il contient environ un litre et demi à deux litres. La circulation est assurée par les contractions Cellules musculaires dans les parois des vaisseaux sanguins, ainsi que le mouvement d'autres muscles, disposition générale phases corporelles et respiratoires.

Fonctions lymphatiques dans le corps

La circulation lymphatique remplit plusieurs fonctions à la fois :

Schéma structurel

La structure anatomique du système lymphatique peut être représentée schématiquement :

Les principaux composants de sa structure :

• capillaires et vaisseaux;
• nœuds ;
• conduits;
• organes.

Les capillaires lymphatiques et les vaisseaux sanguins imprègnent presque tous les organes et tissus du corps. Ils sont absents uniquement dans la moelle épinière et le cerveau, le tissu interne de la rate, le cristallin de l'œil, l'oreille moyenne et le placenta. Les capillaires du système lymphatique sont plus épais que celui du système circulatoire, et ont des parois perméables physiologiquement plus adaptées à l'absorption des substances. Ils se fondent dans de grands canaux - des vaisseaux qui ont également des parois minces, mais sont équipés de valves qui empêchent le flux lymphatique inverse ou rétrograde.

Les vaisseaux acheminent lentement du liquide vers des groupes de ganglions lymphatiques, constitués de tissu lymphoïde, qui contient :

• les lymphocytes ;
• plasmocytes;
• les réticulocytes sont des érythrocytes jeunes.

Dans les ganglions du système lymphatique, les cellules immunitaires « mûrissent » :

• Lymphocytes B - produisent des anticorps et mobilisent système immunitaire en cas de menace ;
• Lymphocytes T - contribuent à la dégradation des cellules endommagées par les virus.

Le liquide libéré des ganglions lymphatiques par de grands canaux pénètre système circulatoire... Comme vous pouvez le voir sur le schéma, il n'y a que deux canaux lymphatiques dans le corps - droit et gauche, qui se jettent dans les veines sous-clavières correspondantes.

Les organes du système lymphatique sont :

• rate;
• thymus ou thymus;
• les amygdales.

Le mouvement de la lymphe se produit de bas en haut en raison du fait que les valves de ce système ne laissent passer le liquide que dans une seule direction. Il est donc important de masser dans le sens de sa circulation : des doigts vers le canal lymphatique thoracique, des orteils vers les ganglions lymphatiques inguinaux.

Causes des ganglions lymphatiques hypertrophiés

Étant donné que le système lymphatique vise à nettoyer le corps et à se débarrasser des micro-éléments nocifs, une augmentation des ganglions lymphatiques indique toujours la présence d'une pathologie.

La photo suivante est un exemple de ce à quoi cela ressemble ganglion lymphatique enflammé... V dans ce cas le cou est touché.

Les infections sont la cause la plus fréquente de gonflement des ganglions lymphatiques. Ils peuvent être à la fois locaux et généralisés lorsque processus inflammatoire se produit d'abord dans un ganglion lymphatique, puis se propage aux autres.

Maladies auto-immunes provoquant une inflammation dans les ganglions - arthrite et lupus érythémateux.

Maladies oncologiques du système lymphatique : lymphome de Hodgkin, lymphomes non hodgkiniens. D'autres types de cancer peuvent également provoquer une inflammation et se propager aux ganglions lymphatiques.

Nettoyer le système lymphatique

Étant donné que le système lymphatique exécute un certain nombre de fonctions vitales fonctions importanteséliminant les bactéries, les infections et les débris cellulaires du corps, il doit également être nettoyé.

Un mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation, une influence technogène - tout cela perturbe son travail et conduit à la stagnation de la lymphe dans le corps. En conséquence, les substances pathogènes ne sont pas éliminées du corps, mais y restent, ce qui abaisse le niveau global d'immunité et augmente le risque de maladies auto-immunes.

Nettoyer le système lymphatique aidera régime équilibré et subir un massage spécial.

Le régime doit comprendre les aliments suivants :

• herbes fraîches;
• algue;
• l'huile de lin;
• tisanes.

Pour améliorer l'écoulement des liquides, vous devez boire au moins 7 à 8 verres d'eau propre par jour.

Cela aidera à "relancer" les processus d'écoulement et de drainage lymphatique. Cependant, il ne doit être fait que par un masseur formé à une technique particulière : le système lymphatique est très fragile, des actions incorrectes peuvent endommager les valves et provoquer un reflux de liquide. Tous les mouvements doivent être effectués dans le sens du mouvement de la lymphe - de bas en haut.

Drainage lymphatique:

• favorise la pénétration du liquide des tissus dans les capillaires et les vaisseaux du système ;
• accélère la circulation lymphatique;
• active le processus de nettoyage des vaisseaux sanguins des produits de décomposition cellulaire.